《這些愛看書的孩子怎麼養成的-零到五歲養成法》

哈囉，各位媽咪們大家好，我是「想當爸的大孩子」-致力於讓孩子愛上閱讀。 您是否曾經想過，怎麼讓孩子可以喜歡閱讀？ 您是否曾經嘗試，唸故事書給孩子聽？ 您是否曾經擔心過孩子的專注力不好？ 每個孩子不盡相同，有些天生就喜歡靜態活動，有些一刻都閒不下來，但不知道您是否認同，孩子的專注力會影響他一輩子的成就！ 其實就連喜歡動態的孩子，也是能讓他乖乖坐下來，每天看三本書的。 可是要怎麼「引導」，這非常的重要！只要您接受，並照著以下的方式引導，您一定也能跟我服務的這些家庭一樣，養出能靜能動的快樂寶貝！ - 1.父母的態度 先問問我們自己，「食衣住行育樂」您如何安排？ 每一項都很重要，它都會影響孩子的童年，每一項都必須付出行動。 但往往幼兒我們可能會較注重「食衣行樂」，「住（環境）」、「育（教育）」在幼兒期是不是有被我們忽略呢？ 環境的打造：是否有準備孩子自己的閱讀區、教具區，或是每週借一些有趣的書回家。 育：是否有固定每天花一點時間陪讀、陪玩；放下手機，跟孩子多一些聊天互動、去戶外走走？ 我們什麼時候開始做，孩子就什麼時候開始提高他的專注力。 2.陪伴的品質 為什麼有些人，願意花不少錢讓孩子去上私立名校？ 最重要的就是認為「品質較好」，無論是裝潢、飲食、教學，它們一定都有一套效率高的系統。 陪讀也是一樣，買一本100、200的書，要想到的是為什麼這書可以那麼便宜。 買一套上萬元的書亦然，為什麼它可以賣得那麼貴。 知識量、安全性、可隨著年齡提升溫故知新等等.. 陪伴的品質上，如果有好工具，是不是也會比較好發揮。 舉例來說，一本平面的繪本，跟可以玩樂互動、觀察發問的，會不會讓爸媽們更好發揮呢？ 以上都是可以提升孩子專注力、提升陪伴品質的方法。 無論每個孩子是否特性不同，這都是可以通用在每個孩子身上的哦！ - 如果您有任何嬰幼兒陪讀、學齡前的閱讀、培養挑選書的問題歡迎在下面留言。 也可以加入我的Line帳號 https://line.me/D (克里獅哥哥) 我會親自為您解惑。 我是想當爸的大孩子，我們下一篇文章見，ByeBye~ - 如果想看更多關於育兒 / 教養 / 繪本 /日常分享，可以到下方連結 個人youtube頻道 個人FB粉絲專頁 #育兒 #陪讀 #親子共讀 #教養 #繪本 #童書 #食衣住行育樂 #幼兒智力 #幼兒專注力

霧峰農民直銷站開幕 LoveEarth生活市集x草地音樂會7/18-19熱鬧登場

環保愛地球己經成為全球趨勢，搭配2020世界地球日主題「全面行動」，臺中市霧峰區農會於7/18、7/19兩日舉辦「霧峰農民直銷站開幕嘉年華暨Love Earth生活市集x音樂會」，以霧峰農會酒莊民生故事館草坪區為活動會場，同時提倡自備餐具及環保杯的減塑市集，讓每個人都能夠做好環保愛地球的小事，熱愛土地、友善地球為環境盡一份心力。 市集活動規劃農民直銷站、森林舞台、初霧學堂、漫遊田間等主題，民眾凡至農民直銷站購買優質好菜還可參與10萬好禮農特產品抽大獎，限時限量僅此一檔。除此之外，舞台活動邀請唱遊詩人Cliff克里夫、拾月琴島歌女孩張雅淳、用生命唱出態度的吳青原以及土地歌手吳志寧現場表演，同時還有品酒會、沖豆花體驗、好食曆桌遊、彩繪竹杯、森林植物拓印、樹下開講等具有教育意義活動體驗，讓民眾有個好逛、好買、安心食的假日時光！ 結合中台灣環境友善、推動食農教育民間組織、品牌、企業等近60個攤位，每件商品都充滿著理想與信念，默默在不同領域中發展，也值得大家共同來推動與支持。霧峰區農會總幹事黃景建表示，霧峰區農會從2014年起輔導農民種植水稻，不施農藥及化肥耕作的自然農法，吸引了黑翅鳶棲息，豐富田間生態復育了蝌蚪、青蛙，也孕育生產健康、質優有機稻米(黑翅鳶米)。 黑翅鳶專吃田原間的野鼠，在農夫種植稻米的過程中扮演了小幫手的角色，尤其在實施自然農法的霧峰五甲地，更是不可或缺的一環，因此盛產出來的稻米就以「黑翅鳶米」為命名。 阿罩霧自然農成員、藍鵲自然農園主人江宗偉說，採用有機資材以友善大地農耕，不使用化學肥料、農藥和除草劑是施作的宗旨，曾幫助重症病患找到適合的自然食材，因此覺得有一股使命感，夫妻兩人就算在田園間揮汗如雨，想到能幫助這麼多人也就甘之如飴。 有著同樣理想的青農林資棟，以在地生產在地消費的方式減少碳足跡，並推動農家與消費者交流，讓更多友善農夫一同參與，目前也固定供貨給在地店家，形成產地到銷售的良善循環。位在光復新村的許愿，將林資棟生產的米做成各式麵包吐司等產品，吃起來帶著淡淡清香，自然不造作的口感，也深受消費者喜愛。透過飲食傳達友善環境的理念，是農業轉型裡的重要階段，許多客人也因此一試成主顧，好評不斷！ 民眾來到霧峰更可安排兩天一夜小旅行，週邊景點豐富像是霧峰林家宮保第園區、光復新村、民生故事館、農會酒莊等等，還可來到立法院中部辦公室的議蘆會館用餐住宿，充實又有趣的行程，也歡迎大朋友小朋友一起同樂！ 由霧峰區農會經營的議蘆會館，原為台中霧峰省議會所在地，經重新整修之後成為田媽媽餐廳與住宿客房，餐廳料理選用在地益全香米、清酒等食材，廚師們的好手藝讓菜餚色香味俱全，招牌的洋菇麻油雞、星洲炒米粉、避風塘草蝦、干貝娃娃菜、龍吐七星斑更是道道美味！客房環境優雅舒適，沒有華麗裝潢擺飾，經典空間格局加上老式窗戶，讓人重新回到省政府的年代。 鄰近光復新村與農會酒莊的民生故事館，原為林鵬飛醫師診所建築，而後經農會修舊如舊成為有機餐廳，目前二樓為展示空間，一樓則有用餐區、展售區以及像是時空膠囊般的診間展示，透過牆上圖片與文字，將老房子的故事娓娓道來，來此用餐就像走入時空隧道一樣，充滿復古情懷。 最後別忘了來一趟霧峰農會酒莊帶個伴手禮回家，入口芳香的極清臺灣清酒，酒水純淨完美無瑕，是清酒中的極品；歷時一年的初霧純米大吟釀，呈現多層次的香氣，讓人一喝就愛上；香米酒粕低溫發酵的初霧濁酒或是酸甜口感的荔枝蜂蜜酒，適合一般大眾小酌一番，不論喜歡什麼樣的酒款，都能在農會酒莊裡找到自己所愛。不僅如此，一旁的霧峰直銷站也能同時選購新鮮蔬果，健康看得見，吃得也更加安心！ 揮別疫情走出戶外，來霧峰正是時侯，7/18、7/19的「霧峰農民直銷站開幕嘉年華暨Love Earth生活市集x音樂會」，帶著環保餐具與愉快的心情，一起感受這片土地之美吧！ 霧峰直銷站開幕 x Love Earth生活市集 x 草地音樂會 時間｜今年7月18日-19日11:00-17:00 地點｜台中霧峰農會酒莊民生故事館草坪區 活動詳情請見：https://www.facebook.com/100803804821980/posts/166971504871876/?d=n

｜星聞｜盤點20位日本90後小鮮肉，犬系、貓系、狼系、鹽系你們最喜歡哪種？

隨著邁入20s，新生代男演員如雨後春筍般的出現，有些甚至從小就開始演戲，其他頻頻出現在螢幕上讓觀眾無法忽視他們耀眼的存在啊啊啊，前陣子日本流行用「調味料」來區分男生們的顏值類型，例如「鹽系、醬油系」等等，個性則用動物來區分，例如「犬系、貓系」。小姐姐們要小心了，這些俳優準備來擄獲你們的芳心 ---以下排序✗非✗排名--- 山崎賢人 山﨑 賢人（やまざき けんと）1994年生，178cm 出演許多漫畫改編作品，人稱「漫改小王子」，模特兒出身，屬於「鹽系」，外表清新爽朗，本性卻是天然呆 代表作品：《鄰居同居LDK》、《女主角失格》、《Orange橘色奇蹟》 菅田將暉 菅田 将暉（すだ まさき）1993年生，176cm 才華洋溢的新生代演員，又會演戲又會唱歌，也是日本史上第二年輕的影帝，侵略性的高顏值，有人說他屬於「鹽系」，但懶編覺得他更偏向「狼系」啊 代表作品：《溺水小刀》、《3年A班》、《銀魂》 橫濱流星 横浜 流星（よこはま りゅうせい）1996年生，174cm 小學6年級在原宿被星探發掘，模特兒出身，眼神帶電的他，屬於「貓系」男孩，很快地席捲了櫻花妹們的少女心世界 代表作品：《初戀那一天所讀的故事》、《虹色時光》、《消失吧，群青》 中川大志 中川 大志（なかがわ たいし）1998年生，179cm 因為出演松島菜菜子主演的水十電視劇《家政婦女王》中的長男受到矚目，水汪汪的大眼睛和可愛的顏值，是不折不扣的「犬系」男孩 代表作品：《今天的吉良同學》、《監獄學園》、《阿南的小情人》 片寄涼太 片寄 涼太（かたよせ りょうた）1994年生，180cm 擔任GENERATIONS from EXLIE TRIBE的主唱，因為可愛的外表常被笑稱是在野性派的放浪兄弟裡的「王子」，很重視私服穿搭，屬於「犬系」男孩 代表作品：《哥哥太愛我了怎麼辦》、《3年A班》、《午夜0時的吻》 坂口健太郎 坂口 健太郎（さかぐちけんたろう）1991年生，183cm 模特兒出身，19歲選上《MEN'S NON-NO》的專屬模特，高瘦身材加上清新外表，被選為「鹽系」男孩的代表，演技也是受得獎肯定的 代表作品：《女主角失格》、《東京白日夢女》、《與君相戀100次》 志尊淳 志尊 淳（しそん じゅん）1995年生，178cm 演戲角色多變，從年下男，到扮女裝，再來演魅惑女子的情慾男，到BL電影，再到熱血鬥毆的學園老大，從犬系漸漸轉變成狼系，不管是哪一種，廣大的飯們都買單呢 代表作品：《寵物情人2017》、《潤一》、《女子的生活》 福士蒼汰 福士 蒼汰（ふくし そうた）1993年生，183cm 因飾演《閃爍的愛情》中的一之瀨蓮獲封「國民學長」，給人一種帥氣、浪漫卻很安心的感覺，是許多少女心目中的「犬系」男友 代表作品：《今天不上班》、《閃爍的愛情》、《明天，我要和昨天的妳約會》 竹內涼真 竹內 涼真（たけうち りょうま）1993年生，185cm 出演多部電視劇的男主角因而獲封「國民男友」，屬於「犬系」男子的他，近年角色也力求突破，擁有逆天長腿，發行了3本寫真集都賣得很好呢 代表作品：《過保護小姐》、《黑色止血鉗》、《老師君主》 山田涼介 （圖片來源：J Storm） 山田 涼介（やまだ りょうすけ）1993年生，164cm 傑尼斯事務所旗下團體Hey! Say! JUMP的成員，小學5年級成為小傑尼斯，不只唱歌跳舞，在戲劇圈也大放異彩，初次主演電影就獲得最佳新人賞 代表作品：《暗殺教室》、《解憂雜貨店》、《鋼之鍊金術師》 中島健人 中島 健人（なかじま けんと）1994年生，176cm 傑尼斯事務所旗下團體Sexy Zone的成員，習得一身的撩妹術被稱為「中島老師」，口頭禪「sexy thank you」還被到處模仿 代表作品：《黑惡魔的甜蜜制裁》、《偽戀》、《未滿警察 午夜的追跡者》 佐藤勝利 （圖片來源：Top J Records） 佐藤 勝利（さとう しょうり）1996年生，171cm 傑尼斯事務所旗下團體Sexy Zone的成員，在團體當中是王子擔當，堪稱J家新生代的第一花美男，擁有「濃臉」的高顏值，AI機器測出的帥度高達94分 代表作品：《春與夏事件簿》、《Miss Devil 人事惡魔・椿真子》、《49》 平野紫耀 （圖片來源：Universal Music） 平野 紫耀（ひらの しょう）1997年生，171cm 傑尼斯事務所旗下團體King & Prince的成員，出道沒多久就紅遍半片天，號稱刷個牙都能夠長肌肉，個性天然搞笑，在各大綜藝節目鬧出不少笑話 代表作品：《花過天晴》、《輝夜姬想讓人告白》、《未滿警察 午夜的追跡者》 新田真劍佑 新田 真剣佑（あらた まっけんゆう）1996年生，176cm 父親是日本知名演員千葉真一，在美國出生長大，一家人都是藝人演員，精緻的臉蛋被選為「日本國寶級帥哥」，魅惑的眼神不知殺死多少少女心 代表作品：《花牌情緣》、《致命之吻》、《環太平洋2：起義時刻》 鈴木仁 鈴木 仁（すずき じん）1999年生，183cm 模特兒出身，15歲透過甄選進入Amuse出道，目前戲劇作品不多，但是年僅21歲的他以備受矚目，私服穿搭也帥氣逼人呢 代表作品：《花過天晴》、《3年A班》、《小小戀歌》 吉澤亮 吉沢 亮（よしざわ りょう），1994年生，171cm 二代「漫改小王子」，多才多藝的他，擁有劍道二段，會打籃球和跳舞，還會彈吉他，有著文青氣息的臉蛋，看著它甜甜的微笑都覺得療癒 代表作品：《王者天下》、《夏空》、《銀魂》 野村周平 野村 周平（のむら しゅうへい）1993年生，175cm 壞壞惹人愛的狼系少年，中日混血兒，喜歡玩單車越野和滑板，像個管不住的大男孩，曾和日本女星水原希子交往3年 代表作品：《有喜歡的人》、《小梅醫生》、《我的初戀情人》 龍星涼 竜星 涼（りゅうせいりょう）1993年生，183cm 高挑身材是High Fashion的寵兒，高二時在原宿剪頭髮被星探發掘， 天生長得一臉妖氣十足，受邀拍攝各大雜誌，還被選上替Dolce & Gabbana走秀的亞洲藝人代表 代表作品：《回來之後重新開始》、《賢者的愛》、《Orange橘色奇蹟》 小關裕太 小関 裕太（こせき ゆうた）1995年生，180cm 童星出身，長大後擁有清新可愛的外表，屬於「鹽系」男孩，經常自己下廚，還養了2隻狗，這樣的男生讓女孩子沒有抵抗力啊啊啊 代表作品：《要你對我xxx !》、《下輩子我再好好過》、《信號100》 高杉真宙 高杉 真宙（たかすぎ まひろ）1996年生，170cm 被說神似高橋一生的他，帥氣逼人零死角，扮女裝甚至也美到出水，是許多小姐姐們喜歡的年下「犬系」男，看著他的笑顏真的忍不住想抱回家 代表作品：《狂賭之淵》、《P與JK》、《虹色時光》 最後獻給1990年生的三浦春馬，你永遠是我們大家的天使♥︎ 看完以上的盤點，不知道的人以為是《假面騎士》演員大集合🤣，日本演藝圈長江後浪推前浪，期待這些新生代演員可以推出更多優質的作品。 更多詳細內容請至 ＠薇薇公主 想看各種影視剪輯請至Bilibili @我本是女嬌娥

久等了！NO.1 抗老精華水資生堂#白金水、#白金乳 全新升級！秒透亮、超緊緻，7天更年輕！

久等了！終於等到美白、抗老二合一的NO.1精華水！資生堂實驗室精心鑽研，集150年抗老科技大成的系列，就是能打造鑽石輪廓、小臉緊顏、勻亮膚色的「激抗痕亮采緊緻系列」。 全系列引入最先進「5G火箭抗老科技」，使肌膚肌底秒速獲得提升、再造，協助肌膚對抗時間與地心引力，即刻年輕、一抹有感。 2022年，資生堂推出全新升級「激抗痕亮采緊緻露」與「激抗痕亮采緊緻乳」，除了有明星配方「 VP8亮白抗老成分 」之外，更添加「白金水精華」與「純淨蜂王漿精萃」 ，能呵護你的肌膚獲得純然的愉悅與提升，7天就變得年輕緊緻。 1滴擊退8大老化徵兆 以尖端科技萃取調配、不斷升級進化，資生堂找出了最完美有效的黃金比例，集150年抗老科技之大成的「VP8亮白抗老配方」。 資生堂明星美白成分4MSK -經日本厚生署認證，能有效抑制黑色素生成、勻亮膚色，是肌膚透嫩亮白的關鍵。 橄欖葉萃取精華 -能改善肌膚蛋白糖化的蠟黃及暗沉，更加透亮年輕。 柴胡萃取精華 -和漢藥材中的柴胡能活化深層肌膚，提高膠原蛋白、彈力蛋白的生成。 紅茶萃取精華 -優秀的抗老抗氧化、舒緩鎮定肌膚，修護肌膚損傷。 當歸萃取精華 -能促進肌膚代謝，進而改善皮膚灰暗，減少色素沈澱，淡化斑點，並能修護受紫外線的肌膚損傷。 1滴深層保濕嫩到不科學！ 獨家注入「白金水精華」成分，蘊含「多元修護醇類」與「純淨蜂王漿精萃」，能調理肌膚微生態並深層保濕，用最珍貴的蜂王漿滋養肌膚，協助肌膚抗氧化、延緩老化，白金級抗老成份，讓肌膚立刻嫩到不科學！ 「多元修護醇類」係指甘油、丁二醇、聚乙二醇、麥芽糖醇等多元醇，能與水分子形成「氫鍵」，能抓水 ‧ 鎖水，深層保濕。 「純淨蜂王漿精萃」蘊含多種胺基酸及抗氧化物質，能促進細胞的活化、肌膚重返年輕。 白金級急救！韓國超神奇「水乳濕敷法」 最近風靡韓妞的「水乳濕敷法」，你嘗試過了嗎？快用資生堂全新 #白金水、#白金乳 來嘗試！ 可讓肌膚急速補水，肌膚質感大提升；小紅書上也有許多網紅跟著實測，效 果非常顯著，一週下來肌膚立刻亮三階！ 4天拋光法：使用化妝棉取50元硬幣量的#白金水，全臉以畫圈方式於肌膚乾燥、暗沉部位螺旋拋光，將角質更新優化，肌膚紋理更透明！拋光後取10元硬幣量#白金乳均勻塗抹全臉，封存最精華的養分！ 3天濕敷法：取適量#白金水浸透化妝棉濕敷於全臉，再使用#白金乳均勻薄擦 一層在化妝棉另一面，強化精華水成分的滲透滋養效果！濕敷5分鐘後，將白金乳的那一側翻過來，再敷5分鐘，時間到了之 後再用以手掌輕輕按壓臉部，就完成「水乳濕敷法」囉～ 白金級銷售 × 白金級保養 光速抵達年輕 資生堂「激抗痕亮采緊緻系列」擁有獨一無二的「5G火箭抗老科技」， 是最快速有感的抗老科技之大成，能加速優化肌膚修護損傷的速度， 不好的不帶過夜，光速抵達年輕！ 即日起只要預先上網登錄或是至全省資生堂櫃台靠櫃體驗#白金水、 #白金乳，即可獲得 「激抗痕亮采緊緻露」25mL * 1份，讓你立即 能回家體驗7天變年輕的白金級保養效果！！！ 資生堂白金水兌換頁面由此去→https://www.global-shiseido.com.tw/SB000000492.html#g-try #抗老精華水 #資生堂 #資生堂抗老精華水 #資生堂白金乳 #資生堂白金水 

失序=生病?

多年來，身邊不乏出現行為失序的孩子，看在我這個算是資深的教育者眼裡，算是很正常的！從以前到現在，我一直認為：不可能有個孩子一生下來就會守秩序、守規矩的。因此，才需要家庭與學校教育來讓孩子成為有序的人。反之，如果，一個孩子，向來都是很規矩的，大人怎麼說就怎麼做，從不搗蛋，也不失控。這才讓我感到憂心，這有點違反自然，反而需要大人們多加觀察。 在教育的生涯中，有件事情讓我感到沮喪，那就是收到父母的訊息，說是孩子去診斷了，發現有ｘｘ症，需要服用藥物，這種訊息實在讓我無言以對。會沮喪的原因就是這些被家長送去醫院診斷的孩子們，在我看來，都只需要調整教育方式或是溝通方式就可以有所改善，當然，這樣的調整過程需要時間的。正當我們努力的在為孩子做些調整時，家長們等不及了，也或許是承受不了外界對孩子的失序行為指指點點，只好去找醫生。結果，大家應該都知道，那就是開始吃藥了！最重要的是，家長就可以對外說：這孩子生病了，所以脫序，要請大家包容或是體諒。希望用這樣的方式將孩子的失序合理化，一切都是因為他生病了！ 但，孩子真的病了嗎？或者說這樣算是病嗎？這兩個問題是我常問自己的，有的孩子是真的病了，而且是到了需要吃藥治療的階段，但有的孩子不是病，而是還不明白什麼是序？所以做不出有序的行為。 舉個例子，孩子在家搞笑，獲得家中的滿堂彩，大家笑得超開心，同樣的行為到了外面的公共場合，卻變成了吵鬧、不守規矩，這樣的不同標準，會使得孩子認知錯亂，搞不清楚自己是錯在哪裡。另外一種典型的失序行為，就是特別需要規矩的地方就越不規矩。這是因為孩子發現了家長在外面或是有其他人的場合中，會特別的寬鬆，不會生氣，所以這是個很好的展開自我的時機，雖然知道回家後會受處分，但還是忍不住的任意妄為了起來。其實，這兩個例子我不認為是病，頂多就是因為不懂場合，所以做出不符合場合秩序的行為，而不懂場合也許是大人並沒有教導孩子，什麼是場合？以及什麼場合該有什麼行為？想想，若是我們沒教，那孩子怎麼會呢？那麼失序，就是很正常了！ 如果，我們因此而認定孩子可能是生病了，無法控制，就希望用藥物來讓孩子穩定，這樣做，對嗎？ 爸媽們，如果你發現孩子越來越失序，越來越無法自律，請先從教育方式或者是溝通方式做調整，給予一些時間讓孩子跟著調整，並且隨時跟老師討論，我相信大多的孩子都能夠在引導中越來越好的！文：李玫珏

在家吃也好幸福！整顆干貝、鮮蝦、剝皮辣椒 小清新冷凍水餃新勢力

天氣還是十分炎熱，「夏至，愛呷不愛去」，到了吃飯時間，看著窗外刺眼的陽光，真的好不想出門汗流浹背(๑•́ ₃ •̀๑)，搭上防疫期間能出門就不出門，冷凍水餃絕對是最好的選擇！常人印象中的冷凍水餃，都是皮多餡料少，還有一種冷凍水餃味，但是這個牌子的冷凍水餃完全不會⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ ◉還有一個重點插播：這個水餃根本沒有一絲絲豬肉的腥味，私訊老闆娘好像是因為她本身不愛水餃的豬臭味，逼著自己的主廚伴侶改善這點，看到回覆當下真想封鎖(／‵Д′)／~ ╧╧闆娘也很貼心說因為水餃本身沒有添加任何化學添加物或是防腐劑，所以也叮嚀一定要快點吃完，食安方面也讓人很放心呢～ 這間「餃寶子手工水餃」的冷凍水餃是朋友的獨家推薦，聽說因為每天食材都是早上去市場買食材、手工現包的水餃，所以完全沒有特別去打廣告，都是靠客人口耳相傳，完全是冷凍水餃界的潛力新秀餒Φ౪Φ 干貝水餃 *:･ﾟ✧整顆干貝吃得到 滿滿鮮味湯汁 冷凍水餃也有干貝水餃，完全深得我心！不用再打老遠跑去特定幾家水餃店！整顆鮮嫩干貝每粒水餃都吃得到，不是只有幾條干貝絲而已。一口咬下，干貝的鮮甜立刻佈滿整個嘴巴，鮮味直逼基隆海港！ 鮮蝦水餃 *:･ﾟ✧新鮮剝殼蝦子 沒有男友沒關係 聽說是這個牌子的招牌口味，不是吃起來怪Ｑ怪Ｑ的蝦仁，而是真的鮮蝦一條。不用剝殼的蝦就是好蝦（¯﹃¯）鮮蝦的鮮甜完全保留，且腸泥都有處理掉，讓人非常開心餒！總結以上兩個口味，不用去餐廳就能大吃海鮮也讓人為之振奮呀！ 剝皮辣椒水餃 *:･ﾟ✧花蓮剝皮辣椒 名廚奧利佛也愛 最近上了年紀，愛上剝皮辣椒的我，指定款就是這個口味！剝皮辣椒含有重要營養素「辣椒素」，也會促使脂溶性維生素釋出，使人更能夠輕易獲取維生素A和維生素E，這吃餃當吃補嘛！一口咬下，吃得出剝皮辣椒特殊的甘甜，帶點香辣的辛口感，夏天吃非常對味，十分清爽｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡ 玉米水餃 *:･ﾟ✧女性顧客最愛 不是罐頭玉米 本身沒有到很喜歡，但是偶爾少女心噴發時會吃一下，我的玉米水餃控朋友也覺得不錯（不好意思我真的不懂玉米水餃的世界（´◔ ₃ ◔`) 韭菜水餃 *:･ﾟ✧你是韭菜派還是高麗菜派？ 招牌水餃通常都是高麗菜口味的水餃，但是身為韭菜水餃派的一員，非常想請願讓韭菜水餃晉升為招牌水餃餒＼＼\\٩( 'ω' )و //／／韭菜水餃的韭菜不會太多也不會太少，選用比較不辛辣的韭菜，非常推薦不愛韭菜水餃的朋友們試試看！韭菜口味也是這間水餃的常勝軍口味唷！ 最後的最後，餃寶子的水餃煮熟放涼後，餃子皮會變得十分有嚼勁，吃得到麵香，內餡也還保有鮮美的味道，非常推薦這個吃法⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾（其實是媽媽煮的很晚回家只能吃冷水餃） #instafood#foodstyling#foodpics#foodphotography#foodies#taipeifoodie#yummyfood#taipeiyummy#popyummy#台北美食 #水餃 ＃冷凍水餃 ＃餃寶子手工水餃 ＃水餃

【小R專欄】台東伴手禮推薦台東伴手禮推薦｜便宜又好吃的「雨田家馬卡龍」！每次去台東我都掃貨10盒🎁

大家去台東玩，通常都買什麼伴手禮？洛神花？釋迦？ 我以前也是，但後來被朋友推坑了一間可愛的甜點店，從此每次去台東都必買--雨田家馬卡龍。 第一次到店裡，那時只是被五顏六色的馬卡龍吸引，覺得也太好看了吧！結果一吃……立刻愛上。 它跟一般印象中甜到爆炸的馬卡龍不太一樣，甜度剛剛好，口感綿綿的，有點像在嘴巴裡融化的幸福感，我最喜歡伯爵紅茶跟宇治抹茶，每次吃都覺得置身在台東玩的感覺。 有一次我帶了10盒10入裝的回家，要送給家人朋友，阿公看到就說怎麼有那麼可愛的甜點，還一口接一口的吃，看阿公心滿意足的表情，心裡真得很開心。 而且它的價格其實不算貴，以馬卡龍來說算是超佛心。送禮自用兩相宜，也不會有那種看起來很厲害但不好吃的尷尬感，也不會有好吃但貴得下不了手的痛苦選擇。 所以如果你剛好要去台東玩，我真心推薦你去找「雨田家馬卡龍」，買幾盒回家當伴手禮。 不用擔心踩雷，這個真的穩。 下次我去台東，我應該會再多買幾盒，畢竟……自己也想偷偷留一盒啊！ #台東伴手禮 #馬卡龍推薦 #台東美食 #台東必買 #雨田家馬卡龍 #台東甜點

遠百竹北週年慶逛街攻略全收錄！精緻女孩不私藏愛牌推薦＆ins 必吃美食，這篇Chill Shopping地圖帶你一次逛好

都說精緻感是從細節開始打造的，週末想美美出門放鬆，最療癒的行程絕對是「百貨一日遊」！吃、喝、買、拍通通一站搞定，補貨新款、囤保養品、挑禮物一次完成，逛累了還能坐下來喝杯咖啡、享受美食，從踏進百貨到退場的那刻都精緻滿分。 最近波編的最愛地圖非「遠百竹北店」莫屬！這回特別跟著網紅 雨萱、Sonia、甯之 的腳步，一起蒐集她們的私藏品牌與美食清單。提醒大家：這裡的品牌真的多到逛不完～更重要的是，遠百竹北週年慶優惠從11/13至11/30登場，正是幫自己準備年末犒賞的完美時機！準備好筆記，跟著波編這份「遠百竹北 Chill Shopping 攻略」一起開逛吧，保證不只買得開心，還能拍出一整串IG美照，讓朋友羨慕到狂小盒子問：「你去哪裡玩啦？」 遠百竹北逛街地圖 1：美照先拍！好客天棚、客家古厝老街、客家圓樓 想拍美照，遠百竹北從一樓進門就能讓人驚呼連連！迎面而來的是日本當代藝術大師 大卷伸嗣 的大型裝置《迴響》，以花果枝幹、飛鳥、魚群與蝶舞為意象，結合客家文化意境，整個空間充滿七彩繽紛的夢幻氛圍。 波編特別幫大家找好取景角度──到二樓觀景台用仰角拍，就能捕捉天棚的壯麗視覺！拍完別急著走，靜靜坐在旁邊的休憩椅上看那片天幕，也是一種療癒小確幸。 接著往七樓走，就是人氣超高的「客家老街」！整排紅磚瓦牆、木窗花、紅燈籠的復古氛圍，真的像走進《茶金》的拍攝現場，如此充滿客家文化的裝置藝術，每個角落都超好拍～ 最後別錯過四層樓挑高的「客家圓樓」，木質結構搭配大紅燈籠非常有客棧的懷舊感，最上方還有藍天白雲的天井，抬頭一看就像置身古裝奇幻電影場景，根本是IG打卡首選地點。 遠百竹北逛街地圖 2：精緻女孩必收！網紅私藏愛牌趁週年慶快入手 拍完美照，就該開始血拼啦！這次波編幫大家整理了網紅雨萱、Sonia、甯之的愛牌清單，不管你是保養控、美妝控還是包包控，通通都能在遠百竹北一次買齊。 保養首選當然是經典品牌 Estée Lauder 雅詩蘭黛。週年慶推出「小棕眼入門組」優惠價只要 $3,780 元，還有「日夜年輕膠原精選組」6折入手的超值組合，秋冬想養出彈潤膠原肌就是現在。 想找頂級修護乳霜，La Mer 一定是名單No.1！富含「奇蹟活凝金萃™」，無論乾肌、油肌都能修護、緊緻、抗老一次完成，不愧是精緻女孩化妝台上的夢幻逸品。 底妝控則不能錯過 Lancôme 零粉感底妝組，輕盈服貼、不卡粉，就連眼下和鼻翼都完美無痕，讓妝感柔焦到像開濾鏡。想要全天不泛油光？M.A.C 粉底液絕對是你的救星，妝感持久又細緻，週年慶期間消費滿額還送超質感購物袋，完全少女心爆棚！ 香氛迷請鎖定 Jo Malone London 聖誕限定系列～今年包裝以紅、綠、藍圓球瓶蓋點綴，節慶感滿滿。除了經典香調外，今年最受矚目的就是限量「薑餅香水」，再加上人氣「聖誕倒數禮盒」與「香氛禮盒組」，每一樣都讓人想直接搬回家。 接著進入女孩最愛的精品包時刻！喜歡英倫風格，也很推薦今年全新推出的 Burberry B Clip 信差包。小牛皮革散發細緻光澤，b字金屬扣優雅又具設計感，附上經典格紋背帶可手提或肩背，搭配風衣立刻化身倫敦名媛。 另外今年秋冬Tory Burch Romy 系列無論是肩背還是水桶包設計，分別推出簡約溫潤的大地單色款，及品牌經典T Monogram圖案設計款式，優雅又百搭，是姐妹聚會出門必備單品。 逛街逛到腿軟，當然要用美食療癒自己！遠百竹北的餐廳選擇豐富到驚人，從日式、韓式、義式到Buffet通通有。想大啖海鮮？旭集和食集錦絕對是首選！生魚片、壽司、熟食、甜點一次滿足，餐檯擺設也超美，是朋友聚餐、慶生的好去處。 日式料理愛好者則推薦 吉天麩羅，一份套餐就能吃到炸蝦、蔬菜與小菜的多層次口感，重點是那碗「龍蝦濃湯」真的太療癒～寒流天氣喝一口整個幸福感爆棚。想吃道地義大利菜，貝里尼 Bellini 一定不會讓人失望。薄皮披薩香氣逼人、提拉米蘇綿密滑順，每一口都像在羅馬街頭。餐廳環境也超好拍，吃飽順便補幾張美照剛剛好～ 心動別猶豫！遠百竹北週年慶11/13～11/30 全館優惠大公開！ 看到這邊已經開始計劃假日前往遠百竹北店一日遊了嗎～波編告訴你們，趁現在去Shopping就對了！今年週年慶從11/13～11/30開始，幾乎是一整個月的時間能好好計畫你的禮物清單 ★化妝品(含沐浴精油)／內睡衣館★ 當日單筆滿2000送200 首12日（11/13~11/24）單筆滿10000再加送200 ★百貨服飾★ 當日累計滿5000元送500 ★國際精品★ 當日單筆滿10000元送1000 (國際精品活動時間只到11/24) 單筆分6期刷滿6000送200 / 10000送400 《APP會員加碼》 超市/餐飲 單筆滿500送100 趁著週年慶犒賞自己，從美妝、香氛到精品包一次補齊，再順路吃頓好料、拍滿一整卷底片，美好週末就是要在遠百竹北完美收場！現在就拉上姐妹這個週末衝遠百竹北好好開逛吧！

遠百竹北週年慶逛街攻略全收錄！精緻女孩不私藏愛牌推薦＆ins 必吃美食，這篇Chill Shopping地圖帶你一次逛好逛滿～

英國超市美食插畫日記・Vol.01

很多人說英國沒有美食，但其實去一趟超市就會不小心帶回很多東西，這個系列就來跟大家分享我的清單吧！ 1. Lotus Biscoff 喜歡吃的餅乾最近出了香草夾心口味。 這款餅乾我們都叫它蓮花餅，多年前第一次在咖啡店吃到便覺得驚為天人，剛剛好的肉桂和焦糖味，酥脆又甜而不膩，配上一杯咖啡簡直完美。 其實它原是荷蘭、比利時地區在聖尼可拉斯日時吃的傳統餅乾，名為「Speculaas」（絕對不是什麼蓮花餅），後來被Lotus Bakeries發揚光大，變成一款連外國人都喜歡的零食。 Lotus的產品味道實在太深入人心，在荷蘭吃到其他品牌時都沒有它來得好吃。在英國，一大條Lotus蓮花餅只要一鎊，不買不行啊。 （它還出了抹醬，真的是太過分了） 2.McVities Lyle's Golden Syrup Sticky Pudding Cake 知名消化餅餅乾品牌McVities與糖漿品牌Lyle's Golden Syrup合作推出了Sticky Pudding Cake。 Sticky pudding是一項英國傳統點心，蛋糕體的棕色來自紅糖（brown suger）或椰棗（Date，有人家有人不加），因此也稱為椰棗糕，上頭多半也會淋上一層太妃醬，這糕如其名吃起來又黏又紮實，唇齒留香，缺點就是甜了一點（其實不只一點）。 這款聯名的Sticky pudding使用大量經典糖漿Golden Syrup製作，好吃歸好吃，但是一次只能吃一小口；包裝上寫著「建議搭配卡士達醬享用」，為了身體好，還是配杯茶就好了。 3. Pimm's Strawberry Tangerine & Mint Preserve．U.K. Pimm's No.1 Gin cup 是英國人夏天時最愛的調酒之一，但是光喝不夠，今年還出了以這個口味為底，融合草莓、柑橘和薄荷的果醬，據說是希望大家不只在夏天，而是一年四季都可以嚐到喜愛的味道。 其實就跟一般的果醬一樣，這款Pimm's果醬可以拿來塗抹司康、吐司，以及任何你喜歡搭配果醬的食物，味道還真的跟喝起來頗為相像，很奇妙。 4. Marmite Smooth Peanut Butter．UK 這罐英國傳統抹醬，原是德國科學家為了解決歐洲人營養不足而發明的；它由啤酒酵母淬煉而成，據說含有豐富的維生素B，也含有豐富的鈉（因此很鹹，像老師這樣的吃法，一不小心可能要洗腎）。 人們對馬麥醬的好惡相當兩極，有人對它愛不釋手，有人光聞到就想吐，認為這是英國暗黑料理之一，愛恨分明的程度堪比納豆或榴槤。 馬麥醬曾推出過許多特別版或是聯名款（比如說馬麥醬起司），最近竟然還生產了花生醬，在好奇心的驅使下，我從超市帶了一罐回家。 不像一般過甜過油的花生醬，馬麥花生醬不含糖，有的是鹹而不膩的花生味，雖然同樣含有啤酒酵母，但完全沒有馬麥醬的味道，抹吐司單吃、做成三明治都很適合，我在想，加點蒜泥、醬油、香油和小黃瓜絲，或許還能做成台式涼麵？ 產品官網寫著：「Whether you love or hate Marmite, you certainly need to give this a try! （不管你喜不喜歡馬麥醬，你都應該試試這個）」，我覺得它確實值得一個try。 

網購美食。珍燴饌本舖  帶回家的好滋味/懶人神廚必備神物

對於一個每天都要上班的小資妹來說，想要每天煮點東西，不管是想在家吃東西還是幫自己做個午餐的小便當，都有點懶所以冷凍料理包是我的最愛，可以讓我快速有東西吃又省略超多麻煩的烹飪步驟 這次感謝《珍燴饌本舖》的邀約~~ 相信許多有在發樓我IG的朋友都知道我喜歡偶爾煮點小東西原因有兩個，一是因為公司附近的東西我的吃到膩到不行，二是省錢!!!!在一餐動則100塊上下又未必能吃的營養健康的台北市，自己下廚是個省錢又健康的好方法 但在比較晚下班或是懶的時候冷凍調理包是我的最愛前一天倒進便當，煮個菜或蛋就能成為豐盛的一餐!!!! 首先先來看看《珍燴饌本舖》的冷凍調理包總共有3種口味《沙茶豬肉片燴料》《麻油雞燴料》《咖哩滷肉燴料》，三種口味都各有150g和300g的包裝 150g的包裝比較適合一人吃，300g的可以分2餐或是2.3人吃 可以電鍋隔水加熱、或是微波爐 接著就來介紹一下三種口味 《沙茶豬肉片燴料》 300G看價格 150G看價格厚厚的沙茶香配上超多的豬肉!!!!!!覺得自己根本是吃肉吃到飽~~~~ 《麻油雞燴料》300G看價格150G看價格 我自己本身是很喜歡吃麻油雞~~沒想到又香，讓大塊又有薑跟枸杞，用料實在又飽滿 《咖哩滷肉燴料》300G看價格150G看價格 咖哩飯有點小辣，但是給料超足，原本還怕是不是像市面上的調理包，只給醬，結果沒想到打開發現料比醬多 其中我很推薦150g的可以自己帶個午餐小便當 煮點白飯，調理包不加熱直接倒入，加個青菜和荷包蛋就是豐盛的一餐了~~~~~ 看著自己都餓了 如果不知道300g的分量，直接給大家看看!!!!大盤到根本吃不完 三種調理包裏你最喜歡哪個呢? 也想來吃一口嗎?👉點我看賣場 《珍燴饌本舖》FB｜ https://www.facebook.com/zhzbp/蝦皮線上賣場｜ https://shopee.tw/zhzbptw

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