天哪!也太尷尬，講出口尬到爆的片名，欸不是我沒有職場性騷擾(っ °Д °;)っ

嗨嗨~大家好🙋🏻‍♀️我是潛水少女吉兒，相信有不少人去看電影都有過無意間搭訕別人的經驗🤣有些電影片名感覺像是在整觀眾一樣，吉兒也有過類似的經驗，還後知後覺的才發現「天哪~也太尷尬了吧!」 . . 今天就來帶大家盤點各種困擾觀眾的片名🤲🏻到底笑翻多少影城店員🤣 . 我沒有職場性騷擾篇 👦🏻:「您好~我要看《陰地》」 👩🏻‍💼:「119嗎📞」 - 👨🏻‍💼:「要看什麼?」 👦🏻: (氣音)「《乳房》」 👨🏻‍💼: 「 (氣音)《乳房》咳咳…📢6廳7排靠走道的位置，八點半準時開場。」 - 👦🏻:「一張《凶兆:雙瘋》」 👩🏻‍💼:⊂彡☆))д`) . . 搭訕篇 👨🏻‍💼「您好~要看什麼?」 👩🏻「可不可以，你也剛好喜歡我」 (*/ω＼*) 閃光get!(喂不是 - 👩🏻「我要看《你的名字》」 👨🏻‍💼(´･ω･)つ[名牌] 👩🏻「…」 - 👦🏻「那個七點半,《只有我能喜歡你》」 👩🏻‍💼「現在就可以(*´д`)~♥」 - 不同等級不同待遇 男神👦🏻「《明天，我要和昨天的你約會》」 👩🏻‍💼「(❤´艸｀❤)好啊~」(先享受一分鐘!) / 路人👨🏻 「《明天，我要和昨天的你約會》」 👩🏻‍💼「幾點幾分的?要坐第幾排?搭餐嗎?」ಠ_ಠ . . 無厘頭篇 👦🏻「《每天回家老婆都在裝死》」 👨🏻‍💼「辛苦了我老婆也是...」( ´･･)ﾉ(._.`) 👦🏻(´⊙ω⊙`)??? 👦🏻「五點半，《我的媽媽開Gay Bar》」 👨🏻‍💼「好唷，6到10排，想做第幾排?」 👦🏻「是真的(ง •_•)ง」 - 👩🏻「《你才女巫，你全家都女巫》…一張謝謝(￣﹏￣；)」 👩🏻‍💼「F場U廳C排K位，7點48分唷(ㅍ_ㅍ)」 . . 國文不好篇 ⭕「死侍(ㄕˋ)」 ❌「死待(ㄉㄞˋ)」 - ⭕「侏羅紀世界:殞落國度」 ❌「侏羅紀公園」 - ⭕「愛在暹(ㄒㄧㄢ)邏」 ❌「愛在遑(ㄏㄨㄤˊ)邏」 - ⭕「刺客聶(ㄋ一ㄝˋ)隱娘」 ❌「刺客攝(ㄕㄜˋ)隱娘」 (也很容易唸成隱聶娘🤣) . . 唱饒舌篇 「怪獸與葛林戴華德的罪行」(乾脆直接說《怪獸與牠們的產地》續集) - 「皮巴弟先生與薛曼的時光冒險」(戴眼鏡的狗狗那一部) - 「報告老師！怪怪怪怪物！」(噗ㄘ喀ㄘ@#$%^&*) 不知道看完後妞們有沒有很有畫面，相信在電影院工作的店員們更有感😅不過因為疫情影響今年有好多部外國片延遲上映時間雖然有點可惜，不過這也讓我們國人在這期間看見更多優質的國片👏🏻👏🏻👏🏻妞們有遇過什麼樣尬到爆的買票經驗都可以留言告訴我唷! 我是潛水少女吉兒，下篇文章見👋🏻 👉🏻追蹤我的ig:jill_studio2020 👉🏻我的波波主頁!更多文章在這裡 👉🏻下載波波黛莉app🍎｜安卓 👉🏻圖片來源皆為Yahoo電影搜尋片名的海報 #電影 #片名 #尷尬片名 #乳房 #陰地 #可不可以你也剛好喜歡我 #怪獸與葛林戴華德的罪行#皮巴弟先生與薛曼的時光冒險 #只有我能喜歡妳 #妳才女巫妳全家都女巫 #我的媽媽開GAYBAR #明天我要和昨天的你約會 #你的名字 #凶兆雙瘋 #死侍 #侏儸紀世界 #愛在暹邏 #刺客聶隱娘 #職場性騷擾 #國片 #潛水少女吉兒 #MOVIE 

毫無破綻的詐騙級底妝教學！M·A·C全新「超持妝濾鏡粉底液」完美隱形瑕疵！臉部拋光彷彿精修的一眼美女詐片術你學會了嗎～

姐妹出遊時是否大部分時間都花在修圖上？明明出門時底妝美到忍不住自戀自拍好幾張，但跟朋友見面後才發現，底妝遠看是母胎美女，近看各種瑕疵或斑駁底妝讓人倒退三步！一小時精心打造的妝容、一下午便如土石流般脫妝，所以拍美照後總要修去瑕疵與痘痘，實在好無力到恨不得維持整天完美持久如媽生皮！身為美圖秀秀十級達人的漂亮編，從前肯定是直接用磨皮濾鏡為肌膚秒開掛，現在更加追求原相機般自然美照，這得在底妝上使用點小心機啦！改用M·A·C全新「超持妝濾鏡粉底液SPF25/PA++」後，根本美到把修圖軟體套在臉上一樣，零粉感、零暗沉、還秒磨皮柔焦隱形瑕疵，甚至蘊含78%保養成份持久貼妝不乾妝，直接晉升完美詐片大師，隨時都能原圖直出大片，自信無瑕美照狂發！穩坐天然系美女的快樂，體驗過就回不去啦，想擺脫修圖軟體的一員，M·A·C頂級底妝詐片集團現正熱烈招募中～快跟著漂亮編的腳步解鎖心機詐騙術! 一瓶＃詐片粉底 擊退容貌焦慮～跟美圖app無痛分手的詐片心法大公開！ 雖然拍照後使用修圖App已經成為生活常態，但誰不想底妝服貼如剛上妝，清爽透亮宛如自帶濾鏡呢？當姐妹還在低頭猛P瑕疵時，漂亮編老早一鍵上傳美照還收穫無瑕女神的美稱呢！當朋友問起自己用哪款修圖App，怎麼可以這麼自然時，漂亮編不藏私直接分享給大家，上鏡零修圖的秘訣！其實沒那麽複雜～體驗過「超持妝濾鏡粉底液」4大完美詐片心法後立即擁有無懼高清原相機的零死角媽生好皮！ 完美詐片心法1：兼具高遮瑕X輕薄妝感的全新專利液化科技 它真正厲害的關鍵，是媲美photoshop專業修圖大師的「全新專利液化科技」，一抹貼合親膚像沒化妝般輕盈，貼合肌膚並讓高遮瑕力與輕薄妝感並存，零厚重負擔的異物感，仿佛一層隱形絲綢般，替臉蛋瞬間柔焦如上層濾鏡，皮膚看起來平滑又自然，痘印、紅血絲通通遮得住～根本看不穿我們的瑕疵素顏！ 完美詐片心法2：蘊含亞洲獨家親膚平衡複方～打造安心詐片的完美肌礎 是不是有很多好奇寶寶要舉手發問！擦上＃詐騙粉底後即便隱蓋瑕疵，但還是擔心長時間帶妝會容易乾燥脫落呀，該如何保證高級感的出片率呢？這可不能不提到粉底中添加了多種保養成分～上妝同時也是替肌膚做保養，以米萃取、橄欖葉萃取還是維他命E，都在那默默地滋養你的肌膚，充足的滋潤感維持底妝到了下午依舊美美的狀態。更不用說它還考慮到了亞洲人的膚質和氣候，無論是出油還是缺水，都能幫你調理得剛剛好！不僅維持妝感的保水度，更不用擔心外頭氣候悶熱容易爆油出汗會毀壞妝容，兼具養膚成分能維持肌膚柔嫩平滑，外頭再悶再熱，底妝依舊像水煮蛋一樣咕溜咕溜～好均勻好細膩～！ 完美詐片心法3：不挑人的16色亞洲特調高效出片不間斷 絕對入手的你，是否煩惱著這麼多色號該如何挑選呢？每次挑粉底色號都對比半天，深怕色號不適合自己膚色有色差整個白花錢，除了諮詢專業的櫃哥櫃姐外，M·A·C本次推出16款為亞洲肌膚設計的色號，更加適合大家安心入手！只要挑對粉底就能學會上鏡好完美的高效「詐騙術」，擁有美翻天的「炸片」不間斷～ 完美詐片心法4：全新壓頭包裝用量精準不失手 新手嘗試也不用擔心用量不精準，擔心太少量造成膚色不均勻又卡粉、太厚重又容易拍出面具臉！輕鬆好壓的全新按壓頭設計，用量能更精準被我們手殘黨掌控～而且輕巧的瓶身攜帶好方便，裝進小廢包裡也沒有負擔耶！誰說新手寶寶無法輕鬆上手這款詐騙級妝容，從成分高滋潤度帶來高持妝效果、用量掌握度以及薄透又高遮瑕的妝感，全方面讓你上妝＝切換濾鏡般自然。 零廢片三絕技跟著做！聯手集團巨頭晉升高端詐片大業小白也ok 入手超持妝濾鏡粉底液只是第一步，想讓妝容晉升精修級詐騙大師！只要簡單3步驟，搭配漂亮編整理得一清二楚的課程筆記，妝感會更加精緻且完美無瑕疵喔～ Step1還原純淨肌底 上妝前的護養是加持持妝度的必要步驟，乳液太厚重、化妝水不夠鎖水，兼具保濕與輕透的「超奇肌修護花瓣精萃」，一瓶集結了日本白芍、菸鹼醯胺、神經醯胺與玻尿酸的強大陣容，感覺到肌膚像喝飽水的飽滿噴潤有光澤，更為後續服貼底妝打造純淨透亮的完美詐片畫布。 Step2高遮磨皮 裸霧零破綻 第二步當然是本次底妝詐片集團的核心成員啦～「超持妝濾鏡粉底液」搭配一抹零刷痕的無痕車手「170專業彩妝刷」讓肌膚呈現出零破綻精修效果！不夠清透服貼可是經不起重複堆疊的考驗呢！輕盈又薄透的粉底上臉不僅遮瑕度驚為天人，輕推刷勻與肌膚完美貼合～淡妝天花板的粉底大概就是這樣的感覺吧！上臉不沾不黏膩的呼吸感，漂亮編都想要唱一句：「就這樣被你征服～～」 Step3 柔焦定妝 完美底妝的最後一步就是加強定妝！「超持妝輕透濾鏡蜜粉」將你的持續定格一整天！獨特的聚光柔焦技術，像是有瑕疵消消筆一樣，幫你隱形了所有毛孔，並且加倍柔焦！如空氣般輕盈的紫色粉體，具有消除蠟黃的的提亮效果，用粉撲均勻沾上輕掃全臉定妝，秒成為無論怎麼拍自帶柔焦感的詐片女神了！ 有了「超持妝濾鏡粉底液」搭配詐騙心機小tips，修圖APP真的可以直接刪除囉！完妝後不僅扛得住相機鏡頭，更不再會因為脫妝而感到焦慮啦～！這款「會呼吸的底妝」漂亮編已經有預感會再帶起一陣裸霧底妝風潮！雖然沒有天生麗質的膚質，但也不要氣餒～拒絕無效化妝，挑對粉底也能讓自己宛如內建美肌般完美無瑕！ 點我立即到全台櫃點與官網旗艦店將零修圖神器帶回家

韓國爆火韓米堡來台啦！韓妞必吃BONGOUSSE「國民漢堡」超人氣新品點起來～神奇辣起士口味與青陽美乃滋半半炸雞，越吃越

近期韓國美食在台灣可說是越來越火熱，每次想不到要吃什麼的時候，腦海就會浮現部隊鍋、泡菜煎餅、韓式炸雞！提到韓式炸雞想必大家對韓國第一大炸雞品牌 NENE CHICKEN一定不陌生，口味超豐富又道地，這家可說是波編炸雞界的摯愛！好消息來了～～NENE CHICKEN 旗下的韓妞最愛的「國民漢堡」BONGOUSSE終於要來台灣啦（尖叫）！！之前到韓國找朋友必吃的美食之一，讓人吃過後念念不忘，在台灣也能享受到原汁原味的韓米堡，到底有哪些超人氣口味及必吃選項，就讓波編一次統整給你，快接著看下去吧！ 不用飛韓國！原汁原味、高度還原「韓米堡」登台，全台只有在這間吃得到～ 相信有些女孩對剛來台的BONGOUSSE韓米堡不太熟悉，到底為什麼在韓國大受歡迎到擁有超過500間門市，就讓波編替你快速科普一下～韓米堡主打每日使用新鮮食材、現點現做，現煮米飯吃起來口感真的有差呀！搭配上韓國國民最愛的鮪魚美乃滋、韓式黃蘿蔔、特製午餐肉，以及台灣韓式料理店不容易吃到的美味炒泡菜等，多達二十幾種口味，也可以自由加點打造出屬於你的韓米堡～此外，用料完全不手軟、份量超足！女孩們吃一個直接飽到晚上（笑）～ 想要品嚐原汁原味、高度還原且超正宗的韓米堡嗎？全台第一間BONGOUSSE即將在NENE CHICKEN 永春店開幕啦！嚴選高級台灣米當天現煮，採用特殊工序並加入秘製食材，可以幫助人體在吸收養分時也排出多餘的鹽份，最後在熱騰騰的白飯中拌入韓國特有純芝麻油、海苔，對待每粒米的超高規格堅持，讓美味提升好幾個檔次，吃過都好想單獨外帶米飯回家啊～既興奮又期待的波編搶先在開幕前替你嚐鮮去，仔細挑選出首次入門BONGOUSSE必點口味TOP3～目前只有在永春店吃得到，未來BONGOUSSE可能會有更多展店計畫，大家快去敲碗！ TOP3泡菜辣炒豬肉 如果你是韓式料理小白，建議可以從最經典泡菜辣炒豬肉口味嘗試！微辣的炒豬肉與獨特泡菜完美融合，平時吃小辣的朋友一定可以接受～炒過的泡菜口感溫潤又超開胃，且同時可以攝取到豐富的維生素和益生菌，絕對能擠進波編心中前三名！大口咬下超滿足香辣Q彈的泡菜辣炒豬肉米堡，在口中達到最佳平衡，精準拿捏韓國美食精髓，每天都好想吃到它！ TOP2春川起士辣炒雞 誰也是春川辣炒雞的忠實信徒（舉手）！每次走進韓式餐廳必點的指標性美食，這次看到它竟然出現在BONGOUSSE菜單上，二話不說馬上點了一份！果然沒有讓人失望～鮮嫩多汁的雞肉吸飽濃郁的醬汁，搭配完整一片起司中和辣度，超正宗韓味跟韓國阿珠媽煮出來的味道一模一樣，沒想到這組合能越吃越上癮，超優表現讓吃過的朋友都直呼「馬西搜呦~~~」！ TOP1薯餅鮪魚 身為薯餅控，第一名無條件頒給薯餅鮪魚韓米堡！獨家研發的美乃滋拌入鮪魚只有在BONGOUSSE吃得到的專屬風味，夾進金黃酥脆的薯餅療癒到讓人欲罷不能，搭配上酸辣泡菜即使獨享一整個也一點都不會膩，一口接一口一快速秒殺！大推薯餅鮪魚一定不能錯過的神級口味！ 永春店限定Tart Tart日本起司塔 無論吃得多飽女孩們都有一個胃留給甜點！只有在永春店才能吃到的日本Tart Tart 起司塔，包含「熔岩巧克力」與「金沙鹹蛋黃」兩大超人氣口味！特別使用日本乳酪烘焙製作，散發濃郁起司香氣，內餡滑順細緻像慕斯般口感綿密，層層堆砌出豐富滋味，一個根本不夠吃啦！再搭配永春店限定販賣特調飲料、咖啡、NENE 奶茶以及NENE 紅茶神仙組合超滿足！ 韓妞最愛NENE CHICKEN半半炸雞，狂賣 300 萬份超人氣口味就是它！ 都提到NENE CHICKEN肯定要留篇幅給它！不必飛出國，就能享用多達8種以上口味的韓式炸雞，包含辣炒年糕風味炸雞、蜂蜜蒜脆薯炸雞、初雪起士炸雞等超誘人口味，選擇障礙不發作都難～如果你也是難以拿定主意的朋友，強力推薦你點「半半」炸雞，可以自選兩種調味炸雞口味，甚至還有「半半半」炸雞三種口味一次滿足，實在太貼心了！ NENE CHICKEN超人氣冠軍一定是神奇辣起士口味以及青陽美乃滋口味，嗜辣者一定會愛上！奶香起士粉結合特製辣粉的「神奇辣起士炸雞」大受韓妞喜愛，初入口為甜、中段為奶香、後勁為辣，多種層次直攻味蕾，融合軟嫩多汁的雞肉好吃到升天～馬上加點一份！ 另外在韓國狂賣 300 萬份就是內行人必點的「青陽美乃滋炸雞」，在香甜美乃滋中拌入青陽辣椒，微嗆微辣的口感超過癮！搭配新鮮爽口洋蔥清爽無負擔，完全不會有油膩感，把整份嗑光光都覺得吃不夠～～下班後就想像韓劇裡的經典場景，一手拿炸雞邊配啤酒跟姐妹們趴踢，說到這波編又忍不住流口水，讚嘆炸雞的強大魅力！ 熱愛韓國美食、餐廳踩點打卡的女孩，還在等什麼！！今天下班就跟同事、姐妹約在NENE CHICKEN 永春店，享用超道地的BONGOUSSE韓米堡跟美味韓式炸雞吧～還有超多街邊必吃小點，像是辣起士薯條、初雪薯條、韓式黑糖煎餅等，將韓國美食直接搬到你面前！3/29-4/5永春店開幕更享有買任一炸雞或任一韓米堡，即贈 NENE 綠茶或紅茶一杯，快手刀吃起來吧！ ＊＊拍攝需求圖片僅供參考，韓米堡實際出餐以現場為主，馬上揪閨密到永春店買起來吧！＊＊ 📍NENE CHICKEN 永春店資訊： 門市地址：台北市信義區忠孝東路五段422號1樓(捷運永春站2號出口) 門市電話： 02-8786-1698 營業時間： 07:00-22:00 ( 1100後開始提供NENE CHICKEN 餐點 ) ※ 開幕期間訂單量較大，每日炸雞及韓米堡可能提早售完，歡迎先來電訂餐，減少現場等待的時間。 

韓國爆火韓米堡來台啦！韓妞必吃BONGOUSSE「國民漢堡」超人氣新品點起來～神奇辣起士口味與青陽美乃滋半半炸雞，越吃越上癮！

《諾拉開箱》黑豆桑 醬油 黑豆桑x新光三越超獨家優惠 厚黑金醬油 黑金醬油 沾 炒 醃 拌 適合各種料理

非常壓底線的在新光三越南西店的週年慶 買了箱入的黑豆桑 厚黑金和黑金一直是我的最愛 不死鹹味道香醇又濃厚 煎炒滷燉沾都好用 整箱購入最划算最夠用 一箱有6罐，可以放心囤起來 我們自家姐妹也都變成了黑豆桑的忠實用戶！ 分享1小時內就能簡單出大菜的電鍋料理-蔥油雞飯 材料： 去骨雞腿排2個 小黃瓜半根 紅蔥頭5個 油50g 薑片少許 蔥3支 米1杯半 步驟： 1、用黑豆桑黑金醬油1湯匙、鹽巴少許、五香粉少許、米酒醃漬雞腿排 2、紅蔥頭切片，冷油開小火將紅蔥頭炸到金黃色後撈起備用 3、米1杯半，裡面放上薑片、蔥段、少許油蔥酥、蔥油 4、飯鍋裡再加入一杯半的水、雞腿排2片，按下煮飯鍵 5、切蔥花加入薑末、鹽巴、淋上紅蔥油，簡易的蔥鹽醬就完成了 6、飯煮好之後拌均勻，雞腿排切片淋上蔥鹽醬，小黃瓜切片，加上半顆水煮蛋，擺盤後食慾大增，完全不輸外面餐廳呢！ 最喜歡再切生辣椒加上黑豆桑的醬油，簡單的醬油辣椒醬淋什麼都下飯好吃！ 現在才知道黑豆桑可以箱購的朋友也不用太傷心，新光三越信義店週年慶開跑囉～10/16-11/9號快去把黑豆桑搬回家吧！

這7種行為會讓貓咪吃醋氣噗噗！你不小心踩雷了嗎？

你以為只有人會吃醋嗎？其實貓咪可是超會記仇又超敏感的小情人！當你回家身上沾著別的毛孩味道、對新來的室友太熱情，或是冷落牠幾天沒抱抱，主子可能早就在心裡翻了一百次白眼，準備報復行動！從暴衝搗蛋到亂尿示威，這些行為背後，其實都是貓咪打翻醋罈子的證據。本篇就來盤點最容易讓貓咪吃醋的行為清單，讓你當個不踩雷的貼心鏟屎官，維持主僕感情不降溫！ 這些行為會讓主子瞬間變臉、怒刷存在感！ 當鏟屎官的愛被「分心」，貓咪可是會妒火中燒的喔！以下這些行為，最容易讓貓咪吃醋、情緒失控，甚至開始搗蛋、報復，快來看看你中了幾個： 1. 抱別的貓或狗回家 你身上出現別隻毛孩的氣味，貓咪立刻會「聞味識貓」！牠們可是非常敏感的生物，會覺得你在外面「偷別人家的貓」，嚴重的還可能冷落你好幾天，甚至用嘔吐、亂尿表達抗議。 2. 把注意力放在新玩具、新家具上 當你開心組裝貓跳台、清潔新家俱，卻沒先關心一下貓貓，牠們可能會心生嫉妒，硬要跳上你正在裝的東西上阻撓，彷彿在說：「不准你不看我！」 3. 長時間冷落牠、不陪牠玩 貓咪表面高冷，骨子裡超黏人。你若長時間加班、追劇、滑手機不理牠，牠可能會突然暴衝、咬你一口，或故意把東西撥下桌「引你注意」。 4. 跟別人講話太開心，牠卻在旁邊被忽略 有些貓咪很「戲精」，你如果講電話講得太開心，牠會跳到你面前喵喵叫，甚至硬是擋住你手機：「這麼多話怎麼不跟我講？」 5. 家裡新成員加入：情人、室友、嬰兒 貓咪其實很看重地盤與人際連結（是的，牠把你當家人）。當出現一位新對象來分你注意力，不管是戀人還是新生兒，牠可能會變得黏人、警戒，甚至故意在對方東西上尿尿宣示主權。 6. 你抱著玩偶、枕頭過度親暱 有些貓咪看到你抱著玩偶、枕頭睡覺、聊天，也會默默吃醋。尤其是你還對那個「無生命物」講話的時候，牠會一臉黑人問號：「喵？這是什麼生物？」 7. 忽然對牠不那麼熱情了 你最近少了稱讚、少了摸頭、少了撒嬌，貓咪都會察覺到。牠們記性好得很，會懷疑你是不是「移情別戀」，有些貓甚至會因此變得冷淡、不再主動親近你。 貓咪吃醋的常見表現 如何安撫吃醋的貓咪？ 用溫柔語氣安撫牠，給牠獨有的關注時間，多給摸頭、抓下巴、說好話，補償式陪玩，每天固定15分鐘互動時間。若有新成員，記得逐步引入，不要一夜之間讓牠失寵，可嘗試費洛蒙安撫噴霧，減緩焦躁情緒。 #貓咪吃醋行為 #貓咪吃醋怎麼辦 #貓咪嫉妒反應 #貓咪吃醋的表現 #如何安撫吃醋的貓咪＃鏟屎官抱別的貓 #家裡有新成員貓咪反應#貓咪吃醋亂尿尿 #多貓家庭吃醋 #貓咪看到你抱狗 #冷落貓咪會怎樣 #貓咪因為你抱娃娃吃醋 #怎麼看出貓咪在吃醋 #貓咪黏人原因 #貓咪情緒表現 #貓咪小劇場 #貓咪生氣 #貓咪撒嬌

高敏感族｜適時降低標準，反而讓事情更完美。

0401 完美主義者不一定會要求別人，但只要是「我」做出來的東西，總覺得必須是完美的。 自己想做的事，就會想做到滿分，以收成最好的果; 別人請我幫忙的事，為了不讓別人失望、為了不讓自己丟臉，也只能做到100分。 也許事情已經完成到標準分 80 分，但身為完美主義者，會“放不下”，繼續努力拼到 100 分。 對自我要求太高，真的會被自己累到喘不過氣。🤯 為什麼我會是完美主義者？ #天生個性、#家庭教育、#習慣、#社會競爭 大概是我的原因，我相信每個人的狀況可能不太一樣。但大多是都被設定了一些「標準」。 我感覺得到自己天生個性就好強好勝，加上從小爸媽對我的期望是「成績好、品性好、人緣好、有才藝專長、長得好」，漸漸地我也習慣了那個爭取第一名的自己。 ⠀ 永遠記得小學二年級科目只有國語和數學，有一次月考國語 100 分、數學 98 分，當時我其實是覺得自己這樣已經很棒了，但家人問我：「為什麼數學差 2 分？是不是粗心？」 因為高敏感，所以這樣的畫面即使過了十幾年，我依然深深記得，一輩子也忘不了。 小學的時候低中高年級，各可以拿一次市長獎模範生，低、中年級我都抱著獎座回家，唯獨高年級沒有。⠀ 我也記得小時候家人常惋惜：「就差高年級沒拿，真可惜。」 ⠀ 其實語氣蠻平淡的，但對我來說卻已經是一種刺激。高敏感就是這麼敏感啊！尤其年紀小真的不知道怎麼排解，因為根本沒辦法意識到自己的情緒。 ⠀ 甚至小六時因為被醫生“宣判死刑”「生長板密合，長不高了」被大罵一頓，為什麼不好好睡覺？我記得回程的計程車上，坐在右邊的媽媽竟然大哭了，剛開始是罵我不好好睡覺，到後來是用自我譴責的方式宣洩。是的，「長高」這件事，也存在著完美主義啊。爸爸甚至幫我算過我“應該長到幾公分”。（嗯嗯我就是才153怎麼樣🤪） ⠀ 而且最最最最可怕的是，當我「達不到標準」時對自己的的失望感。會陷入情緒裡，反而讓下一件事情也做不好，惡性循環，對自己越來越失望，還會反覆預想結果... 該怎麼面對完美主義的自己？ 該怎麼打破惡性循環？ 我不是充滿正能量的人，而且從來不會叫自己放棄完美主義，那要投胎才有辦法吧😂 但「稍微正向思考」，是有幫助的，不用逼自己一秒切換成正念達人，那樣反而會失敗。 ⠀ 1⃣️ #肯定自己，肯定自己的完美主義。其實過去很多事情要不是自己的完美主義，才不會那麼成功咧！😉只是不能讓我太累。 2⃣️ #降低標準，這真的超難！每次下修一點點就好。我發現逼自己降低幾次標準，也是會習慣的（很現實的做法吧）甚至發現好像處事更圓融了，反而讓整體事件比想像中還要完美。 3⃣️ #告訴自己80分就是完美，我最近開始告訴自己多做的 20 分只是累到自己，對事情也沒太大幫助啦（喂～）因為其實完美主義者的 80 分，已經很高了啊！ 4⃣️ #接受失敗的自己，沒有別的，是人就會犯錯、就會失敗，重點是因為自己的完美主義，其實事情根本糟不到哪裡去啊！🤪 現在的我，還是很要求完美，因為我想要看到努力的成果是值得的，我怕不夠努力做出來的東西會不堪用，那會讓我覺得很浪費時間、心力。 這樣真的沒有不好，不過我正在努力學習，在要求完美的同時，必須考慮、意識到自己的生理和心理狀態是否安好。😇 ⠀ P.S. 其實還要感謝爸媽讓我有成長的機會！ ⠀ 🎵送你一首歌：#梁文音 #自然の顏 ◀︎每次對自己失望的時候聽都會豁然開朗😚 ---------------------------- #高敏小姐的低敏生活 #highlysensitivepeople #highlysensitive #highlysensitiveperson #sensitive #hsp #高敏感的天賦 #高敏感是種天賦 

【波寶去哪玩】熊貓寶寶誕生啦！2025香港海洋公園6大必玩亮點，喜歡動物的親子會玩瘋！

熊貓寶寶誕生啦！隨著這個令人興奮的消息，香港海洋公園再次成為全家大小的夢幻樂園！不僅有萌翻全場的大熊貓家族，還有一系列超有趣的動物互動體驗，讓你和孩子們在這裡度過難忘的冒險時光。從與大熊貓親密接觸到和海豚一起嬉戲，這些精心設計的活動不僅充滿教育意義，還帶來無限歡樂與驚喜。 （圖片來源：香港海洋公園） 香港海洋公園必玩｜1、親親動物月 這可是每年最受歡迎的活動之一！你不僅能夠親眼見到可愛的大熊貓，還可以與樹懶、金剛鸚鵡、禿鷲等珍稀動物近距離接觸。更有大熊貓主題的工作坊，如「窩窩頭工作室」和「大熊貓『便』利紙」，讓小朋友們在專業護理員的指導下學習動物保育知識，邊玩邊學超有趣！ （圖片來源：香港海洋公園） 香港海洋公園必玩｜2、大熊貓「竹」夢之旅 來到這裡，一定要打卡這個超夢幻的互動空間！「竹」夢之旅融合了光影和色彩，讓大熊貓的黑白變成五光十色的萬花筒，非常適合拍照留念！而且，園區內還有AR技術，讓你和大熊貓一起拍下最可愛的合照，留下美好回憶。 （圖片來源：香港海洋公園） 香港海洋公園必玩｜3、熊貓掃碼大探索 這是一個非常適合親子一起玩的互動遊戲！全園有超過100個QR Code等你來掃描，完成任務後還能解鎖大熊貓卡牌，集齊特定卡牌還有機會獲得超值禮品、優惠券、甚至是免費入場券哦！既好玩又有獎勳，讓全家都可以玩得開心又有收穫！ （圖片來源：香港海洋公園） 香港海洋公園必玩｜4、「夏水禮2025」水上狂歡 這個夏天（7月5日至8月24日），香港海洋公園將迎來最火熱的水上活動！除了泡泡池、水槍大戰外，還有為親子量身打造的專屬區域，讓小朋友們在水中盡情玩耍，家長也可以一起加入！而且，還有DJ現場表演和夜間音樂祭，帶來不一樣的夏日派對氛圍。 （圖片來源：香港海洋公園） 香港海洋公園必玩｜5、與動物親上加親 香港海洋公園提供一系列超有趣的動物互動體驗！你可以與大熊貓「樂樂」近距離接觸，並了解牠們的日常生活。企鵝迷必須參加「親親企鵝」，與可愛的企鵝一同探險！還有「豚聚一刻」，讓你與活潑海豚互動，感受牠們的真摯。想與小狐獴親密接觸？來威威天地餵食牠們，還有「約會海豚」讓你學習指令與海豚互動。此外，「魚」樂零距離浮潛讓你近距離接觸海底世界，還能親手餵食企鵝和海獅，體驗難忘的動物互動時光！ （圖片來源：香港海洋公園） 香港海洋公園必玩｜6、熊貓造型限定餐點 如果你是大熊貓的粉絲，這次來香港海洋公園，你不僅可以和可愛的大熊貓們近距離接觸，還能品嚐到超可愛的熊貓主題美食！隨著安安、可可的正式亮相，園內多家餐廳推出了一系列令人垂涎欲滴又充滿創意的熊貓限定餐點，無論是大人還是小孩，保證讓你食指大動！ （圖片來源：香港海洋公園） （圖片來源：香港海洋公園） 同場加映｜住宿推薦：從早玩到晚，盡享夢幻假期 （圖片來源：香港海洋公園） 無論是與大熊貓親密接觸，還是和海洋生物一起冒險，香港海洋公園的2025年必玩亮點將為你和家人帶來無窮的歡樂與回憶。這裡不僅是親子同樂的理想場所，更是每個動物迷夢寐以求的探險天堂。趕快來體驗這些難忘的動物奇遇，一同度過充滿學習與驚喜的假期吧！ 延伸閱讀：更多「親子國外景點」相關文章 👉近期爆紅的育兒勝地！沖繩親子景點TOP10推薦，帶小孩出國也可以很輕鬆！ 👉日本育兒看這篇！當地人超愛的5間「東京親子餐廳」推薦，逛累了就來這休息！ 👉爸媽一定要帶小孩來！「濟州島親子景點」TOP9推薦，超多樂園玩到不想回家！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #波寶去哪玩 #親子國外景點 #親子景點 #親子生活 #香港旅遊 #香港親子景點 

2022精選TOP10春季美妝、保養推薦：週年慶38折必買攻略！換季不怕乾燥、泛紅，想擁有澎潤光澤肌就靠他們！

春季的氣溫不穩定、溫差大，讓肌膚水分容易流失，有時候甚至會因為換季，讓臉部泛紅、脫皮，因此日常保養和化妝品挑選，更需要做好充足的功課！慢慢進入換季的時期，編輯已經為你整理好2022夏季美妝、保養排行榜TOP10，讓你在春日來臨時也能擁有女神般的澎潤光澤肌，趕快來看看這些必買的品項吧！ 先私心推薦 2 款熱銷美妝品： ➡️ 本篇編輯最愛！Bobbi Brown 冬蟲夏草精華粉底（SPF40,PA++++） ➡️ 少女必須擁有！CLINIQUE 閃閃甜心腮紅盤（49折＋再贈小花腮紅正貨） 保養 春季保養推薦：ESTEE LAUDER 特潤超導全方位修護露 台灣的天氣容易潮濕又悶熱，這時候精華液的穩定和修護效果就非常重要，這款 ESTEE LAUDER 特潤超導全方位修護露，使用後除了保濕、滋潤有感，質地也不會過於黏膩，長期使用再也不怕換季時肌膚泛紅、脫皮！編輯已經在 Yahoo 購物中心回購好幾次 小棕瓶修護霸主組，下單即享買 1 送 4、54 折的甜甜價，小資族囤貨、補貨趁現在！ 春季保養推薦：ESTEE LAUDER 微分子肌底原生露 室外日曬、室內冷氣，常常讓上班族的肌膚變得非常乾燥，編輯為你推薦這位濕敷救星微分子肌底原生露！添加高活性酵母精粹，輕拍上臉就能快速吸收，使用化妝棉濕敷更能深層補水，讓肌膚立刻亮一階，且原生露的成份不含酒精，敏感肌也能放心嘗試，私心推薦 ESTEE LAUDER 特潤超導保濕原生露組，原生露＋小棕瓶的懶人搭配，是編輯換季時的最愛！ 春季保養推薦：理膚寶水 B5 彈潤修復精華 春日肌膚的全方位修復就靠這罐！理膚寶水 B5 小藍瓶 的質地水感、清透，含有高濃度修復老化受損肌的 5% 維生素原 B5，以及舒緩肌膚的積雪草苷，敏感肌的你更可以完全放心上臉，讓肌膚彈潤又水嫩！編輯不私藏分享情報～理膚寶水官方旗艦店「明星熱銷組」： 春季保養推薦：DARPHIN 全效舒緩精華液 被暱稱為「療癒小粉紅」的 DARPHIN 全效舒緩精華液，光是拿在手上就讓保養時光變得超級療癒，這款精華液的成份和使用感受十分溫和，對於泛紅、換季敏感的舒緩效果佳，不論當作基礎保濕或急救修護都非常適合！即將換季邁入新的季節～還在為敏弱肌煩惱的你，Yahoo 購物中心的朵法官方旗艦店，幫你把小粉紅新春養膚精華液組 6折＋免運送到家！ 春季保養推薦：Origins 靈芝水 編輯一開始掉入品木宣言靈芝水的坑，就是因為它清新的草本香氣！單擦時有疏通毛孔的清爽感受，濕敷後的保濕、穩定度更有感，若想初嘗試靈芝水，編輯建議先領取試用包、測試是否會過敏，也推薦至官方旗艦店購入 Origins 熱銷明星五小福， 36 折的甜甜價、共 5 款的人氣品項，買來體驗也不心疼！ 春季保養推薦：CLINIQUE 水磁場活水循環保濕凝膠 這款也是中性肌、油肌都十分推薦的保養愛用品！CLINIQUE 水磁場活水循環保濕凝膠是清爽、好吸收的凝凍狀，在肌膚乾燥時使用的舒緩效果和舒適度都非常高，妝前、睡前保養都能達到足夠的保濕效果，接下來的超殺折扣請筆記！下殺至 3 折的 CLINIQUE 水磁場多酵補水組買 1 送 13 ，倩碧人氣商品平衡修護奇蹟乳、溫和潔膚水，一次就能擁有！ 春季保養推薦：LANCOME 超未來肌因賦活露 如果擔心使用到過於黏膩的精華液，說不定這罐就是你的命定精華！蘭蔻小黑瓶的質地相當水潤、清爽好吸收，非常適合油肌和混合肌，使用後除了消除顆粒、平滑肌膚，肌膚細緻度和穩定度的提升，也讓它成為專櫃保養中的空空賞紀錄保持人！ 春季保養推薦：KOSE 雪肌精化妝水 春日保養除了注重保濕，美白當然也很重要！這款網友大推的美白化妝水 KOSE 雪肌精化妝水，單擦的效果較不明顯，但濕敷後的美白、透亮有感，讓許多人離不開他，現在入手 KOSE 雪肌精化妝水 2入組更享 71 折＋免運配送，趕快囤起來迎接夏天！不過編輯也要提醒大家，這款化妝水有較明顯的酒精味，若對味道或肌膚比較敏感，一定要先試用看看唷！ 美妝 春季美妝推薦：Bobbi Brown 冬蟲夏草精華粉底（SPF40,PA++++） 輕鬆打造出高級水光肌就靠它！這款粉底添加共 26 種養膚精華，日常上妝就像保養，讓肌膚光滑、彈潤、有光澤！全新升級版冬蟲夏草精華粉底，注入 10 倍的蟲草精華，一上臉保濕又服貼、自帶打亮效果，春天想追求薄透、不厚重的妝感，推薦入手這款冬蟲夏草粉底入門組，加贈的定妝神器羽柔蜜粉餅 6g，外出補妝小巧好攜帶，讓底妝一整天無暇又精緻！ 春季美妝推薦：CLINIQUE 閃閃甜心腮紅盤 氣質女孩都擁有一顆的 CLINIQUE 小花腮紅，推出最新的閃閃甜心腮紅盤，充滿活力和少女心的顏色搭配，腮紅有這一盤就夠！包含全亞洲銷售 NO.1 的小花色 #15 蘿蘭紫，像曬過太陽、帶著細緻珠光的 #05 葡萄柚雪酪，和不挑膚又提氣色的 #08 甜瓜橘！上 Yahoo 購物中心 CLINIQUE 官方旗艦店購買，打 49 折再贈一顆小花腮紅正貨，CP 值超高！ 在日常保養時注重深層保濕，再搭配上清透底妝，帶著細緻珠光、色調活潑的彩妝品，就能完成精緻又有朝氣的春季妝容！最重要的是一定要挑選合適自己的產品，讓肌膚維持在健康、穩定的狀態，換季就不用擔心令人頭疼的肌膚問題～ 以上這些品項是不是讓你心動了呢？Yahoo 購物中心 18 週年慶美妝、保養 38 折起！趕快用超值優惠價把他們帶回家！ 編輯推薦必買夏季保養清單 TOP4： ➡️ CLINIQUE 水磁場多酵補水組（下殺3折免運費） ➡️ DARPHIN 小粉紅新春養膚精華液組（6折免運費） ➡️ Origins 熱銷明星五小福（下殺36折免運費） ➡️ KOSE 雪肌精化妝水 500ml 2入組（71折免運費） （圖片來源：Yahoo 購物中心、IG@sekkisei.official、IG@larocheposayusa、IG@esteelaudertw、IG@lancomeofficial） 撰文編輯 #柏 #Bobbi Brown #Clinique #DARPHIN #estee lauder #KOSE #LANCOME #Origins #理膚寶水 

吃果果~牛奶果(星蘋果Star apple）

晚間去水果行一趟帶了幾顆"牛奶果"回家，第一次看到這款水果也沒吃過覺得好奇，上網了解一下水果資訊，原來牛奶果已引進台灣有 80 年了，看各資訊介紹感覺應該不難吃，買的牛奶果摸起來微軟已成熟，可以馬上切來品嚐。 牛奶果切開之後，用湯匙就可以挖取品嚐，聞起來似淡淡的龍眼果肉香氣，品嚐起來多汁輕甜，口感Q軟，接近果皮紫色的果肉也可以吃，挖的時候會出現乳白色的汁，裡面有時候會出現較小的種子要注意之外其他都還好。 有人說"牛奶果"是不是就是黃金果，其實他們是不同的水果，牛奶果還有一個別稱叫做星蘋果Star apple，從中間對半切(環切)會看到中間有放射狀星星圖案 (要看到星星，中間種子較硬，環切後可用手轉開即可)。 了解一下資訊，牛奶果本來是綠色的，紫色牛奶果是台灣改良的品種，又稱"紫鑽牛奶果"，牛奶果營養價值蠻高的，富含花青素、沒食子酸(一種有機酸"酚酸"，具有抗氧化效果，茶葉中也有)、兒茶素(綠茶有)，具有抗氧化、降血壓、保護心血管、增強免疫力、調整體質功效。 牛奶果產季採收於每年的2-4 月，目前各網站平台也可看到販售，有興趣的可以買來品嚐看看。 #牛奶果#星蘋果StarApple#紫色水果

吃的、玩的、住的一次滿足！ Solaire K-week 韓國週直接挑戰奢華娛樂新高度，重新定義度假體驗。

想要來趟說走就走的旅行、又不想規劃行程跑太遠嗎！如果你也嚮往一站式的旅遊體驗，讓吃的、玩的、住的通通all in one，那麽小編今天就要來私心大推：Solaire Resort Entertainment City 推出“K-Week 韓國週”！ 為期一週的韓國風情活動， 不只將奢華與娛樂推向全新高度，更完美還原精緻韓國美食和壯觀的音樂演出，絕對能為所有參加過的人都留下最獨特的度假體驗。 Chimac Festival讓你「韓國美食」與「音樂」一次滿足 在這一週的K-Week裡，則是由Chimac Festival炸雞啤酒節拉起了序幕。一到現場映入眼簾的除了有滿滿韓國美食，包括辣炒年糕、韓式紫菜包飯、韓式泡菜、韓式香腸及串燒魚糕湯等特色美食外，特別推薦的莫屬 S-PEACH-less 調酒啦！以韓國燒酒為基底的調酒融合了甜美與微酸的風味，燒酒的絲滑口感與桃子的芳香更是讓人喝過就回味再三。在音樂方面更邀請到菲律賓最受歡迎的樂隊 The Itchyworms 和知名韓國 DJKara 以充滿感染力的演出以及一首首KPOP神曲引領高潮，宣告了K-Week正式開始，除此之外，Solaire Resort 更是在Ｋ-Week中邀請到全球巨星PSY舉辦現場演唱會，讓所有人大飽眼福。 Solaire Resort Entertainment City 帶你全方位娛樂體驗一次攻略！ 聽見大家因為生活繁忙、想擁有一站式放鬆體驗的願望！Solaire Resort Entertainment City 也特別準備了全方位的娛樂體驗活動給大家。其中最引人注目的就是高空室內射擊場「Sky Range Shooting Club」，即使是沒有受過訓練的賓客，也能在此感受真槍實彈的刺激，並在體驗完射擊樂趣後將靶紙帶回家作紀念。此外Solaire 更透過 Theatre at Solaire 定期舉辦全球頂級演出和音樂會，像是《星際大戰》音樂會便透過管弦樂團的現場演奏與超大螢幕完美融合，讓經典電影重新煥發了新的感動。 當然除了玩的、聽的，吃的也不能少！Solaire也準備了各式各樣的頂級特色美食給大家，像是以中式餐廳北京烤鴨以及無菜單甜點料理作為亮點的Red Lantern、義式餐廳 Finestra、匯聚玲瑯滿目各國料理的 Fresh Buffet ，最後還有道地菲律賓料理的Oasis 咖啡廳、Yakumi日式餐廳等等，帶你一次體驗多個國家的味蕾體驗。如果不想外出也沒關係，你可以選擇 In-room dining: 專人送餐、豪華擺盤，在房間就能享用美味早餐，是注重隱私的最佳選擇。 Solaire暖心精緻專屬服務帶你體會度假新高度 除了各種度假體驗一站滿足之外，必須大大稱讚這邊的住宿服務真的是太貼心！除了每次出門一天回到房間，都會迎來精緻的小驚喜，Solaire 也特別為每位入住的賓客準備了定制的甜點或小食，並附上了一張親切的卡片，大大增添了住宿的溫馨感。此外不得不提的還有 Solaire 頂級服務 Solaire Spa，六十分鐘的全身油壓按摩，包括了從抵達SPA個人專屬房、玫瑰花瓣足浴、敲缽到精油按摩，每一個細節都充滿儀式感，讓人能徹底透過整個富有儀式感的按摩流程，得到徹底的放鬆。 而近期登場的 Solaire K-Week韓國週，不僅展示了Solaire對奢華與娛樂的獨特詮釋，也讓賓客在充滿創新與驚喜的環境中，體驗到了前所未有的度假樂趣。無論是品味頂級美食，還是沉浸於震撼音樂，或是享受精緻的服務與娛樂，都讓大家留下難忘的美好回憶。 Solaire Resort Entertainment City 

带回家搜尋結果

天哪!也太尷尬，講出口尬到爆的片名，欸不是我沒有職場性騷擾(っ °Д °;)っ

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《諾拉開箱》黑豆桑醬油黑豆桑x新光三越超獨家優惠厚黑金醬油黑金醬油沾炒醃拌適合各種料理

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吃果果~牛奶果(星蘋果Star apple）

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《諾拉開箱》黑豆桑 醬油 黑豆桑x新光三越超獨家優惠 厚黑金醬油 黑金醬油 沾 炒 醃 拌 適合各種料理

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