台中太平 周師傅燒肉飯 炭烤雞排飯

禮拜六中午在台中太平的一家便當店「周師傅燒肉飯」買了便當回家吃，這一家我之前就有吃過一次，但是沒有記錄起來。 第一次買的時候我就在想，大里也有一家燒肉飯叫做「周燒肉飯」，為什麼大里的品項就只有肉燥、魯肉、燒肉這些，可是這裡的還有雞腿飯、雞排飯之類的，後來仔細看了一下才發現是不一樣的店，本來還以為是分店呢。 我買的是一份110元的碳烤雞排飯，雞排還蠻大一塊的，直接佔滿了整個便當，這天的配菜是炒苦瓜、炒玉米粒、高麗菜，我覺得高麗菜特別好吃，其他兩樣就還好，然後雞排的碳烤香真是下飯，而且肉量很多，不會很多骨頭，是我下一次還會想再吃的品項。 #台中美食 #太平美食 #周師傅燒肉飯 #碳烤雞排飯 #便當 #相機先食 #菜鳥廚師阿杰 #popyummy #yummyday 更多日常食譜食記: https://www.instagram.com/tonykey214/ https://www.facebook.com/cookRJ

即使會胖一圈也要吃！台中逢甲必吃 10 家平價美食特搜！

說到台中，絕對是個不容小看的美食聖地！而逢甲更是必去地點之一，逢甲除了好逛，還有很多小攤販美食喔，雖然真的都蠻受歡迎常常需要排隊，但是都來一趟逢甲了！建議大家排一下隊試試口味絕不會後悔的啦，今天幫大家整理了十家蠻紅的逢甲平價美食囉。 #逢甲燒餅豆漿主要開的時間是針對宵夜和吃早餐的客群，而主打的商品是蛋餅，最受歡迎的就是起士蛋餅，因為裡面的起士可是會牽絲，外面還灑上微鹹的起司粉，真的超享受的！重點是不會太膩，果然是必點之一，另外也有販售豆漿、湯包、鐵板麵等，補一個客觀點：聽說湯包很多汁但肉不多。 #大麻粉圓這家在逢甲也算老店了，開了將近快20年了，裡面的料都是店家自己手工製作的喔，而主打的料是粉圓、芋圓和地瓜圓！一大碗滿滿的卻只需要30、40多塊，相當划算，粉圓、芋圓和地瓜圓很Q，口感非常棒！紅豆、綠豆、薏仁、花生也都煮的剛剛好，軟度適中，甜度也剛剛好！怕太甜的糖水可以請老闆不要加太多喔。 #逢甲一心臭豆腐外皮酥脆，呈現超美的金黃色澤，再來上方除了台式的泡菜外，還有小黃瓜絲喔，讓口感更清爽！這家除了主打的臭豆腐之外，內行的一定是會多愛點一碗素麵線啦！裡面有很多料，而且給的很多，非常實在，這樣簡單好吃又便宜的一餐真的很棒呢！ #Triton One 海衛一冰火山這應該大家都被這家洗版過吧？星空背景配上熱壓吐司！主要販售的是熱壓吐司配上熱壓吐司，最受歡迎的是招牌的永凍靈魂，是法式草莓果醬+果粒口感的草莓冰淇淋配上新鮮草莓，吐司是竹炭口味，拍起來很特別，口感吃起來冷熱交融，很快融化所以記得要趁熱趕快吃，有點偏甜但整體還是值得試試啦！ #Burger kids 迷你手工漢堡專門店非常可愛的迷你漢堡，想吃又怕胖的人份量完全剛剛好，有選擇障礙的人則是建議可以點漢堡三兄弟，直接三種顏色三種口味一次擁有，牛肉起司堡的麵包是南瓜口味，酥炸鮮蝦堡的麵包是墨魚口味，煙燻雞肉堡的綠色麵包則是菠菜喔！基本上麵包沒什麼味道，裡面的肉質都蠻不錯的，有炸物的部分也都是非常酥脆的口感，都有在水準上，最多人推的似乎是牛肉起司口味唷。 #恰迷紅茶專家這家大家應該不會太陌生，多到要滿出來的小地瓜圓、芋圓和珍珠的Q罩杯就是他們的主打，小地瓜圓、芋圓和珍珠帶點嚼勁，不會太軟爛沒口感，因為它們本身就有甜味，所以建議點微糖最剛好，但有聽到有人拿到的奶味太淡茶味偏重，小地瓜圓、芋圓和珍珠還有硬硬的感覺，不知道是不是品質還沒很控管完全。 #溪小蝦創始店當地蠻有名的一口蝦，不管什麼口味都是$100，招牌鹽酥、章魚燒、避風塘、炙燒起司⋯等有8種口味。鹹香酥脆的口感讓人一口接一口，不用剝殼馬上就不知不覺就吃完了！完全新鮮的口感真的很特別呢，而且不管哪個口味都蠻受歡迎，只是份量太少，吃完會有點小空虛 #逢甲豬寶盒豬排炸的非常酥脆，而且是有厚度的那種，口感紮實不油膩，而且料也很多，有不少的花椰菜、玉米、火腿、螺旋或貝殼義大利麵等，總共有四種醬料可以選擇，超濃培根起司醬和塔塔醬都蠻多人點多喔！ #逢甲大甲芋頭城這家總是很多人排隊，最紅的就是芋頭綜合冰，除了蜜芋頭，還有粉圓、紅豆、地瓜圓、芋圓，口感很Q，味道不會到太甜，這都是抓住老顧客胃的原因喔，上面還淋上煉乳，自己吃完一大碗真的很滿足，這家的西米露也很受歡迎喔！熱品、冰品皆有販售，這家的名聲已經是芋頭控必訪的店呢。 #Dody Duke 馬鈴薯專門店這家絕對是逢甲必吃，霜淇淋樣子的馬鈴薯泥非常吸睛，基本配料有玉米、花椰菜，依照口味不同會再添加不同的料，口味不少，不知道要選什麼的可以從招牌的日式經典或德式芥末選起，日式裡面有鳳梨、培根、柴魚片，整體很香，德式芥末則是有超多汁的德式香腸喔，沒想到看似簡單的馬鈴薯泥居然可以做出這麼多變化，難怪這麼受歡迎呢！ 逢甲美食真的是數不清，走一趟根本可以胖一圈回家了！記得揪朋友一起胖啊。 #台中 #夜市 #小吃 #平價 #必吃 #美食 #逢甲 

［趣美食］蛋糕好時光｜芋泥控的最愛《香帥蛋糕》節日推優惠·團購揪起來·家鄉的味道

 #芋泥控真是好命啊！ 近40年的老字號《香帥蛋糕》不僅是相當人氣的團購名店，也是瑞塔以前在新竹竹北工作時，經常蒞臨的蛋糕店，就屬經典『芋香捲』最具知名。 常常返家鄉時，我也不忘買回家過節日，因為節日都有推優惠喔！ 話說創辦人在全台尋遍食材，一路測試，最後選定台中大甲溪畔的芋頭，經過蒸煮攪碎後，口感最為紮實綿密。 而這項測試可是超過上千顆的成品，以及百人試吃的漫長歷程，最後終於克服困難，調製出黃金比例的芋泥餡料，烘焙出令人垂涎的招牌芋泥捲呢！ #企業社會責任提升信任感 仔細了解，公司重視食材之餘，也做了不少公益活動，這也是瑞塔最重視的「企業社會責任」，有能力的公司能夠回饋社會，是我覺得最有魅力的地方，不僅是正向發展的企業體系，同時也能提升消費者的信任感喲！後面帶你了解。 #為什麼取名為香帥蛋糕呢? 原來呀！這靈感是來自家喻戶曉的港劇「楚留香」，他們希望推出的產品能夠像楚香帥(留香)一樣迷倒眾生，讓顧客吃下糕點的瞬間，便愛上香帥，吮指留香！瑞塔覺得這真的是好夢幻的由來，好有特色！ #公益活動—香帥蛋糕芋製所 (導覽解說/DIY課程體驗) 在自由時報於2018年的報導中顯示 香帥蛋糕延續商品主力物料「芋頭」，將產業文化館取名為「香帥蛋糕芋製所」，同時也是第一家位於新北汐止的產業文化館，目的是希望將台灣特有的芋頭品種，結合糕點食品和特殊的工藝，進化發展芋頭研製中心，在芋製所可以看到香帥蛋糕對於芋頭製作的精神與傳承。 在館場中有創辦人王志德斥資數千萬元自行研發的隧道爐自動烘烤設備，透過明亮的參觀區，除了認識蛋糕的製程，還能體驗在地最新鮮的食材，好吃、好玩又可獲得滿滿的烘培知識，適合全家大小一同前往體驗來場豐富文化之旅。透過廠館的觀光化，帶動周邊區域發展，創造就業機會，豐富在地產業特色。 瑞塔也是努力蒐集資料，確認後才分享出來，也在上述有提及，我認為重視企業社會責任(CSR)的公司最具魅力！ 香帥也長期投入地方社區再造，籌組志工隊，舉辦健行、節慶等愛心關懷活動，服務在地，做公益，成為活絡地方社區的社會企業。努力耕耘的香帥，憑這一點，瑞塔就想要多多支持他們啦！蛋糕吃下肚，也就多一份安心與保障囉！！ 【香帥芋製所】●營業時間：周二至周日 9:30 – 17:30每周一休館 ●DIY 採團體預約制 (需10天前預約確認) DIY人數限制：至少8人以上至80人 爆漿小芋卷：費用250元一卷 玩味推筒蛋糕：費用200元二支預約方式●電話：(02)26486558 ●地址：新北市汐止區汐萬路1段211巷26號 預約體驗 #綜合心得 整體而言，瑞塔覺得他們的蛋糕口味選擇多，「價格」之於「蛋糕體」顯得「平實」且「尊貴」，因為每一種餡料都很飽滿實在歐！ 而我，也著重於食材的嚴選，他們將台灣在地食材，和頂級進口的新鮮材料，簡單調製出各種黃金比例的蛋糕體，吃得到最樸實而華的美味，非常講究食材及其新鮮度。 綜合整理分享給大家參考喔！ #聯絡方式 台北老字號芋頭蛋糕《香帥蛋糕》 點我進入官網查詢 訂購專線：+8862-2648-6558 客服時間：週一至週五9am-6pm 總店地址：台灣新北市汐止區汐萬路一段211巷26號1樓 汐萬路是汐止往萬里的路，最近的火車站是「汐科車站」 更多趣美食分享 我在不同企業的公關生活分享 《賴瑞塔的生活宗旨》 •人因為緣分而結識，因為善良的信念而結緣； •生活可以選擇擁有，也可以選擇放下，同時擁有的更多。

孩子成長會經歷三個叛逆期，2歲要耐心、7歲要尊重、14歲要放手。

孩子的成長過程中，幾乎每個階段都會出現讓父母頭痛的「叛逆期」。從幼兒時期的情緒爆發，到學齡期的頂嘴反抗，再到青春期的距離拉開，這些變化常讓人感到困惑與無力。但其實，叛逆並不是問題，而是孩子正在發展自我、學習獨立的重要歷程。若能理解不同年齡背後的心理需求，並用適合的方式陪伴與引導，衝突也能轉化為成長的契機。 （圖片來源：CanvaPro） 第一階段：2-3歲（寶寶叛逆期） 表現：小小身體大脾氣 寶寶開始有自己的意見，常說「不要、不想」，一言不合就大哭、打滾，甚至因小事大發脾氣。秩序感特別強，像餅乾碎了就哭半天。這階段，他們在練習自我意識，雖然看起來很難搞，其實都是成長的自然表現。 應對方法：給選擇＋共情 別硬碰硬，給寶寶掌控感最有效。問「紅色還是藍色？」而不是「要不要穿衣服？」同時順著他的秩序感，小事先依著他。抱抱他，幫他說出情緒：「是不是積木倒了才生氣呢？」孩子會慢慢學會管理情緒。 （圖片來源：CanvaPro） 第二階段：7-9歲（兒童叛逆期） 表現：小大人愛頂嘴 這個年紀孩子開始想脫離幼稚掌控，寫作業拖拖拉拉，遇到規則就一定要頂嘴。看似不聽話，但其實是他在測試自己能掌控多少事。理解這點，比堅持管教更能化解衝突。 應對方法：討論＋自然結果 這時管教要轉成討論，讓孩子參與家規訂定，自己定的規矩自己守。遇到小錯誤就讓自然結果發生，不穿外套就冷一次，比唸一百句更有效。批評要私下進行，保護孩子面子，避免情緒對抗。 （圖片來源：CanvaPro） 第三階段：12-16歲（青春叛逆期） 青春期孩子開始尋找自我，回家就關門，話少，沉迷手機，有時還會出現翹課或想談戀愛的想法。這時他們最想測試自由與界線，衝突是成長必經的過程，爸媽需要調整教養策略。 應對方法：傾聽＋尊重 做孩子的「顧問」而不是控制者。只要不違法、不危險，就尊重他選擇髮型、穿著。切記絕對不要翻日記或手機，給予信任與空間。多傾聽、少說教，孩子會慢慢找到自己的方向，也更願意與爸媽溝通。 （圖片來源：CanvaPro） 每一段叛逆期，都是孩子邁向成熟的重要過渡。當父母願意放下單一的管教方式，改用理解、彈性與尊重來回應孩子的改變，就能減少對立，建立更健康的互動關係。與其害怕叛逆，不如把它看成孩子在學習做自己的過程。當孩子感受到被理解與信任，他們自然會在探索與嘗試中找到方向，也更願意與父母保持連結，一起走過成長中的每個挑戰。 延伸閱讀：更多「親職教養」相關文章 👉孩子內向不好嗎？別急著貼標籤！先學會認識「氣質」與「性格」～ 👉孩子不再抓狂！5個親子小技巧把等待變成遊戲，用冰塊、拼圖、貼紙就能玩！ 👉2歲小孩根本講不聽！爸媽必學「間接引導法」，透過夫妻聊天孩子變超聽話 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #叛逆期 #育兒 #親職教養 

山茶花保濕微導入精華液&保濕微滴精萃水凝霜

這2樣是去年9月購入的.原本只是想要看他們家的身體香氛乳液.但因為缺貨所以作罷.後來想到剛好手邊的保濕品都用完了.對於山茶花這系列保濕功效有所耳聞.便請櫃姐介紹一下 - 其中的活性護膚成分的「山茶花精萃微滴粒子」,在精華液接觸皮膚時,裡面的微滴粒子會釋放山茶花精萃,使肌膚的保濕修護效果更上一層樓. - 當下櫃姐拿了這瓶保濕導入精華液跟保濕微滴精萃水凝霜試用,精華液質地是不會流動的質地,但塗抹開來後,質地意外的清爽,吸收的也滿快的,還有淡淡的香味,對於式香氛控的我來說,一整個大加分XDD - 而水凝霜是櫃姐建議搭配一起使用,才能將水分保留在肌膚底層.原本以為可能就一般的凝霜狀,但打開後,發現裡面有好多富含山茶花精萃的微晶球,(因為直接用手挖取怕會很容易導致很快就氧化,建議用附的挖杓去挖取使用較好) 在手上抹開後,微晶球也隨著凝霜融入皮膚中(真的是還來不及看到晶球破掉就消失不見),上完後,皮膚有感覺到比單上精華液還清爽. - 於是乎就將這兩樣商品帶回家了, 使用了也快半年, 晚上睡前保養使用這兩樣產品, 隔天起床, 皮膚有變得比較柔嫩,臉也不泛油光.不黏膩. 對於隔天上妝時,也比較服貼. - 在之前比較乾冷時, 晚上保養我會在兩頰較易乾燥的區塊, 再多上一些凝霜去加強保濕,對我來說隔天也沒有因為太滋潤而起痘痘或敏感症狀, 算是我的蜜糖吧~哈哈 - 前幾週比較熱時, 因為怕太滋潤, 晚上保養時只有在化妝水後上了精華液, 之後凝霜是用平常的量再少一些去搭配,早上膚況還不錯, 不知道等真的夏天來時, 再繼續使用會有什麼不一樣的狀況, 持續觀察中... - 以上, 謝謝觀賞~ #chanel #保濕 #大心 #山茶花保濕微導入精華液 #大心

萬聖節快樂 深夜來電！（不到千字）

小宇是個平凡的上班族，每天都是一樣的事枯燥、乏味，他跟好同事說了這件事，同事的臉一陣變化，最後下定決心跟小宇說⋯ ‘這光碟內是特殊的錄影，聽說看完能聽到靈界的聲音！’同事從公事包拿出了光碟遞給小宇，還叫他小心觀看，最少在白天的時間看。 小宇晚上回家的路上很興奮，這個光碟說的好像什麼鬼片的橋段，希望能帶給他生活多一點的樂趣，他回到了那個不到五坪的房間，興致勃勃的拿出光碟放進電腦，游標對著不知名的檔案打開，接著螢幕一片漆黑⋯ 「Are you redly？」 螢幕顯示著一句英文，緊接著是水滴聲，再來是一陣尖叫聲，那尖叫聲不知道男女，小宇覺得太詭異了就馬上關掉，晚上小宇想睡覺可是腦海中都是剛剛的場景，那個水滴聲跟尖叫聲⋯小宇整晚都沒睡！翌日還是去上班！ ’你沒事吧！‘小宇同事看他掛著黑眼圈好意詢問，可小宇竟不知道為什麼勃然大怒，摔了不少東西離開，大家都傻眼了。 小宇離開後感覺身後一直有人跟著他，但他轉頭回去看卻什麼都沒有，只有一陣樹葉的摩挲聲，伴隨著秋風的蕭瑟，他不知不覺間走到宮廟中⋯ ‘感覺不順嗎？唉⋯或許是你我有緣，你的答案在光碟中！‘宮中有一個師父這樣跟小宇說，小宇聽了就馬上回到家中，也不管是晚上了就打開檔案。 又是一樣的畫面跟聲音，但這次螢幕好像有什麼，小宇認真的靠近想看清楚，突然一道聲音，是火驢上的水煮開了。 「滴！」 連綿不絕的滴滴聲引小宇回來看，結果是他手機的鬧鐘，小宇氣憤的按掉，這時⋯門自己打開了，小宇出去左右來回的看⋯ 「鈴！」 此時的小宇心中已經有點毛毛的，明知道是電話聲也不敢接，就這麼讓他響著，光碟中的畫面早就沒了，可是小宇沒發現什麼，這時他去接了電話⋯ 「⋯」 電話那頭一陣無語這讓小宇更害怕，不禁惡向膽邊生，他朝著電話嗆聲！ ‘派三小！這麼晚才接電話，你房租這個月什麼時候付？’原來是房東太太打來，小宇馬上恭敬的回應，並隔日就打錢進去了，之後就什麼事都沒有，小宇心中也恢復正常，光碟也不見了，彷彿一切只是幻覺。 PS：欠錢要還！

養貓七年家裡零異味？別再用漂白水拖地了！開箱貝恩寵物清潔神物：七歲老貓點點親測，原來「人寵共居」可以這麼香又安心！

下班回家的路上，腦子裡想的都是趕快回家擼貓 但說真的，有時候推開家門的那一瞬間，迎接我的不是療癒，而是一股混雜著貓砂、口水和莫名「野性」的氣味重擊 我家主子點點今年七歲了，我們在這個空間相處了這麼久，難道這種尷尬的味道就是養寵物的宿命嗎？ 還好最近讓我遇見了 貝恩寵物 (Baan Pets)，才發現原來家裡不用像戰場一樣跟異味對抗，而是可以像微風一樣舒服自在 說實話，養貓養久了，鼻子真的會失靈 就像溫水煮青蛙，我們習慣了那些隱約飄來的粉塵味，直到有次朋友來家裡作客，進門時那微微皺了一下的眉頭，像針一樣刺了我一下 那一刻我才驚覺，原來我家「有味道」 這真的很打擊人耶！但我又不敢亂用市面上的芳香劑，那些標榜「強力除臭」的瓶瓶罐罐，背後的成分表密密麻麻全是看不懂的化學名詞 點點年紀也大了，代謝功能不如年輕貓咪，萬一為了香氣傷了牠的身體，我真的會後悔一輩子 這就像是在走鋼索，一邊是想要家裡香香的私心，一邊是守護毛孩健康的責任，難道真的沒有兩全其美的辦法嗎？ 🧴 什麼？地板也能用「胺基酸」保養？ 就在我為了這個問題焦慮到想狂刷地板的時候，我遇見了 貝恩寵物 (Baan Pets) 的 抑菌去味地板清潔劑 老實說，一開始我是半信半疑的 畢竟市面上畫大餅的產品太多了，但當我深入研究它的成分，發現它竟然是用「胺基酸系界面活性劑」時 ，我的眼睛都亮了！ 這東西我熟啊！這不就是我洗臉台上那罐貴鬆鬆專櫃洗面乳的主打成分嗎？懂 保養的女生都知道，用強鹼肥皂洗臉會緊繃乾澀，但胺基酸洗起來就是水嫩透亮 把這種保養級的概念拿來做地板清潔劑，這這這...也太奢侈了吧！ 但轉念一想，點點每天赤腳在地上走，甚至開心起來還會在地板上翻肚打滾，牠的肚皮、肉球接觸地面的時間比我還長，給牠用好一點的，不過分吧 ？ 🌬️ 不是掩蓋，是真正的「氣味歸零」 真正讓我入坑的關鍵，是第一次拖完地的那個下午 那天陽光很好，我把清潔劑倒進水桶裡，淡淡的「暖陽橙花」香氣飄出來，不是那種假假的化學甜味，而是一種很乾淨、很像剛曬過太陽的棉被味 拖把滑過地板的感覺非常順，完全沒有傳統清潔劑那種黏膩的拖泥帶水感 最神奇的是它的除臭原理，它添加了氧化鋅和柿子萃取物 這兩個成分如果用程式設計來比喻，就像是防毒軟體裡的「隔離區」和「刪除鍵」 它們不是拿一塊香水布把臭味蓋住，而是像小精靈一樣，主動去捕捉那些躲在磁磚縫隙裡的異味分子，把它們包覆、分解掉 這就是為什麼擦完他臭臭的落砂墊跟地板後，家裡不是「香水混貓砂味」，而是一種徹底歸零的清新感 🌸 終於能安心點香！找回生活的儀式感 搞定了地板，空氣裡的氛圍也不能馬虎 以前我對擴香這東西是敬謝不敏的，新聞上太多精油導致貓咪中毒的案例，讓我這個神經質媽媽完全不敢冒險 但生活還是需要一點情調啊！ 不然日子過得像白開水一樣多無聊？貝恩寵物居家擴香 完全打中了我的痛點 它主打符合國際 IFRA 認證標準，低敏、溫和、成分透明 這就像是我們在挑食品，看到「無添加」標章會特別安心一樣 那個味道怎麼形容呢？它不是很強勢地宣告「我在這裡」，而是像背景音樂一樣，輕輕地流淌在空氣中 當我坐在沙發上追劇，點點窩在我的腿上呼嚕時，那股淡淡的花香若有似無地飄過來，那一刻，真的覺得所謂的「歲月靜好」，大概就是這個味道吧 它不是為了掩蓋什麼，而是為了讓我們更享受在一起的時光 ❤️ 給毛孩的愛，藏在呼吸的細節裡 或許你會覺得，不過就是清潔劑和擴香，有必要這麼講究嗎？ 但我想跟你說，正是因為我們愛著這些不會說話的毛家人，才更要在這些看不見的細節上替牠們把關 點點七歲了，未來的日子我希望能陪牠走得更久、更健康 我們不需要為了養貓而犧牲家裡的質感，忍受異味；也不需要為了追求香味而讓毛孩處在風險中 貝恩寵物讓我明白，原來「人寵共居」可以是一種互相尊重的平衡，是一種不用妥協的優雅 試想一下，當你打開家門，迎接你的不再是尷尬的異味，而是乾淨的地板、舒心的香氣，還有那隻愛你的貓，這不就是我們努力工作賺錢所追求的幸福嗎？ 如果你也正為了家裡的味道煩惱，或者想給家裡的「老孩子」一個更安心的環境 試試看把它們帶回家，你一定會愛上這種重新呼吸的感覺！

榮登防曬界的輕功天花板～防曬保養系「白夏菊超輕感防曬凝露」一擦爆水零負擔！長效UV防曬力x養膚保濕x輕透療癒，達成夏日晶

愛美的女孩最怕夏日惡毒的紫外線，跟豔陽都讓人好崩潰，想好好保護透亮美肌，外出前當然要把防曬塗好塗滿啦～但每次出門不到五分鐘，油光滿面加上那厚重的黏悶感，簡直就像在臉上蓋一層保鮮膜！更別說敏感肌女孩，擦了肌膚總是泛紅不舒服QQ，嬌嫩肌如波編，這才發現其實要找到一款命定的「輕感防曬」沒那麼難～ 來自專業保養品牌的防曬神器–「DF美肌醫生」白夏菊超輕感防曬凝露，超輕盈水感質地＋養膚級成分，質地輕到像空氣還完全不悶膚，更集結高效防曬、專利海藻玻尿酸 + 白夏菊萃取保濕養膚。最近有計畫要去海邊玩，波編也要推薦你海洋友善「UV海洋友善防曬棒」，就算是妝前塗抹也不怕和底妝打架、卡粉，今年夏天，想盡情享受夏日陽光、當個無瑕水光肌美人？跟上防曬界「輕功高手」白夏菊，讓防曬也能輕鬆得像深呼吸！ 結束底妝和防曬的戰爭！白夏菊超輕感防曬凝露大超強進化登場～ DF美肌醫生很懂女生愛美又想掌握防曬功效一次兼顧的心情，所以才讓白夏菊超輕感防曬凝露的防曬，及保護底妝功效大升級～三大超強進化全光譜防護xW/O/W三相乳化科技x植萃養膚修護成分，輕輕鬆鬆幫你完勝這場夏日防曬大戰！ https://www.instagram.com/p/DK_3lkWTJp7/ 上班族女孩的日常防曬救星，全方位防護無死角！ 尤其小資女孩不只防太陽，每天坐在電腦前辦公，藍光也是導致肌膚快速老化的一大原因喔！主打透過全光譜防護阻擋98%紫外線，除此之外還有抗UVA及藍光保護，W/O/W三相乳化科技打造的輕透凝露質地，非常適合潮濕悶熱的台灣夏季！當作妝前乳防曬不怕和底妝打架起屑，360度防護無死角，從早到晚臉部的隱形防護罩都穩穩在線！ 嬌嫩肌女孩安心防曬，上妝同時保養肌膚 每到夏天就焦慮挑防曬的嬌弱肌女孩看過來～DF白夏菊超輕感防曬凝露無酒精、無香料、無色素的溫和配方，水感輕透凝露質地加持，當然不用擔心悶膚導致爆痘爆敏感～白夏菊超輕感防曬凝露添加白夏菊、專利海藻玻尿酸，還有蘋果與洛神花發酵液，幫助鎮靜泛紅、修護曬後乾癢不適，做到防曬即保養的抗氧化全方位守護，擦防曬就像在敷面膜，肌膚水水嫩嫩的不怕黑還變超亮，打造偽素顏的水光肌也完全沒問題～ https://www.instagram.com/p/DK-yREHysbS/ 假日戶外的陽光保鑣，SPF50+全程守護，不怕肌膚曬老長細紋！ 最近和朋友相約野餐、露營等戶外活動，不想掃興撐傘遮太陽(手還超酸＝＝)，就讓白夏菊超輕感防曬凝露當你的陽光保鑣吧！SPF50+防護整天不怕曬～不論是臉還是身體都可以用，不黏膩不堵毛孔，就算是大爆汗，防曬力依舊穩穩留在臉上，保持清爽無負擔的觸感，享受陽光不必擔心曬出斑、粗糙長細紋，一次達成最全面的肌膚防護力，重點是夠小巧可愛，放在包裡也不占空間～ 加碼補擦流汗不沾手，海邊遊玩保護肌膚同時愛護海洋 最後，波編還要推薦一款補防曬秘密武器！就是這支「UV海洋友善防曬棒」～特別選用海洋友善成分，透過物理+化學雙重防曬，搭配柵藻植萃提升保護力，其中還有美容滋潤聖品摩洛哥堅果油滋養肌膚，改善肌膚乾燥粗糙感。只要轉開就可以使用，完全不需要沾手，即使流汗想補擦，也不會因此影響防曬保護力～波編教你們一個小Tips，帶妝想補防曬時，就拿出這支防曬棒，完全不用卸掉妝容，用「滑動塗擦」的方式上在臉部，完全不破壞妝感。 有了「DF美肌醫生」白夏菊超輕感防曬凝露，和UV海洋友善防曬棒，再也不用為防曬太悶太厚、上妝難服貼、肌膚好難顧這些問題抓狂啦～榮獲德國Dermatest皮膚檢測最高等級「Excellent」認證，一瓶集結高效防曬x保養修護x清爽防護力，不管是通勤、出遊、辦公室補防曬，都能一起對抗紫外線攻擊，和悶熱潮濕的氣候，一年四季給你最清爽、最全面的肌膚防護！現在就把這組全方位防護x抗老化的防曬保養CP帶回家，一起當個從容出門、不怕曬的水光肌美人吧！ https://www.instagram.com/p/DK9SMlpTNpM/ 點我看全省寶雅門市及momo購物網 #夏日出走計劃

榮登防曬界的輕功天花板～防曬保養系「白夏菊超輕感防曬凝露」一擦爆水零負擔！長效UV防曬力x養膚保濕x輕透療癒，達成夏日晶透美肌完美範本！

高雄鳳山美食｜從5歲吃到50歲！三代鳳山人共同的早餐記憶，太晚來就吃不到的阿龍碗粿

鳳山的黎明，是被一縷溫潤的米香所定義的。中華市場的晨光飄散著蒸騰的米香，那是時間釀造的甜美。層層堆疊的碗粿如小山般矗立在攤前，每一個都是手工雕琢的藝術品。在一座座白玉般的寶塔裡，那蛋黃像太陽般嵌在米香深處；肉絲與肉燥交織成歲月的紋理，菜脯的脆響是時間留下的音符。淋上醬油膏的瞬間，鹹甜在舌尖綻放，再撒一撮蒜泥的辛香，那是南國獨有的溫柔。每一口都是鳳山人的童年記憶，每一碗都是凌晨開始的愛情故事。但有時在陽光還未完全甦醒九點，攤位前已空無一物；那些趕早的饕客吃的不只是碗粿，更是一份被蒸氣包裹的溫柔。在這座城裡，有些美好註定稍縱即逝，就像愛情、就像青春、就像那碗在舌尖融化的，幾十年不變的古早味承諾。 這是一間讓不吃碗粿的酪梨也願意開口的店。只是我的套餐吃法比較不同，我會在這裡買碗粿，然後到隔壁米粉炒買碗肉羹再搭配幾顆附近的高麗菜煎包回家吃。 沒有什麼是最好吃，只有適不適合自己的口味；而這樣一套儀式感就是我與新的一天簽訂的溫柔契約。 🏮阿龍碗粿🚗地址：830高雄市鳳山區信義街22號⏰時間：05:35-11:00（星期一～五） 05:35-10:00（星期六、日）📝喃喃：附近有很多厲害的傳統早餐、午餐、晚餐、宵夜⋯⋯ 💘 用美味和世界說聲早安，是一天最溫柔的序章 蒸籠疊成寶塔，氤氳熱氣將五點半的天空蒸出魚肚白。第一個饕客踩著露水到來，他說：「阿嬤，還是這個味道。」聲音裡有回家的鄉音。筷子劃開Q彈粿體，醬油膏淋得恰好。咀嚼時，在來米的古早香氣在舌尖復活，像的阿嬤搖籃曲在味蕾裡輕哼；蒸氣還在眼鏡片上留下霧痕，卻映出孩提時光跟著阿公阿嬤到菜市場的身影。當最後一口粿漿滑過喉頭，所有趕早的理由都變得溫柔──我們來吃的不是米食，是時光蒸餾出的鄉愁，是被白煙包裹的，整座城市的晨安吻。 追蹤藝式酪梨，不漏失更多訊息：❤️藝式酪梨粉絲專頁❤️新藝式酪梨instagram 我們來吃的不是米食，是時光蒸餾出的鄉愁，是被白煙包裹的，整座城市的晨安吻。

暑假前哨站！姊妹專屬輕旅行，現在就相約去花蓮兩天一夜吧～

暑假應該是大家相對悠閒的時間吧！把工作排開，拋開臭男生（開玩笑的～啦），和姊妹們一起來趟旅行～今天編輯幫大家安排了花蓮行程，不只景點，連住宿都幫你準備好了，是不是很貼心哇～ 【推薦閱讀】 好想去旅行！那就驅車到花蓮，在這六個地方展開美好的三天兩夜 好山好水好好吃！花蓮11間在地好滋味，行李收一收出發囉 【住宿推薦】 ＃石梯灣118民宿 位在石梯坪濕地復育區內的石梯灣118，旅客來到這裡前，必須穿越田間小路。民宿外觀和室內都走灰裸色系，拋棄過多的修飾和包裝，希望帶給大家「簡單生活」的理念。 Info. 電話：0910-313-503 地址：花蓮縣豐濱鄉港口村石梯灣118號 ＃小羊房cozy house hostel 如果大家想走低花費旅行的話，推薦大家這間青旅「小羊房」，最低房價六百元有找！走一種樸實風格，彷彿回家一般舒服自在～ 如果和姐妹一起來包下一間房間一定超讚的！ Info. 電話：0918-266-489 地址：花蓮市延平街148巷5號 【景點介紹】 看完住宿推薦後，接下來就來看編輯為女孩們整理的景點吧～ ＃太魯閣砂卡礑步道 峻秀的峽谷，清澈的溪水，還有美麗的岩石和森林！步道沿途在過去有許多原住民聚落，讓砂卡礑步道兼具景觀生態與人文之美。溪床上鋪滿大大小小的壘石，以大理石與片麻岩最多，層層岩石堆疊的畫面真的很像一幅幅美畫～ 步道走到最底居然還有這種寶石藍溪水，真的太美太值得了啦～ 大家記得要注意安全！小心落石、地滑，也要提醒大家不要帶走任何屬於自然生態的東西唷～ Info. 地址：花蓮縣秀林鄉富世村太魯閣國家公園內 ＃清水斷崖 想要欣賞太平洋之美，編輯提供兩個地點給大家！第一個是「匯德景觀步道」，約在台九線174K處；第二處為「崇德休憩區」，位於從德隧道北口、台九線176.4K處，其實就是清水斷崖的起頭處，有車位可供停車。 編輯這裡想囉唆一下，蘇花公路真的不是普通人能駕馭的地段，建議開車技術純熟的朋友再上路，而且駕駛專注力一定要很夠，不然美景當前很容易分神啊～這樣太危險～ 這日出的畫面太美我不敢看～大家如果去這裡體驗海上獨木舟，一定要記得爬文慎選唷，畢竟安全第一嘛！ Info. 地址：花蓮縣秀林鄉蘇花公路 ＃七星潭 這不必編輯多說了吧，如果不去七星潭，別和我說你去過花蓮旅遊（喂～）這也是編輯心中台灣第一名海景呢～ 夏日炎炎，要拍一張姊妹合照應該蠻困難的（鵝卵石變石板烤肉之類的） Info. 地址：花蓮縣新城鄉海岸路 ＃雲山水 來到雲山水彷彿進入世外桃源～好山好水的畫面，還有座落於田間的美麗民宿。來到這裡，可以獲得片刻寧靜，欣賞白雲、藍天、湖水和綠地～ Info. 地址：花蓮縣壽豐鄉豐坪路二段2巷201弄 ＃新城天主堂 被隱身在巷弄中的諾亞方舟～教堂外觀被樹藤纏繞別具一番風味～教堂內部也有開放遊客參觀，但希望大家別影響當地信眾就是了。 Info. 地址：花蓮縣新城鄉博愛路64號 看完民宿與景點之後，編輯要推薦一家下午茶店！即使來到花蓮旅行，當然還是要安排時間吃甜點，愜意的聊聊天～ ＃留海Stay-Here Kitchen & Select Shop 一間清新風格的小店，提供早午餐和下午茶甜點，不論是餐點或是店家風格都很賞心悅目唷～ Info. 電話：(03)831-0128 地址：花蓮市明義街55號 營業時間：8:00 – 17:00 ，週三公休 每當生活步調太緊湊、煩悶的時候，編輯就會排除萬難到花蓮放鬆，光是七星潭我就能坐在海邊放空整個下午（笑）希望大家都能有美好的花蓮之旅～我真的好愛花蓮啊～ #姊妹旅行 #小洋房 #打卡景點 #打卡東部 #新城天主堂 #波波打卡 #清水斷崖 #石梯灣118 #花蓮 #花蓮景點 

带回家搜尋結果

台中太平周師傅燒肉飯炭烤雞排飯

台中太平周師傅燒肉飯炭烤雞排飯

即使會胖一圈也要吃！台中逢甲必吃 10 家平價美食特搜！

即使會胖一圈也要吃！台中逢甲必吃 10 家平價美食特搜！

［趣美食］蛋糕好時光｜芋泥控的最愛《香帥蛋糕》節日推優惠·團購揪起來·家鄉的味道

［趣美食］蛋糕好時光｜芋泥控的最愛《香帥蛋糕》節日推優惠·團購揪起來·家鄉的味道

孩子成長會經歷三個叛逆期，2歲要耐心、7歲要尊重、14歲要放手。

孩子成長會經歷三個叛逆期，2歲要耐心、7歲要尊重、14歲要放手。

山茶花保濕微導入精華液&保濕微滴精萃水凝霜

山茶花保濕微導入精華液&保濕微滴精萃水凝霜

萬聖節快樂深夜來電！（不到千字）

萬聖節快樂深夜來電！（不到千字）

養貓七年家裡零異味？別再用漂白水拖地了！開箱貝恩寵物清潔神物：七歲老貓點點親測，原來「人寵共居」可以這麼香又安心！

養貓七年家裡零異味？別再用漂白水拖地了！開箱貝恩寵物清潔神物：七歲老貓點點親測，原來「人寵共居」可以這麼香又安心！

榮登防曬界的輕功天花板～防曬保養系「白夏菊超輕感防曬凝露」一擦爆水零負擔！長效UV防曬力x養膚保濕x輕透療癒，達成夏日晶透美肌完美範本！

榮登防曬界的輕功天花板～防曬保養系「白夏菊超輕感防曬凝露」一擦爆水零負擔！長效UV防曬力x養膚保濕x輕透療癒，達成夏日晶透美肌完美範本！

高雄鳳山美食｜從5歲吃到50歲！三代鳳山人共同的早餐記憶，太晚來就吃不到的阿龍碗粿

高雄鳳山美食｜從5歲吃到50歲！三代鳳山人共同的早餐記憶，太晚來就吃不到的阿龍碗粿

暑假前哨站！姊妹專屬輕旅行，現在就相約去花蓮兩天一夜吧～

暑假前哨站！姊妹專屬輕旅行，現在就相約去花蓮兩天一夜吧～

带回家搜尋結果

台中太平 周師傅燒肉飯 炭烤雞排飯

台中太平 周師傅燒肉飯 炭烤雞排飯

即使會胖一圈也要吃！台中逢甲必吃 10 家平價美食特搜！

即使會胖一圈也要吃！台中逢甲必吃 10 家平價美食特搜！

［趣美食］蛋糕好時光｜芋泥控的最愛《香帥蛋糕》節日推優惠·團購揪起來·家鄉的味道

［趣美食］蛋糕好時光｜芋泥控的最愛《香帥蛋糕》節日推優惠·團購揪起來·家鄉的味道

孩子成長會經歷三個叛逆期，2歲要耐心、7歲要尊重、14歲要放手。

孩子成長會經歷三個叛逆期，2歲要耐心、7歲要尊重、14歲要放手。

山茶花保濕微導入精華液&保濕微滴精萃水凝霜

山茶花保濕微導入精華液&保濕微滴精萃水凝霜

萬聖節快樂 深夜來電！（不到千字）

萬聖節快樂 深夜來電！（不到千字）

養貓七年家裡零異味？別再用漂白水拖地了！開箱貝恩寵物清潔神物：七歲老貓點點親測，原來「人寵共居」可以這麼香又安心！

養貓七年家裡零異味？別再用漂白水拖地了！開箱貝恩寵物清潔神物：七歲老貓點點親測，原來「人寵共居」可以這麼香又安心！

榮登防曬界的輕功天花板～防曬保養系「白夏菊超輕感防曬凝露」一擦爆水零負擔！長效UV防曬力x養膚保濕x輕透療癒，達成夏日晶透美肌完美範本！

榮登防曬界的輕功天花板～防曬保養系「白夏菊超輕感防曬凝露」一擦爆水零負擔！長效UV防曬力x養膚保濕x輕透療癒，達成夏日晶透美肌完美範本！

高雄鳳山美食｜從5歲吃到50歲！三代鳳山人共同的早餐記憶，太晚來就吃不到的阿龍碗粿

高雄鳳山美食｜從5歲吃到50歲！三代鳳山人共同的早餐記憶，太晚來就吃不到的阿龍碗粿

暑假前哨站！姊妹專屬輕旅行，現在就相約去花蓮兩天一夜吧～

暑假前哨站！姊妹專屬輕旅行，現在就相約去花蓮兩天一夜吧～

台中太平周師傅燒肉飯炭烤雞排飯

台中太平周師傅燒肉飯炭烤雞排飯

萬聖節快樂深夜來電！（不到千字）

萬聖節快樂深夜來電！（不到千字）