雙12跟著買不踩雷！編輯首選6樣剁手也要敗的神級好物清單，年末最後一波，犒賞自己趁現在！

大家是不是跟小編一樣，年末到了就莫名有一股花錢的衝動（笑）走了一個雙11沒買夠沒關係，雙12也是來勢洶洶！momo今年雙12依然沒在客氣，祭出各種好康優惠根本逼人買到剁手呀～～小編已經劃了幾項沒買會後悔的必敗好物要來好好犒賞自己，還有年底和朋友家人聚會開趴時的好貨清單也一次整理起來了，大家也快把握機會添添行頭也買個痛快吧！！ 給自己的歲末禮物清單TOP3！慰勞辛苦一整年的自己絕對值得呀～ 每年年末都要一個完美畫下句點的儀式感，勞累了整整一年，犒賞一下自己當然必須呀！快來看看有什麼好投資在自己身上的吧～ #COACH包 說到給自己的禮物，輕奢名牌包絕對是很多女孩的首選！尤其是萬年不敗的時髦經典款COACH，一背上整個人的質感格調馬上激增，真的超值得送給自己一個呀～這次momo雙12年終盛典直接祭出國外outlet才有的超狂3折優惠，兩用、後背、斜背、肩背…超多款式和花色可以選！不用萬元就能把它們帶走，不趁現在買才傻阿！！連櫃姐都哭爆的超低價格，小資女也能輕鬆入手！說什麼都要手刀購入啦～ ＞＞點我購買 #歐舒丹極萃霜青春組 當然保養也是很重要的，一年過了也絕對不能讓歲月和壓力在臉上留下痕跡！歐舒丹極萃霜富含蠟菊極萃複方及蠟菊超效醇萃，能高效抗氧、提升肌膚防禦力，一抹撫平皺紋、改善斑點、修復粗糙，還能防止膠原蛋白流失，由內而外全方位修護，難怪全球熱銷到每三分鐘就賣一瓶阿！momo推出的30ml三入青春組直接等於買二送一的價格，比市價低超、級、多！而且刷mo卡還能再享10%回饋，直接把明年份的通通買起來就對啦～ ＞＞點我購買 #麗優五效合一卸妝膏 每天都要用到的卸妝產品趁年末囤貨一波絕不會錯！在日本銷售第一的DUO麗優五效合一卸妝膏，主打卸妝、按摩、保養、去角質、洗臉一次完成，超級適合忙碌的朋友和懶女孩～裡頭含有能深層清潔肌膚的熔岩泥成分，讓黑頭不再來搗亂，同時也能緊緻毛孔，滿滿的保濕成分洗完瞬間彈潤透亮！而且無添加6大常見過敏原，成分天然超溫和，就連敏感肌也能用的超安心。甚至接睫毛也能直接使用，一次3入組完全不必擔心用到沒了會心慌 ＞＞點我購買 玩樂不能少的好貨推薦！年末各種趴帶出場就能一秒打造儀式感～ 從聖誕、跨年一路到過年，和朋友家人的聚會又更多了，總覺得少了什麼不夠嗨？編輯精選3樣靈感清單直接帶走享樂吧！ #TurboTent帳篷露營全套組 不得不說近幾年露營真的超級夯，除了豪華露營，小編身旁也越來越多朋友們去挑戰野營，自己替自己創造生活裡的儀式感真的很浪漫呀～而且親自動手搭帳成就感也是滿滿滿！Turbo Tent的帳篷露營套組是很多營友們的最愛，活潑的黃色搭配質感的莫蘭迪灰，上下對流孔、屋頂通氣孔、左右開窗、遮光功能一應俱全，不管是新手還是老鳥都很推薦！8人的營帳很適合一群好友們上山玩耍享樂，momo獨家價直接現省$5,400，今年趴踢就來點不一樣的吧！ ＞＞點我購買 #UCC即溶咖啡箱購組 聚會時飲料這種看似小到不行的配角，只要少了就完全不夠味了阿！愛喝咖啡的朋友們千萬別錯過momo獨家的UCC即溶咖啡12罐組，超殺31折優惠，平均下來一杯不用2塊錢，是不是扯到爆！！而且滿$999還送上島珈琲招待券，再加碼抽膠囊咖啡機，雙11沒跟到的這次絕對要好好把握！日本熱銷原裝進口的UCC咖啡有多順口就不用小編多說了吧～喜歡口味偏酸或偏苦的都可以自由挑選，聚會拿出它讓客人無限續杯也不心疼呀～ ＞＞點我購買 #AnkerSoundcore無線藍牙耳機 有時候太多親戚朋友的場合，長輩們問東問西實在很想把耳朵暫時關起來對吧～這時候Liberty 3 Pro主動降噪真無線藍牙耳機就是你的好夥伴！可以自己調整降噪消除周圍環境音的音量，不想聽的直接幫你杜絕於耳！音質當然也超級讚，低音強而有力、高音細節豐富，而且還有多種尺寸的耳塞，不怕戴久了會痛或容易鬆掉，很貼心呢～只要在雙12活動期間購買還加碼送2%mo幣，刷mo卡再享5%回饋，很值得買來當作給自己暫離人間放鬆的秘密武器阿（笑） ＞＞點我購買 以上6樣小編在momo挖到的寶，優惠真的是好到不跟大家分享會對不起自己啊！momo雙12年終盛典從12/10開始到12/14，不只超多商品有感折扣，還有百萬mo幣天天搶、32家銀行最高回饋20%、消費滿額瓜分120萬，12/12限定下單再抽谷關日式奢華之旅！年底最後一波別再錯過了，快把握機會把這些好貨通通帶回家吧！！馬上看更多必買好物＞＞點我

晶華美食到你家「雙人份厚切爐烤肋眼牛排套餐」限時折扣再升級，CP值最高的五星牛排外帶餐！

「晶華美食到你家Take Regent Home」點餐平台開幕滿兩周，繼「超狂加拿大龍蝦季」之後，即日起將再以晶華餐飲三寶—龍蝦、牛排、吃到飽當中的牛排為主角，推出「大『塊』朵頤–雙人份厚切爐烤肋眼牛排套餐」價格回饋活動，原價2,200元的16盎司雙人厚切爐烤肋眼牛排，6月16日下午4點至6月18日下午6點之間於網站下訂，自取優惠價只需1,299元，除價格現打59折外，套餐內含兩人份特選沙拉與主廚例湯，取餐日可至6月30日止，鼓勵消費者手刀訂起來，擇日取餐時再慢慢享用。 爐烤肋眼牛肉是晶華酒店最為暢銷的招牌美食之一，不僅是在酒店內的自助餐及azie餐廳推出時廣受消費者喜愛，更在各大媒體的美食評比活動中獲得多次冠軍、受到美食評論家高度的肯定與推崇。晶華酒店出品的爐烤牛肉，豪氣地選用整塊美國肋眼部位，重量約3.5公斤左右，最適於用來烘烤、塑形，因其油花飽滿且分布均勻，整塊入箱烤後肉質不易乾柴，反而更富彈性。主廚全程只用黑胡椒與海鹽進行調味，完全不搶味的樸實，反而更能彰顯出爐烤牛肉的高深技法。 經過調料濕式熟成後的肋眼牛肉，下一步就是進行有如三溫暖般的特殊爐烤過程，師法2012年受邀前來晶華客座的米其林星級餐廳—美國亞歷山大牛排館Alexander Steak House的獨門技術，烤箱採取分段控溫控濕，先將烤箱預熱至高溫、快速放入肋眼牛肉，高溫爐烤使其佈滿胡椒粒與粗鹽的外層融化、揮散多餘的水氣，讓外皮焦香酥脆的同時亦能鎖住內層肉質的軟嫩多汁，接下來逐步降低考爐溫度、調整濕度，利用肉身表層所附著的高度餘溫，使熱氣平均地流動於內層，肉質亦可均衡的舒展、吸收由上而下緩慢滲透的調味菁華，造就出外層酥焦淺脆，內層肉色紅潤、口感柔嫩的肉中極品。 訂購「大『塊』朵頤–雙人份厚切爐烤肋眼牛排套餐」的消費者，可以帶回家重達16盎司、厚實飽滿、香甜多汁的肋眼牛排，配菜有洋芋泥、碳烤蔬菜、新鮮爽脆的沙拉以及主廚精心熬製的湯品，豐富且精緻的品項，家裡餐桌一秒升級星級餐廳。 為方便消費者取餐，台北晶華酒店在飯店側門、中山北路二段39巷開設了「美食得來速」安心取餐區，免下車即可快速取餐。如消費者希望外送到家，晶華也有專門的外送團隊，提供「美食到府」服務，三公里內免費送到定地點。各式的便利服務都是期望全民在家防疫、也能享用晶華的五星廚藝。 「晶華美食到你家Take Regent Home」網址：https://shop.silkshotelgroup.com/RT，或可至APP Store下載晶華會即可。 取貨時間：每日上午11點半至晚間8點 取貨地點：台北晶華1樓的五星外帶櫃(晶華酒店側門入口右側) 注意事項：每日供應數量有限，售完為止

{一} • 差異性 • 獨特靈魂

· • · ❧ 長期思考著，要以什麼中性的視角，切入您我的靈性。 · • · ❧ 無論您是理性之人、感性之人，較多堅強面、較多柔軟面，容易悲觀或偏向樂觀，或者平庸，等等，這些自我特質都圍繞著一點「獨特性」～我們必須明白，即便自己並不完美、感覺起來是支離破碎的，我們都為「完整的獨立靈魂」。這是宇宙賜予自己的天性，必須用心覺察才看得見。 · • · ❧ 明白自己是大宇宙孕育出眾多的「一」的其中之一，能量與意識(大我)在那一刻選擇入住了一個會經歷生老病死與豐富情感的生命體，並降生於地球。 · • · ❧ 這是一次重新找回自己的旅程，有一種感覺是：「我們的小我與大我，早已在靈魂中相遇了。只是自己忘記了。」而這一次降於地球的最大課題，就是找回遇見的那一刻感動，昇華，寧靜，回家的感覺。 · • · ❧ 我們會從地球人生課題中，一次次找回自己的靈性，破碎，重組，破碎，重組，受傷仍然堅持，熱愛找回勇氣，因為我們相信。 · • · ❧ 我們已經是「完整」的，因為自己是那一位「開鎖者」，鑰匙的位置自己都知道，只是降於地球的那一刻，自己決定將它們散落一地，蘊藏在各個部份的自己，需要透過經歷人生去找尋，開啟靈性之門，使靈魂覺醒。 · • · ❧ 關於「差異性」，是我們生活與他人「建立關係」的一大課題。您夠有勇氣與自信接受自己的差異性與不完美嗎？如何對待自己，將影響著您如何對待別人。先理解自己，好好地與自己相處，再將那一份慈悲與將心比心向外延伸至生活一切。 · • · ❧ 有一把獨立靈魂鑰匙🔑，關係於～發展出「療癒性親密關係」之鎖🔒。會再與各位Soulmates分享💞。 · • · ❧ 謝謝您們將SoulMet的Spiritual Diary閱讀完畢🙏〰️🤍，繼續一起堅持靈性，在旅程中見證純粹與無條件的愛。 · • · #spiritualawakening #notes #soulmet #soulmates #one #love #soul #you #i

勞工階級的品格：放下成見，帶著善意去理解這群有故事的《做工的人》

作者 / 艾蜜莉彭今年五月（5/10）即將上映一部叫作《做工的人》的電視劇，是由《我們與惡的距離》製作團隊所推出的第二部大戲。劇本改寫自作家林立青的同名作品，過程中克服困難重重，深入實地拍攝大型工地，就是希望能透過編導的視角，帶領大家近距離看看這群「做工的人」。劇情是由一場工安意外開始揭開序幕的，工人蜆仔的腳不小心被鋼釘刺穿，必須緊急處置，但沒想到送醫後護理師雙手一攤強調治療前必須先繳治療費兩萬元，因為先前有太多「工人」欠繳的先例，點明了做工是份危險性極高的行業。 但臨時哪裡生來的這麼多錢，事主蜆仔身上更是只有兩千元，畢竟對於他們做工的人來說，本就是賺一天是一天的工錢，面對突來的事故，完全拿不出醫藥費。於是主角阿祈（李銘順飾）、昌哥（游安順飾）、阿全（薛仕凌飾）這三個「噗嚨共」只好東湊西揀，拿出自己的私房錢、便當費和買檳榔的零錢，最後想也知道根本不夠，昌嫂（苗可麗飾）嘆了口氣，終究看不下去，轉身領錢先行代墊蜆仔的醫藥費。故事就從這裡正式展開，「噗嚨共」們的發財夢也才剛要開始。走進做工的世界 在《做工的人》這部戲劇當中，刻畫了許多角色的細節，透過原為監工的原著作者林立青協助和大量的田野調查，如實地描繪出工地生活的面貌，也解釋了很多外界不能理解的勞工文化，帶來全新的觀點。行為背後的原因 比如說喝藥酒、吃檳榔這些看似陋習的背後，其實初衷是為了取暖、提神；工地便當之所以大份量又重油重鹹，是因為要提振食慾，多吃一點才有體力上工；監工主任腰包隨身攜帶頭痛藥和「備勞喘」呼吸器，是要預防勞工身體不適和因粉塵導致的呼吸困難。至於「噗嚨共」三人組到底為什麼這麼想中樂透、發大財，我想他們不是貪心，而是希望有朝一日可以讓家人有好日子過。 在前兩集的內容中，可以看出原本阿祈和弟弟阿欽（柯叔元飾）的家境不錯，後來因為家道中落，父親生重病，兩人才淪為必須經常日夜打臨時工的鐵工兄弟。不過套一句阿祈的名言：「不管是做工還是做仙，人生都還是要有希望」，日子再艱難也還是要過啊，反正做夢又不用錢，有夢最美，希望相隨！因此他積極尋找賺錢的「投資」方式，不管是蓋四面佛寺還是養鱷魚做鱷魚包，只要感覺有「錢」途，他就願意試。就算每一次都以認賠作結，卻仍一次次相信，下次一定會「中」，是樂天也是對生命的不服輸精神。刻板印象的反面 關於勞工階級，不可否認在未接觸過之前，我們有很大一部分的刻板印象都是來自電視新聞的刻畫，裡頭呈現的形象多為較底層階級的低知識份子、有著不良習慣的叛逆少年，和逃逸的外籍勞工。在《做工的人》這部劇中，反倒可以發現這些師傅看似面惡心善，來自不同背景的他們，都明白討生活的艱辛，更懂得給予最大的尊重。像是走進便利商店之前，為了不弄髒光亮的磁磚，主動將沾滿泥濘的雨鞋脫下；在奧客刁難半工半讀打工的店員妹妹時，出手相救，這些小舉動，都證明著做工的人也是很有品格的。寫在看完一、二集特映之後 在觀影前，老實說我對工人們的印象並不多，因為工地現場於我而言，充斥著噪音、危險和髒亂三大形容詞，一般來說非必要時刻，我會刻意繞路行走，若逼不得已也一定會快速通行，完全不敢正眼往那圍籬裡瞧。不過很巧的是，在那天特映結束，我在回家途中遇到了好幾個施工現場。聽著電鑽旋轉的聲響，和師傅開著挖土機的身影，第一次我停下了腳步，發自內心尊敬他們的付出。 這群做工的人彼此心心相惜，都有著自己故事。或許他們自成一格建構出的生活態度，於其他人來說可能有些荒謬，但慶幸的是，透過戲劇的眼光，使我們有機會放下成見，帶著善意試著去理解。誠心推薦大家來看這部劇！搶先看完前兩集後，我可以肯定的說，這並不是一齣完完全全的悲情戲碼，而是從人物情感出發，深刻描寫把悲劇當作喜劇在過的小人物們影集。只需要懷抱著著開放的立場，不預設做工的人一定要有什麼模樣，或是拍做工的人的影視作品，應該要長成什麼模樣，敬請期待播出就行了～★原文轉載授權自艾蜜莉彭丨勞工階級的品格：放下成見，帶著善意去理解這群有故事的《做工的人》

夏季美白必備！

2020/08/19 #lamrianpin美妝保養 這種炎熱的天氣 皮膚真的很容易曬黑缺水 美白 保濕 就變得無比重要～ 要當街上最像公主的妹子 當然要注意美白保濕啦😂 一直再嘗試各種各樣的精華液😏 身體要喝水 臉也要喝水 還要能美白 一瓶抵多瓶 輕鬆get✅ 不需要瓶瓶罐佔空間 不需要瓶瓶罐花大錢 「液態珍珠藍海奇肌露」 = 美白點滴+美白安瓶+美白精華液+美白晚霜 🤔作為女生都知道嘛～ 美白點滴大概1000元 美白安瓶 一隻就要600左右 美白精華一瓶大概3000 美白晚霜一罐大概4000 這樣4樣就要8600了！ 🤔大部分的保養品幾乎都只有停留在表層 擦了=白擦 沒有太大的作用～ 不過經過我實驗～（自己當老鼠 「液態珍珠藍海奇肌露」真的是奇蹟欸 超用心再研發的～ 可以延緩老化 緊緻補水 加乘美白 ❤️裡面還含有「美白晶球」 讓你的皮膚 從裡到外 白白透透 ❤️注入了精品級的奢華成分「魚子精華」 🌹大概10天左右就有效果 （太快有效果的才可怕😂 包裝小奢華～ 跟香水盒子一樣～ 瓶身讓你覺得像海裡的公主一樣夢幻～ 🌹質地輕透 超易吸收 淡淡的清香 沒有化學香精味 🌹美白晶球推開之後 讓皮膚bling bling的✨ 🌹延展性超棒！質地跟水一樣 完全不厚重 不粘膩 🌹吸收以後 完全忘記自己擦了保養品 🔗帶回家：https://reurl.cc/Kjk4Ze 😏歡迎私訊小盒子 拿網址～～ 🌟重點是 不添加人工香料 人工色素 礦物油 PARABEN防腐劑 ⚠️店家當月活動：振興美肌全館滿千折百 #液態珍珠藍海奇肌露 #保養品#保養推薦 #保養品推薦 #皮膚保養#皮膚保養專家 #皮膚護理 #新陳代謝#保養#臉部保養 #保養推薦 #振興卷 #小資女孩不專業分享 #美容 #夏季保養 #夏季保養品 #美白 #美白首選 #beauty #skincare #skin #white #snowwhite #prince #care #makeup

#雷 觀後感-惡之花

-簡介- 集數：16 類型：懸疑愛情 編劇：劉晶熙 導演：金哲圭 主演：李準基、文彩元 播出：tvN水木連續劇 時間：2020/07/29-2020/09/23 是一部講述男主角為了隱藏殘酷過去而改變身份與其重案組刑警妻子之間，守護愛情及隱藏真相的懸疑愛情故事。 李準基 飾 都賢秀 文彩元 飾 車志元 徐賢宇 飾 金武鎮 張熙軫 飾 都海秀 - 吹爆李準基和文彩元的演技！！！ 不過第一集點開不到3分鐘就開親 讓我還退出影片看是不是點錯集數😂 ((應該是韓劇史上最快開親的劇了吧ㅋㅋㅋㅋㅋ 劇中真的非常多催淚點(到底要逼人哭幾次 以下舉出5場令我印象深刻的地方 1.志元親耳聽到賢秀說從未愛過她那裡 真的是會崩潰到爆 在一起14年了 結果老公突然變通緝犯就算了 居然還說沒愛過她 那平常自己所感受到的難道都是假的((影帝頒給你👑 2.志元知道錄音帶是賢秀媽媽的聲音後 打去罵醫生 真的超哭ㅠㅠㅠㅠ ((賢秀其實只是想守住媽媽最後的物品 結果還被誤會是暴力傾向 志元心疼老公一千萬點 在遇到自己以前都沒有人懂他 3.賢秀得知志元知道自己原來就是都賢秀的場面 整個場面很緊張 不得不說兩人演技真的 超 好 一個是護夫心切 一個是震驚的到不行 另外就是賢秀打電話給志元 只想要回家的畫面 也是哭到不行ㅠㅠㅠ 4.志元跟賢秀講倦怠期冷戰後 賢秀講出共犯就是志元最好的禮物然後微笑的地方 當下真的是滿滿的心酸跟心疼 ((什麼叫做不懂感情 你明明就愛她愛到爆 5.以為志元死亡想要殺掉白熙成 然後看見志元出現 卻遲遲不敢相信的場面 備受父親折磨的他 不敢相信眼前的妻子究竟是活是死 然後最後要投入妻子懷抱時 被白熙成開槍倒地 大家應該都跟我一樣抱著面紙哭到爆吧ㅋㅋㅋㅋㅋ - 劇情部分非常優秀 演員們的演技也是十分滿分的十分🙌 尤其白熙成的部分 變態殺人的部分真的超毛骨悚然 不過最後直接領便當有點可惜 應該讓人接受法律的制裁啊啊啊啊啊 然後殷昰超萌超可愛(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 而劇中賢秀的人設和遭遇真的讓人心疼到爆 與其說他是個沒有感情的人 我認為他只是不能對於事情直接做出情感反應的人 但他其實是個善良的孩子 直接幫姊姊扛罪 連被南同事拿刀搶劫想殺他的時候 都沒有反殺他 雖然常有威脅事件((沒錯我在說武鎮ㅋㅋㅋ 但這就可以看得出來他絕無害人之心 而和志元的相處 雖然他無法直率的說出自己的心意 但每一個小細節 無不在表示自己的愛意 而他所做的一切都是為了守護自己想守住的珍貴之事 其實都賢秀的遭遇就是社會的縮影 很多時候 我們都會跟著輿論走 忽視了真相 最終也成為了加害者 我們若能多一絲對於真相的好奇 說不定就能發現更多事實的另一面 推薦指數：🌕🌕🌕🌕🌘4.3分 ((小吐槽：都民碩的美瞳讓人很想笑 最後曬一下劇照❤️ #Drama #Korea #惡之花 #악의꽃 #tvN #이준기 #문채원 #장희진 #서현우 #손종학 #남기애 #김지훈 #최병모 

賴以為生的牧羊人（ 6 ）

「為甚麼我沒有面談？」 小寶沒有看著我，但有在聽 「你喔，你沒救了啦」 「最近比較忙啦，改天再找時間。」 他用開玩笑的口吻這樣回覆我，隨即又給了一個看似認真的答案。 那陣子他為了盤點的事情忙得焦頭爛額。 我沒有回答，轉頭離開了辦公室。 「你做到了吧」在心裡這樣告訴自己。 隨後小寶處理完公事，回到廚房，用若無其事的語氣說 「孩子面談囉～」 我看了他一眼，沒有回答。 還沒這麼容易釋懷。 將這些故事寫出來時，已經過了一年，回頭看這些日子，我才真的意識到當初的我，到底多幼稚，誘惑是我施加了多少的期望在他的身上？而那時候我完全沒辦法理解這些事情，背叛和被拋棄的負面感受充斥著我的腦海，抗拒了所有的善意，其實也是被自己過高的自我意識給打敗。 「ㄟ星你明天有沒有上班」剛和小寶對話完的Nancy這樣問我。 「是要蒜頭嗎」我轉頭回覆 「妳怎麼知道」小寶笑著這樣回答 我怎麼知道。這樣的問題更顯得我們的生疏，居然到了這樣的地步阿，我心中默默地這樣想著。但當我放下太過強烈的自尊心和武裝後，似乎情況就這樣慢慢地好轉了。 那一陣子小羊離開後，也有一個工讀夥伴離職了，又正值暑假，生意最好的一段時間，在人力不足的情況下撐過了每一個勞累的工作日，那天沒有中班，每個早班都至少加了一個小時的班，而我在打完卡後，又回到廚房幫忙收拾，讓小寶跟小葉兩個晚班，能無後顧之憂好好地出餐。 大約過了八點半，客人點的餐大概都出完了，內場也開始進行閉店工作，小寶像平常一樣悠哉，似乎沒有要努力加快工作速度的念頭，我念了他幾句，他假裝摸了幾下檯面，轉頭過後跟工讀生說了幾句話，然後兩個人都看著我。 「說甚麼？」我想著是不是在跟工讀生說我很兇。 小寶又跟工讀生竊竊私語的幾句，工讀生傻楞楞的看著我 「他說妳唱歌很好聽」 「‧‧‧」 「幹嘛突然要這樣講」 當下的我沒有想太多，可能就是心血來潮吧，畢竟小寶的思維，沒有多少人能理解。 小羊剛走的那時候，小寶要我先別讓學姊看見婚禮相關的事務，以免觸景傷情，當時學姊還忙著將婚裡的場地、婚紗、宴客場地等事物一一取消，以及忙著送小羊最後一程的儀式。 但我想，既然跟婚禮有關的事情，勢必會來聯絡我吧。 然後學姊找我了，她說，想看看當初我和小羊討論的半完成品，因為小羊的要求比較高，當時都是他和我討論，學姊沒有過問太多設計相關的事項。 我說好，當初因為怕學姊傷心，所以才沒主動聯繫。 然後我把當初已經決策的喜帖封面和胸章範例給學姊，喜帖的背面，當初還沒跟小羊討論，但我將小羊給的文案，用自己的想法做了排版，給了學姊完整的作品。 在打完上班卡進廚房前，我們跟學姊稍微見了面。感覺很奇妙，明明之前沒有交集的人們，因為小羊離開，才聚在一起。稍微聊得十分鐘後，學姊離開，我們回去上班。 想起了月初時，我收到小寶的訊息 「百日了」他說 「偷算喔」我稍微算了一下，還真的呢，原來他都記得，並沒有忘記小羊。 「你幫他做那什麼，還故意拿給我看，要我觸景傷情喔。」 「就看一下啊，畢竟是我們小羊的東西。」 「你算是幫他完成了一個遺憾啦，在他走了以後還能繼續進行的事，大概也只有這些了。」 「真的欸···」 稍微談論了這一整件事，我以為大家只看見，那些有合理資格悲傷的、所謂和小羊親近的人，但小寶說了這些，我也有種付出被肯定的感覺，有些事情就是這樣，不需要被太多人看見，只要有人能理解，就足夠了。 而和小寶的相處，慢慢的也覺得，這樣好像就夠了，我陪他走過的那些日子，是確實存在的，我們誰也不能否認，似乎也不需要用形式來證明，這樣的我們，好像也不差。 那年中秋節，公司給的正職禮品到了門市，店長吩咐大家要盡快帶回家，不要占用休息室空間，那幾天小寶去參加公司安排的課程，不會進門市。 「要幫你帶回去嗎」我拍了照片傳給他 「那是什麼」 「中秋禮品」 「帶阿」 當時的我還是個兼職，不會有禮品，當我帶走一份時，也很難免會被問到，但幸好當時只有小葉在，而他知道我和小寶住得很近，我不需要多交代什麼。 過了那段疏遠的日子，我了解了一段關係的維持，似乎不能再只是一個人主動，而我只是，一直在等他找我，但他沒有那樣的義務，滿足我等待的義務，所以我也試著，把我想做的提出，也是間接告訴他，我沒有繼續執著於前面的情緒了。 隔天外場的孩子們，約了要烤肉。 「下課了沒呀」 「下了」 「回來吧」 「？」 「不回來喔？」 「會阿 待會要去公司弄雜事」 休假從不進公司的小寶，怎麼多了一點責任感？ 「是喔 烤肉呢」 幾乎整間店都邀請了，但內場只有我和小寶要去。 「去啊 晚點去」 「妳幾點要出門」 「他們約7:30出發」 「我要去洗澡了 等等帶我去公司」 接著我帶小寶去店裡，他進辦公室，我和其他人會合。 時間到了，我跟其他人出發，她處理完公事後，跟閉店的孩子的一起過來。 大概烤了一個段落，主揪人小詩打給了小寶，問他在哪裡 「你們在哪裡」 「還在店裡」 因為時間晚了，小詩有點不開心，大概是覺得會被爽約吧。 看見這情景，我傳訊息給小寶。 「阿賀」 「阿賀 我還在店裡」 「小邱去找朋友拿東西，然後就偷溜了」 看見原本要帶小寶過來的小邱到場，我明白了怎麼回事 「你被拋棄了喔」 「誰在乎 我還有阿富」 「那請阿富要把你帶來喔」 「狂奔」 那晚很歡樂，很輕鬆，我沒說多少話，就是和大家在一起，看著大家吵鬧，聊天。其實我不是會參加這種聚會的人，現在想想，不太知道自己當初幹嘛參加，大概是不想讓外場覺得內場很難相處吧，但好像有一部分，也是為了小寶，雖然當初答應時，我也不確定小寶會不會去。 時間晚了，收拾完該準備回家，小寶坐阿富的車，還有我跟哈利，一起出發回家。 「我等一下要搭你的車回去欸」停在路上時，小寶這樣說 「蛤？」我沒聽清楚 「我等一下要搭你的車」 「···」「我有說好嗎」 「我會把你丟在路上」 「阿你就把我載去公園」 「就直接值夜班嗎」 「對 哈哈哈」 我們兩個笑了起來，我也不確定阿富有沒有聽懂。 賴以維生的牧羊人（ 1 ）小羊睡著了 賴以維生的牧羊人（ 2 ）扛起全世界 賴以維生的牧羊人（ 3 ）歡樂的追思者 賴以維生的牧羊人（ 4 ）按下暫停鍵 賴以維生的牧羊人（ 5 ）自己的盲點 FaceBook🎅：https://www.facebook.com/addto.tw/ Instagram🎆：https://www.instagram.com/_add2/ 獨立刊物📖：https://issuu.com/_add2 Popgaily創作者計畫✨：https://www.popdaily.com.tw/user/186534 我是Taurus，想要說點故事。

O粉快來！7-ELEVEN人氣大明星OPEN小將攜手HELLO KITTY聯名慶生

7-ELEVEN人氣大明星OPEN小將今年適逢15週年慶，日前宣布與超級萌友HELLO KITTY聯名合作，首波活動將全新素材運用在糖果、乳飲..等暢銷商品上，為OPEN!慶生揭開序幕。5月20日起，展開第二波活動，兩大人氣肖像明星變裝推出雙面抱枕、雙面零錢包、吊飾、筆記本..等一系列辦公及外出生活小物。 全店集點5月20日也同步推出美國潮流百年經典品牌Champion包款以及德國LAMY SAFARI狩獵者系列鋼筆，絕對是520節日情侶間最佳禮物首選! OPEN POINT會員可搶先在5月19日上午11:00於OPEN POINT APP用點數加購指定商品，不需到門市排隊，輕鬆享有會員專屬優惠。 OPEN小將15週年生日慶第二彈「甜蜜相遇派對」，與超級萌友HELLO KITTY合作，將OPEN小將頭冠、OPEN小將魔法星星棒、HELLO KITTY蝴蝶結..等經典代表物，透過巧妙設計，推出辦公及外出兩大系列周邊商品。 5月20日11:00起，開放限量預購。辦公系列首推造型雙面抱枕，使用OPEN小將及HELLO KITTY大頭做成雙面抱枕，也可當靠枕使用；另有筆記本組合包，內含2款尺寸筆記本及銀箔L夾，一次備妥上班族周邊文具；貼紙組合包則有票卡貼、創意貼、超級大無敵貼及PP文件夾…等實用可愛貼紙，增添生活豐富性。 外出系列則有OPEN小將吊飾，OPEN小將手拿超級萌友HELLO KITTY的經典蝴蝶結，十分可愛；HELLOKITTY吊飾則將蝴蝶結改成OPEN小將的藍、紅、綠三色以外，更手持OPEN小將的星星，創意十足；最特別的突破則是造型零錢包，使用OPEN小將及HELLO KITTY大頭做成雙面設計，可隨身攜帶，隨時擁有好心情。 此外，因應20200520(愛你愛你我愛你)唯一特殊節日， 5月20日下午15:00起開放限量預購首次合作的潮流腰包及雙色手提包，為7-ELEVEN限定販售，採用經典耐用帆布面料，耐磨抗刮好耐用，並推出象牙白及深藍兩款色系，只要6點+799元就可帶回家(約市價5折)，是今年520情侶間的傳情必備禮物!!。 OPEN!xKITTY筆記本組合包 上班族必備周邊文具，2種尺寸筆記本+1款L夾一次購足，25K方便包筆記本，結合收納功能可收納小紙條，方便會議隨身筆記。（隨機出貨）售價169元 OPEN!xKITTY貼紙組合包 貼紙易撕、好黏、不殘膠，讓可愛貼紙隨手貼機車、平板、手機裝飾增添生活樂趣。內容物：票卡貼*1、創意貼*1、無敵貼*1、PP橫式資料夾*1，共4樣(款式隨機出貨)。售價269元 OPEN!XKITTY造型雙面抱枕 經典雙面造型抱枕/靠枕，辦公午休、座椅必備單品。尺寸：約39*33*10cm 售價699元 OPEN!XKITTY造型零錢包 雙面造型設計零錢包，隨身攜帶好心情。尺寸：約12 *10*5.5cm 售價328元 OPEN!XKITTY吊飾-OPEN小將款/HELLO KITTY款 手拿萌友經典蝴蝶結，提袋小吊飾，療癒滿分；蝴蝶結改成OPEN小將的藍、紅、綠三色以外，更手持OPEN小將的星星，創意十足。 尺寸：約12.3*5.2*12.2cm/約9.5*7*12.4cm 售價268元 「美國潮牌Champion、德國LAMY鋼筆集點送」 【CHAMPION腰包】 集滿6點+799元(市價1,580元，約5折) ，共2款顏色，限量共1萬個(可挑款) 7-ELEVEN獨家販售，Champion 草寫LOGO腰包美式經典款；耐用帆布面料，耐磨抗刮；內袋夾層設計，方便收納小物；腰包款式多種背法，可當腰掛、肩背、斜背、側背；可調整式扣環，不同身型皆適用。尺寸：約寬28x高13x深8c 深藍色(6500個) 象牙白色(3500個) 【CHAMPION雙色手提包】 集滿6點+799元(市價1,580元，約5折) ，共2款顏色，限量共5000個(可挑款) 7-ELEVEN獨家販售，Champion 草寫LOGO腰包美式經典款；耐用帆布面料，耐磨抗刮；雙色設計好時尚；內袋夾層設計，方便收納；磁釦設計，東西不易掉出。尺寸：約寬25x高21x深12cm (象牙白色1500個、深藍色3500個) 【德國LAMY SAFARI狩獵者系列鋼筆】 集滿6點+699元(市價1,200元，約5.8折) ，共4款顏色，限量共5000個(可挑款) 2020限定新色LAMY SAFARI狩獵者系列，推出熱情繽紛魔力色彩；100%德國生產製造品質保證；首創獨特迴紋針筆夾設計，攜帶方便；人體工學前端握把，輕盈筆身材質，讓書寫更流暢；附藍色T10卡式墨水1管；筆尖-不鏽鋼，尺寸0.5mm。 OPEN POINT會員可搶先在5月19日上午11:00於OPEN POINT APP用3000點加價OPEN!XKITTY造型雙面抱枕、造型零錢包、OPEN小將款吊飾以及HELLO KITTY款吊飾，也可用9420點先行加購CHAMPION腰包，不需到門市排隊，輕鬆享有會員專屬優惠。 #7-11 #7-ELEVEN #Champion #LAMYSAFARI #聯名商品 #超商 

小時候大家應該都遇過吧， 班上總有一些上課不需要很認真聽、 

小時候大家應該都遇過吧， 班上總有一些上課不需要很認真聽、 回家也不需要很認真念書、 天天九點上床睡覺依然能考第一名的人。 我們好像很努力很努力， 才能趕上一點點與天份的差距， 如果努力不見得會成功， 那我們這麼努力又是為了什麼? 而到底怎麼樣， 才叫做努力? - 記得之前在網路上看過， 努力是為了擁有更多「選擇權」， 我覺得說的是可以讓你有權利選擇自己想要的生活， 而不是只能被迫做出某種選擇的無奈。 但付出的努力有時候不見得會有相等的回報， 所以我們感到困惑、不安、挫敗都是很正常的， 也許這些努力不會體現在你想要的價值上， 卻非常有可能在未來某個機緣下給你出奇不意的驚喜， 你才會知道， 之前的走的每一步， 其實都沒有白費力氣。 - 而關於什麼叫做努力? 其實跟每個人本身的能力值有關。 比如有的人能力可以做到一百分， 但他只做到了五十分， 而有的人能力可以做到六十分， 但他也做到了五十分， 以結果論去看一樣都是五十分， 但我們都會認為後者所付出的努力比較多， 所以努力與否其實是你跟自己的比較值。 我們太習慣用結果論去評斷一個人努力與否， 但每個人能力值本來就不相同。 如果我認為我做到我能力值的百分之八十已經是努力了， 那剩下的百分之二十我就當成是自己進步的空間； 而如果我認為我得做到百分之百才叫做努力， 那我就努力朝這個目標邁進， 因為那本來就是在你的能力值範圍， 所以沒有做不做得到， 只有想不想做的問題。 - - #杜千說 #tuchiensays #電影 #歌詞 #日常 #心情 #寫作 #努力 #要多努力才能看起來不費力 #關於努力 #跟自己比較 #那些文字 #成功 #寫文字 #寫愛情 #寫故事 #那些電影教我的事 

都市人Chill一下，和自己獨處的浪漫，該怎麼享受呢？

我們生在這個生活節奏快速的社會，總是為了工作為了社交習慣抱團取暖，平時上班加好加滿，假日也排滿了聚會行程，雖說人是群體生活的動物沒錯，但別忘了我們亦是由個體組成。 如果你也想好好放鬆Chill一下，我想我們可以一起從練習獨處開始，那是一種能力也是一種享受，不見得是遠離人群，而是主動選擇空出一段時間給自己。那麼這些時間都該做些什麼呢？快來看看我的分享吧 空出時間！ 首先，我們得像平時排班排行程一樣，把練習獨處放進我們的生活行事曆，有一整天的時間只屬於你自己。還記得大學時期住宿時，由於我是離島生回家一趟並不容易，經常連假都一個人待在宿舍，很自然地擁有獨處的美好時光，現在出社會工作了，有更多壓力排山倒海而來，但給自己的時間不該就此斷掉！ - 細細品嚐你一直想吃美食 為自己動手做一道料理，又或是點一份一直想吃卻沒機會吃到朝思暮想的美食，無論是簡單的蛋炒飯或是高級鐵板燒，喝杯咖啡看著來來去去的人們也好，只要是你想吃想喝的，在沒有趕時間的狀態下細細品嚐，都會是最美味的。 - 挑一本你喜歡的書 去到書店或在家都好，拾起那本差點被你遺忘的書吧，沉浸在書裡的世界天馬行空地想像，連結自己的故事而哈哈大笑或默默流淚都好，那才是最誠實坦然的自己。 - 怎麼能忘了運動 找座小山健走去、到附近公園跑跑步、在家做些有氧核心或瑜珈，搭上你喜歡的音樂合輯，不僅能讓身體流汗放鬆，更能為每日緊繃工作的心靈獲得片刻舒緩。 - 關心你愛的朋友家人 打電話給他們說說話吧，想想那些一起生活的日子，儘管吵鬧卻令人懷念不已。可以多分享自己的近況包括那些好的壞的，也聽聽他們最近忙些什麼又或是開心些什麼，那是永遠的避風港，無論什麼樣子的你都會是最好的。 - 記錄能讓自己更深刻地活著 先不論我是不是超級金魚腦，但手寫行事曆或打文章去記錄生活，都讓我在每一年尾回顧時，感到無比驚喜的充實，很多心情是當下的感受，回味那些喜怒哀樂才能讓自己更深刻地活著。 最後想跟大家分享這張有趣的圖表，它依照孤獨等級列出了許多一個人可以去做的事，雖然我沒有完成每一項，但確實是不錯的建議與選擇。 - 我相信自己一個人可以做的事比我們想像中都還多，只是我們太習慣依賴人群，到現在連放下手機不去用那些社交軟體都有困難，或許那些快樂我們不一定要建立在他人身上，可以開始由自己去創造獲得，我想：和自己獨處的浪漫，真的是只有實際去做才能夠體會享受，祝福每一個開始那麼做的你們能重拾自己，也更能與他人好好相處。快出發吧，回來記得再和我分享你的勇敢。 #放鬆一下 #獨處 #一個人 #練習獨處 #享受獨處 

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