大安早午餐。餵我早餐 The Whale

#內有菜單 ⇢手打牛肉排蛋堡💸𝟿𝟻 ⇢唐揚炸雞蛋堡💸𝟿𝟻 ⇢新鮮進口酪梨片💸𝟹𝟻 +ʙ套餐(洋蔥圈+紅茶)💸𝟽𝟶 +ᴄ套餐(雞塊+紅茶)💸𝟽𝟶 補差額換餵我奶茶、咖啡歐蕾 先點餐⇢再找位置⇢叫號取餐 之前吃過公園店，與大安店的完全裝潢風格不同。 大家假日都不睡覺嗎，一堆人在吃早餐😂 上餐速度蠻快的，漢堡很好吃，麵包鬆軟又厚表現的很好🥰男生要加套餐才會飽。 咖啡無糖好喝，奶茶中規中矩。 有看到有在賣鶴茶樓的紅茶，好可愛會想買🤣 假日來吃有氣氛的早餐店真的是這種享受❤️ 然後再回家睡回籠覺 #丸丸吃台北 🚇捷運大安站4號出口 餵我早餐𝙏𝙝𝙚𝙒𝙝𝙖𝙡𝙚 大安店 📍台北市大安區信義路四段26號 📍電話：02 2700 3657 📍營業時間：07:00-20:00 #餵我早餐TheWhale#早午餐#台北早午餐#餵我#大安區早午餐#大安美食#foodporn#台北美食

「把藝術帶回家」 宜蘭青年組成『洄龜少年』展開漫遊創作計畫

由宜蘭青年組成的洄龜少年於 3 月 4 日到 11 日在松山文創園區舉辦「漫遊創作計畫」,今日上午舉辦媒體記者會,邀請宜蘭縣議員薛呈懿、策展人劉銘傑 及創作者一同參與,重現一群青年重新認識家鄉的過程,透過創作呈現,打造 一場關於地方故事的時裝攝影展,引發觀眾對土地的想像,並對「回家」產生 新的想法。 現任宜蘭縣議員薛呈懿提到,自己過去也就讀景觀系,接觸藝術相關領域,現 在也有許多創作者回到宜蘭進行創作,試圖了解,重新詮釋家鄉這件事情。而 她也體認到,宜蘭具備的特殊氣息,讓不論哪一個世代的宜蘭人,到了外地, 總是特別喜歡介紹自己身為宜蘭人,並以此為傲,期望這次的展覽可以影響更 多人,甚至將自身在做的事情與家鄉連結,為家做點什麼。 劉銘傑表示,漫遊創作計畫並不是一開始就成形,而是在慢慢摸索的過程中誕生,平常我們對很多事情都習以為常,不會用心去了解,最深刻的部份便是跟 著不是宜蘭人的創作者,以特別的視角重新認識宜蘭這塊土地。 漫遊創作計畫現場展出十二鄉鎮創作外,另外設立互動區,觀展民眾可以選擇 不同材質的紙,在上方寫出想對家鄉說的話,透過遊戲的方式,拋出問題意 識,「家鄉對你的意義是甚麼?」讓民眾在觀看藝術創作的同時,能夠重新省思 家鄉的定位。 洄龜少年成軍於 2015 年,扎根於宜蘭,由一群以「把藝術帶回家」為目標的 青年所組成。過去選擇在宜蘭當地推廣理念,今年,漫遊創作計畫在台北松山 文創園區開展,期望能吸引到更多的民眾,藉由觀展看見創作者認識地方與詮 釋人地關係的過程,更進一步引起觀者反思自身與原鄉土地的情感。 展覽資訊展覽費用:不售票,免費入場。 展覽時間:2018/03/04(日) 至 03/11(日) 10:00 至 20:00展覽地點:台北市松山文化創意園區 四號倉庫 #洄龜少年 #漫遊創作計畫 

桂林映象會館

撒瓦滴咖🙏🏻回家鄉啦🐘🤣 老爸一同偽出國 鼻用隔離吧🤪 #父親節快樂👨 #非常泰 #老爸開心，我也高興🤙🏻

美妝KOL每開團必秒殺！韓妞推爆最強睫毛小白棒，輕鬆燙出太陽花睫毛不怕軟塌無神！配上毛孔柔焦神器，絕美妝容爆汗也能hol

每次滑IG編輯都會忍不住被韓妞零毛孔的無瑕美肌，以及根根分明的捲翹美睫深深吸引～連女生都會愛上的精美完勝程度，到底是怎麼辦到的！在美妝圈潛水已久的編輯發現KOL不約而同開團同一美妝品牌，那就是超人氣facefactory爆品，連身邊姐妹們都被燒到跟著下單啦，現在編輯就立刻開箱給你看，網紅帶貨值不值得入手呢，這次竟然還有機會幫大家爭取的超讚的popdaily專屬優惠！！好奇的妝寶寶們快接著往下看吧！ 立刻改善毛孔疑難雜症！韓妞人手一台的神級美容工具，用過再也離不開它～ 誰跟編輯一樣好不容易想畫美美的妝容約會去，但曖昧對象一近距離靠近就被探頭say hi的黑頭粉刺，嚇到倒退三步！以及一遇到汗水就立刻軟塌、大暈開的睫毛拒絕再次往來（哭）為了不讓桃花還沒有結果就先夭折，從清潔開始下功夫是一大關鍵啊～光靠手洗臉真的不夠乾淨，想要終止黑頭粉刺林纏身，恢復無瑕豆腐肌，韓妞、保養大神都是交給冷熱敷毛孔清潔儀神助攻！ 冷熱敷毛孔清潔儀器 能讓眾多韓妞一致推崇、美妝部落客唯一指定的facefactory爆紅「冷熱敷毛孔清潔儀器」到底有多神？首先編輯必須大讚竟然能夠一機集結熱敷跟冷敷，強大功能只要三階段輕鬆改善毛孔問題～先是開啟熱敷模式，機體掌控肌膚適應的最佳溫度、不怕燙到肌膚，讓緊閉的毛孔通通打開，接下來就可以使用吸嘴那一端，透過超專業醫療抽氣器材有效清潔皮脂！這時妝寶寶們一定很好奇，難道吸嘴不會讓毛孔造成傷害嗎？別擔心～優秀又貼心的設計，特別設定四階段強度調整，溫和不刺激，可以根據肌膚敏感程度做選擇，將肌膚傷害降到最低！呵護每一處細膩的肌膚，宛如按摩般將惱人的髒污一次帶走！ 同時一次附上圓頭及橢圓頭兩種吸嘴做替換，像是鼻翼等較難清潔部位編輯就很建議換上橢圓頭，它能完美貼合你的肌膚！以前頑固的粉刺難以自然代謝，現在有了毛孔清潔儀器簡直找到寶，保養後毛孔清潔溜溜～聰明女孩千萬別再手癢亂擠，毛孔只會越來越坑坑疤疤（住手）！ 最後一道保養程序就是冷敷，可以幫助肌膚收斂，將滿滿保養品鎖進肌底同時鎮定肌膚，簡單三步驟每週保養下來真心有感～在家宛如頂級沙龍級護膚保養，毛孔的疑難雜症一掃而空，擺脫草莓鼻、瑕疵暗沉歹命肌，驚人的改善下次看到IG開團答應編輯必須馬上跟好，實現少女般柔焦美肌不是夢啊！ USB持久捲翹燙睫器 說到化妝包內變美神器，燙睫器早已是韓國歐膩的基本標配！但市面上燙睫器百百種，要如何挑選出最適合亞洲人眼型又安全的睫毛神器，編輯爬文評比後選出難波萬的燙睫器，必須頒給facefactory「USB持久捲翹燙睫器」！隨手一滑IG都能發現它就是今年KOL瘋狂開團的爆品，滿分表現絕不會讓人失望！ 台灣濕熱天氣光是用睫毛夾是不夠的，只要一遇上陰雨綿綿或高溫爆汗的日子睫毛就會瞬間倒塌！無論你是彩妝新手或是搞不定睫毛的女孩，想要擁有夢幻洋娃娃般的逆天捲翹睫毛，就真的只差一支燙睫器的距離啊～這台USB持久捲翹燙睫器貼心兩段式溫度設計，可以根據睫毛軟硬度調整，搭配上非常適合亞洲人眼型的一字造型的彎曲刷頭，完美緊貼眼頭到眼尾的每根睫毛！ 編輯使用小tips就是先使用睫毛夾將睫毛夾翹，上睫毛膏後再利用燙睫器，從根部加強夾不到的睫毛，打造漂亮自然的捲翹美睫～且超強、超持久定型效果，持續8小時睫毛仍然根根分明的站立著，宛如天生濃密深邃大眼，這萬能神器讓人不愛上都難啊！ 新手們遲遲不敢嘗試大多都是害怕使用燙睫器會燙到眼皮，但這台燙睫器經過嚴格設計及電池安全KC認證，用起來超安心！連手殘編輯都能輕鬆上手相信每個女孩都能輕鬆駕馭～且小巧簡約的機身，外出旅遊、隨身攜帶都超方便。最給力的是充飽一次電後，擁有長達50天續航力，USB隨時充電不用替換電池，方便又實用，懶妞們還不快行動！趁這次幫大家爭取到了popdaily超狂專屬優惠價！除了超有誠意現折團購價，還有限定免運優惠，輸入popdaily，再享50元折扣！還搭配韓妞最愛的收斂精華與睫毛滋長液組合一起帶回家，之前錯過kol團的趕快秤這次手刀入手吧！再錯過真的捶心肝呀！ 而且現在韓國品牌代理選物店正式在IG開設啦，輕鬆把變美神器帶回家～終於不用再羨慕韓妞的高顏值啦！>>馬上逛 https://www.instagram.com/p/CeN4mYGJ9zv/ 編輯迫不及待送給身邊朋友們體驗啦， 必須馬上衝去下單 >>立即入手睫毛救星 立刻入手毛孔神器 

美妝KOL每開團必秒殺！韓妞推爆最強睫毛小白棒，輕鬆燙出太陽花睫毛不怕軟塌無神！配上毛孔柔焦神器，絕美妝容爆汗也能hold住一整天～換季無瑕臉蛋就靠它！

潮流感十足的異國派對邀你參加～5大必拍、必買點！就讓小編帶大家搶先看M·A·C夏日街邊派對！

都說夏天是屬於派對的季節，各種音樂季與戶外活動都好想參加喔！雖然目前還無法出國體驗海外派對的氛圍，但在台北街頭就可以體驗到這種派對感，有場超適合彩妝控的 M·A·C夏日街邊派對等著大家參加！小編就帶大家走一輪看有哪些必拍、必筆記的地方吧！踏進本次主題派對中，就像參加了場異國感十足的街頭派對，高級中帶有外國氛圍的打卡牆更是隨手都能拍出異國大片感，還有首次推出的客製化星座眼影盤，能根據自己的星座比例來挑選眼影盤配色，以及許多限定好禮等著女孩帶回家，這就快來看這場夏日街邊派對有哪些不可錯過的地方吧！ 以往小編在觀看美劇或是刷外國KOL們IG時，都發現國外常常會在街頭舉辦隨性又不失潮流的派對形式，隨著疫情無法出國後，更希望自己也能get同款氛圍呀！M·A·C這就不就聽到你想參加街邊派對的夢嘛！隨著夏季來臨，替女孩們準備了超有異國街頭風的派對，當大家享受派對氣氛的同時，還可以搭配M·A·C各種彩妝完成潮流感十足的妝容後，開心在這拍出張張絕美大片。 必拍打卡點一：潮派DJ音樂空間 一場派對的靈魂就在於DJ呀！如今自己也能站上DJ台，擺弄各種沈浸在音樂中的POSE！搭配潮流感十足的DJ台設計，與各種潮流標語，讓女孩可以盡情體驗成為派對主角的樂趣～ 必拍打卡點二：爆讚立體唇膏牆 除了主角般存在的DJ台必拍之外之外，提到街邊派對時你會想到什麼呢？沒錯～以往都會出現在沙灘或夏季派對看到的烤漆桶，一一漆成了少女系的粉色系，如此有度假風情的設計，完全就是美式街頭與少女心的完美結合呀！打卡強還有一個特點，以立體唇膏設計成萬箭穿心，有種被唇膏環繞的感覺！ 必拍打卡點三：派對遊戲打卡牆 派對上除了各種好拍的佈景裝置外，怎能錯過有趣的互動遊戲呢？這就與姐妹同歡一起嗨起來吧～來到遊戲打卡牆前，不只可以盡情拍照，還可以體驗派對上必玩的「推酒瓶遊戲」。這次派對活動還特別與WAT推出聯名氣泡飲，粉粉嫩嫩好喝又好玩，還可以在派對中消費滿額獲得這次的聯名氣泡飲呢！ 必拍打卡點四：時髦妝BAE 要拍出張張愛心數爆炸的美照，當然要隨時保持精緻的妝容啊！當拍照拍累了或是想補妝時，前往補妝吧檯來維持自己的美貌吧～還能在此搶先體驗到新品彩妝，讓你妝容隨時完美狀態，好成為整場派對下來最迷人的焦點！ 必筆記下來：活動滿額贈＋星座訂製眼影盤 每次都被M·A·C新品美哭呀！這次派對上絕對要五星筆記的重點就是這盤「星座訂製眼影盤」啦～不僅外包裝設計以星盤風格帶來神秘感，還能依據自己星座來自由客製化，由12種不同眼影盤＋12種眼影選色組合，這就來到派對現場搶先體驗自由搭配專屬眼影吧！ 如此好拍又很多好物可以購買的派對，是不是等不及要參加體驗了呢？這就快點擊連結提前預約本次活動吧！只需要繳交預約金$500，即可獲得特製妝容服務和預約禮超持妝透光水凝乳6ml*1 只要購買任一特惠組即可累積滿額贈（不累贈） 只要消費滿$3000就會贈送純色托特包，多種顏色選擇可愛又繽紛 消費滿$3600托特包+ M·A·C x WAT獨家聯名氣泡飲，讓你隨時置身夏日派對中 消費滿$5800 托特包+妝前透亮持妝露，不只擁有搶眼托特包還能帶走經典持妝露 活動現場只需要滿額還能獲得各項好禮，不論是粉粉托特包，或是氣泡飲都讓小編想全部帶回家呀！ 這就來看看北中南有哪幾場派對可以參加吧～>>點我

台南·美食｜灶妃姬｜香氣四溢！古蹟旁的職人燒肉丼飯

台南 中西區 灶妃姬 醬烤雞腿飯 95元 在赤崁樓旁的巷子裡， 有著一間店名超可愛的燒肉丼飯專門店😍 這次外帶了醬烤雞腿飯回家，雞腿的醬色超級誘人🤤Alston 很愛他們的醬汁，甜甜鹹鹹，帶著碳烤的香氣，肉質也蠻嫩的！一旁還搭配的蔥鹽非常下飯，溏心蛋也很入味👍🏻 - 店家資訊： 店名：灶妃姬 營業時間：11:00–14:00/17:00–20:00 公休日：星期一 電話：06 222 4325 地址：台南市中西區赤嵌街23號 - 專屬標籤：#alston愛吃台南 #台灣美食 #taiwanesefood #台南 #tainan #台南美食#tainanfood #台南グルメ #台南午餐 #台南晚餐 #午餐 #晚餐 #台南便當 #外帶美食 #灶妃姬 #燒肉 #焼き鳥 #焼き肉 #丼 #丼飯 #gourmet #美食 #グルメ#foodporn #美味しい #foodie #popyummy #popyummy台南 - 關於 JuiceIce 就是愛吃 ： email ： alston05091026@gmail.com Instagram： https://www.instagram.com/juiceice_foodie/ 痞客邦： http://alston05091026.pixnet.net/blog 臉書粉絲團： https://www.facebook.com/Juiceice0510/

【食】鐵三角吐司專賣 │ 新竹美食 │ 東區│ 東南街 │ 老屋改造 │ 銅板美食 │ 超綿密爆餡 │ 芋頭吐司

新竹美食 | 鐵三角吐司專賣 x 芋頭吐司 🍞 #芋頭控照過來 #誰說新竹是沙漠之都 啦？之前一直好想吃他們家的芋頭吐司，不過因為都找不到時間回家(新竹)就沒有機會可以來，這次回家把它排入我的美食必吃清單 >>> 也算是完成我這個芋頭控的小小願望 🙏 除了甜口味的柔軟吐司還有鹹口味的碳烤土司但每一次來就是芋頭、芋頭還是芋頭，其他口味倒是都還沒試過 🤣 這裡的芋頭吐司可以冷藏存放到2天，要回台南的那天謹謹就會跑去買，而且可以當隔天的早餐也是很不錯的選擇，或許和一般烤土司使用的白吐司是不同的，所以存放於冷藏都還不會變硬，在芋泥的部份相當厚實、口感綿密，吃得到芋頭顆粒，口感是滑順的，不會吃起來乾乾的，所以一口接一口很快就會吃完了，有時候一份都還不夠我吃呢 🤤 📍謹謹完整的資料庫： https://michelle19901201.pixnet.net/blog/post/467926514 店名 | 鐵三角吐司專賣 - 東南總店 電話 | 0903 - 556658 地址 | 新竹市東區東南街128號 營業時間 | 11:00 ~ 18:30 ( 星期日公休 ) - 謹謹的ᶠᴮ： https://www.facebook.com/chinyin1201/ - 謹謹的ᴵᴳ： http://www.instagram.com/chinyin1201 #新竹 #新竹美食 #新竹東區 #新竹東區美食 #新竹東南街 #新竹東南街美食 #東南街美食 #新竹吐司 #新竹好吃吐司 #新竹鐵三角 #鐵三角 #鐵三角吐司 #鐵三角吐司專賣店 #鐵三角芋頭吐司 #新竹必吃美食 #吐司

現在韓妞都是這樣自拍的！跟著擺出「高校 pose」一起拍又萌又青春的自拍照吧～

說到自拍大家會擺的姿勢好像都差不多那幾樣，而且每個人都有自己限定的專屬拍照姿勢，拍十張大概有十一張都一樣。如果最近正在煩惱這件事，可以參考看看韓國現在流行的高中生 pose 喔～ 不過韓國流行的「高校 pose」不一定真的是高中生才能使用啦，只是因為這些動作通常看起來比較清純可愛，所以這樣形容的。 這個姿勢大家年輕的時候都用過吧哈哈哈，不過之後都會很緊張地刪掉，搞不好同學還會拿這張照片威脅妳。所以如果妳還小，其他的就算了，這種千萬不要拍哈哈哈！ 「高校 pose」1：最經典的和平手勢 yah！ 雖然說這是人人都會用的平常姿勢，可是越大越發現，身邊的同學都已經不用這個自拍手勢了耶，果然這是高中生限定的手勢嗎？青春一下就趁這時候了啊！ 幾乎每位 ulzzang 都可以看到類似的 pose 呢，果然除了漂亮，姿勢也要夠吸引人才行，放在臉前面假 pose 真小臉這種事，真的只有女生才知道哈哈哈！ 「高校 pose」2：牙痛模式開啟 用手托腮也是一定要的啊！這真的是從小用到老的好姿勢耶，自然又能小臉，雖然有時候會被酸牙痛，但小臉這件事情絕對比被酸重要一千萬倍。 「高校 pose」3：手指愛心 「手指愛心」的流行 pose 當然也是經典之一，就連韓國藝人也愛用，之前也有文章專門介紹過這個自拍手勢。 今天回家就開始試試看吧？就算和朋友站在一起，也可以玩「高校 pose」，兩個人一起展現青春效果加乘！ 

大學生運動計畫＋簡易瑜伽經驗分享

🏃🏻‍♀️ 運動這件事好像是每個人都想養成的習慣，但卻不知道從哪裡開始，怎麼做規劃，尤其是學生族，好像沒有一個適合他們的運動配套，所以今天想來跟大家分享我在大學時期怎麼做運動計畫的，還有接觸瑜伽的經驗和心得～ ❗️以下純屬個人經驗分享～大家可以斟酌參考唷！ 【運動計畫擬定】 寫在筆記本or記在手機記事本皆可，一週規劃四天-五天，每次運動1個小時 每天的運動我都會詳細記下來，我也會提前規劃隔天或隔週的運動行程 範例： ✔️10/1星期二 地點：學校操場 項目：全身拉筋15分鐘 急走15分鐘 慢跑15分鐘 ✔️10/2星期三 地點：家裡搭配健身APP 項目：全身伸展10分鐘 深蹲30組 側抬腿30組 跪姿屈膝抬腿12組 Ps.我使用的APP是「30天健身鍛煉挑戰」，裡面會有姿勢的教學和組數，接著把每天完成的項目也記錄在本子裡～然後一定要買瑜伽墊！超級好用～ 【大一、大二時期】 在外租房住學區（到學校大約10分鐘） 課餘時間除了社團活動或班級活動之外，其實我蠻閒的，放學後都沒事做；如果說最後一堂課四點結束，我會先到圖書館把當天的筆記和功課完成後，約六點多到學校操場報到（如果有社團在操場練習我就會避開回家運動） 基本上我都直接坐在操場旁邊或司令台上拉筋，運動前的拉筋很重要，能讓身體確實放鬆，才不會造成運動傷害（即使沒有要激烈運動還是要拉筋哦～）我會設手機定時15分鐘，確保自己做足了拉筋。 我們學校的操場蠻多人在運動的，所以就算我一個人也不會很孤單或看起來很邊緣～運動完七點左右就可以吃晚餐啦～ 【大三、大四時期】 搬回住家裡住（通車到校約40分鐘） 大三之後課程變得鬆散彈性許多，如果只有下午的課，我會早上9點前起床，做晨間瑜伽～瑜伽是從youtuber學最簡易基礎版的那種～ 瑜伽每次40分鐘，做完還可以悠閒地吃早餐，打報告做論文或是自己喜歡的事再去學校，時間都錯錯有餘。 除了晨間瑜伽，晚上還是會搭配APP做幾組重訓！ 瑜伽是一個很神奇的運動，持續做會有種身心靈都放鬆的感覺，而且一整天的精神和專注力都大大提升！雖然我沒有做很高難度的動作，但還是有很明顯的改變！真的非常建議大家從學生時期就建立起這個習慣～ -最後總結- 我這套運動規劃不見得適合每個科系的人，聽說設計系的同學都是睡在工作室的🤣 那種忙到翻的科系，可能就跟我這個文組的生活頻率不一樣...總之！對於學生族來說，就是好好善用課餘時間，還有網路資訊，就能完成規律且基本的運動習慣囉～

紙箱王

全都是紙作的覺得好神奇呀～ 就連火鍋都是紙紙作的 飲料杯也可以帶回家當存錢筒 裝餐具的盒子也可以帶回家用 但是呢～覺得還是點火鍋比較划算 有點一個簡餐 份量不多 價格也小貴

带回家搜尋結果

大安早午餐。餵我早餐 The Whale

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「把藝術帶回家」宜蘭青年組成『洄龜少年』展開漫遊創作計畫

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桂林映象會館

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美妝KOL每開團必秒殺！韓妞推爆最強睫毛小白棒，輕鬆燙出太陽花睫毛不怕軟塌無神！配上毛孔柔焦神器，絕美妝容爆汗也能hold住一整天～換季無瑕臉蛋就靠它！

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潮流感十足的異國派對邀你參加～5大必拍、必買點！就讓小編帶大家搶先看M·A·C夏日街邊派對！

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台南·美食｜灶妃姬｜香氣四溢！古蹟旁的職人燒肉丼飯

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【食】鐵三角吐司專賣 │ 新竹美食 │ 東區│ 東南街 │ 老屋改造 │ 銅板美食 │ 超綿密爆餡 │ 芋頭吐司

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現在韓妞都是這樣自拍的！跟著擺出「高校 pose」一起拍又萌又青春的自拍照吧～

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大學生運動計畫＋簡易瑜伽經驗分享

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紙箱王

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大安早午餐。餵我早餐 The Whale

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「把藝術帶回家」 宜蘭青年組成『洄龜少年』展開漫遊創作計畫

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桂林映象會館

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潮流感十足的異國派對邀你參加～5大必拍、必買點！就讓小編帶大家搶先看M·A·C夏日街邊派對！

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台南·美食｜灶妃姬｜香氣四溢！古蹟旁的職人燒肉丼飯

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【食】鐵三角吐司專賣 │ 新竹美食 │ 東區│ 東南街 │ 老屋改造 │ 銅板美食 │ 超綿密爆餡 │ 芋頭吐司

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現在韓妞都是這樣自拍的！跟著擺出「高校 pose」一起拍又萌又青春的自拍照吧～

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大學生運動計畫＋簡易瑜伽經驗分享

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紙箱王

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「把藝術帶回家」宜蘭青年組成『洄龜少年』展開漫遊創作計畫

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