隱藏在台北巷弄的甜點

店名：午冬甜點甜點工作室•台北 安靜的巷弄裡藏著一家用心經營的甜點店，簡單卻又不失質感的裝潢配上一份好吃的甜點，就像戀愛的感覺，一起相處的日子裡即使平凡卻是最幸福的❤️ 濃抹茶千層酥🍵 $220 超濃郁的抹茶配上千層酥，抹茶控一定要吃的一道甜點，微甜的抹茶醬搭配超濃郁的淋醬，只有兩個字形容，就是天堂🤤 評分：🌕🌕🌕🌕🌖 抹茶控一定要來嚐嚐看的一道甜點，真的很濃！很濃！很濃！很重要所以說三次😂😂😂，不是重度抹茶控或是喜歡甜抹茶的朋友可能比較不適合，這些朋友可以點其它口味，每個口味看起來都好好吃🤤🤤 地點：台北市中正區遼寧街62-1號 捷運：🚇台北車站 時間：11:30-19:00 （週一、週日公休） Line：@5.tung #台北美食 #台北甜點 #台北打卡點 #質感小店 #北車美食 #濃抹茶 #抹茶甜點 #抹茶千層酥 #五冬甜點 #抹茶🍵 #台北抹茶 

冰淇淋色來襲！搭出消暑又可愛的「莓果系＃OOTD」，今年夏天就讓BABY-G點亮你的穿搭吧！

夏天氣候悶熱不舒服，不只爆汗全身受不了、心情更是容易受到影響，感覺連穿著打扮也都變得隨意不用心。別被炎熱氣候打敗呀！只要運用一點小心機，就能將原本簡約素雅的服飾，搭出沁夏特有的繽紛莓果感。而且小配件搭配的次數多樣又能成完整體穿搭的亮點，比起服飾來說更值得投資喔！今年夏天就跟小編一起用錶款來穿出繽紛甜美感吧～ ＃每次低頭都能感受到沁涼消暑感～根本是仙女戴的絕美錶款，讓他趕走你內心的小憂鬱吧！ 說到熱情與歡樂的夏天，當然也少不了夏季必備的沁涼莓果色呀！雪白的錶帶上，襯著一圈繽紛的藍紫色錶圈！超夢幻的款式怎麼戴都很俏皮活潑，加上白色更有氣質加乘的效果。適合小資女上班時配戴，讓你每次辦公低頭時看到如此絢麗的配色後，整個心靈都被治癒啦！ 這款錶真的誰帶誰好看耶！不分場合都有穿出夏季特有的清涼氛圍，絕對是今年夏季必買的錶款啊～ 款式：BGA-270M-7A／售價：3,900元 ＃有點甜卻又不會過份甜膩的粉！少女專屬的氣質粉，顯白又襯氣質讓你隨時少女心爆發～ 不僅有繽紛的撞色配置，BABAY-G這系列還推出了少女粉嫩的錶款！溫柔且淡雅的粉色，即使是大人系女孩也可以配戴，高質感粉色加上玫瑰金，更加顯現出整個人的氣質，同時也能讓穿搭變得更加迷人！ 即使自己深陷在忙碌的工作之中，只要帶著這款錶就有種出遊的愉悅感～而且不得不說這支錶款的顏色超、顯、白，小編戴起來整個手都變得白白嫩嫩呢！ 款式：BGA-270-4A／售價：3,600元 ＃運動也要搭出清爽夏季風～粉x藍撞出清甜莓果色！果凍材質還會透出唯美透亮感～ 誰說運動風格的配色都很單調，只要加上這支藍粉配色的錶款，再素雅的服飾也能秒擁有夏季FEEL！採用果凍材質，會隨著光影變化顯得清透，透明感十足的錶款可是具備著防水功能，特別適合喜愛戶外運動的女孩來配戴。 款式：BGA-270-2A／售價：3,600元 #夢幻又消暑的夏季消暑穿搭ITEM！拒絕中規中矩，今夏要當個可甜可鹽的酷帥Girl～ 夏季衣櫃裡一定有很多件白色T袖！想要擺脫休閒感，卻又怕多層次服裝穿了很悶熱嗎？教你一招秒變酷甜感十足的女孩，只要在配件上多花巧思，選擇黑粉相間的BABY-G錶款，充滿個性且百搭的黑色中多了粉色點綴，增添了女孩特有的少女感。不會太過甜膩的配色，更展現出女孩不只單一受侷限的多種風格。 款式：BGA-270-1A／售價：3,600元 誰說穿著簡約就不能配出夏季的莓果感，只要投資對的配件你也可以展現出夏季活力。這就快來挑選合適自己的美錶吧～選擇障礙的小編已經開始煩惱要選哪支才好了啦！ 了解更多好看錶款CASIO BABY-G>>點我 CASIO BABY-G Facebook>>點我 CASIO BABY-G Instagram>>點我 CASIO美錶這裡帶回家>>點我

健身界的Netflix【wondercise】

 快來跟著丸丸做運動💪 分享給大家去到哪都可以是健身房的 #wondercise ｜健身界的netflix 再也不用煩惱場地問題、時間限制、天氣狀況...等不同因素受限 只要有閒暇之餘 哪怕是幾分鐘的時間也可以充分利用 感覺一來了，隨時隨地運動都可以有教練相伴 在家也行哦！💪 - 而且多是國際知名的教練帶著我們一起運動 課程內容項目你想的到的、想不到的都能在這找到～ 完全是健身界的Netflix啊！真的超棒的啦😃 - 搭配運動手環 #Wondercise光感應體力檢測錶 ⌚️ 戴在手上，還可以計步、跑步、心率、睡眠...等功能 還能顯示運動成績哦！超有參與感的呢! 輕鬆檢視自己的運動狀態💪 還可以跟好友PK哦！😜 有多種顏色可以選擇🥰 我的是玫瑰金框白錶帶😍 平常帶著上班也很搭很好看 - 現在有了Wondercise APP 配上Wondercise光感應體力檢測錶運動手環 沒時間去運動已不再是理由 運動時間完全可以自由的安排 也不用因為工作生活瑣事而PASS掉一堂課 在家在戶外任一個角落隨時想動都可以是健身房啦! 非常棒的健身Wondercise 健身界的Netflix分享給大家！🤗 更詳細內容介紹👇看丸丸文章🔗 https://tery712.pixnet.net/blog/post/326248674 - #wondercise #健身界的netflix #運動手錶 #居家健身 #隨時隨地在家也行 #在家健身

TR90安拉拉瘦得了飲食日記

#20191022 午餐，我不用像大眾一樣煩惱「今天該選擇什麼？」 有家人每天準備晚餐真的是幸福的一件生活鎖事。你/妳有想過一天有多少時間可以陪伴家人嗎？ 我，有台北一大糧倉能尋覓適合的工作不選，選擇到「南投」人稱鄉下地方就業，為的就是陪伴我最重要的家人～ 有想過，自己有限能力下能愉快的陪伴養育之恩的家人老去，而不是他不能活蹦亂跳時才來幫忙推輪椅，這事對妳/你來說重要嗎？ 對我而言，已排在成就、事業前頭。

工作一天放放鬆

校園霸凌、青少年犯罪？《玩偶遊戲》5大黑暗面：孩子們的崩壞，原來是壞掉的大人導致

卡通《玩偶遊戲》熱播於1990-2000年代，精緻的畫風加上有別於其他卡通相對成熟的劇情，風靡當年八年級生，而劇中男主角羽山秋人更一度成為少女心中的初戀男神。但其實長大後重看，隱藏在粉紅泡泡底下，想探討的竟是極為黑暗的過勞、霸凌、犯罪等社會議題。今天就帶你淺看《玩偶遊戲》中的5大黑暗面，並一起來說說你當年有沒有看到這些橋段吧！ 《玩偶遊戲》黑暗面｜童星過勞 「我是倉田紗南，11 歲，是一名就讀小學六年級的童星！」1990年代日本演藝圈童星興起，同個時代下女主角倉田紗南從小因為養母的培養，也走上演藝之路，並成為紅極一時的童星。出演實境節目《孩子們的遊戲》成為班底，與主持人的互動有些傻氣，但隱藏在天真背後，紗南的個性其實早熟地令人心疼。 （圖片來源：《玩偶遊戲》卡通截圖） 在卡通一開始，我們可以看到紗南因為人氣，跑通告又要拍廣告分身乏術，一度連小學課業都沒辦法正常上，甚至連識字程度只有幼稚園程度。但紗南認為這相對也是她的責任（因為身為童星這是應該的），即使有些抱怨還是努力把課業和演藝工作取得平衡。如今看在大人眼裡，紗南某一部分也是「被剝奪了童年，以換取他人的快樂」的殘酷事實。 （圖片來源：《玩偶遊戲》卡通截圖） 《玩偶遊戲》黑暗面｜校園霸凌 男主角羽山秋人外型帥氣，但在六年級教室裡是不折不扣的「猴子大王」—只要不合他意，就會無所不用其極霸凌對方的領頭者。他不近人情，曾因女同學罵他，命令班上男生將一名女同學的頭壓進池塘並將其監禁，更偷拍老師私下照片脅迫對方，雖然後續被紗南制止，態度軟化後也向被他傷害過的人道歉，但拉到現實中來看，他的所作所為可能對於霸凌被害者會是一輩子不可抹滅的傷痛。 （圖片來源：《玩偶遊戲》卡通截圖） 《玩偶遊戲》黑暗面｜家庭失和 至於羽山為何成為霸凌加害者，這其實可以歸咎到他那長期失和的家庭。羽山是母親難產生下的老么，姊姊從小憎恨他，覺得他是害媽媽死亡的「惡魔之子」，爸爸也因為長期在外工作，沒有發現家裡子女間緊張的關係。於是羽山在無法處理害死媽媽的巨大內疚感，以及缺乏家人關愛而自甘墮弱，逐漸成為姊姊口中性格扭曲的「惡魔」。 （圖片來源：《玩偶遊戲》卡通截圖） 紗南也在因緣際會下注意到他的家庭，不僅親自把羽山家人罵了一頓，更在主演的連續劇中更改台詞，並代替母親角色對著羽山說出：「秋人，因為媽媽很愛秋人，才會努力把你生下了。所以，你也要努力地活著。」至此，紗南成為了羽山的救贖，讓他放下對於「倖存」的罪惡感。 （圖片來源：《玩偶遊戲》卡通截圖） 而卡通中也不只羽山，包含小時候是棄嬰的紗南、孤兒院長大的直澄、遭受家暴的羽山好友小剛，卡通中的孩子們或多或少都帶著家庭給的傷痛，甚至因為創傷被迫獨立長大。但他們眼裡仍有孩童純真的光，會互相幫助、關懷，好似也對真實世界中正受苦的人們說：「其實，你並不是一個人，你的身邊還有我們啊」 （圖片來源：《玩偶遊戲》卡通截圖） 《玩偶遊戲》黑暗面｜青少年犯罪 劇情貫穿核心的就是家庭對於青少年發展的議題，而將其推到最高點的就是原作漫畫中的「小森同學」事件。小森是羽山同校同學，個性懦弱的他崇拜著灑脫自信的羽山，小森在日記中幻想著和羽山的友情，和對於媽媽的恐懼，但被羽山當面否認小森是他的朋友後，小森留下遺書，內文寫著「羽山傷害他所以我才自殺」等內容後消失。 （圖片來源：《玩偶遊戲》漫畫） 羽山自覺自己有義務找到小森，找到小森後卻被持刀刺傷手臂，流血過多昏迷。只看事件頭尾，你會覺得這是一件青少年殺人未遂犯罪，但其實看小森的成長背景，他的媽媽望子成龍，將小森緊握在手甚至控制他的一舉一動，小森對媽媽不敢反抗，只能抹去自己的意志，逐漸窒息在媽媽所謂的「愛」裡。 （圖片來源：《玩偶遊戲》漫畫） 漫畫中當他孤單站在醫院，看著媽媽不問原委，只大聲疾呼羽山的不對時，小森終於流淚爆發，說出他心中最大疑問：「我殺了人喔。我在你面前殺了好幾個我喔… 媽媽，我活著是為了什麼？我是為了你而生下來的嗎？」這段話當頭棒喝，再次提醒大人們對孩子成長的巨大影響力。 （圖片來源：《玩偶遊戲》漫畫） （圖片來源：《玩偶遊戲》漫畫） 《玩偶遊戲》黑暗面｜紗南的「玩偶病」 漫畫和卡通劇情後期進行到，當羽山、風花、直澄逐漸成長，紗南卻此時停滯，被醫生診斷出患有玩偶病，憂鬱發作時，她的身體就好似被負面想法吞沒，嗜睡、無力等，最嚴重的則是紗南再也「笑不出來」了。 （圖片來源：《玩偶遊戲》漫畫） 原因是紗南因為大人、社會的高度眼光，習慣長期壓抑。過去當她感到難過，但為了身邊人她選擇不表現出來，反而嘻嘻哈哈帶過悲傷情緒，因為身為好藝人、好演員、好女兒、好朋友，她選擇把脆弱隱瞞，只為了不讓身邊人擔心，但也有很多人都忘了，她始終仍是個孩子。 （圖片來源：yahoo.jp） 所以當她和羽山為了成立空手道社團被老師針對時，紗南說：「我們這些小孩子，總是一邊在意大人們的想法，一邊活在大人們創造的社會中，我們這些小孩，用我們的方式努力求生存，所以你們大人也要振作一點！因為我們，根本沒辦法選擇教導我們的大人。」讓觀眾們驚覺到，也許孩子們的崩壞，原來是壞掉的大人們所導致的，而這也成為世代間一輩子的課題。 （圖片來源：《玩偶遊戲》卡通截圖） 《玩偶遊戲》播畢距今已經24年，但拉到現代來看，一部卡通能夠深刻探討青少年問題，與家庭對於孩子影響深遠等議題，實屬不容易啊！你對哪個片段最印象深刻？抑或是還發現哪些黑暗面呢？一起來分享你對《玩偶遊戲》的看法吧！ 延伸閱讀｜更多「玩偶遊戲」相關文章 👉《玩偶遊戲》真實結局！直澄出櫃、羽山當針灸師，以前最討厭的「綠茶婊」風花真的有錯嗎？ 👉童年回憶殺！盤點20部懷舊卡通，超經典《玩偶遊戲、小紅豆》不可能沒看過！ 👉小時候一定暗戀過的動漫男主角！懷舊二次元男神大盤點，羽山、海斗、結木攝誰沒愛過？ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #倉田紗南 #卡通 #卡通黑暗面 #家庭失和 #影劇音樂 #心理疾病 #校園霸凌 #波波名人 #玩偶病 #玩偶遊戲 #生活精選 #童星過勞 #紗南 #羽山 #羽山秋人 #青少年犯罪 #黑暗面 

【保養/臉部】肌膚的頂級隨身管家，修護、滋補、煥白美出新高度 ♡ DSK 緊緻精華 甦活面膜 煥白隔離霜

前陣子很常聽到一句話 『連妳都不愛妳自己，誰會來愛妳』 很多時候我們可能忙著工作、忙著照顧家人、忙著付出， 卻忘了回頭看看自己需要什麼， 日子一天天過，青春沒了，連改變的勇氣也漸漸消逝了 相反地，如果我們珍視自己、認同自己、多疼愛自己， 把生活過得喜悅且漂亮，把愛自己的美好感染給身邊的朋友家人們， 相信別人也會用同樣幸福的心情來愛妳的， 生活是如此，照顧自己更是， 除了內心的強大，讓自己變美麗也是愛自己的方式之一。 今天要跟女孩們分享的就是我的美麗肌膚保養好物DSK DSK這個品牌是我第三次分享了喔 之前有用過她們家的抗皺精華霜及賦活精華 【保養/臉部】雙管齊下！這次來真的！姊的抗老武器 ♡ DSK極效抗皺精華霜+微電流感應式導入儀 【保養/臉部】養出好肌膚其實很簡單 ♡ DKS夢幻肌膚之鑰-黑科技時光魔法系列 對於跟我一樣想要抗老+凍齡的姊姊們來說，是非常棒的肌膚保養新選擇 但其實DSK還有更多迷人的明星商品喔 今天一口氣再跟大家推薦三款DSK肌膚頂級隨身管家型保養品 不但可以同時修護、滋補及煥白，還能讓姊姊們的肌膚美出新高度! 究竟是什麼保養好物那麼厲害呢? 二話不說立馬開箱擦給大家看 現代女性的生活總是繁忙，工作、家庭、朋友、聚餐，再加上偶爾追劇 日夜緊張的繁忙步調，有時連想放輕鬆好好保養的時間都成了一種奢侈 捨棄瓶瓶罐罐的精華液， 單顆膠囊包裝又方便攜帶的 DSK超時空魔法緊緻精華就成了肌膚的頂級隨身管家 DSK超時空魔法緊緻精華內含有三大頂級珍稀成分， 七種天然植物精萃油，三種神經醯胺， 質地親油親水，可直接使用，也適合加入任何保養品中調配使用 不論是熬夜黯沉、膚況不穩定、乾燥細紋浮粉、油水失衡、 毛孔粗大、鬆弛下垂、膚色不均， 只要小小一顆DSK超時空魔法緊緻精華膠囊就可穩定肌膚七大問題 DSK超時空魔法緊緻精華膠囊含有世界三大頂級珍稀成分 其中所含的魚子精華，被譽為當今自然界最有效的抗老成分 擁有延緩老化、賦活修護、緊實撫紋三重激活效果 精華中更結合白松露，世界最神秘珍稀的植物， 因無法人工栽培，珍貴更勝鑽石和黃金， 是產量極度稀少珍稀極品，能修護滋養使肌膚透亮 不僅如此，DSK超時空膠囊更添加了自古以來被視為養顏美容的聖品 燕窩， 從燕窩中萃取的珍貴燕窩酸及修復因子，能有效舒緩修復，使肌膚維持彈潤水嫩 DSK超時空魔法緊緻精華膠囊搭配七種天然植物精萃油， 玫瑰果油、向日葵籽、油摩洛哥堅果油、沒藥醇、 黃金海藻、角鯊烷及印度金鈕扣，可溫和舒緩，提升肌膚防禦力 DSK超時空膠囊在早晚的肌膚保養都可以使用 只要剪開或扭開膠囊頭，擠出精華液，均勻塗抹於臉部和頸部肌膚即可， DSK緊緻精華的透明質地親油親水，可單擦， 也可加入習慣用的精華液、乳液、乳霜，甚至搭配面膜一起使用也OK DSK超時空膠囊的精華液質地輕盈清透，適合各種肌膚類型使用 延展性好，小小一顆就可以塗抹全臉及頸部 舒服的淡雅花香讓保養時刻也可以療癒身心 保養也可以很有儀式感 用DSK緊緻精華保養的同時可以透過雙手拉提按摩， 讓所添加的魚子精華、白松露與燕窩深層滋養肌膚 按摩時我會特別加強雙頰拉提和法令紋範圍 從嘴角順著蘋果肌往斜上方拉提，再從下巴沿著嘴角順著法令紋往上按摩 讓姊姊們在家也可以一邊保養一邊對抗地心引力XDD 完成按摩後再利用手心溫度熱敷全臉，來幫助精華液的吸收 每一滴DSK緊緻精華都蘊含七種天然植物精萃油， 能夠提供肌膚密集滋養及內在修護，並溫和舒緩乾燥及敏感脆弱的膚況 對外則可提升肌膚防禦力、強化肌膚屏障、穩定油水平衡， 藉此調節及修護肌膚健康失衡的問題 用DSK超時空魔法緊緻精華保養完的肌膚就像充飽電一般 小細紋變淡了，肌膚看起來柔嫩有光澤， 原本因為乾燥缺水的暗沉、膚色不均及毛孔粗大的問題也明顯改善 沒想到小小一顆精華膠囊就可以幫我改善肌膚困擾 更棒的是，方便攜帶的DSK超時空膠囊也可以放在隨身化妝包裡 成為名符其實的肌膚的頂級隨身管家， 就算外出工作或小旅行也可隨時隨地幫我們Keep住年輕肌膚 DSK黃金燕窩煥白甦活面膜(5片/盒) 完成DSK超時空魔法緊緻精華膠囊保養後，緊接著就到了面膜時間 大家是否也跟我一樣是個面膜控，平時家中面膜囤貨至少數十片 幾乎每二天就敷一次面膜，隔天如有外出拍照工作的話， 前一晚和當天上妝前一定會再用面膜來加強肌膚保濕 DSK黃金燕窩煥白甦活面膜就是我最近的新寵兒 光看到商品名稱就知道它有多厲害，不只燕窩，居然還添加了奢華金箔和白珍珠!!! DSK黃金燕窩煥白甦活面膜中含有五大養護精粹 其中的燕窩萃取，能深度活化肌膚、延緩老化 搭配白珍珠萃取可幫助均勻膚色、恢復肌膚亮白無瑕 傳明酸及熊果素，則可幫助改善暗沉，使肌膚散發透亮光澤 內含的玻尿酸及神經醯胺，可保濕鎖水、維持肌膚水潤 更有精選植物萃取，包括歐百里香、洋甘菊、桑白皮、積雪草， 淡淡香味舒壓療癒，可溫和修護及舒緩放鬆 以外鎖水內儲水的保養概念，再以奢華金箔強化吸收力， 將珍貴營養成分快速導入肌膚深層，長時間保養下可幫助擊退黑色素 還原淨白透亮、柔嫩細緻的光澤美肌 DSK黃金燕窩面膜選用的是新一代隱形面膜 絲可拉Silkara 來自奧地利天然纖維特殊工藝，零刀口、服貼性佳，可緊密貼合肌膚 新型超細纖維布膜更輕薄、更隱形、也更有彈性 值得一提的是，新一代隱形面膜 絲可拉Silkara符合國際標準環保材料 在兼顧美容保養時，對地球更友善 看著滿滿金箔的DSK黃金燕窩面膜就覺得好奢華 相傳在3000多年前古埃及王后也用金箔保養 高純度的金箔是非常穩定的物質，能維持肌膚緊緻， 同時加速吸收，深入肌底活化，使肌膚維持健康柔嫩 幸福的我們現在也可以用DSK黃金燕窩煥白甦活面膜中來保養肌膚囉 DSK黃金燕窩面膜在早晚肌膚保養步驟中都可使用，建議在清潔(卸妝)後， 先搭配化妝水及DSK超時空精華膠囊，就可以接著敷面膜 或在出席重要場合前，敷一片DSK黃金燕窩面膜幫肌膚做緊急補水及加強修護 短短15分鐘讓臉亮起來，這樣可以讓底妝更服貼且不易浮粉 最近秋老虎發威，白天太陽依舊赤焰焰，工作或運動後的曬紅、曬傷 也可用DSK黃金燕窩面膜作為急救面膜，安撫乾燥肌膚、溫和補水 使用新一代隱形面膜 絲可拉Silkara的黃金燕窩面膜服貼度高 無刀口也可以完整貼合臉型 但我個人還有一個面膜小撇步，推薦給小臉妞妞們試試看 建議可用剪刀在人中及下巴部分將面膜剪一刀，並將面膜切口處重疊 這樣一來面膜紙還可以更加完美包覆臉型喔! 最愛每天在家敷面膜的時刻，每天一片，在家也可以做臉部SPA 趁著等待敷面膜的時間約15分鐘，可以看看喜歡的書、聽聽音樂、放鬆心情 大約10分鐘後，面膜紙開始有點微微乾時， 我會將原本面膜包裝鋁袋中的精華液到在手中，塗抹在面膜紙上加強濕度 再利用手心溫度熱敷全臉，加強保養成分吸收 等待約15分鐘後就可以拿下面膜囉，取下的面膜紙可不要直接丟掉， 我習慣再次加強鼻翼兩側及下巴粉刺堆積範圍輕輕擦拭來加強清潔 除了修護補水，連基礎毛孔清潔也兼顧了 完成後，再用清水將臉上餘留的精華液沖洗乾淨就可以囉! 敷完DSK黃金燕窩煥白甦活面膜後明顯感受到肌膚變得明亮發光 添加的燕窩精華、玻尿酸及神經醯胺有效為肌膚滋潤補水， 徹底解了肌膚一整天的乾荒口渴，並維持肌膚水潤 白珍珠萃取成分迅速滲透肌底，搭配富含的傳明酸及熊果素， 不但幫助改善暗沉，更讓肌膚恢復亮白無暇 私心好愛黃金燕窩面膜聞起來淡雅的精選植物萃取香氛， 感覺就像沉浸在香草森林中舒壓又療癒 再加上奢華金箔強化吸收力，以外鎖水內儲水的保養概念， 將珍貴營養成分快速導入肌底為肌膚，達到長效滋潤的效果 敷一片面膜就像是肌膚肌吸收滿滿的黃金賦活能量 更棒的是，DSK黃金燕窩面膜是一款續航力很高的革命性煥顏面膜， 敷完後臉上滿滿的彈潤度可以維持到隔天起床喔! 肌膚變老的原因有很多，除了年齡，作息、工作、環境、壓力等等都息息相關 因此從肌底修護，由內而外開始改變， 用DSK超時空魔法緊緻精華穩定肌膚狀態 DSK黃金燕窩煥白甦活面膜滋潤呵護 才能將膚質維持在最佳狀態，不讓老態找上門 除了肌膚的基礎保養，DSK也有很棒的底妝產品 DSK抗UV煥白隔離霜(30ml) DSK抗UV煥白隔離霜搭載SPF50+防曬係數， 可有效保護肌膚、抵禦環境及艷陽光害 DSK抗UV煥白隔離霜添加六種天然有機專業配方 包括植萃修護複合油、黃金海藻、熊果素、北美聖草、復活草萃取、專利木醣醇 富含的植萃修護複合油可修護調理，幫助肌膚維持健康強韌 黃金海藻可增強防禦，抵抗光老化現象 幫助改善暗沉的熊果素、溫和舒緩和滋潤肌膚的北美聖草 同時更運用復活草萃取來改善乾燥、粗糙、細紋等肌膚狀況 並藉由獲得歐盟ECOSERT認證的木醣醇專利 幫助肌膚延緩肌膚老化、維持細緻平滑 在上妝前使用可做到兼具防曬與保養的雙重防護，外層防曬、內層淨白 液狀的DSK抗UV煥白隔離霜質地細緻好塗抹，延展性好也不會太過黏稠 原以為白色隔離霜塗抹開來會過於厚重、泛白 但推勻開後卻意外地感覺清爽且不黏膩，清透膚感讓肌膚好呼吸， DSK抗UV煥白隔離霜的潤色效果非常自然， 不會太過死白，一抹即可提亮膚色，輕輕鬆改善蠟黃肌 DSK抗UV煥白隔離霜在上粉底霜之前作為打底使用 SPF50+的防曬係數讓肌膚在外也不怕陽光， 更擁有UVA防護標誌三顆星，高效防護、隔絕艷陽UVA、UVB及髒空氣 老實說，我以前習慣用CC霜做為妝前打底，但CC霜的質地通常較為厚重 相比之下，DSK隔離霜偏液狀的清透度更好推勻塗抹，也不會有過重妝感 更讓我驚豔的是，觸感水潤度極高卻服貼不黏膩 聞起來還有淡淡的獨特植物香氛，讓我一擦就立刻被圈粉了XDD 有圖有真相，在擦完薄薄一層DSK隔離霜後膚感立刻變得透亮 對比妝前和妝後就能夠看到明顯差異 左邊的素顏肌顯得蠟黃，右邊則瞬間變成了水潤高光爆水肌 一抹就提亮，真的超有感!!!(我拍照都嚇一跳XDDD) 擦隔離霜時別忘了頸部肌膚也要照顧到喔 才不會形成"戴面具"的色差窘境XD 這時女孩們應該會好奇， 擦完DSK抗UV煥白隔離霜後臉上會不會有厚重的黏膩感呢 ? 完全不會喔 ! 不悶不黏，清爽又服貼 ! 質地清透水感的DSK隔離霜抹上肌膚就形成零負擔的防護層 撘載的SPF50+高防曬係數不怕肌膚曬傷、曬黑 防曬同時兼具滋潤保養、提亮蠟黃暗沉膚色，提亮效果就像是原生的好氣色 甚至讓未上底妝的我看起來依舊擁有好膚質， 就是一種自帶美肌+不必開濾鏡的裸妝效果 真的沒想到，單擦DSK抗UV煥白隔離霜就能立即細緻肌膚質感、校正膚色 添加的精粹有機專業配方...等美容保養液成份， 更能幫助溫和滋潤、延緩肌膚老化、改善暗沉 幾乎可跟專櫃品牌媲美的DSK隔離霜真的讓我好驚豔 不僅為後續粉底底妝做了極佳的基礎 更是最適合姊姊們想要維持健康膚況，又能呈現偽素顏的最佳秘密武器 看完今天的分享妞妞們對於DSK是不是又更心動了呢 不瞞大家DSK保養品已經默默成為我的口袋名單 目前為止DSK從來沒有讓我失望過啊 想了解更多今天分享的好物保養品可以到以下連結逛逛喔 互利康生活購<<(綜合賣場) DSK超時空魔法緊緻精華<<(點我) DSK黃金燕窩煥白甦活面膜<<(點我) DSK抗UV煥白隔離霜<<(點我) 本文為親自試用過後之體驗心得，無廣告意圖(非商業性質)僅供參考，亦無推銷之意。 感品成份及說明引用自商品官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效， 因個人使用習慣、感受及體質不同，實際效果依個人體驗為主。

《請回答》《機智生活》系列導演！6點帶你認識申元浩PD，居然是化學系畢業！

由曹政奭、田美都、鄭敬淏、柳演錫以及金大明主演的《機智醫生生活2》，這星期即將播出大結局，真的讓大批劇迷不捨。而《機智醫生生活》從第一季到現在都在收視率與口碑擁有好評，幕後推手申元浩PD功不可沒！今天就要帶大家來認識偉大的申元浩PD，究竟他過去有什麽經歷，就讓我們下滑看看吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1101723 https://www.popdaily.com.tw/korea/1101765 1.申元浩PD青年時期 今年46歲的申元浩PD是首爾大學畢業的，而且他主修的還是應用化學，是不是很令人意外？從小就夢想成為導演的他，原本高中畢業想報考漢陽大學的戲劇電影系，但由於成績太優異，父親逼他考入首爾大學化學工程系。但申元浩並沒有因此就放棄了夢想，反而在上大學的時候，抽空到一家電影公司當了幾個月的員工，這時才意識到電影行業薪水很低、工作很辛苦的現實面。 （圖片來源：tvN） 2.申元浩PD事業起飛初期 2001年26歲的申元浩PD通過KBS第27期的公開招聘加入電視台，因緣際會下被派遣到綜藝部門，前後負責《Old Miss Diary》、《挑戰金鐘》等節目，後來通過2009年《男人的資格》成為明星PD，2011年時更拿下韓國PD大賞藝能部最佳作品的榮譽。 （圖片來源：tvN） 3.申元浩PD締造《請回答系列》神話 2011年5月，申元浩與李明翰、羅暎錫、李祐汀一起轉會到CJ E&M，隔年申元浩PD就在tvN推出了《請回答1997》這部電視劇。當時推出《請回答1997》時，大眾的反應都是懷疑的，很多人擔心製作綜藝的PD究竟能不能製作電視劇，但事實證明這些擔心都是多餘的。《請回答1997》除了大膽選用偶像、新人演員之外，還大膽的用多條劇情線鋪陳反轉，對當時的韓劇來說是新鮮的嘗試。 而有了tvN開台功臣《請回答1997》後，2013年製作的《請回答 1994》成為第一部收視率達到兩位數的有線電視劇，克服了續集會失敗的詛咒。2015年，第三季《請回答1988》創下最高收視率19.6%，申元浩也憑藉這部作品拿下百想藝術大賞！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：JTBC） 4.申元浩PD《機智生活系列》 在《請回答1988》後，申元浩PD在2017年製作了以監獄為基礎的《機智牢房生活》，由於演員陣容中的大部分演員都是名氣不高、大眾不認識的，所以不被看好。然而正式播出後，他很好地平衡了戲劇和現實的描繪，把所有的角色都刻畫得很吸引人，再次打造一部神作！ （圖片來源：tvN） 2020年他執導《機智醫生生活》，他採取了全劇12集，每週播出一集，並以韓劇罕見的季播方式播出。這個原因是因為他想改變韓劇的工作環境，降低暴漲的製作成本而提出的。事實也證明即使每週只播出一集，《機智醫生生活》的反應還是大爆炸，甚至連發行的OST都獲得了巨大的成功。他希望透過這部韓劇傳授共感與溫暖的正面訊息，並希望大家都能成為像劇中那樣善良的人。 （圖片來源：tvN） 4.申元浩是造星PD 前面有提到申元浩PD的作品中有許多過去大眾不認識、但在舞台劇、音樂劇已經打拼過一陣子的演員。以《請回答1997》來說，當時兩位主演鄭恩地、徐仁國都不是演員、《請回答1988》的惠利也是偶像，因為這樣的選角而引起非常多人的質疑。申元浩PD不會依據演員的名氣、演技而判斷，反而會習慣和對方聊天，問一些：「有女朋友嗎？」、「初吻什麼時候？」、「在家是個什麼樣的兒子？」這樣的問題。 而出演過申元浩PD作品的演員都因為鮮明的作品角色而獲得關注，名氣直線上升。徐仁國就曾透露申元浩PD是他的救星，讓他的演藝生涯有新的轉淚點。而柳演錫在出演《請回答1994》的七封前，多是影劇中的配角，七封獲得廣大人氣後，讓他的知名度大幅提升。觀眾認為申元浩PD有慧眼識英雄的能力，總是能挖掘出演員被低估的演技。 （圖片來源：tvN） 5.申元浩PD與羅暎錫PD的緣分 申元浩PD與羅暎錫PD是同期進入KBS的，同期的PD們可說是相當豪華，講出來會讓大家嚇一跳的程度！分別還有《未生》、《信號》的金元錫PD、《梨泰院CLASS》的金成允PD以及《夫婦的世界》的毛完日PD。而申元浩與羅暎錫這對好友從入社開始就結下了緣分，曾一同執導的《兩天一夜》和《男人的資格》是象徵Happy Sunday全盛期的節目，而且兩人也會互相支援對方，從五人幫出演的《機智的露營生活》中就能看到兩人非凡的友情！ （圖片來源：tvN） 6.申元浩PD的歷年作品 申元浩作為PD的首部節目是情景劇《Old Miss Diary》（老小姐日記），當時被稱為KBS最成功的Sitcom。再來就是綜藝節目《明星金鐘》、《女杰6》、《不朽的名曲》、《男人的資格》，而電視劇的部分就是大家耳熟能詳的《請回答系列》以及《機智生活》啦！申元浩PD從轉型執導電視劇至今，每部作品都獲得了前所未有的支持，可以說是韓國演藝圈的傳奇人物。如果說藝能界有羅PD的話，那電視劇界就不能不提申PD了。 （圖片來源：tvN） 看完以上關於申元浩PD的介紹，大家是否更瞭解他了呢？《機智醫生生活2》即將在9/16晚上迎來大結局，而他也表示目前沒有第三季的計劃，所以大家記得死守播出，一起觀看五人幫的故事句點吧～ 撰文編輯 #安琪拉 #名人專題 #機智牢房生活 #機智醫生生活 #機智醫生生活2 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #申元浩 #申元浩PD #申元浩PD作品 #羅pd #羅暎錫PD #請回答1988 #請回答1994 #請回答1997 #韓國PD 

21天挑戰習慣Day6

. #21天挑戰習慣 #21天Day6 1.喝水5000cc 2.早點睡覺（11:15前上床！） 3.寫一週行事曆計劃 —— 1.感謝自己用營養工具照顧健康 2.感謝自己一早就大笑超過三聲 3.感謝自己一早很認真工作 4.感謝自己主動出擊🔥🔥🔥 5.感謝沒自信的自己重拾信心 6.感謝懶散的自己意識到該認真了 歡迎追蹤ig@emma840110 互相交流、成長學習❤️👆 #減脂#增肌減脂#健身#徒手健身 #蛋白質#早餐#運動#營養#健康 #外食#胖子#減重#飲食#熱量 #90天#享瘦計劃#與脂肪分手💔 #21天挑戰習慣 #努力成為更好的人 #一起power #高雄 #小太陽🌞#Emma #療癒系正能量女神 #俏臀女孩成長語錄 

[大暑 07/22］

俗諺說：小暑大暑，有米也懶煮 意思是指炎熱的天氣使人發懶，連三餐都懶得煮了 果然這種天氣 本來還想說要出門游泳或是買西瓜 可是一出門就要融化了😂 待在家舒服的享受清涼睡個午覺還是最棒的事情！ 大家一定要記得多喝水還有防曬阿 不要中暑了 還要跟在外工作的人們說聲：辛苦了！ #屁妞屁瓜 #大暑 #24節氣 #太熱 #宅在家 #吹電扇 #懶惰 #插畫 #電繪 #手繪 #設計 

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