別總是宅在家啦！波編精選小資女孩「質感輕旅行」好去處，親近大自然、舒心手作活動，一起朝聖打卡旅遊秘境！

相信小資女孩平時上班就已經夠忙碌，想在假日好放鬆並認識新朋友，卻無奈得自己查行程規劃，甚至難以透過活動接觸到他人，想著要計畫卻又花費時間，最終只好在家度過，如今回想起來是不是超可惜呢！如果你也想要上山下海玩得超盡興，各種主題式約會活動塞滿你的生活，即使沒有約上朋友也能獨自參加的超嗨社交體驗，就跟著「City couple」替身心充飽電吧～由專業人員安排超豐富且C/P值不減的活動項目，還能結識共同興趣、愛好的朋友，讓你在最舒服的氛圍裡開啟社交模式，尤其萬年不變朋友群的單身小姊姊，快把握機會交交新朋友吧，說不定下一個脫單就是你啦！ 行動派vs文靜派！超好玩主題活動都在交友新手村，豐富項目讓人難以抉擇 出遊不用動腦，City couple一手包辦超好玩戶外活動！ 波編一點開交友新手村的「City couple」馬上被各式熱門旅遊行程、手作DIY課程深深吸引，簡直比當學生時暑期夏令營活動還要精彩，不僅能說走就走立即報名參加，完全不需要遷就別人的時間，還能選擇自己喜愛的活動項目，出遊再也不擔心非得當主揪人，必須承擔規劃行程的壓力了！ City couple提供的活動項目超多樣，不論你是喜愛戶外派、還是嚮往室內的文靜派，都能從中找到合適自己的活動呢！像是喜歡體驗冒險刺激的快感、到處趴趴走的姐妹們，或是享受大自然驚艷美景，呼吸新鮮空氣拋開煩心事，那多元又有趣的「戶外主題活動」就非常適合你！且活動不受到限制，還有專車定點接送至戶外活動場地，可以在夏天盡情踩點各種獨木舟、SUP、立槳等水上運動，身心清涼消暑同時還能燃燒身體熱量，達到生活完美平衡，還能在日出、黃昏時拍出令人羨慕的美美打卡照，是不是超心動呢？ 之前將「飛行傘」列入人生必做清單，但偏偏好姐妹都興致缺缺，City couple讓你不獨遊，在這裡能找到志同道合的人陪你一起尖叫、一起歡笑的樂趣，特別是遨遊在天際時，宛如一隻小鳥在高空俯瞰台灣自然景致，絕對能在旅程中留下難忘回憶，刺激好玩且超熱門到每次開放報名都超爆滿，一定要搶先報名起來～平時需要團體報名參加的生存遊戲「漆彈射擊」，在City couple即使一人報名也能與新朋友一起感受槍林彈雨，現場大氣都不敢喘的緊張氛圍～放假別總是窩在家啦，快動動手指馬上預約感興趣的活動吧！ 手殘女孩也不怕！專屬你的舒心手作課程，提升生活儀式感～ 喜歡靜態活動的氣質小姊姊，City Couple 也有準備充滿文藝氛圍的DIY手做活動！像是花控最愛的永生花藝，以及最適合甜食派女孩零失敗的甜點烘焙等，都有專業老師一步一步細心帶領，手殘女孩完全不用擔心跟不上節奏，保證你一次就能學會！此外還有男女都搶瘋的精油香氛課程，調配出獨一無二的專屬香調，替居家沐浴在美好香氣中打造滿分儀式感，如果你也喜歡香氛、擴香等療癒氣息，還有機會遇見喜愛相同香味的「他」，不妨趁工作空檔來體驗吧～各種受到女孩歡迎的超人氣室內休閒課，更包含沙龍美髮、流動畫/熊等超豐富主題安排，好玩到忙不過來啦～輕鬆又有成就感的DIY過程，上過的姐妹都跟波編大推下週還想再參加！ 輕鬆擴大你的交友圈！City couple替你神助攻，結交朋友超簡單～ 畢竟現代人工作與生活都很忙碌，兩點一線的日常導致交友圈封閉、難以誇出第一步的社恐朋友，或是渴望認識新朋友的單身波粉們，必須試試這輕鬆沒壓力的 City couple！除了有波編上面介紹的超多樣的活動可以在參與過程中自然認識彼此外，更不會有傳統聯誼活動給人一種生硬、尷尬的氛圍，在這個每個人都希望先做朋友，以輕鬆暸解彼此為前提的時代，太有目的性的相親反而讓人感到有些壓力，所以透過活動一起出遊踩點各地打卡行程，從舒服的過程中自然結交有著共同興趣的朋友，才能讓你在毫無壓力的狀態下與愛不期而遇！加上平易近人的費用非常適合小資族，不僅能拓展朋友圈，還可以透過各種課程自我成長與提升魅力！ City Couple的活動其實不止剛才提到的這些，他們在每個月底前都會在官網更新下個月的活動時程表，平均每週舉辦3場活動，並且活動內容都不會重複，平日的活動安排以室內主題居多，像是：手做DIY、桌遊、劇本殺，方便大家下班後前往參加，週末則會安排戶外活動行程，讓大家週末不孤單、與新朋友同樂，不怕你沒興趣，就怕你沒時間來參加！ 如果你也想在新的一年踏出原有交友圈，那麼接下來City couple在明年年初有貼心準備一系列歡樂派對活動，很適合作為交朋友的一大突破點！從有氧運動、電影欣賞、射箭、桌遊等讓你盡情玩樂，快跟新朋友一起迎接滿滿驚喜的1月，尤其渴望在明年擁有新戀情的單身朋友，就讓City couple成為你戀愛之路的貼心助力吧！ 了解更多豐富活動 >> 點擊查看 

【物理治療師愛碎念】怎麼坐？抬頭挺胸根本是就是錯的！

每當姿勢不良導致肩頸腰背痠痛時，我們總說要「抬頭挺胸」、「立正站好」。最好是！你做得到才怪！ 抬頭挺胸根本是個錯！ 三個方法調姿勢 1 先鬆開胸椎 a 側躺將雙腳屈膝，雙手合掌往前延伸，脊椎穩定正側躺如左圖。 c 反覆約15-20次，感覺身體越來越放鬆之後就換邊。 正常來說，當手打開時是可以貼到地板的喔！但很多人貼不到，會整個下半身跟著轉，這樣效果就差了。慢慢練習，覺得緊的時候就延伸一下，會越來越好的！ 2 再鬆開腰椎骨盆 a 四足跪姿，膝蓋在屁股正下方，手在肩膀正下方。將脊椎穩定成一直線。 b 骨盆前轉(感受腰往下凹)；然後再骨盆後轉(感受腰往上突)。反覆來回，慢慢去鬆開自己僵硬的腰椎骨盆。 3 坐在椅子上想著自己在量身高 a 找一張椅子，大約只坐1/3。雙腳與肩同寬踩穩，膝蓋大約90度，腳不要放出去，也不要勾進來。 b 想著自己慢慢的量身高，越長越高、越長越高。但腰部肌肉是放鬆的。 試試看，你做對了嗎？做完之後，再呼吸幾次看看，有沒有變輕鬆了呢？如果有，那就對了，請你天天練，然後融入工作與生活中。 記住！滴水能穿石，是時間的力量；體態的改變，我們生活做起。我是岳裕，我們下次見。 👉原文出處：【方格子】洪岳裕｜怎麼坐？抬頭挺胸根本是就是錯的！ #坐姿 #正確坐姿 

轉換了心情後 轉換了新的工作跑道 這兩年雖然很自由 但也沒有

轉換了心情後 轉換了新的工作跑道 這兩年雖然很自由 但也沒有真的感覺是在休假 想放鬆 手卻一直滑著手機工作 賺多賺少 一回事 雖然也一度很沮喪 畢竟 這一步不在我的規劃內 可是卻覺得得堅持 不然 這兩年感覺就是沒了 總要做到一個階段 才好像對自己有交待 可是 隨著成長 還是很擔心 勇氣 很難 

20200626 生活的點點滴滴

今天是在朋友的工作室工作的最後一天， 之前發生了一些事情， 原本的好姐妹兼好朋友，就在事情發生後的瞬間 發生了一些變化與改變了一些事情 事情發生後，五月份我整整哭了一個月， 大失眠、阿月沒來、感情突然不順、心情不開心...等等，就在五月份通通一起出現， 六月份原本以為，心情會好轉， 與朋友的關係會比較好， 但就在今天一下班，跟朋友（兼老闆）說聲 掰掰，我下班嘍， 跟三寶（狗狗）說下次我會以客人來看你呦， 瞬間三寶（狗狗）看我的眼神，我竟然想哭，我說一聲：別看我。 我快速離開工作地，一上車，我趕緊打給朋友，我哭了，是大哭，所有的一切，我竟然會哭著收尾。 後來朋友回了一句：你看你哭，天空也流眼淚了，害她今天外出淋濕回家。 謝謝我的朋友，我哭完了。 所有的過程與經歷，我會全部變成回憶與檢討。 謝謝我的今天、前天、過去， 我要向即將到來的 明天、後天與未來，說聲麻煩了，並多多指教了 Ps:今天去了一趟，魚店（養小魚的店） 老闆很搞笑，參考今天的照片 原來便利貼的稱呼，現實生活中我遇到了 還是一位便利貼老大叔呢～～😂 最近得到一段話，分享給大家 「勇於索取，懂得拒絕」 今天Rita妞好棒棒點有 1. 無😂 今天Rita妞要反省的點有 1. 太愛哭 2. 今天懶惰症發作

（激勵）人生都是逆風才能飛得更遠？

 誰不想順風乘著風，偏偏人生都是逆風才起飛？ 你我都有低潮，也有還沒過的關，人生其實就是處理問題、面對問題、解決問題的過程而已。 也許你對未來徬徨、你正處於失戀、你正為考試煩惱，也許你為了工作忙的沒天沒夜 跌倒一點都不丟臉，因為根本沒人在看你。任何新嘗試或挑戰，跌倒撞牆都是正常的。 我們用我的倔強的方式，過適合自己的生活，打造自己的夢想，別因害怕連作夢都不敢了。 快來下方留言 → 你在低潮時如何走過的？（分享一下） 喜歡作品可以 → 留言 分享 典藏 跟抄 轉貼 _ 創 作 時 間 2019-0915（聽著五月天的歌） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #激勵押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #共鳴 #心情 #療癒 #感受 #情緒 #虐心 #文字創作 

《Sailor Moon Style》街頭時尚穿搭與配色

最近被 KITH 聯名 美少女戰士 的T-Shirts燒到🔥看到T-Shirts圖案上的美少女戰士們穿著街頭服飾，燃起了想畫下街頭風格的念頭💡穿搭並附上美妝與配色分析，想成為美戰的女孩們，一起看下去👀 Sailor Moon 月野兔穿搭 💖穿搭重點💖 💖妝髮💖 Sailor Mercury 水野亞美穿搭 ❄️穿搭重點❄️ ❄️妝髮❄️ Sailor Mars 火野麗穿搭 ♥️穿搭重點♥️ ♥️妝髮♥️ Sailor Jupiter 木野真琴穿搭 🌿穿搭重點🌿 🌿妝髮🌿 Sailor Jupiter 愛野美奈子穿搭 🧡穿搭重點🧡 短版帽T：潮流服飾中不能少的Hoodie（帽T），短版露出一小截肚子，微性感❣️ 工作褲：Cargo Pants也是必不可少，女生穿上看起來來很帥氣，搭上黑色高跟皮靴，腿顯更長 耳飾：跟服裝顏色相同的愛心造型耳飾，散發出可愛氣息 🧡妝髮🧡 髮型：綁上公主頭造型，以大蝴蝶結髮飾做裝飾🎀讓瀏海自然梳到前面～ 妝容：跟服飾一樣以亮橘色為主，眼影打上橘色，腮紅以裸粉色呈現自然氣色，唇妝則以韓系亮色紅成為臉部焦點✨ 以上就是本次的美少女戰士X街頭時尚，穿搭與妝髮的個人觀察與分享😁 也可以來我的IG追蹤新貼文唷，再次感謝大家閱讀完這麼長的文章👼 https://www.instagram.com/pslu0423/

結合工作空間的超好拍咖啡廳！

/ 📍台北┊大直┊ᴍᴀᴠᴇɴ ᴡᴏʀᴋɪɴɢ ᴄᴀғᴇ Maven是一家結合共同工作空間與咖啡廳的空間 一樓是咖啡廳，二樓以上是工作用空間，也相對比較安靜 從店外一直到店內非常優雅舒適，像是走到美術館，很難不被最後那片玻璃裝置吸引目光 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 王美幸女士的《漂鳥》，以台灣藍鵲為主題，用Maven藍色主色系及台灣太魯閣山脈為廓⛰️ 台灣藍鵲是群居鳥類，通常是雙雙對對的，作品中左邊的藍鵲在採集果實 並同時呼叫山的另一頭的夥伴前來一同分享 右上方有一片象徵Maven的鵝毛筆的羽毛，飄落的羽毛在飛翔 象徵著代表知識與智慧傳播者的Maven (此段介紹引用自MAVEN instagram的文章) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 這是第二家找不出缺點的咖啡廳，有親切的店員以及專業的咖啡師 舒適宜人的空間，超好吃的甜點配超好喝的咖啡，完美的午後 有喜歡的朋友可以先看看他們的instagram文章，每張照片都賞心悅目 / ▪︎伯爵戚風佐核桃鮮奶油 $180 ▪︎蜂蜜檸檬起司優格蛋糕 $130 ▪︎拿鐵(鮮奶) H/I $140 / 伯爵戚風一端上桌真的覺得很大一塊，現打的鮮奶油需要一點時間 愛要耐心等待好吃的蛋糕要多吃幾家總會找到真愛(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)💗 很久沒有吃戚風蛋糕，可以說這是今年吃到最喜歡的戚風蛋糕！ 濕潤的蛋糕體、奶油滑順，唐寧伯爵茶香慢慢的散在口中，真的嚇壞，太好吃了❤️❤️❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 蜂蜜檸檬起司優格是Maven的招牌，不過對我來說檸檬還是酸了些 起司優格的口感不錯，優格味多一些，適合夏季的清爽蛋糕🍋 Maven的蛋糕體兩個都濕潤的剛好，絕對不會乾澀，吃到的味道也恰當 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 雖然不知道Maven是用哪隻豆子製成拿鐵的，不過是與我之前喝過的都不同 咖啡成癮症用戶推薦的冰拿鐵真的好好喝☕️ 咖啡香氣濃厚溫潤卻不會苦澀，結合鮮奶的陣陣乳香，留在舌根有回甘的甜 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔖整體都是滿分的店，可惜我不住在這附近(靠近內湖)，不然真的可以去那裡有發呆整天٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 一百分的推薦給大家，是個能夠享受品質又能安靜工作的好地方 / ▪︎低消每人一杯飲品，禁用外食 ▪︎有免費WIFI跟免費插座 ——————————————— 📍台北市中山區北安路518巷3號 ☎️02-2533-3142 🕛週一至週六09:00-18:00，週日09:00-16:30 (部分餐點供應時間不同) ——————————————— #台北美食 #大直美食 #台北咖啡廳 #大直咖啡廳 #早午餐 #大直咖啡 #台北咖啡 #咖啡廳 #大直 #咖啡 #甜點 #戚風 #蛋糕 / ✍︎#jian愛吃美食 #jian吃台北 #jian吃中山 ©2018 jian.food 版權所有 ——————————————— 追蹤𝕀𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞看更多美食📷 @jian.food https://www.instagram.com/jian.food 

【夢想足跡／特色民宿】曾鏘賢以悠閒妝點日初雲來（清境）

【夢想足跡／特色民宿】曾鏘賢以悠閒妝點日初雲來（清境） 當夢想遇見分享─跟著玩童來探詢台灣最具特色的民宿吧 「日初雲來」渡假莊園的名片上寫道：「如果你需要一個理由，讓你離開你的城市，來到一個接近天空的地方，我想──這就是了！！」 車行埔里 經過霧社，蜿蜒山谷之間、車子盤旋而上，不斷映入眼簾的除了遠方美麗山景，路旁看似騰空的空中樓閣一棟接一棟，佛羅倫斯、香格里拉、普羅旺斯、挪威森林、音樂城堡……，讓人宛如來到歐洲國度。 轉過清境 旅客服務中心，左手邊難得一見松林小徑前掛著「日初雲來」的招牌，一個東方品牌的渡假莊園。它會與眾不同嗎？ 日初─人清朗 雲來─心自在 穿過小徑，呈現截然不同的視野與景觀。合歡、能高與奇萊大山 以一種闊然之姿矗立眼前，當然，更近、更吸引人的就是想讓人一探究竟的「日初雲來」。 「日初雲來」渡假莊園跳脫清境 地區多數民宿以歐美意境命名的宿命，莊主曾鏘賢娓娓道來：「日初雲來，不是單指每天的日出，而是把思緒意境放遠，放到最古、最遠，也就是開天闢地時的日初時期，想像那種曠野寄情與原始韻味。 轉過松林小徑就是別有洞天。 從事進出口貿易的曾鏘賢遊歷世界各國，體驗各地不同的風情文物，但認為還是自己的土地最親切可愛。「清境 真的很有小瑞士的味道。」 六年前在清境 買下1.5甲的土地，希望作為自己工作之餘休閒渡假，甚至退休養老 的地方。誰知在幾次招待朋友之後，在朋友「鼓催」下，無心插柳地經營起渡假園區來。 「這麼好的視野，我們希望能跟更多朋友分享，也希望能提供不一樣的渡假風情，讓遊客放鬆，擁有溫馨的感覺。日初雲來可以讓人感受賓至如歸，但絕不只是家的延伸而已。」遠離喧囂 以開闊迎接悠閒「日初雲來」都鐸式鄉村建築外觀、黃色與咖啡色相間的石砌建築，與清境 的藍天相映成趣。 園區裡遍植落羽松、櫻花與各種應景花卉植物。一進門，耀眼華麗的彩繪玻璃、燈飾、壁爐、燭台、歐風餐桌，加上親切可愛童話人物小雕塑，讓人歐洲情懷油然而生。 「清境 約有200家民宿，但我們就是要跟其他199家不同。整個清境 都已經過度開發，許多民宿業者也推出太多的房間，讓渡假民宿成為國民旅館，我們希望能多保有一點自然空間。」當最高點的7-11在清境 開幕之後，渡假地區的清境 也因此而社區化了。 不斷增建的別墅、渡假村不只是呈現了歐洲風格，而人潮、違建也漸漸讓清境 成為另類台灣特色的展演場。 「日初雲來」除合法申請經營與建照外，1.5甲地只蓋2棟建築，每棟4間客房，每戶最小25坪。莊主曾鏘賢說：「因為台灣難得有這樣資源，我們應該保護、愛護，而不是破壞。而且以經營而言，有差異化與特色才能有競爭力。」 園區腹地開闊、室內空間寬敞的日初雲來，讓擁擠的清境 地區擁有舒展與喘息空間，這也是日初雲來不可多得的一種優勢。建築造型主題風格 莊主親手規劃曾鏘賢以玫瑰、滿天星、向日葵與海芋為主題設計的客房，呈現出不同的韻味與風格。 令人想像不到的是，特色主題的油畫與設計均出自曾鏘賢的手筆與巧思，曾鏘賢還興致勃勃地以薩克斯風吹奏一曲鄉村民謠迎接到訪嘉賓。更令人訝異的是，主建築造型也是自行設計，再請專家做結構、承重分析，整個蓋屋過程親自監工。為了維護、確定施工品質，曾鏘賢經常來回奔波於彰化與清境 之間，甚至監工、整理至半夜，隔天一大早又趕回彰化上班。 開園試賣期間，曾鏘賢也經常為不期而遇的「遊客」悉心介紹莊園造景、客房設計理念。有一次遊覽車遊客參觀後表示，這是他們這次清境 行程最愉快的一刻。曾鏘賢說：「即使只是參觀，我們依然招待下午茶、點心，給人驚喜、給人愉快。 想要住下來的，我們也希望他不是只住一晚的過客，而是能待下來兩、三天，在這裡享受自在、享受悠閒。」所以，日初雲來也沒有提供「套裝行程」，它就是希望你能在此「偷得浮生半日閒」。 無論是庭台前的搖搖椅，還是挑高樓中樓的觀景閣樓，均可遠眺山巒、自在體會一天之間各種氛圍變化：清晨的雲靄與朝陽──和煦；向晚絢爛的霞光──溫馨；像似隨手可得的滿天星光──動人。 此外，莊園精心準備的「清淡慢食」以及養生健康的中餐西吃，讓悠閒在幽雅樂音與浪漫氣氛中流洩。「讓喜歡旅行的心情，有一個寧靜的歸宿，解讀心靈的訊息。讓身體裡那個純真的自己，有一個熟悉的地方，回憶最初的夢想。」日初雲來深切地期盼著。 山上有星星為伴 雲會把祝福帶給你 原本要前往阿里山 工作的曾美菊經理，認為能把這裡當成自己的家來招待客人是她的福氣。曾美菊說：「來之前許多人問到：去山上不會無聊？」她總是充滿信心回答：「不會，因為有星星作伴！」 「而且老闆喜歡山、喜歡雲、喜歡自然、重環保，彼此理念相同、能一起工作是一種緣分。」而最讓曾美菊感到滿意與愜意的，就是每當與客人互道珍重時，她總是輕聲送上日初雲來最珍貴「伴手禮」：「雲會把滿滿祝福帶給你……」 至於才剛適應山上生活的老闆娘吳姿瑩也心有戚戚焉地表示，來過幾次之後，逐漸喜歡這裡、愛上這裡的清靜悠閒以及有雲陪伴的日子。 老闆娘甚至「撩落去」負責供應餐點與親手製作點心糕餅。從許多小朋友手拿點心，一口接一口，就知道老闆娘的廚藝的確有一手。未來， 「日初雲來」將不定期舉辦各式文藝沙龍與公司渡假學習活動；莊主更歡迎有情人到此舉辦歐式婚禮，在藍天白雲、青山綠水的見證下，帶回小倆口難忘的回憶。曾鏘賢露出甜蜜的微笑說：「這裡有這樣的條件，我們也有很別緻的服務，婚禮也可以很歐洲、很浪漫。」 投身藍鵲協會 關懷婦幼安全 採訪中，無意間發現書桌上一本小圖畫冊《布丁妹的故事》。原來，曾鏘賢工作之餘也擔任「藍鵲社會服務協會理事長」，經常與彰化縣警察局婦幼隊到各地小學進行「家庭暴力暨性侵害防治」等兒童安全宣導，進而出版全國第一本針對婦幼人身安全宣導的童話繪本《布丁妹的故事》。 曾鏘賢表示「家暴與幼年性侵害問題日趨嚴重，這對小孩未來的成長影響頗深，因此成立協會與政府合作，希望早日防範及減少傷害發生。」曾鏘賢真心關心社會、默默地付出。 在這波金融海嘯與經濟不景氣中，走高品質、高價位的日初雲來能否異軍突起？曾鏘賢堅定地表示：「現在這種情況當然會有更大挑戰，但'我們會堅持品質與服務來創造口碑，假以時日必能獲得肯定。就像寒假與過年即將到來，幾乎都是老客戶或回住客來預定。提早預定也是對我們的肯定。」 以品質贏口碑 更期待心靈契合 「名字很東方、建築很歐風、風格很自我、服務很窩心」，再加上莊主那低沈悠揚的薩克斯風樂音響起，無形中讓日初雲來成為清境 獨具特色的渡假莊園。 日初雲來的名片上寫道：「如果你需要一個理由，讓你離開你的城市，來到一個接近天空的地方，我想──這就是了！！」 日初雲來，不單單是空間、品質與服務的提供，更是期待與您心靈的契合。 看雜誌首發

男友嵐嵐出差時...

嵐嵐在成為燈光師前是一名攝影助理，攝影助理的工作很繁忙，常常需要加班好幾個小時，也常常需要出差。 因此他常常去台南轉播棒球賽。然後…我就會難過地玩著我的手遊等他回來。（哪裡難過了？ 他最近告訴我，成為燈光師可能也需要去台南出差轉播棒球賽，因此我又需要好玩的遊戲了，如果你們有推薦的遊戲歡迎告訴我哦！（如果我有興趣就會去玩(๑´ㅂ`๑)♡*.+゜ 啊，有推薦的台南美食也可以告訴我。因為我沒有台南的朋友，所以也不知道台南的必吃美食是哪一道，覺得超級困擾的，如果大家願意推薦給我的話，我就可以逼嵐嵐幫我買回來了😂😂😂（工作那麼忙哪有時間去買什麼土產ＸＤ

二月森＊甜點工作室

挑選喜餅禮盒初體驗 （喜餅禮盒分享） 這次訂購的是左邊沾沾喜氣（沐曦）禮盒 禮盒內容物☟ ◉手工餅乾 🧡岩鹽巧克力 ❤️️仙草米香 🧡伯爵茶 ❤️️楓糖燕麥 🧡麵茶餅乾 ❤️️鹹蛋黃 🧡焙茶焦糖腰果 ❤️️匈牙利紅椒起士餅乾 ◉蛋糕： ❤️️檸檬假期蛋糕 🧡伯爵假期蛋糕 ❤️️古典巧克力蛋糕 🧡抹茶柚子蛋糕 訂購感想：很慶幸這次訂的喜餅禮盒是台中二月森＊甜點工作室，口味獨特性高，種類多樣化，能真正品嘗到扎實的餡料，而吃起來也不甜膩，沒有負擔感。另外也要謝謝小編很用心地回應訊息，讓客人能感受到滿滿的溫暖，謝謝妳。 前陣子有個線上活動：購買喜餅禮盒之後填寫完google和facebook評論即可享有六寸生日蛋糕（活動已結束了） 阿爸的水泥(芝麻碳烤地瓜塔) 6吋(6-8人份) 材料：自製芝麻Mascarpone cheese慕斯、黑糖達克瓦茲、炭燒紅肉地瓜泥、鹽炒花生粒、招牌酥脆塔皮、奶油杏仁餡 放入口中能吃到兩種不同層次的口感，首先上面那層主要是濃郁芝麻慕斯，下面那層是炭燒紅肉地瓜泥，搭配酥脆塔皮，健康低甜度，有飽足感。 已列入口袋名單～歡迎有經過的朋友也歡迎去品嚐看哦 二月森＊甜點工作室 地址：414 臺中市烏日區學田路8巷42號 電話：0423057022 TIME: 12:00~20:00 星期一、二 公休日 星期三 ~ 日 星期五、六、日 (開放內用日) 二月森＊甜點工作室官網: https://www.febforest.com/ 二月森＊甜點工作室instagram: https://www.instagram.com/feb_forest/ welcome to my popdaily ☟ https://www.popdaily.com.tw/user/212031 welcome to my instagram ☟ https://instagram.com/miffy6966 ＃喜餅禮盒＃台中＃二月森＊甜點工作室＃蛋糕＃阿爸的水泥

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【物理治療師愛碎念】怎麼坐？抬頭挺胸根本是就是錯的！

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（激勵）人生都是逆風才能飛得更遠？

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