WFH就靠它療癒心靈！三秒就能享受滑順香醇、不苦澀的咖啡香氣，打造居家儀式感先囤貨起來～

最近因為疫情，相信很多人都已經開始體驗WFH在家上課、工作的日子吧？雖然早上不用很早起趕車，工作時間也更彈性，但是居家防疫真的悶壞人啊！小編個人已找到各種方法來解悶，追劇、做瑜伽，甚至跟閨蜜線上小酌（笑），可是心情依然很焦躁！那時候的我才發現，疫情待在家更需要注入儀式感，讓你精神充沛！想要打造居家療癒儀式感的你，不妨試試樂步咖啡「即撕即飲」的濃縮冷萃咖啡條，不用沖泡不用等，三秒就能享受甘醇香濃的冷萃咖啡，根本是懶女孩的最佳選擇啊！ 居家防疫就要給自己暖心的犒賞！不用沖泡不用等，讓你輕鬆營造療癒儀式感～ 相信不少人也有一樣的經驗，自從公司轉為雲端作業之後，常常在家裡心血來潮地沖咖啡，但總是有好多選擇題… 咖啡豆怎選？哪個風味酸苦甜？如何挑選琳瑯滿目的咖啡器具，手沖咖啡可以說是一門大學問啊！幸好最近好友推薦給我樂步咖啡的冷萃咖啡條，讓我隨時隨地享受香醇回甘的咖啡～ 全新樂步咖啡的冷萃咖啡條，共有五種不同風味的濃縮冷萃咖啡條，只要倒入各種液體中，立即溶解不用沖泡不用等，就能享受咖啡的美好滋味，更可以溶解於冰淇淋、水果、氣泡水等，製成各種特調飲料或點心！一口香氣濃郁的咖啡，一口點心，快速解悶小確辛～ 而且他們採用的HPP冷高壓低溫滅菌，完美保留咖啡的原味、維持它最佳風味與香氣，更驚喜的是，樂步咖啡的冰萃「滴濾式」萃取使咖啡完全沒有苦澀味或油味，難怪讓人一喝就上癮！ 咖啡愛好者絕不能錯過這兩款冷萃咖啡拿鐵，02拿鐵輕盈款清爽甘甜的風味，搭配輕盈柔順的口感，每當感覺心好灰或者遇到任何煩事，只要喝一口就能感覺到幸福湧上來～ 小編私下最愛這款04拿鐵榛果黑巧，喝起來彷彿巧克力牛奶般濃郁香醇，跟咖啡新鮮原香完美融合，香氣和口感都讓人陶醉～ 不得不說樂步咖啡真的很懂大家的心，精緻小巧的包裝設計毫不馬虎喔，小小一條隨手包讓你放哪裡都不佔位！疫情降溫之後，出遊不用再大包小包帶著咖啡器具，包包裡放幾條樂步咖啡就對了！而且他們堅持零添加、零脂肪、零香精，喝起來健康又美味，讓你更安心品嚐好咖啡～ 療癒系好咖啡，給你輕盈滑順不苦澀的口感，一喝就回不去！ 大家也跟編一樣，每天想盡辦法解悶對吧？想念咖啡館舒適的氣氛、品味咖啡的美好時光，那就靠樂步咖啡冷萃咖啡條在家打造屬於自己的儀式感吧，讓居家時光變得更溫馨～ 03美式黑咖啡巧克力款，香甜醇厚的幸福口感，榛果、黑巧克力與炭焙烏龍茶的風味完美融合，交織出層次豐富口感，帶給你迷人的香氣和活力滿載！ 開啟一天的好心情，在家窩著看書喝杯樂步咖啡的05咖啡師款，讓它迷人的香氣悄悄地瀰漫開來，舒適自在，彷彿咖啡館文青質感！醇厚黑巧克力帶來黑糖與雪松風味，這種令人迷戀的味道一喝就愛上！而喜歡酸甜感的朋友，絕對要嘗試這款帶有柑橘花果香與蜂蜜金桔01美式黑咖啡，喝起來細緻輕盈，很值得細細品味！最厲害的是，樂步咖啡採用的獨家樂步三大分子重構技術，大幅提升咖啡的濃郁度和香氣，同步還減少咖啡的苦味。這種濃厚香醇口感，給你無比療癒的味蕾體驗，一起沈浸品味咖啡的美好時光吧～ 現在樂步咖啡在嘖嘖上面也買得到啦！！讓你安心在家裡輕鬆網購樂步咖啡的冷萃咖啡條，在家生活好咖啡可是不能少啊！更厲害的是，只要在嘖嘖上預購，就可以享受限量早鳥優惠，隨時隨地喝杯香醇濃郁的咖啡，在家打造優雅的咖啡時光～ 馬上預購 >> 點我

#懶星人衣櫥：裙子+平底鞋，套用懶人穿搭公式，絕對好看不NG！

今天這個懶人穿搭可以讓你從夏天穿到秋天，不管是炎熱夏日還是涼爽初秋「裙子+平底鞋」這個下半身懶人公式一定可以讓你出門前的穿搭工作SOP化，不用大海撈針，或是憑空找出靈感，最後又急急忙忙趕出門，懶星人一定要把耳朵洗乾淨，聽仔細了阿！ 「吊帶裙+平底鞋」 裙子加上平底鞋是公式之外，T恤+吊帶裙也是標配，風格青春洋溢，顯瘦又減齡，一整個就是可愛的鄰家女孩LOOK，穿這樣去踏青壓馬路都沒有問題，清爽俏皮就是在說你啦！另外，要搭配夾腳拖也很可以，就決定穿這樣去海邊踏浪！ 「碎花裙+涼鞋」 夏末就是要裙襬搖搖，穿上清新甜美的碎花裙，再搭配一雙有氣質的涼鞋，百搭涼快又顯氣質，各種場合都能輕鬆HOLD住，跟姊妹們出門逛街這樣穿就很OK了，推薦搭配今年很流行的羅馬涼鞋，或是綁帶涼鞋，可以增加一絲個性氣息。除了碎花洋裝外，純色連身裙也要推高高，想要變身氣質優雅的小女人，「純色洋裝+平底涼鞋」的公式也要抄進筆記本裡喔。 「格子裙+平底鞋」 格子元素就有一種平易近人的氣息，搭配平底鞋就是絕配，若你身為都會女性則可以搭配一雙穆勒鞋，時髦的穆勒鞋不只休閒舒適，也兼具著時尚感，搭配上具有氣勢的格子裙，一秒氣壓群雄，場子都是你一個人的！ 「牛仔裙+球鞋」 近期流行胖胖的運動鞋真的可以讓腿顯得很細，真是人類偉大的發明！搭配丹寧裙和球鞋就是天造地設的一對呀，這樣穿絕對不會NG，出門溜搭跑跳碰，享受一下自由自在的周末假期吧！ 「純色半身裙+平底鞋」 充滿優雅氣息的女生，一定要試試看這個公式，選擇一款不飽和色系的純色半身裙，搭配一雙平底鞋，再手拿個包包，你就是溫柔氣息的時尚小女人，現在韓國的歐膩都這樣穿，趕快偷學起來，一定可以讓風格煥然一新！ 延伸閱讀 懶星人衣櫥必備“三款上裝＋兩款下裝”，時髦穿搭全靠偷吃步！ #懶星人衣櫥：夏季3款清涼又顯瘦的長褲，幫你打造整容級大長腿！ #2019女生穿搭 #2019女生裙子 #2019秋冬 #2019秋冬單品 #2019秋冬新品 #初秋 #初秋穿搭 #夏末初秋 #女生穿搭 #女生裙子 #女生裙子推薦 #平底鞋 #秋冬穿搭 #秋冬穿搭元素 #穿搭技巧 #穿搭精選 #裙子 

凱的霧眉初體驗Ｑ＆Ａ心得

讓我心甘情願從淡水大老遠跑到新莊的霧眉工作室：嫁御粉霧眉/飄眉/絲霧眉/樹林新莊土城三峽 /個人居家工作室 ⬇️ https://reurl.cc/pdzVqx 想了很久，終於決定去做做看霧眉 我的眉尾很多雜毛，自己又不太會修 真的非常想要一個乾淨俐落的眉型 做完霧眉的成果我超滿意的！ 以後就可以照著霧眉的線條修了 對於霧眉有疑問想了解的朋友 也歡迎來參考一下我整理的Q&A 看完對霧眉會更有概念，比較不會緊張 ⬇️ 霧眉初體驗Ｑ＆Ａ心得 ⬇️ https://reurl.cc/pdzVqx

【波波專欄作家】遇見錫蘭紅茶的故鄉！走進斯里蘭卡茶園小鎮，帶你一探立頓茶園的美

錫蘭紅茶與印度大吉嶺紅茶、阿薩姆紅茶及中國祁門紅茶並稱為世界四大紅茶。斯里蘭卡有著得天獨厚的氣候和地勢條件，再加上成熟的種植技術，於是孕育出聞名世界的錫蘭紅茶，征服了不少紅茶愛好者的味蕾。身為一個紅茶愛好者，順理成章地，盛產紅茶的斯里蘭卡可以說是我嚮往已久的國度。 斯里蘭卡有不少茶園，我最後選擇了位於Haputale的Lipton茶園作為到訪的目的地，這裡的知名度並不如其他茶園高，結果卻成為了這次旅途中的小驚喜。要是正值旅遊季節來的話，可以在這裡飽覽日出風景，雖然我去的時候正值雨季，迷人的日出鐵定是沒有了，但茶園風光依舊沒有讓我失望。從高處俯瞰，盡是一大片密密麻麻的翠綠。 走在Lipton茶園有種被一片綠意包圍住的感覺。我們一邊沿著蜿蜒的山路慢步，一邊深深地感受山上的清新空氣。偶爾興奮地說：「你看！那遠處的小點是tea ladies！」然後再緩緩地走到她們面前，看著她們努力地採茶葉。這一切都美得太不現實了。 置身於一片翠綠的茶園中，身心都好放鬆，在高山上，呼吸的空氣特別清新。 還記得第一眼看到這片綠油油的茶園，像是發現新大陸似的，讓我不由自主地多次發出驚嘆。仔細一看，不難發現有很多俯身採茶的女工。 沿著山坡一直往上走，我們看見女工們身後背都着一個大袋子，在茶樹間穿梭採摘，然後再把裝滿茶葉的袋子放到集合點秤量茶葉的重量。最後，再把一包包裝滿茶葉的大袋子集合在一起，等待著被運上貨車。 走在Lipton茶園有種被一片綠意包圍住的感覺。我們一邊沿著蜿蜒的山路慢步，一邊深深地感受山上那清新的空氣。偶爾興奮地說：「你看！那遠處的小點是tea ladies！」然後再緩緩地走到她們面前，看著她們努力地採茶葉。這一切都來得太不現實了。 坐了好久的tuk tuk，沿途蜿蜒，我們終於登上了茶園的最高處，Lipton seat的標誌掛在眼前，一旁還有立頓老先生的人像。以前我一直以為立頓紅茶只是一個普通品牌的名子，在這裡才第一次看到立頓先生的故事： Lipton Seat是為了紀念英國的Thomas Lipton，也就是立頓紅茶的創始人。過去在英國，紅茶是專屬上流社會的享受，為了把紅茶帶給社會大眾，於是他把斯里蘭卡便宜的茶葉引進英國和各地，讓更多人有機會以平價體驗到紅茶帶來的味覺享受。結果立頓這個品牌的生意發展得越來越大，遍佈世界各地。直到今天，立頓這個茶葉牌子的依舊深入民心。所以啊，我們能夠喝到那麼棒的紅茶還真是要感謝他呢！ 茶園位於小鎮的高山上，旅遊淡季人煙稀少，這反倒是一個很棒的享受。我們來到山上唯一一家茶室，紅茶是用炭火來煮的。除了紅茶之外，也會附上一大盤小吃，香脆可口的小吃配上一口紅茶，味道剛好！ 在斯里蘭卡，紅茶很少直接飲用，當地人通常都會加上大量砂糖或牛奶，在試過這種喝法後，我還是偏愛原味，甚麼都不加才是最好喝的。 千里迢迢來到這裡，我們一邊飽覽高山風景，一邊品茶，瞬間像是在人間仙境一樣。天氣濕冷，手裡握著冒煙的紅茶，茶香傳至鼻息，久久不散。那一刻覺得甚麼都值得了！ 能夠喝到那麼棒的錫蘭紅茶，當然要感謝這班勞苦功高的採茶女工們。在Lipton茶園工作的幾乎都是印度裔女性。本以為她們會羞怯於鏡頭，沒想到當我舉起相機，她們便好奇地過來湊熱鬧。結果從一開始的兩人合照，慢慢地變成三人、四人… … 一看到遠處的同伴，站在我身邊的女工們就會招手請對方過來，結果就塞滿鏡頭了。 雖然斯里蘭卡人對於自己的國家擁有蜚聲國際的紅茶而感到驕傲，但在茶園工作的都是一些文化水平不高的女性。至於斯里蘭卡的當地人，他們都不希望自己的下一代步自己的後塵，當普通的採茶女工，一來收入不高和沒甚麼前途可言，再來也是因為要日曬雨淋，這些體力活都很辛苦，所以很少會看到年輕的當地女孩在這裡工作。 由於是雨季的關係，早上還天清氣朗，中午過後便烏雲密佈，轉眼間大雨說來就來，採茶女工們措手不及，全身就被淋得濕透了，於是只好先找個地方歇息一下，等待大雨變成毛毛雨，再出來繼續工作。要是沒親眼看到紅茶背後的這班採茶女工們，我大概還不知道一片片茶葉、一杯杯紅茶是多麼地來之不易。 每片茶葉都是採茶女工們精心挑選的，聽著茶葉被摘下來的清脆聲真的很療癒。 除了親手採摘之外，女工們也會用這種切割器，不過還是以前者為主要的方法。 雖然斯里蘭卡盛產紅茶，但它們也產綠茶和白茶，所以茶園裡並不是只有紅茶葉。 離開茶園後，我們又回到了這個茶園小鎮的市區。這裡是一個遊客比較會少待的地方，小得大概花上一兩天時間就可以把這裡逛完了，但卻意外地很舒服。 離開的時候還是覺得很幸運能夠親眼看到那麼棒的茶園，感覺好不真實，一想到自己親身來到平時喝的立頓茶葉的所在地，內心有種莫明的感動。旅行的奇妙之處就是在於把自己大大小小的心願都實現了吧！ 搭上離開Haputale的火車，我們遇上了這幾位很友善的老人家，他們還一直請我們吃東西，斯里蘭卡人的熱情真的是無所不在。 Haputale的茶園風光讓我驚歎連連，然而過程中卻和大雨搏鬥了好幾次。從毛毛雨到突然其來的滂沱大雨，狼狽如我，全身都濕透了。最後只好在路邊買上一雙拖鞋穿上。 善變的天氣總是不免讓人感到掃興，但我並沒有因此而失望和生氣。大概是因為人在旅途吧，所有的好與壞都成為了最獨特的回憶。 在離開斯里蘭卡後，每每喝著紅茶就會想起在茶園看到的畫面和採茶女工們，仿佛不只是喝到了錫蘭紅茶的甘醇，也喝到了這個國度的質樸與可愛。 推薦閱讀：下次放假就決定到這裡來！5個絕美茶園精選，一起來發掘屬於台灣梯田茶園的美～ 推薦閱讀：【波波專欄作家】用六天的時間看見上海！在這座新舊並存的城市，感受市井人文氣息 #Haputale #Lipton茶園 #打卡國外 #斯里蘭卡 #波波專欄作家 #波波打卡 #立頓紅茶 #立頓茶園 #紅茶故鄉 

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來跟著韓國饕客們去吃台灣味，３家在韓國才有的人氣台式餐廳！

其實有時候也不是去韓國短短幾天沒吃到家鄉味會怎麼樣，但就是想知道台灣料理在韓國會變成什麼味道，或者就是一種硬要花機票錢找家鄉味的概念。但也有不少是在韓國工作、念書的台灣朋友們，真的想念台灣味，可以看看以下３家韓國人推薦的店，解解鄉愁。 PODAM(포담) 137-7 Tongin-dong, Jongno-gu, Seoul 這是位在西村的一家台式的茶點店。主打小籠包、燒賣之外，還有春捲、炸物跟牛肉麵等多種台式餐點可以選擇。 JOOO’S(쮸즈) 540-15, Shinsa-dong, Gangnam-gu, Seoul 這家位於新沙，除了價格合理之外，韓國網友也認為與在台灣吃過的味道沒有什麼差異，以小籠包、雲吞與麵類為主要菜單。 鄉味(향미) 228-26 Yeonnam-dong, Mapo-gu, Seoul 這家的牛肉麵網友評價為相當入味，與在韓國其他地方吃到的牛肉麵有所區別。而最多網友必點的是這個叫麵包蝦的料理，這是將炒過的蝦仁放到麵包之後再去炸，我是台灣人都沒吃過，好想嘗嘗看味道阿！ #台式餐廳 #台灣味 #台灣餐廳 #家鄉味 #泡菜旅遊 #韓國 #韓國旅遊 #韓國自由行 #首爾 #首爾旅遊 #首爾自由行 

【台北東區熱蠟除毛推薦】無痛感熱蠟除毛 夏天終於可以盡情穿短褲啦~~

夏天到了還在擔心毛毛腿嗎 前陣子去做了熱蠟除毛 終於可以盡情的穿短褲啦~ 其實我是很怕痛的人 但這次找的睫霓時尚專業美學的熱蠟除毛真的一點也不痛！ 📍睫霓時尚專業美學 🏡地址：台北市忠孝東路四段67-6號7樓之8 line預約👉🏻@zcj3045t https://line.me/R/ti/p/%40zcj3045t 粉專👉🏻https://m.facebook.com/jennyeyelash/ IG👉🏻 https://www.instagram.com/jennyeyelash1129/ 網站👉🏻https://www.jenny-fashion.com.tw/?fbclid=IwAR3d255dggHvNylwu9_5bX1OyjugVmU1lQHn6C473FXItDN00CFScq8MUVc 美容師姊姊非常貼心的給了我前往示意圖 從東區14號出口出來不到2分鐘就可以抵達店家！ 店內非常小巧可愛 是個人工作室 一進門就可以看到可愛的店狗旦寶出來迎接~ (這是一家寵物友善、也歡迎帶男朋友的店家喔~) 整間工作室充滿了我最喜歡的美樂蒂😍 色調還是我最愛的粉紅色！ 真是太合我味了！ 整個工作室都很有家的感覺 很舒適~ 美容師姊姊還替我準備了點心和熱茶 好貼心~ 看到這面獎牌就知道我的美容師姊姊有多厲害了吧~ 姊姊得過不少的美容大賽的獎盃真是太厲害了 有這樣的專業我更放心的把我的腿交給她！ 工作室的每個角落都很繽紛可愛 我好喜歡這環境！ 這次的體驗是熱蠟除毛 主要是要除我的小腿毛 我之前沒有除過 (自己或是給別人弄都沒有) 這是第一次除毛其實有點小緊張 但美容師姊姊很可愛一直和我聊天 大大的消除了我的緊張感 看到這張除前照片就知道我為什麼要來除毛了吧🤣 夏天這樣毛毛腳要怎麼穿短褲短裙啦~~ 美容師姊姊先在需要除毛的部位塗上溫熱的蠟 剛塗上去的那一刻溫溫熱熱的 不會太燙(姊姊在我來前就先預熱了所以我抵達的時候溫度剛剛好！) 再以非常專業的速度與技巧 貼上、撕下、貼上、撕下 過程中其實沒什麼疼痛感 不像網路上說的那麼不舒服 姊姊總共做了兩次 這是除第一次的樣子 大部分較明顯的毛都已經被去除 剩下的部分再做第二次的動作 連同細小的毛都一併除掉 我的小腿毛細孔明顯又有些角化的症狀 所以除完毛後剩下一些小小黑黑的孔 美容師姊姊在幫我做完整套的熱蠟除毛後 再幫我塗上了保濕潤滑液，滋潤按摩我的皮膚 讓皮膚光滑又細緻些 在做熱蠟除毛的過程中可愛的旦寶一直來和我玩耍 這也讓我的緊張減掉一大半！ 來一張對比照！ 除毛前後真的差好多！ 我之前因為有很多毛毛，所以腿怎麼拍都會黑黑的 但現在除完毛腿直接亮一階！ 而且摸起來好光滑好舒服~~ 除完毛後我和男友索性就坐下來和旦寶玩耍 真的好可愛喔~ 美容師姊姊在事後也和我聊了許多皮膚保養的問題 說熱蠟除毛做一次沒辦法永久除掉 至少要做三四次 三到四個禮拜做一次 這樣才能永久的去除 姐姐也說到會因為個人的膚質除完毛後，可能會有紅腫或搔癢的狀況 盡量不要泡太熱的水 大致上沒什麼問題~~ 這次的熱蠟除毛經驗我非常滿意 完全和我想像的不一樣 既舒服又能讓我擁有好看的腿！ 真的很感謝美容師姊姊！ 因為我和男友太喜歡旦寶了 男友一直問我什麼時候要再去除毛 喂！要等三到四個禮拜啦~~~ 希望我可以好好保養我的腿 一個月後再去找美容師姊姊保養除毛 順便玩狗~~~

 疫情時代：天使、英雄稱號背後 韓國護理人員的困境﻿ 〖水水的韓國社會觀察〗

大家安寧🙋🏻‍♀️因為前天看了阿滴日常採訪台灣護理協會的公益影片，我便下定決心要把我上週看到的這則新聞以中文專題的方式寫出來，分享給台灣的大家。 - 台灣因為疫情控制得當，相較於其他國家，台灣的醫護人員雖然也非常辛苦地為我們台灣付出，但至少還不用面臨到一瞬間病患暴增，所導致的一連串的後續問題。然而，版上的大家最熟悉、也最喜歡的鄰國韓國的醫護人員們也同樣是為了他們的國家、為了病患，堅守崗位，冒著生命危險工作，但他們就沒有那麼幸運了。 - 韓國的疫情於新天地教會群聚感染後，確診人數目前已達到了11,852人，雖然韓國政府後來積極應對，後期疫情逐漸得到控制，但在這個期間，因疫情而受影響的醫院和醫護人員面臨到的各種困境，是我們一般人(非從事醫護工作)難以想像的。 - - #本專題參考JTBC新聞特輯製成#影片如下： [이슈정주행] '희생만 강요됐나?' 영웅 찬사 뒤…코로나 전선의 간호사 이야기 / JTBC News [話題特蒐]「被強制犧牲了嗎？」英雄稱號背後...站在新冠肺炎前線的護理師故事/ JTBC News https://www.youtube.com/watch?v=gdYSa3dOPSQ&t=53s - - - #正文如下： #醫院營收下降#護理人員工時增加薪資減少 首先，韓國的狀況是，地方醫院面臨了營運困難的問題，以仁川某綜合醫院為例，該醫院於2月份開始自發性地成立了病毒篩檢站，投入了醫療人力，卻因為一般民眾害怕疫情傳染的心理，住院病人減少，住院病床滿床率從原有90%降低至60%；外部病患同時減少，導致醫院每月營收減少約15億韓元。 - 最直接受到醫院財務狀況影響的，就是在第一線工作的護理人員了。該醫院年資3年的護理師，薪資應為稅後225萬韓元，5月份只領到了153萬韓元。同醫院，另一位年資較高之護理師，原薪資為300萬韓元，也只領到180萬。(韓國2020年最低薪資標準為179萬韓元) 京畿道A醫院的護理師也遭遇了相同狀況，4月份稅前應得薪資為358萬韓元，實際上卻只領到了259萬韓元，約減少了28%。 - B醫院的相關人士接受JTBC記者採訪時表示： 「30％對於一個家庭來說，是個很大的金額，在減少這個金額之後，還要支撐一個家是非常不容易的。也感受到了可能面臨被裁員的現場危機感。」 - - B醫院護理師： 「實領金額(月薪)不到200萬韓幣，外人看來我們是英雄，現實卻不是如此，也因此產生落差感和背叛感。」 - - 仁川基督醫院護理師 盧泰鈞(音譯) 表示： 「需要處理急診室業務，也要照護隔離室的病人。已經這樣工作2~3個月了。如果遇到疑似病例需要換穿防護服，但防護服的穿戴時間變長，導致沒辦法做好應急措施，覺得很混亂。也有護理師同事解了定存。若一直被不透明減薪的話，也會開始有要辭職的護理師。」 - - 京畿道某醫院，唯一一位年資20年的感染科護理師，已經無週休地連續工作72天了，即便如此仍被減了30％的薪資。 - 某部分的醫護人員也面臨了放無薪假的狀況，一般上班族3、4月領的紅利獎金，也延至明年度發放。根據大韓護理協會5月4日之「新冠肺炎疫情爆發後護理師處境調查」，10位中有7位回答「面臨了減薪和強制休假的狀況」。 - 目前韓國全國除上級綜合醫院外，一共有311個醫院營運著新冠肺炎病毒篩檢站，這些營運這些篩檢站都遭遇了醫院營收下降的問題。據大韓醫院協會資料顯示，今年4月份的營運篩檢站醫院的外部病患數，上級綜合醫院下降了16.2％；綜合醫院下降了23.8％；一般醫院下降了30.5％。醫院的規模越小，承受的打擊越大。 - - - #謝謝您挑戰 #被冠上天使和英雄們稱號的護理師 #卻無法堂堂正正抱怨薪資問題 而韓國民眾有感於醫護人員的辛勞，自發性地將比出大拇指的手勢的照片上傳到社群網站上，又被稱作是「謝謝您挑戰(덕분에 챌린지)」，各界知名人士也開始響應此活動。因為新冠肺炎疫情，以前經常被遺忘的醫護人員的辛勞，重新被大家看見，民眾開始認知到守護他們健康的醫護人員們，原來是天使也是戰士。但被冠上天使和英雄稱號的醫護人員們，卻因為這樣的稱號，無法堂堂正正地抱怨最基本的「薪資」問題。 - - 慶北某院年資8年護理師，接受JTBC主播電話訪問時說道： 「許多人因為這次的疫情知道了我們(護理人員)的辛苦，我們對此也非常感謝，但我們擔心在這樣的風氣下，某些人會說『你們是天使和英雄不是嗎？為了錢抗議這樣不好吧？就當作用心地做好事阿。』然後就忽略我們想取得合理報酬的要求。」 - - C醫院護理師也表示： 「我們不是特別想要要求什麼，因為大家都很辛苦，但至少要讓我們能支撐下去；也不是想要求什麼獎金的，但至少要讓人能活下去，讓我們能長期應戰阿。」 - - - #所屬大邱護理師#外部派遣護理師#同工不同酬#大邱10間綜合醫院約3200多位護理師無法領到補助津貼 今年2月份，因新天地疫情爆發，急遽增加的病患，造成大邱市內醫療人員承受了極大的壓力。大邱市市長公開請求幫忙大邱市的醫療團隊。此後，全國的醫療人員開始被派遣至大邱，又剛好遇上韓國總選之際，朝野都承諾會給這些派遣的醫療人員津貼。但與此同時，也有許多原本就在大邱市內的醫療人員，一樣也投入新冠肺炎的護理工作，約有3200位的大邱醫療人員從一般病房轉換到最前線。 - 國會和政府在祭出「外部人力派遣至大邱市」之對策時，比照戰時派兵軍人，設計了「危險津貼」的補償體制，但卻沒有編列原屬大邱市內的派遣護理師的津貼預算，也就是說國會、政府及大邱市的商討過程中，卻完全沒有考慮到他們。直到最近原屬大邱市的醫療人員的津貼問題被提出後，大邱市政府才在上月中旬才向保健福祉部提出建議。 - JTBC記者詢問保健福祉部的相關人士，原本得到的答覆是「申請預算要跑很多程序，作業過程不易。」但經JTBC再三確認立場後，6月2日保健福祉部回應會於第三次預算追更時，努力要求屬於大邱市醫護人員的311億元補助津貼。 - - JTBC記者採訪了大邱東山醫院的護理師們，從2月開始進到東山醫院的確診病患有1000多位，截至6月2日為止還剩16位病患。護理師們三人一組，從照護病患開始，到處理確診過世病人的屍體，護理師們都需直接負責。 - - JTBC記者： 「病患的大小便尿布也都是您親自換的嗎？」 - 大邱東山醫院護理師 崔恩菲(音譯) ： 「 是的，我們都要自己換，因為沒有其他可以幫忙我們的人。一開始因為每天都要擔心明天的不安導致無法入睡。」 「因為新冠肺炎這個病毒是未知的東西，所以非常慌亂。」 「我覺得對於既存的護理師們的支援不夠。雖然因為我們是護理師，所以需要認真的工作，但另一方面，我們也只是一般人，只是大邱市市民而已。」 - - 大邱東山醫院護理師 崔靜任(音譯)： 「約有2個月左右沒辦法回家，像是住在無形監獄裡的感覺，·變成了長期狀態。有些護理師開始請病假，甚至有人得了恐慌障礙。」 「戰爭爆發的時候，國家召喚護理師是理所當然的事，我平常也常和孩子的爸說，如果發生戰爭的時候，我會上戰場。」 「我們護理師們要求的也不是錢，只是已經工作到身心厭倦了，還是會希望有一些那個部分(禮遇)。」 - - 大邱東山醫院護理師 黃真英(音譯)： 「有很多病患無法見到家人最後一面就過世的狀況，我們可以讓他們以通話的方式告別，那種時候真的覺得很心痛。」 - - 帶著如此使命感工作的大邱護理師們，能領到的新冠肺炎危險津貼卻是0元。在英雄稱號下，居然需要用他們自己的嘴巴來要求「錢」的現實，著實令人不捨。 - 6月3日，JTBC記者確認第三次預算追更案的結果是，大邱市醫護人員的危險津貼補助案仍未反映在追更案上。 - 大邱市政府關係人表示，雖然可以用大邱市先支付再向中央政府申請的方法，但這樣的金額對於大邱市的預算編列上是過於龐大的數字。朝野議員們均提出須立刻支付津貼給大邱市醫護人員的意見，但若大邱市無法積極處理的話，就是無法解決的問題。 - - - #水水整理譯後記 JTBC的專題報導的整理在這邊告一個段落，除對韓國醫護人員的困境感概萬千，希望他們政府能正視並好好解決這些問題外，也不得不再次感謝台灣疫情在初期就迅速控制，讓我們的護理人員能少一點辛苦，臉上仍能展開笑顏。 - - 💙認真文在水水臉書 https://www.facebook.com/lkbelmo/ 🧡水水韓文單字卡ig https://www.instagram.com/lkbelmo ❤️水水的youtube頻道 https://www.youtube.com/channel/UCXZuwi0qXZjKyfiC-TkkhJQ

出門前還在鏡子前苦惱？五套不同情境穿搭公式，美美征服任何場合！

撰文編輯 #hana 大家會依照不同情境變化不同的穿搭嗎？其實在不同的地方穿適合的穿搭，比起在所有地方都穿得超時髦來得更加有禮貌哦！比如去婚禮時，就算平常都穿黑色的衣服，還是會為了喜氣穿點別的顏色點綴對吧？又或者上山時也不會有水水穿著澎澎裙在爬山吧？而今天編輯就要用夢露的五套不同穿搭來教大家在不同的情境應該如何穿搭，有興趣的水水趕快看下去吧！ 👉下單10件，價格還是超甜！韓國網拍Heyboo終於有台灣官方網站＋直送！ 適合情境：出門逛街、日常上學 既然是出門逛街或是日常上學，當然要來點平易近人的穿搭囉！而什麼單品最能打造出適當的距離感呢？當然是吊帶裙啦～跟一般的吊帶裙比較不一樣的是這件裙子的材質是皮革，加入這種小元素在穿搭裡面其實都可以變成小亮點呦！尤其皮革這種元素怎麼看怎麼時髦，編輯非常推薦女孩們可以多嘗試！而夢露也利用高領衫＋襯衫＋吊帶裙的方式穿出時髦感，扣子可以解開幾顆看到裡面高領打底衫的顏色，因此大家在色系部分也可以以一深一淺的方式來呈現，不需要什麼小技巧就能輕鬆打造出層次感呢～如果想要拉近跟朋友間的距離，這套穿搭準沒錯！ 適合情境：跟男友約會、咖啡廳姐妹聚會 如果要跟男友約會，或是出門跟姐妹喝咖啡聊是非、拍美照，一定會希望自己是路上最動人的那個水妹妹吧？這種時候就要派出我們的洋裝啦！水墨畫的洋裝讓你看起來仙氣飄飄，而且其實不需要什麼多餘的配件也可以打造出女人味！如果天氣變得比較冷，就跟夢露一樣搭配上一件黑色的西裝外套即可，既不會打壞溫柔的感覺，還能偷偷藏一下冬天比較放肆的肉肉（笑）搭配上皮鞋及黑襪，同色系的鞋子跟襪子可以拉長腳的比例，讓你偷偷增高啦～這樣的穿搭絕對讓你在姐妹間跟男友的眼裡都是最美的小公主呀！ 適合情境：婚禮穿搭、重要場合出席 除了跟男友約會、朋友聚會這種比較日常的約會，偶爾也會有一些比較正式的場合需要大家出席，像是婚禮呀、晚會等等，這時候又該如何穿才最有禮貌呢？大家不妨運用小格紋或千島紋的花樣來增添成熟的韻味！像夢露的這件小格紋黑白外套就自帶貴氣感，穿上成熟度立馬up！裡面搭配上今年流行的濁綠色，再搭上有點微喇叭的黑色西裝褲及靴子，雖然只是很簡單的單品搭配，但看起來就貴氣逼人呀！如果覺得還不夠也可以再加上一條項鍊，小小點綴大大加分！ 👉可鹽可甜、百搭好駕馭！2020秋冬穿搭少不了它，牛仔外套才是經典不敗！ 適合情境：圖書館讀書、咖啡廳閒聊 如果是學生呢，相信有很多機會是會去圖書館或是咖啡廳這種場所讀書或是閒聊吧？而去到這些地方，也千萬不要對穿搭鬆懈，說不定有轉角撞到愛的機會！所以我們還是需要來一套氣質穿搭，但因為要讀書，當然還是要兼顧舒適，因此用輕軟薄的高領打底衫，搭配白色的輕飄飄吊帶裙是再適合不過的打扮啦～而且雖然簡單，又不會讓人覺得你邋遢出門，坐在那邊看書包準學長的眼光都在你身上！ 👉微胖女孩別擔心：4種顯瘦穿搭技巧，讓你不只遮肉，視覺增高也一次get！ 適合情境：談生意、見重要客戶 相信有許多上班族水水不一定都是在辦公室工作，也有可能有業務或者是保險業常常需要跟客戶見面的工作，這時候絕對可以參考我們『露總』夢露的穿搭，畢竟西裝穿搭算是她的強項呢（笑）這時候如果需要正式一點就來套全黑的西裝外套搭配喇叭褲，或是她跟meier.q聯名系列西裝套裝，這套墨綠色的套裝只要內搭一件同色系的薄透打底衫，就已經非常有職業女強人的感覺了呢（笑）而夢露也非常貼心，還有附上腰帶能夠讓女孩們將腰線圈出來，除了更有氣場，也更顯瘦啦！ 👉最簡單的公式，穿出最精緻的穿搭！「西外＋丹寧」穿出屬於你的時髦度！ 以上就是不同情境的穿搭，是不是發現其實就算去不同的場合也沒有這麼難搭配，只要稍微動點腦筋，很簡單的單品也都可以變化出不同風格的你！如果出門前總是不確定自己的穿搭，是否適合今天場合的你就別再苦惱了，快照著上面的搭配輕鬆出門吧！ 👉用一件單品也能打天下！台灣穿搭資優生『林萱』，想all pass跟上就對了 #不同情境穿搭 #咖啡廳穿搭 #夢露穿搭 #正式穿搭 #穿搭 #約會穿搭 #西裝穿搭 #辦公室穿搭 

當心情一蹶不振的時候，每天壓力大到不行的時候，這5部療癒系電影推薦你～

編輯自己本身是一位心情非常容易被天氣控制的人（咦～這什麼怪理由～），所以每次只要開始梅雨季，或者陰雨綿綿的冬天到來，心情卻會莫名低落到不行，整個身體懶洋洋的沒有任何動力，這時候編輯我呢就會開始看療癒系電影療癒自己，因次這次要來跟各位妞妞們推薦５部電影，讓跟編輯有一樣困擾的大家一起被療癒吧～ （圖片來源 pinterest） ＃小森林（韓國） 這部真的是編輯的私藏名單，要跟大家說編輯真的是給他100分的高評價，電影講述考試、愛情、就業，樣樣不如意的惠媛，放下一切回到故鄉，與多年好友在河，恩淑度過不一樣的春夏秋冬，尋找自己的生活方式的故事。導演非常厲害的將春、夏、秋、冬拍攝的非常分明之外，電影中的每道食物都讓編輯好想自己做看看，整個電影畫面唯美、細膩，在觀看的過程中心情真的有一點一點的被療癒起來，每次看完後又再度充滿動力。 （圖片來源：naver） ＃小森食光（日本） 不管是日本的小森食光還是韓國的小森林，其實都是改編自日本漫畫家五十嵐大介的同名作品，講述的故事的內容皆為相同，拍攝內容也是將春、夏、秋、冬作為區分，不過不一樣的是日本將春、夏和秋、冬分為上下集，韓國的小森林則是將春、夏、秋、冬結合在一部電影中完成，因此日本的小森食光把女主角本身的感情拍攝更為仔細、深層。編輯非常推薦各位妞妞們兩部都觀賞，雖然都是改編同一部漫畫，但是整個心境體會大大不同。 ＃白日夢冒險王 白日夢冒險王被網友評為是拍給上班族的電影，編輯自己是覺得其實一般大眾也非常適合去看，電影主要描述40歲主角華特米提(Walter Mitty)平日無趣的上班人生，總是做著一個又一個白日夢，正當他面對現實生活中的考驗時，他決定放手一博讓一切打破規矩，為自己做自己的主人。雖然是2013年的電影，但編輯身邊的好友總是三不五時會拿出來複習，讓不好的心在看電影的過程中一揮而去！ ＃五星主廚快餐車 電影描述強·法夫洛飾演一名專業廚師，在與一名美食評論家發生口角後，丟了在洛杉磯一家知名餐廳的工作，並回到邁阿密老家開起快餐車。他重新與前妻取得聯繫，並帶著自己的孩子開著快餐車回洛杉磯，並在沿路上的城市販賣古巴三明治。五星主快餐車不僅療癒人心，也是一部非常正能量的電影，從一開始是一位在五星餐廳工作的專業廚師，到丟失工作後重新找到初衷，我想這段心路歷程應該也是許多妞妞們的經歷，五星主快餐車如此深受大家喜愛也不是沒有原因的！ ＃我們買了動物園 我們買了動物園這部電影是根據Benjamin Mee所著的回憶錄改編而成，回憶錄講述他和家人如何用積蓄買了一個位於英格蘭西南部德文郡鄉村的達特穆爾動物公園—一家殘破的動物園，裡面擁有200多隻動物，大多是外地引進的瀕危物種。電影也是利用同樣手法，男主角遭逢喪妻之痛，孩子們沒辦法接受母親離世因而叛逆，讓男主角決定換個環境重新生活並振作起來，編輯在看他們為了彼此相互成長、痛心時，真的是感動到不行～一定要推薦給大家呀～ 這5部療癒電影一直都是編輯自己很愛的電影，除了可以消除壓力以外，不好的心情也會跟著消失，希望各位妞們會喜歡囉～ #小森林 #小森食光 #影劇音樂 #我們買了動物園 #星主廚快餐車 #療癒 #療癒電影 #白日夢冒險王 

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