[喵の主食罐]舟屋保健主食罐。添加超級食物「黑木耳」與多樣豐富蔬菜肉類搭配出天然風味。市售含最多植化素貓咪主食罐

#舟屋保健主食罐 #寵物保健 #寵物零食 #貓主食罐 #貓主食罐頭 #主食罐 #主食罐頭 #J哥和Na哥 貓咪凍乾零食品牌「舟屋」推出新品保健主食罐啦! 每罐都有富含膳食纖維和β-葡聚醣的超級食物「黑木耳」，以及2種以上肉類與5種以上天然蔬果! 盡量保持食物營養，讓貓咪能攝取到來自蔬果的豐富植化素，抵抗體內自由基的傷害 並補充貓咪必須營養素牛磺酸、維生素D3，符合AAFCO/NRC寵物食品規範 由寵物營養師和獸醫師研發設計的六款「舟屋」貓咪主食罐，於今(2023)年3月底正式上市，就讓J哥和Na哥來搶鮮試看看吧! ----------------------------------------------------------------------- 舟屋 貓咪保健主食罐「免運組(6罐+佐餐粉)」!! 舟屋 FB粉絲專頁 ----------------------------------------------------------------------- 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/364272472 「冠閎實業」品牌故事 創立於2008年的冠閎實業，依照貓犬食用品創立旗下品牌：犬用食品「御天犬」、貓犬用品「RIGOROS 蕾格萊詩」以及貓用食品「舟屋」 「舟屋」之名來自伊根船(舟)屋，是日本京都府伊根町特有的傳統人文景象，這些浮在水上的木造建築兼具漁民住宅和船庫，兼具居住和工作功用。 冠閎的貓咪食品品牌「舟屋」便取其臨海捕撈新鮮漁獲之含意，標榜以新鮮海鮮與肉類，製作多種貓咪食用的肉乾、凍乾等食品 ▸ 凍乾系列 有雞、鴨、牛、羊、魚、蝦、魷魚、貝類等超多口味選擇；將食材急速冷凍，保存完整營養； 全台400多家實體店面均有販售，詳細官網介紹可點這裡參考 ▸ 主食罐系列 預計今(2023)年3月底上市! 由寵物營養師和獸醫師研發設計，符合AAFCO/NRC寵物食品規範 (*備註) 也就是接下來J哥和Na哥要來開箱嚐鮮的新商品啦! 「舟屋保健主食罐」商品資訊 產品名稱：舟屋保健主食罐系列 相關連結：保健主食罐「免運組(6罐+佐餐粉)」 產品規格：80 g/ 罐 產地：台灣 賞味期限：未開封3年/ 開封後冷藏3日 「舟屋」保健主食罐的設計初衷 是希望選用多樣蔬菜、肉類，盡量維持天然風味和食材營養，不添加非必要成分，是連阿嬤都看得懂的營養標示 那稍後讓娘來看看成分是不是真的都那麼單純(¬◡¬)✧ 「舟屋保健主食罐」 裡面是一整團塊的，表面看起來表面水水的，卻不太會滴出來，是半凍半液狀態的湯水 雖然是六款不同口味，但看來主要成分都是雞肉，因此都是一樣的淡淡橘粉色 要不是罐頭上的標示，娘還真的分不出差異呢 (|||ﾟдﾟ) 「舟屋保健主食罐」成貓保健(雞胸/牛腱/薏仁) 營養資訊(每份)：熱量 79.8 kcal/ 蛋白質 12.1 g/ 脂肪 3.4 g/ 碳水化合物 2.4 g 水分 61.2 g/ 灰份 0.7 g/ 纖維 0.9 g/ 鈣磷比 1.15:1/ 維生素D3 8.0 IU 內容：雞胸、牛腱、牛番茄、地瓜葉、黑木耳、胡蘿蔔、芥花油、薏仁粉、碳酸鈣、寒天粉、酵母鋅、焦磷酸鐵、牛磺酸、維生素D3 「成貓保健」裡面有細小的胡蘿蔔碎塊，是六款中唯一我肉眼分辨得出的口味 另外，每個口味罐頭都含有的黑木耳含有膳食纖維、β-葡聚醣，協助腸道蠕動、幫助消化 其他添加的蔬果也含有其他植物營養素(泛稱植化素)，如番茄的茄紅素、胡蘿蔔的β-胡蘿蔔素、薏仁的薏仁酯(coixenolide)、薏苡素(coixol)和水溶性多醣等 「舟屋保健主食罐」心血管保健(雞胸/鮭魚/毛豆) 營養資訊(每份)：熱量 86.2 kcal/ 蛋白質 13.6 g/ 脂肪 3.8 g/ 碳水化合物 1.8 g 水分 60.0 g/ 灰份 0.9 g/ 纖維 1.1 g/ 鈣磷比 1.07:1/ 維生素D3 8.0 IU 內容：鮭魚、雞胸、黃豆芽、絲瓜、毛豆、黑木耳、花椰菜、芥花油、碳酸鈣、寒天粉、酵母鋅、焦磷酸鐵、牛磺酸、維生素D3 鮭魚富含Omega-3不飽和脂肪酸如DHA和EPA，是具抗發炎、保護心血管、防止血栓形成的成分 豆類與豆芽含大豆異黃酮；花椰菜有蘿蔔硫素(Sulforaphane)等；絲瓜則含有類葫蘆蔔素等 「舟屋保健主食罐」皮膚保健(雞腿/蛤蜊/玉米筍) 營養資訊(每份)：熱量 76.9 kcal/ 蛋白質 11.0 g/ 脂肪 3.7 g/ 碳水化合物 2.0 g 水分 60.7 g/ 灰份 0.9 g/ 纖維 0.8 g/ 鈣磷比 1.26:1/ 維生素D3 28.3 IU 內容：雞蛋、雞胸、蛤蜊、雞肝、莧菜、玉米筍、黑木耳、芥花油、乾紫菜、碳酸鈣、寒天粉、酵母鋅、焦磷酸鐵、牛磺酸、維生素D3 雞蛋富含卵磷脂，有促進皮膚細胞的代謝，保健皮毛；雞肝豐富的維生素A，除了維持視力，防止眼睛乾澀、疲勞，也能維持皮膚健康 莧菜含有玉米黃素和葉黃素；玉米筍含有槲皮素 「舟屋保健主食罐」泌尿道保健(鴨肉/桑葚/黃金蜆) 營養資訊(每份)：熱量 76.7 kcal/ 蛋白質 9.5 g/ 脂肪 4.3 g/ 碳水化合物 2.0 g 水分 62.7 g/ 灰份 0.7 g/ 纖維 0.7 g/ 鈣磷比 1.55:1/ 維生素D3 8.6 IU 內容：雞腿肉、鴨肉、黃金蜆、大白菜、菠菜、空心菜、黑木耳、南瓜籽油、南瓜、桑葚粉、碳酸鈣、寒天粉、酵母鋅、焦磷酸鐵、牛磺酸、維生素D3 黃金蜆作為人類保健品多是標榜消除疲勞、補元氣的，因為黃金蜆富含肝醣、牛磺酸和其他胺基酸，是相對比澱粉、蛋白質更小、更容易被快速吸收的成分，所以才會有補精氣、護肝等說法，總之就是個很個營養密度很高的食材啦 最常聽到跟泌尿道保健相關的食材應該是蔓越莓莫屬，但關鍵成分其實是花青素(更確切的說，是A型原花青素)；除了蔓越莓，桑葚和諸多莓果類也都是富含花青素的水果 而大白菜、菠菜等葉菜類含酚類、類黃酮；南瓜含葉黃素、類胡蘿蔔素 「舟屋保健主食罐」腸胃保健(雞腿/杏鮑菇/白蝦) 營養資訊(每份)：熱量 79.7 kcal/ 蛋白質 10.5 g/ 脂肪 4.3 g/ 碳水化合物 1.9 g 水分 62.3 g/ 灰份 0.7 g/ 纖維 0.9 g/ 鈣磷比 1.15:1/ 維生素D3 11.1 IU 內容：雞腿、雞胸、四季豆、雞肝、鮮香菇、杏鮑菇、白蝦、黑木耳、芥花油、碳酸鈣、寒天粉、酵母鋅、焦磷酸鐵、牛磺酸、維生素D3 六款中都有添加黑木耳，但「腸胃保健」是唯一還加入香菇、杏鮑菇等的主食罐；菇類因為富含非水溶性纖維多醣體(細胞壁成分)，會促進腸胃道蠕動 「舟屋保健主食罐」腎臟保健(雞蛋白/牡蠣/高麗菜) 營養資訊(每份)：熱量 83.9 kcal/ 蛋白質 10.6 g/ 脂肪 4.7 g/ 碳水化合物 2.0 g 水分 61.8 g/ 灰份 0.7 g/ 纖維 0.9 g/ 鈣磷比 1.26:1/ 維生素D3 8.0 IU 內容：雞腿、雞胸、牡蠣、黑木耳、高麗菜、雞蛋白、芥花油、碳酸鈣、鮭魚油、寒天粉、酵母鋅、焦磷酸鐵、牛磺酸、維生素D3 除了雞胸、雞腿肉以外，牡蠣有硒、鋅；雞蛋白則是富含蛋白質且磷含量低的食材，適合給需要控制磷含量的腎貓食用 「舟屋保健主食罐」營養資訊統整 綜觀以上六款主食罐的成分標示，除了前面數項是不同的肉和蔬菜類，後面都有「碳酸鈣、寒天粉、酵母鋅、焦磷酸鐵、牛磺酸、維生素D3」 那就來一一檢視： ▪︎ 碳酸鈣：補足生理需求的鈣質含量，維持骨骼和牙齒的穩健；平衡適當的鈣磷比(約1~2：1)，才會更有效吸收鈣質 ▪︎ 酵母鋅：補足生理需求的維生素B群及鋅，尤其是維生素B1，是禽肉類比較缺乏的營養素 ▪︎ 牛磺酸：貓咪必需胺基酸，維持心臟和眼睛健 ▪︎ 維生素D3：貓咪必需維生素 ▪︎ 寒天粉：協助肉泥增稠凝固，以取代具有爭議性的膠類如Carrageenan(卡拉膠、鹿角菜膠 )、Guar Gum(瓜爾豆膠、關華豆膠)或Xanthan gum(三仙膠、黃原膠) 「舟屋保健主食罐」的確都是選用天然肉類蔬果，並且補充營養素以符合AAFCO/NRC標準，可作為100%營養主食 另外，腎功能不全貓(初期腎貓，腎功能約在33-99%之間)建議磷攝取量要低於250 mg/ 100 kcal(健康貓只要低於350 mg/ 100 kcal即可) 六款「舟屋保健主食罐」均為磷含量介於100-250 mg/ 100 kcal，且其中「腎臟保健、腸胃道保健、泌尿道保健」更適合作為初期腎貓的飲食 尤其「腎臟保健」有包含雞蛋白，屬於高生物價(高吸收率)、磷含量低的動物性蛋白質，可以讓貓咪攝取足夠蛋白質並減少磷攝取。 「舟屋保健主食罐」試吃時間 「舟屋保健主食罐」 六款口味，分三天一天兩罐來讓哥們試試看囉 不添加膠類，因此肉塊很容易用餐具切開和壓散，質地像硬實點的慕斯蛋糕，切面也很細緻，看不太出來原本肉類的肌理 表面有些白色凍狀物，感覺整碗就像是出滿膠質和蛋白質的雞肉啊 娘(人類)聞起來全都是單純的水煮雞肉味，沒有明顯其他食材的氣味 「舟屋保健主食罐」試吃時間 哥們跟他們娘一樣都是愛喝湯的人(貓)，一開始一直舔食肉塊上的膠質或湯水 舔乾淨後才開始要吃肉 「舟屋保健主食罐」試吃時間 哥們對六款主食罐沒有太明顯的偏好，都會吃，但也都不會吃完 很有可能就是因為他們已經被娘養成挑嘴貓了(ಥ﹏ಥ) 「主食罐」不同於副食罐，成分比較單純且近乎食材原味，且多為肉泥或肉湯的型態 很常會有貓咪吃不慣的情況，嗯，的確哥們就是啊... J哥和Na哥是吃習慣乾糧的飼料貓，習慣啃有硬度的食物 因此軟綿綿又味道較清淡的主食罐，對他們來說可能真的沒有那麼多吸引力 不過，娘還有加碼的秘密武器~ 那就是...舟屋「凍乾系列」!! (左)「小卷圈」完整海鮮直接-40℃急速冷凍保鮮，原型原汁原味呈現! 還有做成碎肉或細粉的凍乾肉鬆系列，拌麵澆飯...啊不是，是搭配主食罐頭非常合適 就像白稀飯太沒味，這時候加肉鬆就對了! (上)雞肉佐餐粉，雞肉凍後撕成碎條 無調味，聞起來就是淡淡的肉味，但因為雞肉佐餐粉是乾燥條狀的，還是比較有口感吧?總之哥們比較喜歡 至於(下)牛肉佐餐細鬆，是比雞肉更細的粉末狀，加到主食罐中好像也沒有吸引哥們更想去吃 沒有嚼感，哥們不喜歡(跟他們娘還真像....)，此外哥們也本來就沒有很喜歡牛肉了 「冠閎實業」營業資訊 營業時間：週一至五 8:30-17:30 客服電話：02-22776810 客服信箱：khpetfood@gmail.com ----------------------------------------------------------------------- 舟屋 貓咪保健主食罐「免運組(6罐+佐餐粉)」!! 舟屋 官方網站 FB粉絲專頁 ----------------------------------------------------------------------- [知識]AAFCO認證 美國飼料品管協會(Association of American Feed Control Officials, AAFCO)由民間寵物飼料商組成的非政府機構 當寵物食品成分數據符合該協會規定的「42項營養指標+9項備註」最低限度，即可標榜「AAFCO認證」的「100% 營養完整」 然而該認證未考慮其他因素，如食材原料來源與型態、消化率、吸收率、適口性與未列入指標的其他營養含量 當飼主看到商品包裝上有AAFCO認證符號時，不妨也留意食材標示欄位 原料是原型食材(新鮮魚肉、乾燥豌豆)?高加工食品(雞肉粉)?或有未詳述成分的原料(雞肉「副產品」)? 畢竟該協會是由「飼料商」成立的，因此規章可能會多偏坦商家方，而非消費者 商品分析數據符合規範，但成本和個人願意付出的金錢代價是否相符，可以多加考量一番 對於AAFCO認證，非說不可信任，而是應當對認證有正確的觀念，不盲目採信 參考文章→【Easy 貓密碼】貓糧的AAFCO標準是什麼？破除迷思你該知的真相 ----------------------------------------------------------------------- [知識]NRC認證 美國國家科學研究委員會(National Research Council, NRC)亦屬於非營利非政府機構 由於成員多由科學專業人士組成，講求科學證據，因此規範和認證更有可信度和影響力 在2006年出版的「NUTRIENT REQUIREMENTS OF DOGS AND CATS」提供有科學數據背書的貓狗各營養素建議量，包含最低、理想以及上限值 由於該數據對寵物食品業者而言成本過高且不適用(加工食品跟天然食物的成分或吸收度有差)，因此AAFCO根據NRC準則，於2016年發表另一版營養規範 然後便是現在寵物食品包裝上的「NRC認證」 參考文章→NRC Balance Diet｜符合NRC營養規範生食法 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/364272472 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

萬花彤 樂・咖啡｜零藝術細胞友善！流體熊、戳戳繡療癒紓壓新提案！

零藝術細胞友善！療癒紓壓新提案！時下超夯的「流體熊 DIY」台中就有！萬花彤 樂・咖啡結合 DIY 手作教室和輕食飲品，除了流體熊還有奶油膠、戳戳繡等手作課程。 店裡從迷你小巧、適合初心者的迷你熊鑰匙圈，到身長高達 75cm 的「流體熊界姚明」都有，絕對能滿足大家的創作需求。 流體熊 DIY 全程有趣且不難，放膽淋就對惹，我們挑的 breaking 熊成品出乎意料很好看！ 雖然叫「流體熊」但其實還有多款白胚模型可選，你想做流體龍、流體兔或流體太空人也是 OK 的！像我就很喜歡暴龍造型的，做完還能當存錢筒。 這裡也有輕食下午茶，讓客人「動手也動口」。美式鬆餅上面會有特殊的萬花彤壓紋，附有莓果醬、蜂蜜、棉花糖，搭著吃口感不單調。 蔥油餅則以拼盤呈現，搭配黑輪、香腸、荷包蛋；爆米花拿鐵風味順口，味道甜滋滋的非常療癒。 聽米粒闆娘說店裡客人年紀最小只有兩歲，別擔心沒藝術細胞！放心吧，你可以 der！🤣 ────────────── 【 萬花彤 樂・咖啡 】 ▸ Instagram｜@kaleidoscope_262 ▸ LINE｜@677emruk ▸ 地址｜台中市北屯區景賢路262號 ▸ 電話｜04-24365174、0925-095579 ▸ 時間｜12:00-21:00（週二採預約制） ⠀⠀⠀⠀⠀ 週一公休 ────────────── 20221207 #別墅裡的一百種味道 #百味隨食拍 #百味_萬花彤樂咖啡 #萬花彤樂咖啡 #萬花彤咖啡 #萬花彤 #流體熊 #流體熊體驗 #流體熊工作坊 #流體熊材料包 #流體熊鑰匙圈 #暴力熊 #戳戳繡 #馬賽克燈 #雪花泥鉛筆座 #奶油膠 #台中流體熊 #北屯甜點 #台中甜點 #北屯美食 #台中美食 #台中必吃 #台中必玩 #台中美食推薦

陸劇《狂飆》前十集劇情解析：高啟強人生逆轉關鍵！安欣真正的敵人是？｜The Knockout評價

今年年初開始開播的陸劇《狂飆》，以刑偵、掃黑、犯罪作為故事主軸，由張譯、張頌文、李一桐、張志堅、吳剛領銜主演，總集數共39集，祖寧一次看了十集，由於集數多，想給可能在觀望的朋友介紹以及剖析這部劇，所以就以前十集作為劇情解析的內容，也許看完本篇介紹，也會對本劇感興趣！ 安妞！我是追劇宅AKA細節控的 #祖寧 分享開始之前，想要邀請大家，加入祖寧設立的免費匿名聊劇Discord社群，可以更直接地和大家線上聊劇唷！ 💬加入祖寧的聊天社群劇析宅💬 ＊未經允許請勿轉載，嚴禁盜文、抄襲，盜文抄人祝你每天都踢到腳趾、喝水嗆到。 1.《狂飆》評價 《狂飆》和現今常見的罪案劇不同，並非是一個個單元劇串連而成的劇情，而是一部橫跨二十年的犯罪故事，所以觀眾會有更多機會深刻了解人物，對主角的過去和心境，都能有深度的理解。 雖然是罪案劇，主角更是一批男性角色，然而這之中產生的矛盾和情感卻意外真摯，由於是在與黑勢力對抗，完全可以見到黑社會分子與常人相比，狠心、衝動以及暴力的一面，然而編劇卻也沒有遺忘，他們也是人，也會擁有情感，也不會輕易地丟掉智商，十集看下來竟然也沒有那種警察或是罪犯是笨蛋的感覺！ 黑白兩道各有各的難處，為何掃黑如此困難，編劇都給了很合理、完善的鋪陳，正因為有合理適當的伏筆，劇情越往後走，越能感受到劇情張力，劇情一直往前奔，絲毫不拖泥帶水，雖然氛圍較於嚴肅認真，但著實能看到編劇在劇情鋪排上，扎實的功力。 2.善良百姓高啟強開始誤入歧途 故事從2020年展開，講述京海市將要展開深度的掃黑除惡，然而前去的徐忠與方寧到了京海，也立刻察覺京海的黑勢力，可能比原本預想的還要龐雜，他們第一個入手約談的對象，就是與京海黑勢力大佬高啟強過去曾經相識的安欣，故事帶我們回到2000年。 安欣與搭檔李響在大年三十時，接獲報案，將被人圍毆的高啟強帶回局裡審問，然而一問才知道是被菜市場地痞欺壓，想保住在市場的位置，又是送錢送禮，卻不料打小一起長大的唐氏兄弟根本不領情，安欣看在高啟強始終惦記著家裡弟妹，還給他送了年夜飯，但沒想到這只是一個高啟強誤入歧途的觸發點。 祖寧看完第一集時，還不知道眼前的魚販，就是未來將會成為黑社會勢力的一把手，高啟強為了保護家人與生計，不得不依賴安欣的關係，和市場地痞打好關係，為此還有些打腫臉充胖子，我也就漸漸明白，為什麼總有人說有錢才能善良，縱使原本是個忠厚老實的好人，為了在這個險惡的社會中生存，可能也不得不學會一些骯髒手段來自保。 編劇一開場就帶我們看黑勢力頭目的過去，竟然是個老實魚販被逼迫走上黑路的過程，讓觀眾可以很快地理解，有些惡是為了生存而誕生的，也為本劇打下很扎實的反派背景。 3.角色辨識度高！編劇很會寫！ 不得不說本劇的人物頗多，但編劇卻能很清楚明瞭地交代關係，十集看下來，誰和誰關係不好，誰是誰的走狗都能看得明白，所以也不用擔心集數或人物這麼多會看到頭昏腦脹，再加上人物各自的特色都很鮮明，你未必會記住名字，但你一定會知道他是誰。 雖然主角應當是年輕警察安欣，有背景卻更有正義，但祖寧更注意的是，高啟強這個未來的反派角色，第一集末端回到2021年，高啟強在村民的擁簇下吃起宴席，看來也是高啟強在村裡做了很多建設。 然而三叔公說起京海有黑勢力老大叫做刀哥，高啟強裝傻當作沒聽過，沒想到一旁的小弟，轉眼就讓小龍露了餡，原來二十年過去了，不只高啟強從魚販變成黑勢力一把手，就連當年欺壓高啟強的唐小龍，也成為了人人聞風喪膽的刀哥。 編劇這場戲有趣地吊足觀眾的胃口，才剛演完二十年前這兩人的恩怨結仇，二十年後當年受盡欺負的人，卻成了老大，這也多少顯現了編劇不是傻楞楞的線性說故事，相反性很懂得運用時間交錯，來帶出角色的劇烈變化。 4.高啟強之所以勝出的原因 最初高啟強在解決砸店問題，接觸一些地痞時說話能不動聲色，然而實際上手都在發抖，一介魚販也許是在市場打滾久了，心理素質比常人好，又經常處於忍耐的一方，可以說情緒管理比任何人都好，縱使心裡害怕也能控制不展現出來，這也是高啟強最終能稱霸一方，很重要的因素，這也是我覺得《狂飆》好看的原因。 不會一下就寫說這些惡霸是多麼的惡質，相反地讓我們看到高啟強是如何一步步踏入深淵，讓高啟強的惡一點一滴的堆疊，每個動機都說得相當清楚，惡人並不只是為了做惡而已，而是有自己要守護的事物，前十集中高啟強一直都是為了保護家人而鋌而走險，也正因為如此讓高啟強看起來更加有血有淚，富含情感，然而前方等待他的卻只有黑路一條，觀眾越理解高啟強，反而越想看他會走到什麼境地。 5.正義警察安欣 這兩搭檔安欣和李響，不知道是否取個安心和理想的意思呢？有安欣在，社會大眾才能安心，有李響在，這社會才能趨於理想，看到網路上有提到之後劇情中，李響會有變故，不知道是否也暗示著理想消逝的情境呢？總而言之這兩搭檔真的非常討喜。 安欣衝動但卻相當耿直，很喜歡安欣入獄臥底的劇情，在獄中絲毫不會因為其他犯人的欺凌，而有退卻，相反地還很勇於挑戰，直接向其他犯人的飯食動手，不知道是傻還是愚勇，但大概也是這份直接，反而給瘋驢子有些不同的印象，也算是安欣順利達成目的。 然而好不容易上山了，安欣的真實身分卻曝光了，差點就死在海上，這段遊艇劇情最重要的就是鋪陳警察組織肯定有內賊，否則安欣的身分不會這麼輕易的就被識破，畢竟編劇也寫了好幾次安欣為了博取瘋驢子信任而做出的行動，也因為這一內賊將訊息透露，才使得安 欣前功盡棄。 也因為在鬼門關走一回了，安欣不管上頭如何阻止，反而對這個案子更加執著，從中也能理解道安欣是個非常黑白分明的警察。 6.高啟強正式與小龍站在同條船上 市場的小打小鬧只是個開胃菜罷了，小龍小虎為了幫助白江波解決欠債，於是找上了徐江的兒子徐雷討債，本來白江波和徐江就是死對頭，徐雷意外將自己電死，目擊證人高啟強反而陷入了進退兩難的困境。 起初小虎被抓走，小龍為了救弟弟，不得不打了高啟強，卻沒想到常年從事市場勞累工作的高啟強，比流氓還會打，差點就可以把小龍給打死，小龍哭喊著一切都是為了救弟弟，剛剛才歷經生命危險的高啟強，卻因此落淚了。 那種想要保護家人的心情，他最了解了，所以也沒有糾結剛剛對方想把自己殺死，反而信誓旦旦地承諾小龍，肯定是要把小虎救出，這段化敵為友的劇情，令人動容，壞人好人終究說到底，都是為了守護自己想守護的東西而前行。 7.安欣耿直到愛人跑了 本劇中少數的女性角色也就是安欣的髮小孟鈺，第七集中安欣向孟鈺表白，但礙於兩人理想上的差距，安欣沒辦法去孟鈺的城市北京，但仍然想來送孟鈺一程，然而兩人在車上鬧著鬧著就違停了，搞得交警要扣下安欣的車。 安欣為了孟鈺，一向不愛靠關係的他，也端出了自己刑警身分，卻沒想到交警以人情債為由，要這次安欣欠下人情，日後交警有所求時，則必須回應，這完全踩在安欣的底線上，所以轉頭又還是想幫孟鈺打車，孟鈺一個傻眼交警都給人情了，怎麼還是這麼死腦筋，氣得孟鈺坐上別人家的車。 從這劇情完全可以看見，安欣到底對於是非對錯有多麼堅持，那種腐敗的交易完全是他不允許發生的弊端，做錯就認錯，該挨罰就挨罰，可以說是非常耿直，這也是為何安欣想要抓到當時黑勢力老大徐江的原因，不管他有多大的靠山，安欣最大的願望就是讓他付出該付出的代價，因為這才是做對的事情。 8.高啟強的手腕不斷進步 故事來到第八集，又一個重要角色出場，陳書婷是白江波的妻子，這個角色氣場強大，讓我印象相當深刻。 安欣努力和陳書婷打好關係，並勸說陳書婷回到京海，然而安欣的努力又再次打水漂，內奸透露出安欣的移動路線，幸虧有過去的苦頭，這次安欣也為陳書婷另謀生路，成功證明組織內真的有敵對陣營的探子，然而說要內查，卻又硬生生地被自己的叔叔與師父給壓下。 陳書婷這條重大線索也就斷了，卻沒想到聰明的高啟強能靠著兵法，和徐江、警察三番兩次的斡旋，這次徐江要高啟強殺了陳書婷，然而高啟強卻沒有依言照辦，橫插一腳的高啟強弟弟高啟盛，成了哥哥的智囊團，為高啟強打頭陣，順利成為陳書婷兒子的家教，也獲取了陳書婷的信任。 這都顯現出高家兄弟雖然出生貧寒，但真的不愚笨，哥哥雖然知識水平不高，但靠著後天努力加上膽氣過人，著實能把再大的事情都控制在手掌心，弟弟高啟盛省理工大，也有不凡的頭腦，這兄弟倆合作無間，成功取得陳書婷藏起來的司機位置。 這段劇情讓祖寧完全移不開眼，也是這之前高啟強一介平民的形象過於強烈，後來他氣到砸徐江菸灰缸時，我也嚇了一跳，但大概就像他說的，會讓人害怕的就是不要命的人，為了守護弟妹，高啟強根本整條命霍了出去。 有趣的也是徐江也砸了兩瓶玻璃瓶在高啟強頭上，兩個死要面子的男人，都強忍著疼痛，在對方面前絲毫不露，說明兩人都是狠人，但同時也彰顯出高啟強已經擁有了，可以和徐江這樣一方大佬分庭抗禮的膽氣！ 而警察方面也展現出之所以警力無能，也都歸咎於內部有叛徒而無法有效辦公，因此這也是安欣後來行動中最顧慮的事情。 9.高啟強的大禮 安欣相當相信高啟強，因此當案件牽扯上高家兄弟時，安欣相當糾結，本來安欣藉著吃飯，向高啟強套話，然而高啟強卻依然維持著那忠厚老實的態度，不顯山不露水，絲毫沒有因為安欣的反常而露出馬腳，這場戲真的張力十足，飽含著安欣害怕自己的信任白付，因此無論在情緒上、眼神上，都能十足感受到安欣對待高啟強是真心的。 或許高啟強也不願意讓安欣失望吧！所以說著過兩天要給安欣送份大禮，此時說的大禮或許指的是他的自首，因為他盤算著處理好徐江，就要坦誠自己的罪行，本來想著取得司機位置後，要和徐江用來交換小虎，但安欣突如其來地上門，讓高啟強無法忽視自己的良心，過往受到安欣許多照顧，這次他便把大禮換成了安欣一直在找的線索。 這段劇情中讓人動容的也是，高啟強搖擺不定，最後決定協助安欣，這時的高啟強已經遊走在灰色地帶，他只要一個行差踏錯，他的性命無所謂，但他的家人可能會因此受到連累，高啟強對安欣也是真心的感謝，所以這份禮是高啟強冒著讓家人陷入危險的回報，對高啟強來說大概也是有史以來冒上的最大風險。 10.對得起這套衣服 安欣有了前車之鑑，這次去找目擊證人，他只找了自己師傅和搭檔，害怕又再度露了風聲，導致行動失敗，這裡也著實能看見，對於安欣這樣正義的警察，那些看得到的敵人：地痞、黑道老大、流氓，都不算什麼真正的敵人，真正讓安欣忌憚的是那些躲在暗處，通風報信的內奸，比起在外耀武揚威的黑幫，讓安欣更加痛恨的也許是那些黑勢力的保護傘。 當時安欣師父並不同意秘密行動，害怕安欣有個差錯，他沒辦法給上頭和安欣父母交代，然而對安欣來說，他唯一要交代的是身上的這套警服。這段反駁真的也很打動我，讓觀眾會打從心底的認可安欣，是個妥妥貼貼的人民保姆。 經過一番槍戰，終於順利帶回了司機以及瘋驢子，逮捕徐江的機會也就在眼前了！ 以上就是祖寧針對《狂飆》前十集的劇情解析，可以說這部劇的每個劇情都很扎實，每場戲都有其存在的必要，編劇不會浪費你的時間，反而像是個懇切而真誠的說書人，字字句句都富含角色的情緒與堅持，如果是喜歡罪案劇的朋友，可以把握一下《狂飆》唷！目前已經全集上架愛奇藝國際站！有興趣也可以免費看個首兩集，再決定要不要追下去！ 📌延伸閱讀📌 💬《柔美的細胞小將》第二季10大看點：細胞多元又貼近人心！結局感想評價一次看！ 💬《星漢燦爛》原著補充：少商本是穿越魂、凌不疑咬了嫋嫋兩次、真辦三場訂親宴｜月升滄海劇情劇評 我是祖寧如果你喜歡的文章，可以去追蹤我的社群會有第一手的影集解析唷！試映、書評、工商合作歡迎來信聯絡：twinszuning@gmail.com 🌙 追蹤我的IG吧！ https://www.instagram.com/ning_twins0125/本文圖自陸劇《狂飆》圖自愛奇藝國際站

朋友工作室-H style 藝術繪畫工作室

朋友真的美術細胞發達，對於美的耐念很敏感，很會找出路，原本設計logo等等，現在多開了畫畫工作室 這個是她的Ig，之前有帶兒子去體驗孩童班的-聖誕樹🎄 算是小班制，能仔細聽老師說各個步驟 擠上自己所需的顏料，一滴滴加水就能畫整個畫板 先圖底色 好了吹乾，繼續上第二層 畫上背景 畫聖誕樹，使用兩種不同顏色做漸層，更有層次感 水果外的包裝袋，沾取壓克力顏料點在聖誕樹的三角型當中，一點一點慢慢上 最後的成品照，裝飾的邊框三角形跟點綴不同的顏色，都是兒子自己完成✅，媽媽只幫他寫英文字 這個是版畫使用壓克力顏料作畫，成品完成可以帶回家展示 -老師作品- 是不是都超有意境的，小編沒什麼美術天份，但是欣賞的美感還是有的🤭，只是八輩子也畫不出這麼美的作品 那不確定自己喜不喜歡的，或是想體驗看看，可以上Ig詢問老師，不定時有體驗班，真的喜歡再包堂上課也行 -學生作品- 顏料是用壓克力很顯色，那繪畫時還是要小心別用到衣服，會染色的😆 上課時間約莫1.5-2小時～

【中山區按摩×綠林足道養生館】家庭式傳統好功夫按摩♥按完神清氣爽!中山區按摩推薦

哈囉囉 我是涵兒我是隻企鵝~~~（・⊝・）♡ 每天坐在電腦前面，或是東奔西跑忙東忙西 全身的筋骨都在抗議啦 所以每次我都跟自己說 好好忙完這一個階段，就去按摩!! 這樣想就會更有動力努力 我有一陣子很常到中山區 也蒐集了很多中山區的餐廳、店家等等 然後每次逛街逛累了或是工作完 就會開始找按摩的店家XDD 之間也按過捷運中山站附近的好多間，但都覺得還好 一直到這次來這間 綠林足道養生館 我的按摩名單就又多了一間! 招牌綠綠的很好找 從捷運中山站走路大概七、八分鐘就到了 就在林森北路麥當勞的巷子，一進去就是了，非常好找! 他家還有旅館外派按摩 是很正當的那種!!! 就是觀光客或是出門住宿累了，不想走出門按摩 就可以打電話來預約到飯店去 剛好中山站這邊很多的飯店 不然有時候出去玩回到旅館好想按摩但真的好累懶得動 這就是一個很好的選擇 台北市區的飯店外派按摩服務也都有 可以先打電話預約，就能安排師傅至消費者指定旅館 這樣就算不想出門也能享受按摩服務 老闆娘超級可愛 我看到好奇問的時候 他就一直跟我說 我們這裡都阿姨啦，都按摩技術很好的那種，除了技術，沒有美色啦XDDD 大家真的不要誤會餒XDDD 我覺得旅館外派的按摩，還是要找這種有實體店家的才安心! 而且他們還可以包場按摩! 老闆如果想要員工福利按摩，都可以先來體驗按按看，再跟老闆討論包場事宜 而且綠林足道養生館 已經深耕20年囉!! 20年的功夫如何，今天就來體驗看看!! 一進門感覺整體空間很明亮也很整潔 更換拖鞋擺放得很整齊，也很乾淨 整棟有三層樓 第一層按腳區，綠色沙發一字排開 我當天在等的時候 看到師傅在接客人前，都會再用刷子刷一次泡腳桶才給客人使用 覺得很注重整潔度很不錯 第二、第三層就都是全身按摩或是精油按摩的區域! 還會詢問要不要喝溫水，很貼心! 因位在中山區，有許多日本人都在這邊 所以店裡也會有很多日本客人 價目表 再來我們來到二樓 就是鵝鵝今天選擇的 油壓推背按摩! 隔間的隱私做得不錯 門簾還有鉤子可以勾在牆上 而且還有這種四人的包廂!! 兩人的話，夫妻情侶朋友姊妹，就可以一起在這邊按 如果是同事或是三四位好友相揪按摩 就可以有兩位全身，兩位足部，一起在包廂邊聊天邊按摩 按完身體可以換腳，輪流做XDD 因為是油壓推背，所以會先換上浴袍 衣服洗得很乾淨，有香香的味道~ 跟師傅聊天才知道， 他們家之前在東區做了好久，都是專接那種對按摩很有要求的客人 每一個按完都是讚不絕口 現在搬來中山區做 一樣秉持著 我用心做，您安心享受 的精神 讓顧客可以在這裡好好放鬆筋骨! 按摩的手法是真的舒服 我以前去按摩有些店按完我會頭痛，跟師傅聊，他說這是因為氣沒有出去，淤積才會頭痛 所以這次也幫我加強按了頭部，按完很舒服! 神清氣爽! 而且幾乎全程熱毛巾熱敷，超級舒服 全身的細胞像是洗了蒸氣浴一樣，整個活絡起來! 師傅也有跟我解釋 油壓跟指壓的差別 油壓的話會是著重在淋巴，可以放鬆身心，加強血液循環，手法較溫和 指壓的話則是沿著經絡，放鬆深層肌肉，緩解痠痛，促進神經機能 大家可以選擇自己喜歡的! 或是告訴師傅需求，師傅會用專業幫我們判斷! 我這天油壓使用的是嬰兒油 我覺得蠻符合我的需求的 因為有時候中間有空閒時間按摩，下午還有其他活動 不想要滿滿的精油味 那嬰兒油就完美的解決問題!嬰兒油成分單純簡單，也沒有味道，偷閒按摩也OK! XD 而且較不容易過敏，潤澤肌膚的同時還能放鬆真的很棒! 我覺得店家的調性就是輕鬆但是用心的家庭式傳統按摩 裝潢上整潔乾淨，沒有太過華麗的裝飾，但是有扎實的按摩好功夫 師傅們20年的經驗功夫真的厲害 指尖都好像有魔法一般 總能精準地找出酸痛的部位進行放鬆與舒緩! 我覺得這種傳統的按摩，真的有其深耕的原因 簡單的裝潢，但是乾淨整潔，而且功夫到家，就是值得再訪的理由!! 下次來中山區，就有按摩好去處啦!! 店家資訊 綠林足道養生 地址：10491台北市中山區林森北路159巷2號 電話： 02 8712 9706、 0981 252 866 臉書請點我 Google：綠林足道（全身指壓，行動到府按摩）

未來三個月，我和他的感情挑戰

很多人都特別喜歡「正緣特質」這個主題？！ 其實正緣是很主觀的判斷， 熱戀的當下都會認為對方是自己的正緣， 在磨合期的時候便開始懷疑對方是我的正緣嗎？ 發生問題後才會意識到，原來他不是我的正緣！ 感情需靠溝通與彼此體諒才能維持， 只有用不用心 能撐過磨合期、平淡期才知道適不適合 而在這條感情的路上，未來三個月有可能會遇到甚麼挑戰呢? 🌙用力的深呼吸，選一個最有感覺的答案 A.專注於其他事務。 如果你感到另一半陪伴你的時間變少了，訊息比較慢回，也不如以往的熱情，放心並不是因為他有其他對象，而是他專注於工作上，工作上無處釋放的壓力，加上近期聚會應酬比較多，因此分身乏術，無法兼顧你的感受！ 選到A選項建議你們可以多點溫柔及耐心，關心一下另一半最近有什麼煩惱，陪對方聊聊心事，就算解決不了他工作上的壓力，但可以當他的樹洞，讓他心中的負能量得以釋放。 B.三心二意。 選B的人要注意跟另一半近期感情有不夠穩定的狀況，在一段感情過了熱戀期後難免經歷磨合期，若沒有好好充分溝通，就有機會變成內心的小裂縫，這時只要一方不安於平淡，就很容易被挑起不安定的細胞，當相處感到漫不經心，就得注意頻繁接觸的同事，一起打電動的網友，或是久未相見的舊情人？！ 這時你們可得盯緊一點了，可以多多關心對方「喜好」跟「興趣」，願意參與對方的興趣會更好，這樣的話一定有機會改善當前的關係。 C.無挑戰，一切安好。 選到這個選項的你嚮往甜蜜蜜的相處模式，希望能常常感受到另一半對你的關注，但你卻無法坦率的向另一半說出心裡的期待與感受，總是心口不一的與對方相處著；若覺得對方稍有轉移注意力到其他事情上，你便開始感到不安，開始胡思亂想，其實你們之間的感情根本沒有問題！建議你試著用一種全新的角度去看待身邊的人事物，以及較為親近的伴侶！靜心能讓你更加清晰，其實只需要想通一點點，你的不安與焦慮就能改善許多！ #感情 #瓶頸 #挑戰 #占卜 #測驗 #戀愛 #愛情

總是找不到好靈感？可能陷入「隧道效應」了？不妨讓「發散思考」帶你飛！

「要很有創意的人，就需要時間無所事事。」--奧斯汀．克隆《好點子都是偷來的》 隧道效應 你知道什麼是隧道效應嗎？ 「隧道效應」是指在壓力情境下，人的思考範圍容易變的狹隘，就像是開進隧道的車子，只看的見眼前的畫面，卻看不見隧道外全面的樣貌。 專注眼前的工作，心無旁鶩的鎖定在一件事情上，對於需要高度專心的工作者來說，確實是相當重要的能力。 但對於從事創意工作的人來說，可能是一把利劍。 發想一個企劃，從事創造性的工作，起初需要強大的發散思考能力。 發散思考V.S.集中思考 發散思考，是指大腦以毫無侷限與特定目標的方式，不斷往四面八方擴展和延伸，彼此任意的串接連結，最後將不同區塊的腦細胞激活，而有如打通任督二脈般的思考模式。 可以想像成是把每一個如小點子的神經細胞，透過從各方面大量的吸收學習以後，再藉由腦力廣泛性的搜索，將不同的神經細胞連結在一起，最後創造出更新穎的想法。 相反的，鎖定在特定目標與研究項目，專注於一件最想說的事情，然後詳細的深入探討與描繪，則是集中型思考。 看似簡單的創意其實最難 看似容易的創意工作，雖然想傳遞的內容往往不難，且若事後往回推論，整體的呈現手法通常也很簡單。 但怎麼讓受眾清楚理解主題，以及如何從零到一去做發想，像是一顆燈泡突然「登」的一下被點亮，才是最困難的事情。 為什麼要來聊聊這件事情？ 最近每個假日都要出差的我，時間被切割得相當零碎，沒有一個完全靜下心的時段能好好撰寫文章，而讓自己無論在工作上或是私底下，總因為掛記著許多事情沒有做，而感到特別的焦慮與備感壓力，覺得近期都寫不出好文章。 以前總認為只是不夠努力，所以再多閱讀各式的書籍與文章，就能讓自己在工作大量輸出之餘，還能保持持續的輸入。 保持學習當然也是一種方法，但假如是因為生活太疲憊而產生「隧道效應」，那麼該做的反而是暫時放下所有外來資訊，好好地給自己一段休息時間。 放鬆就能啟動「發散思考」 現代人生活總是過得相當忙碌，一大早就起床上學上班，晚上回家後，學生忙著補習，出社會的大人可能也要加班、進修、應酬等等，先不說有沒有自己的空閒時間，光是要在物理上得到充足的休息都已經奢扯，更何況是騰出一段閒暇的時光讓生活慢下來，調整身心靈的平衡，以免進入隧道效應之中呢？ 因為不容易，所以才會有許多創意相關的書籍，總鼓勵人在腸枯思竭時，去做一些很不需要花費腦力的事情，像是散步、發呆、做家事等等。 這樣嘗試幾次後發現的確很有效，卻不曉得其中的道理。 直到偶然讀了一本認知心理學的書籍後，才知道是因為在做這些事情時，我們跳脫當下執著在某件事情上的集中型思考，集中型思考雖然讓我們能專研特定主題，卻也像進入隧道的車子，較難看見其他面向。 深入挖掘不是激發點子的好方法 相反的，做些不需要動腦的事情時，反而能讓大腦放鬆下來，有機會切換到不同的事物或頻率上，也才讓發散型思考開始運轉。 處理發散型思考時，腦部的工作模式其實類似電腦待機的背景處理，思緒仍在運轉中，卻不會如深度思考那樣，一直集中火力去鑽研一個項目。 所以當我們不斷想用深入挖掘的方式去激發點子，就如同跟大腦唱反調。 這也是為什麼許多討論創意的書籍，總是叫我們走出戶外，做一些看似沒有意義的事情。因為這樣做，反而才能好好運用這項思考能力。 用對方法，才能更有效率的激發創意。 考試遇到不會寫的題目先跳過 這和「考試遇到不會寫的題目，就要先跳過而不過度思考」是相似的道理，當我們去解析其他題目時，大腦其實會在無意識中也搜索相關的資訊，在背景搜尋著更廣泛多元的資料，好讓我們可以應付這些明明學過，卻突然想不起來的問題。 假如一直不斷的浪費時間在重複思考同一題上，不僅沒辦法讓大腦切換成另一種模式，也可能因此錯失答對其他題目的機會。 這些需要大量連結資源的認知作業，和我們平常集中精神去鑽研一個議題的方式相當不同。 因此，正在從事創意工作的朋友，看到這篇文章是不是覺得： 終於可以安心去休息了呢？ 試試看，當創意枯竭時，放下手邊的工作，即使只是走出家門，細細品嘗一份美味的餐點，又或者走進浴室悠閒的洗個澡，都可能讓你突然靈光乍現喔！ 假如你還在為了江郎才盡而感到焦慮，不妨停下腳步吧！(這句話也送給自己！) 打從心底的去享受一個無所事事的下午，也許就能再次找回源源不絕的靈感囉！ #隧道效應 #發散思考 #集中思考 #大腦 #創意 #好點子都是偷來的 #認知心理學 #放鬆休息 #奧斯汀克隆 #書籍 #心理學

6個小故事認識《第三人稱復仇》辛叡恩：號稱「小全智賢」、居然是收視毒藥？

Disney+新戲《第三人稱復仇》由辛叡恩、朴所羅門這對高顏值配對主演，女主角辛叡恩為了替雙胞胎哥哥報仇進而展開一段尋仇之旅，開播即有相當不錯的評價。不少人對於辛叡恩的印象是「熟悉又有點陌生」，沒錯！她就是前不久才在《柔美的細胞小將2》中讓珍榮心動的實習生「多恩」。今天來介紹一下這位新生代演員─辛叡恩，出道就主演過相當多作品的她，有甚麼小故事呢？ 校園「臉讚美女」成JYP練習生 1998年出生的辛叡恩，現在還是位大學生，就讀成均館大學演技藝術系，居然和也是「臉讚帥哥」的車銀優是同學；不僅如此，她高中時也和趙炳奎、金東熙也是同一所安養藝術高中。 長相標誌的辛叡恩在學校就以「臉讚」出名後，2018年時受邀拍攝雜誌《大學明日》成為封面模特兒，被JYP娛樂相中，並在通過選秀後成為演員練習生。 網路劇出道的「小全智賢」 辛叡恩在2018年參與網路劇《A-TEEN》而出道，劇中飾演高冷、有義氣的高中生「都荷娜」，高中女孩的青澀懵懂讓不少劇迷產生共鳴，她鼻梁上有顆可愛小巧的痣，更被稱為「小全智賢」；這部劇在該平台播放量則達到1.4億次，成功讓辛睿恩爆紅，也正式與JYP娛樂簽約成為演員，目前所屬Npio演員公司。 在出道之初，由於瀟灑漂亮的外貌酷似Naver 網漫《愛情革命》中的林親王，早早就成為了熱議話題。 作品不到1%收視成為「收視毒藥」 《A-TEEN》出道就受到矚目後，陸續主演不少電視劇！2019年搭檔男團「GOT7」的珍榮主演《會讀心術的那小子》、2020年又攜手金明洙主演《快過來》展開心動人貓戀、同年再與邕聖祐合演《境遇之數》等劇，但是《快過來》、《境遇之數》兩部反應相當普通，甚至還創下不到1%的慘淡收視讓她被戲稱「收視毒藥」。對此，辛叡恩曾在節目《Face ID》抱著好友文佳煐哭訴，讓許多網友感到十分心疼。 男神收割機當之無愧！ 主演作品大部分都有浪漫愛情成分在的辛叡恩，想當然與男主角有親密戲的場面也不少！走在路上總是自帶光芒的辛叡恩，更因此成為「草食男收割機」！？從《A-TEEN》與新生代演員金東希、申承浩攜手後，接著搭GOT7的門面珍榮主演《會讀心術的那小子》，再到INFINITE花美男金明洙和「雕刻系男神」邕聖祐，現在又和因為爆打殭屍而圈粉無數的朴所羅門，各個都是看似「人畜無害」卻能悄悄偷心的男神們！ 另外，辛叡恩2019年曾搭檔崔普閔主持音樂節目《Music Bank》，俊男美女的顏值組合也拿下當年度KBS演藝大賞最佳情侶大榮！ IG唯一追蹤的男人是誰？ 目前辛叡恩的IG追蹤帳號只有2個，一個是「衣食父母」所屬經紀公司Npio，另一個居然是足球選手「具滋哲」！其實，辛叡恩可是以足球運動員具子哲的狂熱粉絲而聞名，一位擁有170萬粉絲追蹤的女明星卻獨一關注自己的偶像，可見她確實是「真粉」無誤！ 不過，兩人卻也因此被外界懷疑有戀情，但後來辛叡恩本人解釋是因為曾跟父母觀看亞洲盃後愛上足球，當時的比賽具滋哲獲得得分王的稱號，才成為粉絲。而在辛叡恩生日當天，在電台工作時收到工作人員準備的小驚喜「具滋哲的生日祝福語」直接讓她淚灑電台，一輩子能收到自己偶像的親口祝福，是多讓人開心難忘的事。 一日三餐也能保持好身材 即使擁有令人稱羨的「臉讚」，但「體讚」也是必須靠自己好好維持！辛叡恩為了能在螢光幕前看起來更動人，還特別挑戰減肥法，以均衡攝取為原則，堅持3餐都要吃，才能減得開心瘦得健康，她的獨門菜單是「早餐是一顆蘋果、午餐是一份地瓜與雞胸肉、番茄；晚餐則是烤蘑菇、烤洋蔥和一根香蕉」；不僅如此，從辛叡恩IG照片不難看到，她平時有練習芭蕾的習慣，良好的飲食習慣加上適當的運動，保持好身材應該非難事。 辛叡恩新作不只了Disney+《第三人稱復仇》，更接演韓版《不能說的秘密》，這部電影翻拍2007年相當知名的台灣電影，由周杰倫與桂綸鎂主演，當年可說是瘋迷整個亞洲，造成大家都想學鋼琴的風潮！雖然辛叡恩並非主角，但相信她的表現也值得令觀眾們期待！ 本文經《FashionGuide》授權轉載，原文發表於此貼文處 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論 💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop 💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！ 推坑人妻IG@drama_wife 合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com 懇求關注❤最新內容🔗連結https://dramawife.soci.vip

【K-Beauty逆勢成長】 2022年最新首爾美妝周報馬仔~盤點4個韓系彩妝品牌！

大家是不是以為因為疫情的關係，所有流行相關的事務都跟著退燒呢？對於韓系美妝品牌還只停留在3CE、innisfree、Etude House 等牌子上嗎？不！其實有不只一些韓系美妝大廠持續推陳出新，更有許多新興品牌正在急速竄紅當中，今天就來盤點在今年度首爾美妝周中受到高度矚目的4個韓系彩妝保養品牌！ 每年度匯集最新美容趨勢的全球美容盛會「首爾美妝周」，已於10/2完美落幕，其中不少有潛力的彩妝或保養品牌在這次活動上嶄露頭角，展會中不少品牌趁著能和消費者面對面的活動上，邀請知名專家達人來提供消費者建議，今年美妝周也因疫情趨緩的加持下，讓整場活動更大放光彩！ 2022 Seoul Beauty Month Anpol Anpol這個品牌的產品是用從大自然中提取的天然產品生產的，對人體無害，無香味，無刺激性，男女均可使用，無負擔。特別是不含任何​​動物源性成分且甚至未在動物身上進行過測試的產品，在這種情況下，可能會擔心美容功效可能會不足，但Anpol是一種高功能化妝品，已經加入了更好的成分。 因此也有不少女星來使用他們家的產品，在KBS Joy的美妝節目《名人美人》第3季中，李施昤和EXID惠琳都有介紹了保濕和舒緩的“Anpol Secret Multi Healer Cream”，這是一款特殊的家庭護理保濕舒緩產品，適合因忙碌工作而疲憊和敏感的肌膚。 LALARECIPE LALARECIPE自然主義護膚品牌，非常懂得女性的需求，在產品考慮到產品的安全性，提高了自然成分的佔比，拒絕使用防腐劑和化學原料，而且還貼心的在產品外觀等方面下足功夫，讓愛美的女性同胞們在「變美的過程」中持續美麗。 品牌在護膚品品牌競爭激烈的韓國蓬勃發展了20年，這幾年Lalarecipe也調整目標族群，瞄準年輕女性，而在整個系列的產品包裝上，變得更可愛又活潑，也相當吸睛。最受歡迎的產品就是亮片水凝膠系列面膜產品分為面部、眼睛和臉頰兩種類型。其中全臉用面膜，採用了全新的上下分離型設計，使用時更為便捷，甚至可以帶著面膜學習、散步、聊天、運動、清理等等。與普通的眼膜不同，LALARECIPE獨創的特心形護目鏡形態設計，不僅可以護理眼角皮膚，對於蘋果區臉頰部位同樣有效，對於這兩個最易顯齡的區域補充足夠的水分和營養，幫助其恢復彈力，淡化皺紋保持年輕態 iRECIPE 強打產品以天然原料製作成化妝品的iRECIPE，始於 1978 年成立的化妝品原料公司 Sunjin Beauty Science，是全球 38 個國家的眾多化妝品公司提供原材料商。而基於對原材料細緻深入的研究積累的專業知識和技術，再憑藉與製藥公司同等的品質管理，作為韓國首家化妝品原料公司獲得了FDA認證，因此他們希望透過自有品牌iRecipe提供健康的美麗。 最具代表性的商品就是Aqua Phytoplex 系列的爽膚水，特別是在季節交換、皮膚因此容易敏感，這款爽膚水能形成雙重保濕，讓肌膚更加水潤。 To Vegan 一直傳達純天然無害的素食美妝品品牌To Vegan，一看到它的產品包裝都會忍不住拿起來看看，繽紛的色彩實在太吸引人的目光！To Vegan所有產品均獲得全球動物保護組織PETA的無殘忍和純素認證，產品容器均採用100%回收塑料廢料製成的PCR容器，外盒包裝均由100%甘蔗渣製成。 To Vegan的Color Food系列更強調是純天然食物萃取成分，其中橘子抗皺彈力精華液更是不少韓國網友大力推薦的商品，韓國唯一的專利雙膠囊科技，它的橘子含量高達 80.68%，替代純淨水有助於舒緩肌膚，改善暗沉膚色，更可修復受損的皮膚細胞，加強再生作用。 韓國不愧是亞洲美妝聚集地，有不少優質品牌和產品等著我們一個個去發掘！以後有機會來到韓國，別再只買專櫃啦～ 本文經《FashionGuide》授權轉載，原文發表於此貼文處 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論 💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop 💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！ 推坑人妻IG@drama_wife 合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com 懇求關注❤最新內容🔗連結https://dramawife.soci.vip

科學破案先生/潘朵拉的果實-科學犯罪搜查檔案第1季第2季》劇情評價、演員角色人物和看點介紹，藤岡靛主演刑事偵查日劇

由藤岡靛主演，改編自小說的日劇《科學破案先生/潘朵拉的果實-科學犯罪搜查檔案パンドラの果実〜科学犯罪捜査ファイル〜》，透過一樁樁殺人案件，看穿科學力量的好與壞，《科學破案先生/潘朵拉的果實-科學犯罪搜查檔案パンドラの果実〜科学犯罪捜査ファイル〜》已從第1季的劇情延展至第2季，更多關於《科學破案先生/潘朵拉的果實-科學犯罪搜查檔案パンドラの果実〜科学犯罪捜査ファイル〜》第1季與第2季的劇情評價、演員角色人物和看點介紹，一起來瞧瞧。 第1季劇情大綱 《科學破案先生Season1/潘朵拉的果實-科學犯罪搜查檔案Season1パンドラの果実〜科学犯罪捜査ファイル〜Season1》故事起源於向上級請求創立「科學犯罪對策室」的室長小比類卷祐一(藤岡靛 飾演)，希望能夠藉著這個組織單位，應付許多尖端科技所引發的不可思議刑事案件，於是找來了如同探訪手腳的資深刑警長谷部勉(中山裕介 飾演)負責實際查案，還邀請熟知生物科技的天才科學家最上友紀子(岸井雪乃 飾演)成為顧問專家，她就像能知曉犯罪者意向的靈感女神，三個人一起面對各種奇怪又無法向大眾解釋的事件，最終阻止了瘋狂科學家的滅世進化陰謀。 第2季劇情大綱 《科學破案先生Season2/潘朵拉的果實-科學犯罪搜查檔案Season2パンドラの果実〜科学犯罪捜査ファイル〜Season2》接續第一季的劇情，但以調查另一樁全新發生的血腥狂暴兇殺案開頭，「科學犯罪對策室」同時加入了新成員奥田玲音(吉本實憂 飾演)，伴隨偵查的進度，小比類卷祐一等人發現了可疑的LYDEN科技公司，該集團進行著不法的人體實驗與買賣，背後甚至牽扯許多政府高層、法務省、厚生勞動省的人員，如何阻止一連串違背倫理道德的科學計劃，考驗著「科學犯罪對策室」一夥人。 製作團隊 《科學破案先生/潘朵拉的果實-科學犯罪搜查檔案パンドラの果実〜科学犯罪捜査ファイル〜》改編自作家中村啓的原作『SCIS 科学犯罪捜査班 天才科学者・最上友紀子の挑戦』，由日本電視台和Hulu共同製作的電視連續劇，導演羽住英一郎，編劇福田哲平、關久代、土城溫美，第一季播放期間從2022年4月23日至6月25日，全部10集，第二季接續從2022年6月25日開播，共6集。 第1季演員角色人物介紹 小比類卷祐一(藤岡靛 飾演) 「科學犯罪對策室」的室長，階級為警視正，被最上友紀子暱稱「コッヒー/小比」，深信科學能夠改變未來。 最上友紀子(岸井雪乃 飾演) 天才科學家，被小比類卷祐一招募至「科學犯罪對策室」擔任顧問，因為某個事件而退出科學界三年，認為「科學就是科學」以及「科學有一道不能跨越的界線」。 長谷部勉(中山裕介 飾演) 「科學犯罪對策室」的成員，原本是警視廳刑事部捜査一課的刑事，階級是警部。 小比類卷星來(鈴木凜子 飾演) 小比類卷祐一的女兒。 小比類卷亞美(本假屋唯香 飾演) 小比類卷祐一的亡妻。 四宮聰子(石野真子 飾演) 小比類卷祐一的岳母。 島崎博也(板尾創路 飾演) 警察廳刑事局長，階級是警視監，小比類卷祐一的上司。 三枝益生(佐藤隆太 飾演) 厚生勞働省官員，小比類卷祐一大學時代的後輩。 葛木信介(西村和彦 飾演) 警視廳捜査一課長，階級是警視正。 卡爾・可汗(安藤政信 飾演) 研究超自然尖端科技的公司「Body Hacker Japan(日本生物駭客)」的創辦人。 緋山飛鳥(Sharar Lazima 飾演) 卡爾・可汗的秘書。 榊原康生(加藤雅也 飾演) 病毒學家，一心研究人類如何長生不老不死。 第2季演員角色人物介紹 小比類卷祐一(藤岡靛 飾演) 接續第一季的主要人物，「科學犯罪對策室」的室長。 最上友紀子(岸井雪乃 飾演) 接續第一季的主要人物，「科學犯罪對策室」的顧問，本身是一名天才科學家。 長谷部勉(中山裕介 飾演) 接續第一季的主要人物，「科學犯罪對策室」的成員。 奥田玲音(吉本實憂 飾演) 第二季的登場人物，喜歡科幻題材，自願加入「科學犯罪對策室」的新人捜査官。 小比類卷星來(鈴木凜子 飾演) 接續第一季的人物，小比類卷祐一的女兒。 小比類卷亞美(本假屋唯香 飾演) 接續第一季的人物，小比類卷祐一的亡妻。 四宮聰子(石野真子 飾演) 接續第一季的人物，小比類卷祐一的岳母。 島崎博也(板尾創路 飾演) 接續第一季的人物，警察廳刑事局長，階級是警視監，小比類卷祐一的上司。 三枝益生(佐藤隆太 飾演) 接續第一季的人物，厚生勞働省官員，小比類卷祐一大學時代的後輩。 葛木信介(西村和彦 飾演) 接續第一季的人物，警視廳捜査一課長，階級是警視正。 手塚祿郎(池内萬作 飾演) 第二季的登場人物，公安捜査官，緊追著最上友紀子不放，因為某起少年犯罪事件失去了6歲的女兒。 卡爾・可汗(安藤政信 飾演) 接續第一季的人物，研究超自然尖端科技的公司「Body Hacker Japan(日本生物駭客)」的創辦人。 緋山飛鳥(Sharar Lazima 飾演) 接續第一季的人物，卡爾・可汗的秘書。 澤田克也(平山浩行 飾演) 第二季的登場人物，為世界富豪們提供先進科學服務的科技公司LYDEN的日本分公司資深經理。 郡山遼(深水元基 飾演) 第二季的登場人物，自由新聞工作者，暗中調查科技公司LYDEN，接洽「科學犯罪對策室」並保護謎樣少年直生。 謎樣少年直生(國島誠雅 飾演) 第二季的登場人物，逃脫機構監看的少年。 主題曲 《科學破案先生/潘朵拉的果實-科學犯罪搜查檔案パンドラの果実〜科学犯罪捜査ファイル〜》的片尾主題曲「Apple」，由男主角藤岡靛演唱。 劇情評價與看點 男主角-藤岡靛 日本生長，大學留學美國，香港出道，印尼結婚生子，在台灣發展打出高知名度與人氣的藤岡靛，相信只要喜歡看電視連續劇的朋友，對他一點也不會感到陌生，1980年8月19日已40出頭的藤岡靛，近年又多了幾分成熟的男人魅力，過往演出的代表作包含「轉角＊遇到愛」、「不良笑花」、「阿淺」、「請和廢柴的我談戀愛」、「現在開始威脅你」、「危險的維納斯」、「來自灰色星球的小王子」、「夏洛克：未敘之章」、「直衝青天」、...等等，這次在《科學破案先生/潘朵拉的果實-科學犯罪搜查檔案パンドラの果実〜科学犯罪捜査ファイル〜》之中，飾演無法遺忘死去妻子並深信科學力量的刑警小比類卷祐一，溫柔又知性的形象，增添不少可看性。 天才科學家-岸井雪乃 生日1992年2月11日，出身自神奈川縣秦野市的岸井雪乃，高中時期搭乘山手線被星探挖掘，2009年參演TBS電視劇《小公主莎拉/小公女セイラ》正式出道，2017年首次主演電影『おじいちゃん、死んじゃったって。』，奪下第39回橫濱電影祭的最佳新人獎，過往的戲劇代表作還包括『萬福まんぷく』、『愛情是什麼/愛がなんだ』、『99.9 不可能的翻案/99.9-刑事専門弁護士』、『真田丸』、『我們的愛情不正常/私たちはどうかしている』、『不能相愛的兩個人/恋せぬふたり』、『抓狂一族/浦安鉄筋家族』、『#家族募集中/#家族募集します』、『金色之海/金色の海』...等等，2022年緊接著《科學破案先生/潘朵拉的果實-科學犯罪搜查檔案パンドラの果実〜科学犯罪捜査ファイル〜》第二季之後，現正熱播的還有『遊戲之子/アトムの童』，岸井雪乃在《科學破案先生/潘朵拉的果實-科學犯罪搜查檔案パンドラの果実〜科学犯罪捜査ファイル〜》飾演天才科學家，自然不做作的演技，剛好與藤岡靛組成獨樹一幟的破案螢幕搭檔。 不可思議無法解決的案件 無論是第一季或第二季的《科學破案先生/潘朵拉的果實-科學犯罪搜查檔案パンドラの果実〜科学犯罪捜査ファイル〜》，故事內容都圍繞在尖端科學造成的不可思議案件，像是AI機器人、腦內生物晶片、細胞再生技術、與亡者相會的VR由戲、奈米機器、超級病毒、基因編輯...等等題材，藉由主要角色小比類卷祐一(藤岡靛 飾演)、最上友紀子(岸井雪乃 飾演)與長谷部勉(中山裕介 飾演)的查案視角，尋得事件的真相。 科學犯罪對策室團隊成員 《科學破案先生/潘朵拉的果實-科學犯罪搜查檔案パンドラの果実〜科学犯罪捜査ファイルSeason1》的科學犯罪對策室團隊成員，以小比類卷祐一(藤岡靛 飾演)、最上友紀子(岸井雪乃 飾演)、長谷部勉(中山裕介 飾演)三人小組為主，而《科學破案先生/潘朵拉的果實-科學犯罪搜查檔案パンドラの果実〜科学犯罪捜査ファイルSeason2》加入了暗藏絕技的新人刑警奥田玲音(吉本實憂 飾演)，化身成二男二女的組合，另外還有局長島崎博也(板尾創路 飾演)與厚生勞動省的情報線人三枝益生(佐藤隆太 飾演)的支援，在整體互動之中又增添了一些新鮮感。 最先端科學與倫理道德的拉鋸 《科學破案先生/潘朵拉的果實-科學犯罪搜查檔案パンドラの果実〜科学犯罪捜査ファイル〜》的劇名，像是結合了「潘朵拉的盒子」和「亞當夏娃咬下的禁忌蘋果」兩個意念，象徵人類追求的科學力量，如果發明者有一些不謹慎小心的話，很可能創造出可怕的怪物、災害或是造成後遺症，闡述著最先端科學和倫理道德之間的拉鋸。 捨不下亡妻的警視正與離開科學界的天才所暗藏的過往 如果比較第一季和第二季的《科學破案先生/潘朵拉的果實-科學犯罪搜查檔案パンドラの果実〜科学犯罪捜査ファイル〜》，Season1《科學破案先生/潘朵拉的果實-科學犯罪搜查檔案パンドラの果実〜科学犯罪捜査ファイル〜》話題性較豐富，鋪陳也更多，像是男主角小比類卷祐一(藤岡靛 飾演)與死掉妻子的過往，還有最上友紀子(岸井雪乃 飾演)3年前突然離開科學界的原因，先讓觀眾好奇自行想像，再揭開理由。 第一季與第二季的故事劇情主軸 最後整理分享第一季與第二季《科學破案先生/潘朵拉的果實-科學犯罪搜查檔案パンドラの果実〜科学犯罪捜査ファイル〜》的劇情主軸與總結評價，《科學破案先生Season1/潘朵拉的果實-科學犯罪搜查檔案Season1パンドラの果実〜科学犯罪捜査ファイル〜Season1》先引領觀眾對於科技的更多想像空間，闡述許多無法解釋的現象與犯罪行為，可能是新型態的科技犯案，或是科技進步留下的後遺症，而《科學破案先生Season2/潘朵拉的果實-科學犯罪搜查檔案Season2パンドラの果実〜科学犯罪捜査ファイル〜Season2》開始從個人犯罪升級成國家計劃與上流社會的野心慾望，畫面更加血腥暴力以外，也對基因編輯與複製人的做法，給予人類醫學倫理道德的反思，與科學副作用力的提醒。 用「讓想像中的未來全部實現」這一句話，貫穿了整部劇情的軸心，《科學破案先生/潘朵拉的果實-科學犯罪搜查檔案パンドラの果実〜科学犯罪捜査ファイル〜》類似女版的神探伽利略，但是《神探伽利略》與《科學破案先生/潘朵拉的果實-科學犯罪搜查檔案パンドラの果実〜科学犯罪捜査ファイル〜》又不太一樣，前者比較著重破案細節與關鍵，後者在於強調尖端科學的可能性與人類倫理道德的交界，就像是大家親身經歷的COVID-19疫情的例子，清楚提醒要善用科學，而非讓科技爆走，產生危害，像是長生不老、AI技術、生物晶片、細胞再生、冷凍復活...等等議題，都讓原本的大自然秩序，面臨挑戰，必須抑制過多的慾望和野心，將科學運用在人類的進步。 圖影來源：パンドラの果実〜科学犯罪捜査ファイル〜劇照，僅供文章分享使用 #科學破案先生劇情評價 #潘朵拉的果實劇情評價 #科學破案先生演員 #潘朵拉的果實演員 #科學破案先生角色 #潘朵拉的果實角色 #科學破案先生人物 #潘朵拉的果實人物 #潘朵拉的果實科學犯罪搜查檔案 #パンドラの果実 #科学犯罪捜査ファイル #藤岡靛 #岸井雪乃 #中山裕介 #佐藤隆太 #本假屋唯香 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

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