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《書卷一夢》以輕喜之殼，叩問自我與命運的終極命題 #劇評 #影評

當古裝劇市場仍在權謀博弈與仙俠虐戀的套路中循環，《書卷一夢》以「穿書逆命」的奇思妙想，撕開了類型創作的新口子。這部由郭虎執導、李一桐與劉宇寧領銜主演的古裝輕喜劇，不僅用密集的笑點與反套路劇情成為年度「解壓神劇」，更以看似荒謬的設定為載體，探討了一個最為莊嚴的命題——當人生是預先寫好的劇本，個體意志能否掙脫既定軌跡，活出真正的自我？ 《書卷一夢》的核心設定充滿巧思：十八線女演員宋小魚意外穿越進自己吐槽的爛劇中，成為注定被反派皇子南珩利用致死的悲情女主宋一夢。更絕的是，劇集設定了「劇本機制」的桎梏——無論宋小魚如何逃離，都會被命運軌跡強行拉回關鍵劇情，甚至陷入死亡循環重新來過。這種「強制绑定」的設定，看似是古偶劇的戲謔玩梗，實則精准映射了當代人的生存困境：我們何嘗不是在社會規訓、他人期待的「劇本」中輾轉，被要求按部就班地走過求學、工作、結婚的既定路徑？宋小魚的逃離與反抗，因此具備了強烈的現實共鳴，讓觀眾在笑聲中看見了那個試圖掙脫束縛的自己。角色塑造的立體性，讓這場逆命之戰更具溫度與力量。 李一桐飾演的宋一夢，並非完美的反抗者：她會在危機時刻耍小聪明，會在絕望時想過躺平認命，甚至會對「本该恨之入骨」的南珩動了真情。這種「不完美」恰恰讓角色有了呼吸感——她的反抗不是源於主角光環，而是源於普通人對「好好活著」的樸素渴望。劉宇寧塑造的南珩則更見層次，他既是劇本里冷酷無情的反派，也是被童年創傷與權力結構異化的可憐人，當他對著鏡中自己說出「我好像不是我」時，冷酷面具下的茫然與痛苦，讓觀眾突然意識到：所謂「反派」，或許只是被敘事暴力貼上標籤的受害者。就連女二宋一汀的人間清醒、上官鶴的義氣擔當，都讓群像更加豐滿，共同勾勒出「每個靈魂都值得被看見」的溫暖底色。 在視聽語言上，《書卷一夢》同樣玩轉「虛實邊界」，將解壓屬性與元敘事巧思完美融合。劇中將宋一夢的內心吐槽轉化為「視覺化彈幕」，表面行禮問安，畫面卻飄過「這福氣給你要不要啊」的OS，精准模擬了現代人「表面順從、內心瘋狂」的社交狀態，帶來強烈的情緒宣泄感。當角色突破劇情時，鏡頭會突然切換成「劇本標註」特寫，或用跳剪、定格打破敘事流暢性，配合《愛的魔力轉圈圈》等現代神曲與古風場景的反差搭配，既製造了喜劇效果，又時刻提醒觀眾「這是被建構的世界」。這種打破第四面牆的嘗試，讓觀眾從「看劇人」變成「局內人」，在與角色共同吐槽、共同戰鬥的過程中，獲得強烈的陪伴感與認同感。 誠然，《書卷一夢》並非無懈可擊。中段部分支線劇情拖沓、個別角色覺醒過於倉促，女主宋一夢的「反復誤會」與男主南珩的「極端美強慘」設定，也難免讓人覺得人設割裂、為虐而虐。但瑕不掩瑜，這部作品最珍貴的地方，在於用輕喜劇的輕鬆外殼，包裹了對自我認知的嚴肅探討。它沒有沉溺於古偶劇常見的愛情糾葛，而是將格局打開，讓「逆命」不僅僅是為了愛情，更是為了認識自我、堅守自我的價值追求。當結局中宋小魚與南珩跨越虛實重逢，那句「我的命我自己寫」的吶喊，早已超越了劇情本身的意義。 它像一面鏡子，照見了每個在規訓中渴望突围的靈魂；又像一把鑰匙，告訴我們所謂命運，從來不是寫在紙上的劇本，而是每個當下的選擇；所謂自由，便是在認清「被設定」的無奈後，依然有勇氣寫下屬於自己的下一行情節。 《書卷一夢》的成功，不僅在於它成為了打工人的「電子榨菜」與「情緒解藥」，更在於它證明了古裝劇可以有更深刻的表達。它用奇幻設定触碰現實肌理，用輕鬆筆觸探討沉重命題，讓我們在笑淚交替中明白：無論是紙片人還是現實中的我們，最終的終極追求，不過是活出一個真正屬於自己的人生——這，或許就是這場「書卷之夢」留給我們最寶貴的啟示。 劇集的高明之處，在於將「覺醒」從主角的獨角戲，擴展為一場集體性的命運突围。宋小魚用現代思維不斷吐槽古偶套路，成為觀眾的「嘴替」，而冷酷狠戾的南珩在與她的糾纏中，逐漸質疑自身行為的「非自主性」，分裂出灑脫不羈的俠客人格離十六；清冷才女方宋一汀不戀紅塵權謀，選擇追尋自我價值；就連那些原本只是背景板的配角，也紛紛覺醒質問「我為什麼要這樣做」。當這些「紙片人」組成「破卷聯盟」，在關鍵劇情節點故意說錯台詞、轉身離去，那些被編劇精心設計的高潮與轉折轰然崩塌，這不僅是對傳統敘事邏輯的解構，更是對「個體意志不可被定義」的詩意宣言。

接檔「MOVING異能」，「惡中之惡」超越人體武打極限+複雜男女三角關係，揭開隱藏在黑暗後的柔軟人性、刷新懸疑犯罪新高度

如果你還停留在《MOVING》完結的空虛中，那小編告訴你，現在正是追《惡中之惡》的最佳時機，同樣在Disney+上映，現在劇情已經來到最精彩的高潮處啦！不僅開播時造成大家討論話題，精彩程度更是爬到收視榜前三，而且隨著劇情發展在近期的討論度更是居高不下！先讓小編替還沒看過的大家簡單說明一下這部戲劇，由導演韓東旭（曾執導《不標準情人》而被台灣翻拍成《當男人戀愛時》！！）掌鏡，不單導演畫面鏡頭感超強，更匯聚了小編心中永遠的童顏又不失男性美的池昌旭，以及在《魷魚遊戲》中以臥底警察秒帥瘋眾人的魏河俊(魏嘏雋)，再加上《女神降臨》中飾演朱靜姊姊的林世美，光是想像他們穿上制服的帥氣畫面就眼睛大吃冰淇淋呀！《惡中之惡》可是接檔高人氣的《MOVING異能》後播出，可見對這部戲劇的用心度一定未看就期待直破表！每週更新2集外，完結篇更是不拖戲直接連播3集！現在正好迎來最高潮的地方，是很適合追劇的時刻，這接著就跟著泡菜編一起來看看「惡中之惡」有什麼必看亮點吧！ 致敬香港電影，媲美韓版無間道！「惡中之惡」帶領觀眾搭乘時光機回到1990年代，展開臥底警察與黑幫大佬的終極對決！ 《惡中之惡》背景設定在1990年代的韓國首爾，在這混亂又充滿著江湖的時代背景下，任何瞬間都感覺有種韓式＋港式結合的氛圍，故事開頭是一名掌控著一個黑社會幫派的前DJ，他穿梭在室內各種夜生活場所，販賣一種名為「江南水晶」的新型毒品（有時候小編真的很佩服韓劇可以貼近時事的去拍攝如此寫實驚悚，同時又帶點社會反諷的劇情啊！），這時出生鄉村的警察朴俊末（由池昌旭飾演）被招募為臥底，主要工作內容是負責滲透跨國販毒集團，他必須要滲透黑色組織中並成為該集團的核心人物，進而達到從內部摧毀黑幫首腦鄭企鐵（由魏河俊/魏嘏雋飾演）的邪惡勢力，並找出毒品的源頭！ 如果你以為這只是普通的警匪臥底追逐片，小編只能說看下去你就知道啦！在執行任務的過程中，朴俊末得隱藏自己真實工作內容，但卻讓他沒想到的是，自己身邊最親密且同樣是警察的妻子劉宜貞（由林世美飾演），也正自願執行相同的臥底任務！（天呀！看到臥底跟夫妻組合，是不是又勾起MOVING的內容啦！！這設定小編超喜歡XD ）還搞不清楚妻子內心想法時，又發現案情不單純呀～～原來自己老婆宜貞，竟然與幫派老大企鐵有一段神秘的曖昧過去，這還沒開始執行任務就被三角關係亂了手腳，導致俊末在全心投入工作和保護妻子安全之間陷入兩難，一方面擔心影響工作進展，另一方面又害怕讓她陷入危險，糾結的心境讓劇情更加精采！ 激情動作戲太犯規！國民老公池昌旭「惡中之惡」帥出新高度，再現高超演技詮釋對人性糾結的複雜心境！ 在《守護者K2》中性感裸身一打十，而被韓國公認「武打戲最帥男神」的池昌旭，這次在《惡中之惡》中雖然同樣也有高難度武打戲，但小編真的很佩服池昌旭在角色的心路變化，特別是從原本一心求升職的臥底警察，來自鄉村名不見經傳的他，這時候的朴俊末心思集中在摧毀這個跨國毒品集團，甚至還為了成為組織內核心人物，不惜冒著極大的危險，只為救下可能被殺死的背叛者，可見當戲劇初的俊末內心還是善良的，但！隨著劇情推進，也更加扣住了主題《惡中之惡》，面對後續事件的態度轉為置之不理，從善逐漸走向了惡，是否代表著當善惡鬥爭之時，在腐敗的權力與內心僅存的道德之間，最終的選擇還是「惡」呢？也正是這複雜的心路轉變，讓小編不得不佩服池昌旭內斂且多層次的演技呀！果然歐巴不僅武打肌肉戲超吸睛，沉著的內心起伏呈現更讓人深陷其中。 最甜蜜的負擔？看女神林世美徘徊在男神們之間的情感糾葛，剪不短理還亂的複雜三角戀讓人看的心癢癢！ 可別單從宜貞曾是黑幫組織的初戀，就認為她在戲中是純反派喔～雖然宜貞與俊末同樣從事警察職業，但她不同於俊末的未經世事，是畢業於首爾警察廳保安科的精英警察，不僅學歷與位階都比俊末高上許多。宜貞無意間發現俊末執行任務時所潛入的黑幫組織，該組織老大竟然是自己讀書時期的初戀，於是她也決定一起加入臥底行動，企圖利用企鐵對自己的愛意（展現美人計XD？），來協助臥底中老公朴俊末的調查，甚至為了與企鐵套好關係也謊稱自己早已離婚…！？這讓身為老公的俊末，只能在一旁看著但又無法說些什麼…（只能說做臥底在心靈與體力上忍耐度都需要很高耶！不然這也太煎熬了吧！！），看著企鐵為了想追回宜貞而頻繁與她見面，這有點荒謬的「黑幫老大」與「警察」間的約會，更是讓幫派內的幹部們十分不滿，也因此在幫派內部中漸漸出現裂痕。 《魷魚遊戲》魏河俊(魏嘏雋)從反派到大反派，擁有連導演都驚訝的超能力值拳擊式武打，卻是讓人意想不到的純情戀愛腦？ 接著是小編看這部戲劇的另一大動力～那就是在《惡中之惡》中飾演犯罪集團首腦的「鄭企鐵」，曾在《魷魚遊戲》中飾演臥底警察的魏河俊(魏嘏雋)，如今在這部戲劇大反轉！！挑戰起痞痞又有魅力的反派角色，日常給人高挑斯文的他，不僅拳法驚人，更因為這次出演反派而展現出以往不同的反轉魅力！與池昌旭之間高能量、高荷爾蒙的演出更是確保了觀眾在觀看《惡中之惡》時，不僅能夠欣賞到令人驚艷的動作場面，還能感受到角色之間的情感張力！ 當然帥哥的背後都有個悲慘的劇情線加持，童年往事因而導致他踏上這條不歸路，在黑白道場上雷厲風行的企鐵，只要遇到高中的初戀宜貞後一切的原則就都沒了，不但揚言要俊末幫他把宜貞重新追到手，連最重要的辦公室房間密碼都是用宜貞生日，根本就是標準的戀愛腦啊！看似心狠手辣的黑道老大，其實內心也只是個渴望愛、希望有能力保護所愛的一般人啊！ ～～～～～～～防爆雷分割線～～～～～～～ 一直以來俊末都因為老婆的位階比他高而感到有點自卑，雖然老婆本人並不介意，但作為警察世家的老婆娘家丈人跟兄長都看他沒有，而在那個家裡只有岳母願意真真切切的對他好，沒想到卻因為害怕臥底身分曝光，最終無法前往醫院陪伴將他視如己出的岳母走完人生最後一段路，還只能眼睜睜的看著老大兼情敵魏河俊(魏嘏雋)親暱的安慰自己心愛的妻子，並在一旁冷漠地聽著旁人數落身為宜貞丈夫自己的不是，甚至在離開葬禮會場前，始終因為害怕身分曝光而無法上前悼念…(太可憐惹吧QQ)，看著池昌旭嚥下不甘的淚水，讓波編心疼到都想衝過去緊緊的抱著他！ 舊愛還是最美？神秘女子的現身讓三人的之間的情感越來越複雜，究竟沾滿鮮血的雙手是否依然還是最初所堅持的正義！ 隨著劇情發展，可以看到俊末逐漸融入組織的核心，但編劇最神的地方，就在於他並沒有把俊末這角色寫得太游刃有餘，在多次緊張刺激快要破光臥底身份時的膠著，以及俊末在了解更多真相後逐漸在心態上往惡的方向邁進時，小編還在思考這三角關係到底會不會在宜貞母親病逝後有新的發展時，才發現欸欸欸！！怎麼冒出了複雜的第四人呢？ 在新的一集之中，企鐵身負重任的去迎接遠從中國大陸來的販毒經銷商，卻不想到來的這位神秘的女子李海蓮，不但從現身就很有個人特色，甚至還直接跟鄭企鐵開誠佈公的說出日方給的條件，一針見血的說話方式，實在帥到小編都想叫聲姊姊耶！而且飾演海蓮的Bibi本職是歌手，才華洋溢的她就如同海蓮般灑脫又帥氣，雖然先前有出演電影的經驗，但這一登場就奪人眼球的魅力，你敢相信他是首次出演電視劇嗎！一登戲劇就是如何內心複雜且多層次的角色～～果然Bibi日常的大膽作風，讓他在面對如此牆的陣容時一就能在資深演員中展現自己毫不遜色的演技呢！ 雖然劇中的海蓮跟鄭企鐵交易，但她卻悄悄盯上了身邊的小弟俊末，還開口跟他約會、伴遊。而俊末似乎也想順水推舟利用「美色」來吸引這位大客戶，看似彼此都想透過玩樂的氣氛來增進關係時，海蓮心中同時也在利用這樣的法來降低俊末的警戒心，進而想了解俊末真實的想法，因為俊末對企鐵的忠誠度已經高到不像小弟，而是更像軍人般服從著，這也讓他順勢說出企鐵私藏貨物私賣，她才不會想要跟鄭企鐵這種無法信任的人交易。這樣一番話導致交易無法順利進行。 在《惡中之惡》中不僅可以感受到俊末從臥底，逐漸偏離軌道而走向惡的心態轉變，劇情中很多地方都讓人十分感慨！像是企鐵為了不被看不起而選擇黑道這條路，同樣也印證著現在社會中，許多人對於隱形權利與地位的追求，更因為黑道是最快且最低門檻可以達成的方式之一，加上自己母親背負著殺人犯的名聲，又如何能在這個社會中出人頭地呢？但諷刺的是，積極想出人頭地的企鐵，曾在年輕時說過，不用讀名牌大學也能當皇帝娶宜貞。 現實中的宜貞卻不在乎所謂的社經地位，選擇了被父親看不起的鄉下警察！究竟企鐵追求的一切，目的到底是什麼呢？或許他只是想彌補年幼時被糟蹋的心靈，也或許透過虛擬的權勢、以及實體的金錶，更讓他感到自己不被看不起的自負吧！ 《惡中之惡》不同於以往的犯罪懸疑劇只有令人血脈噴張的武打情節，隱藏在暴力美學後的脆弱人性更是本劇的重要看點！為了升官不顧性命的危險臥底任務、為了解救所愛而深陷其中的緊張三角關係、一觸即發的利益糾葛，還有小男人跟男人之間的逞兇鬥狠與心理戰，波編我真是非常期待後續的劇情發展，真不愧是接檔橫掃釜山電影節亞洲內容獎6項大獎的《MOVING異能》之後的原創韓劇，爽度、深度、複雜度統統不馬虎，想知道更多精彩內容別忘了每週三下午3點在Disney+準時收看最新集數！

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士林髮廊｜韓系溫柔木馬捲！士林區 BRAVO HAIR SALON 設計師Chris~

＊士林 BRAVO HAIR SALON 設計師Chris＊ 哈囉！ 今天要來要跟你們分享一下最近剛燙的造型！ 那就是最近很流行的韓系木馬捲！！！ 而這一次操刀的是位在士林的Bravo Hair Salon 設計師Chirs~ 他們店在士林捷運站2號出口附近，走路約10分鐘左右～ 走著走著看到大大的Dyson就到了！ 剛進店裡一定會有的量額溫跟噴酒精環節必不可少！ 疫情期間大家都很緊張，但是做好最佳的防護才是最主要的！ 店裡面也是嚴格要求！所有美髮師跟助理都全程戴口罩！ 我們也可以自己選擇要帶要脫都可以～ 而且還有一台Dyson的空氣清淨機！！！ Dyson有跟他們店家有合作！合作的店家都有在販售喔！ 他們店內裝環充滿著碰撞感～ 表面上看起來像是工業風，但是處處又充滿了一點宮廷風！ 感覺的到老闆與老闆娘花了很多心思在裝潢上！ 進到裡面，有一排置物櫃～ 可以將自己貴重的物品鎖在這！ 美髮區的椅子也是很舒服的厚軟椅～ 每個座位上都有一台電視跟一台無線充電的充電座！ 可以提供給有支援無線充電的手機使用～ 如果你的手機沒辦法無線充電的話，他們桌子下方也附有插座可以使用！ 桌面上也附有餅乾零食、飲料跟乾洗手提供我們食跟使用！ 怕我們坐太久又餓又渴～真貼心！ 剛入座後你可以點你喜歡的飲料～ 邊等飲料邊填一下問券！ （他們的飲料種類超多的！！！ 問券內容不外乎就是在了解一下你的日常習慣跟希望的造型～ 透過這個問券，設計師就可以很清楚的幫你設計最適合你日常整理的髮型！ 先來看看我的頭髮吧！ 我本身髮質就不太好～ 而且頭髮又厚又長！ 最近因為要入夏了，大把的頭髮又熱又悶～ 所以還是下定決心把他剪掉！ 我這次除了要將它剪掉之外～ 還要燙一個美美的木馬捲 外加體驗他們很特別的護髮！ Bye Bye 了養了一段時間的長髮～ 跟設計是Chris討論好我預計的心理長度後，終於開始動刀拉！！！ 一刀下去就到胸上！！！ 其實這是我很長一段時間都沒有體驗的長度啊！！！ 但是我是想剛入夏時剪，入秋時頭髮差不多就又長長了～ 所以才會狠下心啊！ 而且夏天太熱了，不剪短打薄我會熱死的！ 洗完頭後就要開始軟化頭髮拉！！！ 其實頭髮剪短也沒有想像中的可怕～ 他們的染燙護都是用這一家來自德國的Goldwell~ 主打的是超強護髮！ 可以在染燙的過程中護髮！ 一是可以節省時間，二是可以保護頭髮不要在染燙過程中受到太大的傷害！ 在敷完十多分種的軟化劑後，馬上加入剛剛介紹到的護髮拉！！！ 很不客氣的幾了一大堆在我頭髮上！跟個軟化劑一起吸收進頭髮中！ （我的髮質真的遭到設計師都很訝異呢（哭笑 之後再用另一罐是止軟化的，可以停止軟化劑繼續破壞頭髮！ 將頭髮軟化停止在最剛剛好的程度！ 接下來就是洗髮～ 加上第二次護髮！ 第二次護髮是使用Goldwell的噴霧式髮膜～ 可以保護頭髮再之後上捲燙捲的過程中不會流失過多的水份！ 這次燙的是最近很流行的木馬捲！ 但是Chris跟我說因為我的頭比較大，不適合燙層次太高～ 不然頭會顯得更大顆！ 所以我們選擇捲度沒有那麼大，也不會燙很高的木馬捲！ 燙捲過程是使用他們店裡最厲害的一台燙捲機！ 聽說一台底外面五台～老闆花重本啊！！！ 接下來來到了第三次護髮！！！ 這次護髮聽說是用了他們的神水！用過的都說讚 是用兩種營養價值非常高的成分加再一起使用！ 用在頭髮上後需要靜置15分鐘左右，讓他慢慢吸收！ 他們說在乾的頭髮，只要一用完可以輕鬆一梳就開！ 跟拍美髮廣告一樣！ 基本上我對我頭髮發質差到相當的有自信！ 所以對護髮神奇的效果～抱持著半信半疑的態度試試～ 結果效果真的很驚人！真的一梳就開～ 你以為第三次護髮就是結束了嗎？錯！ 這個才是結尾壓軸！ 小小的一罐卻很神奇！ 可以再一次的幫助剛剛受損的頭髮在加上一層保護！ 用的也是一點都不心疼！直接一罐用掉了～ 只用一邊的頭髮，可以很清楚的看到～ 有用的比較有光澤！沒用的另一半就比較霧面啞光～ 最後一步就是用Dyson來吹乾頭髮拉！！！！ 真的不得不佩服Dyson的吹風機 風力強又不會傷髮，厚厚的頭髮都可以快速吹乾！ 超級省時間 成品出爐拉！！！ 設計師Chris在幫我設計時就是根據因為我很懶，所以設計的！ 吹的時候不會太複雜～簡單用手繞捲吹就可以了～ 如果捲度想要明顯一點就分小區塊繞捲吹， 要自然一點就可以大範圍繞捲吹！ 我覺得這個髮型最大的特點就是風格百變！ 穿的氣質一點可以走溫柔路線～ 簡單搭點配件也可以很時尚度假風！ 換成T恤之後，也感覺年輕時尚！ 造型可以很百變！瀏海也可以自行的分區做造型！ 對於我們做部落客要常常換風格的人來說太適合了 最後來隆重介紹一下今天的大功臣吧！ 設計師Chris！看起來很年輕！但是對於髮型也有很多見解！ 可以很明確的依照每個人的優劣跟生活習慣來設計最適合我們的髮型！ 給的建議也都很忠肯！ 而且很細心教你如何簡單整理自己的頭髮～ 這邊安利給你們 吶～資訊都在下面囉！千萬別錯過！ BRAVO HAIR SALON 台北市士林區中山北路五段517號1樓 電話：02-2881-0122 粉專：https://www.facebook.com/bravohairsalon517/​​​​​​​ 設計師Chris : https://www.facebook.com/LeoScottHao 今天介紹就到此一段落啦！ 最後又是我的老話重談時間（咳～ 我更新了！！！快看我！！！ 多了抖音喔！！！ 親愛的新朋友們，你們好！！！！ （老朋友們 就當業障重沒看到就好了！（誤 以上分享，希望各位客官們會喜歡啦！ 當然～喜歡的也別吝嗇，拿起你們可愛的小手手 幫我訂閱我最新的ｙｏｕｔｕｂｅ頻道《Hi I'm Verna》喔 （拜託了 聽說訂閱的人都很漂亮！很帥喔！（這樣你們還不按訂閱嗎 還有別忘了ＦＢ粉絲團喔！！！ 有新文章都會在ＦＢ粉絲團上面公佈，快來追蹤我吧 其他資訊如下～ YouTube-《Hi I'm Verna》 FB-《Hi I'm Verna》 Tumblr-《Verna 薇娜 》 Twitter-《Hi I'm Verna》 微博-《Verna 薇娜1995》 博客-《Verna 薇娜1995》 ＩＧ：ｈｉｉｍｖｅｒｎａ 抖音：＠hiimverna 愛你們喔！啾咪

沒想到這麼犯規！這幾款激萌的日系短髮編髮 讓我想要手刀去把頭髮剪短了啦！

天氣漸漸回暖，想對留了一整個冬天的長髮動刀，卻又擔心短髮造型不夠多變嗎？妳的心聲我真的懂（搖肩膀）！日本的街頭現在不只充滿櫻花，櫻花妹們也紛紛在自己春天剪的新髮型上用盡心思，為了猶豫不決的妳，我們特別整理了短髮非常適合的編髮造型，看完後妳的設計師應該會力馬接到妳的電話唷。 小男孩風花樣馬尾 先將瀏海隨興撥亂，紮起簡單的小馬尾，接著拿出電捲棒，將瀏海部分微微燙些弧度，營造浪漫感，最後再將後腦勺的頭髮拉鬆。簡單馬尾也能很有變化。 三股辮公主頭 看似複雜的三股辮，其實不那麼困難唷！先將髮量的1/3編成三股辮，接著從剩下的頭髮中編成兩個較細的麻花辮，穿過中央主要的編髮，繞過三股辮的尾端，綁上可愛的蝴蝶結更加分喔！ 隨興丸子頭 這應該是妳在家最常綁的髮型了吧～有沒有前面的瀏海都可以唷，想要更隨興點，可以將整個瀏海往後梳；往上紮起的丸子，可以利用小黑夾，將髮圈用頭髮隱藏起來，會更俐落唷。 斜編麻花辮 將我們習慣的三股辮，用不對稱的比例，斜編過後腦勺，如果希望多些層次感，可以先以電棒捲將頭髮先捲過，拉鬆後看起來是否很浪漫！ 睡不醒慵懶風馬尾 說是睡不醒，其實這是個充滿心機的髮型呀！電捲棒簡單將頭髮做出捲度，接著用手指隨興紮起鬆鬆的低馬尾（千萬別用梳子呀！）並將兩側瀏海拉出來，整個超性感慵懶的感覺有木有！！ 人魚公主水波紋麻花辮 留到肩線的中長髮可以這樣編唷。三股辮綁起來，接著從兩側的頭髮再拉出兩股分別編成麻花辮，跟原本的三股辮一塊綁起；最後將整個頭髮拉散，電棒捲出動！根本約會獵男必備造型啊！ 不要再拿手殘當藉口了～其實長髮的編髮難度更高！短髮的姐妹們，趕緊練起來，讓我們決戰這個夏天吧！ 資料來源： instagram

有半自動AI染髮、專業漂護的萬大路潮流髮廊，新開幕The Norris Hair萬大店搞定輕鬆漂髮後護髮

在找萬華美髮、有特殊染的萬華染髮沙龍？想找專業萬華護髮？因為才剛做完漂色的線條染，最近特別留意漂髮後保養資訊，畢竟漂過真的很容易乾燥打結、毛躁不聽話，在搜尋「漂髮後護髮推薦」時，發現萬大路The Norris hair評價超好！這家萬華潮流髮廊是一家半自動AI染髮專門店，不只技術強設計感也很在線，能幫男女生客人打造出獨一無二、超有質感的髮型和髮色。尤其像是手刷染、線條染、髮根燙、C彎燙這些時下超流行的造型，都能做得很好看，這家萬華平價髮廊一般洗300、精緻剪髮300，洗加剪也只要399。燙或染不指定設計師、不分長短還送洗加剪，男生1200、女生1500，頭皮及護髮課程可買一送一，VIP儲值5000元還能享95折優惠。 我私訊他們粉專瞭解了一下細節，回答仔細態度也超親切，就立刻預約去做了韓國米樂絲護髮，想說既然漂過，當然要好好照顧頭髮！ 台北市萬華區萬大路290號2樓的The Norris hair地點很好，附近有南機場夜市、青年公園，從萬華火車站走過來大概12分鐘，也可以搭捷運到龍山寺站後轉62號公車在「德昌街口」站下車。 The Norris hair所在的南萬華臨近5座橋，從中永和、板橋、新莊、三重、台北市中心過來都很方便，中正區、大安區約十分鐘車程就能到達，附近也有Times萬大路停車場，開車來也不怕沒地方停。 萬華萬大路那帶傳統髮廊超多，但要說到真正有潮流感又技術厲害的，那就一定要提 The Norris hair 萬華店！The Norris hair是這區口碑超好的潮流髮廊代表，設計又有型、價格又不貴，做過的人都讚不絕口！ The Norris hair是在今年3月7日剛開幕的，這位置之前也是做美髮的，雖然附近的居民不曉得已經換老闆，但店家的美髮服務不貴又專業，尤其AI染髮超酷，可以幫忙量身打造獨一無二的髮色，所以很快就累積了不少好口碑。 The Norris hair創辦人可不是一般新手或只出錢投資的老闆，開店之前曾在新店髮廊深耕，累積了六、七年的經驗。期間還有到多家知名髮廊修煉，學習不同的美髮文化，現在把這些精華統統融合在自己的品牌裡，用專業打動每一位客人。 The Norris hair營業時間是從中午12點到晚上8點，最晚收客是7點，但如果你只是剪個頭，還可以延到7點半喔，貼心又彈性！ 目前店裡有兩位專業設計師，而他們沒有公休日，簡單說幾乎哪天想剪都能很方便！ 髮廊位置在二樓的三角窗，採光真的超棒！整個空間乾淨又明亮，讓人感覺很放鬆，仔裡面做美髮也很享受！ 結帳方式也非常方便，除了現金外，還能用LinePay、信用卡，甚至轉帳也可以，不用怕現金帶不夠。 現在去比較專業有設計感的髮廊做頭髮都很貴，萬大路這家The Norris hair一般洗跟精緻剪髮都只要300、洗加剪也只要399。燙染不分長短、不指定設計師的話，男生1200、女生1500(都含洗剪)，CP值真的不錯。甚至還可以選更完整的染護套裝，像是加強修護或搭配頭皮課程那種，可以享受更完整的超值服務。除了第一次做有體驗價，常去的朋友若儲值5000升級VIP再打95折，相當划算！ 他們家的髮品都是有經過SGS檢驗的專業沙龍髮品，幫客人做美髮時則以來自日系的蘊洛品牌髮品為主。 蘊洛髮品像是水生洗髮精、染膏、補色洗等等，都是為了照顧不同頭皮與髮質需求而設計的。針對有掉髮困擾、髮絲衰退、白髮問題都有不錯的作用，很注重頭皮健康管理！ The Norris hair提供各種男女美髮服務，除了剪髮之外、燙跟染也很厲害！店裡的線條染、手刷染帶有點混血風的立體層次感，不只顯白、還能遮布丁頭跟白頭髮，很適合想染出有層次、有質感髮色的朋友。這邊還有髮根燙、C彎燙這種加分造型服務，讓頭髮更有蓬鬆感，整體造型更立體，修飾臉型也超有感！ 如果喜歡挑染的朋友，他們的歐美線條染跟千尋光線染絕對會驚艷你！跟傳統的挑染不一樣，他們的染髮會在接縫處做自然漸層設計，就算整頭做線條之後頭髮長了也不會像斑馬，會更立體自然，美翻！ 最酷的是他們有「半自動AI染髮系統」！開店內專屬APP後，就可以直接看到市面上99%的流行色系，還能根據你現在的髮況預覽染完會長什麼樣子，連蓋白髮、水光染都能預測，超貼心！ 例如想要染紅色的人，可以秀出在原生髮沒有染過的情況下染的話會呈現怎樣子暗紅色，如果是有褪色過又會長怎樣，最下面的話是有漂過的狀況，會直接很精準的告訴你說，今天染完的髮色實際會呈現什麼樣子，有很多種顏色可以供客戶去做參考、選擇。 等客人挑好喜歡的顏色之後，店內的機器就會根據APP設定，精準幫你調出那個顏色，準確率超高，完全不是憑空想像，而是真正看得見成果！ 說真的，我以前只看過機器自動做出咖啡或冰淇淋，沒想到這裡居然能看到機器調染膏，而且還這麼專業又精準，超像走進未來髮廊，有夠酷！ 現在科技真的有夠猛！電腦不前只能挑土豆，現在居然連染髮都能幫上忙！ 像The Norris hair 用的半自動AI染髮系統，就是超聰明的工具，可以依照你的髮質、喜好去搭配出最適合的髮色，染出來的顏色更精準，不用靠運氣，靠科技就能變更美！ 我超愛不久前做的挑染，但漂過的髮質要顧好才行。雖然平常我都有用補色洗髮精、搭配居家護髮，但說真的自己護髮跟沙龍做的就是有差，還是要定期上髮廊沙龍護髮才能讓頭髮滑順有神。 我這次幫我做的設計師是Mia，她從小就是美髮人！因為媽媽是美髮師，六歲就開始接觸髮髮，到現在也累積了超過20年的經驗，完全是從小耳濡目染出來的職人！ The Norris hair護髮選擇也超豐富，分成五種：鏡光水感、亮感重建、水生光護、韓國米樂絲，以及最頂級的結構救護系統，能依你的髮質、需求及預算選擇最適合的一款，做之前跟做完後真的會有明顯落差！ 護髮之前一定先來洗個頭，他們洗髮有三種可以選，設計師會先問你想要哪一種，我一聽完介紹立刻選了精油洗，感覺很超值！ 冲水台那邊的燈光不會太刺眼，剛剛好的柔和，躺著洗真的超放鬆！而且不只會幫忙貼上透明的防水面罩，設計師還注意到我穿短褲，貼心地幫我蓋上小毯子，服務超好！ The Norris hair洗頭也有分等級：一般洗300、精油洗400跟舒壓洗799。最高級的紓壓洗會比精油洗多加15分鐘的頭皮與肩頸按摩，整個流程做下來超放鬆，壓力直接洗掉，據說也有不少客人會定期來做！ 你知道嗎？選擇精油洗其實只比一般洗頭多100元，但加的可不只是價格，還多了舒服的頭部按摩！一般洗的流程就是快速沖洗兩遍，讓你乾淨就好；但精油洗不只洗乾淨，還多了頭部舒壓按摩，再加上做瞬間護髮處理，整體感覺完全升級，根本是小資女孩的高級享受版洗頭！ 最貼心的是，如果你是有漂染過的客人，只要選精油洗，設計師就會主動幫你評估需不需要補色。就算你不是在這間店漂染的，也一樣享有這種貼心待遇！完全是替你頭髮設想的貼心小幫手，不用擔心髮色褪掉或失衡，真的很有感。 他們店用的補色洗髮精是蕾娜塔這個品牌的，這家的色素分布很均勻，不會有色塊或不自然的紫光，非常穩定，不用擔心補色後顏色變得太奇怪。 這次設計師幫我用的是紫色系的補色洗髮精，主要是針對頭髮中過多的黃色素來做調整。因為之前髮色偏黃偏咖啡，經過這樣的補色處理後，色調馬上變得更乾淨透亮，又因多做瞬護看起來更有質感！ 我這次選的護色洗其實也是精油洗的一種喔！但設計師超細心，幫我分兩次使用不同功能的洗髮精。第一遍先用的是能去除頭皮異味、調理平衡的洗髮精，第二遍再換成舒敏又護色的那種，讓我的頭皮跟髮色都同時被照顧到，根本像在做一場精緻頭皮保養課程。 其實一般來店裡洗頭的話，也都是洗兩遍，但設計師會根據每個人的頭皮狀況調整配方～像是有些人頭皮比較容易出油，第一遍就會用控油或平衡型的來洗，不會直接兩次都用控油的，除非真的非常油。第二遍通常會改用舒敏的或是去味型的洗髮精，避免洗得太乾，這樣頭皮才不會反彈出油，設計師真的服務很貼心。 還有不得不說，蘊洛這牌子的洗護產品真的超香！那種香味不是人工香精的刺鼻味，而是一種溫柔高級的優雅香氣，洗完整個人心情都變好了，連頭髮都好像在微笑。 外面洗髮光是做個瞬間護髮就要加100了！他們這邊多100直接升級成精油洗，不只可以洗補色洗髮精，還有讓頭髮不打結的瞬間護髮及舒服的頭部按摩根本物超所值！再傻也要選這個啊，舒服又划算，做完後頭髮摸起來超順。 這次做的就是他們家主打的「韓國米樂絲護髮」，這品牌超有來頭，這是韓國JPS集團旗下的專業護髮品牌，1999年創立，2021年正式進軍台灣。 韓國米樂絲不只是護髮，還有燙髮藥水與染膏。米樂絲護髮針對受損程度分成兩種：輕度的叫激光護髮，重度的就是結構頂級救護系統，從滋潤到強韌一次到位！ 輕度損傷適合用激光護髮，專門為燙染後強化髮質設計。如果是嚴重受損，推薦結構頂級救護系統，不只是讓頭髮恢復彈性，還能做到保濕、柔順兼具的效果，比起一般結構護髮多了亮澤感，真的非常全方位！ 我做的是頂級的結構救護系統，整個課程約1.5小時，有三道程序，每劑都有不同修護重點，針對髮絲不同層次去補強，設計超專業！ 第一劑主要是角蛋白加LPP，補充頭髮內部鏈結，讓髮絲強韌不易斷。角蛋白讓頭髮變得滑順有光澤，LPP多胜?深入滲透、滋養髮根，打好頭髮基底！ 設計師先上第一劑後馬上再接著塗第二劑，就像在修好的牆面再加上一層保護膜，也鎖住剛剛補進去的養分，這樣一層接一層的疊加，裡面顧得好，外面也不會有狀況，真的很適合頭髮受損或常染燙的我們。 第二劑是鍍膜，含有摩洛哥果油和神經醯胺酸，不只能修復還能鎖住水分！摩洛哥油滋潤又抗氧化，不會油膩還能讓毛躁髮柔順光亮；神經醯胺則是加強髮絲結構，讓頭髮不容易斷裂，真的有感！ 設計師在幫我刷護髮霜的時候，還會一邊噴水，這不是怕我熱到，而是為了讓護髮更好吸收，因為水分可以打開毛鱗片，讓護髮成分更容易滲進髮絲裡面，簡單說就是幫頭髮開門讓營養吃進去啦！ 接著他會用梳子細細梳順，然後用手技幫我塗得均勻，這樣可以讓護髮素分布得更平均，也能幫助養分更深入髮芯，難怪最後頭髮摸起來會這麼滑順！ 等塗好之後，設計師會分區把頭髮夾成空心圈，超像在做什麼儀式感的事，但其實這是為了讓熱氣可以均勻地圍繞在每一撮頭髮上，加熱更平均，護髮效果也就更完整！ 最後還會使用加熱機器以蒸氣熱敷，整個像在做頭髮SPA，蒸氣的溫熱感可以幫助毛鱗片張開，也能幫助養分徹底滲透進去。 因為有提供WIFI跟插座，等待的時間可以划個手機，時間一下子就過去了！ 這種專業護髮不但可更滲透深入呵護，做完頭髮滑順得像絲綢一樣，連髮尾都不會打結，一梳到底的感覺太療癒了！ 說到這次的結構式護髮，他們是做頂級的三劑式系統，而第三劑超特別！第三劑要到沖水台躺著做，還會搭配水療喔！ 他們直接把蓄好的溫水淋在頭髮上，水裡還加了PPT高蛋白，可增加頭髮強韌度。這樣可以讓頭髮先打好保濕底，讓第三劑吸收效果更好，護髮成分才能更深入頭髮結構，讓整體護髮效果更完整、更持久！ 第三劑護髮的主角是PPT和穀聚糖，殼聚糖能撫平毛鱗片、減少毛躁，PPT則是針對分叉、燙染後受損髮做深層修護，讓頭髮回到健康有彈性的狀態。 這水溫還會事先幫你調好，再請你確認舒不舒服。這種方式超少見，整個護髮過程就像在做溫泉SPA，真的很療癒。 我第一次遇到這種護髮方式真的超驚訝，跟傳統的蒸氣、加熱完全不一樣。以前的護髮不是包起來悶著，就是用機器蒸著，但這裡竟然是持續淋溫水，整個過程好像在做頭皮療癒儀式，讓我印象超深刻，根本是高級沙龍版的頭髮溫泉！ 5分鐘的水療能幫助頭髮喝飽水、變柔順，一點也不馬虎！我偷摸自己的頭髮時真的感覺明顯有差。 我做完漂髮後，整個人變得超注重養髮。網路爬文說熱水會逼走髮絲裡僅存的水分，所以現在洗頭我都改用溫涼水；設計師也提醒，最好等三個月再補染髮根，讓頭髮休息一下。為了連頭皮一起顧，我還主動加價噴了頭皮水。 涼涼的觸感超舒爽，加上設計師邊按摩邊按壓穴道，讓平常腦袋運轉不停的我，能感覺頭皮都在呼吸！ 因為我一直忍不住驚嘆髮質變很好，設計師在吹整造型前，還特別幫我先上一層護髮素，說這樣可以幫頭髮穿防護衣、隔絕熱風傷害。那時候心裡真的只想說：天啊～懂我！ 吹整時設計師還跟我分享漂過後的頭髮平時洗髮的2+1流程：先用透明無矽靈的一般洗髮精把髒污沖掉，再來一遍護色洗髮精穩住顏色，最後用乳液狀潤絲把毛鱗片關好門。 隔三天就啟動彩度急救模式，在第二遍護色後加上一道補色洗髮精，泡沫停留 5～10 分鐘再沖，退色立刻減速。隔一次、也就是下一個「三天一次」的回合，再加碼補色護髮乳，敷個 15～20 分鐘，讓顏色和營養同步吃進去。洗完趁濕髮抹護髮乳，吹乾前後各上一層護髮油，就能HOLD住好髮質。 設計師建議我每個月回店裡做一次深層沙龍護髮，保養後順便幫頭髮做健檢。若認真照表操課下來，漂後脆弱的髮絲不但不會斷，反而會比較軟亮有彈性。 Mielle的護髮效果真的名不虛傳，不只讓頭髮有光澤、摸起來柔軟輕盈，連漂後原本毛躁的髮絲都感覺被馴服了，超滿意！ 設計師幫愛外翻捲度的我特別幫做了漂亮的外翻大捲，蓬鬆感剛剛好。重點是剛護完髮，那個光澤感真的讚到不行，搭配髮色根本質感滿分，連自己照鏡子都忍不住多看兩眼！ 我真的太滿意這次的髮色和捲度了！不同光線下還會有不一樣的美感，室內柔柔的、戶外陽光下又更亮眼。我還特地去附近逛街吃飯，邊走邊照反光玻璃，整個人超開心，覺得今天的自己很可以！ 護完真的覺得頭髮從內到外都有補到，頭髮不只柔順，連光澤感都回來了，之後好幾次自己在家洗頭後也都能維持柔順感。 而且現在趁五月底前，還有超佛心的寵愛媽咪活動。只要在五月底前來做燙染優惠方案，再加50元就能直接帶走一組「蘊洛沙龍品牌洗護旅行組」！是不是超划算，不只自己洗得舒服，還有好禮帶回家！ 這組旅行組真的不是隨便送的，還裡面的洗髮精富含神經醯胺、玻尿酸、海藻萃取物跟水解小麥蛋白，洗完髮絲整個柔順又保濕。 而修護素則是添加了多重保濕分子、甘油玻尿酸、海草萃取、水解膠原蛋白等成分，滋養度超高，真的可以說是小小一組卻大大提升髮質！旅行或居家使用都超方便。 我其實還蠻喜歡挑染的感覺，但因漂髮過程要去除頭髮裡的黑色素，卻也同時破壞了頭髮的角質層，讓髮絲變得空洞、脆弱。 如果漂髮之後做好護髮，沒幾天頭髮就很容易變乾、變澀，整個人看起來毛躁沒精神，手一撥還會卡卡的。就算我平常有用補色洗髮精、洗完也有做簡單護髮，算是維持得不錯，但畢竟我頭髮留這麼長，還是得靠定期去沙龍做專業護髮，才能讓髮質不只撐久一點，還摸起來滑滑順順、上鏡也好看！ 如果你跟我一樣有漂髮、想護髮，或正在找一家萬華染髮、燙髮專門的髮廊，真的可以跟萬華The Norris hair預約。他們家的特殊染技術超厲害，護髮做起來也真的有感。我做完米樂絲護髮之後，整個髮絲都變得好柔軟，而且頭髮亮到像打光一樣，心情真的好好！美美地變髮後還可以順路去旁邊南機場夜市吃個小吃，度過完美的一天喔！ The Norris hair萬華店 地址：台北市萬大路290號2樓 電話：02 2309 9151 營業時間：12:00 ~ 20:00 官方Line:@054zzugu

不用飛日本，在台北就吃到活體帝王蟹的鮮甜！除夕有營業的孫太太嚴選超市火鍋台北民族店，自助吧超強台北火鍋吃到飽

有的時候我們需要的不只是勇氣《夜山明》

影院好讀版 ． 「三歲畫畫，十年寫歌」、「是必須體驗的藝術家系列電影」、「對中國電影產業將帶來更新的啟發」、「自編自導自演自唱四位一體天才」……看電影前有諸多訊號告訴我兩種截然不同的可能，一是這大概不會是太好的電影，二是或許我錯了，這位名不見經傳的作者真的是中國的札維耶·多藍，天生神力，只待挖掘，而我即將大開眼界。 ． 傳記片的目的是什麼？首先我們要問，何謂傳？要能被寫傳首先要是個人物，藝術家適合寫傳嗎？不見得，因為要能寫傳你不是說身為當事人就好，你還要考慮許多問題，諸如你的觀點獨特嗎？你對你的人生的觀點全面嗎？你有足夠的文筆嗎？我們不需要往太前求索，只要拿前幾年衝到排行榜前頭的韓國瑜傳記《跟著月亮走》就知道，黃光芹手上掌握的那點材料要寫出這樣的傳記簡直是化腐朽為神奇，畢竟她拿到的錢可以說遠低市場行情，而她弄出的產品可以說性價比極高，即便她只是以傳記寫手的身分做事，卻說了動人的故事。 ． 是的，傳主時常不是最好的自身故事的訴說者，乍看傳主對自己的事情最了解，但傳主時常會被自己的觀點所困，因而見樹不見林，又或者在自己的思想叢林裡鬼打牆，這就是為什麼我們需要編輯、需要評論，我們需要更有經驗且看更廣更深的人給我們建議，好讓我們可以放心在創作上，好傳主是一回事，好傳記作家又是另一回事。 ． 在藝術家身上也是如此，能夠做出好的藝術，不代表做的所有類別的藝術都是好的，萬變或許不離其宗，但對所有「變」細微的掌握正是高手與低手，內行與外行的差異。例如你會的菜系僅是其中一系，卻說因為我會其中一種菜系，所以我煮所有中華料理都沒有問題，打發美食街顧客尚可，真的懂吃的顧客會接受嗎？ ． 電影也是如此，作為影像藝術的電影、電視劇、ＭＶ、動畫等等各有各的細節差異，而電影本身是一項時間的藝術，而非拖時間的藝術，作為藝術我們的要求很彈性，尤其作為一項綜合藝術，電影是以自身形式統御其他形式的藝術， ． 回到正題，為何進入《夜山明》前要說這麼多關於立傳與專業問題，因為這部電影在我看來就是一部被拍得太長的，目的並不明確的電影，拍得太長是因為電影裡所有校園片段基本可以砍掉以其他的方式交代主角的過去，尤其片中山水越漂亮，就越令我不耐煩於前頭單調的校園風景，更別說每個人說話內容都相當無趣又不自然，甚至到尷尬的地步，彷彿像是你隨處可以在中國網路上找的小劇一樣，但又缺乏比如說《王大搥傳奇》或是《朱一旦的枯燥生活》對中國生活文化那樣的笑中帶刺，以致於不夠好笑也不夠有見地，反而會讓人覺得這是否是某種戲仿。 ． 傻的可愛與智商堪憂只有一線之隔，如同角色扁平與角色多餘只有一線之隔，我現在講的這條線，比片中那似乎可以擴大到比喻文明的一條突兀麵線還重要，我覺得可惜的是，電影沒有勇氣將尷尬增量，使得本片成為媲美《台北物語》的《徽州物語》，反倒是又加入短的碎裂的羅曼史，又或者是短的碎裂的兄弟情，甚至還不時拐回山林告訴我們這部電影的主體還是山林，是山林孕育了夜山明藝術的廣闊無邊，可惜這個部分受惠於拍攝場景的好味道已經救不了前頭被破壞的湯頭。 ． 不懂藏拙通常都是創作者對自己短處不夠理解的徵兆，而在一部自身傳記片裡，這樣的缺點特別致命，畢竟先不論拍攝技術，如果你對自身沒有超過他人對你的理解，那麼何必一定要自己拍自己的故事呢？在我看來，這部電影不見得要一百多分鐘，一百多分鐘只是方便影院排片而已，七十幾分鐘如洪常秀的作品或是杜皮爾的作品甚至近期黃明志的六十分鐘都更適合這部電影的片長，因為功力不足拍太長又不願剪，最後就是讓觀眾膀胱很不舒服而對電影評價更低而已，功力不足的作品哪怕不足兩小時，都會給觀眾近乎《撒旦的探戈》的時間感受。 ． 而在一部高唱尊重藝術自由，尊重藝術創作，不要只追求金錢的電影裡，用來講述這個故事的電影藝術載體並沒有被尊重，電影藝術不是ＭＶ，從頭到尾塞入大量歌曲並不會使得電影較活潑，而只是讓人覺得這在混時間，用的莫名其妙的，學多蘭的圓形鏡頭甚至還不如同樣是中國電影的，同樣作為多蘭模仿者的《我不是潘金蓮》，於是這就使得戲外不斷強調夜山明的畫可以賣的價格與戲內不斷強調夜山明的畫能賣多少都有價值形成了反諷，畢竟布迪厄不是早就在《藝術的法則》裡給我們摘下隔著藝術與市場間，看來曖昧的而含羞面紗了嗎？ ． 作為對自身故事的回顧，本片對人的理解是淺薄的，無論是對自己過去兄弟、校園、愛人……等身邊的人，又或者是對於藝術場域的相關專家，例如學生生涯的老師，又或者是校園師長，都被呈現的相當扁平且無趣，這是很詭異的，因為既然他們被選擇在傳記電影裡出現，就代表他們具有某種重要性，無論是好是壞都有給主角造成點影響，然而我們本片卻絲毫看不到這些人給夜山明造成任何影響，夜山林反倒像是孫悟空一樣，橫空出世要來啟發這些俗人，啟發得到是這些人的福氣，啟發不到就算了，孫悟空好歹也要拜菩提祖師提昇自己，夜山明卻自己以自然為師即可提昇畫技，實在天生神力。 ． 電影裡出現項羽入歌，似乎暗指夜山明是個時不我予的天才，然而作為導演編劇的夜山名是否意識到項羽本紀是由勝利者劉邦後代臣子司馬遷所寫之事實，換言之人物之真實並不保證人物就有被書寫的價值，相反地將敵人的形象描寫的高大上，也是讓作為勝利者的自己變得更威風的一種方法，正因為敵人是可敬的，擊敗敵人才有榮耀可言，否則每天巷弄裡都有混混火拼，怎麼不寫他們的故事而要寫項羽呢？這也是《夜山明》這整個故事最大的問題，我們始終不知道夜山明的困擾究竟是什麼，反倒像是一個有強勁意志力卻無病呻吟的青年，他隱入山中為追求什麼是本片一直未解的謎團，換言之我們看不到他透過創作到底想要追求什麼，而他不開口時反而比開口時好，我甚至覺得用長鏡頭拍兩小時他在山林裡作畫生活而不是一遇到人就尬聊都會更好。 ． 身為能畫畫的畫師是一層次，但身為能用藝術表達自己的藝術家又是另一個層次，至於掌握電影技術，用電影語言表達自己的人生那又是更難更高的層次了，能拍出好的虛構傳記片《大國民》的奧森威爾斯，要到年長後才勉強拍出《風的另一頭》這種半自傳式作品，更別說對自己人生、電影技術、電影語言不熟悉者了。 ． 電影裡將理論與實作對立起來，將自然與人為對立起來，其實是不論對辯證法或者是意欲弘揚的「中華」文化都缺乏理解，在源自芝諾的辯證法裡，對立終究會走到統合，而在「中華」文化裡，講求的天人合一與道在匠心也是類似的事情，技藝本身向來不只是技藝，對而對技藝的忽視正是夜山明放逐自己自山的原因，但到片尾他都沒意識到，這也使得這部出自己手的自傳電影最終竟否定了自己。 ． 只要有一天「華人」拍傳記片無法擺脫傳記就是給人立碑或是行銷特定人士的迷思，那麼我們就無法停止拍不出好傳記片的難產，只需稍微看看那些優秀的傳記片或者偽造傳記片是如何深入的剖析人物，並從不避諱人物的黑暗以及慾望就知道，沒有去探索黑暗與慾望的傳記片，終究會讓人在看完電影後仍然對傳主具有膚淺的認識，傳記片的目的不是為了紀念好人，而是為了紀念一種偉大且特異哪怕扭曲的靈魂，而本片帶給我的印象甚至不如夜山明自己的作品，話說回來為何夜山明自己的作品在本片僅僅只是充當背景，甚至還不如一些龍套戲份多？他自己都不覺得奇怪，身邊的有經驗者也沒告訴他這問題嗎？夜山明在本片彷如中國梵谷，滄桑的在山中過拮据的生活而持續創作，難道雷奈的《梵谷》又或者麥克李的《畫世紀：透納先生》還不足以給他如何拍畫拍的有戲劇性跟好看的提示嗎？ ． 有時候我們需要的不只是勇氣，如果勇氣即可成事，那「人有多大膽，地有多大產」就是真的，那些被餓死的數千萬人就是假的，所幸藝術的災難造成的損害總是不比政治的損害，帶來的救贖卻總是超過政治的救贖，反正遇到糟糕藝術，我們最多就失去兩小時的生命而非一輩子，遇到好藝術卻有可能獲得一輩子都忘懷不了的美好體驗，無論如何都很划算。 ． 據說今年來台報名的有三百多部電影，最終被抽到能進入台灣市場的十部裡《夜山明》是其中一部，我只能說《夜山明》相當幸運能擊敗三百多部電影被放到院線，當然更幸運的是喜愛《夜山明》的觀眾，因為《夜山明２》已經在籌備，觀眾們很快就可以回到被拍得很美麗的山林，跟這名遺世獨立的畫家一同享受遠離凡夫俗子的瑰麗山水。 到臉書按讚追蹤，取得第一時間的電影評分與資訊，還有各種日常碎碎念（若連結失效，請搜尋Lizard的海底影院）

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撰文編輯/Karen W. 如果你跟我一樣，平常下班只想找個地方大口吃肉、慢慢放鬆，那你絕對要把「蘆洲士林串燒」收藏起來。 我真的是在某個餓到不行的晚上，被朋友半拖半拉來，結果一吃直接被圈粉😳 那種「怎麼會有一家這麼親切、這麼好吃的串燒店在蘆洲佳瑪對面？」完全讓人想立刻推薦。 🏮 蘆洲的驚喜：平價、真材實料、份量誠意滿滿 來這邊吃串燒有種很像回老朋友家作客的感覺——不用太拘束、氛圍就是舒服。 最棒的是： 👉 內用自助區全部免費無限取用！ 📍 蘆洲士林串燒 地址：新北市蘆洲區光華路185號 營業時間：17:00-00:30 電話：0901 014 040 海苔飯、麥茶、檸檬水、開胃菜、冰淇淋、小菜通通自己來，抽屜裡還有碗筷、料理剪，超貼心。 而且他們家串燒是現點現烤，想吃什麼直接拿籃子去前面展示台夾給櫃台， 烤好後熱騰騰送上桌，香味一飄過來真的會忍不住吞口水🤤 🔥 Karen私心必點串燒排行（真心榜！） ❤️‍🔥 1. 烤豆皮 我真的必須說……它太！犯！規！了！ 薄薄的豆皮被烤得外脆內嫩，一口咬下竟然還有汁，超涮嘴🥹 ❤️‍🔥 2. 霜降豬 完全是油花與肉感的完美平衡。 烤到微微焦香，咬下去那個嫩度我直接愣住一下（好吃到需要思考人生的那種哈哈）。 ❤️‍🔥 3. 青椒 很少串燒店能把青椒烤得好吃，但他們家的香氣很乾淨，不會有苦味。每次來都會點。 ❤️‍🔥 4. 玉米 最療癒的就是這支！玉米烤到香甜帶焦香，邊剝邊吃的快樂無敵大😍。 ❤️‍🔥 5. 培根捲麻糬 外面鹹香、裡面QQ甜香，完全是邪惡的組合。 每次都想說「不要再點了啦」結果還是會默默放進籃子裡😅 ❤️‍🔥 6. 豬五花捲蕃茄 一口咬下有蕃茄爆汁的酸甜＋肉的油香，真的太爽。 ❤️‍🔥 7. 超大魷魚 份量非常有誠意！很適合兩三個人一起分。 魷魚烤得剛好，口感彈Q但不會韌，真的蠻驚艷的。 🍲 隱藏版主角：士林串燒招牌火鍋（羅勒酸辣雞） 我本來以為串燒店的火鍋只是「順便提供」， 結果一喝湯，直接被驚豔到！ 🌱羅勒酸辣雞火鍋 採用店家獨家的「羅勒泡椒」配方，湯頭香氣非常立體， 酸香、微辣、又帶羅勒香，喝起來清爽但又有層次。 重點是： 👉 火鍋本身的配料就滿滿一整鍋（2–3人份） 如果想加料，後方冰箱也有很多新鮮的火鍋料，每盤依盤記價，自己挑最方便！ 冷冷的天氣來一鍋真的幸福感直接飆高❤️ 🐟 私房菜必吃清單（烤魚系列爆強） 我一定要講，這家對「烤魚」真的蠻有一套： • 🐟 烤鯛魚下巴：香氣濃、肉質嫩，油脂剛剛好 • 🐟 烤鮮甜秋刀魚：魚味不會腥，烤得外酥內嫩 • 🐟 香酥抱蛋柳葉魚：很涮嘴，越吃越停不下來 如果你本身就是魚控，點這三道完全不會錯！ ✨ 蘆洲士林串燒的整體感受：會讓你一吃就記得的店 來這裡用餐真的很放鬆。 價格不壓迫、選擇超多、份量實在， 重點是「每一道都有被用心對待」的感覺。 對我來說，「蘆洲士林串燒」不只是吃一餐而已，更像是忙碌生活裡的一個小確幸。 如果你本身喜歡串燒、也愛特色鍋物， 真的很推薦你來試試。 📍 蘆洲士林串燒 地址：新北市蘆洲區光華路185號 營業時間：17:00-00:30 電話：0901 014 040 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

「中山區美髮」台北美髮推薦「NarcissHair髮廊」寵物友善帶毛孩一起，高質感設計師打造自然系女神髮型「中山區染髮」

這個月是我生日，送給自己一個更漂亮的我，到NarcissHair髮廊，變換髮型！ NarcissHair髮廊 地址：台北市中山區中山北路二段16巷16號 電話：02-2563-6233 時間：週二休。平日 11:00-20:00，假日 11:00-19:00 位於捷運淡水線中山站 4 號口走路大約 5 分鐘，NarcissHair有別於一般的髮廊，有個小巧溫馨的前院，不僅增添了整體舒適感，隨手一拍都是美美的網紅照。 一進NarcissHair髮廊，空間明亮寬敞，極簡的現代風格，營造出幹練專業的氛圍，讓人期待接下來的美髮造型體驗。 進門的右手邊則是舒服的等待休息區，設計簡潔又充滿質感，讓每位客人在被服務前後，都能自在地放鬆一下。 走上二樓生意也超級好，座位幾乎都坐滿了，但整體氛圍依然井然有序、舒適不擁擠，設計師們專注地為每位顧客打造專屬造型，讓人一看就很安心。 對了對了，一定要特別說，對毛孩爸媽來說，更是一大福音！NarcissHair髮廊是寵物友善空間，非常歡迎帶毛小孩一起，狗狗看著主人變美，整個畫面溫馨又療癒，好想摸摸呀！ NarcissHair髮廊提供咖啡茶水及餅乾點心，不只是單純等待時的貼心小驚喜，更像是一場愉快的下午茶，讓我還沒開始做造型就覺得被寵愛。 這次的設計師是個一米八幾的高個小哥哥-Anson，從業20年以上，技術一流，完全是手藝派的代表，經驗豐富卻毫無架子，溝通風格自然又細心。因為我有想要做的樣子，Anson會給予建議，專業的事交給專業的來，我完全放心！ Anson小哥哥在這裡：https://www.instagram.com/narcissanson/ 進入染髮階段，和小哥哥聊天，Anson說從業以來，看著客人從學生到出社會，再從結婚生子，帶著孩子一起來理髮，能參與客人人生中的每個階段，這種陪伴與信任，是會發自內心的開心和感到自豪。 在美髮進行中，貼心的Anson還會幫忙補飲料及茶點，整個過程都覺得被細心照顧，我邊美髮邊吃，完全是像在享受一場高級沙龍等級的療癒時光。 染髮靜置洗完頭之後，在設計師小哥哥幫我吹頭髮的同時，我的心情也很雀躍，滿懷期待著成品會帶來什麼樣不同的我。 Anson小哥哥滿足我這種想燙捲又不敢真燙的小心願，特別用電棒幫我捲出自然蓬鬆的弧度，既有捲髮的氛圍，又有直髮的彈性。 那種若有似無的捲度，不但為整體造型增添了柔和層次感，也巧妙提升了質感，日常怎麼搭都好駕馭，隨性又百搭，完全就是心中理想的自然系髮型。更不用說，幫我打造這髮型的Anson小哥哥本人也超有型，站在他旁邊拍照都默默覺得自己氣場被加分了！ 在NarcissHair完成髮型的那一刻，不只是換了一個新髮型，更像是為自己重新整理了心情。重新的欣賞與愛自己，下次，還是想回到這裡，好好享受這場專屬於自己的美好時光。 NarcissHair髮型價格表如下，壽星當月消費打七折，想變美、轉換心情，還是犒賞自己，來這裡，讓你阿嬤都會誇你變超美！ NarcissHair髮廊 地址：台北市中山區中山北路二段16巷16號 電話：02-2563-6233 時間：時間：週二休。平日 11:00-20:00，假日 11:00-19:00 FB：https://www.facebook.com/narcisshairtw/?locale=zh_TW lG： https://www.instagram.com/narciss.hair/ 設計師Anson：https://www.instagram.com/narcissanson/ #中山區美髮 #中山區髮廊推薦 #中山站美髮沙龍 #寵物友善髮廊 #高質感美髮體驗 #髮型設計師 Anson #自然系髮型推薦 #髮型推薦 #中山區染燙 #NarcissHair髮廊 #台北美髮推薦 #中山站美髮沙龍 #NarcissHair #台北自然系捲髮 #台北髮廊 #質感造型 #中山區染髮推薦 #台北燙髮造型 #髮型紀錄 #NarcissHair價格 #愛自己 #中山站染髮推薦 #中山燙髮高cp值 #中山女生剪髮推薦 #中山站沙龍推薦 #中山站髮廊推薦 #台北染髮推薦 #台北剪髮推薦 #寵物友善

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