理期真的讓人很煩躁，一起善用生理期變漂亮～😎

我一直都覺得女生有生理期的這件事令人覺得很煩躁，每個月都要流血一次，不過後來讀了很多相關文章，發現其實生理期真的也是身為女生必須要有的，因為它對我們身體、皮膚有很大影響！ 女生的生理週期分為月經期、排卵期、黃體期，如果能 善用生理期來保養皮膚，這效果一定很明顯！ ✨簡單說明一下： 👉🏻月經期： 我相信這不用多說，女生們都知道月經期大約會持續七天，而這期間情緒都會比較不穩定，所以請男生們要多體諒。 👉🏻排卵期： 雌性激素分泌最旺盛的時期，這也是女生一個月當中心情最好、最有魅力的時期。 👉🏻黃體期： 黃體期則分為兩段，前期、後期，後期因為又準備進入月經期，所以情緒會開始不穩定。 ⚠️「排卵期到黃體期前半段」因賀爾蒙緣故，膠原蛋白、玻尿酸會增加，這時候皮膚會特別好，而且也比較不容易出油，情緒穩定、思路清晰，心情好，人當然也會更漂亮。 ✨排卵期～黃體期如何保養： 👉🏻皮膚清潔要重視 更加重視定期去角質、清潔粉刺，但要記得清理後要做好後續保養，才不會讓毛孔變大。 和黑頭粉刺say goodbye：http://bit.ly/38PVo7K 👉🏻注意防曬 雌性激素分泌旺盛時，更容易造成色素沈澱，所以防曬工作一定要做好。 防曬好文推薦：http://bit.ly/2T10yHA 👉🏻容易造成水腫的食物少吃 像是太辣、太鹹的食物、泡菜、咖哩、火腿、香腸、肉乾、蜜餞等等，這先平常常吃到的零食，很多都是造成水腫的兇手 消水腫食物看這篇：http://bit.ly/2QyNW95 ✨月經期注意事項： 👉🏻皮膚方面會變得乾燥，所以要多多使用保濕、補水的保養品或面膜，才不會有細紋跑出來。 👉🏻飲食方面「少油、少糖、少鹽」，月經期皮膚比較敏感，避免較重口味的食物才不會長痘痘、皮膚油膩，盡量選擇高蛋白、纖維的食物，像是紫菜、海帶、紅豆、葡萄乾、黑芝麻，這些食物可以在經期尾聲多吃，補鐵。 ＃保養＃面膜＃變美＃女孩＃少女

2021年節料理豪華登場！迪士尼、寶可夢、角落小夥伴，你選哪一樣！

撰文編輯 #Trista 2020年即將邁入尾聲，在迎接新的一年，日本每年的一月一日元旦，全家會聚在一起吃年節料理過新年。因此每年的年尾也是年節料理商店的大戰場，各個商家使出各種看家本領，做出好看又美味的年節料理禮盒。而近年角色造型年節料理也相當受到歡迎，就讓我們來看看有哪些好看又好吃的年節料理吧！ 👉2020鼠年限定雙層年節料理，迪士尼＆小小兵超Q便當盒，過年直接加料！ 小小兵 首先登場的小小兵，超可愛小小兵角色二段重年節料理盒，各式料理都做成小小兵造型，好吃又好玩。料理盒有甜有鹹，滿足大人與小孩的為，是新年讓人期待的一部分！ 👉3分鐘搞定一餐！日本récolte推出小小兵熱壓吐司機，美味可愛通通兼具！ 迪士尼 最有人氣的迪士尼也有出年節料理盒喔！三段重的年節料理，就連黑豆上灑的金粉都是米奇形狀，精緻又可愛。海鮮、合鴨、高野豆腐等等不可少，也不缺乏甜點喔！還有維尼款、米奇魔法師款式，任君挑選！來一場迪士尼迷的新年料理趴踢吧。 👉不給糖就搗蛋！迪士尼＆ITS&DEMO萬聖節周邊，人氣反派角色邪惡登場！ 圖片來源：bellemaison.jp 角落小夥伴 可愛的角落小夥伴也有出料理，大大一個盒子擺滿滿。還用料理做成角落小夥伴的模樣，可愛的捨不得咬下去。精緻的三色糰子、各式料理，讓人收到這份年節料理盒想必誰都會心花怒放！ 👉阪急電鐵全新合作聯名電車行駛中！角落小夥伴號＆限定周邊超萌登場！ 圖片來源：bellemaison.jp 還有附贈角落小夥伴竹筷，可愛得讓人想收藏起來！ 🌟特報🌟すみっコぐらしがほっかほっか亭のおせちとコラボ決定！10月1日(木)より、ほっかほっか亭オンラインショップにて、「すみっコぐらし おせち」を、14,000円(税抜)で予約受付します。すみっコぐらしと楽しいお正月をお過ごしください♪#すみっコ情報 pic.twitter.com/uak6DCnC5H — すみっコぐらし【公式】 (@sumikko_335) August 24, 2020 Hello Kitty 大小朋友的兒時回憶，三麗鷗人氣角色凱蒂貓也有年節料理盒喔！伊達卷、甘露煮等樣樣俱備，還有做成凱蒂貓造型的料理，相當可愛！盒子特別設計成粉紅色，完全滿足了滿滿少女心！吃完後的盒子還能重複利用當便當盒，平時外出野餐也好用！ 圖片來源：bellemaison.jp 寶可夢 最受小朋友喜愛的寶可夢系列也不可或缺！真的是一顆神奇寶貝球！最下層放置海鮮與煮物，上層放置各樣料理與甜食，蓋上蓋子就是完好的寶貝球啦。是相當有人氣的一款新年年節料理盒喔，也有皮卡丘造型的二段重料理盒，自己準備也是一種樂趣呢。 👉首座寶可夢VR主題樂園登場！限定夏日虛擬祭典，不用出門也能玩！ 圖片來源：rakuten.co.jp 圖片來源：rakuten.co.jp 今天的年節料理介紹就到這邊，是否有看到喜歡的角色年節料理呢？在台灣不常吃年節料理盒，而是和家人圍爐。有機會的話也可以體驗看看日本的年節料理，精緻美味相信是一個很棒的體驗喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #2021年 #寶可夢 #寶貝球 #小小兵 #年節料理 #料理 #新年 #日本年節料理 #皮卡丘 #米奇 #維尼 #角色造型年節料理 #角落小夥伴 #迪士尼 #過年 

全部都是時代眼淚啊～盤點那些年我們一起「排隊跟風」的美食！

大家記憶中曾經跟風過的排隊名店有哪些？然而那些店家至今是否都已成為我們緬懷過往的記憶碎片之一了呢？今天編輯整理了以下6間，就算你沒有親自排隊過，也一定有在社群上看別人分享過，造成社群上人人打卡風靡一時的食物！話不多說趕緊往看，一起拾起你的回憶吧～ 紅極一時冰品 Mini Melts：粒粒冰 大家還有印象當時從韓國紅到台灣的粒粒冰嗎！超可愛的粉紅帽子容器裝著一顆一顆馬卡龍色系的冰，當年開在熱鬧的台北西門町，基本上想吃都得排隊一小時起跳！可以選擇單種口味或是雙拼口味，一口吃進嘴裡會慢慢化開的口感，不管是在大人、小孩世界都相當受歡迎！據說是因為製作成本過高，加上保存不易，一夕之間消失匿跡。 https://www.instagram.com/p/BHubnnPB6aw/ https://www.instagram.com/p/BIjQFyeAjqC/ https://www.instagram.com/p/BMEIDE9lrQF/ ICE MONSTER：芒果冰 台灣知名的芒果冰品牌，從永康街起家吸引了不少觀光客，後來聲名大噪相繼拓展店面，甚至在百貨也有展店的足跡。最出色的品項非芒果雪花冰莫屬，堆成小山丘的雪花冰再搭配一球芒果雪酪，酸酸甜甜的滋味超消暑！後來據業者所說，因疫情的關係，加上租約到期就不繼續營業了。 https://www.instagram.com/p/Chjgb7svbU6/ https://www.instagram.com/p/CTHCCkFHJAj/ https://www.instagram.com/p/CQCyGHJHNKA/ 紅極一時手搖飲 清玉：翡翠檸檬 還記得當時知名的手搖飲清玉的「黃金比例的翡翠檸檬」多麽的大紅大紫嗎？酸酸甜甜的夏日好滋味當時一度造成搶購人潮，每間店都必定大排長龍！不後來也有網友指出是因為店員動作太慢，刻意製造出排隊人龍的景象。但也有另一派網友認為，是不能調整甜度冰塊的黃金比例出現問題，其中13顆方糖的配方根本甜度過高。品牌針對這些議論給出的回覆是因合約到期的關係，加盟店在種種考量下不續約。 Source：清玉好茶 KingYo FB Source：清玉好茶 KingYo FB 老虎堂Tigersugar：波霸厚鮮奶 說台灣是手搖飲王國也不算太浮誇吧～在走兩步路就有一間手搖店的台灣，想必要有夠突出的特色才能成為饕客們的雀屏中選。老虎堂的「波霸厚鮮奶」正是當年紅遍大街小巷的黑糖波霸鮮奶，濃厚的奶味加入黑糖，從透明杯映出的虎紋也是大家朝聖的原因之一吧！店家還主打喝之前要先上下均勻搖晃15下風味會更佳～至今老虎堂還是頗有人氣，大家還是買得到呦！ https://www.instagram.com/p/B8aSbrencJ_/ https://www.instagram.com/p/B6-GN6pjzwF/ 紅極一時漸層飲料 Guava Juice芭樂芭 這個當時真的校園內掀起一股漸層飲料炫風呢！甚至有網友說「芭樂芭」是開啟漸層飲料的先鋒呢～主打新鮮果汁製成的鮮豔色彩，浮誇外觀也是在社群上大家打卡的火熱品項，更有不少人會將喝完的飲料空罐拿來當水壺用！至於為什麼紛紛倒閉的原因也是眾說紛紜。 https://www.instagram.com/p/BXzoqJZhMc8/ https://www.instagram.com/p/BUWpYbiFxFI/ https://www.instagram.com/p/BULnR11F_Di/ 花田果室 位於東區的視覺系果汁店，除了粉嫩色系的果汁飲品抓人眼球之外，品項的名稱更是擄獲不少少女們的心！像是「芭比情歸何處」、「米開朗基羅的繆思」等等，正是他們大獲好評的香濃果昔系列。但這種漂漂亮亮的飲品如雨後春筍般的相繼插旗，很快的就沒有那麼突出的亮點維持人流，可能也是其中的沒落原因。 https://www.instagram.com/p/BnfVqBRlc5B/ https://www.instagram.com/p/BpbbYAbBbDR/ 看完以上幾間過去火紅過的店家及品項後，是不是也勾起你心中的回憶波瀾？趁現在快問問身邊的朋友們，之前有沒有跟上潮流，是否曾在社群上用著謎一般的濾鏡跟食物一起打卡呢？ 撰文編輯（#EmilyChen） #icemonster #MiniMelts #排隊美食 #波霸厚鮮奶 #清玉 #粒粒冰 #紅極一時美食 #翡翠檸檬 #老虎堂 #芭樂芭 #花田果室 

2018韓國必去「游泳池咖啡廳top4」 這個夏天我只想泡在水裡喝冰咖啡呀～

夏天想要一邊玩水一邊喝咖啡，這個夢想已經不是夢了！韓國這幾間咖啡廳或是餐廳，一次完成你想在屋頂上看海景或是在泳池畔邊喝咖啡的心願們，而且他們的裝潢到晚上燈光的設計都各有特色，美到不行，可以從早拍到晚，佔滿你的ig版面，去一趟回來馬上被詢問到爆唷！ – 延伸閱讀：2018最猛打卡點，寒冬中許你絕世美池！韓國「泳池咖啡廳」再次驚豔全場啊～ ＃카페앤아더&other 說到有泳池的咖啡廳，第一間就會想到這間café &other，除了有清爽明亮的泳池之外，冬天還有超好拍的玻璃屋，他們家的咖啡和甜點也都在水準之上。這間咖啡廳每個角落都很美，難怪這邊已經是首爾必去的咖啡廳之一，還沒去過的就落伍啦！ info. 地址：서울 성동구 서울숲2길 40-10 ＃포트1902 一樣是釜山有泳池的咖啡廳，提案十之八九會出現的熱門地點！這間比起咖啡廳更像是餐酒吧，早上的時候可以邊自在的泡水，邊看漂亮的海雲臺海景。到了晚上，就變成了年輕人最愛的泳池派對，紫色的燈光一打下去，超有feel！此時就會從咖啡廳搖身一變舞池酒吧喔～ info. 地址：부산 해운대구 송정구덕포길 170-5 ＃세컨드글라스 在松亭海水浴場附近，也算是近年來相當熱門的景觀餐廳之一，除了咖啡、各種飲品之外，也有正餐排餐、義大利麵等，此外酒類也是有販售的喔！一樓可以看見為開放式廚房，二樓以花草作為裝飾，採光相當好，戶外區有泳池，泳池旁的玻璃帷幕可以眺望海景，旁邊有躺椅，可以拿著咖啡或紅酒在這裡納涼，超享受！ info. 地址：부산 해운대구 송정구덕포길 37 송정동 759-1 ＃달맞이휴게소 這幾間裡最少女心的泳池咖啡廳，就是這間迎月休息站咖啡廳！比起上面兩間比較偏向酒吧的咖啡廳，這裡是認真的咖啡廳，不但咖啡很推，蛋糕才是來這裡的首選目標，可以端著點的甜點咖啡到屋頂，池畔邊享受，想要涼一下也可以跳入一旁的泳池喔！這裡的色調很可愛，一定要拍上100張照片才過癮。 info. 地址：부산 해운대구 달맞이길 137 上面那幾間泡菜編最想去最後一間，看ig的韓妞打卡分享，蛋糕看起來有夠好吃又超大塊～先手刀衝去訂機票囉～ #&other #咖啡廳 #泡菜旅遊 #泳池咖啡廳 #泳池咖啡廳推薦 #游泳池咖啡廳 #釜山 #韓國咖啡廳 #韓國必去 #韓國旅遊 #韓國行程推薦 #韓國踩點 #首爾 #달맞이휴게소 #세컨드글라스 #포트1902 

遭關1年出獄！地表最帥和尚「亞洲水行俠」蓄鬍短髮新造型，化身188CM腹肌暖男

緬甸男模Paing Takhon靠著個性長髮及健壯肌肉，獲得「亞洲水行俠」的稱號，他不但身材好到沒天理，裸身時性感的刺青更是迷倒萬千少女，而他因參加反政變運動，經歷了入獄風波，出獄之後開了YouTube頻道，打算好好和粉絲分享日常，今天就一起來看看他的故事吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/1294880 緬甸十大演員 Paing Takhon不只臉蛋帥氣、擁有完美六塊肌人魚線，身高還足足有188公分，高挑精壯的身材配上姣好外貌，讓他2014年就以模特兒出道，後來轉戰演藝圈，不但有參演戲劇作品，也發行過專輯，甚至曾被《緬甸時報 The Myanmar Times》選為十大演員之一，也擔任過緬甸旅遊大使，促進緬甸旅遊觀光潮，多才多藝的他還精通繪畫及下廚，如此完美的男神要人怎麼不愛！ （圖片來源：Facebook@Paing Takhon） 地表最帥和尚 不過，就在Paing Takhon當紅之際，卻突然於2021年宣布自己要「剃度出家」，當時消息一出可是嚇壞了所有粉絲，幸好Paing Takhon解釋「要用10天的和尚生活，讓心靈更平靜祥和，也更了解自己」，原來他是為了用10天的和尚身份來實踐新年新希望，而他出家後，即使將招牌長髮剃掉，帥氣的外型也根本藏不住，穿著一襲架娑的和尚照曝光後，再度風靡全亞洲，又額外獲得了「地表最帥和尚」的美名。 （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Facebook@Paing Takhon） https://www.popdaily.com.tw/life/817203 反緬甸政變，上街遊行 而Paing Takhon一直以來都相當熱衷於參與公益活動及社會話題，在2021年緬甸發生政變事件後，Paing Takhon不但在社群媒體上積極發聲，還親自參與反政變運動，他公開呼籲國際對緬甸人民伸出援手，也要求釋放翁山蘇姬，這使得他因公開反對政變而被當局逮補，遭判入獄3年。 （圖片來源：Tiwtter@PaingFanbase） 遭逮捕入獄，消失一年 幸好Paing Takhon在今年3月獲得特赦，提前獲釋出獄，因他入獄時個人IG及臉書全被封鎖關閉，Paing Takhon踏出牢房第一件事就是和粉絲更新近況，立馬換了大頭貼向大家報平安，只見他沒有了招牌及肩髮型，取而代之的是一頭清爽的短髮，另外還多了成熟又有神秘的蓄鬍造型，讓網友再度被Paing Takhon的帥氣外貌震懾！ （圖片來源：Facebook@Paing Takhon） https://www.instagram.com/p/CdLUNRUPt55/ https://www.instagram.com/p/CbeLJCRIg1U/ https://www.instagram.com/p/Ced0WP7Bn_1/ 開設YouTube頻道 除了分享帥照之外，Paing Takhon還宣布開設個人YouTube頻道，上傳的第一支影片以刮鬍子為主題，雖然只有短短30秒，但調皮又開朗的笑容讓網友全眼冒愛心，之後發布的影片多為和寵物的生活片段，愛動物的模樣又再度圈粉一波！ https://www.youtube.com/shorts/oqFmfkPzC3k https://www.instagram.com/p/CfNjewyPOOj/ https://www.popdaily.com.tw/life/875763 看到「亞洲水行俠」Paing Takhon回歸，是不是也替他感到開心呢？雖然他最初是靠著帥氣外貌爆紅，不過才華洋溢又富有愛心的他，才是讓粉絲真正離不開的原因，幸好經歷這些風波後，他再度回歸到眾人目光中，一起來期待他之後的作品吧！ 撰文報導©️PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #河豚汽水 #Paing Takhon #youtube #亞洲水行俠 #入獄 #出家 #出獄 #刺青 #地表最帥和尚 #影劇音樂 #波波名人 #演員 #生活精選 #男模 #緬甸 #緬甸旅遊大使 #長髮 

想看起來比同齡的人年輕，3個要點必須掌握！💖🎉保養新發現 ，夜姬出的一款好強的精華霜，皮膚好到感覺要飛上天🌟夜姬奢華奇肌

有在保養的人一定都有遇過這樣的階段 \ 保養無感 /！ 保養就是要追求 \ 比同年齡的人看起來更年輕 /。 明明花了大錢買了很貴的保養品，可是怎麼每次用一用就開始覺得沒有效！越用越沒感覺。 其實不是你用了沒感覺，而是你的皮膚已經習慣了你正在用的保養品。 難道...皮膚不能再好一點嗎？ 如果你用過 夜姬奢華奇肌霜 https://pse.is/QAGPT 你會驚訝，這世界上竟然有這麼用了有感覺的一瓶精華乳霜！(看下去，希望我的效果也能令你驚豔！) 人人都想要留住年輕，到了我這種40幾歲的年紀，真心只想再多留幾年的青春，讓自己可以看起來比同年齡的人更年輕呀！ 上次到馬爾地夫，同遊的年輕人都才20多歲，當時完全沒有人知道我已經快40歲了。 玩個幾天後，大家問起我的年齡，一說出口大家都非常驚訝！不相信當時的我已經快40歲。 每一次用奢華奇肌霜都會讓我非常驚喜！實在是太有感覺了！(怎樣有感覺，看下去跟你說😉) 先說它的容量吧，一瓶整整90ml 我可以用一整年！ 奢華霜的包裝也非常有質感，很清爽又高貴的樣子！ 再來說說奢華奇肌霜的質地，非常Creamy、Soft。 味道很沉穩，每次在臉上塗抹開來，都會讓我覺得身心舒暢，就好像在度假森林的感覺，那種味道很放送，有種很高級的感覺！💖 濃濃的精華霜挖出一坨來看，非常札實！有厚度！但擦在臉上卻非常滋潤不油膩！太厲害了！到底怎麼做的！😉 想看起來比同齡的人年輕有3個要點必須掌握！ (1)不要化大濃妝，盡量保持素顏或淡妝。 (2)減少使用"粉"類的彩妝品，粉餅、蜜粉、粉條等等，如果沒有天生好膚質最好要戒斷。 (3) "選對抗老"的保養品，夜姬奢華奇肌霜堪稱一絕！肌膚能力再提升，很有感覺。 你還記得青春期的那層油脂嗎？過了25歲，那層油脂變得彌足珍貴！你會發現有那層油脂在，皮膚好像隨時都可以很漂亮、澎潤。 油脂及水分平衡的肌膚，才可以看起來隨時皮膚都好好！ 當我第一次用到夜姬奢華奇肌霜的時候，簡直令我驚艷，因為那層寶貴的油脂又回來了！ 以前每次換季，我就飽受油水不平衡之苦，一變天就敏感！要油沒油，補上去又長粉刺，要水沒水，補了也吃不進去。 夜姬奢華奇肌霜總是可以即時的幫我穩定皮膚狀態！ 在臉上塗抹開來，稍微輕輕按摩，整個角質肌膚都在發亮！ 擦上後的保濕和油潤效果常常讓我覺得很神奇！ 是一瓶不管甚麼時候用都很有效果的高級乳霜！ 這款奢華霜我認為更適合在做完臉後，每個晚上睡前【厚擦】，隔天醒來，皮膚簡直看起來像青少女！ 當然，做完雷射後三天也可以使用！幫忙穩定和保濕肌膚！讓雷射的效果更持久！ 我是一個40歲才有一個寶寶的媽媽，相差40歲耶！真的很希望以後帶小孩上學的時候，還可以讓小孩覺得"我媽媽真年輕漂亮"呵~ 給大家看一下素顏和淡妝的我。 如果你在用的保養品讓你覺得無感，那這瓶奢華奇肌霜一定適合你！ 喜愛臉上擁有這樣年輕的亮度，閃耀著青春的光芒，這瓶奢華奇肌霜大推給你們！ 奢華奇肌霜 ► https://is.gd/Ja8aPa 小包裝旅行組 ► https://pse.is/M7UZA (現在裡面還贈送500元折價卷喔！) YOUSHI夜姬官網 ► http://www.YOUSHI.com.tw

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開賣沒多久竟然就賣光光！日本PLAZA最新櫻花妹必敗前 5 名排行榜出爐！情人節限定可愛炸了！

日系彩妝重度患者，怎麼能錯過經典不退流行的東京plaza呢？編輯這次帶你偷偷淺入plaza，幫大家歸類出，近期日本櫻花妹時下最流行的保養品以及化妝品！快跟著編輯的腳步，一起來看看最近熱賣的商品前五名吧！ 第五名：情人節限定 Miss Joange護髮油在日本櫻花妹，護髮商品數一數二的Miss Joange，終於出新商品啦！響應情人節活動，這次Miss Joange特別出了新的可愛包裝，以滿版愛心為底的瓶子，遠看相似櫻花盛開的樣子，味道是限定款的山茶花香味，想要在情人節的時候，擄獲男友的芳心，絕對不能忘記 塗上Miss Joange的護髮油喔！ 第四名：SAKURA BLAN'C身體芳香噴霧SAKURA BLAN'C身體芳香噴霧，以珍珠的綴飾搭配上粉紅色的透明瓶身，女子力大爆發的包裝，讓人還沒聞它的味道就想要入手！重點是，味道是淡淡的櫻花香，即將入春的新商品，想要桃花大開的妹妹可以考慮購入唷！ 第三名： RIMMEL眼影最近又重新夯一回的RIMMEL眼影，粉狀奶油質地很好推，同時也非常的顯色，常常賣到缺貨，幾乎人手一個的眼影盤唷！如果還在煩惱不知道要入手哪盤眼影盤，RIMMEL眼影是編輯大推的眼影喔！！！總共有四種不同系列的眼影盤，四種編輯都好想要喔！！！！ 第二名： OHANA MAHAALO 系列限量小香近期在臺灣展店的OHANA MAHAALO，卻在日本plaza偷偷出了限量香味喔！2018春天限量版本，白鴿伴隨著飄飄櫻花瓣的可愛包裝，象徵著春光爛漫的少女感覺，OHANA MAHAALO這次推出的新味道是溫暖櫻花香，喜歡櫻花的你，必敗商品之一！這次還同時出了護手霜喲！！ 第一名：懶人專用，印章眉筆 最近讓櫻花妹最著迷的，就是這個「印章眉筆」！以海綿簡單按壓眉粉，簡單在眉毛上像蓋印章一樣「砰」一下，就完成了完美的眉型！此款眉筆印章的色系非常適合東方人的髮色，此外還出了兩種眉型呢！無論是你是想走日系清純的妝容，或是個性帥氣的風格，只要簡單按壓一下，即可擁有閃耀的眉型妝容！ 想知道更多日本美妝新品資訊，就趕快追蹤我們「波波日本」臉書粉專和IG拉～ 資料來源：整理報導 #日本 #櫻花妹 #購買 

「貓‧美術館」系列公仔實體化！讓喵療癒你，把貓‧美術館搬回家囉！

觀賞名畫的時候，總是只能看到畫作中主角的正面，卻不能看到其他面向，你是否也曾對蒙娜麗莎的背面感到好奇？想知道她的頭髮有沒有梳整齊？名畫拾穗中彎著腰撿拾稻穗的女主角，揚起頭後的臉龐是否美麗動人？謎底即將於全球首發企劃「屬於你的桌上貓美術館」收藏型公仔中揭曉！ 2019年首次登台就大受好評且話題不斷的「貓‧美術館CATART by Shu Yamamoto」將再次先掀起「喵化」旋風，聯合數位文創全新企劃「屬於你的桌上貓‧美術館」將360度「喵化你的視界」！首波精選推出山本修Shu Yamamoto老師「貓・美術館CATART」六件經典作品，由日本官方與台灣原型師團隊攜手合作，經過長達1年的交流討論，共同打造出六座仿真版實體「貓・美術館CATART」公仔，完整呈現360度的貓咪全貌。貓娜麗莎、戴珍珠耳環的少女貓、貓之泉、拾貓草、大碗島的貓咪午睡等經典貓名畫，將立體化呈現於各位面前，讓大家不再只能看見療癒的貓名畫正面，也可揭開其身後的神秘面紗。 「貓‧美術館CATART by Shu Yamamoto」系列首度實體公仔化。（ 圖/ 聯合數位文創提供） 本次台灣研發團隊除了將名畫立體公仔化外，更結合畫作的背景圖、畫框包裝盒及紅龍等場景，打造出迷你版的博物館實境，將「貓・美術館」情境完整縮小成桌上型的裝置藝術。這些在展場裡令人驚豔的貓美術館畫作將轉化為實體公仔，並於六月七日晚上九點於嘖嘖募資平台上線，讓廣大貓粉們收藏，直接把「貓・美術館」搬回家。 除了將名畫立體公仔化外，更結合畫作的背景圖、畫框包裝盒，打造迷你版的博物館實境。 （圖/ 聯合數位文創提供） 在疫情緊張的日子裡，讓「貓・美術館CATART」帶來你來場能夠療癒心靈的視覺美學饗宴吧！ 【貓．美術館 CAT ART by Shu Yamamoto × 公仔盒玩】 募資頁面：https://www.zeczec.com/projects/catart-by-shuyamamoto

當媽後更不能馬虎！子宮保養8大招，每個女生都要懂～從內而外才漂亮！

子宮是女性生殖系統中非常重要的器官，它是懷孕和生產的關鍵部位。但是，由於現代生活方式的變化以及不良的生活習慣，許多女性可能會面臨子宮相關疾病的風險。因此，了解如何保養子宮和定期進行檢查至關重要。今天要帶大家探討子宮相關疾病、子宮日常保養和檢查的方法。 （圖片來源：Pexels） 子宮相關疾病 子宮疾病一、子宮肌瘤 子宮肌瘤（uterine fibroids），也被稱為子宮纖維瘤或子宮肌腫，是一種常見的良性腫瘤，通常在40歲以上的女性中發生，且生長在子宮的肌肉層或子宮壁上。子宮肌瘤通常在生育年齡的女性中出現，可能會導致不適或其他健康問題。子宮肌瘤的大小、數量和位置可能會因個人而異，有些人可能只有一個小的肌瘤，而有些人可能有多個或一個巨大的肌瘤。 子宮肌瘤症狀： 子宮肌瘤的治療方法： （圖片來源：Pexels） 子宮疾病二、子宮內膜異位症 子宮內膜異位症（Endometriosis）是一種女性生殖系統疾病，其特徵是子宮內膜組織在子宮外的其他部位生長和增殖，最常見的部位是腹腔和骨盆腔內的卵巢、輸卵管、子宮表面、膀胱和腸壁等。子宮內膜組織是女性月經週期中脫落的內膜層，但在子宮內膜異位症患者中，這些組織異常地出現在其他器官上，並在月經期間出現疼痛、出血等症狀。 子宮內膜異位症症狀： 子宮內膜異位症治療方法： （圖片來源：Pexels） 子宮疾病三、子宮頸癌 子宮頸癌是一種惡性腫瘤，發生在女性的子宮頸上的細胞，通常由人類乳突病毒（HPV）感染引起。該疾病通常在細胞發生癌變後才會出現症狀。 子宮頸癌症狀： 子宮頸癌的治療方式： （圖片來源：Pexels） 子宮疾病四、子宮腺肌症 子宮腺肌症（Adenomyosis）是一種常見的婦科疾病，其特點是子宮內膜組織生長進入子宮壁的肌肉層中。這種組織生長導致子宮肌肉變得厚實、僵硬和疼痛，可能對月經週期、生育和生活品質產生負面影響。 子宮腺肌症的症狀： 子宮腺肌症的治療方式： （圖片來源：Pexels） 子宮疾病五、骨盆腔發炎 骨盆腔發炎是指骨盆腔內的器官和結構受到感染和發炎的情況，包括子宮、輸卵管、卵巢、陰道、尿道等。骨盆腔發炎通常由細菌感染引起，例如性病、細菌性膀胱炎、陰道炎等。如果不即時治療，骨盆腔發炎可能導致不孕、慢性盆腔疼痛等嚴重後果。 骨盆腔發炎的症狀包括： 骨盆腔發炎的治療方式包括： （圖片來源：Pexels） 子宮日常保養 每位女生要知道，我們的子宮是非常珍貴且奇妙的器官！媽媽們也別因為之後不打算再生，或是覺得平常月經不會痛就不注重子宮保養，老了病痛找上身都是很可怕的！ 【延伸閱讀】 月經沒來仍被肚子痛糾纏！排卵痛位置、原因、緩解方法通通告訴你！ 當女生好難！月事各種迷思大解密｜止痛藥吃多會依賴？吃冰對子宮不好？ 生完小孩就會下垂奶＆妹妹變鬆？少女最好奇的10個懷孕問題，原來都是真的！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #保養 #女人 #女性保養 #子宮 #子宮保養 

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