【小R專欄】台東美食推薦｜來台東沒吃藍蜻蜓炸雞＝沒來過台東！

大家出國旅遊前，第一件事是不是都會上網查當地經典美食？那台灣旅遊呢？我的話其實也是一樣會查，畢竟很多地方都有自己的代表美食。 但有趣的是台灣很多名產或品牌，原本只在當地火紅，要買還得特地跑一趟！ 結果後來開得天花亂墜，全台都有分店，變得誰也搞不清楚哪家才是原始店，特別感就消失之餘，到了當地購買慾也會下降許多。 不過，我這次要分享的是我去台東玩必吃的美食，同時也是台東限定，那就是「藍蜻蜓速食專賣店」！ 既然叫速食店，當然就是賣炸雞啊！外皮炸得酥脆金黃，雞腿跟雞塊都多汁又入味，重點是價格也很親民，一份套餐就能吃得超滿足！比較特別的是上網一查才知道，這家新穎的藍色店面其實已經開了快 40 年，是台東人的童年回憶，也是外地人來台東必吃的經典美食。 而且藍蜻蜓生意真的很好，用餐時間一定會排隊，但其實這也算是店裡特色！ 排著隊、聞著炸雞香味，心情也跟著期待起來！ 總之來台東一定要把藍蜻蜓排進行程，沒吃過藍蜻蜓，真的就像沒來過台東一樣啦！ #台東美食 #台東炸雞 #藍蜻蜓速食專賣店 #台東必吃 #台東行程推薦 #台灣美食

【小R專欄】不是我們照顧不好，是牠太想我們了。原來貓也會得分離焦慮症！

你們知道嗎？貓咪也可能會得憂鬱症。牠們不像人類那樣能清楚說出心情，但我們可以透過一些看似可愛、奇怪的行為，看了牠們的求救的訊號。 我家貓咪妹頭，牠曾經有段時間愛躲起來，甚至開始咬自己手上的毛，像是在啃玉米一樣。那時我跟另一半以為是皮膚病、黴菌感染，趕緊帶牠去看獸醫。結果，檢查報告一切正常，獸醫說是是分離焦慮症。當下我們愣住了，原來貓咪也會有這種情緒病？原來牠不是壞脾氣，也不是我們照顧不好，而是太想念我們了！ 當時我跟另一半白天都得上班，家裡只剩下妹頭一隻貓，牠從小就依賴我們，卻必須長時間獨處。牠不會吵、也不會鬧，只能靠啃自己的毛來平靜內心，後來我們跟芋圓阿啾地瓜一起住後，妹頭的世界突然不再孤單了，同時牠不再啃毛，開始主動探索環境、甚至變得有點小霸王，我們忍不住感慨，陪伴，真的可以療癒一顆不安的心！ 很多人說，貓咪不像狗那樣需要人，但我不這麼認為。貓咪只是更不容易說出口而已！當牠出現異常行為，像是黏人、咬毛、焦躁，牠是在用牠的方式說，牠不是很好… 現在的妹頭，早已走出情緒風暴。雖然有時還是會當小霸王，但每當我看到牠懶洋洋的躺在其他貓咪身邊，我就知道，那段焦慮的日子，真的過去了。 如果你也養貓，不妨觀察一下牠的日常行為。也許，在你看不見的時候，牠正默默承受著寂寞與不安。也許，牠需要的不是你多愛牠一點，而是知道你會回來，所以，請好好善待你的毛小孩，因為你是牠的全世界！ 最後想跟大家說一件很重要的事❗️❗️❗️ 分離焦慮症跟憂鬱症雖然聽起來有點相似，但其實是兩種不同的情緒狀態。「分離焦慮」比較像是對主人的極度依賴，只要你離開牠的視線，就可能出現焦躁、哀鳴，甚至開始啃咬、破壞東西，只是因為牠太愛你了！而「憂鬱症」則更像是對整個生活都失去了興趣，牠可能不再愛玩、不愛吃、整天躲起來，像是在自己的世界裡慢慢沉下去…… https://health.udn.com/health/story/123123/7625335?utm_source=facebook&utm_medium=udnhealth&utm_campaign=fbpost&fbclid=IwQ0xDSwLaDChleHRuA2FlbQIxMQABHufFQVyWY_NrsTj5v3UAvZRSIpQDd2nLD1se2BFeu42rQ5VVGLd3s3UDyk5J_aem_w6HBV8lOuqrmimnH2pDjtw

【小R專欄】那年我去聽張惠妹演唱會，十年後居然抽到7%特殊NFT也太扯！

週末整理房間，意外翻出了一張已經掉色的CD專輯，是張惠妹《阿密特 A-MIT2 精裝紀念版》，一瞬間把我拉回到人生聽第一場演唱會的回憶中。 那時我還是個高中生，家人帶我去放鬆心情，說要帶我去聽演唱會。沒想到就這樣，走進了我人生第一場演唱會，《烏托邦世界巡城演唱會》，而且還是在台北小巨蛋！ 說真的，我當時完全沒有偶像崇拜的概念。 也不知道演唱會有多嗨、觀眾會多瘋狂。甚至連門票都讓我驚呆，還以為以後的票都長得像「信用卡」一樣！現在回想真的有點傻但也好好笑！ 但當音樂一響起，阿妹一出場，全場爆炸的尖叫聲、那種震撼的氣氛，完全讓我懂了，原來現場演唱會是這麼一回事！ 第二次聽演唱會，是在兩年前，張惠妹的《aMEI ASMR 世界巡迴演唱會》，這次是我另一半搶到票帶我去。坐在觀眾席，聽著那些熟悉的歌曲，心裡莫名湧上一股懷舊情緒，好像又回到了高中那年。 最特別的是，阿妹那次演唱會「空投NFT」給觀眾當紀念品，我居然還抽到7%特殊款！ 雖然現在演唱會票越來越難搶、越來越貴，但那種一輩子記得的現場感動，是任何CD和耳機都取代不了的。 你們人生聽第一場演唱會是誰的？現場最讓你感動的是哪一首歌？歡迎在留言區分享，一起來懷念屬於我們的青春回憶！

【小R專欄】日本超市推薦｜晚上七點半是搶特價商品的黃金時段🛒

如果你來日本自由行，每天晚上七點半左右真的很值得去超市晃一圈，那時候剛好是很多超市開始貼特價貼紙的時間！ 不只有熟食便當、壽司、炸物、甜點、關東煮，有時連伴手禮盒也會打折，價格甜到你會懷疑是不是標錯。不只省錢，還能看到當地人真實的生活樣貌，你會看到很多穿著西裝剛下班或是帶小孩的家庭主婦來選購，像是動畫很常演高中生午餐愛買的炒麵麵包，還有可麗餅與章魚燒等眾多商品，這種體驗蠻有趣的！ 像我在日本旅遊期間，最常去的是東京淺草的 西友 SEIYU 淺草ROX店，就在 ROX 購物中心 B1，24 小時營業、熟食選擇超多，晚上去幾乎都能撿到半價的便當或甜點，戰利品滿滿超有成就感！你們也有去日本超市撿便宜的習慣嗎？歡迎分享你曾經在日本超市撿過最爽的戰利品，一起交流挖寶經驗吧！

【小R專欄】回家才吃得到的味道，阿公阿嬤的菜，是長大後才懂的幸福！

你有沒有這樣的時候？寧願吃洋芋片、炸雞、麥當勞，也不想吃家裡煮的飯菜。 我小時候就是這樣的孩子。阿嬤煮了一桌菜，我只夾幾口白飯就轉身拿零食。滷肉？炒青菜？煎魚？當時的我覺得「不夠味」，也不明白為什麼大人總說那是「好吃的滋味」。 記得有一次，小姑姑從台北回來，看到我與妹妹不賞臉阿嬤的料理，就說：「你們人在福中不知福欸！」那句話當時聽不懂，現在卻記得很清楚。 長大後到外地念書，才知道什麼叫「嘴饞也會想家」。吃膩了學餐、連鎖餐飲店，腦海裡最想的，竟然是阿公煮的菜。我每次回家都會外帶好幾道，帶回宿舍加熱，一口飯配一口滷肉，整個人都暖了。 甚至現在在台北生活，偶爾經過那種看起來不起眼、卻總是坐滿人的家常菜小店，我還是會停下來走進去，點上一盤空心菜、一碗滷肉，因為那是家裡的味道，是童年的味道。 原來，不是我們的口味變了，而是我們長大後，開始懂得珍惜那些看似普通、卻滿是愛的日常，那些最簡單的滋味，才最難忘。 如果你也有一樣的感覺，留言跟我分享，你最懷念的家常菜是什麼呢？

【小R專欄】你喜歡日出還是日落？從一個看似平凡的問題，看見人生的選擇與思維｜日出日落哲理小故事分享

你喜歡日出，還是日落？ 這個問題聽起來很簡單，但當我問朋友的時候，他們竟然露出「被考倒」的表情。畢竟，日出日落不是每天都會發生的事嗎？還有什麼好挑的？ 但我覺得，這種平凡中的選擇，才最能看出一個人怎麼看待生活。 我記得大學有堂通識課，老師問了全班這個問題：「你喜歡日出還是日落？」 那天教室裡氣氛突然變得好有溫度，大家紛紛發表自己的理由，而最讓我驚訝的是喜歡日落的人竟然比日出多！ 有人說：「日落就是下課啦！可以回家耍廢，很爽！」 有人說：「每年跨年看日出都快看膩了，所以我選日落。」 那我呢？我毫不猶豫選了日出。 對我來說，日出是一種象徵，是新的開始，是還沒發生的一切，是希望、是力量；相對的，日落對我而言，則是一種結束，甚至帶點「逝去」的感覺。 我還記得有一次到海邊拍日落，過程超好笑!太陽下山的瞬間大概只有三秒，我手忙腳亂換角度調曝光，最後照片全糊還變成夜景，現在想起來當下真的很蠢。 但也因為這樣，我才知道日落雖美，卻像人生中某些精彩瞬間，錯過就不會重來。 不過說起來很妙？每年大家都會去追「新年第一道曙光」， 那為什麼沒人說：「我們去看年尾最後一個日落吧」？ 其實也很浪漫吧，那也是一種告別、一種收尾的美好啊。 你們喜歡日出還是日落？ 你的選擇背後，有什麼故事或回憶嗎？ 歡迎在留言區跟我分享！

【小R專欄】萬豪下午茶吃到飽開箱｜不是只有女生愛，男生也會一試成主顧🦐

以前我總覺得「下午茶」是女生專屬的生活型態，三層蛋糕塔還有配上拍不完的打卡照。 男生呢？我們嘴上常說「我不愛吃甜的」，結果私底下回家嗑的餅乾、蛋糕根本堆成一座山。 這次，我們選了台北萬豪酒店 Garden Kitchen 的下午茶吃到飽。 是的，不是精緻小巧型，是正港吃到飽！ 進門那刻，我就被冰台上的海鮮吸住目光。生蠔、白蝦、淡菜，全都新鮮得像剛從港口搬上來。 那一刻我才明白，下午茶不是只有甜點，還有鹹的、熱的，甚至是會讓人停不下來的那種豐盛。 對了，順便跟大家分享我自己吃 buffet 的一套順序，第一輪絕對是海鮮，因為就價格貴加上很冰涼很開胃，接著我轉戰熱食區，牛肉、義大利麵、炒時蔬，中西混搭，就算你是挑嘴的人，也能找到命中注定的那一盤。 最後才是甜點，蛋糕、慕斯滑順綿密，還有手工餅乾與各種巧克力，完全是甜點控的天堂。 💰價位資訊(現在不吃真的會後悔) 原價：NT$1,080／人（13歲以上）+10% 服務費 現在優惠價：NT$899／人 +10%（限週三至週五 15:00–17:00） 📅 優惠只到 2025 年 8 月 29 日，想吃要快！ 這不是那種精緻、吃完還想去夜市續攤的下午茶，這是會讓你吃飽撐到晚上還不後悔的爽感。

【小R專欄】有沒有發現，你家寵物越來越像你？

你有沒有覺得，養寵物久了之後，牠不只長得像你，連「個性」都超像你？ 像我家妹頭，超級誇張。 https://www.instagram.com/p/CyuJY-QP63o/?igsh=MXF5eW14bTY3YXA0dg%3D%3D 牠光是外表就很有特色，放在一群貓裡，你絕對一眼認出來，為什麼？因為牠真的很跩，平常就像個大爺，坐在那邊冷冷看你經過。最誇張的是牠超吵，常常在房間門口喵喵叫，幫牠開門進來之後，三分鐘又開始吵著要出去！牠根本以為自己是阿里巴巴，說開門我就得開門!但後來我發現，其實牠好像很像我自己欸！ 我平常也愛耍跩、講話直接、又超容易精神分裂🤣 所以各位毛爸毛媽，如果有一天你家毛孩做了什麼讓你翻白眼的事，別氣！因為牠可能只是……學你的而已

【小R專欄】泡湯後一定要吃這碗！「滿來溫泉拉麵」拉麵控別錯過🍜

大家來北投玩，應該都會安排泡湯行程吧？ 我也是！每次到北投，先去北投圖書館晃一下、泡個溫泉放鬆身心，然後肚子就餓了🤣🤣🤣 這時候我最常安排的一站，就是這家很有名的「滿來溫泉拉麵」。它不只是觀光客愛去，就連在地人也會推薦，是我每次來北投都一定要報到的一間美食小店。 走進「滿來」店裡，真的有一種瞬間飛到日本的錯覺。整體裝潢是木質和風風格，搭配日式燈籠和拉門，超有氣氛！ 拉麵的部分我們這次點的是豚骨拉麵。湯頭非常濃郁，喝起來不會死鹹但很有深度，配上Q彈的麵條跟入口即化的叉燒，超級滿足。 除了拉麵，他們的小菜也完全不能錯過！第一個推薦的就是溫泉蛋！來北投當然要吃溫泉蛋啊！這裡的溫泉蛋熟度剛剛好，蛋黃是那種會微微流動的狀態，一口咬下去超療癒。 再來就是招牌炸豆腐。外皮炸得金黃酥脆，咬開裡面軟嫩嫩的，加上他們特製的醬汁，不誇張，我直接加點第二盤！ 整體來說，「滿來溫泉拉麵」不只是在觀光客中很有名，其實也真的有實力！不管是拉麵還是小菜都讓人印象深刻，而且店的位置也很好找，就在北投公園附近，泡完溫泉走過去剛剛好。 如果你也在找北投美食推薦、北投拉麵推薦，這間絕對可以放進你的清單！下次來北投泡湯，不妨把這碗溫泉後的拉麵一起排進行程吧！ #北投美食推薦 #北投拉麵 #滿來溫泉拉麵 #北投必吃 #北投一日遊 #溫泉蛋 #炸豆腐必點 #台北拉麵推薦 #拉麵控 #拉麵日常 #台灣美食日記 #泡湯美食行程 #北投美食地圖 #日式拉麵

【小R專欄】貓奴阿公玩Cosplay｜你有跟阿公一起穿越過嗎？我們全家一起玩到笑瘋！

你們一定有玩過 Cosplay ！但你有沒有試過一起跟阿公一起 Cosplay？ 沒錯，我們家真的做到了！ 那一天，我們全家決定來點不一樣的回憶，直接來場「家庭穿越大亂鬥」！ 阿公一出場就穿上皇帝龍袍，整個氣勢全開👑 我則扮成聖誕老公公，另一位家人變成麋鹿🤣 一開始只是想拍幾張趣味合照，結果全家玩到上癮，邊拍邊笑，根本像在拍短劇。 而且 Cosplay 不一定要很專業、不一定要上鏡，只要全家人一起玩、一起笑，就是最棒的回憶。 #Cosplay家庭版 #貓奴阿公 #家庭歡樂 #阿公穿皇帝裝 #家庭活動推薦 #親子互動 #家庭搞笑片段 #跟阿公一起玩

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【小R專欄】台東美食推薦｜來台東沒吃藍蜻蜓炸雞＝沒來過台東！

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【小R專欄】日本超市推薦｜晚上七點半是搶特價商品的黃金時段🛒

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【小R專欄】回家才吃得到的味道，阿公阿嬤的菜，是長大後才懂的幸福！

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【小R專欄】你喜歡日出還是日落？從一個看似平凡的問題，看見人生的選擇與思維｜日出日落哲理小故事分享

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