桃園｜CP值超高的義式料理餐酒館，Buono Caffe 布諾咖啡，不時有駐唱歌手表演。

. 聖誕節是不是還在想要去哪裡慶祝，在這裡有濃濃的聖誕氣氛， 一樓的裝潢設計有著濃厚歐洲風情，就像是在義大利餐酒館一樣chill❤️ . . 夜晚的 Buono Caffe 布諾咖啡真的好美， 而且我一走進門就站在陳列了多款異國精釀啤酒的冰箱架子前， 完全不知該選擇哪一款，老闆會很詳細的介紹一輪。 . . Buono 布諾咖啡的義式料理是以「南義」料理方式呈現 菜餚以最傳統道地、不過多綴飾的料理方式呈現， 完美演繹出義大利的經典，以品質好的橄欖油為基底， 加上豐富的海鮮，道地的南義風情，香味撲鼻擁抱幸福的橄欖味道。 . 剛逛完人擠人華泰，已經呈現餓死狀態，狂點😂 ◽️蒜香骰子牛 ＄360 ◽️西西里海鮮清湯 ＄150 ◽️煙花女番茄海鮮麵 ＄360 ◽️西西里番茄海鮮盅 ＄450 ◽️現煮伯爵熱鮮奶茶 ＄170 ◽️百香果乳酸氣泡飲 ＄180 . 這次點的前菜蒜香骰子牛就已經完全征服我的味蕾， 布諾咖啡炸的金黃蒜片實在是太銷魂，還有滿滿的炒洋蔥實在入味， 簡單的調味就可以引領出牛肉本身的甜味，這道菜真的可以天天吃都不會膩🤎 - . 再來是我的海鮮清湯，原本以為是單純清湯， 很難想像海鮮湯裡放了大量蕃茄蔬菜下去燉煮熬製高湯要花費多久時間， 而且還有豐富的海鮮盛盤上來，喝了都暖心了。 - . 經典的義大利麵，標準地中海式用料有橄欖、酸豆、番茄下去調配， 吃得到魚的鹹香味以及番茄醬汁的鮮味， 搭上澎湃新鮮的海鮮料中捲圈、蝦子、干貝，告訴我這盤不用四百元， 我真的會來桃園只來這裡吃飯了🥰 - . 布諾咖啡的海鮮盅用料更扯，干貝、蝦子、蛤蠣、淡菜、中卷、魚片， 以酸甜的牛番茄、洋蔥、高湯組成濃郁湯底，物超所值，食材詮釋的淋漓盡致， 還可以調整辣度，我建議可以選擇小辣配上麵包超級上癮， 好的料理是值得等待的，海鮮鮮甜完整呈現，我們超級超級愛🥰 - . 伯爵奶茶現煮，在等待過程中芬芳香氣讓人感覺幸福， 加上鮮乳的香醇感滋味更豐厚，尤其是冷冷濕濕的天氣。 價格比較高是因為選用鮮乳坊耗時三年研發的A2β酪蛋白鮮乳，貼近母乳的蛋白結構更容易吸收。 . . 除了夜晚的義式料理，店家還有提供早午餐、下午茶手作點心， 想要日常來享用或一般好友家庭聚餐，或是安排晚上小酌慶祝節日都很適合。 下次我再來桃園還是會想再安排Buono布諾咖啡回味一下。 菜單提供參考 . ◾️沒有收取服務費 ◾️提供Wifi使用，提供電源插座使用 ◾️低消一人180元 . 店家地址：桃園市蘆竹區桃園街87號 聯絡電話：03-3111016 營業時間：假日 1030-2100 週四公休日 平日 1030-1500 | 1700-2100 #桃園美食#布諾咖啡#精釀啤酒#桃園餐酒館#桃園晚餐 #桃園早午餐#曹曹吃桃園 # #南崁美食#桃園義式料理 食 #taoyuanfood#yummyday #poptour桃園#popyummy桃園

廣三Sogo附近串炸店～必吃😍

Instagram：taiwanfood_kao - 《 #小高吃台中 》 發掘一間近#勤美 的日式串炸店✨ 非常適合與三五好友來這小酌聚餐 菜單多樣化~有串炸/燒烤/野菜/飯食... 販售許多市面上吃不到的口感與滋味 – 🔼斧鍋六目炊飯$190 🔼名古屋手羽先$150 🔼生火腿乾酪串$150 🔼鮭魚親子串$150 🔼香蟹天津飯$150 🔼鐵板山芋泥$130 🔼鹽燒牛舌 🔼雞腿串$90 🔼杏鮑菇串$60 – 目前還有更新菜單！下次再發掘😋 必吃三道列在這！「生火腿乾酪」 起司控超愛😍使用伊比利生火腿！ 與法國乾酪,一同入口鹹•香•甜一次到位 手羽先-國產二節雞翅重點也是在醬汁上 是自家熬煮的燒鳥醬汁,非常入味不死鹹 鮭魚親子串用厚切鮭魚與北海道鮭魚卵 - 這次品嚐的炸物類,皆是現點現炸💯 雞肉吃起來肉質不乾柴非常Juicy!! 偏愛重口味的必沾上店家自製醬汁 鹹甜滋味(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)清爽且相當開胃！ - 米食為炊飯會悶一段時間再進行攪拌 還可以來份香蟹天津飯~最愛店家醬汁 吃起來完全不死鹹,與草蝦和煎蛋結合 #勤美美食 #台中美食 #Taichungfood ---------------------------------------------------- 🚩#攝食 串炸專門店 👣#台中市 #西區 中美街462號 ⌚17：30-23：00 ☎04-23280050 🚷週一 ---------------------------------------------------- #popyummy台中 #台中美食推薦 #台中宵夜 #台中午餐 #台中晚餐 #西區美食 #台中西區美食 #台中西區 #台中居酒屋 #台中小吃 #台中聚餐 #台中美食地圖 #台中餐廳 #台中必吃 #台中食記 #廣三sogo #草悟道

【台北信義區酒吧推薦】Threads爆紅的「招桃花聖地」，10間年輕人最愛的酒吧精選！

大家晚上經過信義區時會有跟打卡編相同的疑問嗎？為什麼這裡這麼多人，音樂這麼High看起來也太熱鬧～看完這篇你就懂為何大家這麼愛信義區了！Threads上甚至不少人說這些酒吧「超會幫忙招桃花」，被大家比喻成是月老廟，各位波粉們想開展新桃花下次不妨來信義區試試！現在就跟打卡編一起看下去吧～ 信義區酒吧街是什麼？ 信義區作為各式酒吧的一級戰區，從市政府捷運站周邊一路到台北101、微風南山商圈一帶都有許多街邊酒吧，可以輕鬆隨興的邊喝酒邊聊天，如果想要聚餐小酌，信義區也有非常多餐酒館、餐廳可以選擇，讓你有個盡興的夜晚！ 信義區酒吧推薦：戶外酒吧 1、Fake Sober 打卡編最愛的酒吧就是這間！動感的音樂帶動氣氛，整體歡快的氛圍感超強，就像來到國外喝酒般放鬆。在Threads上討論度爆高的「新月老廟」，指的就是這間！半開放式的空間，加上音樂以及酒精的催化，能夠輕鬆化身E人社交，會成為月老廟不是沒原因！Fake Sober也是許多外國人到台北，晚上一定要去看看的地方呢！ https://www.instagram.com/p/C9C9fXxvI1U/ 除了晚上是年輕人最愛的酒吧外，早上還是間咖啡廳，也是大家早上來逛信義區時很喜歡來打卡的地方！Fake Sober的獨特魅力，也讓他順利在附近開展二店，有空的話一定要去朝聖看看～ https://www.instagram.com/p/DAvBgatPa8a/ https://www.instagram.com/p/C_IQhA0SzYq/ Info 地址：台北市信義區松壽路20號 營業時間：8:00～2:00 2、Draft Land 擁有信義最強戶外雞尾酒霸主之稱的「Draft Land」，特色在於拿了就能走動的酒杯，無論在哪都能是你的酒吧。絕對的鬆弛感加上微醺的特調，晚上經過這千萬別錯過！快找時間跟朋友一起享受微醺之夜吧～ https://www.instagram.com/p/C0YRTG0r7yG/ https://www.instagram.com/p/CwFmdoiJgLj/ Info 地址：台北市信義區松高路19號1樓 營業時間：15:00～00:00（五、六營業至02:00） 3、ENI 放感情 與「WTNC」、「Relay Juicetail」一起座落在ATT 4fun的ENI 放感情，以趣味性十足的「惡搞版MBTI」為主題，推出了屬於 E人和 I人系列創意調酒。不過打卡編建議來了不要一次喝太快，雖然ENI放感情的酒看起來酒精濃度不高，但其實很多都有10％以上，很容易一下就醉到不行，建議帶酒量好的朋友來會比較好！ https://www.instagram.com/p/C-rx4xbSOru/ Info 地址：台北市信義區松壽路12號 營業時間：11:00～02:00（五、六營業至03:00） 4、Relay Juicetail 台北妹酒之王 標榜以新鮮水果調製出不同濃度的「Relay Juicetail 台北妹酒之王」，除了有敦化店外也宣布進駐信義區啦！與ENI放感情、WTNC同樣位在ATT 4 FUN上，晚上可以看到許多人在附近喝酒、聊天。搭配音樂，也是絕對的夜間王者！ （圖片來源：Threads @att4fun_center） https://www.instagram.com/p/C9ufze9PIW8/ Info 地址：台北市信義區松壽路12號 營業時間：11:00～02:00（五、六營業至03:00） 5、BLAH BLAH Bar 在新光三越信義A8館B1半戶外式場域的BLAH BLAH Bar，也是現下年輕人最愛的酒吧之一！在BLAH BLAH Bar可以按照自己當天的心情調製一杯屬於自己獨一無二的調酒，對於已經喝慣一般酒吧調酒的人超適合！ https://www.instagram.com/p/C_DRppsP4E4/ https://www.instagram.com/p/C-chdtIyXqi/? Info 地址：台北市信義區松高路12號A8-B1 營業時間：11:00～00:00（五、六營業至02:00） 信義區酒吧推薦：街邊酒吧 6、臺虎啜飲室 Landmark 說到市政府捷運站有名的酒吧，絕對非「臺虎喫飲室」莫屬！現場有多款不同風味的精釀啤酒，也設有木桌，能與朋友輕鬆的站著小酌。除啤酒外，現場也提供調酒、披薩，讓你在享受微醺的同時，也能填飽肚子！ https://www.instagram.com/p/CtWWcMHyKnf/ （圖片來源：yenling_924） Info 地址：台北市信義區忠孝東路五段68號 營業時間：17:30～23:30（五、六營業至1:30） 7、Sleep No More 白天也是間咖啡廳，晚上則化身年輕人最愛的潮流聖地，整體是銀白色的工業風的裝潢，說是台灣的韓國聖水洞也完全會有人相信！雖然開在信義區街頭王者Fake Sober對面，但店內卻完全不輸Fake Sober的人潮，超適合E人的社交場所又再加一啦！ https://www.instagram.com/p/C97bZjWyDCZ/ https://www.instagram.com/p/C1HVNgrLR1x/ https://www.instagram.com/p/C2koZ25PNjP/ Info 地址：台北市信義區松壽路26號1樓 營業時間：12:00～03:00 8、Cafe from Mars 7月才開幕的Cafe from Mars，藍白色的裝潢搭配招牌漢堡與調酒，不論是白天還是晚上來都很適合！開幕至今不過三個多月，每到晚上也總能看見滿滿人潮聚集在店門口跳舞、聊天，好聽的音樂加上酒精的催化，說是下一間在Threads上爆紅的月老廟也不為過呀！ （圖片來源：Threads @bling_tender） Info 地址：台北市信義區松壽路22號1樓 營業時間：12:00～03:00 信義區酒吧推薦：露天酒吧 9、WTNC 跟Fake sober一樣晚上是酒吧，白天則是咖啡廳。整間店以粉紅色為主，潮流科技感滿滿，很輕易就能拍出微醺美照。除了特色調酒、好吃的餐點外，現場還有水煙能夠體驗，很適合想嘗試看看的人前往。另外打卡編最推薦從沒來過WTNC的人點「3AM」，店內最熱賣的調酒先喝這杯不會錯！ https://www.instagram.com/p/C8CFSawPNGZ/ https://www.instagram.com/p/DAdBbeYhgld/ https://www.instagram.com/p/C6yKEd8vqOn/? 不過最讓人感到意外的是WTNC其實是服飾品牌NE.SENSE聯手KlassiC.以夜生活為主軸所打造的全新品牌，來到信義區可千萬別錯過啦！ https://www.instagram.com/p/DA0ecdKzUcm/? Info 地址：台北市信義區松壽路12號 營業時間：11:00～02:00（五、六營業至04:00） 10、CÉ LA VI Taipei 隸屬於LVMH精品集團的餐飲娛樂品牌， CÉ LA VI 在台北的店址選在微風南山48樓，除了品項豐富的調酒，還有各式各樣亞洲風格的料理，整體氛圍也非常高級時尚，細緻的室內裝潢無論怎麼拍都超出片～ https://www.instagram.com/p/DJwgaV-ILVr/ https://www.instagram.com/p/DCTUsJUPbI4/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DDorO_YTnZb/?img_index=1 Info 地址：台北市信義區松智路17號48樓 營業時間：週二 12:00–02:30，週三、四、日 11:00–02:30、週五週六 11:00–03:00 以上10間你去過哪幾間？如果不知道現在年輕人去哪的，看完這篇相信你已經知道啦～快分享給身邊朋友，準備週末一起去台北信義區好好High一下吧！ 延伸閱讀 👉🏻【2024最新台北跨年酒吧推薦】15間高空景觀酒廊賞101煙火、隱藏版特色酒吧 👉🏻全台老屋酒吧TOP9！在老宅裡享受微醺時光，將歷史一飲而盡吧 👉🏻台北文創市集大集合！週末偽文青的逛街好去處，台灣的好設計需要你的支持 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #彤彤 #BLAH BLAH Bar #Cafe from Mars #CÉLAVITAIPEI #Draft Land #ENI放感情 #Fake Sober #Relay Juicetail #Sleep No More #Threads #WAT #WTNC #台北信義區酒吧 #台北妹酒之王 #臺虎啜飲室 

新年派對怎麼穿？6個範本給你答案！尾牙、春酒也能這樣穿，一出現就驚艷全場

新年伊始，是不是有許多派對等著你去參加？不同於夏季的火辣出門，冬天去派對更多要兼顧到保暖，如果你穿的性感服裝和外套不搭，就無法從一開始就吸引到別人的目光。穿搭編為大家搜羅了出片又特別的「新年派對穿搭範本」，正要規劃假期行程的你千萬不要錯過！ 圖片來源：IG@jennierubyjane 新年派對穿搭範本｜1、戶外派對用存在感較強的彩色單品，製造視覺焦點 https://www.instagram.com/p/DCFDHd1ozqD/?img_index=4&igsh=cm1tbXpucDBsZXFo 如果派對地點在戶外，就不得不考慮到保暖的問題，而彩色的大亮片短裙，不會讓外套奪走造型的焦點，也能讓腿看起來更長，因為裙款的長度偏短，所以大家可以搭配高筒靴一起穿，除了拉長腿部比例，也能稍微降低露膚度，維持造型質感。 新年派對穿搭範本｜2、濕身感背心+長款手套，保留性感、增加帥氣 圖片來源：微博@VaVaMiss 「濕身背心」是最近很紅的時尚單品之一，不過這樣的款式在生活中並不日常，但用在派對就剛剛好！因為設計非常性感，所以大家可以用長款手套增加帥氣度、防止風塵感，再加上閃亮的粗項鍊作為點綴，完全就是Party Queen的必備造型！ 新年派對穿搭範本｜3、亮片元素單品，讓你在昏暗環境也閃閃發光 圖片來源：微博@宋軼songyi 如果你的派對地點燈光比較昏暗，那麼亮片材質一定是最吸睛的首選，衣服會跟隨你的動作折射出耀眼的光芒，就好像美人魚那樣讓人無法移開視線！宋軼用亮片元素細肩帶背心，搭配溫柔動人的魚尾裙，非常值得知性風女孩參考，如果覺得冷，只需披上簡單的長款大衣，就能在兼顧保暖同時，收穫最閃亮的派對造型。 新年派對穿搭範本｜4、透視蕾絲上衣+高腰短褲，調整比例、藏起贅肉 圖片來源：微博@希林娜依高CurleyG工作室 透視感較強的蕾絲上衣，需要搭配有設計感的內衣一起穿，除了增加造型的層次感，也不會讓胸前顯得很空，為了提升穿搭的獨特感，大家需要選擇較為誇張的項鍊來佩戴，下半身的高腰短褲可以巧妙的藏起腹部贅肉，讓你小酌的時候更放鬆，而高跟靴款與長筒襪則能從視覺上調整身材比例，非常適合小個子女孩當作範本參考。 新年派對穿搭範本｜5、粉嫩套裝+絲質內搭，用繫帶細節提升甜美小性感 https://www.instagram.com/p/C-pcaAuSUWk/?img_index=2&igsh=dTRsazNxbXI5YjM5 絲綢材質自帶撩人感，多賢利用粉嫩的褶皺套裝，讓少女的小性感更為甜美、不露骨，若隱若現的鎖骨鏈增加了造型的精緻度，而繫帶細節則讓整體氛圍更加可愛，這套穿搭非常值得甜美系女孩收藏，粉嫩的顏色開起閃光燈拍照絕對非常耀眼！ 新年派對穿搭範本｜6、金屬感洋裝烘托派對氣氛，還能增加神秘氛圍 圖片來源：微博@Vinida萬妮達 除了亮片以外，金屬感單品也很適合烘托派對氣氛，不過金屬元素本身的帥氣感，會削弱造型的性感氛圍，所以更適合酷女孩選擇，在鞋款部分，大家可以挑選同樣擁有金屬元素的長靴，一來維持風格的一致性，二來能為造型增添神秘色彩。 延伸閱讀 👉12生肖開運色是什麼？專屬穿搭範本給你解答！清理負面能量、吸引貴人相助，新年開運就要這樣穿 👉韓系穿搭是什麼？記住「4重點」顯高還顯瘦！5範本穿出韓妞愛的層次感 👉「慵懶慢人風」是什麼？上班族通勤也可穿、這個單品是關鍵，8個穿搭範本簡單又好看 👉「貝果風穿搭」是什麼？Jennie超愛這樣穿、只要有這個單品就成功一半，10個搭配範本請筆記 撰文編輯 #LeahHan #少女風 #性感 #新年派對 #派對穿搭 #流行時尚 #混搭風 #甜美 #蘋果型身材 #辣妹 #風格穿搭 

屏東晚餐🍴宵夜🥄小酌

日式風格的小店，座位不多、建議定位哦，有酒單，黑板上菜單的會變動，又是一間好吃好拍照的店🐱

適合聚會、姐妹淘喝一杯的中式精品餐酒館－Royal Joying Sioree玖尹（下篇）

上一篇文章介紹了伊通公園旁的絕美中餐廳《玖尹》的一樓空間，B1則刻意以另一篇區別介紹，其實是有特別用意的喔。之前提到B1是《玖尹》吧台的所在之處，如果像是溫室般自然光充足的一樓代表「白天」，那充滿交錯光影及間照設計的B1，便代表了「夜晚」。 《玖尹》B1刻意以低調高雅的深孔雀綠，和復古的紫紅絲絨為主色，白天落地玻璃窗讓陽光灑落在連接兩層樓的梯間通道，但座位區則為加了頂鏡的天花和樑柱自然隔出了隱密且充滿情調的幽暗空間，為兩個用餐樓層帶來即時轉場效果，仿若進入了另一個情境空間。樓梯側由目前業界炙手可熱的多媒體藝術家林俊廷量身設計出多款情境動畫LED牆面，視覺效果更加鮮明。 而喜歡和三五好友小聚，又怕太吵被投訴的朋友，《玖尹》也增設了擁有半透紗簾隔間的六人小包廂，並在帶有毛玻璃拉門、隱密性高的大包廂內，改使用台灣中菜館少見的橢圓餐桌，降低傳統主客席位之分的拘束感。包廂內並有投影音響設備，也可作為品牌活動或商務聚會的場地選擇。 在餐點方面，《玖尹》除了合菜，也推出中菜西吃的個人套餐，不時會更換菜單內容，滿足喜歡店內招牌菜式和喜歡多元嘗鮮的朋友，也非常適合商務宴客唷。不得不說，《玖尹》的套餐擺盤講究到連服務人員都難以招架，看看下圖就知道了…（最近套餐的菜單好像又換了，所以確切的資訊，可以上店家的FB fanpage上看看喔。） 而《玖尹》主打餐酒館形態，當然在酒的部分也格外用心。因為所處地域日商公司林立，也有許多長駐台灣的日本顧客，所以像「響」、「山崎」、「白州」等日本威士忌自然是少不了，而台灣人所喜歡的品牌「大摩」、「百富」，甚至是「人頭馬」XO都一應俱全。之前去小酌時，《玖尹》的Bar Leader自豪的說道：「經典才是永恆，創意調酒到處都有，但一杯完美的經典雞尾酒更加考驗調酒師的功力，也特別適合搭餐或獨飲。所以除非客人因故特別要求，否則誰都動不了我的調酒比例和風味。」果然當天我就喝到了一杯Old Fashion到不行的「Old Fashion」…濃厚的威士忌酒底帶有淡淡柑橘香氣、苦精與橙皮的苦味巧妙融合，像香水般充滿層次，氣味依序浮現、充滿口腔，誰也不搶誰風頭，卻又極為順口。喜歡經典調酒的朋友們，不妨找時間到店一試嘍! （Sorry沒有照片...因為太驚豔，跟朋友在讚嘆中一人一口來不及拍照就喝光光了。身為酒鬼就是這樣，但至少我有好好品味啊~~）

【 台北美食 】 無名いざかや no-name Izakaya 居酒屋 ~ 適合家人及朋友小酌

每當家人或朋友說吃飯時，光討論地點就花很久時間，想吃什麼？早午餐？下午茶？晚餐？ 要吃什麼料理？真的毫無頭緒 只好用電腦看google地圖尋找餐廳發現永和有幾家居酒屋評分頗高，選定了一家就決定前往，根本是行動派來著 😂 😂 🍽 山葵章魚 $80 入口有一點點山葵的嗆味，但不會嗆辣到無法呼吸，搭配下面的高麗菜絲整個很清爽的，吃完都覺得開胃了。 🍽胡麻豆腐 $130 這道看似普通的豆腐，其實清爽的好吃，4個人分一分很快就掃空！還會有種~~老闆..再來一盤的想法。 🍽明太子玉米筍(8支) $180 大部分的居酒屋都是用鹽烤，沒想到明太子跟玉米筍那麼搭耶！咬下還會有明太子一顆顆啵....啵.....的口感，很特別。 🍽大蛤湯 $100 這碗湯 超 鮮 甜 ！！我可以一個人喝完整碗，蛤蠣新鮮又大顆 👍 👍。 🍽綜合串燒(8支) $350 什麼都想嚐嚐，來份綜合的就對了！雞肉、牛肉、雞翅、香菇各2支，雞肉串多汁個人覺得是這盤最好吃的。 🍽剝皮辣椒牛肉串(2支) $150 辣辣脆脆的剝皮辣椒包在牛肉片裡，香氣是慢慢散發出來，添加了不少口感，第一次吃到這樣的組合，可以餒。 🍽有空炒飯 $80 根本是古早味～記憶中的味道呀！！ 小時候常常買一家肉絲炒飯，那是一家在騎樓賣的炒飯，簡單又美味讓我念念不忘，原來那個懷念的味道在這裡重現了，感動 😭 👱🏻‍♀️: 今天點的料理都無踩雷，安妮塔與家人都覺得不錯，適合朋友及家人聚會小酌的地方。 #居酒屋 #無名居酒屋 #台北 #永和 #無雷料理 #安妮塔吃台北 --------------------------------------------------------------------- 📌 店家資訊 無名いざかや no-name Izakaya 營業時間：週三至週一17:30-00:00 店休：週二 電話：02-86605059 地址：234新北市永和區保平路50巷2號 --------------------------------------------------------------------- ✦✦如果喜歡我的文章✦✦ 請追蹤我的 IG、臉書 及 波波黛莉 會不定期分享唷 🌐 FB ➙安妮塔ANiTa 🔎IG➙安妮塔ANiTa 🔮波波黛莉➙ANiTa安妮塔

盤點2021最夯的低熱量零食推薦，全都低脂、低糖、高蛋白，健身減重也可以放心地吃！

疫情期間宅在家，發現身邊許多人已經開始注意體態，戒掉大魚大肉改吃營養的健康餐食。卻常常因為忍不住偷吃幾口甜食或是炸雞而破功嗎？波波今日特別列出八種低卡零食來滿足減肥食偶爾想偷吃零嘴的各位！ 低熱量零食推薦：Bare Snacks水果薯片 bare 100%水果脆片是costco裡的人氣商品，選用成熟過後的新鮮蔬果切片，慢慢烘烤至酥脆，過程中無額外添加任何油脂或是糖分，成分清晰，且製作過程不經油炸，減低了水果薯片的負擔感！其中提供的口味非常豐富，除了最熱銷的切片蘋果之外，還有許多蔬果製成的薯片供大家選擇，是素食者也可以入手的一款零食！而這款水果薯片卻沒因為標榜健康而犧牲它的美味，不會過於甜膩，帶點水果本身的酸味，口感酥脆，一下就被搶著分食完了。 肉桂蘋果片口味 肉桂跟蘋果絕對是最迷人的組合。減肥期間不能碰肉桂卷也沒關係，這款肉桂風味的蘋果薯片也非常好吃！ 富士和紅蘋果薯片 這款薯片還有許多隱藏版的吃法，除了可以當零嘴之外，也推薦可以加入各式料理之中，增添口感以及風味！ 低熱量零食推薦： 蜂蜜檸檬煉乳雪糕 蜜蜂工坊與百吉冰淇淋聯名推出的雪糕也是非常推薦的低卡甜品，撕開包裝後，清新的蜜味瞬間飄出，原本以為煉乳本體會偏甜，但這款雪糕的煉乳吃得出淡淡的奶香，在甜度與濃淡之間調配的十分剛好，搭配內層的蜂蜜檸檬冰沙一起吃十分清爽。整枝雪糕享用完後完全不會有甜膩的負擔感，反而非常消暑，最後口腔之中還會殘留濃郁的蜜香呢。重點是！整枝雪糕熱量僅僅100大卡，很推薦給減肥時期想吃冰消暑的人！ 低熱量零食推薦：Pencil creamery低脂低卡高蛋白冰淇淋 來自台灣的無罪惡感甜點專賣店，提供了許多低卡商品，聽起來完全是許多減肥人的美夢！其中高蛋白冰淇淋也是許多運動人大力推薦的產品之一，嚴選食材以及精算內含物比例，打造出一杯杯口味豐富且低卡的冰品。最重要的是！小小一杯卻含有高達9克的蛋白質，吃甜食之餘還能補充蛋白，推薦給想滿足口腹之慾的健身人嘗試看看！ ＃伯爵奶茶 選用來自荷蘭的伯爵茶，口感以及茶味非常濃厚！ 低熱量零食推薦：台虎精釀生啤酒 嗨 身為啤酒控卻擔心熱量太高在減肥期間必須忌口嗎？台虎精釀推出的這款＃嗨啤，採用特殊的發酵技術，精釀而成低熱量且無糖質的生啤。啤酒花與麥芽平衡過後香氣十足，沒有添加任何調味，享受天然的麥香滋味與啤酒氣泡帶來的清爽口感，想維持體態又忍不住想小酌一杯的話不妨嘗可以試看看！ ＃嗨啤 除了好喝的啤酒以外，臺虎質感的外包裝也讓人有視覺上的享受！ 無印良品醬油米仙貝 無印良品這款醬油米仙貝也是追劇、看電視時嘴饞的好夥伴。以日本山形縣生產的米製作，日本米烘烤過後的香氣，一入口馬上化開，隨即還能品嘗到醬油帶來的鹹甜豆香，僅以醬油簡單的調味，無添加過多的調味料，對身體也較無負擔！ 低熱量零食推薦：有機鹽烤海苔 這款鹽烤海苔標榜完全有機的食材、調味，選自韓國廣川海域的海苔，搭配冷凍技術運輸確保食材的新鮮度，並使用歐盟認證的葵花油及自然日曬製成的海鹽做調味，最後經過傳統海苔鹽烤技術製成，口味香酥不重鹹，一入口海苔香氣越嚼越香，是一款大人小孩都合適的零嘴！ 低熱量零食推薦：Go ahead 優格森林莓果餅 這款優格餅非常適合作為下午茶小點心，酥脆的餅乾體外包覆著一層優格淋醬，由低脂的酸奶製成，所以吃起來負擔感較低，而裡層的麥芽餅乾咬開後還夾雜著一些莓果的內餡，為整塊餅乾增添不少層次感。一片僅僅70大卡上下，不過口味稍微甜了一些，建議搭配無糖茶或是咖啡一起食用喔！ 低熱量零食推薦：高蛋白薯片 由MY PROTEIN推出的高蛋白薯片也是許多人進行健身訓練時解饞的零嘴之一，一包僅僅100大卡，卻能從中獲得11克的蛋白質，低脂低碳水，吃起來口感也與一般薯片非常相似！口味上分別有燒烤及泰式酸辣味可以選擇，吃慣重口味的人不妨將它拿來替代以往吃的不健康零食！ 選擇內容物健康、營養成分高的食品，就不怕體重失控！還是要提醒各位，就算是減重零食也不可以替代正餐作為營養成分的來源喔！ 撰文編輯＃Jiaa #BareSnacks水果薯片 #Pencil creamery低脂低卡高蛋白冰淇淋 #低熱量零食推薦 #優格森林莓果餅 #台虎精釀生啤酒嗨 #有機鹽烤海苔 #蜂蜜檸檬煉乳雪糕 #零食推薦 

士林美食，早中晚一日士林平價美食之旅～士林捷運站1號出口附近美食

如何一天吃到士林美食精華，從老士林人到年輕士林人推薦這些店絕對是首選，晚點到美食是不等人的喔～一起來看看這些創意料理美食到底好吃的點在哪囉～ 名稱連結可以直接看位置地圖喔！ 早餐（跟據老士林人身分證Ｙ字頭朋友推薦） 阿水麵線 營業時間：06:00~09:00 （賣完為止） 尺寸：大中小 價位：$40-$80 需排隊 滿滿都是大腸/蚵仔/肉羹，屬於料多的麵線而且會加蒜來提味，整個CP值很高，老闆都會控時在09:00前必完售，所以想吃的人請早，建議點中碗可以吃到滿滿的料，離河濱公園不遠，吃完可以去河濱公園溜搭溜搭，順便消化一下等待進攻下一餐！ 中餐（充滿有型年輕人的店，還會巧遇滑板少年BBOY） 耕PLOW 營業時間：08:00~15:30 價位：$100-$350 人多時需排隊 店裡座位舒適乾淨，菜單有許多老闆的巧思與創意兼附營養，口味新穎很適合愛吃有層次口味的波友，內用沒座位時需等待候位，因為內用是不限時的所以人多時候位須等比較久！ 下午茶（士林老店） 雅力根坊 營業時間：08:30~22:00 價位：$45-$160 他們家有名的就是各式檸檬口味的蛋糕，超推檸檬波士頓，外層檸檬奶油主體質地是慕斯底部還有消化餅皮，搭配的新鮮檸檬片超多汁的，配紅酒小酌剛剛好！屬於價位便宜僅提供外帶的蛋糕店。愛起士條的波友也千萬不要錯過他們家的起士條，是有檸檬風味的起士條。 晚餐（觀光客與學生最愛） 寶飽煲 營業時間：17:30~20:00 價位：均價$300/人 尖峰晚餐時間需排隊候位 愛吃中式熱炒的波友這家絕對是首選，每道菜的火侯都超有鍋氣的，美味到令人不知不覺會多吃幾碗飯，超推他們家的煎蛋，很少店家可以煎出這麼厚的煎蛋，而且只要$150像是在吃餅一樣的厚度，再來蛤蜊湯也是鮮甜肥美到不行，看著圖片又餓了！ 士林一日美食，吃！吃！吃！就對了！飽嗝！ #士林#士林美食＃士林捷運站#士林人

#吳留手串燒店 台中勤美店 餐點都算中等之上 出餐速度也滿快

#吳留手串燒店 台中勤美店 餐點都算中等之上 出餐速度也滿快的 除了雞肉要烤比較久 很適合下班聚餐小酌 價格算偏中高 二訪機率 55%

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