【半年瘦 15公斤！！】醫生也覺得不可能,但我居然默默健康的達成了！！

哈囉大家好∙我是曈曈☀️ 太陽曈 跟大家分享我這半年來的生活 Made imposible being posible 😀 減肥是條漫長的路，需要很大的努力跟堅持 希望大家都可以健康平安，找到更好的自己☀️ 先稍微介紹一下我本人的狀況，因為我不是“吃”肥 我是因為罹患『多囊性卵巢症候群』 什麼是多囊性卵巢 月經一兩年多來都是三四個月才來一次，然後每次終於等到經期來了，但只來了一天！傻眼😢 看了西醫說我因為多囊所以不容易受孕，看了中醫說我的卵巢提早老化已將近女性的更年期 但是其實這都是大家看不到的狀況，大家只看到我突然變～超～胖～！ 所以我變得非常沒有自信，在路上如果突然看到認識的，我會立刻繞路或想辦法躲開 因為人永遠只看到表面：『你胖了！』『你瘦了！』 很少人會說：『你，好嗎？』 加上我也不是因為吃胖的，而是因為生病再加上作息不正常 聽到別人說：『你最近吃很好喔～』『幸福肥嗎你』『是不是過太爽了你』 這些話語都讓人覺得很刺耳，就算不說，我看對方的眼光，也知道你怎麼看我的....... 後來我開始聽朋友說哪裡的醫生很厲害，誰誰誰一個月瘦超多，我就開始看了幾個中醫花了很多錢 但是後來反而經期更亂 心悸 體重反彈更胖。。。。。。 雖然知道自己是不易受孕體質，問了西醫可以怎麼調理身體？醫生給我的回答：你有對象嗎？沒有！那你就等你有對象的時候再來找我吧！ ( what? 所以我現在只能等嗎? 單身真可憐。。） 後來機緣巧合，看到家樓下開了一間新的中醫診所，但之前也看過中醫（有看中醫的朋友應該知道，中醫很多部分都是需要自費的）花了很多錢，所以我就抱著平常心想說去看一下，看他會說什麼，也是一種試試看的心態。 覺得幸運的是，我遇到一個很好的中醫師，他讓我了解我的體質，先調理好我的基本體質，等到月經正常了，身體正常了，再來減重，才是正確的。而且一定要慢慢來，急速的體重下降，反而會造成身體的反彈，體重會比原本的更胖。後來因為吃了中藥調理體質，我的月經開始正常，我也安心的開啟我的減肥旅程。 關於飲食，也是要了解自己的體質跟生活去做安排，因為某些診所會直接給一個減肥食譜，什麼時間吃什麼，照著吃，我也曾經問過我的中醫師，為什麼他沒有這種食譜，他說：每個人的體質不一樣，不能把同一種食譜，套用在每個人身上，有些人確實可能有效，但也有些人可能不適合，而造成身體的反彈，所以我們可以來討論什麼方法適合你，而你也可以達到的。 開始吃中藥之後，我下定決心要搭配『運動』，所以我去家附近的健身房報到，剛開始真的覺得好懶，真的很懶得出門很懶得去動，但我硬逼自己去運動之後，我發現一天不動起來，好～奇～怪！！ 一開始我確實運動的蠻勤快的，一個禮拜幾乎去五天左右，但是後來醫生覺得我太拼了，讓身體太勞累，沒有好好休息，反而會讓身體反彈，該吸收的營養也沒吸收到，後來，有時候覺得身體真的很累的時候（是累不是懶喔！！😅 不要搞混了～哈哈哈）我就讓身體休息，我也開始接觸瑜伽，覺得瑜伽也真的是蠻不錯的運動，之前超排斥的，以為瑜伽就是要筋很軟要折幹嘛的，但其實瑜伽分很多種類，你可以選一個喜歡的種類去上課。幾本上運動就是一個星期“至少”一天有氧，一天無氧，有氧就是要讓自己喘的才算是有氧，無氧可以是重訓或是瑜伽之類的（因為我的健身房是有很多課程可以選擇的，所以我可以依照我的身體狀況去上課，但其實後來發現，有的時候在家花30分鐘也可以運動，因為網路上也很多運動的影片分享，就讓自己動起來就對了） 但是我也遇到停滯期，我基本上是一個月2-2.5公斤下降，體脂是1-1.2這樣下降的，後來有遇到覺得自己瘦得比較慢了，跟醫生討論出來覺得適合我，而我也可能可以遵守的就是『168』減肥方式。何謂168 ? 就是16個小時禁食，任何有熱量的東西都不可以吃不可以喝，只能喝水，無糖的茶之類的，最好就是喝水，然後8個小時可以吃東西。我一開始真的覺得超級無敵困難，因為如果我早上10點吃東西，我晚上六點就不能吃東西了，那我的一些朋友聚會就等於沒有了啊，如果再更早，我就要下午四五點之後就不能吃東西了，當時覺得超級不可能，但我小看身體的習慣，因為當我開始執行之後，剛開始的一個禮拜真的超困難，尤其如果會晚睡熬夜追劇，那根本就是不可能，但既然要做了，就只能做下去啊，後來我發現我身體慢慢習慣，我自己個人的生活作息也慢慢習慣，我時間過了真的就不吃，如果真的餓，我就喝氣泡水（發現氣泡水真的很有飽足感🤣 救了我）然後有朋友約吃飯，不是吃下午茶就是吃五點的晚餐，這樣我就可以在我原本的時間裡繼續執行，而且如果真的沒必要，真的少熬夜，熬夜真的很容易肚子餓，也會拉低代謝！沒事少熬沒必要的夜！然後真的沒事多喝水～喝水不僅可以瘦身，也可以讓女生的皮膚越來越好，不用怕水喝太多，只怕你喝水喝不夠，也不用怕喝太多水會水腫，因為他會利用各種方式排出體外～所以多喝水沒事～沒事真的多喝水！😂 本來以為的不可能，試著在生活中稍作改變，其實你也可以！ 開始168後，網路上臉書上ig都看到有朋友說一個月瘦了好幾公斤只是光靠168 ，但是我的體重沒有像別人說的那樣有效驚人，除了我本身體內有強力的阻力（就是我該死的多囊🙄 ）之外，我說了我每天吃的食譜給醫生聽之後，他說我：『吃太少！！』what ? 吃太少不會瘦 ？因為我沒有去算過我一天的基礎代謝 基礎代謝試算表 （快去幫自己算一下），你一定要吃超到你一天的基礎代謝，你才能拉高你的代謝達到減重的效果，所以吃太少或是不吃東西也不會變瘦，你減的只是水分，不是脂肪，你喝一杯水就回來了。因為我有運動，其實我那可以進食的八小時我可能有一個半到兩小時是去健身房運動的來回時間，真正進食只有六小時左右，我又吃無糖豆漿無糖優格無糖的balabala之類的，根本一天吃不到一千卡，自然代謝會下降，體重會卡關，所以後來我調整自己的飲食，我那可以進食的八小時我就正常吃！但是當然還是要選擇東西吃啦～只是我就吃得比較快樂😂 （我覺得健康瘦對女生最好的就是，你的胸不部會小太多，說不會變小是騙人的，因為胸部也是脂肪，變瘦了胸部也會變小，但如果是健康的瘦，不會先瘦到胸部，它們也不會小到哪裡去，因為變胖胸部變大，然後現在也沒消太多，這也算是個意外的收穫吧😅 ） 雖然減肥但是還是偶而要讓自己happy一下，所以我一個禮拜最多有一天的放縱日，因為本身比較喜歡小酌🤣 我的放縱日通常就是會太～放～縱😅 醫生說可以大概小酌個一杯吧，但是酒喝下去，喝了幾杯誰記得😂 喝酒後幾天就必須要承受體重會上升的代價然後快去健身房報到，恢復正常的168作息生活，由於實在太痛苦😩，所以後期其實我已經非常少喝酒了，可能就一個月1-2次最多，其他時間都是168正常生活居多了。 其實一開始我在運動的時候，我真的蠻認真的，我幾乎每天去健身房報到，怎樣都要讓自己流汗然後做點重訓，也吃得很健康，但是我體重沒有降，反而上升了快兩公斤，我當時非常挫敗，覺得自己很努力了為什麼還是瘦不下來，但是當時幫我調理身體的中醫師，他鼓勵我，要我不要放棄，他說因為你的身體很長一段時間沒有運動，所以它還沒有適應，而且你現在體重上升，應該是肌肉增加了，肌肉本來就比較重，所以你應該高興，繼續保持！並且跟我說：「不要去看體重機上的數字！要看你的體態，還有你穿的褲子，體態是不是緊實了？原本穿的褲子有沒有變鬆了一點？每天0.幾的上下沒有意義，喝一杯水就回來了！不要在意體重機上的數字！」 繼續堅持，時間會給你答案！因為醫生的一句話，讓我本來很想直接放棄的心態，又讓我背著我的運動小包包，繼續運動去～ 我的朋友，一些比較親近的朋友，知道我是生病的關係，她們也常跟我說：不用管別人怎麼說，或是怎麼看你，你自己知道你越來越好就好啦～而且身體健康重要，幹嘛管別人怎麼說（但是當我瘦了之後他們就很老實的跟我說：你當時真的很像吹氣球，整個身體很腫很大隻，真的有點誇張😅😅但是我們知道你生病，你也不想要這樣，你也吃得很少，但是你就整個背面正面都好厚實😂 ） 是啊，自己的身體自己最了解，雖然胖瘦美醜都是一個表面的印象，但是so what ? 我知道我真的越來越好，我也知道我會更好！ （變瘦了之後都很喜歡用原圖拍照，修個顏色就覺得夠美了🤣我的鎖骨也終於看見它們了🤪 真是好久不見） 如果你也跟我一樣，是身體健康出了問題而變胖，沒關係～先讓自己身體健康！一切一步一步慢慢來！千萬不要求快！時間會給你最好的證明。但如果你真的是吃胖的，或是自己知道自己生活作息不健康，那你就想想，如果我這種身體不健康的都可以健康瘦了，那你一定更可以做到！ 希望大家都可以健康享“瘦”～ 我也在努力的維持住😀 （以上是我自己個人的小小生活分享，不一定適用於所有的人，只是想傳遞正面的想法，鼓勵所有可能有類似問題的朋友們😘讓大家都可以一起健康美麗） 我知道我在別人的舞台上 不是最瘦最漂亮最亮眼的那一個 但是我在自己的舞台上，努力閃耀 為什麼你要活在別人的舞台上？———曈語錄 我是太陽曈☀️ 謝謝你的閱讀，之後我也會繼續的分享我的生活大小事，帶給大家滿滿的正能量～ 如果想要看更多文章請追蹤我的PopDaily ✍️ 喜歡這篇文章的話，記得幫我按讚👍 及分享🔗 喔～有什麼問題也可以在底下留言給我📝 ♥️ 歡迎🔍追蹤我的IG tongtong_0911 🔍 臉書粉專 彭筱曈（曈曈） 我們下篇文章見嚕☀️ be positive. be better. be yourself ♥️ #stayhealthy #bepositive #減重 #生活分享 #太陽曈 #波波黛莉 #popdaily 

［台北｜忠孝敦化］

📍串在一起 🥄特選板腱牛$69 🥄起司雞腿串$69 🥄人氣燒肉組$149 🥄西班牙松阪豬$199👍🏻 🥄蔥鹽牛舌$169 🥄甜不辣$19 🥄金針豬里肌卷$49 🥄牛肉泡菜卷$49 🥄玉米筍$69 🥄牛肋條$49👍🏻 🥄烤麻糬$99 🥄天使紅蝦$69 🥄手臂蝦$299👍🏻 🗣每人低消$199、無服務費、禁帶外食、攜帶酒類酌收開瓶費用 位於忠孝復興跟敦化中間の平價串燒 適合朋友們聚餐小酌🍻 各種食材$19元起 除了串燒外也有炸物、丼飯、烏龍麵可以選擇✅ 飲料的部分種類很多 🈶️無酒精飲料、沙瓦、生啤酒、清酒、梅酒、韓國燒酒等 店內還有一個大投影螢幕 會播放棒球⚾️籃球賽事🏀 喜歡看球賽的可以來～👀 桌上有擺放玫瑰鹽、辣椒粉及胡椒粉🧂 不過我覺得燒烤本身的調味已經很足夠🉑️ 不太需要再多加～ #西班牙松阪豬 肉質很嫩 而且份量不少 中間還有生菜可以搭配🥬推推🙆🏻‍♀️ #牛肉泡菜卷 是牛五花包著韓式泡菜 因為加了泡菜變得很清爽 比較不會膩👌🏻 #板腱牛 幾乎都是瘦肉 不會太油🆗 #手臂蝦 每桌限定一份⚠️ 蝦子🦐真的跟手臂一樣大🤤 肉質彈牙多汁很好吃👅 #牛肋條 一個$49蠻划算的 可以選要鹽烤或醬燒 我選的是醬燒 吃起來味道很夠肉質也還行😋 #人氣燒肉組 可以選擇要牛肉🐂或豬肉🐖 一份裡面有生菜🥬泡菜、蒜頭🧄洋蔥跟肉片 很像韓國烤肉的吃法🇰🇷 把肉包進去生菜一起吃就對ㄌ！ 甜點的話有#烤麻糬 方形的麻糬淋上煉乳 裹上花生粉很讚 但私心希望花生粉可以多一點🥺不然吃到後面不太夠～ 🍪整體推薦：♥ ♥ ♥ ❦ ♡ 🏠地址：台北市大安區大安路一段51巷30號1樓 🚇捷運：忠孝復興/忠孝敦化站 ⏰營業時間：平日17:30～23:30假日 17:30-00:30 想看更多美食IG ⬎ https://www.instagram.com/small_white_eat_/?hl=zh-tw 分類標籤⇨ #小白吃台北#小白吃忠孝復興 #小白吃居酒屋 #台北美食#台北餐廳#忠孝復興美食#台北必吃#台北美食推薦#台北居酒屋#東區美食#台北串燒#忠孝敦化美食

高雄餐廳推薦【這間串燒】吃到飽+KTV包廂唱歌，一站搞定聚餐、慶生、放鬆時光！ ＠ 苓雅美食║高雄美食║鼓山美食

🍢這間串燒高雄｜吃到飽＋包廂唱歌太狂！家庭聚餐、慶生聚會一站搞定～ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 嗨～ 前陣子去國外出差兩個禮拜 最近真的太需要放鬆啦～ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 跟家人朋友一起去高雄最近超夯的【這間串燒】 這間餐廳不只可以「吃到飽」，還有「KTV包廂可以唱歌」！ 真的超級適合家庭、朋友、慶生、聚餐、甚至爸媽想偷閒一下的完美選擇～ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📍【這間串燒】 可以吃、可以玩、可以唱、還能拍超多美照， 整個晚上都充滿笑聲，太滿足啦 😍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏮店內環境：日式清新感＋KTV包廂氣氛超棒！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 【這間串燒】位在高雄苓雅區青年二路上，外觀低調但一走進去就被氣氛吸引。 整體是溫暖木質調風格，燈光柔和、空間寬敞，一樓是開放式座位區，可以看到師傅在烤串。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 二樓則是大家最愛的 KTV包廂區，有大包廂、小包廂可選， 我們這次直接訂了一間包廂， 裡面有大螢幕、點歌機、獨立空間 大人小孩也能盡情唱盡情玩耍～不怕打擾到別人 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 萌寶拿著麥克風唱兒歌、Q寶在旁邊拍手跳舞，阿公阿嬤也輪流上場， 媽媽我這時只要邊吃美食邊喝，靜靜欣賞他們就好～ 那一刻真的覺得「幸福可以很簡單」。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍢吃到飽菜單亮點｜從串燒、生魚片、炸物、熱炒到甜點通通有！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 這裡主打「多樣化吃到飽」，價位有三種方案： 💰 699元｜輕奢宴：經典串燒、炸物、熱炒。 💰 899元｜御奢宴（推薦！）：加上壽司、生魚片、特製料理。 💰 1299元｜極奢宴：還有干貝、阿根廷紅蝦、星鰻等高級食材。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ KTV包廂需選擇 $899 以上方案才可電話預訂 小包廂：最低6人預定 (最多12人)，包廂費2小時$600 大包廂：最低10人預訂 (最多18人)，包廂費2小時$1000 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 整體用QR Code點餐，不用等店員，出餐速度也快。 點餐機制設計為每 10 分鐘可點一次、每次最多 10 道菜色， 確保上桌速度與品質兼顧。菜單每季更新，時不時會加入新菜色，即使常來也不怕吃膩。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍡 串燒必點推薦 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔥 牛五花串／豬梅花串：油脂香氣超誘人，配上特製蒜香醬超下飯。 🥓 培根番茄卷：我的最愛～小孩覺得「像糖葫蘆一樣甜甜的」。 🌽 櫛瓜、玉米筍：烤得香又多汁，小孩一口一口停不下來，大人也愛，吃不夠還再加點。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍣 壽司 & 日料控必吃 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍣 炙燒鮭魚握壽&炙燒鮭魚捲 ：油花豐富、入口即化。 🍤 阿根廷紅蝦握壽司：新鮮甜味滿滿～ 🐟 照燒星鰻卷：甜鹹交融、口感層次豐富，大人小孩都喜歡。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍳 熱炒 & 炸物超下酒 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌶 青辣椒炒牛：微辣開胃，是老公的最愛。 🍗 炸雞軟骨：阿公邊唱歌邊吃，根本停不下來。 🍃 酥炸四季豆：脆口不油，桌上必點！ 另外超推 避風塘軟殼蟹，讓我想起在香港的味道 有小孩的也很推薦點日式炒烏龍麵，大人小孩都覺得超好吃! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍧 甜點與飲品收尾超療癒 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍨 比利時冰淇淋：濃郁香滑，小孩吃到笑開懷。 🥤 芒果氣泡飲、莓果蘇打：顏值高又解膩。 (有飲料機和冰淇淋可隨時暢飲暢吃) 🍺 啤酒／調酒（加價暢飲）：大人小酌剛剛好～ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🎤 吃飽繼續唱！全家歡唱最放鬆的夜晚 吃到中段時我們直接切換成「歡唱模式」， 阿公點了費玉清、朋友點周杰倫， 小孩在旁邊打拍子、媽媽拍影片、大家一起笑著亂入合唱～ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 那一晚的氣氛，真的是 吃得飽、唱得嗨、笑到滿！ 兩小時的用餐時間剛剛好，不趕不亂，一次享受兩種快樂 ❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💕 貼心提醒 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ 建議提前預約包廂位置（尤其週末！） ✅ 家庭聚餐推薦選 899 元方案最划算 ✅ 小孩可點不辣餐點，店家都會幫忙調整 ✅ 記得留點胃給甜點和冰淇淋！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💬 心得總結 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 這次的【這間串燒】聚餐，真的讓我覺得幸福又滿足～ 從餐點到環境都讓人放鬆，還能一邊吃一邊唱， 大人聊得開心、小孩玩得開心、朋友聚得盡興 ❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 如果你也在找高雄適合 家庭聚餐／朋友聚會／慶生包廂 的吃到飽餐廳， 真的可以把【這間串燒】收進清單裡！ 吃、喝、唱一次滿足～ 下次我想再來挑戰1299元極奢方案 😋 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📍 這間串燒 高雄店 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏠 地址：高雄市苓雅區青年二路143號 ☎️ 電話：07-226-6111（建議提前預約） ⏰ 營業時間：17:00–01:00（最後點餐23:30） 💰 價位：699／899／1299元 吃到飽制 📅 聚餐、慶生、家庭聚會都超合適！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

台北📍瓶裝雞尾酒你喝過了嗎？—🍹全台首家超新奇

#Taipei#台北 最近路過信義，可能會看到一間充滿冷藏櫃的可愛店面，繽紛多彩的瓶罐十分吸睛。 這家店最有趣的地方有二，其一為WAT買了就能走的特色瓶裝雞尾酒，多種口味像是｢水果系」文旦桑格莉亞雞尾酒或「氣泡系」冬瓜蜜高球雞尾酒，重點是價格平價實在！只想小酌一兩杯的話十分推薦 其二為拉下店內拉霸，映入眼簾的就是Speakeasy隱藏式酒吧！調酒師這次不隱身在櫃檯，而是推著調酒桌到你面前，親自操作給你看。整體而言好玩又好喝！ #調酒 《花生Peanut》NT350 小編本人真的很愛花生，第一次看到花生調酒，喝起來真的有花生香氣，推推。 《檀木Sandal wood》NT460 這杯比起花生濃度高，味道只能意會不能言傳，總之可以喝一下一起微醺！ #食物#台南阿霞飯店#臺菜傳奇 《招牌炒炊粉》NT200 好吃😋雖然只是米粉，但，是阿霞的招牌菜（可試試看） #評分 環境：🌕🌕🌕🌕🌕 調酒：🌕🌕🌕🌑🌑 價格：WAT偏低 200以內或左右，無座位 隱藏式酒吧則1人低消NTD 800 回訪程度：🌕🌕🌕🌑🌑 店名：WAT雞尾酒複合概念店 地址：台北市信義路五段16號1樓 營業時間：18:00~02:00 / 每日 聯絡電話：(02)2720-5161 #Taipei#bar#cocktail#moon#goodvibes

精選台中 11 間超人氣甜點cafe！不讓妳踩雷還要用高顏值佔光手機記憶體！

 最近天氣真是一天比一天熱了，在外面走沒幾步就好想躲進咖啡廳吹冷氣開啟廢物模式啊～精選台中11間SNS上超人氣好吃又好拍的小甜點cafe，大家趕快筆記，也許就在妳今天去的景點附近喲！ 1.日芙洋菓子喜歡藍莓的人絕對不能錯過他們家的超人氣甜點"嵐山的寶盒"，給妳層層疊疊滿滿的藍莓！中間的海綿蛋糕是巧克力口味。Insta上的另一個人氣打卡品則是"檸檬塔"，上面是蛋白霜底下是蛋塔皮，再配上一片風乾檸檬片，實在讓人很難不在意！ 2. 小麥菓子 Komugi 日式焼菓子專賣這家主打的是各種口味的小戚風，無油少糖、口感如絲綢蓬鬆柔軟，或許曾經吃過口感乾乾的戚風會有點害怕，但網路上一致好評，是濕潤的口感哦！請安心前往～ 3.蒔初甜點 Originl'a Tart & Dessert很多人的口袋甜點之一，用料超實在的手工塔，價格也還算平易近人！那個栗子蒙布朗實在很誇張，擠好擠滿，直接給妳一座小山～那個草莓塔也很扯，最好是這麼大顆的草莓啦（還這麼多顆），外帶不同口味送人，感覺超有面子的呢，現在裡面也有內用區了喔 4.二月 • 森 甜點工作室-forêt de février pâtisserie這家也是主打水果餡料擠得滿滿滿的手工塔，但在Insta上看到時，最吸引我的是那個很有草間彌生感的藍藍蛋糕！據吃過的網友說明，是加入了開心果慕斯、酸櫻桃慕斯、巧克力榛果脆片，裡面還有海綿蛋糕，口感超多層次～品名是"恐龍"，還以為是蘇利文呢！店內有擺放很多乾燥花，有少女心的朋友可以拍照，記得每週一二店休別撲空了喔 5.Supple Coffee 是的，就是前幾天狂燒大家眼球的"芋泥生奶油蛋糕"的Supple Coffee！店內還有一款鮮奶油用量超異常的"蜂蜜草莓乳酪捲"，用大量鮮奶油捲草莓、哈密瓜等新鮮水果，它的切面實在太殺惹～如果妳覺得太多，可以選擇奶油量相對較少的草莓千層可麗餅和伯爵戚風蛋糕，也是店內的超人氣品項哦！ 6.偷偷 Toutou Cuisine精誠二街上的超人氣甜點，生乳酪蛋糕是必點！這裡的特色就是，每一個甜點和它的盤子都是一件藝術品！一大片的玻璃窗讓店內採光超級好，配上簡約的灰色調，拍下的照片也張張都是藝術品了！除了蛋糕之外，現在店內還有販售真的有草莓的草莓牛奶，草莓季尾聲快點去喝喝吧！ 7.花夏入室Fasha Room超美的乾燥花cafe！還以為只是裝潢用心的小店，沒想到甜點非常受到歡迎，不過台中的捧油覺得有些小貴，但想到可以拍照拍到一個禮拜都發不完，也算是CP高高！花夏入室沒有限制用餐時間，但是店面其實不大，建議一樓比較好拍喔 ８.弎六這間我自己超級愛的～店內簡約舒適的色調，整個賴著就不想走了！主打的是好多口味的是生乳酪蛋糕，彩虹生乳酪應該是必點來打卡的一項，視覺和味覺都很含蓄～很濃郁但是不膩口。每張桌上都有放置不同的小植栽，一起度過療癒的午後吧 9.A La maison前陣子真的被這家的草莓塔大洗版，每個周末都會在 Insta 上看到那朵草莓花花！另外，法籍主廚也準備了鹹派、三明治、牛肉丸等鹹食哦～星期四、五營業到晚間十點，看來除了午茶外，也很適合晚間前往晚餐和小酌。 10. 肚房DoFun-公正1号店看了這麼多蛋糕、塔，快來幫大家換換口味，台中人狂推的肚房！每桌必點「抹茶紅豆年糕」，這一份吃下去真的會飽到打嗝，建議分食比較好，另外這家店的人潮真的很多，幾乎開店半小時就客滿了，要去一定要先訂位，不然會等到生氣喔！ 11.冰田ガリガリ這家日式刨冰，其中有兩款是叫「大人的冰」，限18歲以上才可以吃的愛爾蘭奶酒布蕾冰和男子白蘭地可可！奶酒布蕾是貝禮詩奶酒加上布蕾及焦糖脆片，酒味不會太重、甜度剛好，推薦！另一款男子白蘭地可可，是用47%的人頭馬干邑白蘭地配上苦甜可可。消暑又微醺！不含酒精的部分則是推薦小山園抹茶生乳冰（附白玉），隨餐再附上煉乳和抹茶醬各一杯，可再依個人口味做調整哦！這家店還有賣抹茶司康，不過茶味不太夠，非常的甜，大家可以看一下是不是吃這種口味的囉 這些甜點是不是顏值超級高！店內裝潢擺設也絕對不會讓妳們失望！馬上拿著這篇清單問問朋友週末要去哪裡吧 資料來源： 整理報導 #cafe #台中 #打卡 #文青 #甜點 

清邁尼曼區5個必打卡點，異國風小區、冠軍拉花咖啡，一起來蒐集吧📷

嗨~大家好 我是容容🙋🏻‍♀ 今天要來跟大家分享在文青城市清邁。 雖然說現在疫情嚴重不建議出國，但是還是很想要跟大家好好來分享一下我超愛的清邁。這個城市是我旅行這麼多年來，少數想要立馬再去二訪的地方! 因為清邁實在有太多值得分享的了，還有古城區、跟清萊都很推薦可以去，今天就先跟大家分享清邁的市區-尼曼區。 尼曼區 Nimman 尼曼區有一種慢步調台北的感覺，不像台北那麼車水馬龍、高樓林立，但卻有很多很多厲害的文青咖啡店、設計師小店可以逛逛。這邊推薦幾家容容非常喜歡的店跟景點給大家聞香👍🏻 這裡比較像一個園區，裡面有很多設計師小店、咖啡店跟餐廳。給人一種文創園區的感覺。 很適合傍晚來走走逛逛，順便可以看到天黑時點燈的樣子! 這間咖啡店厲害的就是，這家咖啡店老闆是拉花的冠軍啊🏆 不但拉花好看、咖啡也很好喝! 會是一間一天想報到兩次的店! 這家在尼曼區有兩家分店，一間大一間小，雖然兩家店都是幾乎客滿的情況，但是其實候位時間都不會很長。大家都很有默契的喝完就走，不會多佔位。 而且還很幸運的在小店看到了年輕的冠軍拉花老闆!(超像韓國歐巴) 也喝到了他親手拉的咖啡喔~大家也可以去碰碰運氣❤️❤️ 這間店在尼曼區的小巷子裡，門很小，但是一走進去感覺是到了世外桃源的地方!(簡單來說就是非常容易錯過...) 但是裡面真的有一種非常慢步調的優閒感，人不多，大家都很悠閒的在吃東西、聊天，非常舒服。 裡面有幾個座位是有吊床的，躺在吊床上看書、滑手機都會不小心舒服到睡著的那種! 餐點厲害的是他的水果優格，非常色彩繽紛，又健康好吃! 來清邁一定要逛夜市跟市集呀! 離Maya不遠的地方(坐grab大概要10-15分鐘) 就可以到清邁的大學夜市囉。這個夜市很大，位置劃分的很好，除了吃的以外也有超級清邁風的棉麻服飾，(不要誤會喔! 是那種人人都可以駕馭的文青棉麻服飾)而且價格又比台灣賣的棉麻衣服便宜很多!當然也有很度假風的編織包等等，非常好買~荷包真的超難守！💰💰 位在尼曼區中心maya百貨對面的一個小區域，除了原本進駐的店面之外，晚上還會有很多攤販組成小夜市，這個夜市比較像文青市集，不是像台灣賣燒酒螺、地瓜球的那種哈哈哈。 逛累了還可以到小舞台前面點杯小酒小酌一下，順便聽聽駐唱，超級chill 🍹 當然除了以上介紹的這些，在晚上的時候到尼曼區小巷子裡走走也會遇到意想不到的小市集喔! (不要懷疑，它就是藏在小巷子裡!看到哪裡有光就走過去~裡面會有滿滿的驚喜!! 以上就是簡單的清邁尼曼區介紹~如果大家喜歡的話快點收藏起來！ 等這波疫情結束再一起出去玩吧~❤️❤️ - 如果喜歡我的文章，歡迎看看我的IG: 容容｜TJ Tang 或是看看我的個人 👉🏻部落格 我們下次見囉🤎🤎🤎

BLAnC中山｜父親節限定套餐！約會聚餐美食～捷運中山站餐廳推薦

以往特殊節日我都會到BLAnC吃好料慶祝那一天，BLAnC也在情人節、聖誕節等節日也有不同的限定餐點這次不再是兩人來約會，而是帶著家人來一起品嘗一頓美味的父親節大餐 沒錯，BLAnC也有了父親節期間限定套餐唷(7/14-8/9)！每次自己跑來BLAnC拍照打卡時都會被家人留言說『怎麼沒帶我們去！』擇日不如撞日，剛好推出了父親節限定餐點，就次不再自己獨享，我帶著全家人一起來到了BLAnC中山 BLAnC中山位於捷運中山站7號出口附近步行3分鐘的距離，就在熱鬧的中山商圈中，要逛要吃都方便！ 這裡也有提供酒精飲料，若想來這裡小酌一下，便利的交通也是不錯的選擇這次的父親節餐點分量可以吃到2-3人，若人多的話可以點上兩份或者額外的單點因為有些菜色只有限定套餐才有，所以不只父親節，雙人約會朋友小聚也不可錯過唷！ 限定NT.1199餐點內容如下( 需另加10%服務費)： ▶堅果胡麻醬熏雞沙拉▶鮮蚵磚餅 or 剝皮辣椒磚餅 (擇一)▶主廚濃湯&手工起司麵包▶威靈頓鴨胸佐太妃糖蘋果醬▶牛肝菌菇燉飯▶芒果鐵鍋鬆餅 or 綜合水果鐵鍋鬆餅 (擇一)▶咖啡或是紅茶二杯 因為有五位大人的關係，我們額外加點了卡布里沙拉(我的最愛)、烤雞翅及德國豬腳燉飯要不要怕大家吃不下，不然BLAnC還有很多菜色我也想推薦給家人試試看 堅果胡麻醬熏雞沙拉 堅果胡麻醬帶點微微的芥末籽的香氣，微酸的口味與燻雞搭配起來爽口不膩分量也相當剛好讓我們四個人一起分光，也稍稍開了胃 鮮蚵磚餅 雖然剝皮拉椒磚餅也是我的愛，但有了限定的鮮蚵磚餅還是先選擇了限定！鮮蚵磚餅切開散發出濃郁的韭菜香氣，雖然起司看起來濃厚卻相當輕盈有著淡淡的鹹香感跟蚵仔非常搭配吃的濠哥說『雖有蚵嗲的即視感，但香氣與外皮又更上一層樓，會讓人上癮！』 主廚濃湯&手工起司麵包 雖說是濃湯，BLAnC的濃湯一直是濃郁香氣喝起來卻又很順口不膩的濃湯喝起來有濃郁的菌菇氣息，與富有起司香的麵包丁相當搭配讓人不會一開始就有很重的飽足感而是暖胃的開端，讓人想再來一碗還是要留胃好好品嘗後面的餐點的掙扎 威靈頓鴨胸佐太妃糖蘋果醬 跟威靈頓牛排一樣的烹飪手法用的則是鴨胸，鴨胸口感紮實有煙燻香氣讓我相當喜愛外面包覆的酥皮有輕盈的奶油香氣並混合蘑菇醬的鹹香，滿足感十足搭配一旁香甜的太妃糖醬佐蘋果平衡一下味覺，整道讓人有很驚奇的新享受 牛肝菌菇燉飯 BLAnC的燉飯也是我很喜愛的一道料理，米飯有剛好的彈潤度又不軟爛，討厭濕爛口感而不太點的媽媽都愛上BLAnC的燉飯呢！燉飯有著濃郁的奶香、菌菇味及一點點的蒜香氣息，燉飯中融和菇類與蔬菜加強整體的口感越吃越順口 芒果鐵鍋鬆餅BLAnC的鐵鍋鬆餅一直是Q彈柔軟的口感，不管搭鹹的甜的都很合適而鬆餅的淡淡奶香和濃郁甘甜的芒果的相互相應，是這季節必點的一道！這道芒果鐵鍋鬆餅沒幾下就被愛吃芒果的家人吃光，直呼下次一定要帶朋友來品嘗一翻 －額外加點部分－ 烤雞翅 雞翅的醬汁帶著微甜的鹹香感，擠上一點檸檬汁變得更加美味可口又ㄔㄨㄚˋ嘴 加上雞翅的鮮嫩口感與墨西哥脆餅的搭配，讓人想來一杯精釀享受餘韻呢 卡布里沙拉 這道完全是我私心愛菜阿！單吃可當作一餐的輕食，也能當很棒的開胃前菜 水乳酪與番茄本來就是經典搭配，但BLAnC還加上芝麻葉與蘿勒醬讓風味更加迷人清爽 德國豬腳燉飯 鬆嫩口感的德國豬腳滿足口腹外，彈潤的燉飯與香料的搭配更是濃郁卻順口 讓我差點獨食完這道，都忘了是跟家人一起來吃要分享給他們 哈 以往只有我自己去BLAnC喊著好吃，這次帶了全家人一起來果真不讓人失望 BLAnC不只是我的口袋推薦名單，連家人也想帶著好友過來享用，甚至我媽一直抓著老闆跟他說菜色多好吃呢！ 而且不只單是父親節可以全家一起來，也可以雙人約會或者朋友聚餐一起享用期間限定的餐點(7/14-8/9) 往往BLAnC的期間限定就只真的只有那段期間，錯過了就回不去不然就是要等明年看看嘍～ BLAnC｜中山店｜松菸店｜11:30–21:00(周一公休) 

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「CHEZ BIX法式手工香腸」 #畢可思法式手工香腸 #手工香腸 #西方經典小吃 #完

撰文編輯/Karen W. 長這麼大，台式傳統香腸、超商德式脆腸也算是吃了個遍。 說實話除了特別難吃的店家，其他基本上口味、口感也算是大同小異，基本上只要調味不是太無味、肉腥味太重或是肥肉比例太高，本人對香腸的接受度是非常大的！ 畢竟香腸還真是家中從小到大時常出現的菜色。 所以！應該來點”不一樣的“,”歪國來的”，是滴！這次就要來開箱分享的就是 #法式手工香腸 系列、 #煙燻熟培根片、 #煙燻熟培根塊，要來透過食物好好享受一下偽出國的感覺！ 由於 #ChezBix畢可思法式手工香腸 選擇實在太多，所以Karen就來開箱市面上比較少見的款式！ 到手後就立刻把肉腸系列煎個一輪，打算來吃吃看每種口味。 我這個人是這樣的，就算要嘗試不同的新口味也絕對會買店家的經典原味來吃。 因為每個店家的經典原味都是不一樣的獨家配方，而如果連經典原味都做不好的話，那估計其他口味應該也不怎麼樣，是吧？！ 畢可思的經典 #原味肉腸 跟以往吃過的原味手工香腸比較不一樣因為他們家的經典原味加入了大量黑胡椒去調配。 吃起來不但有肉香更有濃郁的黑胡椒香，反而更能襯托出肉質的鮮美，非常讚！ #西班牙肉腸 則是口味更偏重一些，鹹度是屬於高一點的肉腸 一開始看包裝的時候還以為是辣味香腸，因為顏色紅通通，結果吃進去的時候發現，紅通通的外表是來自於非常濃郁的煙燻紅椒香，紮實勁道的肉餡搭上煙燻香料的襯托，非常適合搭配著小酒享用。 當然也可以像Karen一樣，簡單香煎後搭配些不一樣的蔬菜、主食就是美美的一份異國風味餐！ 畢可思居然有出 #孜然肉腸 口味這就挺令人驚艷的，因為孜然的口味真的很少見 這款絕對沒在偷工減料，吃進去立刻會在口腔中爆發濃郁的孜然香，搭上肉餡油脂的香氣，真的，光寫著我就自動分泌口水了！超級特別又好吃。 Karen拿來搭配生菜做成蔬菜肉腸堡，完全提顯孜然肉腸濃香脆口，生菜完美的化解香料重口，真的好好吃！ #法國天然起司肉腸 這是Karen目前吃過起司香腸中最好吃的一款，跟坊間不同的地方是平常吃到的起司腸裡面的起司是很規則一塊一塊的，加熱後也不一定會融化，吃起來有點沒fu⋯ 畢可思的起士肉腸裡面的起司是會融化的！！除了起司會融化這點大加分以外，起司的鹹香煙燻風味完整保留在肉腸中，超讚！ Karen用來搭配自製薯泥，哇噻，真的是完全可以拿來賣的好吃！ 一般豬肉腸其實很好取得，畢可思有一款 #北非牛羊腸 非常特別，是使用台灣牛肉搭配羊肉製成，這款有十分濃郁的辛香料風味搭配上口味偏重的牛肉跟羊肉，完全提昇了異國風味，而且沒有任何的腥羶味，反而是牛羊特有的油脂香會在口中縈繞。 這款Karen拿來做成香腸青椒炒飯，我的天！就是一道超級完美的中西合璧的料理啊！ 別以為歪國肉腸以為只能做西式料理，拿來運用在一般常見的炒飯中也很可以的。 至於這次還有入手了不同厚度的 #煙燻熟培根 這款是為熟的唷！可直接當冷盤或夾麵包吃。 當然也可以像Karen煎炸至香酥，都很棒，料理變化性很大！ 畢可思的培根是煙燻味道比較濃郁的款式，而且培根的肉也是肥瘦相間十分均勻，品質真的是很不錯！ 而且畢可思Chez Bix的全品項都是使用嚴選合格肉品，佐以天然岩鹽及優質的香料來製作，無添加防腐劑、無亞硝酸，吃著安心以為，滋味更是不死鹹，還會有回甘的鹹香！ 節日聚餐、露營烤肉，或是只是在家三五好友相約小酌，Karen蠻推薦他們家的產品，不管怎麼料理都十分合適！ 📍Chez Bix官網 📍 Chez Bix粉絲團 📍 Chez Bix IG – chezbixtaiwan #露營烤肉 #煙燻培根冷盤料理 #香腸下酒菜 #法式香腸推薦 #法式手工香腸推薦 #法式香腸料理 #煙燻培根料理 #sausage #regularsausage #cyminsausage #chorizosausage #cheesesausage #merguezsausage #smokedbacon #smokedbaconblock #smokedslicedbacon #bacon #slicedbacon 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「CHEZ BIX法式手工香腸」 #畢可思法式手工香腸 #手工香腸 #西方經典小吃 #完美比例的香腸

吃菜的朋友注意！素食竟然可以好吃到這樣？9 間時髦又美味的蔬食餐廳推薦

現代人通常無肉不歡，但凡事總有例外，誰知道你會不會教一個吃素的（男）女朋友？誰知道你會不會哪天發願成功，結果還願成功要吃素一個月？不要以為素食只能去無聊的自助餐店夾菜！這幾間新潮又美味的素食餐廳報你知！初一十五沒事就來淨化一下身體吧～ ＃The green room 泰式蔬食 到底有誰能想到泰式料理可以是素的？！信義安和附近的The Green Room，不只用餐環境美，連餐點都讓人驚艷，玻璃屋頂與布簾讓人有度假的感覺，綠咖哩又辣又清爽，超級下飯！看起來像泰式蝦餅的那盤，居然是南瓜做的月亮南瓜餅，熱熱甜甜的很好吃，記得趁熱吃不然油掉就可惜了！ 店內還有販售無蛋奶製作的全素蛋糕，是用椰奶去做的，非常特別，造福了不能吃蛋奶的全素食者，而且看來超好吃啊！ #小小樹食 在忠孝復興附近的小小樹食，裝潢非常粉嫩夢幻，不認真看還以為又開了間網美咖啡廳，但令人驚訝的是他們販售健康又影養的全蔬食餐點，讓吃素的朋友也能享受美好的氛圍！而點店內也是非常好拍啊！ #動物誌 About Animals 誌是間推廣動物權的小店，提供Vegan輕食、各式精釀啤酒（種類多到很誇張），帕尼尼、漢堡、豆腐蓋飯都很多人推，堪稱是走在最前面的文青“素食”咖啡廳，⚠️之前在萬隆站現在已經搬到六張犁附近囉！ ＃蛋奶樹蔬食專賣 蛋奶樹蔬食專賣店 交通方便，離善導寺捷運站很近，店內裝潢非常溫馨可愛，童話鄉村風令人感到很放鬆！多種蔬食義大利麵及燉飯可以選擇，根本是素食者的天堂，他們家的濃湯非常特別，是麵包碗唷，湯喝完還可以把碗吃掉，吃得飽又環保！ ＃果然匯 素食界的buffet前幾名一定有這家，在東區明曜百貨樓上，用餐空間大、餐點多到夾不完、還不限制用餐時間，吃的很健康又很舒服不倉促！菜色也非常國際化，許多吃素的外國人也大推！ ＃御蓮齋（前蓮香齋） 菜色豐富、食材新鮮，是許多蔬食者愛來的buffet之一，前陣子改名為御蓮齋，假日的時候人潮非常多，有時候取餐還得排隊才行，建議平日來或事先訂位！（有不少朋友反應改名之後沒有先前美味，但是種類多樣還是沒話說的） ＃Herban Kitchen & Bar 二本餐廳 在東區的二本餐廳專賣西式蔬食料理，裝潢很有味道，還有戶外露天用餐區，許多吃素的外國人都大推這間！各種燉飯、義大利麵、甜點任君挑選，再配上一杯葡萄酒整個就非常high-clsaa！快找你的「酒菜朋友」來小酌一番吧 ！ 這道看起來像墨魚花枝面的義大利麵其實是竹碳義大利麵跟各式香菇喔！是不是非常以假亂真啊～ ＃mia cucina mia cucina有蠻多家分店的，整體價格偏高但吃過的都會想再回訪，推薦農夫沙拉、薄餅，另外甜點的表現也很不錯，服務很周到，但不少人反映用餐時間稍微倉促、用餐尖峰時間會有點吵雜～ ? 發胖編上次有去吃復興店，價格偏高，當天一人消費在 $400~500，三明治或是菇菇奶麵和咖啡都不錯，不過裡面有一道蛋黃辣義大利麵，不太推薦，兩個朋友都不喜歡，因為橄欖油實在是加太多了整體很油膩唷 看完這幾間蔬食餐廳，是不是顛覆了平常對素食的印象呢？原來台北藏了那麼多時髦又美味的素食餐廳！現在發願都不怕自己破戒了哈哈哈，這幾天餐廳不僅裝潢美、餐點選擇多樣化、就算是肉食主義者也吃得飽唷！偶爾也讓自己體內環保一下吧 編輯貼心小提醒：以上餐廳並非全素喲，基本上是蛋奶素為主，如果要全素食可以看下面這家（但大部分菜單含蔥、蒜） ＃裸食私廚 Nakedfoo 這間餐廳主要所有的食物都是純植物製作而成的（含五辛），就算是奶昔也是堅果奶，如果你是高階蔬食者，這間可能會比較適合你，不過錢包也要高階一點，不然價格算偏高喲，一人消費吃飽的話大約 $600 上下！食物都很有創意，發胖編輯上次去吃，其中最喜歡裸食水餃、裸食起司三明治和莓果奶昔（右邊）真的是很有創意的生機飲食料理，比如裸食水餃的餃子皮都是用蔬果風乾製成、披薩餅皮也是用核桃、櫛瓜風乾做的！整體來說服務很好、環境也很棒，但有些我覺得菜味還是很有感，可能對新手素食者、或只是偶爾想吃素的朋友不太適合喲 下方是猴頭菇漢堡 左邊是覆盆子飲、右邊是莓果奶昔，兩杯都要兩百多，但個人覺得右者比較順口！覆盆子飲裡面因為有添加奇亞子跟檸檬精油，對我來說味道有點太特別了哈哈 現代人通常無肉不歡，但凡事總有例外，誰知道你會不會教一個吃素的（男）女朋友？誰知道你會不會哪天發願成功，結果還願成功要吃素一個月？不要以為素食只能去無聊的自助餐店夾菜！這幾間新潮又美味的素食餐廳報你知！初一十五沒事就來淨化一下身體吧～ ＃綠一點（歇業中） 位在中山站巷子內的綠一點，店面小小的但很溫馨，店內販售各種漢堡、佛卡夏、甜點、咖啡，誰能想到沒有肉的漢堡也能那麼好吃？原本以為吃菜不會飽，結果點了一個青醬火烤鮮菇堡卻吃得很滿足，而且吃菜身體沒負擔的感覺真棒！ 延伸閱讀：誰說一定要大口吃肉？精選台北 8 間無肉也歡的輕蔬食料理 資料來源：instagram / 撰文報導：@PopYummy #台北素食 #推薦 #瘦身 #素食 #蔬食 #餐廳 

沙雕直男思維事件記錄二-直男的思考是直線的，無法轉彎

筆者是一位熱愛自助旅行、認真過好生活、想住鄉下種菜的大女人。 筆者前言：這系列是記錄直男思維與行為的事蹟，有時候會失落，多數是好氣又好笑，一直以來我都像偽單身，因為直男不愛拍照、不愛打卡、更不用說放閃，兩年沒有放閃任何一次過，但感情是兩人在談，生活細節還是有記錄的。 本文主角 直男是33歲的牡羊座，人家的牡羊座男友都是木訥安靜，我的是鋼鐵神木也不淡定，直男的愛情裡沒有溫柔、細心、浪漫驚喜，客家人節儉是美德的觀念偶爾會發作，工作務實，男人的快樂都很簡單，直男沒有詩和遠方，只有煙和啤酒。 事件一-直男的直線思考 我平日晚上都會躺在沙發上，看各國做菜料理，偏愛韓國跟中國，我可以連續看整晚到睡覺前。 直男：你那麼喜歡看做菜影片，為什麼不去當廚師？ 我：愛看跟會做菜是兩回事阿，我打從出社會就知道自己適合什麼工作。（我去餐廳打工，端火鍋手在抖三天就被開除了🤣） 點評：直男思維是直線的，覺得喜歡什麼就去做那個工作不是很好嗎？（他就是算命跟他說工作適合什麼，他就往那個產業的方向去發展），但我見解是興趣變成工作時，那絕對一點都不有趣了，看一堆食材變成一道菜，過程是很療癒的，至少我看了會覺得好餓，該吃宵夜了哦～ 事件二-直男的懶散 偶爾週末我都會開伙，展現一下廚藝，考驗平日看做菜影片吸收多少，這天下午大掃除，直男吸地板跟曬衣服，我刷浴室跟整理垃圾回收，刷太用力手都在抖，好不容易傍晚終於能休息躺在沙發上，我繼續滑手機，直男認真打電動突然問我...... 直男：你這週不煮了？（眼睛還看著電動） 我：我看起來像很喜歡煮嗎🙄？煮飯很累你知道嗎？ 點評：收服男人的心就是先收服男人的胃，但直男只是單純很懶得出門，出門就要換衣服跟停止打電動，直男平常不挑食，我煮失敗的黑暗料理，也會撿幾個看起來能吃的吃下去，算很給我面子跟安慰，煮飯真的是學習慢慢進步的過程，會越煮越好。 但如果興趣變成日常，每天都要煮的黃臉婆，那真的煮飯一點也不療癒，變成負擔而已。畢竟去擠菜市場真的滿身大汗，在提大包小包回來，打開門看到直男坐在沙發上翹二郎腿還打電動，滿臉殷勤笑容說：妳回來啦～整個無言火氣會上來欸...😐 事件三-直男的啤酒罐 直男平常夜晚會自己小酌，我都不會陪他喝，他喝完會集中在洗碗槽，但他可以自己喝ㄎ一ㄤ或懶得洗就去睡覺，隔天早上就衝去上班，完全不會記得這回事，當我要洗碗或者洗菜的時候，啤酒罐就在水上飄來飄去，阻礙我做事。 我某天忍無可忍，氣到發訊息給直男 我：你就不能喝完順手把啤酒罐整理好丟回收嗎？我在洗碗的時候，啤酒罐飄來飄去真的很煩，我已經連續幫你收拾兩天了，你是不是故意的丟著等我收？ 直男：啤酒罐是不是像船一樣，每艘都在飄，比誰比較快～（還配貼圖） 我：........😫 點評：那句讓我笑出來，火氣當下就沒了，直男後來就直接不洗了，收集在回收袋裡，三天就〝提醒我〞拿下去回收哦～不然會臭哦～ 同居生活很無聊，我都會找出他好笑的事情，不然獅子座很喜新厭舊，所以我會在生活裡找新鮮感。雖然分享的對話是很日常的小事，有些憤怒因對方的幽默而化解，或者自己多做一點而避免紛爭，都是維持感情的小方式。 #情侶日常 #同居生活 #情侶相處 #直男思維 #直男相處 #直男 #牡羊男 #獅子女 #感情交流 #日常小事 #男生心思 感謝您閱讀完全文，我一般都發在IG限動直男的沙雕日常，稱不上放閃，但至少終於不像偽單身。 上一篇-沙雕直男思維事件記錄一-直男沒有詩和遠方，只有煙和啤酒 下一篇-直男思維事件記錄三-直男隨時講話都撿到槍？

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