「他在鬧，她在笑？」小紅書流行的「鬆弛系父母」是什麼？原來育兒不用這麼累！

每個媽咪都想當優雅媽媽，無奈現實總是事與願違，一直對孩子耳提面命、大呼小叫是否就是妳的日常？其實當爸媽可以不用這麼辛苦！小紅書上最近流行「鬆弛系父母」一詞，這樣的父母不只喉嚨不用這麼累、情緒也不用起起伏伏，孩子還會變得比現在還更加自律！要怎麼在教養中添加「鬆弛感」？這就來帶你一探究竟～ （圖片來源：Pexels） 什麼是「鬆弛系父母」？ 「鬆弛系父母」其實就是「控制型父母」的相反，控制型父母總是擔憂孩子會往自己期望之外的方向發展，所以步步緊逼，孩子犯錯就容易忍不住大罵、焦慮孩子怎麼老是做不好。 鬆弛系父母就不同了，他們能收能放，懂得去拿捏與孩子的距離，也了解怎麼去緩和自己在育兒上的焦慮。更重要的是，他們尊重孩子，能把孩子當成獨立的個體來進行良善的溝通，所以他們與孩子的衝突要比控制型父母還要少得多。 （圖片來源：Pexels） 父母有鬆弛感，對孩子有什麼好處？ 懂得在親子關係之間營造鬆弛感的家長，能夠創造和樂的家庭氛圍，同時在孩子的成長過程中也會造就許多正向的影響，像是： 相信這些特質都是許多家長心目中的「理想孩子特質」，但這些特質大多也受後天環境很大的影響，其中又以家庭的影響最鉅。如果希望孩子擁有這樣的理想特質，首先，我們可以先從成為「鬆弛系父母」開始。 （圖片來源：Pexels） 成為「鬆弛系父母」的要點？ 如果你現在正在經歷嚴重的育兒焦慮，老是因為覺得孩子不符合自身期望而憂心忡忡、親子衝突不斷，那麼不妨先從調整自己的心態開始，嘗試做一個「鬆弛系父母」吧！想讓親子關係擁有鬆弛感，我們可以這麼做： 要點一、練習管理情緒 情緒的管理是成為鬆弛系父母的最重要原則，畢竟要是生氣時就忍不住破口大罵，那實在很難讓親子間擁有鬆弛感啊～面對孩子的教養，我們需要有意識地去練習覺察自己的情緒、訓練自己的耐心，不要輕易就吼罵讓親子溝通從一開始就破局。如果能夠做到「他在鬧，你在笑」就代表你成功啦！ 要點二、不把孩子當成「我的」 這邊的「我的」意指「我的附屬品」，這是許多爸媽不經意就會犯的毛病，因為是自己的孩子，所以就認為他得聽自己的話，不聽話就會讓自己感到焦慮易怒。別忘了，孩子從剪斷臍帶的那刻起就是獨立的個體，他的個性、長才、做事方法都不會和你一樣，我們的任務是好好引導他找到適合自己的定位，而不是規範他什麼都要照著父母的想法走，他需要活得像他自己，而不是活成我們的樣子。 （圖片來源：Pexels） 要點三、多鼓勵，少責備 如果當你的朋友犯了錯，你不會對他連珠炮般地責備，而是會好好和他聊聊，並給他加油打氣，那麼為什麼不對孩子這麼做呢？讓自己的心放輕鬆，多給孩子鼓勵和肯定，並相信他會進步，他最後的成長一定不會讓你失望。反之，經常被責備的孩子自我價值感低，老是怕被罵而畏畏縮縮，反而侷限了他的成長空間。 要點四、對孩子的期望要合理 也許你聽過「合理的要求是訓練，不合理的要求是磨練」，但其實，不合理就是不合理呀！如果這個期望早就注定無法達到，磨練再久都只是身心靈的消耗。給予孩子的期望是要以孩子現階段的能力為基礎，若一下子設得太高，不僅孩子壓力大又無助，身為家長的你也會感到無力又焦慮，不妨試著放過彼此，給生活一點鬆弛感。 （圖片來源：Pexels） 「鬆弛」並不是「放任」，鬆弛是在教養與親子關係間取平衡，讓自己和孩子既感到自在，又不至於放縱寵溺。以上要點大家快筆記！一起練習當個鬆弛系父母～ 【延伸閱讀】 正向教養≠不能生氣！一解三大正向教養迷思，這點沒做到就會變成溺愛！ 罵完孩子好愧疚？親子教養作家羅寶鴻：每天「睡前3件事」讓孩子覺得被在乎、有價值 3歲前父母說的話會影響孩子大腦發育！親職教養作家羅寶鴻教你如何「好好」和小孩說話 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #小紅書 #幼兒教育 #正向教養 #育兒 #鬆弛系父母 

清新花香變爆閃眼影！夢幻12款『誕生日奶凍小花眼影』，你的本命眼影＆香味是哪一顆？

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 美色特搜時間到！以充滿公主少女風格與可愛精緻感著名的JILL STUART，自2019的10月開始推出一系列12款『小花眼影』，將Crystal Bloom香氛系列、如奶凍QQ質地完美融合，目前公開了8種色號，接下來就先來看已公開的限量色號介紹吧！ 👉🏻日網調查！最吸引男大生的女友感妝容，有了這個妝學長還不被你吸引！ JILL STUART  花瓣鑽石果凍眼影系列 JILL STUART  花瓣鑽石果凍眼影系列一共12款，擁有清爽花香和寶石般的閃亮妝感，簡單打造超魅力眼妆！Crystal Bloom香氛系列香氣的眼影，眼影盒蓋上是精美的珠寶花朵形狀，內容顏色和香氣則是會隨著月份而有不同，12個色號剛好不就是代表一年12個月嗎！像是奶凍般QQ的柔軟質地很服貼，上在眼皮有種濕潤光澤美，帶有透明感珠光的眼妝，真的超美！ 👉🏻最便宜的最閃！這幾顆偏光亮片眼影你必須蒐藏，一起成為夜空中最亮的星！ 編輯pick色： 05 Promised Love 莓果紅粉色眼影真的是很可愛又無害的色調，是連泡泡眼也可以駕馭的美色！ 👉🏻簡直逼死人！宛如銀河爆閃的高質感『莓果粉糖霜』，單色眼影扛壩子請鎖定它！ （圖片來源：小紅書 @ UlricaSuN） 07 Eternal Dazzle 鵝白鑽石光 帶有淺鵝白黃色的超閃珠光感，只需要沾取一點點就可以讓眼妝更加分，很適合點綴在眼皮中央、臥蠶處。 👉🏻笑起來就是比較可愛！招桃花關鍵『臥蠶』懶人包，學起來男生看了絕對愛死妳！ （圖片來源：IG ＠mii__pink__cosme） 已公開色號試色： （圖片來源：IG ＠chiejs） 01 Beloved Charm 可愛粉色 02 Moonlight Magic 魔力紫色 03 Snow 純潔白色 04 New Year’s Eve 黑曜鑽石光 06 Will Miss You 粉嫩紫光 雖然JILL STUART已從台灣撤櫃，不過還是很值得買來當作生日禮物或是收藏啊！剩下4個未公開色號，就讓我們一起繼續期待下去吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻化妝初學者必看！妝同學化妝包裝了什麼？從開架彩妝到專櫃愛用清單不藏私大公開！ 👉🏻【妝同學小教室】眉毛弄對了，整個人生也順啦！『修眉步驟＆黃金比例眉畫法』超完整解析奉上 👉🏻黃肌也能駕馭的粉色腮紅！帶點莫蘭迪色調的『蜜桃藕奶色』，刷完是春天的味道沒錯！ 👉🏻北韓傲嬌白富美的小心機！《愛的迫降》徐丹徐智慧的『偽素顏』，私下愛用彩妝是這款！ 👉🏻演17歲高中生無違和！《想見你》柯佳嬿懶人保養法，讓戲裡李子維、戲外坤達都愛上她！ 👉🏻男生最愛的造型！『黃金馬尾』角度＆變化怎麼綁？不傷髮質、甜美性感風一把抓！ 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ 👉🏻初戀系髮色圖鑑！超顯白＋日常可染的『棕色髮分析』，妳的膚色最適合染哪款？ 👉🏻只是差10度就差很多啊！快來調整你的拍照角度，7個 Before / After 矯正對照圖鑑請收藏 #JILLSTUART #單色眼影 #打亮 #日本眼影 #珠光眼影 #眼影 #美色特搜 #莓果色 

噴的是高級感！《單身即地獄》宋智雅同款香水公開，不經意就把男生撩得不要不要的！

《單身即地獄》女成員「宋智雅」擁有性感可愛又迷人的長相以及討喜的個性，讓不少男性、女性都被她的魅力吸引，宋智雅的妝容、穿搭、香水等愛用品都成為大家關注的焦點！今天來和大家介紹宋智雅「同款香水」，她給人的印象就是既甜美又性感，噴上同款香水你也能擁有致命的魅力，把男生撩得不要不要的！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1202395 1.Dior 花漾迪奧淡香水 柑橘、牡丹帶有淡淡的花香味及果香，清新優雅，能夠完美展現女性的甜美氣質，溫柔的恬淡香讓人覺得聞起來很舒服！是會讓人每天都想使用的香水！日常上班上課也非常適合，約會時使用絕對可以抓住男生的心～是很清新的花果香！ 前調：義大利柑橘 中調：牡丹 後調：印尼廣藿香 2.Chanel Coco秘密時光女性淡香精 玫瑰、茉莉花、白麝香的混合，讓香味是很溫柔又性感的清爽果香，跟宋智雅的形象非常符合！首先前調的柑橘會讓整體香味偏清爽，搭配玫瑰與茉莉的融合展現柔美的花香，最後以白麝香結尾出溫柔可人、性感的香味～ 香調：玫瑰花香調 前調：柑橘 中調：玫瑰、茉莉花香 後調：白麝香 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1197044 3.Chanel N5香奈兒清新晨露女性淡香水 前中後調充滿層次感，卻意外的細膩、清新、舒服好聞，噴上後會覺得自己非常優雅有女人味，散發出迷人的氣質，且不會過於有距離感，香味溫暖平易近人～檸檬與橘子讓花香不會過於濃郁，卻仍保有花香的魅力！ 香調：花果清新調 前調：檸檬、橘子、柳橙、橙花 中調：格拉斯玫瑰、茉莉、依蘭 後調：雪松、白麝香 （圖片來源：Chanel官網） 4.YSL 慾望巴黎馥郁版女性淡香精 催化情慾的蔓陀蘿，揉入濃郁深沉的百葉薔薇精萃，繚繞一縷喀什米爾木的尾韻如激情過後的繾綣溫存，讓人為之沉溺、為之傾倒，交織出令人難以自拔的情慾氣息～是非常危險卻讓人不自覺成癮的香味！ 香調：玫瑰花香調 、 花果甜美調 前調：佛手柑、梨子、覆盆子、黑醋栗、橙 中調：曼陀羅、五月玫瑰、保加利亞玫瑰、牡丹、小蒼蘭 後調：喀什米爾木麝香、廣藿香、安息香、白麝香、香草 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1187523 5.YSL LIBRE自由不羈女性淡香精 黑色的不對稱帽子搭配立體浮面瓶身，非常有高級感！薰衣草香調融入橙花，勾勒出茉莉的大方優雅和麝香的溫潤悠遠，整體是散發岀比較柔和的花香！是非常性感又神秘的香味！ 香調：東方花香調 前調：柑橘、薰衣草、黑醋栗、苦橙葉 中調：茉莉、橙花、薰衣草 後調：雪松、龍涎香、麝香、香草 6.Soul seasons Aphrodite Island 以素雅的素心蘭為前調，加入清新的綠茶和魅惑的玫瑰，使人陶醉於心，再添入罪人的熏粉香以及溫柔的木調麝香，整體聞起來仙氣十足！ 前調：素心蘭、綠茶、玫瑰 中調：熏香、粉香 後調：麝香、檀香 （圖片來源：小紅書SOUL SEASONS） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1181876 7.TOM FORD 禁忌玫瑰中性淡香精 在玫瑰的花香中帶點薑黃和花椒的辛香，就像帶刺的玫瑰一樣，萃取法國五月玫瑰、土耳其玫瑰與保加利亞玫瑰，讓玫瑰的香調層層堆疊出高級的香氣，後調加入了印尼廣藿香和焙零陵香豆等辛香料，讓香味變的木質暖調、中性，從典雅的玫瑰香多了點剛陽味～ 香調：玫瑰花香調 前調：四川胡椒、薑黃 中調：五月玫瑰、保加利亞玫瑰、土耳其玫瑰 後調：廣藿香、零陵香豆 （圖片來源：小紅書悟空空_DDer） 8.TOM FORD 私人調香系列 冬日光芒 象牙白瓶身搭配銀色的標籤，雖然簡約卻很有質感！以橙花、佛手柑與麝香交織出融雪前的優雅氣息，就是像冬日中的陽光，帶來無限的溫暖！優雅又氣質的香味完全符合宋智雅的形象呀～ 主要香調：綠色佛手柑、胡蘿蔔籽、素馨蘭濃縮精萃、白色花香分子、麝香、寮國安息香、西班牙膠薔樹 （圖片來源：小紅書gillgill_） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1177244 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #單身即地獄宋智雅 #宋智雅 #宋智雅同款 #宋智雅同款香水 #宋智雅香水 #香水 #香水推薦 

ZEESEA滋色彩妝開箱🔥一次收52色超瘋狂🤫實用、夢幻、高cp值買爆不心痛

之前在小紅書被大燒特燒的zeesea 滋色 趁之前蝦皮特價爆買 大概一週內到門市 這次瞄準大英博物館系列的眼影盤 還有很喜歡一些Bling bling大顆亮片的眼影 首先來看一下外觀 還蠻有質感的 包裝也非常完整 打開蓋子還有一個塑膠片隔著 忘記拍外層還有厚厚的泡泡紙 保護力超強 這盤是我一開始最想要的 覺得色系算廣也實用 偏紫色系 一開始本來有點害怕不會用這盤 但獨特超喜歡裡面的偏光人魚姬色 大亮片的某幾色有點飛粉 但基本上都非常顯色只上單色也不覺得怪 第三盤買的是偏蜜桃粉色的絕代艷后 看起來稍微清淡一點 夏天出去旅行我要帶他❤️❤️上面的顏色看起來都可以互相搭配 迫不及待想用左上那格有星星亮片的🌟 還有幾顆可愛的單色眼影 一看就知道我有多愛粉色系 上面是聖甲蟲 下面是#S02 還有一些日落感的配色 下次再來上眼拍🤤 G01是最上面那刷 三顆眼影就送一個收納盒 但我許願有更少女一點的外殼圖案😂 最後還有一顆湊滿額買的也很火紅的腮紅奶油肉桂🌟 今天開箱就到這🔥下次再來認真畫一下💕 更多即時分享到我ig 逛逛❤️👉🏼 Yiyi.0221 也可以幫我這篇文按個愛心喲😍#波波妝漂亮 #popdaily #popper #makeup #zeesea #滋色 

手殘也學得會！簡單又快速的「日常上鏡」髮型，讓你氣質倍增自帶仙氣！

一成不變的髮型看膩了，又擔心自己沒有技巧綁出來的髮型不好看？別擔心，你們的心聲編輯都聽到了！今天就來教大家四款簡單又快速的「日常上鏡」髮型！就算是手殘黨也絕對能綁出完美零失敗率的髮型，讓你拍照變成最上鏡的那一個～大家趕緊學起來，綁起來撩到眾人！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1290963 日常上鏡髮型一、半高馬尾 首先留一些瀏海在前面可以修飾臉型，顯臉小！從頭頂取一搓頭髮綁起來，再從耳朵上方各取第二搓頭髮，記得要綁高一點～將第一搓綁的頭髮在中間挖出一個洞並把第二搓頭髮塞進去，最後調整一下位置和形狀就好啦～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1291868 日常上鏡髮型二、氣質低丸子 把頭髮全部抓起來逆時針擰在一起，用黑色皮筋固定好後稍微調整一下，可以再用可愛的髮飾裝飾一下，這樣就完成了～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1286907 日常上鏡髮型三、鯊魚夾半馬尾 準備一個小夾子或鯊魚夾，從耳後各抓出兩搓頭髮，拿出有造型的鯊魚夾夾子直接夾上，頭髮兩側拉鬆一點製造蓬鬆的效果，整體非常有氣質溫柔，搭配洋裝就是仙女下凡啊！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1290037 日常上鏡髮型四、元氣雙麻花辮 將全部頭髮分成兩半，綁成三股辮的同時記得不要綁太緊，保留一點蓬鬆感！綁到尾巴時的頭髮尾內收尾抓成小拳頭後再綁起來，這樣就完成元氣活潑感滿滿的雙麻花辮！ （圖片來源：小紅書杨晚钰） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1280742 以上就是四款日常上鏡的髮型，簡單做好美美的造型還能快速出門，早上可以讓你多睡十分鐘！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #上鏡髮型 #上鏡髮型教學 #日常上鏡髮型 #日常髮型 #日常髮型教學 #辮髮 #辮髮教學 #髮型 #髮型教學 

你適合濃顏還是淡顏？10秒測出你的「五官優勢」，教你揚長避短逆襲成高顏值美女！

跟著美妝YouTuber、小紅書博主學化妝，結果發現畫出來的樣子有種說不上來的奇怪，簡單來說就是不適合自己！所以在選擇妝容前，一定要先觀察自己的五官特點，揚長避短凸顯出五官優勢～大家只要透過10秒的測驗就能清楚知道自己到底是適合濃顏還是淡顏，讓你從普通女生逆襲成為高顏值美女！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1323328 測驗試題 1.五官大小 五官占比大->A 五官占比小->B 2.臉型輪廓 臉型菱角感強->A 臉型線條流暢->B 3.面部立體度 鼻子高 眼窩深->A 山根低 鼻子圓潤->B 4.看眉毛/髮色濃密度 濃密顏色深->A 稀疏顏色淺->B https://www.popdaily.com.tw/beauty/1317748 測驗結果 選A較多者：濃顏 濃妝、小煙燻妝更能展現你五官大又集中的特色，妝容大多是可濃可淡，但是！濃妝會更加驚艷又大氣的感覺，參考港風妝、泰式妝、歐美妝，強調眼妝的放大感與紅唇的衝擊感，會非常適合你的五官！ https://www.instagram.com/p/CxUEC5RySoq/?img_index=1 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1311360 選B較多者：淡顏 別人畫淡妝可能沒氣色，但如果你是選B較多的人淡妝路線的就很適合你，濃妝對你來說反而會有風塵感而且還顯老！低飽和度的眼妝和唇妝更能凸顯你本身的優勢，白開水妝、輕裸妝、偽素顏妝、氧氣妝、純欲妝會更適合你～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1305161 兩者一樣多：濃淡皆可 如果你是A和B一樣多的人，那麼你不管是濃妝還是淡妝都能完美駕馭，自由切換風格、濃淡皆宜！可以依照當天的穿搭、場合選擇要濃一點的妝容或淡一點的妝容～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1331390 濃顏、淡顏哪個更適合你呢？找到自己適合的妝容風格才不會無效化妝！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #妝容 #妝容測驗 #妝容風格 #淡顏 #濃顏 #自測妝容 

【2024】尷尬癌末期？20招自拍pose技巧，奇蹟美照就該學起來！

姊妹聚會中怎麼可以少掉拍照的環節呢？但大家一定都有著自拍pose總是一成不變的煩惱，偏偏前幾次我們分享的又都是多人團體拍照姿勢，如果沒有那麼多人就會有執行上的困難，今天穿搭編就要帶你解鎖20種自拍pose，除了自己之外，不需揪一堆人，自己能完成，最多也只要兩人就成行，趕緊先收藏起來！ https://www.popdaily.com.tw/style/543707 自拍pose技巧一： 比YA絕對是入門款，不管是在頭上的YA、臉旁邊的YA，甚至是修小臉的下巴YA都是自拍的好幫手。再配上嘟嘴、眨眼的表情變化，可愛指數馬上上升！為了完美的展示夏季的短袖和短褲穿搭，這個姿勢也是最能拍到全身的自拍姿勢啊！ https://www.instagram.com/p/CDT5ZFvBUp-/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/368320 自拍pose技巧二： 就是要當Twins！別人常說閨蜜當久了不僅穿搭風格會越相近，連長相也越來越像，簡直就如雙胞胎！拍照姿勢當然也不能放過，不管耍蠢還是耍可愛，同樣的POSE就是向眾人宣示著彼此間不可取代的感情。 (小紅書 @菜盟主)(IG：菜盟主) (小紅書 @Lamgaga) https://www.popdaily.com.tw/style/263011 自拍pose技巧三： 和姐妹們湊在一起絕對瘋癲的你們，怎麼可以錯過任何搞怪的機會！所有高調、浮誇的姿勢通通都擺出來，就算敷個面膜，也要搞笑自拍一下，再加上一些可愛的表情符號，讓照片更有活力！ https://www.instagram.com/p/ByxaNr_gwXT/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/255628 自拍pose技巧四： 常常不知道手可以往哪擺，這時身邊的「配件」就是拍照好幫手！如造型眼鏡、墨鏡等，不管是戴著、放著，或拿著都好看，不想露臉的水水們也可以使用托腮、袖口遮嘴的小技巧。或是把手搭在眼鏡上也很好看！ https://www.instagram.com/p/CEdo7P0sedH/?utm_source=ig_web_copy_link 圖片來源：滿滿cyim https://www.popdaily.com.tw/style/499054 自拍pose技巧五： 聚會中的餐具、飲料杯也是拍照的好夥伴，甚至是食物，只要把手機架在水杯附近，調好角度連穿搭一起拍進去，真的隨手一拿就能拍出時尚大片！完全不需要求助朋友，自己就拍得出來！ https://www.instagram.com/p/CBukBBtDbI-/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/199651 自拍pose技巧六： 互動姿勢最甜蜜，可以跟好友彼此set好情境，這時候就是兩人互動的好時機！不管是搭肩、吐舌或是誇張的姿勢，都能使合照看起來更親密生動。 https://www.instagram.com/p/CNXqK61jdPL/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/150866 自拍pose技巧七： 側身＋右腿微彎＋踮腳尖，側身的站姿在KOL照片中很常見，很大的原因就是側身不但可以不用直愣愣的面對鏡頭，而且在視覺上看起來上半身比較窄，穿著夏天專屬的Bra Top，任何人都能成功變成螞蟻腰，而微彎和踮腳的方式能讓腿部比例有延伸的效果，平常惱人的小腿肌在這裡看起來完全不成問題。 https://www.instagram.com/p/CHAT0e6BT32/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/932141 自拍pose技巧八： 前後蹲姿＋踮腳，如果不喜歡站著，那就蹲著吧！只要掌握在姿勢上，不要傻楞楞的蹲著，在前腳可以加上微微的踮腳，保證一樣能拍出長腿歐膩的效果。夏天穿短褲不就是為了露出大長腿！(穿搭編小tips：記得在踮腳時不要過於用力，適度的放鬆微微踮腳，反而才不會更顯小腿肌～) https://www.instagram.com/p/CBLZhnhhkGB/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/934456 自拍pose技巧九： 坐地＋屈膝彎腿，有點類似上個動作，同樣利用屈膝彎腿，可將手部自然的放在屈起的那隻腳上，而另一隻就自然垂放在彎起的腿上，這姿勢莫名就能營造出一種霸氣感，但感覺就需要筋很軟的人才能服用(笑)～夏天必備的清爽牛仔套裝，太適合這樣拍！ https://www.instagram.com/p/CNVEvLvMUf_/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/941393 自拍pose技巧十： 當你穿背心的時候，當然是為了露出鎖骨的部分，所以自拍的時候千萬不要錯過這部分啊！只要把你的手臂凹成一個三角形的角度，這樣就會顯的妳的手臂很細，還有鎖骨也會自然而然的顯現出來！露出一個側臉也是很美啊！ https://www.instagram.com/p/CEBLH46hN0t/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/944057 自拍pose技巧十一： 托腮側著臉自拍的技巧大家都懂吧！這樣才能顯得臉小啊～加上圓領短袖，脖子也拉長臉部線條，想讓這個自拍更有可愛的亮點的話，就是讓手機殼也變成自拍的一個重點！比如說笑臉的手機殼，照片整體看起來也更活潑！ https://www.instagram.com/p/COLAjS7JaOD/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/944046 自拍pose技巧十二： 剛好跟朋友出去玩，看到開滿櫻花的地方，想要來張自拍？這時候選一個櫻花已經垂下來的位置，把花當作自拍的一個主體，衣服的選色也要儘量跟花的顏色一致，這樣才會更好看！ https://www.instagram.com/p/CNP8SE-pltr/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/949759 自拍pose技巧十三： 每次看鏡頭都覺得很尷尬？這時候穿搭編就推薦大家最萬能的「閉眼」的表情！不僅不用尷尬面對鏡頭，更不會擔心拍到ㄆㄧㄚˇ眼照，完全一舉兩得呢！尤其是當你穿顏色比較鮮豔的連身裙+可愛的包包，最適合這個自拍姿勢！ 圖片來源：滿滿cyim https://www.popdaily.com.tw/style/952790 自拍pose技巧十四： 雖然現在疫情的關係無法出國，但這招還是可以學起來！以後去到國外看到花店，可以把它們當作背景，自己拿起其中一個，跟花花們自拍一張，也算是另類的出國紀錄啊 https://www.instagram.com/p/CrH2LiOpcAc/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/961749 自拍pose技巧十五： 夏天有時候穿短版的時候，其實不用拍到全身，只要拍到有露出肚子肌膚那一塊就好！頭髮也可以稍微蓬鬆一點，有點慵懶感，手插在牛仔褲的口袋，這張自拍一定可以獲得超多愛心！ https://www.instagram.com/p/BjgoWPaB58k/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/957824 自拍pose技巧十六： 有時候精心設計的髮型，綁上一個可愛的髮帶，但是對手機自拍卻拍不出好看的感覺？只要照一面鏡子，然後腿伸直往一邊傾斜，這樣不僅讓腿看起來很長，又能把你整體的穿搭一起拍進去！不管是黑色的長裙還是短褲這個自拍姿勢都很讚！ https://www.instagram.com/p/COJ7bx-BcSx/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/961720 自拍pose技巧十七： 有的時候也會有自己去咖啡廳的時候，這時候很想記錄自己的穿搭照，就可以把手機架在桌上，找一面乾淨的白牆，可以稍微的盤腿，手拿飲料往另外一邊看，也會是很有一張超有風格的自拍照！ https://www.instagram.com/p/CsBp3T2JtmU/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/950384 自拍pose技巧十八： 買新包包又想曬的低調，這時候就可以把你的包包放在腳邊，在穿搭上當然也要跟包包的顏色相近，這樣才不會太突兀！沒有拿手機的那隻手記得向後，身體往後看起來才苗條！ https://www.instagram.com/p/CBvVRLQBLxb/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/957086 自拍pose技巧十九： 雙腿屈膝蹲下也很時候穿裙裝的時候！另外一隻手握拳搭在臉旁邊，可以選擇閉眼或是閉一隻眼，擔心自己的腿會看起來很粗的話，就可以讓腿只出現在鏡子的一半，一樣可以拍出好看的自拍喔！ https://www.instagram.com/p/CMPIQweJRoA/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/949737 自拍pose技巧二十： 剛好有一張高腳椅要怎麼利用呢？一條腿搭在椅腳上，一條腿墊腳放在地上！然後用包包遮住小腿肌的地方，穿短褲就會讓腿看起來超長！像是夏天很常會穿到防曬襯衫，舉起一隻手拍照，衣服也會有飄逸感！ https://www.instagram.com/p/CCxIXIMB2nx/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/962381 看完以上20種拍照姿勢，下次拍照再也不用想破頭了。只要選好POSE，就能輕鬆留下屬於生活中最美好的印記，不求人也能自拍出奇蹟美照～ 撰文編輯 #RE #pose提案 #pose教學 #合照pose #女生拍照 #姿勢教學 #專業拍照姿勢 #尷尬癌 #拍照pose #拍照pose推薦 #拍照tips #拍照姿勢 #拍照姿勢教學 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #網美姿勢 #網美照 #網美照tips #網美照教學 #美照 #美照教學 #自拍姿勢 #遮臉pose #部落客拍照姿勢 #閨密合照 #閨蜜拍照 #閨蜜拍照姿勢 #韓妞拍照 

2023指緣油推薦！6款輕鬆告別乾燥手指，這款是養成仙女手的日常必備～

大家平常會特別保養手部嗎？雙手肌膚是全身上下最容易顯年齡和忽略保養的部位，雖然疫情逐漸趨緩，但每天酒精消毒已融入我們的日常生活，只靠護手霜滋潤保養一定不夠，畢竟指甲周圍容易出現煩人的肉刺、乾裂、死皮，這次要介紹6款口碑好、網友們超推薦的指緣油，修護你的雙手保持水潤！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1365073 指緣油VS護手霜 指緣油和護手霜的功效好像很類似，我到底該選擇哪一個呢？這應該是許多人的心聲吧～不用擔心！編輯已經幫大家整理好指緣油和護手霜的功效，如果你不懂兩個差別就接著看下去吧！ 指緣油 指緣油的滲透力比護手霜來的高，能更好的吸收到肌膚裡，且防止肌膚乾燥的效果更好，能夠讓指甲周圍達到足夠的保濕，預防乾裂、分層等狀況，可以搭配護手霜同時使用。 護手霜 護手霜除了幫助手部肌膚滋潤之外，在肌膚表面上形成保護膜，短暫緩解肌膚的乾燥和脫皮，但保濕滋潤效果比指緣油差一點～ 指緣油什麼時候使用？ 指緣油的使用時機並沒有特別限制，只要覺得乾燥就可以塗抹！先洗乾淨雙手，適當的塗抹在手指乾燥的地方，以指腹輕揉使其吸收～也可以搭配護手霜加強保濕！ 指緣油推薦 一、歐舒丹 乳油木指緣修護油 蘊含高達30％乳油木果油，新添加摩洛哥堅果油及酪梨油等豐富天然滋養成分，能夠密集修護滋養乾燥又粗糙的指甲及指緣，並預防脫皮乾裂角質！每天搭配輕柔按摩使用，讓你恢復自然健康、展現柔嫩動人的細嫩手指！刷毛式設計，讓你塗抹指緣油時更方便且不黏膩喲！ 二、OPI 古布阿蘇指緣筆 萃取頂級天然成分古布阿蘇，並添加多種油類和複合精華，超級高效滋潤的配方，讓指緣肌膚深層修護並提供極致保濕，快速軟化的同時安撫肉刺，讓雙手重現柔嫩光采！質地偏油帶有淡淡的香味，搭配按摩會更快吸收～ 三、SPARITUAL 極萃賦活晶露 專為指緣肌膚所設計的養護精華液，含植物油脂並結合多種草本精萃，質地細緻容易吸收，能有效滋潤與保養指緣肌膚，幫助恢復肌膚年輕活力、對抗老化！這支有甜甜的蘋果香氣，讓你滋養指緣同時有療癒的芳香體驗。 四、innisfree 妝自然滋養指緣油 含有酪梨油、荷荷芭油、柑橘油能為受損的指緣周圍深層保濕與滋潤營養，讓乾燥粗糙的手部肌膚變得水感光澤！質地滋潤但很好吸收不黏膩，搭配滾珠狀包裝設計讓你隨時隨地都能保養～價格不高很適合小資女和學生族買來試看看！ （圖片來源：小紅書小红薯9AC8FC96） 五、無印良品 指甲滋養油 含有多種植物性成分，給予乾燥的指甲溫和滋潤與旁邊的肌膚，受損的甲面也能有效修護～筆型設計易於使用攜帶上更加方便～無香料、無礦物油、無防腐劑、無酒精，手部比較敏感的也OK！植物成分在使用上會有淡淡的香氣～ 六、The Body Shop 杏仁油嫩膚指緣修護筆 含高濃度的甜杏仁油、有機黃豆油；橄欖油和蜂蠟，能軟化指甲邊緣粗厚角質，同時增加指甲面的光滑！其中還有添加燕麥蛋白質和維他命原B，可增加指甲硬度並預防斷裂～建議搭配杏仁油手部磨砂乳和護手霜加強保養，睡前使用隔天立馬有感，減少乾燥、肉刺的效果超明顯～ （圖片來源：小紅書（^_^）） 看完後你對指緣油有更加了解嗎？看似小小一個卻是能幫助手部滋潤不乾燥起皮的好幫手呢！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #指緣油 #指緣油推薦 

盤點超襯膚的＃玫瑰拿鐵唇，素顏也想hold住氣場？從它們下手準沒錯！

說到一年四季、 各種場合都適用的唇彩有可能嗎？有啊，就是帶一點玫調又帶一點棕調的豆沙色啦，優雅百搭又實用，沒靈感時選它絕對不會出錯，素顏時也能替你hold住氣場，只能說這種色系永遠不嫌多！快來看看2019大家的新歡吧！得快來認識呀～ 植村秀 狠霧持色染唇露＃MBR01 舒適度非常優秀的一支唇釉，近乎無感的輕薄又快乾，色澤也很飽和，帶點光澤的質地超美！MBR01素顏時擦也不突兀，微微的紅可以悄悄讓臉色變亮唷，完全不挑膚色，誰擦誰美那種，超推～ Essence Colour boost Mad about Matte ＃04 mad matters 質地偏濃稠，卻不會黏黏的，非常滋潤保濕，能讓唇紋一秒消失，顯色度也很優，呈現的妝容是水光感，還有著淡淡的香味。色號04如同包裝是淺淺的粉，很日常，趕出門時帶上它準沒錯。 （圖片來源：小紅書＠88ooov） MAYBELINNE 極綻色緞光絲柔唇膏＃888 彷彿柔焦過後展現超美的絲緞光澤，免濾鏡就能有美唇！觸感舒適，顯色兼具保濕，持久力也好得驚人，色號888有點像是加了煙燻感的豆沙色，迷幻又優雅，一整個很有存在感！ YSL 情挑誘水唇膏＃86 YSL這系列唇膏絕對是人手必備款啊，滿滿保養精油加上六種護唇成分，顯色又潤澤，擦起來的滑順度無人能敵。色號86是新色來著，質地輕透，非常百搭！讓氣質氣色都up！呈現低調的溫柔感。 Loreal 持色印記空氣吻唇露＃121 帥氣的小鋼筆設計，整個超有質感！完全媲美專櫃呀～尖頭筆刷設計很好描繪唇型及暈染，妝感非常薄透，塗抹後很快就會變成微霧感，＃121是再偏粉的一些的，增添甜美氣質，讓人忍不住想多看你幾眼的色號就是它囉。 3INA 超印色染唇釉＃505 宛如乳霜的質地非常保濕，遮色力極佳，持久度更是沒話說，色號505是非常熱賣的顏色，加上柔霧感，非常百搭！任何膚色都適用，不想看起來太濃妝時選它很ok！ 這6支玫瑰拿鐵們真的是隨便擦隨便美！開架專櫃通通有，手癢時可以考慮一下，新的一年想改從氣質路線的女孩更是別錯過啊～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019唇彩推薦 #3INA #essence #Maybelline #YSL #唇彩 #專櫃唇彩 #彩妝 #情挑誘水唇膏 #植村秀 #極綻色緞光絲柔唇膏 #漂亮 #狠霧持色染唇露 #超印色染唇釉 #開架唇彩 

巴黎萊雅小鋼筆新色來了﻿

#持色印記空氣吻唇露 ————————— 一直以來沒買過巴黎萊雅的唇彩 所以剛開始小鋼筆出來的時候我很無感🤣 畢竟有支長的像火箭筒的讓我整個冷掉 (包裝真的很重要啊，各位老闆 後來又一堆小棕皮什麼皮的 我就亂了 索性直接不買 直到某天看到實體+顏色後 我才熊熊被這系列燒起來 瓶身的質感屌打一堆開架品牌 雖然是塑膠材質 但就是做成了有質感的塑膠😗 先來介紹我手邊有的色號 (ㄧ)112佔有 這個是非常適合夏天的亮橘色 厚塗有種橘子感🍊 讓人呈現某種青春活潑感 僅此. 因為他真的太殘色了 （受不了)（我的刀呢～) 染唇底還是我討厭的桃紅色 真的母湯 而且厚擦還有螢光感 建議可以擦完去參加演唱會 (二)116試探 這支榮登過我的月愛用品 記得是一開始推出最熱賣的色號 顏色偏巧克力棕色 無論濃淡妝都很搭 而且不殘色(阿彌陀佛) 質地偏水 所以它不太容易超飽和 會呈現一種水光感 蠻美的～～ 這種色調好像也被稱為奶茶色 雖然不懂哪牌的奶茶是這個顏色 所幸把它當成超淡阿華田顏色ㄅ (三)129主導 ⭐️新品 原本是看小紅書被燒到 看實體才發現小紅書跟童話一樣都是騙人的 真的不懂他們是怎麼把這種水潤質感修成霧面唇彩的 幸好它本來也是蠻美的 帶點煙燻感的玫瑰豆沙色 AV8D都可以駕馭 也不殘色好卸除 我是冷色偏白肌 用了不顯老 給過！ (四)130自信 ⭐️新品 這應該是有關注這系列的人最心心念念的色號吧(？ 畢竟代購原本一直斷貨 但它也值得 本人是好看的楓葉橘色 有種日薄西山的感覺？(不要亂用成語 是黃昏的感覺啦！ 蠻顯白的～ 預計會成為我的本月愛用色 唯獨卸妝的時候跟112一樣有殘妝的情形 但來回多塗幾次就乾淨了 不像112卸到要去了都還在(白眼again) 最後總結一下這系列 優點 ✓水潤不乾 ✓不顯唇紋死皮 ✓唇刷尖頭很好上色 ✓顏色選擇算多 缺點 ✗某些色號殘色太嚴重 ✗無法塗得很飽和 ✗價格偏貴 #唇膏 #口紅#リップ #コスメ #メイク#메이크업#립스틱 #립스틱추천 #makeup #lipstick#lipstickcollection #唇彩試色 #唇膏試色 #唇彩分享 #唇膏 #lip #美妝#唇彩 #lipstickswatch #lipstickjunkie #小鋼筆 #kat唇彩圖鑑

小紅書搜尋結果

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