磨甲機心得

各位，我前陣子試用了一台台製的磨甲機，認認真真地寫了篇心得文，有和其他機種的比較，姑且供尋找磨甲機的人參考一下。 產品雖是廠商提供，但廠商沒有限制我要寫啥(也沒有稿酬啦)，所以我如實好壞都陳述，結果他們一字都不改，真有氣度@@ 衝著這點，大家文章看一下吧~~~ https://sshhmm.pixnet.net/blog/post/359361236 （廢文美甲師—筱梅） #磨甲機推薦 ☆★☆★ IG: https://www.instagram.com/shih.cherry/ YT: 櫻桃盒子 - CherryBox 痞客邦: http://sshhmm.pixnet.net/blog

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 復古的可愛捲度 配上可愛的女孩 怎麼可以這麼適合💜 ♡.搭配 #女神鉑金護髮 讓燙後髮質不糾結 💜髮型師➪ @una.goddess 💙更多作品➪ #尤娜醬 ——————ᵁᴺᴬ—————— 「✨完全採預約制 歡迎提早預約✨」 ▲ ɢᴏᴅᴅᴇss女神旗艦店 ▲髮型師 Una 尤娜 #尤娜醬 ▲特定優惠：剪髮五折、護髮九折、壽星燙染九折 ▲髮型諮詢、預約 + ʟɪɴᴇ @dmw1797s ▲ 旗艦殿電話：04-22256489 ▲旗艦殿地址：台中市中區三民路二段124號 「任何問題都可以利用匿名、官方ʟɪɴᴇ、或是小盒子 詢問喔♡♥♡♥♡♥」 #尤娜醬 #台中 #美髮 #美髮師 #日系 #外国人風カラー #日系发型 #日系髮型 #電棒造型 #三管電棒 #旗艦店 #goddess旗艦店 #goddess女神旗艦殿 #透明感 #當代霧色系 #透明 #台中景點 #台中美食 #勤美 #誠品南西 #台中髮型師推薦 #台中髮型師 #台中設計師 #台中美髮師 #抖音

5分鐘即可出門的化妝好物

現在出門的速度又變快了⁣ 不用瓶瓶罐罐的化妝品⁣ 只需要兩個基本的打底在畫個眉毛就可以出門了⁣ ⁣ 這次 @medicibe_tw 的 #保濕力膠囊氣墊霜 和 #修復遮瑕液⁣ 省了不少出門準備的時間⁣ ⁣ #修復遮瑕液 ⁣ 以前用過一些遮瑕的⁣ 太乾就容易會有脫妝或紋路的問題⁣ 這款薄薄的擦不僅可以輕鬆遮住我的黑眼圈⁣ 而且還很保濕完全不會有痕跡⁣ ⁣ #保濕力膠囊氣墊霜⁣ 小小一個藍綠色的盒子攜帶方便⁣ 裡面的粉底液使用的是雙層遮瑕粉底⁣ 具有舒緩、保濕、服貼的功效⁣ 出門一整天完全不會脫妝⁣ 戴口罩也只會沾到一點點⁣ ⁣ 更多詳細資訊🔗⁣⁣ 官網🔍 https://www.themedicube.tw/⁣⁣⁣ IG🔍 @medicube_tw⁣⁣ -⁣ #BLUE保濕力膠囊氣墊霜 #氣墊粉底 #保濕氣墊 #氣墊推薦 #RED修復遮瑕液 #痘痘性肌膚 #敏感性肌膚 #超强遮瑕力 #遮瑕力推薦

以為我沒近視⁉️ 我大概小學四年級就近視了，一開始是假性近視，

以為我沒近視⁉️ 我大概小學四年級就近視了，一開始是假性近視，隨著年紀漸長看電腦手機的時間越來越長，度數也隨之增加。 我現在的度數： 右眼300度 散光25度 左眼325度 沒有散光 一開始只需要上課或是看電視的時候需要配戴眼鏡，但度數增加後，沒戴眼鏡我實在看不太清楚⋯戴了眼鏡又真的很重，耳朵和鼻樑常常很痛😭 還好遇見了它！#角膜塑型片 我從國二的時候戴到現在，很特別的地方是它是晚上才需要配戴的，早上起來視力就能回復清晰視力，也可以減緩近視增加的速度。 但要注意的地方⚠️有： 1.清潔🧽 剛開始戴的時候我是晚上配戴後早上起床用博士倫的先進清潔液清洗再用浸泡液浸泡。 但其實早上起床趕著出門沒有那麼多時間做清潔的動作，所以後來我都用保養液放在一個圓柱體的盒子裡，如影片打開蓋子把塑型片放進去，之後再將保養液倒到黑線表示的位置，它就會開始冒泡泡，在清潔的同時也會進行去蛋白，晚上要戴的時候再用生理食鹽水沖一下就可以戴了～ 2.注意取下 剛開始它會附一個小小的吸盤，要取下的時候就對準眼球正中央鏡片的地方輕輕吸一下就出來了，（不要太用力喔！有可能除了吸不下來以外鏡片還會跑到別的地方去⋯） 3.每天配戴 我自己是最多不戴一天左右就會看不清楚，但每天配戴還是比較好ㄛ！ 還有最重要的地方是如果是重度近視的人也不太能使用角膜塑型，可能就要配戴眼鏡或是雷射手術🥺 我自己從國二配戴到現在八年的時間，當中除了有一次沒有把鏡片洗乾淨結膜炎以外其他倒是沒有什麼不舒服的地方～ 有近視但又不喜歡戴眼鏡的人真的很推薦！ 📍吳振光眼科診所 📞tel：(02)2792-5399 🏠adress：台北市內湖區成功路四段42號3樓 🏷#博士倫#alcori#角膜塑型#角膜塑型片 #近視控制#近視矯正#角膜塑型驗配#眼科推薦 

新冠病毒抗疫食物Top6！提高免疫力營養師推薦吃這些，各場地感染風險大公開

合作網站／Bella儂儂 全球新冠肺炎確診人數已突破一億，目前有215萬人死亡；台灣防疫近期也正面臨嚴峻考驗。除寄望防疫人員，更要先學會保護自己。營養師高敏敏在社群上分享了「新冠病毒在不同場合的感染風險」與「6大關鍵營養食物提升免疫力」，非常時期，建議大家少到感染風險高的地方，並從飲食方面增強免疫力，一起度過疫情難關！ 不同場合的感染風險 source：高敏敏 營養師 風險指數從1到9，其中會被劃在高風險區域的，屬於室內、人多且無法掌握所有出席者來源的地方，要盡量避免。中低風險的區域，多為空曠、室外或或接觸的人數較低。這段期間就先不要跑夜店了，多去戶外露營；健身房暫時可用獨自跑步、騎單車取代；餐廳吃飯改叫外賣──重點是在與人接觸時，口罩一定要戴好。 6大關鍵食物：1.優質蛋白質 source：flickr@kattebelletje、unsplash@heftiba 蛋白質是構成細胞（尤其白血球和抗體）主要成分，若當長期蛋白質攝取不足或品質低下，會增加感染細菌、病毒的風險。高敏敏建議每人一天需要吃5至8份蛋白質，大約是一個半左右手掌大小及厚度，最好平均從「動物性」及「植物性」兩種來源攝取。植物性蛋白質來源包括：豆類、豆腐及豆製品；動物性蛋白質來源有：瘦肉、雞肉、魚肉、海鮮、奶類、雞蛋等。 2.不同顏色的蔬菜水果 source：unsplash@markusspiske 蔬菜水果中的植化素對人體有保護作用，例如：黑色的菇類裡的多醣體，能調節免疫功能；橘紅色蔬果如紅蘿蔔、黃甜椒、番茄等，維生素A的作用能維護眼睛、鼻子、口腔、肺及胃腸道各處的黏膜健康，阻止細菌、病毒入侵身體。高敏敏建議，一天要吃2至3碗各色蔬菜、2至3顆全頭大小的不同種水果，其中富含的維生素、礦物質、植化素也都跟免疫功能息息相關！ 3.吃Omega-3好油 source：unsplash@maksimshutov、micheile 高敏敏表示，Omega-3有助於降低體內的「慢性發炎」，讓免疫細胞不會過勞、失衡。但是Omega-3無法從我們人體自行製造的，必須從食物攝取。建議每周吃三次深海魚類，例如：鯖魚、秋刀魚、鮪魚、鮭魚；每天可攝取海藻、堅果、亞麻籽、亞麻仁油、紫蘇油等富含Omega-3脂肪酸的好油脂食物。 4.澱粉選全穀雜糧 source：unsplash@david_gabriel 澱粉裡有豐富的維生素B群和各種礦物質，尤其維他命B2、B5、B6、葉酸對維持細胞黏膜健康、製造抗體等免疫功能有益。建議每天吃一碗糙米飯、五穀飯或搭配燕麥，來取代精製白米飯。國民健康署也指出，五穀的維生素B1及膳食纖維會比較多，而這些其實都是台灣人容易缺乏的物質。 5.補充好菌 source：unsplash@ellienelie、portuguesegravity 補充好菌，可以調整、改善胃腸道健康、調節免疫，減少罹病機會！每天喝1到2瓶250毫升的優酪乳（或小盒優格），或是透過其他食物如納豆、韓式泡菜，這些食物發酵過程中亦會有好菌產生。 6.多吃辛香料類食物 source：unsplash@vessilli 大蒜、洋蔥、辣椒、韭菜等辛香類食物，有殺菌、強化免疫系統的作用，不論生吃或熟食皆宜。高敏敏建議，每天吃2到3顆大蒜、半顆洋蔥、幾截蔥段，或多放在料理中，有助於提升免疫力！ 延伸閱讀： 鬼門開挑戰你的試膽底線！5部WEBTOON恐怖網漫躍上大螢幕，驚悚指數神還原 韓國人最愛台灣男藝人TOP 10，許光漢竟然贏過彭于晏，第一名不意外是「他」 #COVID-19 #抗疫食物 #提高免疫力 #新冠病毒 #生活精選 

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巨重要！不再把過期保養化妝品往臉上擦了啦，一鍵查詢瓶瓶罐罐們的保存期限～

每次波波黛莉滑一滑就會被各式各樣的新品燒到，熊熊烈火一個不小心就可能把荷包燒光光了，但荷包扁扁事小，累積的化妝品家族越來越多，搞不清楚各種瓶罐的使用期限還往臉上擦就是真的是大事了。 尤其是臉的角質比較薄，所以過期的保養品不但沒有原本的保養功效，還有可能破壞臉部的油水平衡，造成膚質受傷；化妝品更是因為有很多色料或油質的添加成分，更加容易變質，所以超出使用期限後的品質很不穩定，甚至可能讓細菌在臉上大幅滋生喔！所以面對一年四季都在無限繁衍的美妝品家族，還是要記一下效期，定期依照使用期限，分類一下可以「繼續使用」和「掰掰不能用了」的產品。 不過，波編也知道很多保養品或化妝品上都不會標效期或是製造日期，而是改以產品的流水號或是英文代碼取代，或是把這些期限資訊都會標在盒子上（但盒子都是直接丟了的啊超佔位子），但每家生產商命名的規則都不同，所以就算你知道了流水號，卻也是「有看沒有懂」，所以特別介紹三個可以查詢使用期限的網站和 APP 讓大家一手收藏！ #cosmetic.momoko 這是一個香港網站，所以只會有香港有上的品牌可供查詢 打開網站後，只要把你想查詢的產品拿起來，看看它瓶身上的批號（ batch code），然後在網頁上面的選單選擇你的品牌名稱，再輸入批號就可以看到製造日期了。 波編實際測試一下自己的去年出國時候買的 jo malone 小蒼蘭，可以在瓶底的地方（一般批號都是印在瓶底或是側面）找到 A16 這個密碼，輸入後就可以看到製造日期（manufactured date，MFD）了喔！ #checkcosmetic 雖然是一個全英文的網站，但請大家莫急、莫慌、莫害怕，使用起來很簡單的 內建超級完整的品牌資料庫，每一年都還會陸續更新補上現在沒有的，像今年七月就增加了 Curel、Kao 等等常見的品牌。左下角有為手機使用者設計的手機版本（Mobile version），如果是愛用手機的族群也可以存在頁籤裡，開手機版逛街時用。 使用方式一如既往的，選擇好你的品牌後，輸入批號即可。最值得一提的功能，是品牌選擇欄下方的快速選取功能（Quick brand search），這是因為 checkcosmetic 實在支援太多品牌，名字都長得那麼像，一個一個對會找到地老天荒，所以你可以打上你要找的品牌前幾字，就會跳出最相關內容了，不過，老樣子，要打英文字。 #凹凹啦美妝 怕英文的有福了，希望你們不討厭簡體字，因為這是中國地區開發的查詢 APP 卡路里是要記錄的、睡眠是要記錄的、每天的心情也是要記錄的，沒道理保養品例外啊！所以凹凹啦美妝不只可以查詢產品的保質期限，也可以記錄下你的每一件寶樣品和化妝品還有多久會過期，並設定鬧鐘提醒自己。 除此之外，也可以查一下每一個商品的成分啊，有沒有自己不喜歡的過敏原、酒精之類的，孕婦可不可以使用或是有沒有造成痘痘的可能成分在，同時，你也可以挑選好幾種產品，按右上角切換頁面做對比。當然，平台都做成這樣了，一定也會有社群跟心得分享功能，所以不例外的可以查到一些使用評價，跟勸敗的推文囉！ 除了保養品跟化妝品要注意，波編也要良心提醒一下大家，刷具也要定期清潔，不然真的很容易污染化妝品，又讓臉上充滿細菌喔！ 最後啊，以朋友們海量購買然後測試的心得來說，以上三個網站的準度大概有八成，所以大家還是問一下櫃姐保存期限，然後養成好好紀錄的習慣吧。如果是網拍、別人送的、買之前想確認可以保存到什麼時候或是真的忘記要抱個佛腳，就好好用上面幾個網站啦！ 不過啊，要是你的瓶身都磨到一片光滑，看不出任何數字的話，那波編也救不了你惹XD

顯白氣質髮色

♡超顯白髮色😍😍😍 ♡超氣質髮色😙😙😙 ♡詢問度超高的髮色😚😚😚 . ♡秋冬冷冷的天氣，染個暖暖的日常百搭髮色吧☺️ . ♡不挑膚髮色，不論白肌底或黃肌底，染完都顯白🥰🥰🥰 . ♡#Emily特調髮色，不是單ㄧ色卡本髮色，客製化調配㊙️㊙️ . ♡11月份還有空位，可以私詢小盒子📥 LINEID:@iyv8944n （ㄧ定要加@） 🔎作品集：#Emily作品集 #女生染髮 #中山區髮廊#作品撮り #顯白髮色 #Emily作品集#popdaily波波黛莉的異想世界#茶色#亞麻色#髮型師#奶茶色#捲度#無痕髮根燙 #蜜糖橘#韓妞製造機#台北#台北髮型師#黑茶色 #oplex#中山站 #蜜糖色 #染料の毛 #結構式護髮#popdaily#BoB#韓系髮型#女生中長髮

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年終到來迎接新的2021 還不知道換什麼髮型？？？？ 你非常適合來找☞斑比☜ 給妳最合適的建議♡ ❏ 年終歲末讚 ❏ 詢問諮詢☞☞ ▷麻煩𝐈𝐆私訊小盒子給我❤️◁ ▷𝐋𝐢𝐧𝐞: @𝐝𝐤𝐫𝟔𝟑𝟓𝟖𝐫◁ 內容✘☐☐❀❀❀❀❀ ✦年終優惠特殊方案 ✦新客戶加入一樣享甜甜價 ✦VIP會員享多重優惠活動 ✦VIP介紹好友的享集點優惠 ✦兩人同行也可以同時操作一起享優惠 優惠項目☟☟ ✓手刷 ✓特殊染 ✓漸層染 ✓耳圈染 ✓礦物染 ✓結構染 ✓燙髮 ✓染髮 預約 麻煩提早三至七天 專人預約電話☎️ 0229565228 留言預約 麻煩幫我註明 預約日期：00/00 預約時間：00：00 消費項目： 燙/染/護/接髮/頭皮理療 人數：1/ 2 /3 年終套餐送洗髮精 你想知道更多快私訊給我❤️ 鬆鬆洗護組 ☞☞ 均一價990$ 每年洗護都非常好洗 千萬不要錯過！ 🉑️現場取貨 🉑️超商取貨 

【七天雞蛋花日記】Day3 蛋皮餃子的獨舞

今天晚餐的重點就是蛋餃，這個純手工蛋皮製作的餃子，無澱粉無加工品，根本就解救了愛吃蛋餃的我。 平時我都會買義美的蛋餃燕餃存放冷凍庫，因為煮泡麵和吃火鍋都很方便加料，但畢竟是加工食品，可是愛吃也只好不管那麼多了。 現在我有另一個選擇就是雞蛋花的蛋皮餃子，這是老闆家傳的招牌料理，一個蛋餃可以撐起一家店，除了基隆的三記沒聽說其他的了，原來還有雞蛋花！ 我真的太小看這個蛋皮餃子了，老闆建議一個人吃五個就蠻飽了，我不信邪硬是下了13個，然後下場就是母女倆吃不完……😅 欸不是我在說，這蛋餃太大顆了啦，別以為自己是蛋皮偽裝的韭菜盒子我看不出來喔😆這個料爆炸多的蛋餃咬下去會噴湯汁，我和女兒都狂吸蛋餃，真的很特別，終於明白一個蛋餃是如何撐起一家店，真功夫就在這裡。 吃五個蛋餃會飽嗎？會很飽！ 我建議老闆下次來舉辦蛋餃大胃王比賽， 我很好奇一個人最多可以吃幾顆雞蛋花蛋餃。 今天下的是九層塔豬肉蛋餃和低糖雞胸肉蛋餃。 結論是豬肉蛋餃比較多汁，我比較喜歡豬肉口味。 我今天配的湯是【蔥燒牛腱湯】和【辣椒牛肥豆腐雲】，我投蔥燒牛腱湯一票，湯頭也太好喝了吧！很濃很夠味，牛腱很軟爛，辣椒牛肥豆腐雲因為油脂較多，口味比較重，所以我自己覺得比較適合鍋底。 🍲蛋餃這裡請👉https://bit.ly/2HdNHjo #雞蛋花日記 #雞蛋花原型即食包 #雞蛋花營養好廝 #蛋皮餃子

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新冠病毒抗疫食物Top6！提高免疫力營養師推薦吃這些，各場地感染風險大公開

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巨重要！不再把過期保養化妝品往臉上擦了啦，一鍵查詢瓶瓶罐罐們的保存期限～

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❏ 年終歲末讚 ❏ 想換髮型請看著篇

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【七天雞蛋花日記】Day3 蛋皮餃子的獨舞

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