不要再說安妞安妞哈誰有，大馬甜美歌手四葉草用最甜蜜的歌聲唱出對你的思念

最近的男孩女孩都愛韓星，在這樣的娛樂市場中有一位來自馬來西亞的甜美女孩卻紅爆半邊天，被喻為大馬潤娥的四葉草靠著甜美的外型和清新的歌聲擄獲眾人的心。 小編最早接觸四葉草的音樂就是那首超級紅的好想你，MV取景很特別有創意，也看出來十分花心思，配上四葉草可愛的演出和甜甜的歌聲，真不知道多少少男會為之瘋狂。 好想你除了台灣、馬來西亞紅之外，還一路紅到韓國去，連有釜山暖男之稱的CNBLUE主唱鄭容和都開始演唱，女孩們聽了可是心花朵朵開，很想大喊一聲”我也很想你啊！” 另外除了好想你之外，MALAYSIA CHABOR 也是紅片半邊天，裡面演唱四葉草總是被人以為是韓國人還要被討論是不是整型美女的事情，大聲唱出”我是馬來西亞的查莫啦！” 這股小清新女神熱潮已經攻佔男孩們的心，就讓我們一起來期待四葉草接下來的表現吧！ 資料來源： https://www.facebook.com

2022金馬第59完整得獎＋入圍名單！黃秋生入圍3次終成影帝，張艾嘉奪生平第3座金馬影后

2022年第59屆金馬獎頒獎典禮於11/19在台北國父紀念館舉行，入圍名單於9/27公布，電影《智齒》一共入圍了14個獎項，為本屆入圍最多獎項作品，另外恐怖片《咒》與劇情片《一家子兒咕咕叫》也入圍高達13個獎項。快來一起看看2022年第59屆金馬獎完整得獎和入圍名單吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/1350176 金馬2022最佳導演：陳潔瑤《哈勇家》 柯孟融《咒》 ✨得獎✨陳潔瑤《哈勇家》 張作驥《夏日天空的那匹紅馬》 鄭保瑞《智齒》 詹京霖《一家子兒咕咕叫》 金馬2022最佳新導演：劉國瑞《白日青春》 柯震東《黑的教育》 ✨得獎✨劉國瑞《白日青春》 何書銘《花路阿朱媽》 曾英庭《查無此心》 孔慶輝《海鷗來過的房間》 金馬2022最佳劇情片：《一家子兒咕咕叫》 咒 哈勇家 智齒 白日青春 ✨得獎✨一家子兒咕咕叫 https://www.popdaily.com.tw/life/1257944 金馬2022最佳劇情短片：《講話沒有在聽》 看海 ✨得獎✨講話沒有在聽 大日子 話語 有羽毛的東西 金馬2022最佳男主角：黃秋生《白日青春》 張繼聰《窄路微塵》 林家棟《智齒》 ✨得獎✨黃秋生《白日青春》 張孝全《罪後真相》 游安順《一家子兒咕咕叫》 （圖片來源：台北金馬影展執行委員會） 金馬2022最佳女主角：張艾嘉《燈火闌珊》 蔡亘晏《咒》 袁澧林《窄路微塵》 劉雅瑟《智齒》 ✨得獎✨張艾嘉《燈火闌珊》 洪慧芳《花路阿朱媽》 （圖片來源：台北金馬影展執行委員會） 金馬2022最佳男配角：朱軒洋《黑的教育》 高英軒《咒》 李淳《智齒》 ✨得獎✨朱軒洋《黑的教育》 鄭東煥《花路阿朱媽》 胡智強《一家子兒咕咕叫》 金馬2022最佳女配角：林詹珍妹《哈勇家》 ✨得獎✨林詹珍妹《哈勇家》 余香凝《緣路山旮旯》 方郁婷《罪後真相》 楊麗音《一家子兒咕咕叫》 李夢苡樺《一家子兒咕咕叫》 金馬2022最佳新演員：胡智強《一家子兒咕咕叫》 黃歆庭《咒 》 張祖鈞《哈勇家》 周興哲《我吃了那男孩一整年的早餐》 林諾《白日青春》 ✨得獎✨胡智強《一家子兒咕咕叫》 （圖片來源：台北金馬影展執行委員會） 金馬2022最佳紀錄片：《九槍》 塵默呼吸 神人之家 大俠胡金銓 憂鬱之島 ✨得獎✨九槍 金馬2022最佳紀錄短片：《當我望向你的時候》 ✨得獎✨當我望向你的時候 打光 一邊星星 一邊海浪 庭中有奇樹 黑牆 金馬2022最佳動畫短片：《熱帶複眼》 春分 大橋遺犬 島影 ✨得獎✨熱帶複眼 魍神之夜 金馬2022最佳原著劇本：劉國瑞《白日青春》 張喆崴、柯孟融《咒》 陳潔瑤、謝惠菁《哈勇家》 ✨得獎✨劉國瑞《白日青春》 何書銘、王欣茹《花路阿朱媽》 詹京霖《一家子兒咕咕叫》 金馬2022最佳改編劇本：歐健兒、岑君茜《智齒》 杜政哲《我吃了那男孩一整年的早餐》 ✨得獎✨歐健兒、岑君茜《智齒》 https://www.popdaily.com.tw/life/1213436 金馬2022最佳攝影：鄭兆強《智齒》 陳克勤《咒》 ✨得獎✨鄭兆強《智齒》 梁銘佳《白日青春》 蘇偉鍵《海鷗來過的房間》 姚宏易《我心我行》 金馬2022最佳剪輯：柯孟融《咒》 ✨得獎✨柯孟融《咒》 黃懿齡《神人之家》 DAVID RICHARDSON《智齒》 解孟儒、李蕙《黑的教育》 詹京霖、林雍益、陳珮盈《一家子兒咕咕叫》 金馬2022最佳造型設計：樊仕清、陳有豐《素還真》 董彥秀、儲榢逸《咒》 施筱柔、張甫丞《查無此心》 陳怡如《一家子兒咕咕叫》 ✨得獎✨樊仕清、陳有豐《素還真》 余家安、葉嘉茵《智齒》 金馬2022最佳美術設計：麥國強、王慧茵《智齒》 ✨得獎✨麥國強、王慧茵《智齒》 陳若宇《咒》 張軼峰《一家子兒咕咕叫》 葉子瑋《查無此心》 林典右、曾豪銘、林芷蔚《素還真》 金馬2022最佳動作設計：許芳宜《我心我行》 黃偉亮《智齒》 ✨得獎✨許芳宜《我心我行》 洪昰顥《查無此心》 廖嘉升、林奎協、莊人銘《素還真》 馮推守《芽籠》 金馬2022最佳視覺效果：林嘉樂、何文洛、刁璟瑋《智齒》 黃閔彬、謝孟成、盧冠松、李哲誠《咒》 ✨得獎✨林嘉樂、何文洛、刁璟瑋《智齒》 嚴振欽《黑的教育》 楊敏杰《燈火闌珊》 金馬2022最佳原創電影歌曲：〈想知道你在想什麼〉《我吃了那男孩一整年的早餐》 〈為了妳〉《九槍》 〈烤火的房〉《哈勇家》 ✨得獎✨〈想知道你在想什麼〉《我吃了那男孩一整年的早餐》 〈在路上〉《窄路微塵》 〈永遠的所在〉《流麻溝十五號》 金馬2022最佳原創電影音樂：黃衍仁《窄路微塵》 李銘杰《咒》 ✨得獎✨黃衍仁《窄路微塵》 川井憲次《智齒》 李哲藝、林強《我心我行》 許志遠《一家子兒咕咕叫》 金馬2022最佳音效：高偉晏、李銘杰、Richard HOCKS《咒》 ✨得獎✨高偉晏、李銘杰、Richard HOCKS《咒》 Nopawat LIKITWONG《智齒 Limbo》 高偉晏、蔡篤易、鄭元凱《查無此心》 劉志強《海鷗來過的房間》 杜篤之、江宜真、陳煜杰《一家子兒咕咕叫》 金馬2022年度台灣傑出電影工作者：陳銘澤 金馬2022終身成就獎：賴成英，張照堂 第59屆金馬獎頒獎典禮資訊 時間：2022年11月19日（六） 地點：國父紀念館 轉播：臺灣電視台 台灣網路直播：MyVideo 官網：台北金馬影展 撰文報導©️PopDaily波波黛莉 #2022金馬獎 #影劇音樂 #波波名人 #生活精選 #金馬2022 #金馬59 #金馬獎 #金馬獎59 

每個男生心中真的都有一個沈佳宜嗎？偷偷破解男孩心中的幻想小宇宙！

女孩們心中的謎『在每個男生心裡真的都有一個沈佳宜嗎？』真的有那個女神般的存在讓他們難以忘懷嗎？到底是什麼特質會讓他們覺得是女神呢？為你破解男生們心中的小宇宙，現在就來揭開每個男生心中女神的小秘密！ #可能就只有那麼一個 （圖片來源：pinterest） 曾經大家傾心的那個女神，但永遠只會有哪麼一個哦！這可不是說變就變的，她就是理想型的典範啊～雖然不會改變，但卻也是單純欣賞的那個理想型而已啦！在每個男孩心裡單純欣賞的代表～ #永遠只是可遠觀不可褻玩焉 （圖屁來源：pinterest） 女神是理想型，卻不能被拿來褻瀆。所以是可遠觀不可褻玩焉的最佳代表，我們會幻想跟女神的互動，但是永遠不可能會意淫女神啊！而且任何意淫、褻瀆女神的人呢？當然是格殺勿論啊！ #那是女神不是初戀 （圖片來源：pinterest） 初戀可能發生在很小的時候，但女神是青春的代表！我們不一定喜歡過女神，只是單純欣賞，也崇拜這樣的存在罷了！想起來會覺得自己的青春很踏實，也特別青澀、熱血的記憶啊！ #可能有遺憾但不會強求 （圖片來源：pinterest） 可能很欣賞這樣女神的存在，卻知道自己跟女神的距離多遙遠。因此事過境遷之後，雖然有遺憾，但也是這樣的遺憾讓我感到熱血青春！雖然無緣，但是你永遠是我心裡的理想型，也不會覺得一定要得到。 #願意對你好是真的愛，與女神無關 （圖片來源：pinterest） 而對女友們而言，女神可是一個討厭的存在，彷彿是永遠驅離不了的前女友。但女孩們一定要記得以上幾點對男孩們來說女神的特點，那是青春的證明，但他現在愛的是你，他也不會對你放手，那才是真愛啊！ 所以、所以，可愛的女友們別吃醋啦！那就是他們心中的沈佳宜啊～女神是證明他們的青春歲月曾經熱血過。雖然你現在可能聽到會不開心，但請記得，他現在對你好、說愛你都是真的愛啦～別再誤會他們囉！ 延伸閱讀 時代的眼淚啊！無名小站的回味外再加碼七、八年級生初戀的那些小事 究竟是酸的還是甜滋滋？你還記不記得那些「初戀」最難忘的六件小事？！ #女神 #感情 #戀愛 #欣賞 #沈佳宜 #波波邱比特 #男孩心中 #男孩的小宇宙 #青春 

降體脂肪怎麼做？3組降體脂菜單飲食+3種運動讓你輕鬆健康瘦！

身為蠟燭兩頭燒的上班族，忙碌的生活節奏搞得你總是以高油、高鹽的外食快速解決三餐，不僅攝取營養超不均衡，還一不小心養成熱量超標的飲食習慣，更因為長期下來久坐一整天，連自己都明顯感受到褲頭越來越緊、下半身體脂肪堆積，最怕年紀輕輕肥胖問題就找上門！ 梨形女孩、肉肉男孩堆積體脂肪好苦惱？想要了解如何有感減肥「降體脂肪」，波編統整出3組「降體脂飲食菜單」，搭配3種適合燃燒脂肪的「降體脂運動」，讓你簡單改變生活習慣，健康瘦下來！ 「體脂肪」是什麼？體脂率多少才標準？降不下的體脂肪是肥胖元凶！ 減肥可不單只是看體重數字而已，想要減肥成功，「體脂肪」是一大關鍵！就先跟波編一起來認識什麼是「體脂肪」？體脂肪過高會造成身體怎樣的影響呢？ 由於人體的組成除了骨骼、肌肉、水分等，少不了「脂肪」，脂肪具有保護器官、維持體溫、維持荷爾蒙運作等重要功能，是人體不可或缺的必要成分，主要來源為吃下的熱量。「體脂肪」可以簡易區分為內臟脂肪和皮下脂肪： 體脂肪維持在標準值才是身體最理想的狀態，波編整理了男女年齡與體脂肪對照表，幫助你在使用體脂計測量完體脂肪率後，了解目前的體脂肪是否位於標準值內： 「降體脂菜單」吃什麼？三餐營養均衡完美組合，健康飲控一點都不難～ 當然想要有感降體脂肪，飲食熱量控制這項課題永遠是大家最在乎的事情！馬上跟著波編一起認識降體脂肪食物有哪些、該怎麼吃才能降低體脂肪。同時也推薦降體脂肪飲食三餐菜單，減肥也要吃得健康又營養均衡～ 降體脂肪食物推薦：選擇吃營養價值豐富、有益身體健康的原型食物 將生活調整成健康飲食模式，獲取充足的蛋白質、維生素等營養，同時避免攝取過多熱量，先從好的食材選擇開始。首先「超級燃脂肪食物」可以從營養價值豐富、有益身體健康的原型食物下手。 像是深受飲控專家喜愛的豆漿、燕麥、雞蛋、無糖優格等，相當有飽足感的雞胸肉、鮭魚，還有酪梨、深綠色蔬菜、菇類等都是很營養的降體脂肪食物，也可搭配吃「具國家健康認證、不易形成體脂肪的益生菌」幫助降體脂肪。 降體脂飲食禁忌：避免吃高油鹽糖，控制碳水化合物攝取 食物在烹煮的過程也要避免容易肥胖的高油炸、高鹽及過度添加調味醬料，像是在優格加入大量的楓糖、高糖份的水果，這些都是熱量高的減肥禁忌吃法，反而越吃體脂肪越高！另外降體脂肪的天敵「碳水化合物」，如炸饅頭、炸雞排、蛋糕、炒飯等，熱量極高且不營養，想要降體脂肪遠離肥胖，就必須先管住自己貪吃的嘴！ 🥗波編推薦「降體脂菜單」三餐必吃健康飲食組合一： 早餐：水煮蛋、燕麥無糖優格，搭配一杯黑咖啡 午餐：番茄酪梨沙拉、香煎鮭魚，搭配綠茶 晚餐：嫩煎雞胸肉、水煮深綠色蔬菜、五穀飯，搭配適量堅果 🥗波編推薦「降體脂菜單」三餐必吃健康飲食組合二： 早餐：烤雞蛋三明治，搭配一杯熱美式 午餐：藜麥飯、川燙花椰菜、南瓜，洋蔥清炒雞胸肉 晚餐：香菇五穀米時蔬炊飯 🥗波編推薦「降體脂菜單」三餐必吃健康飲食組合三： 早餐：地瓜、水煮蛋，搭配無糖豆漿 午餐：鮪魚蛋橄欖油沙拉，搭配無糖優格 晚餐：鮭魚糙米小飯團，搭配番茄蔬菜湯 健身教練推薦「降體脂運動」學起來！3種增肌減脂運動甩開糾纏肉肉 想要有感降體脂，除了飲食控制、攝取均衡營養，再來養成規律的運動習慣，更能事半功倍！增肌減脂可以從以下方向開始培養，快為自己擬定運動計畫吧！ 降體脂運動1：初學者好入門的有氧運動 對於平時沒有運動習慣或是久坐上班族而言，有氧運動相對輕鬆好入門的減肥運動，像是跑步、騎單車、游泳、有氧舞蹈都是消耗熱量不錯的選擇！ 降體脂運動2：進階肌力訓練 減肥運動的目的是要消耗熱量，而身體消耗熱量的能力與肌肉量多寡有關。想要增加肌肉量，就需要加強肌力訓練，無論是居家基礎深蹲、高抬腿、伏地挺身等，都可以強化平時沒有使用到的身體部位，或是由專業教練從旁協助的健身課程！ 降體脂運動3：有趣又能燃燒脂肪 渴望養成運動習慣幫助減肥，又無法堅持住的新手朋友，很適合挑選自己感興趣的運動課程，像是拳擊課、飛輪課、空中瑜伽等，快拉著閨蜜或兄弟一起養成運動好習慣吧～ 自信女孩打造健康新生活，榮獲健字號認證的保健食品！ 在意體態管控的男孩女孩們除了建立好的飲食與運動習慣外，還能同時搭配吃獲得國家健字號認證的保健食品「葡萄王易得纖益生菌」，就能使體內不易形成體脂肪！這款專為台灣人打造的體脂小管家，擁有獨家專利GKM3®乳桿菌，以植物芥菜萃取成分單純無負擔，並通過動物實驗8週有感！ 「葡萄王易得纖益生菌」食用方式建議搭配開水在早晚飯後各食用一粒，一天吃兩粒超方便，深受許多藝人、KOL以及愛美女生喜愛，輕鬆打造自信生活型態～熱賣的「葡萄王易得纖益生菌」是款適合一家大小保健食品，快跟家人、朋友們一起當個健康資優生吧>>點我 #女生願望清單 

一句話瞬間點燃12星座女友的怒火！別當白目男友，有些地雷真的不要踩！

每個人都有屬於自己的地雷與底線，一但被別人觸碰就會即刻爆炸。今天邱比特就來告訴大家哪些話千萬別跟12星座女友說！說了絕對瞬間點燃他們的怒火，讓你後悔不及啊～ （圖片來源：《九尾狐傳》劇照） 對牡羊座說：「你要這麼想，我也沒辦法」 牡羊女孩們有時候會對於自己的衝動感到自責，他們也不太想這樣，但衝撞是本能的他們就是無法改變。牡羊很容易會有先入為主的舉動，但身為他的另一半絕對要以緩和的口氣與耐心去跟牡羊解釋，如果連解釋安慰的力氣都沒有，這樣的男生就很不適合牡羊女孩呢～ 對雙子座說：「我覺得你不行」 對雙子而言，這句話絕對是最嚴重的否定！交友廣闊生活又多采多姿的他們，對他們來說哪有什麼事做不到的呢？所以這句話對他們而言是非常嚴重的，而且他們自尊心高，你越說做不到他們越要做給你看！ 對金牛座說：「這個也要計較？」 我是為你好才這樣尖酸刻薄的好嘛！金牛女絕對會氣到這樣回答，他們雖然愛算計事情，但前提都是她設身處地的為你著想，而男生們大部分都不會意識到這點，所以金牛常常因為這樣搞得精神分裂。如果他真的不在意你，管你想幹嘛都沒差，金牛才不想把寶貴時間跟口水花在你身上呢～ 對巨蟹座說：「你像我媽一樣」 雖然巨蟹女本身散發出的母愛光輝比較強，對男友的事都非常盡心盡力無微不至，有時候的確會有點過頭，但如果男友對巨蟹女不耐煩地說出這句話真的會讓他們爆炸！如果你什麼都能自己做好哪需要他們一直幫你操心～所以在和巨蟹女說出這句話前，可以想一下為什麼會讓他們像媽媽一樣碎念，可能你真的太落東落西了。 （圖片來源：《某一天滅亡來到我家門前》劇照） 對獅子座說：「我都已經道歉了，你還想要怎樣？」 沒有反省就道歉，你真的知道自己錯在哪嗎？獅子女孩本身對於自己的尊嚴非常的小心，所以他們如果真的做錯了，道歉起來是真心不騙的程度，而他們也會希望自己的另外一半可以這樣嚴以律己，但如果今天男生就是一副不甘情願的道歉還要跟你討價還價，簡直就是嫌自己活太久了～ 對處女座說：「就知道你會生氣。」 對於處女座他們人生最大的課題就是如何解決愛做又愛嫌這個行為，大多時候他們對於事情的吹毛求疵都只是想表現出他們真的很在乎這件事，但不知道為什麼就是很多人都會覺得他們在生氣，而多半他們當然會希望自己的另一伴能體諒她的行為，只是男孩們一個不小心就會觸到她們霉頭，你想惹處女座生氣，只要一直說他們幹嘛生氣就會成真了ＸＤ 對天秤座說：「你決定就好。」 新時代獨立女性當然會希望另外一半能夠自主規劃堅忍勇敢，而不是一天到晚只知道跟長輩請益討拍的媽寶，而且一定要知道天秤女孩們真的很獨立，如果你敢在天秤女孩前面表示你家長輩比他還更成熟時，她絕對當下反應就是直接問候你媽。 對天蠍座說：「你就愛翻舊帳啊。」 天生較敏感的天蠍女，只要出現過爭執都會在他們心裡留下傷痕，有的時候發生類似的事就會不自覺回到那個情境，他或許不是故意要跟你翻舊帳，但男友這樣說會讓他們覺得是不是在你眼裡他們就只會翻舊帳而沒有任何成長呢？ （圖片來源：《雖然是精神病並但沒關係》劇照） 對射手座說：「我們真的只是朋友」 他們並非花心，只是容易交朋友，但他如果真心定下來了他還是知道怎麼保持情人與朋友兩邊都非常要好，所以男孩們如果抱著僥倖的心態想在她眼皮底下耍些小曖昧時，別怪他們翻臉比翻書快，因為他們都知道你在玩什麼把戲。 對摩羯座說：「開不起玩笑欸」 不要以為你是我男友就可以亂開玩笑，摩羯女孩還是很有原則的好嗎，而且你那些玩笑真 的 很 低 級，怎麼樣你現在是把到我了就可以隨便就是了，摩羯們最害怕的就是隨便，就算是男友也一樣，然後又說我們開不起時，OK ，爆！！ 對水瓶座說：「你不要再這麼怪了。」 水瓶座的他們知道自己跟常人不太一樣，但他們不希望有人親口告訴他很怪～尤其是自己最親近的男友，他會希望男友是最理解他、最支持他想法的人，所以當男友跟他說：「你不要再這麼怪了。」的時候，他的小星球會因此停止運轉，因為連水瓶最愛的人都無法接受他，他絕對會崩潰爆炸！ 對雙魚座說：「算了。」 欸！？等一等～我眼淚都準備好了是不能讓我演一下嘛？雙魚女孩活在情況劇的狀況在某種程度上真的是疾病等級了，他們其實不太在乎自己會不會真的發火，比起這個他們更希望自己的情緒可以慢慢在事情裡蔓延，這時候如果你只跟她說說之後就沒下文，無從表現的他們就會歇斯底里，程度絕對比惹火更可怕。 其實我們看下來主要的原因真的並非哪句話特定能掀起12星座女孩們的怒火，大部分就真的是男孩們表現的不尊重，不在意，才會讓女孩們抓狂，多多學會尊重彼此的優缺點都能有助於愛情的消化喔，我們下次再見。 延伸閱讀： 👉你的渣男防禦力有多少？12星座女抵抗「愛情騙子」指數公開，別再被他們吃死了！ 👉天生醋桶就是他們～帶你看最愛「吃醋」的四大星座！你有上榜嗎？ 👉🏻一旦愛上了就絕不放手～帶你看「癡情到極點」的三大星座！你上榜了嗎？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #安波 #12星座 #12星座女 #12星座女友 #一句話惹毛他 #地雷 #星座 #波波邱比特 #爆炸 #生氣 #脾氣 

小時候的胖不是胖！10位「顏值逆襲」帥氣男星，當年的醜小鴨都變成天鵝啦

女孩長大變漂亮有人會說是「女大十八變」，另一方面男孩當然也有所謂的十八變。在演藝圈當中，就有不少男明星小時候的樣貌和長大後差了十萬八千里，多年後竟然從醜小鴨搖身一變，成為了眾人羨煞的顏值天花板。今天小編就要帶大家來看看，這些「高顏值」男星們小時候和現在的長相到底差了多少。 「醜小鴨變天鵝」男明星1：林柏宏 出演《火神的眼淚》、《關於我和鬼變成家人的那件事》後擁有超高人氣的林柏宏，小時候就是位活潑開朗的大男孩，照片的模樣也是相當青澀，一直到現在臉書、IG上還是可以看到學生時期頂著平頭的林柏宏。接著長大後五官輪廓漸漸成型，相較於小時候的可愛活潑，整個人多了一股成熟的魅力，現在絕對是高分帥哥沒有錯啦！ （圖片來源：林柏宏臉書） 「醜小鴨變天鵝」男明星2：柯震東 最近才以《黑的教育》首次擔任電影導演的柯震東，過去曾在《百萬小學堂》錄影時透露，自己從小學開始就是易肉體質，最胖時期體重曾經來到90公斤，直到高二時才開始注重外觀，想要像偶像黃曉明一樣，卻因為太胖穿不下好看的衣服決心開始減肥，經過多年的努力，現在已經是眾人羨煞的高顏值男神啦～ （圖片來源：柯震東臉書） （圖片來源：柯震東臉書） 「醜小鴨變天鵝」男明星3：彭于晏 「盛世俊顏」彭于晏曾在個人臉書上PO出幼年對比照，看圖片上小時候的他曾經是臉頰肉肉、肚子微凸的小胖弟，就連本人都還調侃自己「看這小下巴，這是哪來的自信…」，長大後卻晉升為男女都評比是一百分的完美男神，文中更鼓勵大家不要受限自己，相信每個人都是潛力股，這樣努力正向又帥又暖的男神誰不愛～ （圖片來源：彭于晏IG） （圖片來源：彭于晏IG） 「醜小鴨變天鵝」男明星4：易祥千璽 相信大家從TFBOYS組合出道時就對易祥千璽相當有印象，不過有更多大家不知道的是5-8歲時期的可愛模樣，不管是舞蹈表演的照片還是電視影劇，香菇頭造型真的是非常吸睛，讓人懷疑是不是得罪了髮型師。長大之後臉蛋的輪廓變得相當立體，造型也變得更加帥氣隨性，給人有種溫暖鄰家大男孩的感覺！ （圖片來源：易祥千璽微博/微博） （圖片來源：易祥千璽微博/微博） 「醜小鴨變天鵝」男明星5：林佳辰 林佳辰是以《原子少年》「地球」組成男子團隊Ozone的高人氣成員。常被人說像稚嫩版的彭于晏，清秀的五官跟濃眉大眼擄獲了不少姊姊們的心。沒想到童年時期的他也是個小胖弟來著，長大後因為勤練跆拳道，加上暴風式抽高到180公分，現在已經是擁有模特身材的小鮮肉啦～ （圖片來源：林佳辰臉書） （圖片來源：林佳辰臉書） 「醜小鴨變天鵝」男明星6：王嘉爾 同時身兼歌手、TEAM WANG主理人、MV導演，及韓團GOT7一員的王嘉爾，從小就非常有運動細胞，5-10歲學習體操，10歲開始接觸擊劍，還曾在青年奧運獲得世界排名第11位的好成績。從小時候的照片就可以看出個性相當活潑，臉上的表情都是戲，有滿滿的表演慾。現在的王嘉爾不僅佔據各大雜誌封面，精緻的臉龐擺在任何地方都是非常出眾啊～ （圖片來源：王嘉爾IG/微博） （圖片來源：王嘉爾IG/微博） 「醜小鴨變天鵝」男明星7：王鶴棣 自從出演《蒼蘭訣》東方青蒼大爆紅的王鶴棣，深邃的五官加上清秀濃眉，隨便一個電眼就是引來一陣尖叫聲，是痞帥路線的代表性人物。而他從小就有雙水汪汪的大眼睛，照片看起來相當活潑調皮，原來古靈精怪的個性和大家最愛的大男孩式笑容，是從小就一直保留到現在的。 （圖片來源：王鶴棣微博/微博） 「醜小鴨變天鵝」男明星8：胡一天 《致我們單純的小美好》裡的胡一天大家還記得嗎？當年看完就也好想跟江辰那樣的傲嬌高冷男談場校園戀愛。但小時候的胡一天其實是臉頰肉肉的小胖弟，初中時期都還是有點胖嘟嘟的，長大後五官明顯變得立體下巴線非常俐落，現在188公分的傲人身高跟V字精緻臉龐，依舊還是所有男性的Wanna Be啊～ （圖片來源：王鶴棣微博/微博） 「醜小鴨變天鵝」男明星9：劉以豪 在台韓兩地都擁有高人氣的「國民男友」劉以豪，先前曾在IG上曬出他的童年照，身穿紅藍色吊帶褲露出疑惑的呆萌表情超級可愛，還被網友笑稱根本是跟蔡桃貴撞臉。長大後和藹的眼神還是有完美保存，可可愛愛的暖男代表非屬劉以豪不可了，唯一不一樣的大概就是換上了招牌花椰菜頭，還有那身精壯的肌肉了吧！ （圖片來源：劉以豪IG） （圖片來源：劉以豪IG） 「醜小鴨變天鵝」男明星10：肖戰 在電視劇《陳情令》中主演一戰成名的肖戰，小時候也是枚胖胖的小可愛，肉肉的模樣其實跟現在帥氣的臉龐有點兜不上，但要知道小時候的胖不是胖，長大後的肖戰臉頰明顯瘦了許多，下巴線變得有稜有角的非常明顯，現在早已是佔據各大代言的臉讚天才啦～ （圖片來源：肖戰微博/微博） （圖片來源：肖戰微博/微博） https://www.popdaily.com.tw/life/1231195 看完這十位高顏值男星的童年照，大家是不是更有信心了呢？不過老實說，各個男明星們小時候還是相當可愛的，要記得過去只是過去，千萬不要灰心喪志，只要趁現在努力活出更好的自己，相信每個人都可以成為自己心目中的帥哥美女啦。 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯＃阿迪仔 #GOT7 #Ozone #劉以豪 #彭于晏 #易祥千璽 #林佳辰 #林柏宏 #柯震東 #波波名人 #火神的眼淚 #王嘉爾 #王鶴棣 #生活精選 #男明星 #肖戰 #胡一天 #致我們單純的小美好 #蒼蘭訣 #醜小鴨 #關於我和鬼變成家人的那件事 #陳情令 #高顏值 #黑的教育 

男生摸頭髮絕對中！這八個「愛的小舉動」，就代表他已經對你瘋狂心動～

你喜歡的人是怎樣的人呢？女孩們，你們知道嗎？其實男生有些動作只會在喜歡的女生面前做呢！這次替大家整理了8個動作，快來一起看看你喜歡的男生有沒有對你這樣吧！說不定你喜歡的男生也正喜歡著你呢～ （圖片來源：TVN官方IG） 男生心裡動作1. 將身體轉向自己這邊 通常男生會把自己的身體面向喜歡的女生，這可是下意識的動作。但就是因為是下意識的動作才可以讓人在不知不覺中知道其中的真心～快看看你喜歡的男生有沒有把身體朝著你吧～ 男生心裡動作2. 不斷地跟你對眼 當有了喜歡的人，男生會不斷想著自己喜歡的人。不管是在學校還是在辦公室，都會不小心跟對方對到眼，說不定他也總是在你不注意的時候尋找你呢～（而在對眼的瞬間，說不定會有更心動的感覺呢！） 男生心裡動作3. 摸頭髮 當他在跟你說話的時候，總是會不知不覺地摸頭髮。聽說人在緊張的時候，都會不自覺的摸頭髮。這個用在女生也是一樣的，為了想掩飾自己的緊張，女生也會在喜歡的人面前在意瀏海的位置等等的行為，如果男生有喜歡的女生也可以觀察一下喔～ （圖片來源：TVN官方IG） 男生心裡動作4. 話很多或是很沉默的極端行為 人果然還是單純的動物，總是會因為在喜歡的人面前而改變自己的行為。雖然男生很有可能會在喜歡的人面前變一種人，但是變沉默的男生會占大多數。可能會不知道要說什麼，或是因為緊張等等。有沒有遇過這種男生呢？（畢竟緊張真的很難隱藏～） 男生心裡動作5. 對你溫柔 男生其實也很單純，想要對喜歡的人好的心情是不變的。女孩們週遭有沒有對你很親切的男孩呢？畢竟男生比起思考還是會先身體力行的付出啊！只要看到喜歡的女生有困難，就一定會想要去幫她。 男生心裡動作6. 會問你很多事情 男生還是會在意喜歡的人。想多了解你的事情，就算是小事都想知道。所以只要你說的話，他都會記在心裡。比較厲害的男生會用技巧套出你喜歡什麼，然後偷偷給你驚喜～當他都做成這樣了，我想女孩們應該也都猜得到了吧！ （圖片來源：TVN官方IG） 男生心裡動作7. 不知不覺做了一樣的事 當你在無意識時跟對方做一樣的事的時候，就證明他其實也相當喜歡你喔！人總是會偏向自己喜歡的人那邊，當你們在一起的時候，他也會不小心模仿你、不自覺地跟你做出一樣的動作，如果你喜歡的人也做過一樣的動作，相信他絕對不會對你毫無關心的。 男生心裡動作8. 刻意對你冷淡 就像小時候常常會聽說男生會故意欺負喜歡的女生。就算隨著年齡增長，男生還是男生。越是喜歡的人，越會故意冷淡。如果他本來就是酷酷的人，那他又對你特別冷淡的話，那就很有可能是故意的噢～女孩們可以多注意囉！ （圖片來源：TVN官方IG） 妳喜歡的他這幾點都中了嗎？下次在一起的時候，偷偷觀察他吧！如果這些他都有的話，那八九不離十他也喜歡上你囉～邱比特在這祝大家都能順利get到那位特別的人！ 延伸閱讀： 👉綠茶婊已過時，「紅茶女」才最可怕！光明正大搶走正宮位，三個特徵教你看清楚！ 👉他到底愛不愛我？別再亂猜了，男生這5大行為代表他對你有好感！ 👉迷人又危險！網友票選五大「危險男友」特質，和他交往心臟要夠大顆 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Eugenia #喜歡 #愛情 #戀愛 #戀愛情事 #曖昧 #有意思 #波波邱比特 

最適合全家一起看的Disney+ 親子片單推薦TOP10，爸媽快存起來好過年！

Disney+ 真的是爸媽的救星！這裡不僅有迪士尼、皮克斯、漫威、星際大戰、國家地理等超精彩的串流內容，還能讓你一次看遍各種熱門經典和必看新片！無論是充滿童年回憶的老片，還是小孩最愛的動畫，都能在這裡找到，過年期間一家人一起看，簡直是完美搭配！保證讓你和小孩都超開心！ 🎬Disney+ 親子片單推薦一：《雪寶說故事》 以雪寶的方式和角度重新呈現美人魚、獅子王、阿拉丁等等，五個迪士尼備受喜愛的動畫故事改編。古怪有趣且魅力十足的雪寶在影集裡廣受好評，他讓經典故事變得更經典～ 🎬Disney+ 親子片單推薦二：《冰原歷險記：巴克大冒險》 睽違已久的冰原歷險記即將登場啦～這次動物們將展開最瘋狂的新冒險，其中有很多精彩和冷笑話的橋段讓你在新年歡樂不間斷。這一系列的動畫片都很推一家人一起看～ 🎬Disney+ 親子片單推薦三：《家門之外》 一對超萌的浣熊家長和孩子的故事，透過倆人的互動可以感受到濃郁的親子情感，超有愛的一部短片超級適合全家人一起觀看～ 🎬Disney+ 親子片單推薦四：《魔法滿屋》 家族中每位成員都被賦予神奇的天賦，除了小女孩。直到有一天魔法消失了，最後拯救家族的使命就落在了她的肩上。每個人都是獨一無二的存在不需要跟別人比較，借此電影機會教育小孩～ 🎬Disney+ 親子片單推薦五：《天兵阿榮》 這是一部科幻冒險題材的電影，在人工智慧的時代人手一台無敵裝置小男孩也不例外，但是唯獨他的機器人有點奇怪。小男孩和機器人之間的互動也成為了亮點。 🎬Disney+ 親子片單推薦六：《艾伯托的新生活》 一部有趣又可愛的電影，小男孩在義大利的羅梭港展開新生活，他在這里遇到了不善言辭的漁夫。他們倆在時間的消磨下變得越來越融洽了，猶如義大利麵配青醬般存在。 🎬Disney+ 親子片單推薦七：《小逗的日常》 電影《天外奇蹟》推出的外傳動畫短片，這次將走進狗狗小逗的生活中，一起來看看它在後院發生了哪些趣事吧～ 🎬Disney+ 親子片單推薦八：《遜咖冒險王》 雖然可能很多人都曾經看過這系列的書籍，但是也很值得大家去看一看這部歡樂的家庭電影。主要是關於格雷格的中學生活故事和一些有趣的事情。 🎬Disney+ 親子片單推薦九：《路卡的夏天》 兩個來自海底世界的「海怪」在夏天時到維耶拉海岸上享受美好且難忘的夏日時光。也是一部關於友誼與感動的暖心電影推薦親子共同觀賞～ 🎬Disney+ 親子片單推薦十：《怪獸職場求生記》 五位新的怪獸角色神秘出場，怪獸公司主要以收集小朋友的歡笑聲作為供電來源。希望大朋友或小朋友看了這部電影都能夠歡樂笑呵呵～ 小編推薦的電影有沒有哪一部是你覺得新年期間一定要看的呢？如果有時間的話可以通通都看一遍。疫情期間最適合宅在家與小孩共渡難忘又悠閒的 movie time～ 延伸閱讀：更多「過年」相關文章 👉🏻過年拜拜供品怎麼準備？超詳細過年供品清單，完整菜色缺一不可！ 👉🏻大過年孩子生病怎麼辦？春節門診怎麼查？預防措施這樣做過年不心慌！ 👉🏻全家團圓好好玩！2025親子過年遊戲推薦TOP10：在家也能把電放光！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #Disney #Disney+ 親子片單 #親子片單 #親子電影 #迪士尼 #過年 #電影推薦 

雖然是神經病但沒關係-繪本-尋找真實的臉孔

韓劇「雖然是神經病但沒關係」中，內容是劇中三位主角，經歷過身邊發生的人事物後，蛻變成長所創作出來的繪本- 尋找真實的臉孔，中文內容與大家分享。 - 很久很久以前，森林深處一座城堡，住了一位箱子叔叔，一位面具男孩，和空罐頭公主。 這位三位大小孩被黑影巫婆奪去真實臉孔，於是為了幸福決定去尋回最真實臉孔。 三位大小孩一路遇上狐狸媽媽、赤身賣藝人等，並幫助他們解決了難題。 最後黑影巫婆追上來，困住了面具男孩和空罐頭公主。 箱子叔叔為了救男孩和公主，把自己套頭箱子取下。 三人終於徹底擺脫巫婆，慶幸嘻笑中，男孩面具，公主身上大罐子也隨之掉下。 原來黑影巫婆並非奪去他們真實臉孔，而是追求幸福那鼓勇氣。 ————————分隔線———————— 繪本藉由其他精神病院病患的人生故事，堆疊出一層又一層的深厚隱喻，在尋找「幸福」的路上遇到的重重課題，最後他們才知道，原來幸福並不難，只要跨過眼前的那條線，便能海闊天空，只要你有前進的勇氣。 過去的記憶關係著我們的現在與未來，面對不好的記憶時，記得抓住溫暖的畫面踏出去，重新尋找定義人生，活著就是為了過得更好。 不少人缺乏這份勇氣，藉口往往大過決心， 時而產生自困、自苦、自哀、自卑，形成巨大的負面情緒，影響自己與周圍的人。 當身邊有這樣的親朋好友時，在自己可以處理掉情緒副作用的能力範圍內，陪陪他們說說話吧！畢竟先愛自己才能愛別人，幫助別人只是人生旅途中的過程和修行。 當我們看清更多人和發生的事情時，會更有智慧去尋找幸福，我們都要向前走，儘管以後要自己面對，但有了勇氣就永遠都不需要依賴別人了，只要自己知道自己想要什麼樣的幸福。 圖片來源：翻攝字韓劇影集畫面 - - - #雖然是神經病但沒關係 #尋找真實的臉孔 #繪本 #高文英 #高雯瑛 #同畫世界 #萌萌園長 #訂製心陪伴玩偶 #情感連結 #尋找自我 #訂製體重熊 #itsokytonotbeoky #訂製布偶 #訂製禮物

Heize新專MV男主角原來是台灣小鮮肉！？一登場就迷倒眾人啦～

能寫能唱的音源女王Heize，終於在時隔了一年半之久又推出了她的迷你專輯啦！這次帶來的專輯《晚秋》除了有著Heize的招牌美聲與濃濃的秋意氛圍之外，新曲MV的男主角更是讓粉絲幸福滿滿！想要知道這位男主角究竟是何方神聖的就快跟著編輯一起看下去吧！ 【泡菜聽歌】韓國年輕人都愛她！不知道就太遜的「文靜系嘻哈女聲」Heize金曲TOP10 10月好歌聽不完！5位SOLO「音源大霧」強勢回歸，就是要更新你的秋日音樂清單！ 這次的新專主打曲《Falling Leaves are beautiful 》也同樣是由Heize親自作詞作曲的，除了有許多知名歌手跨刀合作之外，MV中也找來了超帥模特一同搭檔！他的帥氣程度讓MV在上架的同時身份也隨即被公開！而讓人驚訝的是他居然是正港的台灣男孩！ 出生於台灣的李程浩現為韓國模特兒公司Lsac旗下的藝人，以「위헝」YuHeng 這個藝名在韓國活動的他，憑著帥氣的臉龐與186公分的高挑身材被許多設計師相中，近期也參與過不少時尚雜誌的拍攝與走秀。 而說到李程浩的特點大概就是他那帶有點混血感的精緻五官啦！不論是暖男還是冷都男，各種風格他都能夠完美駕馭！平時的他也會在個人ig分享一些私服照，作為男友的穿搭範本也相當合適！如此優秀的男人也難怪會在一次出演之下就瞬間擄獲女孩們的心啦！ 以上就是這次Heize新曲MV的帥氣台灣模特李程浩！相信隨著他的演藝之路越來越成功，之後也一定會帶來更多好的作品和我們見面啦～ #Heize #YuHeng #台灣帥哥 #台灣鮮肉 #帥哥 #李程浩 #泡菜追星 #波波名人 #韓國模特 #韓國模特兒 #韓國鮮肉 #위헝 

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