就是這個味兒！編輯推薦口氣宜人妙方，增添你的好人緣！

TEXT / Marie Claire美麗佳人 Photo / 各編輯 常常，你為自己不算太好的人緣感到淡淡的憂傷？也許，問題不是出在你的個性，也不在你的外型，而只是小小微微的、卻可能讓別人尷尬萬分的”口氣”上，結果，別人不好說(所以只好避而遠之)，搞得你沒了自信，心情也變得不美麗。 我的朋友～愛吃香喝辣不是你的錯、愛大蒜愛吃蔥也千萬別自責，要常保口氣芳香絕對有辦法！來撩來撩～美麗佳人編輯群聽見你的需求，推薦自己私藏秘方，讓你好人緣瞬間爆發，變成人見人愛可人兒！ 推薦者：Marie Claire 數位美容主編fish 愛吃辛香料後果如何收拾？當然還是喝茶最好了！一到夏天更喜歡喝冷泡過後的香燻茶，香氣特別柔潤。像這款TWG茉莉猴魁茶，採摘夜間綻放的茉莉花加上嫩葉綠茶，有著淡淡的香甜味。我就會在晚上先用冷水沖茶葉，再放進冰箱浸泡過12小時，等到早上上班前，就有一罐冰涼好喝的冰茶可以裝進保溫隨身瓶帶著喝！而且綠茶本身有抗菌抗發炎，持續補充水分還能整天都有好口氣，一舉兩得。 推薦者：Marie Claire生活資訊編輯 Angel （曾經）身為牙套妹的我，對於維持清新口氣有相當深的執念。幾年前從朋友手中得到義大利翡冷翠當地老牌Leone薄荷糖果，先是被它復古的鐵盒造型深深吸引，再來是它溫和不辣的薄荷口味深得我心，只能說我一吃成主顧！後來仔細研究才發現，Leone的產品線很多元，主打天然少添加物（沒有代糖），奇妙的質地像是紮實的棉花糖，不只薄荷，還有肉桂或花香或綜合水果味，不同口味有不同圖案的包裝盒，售價不高，有機會到歐洲不妨一試摟！ 推薦者：Marie Claire珠寶鐘錶編輯 Kate 號稱｢牙膏界的愛馬仕｣真的不是開玩笑的，從古典歐式風格的包裝，到內容物都讓人備受尊寵的感覺。慧川這支海洋薄荷是同事送我的試用品，這款香氣相當清涼，除臭效果也很好，只要吃完大蒜我就會用這支刷牙，彷彿剛剛吃的不是大蒜，是青草。 推薦者：Marie Claire 採訪編輯 郝慧川 日本MARGARET JOSEFIN氣味調色盤牙膏 反正就是被包裝吸引於是就腦波弱的購買了！名稱「氣味調色盤牙膏」實至名歸，一共有咖啡、蘋果、大吉嶺紅茶、綠茶…等32種口味，讓刷牙變成一種小樂趣，每個口味編號都不一樣，0號是潔舌膏輕鬆清潔舌苔，做成像顏料般的小容量非常方便旅遊出差攜帶，新的一年剛好湊個2016的數字，讓好口氣伴我一整年！ 推薦者：Marie Claire數位時尚編輯 Sasha 和人聊天或近距離接觸時，最怕就是壞口氣，推薦T-SPRAY口腔清新噴霧給大家！ 它有2種口味，綠薄荷和梅子，噴進口腔之後會有淡淡的香氣，不會有那種可怕的涼味，重點是它非常方便攜帶，就算臨時有約會都沒問題，時不時都可以拿出來噴兩下，完全是吃完東西之後的小救星。 推薦者：Marie Claire數位採訪編輯 Ren 新鮮檸檬片 說到如何保持口腔清新，個人偏向自然食物所以有時候會切薄薄的檸檬片加一點點的砂糖，當作口香糖一樣放進嘴巴裡面咀嚼，告訴你唷瞬間口腔裡充滿著檸檬的芳香，而且是非常自然的味道喔！不過記得這樣子咀嚼之後，要記得漱漱口，不然過於酸性的物質會腐蝕你的牙齒喔！（順帶提，這對解酒有點小幫忙！） 推薦者：Marie Claire資深服裝編輯 Kwen 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 編輯私心推薦！5款愛到了就回不去的春季香水大公開 「讀經典如心靈觸電」——誠品與10大出版社推薦100本經典，首波書展3/12登場 驕傲甩出一頭健康髮！編輯最愛洗髮精推薦 【編輯實測】6款氣墊粉餅迎夏！ 一定要掌握的韓式氣墊底妝6技巧 敷完妳就戀愛了！5款連美容編輯都會回購的面膜 資料來源： Marie Claire美麗佳人

3M齒縫潔淨全對策，超好用的兩法寶！

Jacky身為牙齒矯正一族，最煩惱的事就是如何清理牙齒污垢殘渣，然而再怎麼清理，單靠牙刷好像非常不夠，而且硬刷矯牙鐵線拉扯還會壞掉….！ 好險，我找到了以下兩款法寶「薄荷木糖醇牙線棒」、「薄荷木糖醇軟式牙間刷」，來改善我的口腔清潔問題！ 📌薄荷木糖醇牙線棒 擁有日本進口薄荷木糖醇配方，清新口氣，超清涼持久！強韌有彈性，不易斷裂！就算Jacky戴牙套，也可以輕鬆地將牙線棒放入牙縫，超不卡牙地輕貼牙肉側邊清潔，再以「刮」的方式將食物殘渣清出來，超簡單好用！ 📌薄荷木糖醇軟式牙間刷 同樣為日本進口薄荷木糖醇配方，360 度螺旋設計，清潔無死角，很適合矯牙鐵線與齒齦三角的清理，柔韌護齦，長得像小小的奶瓶刷，可彎曲，且含金屬材質，清齒齦間的食物殘渣和牙菌斑超方便，減少牙齒敏感、痠軟。 而且它們都有附隨身盒，便攜性一級棒！ 自從使用這兩款法寶後，Jacky去看牙醫不會再被說怎麼齒縫都不乾淨了，因爲有了好的小工具，減少牙菌斑以及牙結石堆積，連醫生都說這樣的觀念很正確呢！而且攜帶方便，容易使用，推薦給大家，讓在忙碌工作生活的同時，也能輕鬆地保持口腔健康！ 📣康是美好評熱賣中 📍3M薄荷木糖醇牙線棒136支 2件$309 📍3M薄荷木糖醇軟式牙間刷50入 $129 🛒https://bmai.app/6bqk82 #3M薄荷木糖醇軟式牙間刷 #3M薄荷木糖醇牙線棒 #3M齒縫潔淨全對策 #潔齒雙招口腔新淨界 #感謝3M邀約合作推廣口腔清潔產品

信義微風Moumou Burger開幕
邊吃漢堡邊看帥哥⁉️

⁑ ▧ moumou burger [信義區] 更多美食🔍 @cala_food ❥#cala吃信義 在台灣也能吃到道地的美式漢堡⁉️ 微風南山新開幕mounou burger🍔 🍔台味青龍椒豆乳雞腿堡$205 必須說青花椒直接變成漢堡裡的配料 真的太酷了吧😯 被它的炸雞的大份量嚇到 一看到外觀就覺得可以吃得很過癮 以這個價格來說蠻有CP值 🍔香煎鳳梨辣醬牛肉堡 $215 主廚手打製作的漢堡排 表面煎至微焦香氣 肉排的厚度不是一般的厚實 🍔經典BBQ手撕豬肉堡 $180 🍔鮮筍借刀殺魚堡 $200 然後新鮮鬼頭刀魚排外酥內嫩 裡面淋上特製芥末竹筍美乃滋與清脆的竹筍塊 口感清新有層次 每個品項的名字和口味都很有創意特色 漢堡麵包都是自製的 食材部分是選用在地食材 整體四款麵包的醬料也都挺獨特的！ 🍟現炸MOU薯 $65 🍗美式炸雞 $68/塊 🥤青檸芭樂(M)$45 🥤可樂 $45 現炸的薯條也是他們的特色之一 青檸芭樂蠻推薦的👍 🧚‍♂️TY編有話說：新開幕的微風南山美食街 餐廳用餐環境還蠻舒適的 很喜歡寬敞明亮的感覺～ ✨近期活動 1. 10/9(三)~10/28(一) 購買兩份主廚套餐並於FB或IG社群打卡分享即贈【美式炸雞腿】乙隻 2. 加入MOUMOU會員再享優惠 【入會好禮】加入會員購買主廚套餐加碼送「主廚玉米湯」乙杯 【生日請吃雞】當月生日壽星享買漢堡送「美式炸雞」乙塊 【集點換美食】馡曄旗下全品牌皆可累計，當日壽星消費點數享兩倍送 📍台北微風南山店 🍽️台北市信義區松智街17號B2 ⏰週日～週三11:00-21:30、週四～週六11:00-22:00 #MOUMOU美式漢堡#MOUMOUburger #美式漢堡#台北美食#信義區美食#市政府美食#信義美食#台北美食漢堡店#微風南山#台北漢堡#漢堡控 #美式餐廳 #牛排

女性不能不知道的事-了解如何由內而外散發美麗(更年期來了該怎麼辦之該怎麼應付生理變化？)


女性不能不知道的事-更年期來了該怎麼辦(經期來了別擔心之該怎麼應付生理變化？)


繼上一篇說到了更年期心理變化的話題後，這一篇的重點就是在「生理變化」這個部分了。 而在此章第一篇也提過了更年期會產生的一些生理變化，因個人體質的不同會產生的影響也不一樣，當然對每個人生活上造成的困擾也不相同。 首先，如果更年期造成的不適已經嚴重影響到日常生活，那請先去就醫不要猶豫，通常醫師會開一些藥物讓症狀緩解。 不過我們都知道，即便藥物再有用，但在有些疾病或症狀上其實如果可以拋開藥物用其他一些方法克服，其實對人體是比較溫和的。 但到底要怎麼做才對，這邊提供一些方法提供參考。 第一是「雌激素」的補充，這方面除了醫師方面開的補充品外，其實從食物中獲取天然的雌激素也是很好的選擇。 在食物中類似雌激素的元素是異黃酮素、木酚素、豆香雌酚等等，含有這些元素的食物有一定效果可以降低更年期因為雌激素減少或過少帶來的不適及影響。 在異黃酮素這方面像黃豆、毛豆、黑豆等等豆類以及其製品都是異黃酮素很好的來源，而在這方面其實也早有一個說法就是多吃「黃豆製品」例如豆腐之類的食品對女性很有幫助，現在看來大抵就是因為異黃酮素對女性很友善很有幫助吧。 木酚素則是可以在芝麻或十字花科蔬菜裡攝取到，然後芽菜類則是富含豆香雌酚，以上這些食物都對更年期到來之後的生理變化有緩解作用。 而除了豆類、十字花科蔬菜、芽菜類之外，像是杏乾、棗乾、李子乾這三位朋友乃植物雌激素含量最高的乾果類，只要多注意市售的成品含糖量是否過高及食用不要過量，這三位也會是女性很好的幫手。 還有就是大蒜，雖然很多女性不敢吃大蒜，但不得不說大蒜對人體的益處還是很大很廣的，在女性更年期這個部分，大蒜可以提供的協助就是它可以幫助減少因為缺乏雌激素而產生的骨質流失，可說是助益頗大，所以還是建議可以嘗試一下，用自己可以接受的方式食用。 再來是漿果類，像草莓、蔓越莓、覆盆子等水果也都含有植物雌激素，而如果不喜歡直接吃也可以自行開發其他吃法，讓自己藉由自己可以接受的方式吸收這些營養，畢竟有些營養人體真無法自行形成又或者是失去了就不會再回來，所以藉由外力補充還是很重要的。 第二要說到的是更年期因為失眠造成的後果有可能是脾氣變暴躁或引起高血壓之類的症狀，基本上如果可以，應該減少攝入含咖啡因的飲品或食物，除了避免影響睡眠品質外，咖啡因的攝取其實會影響雌激素的平衡，所以並不建議。 第三是多接受「日照」，因為人類在日照下會產生維生素D，可以提高免疫力，這種免費的好處應該好好利用，但絕對不是在日頭毒辣的時候直接站在陽光下曝曬，而是選擇適合的時間點並盡量每日規律的接受日照，對身體才有益處。 另外在選用烹調方面要使用的油品方面其實也有講究，一般來說像橄欖油、芥花油或是苦茶油都很適合用來烹調食物，但要記得油量不宜過多，以清新爽口的口味為主。 還有多吃富含膠質的食物也可以延緩關節老化，如海蔘、蹄筋、海蜇皮、雞爪等等食物含膠質量都挺豐富，基本上很多稠稠或黏黏的食物大部分都是含有比較多的膠質，但當然不是全部，如不確定還是查詢過後再食用比較妥當。 吃含有核酸的食物則有延緩老化的作用，像核桃、菇類、木耳等等，都可以對延緩老化提供助力。 而除此之外補充鈣質及鐵質也是相當重要的，在這個部分可以多吃莧菜、番茄、九層塔或是喝適量的低脂乳或是脫脂乳來補充鈣質。 總之在這個時期，蔬菜與水果的攝取還有其餘必需營養部份的補充絕對不可馬虎過關，盡量以低脂、高鈣、清淡少油及多攝取天然雌激素的模式來進食，而且要記得出去曬曬太陽散散步，這樣一來或許就會覺得更年期沒那麼難渡過。 不過老實說這篇雖然談的是更年期的生理變化，但其實對很多人來說還是心理這關過不去，還有人會因此自暴自棄，覺得「更年期來就來了，隨便它要把自己怎麼辦，反正更年期出現就是代表自己老了沒用了，毛病才會這麼多。 如果真這麼想，那麼說真的吃再多對身體有益的食物也不會有太大幫助，因為這種情緒會對身體造成壓力，而這個時期最不需要錦上添花的東西就是壓力。 不管是明擺著的壓力還是暗戳戳給自己的壓力又或是自己都沒察覺的無形壓力，對更年期都不是好的影響，雖然說要徹底釋放所有壓力並不容易，但至少不要在這種時期還尋找更多壓力給自己，讓自己在度過更年期更加辛苦及痛苦，而是該學著善待自己，不管在生理上還是心理上都應該對自己好一點，而不是陷在逃避海洋中不可自拔。

2017就用「微金妝感」霸氣開場吧！話說開架這樣狂推新品，光包裝就奢華成這樣，而且價錢會不會太可愛啦～～

 新的一年開始！結束年尾的水星逆行、告別零零總總的不愉快，２０１７不少人藉新年拚「轉運」，除了紅色單品穿搭元素外，今年也來試試這一套小小化妝技巧，招來滿滿ｄｅｒ好運契機吧！ ＃美到讓人屏息的微金感！ 迎接新年開端，不妨就來嘗試一下這種「微金粉清新妝」，觀摩一下範本，除了裸肌感底妝是重點，金亮的唇彩也是年初招滿好運的關鍵呀～～這次就讓小編教妳如何用開架彩妝打造清新脫俗感吧！ 沒錯！今年不僅穿搭主打金屬色，連妝感也吹起一陣「微金感」！新年要招來好運就是靠這些閃亮亮的元素啦！ 首先，從底妝開始就派出連日妞也很愛的氣墊粉餅！不只擁有專櫃級雙網設計，粉底液份量很足且保濕！輕拍上妝就能擁有透亮微霧光感底妝～說它媲美專櫃一點也不浮誇！ 多了雙層網過濾的關係，粉體細緻且不卡細紋，在無濾鏡下拍攝，無論是著妝度、保濕甚至光澤，這款氣墊粉餅雖為開架但整體完全不輸專櫃啊～～（是真的蠻服貼ｄｅｒ） 手上測試，輕拍就透亮到不行啦～～這根本是會發亮的底妝巴！！ 底妝要完美完整，遮瑕打亮正是五官立體的重點啊～巴黎萊雅這款聚焦筆就能把這些看似麻煩的步驟一筆搞定！單單在手部測試，水潤質地，輕點就能推開，不卡細紋的滋潤程度完全可以列入清單啦～～ 拍上一層氣墊粉餅後，使用明采聚焦筆（遮瑕色）將泛紅與痘痘遮瑕後，讓膚質看起來更透亮了，膚色不均的問題也一併解決！ 在Ｔ字部位、眉骨以及暗沉眼袋使用打亮色，提升光澤。接著使用修容色在山根與髮際塑造深邃小臉，修修臉不依賴ＡＰＰ，動動筆就可以辦到啦～～微微修飾後笑肌都變明顯了呢～ ＃唇膏大軍還差這支！ 今年打著微金感這股趨勢，閃亮亮的唇膏當然不能放過！話說L’oreal這款巨星唇膏又開始不安分啦！這次打出24K的稱號，讓唇膏不單單只是無聊的單色系，注入頂級24K金粉，唇部閃亮亮的模樣，不僅是色澤飽和，質地更是意外柔順滋潤！ 唇膏本人單擦就這麼生火啦！！不過L’oreal這次還推出兩款限量色唇釉，用了唇膏配唇釉，整個也是水潤到不行啊～～彈潤閃耀的模樣（這這．．真的是我的唇嘛＞＜） ＃韓系撞色唇也可以 像是今年很流行的撞色唇，使用這款L’oreal巨星唇膏也可以辦到啦～上唇使用＃愛思維雅搭配下唇＃松楠卡浦爾，話說這個撞色ＬＯＯＫ剛好解決了選色困擾呀～這兩個我要包下惹！ 資料來源： Popdaily撰文報導

茶點時刻~Delicioso德里斯咖啡-花韻禮盒︱濾掛咖啡禮盒︱品一口香、嚐一口酥~

最近品嚐一款咖啡是來自 德里斯Delicioso 的 花韻禮盒 ，簡約大方的白色外提袋上面大大的燙金商標 Delicioso ，其品牌名稱也代表美味之意。1975年品牌榮記洋行的創辦人－張大榮先生，因到哥斯大黎加求學，因緣際會品嘗到哥斯大黎加的咖啡；初遇咖啡時的驚艷，沉浸在烘豆香氣瀰漫的環境下，深刻感受到舒服、美好、沉靜，與幸福，所以藉由 Delicioso德里斯咖啡 重現與大家一起分享體驗。 花韻禮盒 為抽屜式禮盒，白底的袖套佈滿淡橘色圖騰， 抽屜盒為金色的，圖騰白金款的花韻禮盒蠻好看的。這款禮盒內容物有三款風味咖啡各4包，還有小點心土鳳梨酥4個。 盒內的卡片為風味主題濾掛介紹， 花韻禮盒 的三款主題咖啡分別是 日出sunrise、暮光twilight、星空starry night。 卡片後方是其他主題系列有 羅馬假期roman holiday、拉丁情人latin lover、北非諜影casablanca、午夜巴黎midnight in paris。 與家人的茶點時間我們先開喝 日出sunrise & 星空starry night 這兩款， 品咖啡時順便開吃禮盒裡面的 土鳳梨酥 。 土鳳梨酥造型為 台灣造型 圖案十分可愛。 土鳳梨酥 我有回烤再吃，微酸的土鳳梨酥內餡與薄酥的外皮，搭配著咖啡一起品嚐十分剛好； 星空starry night 這款為日曬法/中烘培/巴西綜合咖啡/奶油可可香料類香氣，品嚐起來香氣收斂、沉穩。 日出sunrise 這款為日曬法/中烘培/伊索比亞摩卡/紅莓與巧可力風味，品嚐起來香氣清新明顯。 翻書時間品嚐另外一款 暮光twilight ，這款為水洗法/中烘培/曼巴咖啡/堅果奶油焦糖香氣，品嚐起來感覺渾厚。 有興趣的可以上官網看看，官網還有其他不同風格的禮盒，可以到官網挑選採購十分方便。 咖啡資訊如下👇👇👇 Delicioso德里斯咖啡 官網 : (點我) Facebook臉書粉絲專頁 : (點我) IG : (點我) Delicioso德里斯咖啡Delicioso德里斯咖啡花韻禮盒濾掛咖啡禮盒

解鎖辦公新體驗｜台北車站‣FAWN WORK共享空間｜36樓超舒適美式空間、輕鬆三鐵通勤

圖文pixnet blog版本：https://asd1302006.pixnet.net/blog 共享辦公室這幾年在台北真的遍地開花，但坦白說真正能讓人靜下心來好好工作的空間可不多，尤其是對我這種挑剔的自由工作者來說，能同時滿足效率與舒適真的太重要了！ 最近在台北車站旁邊有一個全新的寶藏空間—就在基泰忠孝大樓的36樓不僅視野超讚，可以俯瞰台北101、中正紀念堂，還有新光大樓陪伴在旁美式休閒的舒適設計、多元化的工作區域，以及不限量提供的小點心和現煮咖啡真的讓我一秒就愛上這裡～ 無論你是自由工作者、斜槓族，還是正在創業路上的夥伴來這裡不僅能找到屬於你的辦公小天地，還可能意外結識更多志同道合的朋友究竟這間位在36樓高空的新共享辦公室還藏了哪些驚喜呢～快一起來看看吧！ FAWN WORK品牌沿革—在玩樂中，重新定義工作！ 誰說工作一定要嚴肅又無聊？FAWN WORK是由小鹿文娛旅宿集團在2025年打造的，原本是專注於旅宿經營在看準現代人渴望工作與生活更平衡的趨勢，果斷跨入共享辦公室的市場決心要把‘工作變得好玩又有趣’這個看似不可能的任務變成日常！ 小鹿文娛集團擅長將旅店經營的舒適氛圍融入空間中打造出自在又帶點美式休閒感的共享空間，不只提供一個辦公環境更希望每個人來到這裡都能感受到生活的溫度，意外認識到志同道合的新朋友😉並且跳脫傳統，感受到超乎想像的辦公室體驗～ FAWN WORK—交通＆周邊資訊 FAWN WORK位在台北車站的超黃金位置✨當天前往的時候我還有點小緊張，怕會迷路找很久什麼的 結果才剛踏出台北車站的大廳，抬頭就直接看到超顯眼的基泰忠孝大樓沒想到根本輕鬆又好找阿XDDD 共享辦公室的地點也非常給力，就是在北車正對面的這棟基泰忠孝大樓裡出站後大約只要走個5分鐘就能抵達，從台北車站Z8出口一上來轉個頭就能看到小鹿文娛的1樓商辦大廳門口了，走路大概1分鐘不到，根本超級方便。 大樓自己也有附停車場，不過附近停車真的也很方便新光大樓、台北車站K區地下街、京站那邊也都有停車場，走路過來其實也不遠總之開車也OK，走路也算輕鬆的。 附近就是超熱鬧的南陽街和開封街，各種吃吃喝喝的店家琳瑯滿目不管是50嵐還是其他的手搖或是麵店、可頌鯛魚燒、蔥抓餅、丼飯甚至素食店、早餐店跟麥當勞都有，生活機能真的很好 FAWN WORK—共享辦公空間 FAWN WORK從捷運Z8出口出來不用一分鐘就到拉～超近超方便隔壁剛好是農業金庫銀行，臨時要領錢什麼的也不用擔心，很貼心吧！ 踏進基泰忠孝大樓馬上會看到一樓大廳的服務台，旁邊也有清楚的樓層介紹大樓電梯不用擔心等很久，而且電梯裡面寬敞明亮，讓人也蠻有安全感的 搭電梯直達36樓就可以直接抵達了FAWN WORK，中途不用轉乘，很快速～ 電梯搭到36樓馬上就能看到醒目的FAWN WORK招牌了整個環境的感覺跟我印象中的辦公室完全不同！可能因為是小鹿文娛旅宿集團打造的關係吧～出電梯口就有種舒服放鬆的住宿感一秒顛覆我對商務辦公入口冰冷又嚴肅的刻板印象 FAWN WORK的開放時間是週一到週五的早上9點到晚上6點就跟一般上班族的作息差不多，週末則是沒有營業的喔～如果想要參觀空間、或有租借相關的問題，可以在營業時間內直接聯絡詢問未來如果營業時間有任何變動的話，他們也會第一時間在網路上公告 入口一進來，就會先看到明亮的接待櫃台通常都會有櫃台人員在現場協助服務，所以也不用擔心會找不到人幫忙拉～ 剛進來的時候櫃台人員有給我一個識別證，不過這個識別證不用刷卡主要只是用來辨別訪客身分的，在使用期間內你都可以自由進出，不需要一直刷卡真的挺自在！ FAWN WORK的空間設計主要有五種不同的區域可以使用『開放式辦公區、會議室、討論室、電話亭、休息區』想工作、開會或單純休息都很方便。 營業登記＆包裹信件 目前這裡是沒有提供商業營業登記的服務，主要原因是基泰大樓本身沒有提供這樣的選項💡所以FAWN WORK也暫時無法協助登記喔～ 信件跟包裹方面，一般情況是沒有提供代收服務的喔🙏但如果你是長期月租客，偶爾臨時有包裹需要寄送到這邊只要提前告知～在營業時間內櫃檯人員都會幫忙代收🙂‍↕️(可能會有額外費用，建議事先詢問一下會比較安心啦！) 雖然這邊沒有辦法直接營登，但FAWN WORK可以幫忙轉介到附件有提供營業登記服務的空間，這部分也是很貼心的唷！ FAWN WORK—特色公共空間 耳目一新的美式Chill大廳 走進FAWN WORK的大廳，真的會讓人眼睛一亮耶！整體是微工業風混搭美式休閒復古，帶點粗曠又不失溫暖，環境超Chill～尤其是那個LOGO燈板，整個主視覺很有設計感，色彩活潑又自然完全不會讓人有那種正經八百的壓迫感，反而有種「欸~這裡好像可以坐下來聊一個下午」的自在氛圍。 大廳裡還設有書報區，定期更新書籍和雜誌，隨時可以翻翻看補充一點靈感或消磨一下等待的時間，而且如果剛好有訪客要來洽談的話，這個空間就很適合，不會有傳統會議室那種壓迫感，反而是那種自在聊天、輕鬆談事情的感覺。 美式復古站牌+電話亭設計 大廳書報區正前方有一個超可愛的美式復古風站牌，旁邊也設有座位這一區其實就是讓你講電話用的，很有趣！ 如果想要更安靜一點，旁邊也有獨立的電話亭可以用，不用擔心講電話會打擾到別人，我有實際跑進去坐了一下，隔音真的不錯！講電話完全是自己在的，裡面也有提供紙筆，方便講電話時需要紀錄使用。 厭世語錄置物櫃 FAWN WORK的置物櫃也很有梗，跟一般死板板的編號櫃完全不一樣他們用厭世語錄來當標示！ 你可以挑選一個最有共鳴、最對味的語錄當作你的櫃子，真的很有趣又特別～把日常小物也變得有故事感💡 置物櫃有提供三種租接方案：半日/4小時、1日/8小時、還有月租方案特別適合長期在這裡辦公的人，像是文具、資料、設備不用每天帶來帶去輕鬆放著超方便！ 連廁所都讓人驚豔的小細節 我真的超愛觀察這些小地方(細節控本人😂)在電話亭那區往前走就是廁所拉～不得不說，廁所真的超乾淨、超明亮，這點直接加分！ 但讓我最驚喜的是，洗手台旁邊居然還貼心準備了漱口水跟牙籤吃完午餐隨手用一下都很方便～ 女生專屬的貼心小物 女生一定懂，女廁這邊還特別準備了衛生棉、護墊、私密處濕紙巾真的是也太貼心了吧～第一次在共享辦公空間看到這種備品，貼心指數直接給滿分💯 FAWN WORK的走廊有對外的落地陽台，樓層因為是在36樓的關係採光真的超讚！整條走廊都會被自然光灑滿～ 雖然基於考量，窗戶都是上鎖的，不能夠隨意的進出陽台但光是坐在辦公區太久，起來走一走、往窗外看一眼，整個心情都會很開闊新光三越就在對面，遠一點還能看到101，真的很療癒這裡看到的西區市景真的不一樣🏙️ FAWN WORK—座位環境＆商務設備 FAWN WORK的開放辦公區座位，依照不同工作需求和心情挑選有卡式座位、高腳椅區、一般長桌座位，還有靠近落地窗的小圓桌+單人沙發 大部分長桌座位都靠窗，窗景直接無敵，難怪靠窗的位子總是特別搶手～坐在窗邊工作，偶爾抬頭望望台北的景色，心情真的很紓壓💞就算下雨天也感覺有種寧靜的美。 如果你像我一樣喜歡空間大一點、坐起來更有包覆感的那麼就可以選擇卡座區的座位～ 這裡不是一般死板板的桌椅，它坐一整天也不會感覺到很腰酸背痛的重點是也有種小小的隱密感，能安心工作又能放鬆，非常加分！ 高腳椅區也很不錯，桌面很寬敞，椅子的部分有符合人體工學的弧度設計坐起來完全不會卡卡的或是屁股痛。 桌上還放著一些小小療癒小物，感覺很有生活感邊工作邊偷瞄一下，心情也能被療癒到🙌 那天我自己選了靠窗的長桌位，因為就想邊工作邊賞景阿！當天剛好天氣很好，電腦看累了抬頭望出去，36樓的台北美景直接映入眼簾心情超好～完全沒有想過辦公也能這麼享受 每張桌子都有這樣的充電插座，輕輕按一下亮橘燈就能開始充電桌子旁邊都還會有一個小木墊，它不是無線充電盤喔(這點我自己差點也誤會XDD) 那個木墊可以放療癒小公仔，可以在旁邊的架上選一隻自己喜歡的公仔擺在小木墊上也等於默默標記這個座位是你的，有點像是你的小工作夥伴陪你一起努力💪 但就算沒坐到靠窗的位子也沒關係，因為整個空間的採光本身就很棒滿滿的自然光灑進來，搭配現代化的設施，讓人整個狀態都提升工作起來真的很舒服也很活力！ 因為FAWN WORK在36樓，手機收訊偶爾會有點小卡住但也不用太擔心，現場有提供WiFi帳號密碼，網速快到飛起來XDD傳檔案、開視訊、連筆電都沒有問題～相當方便也很快速，工作起來也會很安心💡 旁邊還有一個免費零食區，真的是我的最愛！餅乾什麼的都可以直接拿來吃，邊工作邊吃零食感覺電力又回來了吧🔋 除了零食續命站，FAWN WORK的商務設備也很齊全像是碎紙機、影印機這些基本配備通通有，還有免費提供一些文具小物📝影印機的收費標準會根據你是日租、半日租還是月租來算：▶日租/半日租客人：黑白影印一張3元，彩色一張10元▶月租客人：每個月會送你一些免費影印張數，彩色黑白都有，很划算～ 簡單來說，日租客人是用多少付多少，月租客人就有免費額度可以用影印也不用太擔心荷包失血啦！ 會議室設備齊全， 典雅小討論室免費使用 FAWN WORK也有提供六人會議室租借，空間舒適桌椅是那種會議等級的質感，搭配白板、白板筆、高畫質電視、投影設備不管是正式簡報還是團隊討論都很便利，設備應有盡有 而且會議室的採光也同樣非常的好，在舒服的空間裡開會靈感真的也會被自然喚醒🪄 如果不需要正式到開會的程度，旁邊也有個小討論室我覺得空間設計很典雅也很溫馨，適合小聊一下、簡單討論 這裡是免費提供30分鐘，不過要先跟櫃台確認一下有沒有人預約如果沒有人排隊的話，基本上是可以彈性延長使用的喔！ FAWN WORK—休憩區＆用餐區 休憩區：工作累了就來這裡放空一下 FAWN WORK的休憩區真的很可愛，工作到一半覺得腦袋快燒壞，來這邊發呆、躺一下、閉目養神。 有舒服的坐墊還有懶骨頭沙發可以直接坐進去放鬆旁邊也有民俗風編織毯加持，整體氛圍就是慢慢來、好好休息的節奏 覺得坐太久了嗎？來這邊也能動一動，桌上放了一台迷你桌上型籃球機小玩一下也能瞬間稍微回個血～ 這邊還有放了兩台飛輪，可以踩一踩舒展筋骨，預防久坐不動的循環問題工作不再只是悶著頭，真的能邊玩邊工作，偶爾放鬆一下效率反而更好喔！ 用餐區：吃飽喝足再出發 旁邊設有用餐區，整體風格清新簡約、採光也很棒，還有大片的落地窗陽光灑進來特別感覺到療癒～ 這裡比較適合吃味道重一點的東西(像是便當、鍋類、漢堡這種的)畢竟怕味道影響到其他人嘛！如果是在工作區用餐，建議吃餅乾、輕食這種不會有氣味困擾的東西就好 洗手台一旁有賀眾牌LED觸控飲水機，冷熱水都有 用餐區這邊也有提供美式咖啡喝到飽耶(對我這種美式愛好者來說簡直就是天堂)還有奶精、茶包通通備齊，隨時補充能量沒有問題～ 懶得出去吃午餐的話，也能自己帶便當加熱，有提供冰箱跟微波爐可以使用冰箱能夠放自己的食物，不過貼個名字標籤的話會更安心～ 整體來說，FAWN WORK這邊真的就是工作、放鬆，生活一次滿足無論是要專心衝刺或者輕鬆一點，這裡都很適合😎 哪些人適合共享辦公室： ⫸喜歡彈性自由的氛圍傳統辦公室壓力山大？共享辦公室的氛圍輕鬆自在，很適合SOHO族或時間彈性的你，心情跟著自由～ ⫸想擺脫家裡誘惑的人在家辦公太容易被床、沙發、冰箱誘惑，專注力直接下線！來共享空間，身邊大家都在認真工作，氣氛直接拉回正軌，效率也跟著提升 ⫸預算有限的小資族或創業者創業初期，租辦公室、買設備直接大噴錢？共享空間省下設備費用也提供茶水點心，租期彈性，想短租長租都行 ⫸想拓展人脈、激發靈感的你這裡聚集各行各業的人才，隨時有機會認識新朋友、交換想法靈感、合作機會說來就來，意外展開新合作也不奇怪喔！ 需要適應共享空間的部分有哪些： ⫸非常重視個人隱私、需要極度專注如果你常接觸機密資料，或是容易分心，可能會需要更獨立的私人辦公室這樣才不怕被打擾到～ ⫸需要大空間或放很多東西的人共享座位通常是一張桌子的大小，夠放筆電跟一些基本東西如果你有大量產品、設備，會建議租獨立辦公室比較好，空間夠用也夠靈活！ FAWN WORK—參觀心得 整體來說，FAWN WORK給我的感覺就像一間升級版的高級圖書館🏫有著開闊的視野、自在的氛圍，無論是工作、開會，還是單純想換個環境發發呆都超適合，設備齊全、空間設計用心，細節裡滿滿貼心感💗 像是零食、咖啡、休憩區的小小療癒，都讓人覺得這不只是個辦公室反而更像是個可以慢慢生活、慢慢工作的地方～在這不會有傳統辦公室的那種壓迫感，反而像是在一個大家各自努力卻又能自在互動的空間裡，偶爾抬頭看看窗外的台北市景，心情也跟著寬闊起來✨ 如果你也正在找一個能好好辦公、也能好好放鬆的地方FAWN WORK或許會讓你一試成主顧！ FAWN WORK—相關資訊 地址：台北市中正區忠孝西路一段80號36樓電話：02-23121823營業時間：周一至周五9:00-18:00FAWN WORK 官網：https://www.fawnwork.com/FAWN WORK 粉絲專頁：https://www.facebook.com/fawnwork/FAWN WORK IG：https://www.instagram.com/fawnwork36/FAWN WORK 官方LINE：@910kazvc

ㄩㄐ今天吃什麼？帶你們吃科技大樓質感文青中式餐廳｜宋朝中餐廳

永和人氣宵夜「宋朝」不久前在科技大樓站附近開設了二店「宋朝中餐廳」。 與一店相比，這裡主打更多樣化的中式料理，讓喜愛中餐的顧客們有了更多選擇。 店內裝潢簡約有質感，文青風格加上充足的自然採光，營造出舒適的用餐氛圍。相比一店，我更喜歡這裡的環境，讓人吃飯時更加放鬆。 招牌麻辣滷肉飯是每桌必點的經典，上桌時滷肉香氣撲鼻，別擔心麻辣醬的辣度，實際上它溫和不嗆，越吃越涮嘴，是一款非常有層次的滷肉飯。 醋溜高麗菜爽脆清新，口感十分開胃。 燒椒皮蛋香氣十足，讓人一吃上癮。醃漬紅心芭樂很解膩。 回鍋二層肉屬於熱炒類，口味偏重，非常適合搭配白飯享用。 宋朝烘蛋，內含臘腸、蘿蔔與火腿，就是好吃的西式烘蛋喔！ 濃郁的黃金雞湯值得滿分推薦！湯頭清爽不油膩，與嫩滑的雞腿肉絕配，每口都讓人回味無窮，連朋友都捨不得分享！ - ✔️ 麻辣滷肉飯 $50 ✔️ 燒椒皮蛋 $90 ✔️ 宋朝烘蛋 $250 ✔️ 醋溜高麗菜 $180 ✔️ 黃金雞湯 $180 ✔️ 回鍋二層肉 $350 ✔️ 紅心芭樂 $50 - 📍 台北市大安區和平東路二段107巷23弄17號 🚉 #捷運科技大樓站 ☎️ 02-2704-1394 🕰 11:30-14:30 17:00-21:00

這就是我想要的房間，好像每天都泡在森林裡！連床上都有股草味，去他家根本可以野餐了啊

現在大部分的人不論是上班或是上課幾乎都待在室內的時間比待在戶外的時間長，而據美國研究顯示室內沒有擺放植物比有擺放植物的含菌量高達50%，不過如果室內擺放植物的話空氣中的含菌量可降低40%左右，因此可以從這研究得知室內植物的重要性！ 或許辦公室、學校我們沒辦法也沒權限能夠擺放這麼多的植物，不過家裡就可以擺放，當回家時看到家裡許多綠油油的植物一天的疲憊都會一掃而空，而且根據研究綠色在人類的視野內佔有25%就能消除眼睛疲勞，所以也不用整個家裡都布置得像叢林一樣～ 而且植物也能在環境中調節空氣中的碳氧比例，能夠有效地保持空氣清新。 所以當你有機會逛花市時別忘了看一些植物，可以帶回家擺放不僅環境看起來舒服對我們的身體也有益！如果想要有更多布置的靈感可以到Urban Jungle Blog 這個instagram，裡面有很多方法可供選擇！ － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： https://www.instagram.com/urbanjungleblog/

【波妞好朋友】就說橫條紋永遠不滅你不信，漂亮女孩的橫條紋穿搭術在這邊！

女孩身邊有沒有這樣的姊妹，喜歡線條，衣櫃打開通通都是線條單品。不要笑他們線條控，也不要再說他們老買一樣的東西，這一切都是因為橫條紋實在太好搭了！女孩們說橫條紋該怎麼搭？就讓這些網拍模特兒教教女孩該如何穿出橫條紋好質感吧！ 女孩x女人有點甜不會太甜穿搭 看起來有點中性的橫條紋毛衣，看看總是穿的俏皮可愛又很有個人風格的Cleo配上個甜美浪漫的紗裙，瞬間提升女人味，要是女孩們和Cleo一樣梳上可愛的丸子頭，就能更完美呈現女孩x女人的甜美可愛。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 個性隨興舒適風如果喜歡自然輕便風格的女孩，絕對要試試看擅長休閒風格的Miruku這樣的搭配，做出最簡單的橫條紋上衣搭配窄褲穿搭，看起來親切可人又帶有美式的隨興。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 或是可以像穿著韓系的Lisa一樣穿件boy friend破褲，簡單卻亮眼，穿出帶有韓味的質感穿搭。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 像是總是在粉絲專業發布可愛照片的Joyce，也是女孩們可以學習的穿搭範例，只要配上簡單的牛仔寬褲就能突顯青春感，重點是她一配上那個毛帽時尚分數馬上加500分了啦！ ​（圖片來源: https://www.facebook.com） 俏皮可愛男孩風格喜歡中性卻帶出一點女孩可愛氣質的女孩們，就跟著PON PON一起穿上吊帶褲吧！光是這樣簡單的套上吊帶褲，就可以充分吸引大家的目光，只能說實在是太划算了。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 知性清新風向來給人感覺較為成熟有氣質的劉宇菁，穿起橫條紋走的是一種清新的質感，無袖橫條紋上衣配上白褲，讓人感到清純又有內涵，絕對是所有喜歡簡單風格的知性女孩最好的選擇。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 穿出霸氣橫條紋總是給人霸氣冷酷感覺的Tequila，就連穿上橫條紋也是霸氣全開，高領橫條紋配上直筒寬褲若是再搭上一件大衣，便能更顯都市女子的冷豔霸氣。 ​（圖片來源: https://www.facebook.com） 橫條紋絕對是各種風格的女孩都很適合的，所以女孩們也跟小編一起找出最適合自己的條文穿搭吧！ 資料來源： https://www.instagram.com

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