《小口品S》 #嘉義 一直吵著要拜訪的店，在工作時在店裡翻著

《小口品S》 #嘉義 一直吵著要拜訪的店，在工作時在店裡翻著咖啡因地圖，總是嚷嚷著要來，就在農曆過年前的小年夜趁著拜訪親戚前的空檔終於來訪，看到位置不多，咖啡極好的描述慎重地訂了位，身為吧檯慣客依舊選擇了吧台。 初來小口品S闆娘廣廣親切的介紹，溫柔的親聲細語，那美麗的氣質就算戴著口罩也藏不住，老闆阿闕則靦腆認真地沖著咖啡，不一回而小小的店來了許多人，時逢過年，有在外地工作的遊子返鄉讓店內備感溫馨，對於無限時、無低消的店規感到尊敬，而從咖啡攤車到經營一家能有更多與客人交流的店相當的不容易，更羨慕有咖啡陪伴著成長，彼此相愛的兩人一起做著喜歡的事相互成長，也相信過程不一定像眼前看到的甜蜜，更佩服能在吧檯和平共存的兩人，脾氣暴躁如我，在工作站吧檯時只要客人一多暴增的出杯量，又在吧檯撞來撞去很常與工作夥伴發生爭執，聽到我娓娓道來的廣廣也笑著說我也很常和阿闕撞來撞去，店裡開始忙碌起來我也不好意思再打擾。 於是開啟逛大街拍拍拍的行程，別緻的裝潢佈置看得見的用心，就連廁所也不馬虎還有可愛的小恐龍，書架上的書也都特別挑選過看了一陣子的世界咖啡地圖，眼光被旁邊童趣可愛的小繪本吸走，難得的放假日來趟嘉義謝謝小口品、阿闕、廣廣給了一個放鬆得午後。 今天點了 哥斯大黎加 芒果莊園 淺中。給了聞乾香的粉，和兩個不同杯子精心介紹不同杯子給的不同品茗感受。 甜點:布丁。可愛的廣廣還在上甜點的時候放了珍奶同款的小橘貓說它陪我吃甜點超級用心。 拜訪時間:2021/01/10 店址:嘉義市西區光彩街453號 #coffeelover #glassy #cupido #personaje ##tablets #coffeemaker #cupcakesofinstagram #kitchenrenovation #cupang #kitchenideas #kitchengoals #coffee_time #coffeemorning #glassartist #personalizadosdeluxo #tablelamp #kitchenisland #taiwancoffee #嘉義咖啡廳 #travel #caffetime #caffè #coffeebeans @xiaokoupin9 發文頹廢症啊靜我本人緩慢出文章中，謝謝願意看啊靜話癆碎碎念的人。

/東京對我來說是一個非常孤獨的城市/ 你會在這裡遇到很多形形

/東京對我來說是一個非常孤獨的城市/ 你會在這裡遇到很多形形色色的人， 公園裡會有很多壓力大的上班族在喝酒， 也會有很多媽媽帶著小孩在聊天比較老公條件， 也有些人為了婚姻而焦慮，一切一切都是因為怕輸給整個社會病態的價值觀、怕被標上你不夠好的標籤。 之前分享過的聯誼必殺技中，女生為了得到別人的喜歡，反覆練習的樣子，在我幾個女生室友的身上表現的淋漓盡致，有一次我跟她說你大可不必討好別人，妳不需要更好也值得被喜歡，她說：一心妳不懂，這裏是日本。 我一共上過東京鐵塔4次，每一次我都覺得恍如隔日，四年前我站在東京鐵塔許願一定要跟我喜歡的人再來一次。 四年後遇上了一個真的很喜歡的人，他是我人生中的浮木，第一次認識的時候他問我要不要喝山藥雞肉奶昔？第一次約會的時候，他說要在東京鐵塔上面親我，我們兩個站在塔上的玻璃窗看著下面來來往往的車輛，好像時間暫停一樣，東京的晚上閃著金黃色的光，他的臉靠的很近很近，有著大男生那種稚嫩的嬰兒肥跟肥皂香(我是變態嗎XD)。 我說，世界這麼大要遇到一個互相喜歡的人真難，看過的、遇過的、欺騙的、惡意的人真的很多，我也已經不是四年前那個很單純的女生；他說，是嗎，但我看得到妳原本的樣子，好像作夢一樣，我終於有女朋友了嗎？；我說，很遺憾是的。他說，過兩年帶妳回家；我說，好的。 最後我們還是分開了，在我生日當天，整個新宿御苑飄滿著櫻花，像慢動作一樣，想到了小時候喜歡的秒速五釐米、言葉之庭的畫面，好像慢格播放一樣；他看我的眼神不再有光，好我在東京家裡小小的房間，躲在被子裡痛哭失聲。 於是我很久不再談戀愛。 『感受不到愛意的時候，記得全身而退。』

【盤點】吉卜力動畫中的初戀男神(下)亞洲初戀?病嬌男孩?半獸

【盤點】吉卜力動畫中的初戀男神(下)亞洲初戀?病嬌男孩?半獸人? 哈囉大家好，這裡是實驗品 今天是吉卜力男神盤點的下集 廢話不多說，直接進入正題： 霍爾【年下養成的亞洲初戀】 沒錯!一開始就是我們的亞洲初戀霍爾拉 單論霍爾的魅力那真的是很多啊 從這迷人的微笑、迷人的身形、迷人的魔法技能， 從全方面無死角的看，都是專門為少女打造的夢中情人；會出現這樣的人設其實也和作品本身的調性脫不了關係。 吉卜力的作品常常以冒險為故事展開，譬如天空之城貓的報恩這類的； 在故事中往往穿插主要角色的成長作為共鳴：像是神隱少女或魔法公主這類，然而霍爾的移動城堡就比較特別了，整個故事基本上是以蘇菲跟霍爾的感情線為主。 也就是說；不同於以往只是作為人物支線的感情線 在本片中 愛情線才是主線劇情。 也是本片想表達的核心概念之一： 當擁有疲倦靈魂的少女遇上了幼稚心態的少年，他們的故事就此開始。 不知道各位有沒有發現，霍爾身上除了外在條件以外，還有一種「養成感」 從只會任性逃避到能夠說出『因為有了必須守護之人，我不想再逃跑了。』的屁孩成長紀簡直不要太心動。 霍爾身上也有一種稚氣的任性： 不想去皇宮耍賴、不想面對荒野女巫逃跑 一整個給人感覺 『這傢伙超麻煩的啊』 不過在這種個性下，也會出現偷看喜歡的人睡覺或找藉口給對方戴上情侶戒指 這種很蘇的小動作。 話說霍爾的屁孩屬性在動畫裡被大量刪減，如果是該作的粉絲， 應該會知道霍爾在原作小說中的設定： 不能說是很任性；只能說是很屁 不過小說中的傲嬌感似乎又是另一種萌點…? 有一個這麼麻煩的男主，想必我們的女主也不能隨便； 蘇菲應該是我第二喜歡的吉卜力女主了，除了我本身就很喜歡蘇菲( 源自希臘語，"明智、智慧"之意)這個名字以外，蘇菲在劇中展現出的那種率直的溫柔也是非常吸引人的。 這樣的兩人，從相遇到相知可以說是命中注定了。 因為愛情而笨拙的成長，即便跌跌撞撞也要一步步不成熟的前進，才是霍爾身上最迷人的地方。 小翔【憂鬱脆弱的病嬌男孩】 在講小翔之前，我想先介紹一下本片的導演米林宏昌 於1996年進入吉卜力工作室，以動畫師的身分參與過多部宮崎駿執導的動畫作品。 借物少女是米林宏昌的導演處女作，他還指導過吉卜力後期作品回憶中的瑪妮 之所以特別把導演拿出來講是因為： 米林宏昌的電影屬於那種，看完後就會覺得：『喔喔好有意境喔!但是事後仔細想想，ㄟ不對啊哪裡怪怪的???』 艾莉緹和小翔之間的關係就屬於這種：充滿生存野性的小小人少女，和失去求生意志的病態柔弱少年，原本應該是火花滿滿，不同的世界觀、不同的生存意志……都是亮點啊! 但小翔的某些行為卻讓我覺得，小祥是個腹黑病嬌男孩，小翔粉先別急 先聽我娓娓道來： 首先，小翔雖然身體嬌弱，但是他其實是很聰明的。 全片中他幾乎都在看書，這裡有個小彩蛋：片中小翔看的書是但丁的《神曲》， 先不提小翔看的懂拉丁文這件事；神曲的故事本身講述，但丁化身書中的主人公，踏上窺探天堂地獄和煉獄的旅程。 同樣是冒險，又一身紅衣，難道是在暗示些什麼嗎? 啊回歸正題!小翔的聰明從很多細節都可以看的出來。但是，眾所周知，聰明的男人無疑是甜美的，也是危險的。(語重心長) 這點就體現在兩人的對話上，我覺得小翔在跟艾莉緹對話的時候很常挖陷阱給她跳，艾莉緹氣勢話鋒突然就會轉向，不過這也不算病嬌，就只是不想在喜歡的人面前為難而已；真正讓我覺得小翔是病嬌boy的，是下面這病嬌的小表情。 借物少女艾莉緹全片的重心，就在於逆境求生的堅強意志即便現狀是地獄等級；的困難不被人類發現，然後活下去，就是小小人一族的宗旨。 我第一次聽到艾莉緹之歌時，就好奇為什麼這首歌是她的主題曲? 這樣充滿野性、生命力節奏的曲子難道不該給魔法公主比較合適嗎? 後來我才明白：原來這首歌是給愛莉緹的讚歌，小小的身體裡卻蘊含強大的生命光彩，源源不斷溢出。 這樣來看，確實很適合，但是小翔的行為卻否定了艾莉緹的生存意志；我知道拿豪宅娃娃屋給人家是好意，但這完全打臉艾莉緹一家人一直以來的努力啊 艾莉緹是絕對不會接受的。雖然身形嬌小，但艾莉緹決不是活在人偶屋裡的精美娃娃。所以才要拒絕小翔的好意啊! 當然以上只是我的個人解讀： 如果你覺得 齁實驗品你這個壞女人，你居然講我們家小翔小天使的壞話! 那 也歡迎留下你的看法跟大家一起交流交流。 不過也因為這點，艾莉緹是我最喜歡的吉卜力女主。 在電影宣傳文案是：『你的世界，是我最勇敢的一次冒險』 電影或許結束了，但艾莉緹的故事還在繼續。 在小溪的轉彎處，是怎樣的下一場冒險呢? 阿昔達卡【殘酷獵場中的溫柔聖人】 說真的，其實在國中以前，阿席達卡一直都不在我的男神排行裡面，我想這可能是因為我們一直是用阿席達卡的第一人稱視角去看整個故事。 帶入感太強；戀愛感就很弱 不過不得不說；阿席達卡身上有一個不同於其他吉卜力男主的優點，那就是 他真的非常有禮貌，比較一下和其他男神的初登場： 白龍的斥責、霍爾的搭訕、聖司的取笑 反觀我們阿席達卡則是很大聲的詳細自我介紹，除了彬彬有禮之外，阿席達卡的堅強和溫柔也處處在劇中展現，應該不我多說了。 話說，阿席達卡也是少數和多名女性有交流的吉卜力男主，海王4你?! 阿席達卡也是我覺得最外掛的吉卜力男主，曾經做到以下壯舉： 包括並不僅限於； 騎犬神 從山崖毫無掩體的跳下來 在身重流彈的情況下背著女主，徒手推開據說要十個人才能打開的城門，在這之後還在月光下超突然告白 這這這???誰擋得住啊?真的沒有女生可以抵擋這種告白! 在折返點這本採訪書中，宮崎駿有回答關於小桑和阿席達卡的問題 喔附帶一提!在這本書中有收錄小千寫給白龍的戀歌喔!Cp粉的福利啊 回到正題，有粉絲問過，為什麼小桑跟阿席達卡不用選邊站? 宮崎駿也誠實回答了這個問題，『那是因為他們還小』 換句話說；總有一天兩人必須在對立面做出選擇，甚至弄髒雙手。 但，正如同折返點一書中寫道：『即便在憎惡和殺戮之中，還是找得到生存的意義，還是存在著美好的邂逅和美麗的事物；描繪憎恨，是為了描繪比這個更重要的主題，我更想描繪的是：少年對少女的了解，逐漸敞開心扉的過程，我想製作的就是那樣的電影。』 波魯克【在自由裡飛翔的那個男人】 挖齁齁!終於講到我第二愛的吉卜力男主拉!不僅當豬豬的時候可愛，變回人類也是帥大叔。 這種可以二段變身的男主簡直寶藏啊! 而且各位有發現嗎?豬豬型態時的波魯克，還有手指頭ㄟ!不是豬蹄! 超可愛的不覺得嗎? 如果說風起是見證繁華後的千帆沉寂；那麼紅豬就是無拘無束的引吭高歌。 這兩部電影其實有很多相似之處，飛機、男人、夢想等主題類似。 也同樣將背景放在有跡可循的現實歷史中，但兩個人卻做出了全然不同的選擇。 綜觀全劇，唯一不寫實的地方，就是變成豬的波魯克，脫離了社會規則和定義的波魯克也脫去了人類的外殼。 化身為豬的男人在與世隔絕的小島，在一望無際的汪洋上翱翔，對於自由這一概念的絕對貫徹，也是波魯克的魅力之一。 全劇中波魯克唯有一瞬間便回人類，是他在回憶天空吞噬的戰友們，天空的浪子其實比任何人都還牽掛，做為人的最後一種情感，波魯克無法放下。 在這其中的掙扎，也是屬於波魯克自己的浪漫。 巴魯【堅毅樸實的老公候選】 不得不說，巴魯給人的安全感，在吉卜力男主中絕對是數一數二的： 跟巴魯在一起，即便下一秒拉普達就要天崩地裂也會覺得沒事。 不同於老練的白龍、聖人的阿席達卡或成長型的霍爾，巴魯是那種；一開始就對珍視之物充滿責任感，並且為此在所不惜的人。 為了幫助希達，巴魯這一路上可謂是所向披靡，不同於有外掛的阿席達卡或是本身就會法術的白龍霍爾。 巴魯是很弱小的，不要說保護希達了，他連顧好自己也做不到。 也許不夠成熟、不夠強大，但因為純粹的熱愛，所以他願意去學習、去挑戰。 這對一個小男孩來說，是多麼珍貴的特質啊? 話說，巴魯的攀爬紀能在本作真的點好點滿，真的好會爬喔。 故事的最後，和超可愛的海盜們告別，希達和巴魯飛向天際，而他們的目的地 是山崖的另一邊，一個有山丘、犛牛、水井的故鄉。 一個有根的地方。 好的!以上五位就是這期的全部盤點拉 來分享一下我自己的吉卜力男神排行好了： 啊因為我喜歡大叔所以：堀越二郎是我的第一名，第二當然就是可愛的成人大叔波魯克拉! 恩恩至於第三名，我給好男人候選巴魯。 

盧廣仲 寫下一首難聽的歌後，學習更誠實面對自己

TEXT/IRIS YEH PHOTO/張雪泡/STYLING:LUAN LU/MAKE UP:阿麵（美少女工作室）/HAIR:SHANG（FLUX COLLECTION）/場地協力:OrigInn Space 看著窗外的盧廣仲，那招牌黑框眼鏡背後，眼神若有所思，退伍後三年才終於發了新專輯《What a Folk!!!!!!》。他好像有點長大了，他誠實擁抱自己的陰暗面與光明面，貼近自己的生活，唱誠實的歌。 盧廣仲笑說，自己是個「帶著濃厚鄉愁的離子」，每當想到家鄉台南，他就會想起路邊燒雜草的味道，於是他就在路邊找一些雜草回台北的家點，放在廁所，每回蹲廁所的時候他就覺得：啊！我現在好像在家裡。 那是一種令人安心的味道，讓他想起小時候，鄉下隔音差，喜歡唱歌的他因為太害羞，總得躲在棉被裡，用枕頭蓋住自己的頭，再把嘴埋在另一個枕頭裡，才敢放聲唱歌。當時盧廣仲最喜歡唱瑪麗亞凱莉，他的歌喉就是這樣練出來的。當時他還不確定音樂是不是他的夢想，可是這小小的空間就是他的全世界。 現在，這個悶著頭唱歌的男孩長大了，《一百種生活》裡他拿出全部的活力，用力刷吉他，彷彿是這個世代的熱血代名詞。但誰也不知道，有太陽的地方，就有陰暗處。退伍之後，盧廣仲經歷了一段不短的低潮期，在家裡攤成一攤爛泥 。「以前一直都很順，那陣子覺得自己甚麼都不順，一直想著：出去的歌一定要很厲害，但愈是這樣想壓力就愈大，最後甚麼都寫不出來。那時整個人是處在一個很自私的狀態，幸好公司安排了很多公益活動，去非洲幫人家修房子，看似是幫助別人，但也解決自己某些自私負面的情緒。」 服裝：黑白配色襯衫、黑色寬版開衩短褲（BOTH BY TRAN 泉) 走11天也無法解決的人生哉問 低潮時的盧廣仲不想面對家人，也不想面對朋友，那狀態連他都覺得自己好可怕。於是他做了一件瘋狂的事：從台北走到台南老家。 走到第十天的時候，看到台南的路標，他哭了，這時耳機正傳來U2的〈I still haven’t found what I”m looking for〉，正好詮釋了他當下的狀態。「走完我才發現，人生沒這麼簡單的，不可能花個11天就可以獲得解答。」走完這43萬五千多步，雖然並沒有解決盧廣仲對於人生的疑問，但至少他知道自己是自由的，也知道自己為什麼迷惘。有時候，迷惘就是太過自由的代價。 經紀人兼人生導師鍾成虎告訴他，創作未必非得是正面能量，有時候低潮也能寫成一首歌。當盧廣仲躲在自己的繭裡懊惱甚麼也寫不出來的時候，他要盧廣仲寫出一首自己覺得最難聽的歌，他也真的寫了。「寫完很有成就感，我也不知道為什麼……也許低潮的時候，我哼甚麼都覺得不對，不覺得值得唱成一首歌跟大家發表。但如果這首歌不寫出來，你不會知道它的意義啊！也許它對別人來說是有意義的。只想寫出所謂『好歌』的我，又何嘗不是一種自私呢？」 接受自己的光明與黑暗 於是盧廣仲開始慢慢地練習，接受自己也有陰暗、憤怒、脆弱的時候，不再強迫自己隨時都要當個正面陽光的小隊長。「從小，我就是個報喜不報憂的人，甚至對自己的家人也是一樣。自我揭露這件事，對我來說是困難的。但我現在接受自己也有憤怒的時候，也學著不害怕在臉書上抱怨：好枯燥好煩、生活沒有意義……我發現當我一把這些負面情緒講出來，我的人就變得輕鬆了。現在我接受自己的陰暗面和光明面同時存在，學會怎麼跟他們更有彈性地相處，整個人也變得比較平和。」 這樣的他唱起歌來更誠實了。雖然不若當初第一張專輯時那麼生猛，可是他更知道怎麼去醞釀生命細微的起伏。我們也跟盧廣仲的音樂一起長大了，我們都已經不再是只在乎早餐吃甚麼的學生，要開始面對生活的課題，而他的音樂，更貼近我們的生活。 他笑著說，我想當一個平凡人，只是剛好會彈吉他唱歌。而這樣的平凡裡頭，有我也有你。 服裝：白色花邊襯衫 (STEPHANE DOU HOMME) ；黑色寬版九分褲 (TRAN 泉) ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 盧廣仲：充滿更多能量 男孩的轉變 盧廣仲：有吉他的流行歌曲 向樂迷致敬音樂會 【認真演戲的男人】想像個瘋子一般，帶你走入戲劇 【認真演戲的男人】吳慷仁：我不當你的候補，我要當藝術片的第一選擇 英國男人特別帥？蜘蛛人、芬尼克、超人、洛基…..這些魅力男神都是英國製！ 資料來源： ELLE Taiwan

2024南投一日遊∣中藥好好玩。玩轉中藥生活節。百子櫃的秘密，藥童香包X藥船X漆扇X漆藝體驗

中藥文化 古樸的藥櫃、淡雅的藥香，還有厚重的切藥刀、導藥杵與鐵藥船，這些古老又傳統的圖像代表著的，是傳承數千年的生活智慧與經驗；而中藥房對於許多人來說，應該都有許多獨特的記憶，回想小時候只要感冒、生病或是需要進補，就會到中藥房讓中醫師把脈、抓藥，在過去中藥房就像是隔壁鄰居一般，是一再地陪伴的力量。 中藥的世界，充滿生活智慧與傳統記憶，經過時代轉譯，中藥已經成為更生活化、融入文創的新文化體驗。 中藥文化有著數千年的悠久歷史，其底蘊十分豐富，更與我們日常生活息息相關。然而，隨著時代變遷、醫療體制的改變以及消費習慣的轉變，年輕一代的消費者對於中藥的了解日漸稀少，進而導致年輕的消費者鮮少走進到中藥房。 玩轉中藥生活節 為了振興中藥文化，南投縣中藥商業同業公會將於2024年8月31日在埔里鎮立綜合球場舉辦首屆『玩轉中藥生活節』，希望透過這個活動讓更多人重新認識中藥，並推廣中藥文化。 本次『玩轉中藥生活節』將設置多個攤位及體驗區，活動內容豐富多彩，包含中藥展示、中藥市集、中藥DIY體驗、闖關活動等，希望讓民眾能夠深入了解中藥的功效及應用。透過這些互動和體驗，參與者可以親身感受中藥的多樣化應用，增進對中藥的認識和興趣。 ​(玩轉中藥生活節) 活動內容 1、闖關活動 活動時間：10:30 開始 - 闖關券領完為止（限3-15歲以下孩童領取） 8月31日當天至各攤位至少闖6關，集滿6點即可至服務台兌換精美小禮物（數量有限，兌完為止）。 2、小小藥童香包DIY體驗(線上報名) 13:00開始 每梯次30分鐘、20人，共有五梯次。 3、藥船體驗 活動時間：13:00-16:00 參與人數：不限、體驗費用：免費 4、玫瑰特潤修護唇膏製作體驗 活動時間：13:00-16:00 參與人數：50人、體驗費用：150元/人 5、漆扇體驗活動 活動時間：13:00-16:00 參與人數：不限、體驗費用：100-200元/人（依扇子大小與造型而定） 6、漢方本草擴香石 活動時間：13:00-16:00 參與人數：50人、體驗費用：150元/人 7、藥草誌漆藝體驗課 活動時間：13:00-16:00 參與人數：20人、體驗費用：600元/人 8、漆鑰匙圈研磨體驗 活動時間：13:00-16:00 參與人數：20人、體驗費用：300元/人 玩轉中藥生活節 時間：2024年8月31日(六)10:30-17:00 地點：埔里鎮立綜合球場（埔里鎮六合路228號）

因為疫情的關係現在外出都需要戴口罩，就連工作都必須戴上一整天

因為疫情的關係現在外出都需要戴口罩，就連工作都必須戴上一整天，加上工作一忙起來總是會忘記喝水，感覺皮膚變得更乾，就連燥粉刺也有變多，真的覺得很討厭，後來上網查很多人都說開始喝水之後皮膚有變好，就連之前看youtube時也有看到滴妹實測過真的覺得有差，也想要來試試看 因為都在家也不能出門，所以我姐就把原本要出去玩的錢拿來拼命的亂買東西XD，甚至還買了安耐美的賀多利養生水放在家裡面，想說這樣就可以不用一直煮水，我原本覺得只是水而已有什麼好買的，結果喝了幾罐發現味道甘甜讓我忍不住一口接著一口，和其他瓶裝水味道相比也不會有噁心感 特地上網查了一下官網，才知道原來他們連續兩年獲得iTQi風味絕佳3星的評鑑，還有2021的世界品質評鑑大賞金獎，真的很厲害耶！，水中含有微量的珪、鈣、鎂等多樣微量礦物，是弱鹼軟水對身體無負擔，想訂購可以到官網https://pse.is/3l4ea8，我這邊就直接貼上來給大家囉~ 通常很多人知道鈣和鎂，但應該很少聽到珪素，其實他對人體也很不錯，除了可以維持血管細胞壁彈性之外，還能夠防止膽固醇附著血管內側，達到預防動脈硬化的效果，這是我上網查到的，才知道原來適量補充這些礦物質對身體很好 一瓶小小罐的300ml隨身攜帶很方便，我每天都會喝至少1500CC到2000CC左右的水，測試了一個月後我媽說我變得比較有氣色，就連黑眼圈和痘痘都有消了一些，就連最近在上廁所的時候有明顯感受到變得很順暢，真的超開心的！ 當然除了喝水之外保養也不能少，剛好我的保養品已經用完了，看到安耐美也有噴霧保養品，就和姐姐一起買來試用看看，他總共有三款精華噴霧、保濕噴霧、舒敏噴霧，含有遠紅外線，實驗證明可以刺激新陳代謝，高溶氧量的特性也能活化細胞組織，老實說用了兩三個禮拜我的肌膚狀變得很穩定，噴霧滿細緻的直接噴在臉上非常的好吸收，拿來當作妝前保養或妝後定妝也很適合 上班前我都會放在包包裡面，隨身攜帶當作出外補水用，當我覺得皮膚很乾的時候就會拿出來使用，像我姐她的皮膚比較敏感，如果有酒精的保養品他完全不能使用，但這幾罐噴霧沒有添加任何的酒精和人工香料，如果你是敏感肌膚的人也能放心使用，決定等下次用完後再來回購！ #安耐美 #賀多利養生水 #美人水 #新貴水 #寶寶水 #精華噴霧 

感情中男女心裡學與心理差異

我相信一段關係中，我們通常都以為只有女生會把話藏在心裡，但其實不然，男生有時為了顧及對方面子、保護彼此的感情，也會將實話藏在心裡。我不知道你們是否有過這樣的經驗，每當跟另一半談話時，感覺就像是來自兩個不同星球的人或者在每一次次的小小爭吵後，你會開始懷疑到底是什麼原因到底為什麼似乎總是無法真正理解對方在想什麼？這些疑惑，我其實在感情中並不少見，但最主要會造成這樣的不同，可能是男女之間在生理構造與情感需求上的本質差異。 每當男女之間在要求對方要配合我們的一些觀念時，時常往往忘記了一個重要關鍵，其實男女的情感世界大不相同。例如:絕大部分的女性可能更需要情感上的安慰與共情，而男性則可能更專注於該怎麼做及解決問題。也因為這樣的差異有時會讓雙方在感情的磨合中變得更難更久，甚至讓愛情之路變得崎嶇坎坷。 我身邊很多女生朋友口中都聽到過類似的故事。她們覺得委屈、不被重視、覺得無法溝通。也有男生朋友跟我抱怨過，女生「事太多」，總是琢磨不透她們的在想些麼？這個情境看似日常，實際上卻包含了很多重要的信息，它之所以會反覆出現，有著很多原因。 男女生思考模式大不同: 男女生在審美觀上的差異: 不管是在戀愛關係或者其他關係，男女在情感需求上的差異經常成為造成誤解和衝突的根源。由於這些差異往往深植於大腦、性別與心理結構中，不容易被改變，往往使伴侶可能會認為對方愛的沒有對方多，改變的不夠多。 在感情中常見的像是一對戀人遇到了一些問題，女方可能希望可以好好坐下來分享彼此的感受，和深入交談來解決問題，她期望得到伴侶的情感支持和共鳴。對她來說，能夠被聽見和理解是情感需求的重要部分。然而，男方可能更傾向於直接解決問題，而不是深入探討情感層面。他可能認為提供解決方案是表達支持的方式，而對於女方所要求的感到麻煩或是厭煩，因為這並不是男方情感上所需要的。而這樣的差異可能導致女方會感到被忽視或不被愛，而男方則可能也因為女方失落、憤怒的情緒感到困惑和壓力，不明白為什麼提供的解決方案沒有得到積極的回應。若雙方都堅持自己的溝通方式，而不嘗試理解對方的情感需求，這種情況就會一而再、再而三的出現，演變成更嚴重的衝突和情感傷害。 如果雙方都能夠意識到對方的情感需求，並在溝通方式作出適當的調整，例如男方學會更多的用心聆聽和產生共鳴，女方也嘗試多採用男方所提供的解決方案，那這樣就有機會使關係更穩定與進步，且也能在這樣的退讓成全過程中，更貼近伴侶的心理，並建立更深層次的情感聯繫。

第一天|十七歲的那一年

第一天. 寫下一個你覺得自己過往人生中，最閃閃發亮的時刻，不論有沒有觀眾。 我最喜歡高中的歡樂時光，當時的自己，非常樂觀開朗，少根筋的我，常常帶來很多有趣的回憶，走到哪兒都帶來歡樂。 那時的我，常常趕上課怕遲到，總是開啓路跑模式，從站牌下車後，一路狂奔，直奔教室三樓，因為個子小小的，皮膚又曬黑，同學們都說我跑得超快，就這樣子，我的外號「鐵蛋」橫空出世，讀北士商，少了普通高中的課業繁重，有好多好多的校內活動，每學期都有不同班際比賽。 實習商店，更是重要的學生活動，我們的餐券都已在校外販賣，那年代，我們的實習商店好比嘉年華會般熱鬧，非常有名，那段時間也是自己工讀經驗高峰時刻，曾當過賣場收銀員、中餐廳外場、問卷調查員、補習班工讀生，麵包店，這段期間的體驗，讓自己特別靈活，加那時候嬌小可愛，打工時收獲很多人的照顧，真的走路有風。 其實已是高中生，別人眼裡常常覺得自己是國中生，明明圓圓的臉，卻超級喜歡拍照，不知哪來的自信，還好當時沒有現在所謂青少年容貌焦慮症，那時還沒有手機 ，全部都要請別人拍照，熱愛拍照的我，家人硬生生成了我的攝影師，真的感謝他們對我的包容。 那時的打工，真是一種體驗，寒暑假打工是實習，必須要寫報告，這高中三年，真的非常開心快樂，專心玩樂也專心學習，讓我留下滿滿的青春回憶，少年不識愁滋味，心裡還想著別人怎麼有這麼多煩惱呢？回首當時，臉上那單純的微笑，真的特別珍貴，現在的微笑已不是當年純粹的心靈微笑。 初生之犢不畏虎，當年的青春歲月，真的太猛了，有句話：「青春就是你明明一無所有，卻仍然相信總有一天世界會在你腳下。」充滿夢想的時刻，記得當時暑假在中餐廳打工，因為洗碗阿姨沒來，我和另一個同學洗了所有的碗盤，我想17歲的我，能完成這任務，未來還有什麼事不能，這件事情滋長自己的勇氣。 我從不是品學兼優的模範生，我最想做自己，當時的自己真的超棒，因為再來的歲月，自己卻把自己遺忘了，第二人生，就是把自己找回來，一點一滴找回那個勇敢的自己。 無怨的青春 作詞：葉佳修 作曲：葉佳修 演唱：周秉鈞/楊海薇 應該用什麼來包裹起我們共渡的歲月 是滾燙的淚 還是痛快的乾杯 落淚會憔悴 乾杯容易醉 最好把它留在日記簿裡, 慢慢地回味 總有一天, 你會發覺 回憶只選擇最美的一頁 那些未開的蓓蕾 只是青春的另一個註解 (我深愛過) 無怨, 無悔 民歌當時非常紅，吉他社常常就在校園唱民歌彈吉他，這首歌就是聽到吉他社學姐長的演唱，當時自己還買了吉他也要學習，奈何這音樂細胞有限，老是學不了和弦 ，還是自己放棄，想不到家人非常開心，他們忍了很久，不用再聽失準的吉他聲，想到當時的自己，這麼勇於挑戰，雖沒成功，更明確知道自己沒有音樂細胞，還是欣賞別人就好，想念十七歲那一年。 https://youtu.be/jxAPKZsZlEo?si=L-Sv13IJc0cG_HWS #生活記事 #自我成長 #七日書 原文首發Matters

想成為怎樣的人 就付出怎樣的努力 並勇往直前朝之前行 每個人

想成為怎樣的人 就付出怎樣的努力 並勇往直前朝之前行 每個人都能成為耀眼的人 最近成為了小小美甲師 有一點小小感悟 在入行前 有無數朋友告訴我 這個行業很飽和 你確定嗎？ 這個行業水很深 你確定嗎？ 這個行業很傷身 你確定嗎？ 當時的我每天都在思考 我確定嗎？ 我準備好了嗎？ 疫情這一年 讓我醒悟 你永遠不知道哪天會離開 如果人生中一直是想而不做 會不會哪天 就突然沒機會做了 當這天到來 我們會不會後悔 會不會遺憾呢？ 常說 趁能做時辛苦點做 常說 趁能走時多出去走走 其實也都在告訴我們 珍惜當下 把握當下 曾經我告訴一個瑜珈老師 我想等身體準備好 心靈準備好 萬事俱備時 再踏入他的課程 他問我 什麼是準備好？ 人生永遠沒有準備好 你沒有跨出第一步 你就永遠不會準備好 時刻準備中 才有前行的可能 就算路途很遠 步伐很慢 但或許準備著突然就什麼都準備好了 還記得曾經遇過的一位同學 一直就是不敢跳上牆做手倒立 老師便將課程停下 告訴他 冷靜 盯著雙手中間的地板 看著你的恐懼 他就在那裡 他沒有很遠 面對他 相信自己可以做到 她深呼吸 突然一個發力 就跳上去了 那時帶給我的感動與震撼 我到現在都忘不了！ 分享個我自己的 前陣子一直看到很美的空中環照 讓我很想嘗試但又害怕自己做不到 所以遲遲不敢跨出第一步 突然有一天我姐姐說 走 我們一起去報名 我當下很抗拒 但愛面子的我裝堅強的答應了 上課前 我緊張到都有點反胃 一直默默暗示老師我真的很緊張😅 老師一直鼓勵我們 下課後發現 根本就沒有自己想像中這麼難 反之其實很好玩很有成就感！ 其實很多時候都是想像殺死了自己 你告訴自己做不到 大腦就會發出信號 告訴你 真的做不到 而當你跨出了第一步 可能就會發現完全沒有自己想的這麼難 就算真的做不到 也嘗試過了不是嗎？ 回到最前面的疑問 我確定嗎？我準備好了嗎？ 現在我的想說 我確定 就算今天沒有成功 沒有賺錢 我還有時間不是嗎 我還有能力重來不是嗎 我不希望我不能做了 才在想 要是當初我去做什麼就好了 要是當初我去學什麼就好了 人生沒有後悔藥 但人生也從來不嫌晚 2 3 4 5 6 7 8 90歲那又怎樣 世界上多的是 50歲越野好手 60歲跑步健將 70歲游泳達人 80歲瑜珈強人 90歲重訓阿公阿嬤都有了 人生有什麼不可能？ 其實什麼事都是這樣，就業、創業、學習、運動、一個人的旅行⋯，俗話說：萬事起頭難 但你沒有起頭 怎麼知道難不難？ 附現在的作品 （以前的作品都太醜 刪光了😅） 我知道還可以更好 而我也還在朝那個方向前行 沒有放棄！ #共勉之 

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