料理｜懶廚HOW FOOD 一秒變大廚 懶人煮菜救星 三菜一湯輕鬆上桌｜伊康吃什麼

料理｜懶廚HOW FOOD 一秒變大廚 懶人煮菜救星 三菜一湯輕鬆上桌｜伊康吃什麼 原文在這裡▶️ whatisikandoing.com/how-food 稍微有點料理基礎的人就知道，做菜最累的就是前置作業：買菜、洗菜、備料。而真正的大廚是不需要做這些瑣事的，就像是傳統辦桌文化中，總舖師的助理「水腳」這個角色，水腳要負責洗菜、切菜、清理…等工作，而懶廚How Food就像是我的水腳一樣，買菜、洗菜、切菜都做好了！ 雖然我看起來不像洗手作羹湯的人，但其實我也算是擁有小當家等級的廚藝（？），舉凡牛肉麵、炸醬麵、魯肉飯、控肉、咖哩飯、紅酒燉牛肉…甚至包粽子、包餃子我都會，但身為一個懶惰人，加上自己一個人住，煮飯份量很難掌控，煮一次可能得吃好多天。再來就是備料很累人，其實我蠻喜歡逛超市、大賣場的買菜過程，可是買完後回到家的備料才是一門功夫。從小Linda（我媽）教的好，煮飯的時候，要邊煮邊收拾，比如削果皮就直接削進塑膠袋、邊等料理收乾的時候，就可以邊清洗刀具、砧板，所以我煮飯的時候不喜歡別人幫忙，因為會影響我的tempo。 第一次發現懶廚How Food以為是賣料理包的XD，後來認真看才發現，懶廚How Food提供的是「食材包」。以前就看過類似的代買菜服務（現在像是Food Panda或Ubereats都提供了類似服務），但是懶廚How Food做的可不只是代買菜，懶廚How Food連備料都做到了，除了洗好、切好菜之外，每道料理所需的調味品也都幫你傳遍遍，菜刀跟砧板都不用拿出來。 懶廚How Food提供40道料理的「食材包」，從中式、日式、泰式、韓式…一應俱全，也持續開發更多料理食材包。這次我特別選擇5道買菜、備料相對麻煩的料理，就來一起看看我的好手藝吧！ 第一道是什錦蔬菜雞肉炊飯，這道菜完全是我自己私心想吃（喂），食材內容如下： 1 去骨雞腿肉、1-1鹽、1-2白胡椒粉、2糙米、2-1薑末、2-2醬油、2-3味霖、2-4米酒、3杏鮑菇、3-1高麗菜、3-2紅蘿蔔絲、4青豆仁 份量：2人份成品，熱量：約690大卡 這道料理的材料其實不難準備，可是如果今天我自己要備料，糙米我就必須買一大包、薑也要買至少半隻、杏鮑菇得至少一小包、高麗菜至少半顆、紅蘿蔔至少一根、青豆仁至少一包，煮完兩人份的什錦蔬菜雞肉炊飯後，我可能還用剩下的食材變化出其他料理，如果遇到工作忙碌、沒辦法下班再自己下廚的時候，食材可能擺在冰箱裡面直到壞掉（有這樣經驗的人請舉手我相信很多）。 懶廚How Food的食材包將每一項食材、調味料都經過安全衛生包裝，透過冷藏運送，考量食材保鮮，食材包最多只能放三天，建議盡快煮食。而食材包裡面附有一張說明卡，上面有料理步驟教學，每一項分裝食材也都有貼序號貼紙，只要依照步驟、拿對應編號的食材，就可以輕鬆完成一道料理，就算沒有太多料理經驗也能輕鬆完成。 什錦蔬菜雞肉炊飯｜料理步驟：（這道料理需要電鍋） 由於我這次借用閨蜜家的開放廚房拍攝，閨蜜家恰巧沒有電鍋，身為小當家的我們就用炒菜鍋蒸，沒想到因為內鍋是瓷碗、導熱不夠，最後把整個炊飯倒入炒鍋中以燉飯方式烹煮，一樣完成！ 什錦蔬菜雞肉炊飯（$140） 在等待什錦蔬菜炊飯的同時，我一邊開始料理安東燉雞。安東燉雞是韓國料理中很受歡迎的一道，因為可以同時吃到雞肉、蔬菜，口味又下飯，如果想搞定全家人的胃，這道料理必須學！食材如下： 1 去骨帶皮雞腿肉、1-1米酒、1-2鹽、2醬油、2-1蒜泥、2-2糖、3食用油、3-1馬鈴薯、3-2紅蘿蔔、4洋蔥、5高麗菜、6蔥、6-1生辣椒、7香油、7-1白胡椒 份量：3-4人，成品熱量：約740大卡 一樣我們依照說明卡上的料理步驟，就可以簡單輕鬆完成！ 安東燉雞｜料理步驟： 安東燉雞（$185） 第三道也是我個人喜愛，但自己在家要料理有難度的綠咖哩椰汁雞，自詡廚藝為小當家的我可是在曼谷上過3次泰式料理廚藝課，這道綠咖哩椰汁雞是泰式料理的必學菜色，上完課特別保留下食譜，想說哪天在台灣可以重現這道美味，但在台灣想要準備椰奶、綠咖哩這些材料，除了不好找之外也可能要買大份量，後續一樣可能會有食材過期浪費的問題，而利用懶廚How Food的食材包，就能輕鬆煮出雙人份綠咖哩椰汁雞，這也是一道白飯殺手的料理喔！相關的食材如下： 1椰奶、2咖哩膏、3雞腿肉、3-1番茄、3-2馬鈴薯、4洋蔥、4-1魚露、5辣椒片、5-1九層塔 份量：2人份，成品熱量：約600大卡 其實當初我原本想要選「泰式打拋豬」的食材包，但我看了一下發現是台式打拋豬（對，就是有犯了死罪的小番茄XD），所以後來就選了綠咖哩椰汁雞，這道菜的料理步驟更是簡單，只不過在火侯的掌控上要稍稍留意，避免燒焦。 綠咖哩椰汁雞｜料理步驟： 由於我把所有的辣椒都加進去，這道菜吃起來可說是火辣無比，如果不太敢吃辣或吃小辣的人，辣椒片可以斟酌使用。 綠咖哩椰汁雞（$220） 第四道是一道韓式湯品，一樣是韓式料理中常吃到的韓式嫩豆腐湯，韓式料理的食材不難準備，調味料就比較麻煩一些，像是韓式辣椒粉/辣椒醬，在韓國街/韓國食品店都可以買到，但可能就得買一大包。韓式嫩豆腐湯食材如下： 1食用油、1-1蔥花、1-2豬絞肉、1-3洋蔥末、2蒜泥、2-1鹽、2-2白胡椒、3辣椒粉、3-1糖、4醬油、4-1魚露、5嫩豆腐、6黑胡椒、6-1香油、7蔥花、7-1辣椒片 份量：2-3人份，成品熱量：約1040大卡 韓式嫩豆腐湯的份量大約是2-3人份，但實際煮起來我覺得4人份都綽綽有餘，這道料理在炒絞肉跟辣椒粉的時候超香，越煮越餓。 韓式嫩豆腐湯｜料理步驟： 韓式嫩豆腐湯煮好看起來超辣的（因為紅通通一片），實際上喝湯辣度剛好，不過豬絞肉因為有跟辣椒粉一起炒，吃起來真的挺辣的。這道菜的韓式辣椒粉其實是精神所在，如果因為怕辣減少辣椒粉的料，可能整鍋湯喝起來會沒有靈魂，所以怕辣的朋友，就不要選這道喔（任性溫柔而不失禮的建議XD）。 韓式嫩豆腐湯（$185） 最後一道正是我很喜歡但平時在家絕對很難自己料理的起司年糕辣炒雞！韓式辣椒粉/辣椒醬都幫你準備好了，而起司年糕辣炒雞最重要的配角-起司絲也一應俱全，有買過起士絲的朋友應該知道，起司絲這個東西買了一包使用過2次之後，就會待在冷凍庫的冷宮（？）很少再出來最後淪為過期食材，懶廚How Food準備了剛剛好的份量可以一口氣用完，完全不用煩惱！起司年糕辣炒雞食材如下： 1米酒、1-1糖、1-2蒜泥、1-3韓式粗辣椒粉、1-4韓式辣椒醬、1-5醬油、2雞胸肉、3食用油、4洋蔥、5年糕、6香油、6-1白胡椒、7起司絲、8蔥 份量：3-4人份，成品熱量：約1230大卡 我想像中的起司年糕辣炒雞是一道很複雜的菜色，實際料理後發現這道菜最難的部分在於備料，而懶廚How Food已經把備料工作通通完成，只要依照料理步驟烹調，中階難度等級的起司年糕辣炒雞也能輕鬆上桌。 起司年糕辣炒雞｜料理步驟： 這道起司年糕辣炒雞的成果是我最滿意的一道料理，而且料理過程簡單、快速，如果有親朋好友來端出這道菜色完全可以徹底展現廚藝與賢慧的一面，口味上韓式料理甜帶辣的口感也不會讓人覺得辣到受不了，是可以一口接一口品嚐的料理。 起司年糕辣炒雞（$300） 這次一共煮了3菜1湯1主食，整體的份量來說，我覺得足夠供3-4人品嚐沒問題，而這5道料理的食材包總花費為：什錦蔬菜雞肉炊飯（$140）＋安東燉雞（$185）＋綠咖哩椰汁雞（$220）＋韓式嫩豆腐湯（$185）＋起司年糕辣炒雞（$300）＝共計$1030，價格十分經濟實惠（這次我挑選都是較特殊的食材包，所以價格也比較高一些），如果有親友聚餐需求，或是想要展現好手藝（裝賢慧）給另一半，懶廚How Food絕對會是下廚的絕佳好幫手，不僅買菜、備料一次完成，不用擔心有過多的廚餘垃圾，最重要的是輕輕鬆鬆就能準備一桌的美味。 懶廚How Food 電話：+886-2-27267656 Email：hi@howfood.com.tw 

【捷運公館站】Mirage Bistro & Cafe at 荒漠甘泉 ｜享受音樂與美食～

慶祝小週末的到來！與好友嘉蔓來到公館逛街找美食，在遠遠的就看到一家有質感的餐廳，就位於在上次文章Gavin介紹的靜壽司斜對面，店家為了週五設計了一份特別的雙人套餐！只有在每週五才會提供這些餐點，也太過於神秘了吧！現場還有音樂演奏～ 🤩打個廣告 幫我們按讚 謝謝大家🤩 十八Team Blog十八Team IG十八Team FB Mirage Bistro & Cafe at 荒漠甘泉 環境介紹 整間店色系屬於溫暖的黃色調，裝潢設計高貴典雅，座位擺放位置不會讓人令人感到壓力，聽著演奏的音樂，享受著美食，很適合家庭或情人用餐。 聽著經理介紹老闆是虔誠的基督徒，擁有這間店並取名為荒漠甘泉，是相信這是上帝贈予他的禮物。 好喜歡上面窗戶的彩繪啊～處處可以看到裝潢的每個細節，都有小巧思！ 這個位置很常被家庭聚餐所包下，因為有種小包廂的感覺ＸＤ 第一次看到史坦威鋼琴，而且居然快一百歲了！舒服的琴音，搭配著美食～ 【週五限定-現場演奏套餐】 餐前上了一杯紅酒，雖然我們對於品酒都不是行家，但在飯前來杯紅酒，讓自己適度的放鬆，也可以享受微醺的時刻~ 開胃菜-特選法國麵包+培根節瓜鑲蘑菇佐松露奶油汁 烤得外酥內軟的法國麵包，搭配上松露奶油醬非常適合，一開始還以為是單純的松露醬，在店家的介紹才知道醬汁是廚師特別調製的，比起一般松露醬多了奶油的提味！ 湯品-義式鄉村蔬菜燉牛湯 喝起來微酸帶甜的口感，湯裡至少有三種蔬菜營養十足，蔬菜熬煮的也剛剛好，適合戴牙套的Eddie，牛肉丁也很貼心的切一口大小，小小缺點就是蕃茄湯容易染到盤子，建議可以改為淺色盤可以讓整體更佳可口！ 沙拉-脆炸新鮮花枝 田園時蔬沙拉 油醋醬汁搭配著生菜，爽口不油膩！只是有點太大片啦~ 特色的炸花枝圈沒嚐過，還會誤以為是洋蔥圈ＸＤ 第一次吃到義大利麵是先拌過新鮮海膽，每一口都是海鮮的鮮味，再把明太子拌入麵裡，多層次的口感，就像驚喜一樣，店家也很貼心的將蝦子撥好，方便食用中間的蝦肉，好友嘉蔓一直稱讚這道主餐，希望假日也有～可惜只有在週五的特餐裡才點的到喔！ 主餐-頂級Prime美國紐約客8oz牛排 份量十足的牛排，口感略帶嚼勁有韌性、肉質扎實，搭配上地瓜泥，吃得出廚師的巧思，讓平凡的食物中多了不平凡的口感，地瓜泥吃起來有淡淡的奶油香，很少餐廳會在乎配菜，但其實配菜可以襯托出主食的特色！ 甜點-Mirage當日限量甜點 生巧克力塔搭配上手指餅乾，整體吃起來甜苦適中，可惜Eddie戴牙套無法感受塔皮酥脆的口感，只能看著嘉蔓大快朵頤！ 總結 讓我最印象深刻的是海膽義大利麵真的很鮮！可惜只有在週五有推出，下次會帶Gavin來吃看看其他的餐點，聽說熟客還有特別料理，想吃還不一定有！白色情人節快到了，如果還在想地點的話，可以參考看看唷～吃完還可以逛逛公館消化一下，好好享受約會的美好時光。 店家資訊 店家名稱：Mirage Bistro & Cafe at 荒漠甘泉 電話：(03)2365-6288 營業時間：11:30–21:00 地址：100台北市中正區羅斯福路三段316巷18號 粉絲專頁：https://reurl.cc/Y11aKn 🤩打個廣告 幫我們按讚 謝謝大家🤩十八Team Blog 十八Taem IG 十八Taem FB

紫色控請尖叫！三星超美夢幻精靈紫Galaxy Z Flip4，搭配超酷免手持自拍功能，讓你輕鬆就能拍出時尚級大片！

紫色控與韓劇迷們看過來！三星全新推出的「Galaxy Z Flip4」及「Galaxy Z Fold4」，外觀不只以超夢幻精靈紫為主色調，搭配時下最新潮的多角度拍攝，內建竟然還有超炫多重視窗功能，根本就是內外兼具又時尚高顏值的超美摺疊手機啊～ 難怪韓劇女主人手一支！還有更多詳細特色重點就讓波編趕快帶你一次看吧！(๑•̀ω•́)ノ Galaxy Z Flip4免手持多角度摺疊，讓你不求人就能輕鬆拍出時尚大片級網美照！ 紫色控暴動！三星今年度推出的Galaxy Z Flip4，外觀不只以超夢幻的精靈紫為主色，還有摺疊手機獨有的最新潮多角度拍照功能！有了多角度拍照功能的手機就像是自帶腳架一樣，女孩們可以隨心任意調整自己喜愛的最佳拍攝角度，不論是跟閨蜜在餐廳用餐或是外出旅遊拍照打卡，都不用麻煩路人幫忙拍照啦～ 想拍幾張就拍幾張，拍到滿意為止！再也不擔心因為拍攝空間與角度限制，而拍不出喜歡的時尚美照了！٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶ 除了多角度拍照功能之外，Z Flip4還有一個超炫功能呢！當女孩們在自拍時，手只要對著鏡頭「比5」，就能輕鬆免手持自拍了！不用再開啟定時拍照功能之外，每張照片也不用再重複等待十幾秒的倒數計時，就能輕鬆拍出女孩們喜愛的IG網美級大片感時尚照啦！這項功能超級無敵酷炫啊～ 成為自拍小達人不是夢！封面螢幕就能預覽畫面，讓你隨手拍出完美自拍照！ 什麼，不用翻蓋竟然就能預覽自拍畫面！！是的你沒看錯！除了前述提到的摺疊功能之外，有別於以往在自拍時通常都是使用手機前鏡頭拍攝，Z Flip4同時還具備1.9吋副螢幕，讓女孩們不用翻開手機蓋，就能從封面螢幕開啟具有1200萬高畫素的主鏡頭自拍，加上多角度摺疊功能超輕鬆就能拍出完美自拍照，人人都能成為自拍小達人啦～ 封面螢幕除了具備預覽自拍畫面的功能之外，也能讓女孩們隨時掌握最新訊息、播放音樂，及加入經常使用的小工具或是捷徑，不只增加便利性，也省去了翻蓋的時間！而且外觀還搭配全新升級的鋁合金材質邊框，側邊超美的金屬光澤為整體質感大大加分，根本就是一款功能與顏值兼具史上最美的摺疊手機啊！٩(♡ε♡ )۶ Z Flip4摺疊後的大小就跟一個粉餅的大小一樣，不論是放在口袋或是拿在手上，對女孩們來說都非常方便攜帶又輕巧好收納，就算出門只想背個小包包也能輕鬆隨手拿取！ 最美迷你小筆電就是它！Galaxy Z Fold4多重視窗功能，讓你辦事效率超過一百趴！ 各位觀眾！史上最美的迷你小筆電誕生啦～ 與Z Flip4同系列的Z Fold4不只搭載7.6吋大螢幕，還有超厲害的多重視窗功能，就算一次同時開啟三個視窗也絕對沒問題！不只可以省下切換不同畫面的時間，也讓辦事更有效率，輕鬆就能成為時間管理大師！而且摺疊後的大小就跟手掌差不多，如果要說2022最美的掌上型迷你小筆電無庸置疑就是它了！(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 除了最新潮的摺疊手機之外，三星還推出了智能手錶Galaxy Watch5，內建多達90種不同運動項目，就是要陪女孩們上山下海開心玩耍，還能同時輕鬆紀錄身體健康狀況！而且外觀同樣以超夢幻的精靈紫為主色，特別推薦給喜愛戶外活動的女孩們，戴上後立馬成為最時尚的配件啊～ 摺疊手機搭配智能手錶一起使用，不只讓忙碌的工作日常能隨時掌握身體狀況，摺疊手機內建的多功能還能讓你辦事效率超過一百趴！完全就是一組地表最強兼具高顏值又實用的絕美組合，熱愛紫色的女孩們絕對不能錯過～(｡◕∀◕｡) 【詳細資訊】＞ 點我看更多

想跟著兔子一起墜入夢境！High cheeks &amp; 愛莉絲聯名款太可愛，荷包又要守不住啦！

High cheeks趣味街頭的風格，其實超常出現在許多明星潮人的私下穿搭，其中最經典的無非就是紅唇系列啊～，而這次High cheeks和迪士尼就聯名推出一系列的愛莉絲產品！！大家小時候共同的回憶應該都有著迪士尼的身影吧（笑～）所以迪士尼就超聰明的到處聯名，就是想燒死我們這些無數少女們～ Irene Kim 也是他們家的瘋狂粉～ 快來看看愛麗絲系列多燒手～手環耳環項鏈每個都超可愛又超精緻的啊～最愛玫瑰那款！一直讓我想到壞皇后～～ 手機殼是基本必買不用說～接下來這個，小編是手剁掉也要買，這款超熱賣的方形小包折合台幣大約5000元～～質感好＋價格親民，完全無懈可擊啊，割肉也要買買買！！還可以換金珠珠背帶～手拿包款也可以加背帶噢！！！ high cheeks x alice in wonderland ????????????alice phone case???? 예쁜걸 보는눈은 다 똑같은가봐요???? 사랑스러운 앨리스케이스 주문폭주로 인해 순차배송 진행중입니다????www.highcheeks.com에서 구매하실수 있어요✨ . #highcheeks #disney #alice#aliceinwonderland #iphonecase#flower#garden#디즈니#앨리스#이상한나라의앨리스 #앨리스가든#앨리스폰케이스#하이칙스 看來Tiffany真的是這系列的鐵粉～私下穿搭滿滿都是他們家的東西誒～ 即將前往韓國的小編，決定再多準備個5000買下這個聯名包啊！（割肉中…） info. High Cheeks하이칙스 add.:서울시 강남구 강남대로 160길 37（首爾市江南區江南大道160路37） 

哪來的可愛小包，重點是價錢根本可愛到發瘋！韓國 ulzzang 現在都在背這咖，沒跟上不行！

女孩就是衣櫃裡永遠少一件衣服、鞋櫃裡永遠少一雙鞋子，包包架上當然也永遠少一個包包。好看的包包當然是要用鷹眼瞄準，然後光速搶購囉！如果你也對包包有一定的要求，那麼小編接下來就是要介紹給你一家會讓你心甘情願交出錢包只為換一個質感包的韓妞愛店。 find kapoor是現在韓國小質感女孩都在背的包包，剪裁非常有質感，不管平常背還是出席重要場合都很OK。重點是一個包包的價位大概從一千多到三初都有，可以說是CP值很高的包包。 find kapoor包包的提帶還可以隨你喜歡做搭配，更可以購買多個來做更換，所以每個人都可以擁有最與眾不同、最適合自己的專屬包包。 其中，小編自己最喜歡的是這個水桶包，簡單但是剪裁卻很漂亮，搭配各種不同的提帶可以變換不同的風格，更可以出席不同的場合，可說是非常的多變又超值。 和小編一樣已經被燒到的人，可以點官網或是IG逛一逛，雖然情人節剛過，但是期待一下聖誕節也是可以啦！不然就是其實你們也可以過中秋節啊！ 編輯這邊有找到資訊囉： 官網:find kapoor IG:findkapoor 

＊宅配＊幸福滋味。微甜香醇。冷熱皆宜=I Love Cocoa 醇可可飲品

#兔寶來開箱 #宅配 #可可 記得今年去烘焙展，就試喝到這款超方便的沖泡包可可粉，寶粉們都知道，兔寶開箱的都是走天然，無添加的路線，這款廠商堅持採用最健康純淨的原料， 只使用100%歐洲頂級純可可粉、紐西蘭奶粉和砂糖。 不添加任何化學香料、麥芽糊精、修飾澱粉、食用膠、乳化劑，不含反式脂肪及防腐劑，這樣簡單的成分製成的可可，兔寶怎麼能錯過呢！ 總共有兩種口味，經典和米香。(米香也好特別~) 這次先開箱基本款的＂經典 醇可可＂ ★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆ 一盒有十小包，用鋁箔包包裝，密封且不會受潮，一包一杯攜帶&沖泡都很方便 兔寶用的玻璃杯這樣是200c.c，是剛剛好的黃金比例。 想喝熱的就全部都用熱水沖泡； 想喝冰的可以先用少許熱水，把可可粉泡開之後再加冰塊，就變成冰可可了~ 想要變化的話也可以加入鮮奶~咖啡~豆漿....想要把什麼變成可可味都可以試試~ 當然~想喝濃縮版本的，也可以自己調整水量和濃度喔，隨你搭！ ★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆ 減糖版的配方，幾乎全部都是可可粉，不會太甜，可以喝得到可可原本的原味味，無添加其他的，只有可可原本的油脂，泡開後濃濃的巧克力香氣，喝起來滑順不膩口。女孩兒最重視的熱量~一包只有107.1大卡，可以安心喝~ 天氣越來越冷，冷冷的天來杯熱可可，簡單的成分，簡單的幸福~ 兔寶分享食記，還有更多系列留給寶粉們自己去品嚐囉~ ★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆ #I Love Cocoa 醇可可飲品 官方網站:http://www.ilovecocoa.com.tw/ 醇可可銷售門市： 台北市中山區錦州街312號 營業時間 週一-週五:9:00 - 22:00 週六:13:00 - 22:00 #ILoveCocoa #醇可可 #可可 #巧克力牛奶 #下午茶 #早餐 

MBTI穿搭圖鑑【下集】16型人格專屬穿搭+性格解析一覽表，你是哪一種？

在上集我們介紹了S+J、N+F的穿搭風格，下集我們將介紹N+T與S+P的人格穿搭風格！什麼？你還不知道你的MBTI（測試你的MBTI點這裡），MZ世代不看星座、不看血型，見面先問MBTI，快速了解對方的人格特性，話不多說，快點來跟著我們一起看看16型人格穿搭，說的是不是你？ https://www.instagram.com/p/Cullm4SvvJ_/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CvEbtgTvCp6/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 16種人格MBTI穿搭圖鑑 – INTJ 建築師 人格特質：有豐富的想像力，清楚的樹立目標，屬於外冷內熱型，自我要求也高！ 這樣獨立、對所有事情都有明確計劃的INTJ，就很適合穿著帶著知性氣質的藍色襯衫搭配卡其褲，看起來俐落乾淨，這時候還能搭配一隻復古皮革的手錶和眼鏡。 圖片來源：instagram 『ms.botanie』 16種人格MBTI穿搭圖鑑 – INTP 邏輯學家 人格特質：對新鮮事物有著無限的渴望，喜歡抽象思考，可以客觀的分析事情，隨性灑脫！ 對於喜好非常明確又很喜歡探險的的INTP，所以穿著上也是簡單方便好冒險的條紋上衣再搭配超能修飾臉型的棒球帽，身上還會掛上耳罩式耳機，隨時帶上就能進入沈思的世界，白色襪子、繭型褲配上小皮鞋，看起來超適合INTP的啦！ 圖片來源：instagram 『ms.botanie』 16種人格MBTI穿搭圖鑑 – ENTJ 指揮官 人格特質：做事情重視效率，可以客觀的分析事情，然後引導大家方向。 充滿野心又很可靠的ENTJ，非常自律的她適合穿著亮色系的襯衫，再搭配充滿知性氣質的貝蕾帽，還能背上有質感的皮革小包，整體給人滿滿的安全感！ 圖片來源：instagram 『ms.botanie』 16種人格MBTI穿搭圖鑑 – ENTP 辯論家 人格特質： 好奇心非常旺盛，熱衷於挑戰各種事物，事發明天才！ 機智又敏捷的ENTP，來個可以把整個家當都裝進去的大包包，好讓她可以隨時出去冒險，再配上好走的一雙鞋還有能遮陽又特別的平頂草帽，與眾不同、創新自信就是ENTP。 圖片來源：instagram 『ms.botanie』 16種人格MBTI穿搭圖鑑 – ISTP 鑑賞家 人格特質：非常注重細節，喜歡動手做的事情，可以說是多才多藝的藝術家。但是個性較為孤僻。 單純又很有創意的ISTP，穿搭可不能太簡單，有細節的中山領無袖洋裝搭配混搭風的衛衣，再加上有個性的針織尖頂毛帽，就是要多層次搭配，讓人不停的找細節！ 圖片來源：instagram 『ms.botanie』 16種人格MBTI穿搭圖鑑 – ISFP 冒險家 人格特質：腦筋靈活，對新事物充滿熱情，是個享樂主義者，但又多重善感！ 喜歡探險的ISFP又很能包容很多新鮮的事情，所以簡單的純棉Tee，搭配清爽的及膝半身裙還有能裝得下很多用品的帆布包。 圖片來源：instagram 『ms.botanie』 16種人格MBTI穿搭圖鑑 – ESTP 企業家 人格特質：有著超強的行動力，並且很能承擔風險，擅長解決問題！ 懂得應變的樂觀王ESTP，很適合穿著傘狀的短洋裝，看起來更加活潑可愛，再搭配大尖領襯衫，頭上也可以配上髪箍增加造型，中筒襪配上小皮鞋更加俏皮活潑！ 圖片來源：instagram 『ms.botanie』 16種人格MBTI穿搭圖鑑 – ESFP 表演者 人格特質：是人群中的焦點，很擅長與人交流，不喜歡計畫事情。 可以說是朋友間開心果的ESFP，好搭配的牛仔外套加上素色連身短洋裝再加上一頂讓人一眼看出的貝蕾帽最適合ESFP了！ 圖片來源：instagram 『ms.botanie』 如果在這篇找不到自己的MBTI，可以來看我們的上集，就能找到自己的MBTI穿搭，而且也能看到自己的人格分析喔！ 延伸閱讀 👉🏻 MBTI穿搭圖鑑【上集】16型人格專屬穿搭+性格解析一覽表，你是哪一種？ 👉🏻 單戴、疊搭都ok！不同價位的精品戒指推薦TOP10，簡約質感一次到位！ 👉🏻 褲子太長、腰圍太大…衣服不合身怎麼辦？4招實用改造小技巧，先存起來！ 👉🏻還只知道Y2K穿搭？Y3K才是現在最流行的，穿搭風格+必備單品推薦！ 👉🏻 比星座、生肖、血型更準確！16種MBTI人格的穿搭類型建議，你是哪一型人？ 撰文編輯 #cora #MBTI測驗 #MBTI穿搭 #人格穿搭 #女生穿搭 #穿搭分享 #穿搭推薦 #穿搭插畫 #穿搭風格 

【育兒日常】孩子願意自己吃的益生菌｜小兒利撒爾活菌12試吃心得（多多味加分）

這次收到的小兒利撒爾《活菌12》，讓樂樂試吃一段時間後，真的有一些心得想跟大家分享。這款是做成粉狀長條小包，撕開就能吃，很貼心的是兩種開口徑的設計，小開口對還在學習自行補充的小朋友來說很方便。 最讓我意外的是，樂樂第一次拿著就自己吃了，還跟我說：「這個是多多味！」（他願意主動吃真的很加分🤣） 活菌12主打複合益生菌，一包裡有多種菌株，對於還在建立消化道機能與保護力的小朋友來說，補充起來更全面。樂樂平常飲食比較挑，有時候排便會偏硬，所以我給他益生菌時非常在意「口味、溫和度、適口性」。他覺得是多多味這點，對媽媽來說根本是大勝利，因為小孩喜歡的口味才吃得長久。 這段時間觀察下來，樂樂的消化狀況比之前舒服一些，排便也比原本規律。雖然每個孩子狀況不同，但至少在他身上，適應度是真的不錯。 食用方式也很彈性，除了直接吃之外，我有時會把它撒在優酪乳、麵包或吸吸果泥裡，味道不會被破壞，小孩完全不會發現。外出帶著也方便，小包裝丟進媽媽包，想補充就補充，不用擔心濕掉或灑出來。 整體來說，小兒利撒爾活菌12不僅口味討小孩喜歡（尤其樂樂認證的多多味🤣），成分也讓家長安心，使用方式簡單、攜帶方便，是媽媽願意在日常保養中加入的益生菌。如果你家孩子也偶爾有消化不順或飲食不均衡的狀況，可以考慮把這款列入日常補充的選項。 @小兒利撒爾 @risal.tw #小兒利撒爾 #活菌12全新內包裝 #大大順暢 #大大成功 #大大成功 #寶寶益生菌 #60年安心育兒專家 

跟上大女主的保養學！傳授臉上散發無瑕氣場的秘訣！這個秋天一起養出屬於自己的主角光環吧～

每次看到戲劇中的大女主登場時，自信迷人的態度和臉蛋散發的主角光芒，都令漂亮編表示羨慕：「好希望擁有女神同款啊！」不用依靠他人，而是憑藉自己力量達到的高級精緻感！更要順利對抗尷尬換季的考驗，才不會使得臉蛋散發的迷人光環消失！想要活出屬於自己的大女主氣場，這幾組必收保養彩妝組合必收下～除了養膚有感外，週年慶的超優惠價格更是讓人忍不住多加一兩組啊！甚至還可以揪好姐妹團購，一起成為自己故事中的大女主吧～ 精緻感從清潔開始下功夫！ 想擁有大女主的精緻感，就得從細節處下手！「清潔有感」才能讓後續保養品更好被吸收、彩妝服貼，所以保養步驟中的第一步「清潔」絕對要徹底才行！佳麗寶最具代表的大K黑皂，不僅多年來榮獲許多日本美容界的大獎，好用程度更是成為最具代表的回購王！！只能說用過就知道這輩子再也回不去了呀～綿密又厚實的泡泡，牽絲般的質地帶給臉蛋奢華的潤澤感！有效帶走臉上髒汙外，徹底去除老廢角質與皮脂，且洗完臉一樣水潤潤的飽滿又滋潤！搭配療癒的茶花香氣，整個人彷彿置身在高級花海中～如此舒壓的貴婦級體驗，在家就能實現呢！ KANEBO洗顏潤肌組 買 保濕緻潤洗顏皂霜 130g 送 保濕緻潤洗顏皂霜 20g KANEBO起泡網 最具代表的suisai酵素，每顆獨立包裝設計，不僅方便每次用量，還很適合外出時攜帶！成分中添加雙重酵素及胺基酸洗淨成分，可有效清除臉上的黑頭粉刺、角栓及老廢角質，洗淨同時更因為含有水質保濕成分，因此洗淨後不會有乾澀緊繃感！酵素粉還推出多種味道，讓你可以依據自身膚質或喜好來挑選呢～ suisai酵素洗顏NO.1 買 淨透酵素粉N 32顆（任選兩款） 送 碳酸泡泡毛孔淨透洗顏粉32入 價值NT$2,290-2,570 特惠價NT$1,360-1,640 養膚澎潤有感！自帶女主光環與氣勢！ 都說女主身上自帶光環，除了本身的氣勢外，臉蛋上帶有的唯美光澤感，更是令人一眼留下深刻印象！保養肌膚時「潤澤感」是重要關鍵，想要臉蛋Q彈飽滿的話，這組「DEW SUPERIOR潤活滋潤組 」先收下！頂級豐潤的質地，上臉一點都不會有黏膩厚重感，一抹即融的柔滑能溫柔包覆肌膚，帶給肌膚飽滿潤澤！特別適合長時間待在冷氣房，或是換季時容易乾燥的膚質，以絕佳潤澤感讓臉蛋恢復澎潤好氣色！ DEW SUPERIOR潤活滋潤組 買 潤活修護美容乳 100ml（輕潤） 送 潤活修護美容露 40ml 潤活修護美容乳 20ml 潤活修護美容霜 8g 隨著氣候逐漸轉涼，是否發現到肌膚容易因秋冬氣候，引發出乾燥與彈力不足的顯老困擾呢？「萃齡豐盈化妝水 」從基礎保養陪大家抗齡抗老外，含有微細油脂的微乳狀質地，更是能帶給肌膚柔軟的包覆，替臉蛋注入滿滿水分外，更能感受到肌膚變得更加緊緻的實感！ KANEBO豐潤抗痕組 買 萃齡豐盈化妝水 180ml 送 萃齡豐盈化妝水30ml 萃齡彈潤抗痕乳 20ml 妝容決定一切！大女主同款這樣畫就對啦～ 最後用彩妝增添你的女主氛圍吧！保握這次年慶期間，只要購買KANEBO或LUNASOL彩妝滿2,500，還會贈送可愛的精緻小包！在這波優惠中入手LUNASOL最具代表的眼影盤，細膩的粉質上眼後讓眼神更加有魅力外，最推新手入坑的基礎大地色眼影盤，能自然加深眼部輪廓與層次感，打造出有神的雙眼效果，讓你從眼神就自帶女主光芒！ 絕美彩妝組 買 KANEBO或LUNASOL色彩系列滿NT$2500 送 KANEBO清爽亮顏卸妝油 30ML 束口mini水桶包 LUNASOL日月晶采重點卸妝液N1 120ML 這次我們不用羨慕他人，自己便可以活出絕美的精緻感，透過清潔保養的各項組合，讓你在週年慶期間可以用優惠組合價，輕鬆擁有戲劇中的同款大女主效果呢！ 

我知道現在流行輕薄，但這些美妝品也太沒存在感了吧！從乾洗髮到腮紅紙通通有，薄薄一張就能變美！

現在女生的包包都設計得超級迷你，這時候隨身攜帶的物品就非常重要，必須能夠滿足一日的需要也要能夠讓自己隨時處在剛出門的狀態，那就來介紹可以讓包包多塞幾樣的輕薄神奇小物！ ＃紙肥皂 天阿現在肥皂做得也太可愛了吧，紙肥皂隨身帶著可以隨時清潔真的超方便的。有時候在外奔波或騎車一天，能夠重新給雙手清新的感覺那是最好不過的！ 除了紙款式的，也有這種糖果的大小肥皂，出門帶個兩三顆一定超吸睛。 ＃吸油面紙 吸油面紙應該不用多作介紹了吧，女生包裡必備物品前三名，容易出油的女孩，吸完油光補好妝又是一條好漢！ ＃乾洗髮 大家最熟知的乾洗髮一定是噴霧式的，或是比較懶一點的會拿蜜粉來充數。但是出門一陣子後頭髮又開始出油了怎麼辦？沒關係不用再一直撥頭髮分線了，現在有紙式乾洗髮拉！ 設計師Nunzio Saviano所推出的紙式乾洗髮，靈感源自於沙龍客人雖然很喜歡噴霧乾洗髮的概念，但總是對使用後的厚重感及黏膩感到困擾，而這款紙質乾洗髮含有米糠細粉，透明的粉末也不會在頭髮上留下粉感，雖然一般的吸油面紙能夠帶走頭皮的油份，但是無法讓頭髮重新回到蓬鬆的狀態，這款真的是不愛洗頭的女孩必備拉！ ＃innisfree Hair Styling Tissue innisfree推出這款紙巾特別添加了濟州山茶花精油可以滋潤秀髮，吃火鍋後想要消除異味或綁頭髮的痕跡，不管清潔或是整理，只要一包就夠啦～ （圖片來源：innisfree）＃香氛紙Papier D'arménie 旅行時也可以將香氛蠟燭帶著走，時常出國度假時，總是想要要讓酒店更加relax時香氛紙就是最好的選擇！除了攜帶便利之外也可時常換不同的香氛味道。若是在家裡已經堆滿各種蠟燭玻璃罐，也可是試試看這種唷！ ＃Mai Couture 紙腮紅 這真的太狂了，連腮紅都可以變成紙，畢竟化妝包已經被粉餅跟口紅佔據了。有時出門不到中午腮紅已經掉光光，但又不想化成猴子屁股，或是已經很趕了腮紅可以出門在上，就讓紙腮紅來拯救眾生吧。 看完這些超輕薄的彩妝品，可以安心背迷你小包包出門了～ 輕巧又美麗的日子離我們不遠啦～ #乾洗髮 #吸油面紙 #漂亮 #紙肥皂 #紙腮紅 #香氛紙 

小包包搜尋結果

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