👉Extra

愛吃麻辣鍋的你 包包必須隨時準備Extra口香糖 只需要來兩粒 就能給你清新好口氣!!😋 海底撈應該是目前台灣超知名的火鍋之一 今天就來推薦給各位 我吃海底撈的必點清單 鍋底部分呢 這次選的是麻辣+酸菜 麻辣是經典款 這我就不多提 大家都吃過 酸菜是新上架 味道偏酸麻 適合煮海鮮類 搭配巴沙魚🐟可直接煮成酸菜魚 真的超強!! 隱藏版菜單：蝦滑+蓮藕片🦐 點這一道可以特別跟服務生說 請幫我客製 因為他們會直接幫你用藕片夾入蝦滑 做得像是OREO那樣 這一道好吃到不行 藕片的脆口口感 搭上鮮甜的蝦滑 只需要沾點醬油 搭上青蔥或是蒜泥🧄 絕對可以讓你嗑光兩碗飯🤣🤣 但吃了這麼多重口味食物(大蒜、韭菜..) 是不是打嗝出來 都會被這些味道給嚇到 就算沒打嗝 光是說話 別人直接退避三舍 如果是跟約會對象出來吃飯 真的都會對自己嘴巴的味道感到尷尬無比 這時候就需要從包包拿出我們的 Extra 「吃完喝完來2粒Extra 爽吃重口味 擊敗壞口氣」 當你口氣重的時候 順手拿兩粒口香糖咀嚼 大概3-5分鐘 那嚇人的氣味直接消失一半以上 這次吃海底撈 真的沾了一大堆辛香料🤣🤣 要是沒有Extra 真的完全不敢跟曖昧對象繼續接下來的約會 只能說 謝謝Extra 你拯救了我呀😍😍 - 📌即日起至7/26 萊爾富任選米飯便當類商品享Extra $45袋裝系列半價 - 地址：台北市信義區松壽路12號6樓 電話：(02)7743-1899 營業時間：11:00-04:00 #登仔的美食日記 #爽吃重口味擊敗壞口氣 #Extra #來兩粒Extra #清新好口氣 #口香糖 #口香糖推薦 #海底撈 #台北市 #信義區 #市政府站 #台北美食 #信義美食 #市政府美食 #登登吃台北 #登登吃信義 #登登吃麻辣 #dengfoodie #taiwanfood #taipeifood #instafood #手機先吃 #popdaily #popyummy #popyummy台北 #popyummy_mag #台灣美食 #4foodieforfoodie

嫁錯人都因為女人在挑選伴侶犯了這5大錯誤！

高價值女神們， 兩個人在一起一定會遇到很多的問題。如果你和對的人一起，你就可以一起解決問題。但是如果你和錯的人一起，當問題發生的時候，你們兩個人就無法共同前進，共同解決問題了。所以選擇對的伴侶很重要。 5個女人挑選伴侶時常犯的錯 1. 以外在條件來做挑選 很多女人在挑選伴侶時，首要觀察的是那個男生是否有顏值，身高，能力，家產等等的。並不是說這些條件有問題，而是女人不應該只單靠這些外在條件來做選擇。有些男人可能現在擁有很多的金錢成就，但是他也因此開始變得貪婪懶惰，不再去進步自己，每天得過且過。其實一個真正成功的男人要找的是一個對自己真的在乎的女人，而不是一個只在乎自己所擁有的成就或東西的女人。 我們常說的：“我們吸引到的人，其實都是和我們同頻率的。你是怎樣的人，你就會吸引怎樣的人。” 如果你總是希望自己什麼都不用做，你就可以擁有一切，或者通過別人的努力來拯救你自己的人生，那其實你吸引來的男人並不會好到哪裡去。 舉個例子，Michelle Obama 和 Barack Obama 在結婚生了兩個女兒的以前，她都不知道自己的老公在未來會成為一名總統。在 Obama成為總統以前，她就決定和他一起打拼創建他們的未來。這樣的愛情才會長久穩定。只有你付出努力得到的東西，才是你值得擁有的東西。那一些你從別人身上奪得的東西，根本不會長久的啊。 所以在我們選擇伴侶的時候，我們應該考量的是他的能力，他的價值觀，而不是他現在的外在條件。 2. 被自己過去給限制了 所謂：“一朝被蛇咬，十年怕井繩。” 可能你在過去被感情所傷害過，你就會以過去的感情作為你未來擇偶的條件。 我們就有一位學員就因為曾經有一段很長的戀情，男方也向他求婚了，但因為男方創業失敗，對她欠下了很多的債務。這個男人非但沒有還清欠她的債務，最後還分手了。從此以後，這位學員就以男人的金錢和能力作為她擇偶的條件。直到她來到我們的課堂，我告訴了她：“其實一段失敗的戀情，並不只是因為金錢的問題，還有很多其他的因素。可能是溝通的問題；可能是責任感的問題；可能是一開始你就太過的心軟，沒有堅持自己的問題。”如果這個學員繼續的以這樣的標準作為選擇伴侶的條件。即使讓她找到了經濟上相等的男生，可能她的這個戀情也會告吹，因為還有很多的因素可以影響一段感情。 所以女生千萬不要被過去的經歷所限制，你要學會放下自己的過去。 3. 靠感覺太快的下定論了 很多女人在選擇伴侶的時候都是完完全全的靠感覺，而非理性的。這是非常非常危險的，因為你的感覺是非常短暫的。 每個人在不同的時期都會有不同的感覺。當在你低潮的時候，你感覺你要一個拯救者；當你感覺自己很自信的時候，你感覺你需要一個協助者。所以可能就在你低潮期的時候，你就隨便的選擇，而不幸的遇到了渣男。當你清醒的時候，你才發現這個男人其實和你格格不入。所以女人啊！千萬不要靠感覺，而太快的下定論。 4. 不敢堅定自己的選擇 很多的女人會因為身邊的家人朋友的意見，而影響了自己選擇伴侶的標準。這種事情最容易發生在那些連自己喜歡什麼都不知道的女人身上。 當你自己不知道自己想要什麼的時候，你會很容易的任人左右。人家說這個男生不錯，你就說好。人家說這個男生不好，你就懷疑這個男生真的不好嗎？你會懷疑自己，不能夠堅定自己的選擇，這都是因為你不夠自信。 我們有一位學員參與了 BTA 指導以後，她清楚知道自己想要的伴侶是怎麼樣的。她要的是一種有空間的感情，她不需要男人每天都和她膩在一起，但是彼此都相愛的伴侶。她也成功地找到了自己喜歡的對象，並決定和他步入婚姻。但是她的父母在一開始其實並不支持他們這段戀情，因為男生是在船上工作的，他們需要長期分開，屬於遠距離戀愛。但我們的這位學員知道這就是她要找的終身伴侶，所以她堅定自己的選擇，最終他們結婚，並獲得父母的祝福。 你要清楚的知道這段感情是你的，並不是你的父母或他的父母的。如果你和別人要的不一樣，不要害怕，堅定自己的選擇，並為自己的選擇負責任。 5. 忽視了所有的紅燈警示 愛是盲目的，尤其當你不知道自己的價值的時候，你會愛得更加的盲目。 很多的女人即使發現男人有很多壞習慣，不忠誠，不坦白，她們都會選擇忍聲吞氣，接受那個不好的男人。不管是什麼階級的女人都好，即使她在事業上很成功，但是這些事情都絕對有可能發生在她們的身上。這都是因為她們對自己不自信，覺得自己沒有價值，她不值得擁有更好的。 如果你曾經經歷過感情失敗，你必須承認你自己也有很大的責任。你的責任在於挑選伴侶。挑選自己的另外一半是很重要的。如果你在前期就挑選到一個對的人，那你的感情就會長久穩定的發展下去。相反，如果你選錯了人，不管在後期你多麼努力的去修復這段關係，到最後還是會失敗的。 報名BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班 如果你想要學習更多，了解兩性思維，找到屬於自己的幸福。我們的BTA 三大法則將可以幫助你確保自己有足夠的吸引力去吸引你喜歡的對象，最終和他發展成情侶關係的話。那就趕緊點擊以下的網址去報名我們的BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班吧！ >>> https://bit.ly/3QfeREg >>> https://bit.ly/3QfeREg >>> https://bit.ly/3QfeREg Spread Love to The World 🌈 心虹 更多實際感情內容 關注我的 Instagram >> https://www.instagram.com/xinhong.tan/ 訂閱我的 YouTube 頻道 >> https://www.youtube.com/channel/心虹 成為 Be Truly Attractive （BTA）會員 >> https://t.me/betrulyattractive YOUTUBE 影片版：嫁錯人都因為女人在挑選伴侶犯了這5大錯誤！

☁️療癒占卜☁️自我探索，內在的我是男生還是女生？⟡3941tarot

嗨，大家好 今天想進行的主題比較偏向自我探索的部分 我想人最喜歡的還是自己，所以了解自己也是大家人生中最重要的課題 雖然標題是用男生和女生，但其實我想探討的不是單純的男女之別 而是你內在的個性、你的靈魂是陽性能量比較多，還是陰性能量比較多，抑或是中性的，文章標題只是想要讓普羅大眾更簡單易懂一些我今天想傳達的 但大眾占卜的解析會以「陽性」、「陰性」來做說明 那事不宜遲，先來看看今天的選項吧！ ❗️如果不符合您的狀況請不要勉強帶入❗️如果任何選項都無感，那先別做占卜❗️大眾占卜當作參考即可，占卜結果也是能夠改變的 －選牌 由左至右分別是一、二、三 選好再往下看解答喔>< －選項一 選到選項一的你們陰性能量比較多，你們大多是憂愁善感、思慮深厚的人，你們的共情能力很強，也知道要如何才能讓對方感到安慰，你們很常成為他人傾訴的對象，但也因為其他人會依賴你、向你訴苦，你變得很難向他人傾訴，你更多時候是自己消化自己的情緒與解決自己的困難。雖說你內在陰性能量較豐厚，但同時你卻是有著大男人主義的一面（或是大女人主義），你們會覺得自己不可以表現出柔弱的樣子，認為自己是被依靠的，而非依靠他人的存在，你們自尊心高，又富有責任心，很容易將壓力積累在身上。你們多是一人行動，或是一個人去面對生活的困難與難題，這源自於你們不想麻煩別人、不懂得依賴別人。 這邊建議你們，他人在與你傾訴內心話的同時，很大一部份的人也能夠成為你的依靠，沒必要凡事都往自己身上擔，久了會潰不成軍。也許自尊心高能夠讓你擁有他人所沒有的氣場與氣質，但適時的與他人分享心事或是請他人幫忙並非代表你的不成熟或是不可靠。也許你的不依賴，讓你的另一伴或是親密朋友感到孤單也說不定。 試著依賴別人一點吧！ －選項二 選到選項二的你們是陽性能量較多的一群人，你們活潑、外向、熱於生活、勇於挑戰，你們喜歡新鮮感，喜歡接觸不同的人事物，喜歡冒險的感覺，也具有冒險精神。但同時你們也具備著深思熟慮的特點，你們儘管內心嚮往著某一件事，也會讓自己冷靜不衝動地去行事。但有時太過頭了就成為拖延症，這點倒是要注意一點。你們雖然是較為活潑的一群人，但你們行動較為緩慢，有一些人是光說不練，沒有行動力。雖然深思熟慮是一件好事，但往往想過多的你們，一旦思考下去就很難去行動了，也因此一部份的人仍舊身處在舒適圈，儘管想跳脫出去，仍沒有任何行動。 這邊建議你，倘若想做某一件事，先做之後再去思考下一步要怎麼做，否則你很容易就這麼困在第一步之前。通常在做某件事的時候，跨出第一步是最困難的，而這也是你最懼怕的。一旦跨出第一步之後，你便能夠繼續往下走。不必懼怕，你只是有拖延症而已，並不是什麼太困難解決的問題，所以下次先踏出第一步吧！ －選項三 選到選項三的你們是較為中性的能量，你們陽性能量與陰性能量比例大致相同，你們獨立、穩重、深思熟慮又懂得付出，你們容易被他人依靠，但你們也懂得去依靠他人，雖然大部分選到三的你們遇到問題多是傾向自己解決，但這不代表你們不懂得尋求他人幫助。有一部份的人是沒有人可以幫到你，因為你算是朋友圈裡能力頂上的，也因此你常常成為朋友求助的對象。不過你周遭的人時常求助於你，有一個很大的原因則是你們太好講話了，你們是一群濫好人，別人請你幹嘛你常常不求回報，一昧的付出，導致朋友圈中有些人把你當作工具人看待，而你還不見得能夠向他們傾訴心事。其實你們隱隱約約都感覺到周遭有這樣利用你的人，但你仍不敢確信，你雖心思多慮且敏感，但同時又心軟，很難去作出無情的事情，也正因為如此才會被人利用。 這邊建議你，該斷捨離的人就該斷捨離，沒必要為了這樣的人而費心，因為他們不懂得互相，而你正是需要互相幫忙的關係。你其實很厭倦單方面的付出，只是你更不懂得如何拒絕他人。有時候坦率地說出自己的想法，意外的，其他人是能夠接受的。 －結語 以上就是今天的大眾占卜 不管是想靠這個占卜更了解自己，還是想找到自己的缺點進而改善 都非常歡迎留言告訴我喔！ 也希望各位能從中獲得想要的、需要的訊息❤️ ◆ 喜歡我的占卜嗎？喜歡的話歡迎追蹤我 或是追蹤我的IG @3941_tarot 以便獲取更多新資訊！ ◆ 來看更多我的大眾占卜➜ ☁️療癒占卜☁️我需要什麼來提升自己？⟡3941tarot ☁️療癒占卜☁️最近宇宙想告訴我的訊息⟡3941tarot 🌹感情占卜🌹為什麼我仍然單身？未來有機會結束單身嗎？⟡3941tarot

教育報馬仔/學前教育該怎麼做才是對孩子最好的？

教育報馬仔/學前教育為何會重要到不要不要的?

 當我們在生活中或是新聞中看到有很多青少年一時糊塗犯下的錯誤，可能就會開始怪學校、怪老師、怪家長沒把這些孩子教好，如果是高中生就會回頭怪國中老師沒教好，如果是國中生就會回頭怪國小老師沒教好，國小老師回頭怪幼兒園老師嗎？這樣的惡性循環責怪法，還不如讓我們一起從學前教育開始做起！ 學前教育是什麼？ 大家可能有聽過幼兒教育、家庭教育、義務教育，也可能聽過學前教育，但真的知道到底是差異在哪裡嗎？幼兒教育跟學前教育又有什麼不一樣呢？ 學前教育相對於幼兒教育概括範圍較大一些，學前教育有包含0-3歲的嬰兒教育、3-6歲的幼兒教育，並且銜接後續的國小初等教育。依據美國洛杉磯普及學前教育的執行長阿亞拉博士（Dr. Celia Ayala）的研究結果顯示，當孩子開始進入幼兒園時，家長和老師就要準備好，讓孩子在社交、情感與認知能力等各方面可以好好接受正確觀念與教育訓練，有機會上幼兒園的小孩會比較有機會往大學走，有個大學文憑甚至是研究所學歷，在收入上也會有些改善。 而學前教育著重運用系統、計劃且科學化的方式，對孩子的大腦進行各種刺激，使大腦各部位的功能逐漸發展完全而進行的智力教育。可能家長會開始出現「孩子的學習不能等」、「讓孩子贏在起跑點」等觀念，甚至開始讓孩子在嬰幼兒時期開始上大腦發展課程，但是如果過度注重孩子成績、學業表現，反而會引起反效果！學前孩童的心理健康千萬不可小覷！這個年齡段的幼兒與兒童因為心智發展相當不成熟，需要家長及幼教老師積極的引導才行!!就是趁現在開始!! 幼教老師在學前教育扮演的是什麼角色？ 為何後來幼稚園改制為幼兒園呢？依《幼兒教育及照顧法》，招收年齡已擴大到2歲以上至入國小前4個年齡層，其招生對象更具彈性。也可以從政府改制的這項法規中，充分看到學前教育的核心任務是創造各種適合孩童的教育環境，促進孩童運用感覺器官與身體去探索這個世界。 幼兒園的學前教育著重的就是，希望透過幼教老師在“園”字上下功夫，除了讓孩童保持好動、好奇的天性。幼教老師在進行幼教課程中，從活動室、遊戲區、專用教室等巧妙運用，都是支援孩童充分體驗的重要資源。而在活動進行的過程中，讓孩子透過探索和體驗，激發孩子的感知與智力，並且記錄孩子每個階段學習的痕跡，讓孩子的成果在教學環境中可以完整展出，則為幼教老師專業度之展現。 家長在學前教育應該怎麼做？ 家長可以在幼兒園的活動室主題牆、作業欄、家長園地了解孩子在課程間的情況，並且可從孩童的成果展現中，看出孩子是不斷地在變換、在成長的！而我們身為家長要做的除了看成績表現、活動成果之外，應該從幼童的視角、興趣、生活經驗、心理發展階做為學習的出發點，並依照孩子的腳步循序漸進，可以跟老師討論幼童發展的里程碑，作為學習的參考基準。 雖然坊間幼兒園標榜雙語教學、全美語教學，還要強調全方位才藝、優良品格等學前教育特色，但是這些只是滿足家長你我自己的期待呢？還是又要套用那句老話：要給孩子最好的？ 跟著孩子的成長逐步學習，學習怎麼放手，或許才是對孩子對好的方式！當個真正為孩子好的父母，不僅要時時關注孩子的學前教育，同時父母也應時時反省、警惕！在這個世界上，沒有人天生就可以當一百分、完美的爸爸媽媽，但是，你可以當一個在孩子心裡，為你打出一百分的父母！

遇到超ㄎ一ㄤ的理科怪咖抱怨懷才不遇，這樣說讓他眼睛一亮爽歪歪

這幾天遇到個很ㄎㄧㄤ很ㄎㄧㄤ的怪咖，目前在台大的研究所做研究，跟我說他有個很帥很強大的項目，是可以影響什麼生物還航天產業的，但是都沒有人把他的東西當回事。 他滔滔不絕跟我解釋了超久他辛苦的論文發表之路，想著可以得諾貝爾獎，但教授就不在乎他的東西，怨氣很重，覺得自己懷才不遇 我花了很大的力氣壓住自己想吐槽他的衝動哈 我跟他說： 歷史上很多在那個時代不被理解的天才，都跟你一樣感覺孤單不得志，但他們所產出的智慧卻影響整個人類社會，這是你作為一個天才的寂寞宿命，懂嗎？ 你要嘛就放棄這酷玩意，用你的金頭腦去追求名利，如果你最想要的其實是被人肯定，那就去迎合現實世界人類的喜好，以你的腦子一定可以做得很好。 不嘛，就為了這偉大的玩意繼續奉獻自己，不再管別人看不看得見，反正總有一天等人類社會跟上你的腳步時，你就會紅，會名留青史，只是不一定在你活著的時候實現而已，畢竟誰叫你活該要超前於這個時代。 死後時代才跟上自己這種事，咱幹藝術的早就習慣了，給你當個參考。 他覺得這說法非常受用，嘴角不爭氣地上揚 而我則覺得自己能在當下立刻想出這套說辭，我真是個天才！ 他人是真的很奇怪，怪到我不知道是他的還是我的腦子有問題 不過，這也很有可能是真的呀！ 真的很多影響世界的神奇人物都很奇怪嘛～ 感謝這位奇怪的天才，讓我感覺我也真是個機靈的小天才哈哈哈哈！ 我一直都是盡量讓別人做自己的，這樣才能最快用最大程度看到一個人最真實的樣子，看到了他真正的人品和價值觀，所以我很少吐槽或反駁別人，也很少管別人或指揮別人，我討厭那樣 這很考驗人抽離的功夫，有時候就是會有討厭鬼講或做出討人厭的事，比方我遇到的巨蟹渣男，一開始多紳士，我都不動聲色傾聽，讓他愛講什麼講什麼，然後他真實的、封建又自私的噁爛內在就流露出來 但忍一忍不動聲色，就能快速看到一般蠢女人婚後才能看到的真實面貌 這樣我要挑朋友或合作對象就方便非常非常多，很快知道這個人適合什麼，愛不愛講別人壞話，脾氣如何 只是遇到這種很奇葩的人就比較辛苦一些哈哈

還在等待自己的創作被發掘嗎？你要爭取的不是眼球，而是人心

創作之路總是孤獨的嗎？沒錯，創作的過程的確是孤獨的，必須由創作者自己思考並進行創作，即使是與他人合作，仍然有必須自己進行的部分，沒辦法經由他人之手製作。 然而，在創作的路上，你可以選擇不孤獨，無論是可以分享討論的對象，可以互相交流的同好，或是願意支持你的讀者，但是在這之前，你得先讓別人能夠看見你，才會有以上這些可能。 還記得奧斯汀‧克隆（Austin Kleon）？之前我曾經和大家分享過他的創作撇步，他是畫家也是一位作家，曾受邀至各大公司及論壇演講。 他認為只要懂得分享自己的創作，你的才華就會自然而然被看見。一般我們都會說分享自己的作品，爭取更多的曝光是一種自我推銷。但是他反而覺得這是一種自我發掘，讓大家參與你的創作，為自己創造更多可能性。 以下就是克隆提出的，幾個創作者必備的生存新原則，供大家參考。 ❶ 每天都分享一點點 自我發掘首先必須要做的就是分享，將作品分享給朋友，分享到網路上，比起浪費時間滑手機，關注別人每天在做什麼，何不利用網路的力量，將時間運用在分享自己的創作上。 不過呢，既然要分享就不能只是久久分享一次，或是想到的時候才分享，如果你只是把創作當成閒暇時光的興趣，這麼做當然不是不可以。 但是如果你想藉由創作得到新機會，那麼就必須經常分享，甚至是每天分享。當然不是說必須每天做出一個作品來分享，這樣久而久之就會因為吃不消而放棄。 每天只要分享一點點就行，並不一定要是完整的作品，分享自己的創作過程或是一些心得也可以。 在網路上分享創作久了之後，我發現，讀者反而對創作過程更感興趣，每每分享相關的內容，都會有不少迴響，而且讓大家參與創作過程，還能夠增加與讀者之間的互動。 有互動就會有交流，便有可能會帶來意想不到的機會，何樂而不為？ ❷ 教別人你會的東西 另外一種分享是教別人你會的東西，許多人會質疑自己不是專家或對某個領域有特別深入的研究，因而不敢分享自己的創作，或不知道分享了以後，有沒有人會想要看。 可是你知道嗎？即使是剛進一個領域不久的菜鳥，也可以教尚未踏入那個領域的小菜鳥，只要你有經驗或懂得一些些，就可以教那些完全不懂得人。 一個層級一個層級，都有需要更上一層經驗和知識的人，而你就可以拿出自己已經瞭解的或已經摸清的知識來教導他人。 尤其是那些自己摸索出來的絕竅，是別人從任何工具書或網路上任何教學文所無法獲得獨門功夫，只有你知道也只有你有，而這正是你可以分享，也可以使別人發掘你的大好工具。 像是我在文章裡也會放入一些自己創作的經驗，怎麼書寫、書寫的流程、如何堅持書寫等等，還有其他譬如日常工作上的，或是經營自媒體上的經驗談，也是由自己親自嘗試得來的技巧和體悟，這些是在其他地方找不到，最棒的自我發掘。 ❸ 你要人心，不是眼球而已 現在網路上大大小小的平台、社群媒體、自媒體都在盡其所能吸引觀眾的眼球，爭取更多的注意力。 但是在得到了大家的目光以後，能不能留下他們，才是最重要的，否則大家只是來此一遊而已，並不能為你創造任何的機會，你也無法從中自我發掘。 如何吸引人心，才是關鍵，只要能夠抓住人心，不需要特別爭取別人的關注，別人也會來關注你。 他們會因為看了你觸動人心或令他深有同感的作品，而將你的創作分享給身邊的人，這樣的分享和推薦，就是最好的宣傳。 我曾經寫過一篇文章談到創作最好的技巧就是真切的書寫，相較於其他的寫作手法或格式，真心的寫下一字一句，就是引發共鳴最好的方法。 要先能讓人找得到你，你才有機會被發掘，不過與其等待被發掘，你可以先自我發掘，將你會的東西，你獨一無二的經驗交予大家。 而且每天都分享一點點，讓讀者參與你的創作歷程，跟著你一起成長，最後別忘了，將你的真心放進你的作品中，比起讀者的眼球，他們的心才是你應該要爭取的。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

第一支舞

🌹最美好的回憶 青春裡，心裡總有ㄧ幅美麗的畫面，記得參加空軍戰鬥營，最美的舞會，看著空軍健兒穿著空軍的制服，為我們開第一支舞，少女的心深深被軍官哥哥吸引，真的太帥了，這輩子看到最多帥哥的地方 ，尤其捍衛戰士那個畫面深烙心裡，在那兒每個男生都是飛官，真的超美好的回憶。 求學時，最想參加國標舞社，就是腦中常常幻想著在歐洲維也納歌劇院舞會翩翩起舞的畫面，浪漫極了，所以參加國標舞社辦舞會可是社團的大事，我們曾經跟多所學校舉辦舞會，其實最大的功能，就是讓男女生來ㄧ場難忘的舞會，尋找心儀的對象，感覺好像紅娘。 🌹ㄧ見鍾情 我們下午會將參加的男女生各自帶開練舞，練習基本舞步，在晚會開始時，華爾滋音樂響起開始男女生ㄧ對ㄧ開始跳第一支舞，隨著音樂聲開始交換舞伴，第一段音樂結束後，音樂聲再次響起，男生便開始邀請心儀的女生跳舞，最後兩個人願意再一次給對方機會，就到浪漫的情人雅座，享受兩個人浪漫時光。 我們是工作人員負責照顧所有參加的男女生伙伴，其實那場舞會辦得很成功，配對很多對情侶，其中ㄧ對的女生，還是我邀請參加的姐妹，當時我真被他們ㄧ見鍾情給閃到眼睛，原本第一支舞，是大家交換舞伴，ㄧ直到音樂結束，想不到他們第一支舞後，就直接到第三階段，愛情情人雅座享受浪漫燭光約會。 我們大家的眼睛吃了冰淇淋，不由得望向那甜蜜的倆人，他們完全忘了還有別人，這是我第一次當紅娘，原本她還不要來，這就是緣份吧！學生時代的我，因為國標舞社參加好多場舞會，留下很多美好的回憶，但學生時代真的很愛玩，幾次沒參加社團練習就跟不上，終究在探戈上止步不前，這舞步真的老是學不好，就跟國標舞社分道揚鑣。 🌹回憶最美 不過滿滿回憶停駐我心，那段飆舞的日子，真的很好玩又有趣，很懷念那段青春的歲月，參加舞會真的很好玩，這也是，自己總喜歡把kTV當舞會來跳，向青春致意，人不輕狂枉少年，小時候真的玩樂主義，感覺都不會累。 飛揚的青春已遠，留在心中那第一支舞，依然清晰，音樂聲仍在深深腦海裡，翩翩起舞那畫面成了永遠的回憶，永遠忘不了那第一支舞。 第一支舞 作詞：葉佳修 作曲：葉佳修 演唱：周秉鈞/楊海薇 帶著笑容你走向我 做個邀請的動作 我不知該說些什麼 只覺雙腳在發抖 音樂正悠揚人婆娑 我卻只覺臉兒紅透 隨著不斷加快的心跳 踩著沒有節奏的節奏 鼓起勇氣我低下頭 卻又不敢對你說 曾經見過的女孩中 你是最美的一個 要是能就這樣挽著你手 從現在開始到最後一首 只要不嫌我舞步笨拙 你是唯一的選擇 要是能就這樣挽著你手 從現在開始到最後一首 只要不嫌我舞步笨拙 你是唯一的選擇 帶著笑容你走向我 做個邀請的動作 我不知該說些什麼 只覺雙腳在發抖 音樂正悠揚人婆娑 我卻只覺臉兒紅透 隨著不斷加快的心跳 踩著沒有節奏的節奏 鼓起勇氣我低下頭 卻又不敢對你說 曾經見過的女孩中 你是最美的一個 要是能就這樣挽著你手 從現在開始到最後一首 只要不嫌我舞步笨拙 你是唯一的選擇 要是能就這樣挽著你手 從現在開始到最後一首 只要不嫌我舞步笨拙 你是唯一的選擇 嗚 啊...

這沙發也太好坐了吧！來感受一下手工沙發的威力！尺寸、布料都能客製

位在青年一路的【坐又銘手工沙發】一定要來逛逛！品質很好、可客製尺寸、符合人體工學，坐了就能感受到坐又銘的高品質~ 舒適度超高的呢！更特別的是坐又銘提供給顧客的售後服務。坐又銘沙發的工廠在新莊，一條龍製作到銷售，沙發表布保固1年、滑軌保固10年，其他則是保固5年，終身保修、全台保修，若是搬家換地址也可以，認沙發不認人，所以二手轉賣也可以，都變成保值產品了呢，一起跟著Rikki來逛沙發吧：) 原文連結 ▋Rainis 雷妮絲 這張沙發的組合很特別呢，是一張雙人座沙發搭配加長腳椅，腳椅擺放在側邊，看起來很搭呢~ 可以依照空間自由擺放，如果有親友來訪，也能拉出來當多人座，想當腳椅的時候也能彈性變化：) 側面扶手還有收納空間的設計巧思，遙控器、小孩玩具、追劇用的餅乾零食通通都能擺進去~ ▋Miranda 米蘭達 來到坐又銘高雄青年店，我第一眼注意到的是這款『Miranda 米蘭達』沙發，鵝黃色好好看唷！很適合配白牆、灰牆、奶油色的牆面。布料看起來很像麂皮，但實際上是〞美國科技皮貓抓布〞，擁有皮革觸感，能讓整個空間的質感加分的一組沙發，而且非常親膚唷！ ▋Fanomi 法諾米 二樓有更多款沙發樣式呢！這組很棒！高背靠頸的設計，背部會很舒服；滑軌長達35公分，而且滑出來的時候，靠背會隨之移動，或坐或躺都很舒服>///< 原本以為只有短沙發的兩個位置可以變長，沒想到竟然連貴妃椅的那張沙發都能滑出，根本就是沙發床了呀~ 從另個角度來看，能感受到我說的舒適度嗎~ 這組真的很推薦！大家來到坐又銘青年店一定要試坐看看：) 對了！在坐又銘看到的所有沙發，全都有一個特色，通通都有滑軌設計！屁股挪一下，椅子就變長囉。 ▋Mandy曼蒂 想找氣派路線，又兼具氣質款的沙發，我想非這組莫屬了。轉角家庭式的沙發，可以坐好幾個人呢。若是我家客廳有超大空間，肯定就訂這組回去啦！ 厚度寬到可以讓呈呈趴在上面，看起來也太舒適了吧~ 可調式的靠頸背墊，側坐的時候能讓手臂擺著聊天，也可以立起來，讓頭、頸有得靠。每一個位置都能獨立調整，或高或低就看個人喜好囉：) 依照使用習慣去做調整，誰說全家人的沙發就只能有一個模樣呢？這還能拆成單人、兩人、三人，或是像現在的轉角家庭式唷。 ▋Daniel 丹尼爾 試坐了好幾款沙發，最最舒適的是這張『Daniel 丹尼爾』，太符合人體工學了，躺下去就不想起來欸。中間的扶手處竟然有杯架設計，如果家中不打算放茶几，選這個就能隨手喝茶喝飲料，若是不想要杯架也是可以的唷，坐又銘都是依照顧客需求做客製化訂做的~ 包含布料的選擇、沙發寬度、沙發椅腳高度...等等，都能做變化唷。 在坐又銘買沙發，除了可以客製化之外，交期也算很快呢，製作2-3周、配送1周，也能提前訂購。像是買預售屋或是需要裝修，可能年底交屋，也可以在年初先來挑沙發，畢竟萬物齊漲，尤其五金材料、工資、布料都在漲，先買也行不怕漲價，坐又銘會在敲定好交件日期前才進行製作，不會有存放很久的問題唷。 ▋坐又銘沙發的堅持與布料測試 選用健康對人體無害的材料，從表布到內材都有通過綠建材標章、SGS、OEKO-TEX等等安全無毒的檢驗！坐又銘沙發的布料有相當多選擇，以色列貓抓布、台製貓抓布、超細纖維布、美國科技皮貓抓布、亞麻布、絨布...等等。接著就要來進行表布的三種測試囉，可以防刮、防潑水、抗汙。 第一項測試是貓抓布的防刮能力，不論是台製或是進口的貓抓布，用捲尺頭去用力刮，左刮右刮，順著刮逆著刮都不會破壞布料呢！ 第二項是防潑水的測試，如果不小心打翻水，水滴會像水珠一樣，可以滾來滾去，兩隻寶第一次看覺得超神奇哈~ 當然啦任何防潑水的材質都並非防水，可別拿去泡水處理嘿~ 最後一項測試真讓我大開眼界，醬油倒下去，用手指頭推開塗抹，看起來都滲進去了，這時候滴幾滴水，用手抹一抹，神奇的事發生了，醬油竟然浮了上來，再用紙巾擦拭，接著再重複滴水、擦拭，就能變乾淨了呢~ 店員說他們有測試過，把醬油倒在沙發後，等個一星期再擦拭，一樣還是能擦乾淨唷。但要注意的是，有些東西是真的清不掉的唷！好比說不掉色口紅、薑黃、咖喱、國術館膏藥都不行。另外像是進口布，水性筆可以清，但國產布則是什麼筆都不行唷。 ▋坐又銘沙發 超好坐的秘密武器來了！ 平常逛家具店挑沙發都是試坐看看+看外表哪個順眼，但來到坐又銘沙發很特別呢，竟然能看到沙發的剖面！我們先試坐了好幾款沙發，除了覺得很符合人體工學外，厲害的是，坐在縫隙接縫的地方，竟然也是平整的感覺呢。看到剖面後這才明白，原來是因為褐色那兩塊高密度海綿特別寬、特別厚的關係。從上而下，裡頭有天鵝絨保潔墊、獨立筒彈簧、高密度泡棉、針扎棉、實木底座跟兩款皮帶。沙發使用久了，泡棉坐久總會有軟掉的時候，一般的家具業者會叫你丟掉買新的，算你便宜一些~ 但在坐又銘買沙發的好處是，還有到府維修的售後服務呢！一個位置一塊泡棉，價格落在2000~2500元，無論幾塊，師傅一趟的工資都只收2000元。不只換泡棉，哪天想換個顏色或是換個布料，也都能到府服務呢！ 不只看剖面，接著再來看看沙發的底座吧！每張沙發下方都有防塵布，用途是防蟲與美觀；拉開拉鍊後就能直接看到沙發的底座。坐又銘沙發的皮帶也很講究，使用兩款皮帶交錯，黑色是橡膠皮帶，藍色則是彈性皮帶；若全部使用藍色會太鬆弛，全黑的話又會太硬，交錯的比例就是最完美的狀態呀。 ▋不只坐的沙發，連躺的舒眠床墊也有唷 坐又銘高雄青年店有五款床墊可以試躺，價位落在24,000~42,000元不等，分別有抑菌式42,000元、智慧恆溫35,000元、涼感29,000元、石墨烯27,000元、抗菌銀離子24,000元。其中我最喜歡的是智慧恆溫的床墊，冬暖夏涼，有腰窩拱起的設計，躺起來超舒服的！360度護邊的設計，旁邊的人坐下來、起身、翻身，都不會被影響到耶！真希望有飯店業者能引進這款床墊，好讓我睡一晚感受一下爽度呀~ 新家新房也想直接搬一張到主臥室啦！父親節母親節也能做為送禮首選呢~ 每款床墊的用料各有不同，好睡的舒眠品質就靠這些啦！ 不只沙發有剖面圖可以看，床墊也有呢！ 坐又銘的床墊數量不多，專攻五款，舒適度與睡眠訴求都不同，完全不會選擇困難，一試躺馬上就有喜好對象啦~ 這五款床墊都是選用中鋼獨立筒彈簧，品質很有保障呢。想要買床墊的朋友們~ 記得到坐又銘試躺看看再決定唷！ ▋坐又銘沙發的堅持 坐又銘手工沙發的總店跟工廠都在新莊，目前全台共有15家門市，提供全台保修、終身保修的服務。沙發跟床墊的各種配件都附有檢驗報告，公開透明的台灣廠商很值得信賴呀~ ▋太舒服了，我想搬一座回家呀~ 全台共有15間門市的坐又銘，售後服務真的很完善，推薦給大家：))) 家裡有買坐又銘沙發的朋友們，也歡迎跟我分享你的心得唷！ /坐又銘。手工沙發舒眠床墊- 官網：https://www.zuoyominsofa.com/- LINE：lin.ee/PdMdOfa- FB：https://www.facebook.com/zuoyominsofa- YT：youtube.com/c/Zuoyomin- IG：instagram.com/zuoyomin/ 追蹤IG看更多吃喝玩樂 最完整旅遊資訊都在FB粉絲頁

紅心追劇週報｜8/29-9/4｜九月第一週

嗨！紅心回來啦！ #紅心追劇週報 每週一更，給你最新看劇重點以及推薦戲劇 紅心追劇週報與IG限時動態搭配，排序依照本週觀看後的喜愛指數排名 ※紅心追劇時間與當週播出集數不一定同步 有村架純、中村倫也《石子與羽男：這種事能告嗎？》第7話 從物品損毀到暴行傷害，本以為這一集大庭（ #赤楚衛二 飾）可能沒有戲份，原來好戲在後頭，前面劇情背的好好的，怎麼法條就忘了呢？🤭 這一集透過美冬（ #小林星蘭 飾）摔滾下天橋流血，帶出石子（ #有村架純 飾）司法考試總是失敗的原因，如果以角色配適度或許石子和羽男（ #中村倫也 飾）會很搭，比如面對共同敵人的組隊打擊，在商討案件進攻方式時相互的挖苦也很有趣，這一集指導套話的方式也是兩人一搭一唱的教給大庭和鹽崎（ #おいでやす小田 飾），然後獲取提告的證據 話說，大庭這次的公司該不會是⋯騙人的⋯？大概後面會有解，畢竟 #田中哲司 已經出現2次了，感覺就是一直埋伏筆 飯豐萬理江《OCTO ～感情搜查官 心野朱梨～》第8話 個人覺得是這一部最好的一集，因為風早（ #淺香航大 飾）聽了雲川（ #山中崇 飾）對平安次長（ #船越英一郎 飾）原想嫁禍於雲川的種種，還有雲川手中暫時握有的證據，以至於風早在這一集的案子裡對「父親」帶著複雜情緒，驅使著風早多次向戸田大和（ #濱田龍臣 飾）問詢，這次案件的主角因失手傷害前輩，在收到不起訴後他提出15年前自己的親生父親作為嫌疑犯的案件，甚至說或許就是殺人犯的血緣，對於15年前一直躲藏的父親有著不諒解的「憤怒」⋯然而，故事終了為大和的父親洗刷冤屈 在這週的故事中，紅心很喜歡風早在這個案件上一直出現的情緒，而這份情緒在中間獨自屋頂抽菸時，透過吸菸、找集煙袋、收拾煙灰等等動作，淺香都呈現出這個角色存在的複雜情緒，對父親的懷疑、對搜查案件對象的真相求知、對心野與團隊身為潛入搜查的抱歉⋯揉合多重情緒而成的大腦亂哄哄、肢體上未達成所望的煩躁⋯ 以及當真相大白，大和知道自己誤會父親多年的愧悔，那原本無處可發的憤怒變成了眼淚，這一段的濱田龍臣也表現很棒，在當年一直沒說出真相的母女檔，就算知道大和在身後，卻因沒能為其父親提出證詞感到後悔，而無法轉身與大和面對面，這一整段的處理也很喜歡！ 後面要開始追查心野家的案子了嗎？ 町田啓太《鋼盔》第9話 迎向結尾的過度中段，本週以大木班每個人各自的目標作為故事主軸，故事線在相互之間跳躍穿插，其一，八女教官（ #北村一輝 飾）為馬場（ #佐野勇斗 飾）引薦音樂隊的隊員；其二，櫻間中尉（ #白石麻衣 飾）為協助自衛隊上的橄欖球隊招攬國生（ #町田啓太 飾）入隊，而邀請假日看球賽；其三，風間下士（ #工藤阿須加 飾）似乎對大木班長（ #久保田悠來 飾）有一些不滿？ 目前比較帶著疑惑的是野村（ #結木滉星 飾）感覺說的話都挺挑事的，究竟他是作用力較大的催化劑？抑或是真心挑撥呢？ 另外則是從第一部留下來在第二部偶爾出現的西（ #藤岡真威人 飾），該不會真的是紅心推測的，有可能會有他的一集？不過剩下2-3集的篇幅，馬場看起來是下一集的重心，應該也會需要有一集解決掉國生之於橄欖球以及目前還留下未結的奧運滑板選手芝山勝也（ #水澤林太郎 飾），究竟後面故事線會怎麼分配呢？ 玉森裕太《NICE FLIGHT！戀上管制官》第6話 這一集故事莫名有種截斷感，段落間的銜接沒有很流暢，不知道是不是有想要透過這一點也表達兩個主角不管是在工作、或者是感情上面的各種不順？ 真夢（ #中村杏 飾）明顯對於倉田（ #玉森裕太 飾）和光希（ #筧美和子 飾）過去的感情有所芥蒂，然而真夢將這份不安藏在心裡，說出口的是將自己貶低，當倉田未說一詞只是緊緊抱著真夢時，真夢卻只是說著倉田「狡猾」⋯能理解但可能個人沒有很喜歡這樣子的發洩方式⋯明明在意為何不問呢？反而要從另外一方面去故意貶低自己，然後看對方表現⋯大概是紅心不懂日本人的迂迴？ 東山紀之《刑警7人》第八季 第7話 剛好和這週《OCTO～感情搜查官 心野朱黎～》第8話一樣，以「父親」為主題出發的故事，然而，卻是全然不同的走向。 想要為嫌疑人解開親屬心結的天樹（ #東山紀之 飾）大概是八季以來第一次在團隊裡做出誤判，但最終目的卻沒能為嫌疑人洗脫嫌疑，故事收尾給人不上不下鬱悶… 本文圖片轉載來自各戲劇之官方網站與社群平台 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #戲劇 #日劇 #小說改編 #漫畫改編 #動漫改編 #醫療劇 #青春偶像劇 #戀愛劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #日劇推薦 #日劇迷 #ドラマ

輸入的關鍵：不要預設「知識創造」的結果

自學不在於學了多少，而在於你學了什麼，關於山口周的高效率自學系統，我們已經談過了前三個自學方法，乘法讀書法、依照目的調整輸入的方法。 還要將知識消化吸收，轉化成能運用的洞察，如此一來，才真的將所學輸入到自己的大腦裡，避免以為自己有輸入就等於有學到東西，其實根本沒有放進自己的資料庫中。 那我們就廢話不多說立刻進入後續的三個自學方法吧。 ★ 不要預設「知識創造」的結果 還記得前面說到的乘法讀書法嗎？從自身的領域出發，學習另一個領域的知識，再將兩種疊加起來，為自己創造差異性，打造獨有的個人定位。 但是在進入新的領域以前，不要預先設定或計畫如何把兩個不同領域的知識做結合，不要預想兩個領域互相碰撞時會有什麼樣的結果，有了框架反而會限制最後的成果。 只要帶著好奇心和求知慾，學習新知就行了，你永遠不會知道這些新學到的東西會和舊有的知識產生什麼樣的化學反應，而這正是知識創造最迷人的地方。 不只是你特地輸入的新知，其實生活中或網路上你所接觸到的各種資訊，以前未曾見過的，都是知識創造的好素材。你只要把它們放進自己的資訊池中，它們便會自動找尋適合的對象，創造出意料之外的結果。 ★ 沒有目的的學習日後才能活用 就像是不要預設新接收的知識，會在你的資訊池中激起什麼樣的漣漪，在輸入新知的時候，心中不要只想著你學習的目的。 例如不要想說你是為了更有效率而學習工作的方法，你為了讓自己的作品能夠觸動人心而學習心理學，或是你為了要建立個人品牌而閱讀相關的資訊。 雖然有目的的學習可以很直接精確的接收自己需要或想要的知識，學習的成效也比起毫無目的的學習還要好。 但是在學習的時候，不要想著自己只是為了某個目的而學習這些知識，這也將成為一種框架，你所學習的也只能運用在某個方面。 然而當你把框架拿開以後，便會發現學到的資訊其實可以套用在很多地方。 我也經常不帶目的的接收資訊，偶爾會在社群閒逛，或是閱讀自己追蹤的幾個個人品牌，他們發布的新內容，也會到自己加入的社團看看有哪些新的自媒體可以參閱，有時候會從中得到意外的收穫。 我上個星期剛好看到一則貼文，提及熱情經濟，作者運用熱情經濟的模式，將自己的興趣熱忱變成謀生的方式，我沒有特地找尋相關的文章，但就在我需要這方面的資訊之際，這篇文章恰好出現了。 ★ 資訊的「密度」比數量重要 爆量的資訊，使我們更應該要選擇自己想看的，而非全面接收，接收更多資訊不代表就真的學了那麼多，挑選自己需要的，在那個領域深耕，深入的學習，才能確實的輸入。 看了愈多資訊只會使自己愈混亂，不知道該把它們擺在哪裡，排除沒有用的資訊，你才不會輸入一堆垃圾。 很多時候，我也會在網路上看到許多挺有意思的文章，但是有不少文章的內容和標題相去甚遠，有的在瀏覽過後覺得根本沒有什麼值得閱讀的。 宛如買了自己感興趣的書以後，發現書中的內容和自己想的不一樣，甚至沒什麼價值，就會覺得自己不僅浪費錢也浪費了時間。 為了不要將寶貴的時間浪費在對自己沒有益處的資訊上，因此後來我也會慎選內容對我來說有用的個人品牌來追蹤，只有偶爾會瀏覽一下社群有什麼新穎的或未曾見過的資訊。 輸入是學習的必要步驟，有效的輸入能夠幫助你重拾人生自主權，不過輸入不只是單純的接收資訊而已，還必須讓輸入的知識變成你別具一格的洞察，不要在學習前替自己設限，要能將新知運用在意想不到的地方。 最後要記住，輸入不僅僅只是一個方法，而是一套系統。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

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