❣️唇彩試色分享❣️ ▪️ @shuuemuratw #無色限聚光

❣️唇彩試色分享❣️ ▪️ @shuuemuratw #無色限聚光豐潤唇膏 #br784 ▫️專櫃購入 我心中完美的冰糖葫蘆色非它莫屬❤️ 薄擦有點爛番茄色 厚塗紅調比較重而且帶點棕 也看到有人說是山楂紅 不挑膚色 很顯白的一支唇彩 遮唇色程度蠻好的 滋潤度高 相對持久度偏低 不會沒事就掉 但吃喝東西是一定要補擦的 妝感屬於鏡面ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ唇 擦上去唇紋馬上say bye 很適合春夏的顏色 從還沒改版前就在尋覓它了(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 顯色度🌕🌕🌕🌖 保濕度🌕🌕🌕🌕 持久度🌕🌕🌖 好卸度🌕🌕🌕🌕 - #shuuemuratw #植村秀鐵粉來推坑 #shuuemura #shuuemuralipstick #shuuemurabr784 #植村秀 #植村秀無色聚光豐潤唇膏 #植村秀br784 #lsbr784 #lipstick #lips #lipmakeup #instabeauty #makeup #唇膏 #保濕唇膏 #波波妝漂亮 #リップスティック #립스틱 

香氛控必須秒收一波！SABON東京限定晶透夢境系列，在家也能漫步在日本花徑！感受香氣漫天～

最近因為疫情每天都過得緊張兮兮，宅在家的時間變的更長了，無聊時看著窗外的豔陽藍天，心中那股想要出走的慾望也開始躁動了起來，相信大家或多或少都按捺不住這段緊繃日子裡的各種不安和煩躁了吧～暫時沒辦法說走就走去旅行，不如此時此刻就把憧憬搬進家裡，靠香氛來營造置身日本花徑裡的清新愜意吧！窩在家也能感受到日本的氣息和氛圍，心情都瞬間被治癒了呢～ 限量回歸！一眼就會愛上的透明微甜香氣×東京印象包裝！香與美無限加成，替生活尋回從容與自在～ 小編自己私心最推的絕對是香氛控夢幻清單內從不缺席的SABON！尤其是誕身後立刻被大讚為「最能讓人感受到希望的香氣」的 #晶透夢境系列 ，充滿透明感的輕盈香氣真的太適合悶熱的夏季了！左等右等終於又等到它回歸，而且這次是東京限定版，身為日本迷妹的小編當然要先尖叫一波然後立刻跟大家報告這個好消息啦～ 就像它的名字一樣，晶透夢境的香調總是能一秒撫平內心的躁動，初聞是明亮又自帶清新感的檸檬與綠香調，接著是茉莉與橙花柔和溫暖的香氣傾瀉而出，最後則由麝香、琥珀與癒創木和諧收尾，乾淨清澈的花香讓人一聞就陷入輕輕柔柔的夢境中，晴空暖陽下的綠野花徑和湖畔小溪，伴隨著徐徐微風、片片白花飄落，真的有一秒置身東京隅田川畔乘涼的錯覺呢～ 當然不只有剔透沁心的香氣吸引人，這次東京限定版的包裝設計也是心臟爆擊式可愛！相信有去過東京的女孩一定都深深被這座充滿文化的城市吸引著，而這次的設計概念就是把東京現代新藝術的斑斕奪目和古典浮世繪的鮮豔繽紛結合，以傳統文樣和柄穿插著象徵日本的和菊、牡丹和蝴蝶，透過包裝就像是看到萬花鏡像中的日本一樣，超高顏值真的太值得蒐藏了！ 居家香氛保養全系列開箱！從髮絲、指尖到每一吋肌膚，最療癒的香氣讓身心輕盈剔透～ 除了包裝超美、香氣很治癒人心，最重要的是全系列品項都能真正帶給身體每一吋肌膚紓壓和放鬆，累了一整天，一回到這被晶透香氛氣息環繞的小窩、從頭到腳好好沐浴保養後，也能尋回久違的好心情！ 新手入門首選、鐵粉回購率第一的就是SABON的明星三部曲了！小編第一個入坑的身體磨砂膏就是經典到不行的明星商品，富含礦物質的死海鹽搭配天然植物油配方，一邊替肌膚溫和地磨去老廢角質，一邊潤澤保濕肌膚，每次使用後都覺得整個人煥然一新，尤其沉醉在透明清新的香氣裡真的太幸福！ 沐浴油也是人氣超夯的品項，含有橄欖、酪梨、小麥胚芽及荷荷巴油，清潔肌膚的同時也有深層滋潤的效果，輕盈香氣讓沐浴時光變得非常放鬆，洗後滑滑嫩嫩的膚觸一摸就戀愛呀～ 今年夏天首度推出的清爽保濕凝凍更是讓人迫不及待想擁有！添加了酪梨油與蘆薈精華的凝凍，質地超輕盈，擦在身體上很快就能吸收，摸起來的感覺既清爽又保濕，再搭配剔透清澈的花香，嗅覺、觸覺清涼感雙重加倍，超級適合炎熱的夏天～當然它也不只有這次晶透夢境的香味，專櫃還有推出很多不同香氛氣息可以選擇唷！ 還有最近大家都洗手洗很勤、出去外面也隨時會噴酒精和乾洗手，護手霜的存在就更加重要了！富含保濕乳木果油和蘆薈精華的護手霜，一用過真的就會回購無數條，讓雙手舒適柔軟，重點是非常好吸收，滑手機也不黏！真心推薦大家可以隨身攜帶一條在身上，順便呵護一下在外頭煩躁的心情呀～ SABON迷必收的還有香氛系列，像護髮香噴霧就是閨蜜間互相送禮的超夯選擇，蘊含了荷荷巴萃取能有效滋養髮絲、大幅減少分叉、乾燥及毛躁感，讓頭髮自帶天使光圈又散發迷人的柔香，讓妳走到哪回頭率都激升！晶透夢境宣言香水也是質感仙女小姊姊標配的香氣，一噴上好像周圍的空氣都立刻輕盈了起來，迷人得太醉心！ 想營造居家生活的小小儀式感，讓家中氛圍縈繞著輕井澤清新沁涼的愜意，那就絕對要把薰香組和織物香氛噴霧一起帶走！從衣物、抱枕、床單到整個家裡的氣味都織入晶瑩剔透的香氛，一旁擺著東京繽紛印象的超美包裝，宅在家瞬間變成一件極為享受的小確幸！ 這麼多必買真的很逼人選擇障礙症發作吧～如果妳跟小編一樣什麼都想要，晶透夢境沐浴香氛保養禮盒一次就能將限量香氣和包裝全部蒐藏！回購率最高的沐浴油、身體磨砂膏、清爽保濕凝凍、護手霜和宣言香水通通在列，拿到瞬間幸福值真的會破表呀！送給好久不見的朋友當作節日禮物，他們一定也會開心爆！ 另外包含沐浴油、身體磨砂膏、清爽保濕凝凍三個沐浴步驟的晶透夢境三部曲禮盒，最經典的明星商品一次網羅，新手入坑很推薦可以買這組！還有迷你版宣言香水三入一組的限定隨香禮盒，不管是在家還是外出都能隨時感受到晶透夢境帶來的希望呢～ 喜歡玫瑰氣味的朋友也可以考慮東京限量版包裝的以色列綠玫瑰明星三部曲推薦組，將最經典的沐浴油、身體磨砂膏和絲綢身體乳液揉入輕快的以色列綠玫瑰花香，揉合義大利檸檬的明朗柑橘香與英國玫瑰浪漫的氣息，沐浴之中未免太幸福！ 這次晶透夢境的東京限定版真的好吸引人呀～小編已經迫不及待入手一組最經典的禮盒了！而且偷偷告訴大家，現在開始到7/31止SABON還超貼心地提供遠距離交易服務，滿2000元就能免運，超級划算啦！有興趣的朋友可以打電話到各個專櫃詢問唷～趕快點我入手吧！

FreshO2 時尚唇蠟筆💋

台灣開架彩妝新品牌 #FreshO2 除了網路購物通路 在少數 #屈臣氏 也有進櫃哦 ㄧ年四季都適用的百搭唇彩 #時尚唇蠟筆 💋 由上而下依序是 1️⃣格格不入 布朗紅棕 2️⃣直線環繞 永生玫瑰 3️⃣ 點點世界 莊園紅酒 4️⃣ 千鳥迷蹤 豆沙裸粉 1️⃣3️⃣屬於霧面唇彩 2️⃣4️⃣屬於亮面唇彩 每種唇膏，顏色都很顯色 可以薄擦、厚塗，不起乾皮 可當唇線筆、唇膏使用 價格可愛，質地不輸專櫃 有空的話，不妨去屈臣氏試色、包色吧 FreshO2 官網 https://goo.gl/hC7knZ IG https://goo.gl/nC1ybg LINE@ https://goo.gl/6rnwLb 粉絲頁 https://goo.gl/3qUvTL

專櫃VS.開架腮紅液評比🔎

這次想跟大家分享的是手邊兩款腮紅液 剛好分別屬於專櫃與開架彩妝 想要客觀並詳細的比較看看兩者之間的差異 自己做個紀錄之外 同時也希望能幫助到還在觀望這類產品的朋友 色號： A’pieu#be01 Addiction#11 共同點： 腮紅液最棒的優點就是不需刷子也能輕鬆完妝 外觀的部分 都是有質感的玻璃瓶身 而且兩者都很好推勻 質地很清爽 綜合評比： 顯色度：A‘pieu > Addiction 持久度：Addiction > A’pieu 珠光：A‘pieu ⭕️ Addiction ❌ 香味：A’pieu ⭕️ Addiction ❌ 包裝：皆為霧面玻璃瓶身 A’pieu瓶身較寬 長度較短 Adiiction瓶身較窄 長度較高 容量：A’pieu 9ml Addiction 12ml 整體而言 開架的A’pieu表現並沒有落後Addiction太多 推薦給剛入門的彩妝新手 價格非常親民而且顏色選擇也蠻多的 而另一方面 我會推薦Addiction給老手 尤其是注重更多細節的彩妝控 因為它清透的妝感真的很日系又自然 有興趣的人一定要列入清單試試🧾 #3me彩妝心得 #波波妝漂亮#populzzang

Maybelline媚比琳#喚顏控油柔霧妝前乳

Maybelline媚比琳新出的這款真的超級燒🔥 週六到小屈看到馬上購入 #喚顏控油柔霧妝前乳 總共出了三種 保濕、控油、校色 我是買白色控油柔霧款的 擠出來是稠狀的乳白色 擦在臉上會有霧化毛孔的效果 我主要擦在T字和臉頰 擦起來其實沒有顏色 後續上底妝也不會起穴穴，滿服貼的👍 之後我會在上 fit me的散粉定妝 真的滿控油 大概可以延長2-3個小時 補妝的次數也減少了😚 而且價格才$279的樣子 完全可以買 比起專櫃貴鬆鬆的喚顏凝露(雖然我沒用過拉 冬天可以買保濕款的來試試 #喚顏妝前乳系列 #maybelline #媚比琳 #喚顏控油柔霧妝前乳 #喚顏保濕潤澤妝前乳 #喚顏調色提亮妝前乳 #maybellinetaiwan #makeup #妝前乳 #控油

開架保養7-空姐最愛韓國D-Alba白松露/櫻花保濕精華噴霧及MAYISLANDB5彈潤保溼安瓶使用心得、回購分享

筆者是一位熱愛自助旅行、認真過好生活、想住鄉下種菜的大女人。 近期皮膚狀態 有一週沒發保養文了，從馬祖回來後，臉頰就開始大過敏、脫皮、泛紅，該來的毛病沒一個少，平常真的太少曬太陽了，除了連續一週敷保溼面膜加強外，隔週再接著敷一週保溼亮白面膜（都是前幾篇文章介紹過的開架面膜，勤勞敷一樣能有專櫃效果，最近皮膚還變亮了），目前已經恢復正常膚況，目前日常妝前都用這瓶空姐噴霧，睡前都用B5精華液抹全臉按摩保養。 接觸這兩瓶的因緣 第一次買黃色白松露噴霧時，也是被廣告洗到（我就是很愛亂滑臉書上的保養品），主打保溼也需要精油，油水混合好像很特別，標榜空姐在飛機上使用都能保溼，於是我被燒到買來試看看，我也有帶妝坐飛機噴這罐測試妝，沒有浮粉，出油難免。 使用前要搖一搖油水混合，往臉上均勻噴灑，在用手指按摩均勻，滿快就吸收了，會比純水狀的化妝水來的有感，接著我是會上提亮精華液，日常妝容會比較服貼，已經試過很多網路日韓商品跟開架品牌的妝前保溼化妝水，基本上是完全沒效果的，都還要靠保溼精華液輔助，又買到沒啥保溼效果的精華液的話，整天妝慘不忍睹。 韓國D-Alba櫻花噴霧-粉櫻款100ml 今年出了新款櫻花粉色，是不是很吸引女生眼球，我一看到粉紅色就點進去看一下內容，其實跟白松露款介紹的差不多，白松露我已經回購兩次，所以這次就買新款粉櫻款，我一樣秉持小資女節約的精神，都是用到快沒有的時候在訂貨，到手時，剛好無縫接軌可以用新產品，瓶身是磨砂霧面的，顯得滿有質感的，噴頭噴出來的化妝水很均勻，不會噴到整頭髮都是，雖然他只有100ml，我至少都能用三個月，每天化妝來說算很省了。 這款是妝前保溼化妝水，我沒用過在睡前夜間保養，因為他油水會比較有點黏膩感，但在忍受範圍。 去哪購買？ 我目前都只從網路通路買過，逛寶雅、康是美、屈臣氏也沒注意到底有沒有賣這牌子的商品，貼心的我給大家附上兩個購買處，一個是好時尚購物網組合款的，他單瓶買D-Alba白松露/櫻花保濕精華噴霧要599元，組合款D-Alba白松露/櫻花保濕精華噴霧+B5精華液1399元，我就是買這個組合，組合特價的優惠每個月都不同，還有贈品（這次組合贈品是蘭吉兒的卸妝膏+旅行潔顏乳）但我不會為了貪便宜，就提早買囤貨，當月用完有組合優惠就買。 我介紹的好像我業配還是代理，都沒有啦，我又不是網紅哈哈，就讓你們不用特別去搜尋而已。 好時尚購物網-組合款D-Alba白松露/櫻花保濕精華噴霧+B5精華液1399元-https://www.miss-fashion.store/products/4714324438123 一個是小三美日單買D-Alba白松露/櫻花保濕精華噴霧427元，比較便宜，但小三美日沒有賣文中介紹的B5精華液。 小三美日單罐D-Alba白松露/櫻花保濕精華噴霧427元-http://tinyurl.com/y5ubu2ga 上次是回購這款組合，白松露精華噴霧+B5精華液 MAY ISLAND B5彈潤保溼安瓶100ml B5精華液是在逛買D-Alba白松露/櫻花保濕精華噴霧網站時，看到他搭的組合我才知道這牌子，之前我都是用理膚寶水的B5乳液，但夏天來說真的太油膩了，過油膩反而會長痘痘，於是我轉念開始找清爽型的B5精華液，剛好就看到這瓶，這牌子雖然主打金盞菊花的精華液，但我更傾向自己需求，於是抱著好奇心買來試試，第一次單瓶買999元100ml，跟專櫃比當然便宜，但跟開架保養品比就算偏中上價位。 B5精華液終於特價799元了，我當初還買貴了→https://www.miss-fashion.store/products/8809515400754 這個夏天我都用這瓶控制皮膚，大幅減少過敏發生，還是會有小過敏局部，但都沒有之前嚴重，B5效果就是預防過敏，修護肌膚，但B5不會消除毛孔還是治療痘痘的功能，B3才會。 使用方式用滴管吸出來，我是都直接滴在臉上，每個部位各一大滴，然後全臉按摩到完全吸收，連脖子也會抹，大約1分鐘吸收之後會感覺臉頰沒有殘留物，完全不會黏膩是讓我主要回購的原因，就可以接著抹其他保養品了。 可以自由搭配粉櫻/白松露款，圖片中的組合在好時尚購物網買的→https://www.miss-fashion.store/products/4714324438123 這次是回購這款組合，新品粉櫻款 #空姐噴霧 #妝前保溼 #B5保溼精華液 #睡前保養 #保溼精華液 #妝前保溼化妝水 #抗過敏保養品 #紓緩保養品 #MAYISLAND保溼安瓶 #D-Alba空姐噴霧 歡迎有敷臉的男女孩們（保養就是為了不要老，童心未泯）留言交流敷臉心得， 覺得不錯可以追蹤我順手幫這篇文章點讚 👍🏻 上一篇-開架面膜系列6-未來美-8分鐘氣墊面膜-水瓷光、水潤光 下一篇-開架保養8-抗痘洗面乳使用心得，網美廣告強打Dr.May美博士B3洗面乳＆Medicube RED紅管洗面乳

淡顏系必收！純慾感滿分『玫瑰奶蜜桃』唇色，溫柔甜美超顯嫩！

化妝包裡永遠少這個顏色！女生們的唇彩總是無限繁殖，不同的妝容就要搭配不同的唇彩，這就是為什麼會越買越多的原因！今天要和各位妝寶寶們介紹NYX的鮮奶油唇蜜#16，溫柔的烏龍奶茶色絕對是純欲妝容必備的顏色，完美展現甜美又可愛的氣質，淡顏系的妝寶寶們必收！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1378143 NYX 鮮奶油唇蜜 如鮮奶油般柔軟滑動的質感，一抹就融化在你的嘴唇上，雖然唇蜜質地不成膜，但也不會很沾黏，讓你嘴唇看起來柔軟又潤澤，令人想親！NYX的這支唇蜜也被許多網友稱為平價版的Dior唇蜜！ 色號：16 Praline 16 Praline是帶蜜桃調的奶茶色，上唇很清透又有滋潤度，非常貼近原生唇色，這種若有似無的唇妝男生們非常喜歡，約會擦它誰能不心動！ 薄塗是淡淡的烏龍奶茶色帶點灰調，超級純欲又顯無辜，散發出楚楚可憐的氣息，會激起男生的保護慾！後塗則是泰式烏龍奶茶色，很濃郁的奶咖色調，更多了一份甜美感～ 水嘟嘟的質地有種冰透感的玻璃唇，唇紋也會變得很不明顯～不管什麼妝容都超級百搭～當作打底色也很讚！而且價格非常親民CP值很高，一次買好幾支都不會心痛～ （圖片來源：小紅書小狮子33） 以上就是這次的美色推薦啦～擁有平價版Dior唇蜜之稱的NYX鮮奶油唇蜜真的很值得入手，妝感跟專櫃有得比呢！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #nyx唇蜜 #nyx唇蜜推薦 #nyx美色 #nyx美色推薦 #美色 #美色推薦 

FILA RAY 2018秋冬12色大軍壓陣  強勢攻佔歐膩IG版面  全台百貨周年慶及FILA門市網路旗艦店火熱發售

FILA在粉絲熱情的期盼下，即日起於全台百貨專櫃及網路旗艦店等通路，熱烈發售多達12款配色的FILA RAY，鞋款延續FILA熱門鞋款DISRUPTOR 2的外型輪廓搭配多線條全新配色，絕對是今年周年慶必敗夯款！ 成功攻佔歐膩們IG版面 亮白光芒迸發12款配色 FILA RAY以百搭的白色調，成功攻佔韓國少女IG版面，本次推出多達12款配色，在FILA全台門市百貨專櫃以及網路旗艦店等通路販售，鞋底設計更加修飾腳型，並減輕整體鞋款重量，必定於各大百貨周年慶引發熱烈討論與排隊搶購人潮！這回2018全新配色的FILA RAY，鞋面設計運用皮革與網眼布料交織而成，全白色彩加上流線條紋點綴，多色線條與霓虹變化搭配，同時展現冷調科技與多變運動復古感。除了全白特色鞋款，本次FILA也推出粉色調與暗黑款式，在透露濃厚少女氣息之外也帶出強烈的街頭風格。 FILA RAY延續最夯鞋款外型輪廓 韓國新生代女神金裕貞完美詮釋 FILA RAY延續全球夯款DISRUPTOR 2的外型輪廓，將鞋底鋸齒外型改造成流線感十足的結構，流線堆疊的鞋面設計增加鞋底高度提升視覺效果，讓少女們輕鬆拉長身形比例。FILA RAY韓國代言人新生代女神金裕貞，擁有清新活力的氣質，輕鬆詮釋鞋款穿搭風格，不論是潮流運動風格，或是俐落簡約裝束，都能展現不同風味。除了女神金裕貞外更有眾多網紅潮人在IG上示範穿搭，令人不禁想立即入手一雙FILA RAY，12款配色齊發，小心選擇障礙上身！ FILA RAY官網限定購物連結：http://bit.ly/2PJxyRT FILA全台實體服務據點：http://bit.ly/2uvzuEU FILA 百年品牌傳奇 創始於1911年，FILA沉浸百年義大利織品工藝，堅持原創設計強調質感與材質的融合運用，呈現優雅獨具的運動休閒風格。1973年投入專業運動服飾領域，更持續致力於開發機能質材；FILA所推出的專業運動、運動時尚服飾及鞋款，廣受世界頂尖選手及義式時尚風格愛好者所推崇追求。 FILA官網旗艦店：www.fila.com.tw FILA官方FB粉絲團：https://www.facebook.com/fila.fanspage/ FILA官方IG粉絲團：https://www.instagram.com/fila_taiwan_official/ FILA奇摩購物旗艦店：https://goo.gl/THoM5v FILA momo購物中心：https://goo.gl/W5gbwM #DISRUPTOR 2 #fila #FILA RAY 

深紅色不是姨媽色啦！無論開架或專櫃，不會改變唇膏控被燒荷包的覺悟

今年秋冬很流行的顏色真的很兩端，無論是MLBB的裸膚色或是像中毒般的暗紅色～都讓小編年底荷包大噴發啦！過去不會想挑戰的暗紅色瞬間變得美不拉機的～這就來整理今年化妝包一定要的暗紅色啦～以下先試色開架品牌（由左到右邊）：SKINFOOD、TOO COOL FOR SCHOOL、ESPOIR、3CE、A”PIEU～ //SKINFOOD－10號// 自從世子之吻之後，SKINFOOD的彩妝再次引起大家關注，這隻唇膏也是夾心的概念！中間是莓紅色，外圍是暗紅色～化起來其實比莓紅色再重一點而已！ //TOO COOL FOR SCHOOL－2號RED VELVET// 這隻紅色絲絨唇膏擦起來就是今年流行的勃肯地紅色～擦起來沒有這麼中毒啦！自然散發性感的成熟魅力就靠它啦～ //eSpoir－WILD WISH// 超美的吸血鬼系列～小編上次請朋友帶回來之後就瘋狂愛上！擦起來質感很滑順，而且有淡淡的酒香氣，有點暗血色的感覺～ //3CE－605號// 這隻唇膏的顏色偏向暗桃紅色～如果怕桃紅色的唇膏擦起來有瑩光的感覺，不仿可以長是這樣子有點暗的桃紅，可愛又不失成熟的魅力！ //A’pieu－RD03Rebecca// 平價好用的A’pieu，這款顏色比較偏向之前流行的乾燥玫瑰色～若怕暗紅色還是不敢挑戰的話，可以試試看平價的A’pieu～不適合也不會這麼心疼！ 以上是平價的開架品牌唇膏示範，接下來就來到了專櫃品牌的介紹囉～來介紹選手們入場（從左邊到右邊）：URBANDECAY、NARS、M.A.C、倩碧、CHANEL～ //URBANDECAY－DISTURBED// 這隻顏色真的就是中毒色啦～有點土咖啡的暗紅色，化咬唇妝的話，會有層次的美感，顏色也不會給人沉重的感覺～ //NARS－UNSPEAKABLE// NARS的唇釉顏色擦起來很水潤，顏色是介於中毒和深酒紅之中的質感顏色～唇妝效果反而讓嘴唇更加JUICY！ //M.A.C－DIONYSUS// 這款無色差唇膏很多顏色都受到注目，這款酒紅色的唇膏，帶點咖啡色的感覺，卻又不像土咖啡紅棕色，擦起來感覺很微醺～ //倩碧－8號// 暗色野莓紅的唇釉，紫色調的彩妝擦起來顯得皮膚很白～比起負擔的感覺更顯得年輕和活潑～ //CHANEL－247號// 典雅的玫瑰色系，這隻有點小犯規的氣質美感～擦起來可愛的顏色讓男生也想接近認識妳啦！ 以上幾款不是完全是很深的暗紅色，都稍微帶點咖啡色或是暗色的感覺，如果怕擦起來給人壓迫感太重可以擦咬唇妝感，這樣不止流行還很時髦！無論是開架或是專櫃，都有類似的顏色～可以考量自己的需求和喜好！ #3CE #A’pieu #Chanel #espoir #M.A.C #NARS #SKINFOOD #TooCoolForSchool #URBANDECAY #倩碧 #冬 #口紅 #唇膏 #平價 #漂亮 #秋 #紅唇 #美妝 #開架彩妝 

皮膚偷偷變好的秘訣？5招「提升睡眠品質」，原來美容覺關鍵是這個！

大家應該都很習慣睡前先滑個手機，然後滑一滑就發現時間不知不覺很晚了？女孩們可千萬別以為這沒什麼！其實它就是讓你睡不好、皮膚變差的主要原因啊！以下就來看看如何改善睡眠品質＆睡個美容覺吧！ 👉🏻【妝同學小教室】不同膚質的換季保養對策！從膚況到產品挑選，手把手教你打造平滑豆腐肌！ 如何提升睡眠品質 1.睡前兩小時改用間接照明 什麼是間接照明？也就是見微光不見燈具，不會直接明顯照射的燈具。房間一變暗後，人體會開始分泌能幫助入睡的褪黑激素，建議大家可以在睡前改成見光不見燈的間接照明，讓室內變暗，自然就會產生睡意囉！ 2.晚餐在睡前3小時結束 如果消化器官在睡眠時持續運作，會妨礙人體進入深層睡眠，因此晚餐最晚應該在睡前3小時吃完，這樣才不會影響到睡眠品質！ 3.伸展運動 身體僵硬也是妨礙睡眠的主要原因之一，只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降，快速入睡。但在這邊溫馨提醒大家，溫和的伸展運動即可，不可過度伸展反而會造成身體受傷哦。 4.電腦和智慧型手機是睡眠的大敵 你是不是很習慣睡前滑手機呢？一直用電腦、手機接受資訊，容易使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，容易消除睡意，難怪有許多人都會說睡不著！ 5.週末補眠不超過兩小時 相信有許多人會選擇週末狂睡覺來補眠，但其實睡太多反而會打亂睡眠頻率啊！補眠不是找一天睡一整天就好了，而是要回歸『睡眠的規律與品質』才是真正補眠。 👉🏻睡好覺就能瘦下來？告訴你身體睡覺時都在幹嘛，調理體質其實就這麼簡單！ 美容覺 常常聽到有人說要睡美容覺，其實不只是要早睡而已，還有以下這些需要注意！ 1.避免睡前30分鐘接觸藍光設備 常常接觸手機、電腦或電視等，會使肌膚於夜間修護效果下降，也就是導致肌膚提早衰老哦！ 2.善用黃金睡眠3小時 深層睡眠這期間生長激素大量製造，加速血液流向肌膚、修復細胞損傷，促進分泌膠原質的細胞再生，讓肌膚維持彈力與緊緻！最好是晚上11點前睡覺，因為晚上11點到凌晨2點這段時期是加速肝的代謝。 3.肌膚在夜間修護時刻達到高峰 夜間時段與肌膚自行修護兩者間關係密不可分啊！因為肌膚有自我修護的生理時間，白天和夜晚分別會是不同的工作階段，肌膚修護程序會在夜晚達到巔峰。 看到這裡，女孩們趕快先將本篇收藏起來，然後關手機準備早早去睡覺吧XDDD 🙌🏻資料參考來源：品牌提供 – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻韓妞皮膚水亮亮的秘訣是甚麼？他們都不買觀光客連鎖店！盤點5個韓妞愛用韓國化妝品品牌 👉🏻就等這清單！@cosme2019綜合大賞＋下半年新人賞統整，萬中選一就是它們 👉🏻只有專業鐵粉才知道！盤點「專櫃隱藏版冷門好物」，這些寶藏終於被挖出來啦！ 👉🏻只是差10度就差很多啊！快來調整你的拍照角度，7個 Before / After 矯正對照圖鑑請收藏 👉🏻痘痘冒不停？從體內改善最快 #失眠 #提升睡眠品質 #睡眠品質 

專櫃搜尋結果

❣️唇彩試色分享❣️ ▪️ @shuuemuratw #無色

香氛控必須秒收一波！SABON東京限定晶透夢境系列，在家也能漫步在日本花徑！感受香氣漫天～

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FreshO2 時尚唇蠟筆💋

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專櫃VS.開架腮紅液評比🔎

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Maybelline媚比琳#喚顏控油柔霧妝前乳

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皮膚偷偷變好的秘訣？5招「提升睡眠品質」，原來美容覺關鍵是這個！

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