2024最新整理：10家小眾品牌包包推薦！價格甜、質感好到媲美精品，連皮夾也都有！

從衣服可以看出一個女人的品味，從包包可以看出一個人的個性！女人愛包包就如同男人愛車一樣，是著迷又癡狂的！相信很多女孩才剛出社會，想要找一款價格可愛的命定包款，卻像大海撈針嗎？今天同為小資女的穿搭編要介紹大家十個小眾品牌，設計到質感好到媲美精品，一背上躍入時尚圈不是夢！ 小眾品牌包包推薦一：mansur gavriel mansur gavriel是輕時尚品牌的一匹黑馬，如果妳還不認識它真的要寫檢討報告！由於受到許多明星追捧，讓這個品牌的官方網站包款長期處於sold out的狀況，現在這款包包可是一包難求！它們家最紅的就是水桶包，顏色多到讓妳選擇障礙！在設計上追求簡約質感，光滑的皮革搭配超大的容量，超級好搭又耐用，成為許多女孩的夢幻包！ 知名美妝youtuber ＠I’m Charlie 曾分享送給自己的生日禮物，就是mansur gavriel最經典的黑色水桶包，還被查里稱之為此生最想擁有的夢幻逸品呢！ 小眾品牌包包推薦二：Manu Atelier MANU這個土耳其的品牌從街頭竄紅，成為許多部落客的私藏愛包。非常標緻的金屬箭頭logo，精緻的麂皮拼接和辨識度超高的菱角設計，讓這款包詢問度破表！MANU最吸引人的特色就是超乎想像的復古撞色設計，大膽又吸睛；如果喜歡低調素面，它小巧的包型和超美的五金包鍊同樣也很迷人！ 有在關注穿搭時尚博主的女孩肯定見過MANU的身影，不論是被拿來街拍或是定點拍攝，都美到讓人直視離不開眼！由於配色和包款眾多，風格能隨著顏色和材質做不同的發揮，輕熟女或小文青女孩都非常值得入手唷！ 小眾品牌包包推薦三：Charles & Keith 新加坡的平價專櫃品牌『小CK』相信小資女們應該很熟悉！它入駐台灣的那一刻編輯開心到噴淚呀～這個品牌的價格超級親民，可是創意新鮮的包款設計和質感都讓人驚艷！可說是CP值最高的小眾品牌；最近越來越多時尚人士也開始注意到它，也會使用它們家的包出席時尚活動，可見小CK的魅力不容小覷！ 雖然是小眾平價的品牌，可是搭配起華麗氣勢的衣服它也能完美駕馭！一點都不顯得小家子氣的表現力，不得不說Charles & Keith的品牌設計師是真的很厲害～ https://www.instagram.com/p/C7MZWuVPJmB/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/C7RYtAFPBqt/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/C63UIVnBSKh/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/C60atUGhrma/?utm_source=ig_web_copy_link 小眾品牌包包推薦四：Beara Beara 這個來自英國的品牌必須先介紹一下它們的品牌故事。創辦人Jack是一位熱愛旅行的冒險家，在一次玻利維亞的旅行中，他認識了一群做家庭皮革包包的人們，他就決定要結合設計和當地人的手工藝，創造出一個時尚又充滿故事的品牌。Beara Beara的包包都是由經驗豐富的老師傅一針一線用心縫製的，每一個包都獨一無二，充滿心血。 Beara Beara的包包氣質出眾，皮革的光澤和收編縫紉，都可以看出精巧的工藝，秉持著對品牌的初衷，包包確實一眼就讓人覺得充滿故事。雖然包款稱不上大眾的時尚，但搭配起復古穿搭超對味，整個穿搭都變得更有歷史的味道。如果妳也熱愛旅行，編輯非常建議入手一個包，用它來裝載屬於自己的故事吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/1375506 小眾品牌包包推薦五：Rossea 又是一個來自土耳其的輕時尚品牌。大家對Rossea應該還有點陌生，比起其他小眾包，它們家又更低調些，標誌性的是包包上編織的設計，和可自由變換搭配的背帶，對於不喜歡撞包的女生來說，它們家的包款確實少見很多。雖然包款多為簡約的素面，卻充滿時髦感，而且還可以背出不一樣的個性特質，不知道Rossea真的很可惜！ 少女也適合的糖果色包款！如果妳喜歡精緻成熟一點還可以把寬版的編織皮帶自行換成鎖鏈背帶，這樣整個包的氣質又會不一樣哦！更厲害的是它家的背帶還可以更換成腰包模式！搭配性超多元，絕對是值得被發跡的包包品牌！ 小眾品牌包包推薦六：Danielle Foster 如果你也喜歡Celine的Classic Box，那絕對不容錯過來自Danielle Foster的「Charlie Box」！來自英國的Danielle Foster以同名創立品牌，相對比起大品牌，他們家走的是小眾路線，簡約的外觀設計結合高級質感材質手工製作，怎麼搭配都不會隨著潮流而退。 https://www.instagram.com/p/Ch9D6AVtCvA/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CVm9rDJNnZ6/?utm_source=ig_web_copy_link 小眾品牌包包推薦七：Simon Miller 不喜歡固定形狀包包的女孩可以看這款！雲朵包用想像的就覺得它很柔軟，內層空間不受限制是最大的優點，Simon Miller這款包還設計背帶長度可以調整，跟其他系列一樣，有非常多顏色可選擇，從大到小有三個尺寸，無論是上班上學，或簡單外出都很適合，是實用性非常高的一款呢！ https://www.instagram.com/p/CoxQAxQp5D8/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CiiBfnirDqX/?utm_source=ig_web_copy_link 小眾品牌包包推薦八：Elleme 來自法國巴黎的獨立設計師品牌Elleme，包款的設計十分簡單俐落、縫線也乾淨整齊，立刻晉升成為時尚部落客們的心頭之愛。包款皆在義大利製作，柔和的配色、質感滿分的皮革材質，品牌logo則是精心地壓在包款內側，像是高搭配性、合理價位都是Elleme的一大優勢，他們家的包款都有出兩種size，一個是較小的Baozi，另一個則是較大的Raisin。而新出的「Vague Bag」也好像雲朵包的軟綿綿設計呢！ https://www.instagram.com/p/Co7yY6XtgyP/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CkQs5B7t0hW/?utm_source=ig_web_copy_link 小眾品牌包包推薦九：Mansur Gavriel 有著傳奇稱號的品牌，由來自洛杉磯的Rachel Mansur和德國的Floriana Gavriel共同創辦，絕對是喜歡Normcore風格的女孩必須收藏的小眾包包！他們從賣水桶包起家，隨後推出的包款大多為設計極為清爽簡單的款式，多色、多size的選擇也是招牌之一，而品牌更是接續推出了鞋款、服裝系列，一樣都大受歡迎呢！ https://www.instagram.com/p/Cow840HOGRk/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CnzGHVruOEd/?utm_source=ig_web_copy_link 小眾品牌包包推薦十：Unitude 來自紐約的小眾品牌Unitude於2015成立，時常能在歐美部落客的穿搭照片中看到他的身影，是近幾年非常受歡迎的平價包包品牌，大量運用極簡與幾何的線條設計，沒有過度華麗高調，反而突顯出品牌的細膩質感，款式如Half Moon、Halo、Gemini水桶包都是招牌包款，溫和的色系也與各式穿衣風格百搭呢！ https://www.instagram.com/p/CpAXzRNM3KE/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CorxcKesybi/?utm_source=ig_web_copy_link 看完這十個小眾包包品牌推薦，是不是覺得小資女的時尚之路有希望了？不論妳是背這些包包去上班或是和姊妹淘聚會，絕對會被問到翻！因為我的媽呀～太有品味了～希望這些包包能讓妳們的生活更精彩，更有動力！ 延伸閱讀 👉🏻千元價搞定！百搭Tory Burch牛皮小方包推薦，價格超甜、CP值超高！ 👉🏻質感再升級！Uniqlo高級感隱藏版副牌『PLST』單品推薦，你入手了嗎？ 👉🏻【精品購物總整理】各大精品在哪一國買最便宜+必買推薦！先存就對了！ 👉🏻精品托特包超實用！不同預算可以入手的包包推薦，血汗錢要用在刀口上！ 👉🏻高級穿搭感一秒get！Coach霧面皮革小包實用又時髦，4色質感都沒話說！ #包包分享 #包包推薦 #女生包款 #女生穿搭 #小眾包款 #平價包款 #穿搭分享 #穿搭推薦 

【南投】不只是纜車！日月潭住宿＆景點懶人包，難忘的絕世美景就在這

要說到編輯最最最愛的台灣景點是哪裡，大概就是日月潭了吧～小時候因為可以坐覽車，所以總是很期待和家人一起去日月潭，直到長大後，才真正發現這裡有多美~以下就是編輯幫大家整理的日月潭住宿＋景點懶人包，雖然說景點不多，但是享受自然慢活才是真度假啊！ 有山有水有纜車，還有滿滿民族風情，日月潭就是那種平常不特別殷勤，少了它卻心頭難受的景點～ 這裡的美景有多迷人無庸置疑，要是再配上高質感旅館，那就更加分啦～ 【南投】 水岸休閒飯店 依山傍水如夢似幻～在美麗玻璃屋裡欣賞日月潭風光，真是再享受不過了～簡單素雅的空間恰恰呈現出日月潭清新的氣質。 Info. 地址：魚池鄉日月潭伊達邵日月村文化街112號 原森林民宿 民宿的房間多採用落地玻璃窗，讓夜晚星空閃耀和早晨日光灑落的景色都近得像在身邊一樣～另外，泡澡的浴缸旁，窗簾拉開就能透過玻璃看見美景，沐浴在大自然中感覺超棒～ Info. 地址：南投縣魚池鄉中明村文化巷39號 在質感破表的住宿休息過後，當然就要出發前往周圍必遊景點啦～先說，每一個都超美～還不快筆記！ 日月潭秘密花園設計villa 南投秘境不嫌多，快看這間villa，環境也太浪漫了吧～這間在叢林裡的villa每個房型都美到炸！ 像是這間一進入就能聞到淡淡木頭香的房型，除了室內空間寬敞，打開窗就能聽到蟲鳴鳥叫外，還有一個面窗的大浴缸 光是看到大家在這裡拍的照片，就覺得好愜意啊 Info. 地址： 向山遊客中心 簡單卻一點都不單調，看上去別有一番宏偉的氣勢，這應該是編輯見過最美的遊客中心了～前方的日月潭和建築物融合成極具張力畫面，完全就是底片焦點啊！ Info. 地址：魚南投縣魚池鄉水社村中山路599號 營業時間：9:00~17:00 日月潭纜車站 在日月潭纜車中心竟然可以看到顯眼的紅色鳥居～彷佛置身日本神社呢！想順便一遊九族文化村的話，只要買樂園門票，就包含往返日月潭的車程囉～如果只買搭往九族文化村的票，那就只能在那裡稍作停留～ Info. 地址：魚池鄉日月潭伊達邵日月村文化街112號 纜車開放時間：平日10:30~16:00 假日10:00~16:30 纜車售票時間：平日10:00~15:30 假日09:30~16:00 日月老茶廠 一進到園區內，茶香撲鼻而來，茶廠正面保留著斑駁的痕跡，拍照起來真的美到吃手手啊～ 平時有在喝茶或是追求淡淡幽靜氛圍的人，一定也會跟編輯一樣，愛上這裡。 Info. 地址：南投縣魚池鄉中明村有水巷38號 開放時間：08:00~17:00 慈恩塔 來日月潭必訪的慈恩塔，外觀已經夠壯觀了，塔內的雙螺旋樓梯更是美出新高度～編輯要提醒大家，美照和美景當前，還是要注意別在塔內的樓梯危險攀爬喔！ Info. 地址：南投縣魚池鄉環潭公路 營業時間：9:00-17:00 耶穌堂 這個羅馬式建築教堂，完全就是戀人的天堂啊～不管是愛情鐘還是愛心鎖，都超級適合見證戀人的愛情，快來這裡許下浪漫的誓言吧~ Info. 地址：南投縣魚池鄉中興路146號(水社碼頭/碧涵樓旁) 參觀時間：09：00~17：00 蔣公碼頭 一顆顆燈籠高掛，蔓延在水面上的霧氣讓日月潭多了一番意境～ 說到日月潭，我們會直接聯想到的點基本上都是附近的伊達邵老街，不過其實想要一探日月潭的美，隱藏在涵碧樓前的蔣公碼頭才是首選！會有『蔣公碼頭』的名稱，則是因為這裡是先總統蔣介石先生過去停靠遊艇的私人碼頭。 而這裡也攝影師們經常來拍攝取景的景點之一～如果天氣夠好、水面夠平穩，還能拍出天空之鏡呢～ 這裡的話周邊其實指標不多，大家可以從耶穌堂旁邊的小步道走，很快就會找到囉！ info. 介紹了那麼多新奇古怪的ig打卡點，回頭才發現，原來已經好久沒到日月潭走走啦～這麼走訪下來，舊愛果然還是最美～ #住宿 #南投 #台灣之光 #壯觀 #打卡 #打卡南部 #日月潭 #波波打卡 #玻璃屋 #纜車 #美麗 

好想化身為游走在森林裡的精靈，就讓蒼井優與宮崎葵教妳們如何變成空氣感女孩！

很多女孩們都喜歡日本森林系的風格，我自己也好喜歡看這種類型的女生，因為她們通常都長得好空靈、甜美或有個性，而且超會搭配衣服的，看著就賞心悅目阿！ 寬鬆與襪子就是森林系風格兩大指標！ 鞋子則是要：厚底/靴/平底 用色豐富的褲襪也是森女搭配的重點！ 可愛的頭飾增添趣味性！ 天啊，這兩套會不會太夢幻了？ 我喜歡這套，簡約的森林系風格，酒紅樂福鞋太正點了！ earth music & ecology的御用當家Model—宮崎葵，甜美又空靈的長相不知迷倒多少人，療癒到不行～ 什麼瀏海都十分適合她，眉上瀏海也能輕鬆駕馭！ 隨便望向遠方就好有FU，嗚嗚嗚太愛她了，好美！ 宮崎葵在《NANA》電影版中飾演的小松奈奈，完全就是最完美範本；《現在，只想愛你》更是讓我哭到不行！ 精緻小巧的五官配上白皙的肌膚與嬌小的身材，而且她的聲音也十分甜美，這條件真是得天獨厚啊！ 最適合森女穿搭的人就是她了！ 丸子頭也是森女定番！ 森女笑起來都能療癒人心～ 襪子真的是大亮點！ 這側邊辮子盤髮會不會太美了！ 再來，輪到大家的蒼井優了～ 我自己先承認，本人極愛蒼井優，她的每部作品我都有看，最推薦電影《花與愛麗絲》還有日劇《料理仙姬》，小優在裡面美翻天了！ 笑起來是不是可愛又陽光，好美！ 剪這種超短髮也檔不住她清麗的氣質，大愛蒼井優！ 白裙白鞋配上及腰長髮，真美，是仙女下凡嗎？ 小碎花洋裝+側邊盤髮，真美！ 就說丸子頭+寬鬆+褲襪+平底鞋是定番了嘛～ 森林系風格也會運用很多配件，舉凡：圍巾、帽子、髮飾等 總而言之，只要掌握三大原則：1.寬鬆2.襪子3.鞋子，搭配得宜的話，妳也能變身成為森林系女孩，最好是在配上一抹可愛又療癒的微笑，絕對會迷死人啦！

道地肉骨茶

小誇張肉骨茶專賣店 地址:台北市大安區延吉街242-4號 電話:02 2325 7899 ((周一 休息)) #不用飛新加坡了 #口味很像黃亞細肉骨茶 #重點可以一直加湯 #環境很寬敞場舒適 #新加坡式肉骨茶 #加99元套餐--滷大腸頭+雞油飯 真的超超超推 肉骨茶 湯頭有白胡椒的香氣跟微微的嗆辣 再加上大蒜跟些辛香料 豬大排軟嫩有嚼進 冬天喝到這樣的湯 真的很幸福ㄟ ~~~ 相較之下 滷大腸完全被湯蓋過了~~~顯得很ㄧ般 但是腸子處理的乾淨無腥味 不過下次去 想試試看滷腐竹 喜歡肉骨茶的朋友 可以收入口袋名單

宵夜好夥伴！！

📍新北.秀朗橋站 推！夜貓族的好夥伴 空間寬敞乾淨，餐點平價，是個晚上小聚的好地方～ - 🔸薯餅蛋餅 $35 🔸打拋豬餃 $40 🔸炸奶球 $50 🔸炒泡麵+蛋+起司 $80 🔸隱藏版花生牛肉漢堡 $75 🔸泡菜烤肉吐司 $55 🔸炸物拼盤 $120 🔸紅茶 $20 / 鮮奶茶 $40 - 沒想到蛋餅餅皮是酥脆的那種，太驚喜了！！ 吃起來不油膩，咬下去咖疵咖疵很涮嘴 打拋豬餃外皮也是相當酥，咬下去會噴汁請小心，大夥點一份分著吃 炒泡麵必點👍👍加了蛋和起司，看到蠻多人加起司和泡菜大家可以試試 他們家的蛋只能做全熟～炒泡麵裡有肉燥別有一番風味，宵夜來一份飽足又滿足😋 炸鮮奶球一次就上癮！會不知不覺地往嘴裡送，幸福滿滿🥰 吐司沒有對切服務，烤土司和漢堡都是用紙袋裝，為了拍照才請店家幫我們裝盤哦 - 🚩夜貓深夜早餐-中和店 🏠：新北市中和區自立路151號 ☎️：02 2943 5834 🕛：18:00–03:00(11月起改為19:00營業) #新北美食#新北宵夜#中和區#中和#中和美食#中永和美食#中和宵夜#秀朗橋站#板橋美食#板橋宵夜#深夜早餐#夜貓族#宵夜#炒泡麵#蛋餅#宵夜美食#深夜美食#滑吃中和 

千萬不要讓芋頭控看到這蛋糕！光聽到是「芋泥＋生奶油」理智線就斷掉，確定不衝？

這光聽名字就讓人生火的芋泥生奶油蛋糕是台中 Supple Coffee 眾多受大家喜愛的甜點之一。位於大樓轉角的 Supple Coffee 裝潢清新，大片的落地窗設計使得整間店採光明亮，讓原本就不小的空間更顯寬敞舒適！ Supple Coffee 會將當天的蛋糕口味寫在小黑板上，然而每天都不太一樣，主要是戚風蛋糕、乳酪蛋糕和手工餅乾等，聽說他們有高粱和威士忌口味的乳酪蛋糕，真的讓人超好奇吃起來是什麼味道阿！ 芋頭控的朝聖甜點「芋泥生奶油蛋糕」簡單的用芋泥在蛋糕上做裝飾，並且灑上新鮮檸檬皮增添香氣和風味！白色和淡紫色的搭配，讓這芋泥蛋糕看起來超級典雅～將蛋糕切開後，還可以看到內部有兩層芋泥，讓你每一口都逃不了芋頭綿密清香的味道！香綿的芋頭搭配上細緻的鮮奶油，讓滿多不吃奶油的網友們都能接受而且愛上阿！目前他們是提供四寸蛋糕的大小，但如果有需要特別訂做生日蛋糕也可以改尺寸喔～ 不過有看倒前幾天店家的公告，是說因為芋頭全面改用大甲芋頭了，所以價格上有稍微的浮動，目前四吋蛋糕是$280囉！現場吃的話，推推伯爵鮮奶茶一起享用，還滿配的～ 不過這迷人的芋泥蛋糕需要事先預訂，沒有預定的話在現場試吃不到的喔！所以切記切記，千萬不要撲空了 店家資訊 Supple Coffee地址：台中市西區樂群街249號電話：0966 375 278 延伸閱讀： ?今天不當抹茶人了，芋頭控也需要大家的關心啊！發胖就來個 8 家芋頭美食整理囉！?芋頭控有福了！給你吃好吃滿的「芋頭珍珠手搖杯」，連珍珠也是芋頭口味還不衝嘛！?芋頭控的口袋清單 +4！草莓季過了沒差，還有這幾家可以讓你們喚起內心的芋頭魂?芋泥控接準備招！台灣這 8 個地方買得到你最愛的：芋泥蛋餅 ＆ 芋泥吐司 資料來源：instagram.com #popdaily #popyummy #咖啡廳 #好吃 #推薦 #波波 #生奶油 #發胖 #美味 #芋泥 #芋泥蛋糕 #芋頭控 #蛋糕 

台中｜溫體牛、漢堡、咖啡廳拍照好去處📸

這次來台中兩天一夜，去了好幾個小點，有吃的也有咖啡廳，快來看看內容吧！ 📍日月千禧酒店 這次我們選擇住的是日月千禧酒點（小的房間） 房外看出去的白天和晚上景色都很美，主要是浴缸旁是一扇透明窗連接著房間，泡澡的時候可以看到夜晚的景色 📍Bun Bun 棒棒 這間位在台中西區，除了因可愛的包裝火紅外，創意潛艇堡也大受好評！另外，餐廳老宅外的小角落也好拍，整體風格簡潔俐落，室內以玻璃屋設計 如果是為了可愛的包裝盒而來的人，記得要+85元升級成Box 📦 不然就只有單一個潛艇堡而已 我自己很喜歡這面牆，滿好拍照的🌿☺️ Info. 地址：台中市西區五權一街104號 時間：週一至日08:30-16:00 電話：04-2376-2816 📍溫十八溫體牛火鍋 我們點了 頂級溫體牛 / 480元 口感柔嫩有彈性，建議輕輕刷3-5秒，有點微紅就能吃了 豬油拌飯 / 35元 手工丸漿 / 90元 日本山藥 / 90元 娃娃菜 / 80元 另外我們還有點了一道麻油牛肝，很好吃必吃呀～ 總體而言，不錯吃，趁著下雨天冷冷的時候，喝碗熱呼呼的湯，真的太讚了😌 Info. 地址：台中市西屯區市政路581-8號 時間：週一至五17:00-22:00 / 週六和日12:00-15:00, 17:00-22:00 電話：04-2253-5118 📍Stunning Cafe 結合韓系的咖啡店，門口右側還有一面白色打卡牆，是很多人來stunning必拍處😍 室內空間很寬敞，設計也是簡約明亮，附近也很好停車，有機會可以開車去那光顧 Info. 地址: 台中市南屯區龍富路四段105號 時間：週二至日11:00-19:30 / 週一休息 電話：04-2380-5733 #台中兩日遊 #台中咖啡廳 #台中溫十八溫體牛肉#BunBun棒棒 #Stunningcafé

網路瘋傳！2023腰圍/胸圍標準表，教妳正確測量＋附上瘦腰豐胸法、顯瘦穿搭法！

很多女孩們因為待在家、或是坐在辦公室坐太久了，運動量減少的情況下就產生腰圍越來越粗的問題，或是因為本身體質的關係，只要一胖就會胖到胸部旁邊的側肉，導致你上半身看起來超級臃腫，穿衣服也不好看，這時候你就需要學會如何正確測量，還有瘦胸圍/腰圍＋顯瘦穿搭的方法，一樣附上標準表給大家參考！ https://www.popdaily.com.tw/style/1009691 2023腰圍胸圍測量篇－標準表 這邊先給大家一張，日韓小姐姐們瘋傳的胸圍/腰圍標準表，這個標準表的定義，不是叫大家一定讓自己的胸圍和腰圍，變成跟上面一模一樣的數字，而是給大家努力的方向，儘量讓自己維持身材！這樣對於自己的體態會更有自信，身體也會比較健康！ https://www.popdaily.com.tw/style/614063 2023腰圍胸圍測量篇－正確測量方法 1.腰圍測量 首先拿出一個捲尺，在測量的時候貼緊肌膚但不要勒得過緊或太鬆，這樣的話會容易出現誤差。有兩種測量腰圍的方法，一個是測量上腰圍：肋骨下緣、肚臍上方，此為腰部最細處。另一個是下腰圍：骨盆上方、肚臍下方，買牛仔褲時大家可以參考下腰圍比較準確！上腰圍和下腰圍，選擇其中一個紀錄，或算兩個的平均就是你的腰圍數字了！ 2.胸圍測量 上胸圍：胸部乳頭（BP點）環繞背部一圈的長度 下胸圍：乳房下緣環繞背部一圈的長度 將量尺水平環繞背部，記得服貼身體，並且和前面維持同樣水平的高度，輕輕固定在胸前的位置，往前彎腰45度，就可以得出正確的上、下胸圍的數字了！測量表主要是以下胸圍為主！ https://www.popdaily.com.tw/style/982436 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰方法一 逆向仰臥起坐 比原版仰臥起坐更有感、效果更明顯的就是『逆向仰臥起坐』，即反向的仰臥起坐。日本MBS電視節目『林先生の初耳学』，實際找了兩組女孩來做測驗，一組做的是普通正向仰臥起坐；另一組則是逆向仰臥起坐，每天做3組、一組做10下，經過2週後再來看腰圍對比。 普通正向仰臥起坐2週後的腰圍平均瘦下2.6公分↓ 圖片來源：林先生の初耳学 https://www.popdaily.com.tw/style/254474? 逆向仰臥起坐2週後的腰圍平均瘦下5.6公分↓ 圖片來源：林先生の初耳学 https://www.popdaily.com.tw/style/949759 逆向仰臥起坐教學： 第一步，將妳的兩腳平行站開，與腰同寬，第二部雙腳的腳趾頭微微抬起，運用身體核心找到平衡！第三步，深吸一口氣後，用雙手支撐頭後方，將身體上半部向後彎，並且維持五秒不動。這個動作是用腹部肌肉維持住，而不是用力將肚子向前推，這樣反而可能會傷到脊椎哦！完成動作後，慢慢吐氣後恢復到原本的站姿，並且重複每天3組、一組10下。 圖片來源：林先生の初耳学 https://www.popdaily.com.tw/style/952790 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰方法二 雙腳打開並呈現90度，同時將左手往右伸展並擠壓側腰，另一邊則反之！這個動作是在啟動肌肉，記得在做的時候挺胸不要駝背，並保持呼吸，左右兩邊輪流做，維持30秒！今天做的每個運動之間，都可以休息10秒，休息完趕緊換下一個動作～ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/961749 接下來的一組動作是站姿肘碰膝，將右手碰左膝，完畢後腳放回地面，接著馬上將腳抬起來並用手碰觸小腿前側！記得保持身體挺直，並將核心收緊，一邊各做30秒。 （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/254474 一邊腿部屈膝向上抬呈現90度，並將手肘交叉疊放，將身體向膝蓋對側方向扭轉，要感受到腹部肌肉發力才有效喔！在做的同時要保持身體的穩定，另外一邊的腿要保持繃緊、站穩，速度可以依照自己的能力做調整～一邊做30秒，中間可以休息10秒鐘。 （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/957824 將雙腳打開與肩同寬，同時抬起雙手與地面平行，向左右兩側往下伸展，擠壓左右兩邊的腹部！這個動作可以訓練到側腰，記得在做的時候要保持身體挺直喔！左右兩邊輪流，維持30秒。 （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/950384 想像在打高爾夫，將兩手食指交握，依靠腹部力量，將身體向上扭轉，記得在做的時候，髖部不要扭轉過頭！一邊各做30秒。 （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/957086 接下來的動作，不僅可以消滅肚子上的肉肉，還可以訓練臀腿！雙腿打開，一腳單腳跪地，不需要完全跪下去，接著將頭一條腿屈起並向上提，同時擠壓腹部，做的時候可以慢一些，這樣可以更好感受到腹部與腿部的發力～一樣是一邊各做30秒！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/949737 快速高抬腿，身體可以微微向後傾，這樣可以更好的將雙腿抬高！這個動作可以燃燒全身脂肪，大家沒事也可以在家多做～維持30秒中即可！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/966642 將雙腿打開，一前一後讓身體呈現微微側身，雙手舉起並握拳呈現打拳姿勢，依靠腹部力量將手往前打出去，一邊各做30秒！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/969983 接下來的動作就像是深蹲，但是微微改良動作，將身子伸直後向上斜方伸展！這個動作可以很好的訓練側腰，要記得隨時保持腹部收緊喔～左右兩邊輪流做30秒！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/969962 最後做一個開合跳當作結尾，一樣堅持30秒就可完成所有的運動了！每天堅持做，一定會讓自己的腰圍減掉5公分的！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/969956 2023腰圍胸圍測量篇－豐胸方法一 動作一 一隻手扶住一側胸部，大家可以試著從左手扶住右胸，另一側則相反。使用食指和中指畫圈圈按摩，記得手指要稍稍用力按壓喔！將右手放在左胸外側，將胸部托起來，並使用掌心將胸部由外向內推，這個動作可以達到個集中效果，還可以預防胸部外擴！ （圖片來源：@马拉儿） https://www.popdaily.com.tw/style/666950 動作二 乳根穴和乳中穴這兩個穴道都可以幫助胸部發育！兩個穴道分別在乳頭正下方一指及正上方一指，也是使用兩根手指按壓，大家記得要按壓至有點酸痛感喔！再來將雙手托住胸部，從靠近腋下副乳位置將多餘的肉肉推往胸部集中，常有胸悶問題做這個可以幫助舒緩！ （圖片來源：@马拉儿） https://www.popdaily.com.tw/style/125350 動作三 一隻手扶住胸部，另一隻手用指關節從外向內推按摩，這個動作可以幫助疏通乳腺，除了讓養分可以傳送到胸部，還可以預防乳癌！ （圖片來源：@马拉儿） https://www.popdaily.com.tw/style/340030 動作四 用雙手虎口向中心推，讓兩手拇指碰在一起，這個動作可以幫助集中以及疏通乳腺，記得兩邊都要輪流按摩到才可以哦～ （圖片來源：@马拉儿） https://www.popdaily.com.tw/style/348736 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰穿搭技巧一 腰部的贅肉大概是很多女孩的困擾，也有些人明明很瘦，但卻因為遺傳等關係而擁有水桶般的粗腰，整體看下來就是有那麼點不滿意。「腰線就是生命線」這句話可說的真好，擁有好腰身是人人都盼望的事。別擔心！這次編輯要分享4種穿搭方法，就是所有為腰所苦的女孩們之救星，只要跟著穿從此不被水桶腰束縛！ https://www.popdaily.com.tw/style/638625 2021腰圍胸圍測量篇－瘦腰穿搭技巧二 皮帶的好值得更多人知道！自從幾年前開始在伸展台上看到品牌將皮帶繫在西裝外套、長洋裝上，時尚界便捲起一股皮帶風潮，一件寬鬆oversized西裝外套與皮帶的組合成為經典榜樣，神奇的是，當皮帶上身，明顯地腰身曲線就出來了，腿長更是沒話說地向上飆升，對於想改善自身比例的女孩也是一大優勢啊！ https://www.popdaily.com.tw/style/616544 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰穿搭技巧三 為一位吃貨，穿搭編知道女孩們想享受食物但也想瘦的心情，畢竟人生就這麼長，怎麼可以不好好品嘗美食？除了規律作息跟規律運動外，也可以利用小技巧把自己身型的缺點藏好藏滿！今天編輯就來分享12種身型的顯瘦、顯高穿搭小技巧，讓大家減肥不用那麼辛苦！（就可以繼續吃更多美食啦！） https://www.popdaily.com.tw/style/574413 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰穿搭技巧四 每每到轉換季節的時間，女孩們是不是就擔心大吃大喝，一旦換了薄長袖或短袖，自己的身材就表露無遺，擔心穿起來會有虎背熊腰的感覺嗎？別擔心～今天穿搭編在這邊就要跟大家分享三招，歐美日韓各路小姊姊們擺脫「虎背熊腰」的穿搭術，還在等什麼，快拿出筆記、接著看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/938228 2023腰圍胸圍測量篇－豐胸穿搭技巧一 不管大胸、小胸的水水應該都有挑衣服的煩惱吧？大胸的水水穿起衣服來總會害怕顯壯，小胸的水水則是會害怕穿上太過寬鬆的衣服，直接被說家裡太有錢，擁有一座飛機場…所以說挑選衣服時，怎麼選擇讓自己看起來適度豐滿的衣服是很重要的（笑）今天編輯就要讓這位穿搭達人來教大家挑選方法，讓大家都能『大胸顯瘦、小胸顯豐滿』！ https://www.popdaily.com.tw/style/773700 2023腰圍胸圍測量篇－豐胸穿搭技巧二 如果說到2020在IG出鏡率最高的衣服款式是什麼？絕對是抽皺系列！到底是什麼魔力讓它這麼夯？如果真要說起來，就是它能夠讓胸小的水水看起來擁有豐滿的上圍，但是又能讓胸大的女孩看起來很顯瘦！這麼神奇的效果也難怪讓所有女生都對它愛不釋手～今天編輯就要來帶大家看看抽皺類單品，到底應該怎麼搭才能讓你變身時髦達人！ https://www.popdaily.com.tw/style/755988 看完這篇，大家學會如何測量、還有瘦胸圍/腰圍的方法了嗎？變美之路雖然很艱辛，只有堅持才可以看到完美結果啊！在運動的時候也不要太勉強，適當運動才是上上策！ 撰文編輯 #Rita #女生穿搭 #女生身型 #瘦身 #穿搭必備 #穿搭技巧 #胸圍標準 #腰圍標準 #豐胸 #顯瘦穿搭 

全台最美相館「春山相館CHUN3」終於插旗台北啦！網友狂推證件照專門店！護照換新也能拍出質感證件照！

敲碗～台中網友瘋狂推薦的超夯韓系完顏照專家「春山相館CHUN3」，今年六月終於在台北展店啦！這次開設店面是在熱鬧的中山商圈附近！小編一直很希望可以拍張自己真的覺得滿意的證件照，剛好隨著旅遊旺季大解封，能拍好看照片來更換護照啦！踏進春山相館CHUN3不只外觀裝潢超級時尚，滿滿高級感的設計風格，不說根本不知道是相館啊！ 店內主打一站式服務！從彩妝髮型以及服裝都備妥妥，只要美美上鏡就能擁有好看的證件照，相信不管是像小編一樣要換護照或是求職新人、以及要補辦各種身分證件的你，終於不用羨慕其他人的絕美履歷照，就這就來看波編初體驗，帶大家直擊台北店囉～ 踏進到店面前就讓波編忍不住拍了好幾張美照！難怪被網友們推說是全台最美相館！沒錯～～這次春山相館CHUN3在裝潢上同樣超、級、吸、睛，完全是種秒來到高級精品攝影棚般的感覺。第一次插旗台北的春山形象店，由「OH DEAR STUDIO」團隊操刀設計現代時尚的風格，高質感的設計就足以美到成為新一代IG打卡點！從裡到外看似簡約俐落的空間，仔細觀察會發現很多設計的小巧思，還有各種絕美的打卡角度，這就讓小編帶著大家一起探店吧！ 自助報到超便利！搶先預約就可以拍出完顏證件照啦～ 然而提到春山相館CHUN3時，最為代表的就是「韓系完顏證件照」啦！波編早就想換掉古早以前拍的證件照，好用全新的照片陪自己來個全新開始～進到春山相館CHUN3後，先前往一旁的自助報到機台，點選自己今日要體驗的的類型，波編這次體驗的是「完顏證件照+肖像照」，只要一步步點選後支付費用後就先下樓去挑拍照用的衣服啦！ 多樣化服飾任君挑選！再也不用怕衣服不合適或違反證件規範啦～ 一下樓就看到超多款服裝款式，不管是正式的西裝外套、時髦的韓系小香風都有，而且不分男女都很多款耶～超多風格與色系讓小編整個選擇障礙起來！有時候可能會因忙碌或是不符合證件規範而困擾衣服該怎麼辦，這時候貼心的春山相館CHUN3直接幫大家準備好啦～ 除了有多樣化的服飾可以挑選，試衣間更採用寬敞的空間，不會有壓迫感且配有大小剛好的鏡子！特別是下樓後空間寬敞又有時尚感，還沒拍照前實在忍不住在這自拍好幾張了呢～當然主要還是來拍證件照XD，所以挑完衣服就接著準備上去化個美美的妝啦！ https://www.instagram.com/p/CtG2PHfvp5_/?igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D 彩妝髮型全到位！巨星等級服務體驗還原你的真實美貌！ 不得不說，春山相館CHUN3提供的一站式服務實在超便利，像波編身邊有些朋友可能不是那麼擅長化妝，所以拍證件照後總會因妝容不合適導致拍攝結果不滿意，但照片又要跟著自己用很久，實在很希望能拍得好看。如今在春山相館CHUN3就可以完整體驗到專業且好看的妝容，不只還原本身美貌不會修過頭，而且也能讓拍出來證件照效果更自然好看呢！ 在化妝前會有專業彩妝師提供建議，女孩們除了聽取妝髮提供的參考外，更能提出自己期望的風格，讓你在拍攝前感受到量身打造的高級感！ https://www.instagram.com/p/CtEm7LBJJlB/?igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D 專業攝影自然引導！多樣化動作指導讓拍攝不尷尬！ 雖然是相館的妝髮服務，但整體效果非常精緻且照顧到各種細節！突然覺得自己像是平常看攝影棚拍攝的model明星一般，完妝後忍不住臭美對鏡拍了許多自拍照，超滿意在這體驗到的妝髮服務，一切準備好後再次下樓去攝影棚拍照囉！ 這次除了完顏證件照以外，還拍了平常較少見的肖像照，在拍攝過程中攝影師也都會很耐心的講解並調整動作！引導自己以自然的笑容與姿態面對鏡頭，在拍攝肖像照時也會多提供幾個動作讓大家嘗試，能好好擺出舒適又能在畫面上好看的表情！ https://www.instagram.com/p/CtGveJoJapw/?igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D https://www.instagram.com/p/Cs8kLJ9hrXI/?igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D 挑選照片以及修圖上都給予專業的建議，並且能滿足波編個人的修圖需求～這點真的好重要！！每次怕自己要求太多，但又希望自己的證件照美美好看，不想要修得太刻意，又希望可以有自然的修圖效果！這時候有耐心和專業的攝影師就是特別放心啊！ 最後只要耐心等待證件照＆肖像照完成就可以啦～這時候女孩們剛好能在店面休息，或是去附近中山商圈逛個街再走回來拿剛剛好！也可以跟姐妹趁這時間盡情大拍特拍，因為店內每一處裝潢擺設都太好拍了！波編從室外拍到室內，每一個角落都不放過！ 當拿到證件照出來的效果時，實在太令波編開心啦！！（雙眼冒愛心） 且春山相館還有提供多款不同的包裝，超可愛的繪圖設計質感又可愛到想整組收藏呢！ https://www.instagram.com/p/CtB3ahLvlzH/?igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D https://www.instagram.com/p/CtDj5LgJNUo/?img_index=1 之前波編一直想去台中體驗完顏證件照，現在不用跑到台中啦～在台北就可以拍攝，且正好現在又是旅遊解放時期，到春山相館CHUN3拍攝張美美護照照片，陪你出國旅遊時開心帶著新護照以及新照片出國遊玩！或是拍攝專業的求職照片，讓你不論面試或是出國，都能用好看證件照開啟下個階段啦！ 完顏證件照趕快預約起來>>點我 官網：https://www.chunshan.tw/ 預約電話：02-25237333 地址：台北市中山區中山北路二段45巷7號1F（晶華酒店旁） Line預約：@chun3

(G)I-DLE雨琦刺青與前男友有關？曾對自己沒自信、7個穿搭範本展現反差魅力

(G)I-DLE成員雨琦是團體中的實力派唱將，別看她長相非常甜美可愛，卻擁有性感的「大煙嗓」，反差魅力讓人無法自拔，無論是舞台上還是舞台下，雨琦的造型、風格非常百變多元，接下來為大家盤點7個雨琦的穿搭範本，以及她背後神秘的小狗刺青！ 圖片來源：IG@yuqisong.923 雨琦刺青竟與前男友有關？！ 粉絲們都知道雨琦的背上有個小狗刺青，在做客隊長小娟的Youtube節目時，雨琦竟自爆這與前男友有關，讓現場工作人員一度陷入慌亂，看到大家對此深信不疑，調皮的雨琦也緊張起來，立刻澄清：「這是綜藝！」 小狗刺青見證雨琦的成長 https://www.instagram.com/p/C06V6EDJjrh/?igsh=M2lrbHFqbzdhNHh5 雨琦分享，曾經有一段時間自己很沒自信，所以在看到腿短短的柯基走路很慢時，立刻就想到了一步一步實現夢想的自己，雖然前進的速度很慢，但雨琦始終沒有放棄努力，所以她就把這隻可愛小狗刺到了身上，讓它一直陪伴自己成長。 雨琦穿搭範本｜1、過膝襪疊穿魚網襪，製造帥氣的視覺重點 圖片來源：IG@yuqisong.923 下衣失蹤的穿法雖然簡單，但很容易出現「頭重腳輕」的感覺，如果想要避免這個問題，可以像雨琦一樣穿上一雙過膝長襪，再在長襪外搭配帥氣的漁網襪，而上半身只要選擇簡單、寬鬆的大學T、毛衣就能完成搭配，各位酷女孩還不快快學起來！！ 雨琦穿搭範本｜2、扁身人超適合！花邊領口上衣+百褶長裙打造休閒學院風 圖片來源：IG@yuqisong.923 這個造型一下讓穿搭編想起鎌倉的海邊，白色上衣雖然帶有襯衫制服的學院感，但不會太過正式，搭配灰色百褶長裙，非常有日本高中生的活潑氛圍，不過需要注意的是，雨琦所選擇的上衣布料具有一定的硬度，設計又能為身體營造空間感，若你跟穿搭編一樣是圓身人，還是要選擇修身的制服襯衫才能顯出好身材。 雨琦穿搭範本｜3、寬褲外疊穿蕾絲、紗質長裙，增加層次感 圖片來源：IG@yuqisong.923 秋冬季節不少女孩喜歡用大學T、毛衣搭配寬褲，不僅舒服還很省時省力，如果想要增加造型層次，可以在寬褲外面疊穿一件蕾絲或紗質的長裙，這樣就能提升造型精緻感，還能讓整個人散發浪漫的少女氛圍。 雨琦穿搭範本｜4、西裝短褲+長靴，提升知性氛圍 圖片來源：IG@yuqisong.923 西裝短褲是很多女孩會避免選擇的單品，因為版型略顯正式，所以大家都不知道要怎麼搭配，雨琦用西裝短褲搭配長靴、淺色針織短袖，提升了整體知性氣質，讓造型看起來不會太休閒，也不會太呆板，如果室外溫度太低，只需再披上一件長過臀部的外套，就能完成質感滿分的搭配。 雨琦穿搭範本｜5、細肩帶背心+工裝長褲，展現帥氣的性感 圖片來源：IG@yuqisong.923 如果你喜歡大地色系穿搭，就一定要收藏雨琦這個又辣又酷的造型，貼身的細肩帶背心讓腰部更細、更瘦，而豹紋、蕾絲等元素則讓雨琦充滿少女感，高腰的工裝長褲有效減少露肌感，進而提升了造型質感，這身搭配性感又不失活力，各位辣妹一定不要錯過！ 雨琦穿搭範本｜6、梨型身材必收藏！花苞裙藏起大腿贅肉、展現漂亮曲線 圖片來源：IG@yuqisong.923 許多梨型身材的女孩對自己的大腿不自信，其實花苞裙就能幫助大家完美實現「揚長避短」，蓬起的可愛裙擺能夠遮住大腿贅肉，又可以展現漂亮的小腿曲線，搭配短板U字領背心，既能調整肩頸比例，又可以讓腰部看起來更瘦，十分甜美又可愛。 雨琦穿搭範本｜7、將絲帶綁到背心上，讓造型更特別 圖片來源：IG@yuqisong.923 你通常會怎麼處理精品包裝的絲帶？雨琦將其「變廢為寶」，把絲帶綁到一側肩膀上，增加造型兩點，其實這個方法還能用在牛仔褲上，大家只需在繫腰帶的地方綁上絲帶，就能讓造型更加特別。 延伸閱讀 👉趙露思7個超甜私服穿搭！用基礎款上衣、寬褲、針織外套等常見單品，搭出少女的小性感 👉有雷！《魷魚遊戲2》趙賢珠就是《黑暗榮耀》全宰寯！朴成焄劇中亮點整理+5個男友必學私服搭配 👉太妍演唱會將在3/16大巨蛋舉辦，成韓星攻蛋第一人，8個穿搭範本解讀時尚風格 👉頌樂被封「人間傑尼龜」，擁有驚人腹肌、用〈Colors〉表達包容尊重，5個穿搭範本帶你了解真實的她 撰文編輯 #LeahHan #(G)I-DLE #KPOP #偶像 #名人時尚 #宋雨琦 #流行時尚 #私服 #穿搭 #雨琦 #韓國女團 

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