《台北捷運-忠孝敦化站》MAMAK檔星馬料理｜東區排隊美食，正宗道地平價馬來西亞餐廳，樣樣好吃，CP值超高

《台北捷運-忠孝敦化站》MAMAK檔星馬料理｜東區排隊美食，正宗道地平價馬來西亞餐廳，樣樣好吃，CP值超高 - 這次想來分享一間我的愛店， 算一算這次是第五訪了吧~ 對於愛嘗鮮的我， 真的能讓我一吃再吃的餐廳真的不多。 - #MAMAK檔 是位於東區的馬來西亞餐廳， 再現在不能出國的時間點當然一定要來回味一下馬來西亞的味道， 相信常常路過敦化南路一段這一帶的人一定有看過這間黃色的建築物， 外觀真的非常顯眼， 再加上每次用餐時間的人潮， 真的很難讓人不去多看他們一眼， 招牌就寫著大大的 #正宗馬來西亞風味 - 真的每次路過每次客滿， 這天我是在晚上8點來享用， 沒錯!! 裡面的人潮就跟照片裡頭一樣， 只有 滿! 滿! 滿! 可以形容， 不只店內滿而已， 店外也還是有人在排隊的， 不過因為MAMAK檔的料理屬於單點類型， 桌數也算多， 出餐的速度也非常快， 所以翻桌率還算蠻高的， 如果真的來到這裡要排隊也不用太擔心。 - 再等待的同時也不用擔心無聊， 餐廳外有個大大的玻璃櫥窗可以讓大家看到香酥塔餅的製作過程， 解無聊之外也可以讓我們更放心廚房內的運作。 - 在櫥窗旁還有一道白色的牆面， #姊弟共騎 千萬別小看這幅畫， 這是榮獲英國衛報讀者票選為十五大最佳壁畫之一， 同時也是亞洲唯一入選的壁畫， 有機會來記得跟他們合照一張呀~ - 進入店內馬上能感受到滿滿的馬來西亞道地氛圍， 不管是牆面馬來西亞的街景圖或者是收銀檯旁的路牌， 以及牆邊的街燈都超有感覺的。 - 如果真的第一次來不知道要怎麼選擇餐點也沒關係， 櫃檯的牆上有10大熱門必點推薦可以參考， 不管是飯還是麵類， 甚至是小點心通通都有， 真的還不知道怎麼選擇就歡迎看看我的介紹囉～ - ●香酥塔餅 NT100 一進入店內就能看到幾乎每桌都有一座高高的尖塔， 看起來這真的是MAMAK檔賣最好的一道料理， 新奇之外價格也還算蠻便宜的， 師傅們將塔餅的餅皮甩拋以及拉寬後下去煎烤， 再淋上煉乳、奶油以及糖粉， 待餅皮烤到酥脆後再使用模具變成高高的尖塔， 上桌後會附上煉乳、叁巴醬、鹹咖哩醬三種醬料， 會建議從最上層開始慢慢吃下來， 沾上三種醬料就可以同時享受到辣、甜、鹹三種口感， 香酥塔餅吃起來非常酥脆， 吃到邊邊的時候帶有一點點Q度， 我自己超愛這一道， 每次來真的都必點。 ●海鮮咖哩叻沙麵 NT220 去馬來西亞最必吃的就是 #laksa 台灣就是翻譯成叻沙或喇沙， 指的就是馬來西亞的麵食料理， MAMAK檔的叻沙麵的辣椒是另外放在湯匙上的， 辣的後勁其實很強， 所以怕辣的朋友就不要加喔~ 認真看一下裡面的食材真的超多， 有米粉、油麵、四季豆、蛋、茄子、鴨血和花椰菜天婦羅以及蝦子， 發現米粉與油麵一起出現就覺得超特別， 咖哩湯頭有一點帶一點椰奶香氣， 麵條也完全將湯汁吸附近去， 這碗濃濃的南洋風味真的很值得一試。 ●檳城鴨蛋炒粿條 NT175 粿條其實就像是我們台灣的炒粄條， 檳城的炒粿條在東南亞一帶被公認為是最美味也最道地的食物之一， 裡面加入了蛋、泥蚶、豆芽、臘腸、蝦子 醬料則是使用黑醬油下去拌炒， 吃起來的味道非常開胃， 不過帶有微微的辣， 但怕吃辣的我是可以接受的， 也算是MAMAK檔的好吃料理之一。 ●南洋藥膳肉骨茶 NT220 之前吃過某間新加坡肉骨茶被湯底的胡椒辣嚇到， 所以暫時對肉骨茶的印象都不是太好， 這次經過店員的保正與推薦讓我再次嘗試一次， MAMAK檔是使用正宗大馬肉骨茶湯配方， 加入當歸、甘草、黨蔘、桂皮、川芎…等多種中藥材， 再使用細火慢慢熬煮， 最後加入當地人視爲肉骨茶靈魂的黑醬油煮出色澤濃郁又醇厚的湯頭， 喝起來的湯頭竟然顛覆我的想像是非常鮮甜的， 只是有一點可惜肉質是比較乾柴的部位， 另外還會附上一碗飯以及油條和三種醬料可以一起享用， 如果剛好想補補身體就真的很推薦這道。 ●海南雞飯 NT200 這裡海南雞的外皮超透亮， 肉質也很軟嫩， 一旁附上紅辣椒、綠辣椒、老抽三種醬料， 另外再附上四球香噴噴的雞油飯， 老實說其實單吃不需要沾醬就真的超好吃了， 也可以沾上一點辣醬再搭上一口雞油飯整個超絕配。 ●秘製肉餡起司包餅 NT240 之前吃過印度牛肉起司口味的， 那個時候就覺得超好吃， 這次決定來換個口味， Q彈的外皮夾上滿滿的肉醬起司內餡， 起司味非常濃郁， 這道也是不用沾醬就超好吃了。 不過因為我很愛吃咖哩， 試著沾點一旁附的咖哩醬汁真的實在是太搭。 ●馬來加央烤麵包+牛油 NT95 沒吃過的朋友一定要必點， 這真的不是道普通的三明治而已喔！ 雖然賣相看起來普通， 但吃下去的口感真的讓人非常驚艷。 MAMAK檔將吐司烤到酥脆鬆軟， 裡面塗著馬來西亞知名的甜點材料 #kaya #加央 #咖央 在加一片厚厚的牛油， 吃起來有椰漿的風味， 甜甜鹹鹹的真的超級好吃。 ●南洋串沙嗲（3牛3雞） NT150 店家使用傳統炙燒的方式將肉的香氣逼出來， 牛肉的口感帶有一些嚼勁， 雞肉的肉質很軟嫩， 再沾上厲害的沙嗲醬汁直接好吃到心裡去， 這裡的沙嗲醬非常特別， 裡面還有很多花生顆粒， 讓整個味道香氣十足。 ●印度拉茶 NT90 MAMAK檔的拉茶不會太甜， 本身的碳香味也不會很重， 算是有改良過的印度拉茶， 喝起來很順口。 ●恐龍美祿 NT90 愛喝巧克力的朋友必點這杯， 最上層撒上滿滿的美錄巧克力粉， 讓整杯的巧克力味變得更濃郁又好喝了。 ●Ambula Juice NT90 這杯非常特別， 喝起來有一點梨子加橄欖的味道， 因為橄欖喝起來偏澀， 所以有加入一顆酸梅來蓋住那乾澀的口感， 喝起來偏酸， 如果怕酸的人就不建議 ●竹蔗馬蹄水 NT80 這項飲品很特別， 是使用竹蔗．馬蹄與白茅根熬煮， 喝起來有點像是外面的津津蘆筍汁， 杯裡還附贈了一小根的甘蔗， 真的可以拿起來吃唷～ - ⭐️還有更多照片以及菜單在我的痞客邦裡 (痞客邦網址➡️我的IG自我介紹內最下面一條網址) - 🏠MAMAK檔【忠孝店】 📍地址：台北市大安區敦化南路一段187巷72號1樓 ☎️電話：02-2731-6086 🕘營業時間：111:30~22:00(週五、六11:30~23:00) 🚇捷運：台北忠孝敦化捷運站2號出口➡️步行約3分鐘 💭美味：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 💰服務費：10% 👨服務態度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - 店家FB：搜尋『【Mamak檔】星馬料理』 店家IG： @mamak_corner - #foodblogger #foodie #Taiwen #popyummy #popyummy台北 #台北美食 #Taipei #阿文吃忠孝敦化捷運站 #忠孝敦化捷運站 #捷運忠孝敦化站 #大安區 #大安區美食#東區美食 #taipeifood #taipeifoodie #馬來西亞美食 #海南雞 #美錄 #起司包餅 #肉骨茶 #咖哩麵 #平價美食 #新馬美食 # #東區

【兒童牙齒保健】卡蘿琳獨家聯名彩虹小馬專為嬰幼兒設計刷牙洗沐設計 安心使用推薦 

我是王太 王太是我 是彩虹小馬，這次卡蘿琳推出獨家彩虹小馬聯名，專為嬰幼兒童設計刷牙洗沐產品大大收服澤哥&恩妹的心 自從澤哥&恩妹嚐過甜食餅乾後，無時無刻都在可以吃糖糖嗎?可以吃餅乾嗎? 加上長輩都是疼愛孫子的，常常看到長輩不引人注意的塞給孩子們甜食，開心的說這是阿公給的 常出現的狀況就是愛吃甜食但到了刷牙時間就需要三催四請，像刷牙很困難一樣 所以就必須跟孩子們溝通好每天都要刷牙，當天有吃甜食刷牙就需要更仔細了，因為牙齒健康真的很重要 幫助孩子養成良好生活習慣，我幫孩子們選了 卡蘿琳彩虹小馬刷牙洗沐全系列 牙刷、含鈣&含氟牙膏、漱口水、洗髮沐浴露 卡蘿琳全幫孩子們備齊了 彩虹小馬超受孩子們的喜歡，洗澡、刷牙都說要彩虹小馬 ☆ 嬰幼兒萬毛牙刷 (6M-3Y 嬰幼兒專用/3Y 以上兒童專用) 圓潤小巧刷頭：輕易好入口讓孩子刷牙更舒適 微米萬毛刷毛：有效清潔牙縫呵護牙齦 獨特刮瓣設計：清潔舌苔讓寶貝口腔更清新 適合小手抓握：寬握把刷柄，好施力好上手 ☆ 健齒含鈣牙膏 (6個月到3歲使用) 適合正在學習刷牙的恩妹，在幼兒園老師也都有在教學刷牙幫助養成每天都要刷牙的好習慣 ☆ 防護含氟牙膏 (3歲以上使用) 含氟1200ppm適合現在的澤哥，配合正確的刷牙習慣，預防蛀牙也能對抗牙菌斑，讓牙齒健健康康 ☆ 兒童含氟修護漱口水 (3歲以上學會漱口的寶貝使用) 因為孩子們都學會了如何漱口，所以我能放心的讓孩子在刷牙後再使用漱口水加強牙齒的防護層 使用含氟漱口水，才能360度徹底清潔口腔，搭配正確的刷牙習慣，去除牙菌斑，幫孩子把關預防蛀牙 ☆ 洗髮沐浴露 (專為嬰幼兒設計二合一洗髮沐浴露) 這罐彩虹小馬洗髮沐浴露每天都被澤哥&恩妹點名要用，洗澡指定品牌卡蘿琳彩虹小馬 適合全肌膚，親膚pH5.5弱酸性貼近孩子健康肌膚安全值，溫和清潔同時調理肌膚與髮絲，讓孩子們洗澡開開心心 孩子們的口腔健康真的很重要，半年一次的塗氟加上正確的刷牙習慣，搭配良好的產品 讓我對孩子的口腔健康多了一分安心，還好有卡蘿琳推出讓我們全家都放心的優秀產品 ☆ 這邊幫大家複習一下孩子們正確的口腔健康步驟 ☆ 孩子只要有吃甜食餅乾，吃完請孩子要先喝口水 早晚使用卡蘿琳彩虹小馬嬰幼兒童萬毛牙刷搭配兒童健齒牙膏 刷牙後再使用彩虹小馬兒童含氟修護漱口水漱口一下 以上幫助孩子養成良好的生活習慣，快快樂樂維持健康 兒童牙齒保健的6大地雷！口腔噴霧可以取代刷牙嗎？ 連結 : https://www.carloine.com.tw/Article/Detail/84174 ●商品資訊● 卡蘿琳彩虹小馬 | 官網 : 卡蘿琳益生菌 - 醫師、營養師推薦首選品牌｜守護全家人的健康 | 商品連結 : https://carloine.tw/彩虹小馬 ------------------------------------------------ 快來按讚👍 + 追蹤👣 + 關注👀 ✔️我的粉絲團 王太的Smile人生 | Facebook ✔️我的ig粉絲團 https://instagram.com/smile012599 想要找王太商業合作、產品體驗分享、開箱文請留言私訊或來信給王太哦 信箱在這beachs740125@yahoo.com.tw

[育兒]BabyCity娃娃城【Walking Mum媽媽包/爸爸包】Cindy開箱

［媽媽包/爸爸包開箱］ 身為父母帶寶寶真的是分秒必爭超忙，更明白好工具比什麼都重要，因為隨時需要空出雙手支援收嬰，尤其好用的品牌，總是專注於細節，現在的媽媽包非常多元，對於設計也很講究，除了功能性、收納明確、好清潔，其實我們也希望它時尚感甚至看起來沒有那麼媽媽包🤣 寶寶的用品Cindy都挑選大品牌，忙碌育兒生活要選育兒好物來幫忙，Cindy在【娃娃城BabyCity】入手西班牙品牌【Walking Mum】爸爸包（時尚經典黑） Walking Mum如其名是個專注於媽媽包設計的品牌，但育兒不是只有媽媽的工作，其實很多分工由更有力氣的爸爸來做更適合。 嘿嘿😁，所以品牌也知道，不該只讓媽媽專美於前，設計了這款後背爸爸包讓爸爸也能帥帥出門。 身為常帶寶寶到處跑的家長，這款後背包外型低調有質感，兼具大容量、多夾層收納、好清潔、魔鬼氈可掛推車、保溫奶瓶袋、防水內袋裡有尿布墊、揹帶輕巧減壓、不易滑落設計、支援行李箱插桿，看得出有加厚或人體工學考量，東西多或長時間背也比較輕鬆，外出好方便，一包搞定～ 馬上讓我有種：啊～終於有款爸比也能背且功能夠用又時尚感，這樣兩人都適合共用了，男性背著其實不說也看不出來是爸爸/媽媽包～ 而且寶寶大了一樣實用性高，能連同我們大人的用品一起收納， 背包後面也有支援行李箱插桿，也能在旅行或出差時使用，當作爸爸的公務包也適用。 加上造型頗為簡潔，減去一般媽媽包的女性花紋或裝飾，即便寶寶大了成人使用都很簡約時尚、都市風格百搭，有我要的簡單時尚路線。 這款除了後背、手提，還有推車掛帶設計的推車掛法，讓寶寶前座坐推車同時，後面放背包可平衡重量，我們就也不用揹著。 【Walking Mum】爸爸包 開口大＋大容量：包的開口比較寬，很方便使用，尤其對於帶寶寶時常常手忙腳亂拿取會非常有幫助。 而整體尺寸也不會大到像旅行包，但容量也不小喔，而且有多夾層設計。 背包外側兩邊都有側口袋，適合放保溫瓶或外出喝水瓶，方便隨時拿取。 前側也有拉鍊前袋適合放手機、面紙這類隨手需常用小物。 背包內部有不同隔層／夾袋，有兩個隔層、一個保溫袋、防水隔層袋， 不僅可隔開尿布，裡面抽出還有一個尿布墊。 內部隔層都有防水。而中間可以彈性放衣物外套被子或奶粉罐等等各種，這些分隔層讓東西不會亂堆在一起。 【Walking Mum】爸爸包 就能讓我們輪流使用，外型不侷限男女，這樣上街，才不會讓爸比像揹著媽媽包尷尬感而抗拒，因為我們希望平等共用，才不會都非要誰，爸比也要有帥帥背的感覺。 背著時肩帶不會割肩，這非常重要！ 畢竟帶寶寶出門年齡越小越要帶好多東西備用，要一包搞定好拿取才不會慌亂。 Cindy最愛還有推車掛法，手空／單手推推車就是開心，收納也很分明，拿取時不用從深處翻找。 【娃娃城BabyCity】 購物商城，品牌宗旨是給寶寶最好的，不僅代理各地優質大品牌外，品牌也與日本合作開發布料生產衣著及紡品，持續不斷研發各類優質嬰兒用品，網羅各類育兒用品都很齊全，品牌門市在各大百貨都有駐點，舒服消費的天地外，2025年更在桃園新開幕獨立旗艦店，提供非常舒適童趣的體驗、選購空間。 *本文為Cindy開箱體驗心得.非商業性質* *文中產品說明引用其標示皆.以官網為主* *請務必依產品指示正確使用及妥善保存* *個人化差異並非宣稱療效.此文僅供參考* Facebook粉專：https://www.facebook.com/BabyCity.taiwan/ Instagram粉專：https://www.instagram.com/adenandanaistw/ #babycity評價 #Walking Mum評價 #質感母嬰選物開箱 #媽媽包品牌推薦 #Walking Mum使用心得 #時尚媽媽包開箱 #分層收納爸爸包 #媽媽包分享 #cindy開箱

台中北屯｜新店面登場！充滿職人精神的日式拉麵！超厚豬排咖哩飯超滿足｜初霧拉麵

台中北屯拉麵推薦「初霧拉麵」搬到新店面啦！這間人氣拉麵店一直以充滿職人精神的餐點為特色，拉麵不管是湯頭濃淡、麵條種類，都能夠調整，完全就是專屬於每個人的一碗拉麵！來這裡除了要點那碗超有靈魂的大蒜極濃黑白湯叉燒拉麵，也一定要試試職人手作的厚黃金豬排咖哩飯，豬排超厚又超嫩！咖哩好濃厚~一次滿足拉麵控跟咖哩控。新環境舒適，味道依舊驚艷，是北屯美食清單上必收的一站！ 店家介紹 新店面遠遠就能看到斗大招牌，外觀看起來不寬，但裡頭座位蠻多的！ 店內好多可愛招財貓插畫~很適合帶一家大小來用餐 初霧拉麵菜單 湯底選擇好多~從麵條、叉燒量、湯底加濃都能選擇，甚至有紅油胡麻擔擔口味！ 餐點介紹 大蒜極濃黑白湯叉燒拉麵(卷麵、叉燒增量)$280 這碗拉麵一上桌就被那股蒜香味勾住了食慾！湯頭基底以雞爪、雞皮、雞骨熬製，再加入調味！ 濃厚的黑白湯帶著深褐色澤，入口是厚實的膠質感與滿滿蒜香，喝起來醇厚卻不死鹹！ 叉燒切得大片，肥瘦比例剛好，和蒜香濃湯搭配得天衣無縫，而且叉燒增量直接是撲滿整個碗！看起來超澎湃 麵條選擇卷麵Q彈有嚼勁，吸附湯頭後更顯滋味，每一口都讓人欲罷不能！ 厚黃金豬排日式咖哩飯$210 咖哩飯的亮點絕對是那塊厚切豬排！外皮炸得金黃酥脆，一口咬下還能聽到咔滋聲，裡頭的肉質依舊保有鮮嫩！而且超厚超滿足！ 咖哩醬以雞湯+洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、紅地瓜燉煮到成泥，細看可以看出來很濃厚細緻，帶點微微辛香，搭配Q彈越光米飯，澆在白飯上香氣四溢，完全是最下飯的存在！ 每一口都是「超厚豬排＋濃郁咖哩＋飽滿米飯」的完美組合，讓人吃完還想再來一份！ 唐揚雞球$70 日式炸皮感超香，一口咬下，裡頭的雞肉鮮嫩多汁，帶著淡淡醃料香氣。外酥內嫩的口感，讓人一顆接一顆停不下來！ 黃金揚出豆腐$70 外皮炸得薄脆的雞蛋豆腐，裡面依舊保有細緻綿密的口感。蘸著醬汁一起入口，外脆內嫩、清爽卻又充滿層次感！ 可樂餅$40 表層裹上酥脆麵衣，裡頭是鬆軟的馬鈴薯泥，帶著淡淡奶香與馬鈴薯甜味。外酥內綿的口感，咬下去熱呼呼的香氣撲鼻，是很療癒的日式小點 醬漬麻竹筍$40 清脆爽口的麻竹筍，吸滿了醬汁的鹹香與微甜，帶點淡淡的筍香。口感清爽脆嫩，是很開胃的小菜，搭配拉麵或咖哩飯都能解膩！ 結語 整體來說，我蠻推薦這家拉麵的，很少看到可以這麼客製化的拉麵！湯頭更是一絕~選擇多樣不說，都是用原始食材熬出來的！炸物加咖哩飯雖說是不敗組合，但那個豬排真的又厚又鮮嫩！搭配濃厚咖哩醬與Q彈白飯真的太美味！ 店家資訊 【 初霧拉麵 】 ▸ 店家FB ｜ https://www.facebook.com/originalnoodle2018/ ▸ 店家IG ｜ https://www.instagram.com/originalnoodle2018 ▸ 地址｜ 台中市北屯區太原路三段379號 ▸ 電話｜ 04-22922200 ▸ 營業時間｜ 16：30 – 00：00。星期一公休 #北屯必吃美食 #太原路美食 #北屯日式餐廳 #台中拉麵咖哩飯推薦 #太原車站美食 #太原美食推薦 #台中家庭餐廳 #北屯拉麵 #北屯咖哩飯 #初霧拉麵

台中艾美飯店：打卡泳池、夜景酒吧一次擁有

2022年開幕的台中李方艾美酒店 Le Méridien Taichung值得收藏！這是由李方酒店管理集團與萬豪集團聯手打造的五星級設計飯店，不只地理位置超好，就在台中火車站步行3分鐘內可到，飯店建築本身更是台中中區最高地標，出站就能看到。 ©V妞的旅行 館內從大廳、客房到餐廳都充滿設計細節，還有超人氣的頂樓無邊際泳池、景觀健身房、粵菜中餐廳、夜景酒吧等豐富設施，是來台中旅行、慶生或小度假的新寵。飯店就位在台中車站斜對面，出站後往建國路走，抬頭就能看到圓弧玻璃帷幕的建築，從火車站或高鐵轉乘都非常順路，附近還有宮原眼科、市役所、綠川廊道、第二市場等台中代表性景點與老店小吃，走路就能輕鬆踩點。一進大廳就能感受到艾美酒店獨特的設計語言，從沙發、燈飾到空間線條都以圓弧為主題，搭配明亮配色與金屬光澤，呈現出時尚、年輕的藝術氛圍，非常適合拍照打卡。 ©V妞的旅行 房型方面，基本房就有13坪，從經典客房到總統套房共6種選擇，空間寬敞、設計現代大方，融入許多圓形元素，搭配Serta床墊、Nespresso咖啡機、Dyson吹風機與MALIN+GOETZ沐浴備品等高規配備。若選擇艾美或皇家套房，還可享有獨立客廳、大落地窗、衣帽間與大浴缸，氣氛與舒適度都滿分。親子家庭也完全沒問題，6歲以下兒童不佔床免費入住，飯店亦可提供嬰兒床與澡盆，空間夠大，小孩在房內也能活動自如。 設施部分，泳池位於24樓，可俯瞰整個台中市景，白天陽光閃耀、傍晚夕陽絕美、夜晚城市燈火閃爍，情侶閨蜜來拍照打卡都很可以。健身房設於23樓，全天候開放，設備齊全又能欣賞高空視野，還有兒童遊戲區、三溫暖等設施，無論是自己放鬆還是親子共遊都能滿足。 ©V妞的旅行 餐飲表現也相當亮眼，2樓的新食譜餐廳 Latest Recipe 提供全天候國際自助餐，包含現煎料理、海鮮、生魚片與甜點，選擇豐富。3樓的樂美中餐廳 Le Méi 主打粵菜與港點，片皮鴨桌邊秀是亮點之一。1樓 Latitude 24 是白天咖啡廳、晚上變身酒吧，氣氛慵懶微醺。24樓的 PANO 24 高空酒吧則擁有台中市區夜景，提供調酒與小食，無論是情侶約會或朋友聚會都很適合。 總結來說，這間飯店不只設計感強，地點又便利，住起來舒適又有質感，無論是商務出差、親子旅行、情侶慶生還是朋友閨蜜度假，都能找到適合自己的入住體驗，連續住上幾天也不會膩，推薦給來台中找高質感住宿的你！ 延伸閱讀：宜蘭住宿、台東住宿 原始文章：台中李方艾美酒店，網美必拍泳池，火車站旁的五星美學！

堪比超商一樣多連鎖店的拉麵店（內有菜單）

這家拉麵店真的是下班好選擇耶，口味超多，分店也很多！是簡單又平價的拉麵店。 ▶炙燒培根牛 香蒜蛤蜊拉麵$250元◀ 平常吃到香蒜蛤蜊這個口味都是火鍋或是義大利麵，但是套在拉麵上也很合理耶，濃郁的蒜味，和很多飽滿的蛤蜊，但這個相對其他口味比較鹹一些，適合重口味的朋友。 ▶濃濃香 牛奶起司拉麵$165元◀ 這個口味的湯底是相對清淡的，一入口的奶味沒有很重，但是尾韻奶味會蠻突出的，因為有加起司條，所以會有一點點牽絲～但是不多！叉燒肉有兩片，肥瘦均勻，還有筍乾、和好好吃的糖心蛋！ ▶辣麼香 川味炙燒牛拉麵$195元◀ 湯底的川味很香但是完全不會辣，反而吃麵食會覺得小辣，而且燒牛的至燒味很明顯，非常讚！！還很多片～ ▶金帥帥 鹹蛋黃金沙拉麵$175元◀ 看到金沙口味的覺得很新奇耶！第一次吃到這個口味的拉麵，湯底真的就是金沙，很像在吃鹹鴨蛋xd但是不違和～而且裡面還可以看到小小的鹹鴨蛋顆粒。 📍新北市新店區·麵匡匡 ⏰11:00-15:00、17:00-21:00 週六、週日11:00-21:00 🏡新北市新店區中央五街8號 💰現金、line pay ☎️02 8919 3698 ✨低消$100元 ✨麵有分細麵或是寬麵，還可以調整軟硬度！ ✨不吃蔥的朋友也可以備註不要蔥！！ ✨推薦大家可以+$60元升級套餐，小編覺得可以加叉燒飯很划算耶！ #麵匡匡#新店美食#新店晚餐#新店拉麵#牛奶拉麵#明日方舟#聯名#明日方舟聯名#金沙拉麵#能吃就是福x吃台北 

【台北咖啡廳】盤點適合一個人去的咖啡廳，幫你規劃一週跑咖計畫，絕美環境、必吃甜點都在這！

生活忙碌，有時候就這麼匆促的度過了一天，是不是很久沒跟自己對話了？上次好好對待、關心自己是什麼時候呢？星期一到星期天，每天都該給有屬於自己的時間，在公司、學校太壓迫，那就來去咖啡廳吧！這次從星期一到星期天，都推薦一家咖啡廳給大家，哪家也是你的口袋清單呢？繼續看下去吧~ Monday：Nuki Coffee 🕤11:30~20:00(週一到週五)10:00～18:00（週末） 🏠台北市中正區金門街5-1號 #燕麥奶拿鐵 $150⭐️⭐️⭐️⭐️ /#焦糖布丁 $100⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 用完美的下午茶打敗藍色星期一！店裡的甜點真的超可愛，看到的時候整個人都被療癒，不只好拍也超好吃，不論是蛋糕或布丁，都有配上滿滿的水果，清爽自然的清甜滋味，最適合一個人來獨自品味！這邊還有提供燕麥奶，非常素食者友善呢！ Tuesday：角公園咖啡 triangle garden café 🕤10:00～1800（平日）10:00～21:00(假日） 🏠台北市大同區太原路131號2樓 #角咖啡 $140⭐️⭐️⭐️⭐️ / #鹹派 $150（加購可以折抵20元）⭐️⭐️⭐️ 漂亮的老宅風格，窗邊的位子非常適合一個人來，享受著採光，伴隨偶爾出現的貓叫聲，來放鬆或是來工作都很讚，愜意的氛圍絕對是來過一次就上癮，難怪這裡不分平日、假日總是很熱門。 這邊的招牌—角公園咖啡，可以依照個人喜好調配奶量，喝起來有咖啡香，又有醇濃的牛奶味，來這必點！ 這邊甜點也是不能錯過的！布朗尼、孫女的布丁、鬆餅和起司蛋糕，都是天然又好吃！ 鹹派一上來就是撲鼻的香氣，吃得到蔬菜的甜味，跟德式香腸完美結合。整體來說整個派蠻濕潤的，味道很夠，美中不足的是份量不大，吃一個不夠滿足。 Wednesday : 小米酒咖啡館 🕤12:00～19:00/週一公休 🏠台北市大安區和平東路三段308巷37號1樓⁣ 雙色抹茶草莓鮮奶油蛋糕 $130 ⭐️⭐️⭐️⭐️⁣/熱美式咖啡 $130⭐️⭐️（⭐️）⁣/提拉米蘇 $130 ⭐️⭐️⭐️⭐️⁣ 店裡空間寬敞舒適，設計都很有巧思，牆上投影著電影，偶爾可以放鬆看一下，最棒的是，這裡不限時又有插座，安靜的氛圍完全就是一個適合讀書辦公的咖啡廳，就不說它的服務跟蛋糕都是水準之上，聽說鹹食也很讚~蛋糕抹茶和草莓最棒的結合，一來就是香甜草莓味撲鼻，嘗起來完全不酸，抹茶的微苦完美融入其中，吃完回味時還有抹茶香，蛋糕體本身也是恰到好處，而且很大一塊吃起來超滿足。提拉米蘇和咖啡的評比就到IG去看吧~ Thursday : 沙丘 🕐 12:00～19:00/週三四公休 🏠 台北市大同區延平北路二段62號5樓 📌 沙紅茶 $100 ⭐️ ⭐️ (⭐️ ) /📌櫻桃戚風 $180 ⭐️⭐️⭐️⭐️ 一週已經過了一半，是時候來放鬆一下，一推進門就像來到例外一個世界，地板上的木堆都是老闆撿回來的漂流木呢！這家是預約制，所以客人都不多而且很安靜，但這邊不適合工作，反而適合帶上一本最愛的書，坐在窗邊看著窗外天空，肆意得放任自己的思緒。 紅茶味道很淡，茶澀味更重會更好~但檸檬讓整杯清爽許多，喜歡酸的多戳幾下！ 戚風蛋糕很大塊，單吃也不乾，鮮奶油跟櫻桃果醬也不甜膩，很好吃~這邊還有其他甜點和鹹食，不只好拍也很值得一試。 Friday : 自由之丘 ⏰14:00～22:00（週末到24:00） 🏠台北市文山區木柵路三段103巷8號1樓 📌美式咖啡$100 ⭐️ ⭐️/ 📌經典紅絲絨$150 ⭐️ ⭐️⭐️ 小週末來啦！準備帶著興奮的心情，迎接週末的到來，下班後怎麼可能直接回家？當然要來Chill一下，這便的戶外座位在晚上特別有氣氛，而且到了晚上除了咖啡之外，還可以跟朋友小酌，咖啡廳搖身一變成了美式酒吧，唯一要注意這家咖啡廳隱身在住宅大樓中間，很容易錯過入口，必須鑽過小巷子才能到～食物的部分偏普通~美式加了不少冰塊，味道很淡～但還可以 。紅絲絨蛋糕很大塊，濕潤不乾，旁邊的鮮奶油帶點鹹味，配上穀物脆片，味道很新奇。 Saturday : 生活在他方 🕤7:30～22:00/週一公休 🏠 台北市中正區羅斯福路一段119巷3號 📌綿綿芋頭千層蛋糕 $140 ⭐️ ⭐️⭐️⭐️ / 📌冰釀咖啡 $80（加購價） ⭐️ ⭐️⭐️ 不想週末都在耍廢？想要在早上就開啟高效率的一天就來這，很適合讀書工作，而且營業到晚上，夜貓子也歡迎喔！累了也可以看這邊提供的漫畫~想吃平價版的lady M就來這！每天口味都不太一樣，這次的芋頭千層真材實料、香綿滑順，好吃到三兩口就吃完，奶味很重~ 咖啡偏酸一點但不影響口感，還算能接受 Sunday：Boom coffee roasters大爆咖啡 🕤8:30~18:30(週一到週五)9:30～18:00（週日）/週六公休 🏠106台北市大安區敦化南路二段200巷16號 #小白 $100⭐️⭐️⭐️⭐️/#炒蛋麵包 $130⭐️⭐️⭐️（⭐️） 裝潢有質感又有個性，整體氛圍很安靜，是適合工作或讀書的咖啡廳，用餐時段可能稍微吵雜，但還是不影響自己在這獨處。來這點上一杯順口的咖啡，再來一份炒蛋吐司，酸種麵包配上綿密炒蛋，上面用起司點綴，最適合悠哉的週末，給自己來份早午餐，好好充電再繼續工作！ 週一到週日，想一個人獨處、想要度過一個人的悠閒時光嗎？就來這些咖啡廳吧~點一杯好咖啡，在配上完美的甜點，絕對是效率滿分、身心滿足的行程。你還有哪些口袋名單嗎？也分享給我知道吧！ 我是Ella Lin，愛吃又愛碎念的嬸婆少女 就算爆肝還是每週末都會更新！想看更多戀愛/美食/生活右轉我的波波黛莉 左轉YouTube跟IG，也有我的旅遊/生活紀錄， 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 #咖啡廳#台北咖啡廳#獨處#讀書咖啡廳#下午茶#一個人

兩餐韓國年糕火鍋吃到飽 重慶店：平價韓系庶民美食 跟著姜素拉狂嗑韓式炸雞、韓國泡麵︱台北大同區美食

不必飛韓國，就能吃到道地韓國年糕火鍋啦！久聞這間「兩餐韓國年糕火鍋」以$299就能吃到飽，首店開在年輕人聚集的西門町商圈，本次體驗的是位在台北大同區家樂福重慶店一樓的分店。菜色包含8種韓國特色年糕、10種以上拉麵、6種以上特殊口味的醬料、還有各種配菜、韓式關東煮、韓式炸雞等，以無限量自助吃到飽方式供應，光是這些就很迷人啦~ ▲招牌上大大的299元吃到飽，很吸引吧~ ￭關於兩餐： 台灣火鍋市場一年就可創造出300億商機，業者看準韓迷不但追劇，還要追美食的追星心態，2016年引進了在韓國當地擁有上百間分店的火鍋連鎖品牌「兩餐」(韓語發音：dookki)，於四月中旬開幕，承襲一貫的平價超值，店內裝潢也是具現代感的韓系工業風，除了吸引網美、網帥朝聖打卡，並趕上當年《屍速列車》、《鬼怪》等大片颳起的哈韓風潮，創出亮眼佳績後，逐拓展全省據點、開放加盟，現在全省已有18間分店囉~ 不說不知，由韓國男星「崔始源」和女星「姜素拉」主演的韓國浪漫偶像劇《卞赫的愛情》，其中幾場吃飯戲碼，就是在韓國的「兩餐」年糕火鍋店所拍攝的呢！希望等疫情結束，也能去當地吃吃看啊！(老迷妹許願~) ￭韓國「兩餐X卞赫的愛情」場景：[두끼x변혁의사랑] 백준 하연희도 인정한 떡볶이 맛집 ▲時尚明亮的店景，一點都不像火鍋餐廳啊~ 店名「兩餐」的意思是第一餐先品嚐美味的火鍋，第二餐使用剩下的火鍋醬汁加入炒飯用食材，就成為韓式炒飯啦~另外還可以再煮韓國道地的泡麵做為第三餐。韓國代表性的傳統美食，像是辣炒年糕、關東煮、獨特炸物及道地泡麵等等，利用韓國傳統的獨特性醬料，將各種食材串連出美好的口味。這種創新且多元化的方式，讓吃不再只是一餐！ 這麼豐盛吃法，真是很吸引人呢（¯﹃¯） 建議大家要去吃之前，可以先到品牌官網看看，像是 年糕火鍋怎麼煮最好吃？如何享用美味的炸物呢？如何享用韓國甜不辣呢？如何做出美味的炒飯呢？這樣到了現場，比較不容易手忙腳亂喔~(當然也可請店員協助) 原文出處 兩餐韓國年糕火鍋吃到飽 重慶店：平價韓系庶民美食 跟著歐巴歐逆吃遍韓式炸雞韓國泡麵 ￭食記開始： ▲今天到訪的是位在台北大同區家樂福重慶店的「兩餐」分店，距離最近的捷運大橋頭站步行大約8分鐘可抵達。 ▲假日無法訂位，必須至現場候位。店員很忙碌，餐期時間一人多工，門口貼著大大海報，請顧客先掃描QR CODE，輸入姓名和手機號碼，等到有位子時，會以簡訊通知。 ▲店家是與inline APP合作，現在各大餐廳幾乎都加入inline，不用輸入很多個資，很即時也非常方便。(依手機型號不同，Android收到的畫面長這樣) ▲座位上已是擺好餐具和桌墊紙，左下方長得像迷你平底鍋的是餐碗，餐具則是圓頭不鏽鋼筷(不是韓國的扁平筷)和長湯匙。最左邊是崁入桌子的垃圾桶(不會因為碰撞翻倒)；右邊大鋼盆給你裝生菜、年糕等生食材用，上方像零錢盤的鐵盤是裝炸物熟食用。 除了帶位、收拾、加湯、單點(肉品)、結帳，其他取餐和煮食需要顧客自己DIY，店員會問你有沒有來用過餐，快速念完一連串用餐須知，如果聽不清楚，桌墊紙上也印有詳盡圖說教學。 ▲中島區為自助取餐區，眼前這一排是炸物區。包含，韓國地瓜冬粉、寬粉，炸豆皮、韓國泡麵、酥炸海苔捲、炸魷魚、脆皮炸餃子、醬拌雞塊、奶油起士炸雞(自己另外淋醬)&原味雞塊、炸地瓜&炸洋蔥圈(這區很搶手XD) ▲生食區：上排左起依序是短麵粉年糕、寬麵粉年糕、細麵粉年糕、韓國魚板，下排左起依序是原味年糕、艾草年糕、紫米年糕、水煮蛋。(也太有趣了，口味好多XD) 年糕區旁邊就是一般常見的火鍋料。 ▲這區就是韓國火鍋的重要角色，來自韓國七款辣度不一的的特色醬料，最辣是五根辣椒的火焰醬、四根的韓流醬、三根的蔬食醬、兩根的兩餐醬、一根的炸醬/天使白醬/宮廷醬。此區可自己調配醬，有POP教學(辣度可不是蓋的~) ▲韓國魚板串，魚漿含量75%以上，店家也鼓勵顧客可盛裝魚板湯，容器可用左邊鐵碗。(好吃~記得要多拿幾根喔~) ▲自助飲料區，有自助義式咖啡、熱茶、可樂、可爾必思冰沙.....也是喝到飽。 「兩餐」另一大特色就是價格非常實惠，一人只要$299(+10%)，另外，還可以選擇「每人$100，肉肉吃到飽」優惠方案，有牛雞豬肉片可選。想要呈現像官網上「起司黃澄澄牽絲的豐盛感」，需再單點「雙色起司」$139。(可惜有一區擺滿各式韓國泡麵忘了拍) ▲基本款就已很豐盛了，根本吃不完啊~ 我們來之前已經有先研究過，基本吃到飽方案會很飽，所以沒點加購方案。(吃了一堆年糕、炸物能不飽嗎XD)話雖如此，一家三口仍在失策情況下，僅吃了「一餐」，就飽到天靈蓋，無法再吃了╮(╯_╰)╭(殘念)~奉勸小鳥胃自行斟酌。 ▲不論是紫米年糕還是艾草年糕、原味年糕，都好好吃💓 不過，換個角度來說，平常隨便在外餐廳吃飯，單點一餐就四、五百了，這一餐含10%清潔費一人花費$329，也很划算了~就當天用餐經驗來說，補餐很快速，食材也算新鮮，大胃王是很適合來這裡大快朵頤一番。 ▲傻孩子，吃到飽的大忌，就是一直喝飲料，還有湯湯水水的啊(誤XD) (本篇為實際消費體驗) 原文出處 兩餐두끼韓國年糕火鍋吃到飽-重慶店 地址：台北市大同區重慶北路二段171號1樓(家樂福重慶店/捷運大橋頭站8分鐘) 電話：02-2552-8511 營業時間：11:00-22:00 ￭圖文作者：Peggie Wang王佩吉/遊走大小企業20年的行銷企劃&媒體公關、誤闖育兒不歸路的斜槓媽媽。【 #佩吉王生活記事 】分享親子遊記、食記與社群筆記。部落格精選文章同步發表於各大網路媒體。 ￭邀稿採訪：peggiewangtw@gmail.com ￭訂閱追蹤： 💬Blog：https://peggiewangtw.blogspot.com/ 👍FB：https://www.facebook.com/peggiewangtw/ 💓IG：https://instagram.com/peggiewangtw ￭歡迎追蹤 #佩吉王生活記事 的波波主頁 喔~ #台北大同區美食 #平價火鍋 #火鍋吃到飽推薦 #韓國火鍋 #捷運大橋頭站美食 #韓國料理 #崔始源 #최시원 #姜素拉 #강소라 #韓劇場景 #兩餐두끼韓國年糕火鍋吃到飽 #卞赫的愛情 #2017韓劇 #두끼 #변혁의사랑

誤入另一個時空？迷幻霓虹太空艙配療癒音樂、靈魂直接被燙平！躺著做被動運動、超暢快！毛巾像絨毛般柔軟、臉墊有三種高度

在找蘆州按摩？想找厲害的蘆洲按摩師推薦，過年時不小心重感冒，因為事情很多，根本沒有好好休息。表面上好像恢復了，但整個人每天都懶洋洋，全身沉沉的，手腳也常常冰冷。那種感覺很微妙，不是真的生病，但就是哪裡都不太對勁。突然想到蘆洲按摩-勤SPA溫熱體刷課程，還有太空艙搭配油壓，一整套按摩搭配體刷課程做下來很完整，很適合最近能量很低、全身硬梆梆又怕冷的我。專接女客的勤SPA乾淨又有隱私，指壓、油壓手技很厲害，因為是評價很好的蘆洲按摩院、所以生意很好、除了小勤老師之外前陣子還來了很厲害的小亦老師，想想也該回去保養一下、就跟勤SPA預約要好好放鬆一下。 勤SPA的位置真的算是懶人友善型，搭捷運到徐匯中學站，走路大概5分鐘就能到，想再輕鬆一點的話，1號出口旁還有YouBike，騎一下直接到門口；公車族也很方便，附近的「溪墘」站有二十幾條路線，不管從三重、蘆洲還是林口、五股、八里過來都很好到。開車的人也不用擔心，離64快速道路跟中山高不遠，附近還有來來亭鷺江停車場跟三民停車場，停車算好找。整體來說，不管你是哪種交通方式，都不太需要為了怎麼到這裡傷腦筋。 店的位置是在鷺江街51號的電梯華廈裡，預約好之後到一樓，用鐵門旁的對講機按4樓，小勤老師會幫你開門，直接搭電梯上去就好。那種不是公開大店面的空間，反而有一點低調放鬆基地的感覺。 一進門就被精油的香氣療癒到，一塵不染的空間寬敞又沒壓迫感。重點是限女性且一次只接一人，在獨立美容室裡完全不用尷尬，這種包場級的隱私感真的爽度破表。 勤SPA多了一位新加入的老師-小亦老師。但說是「新」，其實人家已經有33年的經驗，那種一上手就知道差在哪的感覺真的很明顯。她的力道不是單純大或小，而是會「看人調整」，該放鬆的地方會慢慢帶開，該加重的地方又很精準，而且整個過程都很細心，有種被好好照顧到的安心感。 之前划手機逛時看到有24小時營業的按摩店，方便是方便，但師傅的穩定度真的比較看運氣。有時候會按到厲害的，但有時候就…你懂的。像勤SPA這種預約制，反而比較能確保每一位老師的品質，整體體驗會更穩定，不會有那種踩雷的不安感。 他們家不是那種一進去就很浮誇、走裝潢路線的店，但反而會讓人更注意到那些「用心在細節」的地方。環境是乾淨的，而且不是表面整理而已，是那種待久也會覺得舒服、不會有壓力的空間感。 像毛巾這件事就很有感。一般按摩店的毛巾有時候會偏硬、甚至有點粗，但他們家的毛巾摸起來很像薄的絨毛被，是柔軟、貼膚的那種觸感，蓋在身上會有一種被包住的舒服感，而且會定期汰換來維持觸感，細節真的有差。 而且他們是一客一洗，一個客人下來大概會用到十幾條甚至二十條毛巾。重點是還不是隨便洗，是用專門清洗精油的洗劑，所以毛巾聞起來是乾淨的，不會殘留油味或悶臭味。這種東西平常可能不會特別注意，但真的遇到好的，就會覺得差很多。 還有一點我自己蠻在意的，是安全感。店裡隨處都可以看到滅火器，不是藏起來的那種，而是真的有在注意這些細節。雖然平常不會特別去想，但當你看到的時候，會默默覺得這間店是有在替客人多想一層的。 如果你不喜歡身上留味道，無煙溫罐絕對是首選。無煙溫罐底部是黑曜石導熱片，上面整齊排列了幾十顆圓潤顆粒，觸感滑順溫潤，按壓在皮膚上能感覺到一股緩慢且深層的壓力釋放。因為邊緣設計得很圓滑，完全不刮皮膚，連穴位細節都能精準照顧，還能隨部位調整溫度，做完後全身清爽無味，直接去約會也完全沒問題，最適合追求穩定舒適與極致隱私的女孩。 ​溫熱體刷用導熱極佳的純銅按摩頭，體刷擁有120顆凸點，大面積貼合身體時，那種暖意非常有穿透力，刷一刷就像把全身卡住的負擔都散開了。 先講我這次選的溫熱體刷入門版，因為時間比較緊，我就挑了相對剛好的組合：排汗艙20分鐘＋油壓50分鐘＋溫熱體刷50分鐘（腰／背／臀／腿）。 整體節奏是「先暖→再鬆→再深層放鬆」，做完其實滿有感。 一開始是排汗艙20分鐘。 他們家這台太空艙最狂的地方，就是上下溫度能各自設定，像我我想讓腳熱一點、胸口溫溫的，都可以按照當下的心情客製化調整。 勤SPA放太空艙的小房間，那個霓虹燈光真的美到沒朋友！顏色會慢慢切換，抬頭看竟然還有個可愛星星在那放閃，配上那種超療癒的背景音樂，感覺靈魂瞬間被燙平了，外面那些吵死人的鳥事直接自動靜音，這空間就是我的專屬避難所。 ​那段時間其實很容易放空，配上輕柔的音樂，整個人會慢慢沉靜下來，原本緊繃的身體也開始變得比較柔軟。 最貼心的是旁邊還備有服務鈴，有需要按一下就好，完全不用在那邊破嗓大喊「有人在嗎」，真的很有那種被捧在手心上細心照顧的尊榮感。 ​這排汗艙烤起來真的是「舒服」兩個字，完全不會悶到讓人想逃跑，搭配那個特定的燈光模式，眼睛閉起來，感覺自己好像躲在神祕的溫泉洞穴裡冥想，腦袋直接進入無我境界。最神的是烤完之後，雖然汗一直流，但一點都不狼狽，反而有種像是剛蒸完桑拿後的輕盈飄飄然感，整個人清爽到不行。 ​做完這趟太空艙，排汗量大到像剛跑完好幾公里馬拉松一樣扯，但厲害的是我是躺著被動運動，身體會一直冒出那種很細、很深層的汗珠，完全不會喘也不會累。不管是冬天想要暖呼呼的防寒，還是夏天想來場大爆汗，這台機器一年四季都能讓我體驗到那種徹底通透的暢快。 連臉墊這種小細節也有顧到，居然有三種不同高度可以選。因為趴著的時候，臉墊高度其實會影響到脖子跟肩頸的壓力，有些人太低會卡、有些太高會不舒服，他們會讓你自己選最剛好的那一個，躺下去的時候會更放鬆，不會有那種一直喬姿勢的困擾。 這空間的細節講究，有冷氣跟電毯，完全能看當天天氣或心情來調溫度。 像我這次想要爆汗感，他們就幫我開電毯，那個熱氣一上來，全身細緻的汗珠瘋狂冒出來，那種大排汗的舒爽感真的太過癮了，完全是有溫度的極致享受！ 接著是油壓50分鐘。 勤SPA這次連精油的選擇也很講究，這次幫我用Weleda（薇蕾德） 的按摩油，是德國的百年天然品牌，有NaTrue天然認證、也不含礦物油。 用的是很熱門的「山金車」精油，很多運動員會拿來做放鬆，味道充滿植萃清新，不會厚重，按的時候整個人會慢慢放鬆下來。 這次當我做的是小亦老師按摩手法是循序漸進的，不是硬壓，而是慢慢把緊繃的地方帶開。尤其肩頸、背部那種長期累積的緊感，會被一段一段放鬆掉。 不得不誇一下小亦老師那雙厚實的手掌，觸感溫暖又有肉，按下來的力道紮實到位，完全不是那種敷衍的抓癢，每一口都精準擊中需要按壓的點！再配上優質精油，滑順度跟香氣都無可挑剔，那種充滿力量卻又不失細膩的揉壓感，溫柔包覆的深度放鬆，真的讓身心壓力瞬間被撫平。 再來就是溫熱體刷50分鐘。 ​這支體刷的設計也很有巧思，手感超級貼合，讓老師在推動時力道能控制得精準到位。刷面上整整分佈了120顆突點，加上它本身有著半公斤重的純銅份量感，壓在身上非常有質感且穩重，能把熱氣均勻地導入深層，那種暖呼呼的舒展感真的會讓人瞬間融化。 ​現在大家不管是低頭滑手機、電腦前一坐就是好幾個小時，還是習慣性駝背縮肩膀，上半身早就硬得跟石頭一樣，尤其是後背跟肩頸那塊，簡直是緊繃到快炸裂！這時候溫熱體刷簡直就是救星，它能透過深層溫導，把那些像打結的地方跟緊繃感慢慢用溫熱刷開，幫上半身重開機。 銅本身導熱很好，所以那種暖意是比較深層、穩定的，不是表面一下熱一下冷。刷的時候，那120顆突點配合純銅的重量感，壓下去每一口都超紮實，可以大面積貼合身體，刷過去的時候會有一點點酥麻感，加上溫熱感，整體是舒服、放鬆的。 刷完之後，原本像被冰封的背部瞬間熱起來，有一種熱血沸騰、身體變得超輕盈的解放感。 ​現在大家都是3C狂人，整天滑手機、敲筆電，手臂肌肉早就不自覺變得僵硬又緊繃。所以老師特別貼心，會針對這區塊加強手部按壓，搭配體刷來幫這兩條辛苦的勞動手臂好好鬆一下。 ​這次真的累過頭，連手掌、手指稍微帶過竟然都出痧了！ 這其實反映出之前身體真的堆積了太多負擔，好在經過這番徹底的梳理，原本那種沈重卡卡的感覺終於散開，整雙手變得輕盈超多。 ​我選的入門版，基本上身體背面的每一寸都不會被放過。從上半身一路延伸到腰部、臀部，接著下半身也會進行完整的油壓與體刷，讓全身的線條與緊繃感都能得到應有的照顧。 ​因為我偶爾還得穿短裙、短褲露腿，特別拜託老師下手溫柔點，千萬別讓我出痧。 老師也非常專業，完全依照我的個人需求和當天膚況靈活調整力道，讓我在放鬆的同時也能兼顧美觀。 做的時候會感覺到一股很強的暖流正在往身體深處鑽，雖然帶點痠爽，但那種「對！就是這裡」的精準度真的會讓人不自覺發出驚嘆聲。 ​老師的細膩程度真的沒話說，從大腿、小腿一路照顧到每一根腳趾頭，每個小細節都被溫柔地呵護到，這種全方位的體貼感真的會讓人心花怒放。 ​​雖然剛刷完的時候，腿部看起來微微發紅，但其實這種紅潤感退得超級快，完全不用擔心出門會被注視別人用異樣的眼光，很快就恢復正常的膚色了。 現代人不是久坐就是久站，小腿肌肉其實超級容易緊繃僵硬。這種時候真的非常需要靠體刷來物理性重啟，刷一刷能幫小腿排解掉那種沉重感，走路都變得有風。 ​現代人習慣低頭看螢幕，長期下來頸部跟頭皮都緊到不行。課程最後還會祭出金絲檀木刷，針對頭皮與頸部進行舒壓按摩，把那些堆積在腦袋周邊的雜訊通通梳理開。 ​除了用厲害的木刷刷開堵塞，老師的手指按壓也超級到位！那種指腹點點到位的觸感非常舒服，做完之後，原本昏沉沉的腦袋瞬間變得清爽明亮，整個人像是從迷霧中走出來一樣清晰。 ​在這裡，時間絕對幫你做足做滿，完全不偷工減料。整體按壓結束後，老師還會針對按摩過程中發現特別僵硬的重災區進行二次加強，確保那些最需要照顧的點都被徹底搞定。 整套課程老師會用不同的手技按摩，還會巧妙運用手肘結合全身重量的肘壓，這種深層按壓超級穩，能精準直擊背部和臀部那些大肌群的深層緊繃，真的讓肌肉瞬間投降。 ​最後的重頭戲是熱呼呼的毛巾敷上去，搭配重點按壓，再溫柔地把多餘精油擦拭乾淨，那種溫熱感傳遍全身，真的為這趟放鬆旅程畫下完美的句點。 課程做完後，老師還會遞上一杯溫熱的開水跟清爽果醋，幫身體補充水分及營養。 師傅不只手藝精湛、服務細膩，相處起來就像認識很久的好姐妹一樣自然。如果你剛好心情悶悶的、有些垃圾想倒，這裡就是一個超級安全的心靈樹洞，那些平常說不出口的壓力都能在這裡安心放下。 在這麼私密的空間裡，真的能感覺到自己被溫柔地接住了，身心靈一次通通被療癒到！ ​雖然努力賺錢很重要，但真的不能讓自己像拉滿的弓一樣一直緊繃著。我們要學會放過自己，讓時間慢下來，靜下心享受這段清空身心垃圾的時光，重新找回那個輕盈的自己。 蘆洲勤spa​整套課程從排汗艙暖身、深層油壓到艾薰體刷，更像充滿儀式的極致呵護，做完後全身暖呼呼且充滿電力，這份踏實的輕盈感會讓人重新找回自在。 如果妳也因為久坐或忙碌感到疲憊、怎樣都提不起勁，一定要來勤SPA享受專屬時間，讓身心靈好好享受一場徹底的清空與重啟。 蘆洲按摩-勤spa 地址：蘆洲區鷺江街51號4樓(有電梯) 預約LINE:0989508897 (13：00／16：00／19：30 視當日狀況微調) 營業時間：採預約制(請先加LINE預約)

超大 teamLab、海洋充氣樂園、LINE FRIENDS 商店，5 個國外親子景點讓全家連假玩好玩滿！

連假想帶小孩出國玩，卻不知道去哪才好？這次精選 5 個國外親子必訪景點，保證大人小孩都玩得盡興！從日本京都最新登場的teamLab沉浸式光影體驗、泰國清邁的國家公園瀑布探險、菲律賓薄荷島的純白沙灘戲水，到菲律賓蘇比克灣的超狂充氣水上樂園、韓國釜山的彩色塗鴉文化村，再到首爾的 LINE FRIENDS 互動主題館，每個景點都主打好玩、好拍、適合親子同樂。不用煩惱行程，跟著這份清單走，連假直接玩好玩滿！ 國外親子景點推薦—日本 teamLab Biovortex Kyoto チームラボ バイオヴォルテックス京都 國外親子景點推薦第一個要推薦大家去年 10 月才開的 teamLab的新點 teamLab Biovortex Kyoto ，現在很熱門、很搶手，建議大家出發前先買好票。我先說結論 teamLab Biovortex Kyoto 已經是我的最高標。teamLab Biovortex Kyoto。Biovortex 把 Bio 跟 Vortex 拆開來看，故名思議就是「生命的渦流」，象徵生命的流動與變化生生不息的概念。3層樓的作品從植物、花蕊、顏料、電氣、泡沫、燈泡、軌道、塗鴉甚至是氣球等等，運用非常多的素材、影像在呈現跟光影玩遊戲，讓現場有一種變幻莫測的神秘感。有一層樓是給小朋友可以動手畫畫，然後呈現在光影上的，孩子們都玩得不亦樂乎。這裡還有一點要提醒大家，我 11:30 進場逛到 15:30 才全部都看完離開，4 個小時不誇張。 👉不只是看展，走進日本直島、豊島、大原三間美術館咖啡廳，日本美術館咖啡廳推薦—在光影建築與名畫中，品味藝術家的靈感咖啡因！ info. teamLab Biovortex Kyoto チームラボ バイオヴォルテックス京都 地址｜21-5 Higashikujo Higashiiwamotocho, Minami Ward, Kyoto, 601-8006日本 營業時間｜09:00–21:00 週二休 Google Maps 國外親子景點推薦—泰國清邁 Doi Inthanon National Park 國外親子景點推薦再來推薦擁有歷史悠久的文化的泰國，推薦大朋友小朋友都可以來到清邁這個古樸的城市。全家一起去清邁難度不高的國家公園踏青、拜訪清靜的寺廟、品嚐在地美食。 如果怕曬太陽，就在藍天豔陽時刻，來個清邁咖啡店巡禮，在室內看著外面的好天氣。下午時分，陽光依舊閃亮的清邁，這個世界真的是超乎想像的輕鬆，遠離塵囂，親子旅遊來清邁是個很不錯的選擇。 👉泰國畢旅推薦地點—清邁古城、潮玩曼谷、海景普吉島、悠閒華欣、藝術清萊，畢業就來泰國趣！ info. Doi Inthanon National Park 地址｜119, Ban Luang, Chom Thong District, Chiang Mai 50160泰國 營業時間｜05:00–18:00 Google Maps 國外親子景點推薦—菲律賓 薄荷島 Alona Beach 國外親子景點推薦出國來到菲律賓的度假勝地—宿霧的薄荷島，Alona 沙灘的沙非常的淨白而且細膩。薄荷島上的度假村選擇很多，有靠海的、有游泳池的、有提供精緻餐點的，都可以滿足全家大小的需求。這邊跟大家推薦一定要去吃 ubeco 餐廳，外觀非常的簡潔乾淨，餐點也好吃到爆炸。吃完再去沙灘散步，或是去巧克力山丘走走，根本就是在天堂。 👉適合一個人旅行的國家有哪些？推薦3個國家、7座城市，不管是都市、自然還是度假都能滿足！ info. 薄荷島 Alona Beach Google Maps 國外親子景點推薦—韓國 首爾 LINE FRIENDS SQUARE 帶小朋友出國玩當然要來看看 LINE FRIENDS 啊，雖然 LINE FRIENDS SQUARE 弘大店已經改成別間店了，但是要逛 LINE FRIENDS 商品的朋友還是可以來到明洞店。比起弘大店來說，明洞店我個人感覺比較寬一點，東西也比較多。有可愛的拍貼機可以帶著小朋友跟 LINE 裡面的角色合拍大頭貼，非常的可愛。除此之外這裡還有大勢潮流韓團 BTS 的紀念手印，喜歡 BTS 的各位 A.R.M.Y 可以來朝聖。 👉首爾食尚攻略！首爾美食推薦—朝聖韓屋與潮流界最強聯名咖啡，弘大必吃豬腳、經典美式炸雞，感受古今交錯的豐富美食魅力！ info. LINE FRIENDS SQUARE 地址｜43 Myeongdong-gil, Jung District, Seoul, 南韓 營業時間｜11:00–22:00 電話｜+82 914578231 Google Maps 國外親子景點推薦—菲律賓 蘇比克灣水上充氣樂園 國外親子景點也推薦大家來到菲律賓的蘇比克灣，這裡從前是美軍駐紮之地現在有了讓孩子為之瘋狂的「水上充氣樂園」。從早上就開始營業的水上樂園，一進到園區馬上就看到滿滿的充氣裝置，沙灘上還有遮陽的陽傘提供大家休息。如果肚子餓的話，這邊也有提供餐點。結束之後也有沖澡設施可以使用。要提醒大家雖然從市區馬尼拉開車就會到，但還是建議大家買套裝行程，有專門的司機接送，不用泡完海水之後還要開車。 👉3天連假推薦去哪裡？東京、大阪、京都、首爾、釜山，來場都會、療癒、海風的充電快閃！ info. 蘇比克灣水上充氣樂園 地址｜R7W9+M57, Olongapo - Bugallon Rd, Olongapo City, 2200 Zambales, 菲律賓 營業時間｜08:00–18:00 電話｜+63 945 733 4256 Google Maps 購票連結 國外親子景點加碼推薦—韓國 釜山 白淺灘文化村 出國帶著還子來釜山看海吧！首推景點要推薦白淺灘文化村，建議可搭地鐵到「南浦站」，在6號出口出來搭公車，可以搭乘508、71、7、81、167、103號公車在白淺灘文化村下車即可。這裡本來是韓戰時期許多難民落腳的地方，後來將這裡整理加上藝術彩繪之後，變成了現在許多咖啡店、選物店、書店、餐廳、甜點店，融合文化、藝術、創意、餐飲聚集的地方。文化村面對著一大片海洋，不管選哪一家店坐下來都會是「海景第一排」。上上下下的坡度略為陡峭，如果不怕樓梯可以直直往下走到海邊，眺望南港大橋以及遠方的輪船。走上來累了村落裡還有冰淇淋店，可以跟孩子一起享用冰淇淋，村內也有咖啡店、餐廳可以歇息。 👉韓國釜山白淺灘文化村一日遊懶人包，海景、咖啡、美食跟著走就對了！ info. 白淺灘文化村 地址｜1043 Yeongseon-dong 4(sa)-ga, Yeongdo-gu, Busan, 南韓 電話｜+82 51 419 4067 Google Maps 延伸閱讀 不只是看展，走進日本直島、豊島、大原三間美術館咖啡廳，日本美術館咖啡廳推薦—在光影建築與名畫中，品味藝術家的靈感咖啡因！ 泰國畢旅推薦地點—清邁古城、潮玩曼谷、海景普吉島、悠閒華欣、藝術清萊，畢業就來泰國趣！ 適合一個人旅行的國家有哪些？推薦3個國家、7座城市，不管是都市、自然還是度假都能滿足！ 首爾食尚攻略！首爾美食推薦—朝聖韓屋與潮流界最強聯名咖啡，弘大必吃豬腳、經典美式炸雞，感受古今交錯的豐富美食魅力！ 3天連假推薦去哪裡？東京、大阪、京都、首爾、釜山，來場都會、療癒、海風的充電快閃！ 韓國釜山白淺灘文化村一日遊懶人包，海景、咖啡、美食跟著走就對了！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤！ 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #國外親子景點推薦 #出國親子景點推薦 #國外親子景點 #出國親子景點 #親子景點推薦 #親子景點 #日本親子景點 #泰國親子景點 #韓國親子景點 #菲律賓親子景點

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