準備婚了嗎？你不可忽略的婚禮3大靈魂要素

有人也是12月新娘嗎？ （舉手） 最近好多喜事，年底的婚禮特別多，尤其到明年初都是滿滿的婚禮。 當自己成為準新娘後，我花了大概一年的時間準備， 我非常建議各位準新娘可以先拉一年的時間準備， 因為這期間真的會遇到各種突發狀況，一年的時間讓你有足夠時間去應對。 不知道大家在準備婚禮的過程中，覺得哪些婚禮項目是很重要的呢？ 因為我的婚禮準備已經來到最後階段了， 所以今天想來和大家分享，我覺得婚禮最重要的3個元素， 我想，若缺乏了這些元素，婚禮就會少了溫度與靈魂～～ 1. 新娘的白紗與禮服 這當然是最重要的！（各位女生說是不是～） 白紗是一個女生一生一定要穿過一次的，這是一種幸福的象徵， 每個女生一定都有幻想過自己穿上白紗的樣子， 我們都希望能穿著白紗，讓另一半牽著進入神聖的婚禮殿堂， 而不管是怎樣的婚禮形式，當新娘穿著白紗出場時， 現場的氣氛會因新娘穿著白紗的不同，而有不同的氛圍， 不同套禮服，也會襯托出整場婚禮不同的感覺。 我比較特別一點，因為9月訂完婚後，我親愛的婆婆就因病離世， 所以我和林先生是在百日內完婚， 而這樣的婚禮，傳統習俗是必須低調舉行，新娘也無法穿白紗， 所以原訂挑好的白紗，也無法穿了， 但我真的很感謝我的婚紗公司，從一開始到後來的突發狀況， 都很願意隨時配合我，並提供我許多禮服的建議， 更重要的事，一直陪著我的婚禮業務Karen也是個非常貼心爽朗的女生， 他總是能依照我的氣質、身形幫我找到合適我的禮服， 即使最後在這麼短的時間又換禮服，也依舊能找到我很愛的禮服。 推薦婚紗公司：高雄赫德瓦Hedva 喜歡的理由：衣服的樣式很典雅，質料與質感都很好～自己不喜歡太公主的樣式，偏喜歡歐美有設計感的風格，而Hedva的婚紗剛好是屬於這樣的類型！雖然禮服數沒有像大公司那麽多，但每一件都很獨一無二，真的會讓新娘無法選擇。 2. 婚禮場地 我之前在看美劇時，那個婚禮的場地在山崖旁，而旁邊就是一整片大海， 然後我內心就一直存著這樣的夢想，希望自己未來婚禮場地也是這樣哈哈 但在台灣不可能ＸＤ 一開始我們也從戶外婚禮開始找，但心之芳庭的處長和我們說句非常忠肯的話 “選了戶外場地，你就要擔心一整年，結婚當天會不會下雨！” 原本我們一年前就訂在心之芳庭的室內宴會廳，非常氣派，也很西式， 雖然沒有在戶外，但心之芳庭剛好座落在山頭上，且有很大的戶外風景， 我們曾待在那看過黃昏時的風景，那裡真的好美～ 尤其是從玻璃教堂內看整片山景，和微橘黃的的光，灑進教堂， 真的很夢幻，也很浪漫。 不過因為後來的因素，我們縮小了婚禮改到台中豐原的一家奧地利餐廳， 從150人的婚禮縮小至50人， 我們第一個想到的就是，林先生爸媽還在時最喜歡的一間餐廳， 而餐廳老闆娘也非常爽快答應了我們。 德奧小館，是一間有著時間歲月的奧地利餐廳， 我們之所以選擇這，不僅是因為林家人已是這邊的熟客， 更重要的事，這裡有著林先生爸媽和他們的回憶， 前幾天才又去餐廳確認一些事項， 老實說，改到這邊辦婚禮，我其實更開心， 因為這裡的場地有著屬於我們的回憶，有著歲月的溫度，和人的溫暖， 而且，或許林先生的爸媽當天也會與我們同在呢。 這樣一連串的變化，也讓我理解到， 婚禮場地不是多漂亮、多氣派就好， 如果能選擇一個對於你們都有意義的場地， 這樣的婚禮，一定是非常溫暖，且印象深刻的。 推薦婚禮地點：台中心之芳庭 / 豐原德奧小館 喜歡的理由：心之芳庭的場地和風景，再加上整套婚宴方案，我覺得CP值非常好，若喜歡西式或戶外場地的，我非常推薦！ 德奧小館，其實是一間隱藏美食的餐廳，料理非常好吃又新鮮，如果你的婚禮和我一樣是非常小規模的婚禮，那你也可以參考這裡～ 3. 樂團＆主持 一場婚禮，如果缺少音樂和主持人，那…可能會超乾的！ 我是一個沒有音樂會無法活的人哈哈，更何況是自己的婚禮～ 一年前在規劃婚禮時，我馬上就把樂團的選項排進我的待辦事項， 而我有個朋友在馬來西亞是滿著名的駐唱歌手，那時也想過要找他來， 後來因為種種因素而無法請到他，我覺得挺可惜的。 （大家可以去追蹤他的Youtube Sky Music Entertainment 我是因為聽他現場唱Photograph而愛上他的歌聲。） 在最後我們縮小婚禮至德奧小館，我更希望能有live band了， 因為live band可以讓整場婚禮有生命力，也能催化各種感人的情緒～ 像我們這樣的小婚禮，能搭配live band真的會很溫馨！ 但live band的風格，也會影響整場婚禮的氛圍， 所以我很挑主唱的歌聲和整體樂團的風格， 後來因為朋友的介紹，認識了LaCozzi樂團， 當時聽到他們的作品，主唱安立的歌聲是第一時間吸引我的點， 很有溫度也很有靈魂，是符合我要的感覺，於是就開始與他們接洽了。 團員還有小提琴手玫吟、鼓手Max、吉他手41， 在事前接洽與準備他們團隊給我的感覺很好，很細心也很用心。 不管是從歌曲的討論，或是當天我們希望呈現的風格， 他們也同時能主持，所以流程更是與我們討論的很細。 我覺得最難得的是，前期溝通主要是由玫吟和Max， 他們是真心來認識我和林先生， 不管是我們的愛情故事或我們所期待婚禮的樣子， 他們已經不像單純是個live band，更像是來幫我將婚禮準備更好的人， 除了主唱的歌聲加分，其他人的配合與協助更是大大加分， 因為這些會讓新娘安心很多，也更放心能擁有一場自己夢想的婚禮。 音樂，是一場婚禮不可或缺的元素， 而能現場聽live band唱，那一定是不可取代的感動。 推薦live band：LaCozzi拉釦子樂團 喜歡的理由：主唱歌聲很溫暖又有特色，能感受到她唱出來的歌是有靈魂的，這能讓我們的婚禮更有溫度！還有其他團員的協助也很重要，能無代溝的溝通又這麼細心的團隊，真的是新人所需要的！ 《延伸閱讀》 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/840852 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/835791 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/850148 ＊想了解更多我的日常故事，歡迎追蹤我的IG >> 世界旅人Mrs.Noemi IG ＊喜歡我的文章，記得追蹤我喲 >> popdaily專欄追蹤 關於本文作者 — Mrs.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 個人Instagram｜https://www.instagram.com/mrs_noemiyun/ 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn 

【電影】神力女超人1984 │ Wonder Woman 1984 觀後感

最近上映的新電影真的不多，DC當中，我近期最愛的超級英雄， 應該也只有神力女超人了。 當然，上了新的系列電影，一定也要進電影院裡支持一下才行 本片依然由導演派蒂珍金斯執導，蓋兒加朵扮演神力女超人， 不得不說，蓋兒加朵真的是很正 整部戲的時間點設定就是在1984年，這個年代以現在看起來，是個很復古的時代， 不管從環境裡看到的建築、路上看到的穿著打扮、當時運動的風氣... 就像走入的時光隧道裡，每個細節，都帶著我們回到了1984那個時代背景... 故事開始時，是從黛安娜回憶起年幼時，在天堂島的故事開始 從一場參與亞馬遜族天堂島上的競技賽開始，黛安娜在競技中一直保持領先， 卻在騎馬階段分神，而撞上路旁樹木從馬背上跌落，眼見其餘競爭者迎面追上， 黛安娜決定抄捷徑回到馬上，也一路順利騎乘到了終點， 當黛安娜要執行最後一個環節即將取勝時，遭到安提奧佩將軍剎停， 安提奧佩將軍教誨黛安娜抄捷徑的行為是謊言，唯有真相是永恆不破， 她不能取得不屬於她的勝利，雖然很難過，但準備好了，勝利終會獲得 『世界還沒準備好迎接你所做的，你將成為傳奇。』黛安娜的媽媽抱著年幼的她說著 『總有一天你會變成夢想中的你，或者更強大，你的時代即將來臨，黛安娜，世界即將不同。』 回到1984的場景，不得不說，蓋兒加朵不管穿什麼都很正 每一套服裝在她身上，我都好想要買啊 身材好，真的是穿什麼都好看（重點誤 這個時候黛安娜在美國華盛頓特區的史密森學會擔任人類學家， 專門研究古代地中海文明文化，同時間也還是以神力女超人的身份， 到處打擊犯罪，守衛著世界的和平 這時候豹女還是個平凡的宅女， 穿著比起黛安娜的時尚與自信， 豹女顯得就是個平凡人 『許願是危險的，你要用什麼東西來交換你的願望？』 這部戲的主軸，其實就是圍繞在 "人的貪念" 在敘述著故事， 戲裡的反派就是個操弄著人心裡最深的貪念， 為了一個願望，讓你付出相對的代價， 讓我想到鋼之鍊金術師裡的 "等價交換" 的原則 豹女也許了願望，讓自己改變成為了另外一種樣子， 就像黛安娜一樣的自信又迷人 但同時間，世界也變得越來越失序，讓黛安娜想守護世界的責任感， 使她覺得應該要做些什麼，所以就跟著反派的腳步， 只為了阻止他，利用人類的貪念讓世界變得更混亂 這次戲裡的情感場面比前一部來的多， 黛安娜與史提夫的愛情串起了兩個人情感的厚度， 意外的讓史提夫來到了1984年，也讓兩人有了新一輪的回憶 『我曾試過要拯救地球、阻止戰爭，為人類帶來和平。 但我瞥見住在他們眼前的黑暗，我了解到每一個人都擁有兩者， 每一個人都要自己做出抉擇，沒有英雄將永遠失敗。』 每個人都有自己想要的，那個願望的出發點通常只有自己，沒有顧慮著別人， 以自己為主的出發點，最終就是會讓世界變得自私且混亂 我覺得最終神力女超人跟豹女的對決有點可惜，明明已經換上了最強戰士的服裝， 卻還是在戰鬥中顯得吃力，也許是想表現出豹女的強悍， 也或許，是想表達對抗了人心最原始的渴望，有多麼的艱難吧 —————————————————————————————————— 喜歡文章的讀者，也歡迎【追蹤】和【分享】，這都是對我寫作最大的鼓勵。 —————————————————————————————————— 靜羽喵的貓系人生 粉絲團 https://www.facebook.com/Avrilneco/ IG https://www.instagram.com/avrilneco168/ 部落格 https://psvice.pixnet.net/blog

不只接吻達人更是文藝青年！精選12本「GOT7朴珍榮推薦必讀書單」，演技靈感都從這來！

不曉得大家最近有沒有被《柔美的細胞小將2》的暖男「劉八筆」圈粉呢？沒錯，現實生活中也如同八筆一樣帥氣的讀書人，就是最會讀書的那小子「朴珍榮」！鳥寶寶（GOT7粉絲名）們想必都知道珍榮是個讀書人吧！無論到哪都攜帶書籍，甚至宿舍裡也有一片屬於自己的書牆！珍榮曾說「因職業的關係，在活動和練習之間總是像機械般地過著每一天，覺得頭腦好像生鏽了，所以開始讀書」。珍榮情感豐富、心思細膩，不僅喜歡攝影也喜歡大量閱讀書籍，今天就精選了12本「珍榮推薦必看書單」，一起來看看都有哪些書吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1289290 https://www.popdaily.com.tw/korea/1298954 https://www.instagram.com/p/CfNgJH0hWFz/ 1、艾倫・狄波頓《我談的那場戀愛》 第一本要推薦的書是艾倫・狄波頓的《我談的那場戀愛》。朴珍榮在平時言談中也經常提及艾倫．狄波頓的著作！有次珍榮被問起：「經常被當作GOT7的媽媽這點，你怎麼看呢？」珍榮回答：「的確有那樣的一面，但在我自己看來，我不是那種很溫暖的人，但是其他人不這麼看。就像艾倫・狄波頓的書中所言：『別人看到的我也是真實的我』，所以我就接受我是個溫暖的人吧。」直播中珍榮也有提過自己請公司職員幫他買艾倫．狄波頓的新書回來，可見珍榮真的很喜歡艾倫．狄波頓的作品！ （圖片來源：博客來） 艾倫．狄波頓的書擅於融合理性與感性的觀點，細膩又生動地呈現戀人在談戀愛時的內心小劇場！可以說是一位敏感的才子型情人呢～相信大家在一段感情中受傷後，總是信誓旦旦地說再也不要戀愛了，卻總是自打嘴巴地再次陷入一場又一場的戀愛吧！艾倫．狄波頓在書中運用帶點知性卻又迷惘的文字去剖析種種愛情，他的魅力就在於擅長以「客觀的態度」把每件事物層層穿透！ https://www.instagram.com/p/CImtPBgrUSy/ 書中寫道︰「一旦心上人來愛我們，我們則被迫回到自己身邊，而後又記起促使我們去愛的那些東西……然而如果我們愛的人轉而信賴我們，我們又怎可再繼續信賴他們？………拒絕我，那麽我就愛你。」如此拐彎抹角又複雜的話語，人們可能多少都有經歷過類似的經驗呢，這本書中的話可能會需要看好幾次才能瞭解背後的含義！或許就是這樣子有點深度又需要花時間咀嚼的文字，讓人在閱讀的時候，能夠更加產生興趣並投入其中吧！ https://www.instagram.com/p/CQ0WokcLHTT/ 2、喬喬・莫伊絲《遇見你之前》 《遇見你之前》這本書不同於一般的愛情小說有著Happy Ending，作者講述了生死議題以及生命的可貴性，人們都希望在死去之前，能夠留下自己曾經活過的痕跡，書中對於生死的權力掌握也很令人值得深思。人生只有一次，希望透過這本書，大家能在生命過程中找到屬於自己人生及心靈的最終歸屬。其實《遇見你之前》就是電影版《我就要你好好的》的原著～相信許多電影迷們看到電影中主角在抉擇和道別的時刻，都紛紛落下眼淚了吧！珍榮也在2019年10月時的V LIVE直播提及他很喜歡這部電影呢！ （圖片來源：博客來） 3、米蘭・昆德拉《生命中不能承受之輕》 米蘭・昆德拉有許多著名小說，像是《生活在他方》（榮獲法國文壇最高榮譽之一的「麥迪西大獎」）、《賦別曲》（榮獲義大利最佳外國文學獎）等，是擅於描繪日常瑣碎事物的作家。作者用幽默的口吻描述人生中令人感受到沉重無力的各種時刻，書中不只提到日常生活，也提及了愛情、生命、靈魂等，是本帶有著哲學情感的小說，推薦給想要對於生活、生命有更深層領悟的每個人！ （圖片來源：博客來） 4、約翰．葛林《生命中的美好缺憾》 《生命中的美好缺憾》故事是從兩個病人的角度講述，讓讀者能瞭解到病人的內心世界。很多病人其實想要獲得平等，但身邊的人總是「過度關懷」，但他們只是想被看做是一個「普通」的平常人，而不是被「差別對待」。看待死亡這件事情時，大眾總會貼上沉重的標籤，但書中的主角們用輕鬆詼諧又帶了一點諷刺的眼光看待世界、死亡與生命的課題，他們的人生觀點相當有趣幽默，讓人能夠細細品味箇中滋味。書中的每句話都彷彿名言一般，值得大家反省、反思。 （圖片來源：博客來） 5、周杰倫《不能說的秘密》 相信大家都聽過或看過經典電影《不能說的秘密》吧！故事主要講述男女主角們在某日因於琴房內相遇，交織出一段動人戀情。因為一場誤會後「小雨」消失了，湘倫開始瘋狂尋找小雨口中「秘密」的解答，在現實與虛幻錯亂的場景中，兩人的感情也遇到了重重阻礙，是一部錯綜複雜又相當燒腦的愛情電影！而這也是周杰倫首部自導自演的電影，跨時代的傑作再加上感人至深的感情線，也難怪珍榮會推薦給大家！ （圖片來源：博客來） 6、太宰治《人間失格》 6、太宰治《人間失格》 珍榮對於《人間失格》這本書給予了極高評價！他曾受到文學雜誌《Littor》的採訪邀請，採訪時問到珍榮有沒有想向Littor讀者推薦的三本「人生之書」？珍榮第一本就回答了太宰治的《人間失格》！ （圖片來源：博客來） 訪談中詢問了珍榮「人們爲什麼會被《人間失格》所迷惑呢？」，珍榮回應「《人間失格》這本書有點像塗鴉， 我好像被那種複雜性迷住了。說到《人間失格》就像是在看塗鴉一樣，看得見這之中描繪的表情。這本書最初是以三張照片作為開始，其中用表情來推測情節，整本書自複雜的開端到隱隱約約的結尾都表現得很好， 讀著讀著還差點流了眼淚」。 https://www.instagram.com/p/CC5ZNLrBUhB/ 雜誌採訪進入到後面時，珍榮談到把《人間失格》當作人生之書的原因：「《人間失格》是一本給人安全感的書。主人公（大庭葉藏）非常複雜、辛苦的遭遇，也是人們普遍能感受的情感，這反而讓人感到有安全感。在故事結尾時，有人說了一句『葉藏是個像天使般的孩子』，就算葉藏吸毒、喝酒，對某些人來說葉藏還是像天使一樣的存在。」 https://www.instagram.com/p/CeCyYdgBQRC/ 以及「我認為這世界是取決於自己看到的模樣，往好的方面看就是美好的，往壞的方面看那這世界就是不好的。書中葉藏所看到的世界是艱難而消極的，所以只能靠著吸毒過日子，要是想在那樣的世界裡面生存下去的話，就得成為一個瘋狂的人。但在其他人眼裡看來，這世界可能是很單純的，我覺得這樣的視角也非常好」。一說到《人間失格》就能如此滔滔不絕，果然是珍榮的人生之書啊！ https://www.instagram.com/p/CdqjaBhBSTY/ 7、村上春樹《奇鳥行狀錄》 珍榮也有在文學雜誌《Littor》的採訪時提到自己喜歡村上春樹的書，他說「正在讀村上春樹的《奇鳥行狀錄》，再次思考一下村上春樹長久的生命力後，之後還讀了幾本他的書，特別是《電視人》，也很有魅力。」大家對於村上春樹的書籍應該不陌生，村上春樹為當代著名日本小說家，《奇鳥行狀錄》為村上春樹篇幅優選的長篇小說，原書為三部曲。書中主角是一名普通的城市青年，妻子突然不告而別，來信說另有新歡，但主角經過追蹤，發現事件背後隱藏著邪惡勢力，妻子被邪惡勢力的惡人控制了。最終主角也歷經艱難地救出了妻子，並擊斃惡人。書中也對「暴力」詳盡描寫，雖然有些事物看似平靜，但是在暗地裡可能隱藏著暴力，這些暴力不僅僅是身體上的行為暴力，「精神暴力」也是會將人掏成一具「空殼」的，惡人會為了達到目標而不擇手段，作者在書中也對此進行強烈批判，喜好批判文學的讀者一定要看！ （圖片來源：博客來） 8、金英夏《殺人者的記憶法》 《殺人者的記憶法》採用第一人稱視角敘述，主角發生一起事件後，發現自己的記憶漸漸消失，殘缺的記憶碎片讓他開始陷入混亂甚至開始妄想。主角對於「漸漸消失」的記憶和「自己相信」的記憶，不斷深陷於漸增的孤獨感和恐慌中。金英夏的著作對於讀者們而言有一種「年輕感」，他總是能運用簡潔的文字描寫出有趣的題材。這本小說的速度與節奏也很快，是一本會吸引讀者們一路讀下去的有趣書籍，結局也會產生讓人意想不到的大反轉，推薦給喜歡反轉題材、節奏快速書籍的讀者！ （圖片來源：博客來） 9、申京淑《請照顧我媽媽》 作者申京淑曾說過她的寫作企圖與氣魄是「哪怕撕掉了封面，但是只要讀上五、六頁就能知道這一定是申京淑的小說。」申京淑1985年推出處女作，即獲新人文學獎肯定，不愧是具有自身寫作信念的人呢！《請照顧我媽媽》探討了「母親」這個角色，沒有人天生就是母親，把女人看作天生的母親，對女人和男人來說，都不夠公平。為了做好一個媽媽，主角選擇把自己的需求和心情隱藏起來，默默忍受寂寞、病痛等。想要成功扮演好「母親」這個角色，就意味著主角無法好好做自己。如果想要徹底做自己，又會被外界指責是一位沒有責任感的母親，書中細膩描寫了身為「母親」的辛苦之處。這本書出版後，立刻登上韓國各大暢銷榜冠軍書，更蟬聯冠軍60週！《請照顧我媽媽》也被奉為「母愛聖經」，是每位韓國人的必讀之書！ （圖片來源：博客來） 10、辛峻糢《某一天》 辛峻糢被譽為「重塑心靈的專門作家」，而《某一天》這本書收錄了「辛峻糢的成功研究所」臉書人氣粉絲團中最感動、最鼓舞人心，引發許多認同分享及按讚的文字，書中再搭配充滿溫暖安慰的插畫，傳達給讀者們滿滿的心靈安慰。笑也是一天，哭也是一天，書中也分為春、夏、秋、冬四個章節，就如同四季輪轉一般，在人生四季中不斷跌跌撞撞、一路努力著的人們，就讓《某一天》這本書啟發你吧！讀完這本書，能發現將每個今天啟動為「人生中美好的某一天」的小秘訣。在疲累又辛苦的日常生活中，或是對工作感到倦怠時，相信看著這本書中的文字，就會讓人有了再次奮鬥的勇氣呢！ （圖片來源：博客來） 11、최대호《이시봐라》 （音譯：崔代浩《看這詩吧》） 《이시봐라》是韓國作家崔代浩出版的第二本詩集，相信大家看到這本詩集的封面都被吸引住了吧！其實插畫都來自於作者妹妹親自畫的小作品喔～這本詩集中記錄了日常細微瑣事，因為有趣又輕鬆的敘事手法再加上具有特色的插畫，讓這本書成為了偶像間的推薦書目之一，珍榮也曾在V LIVE直播中提到他正在閱讀《이시봐라》，並邀請大家一起看呢！《이시봐라》（看這詩吧）目前尚未發行中文版，若是對這本書有興趣但苦於不會韓文的粉絲，可以先將這本書放入購物車或備忘錄中，等到發行中文版時再觀看喔！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：교보문고） 12、최지영《그 남자의 피아노 그 여자의 소나타》 （音譯：崔智英《那男人的鋼琴，那女人的奏鳴曲》） 崔智英擅於撰寫浪漫小說，《那男人的鋼琴，那女人的奏鳴曲》主要描述從大企業的老闆女兒一夜之間淪落爲身無分文的「蔡律」，遇到了小型轉包企業社長「東浩」，兩人相遇後愛上對方的過程，蔡律決定成爲東浩工廠的職員生活。蔡律爲了拯救陷入危機的工廠，決定參加獎金達3億韓元（約為新台幣750萬元）的鋼琴比賽。兩人在即將成爲廢墟的人生中，夢想著用「鋼琴」逆轉取勝，是一本搞笑又青澀的愛情小說！珍榮也在休息時間經常拿起這本書閱讀呢～看他讀的那麼認真，想必是一本非常有趣又讓人深陷不已的書呢！《那男人的鋼琴，那女人的奏鳴曲》目前也尚未發行中文版本，想觀看的粉絲可能要再等等囉！ （圖片來源：（圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：교보문고） 13、彩蛋：用書溫暖粉絲的珍榮 除了以上推薦的12本書單外，其實朴珍榮在節目或訪問時也經常提到自己對於書本的熱愛與看法！像是在dingo的《幸福照相館》節目中，珍榮聽完粉絲的許多苦惱後，對粉絲說想將書本作為禮物送給她，並對因為過去的痛苦感到傷心的粉絲說道： 「壞人說的話無視也沒有關係的，因為壞人們對被害者說的話總是不記得」、 「辛苦的時候會想著『為什麼會這樣呢？』，想要克服的話，就要在那些痛苦中尋找自我，然後更愛自己、更照顧自己一點」 ，並推薦給粉絲兩本自己很喜歡的書，告訴粉絲「讀著這些書就會充滿力量」！ （圖片來源：YouTube dingo 官方頻道） 以上就是GOT7朴珍榮的精選書單啦～不曉得大家是不是也被朴珍榮的文藝氣息感染了呢？朴珍榮也說過「比起大家都喜歡的書，自己讀下來覺得好的書，才是好書。」朴珍榮讀書時慢條斯理，經常處於只有自己和書的小小世界中，也因此粉絲常稱珍榮是「讀書人」或「文藝青年」呢！珍榮的閱讀取向大多為經典名著、電影原著和生命成長題材等，喜歡這些主題的粉絲或讀者們也可以將珍榮的書單列入自己的人生書單哦！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #GOT7推薦書單 #GOT7推薦書籍 #GOT7朴珍榮 #GOT7朴珍榮推薦 #GOT7朴珍榮推薦書單 #GOT7朴珍榮推薦書籍 #GOT7朴珍榮推薦的書 #GOT7朴珍榮書單 #GOT7朴珍榮書籍 #GOT7朴珍榮看過的書 #不能說的秘密 #人間失格 #奇鳥行狀錄 #我談的那場戀愛 #文藝青年朴珍榮 #朴珍榮 #朴珍榮必讀書單 #朴珍榮必讀書籍 #朴珍榮必讀韓文書 #朴珍榮推薦書單 #朴珍榮推薦書籍 #朴珍榮書單 #朴珍榮看的書 #朴珍榮韓文書 #某一天 #殺人者的記憶法 #泡菜精選 #泡菜追星 #生命中不能承受之輕 #生命中的美好缺憾 #看這詩吧 #讀書人朴珍榮 #遇見你之前 #那男人的鋼琴那女人的奏鳴曲 #韓星推薦書單 #韓星推薦書籍 #韓星推薦韓文書 

你對我不好沒關係，我已經有最愛我的人了

警告：閱讀請自備墨鏡，或把螢幕亮度調低。 相信大家都知道今天是什麼日子。 沒錯，就是總統就職典禮（？） . 沒有啦，過了21年總統就職典禮的我，今天終於要來過情人節了。 回首來時的足跡，才發現原來自己走了這麼遠，磕磕絆絆這麼多回，都是為了要在此時此刻，用足夠成熟的姿態、足夠釋然的心態，面對一段感情的來臨。 當然這不代表不會有爭吵、不會有失敗，悲觀如我，甚至會不斷去想像那一天的到來；那種感覺像是「我不知道哪一天會發生、也想不到觸發的可能，但就是終究會發生」，所以在聽一些悲歌的時候會特別難過，因為我知道現在有多快樂，分開時就有多捨不得。 也因此總是想著要不要把我跟他記錄下來，我害怕到時候一切只會成為傷害。 但人生或許就是這樣吧，搞不好哪一天我們走到了分岔路，可以好好的說再見，也搞不好就這樣漫漫的走到了世界盡頭。 我是不相信誰會真心愛我的，但前幾天跟朋友們聊起他來，我說，我從前就喜歡追不到的貓，但他像隻小狗，讓我知道他會一直在那，而且總是用單純到發亮的眼神，每一次都像第一次一樣朝我奔來。 和他在一起時，我有滿滿的安全感，我知道他不會因為我的瘡疤而嫌棄我，也知道他不會在看過我的黑暗後逃跑（當然也可能是他沒看過我最黑暗的樣子），但對我來說這樣就已經足夠了，能夠讓我不必逞強、不必迎合他的期待，這是我在過往的關係裡所沒有的。 以前的我真的好沒有自信，我愛的人就像高傲的貓，連瞥我一眼都覺得奢侈，而我眼巴巴的跟著他們，想做些什麼離他們更近，但最終都在自我糟蹋。 可他不一樣，我不必追著他跑，他會牽起我的手，和我一起慢慢的走，雖然他很不會說話，可是他的每一句話，都像是婉轉的「我愛你」。（雖然我也是花了很久才聽懂） . 有時候在想自己是不是老了，都還沒享受過轟轟烈烈，就要趨於平凡，但更多時候我確定自己是甘願的——我不知道將來，可是在可預知的時日之內，我都想這樣不慍不火的活著。 所以也就不在意別人怎麼看待我了，我覺得生活很舒適，也知道在他眼裡我很美好，這樣就夠了，真的。 知道自己的價值，遠比獲得他人的肯認來得有意義，以前我不知道自己好，但現在我知道了，而且也因此發現，根本沒有人覺得我不夠好。 謝謝他，我的竹本小姐，合在一起就是個「笨」字，但我們就這樣笨拙得像個小孩般活下去吧。 PS. 2020/05/20竟然是我們在一起的第一百天，巧合嗎？我不這麼認為XD 原來他才是 #時間管理大師 啊（誤） . 圖字｜ #桂文亞 #fiftyplus 文章｜書宇 - #日常笨笨 #520 #熱戀 #熱戀期 #戀愛 #愛情 #2020520 #20200520 #安全感 #自信 #愛 #手寫字 #寫字 #手抄 #手書き #手寫 #寫作 #les #love #relationship #quotes #quote #handwriting #handwritten #writing #written

讓十位明星藝人的正面積極金句陪你開展美好的2021年吧！

身為公眾人物的明星藝人們，在鎂光燈下展現的形象與所有表達可能都會帶給我們更多力量，有時候一個自己喜歡的明星說的一句話就能給我們更多想法、也讓心靈有很好的轉變。 新的一年已經開始，看看以下各類金句哪些可以給你灌滿雞湯，讓你2021正能量護體，負能量快快退去～～ 一個轉念，人生也跟著改變。 —林志玲 圖片：林志玲IG 「心念決定選擇，選擇決定人生」，戴上墨鏡眼前所見就都是暗的。同樣道理，我們聚焦在壞事上就只會注意到負面，然而可以透過刻意練習來鍛鍊自己的大腦：一開始不由自主往壞的方面想沒關係，但可以思考看看同一件事好的一面會是什麼？由此慢慢轉化自己的思考模式，你會發現自己的情緒、心境真的會開始變得不同！ . 活著沒有標準範本，只有適合我們的劇本。 —蔡康永 圖片：蔡康永IG 我們的背景、個性、人格特質都是那麼的獨一無二，別硬逼自己套用社會框架下的SOP，也別拿著自己的一套標準去套在別人身上；對任何事物覺得適不適合、喜不喜歡只有自己知道對嗎？既然如此，那就堅持並相信我們每個人都能活出屬於自己的精彩吧！ . 幫助他人最終就是在幫助你自己，從自己的舒適圈裡走出來，並花點時間關懷他人，可以提醒自己，你並不是宇宙的中心。 —娜塔麗·波曼 圖片：娜塔麗·波曼IG 如同細胞構成一個人，我們每一個人連結在一起構成了這個國家、社會、世界，除了顧好自己也開始試著去顧好周圍的人，這樣的善循環會傳播出去再回到自己身上，用心與努力都不會是浪費；你、我、他，我們，都一樣的重要。 . 我的人生可能不如你想像的那樣，每個人都有自己的難處。 —蓋兒·加朵 圖片：蓋兒·加朵IG 我們都希望展現自己最好的一面在眾人面前，我們也時常羨慕他人：另一半好、孩子好、生活好、工作好、身體好⋯等等，但是否也都忽略了「家家有本難念的經」？我們都有自己的問題需要面對與解決，我的苦處別人不懂，同樣的，別人的苦處我也同樣不了解呢。 . 我一直很想告訴更多人，希望任何的愛，在生活當中都要很珍惜。珍惜彼此是很重要的，絕對不要等到失去了、或是來不及了，才想到要去做。 —張惠妹 圖片：張惠妹IG 你知道愛是我們擁有最強大的力量嗎？愛讓我們與重要的人彼此緊密相連，愛讓我們心裡豐足美好。然而時間不等人，愛是否能夠即時讓周圍的人感受到？新的一年開始，就從現在讓家人朋友們感受到愛的力量吧！ . 人生是讓你拿來活的，不是讓你拿來逗大家開心的。 —侯佩岑 圖片：侯佩岑IG 如果都在取悅別人，那誰來取悅我呀？我的人生主角就是我，若是忙著符合別人加諸於我身上的期待，最終只會迷失了自己，不如好好思考「我想要什麼」、「我對我的期待」是什麼吧。 . 很多人都不太懂得什麼叫「得饒人處且饒人」！其實並不是要你饒過別人，而是要放下偏見與仇恨，饒的是自己。 —舒淇 圖片：舒淇IG 好喜歡這句話，當我們糾結在爭辯、批判、輸贏而不自知時，就跟這些負面情緒綁在一起了。就算表面爭贏了，真的代表我贏了嗎？或許我失去更多也不一定。 . 我覺得要先讓自己安好，才有機會各方都好，才有能力接受愛、也有能力去愛，這樣是比較健康的感情。 —田馥甄 圖片：田馥甄IG 你也曾經以為一味的付出甚至隱忍或是委曲求全就是愛對方的表現嗎？要是對方也同樣愛我，會捨得讓我們如此不堪嗎？先給自己滿滿的愛，才有愛能夠給出去，有真心付出也有對等回應，這才是雙方撐得起來的一段「關係」。 . 與其去想「如果沒有發生這件事有多好」，不如去想「既然這件事情已經發生了，我怎樣可以活得更好」。 —任家萱 圖片：任家萱IG 對於已發生的過去我們可以究責，但不能沈溺其中，究責可以使事件不會再次發生，沈溺卻會讓我們困於無限懊悔與憤怒的漩渦。過去誰都無法改變，但未來我擁有完全決定的權利，活得好與壞都是自己的選擇，要是你會怎麼選呢？ . 一句話停留在嘴上的功夫只有30秒，在人的心裡卻可以保留30年之久。也許只是一句話，卻可以改變一個人的人生。 —劉在錫 圖片：Running man IG 話語是有力量的，我們可以決定這股力量要好要壞。看看眾多網路酸民的言論，不負責任的批評、攻訐嚴重到甚至有人承受不住而放棄生命；若是可以（我也確信我們每一個人都可以）說話前多幾分思考，將這些指責與批判的言詞轉換成安慰或鼓勵，讓好的能量在彼此之間流動與傳遞傳遞，這樣不是更好嗎 :) 這十位明星藝人說過的金句你喜歡哪些呢？ 2021年確實是個需要很多正能量的一年，然而看再多正能量語錄也比不過你真正開始身體力行，從思考與自我對話開始刻意練習，將會是個很棒的開頭喔！ . 如果喜歡這篇文章就請幫我按個讚，你的支持是我寫作的最大鼓勵！ 想看更多關於我的食物 / 創業 / 親子 /日常分享，可以到下方連結 . 個人FB：👉 https://reurl.cc/6lakyM 個人IG ：titanvp👉 https://reurl.cc/VXEeE5 Popdaily創作者計畫👉 https://reurl.cc/WL3W3D

【愛情】沒有勉強的感情才能長久

常常有聽到有些人，對於第一次去對方家作客，不知道該不該洗碗而感到煩惱。 這件事的正確解答本來就不應該只是在 "要" 或是 "不要" 兩個選項之間做選擇， 而是你對於這件事究竟是 "想做" 還是 "不想做" 才對。 首先，你與對方的關係是男女朋友，對方的家長之於你，就只是朋友的家長， 當你去朋友家作客，原本就習慣跟大家一起在吃過飯之後一起收拾，那就跟著一起收拾， 如果你沒有這個習慣，也請移動原本所在的位置，讓正在收拾的人好做事。 但是，千萬要記得，自己所在的是別人的地盤，就算是小動物之間都有保護地盤的概念， 所以，家中一般較常做家事的一定是媽媽，請記得， 對方只是 "朋友的媽媽" 而不是 "婆婆" 你們雙方還只是陌生人，就如同是第一次剛見面的朋友， 任何急迫的表現，都只會讓人覺得有攻擊性。 因此，洗碗這種事，等於是在對方的地盤要發動攻擊， 這個攻擊打得好，就能贏下一勝，但打輸了，很可能就什麼都輸了。 當然，有些人會覺得只是洗洗碗，真的做好了，不就能成功贏得對方的關注嗎？ 我想說的是，你有看過，互搶地盤的動物，還能有和平相處的狀態嗎？ 通常都是輸的那方會離開。 但是，人跟動物不一樣，你在別人的地盤爭贏了，對方畢竟本來就是地主， 不管輸贏他都還是會在，就算趕不了你，也不會給你好臉色看。 該要有的心態應該是，就算要做，也只是因為你想做而做，而不是為了求表現才做。 如果只是為了求表現才做，那不如什麼都別做。因為結果，終究不會是你想要的樣子。 也別為了討好另外一半去做，通常這種另一半， 他就只懂委屈別人來成全自己，還不如別在一起。 在感情裡的兩人也是一樣，總有一方容易委屈自己去付出， 做著對方喜歡、但自己卻不喜歡的事， 常常在兩人爭執時，才會把平時忍耐的所有怨氣， 一次爆發出來，搞得對方一頭霧水。 你覺得做了對方會開心的事，在爭吵時才知道， 不做其實對方也不太關心，這樣的事應該很常見吧！ 那究竟做的這件事真的是為了對方的開心， 還是自己做了以為對方會開心才做的呢？ 如果其實這件事做不做對方都無所謂， 自己做了其實會不開心，那又為什麼要勉強自己去做呢？ 付出，本就不求回報；接受，本就該心存感激。 所有的施與受都該回到自己的角度來看，而不是站在檢討對方的角度去評斷， 你願意心甘情願的付出，就無關對方內心的情緒反應， 而是你做了這件事會讓自己開始才做，你接受了對方給與的事物， 別考慮對方給的價值是否符合你要的價格，重要的更該是付出的心意。 凡事，都該回到自己為中心去思考。 你能改變的、考量的、反省的都只有自己。 回歸到自己內心的本質，去考量每次的付出與接受，才是真正的愛自己。 ———————————————————————————————————— 喜歡文章的讀者，也歡迎【追蹤】和【分享】，這都是對我寫作最大的鼓勵。 ———————————————————————————————————— 靜羽喵的貓系人生 粉絲團 https://www.facebook.com/Avrilneco/ IG https://www.instagram.com/avrilneco168/ 部落格 https://psvice.pixnet.net/blog

專注力協定

讀書會再度登場，雖然我已經試著別讓這件事情太過麻痺，這本書就來考驗我了 - 被提到「看了輕鬆駕馭意志力」會更無感，那我反過來好了，挑戰一下作者。 意志力是有限的嗎？如果把它當成一種情緒，並放下自我設限，那我就要問了，工作一百個小時給我看(笑) 的確，馬上p.126的描述好像有點矛盾：「每週工時超過55小時的人，生產力會下降」，讀到這裡我想起美國隊長的名言：I can do this all day. 隊長都只能一整天了，我相信意志力有限，只是當你進入心流狀態，你以為你可以無限，另外，加上生理各種因素：血糖、血氧、血壓，以及工作狀態隨著情緒起伏的各種狀態都會減緩邊際工作效率。減低之後是不是可以好好耍個廢😌 - 心無旁騖的模型，是從外在與外在誘因開始引導兩者到可能的結果：分心與引力，而他提到分心只是因為我們在逃避真正的問題跟需要執行的任務，這一點對我來說現在不是太大的問題了，但我腦中又有個既視感：大學時期上設計系課程，往往一拿到作業簡報都沒辦法好好產生解決方案，這時候腦中渴望下一堂課趕快來，這樣我在另外一堂課就可以好好逃避，因為這堂課的一小時我不必做作業，要知道看著白紙沒有靈感的一小時可說是更加痛苦，而這樣只會造成後續的惡性循環，以債養債不見得不可取，但千萬要嚴守紀律。 但現在我知道，面對問題的方法只有一個：直球面對。單是這樣就已經打掉書中大部分的內容了，剩下的是怎麼迴避手機等等的技術性問題(hack it back)，並沒有比較從本質面處理這些問題，以後還會有更多電子裝置跟配戴儀器來拉扯我們的注意力呢！ 任務完成後，剩下的時間就好好規劃來「自我疼惜」吧。(p.90)方法很多，看部電影、書、喝杯茶、冥想、睡個午覺、跟朋友聚會等等，而這些也需要各自平衡，那來找我出去玩吧(笑)。 - 「你的家人值得更好的，而非剩餘的時間。」我最近正從某部作品看來這句話：因為我們想做好，而非只是不差而已，所以說優秀是一種習慣，這件事情又可以連結到上一本書：財富自由之路，這些搞定，本書已經迎刃而解，「在意你投入的，別太在意產出」正如同李笑來提及：持續做正確的事，即便沒有立即的成效，你還是要做，跟投資一樣。 - Hack 回去的方法，作為自由工作者，粗略提及幾個方法我測試有效：手機勿擾、關閉臉書視窗(對你現在如果因為工作分心看這份筆記可以關掉瀏覽器了)、螢幕錄影、直播(這兩者讓我有被盯著看的感覺)，或者用關閉螢幕，用紙本操作。 建立協定的三種方式包含：費力協定(用麻煩的儀式阻止分心)、代價協定(搭飛機寫作或工作來排除旁騖)、身份協定(背起自己的偶包，說自己是素食主義者來避免吃肉)等，就不細談。洋洋灑灑先寫到這，比起手機，我們更應該專注在自己眼前的食物好不好吃、你正在跟誰交談，你們的交流夠深入嗎、手上拿著那本書在寫什麼...的各種當下，才能跟時間當好朋友。

【請好好記得】一切都很難，但也不過如此而已。

下次如果又遇到職場上丟給你壞情緒的人， 請好好記得再怎麼壞也不過如此而已。 — #KD悄悄寫作 #語錄分享 #文字分享 #心情語錄 #心情小語 #心情抒發 #職場語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #自我成長 #正面能量 #正面語錄 #手寫語錄 #生活語錄 #writing #life #love 

線上英文學習平台 FUNDAY 推薦！真實評價 & 讀者獨家專屬優惠

前陣子分享自己外商工作時，發現許多人都會擔心自己的英文不夠好，無法應付全英文的面試而卻步。 語言如果沒有在使用的話，能力的確會隨著時間越來越弱。 這次有機會跟 FUNDAY 合作，也趁機上了幾堂英文課，讓自己保持在最佳狀態！ 📝 FUNDAY 英文學習平台介紹 FUNDAY 英語學院是一個線上學習平台，在正式上課以前會先做一個 20 分鐘的英文程度評估，並採用 CEFR 作為分級的標準。 CEFR 總共有 A1 到 C2 六個等級，A1 是初學者等級，一直到 C2 為精通等級。 想要了解 FUNDAY 的評估內容，可以點此：CEFR能力診斷 假如有考過雅思的話，成績單上其實也會出現這個分級制度 (見下圖紅框處)。 想要了解更多 CEFR 的制度，可以參考 FUNDAY 頁面。 👉 CEFR 分級制度 👉 CEFR 等級說明 採用 CEFR 分級的好處是在歐洲國家是會被認可的，畢竟是由歐洲理事會通過的建議標準。 延伸閱讀：雅思自修19天 overall 7分 📝 FUNDAY 實際上課心得評價 FUNDAY 平台使用 剛開始使用時，可能需要一點時間熟悉平台，不過很快就能上手。 點數可以拿來上團課，但要注意的是課程是有人數限制。 早上 6:00 到凌晨 2:00 都有開課，可以自由選擇自己有興趣的課程。 Funday 也會先針對程度做分班，因此不用擔心自己的英文和其他人有差距。 FUNDAY 師資 上過的幾堂課中，有中師也有外師，普遍師資都很不錯。 老師大部分都有教英文所需要的證照：TEFL 或是 TESOL，假如沒有的話，也都有教育相關的學術背景。 如果遇到教學不理想的老師，也可以透過課程評價給回饋，FUNDAY 平台對於教學這塊很重視，會給相對應的處置。 想看更多師資介紹可以點此：FUNDAY 師資團隊 FUNDAY 視訊課程 視訊課程有 Speaking 及 Writing 兩大分類，這兩個大分類下又有其他不同的主題。 英文寫作算是我比較弱的一環，因此我自己滿喜歡上 Writing 課程，尤其是「翻譯課程」。 老師邊上課會邊請學生翻譯，並提供實用的資源，從實做中學習進步更快速，也可看到其他同學的翻譯，了解多種不同的方式翻譯。 除了翻譯課程外，也有文法進修或是商務寫作等主題，可以選擇自己有興趣的課程。 Speaking 的話有六大主題：語感發音、生活會話、英語聊天室、商務會話、青少口說，還有實戰演練。 點進 Speaking 選單裡就會看到更多課程主題，上圖中可以看到每天都有很多不一樣的題目可以練習。 課堂前跟老師 Small Talk 也是重要環節之一，實際在國外生活就會發現，Small Talk 才是最難的，也是能與不同文化背景的人交流的關鍵。 FUNDAY 非視訊課程 非視訊課程主要用來加強 Reading 及 Listening 兩大技巧，FUNDAY 平台提供許多數位資源，並結合時事，能夠吸收到新知的同時學習英文。 比如說最近泰勒絲訂婚了，FUNDAY 也有將此新聞做成課程。 可以用聽的也可以用讀的，上完之後可以點選左上的「學習驗收」做測驗，看自己吸收了多少。 FUNDAY 直播室 直播室是我覺得 FUNDAY 滿特別的功能，每天都會有不同的主題，大部分都會是閒聊，學員們也可以加入直播一起聊！ 如果想要更多加強口說的練習機會，可以在直播室和直播主一起聊喔！ FUNDAY 心得 原本以為 FUNDAY 是類似找家教那樣，找到老師後就一對一上課，實際上完全不是！ 反而類似上語言學校，每堂課都有不一樣主題，針對聽說讀寫不同面向去加強，小班制或中班制的課程也讓上課有更多互動。 第一次上課很驚訝的地方是，學生和老師的互動滿多的，老師也很會帶氣氛，一小時的課程體感只過了 30 分鐘！ 除了視訊課程外，其他學習資源也很豐富，能夠按照自己的步調學習。 📝 FUNDAY 英語學院如何收費？ FUNDAY 主要提供兩種方案：「經典方案」及「訂閱方案」，想了解自己適合的方案，也可以透過 FUNDAY 專業顧問通話了解，甚至進一步地提供客製化課程。👉 方案內容點此 如果已經有點程度，且即將出國或轉職而想要密集上課的話，可以選擇速成班 1，以 29,800 價格來算，一個月只需不到 5,000 台幣。 速成班 1 總共 120 堂課來算的話，單堂課只需不到 42 元台幣。購買經典方案時推薦碼：gsoup ，還可以直接折扣 $1,000 喔！ 假設有特殊的需求，也可以考慮以下三種不同的班： 訂閱方案的話價格最便宜，每月只需要 2,000 台幣，相對地包含的內容、堂數都會比經典方案少。 📝 FUNDAY 英語學院優缺點 Funday 優點 📝 FUNDAY 讀者優惠 購買經典方案時推薦碼：gsoup ，使用可以直接折扣 $1,000 喔！ 除此之外，還會另外加送 90 天平台功能使用期限，務必把握～ 📝 結語 雖然英文能夠應付全英面試和日常上班，但對於不熟悉的領域或議題，其實還是有不足的地方。 上了 Funday 的課程後，也發現了自己使用英文上的盲點，中翻英的翻譯課也讓我收穫良多，很感謝能有這次機會讓我再次把英文學好。 推薦給想要把英文學好的讀者，英文能力絕對是人生中最划算的投資。

不快樂，就不是工作：NO WORK NO FUN@畫心女神愛閱讀2020

 不快樂，就不是工作：NO WORK NO FUN 楽しくなければ仕事じゃない 作者： 干場弓子 譯者： 陳亦苓 出版社：悅知文化 出版日期：2021/01/04 語言：繁體中文 定價：380元 【心得分享】 一個人的生命中，80%都是在工作職涯中渡過，多少會為自己的職涯做規劃，職涯過程中我們會有些普世追求的點，例如找工作就要以興趣為主，要能夠實現夢想,是否有走在自己當初所設定的目標道路上等.....。 小時候我是一個學習能力很差的孩子，看名次就可以知道班上總共有幾名學生，我生性害羞怕生，尤其面對人群容易緊張怯場，在學校也未曾擔任過幹部，人際關係中也常常遭受排擠霸凌，總之在學生生涯不是世俗眼中那種勝利組人生，我還以為自己會這樣完全不積極的過完我的ㄧ生，因為我完全不知道自己想要的是什麼。 聽從父母的指示念了外文系，畢業之後自然就是要找外文相關的職業，加上家人對於職業的選擇有面子上的顧慮，所以我只能選擇貿易業以及補教業相關行業，剛開始我以為每個人在面對工作時都應該忍耐，所謂忍耐就是為了錢，為了滿足他人的期待，為了讓自己站出去時好像可以高人一等，甚至說服自己每個人都是為了生活在做自己不喜歡的工作，而自己與他人不同就是異類，因此在職涯中我的內心總是糾結不堪。 以興趣為工作 與其尋找興趣,若是有擅長的事情, 就進一步磨練該項專長不是很好嗎? 可是這個世界,就只是你現在眼前所見的樣子嗎? 你的未來,就僅限於現在的眼前所見嗎? 把你的可能性侷限在你現在所想的範圍內,真的好嗎? 職涯規劃的最大問題就在於,把自己的可能性侷限在現在的自己上。 很多時候,現實中所充斥的可能性之多,超乎我們的想像! 困惑的時候做就對了,獲得邀約的時候去就對了 我到底能做什麼工作? 什麼工作才是真正適合我? 追尋自己的興趣去找工作嗎? 我喜歡閱讀與寫作，那是我的興趣，曾經嘗試讓興趣變成工作，才發現自己越來越不快樂，興趣對我來說是一種放鬆自我，享受悠閒片刻時讓自己舒壓的一種方法，當他變成了一種壓力且要有變現的能力時，唯一能自豪的快樂瞬間被剝奪。 然而，在一份短短半年工作經歷中，當時的老闆啟蒙了一項我從未被解鎖的技能，那就是讓我愛上服務他人，看到被服務的人帶著微笑離開，心中的成就感無限擴大，但說來也弔詭，我說我生性害羞在這件事情上實在有反差且無法說服他人，但一個好的上司確實能慧眼看出一個下屬未被開發的才能，且用對的方法協助他去作他擅長的事情，讓他能夠成為他自己。 思考該工作的價值、賦予該工作價值 同樣的作業內容,有些人只把它當成被老闆指派的例行公事,有些人會展望目 標並朝著目標努力,而有些人甚至會思考自己所做的事有何價值,並為了該價 值而工作。 我認為這就是所謂的替工作創造價值,是愛上自己現在做的工作的方法。 重點不在於做什麼。 重點在於由誰來做、 為何而做。 有許多人沒有什麼興趣，也不知道自己擅長什麼，於是在職涯上總會有導航錯頻的情況，其實當我們面臨這樣的情況時，可以嘗試打開自己的心胸，什麼事情都去體驗看看，這些體驗都會是通往機會的道路。 在工作職涯中也曾迷茫，從未為自己最後職涯設最後的終點，我總是一邊換工作一邊調整自己的想要，我想要開一間便利商店，所以我就去便利商店工作，我想作網拍賣衣服，所以就去大型連鎖日系服飾工作，我想開書店，我就去書店工作，我想開餐廳，所以我就去餐廳工作，我的每一份工作都是為了我自己，當人為了自己而努力，就算工作本身乏味，困難，甚至薪水並沒有達到自己心中所期望，但仍能夠堅持持續下去的原因，來自於心態的調整，因為工作是我自己所作的選擇，也是我想要體驗學習，我可以不需要付出學費，更棒的是老闆還會給我錢，讓我持續作我擅長且熱情的事，這或許就是我朋友總是對我說: 「你怎麼可以總是如此.....過度樂觀。」 自我成長 過去也是能夠改變的。透過現在就能改變。 因為過去(以及現在)全都只是「解釋」罷了。 事實無法改變,但解釋的方式可以改變。 畢竟我們所有人都是透過解釋事實而活著。 想想過去的我，對於工作與生活沒有積極與企圖心，缺乏解決問題的能力，無法與他人合作，因為自身的自卑所以格格不入的融入不了團體，承擔不了責任，更遑論去創造團體或是主動爭取任何利益，只是一個再普通不過的nobody. 現在的我，創立一個五年的羽球團，成立豐原第一支龍舟隊，開過ㄧ間店，主動策畫過幾場活動，喜歡認識新朋友，然而這些都不是我自己一個人做得到，非常感謝一直以來支持幫助我的朋友們，對於未來的我，想成為一個為他人創造價值的somebody。 這些都不是過去的我可以想到現在的我，過去的我無法定義現在的我，曾經失敗的我更無法認為未來的我，心態對了，思維觀點改變，所有的ㄧ切都可以重新詮釋調整，因為現在當下，即刻就是威力點，改變就從這一刻開始。 這是一本調整人們對於工作認知僵化的職場書籍，以自身的工作經歷分享給不論是職場新鮮人或是身陷職場苦海的老鳥，在內容裡都能找尋到自己的疑惑點與解答。 【內容簡介】 百萬暢銷書《超譯尼采》推手•日本Discover 21創辦人 享受工作心法 “決定了工作有趣與否的並非所發生的事，而是看待它的視角。” 「享受工作的秘訣」是什麼？ 「創造靈感的公式」是什麼？ 你會不會認為所有事情都自己做完很厲害呢？ 如何才能擁有「強大的心理」？ 被誤導的工作十大關鍵字，全新觀點！ ① 職涯規劃 —你現在看到的未來，就是全貌了嗎？ ② 效率 —別老把ＣＰ值掛在嘴邊，工作的成果並不會立刻顯現。 ③ 以興趣為工作 —如何愛上你正在做的事。 ④ 實現夢想 —與其勉強尋找夢想，還不如成為某人的夢想！ ⑤ 模範 —沒有模範的領域，才有絕佳的機會成為先驅！ ⑥ 工作與生活的平衡 —公司是讓平凡的人成為不凡的系統。 ⑦ 不能被討厭 ─「不會被誰討厭」意味著「也不會被誰特別喜歡」。 ⑧ 領導力 —是優秀的追隨者，造就了優秀的領導者。 ⑨ 責任自負 —工作能力，就是靠著想像力的累積而形成差距。 ⑩ 自我成長 —不是「變得」幸福，而是要「處於」幸福。 【作者簡介】 干場弓子 干場弓子事務所代表。 Discover 21出版社的聯合創始人兼前總裁。 國際出版商協會常務理事。 一般社團法人Beautiful 40’s理事、一般社團法人alba edu.理事。 愛知縣立旭丘高中、御茶水女子大學文教育學部畢業。歷經世界文化社《家庭畫報》雜誌編輯部等工作，於1985年參與創立Discover 21出版社。在接下來的35年裡，以社長身分，藉由不透過經銷商的直接交易方式，將該公司培育成了日本首屈一指的商管類書籍出版社。 除了以編輯角色自行發掘包括勝間和代女士等知名商管類書籍作者，並建立各式各樣的書籍系列外，還為了促進商管書業界之發展及日本商業人士之成長，創設了日本國內第一個商業書籍獎——「商管書大賞」，並擔任其代表一職直至2019年為止。 對於版權的輸出及與海外出版社的合作亦十分積極，以業界團體——日本書籍出版協會第一位女性理事之身分，同時也以國際出版商協會（IPA=International Publishers Association）的日本代表理事身分，致力於促進日本出版界的海外發展以及全世界的出版自由。 目前主要進行各種演講、寫作及企業顧問、出版物製作等工作。與先生和兒子過著一家三口的生活。亦是知名的時尚愛好者，曾獲得日本第6屆最佳銀髮族（Platinum Age）的時尚類獎。 個人網站｜www.hoshibay.com e-mail｜info@hoshibay.com facebook｜www.facebook.com/yumiko.hoshiba.5 instagram｜@moryumy 【譯者簡介】 陳亦苓 政治大學廣播電視系畢，輔修日文，曾留學並於日本工作近 4 年。目前為自由譯者，擅長資訊類英翻中、日翻中。 Blog：www.anobii.com/bready/books

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