2021.1/1 元旦斷網日

今天2021年的第一天，我選擇了關掉網路。讓我脫離跟外界的聯繫與暫停接收網上的各種訊息。早上起床冥想結束，接著吃早餐。再來進入自己的世界，讀書、進行藥師佛每日功課，接著整理一些書上的筆記，再來完成一篇文章。 下午兩點開始自我訓練，從簡單的瑜珈流動開始，再加上Breakletics 的兩個基本動作。由於天氣較冷，身體熱起來的速度相對緩慢。進行了14分鐘後，我開始練習兩邊的單臂倒立+airbaby ，再來是倒立轉180度以及八卦轉。身體也漸漸熱起來了。穿上外套戴上毛帽，開始練習風車，由於家裡練習場地空間受限，風車練習的重點在於嗎，後滾上左肩的穩定度，基本上感覺還行，但仍舊得多用些心力來練好穩定度。速度放慢，把基本功練好一點才考慮用力加速這個選項。風車轉完後，練習Stalder Press，但今天的感覺掌握度非常糟，所以練沒多久就放一邊啦！再來就是進入肘拋練習，好幾天沒練了，雖然整體而言，動作上沒有跑掉很多，但好像軌道的穩定度差了些，有時候有感覺到左腿往頭後的方向走，有時候又還沒到身體就丟，看來得再多熟練腿的路徑跟軌道。 丟了一陣子後就準備結束今天的練習，再來做一下基本力量訓練：船次*5次，負重6公斤雙槓上long hold 20秒、腳放地板簡易般dip，最後到家附近旁邊的公園拉單槓，五下為一組，正常握三組、窄握兩組+3、寬握2下。 整個訓練結束後，邀約母親一同去三重新開幕的迪卡儂逛逛，買了一些衣物與用具後就回蘆洲吃晚餐去。 回家洗個澡後，繼續上午未完成的書籍筆記整理，並打下今天的日更第一天！ 整天斷網的心得收穫：我能擁有更多時間陪伴母親、能有更清晰地思緒來思考及寫作、讓腦袋有清空的時間，不然實在有太多的資訊充斥在生活各個地方裡，資訊焦慮症放一旁去了。這樣的狀態，個人覺得非常棒，預計往後的每個月都會挑選一天來進行這樣的「與世隔絕」行動！ 

. 遠離三高，月圓人不圓！ 哎呀～看我圓滾滾的Q臉🤣🤣🤣 這

. 遠離三高，月圓人不圓！ 哎呀～看我圓滾滾的Q臉🤣🤣🤣 這不是膠原蛋白，是乳酸堆積太多 哈哈哈哈哈哈😂 . 中秋節快到了🎑 家裡最近收到很多鳳梨酥、餅乾、柚子 But 我沒有偷吃哈哈哈哈哈！ 因為！我在跟朋友比賽 開始寫飲食日記 開始養成紀律 自我挑戰進階版 練出馬甲線🥰 有人陪伴的感覺真好 我們都要加油🔥💪🏻 . 其實，魔鬼藏在細節裡 很多看似健康無害的早餐，都暗藏玄機 讓你吃越多，負擔越大 三高危機來報到！ 而且～～現在健康亮紅燈逐漸年輕化 ⚠️⚠️⚠️ ————————————————— 簡單分享加速「三高」的危險早餐： 1️⃣培根蛋吐司+大冰奶 = 脂肪、鈉含量超標❗️ 2️⃣燒餅油條+米漿=糖分、熱量超標❗️ 3️⃣超商生菜沙拉=蛋白質、營養素不足 . 是不是躺著也中槍🤣🤣🤣 似曾相識的感覺～～～ 好啦希望大家在吃的同時 可以去思考這食物真的對身體好嗎？ 一時的開心 是開心 照顧好自己才有能力照顧愛人❤️ . #遠離三高#月圓人不圓#中秋節 #月餅#鳳梨酥#柚子#芋頭#綠豆椪 #美食#健康#高血壓#高血脂#危機 #高雄#飲食#日常#寫作#旅行#紀錄

質感生活 | 啃書計劃📚3#1 小木屋系列 Little House Books

#啃書計劃📚系列三: 長不大"十歲時，我偷偷看童話書，如果被人發現了，我會覺得很不好意思。現在我五十歲了，卻公然閱讀童話書。我長大後，就拋開那些孩子氣的舉動，包括害怕自己孩子氣，以及渴望自己很成熟。" - C.S Lewis (論兒童寫作的三種方法) 大方承認自己喜歡看童話書，或許是最成熟的人能做到的事了。 📚關於此系列 系列書名: 1. Little House in the Big Wood 大森林裡的小木屋 2. Little House on the Prairie 草原上的小木屋 3. Farmer Boy 農莊男孩 4. On the Banks of Plum Creek 在梅溪邊 5. By the Shores of Silver Lake 在銀湖岸 6. The Long Winter 好長的冬天 7. Little Town on the Prairie 草原小鎮 8. These Happy Golden Years 快樂的金色年代 9. The First Four Years 新婚四年 It's my favorite novels since I was a little girl. My first impression of America is also from here. Love it so much that I have both English and Chinses version of them. 羅蘭一家人的喜怒哀樂，美國西部拓荒史的艱苦與哀愁，皆在這個小小的童書裡呈現出來。透過羅蘭的角度，活過了一個不一樣的一生。 - 小木屋系列是套啟蒙我閱讀系列小說的書籍，為了絕版的它，有一年在台北的二手書店看到它時，我二話不說的花了一整年的壓歲錢，把它整套買下來。 但所謂的整套，其實包含了許多我不怎麼在意的其他書籍，卻也不在乎了。能夠買到絕版的書，有多幸運啊啊啊啊（內心激動不已） 扛著總共四十本書的精裝二手書，心中繫著的卻是那二十三本小木屋系列，還有一個快樂的靈魂。 #質感生活 #伊始計劃中 #啃書計劃 #長不大 #小木屋系列 #草原上的小木屋 #羅蘭一家 #閱讀使我快樂 #我愛童書 

「暖色系」怎麼穿不顯胖？凸顯優雅氣質這樣穿

在寒冬的路上望過去多半是以冷色、暗色系為主，每看到有人穿出粉色、暖色系的外套時， 在路上總是特別吸睛，忍不住想再多看一眼。豆沙色總是給人沉穩且看起來屬於高級，但也有可能一不小心落入「俗氣」成為大媽。就像愛琳這樣...不特別打扮，以為披個披肩就可掩飾自己的邋遢。(笑) 單品的選擇很重要，可以分散厚重的穿搭，讓它成為焦點或點綴整體穿搭，選得好讓人氣場直升，選不好連自己都嫌棄。我個人喜歡採懶人式穿搭，冬天除了保暖，還要穿的厚又不顯胖，穿搭技巧絕對藏在細節裡。上身顏色淺，再來單品的顏色及品項不複雜，除非真的很有把握，不然真的別輕易嘗試。因愛琳的下身臀圍較寬，多半會選擇A字裙、長裙。了解自己身型，穿搭不踩雷。 再來就是帽子，它一直是我冬天必備的配件。其實，主要是因為我擔心頭吹到風會著涼，就常戴帽子，也因此變成習慣了！ 霸王寒流後，在假日終於出現久違的晴天，帶孩子們出門溜達放電，穿上連身裙、厚褲襪、靴子，再戴上帽子，枕邊人一句：「今天怎麼這麼美？」哈！這樣就對了！ 像這種羊羔絨外套真的很保暖，但也很容易顯胖避免自己穿的像暖熊一樣， 這樣的裝扮，再加點妝容會更好，無奈都要戴口罩，愛琳連口紅都省去了，只好輕妝登場。 外套裡面穿深色有格子的連衣裙，格子亮色的部分不浮誇，和帽子是同色系，比較不會衝突。搭配顏色一定要講究整體性。 最後，想鼓勵一樣是媽媽身份的女人， 在孩子漸長後，我們也要慢慢回到原來的自己—喜歡裝扮的自己、喜歡爬山或愛運動的自己。 穿搭品牌資訊： 帽子：dejavustore 外套：uniqlo 連身裙：uniqlo 靴：scona 我是愛琳，是一位全職媽媽，平時愛閱讀和寫作，總是期許自己無論在身心靈都那越來越好，如果你也喜歡我的分享，歡迎來找我聊聊❤️ FB粉絲專頁 https://m.facebook.com/Eileens.tw/ 食物IG : eileens.tw 痞客邦 https://eileen1981.pixnet.net/blog

【從電影中尋找生存的意義】假如我是一隻貓，你會喜歡我嗎？

最近在Netflix看到一部很可愛的日本動畫電影，名叫《想哭的我戴上了貓的面具》，導演是佐藤順一、柴山智隆。看完之後就是想問一句：假如我是一隻貓，你會喜歡我嗎？ ⠀ 「我為甚麼要尷尬？別取笑我的感受」⠀當笹木送給日之出的情信被班上同學取笑時，她說了這樣的一句話。是的，從何時開始我們要為說出自己的感受時覺得尷尬？當上司犯了錯，我們指出問題所在時是否難以開口？在街上被傳銷時，我們又會否因為不好意思拒絕而乖乖地遞上了信用卡？遇上了喜歡的人，又是否左思右想卻沒有勇氣說出心底話？ ⠀ 成長就是身體長高了，膽子卻縮小了。⠀ 小時候的喜歡很簡單。我喜歡你，就跟你告白啊。我喜歡你，我就去找你啊。我喜歡你，所以天天黏着你啊。能夠喜歡一個人，實在是一件很幸福的事，人生似乎也多了些寄托，那個人早上傳來的一句「早安」也成為了開始一天的動力。假如幸運地這個人碰巧也喜歡著你，那就是一件超級幸福的事。⠀⠀ 喜歡一個人，本來就是這樣簡單直接的一件事。 ⠀⠀ 可惜成年人總愛把事情複雜化。我喜歡你，可我怕你不喜歡我。我喜歡你，可我怕我配不上你。我喜歡你，可我們學歷相差太多。我喜歡你，可我沒有汽車、沒有房子⋯⋯我們很習慣找來一堆理由壓抑著自己的情感，甚至把喜歡一個人的感覺都抺去了，就這樣，這件本來是極美好的事也變成沉重的擔子。人生最長不過百餘年，是否有需要把一切都複雜化呢？ 成長是一輩子的事，今天你又可以拿出成長的勇氣，不再為說出自己的感受而尷尬嗎？⠀ 以劇本來說，這部電影算是中規中矩。比較新奇的是女主角變成一隻貓接近心儀已久的男主角，以貓的身份重新尋找生存的意義。也算是一部勾起許多青春回憶的動畫電影。還沒有看的你，不妨花點時間看看這部電影能否把你帶回青春的回憶裡～ #想哭的我戴上了貓的面具 #泣きたい私は猫をかぶる #手繪 #電影 #電影語錄 #電影推介 #影評 #插畫 #插畫師 #寫作 #手繪

從作家→綜藝天才！8點認識韓國諧星「柳炳宰」，受氣包形象下是學霸魂！

撰文編輯 #佳佳 大家最喜歡的韓國諧星是哪位呢？有看過綜藝《全知干預視角》的話，那你絕對認識頂著金髮加上鬍子的柳炳宰啦！雖然身形矮小，但是靠著奇特又幽默的風格，深受觀眾喜愛，甚至每次推出週邊，總是造成搶購熱潮，可謂演藝圈「最會用臉行銷」的人才啦～今天泡菜編就要來介紹搞笑藝人柳炳宰，究竟他有什麼不為人知的秘密，就讓我們一起來了解吧！ 👉兩次醜聞斷事業！8點認識「綜藝鬼才」李壽根人生故事，苦盡甘來過程超勵志！ 👉摔跤神童→綜藝天王！7點認識「天下壯士」姜鎬童，逆轉人生全靠這句話！ https://www.instagram.com/p/CxK5SUGLZe6/ 認識韓國諧星「柳炳宰」1. 個人背景 1988年出生的柳炳宰，今年35歲，有兩個姊姊，為家中忙內。高中時期成績優異，多次獲全校第一，並擅長寫作、寫劇本，最終錄取西江大學新聞廣播系。上大學之後，因爲演藝活動繁忙選擇休學，但當時已經超過休學年限，所以他只好被迫退學。據電視台JTBC透露，柳炳宰選擇休學是因為學分問題，當時他不想在慶典上進行分組而自動休學。 (圖片來源：tvN) (圖片來源：tvN) 認識韓國諧星「柳炳宰」2. 出道經歷 柳炳宰2011年11月18日透過單曲《單身女朋友》出道，後年擔任綜藝《SNL Korea》第三季作家時漸漸累積人氣，並在第四季中成為節目成員，扮演拋棄形象的經紀人一角，不管是淋浴、流鼻血等畫面，都讓觀眾看得捧腹大笑！而真正讓他知名度大開的契機為綜藝《無限挑戰》尋找第六人特輯，成為8名候選人之一的他登上人氣排行榜冠軍，可惜最終並未獲選。 (圖片來源：《單身女朋友》MV截圖) (圖片來源：tvN) (圖片來源：MBC) 2015年柳炳宰自導自演電視劇《超人時代》，講述三個單身青年在25歲扔保持童子身而獲得超能力的故事，劇中其不顧形象裸體跑街等畫面，讓YG娛樂看到其搞笑潛能，同年成為該公司第一位簽約的諧星。YG娛樂方面稱：「柳炳宰是具有優越才華的演員，同時也是具備創意的作家」。 (圖片來源：tvN) 認識韓國諧星「柳炳宰」3. 爆紅經典綜藝 2018年柳炳宰與經紀人柳奎善共同出演綜藝《全知干預視角》，節目中能看到兩人如「老夫老妻」般的鬥嘴日常，甚至經紀人柳奎善看到柳炳宰與他人相處融洽，會心生嫉妒，心想著：「原來他沒有我，也過得很好啊」。相反的，若是單獨外出獨留柳炳宰在家，也會怕他感到無聊盡快回到家，看到這邊泡菜編不禁要大呼：「我站雙柳cp啦！」 。值得一提的是，兩人絕佳的化學反應，讓柳炳宰拿下當年度MBC演藝大賞最佳演藝人，可說是實至名歸啊～ (圖片來源：MBC) 2019年柳炳宰於綜藝《幫我找房子吧》擔任嘉賓，當時柳炳宰為了測試天花板高度，來回上下挑動，卻在過程中褲頭鬆掉，整條褲子掉下來，嚇得主持人朴娜萊立刻逃離，而本人為了緩解尷尬，轉移話題的說：「房子濕度掉了呢！」，朴娜萊也sense回應：「濕度掉了，褲子也掉了」再次創造綜藝經典片段。 (圖片來源：MBC) (圖片來源：MBC) 不要看柳炳宰平常少根筋形象，其在推理節目《大逃脫》可是精明得很！他擅長了解線索、分析故事線，文字閱讀分析、算數等等，是節目組公認的最強大腦，想看柳炳宰反轉魅力的人，可以去看看《大逃脫》這個密室逃脫主題的節目喔～ (圖片來源：tvN) 認識韓國諧星「柳炳宰」4. 離開YG娛樂 柳炳宰於2019年5月正式與YG娛樂解約，連同經紀人柳奎善一起出走，而YG娛樂方也宣布：「很感謝這陣子與YG共事的柳炳宰以及給與支持喜愛的粉絲，我們會繼續為柳炳宰的未來加油打氣。」值得一提的是，當時公司受「勝利事件醜聞」形象大跌，不少網友也表示：「離開得好啊！賢明的選擇」、「趕緊斷絕有醜聞的公司是對的」。 (影片來源：柳炳宰Youtube) 認識韓國諧星「柳炳宰」5. 斜槓成為百萬Youtuber 柳炳宰除了出演綜藝節目外，也認真經營自己的Youtube頻道，斜槓成為百萬訂閱的Youtuber啦！曾經上傳與親姐姐的電話連線內容，透露自己的收入幾乎用來幫爸爸買車、媽媽買房，或是贊助姊姊開咖啡廳，搞笑之餘，也透露私下重情義的一面。其頻道展示像「炳宰新聞」、情境劇、粉絲見面會等多樣內容，想要獲得快樂的話，絕對要訂閱起來！ https://www.instagram.com/p/CYoDAJ3puUF/ (影片來源：柳炳宰Youtube) (影片來源：柳炳宰Youtube) 認識韓國諧星「柳炳宰」6. 用「臉」代言 2018年在頻道上傳「忍住不哭」的挑戰影片，卻因為表情過於投入而引起熱議，事後柳炳宰也親自製作成手機殼，讓網友瘋狂敲腕希望能量產。而當時所屬公司YG也看準商機，推出三款「柳炳宰臉蛋」手機殼，加上眼罩、T-shirt等多樣官方周邊，當時造成搶購一空的奇景，可謂新一代「最火銷售王」！ 認識韓國諧星「柳炳宰」7. IG爆笑日常 近期柳炳宰也於個人IG上公開多張網友私訊畫面，像是不少粉絲會要求其為自己偶像宣傳「炳宰歐巴，幫我宣傳徐恩光歐巴跟Seventeen」，又或是問他「哥，實在太好笑了，請開設Youtube吧(實際上已經營10年之久)」、「哥，幫我看一下江南站1號出口前的星巴克有沒有位置」，各種無厘頭、反串內容，再次引起無數網友的笑點！ https://www.instagram.com/p/CjQNZ89rkF0/ https://www.instagram.com/p/CvKTYeIpfYy/ 認識韓國諧星「柳炳宰」8. 樂於捐款 除了演藝事業成功外，柳炳宰私下也是公認的「捐款富人」之一！不管是幫助弱勢兒童、慰安婦後援，都能看到其善心身影。值得一提的是，除了每個月固定捐出1000萬韓元善款給單位外，這次因應新冠肺炎疫情，也捐出5000萬韓元希望能助一份心力，並表示：「我們一定能一起戰勝困難的！」，善良又實在的舉動，好感度又大大提升。 看完諧星柳炳宰的演藝經歷，有沒有對他更加了解呢？除了sense滿滿爆笑特長外，也有真摯機智的一面，根本就是最聰明的傻瓜！若是還沒看過其出演的綜藝或是Youtube頻道，泡菜編真的力推給你們，保證生活會被歡笑填滿喔～ 延伸閱讀 👉🏻國民MC品質保證！劉在錫「必看綜藝」TOP8，《Running Man》、《玩什麼好呢》超經典！ 👉🏻承認整形原因公開！7點認識綜藝大勢「黃光熙」，黑歷史、暖心事蹟公開！ 👉🏻《無限挑戰》停播3年再復出！8點認識鄭埻夏，出身富裕家庭、兼職嘻哈饒舌歌手！ 👉🏻羅PD年賺40億！7點認識韓國金牌製作人「羅䁐錫」，人生經歷比小說還要精彩！ 👉🏻兩次醜聞斷事業！8點認識「綜藝鬼才」李壽根人生故事，苦盡甘來過程超勵志！ 👉🏻曾罹患癌症！8點認識《Running Man》梁世燦，和全昭旻有可能假戲真做？ #《大逃脫》 #《幫我找房子吧》 #《超人時代》 #SNL Korea #YG #YG周邊商品 #全知干預視角 #名人專題 #柳炳宰 #柳炳宰youtube #柳炳宰出道 #柳炳宰周邊 #柳炳宰捐款 #柳炳宰經紀人 #柳炳宰綜藝 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #無限挑戰 #美談韓星 #韓國gagman #韓國MC #韓國搞笑藝人 #韓國綜藝 #韓國綜藝MC #韓國諧星 #韓綜主持人 #유병재 

2020/10/18 PopDaily 師徒迎心會 

【活動資訊】 活動名稱：PopDaily 師徒迎心會 活動場地：台北市中山區八德路二段176號 活動時間：2020/10/18（日）13:00 2020/10/18 PopDaily 舉辦「師徒迎心會」線下活動，邀請參與「波波黛莉官方創作者交流區社團」内師徒計劃的三十多位創作者，現場創作者們各互動環節熱烈參與，共同交流分享。 破冰遊戲：名記在心 在名記在心的破冰遊戲中，創作者們分成兩大群互相分享，在主持人的引導下以較有趣的方式開始自我介紹，類同於創作文章時加上個人名片，加深印象感 破冰遊戲：交心朋友 交心朋友的環節，創作者們兩兩為一組，互相介紹對方的特點及參與師徒計劃的身份，在透過介紹彼此的過程除了可以讓創作者更加熟悉，還有因此找到相同類型或有共同話題的其他創作者們，在會後進行更深度的認識。 互動環節：心靈界線 心靈界線的遊戲當中，以創作者自身相關的問題出發，創作者依照題目主動選擇和自己較為相近的答案，並與大家分享自己的心得及經驗。 師徒心傳秘笈分享：凡凡&小肉 第一階段師徒心傳秘笈由師徒計劃的搭檔凡凡和小肉率先發表，兩人針對在師徒計劃中溝通的方式和體驗進行分享，除了配合六周的師徒計劃内容執行師徒聯合創作、互相替對方導流，更在這次的活動當中嘗試與不一樣創作者類別的創作者交流，完成全新的創作風格。 師徒心傳秘笈分享：晚期&酥律咪 第二階段師徒心傳秘笈則是現任 Poperazzi 小編輯的晚期和酥律咪，以輕鬆有趣的方式講述兩人及另外一位創作者在參與師徒計劃的經驗分享，在活動之餘更約定了每個月都要一起聯合創作，不只互相學習提升創作能力，更認識了亦師亦友的其他創作者。 師徒談心室 在師徒談心室中，再度深聊創作者在創作上的經驗分享，以五至七人一組進行小組交流，内容包含創作時的挫折克服或榮耀時刻，過程中創作者們除了互相熟悉，更能彼此激勵。 機智心挑戰 機智心挑戰將題目分成了冷知識、是非題、畫圖猜答及必知問題等，圍繞著PopDaily及創作者計劃開展，創作者共分成五組進行搶答，遊戲互動感極强，創作者也透過活動對創作者計劃有更多的瞭解。 感謝時間 感謝時間由今天到場參與活動的創作者們，針對今天的活動體驗及加入創作者計劃的心得分享，最後由師徒計劃的兩位主要負責人 Jill 和 CC 表達對大家的感謝，活動圓滿結束。 此次，創作者們在活動結束後更主動願意分享自己參與的好評體驗，期待之後能有更多寫作好手或對創作懷揣夢想及熱忱的創作者們，加入到我們的計劃之中一同交流與互動。讓我們來看看他們都怎麼說： weiwei享食趣：「在波波黛莉收穫太多太多，比起其他平台，這個地方多了份溫暖以及想讓創作者變的更好的大家庭：） 酥律咪is here：「謝謝PopDaily從以前到現在一直秉持最原創的創作初衷，並持續提供我們更好、更直覺與單純的創作平台！ 」 追劇便利商店：「從師徒計畫中，認識到了相同領域的創作好友，交流平常喜歡的領域，在創作的路上陪伴彼此，創造出更大的效益，很開心能夠認識到我的學生，在這之中我也學到了很多！」 魏氏小夫妻：「在師徒計畫裡學習到很多的事物，學習文章的編排與現在趨勢話題的方向，最重要的是認識同個創作領域的人，讓我在創作路上不再孤單！」 最暖渣男：「從師徒計畫除了可以認識更多創作者外，更進一步也是認識更多的自己與學習更多的發文小技巧，感恩波波！」 整體活動共邀請到近四十位創作者到場，除了增加創作者之間交流和互動的多樣遊戲環節設計，亦以創作過程中時常遇到的問題融入，由創作者相互交激勵和分享，最後在聲聲感謝和心得體驗中劃下句點，豐富溫馨！

【電影】謝謝你讓我了解，世界上有多少重要的小事

《如果這世界貓消失了》​ ​ 🎬 2016 ｜佐藤健、帕普​ ​ 如果讓這世界上某種東西徹底消失，用來當作延長自己壽命一天的代價，你會怎麼選擇？如果這世界貓消失了，那麼遺憾也可以跟著一筆勾銷嗎？​ ​ ✍️「謝謝你讓我了解，世上有多少重要的小事」​ ​ 故事中的男主角遇見了長得和他一模一樣的死神，死神希望用能與男主角作個交易，也就是讓一樣東西消失，來換取男主角一天的壽命，首先是電話、然後是電影、隨後是時間，最後是貓，這些「消失後不會造成任何人死掉」的東西，背後所代表的是無可被取代的回憶，當死神真的將這些東西變不見，也就意味著相關的人事物將不復存在，於是我們才得以得知，某些我們認為微不足道的回憶、認為沒有什麼足以稱道的事蹟、認為不是非得要誰不可的人，就是這些與他們交集的片刻，才讓我們的生命變得如此重要和偉大。​ ​ ​ ✍️「有好的故事、有傾訴的對象，光是如此人生就值得了。」​ ​ 我一直相信人之所以有價值，是因為我們有故事、和說故事的能力。​ ​ 相較於其他物種，人類或許幸運了些，我們懂得去呈現一個故事，不論是口語、圖畫、寫作、又或者是電影，各種形式的展現，都能把我們的生命變得更有意義。人生的價值一直很難斷定，擁有的成就或是片刻的快樂，如果沒有人得以傾訴，就不再那麼深刻，如同電影中男主角與他的好朋友，一直透過電影來對話、來維繫感情，這樣看似平凡的互動，卻也成為他們最美好的記憶。​ ​ ​ ✍️「跌跌撞撞、千頭萬緒，這就是活過的證據。」​ ​ 不得不承認，在生命面前，我們都很渺小。​ ​ 掛鐘上的時間、日曆上的日期或存款簿的數字，無數個追逐讓我們在成長的路上跌跌撞撞，偶爾我們徬徨、偶爾失去理想、偶爾大哭、偶爾大笑，生活總有太多的千頭萬緒，剪不斷、理還亂，可能有著想要永久保存的美好回憶、有著年少輕狂未經三思的錯誤決定、有著萬般辜負尚未彌補的遺憾結局，但無論如何，這些都是我們活過的證據，所以這世界上沒有一個東西需要消失，畢竟啊、他們都是構成我們的一部分。​ ​ -​ ​ 不過如果能選，可不可以讓蟑螂從這世界上消失呢⋯⋯​ ​ #電影#佐藤健#貓#帕普#如果這世界貓消失了#電影心得#電影金句#手繪#插畫#創作#電影文字#illustration#魚編輯#插畫雲#一隻魚一朵雲 

咖啡廳與甜點店。

嗨～～～👋👋👋 最近忙～～～到一個不行😩😩😩 因為中秋節逼近再加上有父親節 最近變成要一邊試做禮盒一邊趕著做訂單與店賣 真是忙到我快往生😵😵😵 來說說 咖啡廳與甜點店的不同 因為我是名甜點師，休假時到處去吃別人做的甜點增加靈感已變成例行公事🤔 台北有很多很厲害很專業的法式甜點店 一個小小的蛋糕一定賣200以上，而且內用一定會有低消 而低消通常都不是甜點而是飲料 當然飲料的水平就不會有多高 一個甜點配一個飲料 吃一頓下來也要逼近500元 法式甜點吸引人的地方不只外觀會讓人歎為觀止，內陷的夾層，一層又一層，一個小小的蛋糕就要花費很久的時間製作 精緻的手法拉抬了一個蛋糕的價位 即使飲料很普通 也是會有很多人為了拍照，為了蛋糕而去 而，咖啡廳 又是另一回事了 咖啡廳，是個讓人放鬆 、放空、讀書、寫作、舒緩、品嚐一杯好咖啡的地方。身為咖啡廳 飲品不外乎是最重要的一環 咖啡的味道 牛奶的濃郁 任何一杯飲品都代表著一間店的特性 。如果一間有著好咖啡又有著好甜點的店 豈不是一個最棒最舒適的地方了嗎？ 如今的咖啡廳已不像以往一樣跟工廠叫蛋糕。越是小的店面、越是有個性的咖啡廳，越是擁有屬於自己的甜點。很多人為了甜點而去咖啡廳而不是為了喝咖啡而去。咖啡廳的甜點單價往往在200以下，除非使用的原料價格較高 才會有超過兩百的時候 但通常在咖啡廳吃一頓下來只會花在三百元上下 不僅可以擁有高品質的咖啡 還有著不輸給甜點店的甜品 如果你想嘗試 真的不要錯過 很多咖啡廳內的蛋糕 可是比一般甜點店的蛋糕更真材實料 更好吃 更新鮮 價錢也更優惠 我是甜點師 我在甜點店 在飯店都有一定的經驗 我的經驗告訴我 如果你想吃新鮮的甜點 那就去找一家 會自己動手做甜點的咖啡廳好好享受這一切的時光 你會發現 自己漸漸不會想再去甜點店了😂😂😂 #倪甜點師日常#倪甜點師推薦#倪甜點師真心話#咖啡廳#甜點店

【釜山】五天四夜好便宜｜總花費｜獨自旅行｜如何換匯

韓國一直還不在我旅行的計劃內，主要原因是三月去日本的三人行畢旅花了很多錢，韓國跟日本一樣消費很高而且會去的就是購物，深怕自己沒錢還亂買，所以想去東南亞國家的海邊，送給自己的生日禮物。 機票預算在來回四千內，偶爾盯著越南、菲律賓的機票都沒有滿意的價錢，但某天釜山特價機票來回四千以內，什麼都沒想花不到半小時就訂了，開啟五天四夜的海邊之旅也挑戰當個被背包客背著後背包就出發！旅程中去了四個海邊，最喜歡的還是從旅舍一出來步行三分鐘就到的海雲台。 五天的行程中有些票先在台灣購買好，由於去的時間是淡季住宿十分便宜，原本打算找沙發衝浪但青年旅社一晚兩百多台幣覺得價格太親民還有附簡單早餐。每天早上都會遇到老闆的媽媽僅管英文不通還是會用韓文跟我對話，從第一天完全聽不懂過幾天後開始聽得懂幾個單字與意思，除了第一天有遇見兩位韓國女生，其它天我都自己一人待在四人房裡，原本期待在青旅能夠認識世界各地的人，住的那幾天都沒遇到其他房客十分可惜。 總花費：14223 台幣（包含從台中去桃園機場的交通費） 住宿：Booking.cm 住宿選擇兩間，第一間靠近海雲台，第二間位於中區比較方便熱鬧，平均一晚260台幣 交通：先在台灣買好交通卡，計算過先買比較便宜 機票：3965 （來回並沒有買托運行李） 食物：一餐大概兩三百左右，偶爾吃小吃 其餘的都是食物、購物、景點的花費。 💰至於韓幣要怎麼兌換比較划算呢？當初爬了很久的文有三個方法 很多人說第二個最划算，但其實要看當時美金的匯率去做比較，畢竟換了兩次還有手續費要扣。我是選擇第二個方式，到達當地的匯率又分為機場、換匯所，因為當時飛機到達時已經蠻晚的，所以先出境前先換（記得很晚的時候要在裡面換唷，外面已經關了），到達隔天早上再去換匯所換韓幣給房東太太住宿錢，換匯的地方都能在網路上爬到文我就不多介紹了。 用當地的地名去搜尋就有很多文章囉 🔎海雲台換匯所 ＊＊＊ 隨便找一間餐廳吃，這一個人沒辦法吃，跟沙發衝浪見面的女孩們一起吃飯，好感動呀～～ 終於吃到炸雞了呀呀～兩人吃超飽的！ 釜山必吃豬肉湯飯！連韓國人都推💯 （好好吃，而且我是隨便找一間店就進去吃完全沒爬文） 汗蒸幕也是我的愛之一，好幸福❤️ 而行程的部分之後只會介紹幾個，因為我平常旅行的行程就是沒有行程呀 ＊貼心提醒：汗蒸幕、水族館、WIFI、交通卡 景點的費用可以先上網買比較便宜，建議比較過後再購買，最重要的是有時候還會有折價卷，折完那時候幾乎WIFI, T-money都是免費的。就算沒在台灣買沒關係，我當初去水族館是前一天才上網買，還是比當場買便宜呀🥰 【關於作者】 曾流浪到21個國家，喜歡旅行攝影寫作。不願一生活在世俗的眼光下，我要用盡生命活出自己的樣貌。「用僅剩的回憶寫成過往。」只要有一個人繼續看我的文章，我就會繼續寫下去。 📮 Instagram｜部落格 👇🏻喜歡的話在幫我愛個讚，對相關文章有興趣歡迎追蹤，感恩的心❤️ ＃釜山自由行＃一個女生獨自旅行＃韓國＃住宿＃交通＃五月＃海雲台＃海邊＃釜山＃省錢＃換匯＃獨自旅行＃生日禮物＃美食＃汗蒸幕＃機票＃豬肉湯飯＃旅行＃夏天＃行程花費

寫作搜尋結果

2021.1/1 元旦斷網日

2021.1/1 元旦斷網日

. 遠離三高，月圓人不圓！哎呀～看我圓滾滾的Q臉🤣🤣�

質感生活 | 啃書計劃📚3#1 小木屋系列 Little House Books

質感生活 | 啃書計劃📚3#1 小木屋系列 Little House Books

「暖色系」怎麼穿不顯胖？凸顯優雅氣質這樣穿

「暖色系」怎麼穿不顯胖？凸顯優雅氣質這樣穿

【從電影中尋找生存的意義】假如我是一隻貓，你會喜歡我嗎？

【從電影中尋找生存的意義】假如我是一隻貓，你會喜歡我嗎？

從作家→綜藝天才！8點認識韓國諧星「柳炳宰」，受氣包形象下是學霸魂！

從作家→綜藝天才！8點認識韓國諧星「柳炳宰」，受氣包形象下是學霸魂！

2020/10/18 PopDaily 師徒迎心會

2020/10/18 PopDaily 師徒迎心會

【電影】謝謝你讓我了解，世界上有多少重要的小事

【電影】謝謝你讓我了解，世界上有多少重要的小事

咖啡廳與甜點店。

咖啡廳與甜點店。

【釜山】五天四夜好便宜｜總花費｜獨自旅行｜如何換匯

【釜山】五天四夜好便宜｜總花費｜獨自旅行｜如何換匯

寫作搜尋結果

2021.1/1 元旦斷網日

2021.1/1 元旦斷網日

. 遠離三高，月圓人不圓！ 哎呀～看我圓滾滾的Q臉🤣🤣�

質感生活 | 啃書計劃📚3#1 小木屋系列 Little House Books

質感生活 | 啃書計劃📚3#1 小木屋系列 Little House Books

「暖色系」怎麼穿不顯胖？凸顯優雅氣質這樣穿

「暖色系」怎麼穿不顯胖？凸顯優雅氣質這樣穿

【從電影中尋找生存的意義】假如我是一隻貓，你會喜歡我嗎？

【從電影中尋找生存的意義】假如我是一隻貓，你會喜歡我嗎？

從作家→綜藝天才！8點認識韓國諧星「柳炳宰」，受氣包形象下是學霸魂！

從作家→綜藝天才！8點認識韓國諧星「柳炳宰」，受氣包形象下是學霸魂！

2020/10/18 PopDaily 師徒迎心會

2020/10/18 PopDaily 師徒迎心會

【電影】謝謝你讓我了解，世界上有多少重要的小事

【電影】謝謝你讓我了解，世界上有多少重要的小事

咖啡廳與甜點店。

咖啡廳與甜點店。

【釜山】五天四夜好便宜｜總花費｜獨自旅行｜如何換匯

【釜山】五天四夜好便宜｜總花費｜獨自旅行｜如何換匯

. 遠離三高，月圓人不圓！哎呀～看我圓滾滾的Q臉🤣🤣�