【Story】即使你離開了，我也要好好跟你說再見

妳可以隨著我的步伐輕輕柔柔的踩將美麗的回憶慢慢重來突然之間 浪漫無法釋懷明天我要離開妳給的愛，無助的等待是否我一個人走，想聽見妳的挽留春風秋雨飄飄落落只為寂寞—— 伍佰《Last Dance》 Ｍiss Bar 播出了這首歌，不聽伍佰歌的我，也知道這是一部最近很紅的台劇『想見你』的歌 伍佰特別的嗓音，唱出了歌詞裡的韻味，我沈浸在歌裡，哼著歌，邊喝著我的Whisky Sour Bartender 是一位很有個性的女生，她叫Ｍiss 我曾問店名是以她的名字取的嗎？她則酷酷地笑著說 是秘密 變成這邊的常客後，Miss也會在空檔時和我閒聊 今天店裡人比較少，她播著這首歌，和我聊著。 “你知道來我們店裡的人，常常都是失戀的人。” Ｍiss說 “有的人會大肆地飲酒只為了借酒消愁；有的人則會一個人點杯酒看著窗外發呆一整晚； 更慘的是，邊喝邊哭的，最後還發酒瘋打給前任。” 聽完後，我們不約而同笑了 接著Ｍiss慢慢收起笑容，問我 “那你呢？放下了嗎？” - 2018年，第一次在外面喝醉，也剛好在Miss Bar，也是我和Miss的第一次初見。 那天，我喝地爛醉，一個人醉趴在桌上，直到Miss打烊過來看我 即使喝得醉暈暈地，但我還是清醒著，而我依舊止不住自己的淚水， 我看著Miss跟他說，可以陪我說說話嗎 “你相信有靈魂嗎？” “你知道最遙遠的距離是我看著我愛的人，可是卻知道他已不是我愛的人了” “你知道我有多痛苦嗎？我好愛他，可是他已經以我無法解釋的形式離去了，我連跟他告別的機會都沒有” 我撕心裂肺的跟Miss哭著說這些，而當時剛認識我的她，沒有急著要我離開， 而是靜靜地聽我說著，聽著我的哭泣。 - 我笑著問Miss “你會不會覺得當時的我很像神經病？” 她說 “我其實相信有靈魂，我大概懂你那時的感覺，這種感覺和愛的人真的不在了其實一樣悲痛。” ”謝謝你那時安靜地聽我說，那就是給我最大的安慰了。”我說 . . . 即使到現在，我還是偶爾會想起你，想起我們那些年快樂的日子，和你給我的承諾， 可我也知道，這段緣份本來就不屬於我的，而最終你以這樣的形式離開，我也接受了， 因為你知道，我一定會哭著求你讓我陪在你身邊，而你會捨不得讓我難過， 所以悄悄地離去，也許對我們來說都是最好的告別方式。 2020的現在，我終於願意好好地跟你說 “Hey, my dear 再見了“ —— K‘s story —— 《延伸閱讀》 【Story】這回，我選擇離開你，還給自己一個被愛的勇氣 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/701539 【Story】我離開你，不是不愛你了，而是我們已經走遠了 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/708408 我們愛了這麼久，可以不要放棄嗎？以下三種愛情狀態，請好好思考是否值得繼續 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/686193 ＃愛情故事＃兩性關係＃兩性議題＃兩性 關於本文作者 — Ms.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn 個人Instagram｜instagram.com/noemiyun/

焦慮時怎麼辦？C.A.T.三招教你擺脫焦慮

- 可以麻煩你一件事嗎？ 麻煩你喜歡我。 今天來到#厭世心理學 第二課->「#焦慮情緒」 你是否曾有過吃不下， 睡不著的經驗呢？ 當壓力太大時， 個體容易產生焦慮心理， 導致自我認知思考受到影響， 而陷入一直「想事情」的過程。 在無數的想法中徘徊， 但因為無法決定該如何解決， 於是最終卻選擇了逃避。 但，焦慮感依舊持續著。 有人曾建議你說， 只要換個想法/轉移注意力， 就不會繼續陷入思考迴圈了啊！ 但這樣很容易產生另一個問題， 也就是所謂的「白熊效應」。 #白熊效應 指個體在刻意轉移注意力下， 自我思維會在無意識的情況， 選擇開始自主監視事情/情緒。 簡單來說，就是你越不去想，就越想。 那麼應該如何減輕焦慮感呢？ 1. 分辨焦慮來源 導致焦慮的原因有很多， 像是生理遺傳、認知偏誤、人際關係， 生活、家庭、愛情、工作等不同壓力。 各種情況都有可能造成短期， 甚至是長期下來的焦慮情況。 如果情況更加嚴重如焦慮症， 則需要尋求專業醫生/專家協助。 2. CAT原則 編編處在焦慮情況下時， 會選擇用C.A.T.原則來跳脫情緒。 （1）冷靜（Calm Down） 焦慮可能來自於不同壓力， 在判斷/分析壓力來源之前， 我們要先讓內心冷靜下來， 才能恢復良好的分析能力。 情緒紊亂時， 編編通常喜歡靜坐， 維持一個姿勢不動讓自己沉澱， 搭配上呼吸調節來緩解情緒。 也有人喜歡看海、聽歌、寫作，運動， 這些都會是很好的冷靜方法。 結論：選擇一個適合自己的冷靜法 （2）分析（Analyze) 一般來說， 編編會將壓力來源分成兩種， 不想解決和沒辦法解決。 不想解決的事， 像老闆突然交派的工作， 老師突然多加的回家作業， 家人突然安排的任務等。 沒辦法解決的事， 像與另一半溝通沒有共識， 老闆交付自己一項大專案， 老師要求每個人的學業都要滿分等。 當一個人的事情累積太多， 然後不斷地選擇逃避當下， 那麼麻煩創造出的焦慮感便會找上門。 結論：分析究竟是什麼讓你焦慮？ （3）處理（Treat） 根據壓力來源， 我們可以思考/討論出方法， 再來進一步地面對與處理。 而該怎麼處理就要看情況了， 沒有最好的方法只有最適合自己的。 可能會有人問， 那轉移焦點/處理其他的事， 不是也可以減輕焦慮感嗎？ 可以，但這是短暫地治標不治本。 解決問題的大原則並不是逃避問題， 而是找到問題、針對問題、解決問題。 3. 分享情緒 當你覺得心情不好時， 如果找不到壓力來源， 也可以嘗試把這份感受說出來。 透過朋友、家人、情人的交流， 對方也可以給你一些幫助唷。 - 如果喜歡這個主題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #幹話 #語錄 #撩妹 #情緒 #文字 #憂鬱 #焦慮 #負面情緒 #幹話語錄 #心情語錄 #心情 #負能量 #經典語錄 #撩妹語錄 #心理學 #愛情 #陪伴 #幹話心理學 #心理學語錄 #psychology #quotes #love #couple #depression #emotion #company #care #friends

【好物】可沖馬桶的五月花厚棒袖珍包衛生紙！外出通通一抽搞定

自從去年用到 五月花厚棒衛生紙 之後，我家廁所完全就是沒有它不行 但出門在外，帶一大包衛生紙真的很誇張，所以一直以來， 我都會在身上帶袖珍包衛生紙跟紙手帕在包包裡 但是外出要上廁所就很讓我焦躁，一般袖珍包衛生紙每一抽都很薄， 平常用來擦嘴還行，只要一到廁所，隨便也要用掉半包， 如果是經期或是肚子不舒服，整包直接用光都是常態 所以，後來我就變成還會多帶紙手帕，因應外出上廁所的困擾， 就算是這樣，也還是要用2-3張... 而且，一般的袖珍包衛生紙跟紙手帕都不能直接沖馬桶 對於習慣直接將衛生紙一沖到底的我來說， 這麼不環保的事，真的是讓我很不習慣 還好，最近五月花終於推出了五月花厚棒袖珍包 在全家便利商店就能直接買到，3入裝的隨身小包裝， 雖然每一包都只有8抽，但每次上完廁所都只需要用1張， 就算需要清潔撤底也是2張就能搞定，還是蠻划得來 我會這麼喜歡五月花的厚棒，就是因為它摸起來厚實柔軟， 跟屁屁接觸時感覺得到親膚細緻，而且真的比較強韌不易破， 幾乎只需要一抽搞定，加上又可沖馬桶，當然對它愛不釋手啦 雖然是袖珍包的包裝，但每一抽都還是四層設計，我平常要拿來擦嘴或擤鼻子， 會直接把它拆成2張2張，如果以平時用的面紙，每包10抽、每抽2張， 五月花厚棒袖珍包的數量，以一包8抽，每抽4張來算，也還是大勝哦（到底是要多省 將如廁後的衛生紙直接丟到馬桶沖掉，這樣的作法是可以減少很多環境衛生的問題， 還能減少廁所異味。在歐美、日本等先進國家，很多年前就已經這樣做了， 選擇可被分散性、使用感受又兼顧的衛生紙，當然大推五月花厚棒袖珍包囉~ 有興趣的人，目前能入手的通路有全家跟全聯，快入手一起成為屁股老饕吧~ ———————————————————————————————————— 喜歡文章的讀者，也歡迎【追蹤】和【分享】，這都是對我寫作最大的鼓勵。 ———————————————————————————————————— 靜羽喵的貓系人生 粉絲團 https://www.facebook.com/Avrilneco/ IG https://www.instagram.com/avrilneco168/ 部落格 https://psvice.pixnet.net/blog

《The Shining》經典電影分享

小說原著：史蒂芬金 導演：史丹利·庫柏力克 台灣片名：鬼店 上映年份：1980 喜歡看恐怖驚悚片的大家，一定不能錯過這部經典驚悚電影—《The Shining》。 故事敘述傑克是一名潦倒的作家，他好不容易獲得一份新工作，負責看管一間在冬季關閉的度假飯店。 他帶著妻子與兒子前往，希望可以解決經濟困境，也能夠安心寫作。 而他的兒子有個特殊能力，似乎可以看到所謂一般人看不見的東西。 然而幾年前的管理員也在這間度假飯店殺害了自己的老婆與兩個女兒，最後並自殺身亡。 傑克也因為看到了些怪異景象後，變成追殺妻子與兒子的怪物。 故事前段很多都是在描寫三名主角的心境。 只有微微的恐懼感，但隨著故事劇情慢慢走，隨著戲裡角色的心裡慢慢走，就會發現自己胸口上的那塊擔憂與恐懼的石頭越來越沈重....... 導演把氣氛營造的很好，尤其是下面這幕，兩個小女孩的畫面..... 有閃靈的丹尼騎著腳踏車在飯店裡亂晃亂逛，遇到了一對早在飯店裡被殺害的雙胞胎....... 雙胞胎一直重複對著丹尼說：「陪我們玩呀～一直到永遠、永遠、永遠！」 （the shining bloody girls） 這對胞胎是被他爸爸用斧頭砍死的，而殺死雙胞胎的爸爸附身到男主角傑克的身上，所以他發瘋失控....... 而這間飯店因為長久以來發生過許多不為人知的秘密，有許多入住者都在這裡往生....... 這些鬼怪一直都存在飯店裡，曾經在這飯店工作的人都一定看過或是被嚇到，而丹尼卻是那個能夠真正給予他們力量的人，就像那把可以把鎖打開的鑰匙 如果想知道更多經典電影與圖片分享，歡迎到我的instargram來看看唷，也歡迎分享出去🥨 mingo的instargram➡️https://www.instagram.com/unhappiness5516/ #鬼店#電影#theshining#movie#wacom#wacom#wacomart#drawing#illustration#illustrator#illustragram#영화#샤이닝#인물화#사람그림#일러스트#일러스트그램#그림#그림스타그램#아트#아트워크#似顔絵

☄️馬雅今日指引訊息☄️

🦂每日小語🦂 「在我們能掌控和拼搏的時間裏，去提升我們生命的質量。」 ⠀ 💫生活實踐💫⠀ 【午夜～日出】藍鷹能使你看事情的角度更為寬廣，對於眼前的問題，你可以嘗試以不同的角度和立場換位思考，就能夠避免衝突的場面發生。 ⠀ 【日出～中午】黃戰士讓你看見你需要為自己勇敢的那一面，對於正在嘗試突破的事物，你會感到有一些退卻，甚至會有想要放棄的想法，但只要你能拿出勇氣，就能看見更好的解決方法。 ⠀ 【中午～日落】白巫師的能量可以幫助你沈澱，你可以花一些時間與自己獨處，也可以透過閱讀、寫作、靜心和冥想，來幫助你更了解自己內心的想法和感受。⠀ ⠀ 【日落～午夜】紅地球會讓你有想要接觸大自然的衝動，你會突然想要到海邊或是河濱走走，飯後也可以到附近的公園散散步，讓身體與大自然的能量相互流動。⠀ ⠀ #LightOfHermit隱世之光 #馬雅曆 #馬雅 #個人藍圖解讀 #個人流年運勢 #雙人關係合盤 #感情 #運勢 #工作合夥 #家庭關係

朴敘俊、金宇彬竟然不是本名！20位「改名後星途大開」的韓星們，藝名真的太會取！

韓國每年出道的明星實在太多了，經常會遇到撞名的狀況，所以有不少藝人為了讓自己能夠更容易被大眾記住，會選擇另外取藝名！除此之外，經紀公司也會幫一些本名比較不好記、不好唸或是本名太接地氣的藝人，取藝名活動，而這些改名後星途大開的韓星有誰呢？一起跟著泡菜編來看看吧！ 改名後星途大開韓星｜1、朴敘俊 本名：朴容圭 朴敘俊曾以本名「朴容圭」活動過，但並沒有走紅，也沒讓觀眾留下印象，一直到以「朴敘俊」作為藝名才逐漸被觀眾熟知，據說這個名字是朴敘俊特地找了起名專家，拿著自己所起的名字，讓專家幫忙測字，改名後的他，果然星途一路順遂啊～ 改名後星途大開韓星｜2、孔劉 本名：孔地哲 出道時因為原名太普通也太陽剛，在朋友的建議下取名「孔劉」，在韓文中也有「共有」的意思，原先孔劉是希望能用自己本名活動，但經紀公司隨後解釋，「孔劉」這個名字，剛好也是爸媽的姓氏，爸爸姓孔，媽媽姓劉，才讓孔劉寬心接受這個藝名，也覺得自己的名字很有意義！而先前外國媒體常將孔劉的名字翻成「孔侑」，但知道這個名字由來之後，就不會再寫錯啦！ 改名後星途大開韓星｜3、玄彬 本名：金泰坪 是不是很困惑「泰坪」到底是哪位？非常不熟悉的名字，其實是玄彬的本名，因為玄彬出道時正逢帶彬單字熱，「玄彬」這二字皆有光彩照人的意思，包含著成為明星中的明星的野心，泡菜編也覺得這個「彬」字也讓歐巴的星途大開，人氣直升啊！ https://www.instagram.com/p/CxmVQ_Sps-G 改名後星途大開韓星｜4、元斌 本名：金道振 出道初期，以本名開始接演一些小角色的元斌，因為他亮眼的外表，受到了韓國已故知名設計師安德烈金青睞，參與了安德烈金的秀後，與經紀公司簽約，並由經紀公司改藝名為「元斌」！雖然近年沒有新的作品登場，不過他的代表作依舊深植人心，這就是「三彬」之一，元斌的魅力啊！ （圖片來源：eden9） 改名後星途大開韓星｜5、河正宇 本名：金聖勳 身為星二代的河正宇，為了打破靠爸說，靠著自己努力考上中央大學戲劇電影戲，從舞台劇演員出道的他也陸續藉由長短篇電影累積自己的作品，如今成為發光發熱的收視保證，都要歸功於改名換姓的這個名字！改掉父親的姓，並且用不同名字在演藝圈闖蕩，不但更人讓大家專注於他的作品，雖然有個戲骨爸爸金容建，不過能到現在這個地位都是靠河正宇的努力和實力啊~ 改名後星途大開韓星｜6、池晟 本名：郭泰根 本名郭泰根的池城，也有人翻譯成「地成」，因他的八字缺土，故取「地」字為藝名，也有「至誠感天」的意涵在內，但公司後來正名為「池晟」。其實他的本名一直不為人知，一直到寶貝女兒出生之後，將女兒胎名取為「郭寶貝」，他的本名才因此被大眾所知道！而女兒的胎名，取自自己的姓「郭」與妻子的名「寶」，這個名字的涵義就是「池城和李寶英的寶貝」的意思，出道時因為名字不夠溫柔，所以改了個更溫柔的名字，池晟這個名字是不是非常暖啊！ 改名後星途大開韓星｜7、劉亞仁 本名：嚴弘植 雖然本名很霸氣又有成熟感，也有演藝圈大前輩的感覺，但本名聽起來太過老氣的劉亞仁，因為本名不夠顯年輕，故決定取藝名！在進入演藝圈的第一間經紀公司給他取了一個有偶像感的藝名，在眾多的候補名字中，覺得「劉亞仁」這個名字是語感最好的也是最有感覺的一個，所以選擇了這個名字，不過在演藝圈之外的事業，劉亞仁還是以本名「嚴弘植」活動，甚至在《太陽的後裔》客串銀行行員時，就是用嚴弘植這個名字出演！ 改名後星途大開韓星｜8、宋承憲 本名：宋承福 「宋承福」聽起來是不是很像隔壁同學爸爸的名字！本名超級有草根味的宋承憲，重起的藝名「文武兼備」，也逐漸打開星運，為了讓大家更認識這位演員，在第一齣出演的電視劇中也使用「宋承憲」這個名字當作角色名！ https://www.instagram.com/p/CtV-WSBPG3q 改名後星途大開韓星｜9、金宇彬 本名：金賢中 本名和SS501成員金賢重一樣的金宇彬，出道時為了區別歌手兼演員金賢重而改名，藝名中帶有「彬」字，也為自己的演藝之路打開了光明大道，被金恩淑作家將它和玄彬、元斌並稱為「三彬」的金宇彬，在得知自己的名字和大前輩擺在一起時謙虛地表示：「非常感激」，並說「當初在決定金宇彬這名字時，社長從好幾個候選名單中挑出了這個，我一看就說『這名字很危險吧』」，沒想到真的給他帶來好運了啊！ https://www.instagram.com/p/Cx-mgjKrIV2 改名後星途大開韓星｜10、徐康俊 本名：李承煥 本名就像路人般普通的徐康俊，在韓國有個說法是「藝人借用經紀人的名字就會大發」，所以在經紀公司的授意之下使用了同公司前輩演員河正宇的經紀人的名字，果然改名為「徐康俊」的他，也是團體中最早紅起來的男演員，當時雖然出道時間不長，不過卻有許多出演戲劇的機會，現在也從配角演員一躍成為男主角了呢！ https://www.instagram.com/p/CvoliyQyG-e 改名後星途大開韓星｜11、高俊熙 本名：金恩珠 在高俊熙的短髮爆紅前，其實他也有以長髮造型活動過，但當時的知名度並沒有像現在一樣這麼高～在出演《狐狸啊，你在做什麼？》之後，角色中的姓名比她的本名更紅、更有人氣，便用她在此劇的角色名字作為藝名，延續劇中的高人氣，「高俊熙」目前也是一線女星之一！ https://www.instagram.com/p/Cu1KgzjLxKx/ 改名後星途大開韓星｜12、閔孝琳 本名：鄭恩蘭 在和太陽結婚的喜帖上寫著「次女 恩蘭」的閔孝琳，其實本來是計畫以「李孝琳」這個名字出道，但由於和當紅的歌手李孝利很像，擔心被大家說三道四，因而改了姓以閔孝琳這個藝名出道！說巧也不巧，在她出道的那年，剛好是電視劇《宮》大火的一年，劇中宋智孝飾演的角色就叫做「閔孝琳」，也讓這個名字紅了起來！ 改名後星途大開韓星｜13、崔智友 本名：崔美香 崔智友剛出道時，因為嫌自己的本名「崔美香」太過老土，加上當時公司營造的玉女演員人物設定，需要配合都會、高雅的形象，才會取藝名為「智友」！ 改名後星途大開韓星｜14、韓佳人 本名：金賢珠 在韓佳人出道時，已經有一個名為「金賢珠」的女演員了，為了避免撞名、影饗人氣，自己便取了這個藝名，而這樣子的藝名，也不是人人都可以承擔的起的啊！只有顏值、演技俱佳的佳人歐膩才撐得起來呀！ https://www.instagram.com/p/CnRRC-IOvhp 改名後星途大開韓星｜15、宋智孝 本名：千成林 本名是千成林的宋智孝，在她剛入行時是《藍色生死戀》最紅的時候，因為主演宋承憲、宋慧喬人氣大漲，雙雙成為一線演員，所以將自己的姓改為「宋」，希望自己也能和他們一樣大火！由於身邊的人都覺得「智孝」這個姓名叫起來比較自然，，所以就叫「宋智孝」了。而他的本名也因為在《Running Man》上被大家提到太多次，所以去改了本名為「千秀妍」，和自己出演的角色名字一樣！ https://www.instagram.com/p/CxJy4EAP-mj 改名後星途大開韓星｜16、孫藝真 本名：孫彥眞 因為《經常請吃飯的漂亮姐姐》獲得超高人氣的孫藝真，雖然出道多年，不過每次出演電視劇依舊是收視保證，穩穩地抓住年輕人的心！真實名字用韓語讀出來顯得有些中性化，改名成「孫藝真」更多了一點女人味，念法上也更好唸，更有記憶點，「藝真」這個名字也可以讓粉絲臉想起她清純的樣貌，十分適合她～ https://www.instagram.com/p/CfykoJYvJNl/ 改名後星途大開韓星｜17、朴詩妍 本名：朴美善 十分接地氣的本名，因為和喜劇演員前輩朴美善名字相同，故決定改名！雖然本名更加親民，但卻不適合他強勢、都市女子的形象，所以改了一個和她形象相符的名字「朴詩妍」，也靠著這個藝名接到許多戲劇邀約，當時也是非常火紅的演員之一。 https://www.instagram.com/p/CpzwgqwLxQN 改名後星途大開韓星｜18、河智苑 本名：田海林 你們一定沒想到與金荷娜、全智賢、宋慧喬並稱韓國四大花旦的河智苑竟然不是本名！而河智苑的藝名其實是來自經紀人的初戀，經紀人取了和自己初戀相同的名字，希望能借這個名字完成他未能完成的愛戀，雖然聽起來有點荒謬，不過河智苑本人也很喜歡這名字，覺得聽起來很舒服也很有美感，故決定使用這個名字！ https://www.instagram.com/p/Ct6YJmdyXDc 改名後星途大開韓星｜19、申敏兒 本名：梁慜娥 藝名原本為新慜娥，但由於「新」並不是一個常見的姓氏，而「慜」字亦不是標準漢字所支援的字，所以在台灣和香港，她的名字經常被寫作「申敏兒」或「申敏雅」，和本名相去不遠，只改了姓的申敏兒，在每齣戲劇中都獲得很好的成績，也成為值得信賴的收視保證！ https://www.instagram.com/p/CtdXKnEyEYV/ 改名後星途大開韓星｜20、全智賢 本名：王智賢 全智賢本名王智賢，父親姓「王」，母親姓「墨」，在韓國人的認知中，兩者都是中國人的姓氏。在她拍攝電視劇《我心蕩漾》時，導演認為「王智賢」太拗口，建議她改名，改為韓國大姓「全」智賢之後，全智賢也迎來好運，不但戲劇邀約不斷，也成為韓國片酬最高的女演員之一，每次回歸電視劇或是電影都再登演藝事業的巔峰，就算已經結婚生子也不影響她的高人氣！ （圖片來源：giannajun） 改掉接地氣的本名，換成好聽又好記的藝名之後，星途順遂的藝人們，其實也都是靠著堅強的實力走到現在的，並不完全都靠名字走紅的緣故啦！而且，雖然有許多好聽的韓星名字都是藝名，但其實像是李敏鎬、金泰希、池昌旭、朴信惠，這些耳熟能詳的名字都是明星的本名唷～ 延伸閱讀： 👉🏻根本量身打造！14位「擁有神仙藝名」的韓國愛豆，車銀優、ROSÉ氛圍感超強！ 👉🏻翻譯老師沒飯吃！12位「中文超好」的韓星，SJ圭賢、少時潤娥都上榜！ #元斌 #全智賢 #劉亞仁 #千成林 #千秀妍 #嚴弘植 #孔劉 #孔地哲 #孫彥眞 #孫藝珍 #宋承憲 #宋承福 #宋智孝 #崔智友 #崔美香 #朴信惠 #朴容圭 #朴敘俊 #朴美善 #李承煥 #李敏鎬 #梁慜娥 #池城 #池昌旭 #池晟 #河智苑 #河正宇 #泡菜精選 #泡菜追星 #炫彬 #玄彬 #王智賢 #田海林 #申敏兒 #藝名 #郭泰根 #鄭恩地 #鄭恩蘭 #金宇彬 #金恩珠 #金泰坪 #金泰希 #金聖勳 #金賢中 #金賢珠 #金道振 #閔孝琳 #韓星 #韓星改名 #韓星本名 #韓星藝名 #高俊熙 #龍俊亨 

大學學渣也能8星期達到TOPIK6水平？！不藏私實戰經驗分享

因為有考慮之後去韓國讀研究所，所以畢業的第一件事就是報考韓文能力檢驗TOPIK。 在分享我的學習經驗之前，先跟大家說明一下我的韓文能力，希望大家可以對應自己的能力找到最適合你的學習方法。 馬路的大學主修之一是Korean Studies，其中韓文相關的必修課有5個，內容主要以學習語法以及單詞為主，程度跟TOPIK的初級到高級很像。此外韓文相關的選修課有3個，我修讀的是一門跟必修課類似的最高級文法課，以及兩門分別專注聽力和閱讀的課程。 大家可能會覺得4年讀下來，韓文水平肯定很高對吧？ 錯！大錯特錯！事實上馬路不是個很勤勞的學生，每次都是考試前臨時抱佛腳，因此幾乎從來沒有在學校拿過A或以上的分數，絕對稱得上是大學學渣一名。但是畢業後沒有證書實在說不過去，於是我為自己擬定了一系列的學習計畫，最後在8星期內成功閱讀和聽力練習卷都達到平均90分以上！ 如果你跟我一樣，韓文課程讀了不少卻依然能力欠佳，又想要拼個證書的話，請繼續看下去！ 第一步：列印歷年考題 韓國TOPIK的官網有提供考古題，強烈希望大家把「第35回」開始所有的考卷全部列印下來（35回以前是舊制不適用於現在的考試制度）。試卷分為兩份：閱讀一份、聽力寫作一份，每份都有專屬的答題紙。這裡也想建議大家直接寫在答題紙上，一來考卷可以反覆練習，也方便你熟悉考試流程。注意寫作考卷是提供方格紙，在格式方式有許多要求，就先不在這篇詳述了。 第二步：試做一份考題 我選擇了最早期的第35回考卷，目的是瞭解自己目前的水平，以及找出需要注重改善的地方。我是在沒有任何特別複習的情況下試做的，出來的成績慘不忍睹：閱讀卷70/100、聽力卷65/100 如果想達到TOPIK6級的話需要230分或以上，由於寫作分數不穩定也很難自主練習，所以我的目標是在閱讀和聽力各拿到90分，那麼作文只要拿到50分就可以了，應該算是很保守的打算。但同時大家可以看到當時的我距離這個目標還差了整整20多分。我重新檢視了自己的答題卷，發現失分部分主要分為兩大類：1）對題型不熟悉 2）完全聽不懂看不懂 第三步：針對不足加強訓練 1）對題型不熟悉 其實TOPIK的閱讀卷是非常有規律的：1-4題：文法類 5-8題：猜謎類 9-11題：圖表類 （諸如此類，詳細的分析可以再寫一篇） 而其中最讓我誤會導致失分的就是以下這兩類： a）다음을 읽고 내용이 같은 것을 고르십시오. b）다음 글의 주제로 가장 알맞은 것을 그르십시오. 這兩個的分別是a）是要你找出跟文章內容符合的選擇，而b）則是要找出最貼近文章主題的選擇。這兩種題目由於性質很像很容易令人混淆，但實際解題方法有些許不同。首先a）的四個選擇裡只會有一個是跟文章內容符合的，所以你先看完題目再閱讀文章的話或許不用讀完就知道答案了。同樣的如果你先閱讀文章，那麼按順序看題目只要A是對的，也就沒必要看其他的選擇可以直接選。不過b）的話四個選擇裡會有超過一個符合內容也說不定，比如說 文章內容：『未婚』一詞在表示還沒有婚約的同時也暗示著人總要結婚，然而最近認為不一定要結婚的人數持續增加中，因此『非婚』一詞逐漸流行起來，像『未婚單身』這類的用語也被取代。 選擇A：『未婚』一詞包括了多層意味 選擇B：『非婚』一詞展現了對於結婚意識的變化 略讀的話你會發現這兩個答案都好像對，因為關鍵詞和文章內容符合。然而選擇B才是正答，因為A只是筆者帶出訊息B的引入部分，並非文章整體主題。這樣一來做這類題目的時候就必須先讀完全篇，之後再透過消化內容得出的答案正確率會更高。 2）完全聽不懂看不懂 其實要考過TOPIK高級的話，我認為難的並不是文法，而是那些艱深不常見的單詞！不管是閱讀還是聽力考卷，到後面都會有非日常相關內容例如：教育、經濟、自然、健康、歷史等等，要求你上知天文下知地理。雖然TOPIK官網有提供單詞表可是超過5000個的數量，除非你是神童否則短期內怎麼背的完？！ 我本來也弱弱地給自己訂下每日20個單詞的目標，但是發現忘得很快，效率並不高。後來我放棄了這個吃力不討好的辦法，開始只專心背考古卷裡出現的單詞，反而有了意想不到的進步。當然如果只是把考卷裡不會的單詞抄下來列成表格死記硬背的話，還是未必能達到理想的效果，接下來就給大家分享我是如何分類單詞的。 我製作的單詞表可以分為兩大類。 第一類：根據詞性（例如：-하다 -되다 -적 -성 -자） 已經學到高級韓文的你可能會發現以上這些詞語大部分都建立在한자，也就是漢字的基礎上。沒錯，由於TOPIK II比起TOPIK I考漢字的比例要比한글韓國文字要多得多，所以複習單詞的時候我主要專注在漢字，而事實上背漢字比背韓國文字要簡單多了，畢竟讀音相同嘛。 另外特別把-하다拿出來的原因還有一個，就是選擇題很喜歡問筆者/話者的目的。 比如說：為了批判(비판하다)、為了(반박하다)、為了辯護(대변하다)、表示擔憂(우려하다)、表示懷疑(의심하다)、表示認同(동의하다) 只要掌握了這些考卷裡的常見用詞，就會在答題時更加得心應手 這裡有幾點要提醒大家。千萬別記錯-하다有分動詞和形容詞，否則會影響文法的運用。還有動詞的-하다也不一定永遠都是他動詞，查字典的時候請一定要注意。再來不是所有的漢字都跟國語完全吻合，比如說挫折是名詞，但是後面加上-하다變成죄절하다的話會含有自動詞失敗的意思。 同時也不是所有名詞漢字都可以配-하다。比如說손실（損失）就不可以加-하다轉為動詞，於是我把這類的漢字再另外寫在한자的表格裡。然後眼尖的你們可能會看到，下面還有一列是부자（副詞）。副詞雖然不是源自漢字但是在閱讀理解往往決定了你的生死，因為「雖然但是、因為所以、剛剛好、順利地」等等這些詞語會完全改變句子的意思。就算你讀懂了其他部分，要是沒注意這句是轉折的話，就會一子錯滿盤皆輸。所以各位在副詞方面也請多下功夫，其實收集多了會發現許多副詞在考卷裡都是重複的。 第二類：根據範疇 像我上面提到過的，考題內容會根據不同領域出題，所以我另一邊又把單詞細分為如下 商業相關：세금稅金 소득所得 자유무역自由貿易 경영經營 自然相關：바위岩石 식물植物 자연자원天然資源 生物相關：척추脊椎 세포細胞 암컷雌性的 情感相關：서운하다不捨的 조급하다急躁的 난처하다為難的 這樣分類的好處是可以啟動聯想記憶法，當你看到類似題材的文章會更容易回想起單詞的意思。而且對作文卷也有幫助，比如說你的題目是教育相關，那麼你就可以一次性聯想起一堆單詞套用進文章裡，甚至透過單詞延伸出寫作的內容。 以上就是我8星期內的主要練習重點。並不需要每天沒日沒夜的埋頭苦幹，或者奮書疾筆地寫個不停，而是透過分類和重複練習刺激大腦的記憶力，希望可以為你提供複習韓文上的小小幫助。 不小心還是長篇大論了一番，辛苦各位讀到這裡的小夥伴。 如果覺得有用的話的請按讚，和分享給有其他有需要的人喔(๑´ㅂ`๑) 想要瞭解更多關於TOPIK的學習方法？或者對TOPIK其他部分感到好奇？ 那就留言敲碗告訴我吧(๑˃̵ᴗ˂̵)و 也可以追蹤我的instagram: maru_slife 看更多我在留學期間的日常分享。

這輩子穩賺不虧的投資

請借我你的5分鐘⏳ 嘿你好，陌生人👋 夜深人靜的時候，你是否覺得自己就像是在迷霧深林中找不到前進的方向，彷彿連你自己都不知道自己到底是誰，想要的到底是什麼？ 我是邱，今天我們來聊聊「寫作」 1️⃣靈感來自所聞所見 今天我們之所以還沒得到想要的成就，很大可能性就是自己看到的世界太小，認識的人太少，你同意嗎？如果我們利用每天滑fb的15分鐘看一部自我提升的影片，然後把心得寫出來，時間久了，你就會累積一定的知識庫，成為自己/身邊朋友很棒的生命導師。 2️⃣一天工作幾個小時不是你怠惰的藉口 拉開你和同齡之間的差距在於下班後你都在幹嘛？我和你一樣，每天上班10個小時，下班後我依然會利用瑣碎的時間看影片學習。雖然這個過程爆幹累，但我想到可以透過一些平台寫文章提升被動收入時，我就變成了金剛浩克。 3️⃣文字等於你的形象 現在是自媒體時代，不管身處何種職業，大家幾乎都是透過網絡從對方的文字決定是否願意有更進一步的合作。假設你是某藝人的經紀人，你會願意和簡而有利表達清晰/說不出重點的公關洽談合作呢？ 體悟分享✨ 「腦袋永遠是這輩子最值得投資的項目」 文章擷取：艾爾文/Youtube 我是邱，分享所見所聞的善知識。 #正能量 #甲級能量 #自我提升

最近的我，很忙，也很真

過年那幾天，我幾乎沒有動筆。 沒有寫稿，也沒有安排什麼計畫， 只是讓自己慢慢空著。 年假結束後，生活突然加速。 白天回到工作裡的人力分配與成本分析， 一筆一筆數字要對齊，一個一個流程要確認。 晚上，則回到另一個世界。 小說連載還在照時間進行， 角角者的小說比賽也正在跑進度。 有時候真的會覺得時間不太夠用。 最近也有兩篇文章被報社留用，其中一篇已經見報。 這些事情我沒有特別提起， 不是低調，只是覺得它們都還在過程裡。 我沒有停筆， 只是生活的節奏變了。 這段時間我發現一件事。 忙的時候，我其實很穩。 不忙的時候，反而會有一點慌。 以前只是習慣一直運轉。 現在，是因為我開始把寫作當成未來的一部分。 當一件事情變重要，就會開始在意。 在意能不能被看見，也會在意自己是不是還不夠好。 但有一件事我很確定。 就算沒有即時回應， 我大概還是會繼續寫。 因為寫作對我來說， 不只是任務。 它是一種讓自己站穩生活的方式。 最近的我，很忙。 但也很真。

澎湖親子旅讀三日｜孩子探索、家長放鬆：最完整的體驗式教育行程攻略

在海風與浪花間 — 為什麼這趟旅程，對孩子與家長都重要 當我看到「澎湖旅讀三日」這樣的行程時，我想──這不只是一次度假，更像是一場「讓生活變得柔軟」的儀式。孩子有機會「從魚市場到餐桌」──親手認識魚、料理魚、理解海洋與食物的來處；家長也不是一路追著孩子，而是被設計成可以「放鬆充電」的節奏。 這就是「犄角創意閱讀邏輯寫作」想捕捉的：生命中偶爾需要這種「慢下來、一起呼吸、一起感受」的時刻。讓陪伴不只是陪著，而是一起走進一段有溫度、有味道、有記憶的旅程。 三天兩夜：用身體與感官寫下屬於自己的故事 Day 1 — 沙灘與牽罟：和海共舞，守住脈動 從台北出發，飛越雲海後降落在澎湖──午餐過後，我們換上輕便衣物，踏入潮間帶。孩子們赤腳感受海水與沙粒，參與古老的「牽罟體驗」，看著捕魚人協力將網拉起，仿佛看到海洋的律動。當下，海風、海味、腳下的沙，都是最真實的教科書。 那一刻，孩子奔跑在浪花中，好奇又專注，家長靜靜看著──不急著拍照、不急著記錄，只是和海在同一呼吸裡。對「犄角」來說，那種「共在」的幸福，勝過任何景點打卡。 Day 2 — 魚市場 × 海味料理 × 寫作：讓感官變成文字 清晨，魚市場的叫賣聲、鹹味、潮濕的空氣，是最真實的澎湖味。孩子們從市場導覽開始，認識魚的種類、海的給予；回飯店後，一起動手「做海味餐桌」，把魚乾、海菜、海鮮變成一道道島味料理。那不是為了華麗，而是為了理解「食物 — 人 — 海洋」之間的連結。 午後的「寫作工作坊」是我最喜歡的部分。孩子們把白天的觸覺、氣味、風聲、鹹味，用文字記錄下來。對於一個習慣理性、條理分明寫作的人，看到孩子那不設限、真實而天真的敘述，讓我意識到：文字也可以是感官，是記憶，是海的回聲。 Day 3 — 社區導覽 × 成果發表：從島嶼走入生活 最後一天，我們來到湖東社區，走訪老聚落、看島上人的生活、聽他們對土地與海的尊重。孩子們在導覽後舉行旅讀成果發表，把自己的觀察與感受說出來，對著大海、對著村落、對著彼此道一聲「謝謝這片海」。 午餐過後，搭機返台。當飛機升空、海岸線漸遠，那片藍仍在胸口敲響記憶 —— 那不只是旅程的結束，而是生活的一部分被輕輕撼動。 為什麼「旅讀」比「觀光」更值得回味 「犄角」一直想強調：旅程，不只是「去過／看過」；更是「感受過／理解過／記得過」。 如果你也想讓一家人有一次「有意義的慢旅行」 我想，如果你也像我一樣，想讓孩子在旅行中學習，在自然裡感受，也想讓自己放下手機、放下忙碌、聆聽海、聆聽孩子。這樣的旅讀行程，非常值得考慮。也或許，我們該更多地鼓勵身邊的人──不是為了打卡，而是為了「在身體裡記住一段時光」。 立即詢問與報名：《犄角創意閱讀邏輯寫作》

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