這幾年，關於做自己這件事， 就像口號不斷不斷地被放送， 我卻

這幾年，關於做自己這件事， 就像口號不斷不斷地被放送， 我卻越來越對這件事感到疑惑。 - 比如，社群網站上新聞底下的惡意評論， 評論的人說，我只是在做自己。 比如，重視分工合作的公司團隊裡， 總有不願配合、不重視別人想法、 按照自己喜歡的方式行事的人， 他說，我只是忠於自己。 比如，餐廳裡隔壁桌的客人， 對於同行友人冷嘲熱諷、 說完之後再笑笑地說， 不好意思啊，我就是這樣的人。 - 認真想來，這些案例確實蠻做自己， 但在不顧慮別人感受情況下的做自己， 是真的叫做自己，還是應該叫做自私呢? 或是只是扛著做自己的大旗， 去逃避自己不願意改變的事實? - 無須迎合別人，不代表得跟人對著幹； 忠於自己，是在尊重每個人想法差異的前提下試著找出平衡點， 也就是說， 在不影響別人及為他人帶來困擾的原則裡， 找到屬於自己的處世態度， 才能算是真正的做自己， 才能做更好的自己。 - - #杜千說 #tuchiensays #電影 #歌詞 #日常 #心情 #寫作 #文字 #做自己 #是成長還是逃避 #成長 #逃避 #做更好的自己 #關於成長 #關於自己 #那些文字 #寫文字 #寫愛情 #寫故事 #那些電影教我的事 #愛情那點事

【旅人日誌】關於生活品味的那些事

早晨的光影灑進屋內，曬醒了自己，微睜開眼，現在時間早上7:00。 曾幻想自己未來的生活可以很愜意，可以把每刻都化成自己喜歡的樣子，因為不喜歡快步調， 最後選擇從北部搬回高雄居住， 但未來會到哪，其實我也不知道，因為我對於未來可以到世界各地生活有著獨鍾的嚮往。 以前剛出社會時，身邊的朋友與自己都有著顆熱血的心， 我們有著遠大的夢想，而那個夢想是為了未來的家庭、生活而提前做的準備， 所以我們拼了命只想拚出屬於自己的路，離自己的夢想可以更近一點， 在那段歲月裡，我們很辛苦也很拚， 即使身邊有許多反對的雜音，我們仍努力地讓自己變得更強、更厲害， 然後想證明自己的選擇並沒有錯。 然而在那段歲月後，我發覺生活與夢想，其實可以並肩而行的， 並不是只有先犧牲自己的生活，才能造就未來的夢想。 有了那段辛苦的歲月，我更能體會與珍惜現在獲得的生活，也更了解選擇永遠不會只有一項。 在社會裡，有分喜歡慢步調與快步調的人， 並不是慢步調的人就是懶惰，也不是快步調的人就是心急， 而是我們能找到一個最適合自己的生活步調， 然後邊工作、邊生活，讓自己盡情地享受在這樣的生活型態中， 讓自己每天的生活過得更有意義，而不只是為了應付長輩的期待與世俗的眼光。 曾經在忙碌的生活中，我選擇犧牲自己的生活品質，更別談什麼生活品味了， 然而我在繁忙與高壓的工作中感到迷茫時，我更不知道自己生活在追求什麼， 最後變得一團糟，生活也過得不好，工作也做得心煩， 最後我甚至開始覺得我離自己好遠，讓我最後感到深深恐懼的是，我好像失去了自己。 這幾年後，我讓自己逐漸調整步調，重新去思考什麼才是自己最想要的， 畢竟『生活』對我來說，意義遠遠大於工作賺錢，而最後我選擇了讓自己生活變得更有意義， 在這樣的念頭開啟時，也學著多愛自己一些，而奇妙的事，在2018一整年的過程中， 我遇到了更適合我的生活、工作、還有感情，在短短一年內都到齊了。 開始有更好的生活品質，才會對於生活品味更在意， 而很常身邊的人會問我，這些能為自己人生帶來什麼有效的效益嗎？ 而我能真實分享的是，當自己過得健康、快樂時， 有很多你曾經很想要的東西就會被你吸引過來，不得不說很多吸引力法則的書， 裡面講的原理雖然很不實際卻是會真實發生的。 我常看到過往在職場上許多前輩，很拚很努力， 最後卻會面臨職場天花板、家庭破碎、失去健康…等， 大部分最後淪為這些狀況的人，問題都反應在他們的生活中， 也許是不夠在意自己的生活品質、沒有生活的重心（除了工作）、不夠愛自己。 而現在『生活』對我來說，比起其他的事物更重要， 即使再忙，也要空出時間自己煮一頓飯、讓自己放空、多元學習、心靈冥想、運動， 而我所想要的生活品味，就是能讓自己不疾不徐地生活著。 我想是因為開始愛上生活，所以每天不再賴床，不再對於生活感到鬱悶， 而是期待著今天的工作，會遇到哪些人，可以聊些什麼， 可以多幫客戶想點新點子的企劃，我想這樣的生活與工作，才更有意義！ 《延伸閱讀》 【story】我最大的遺憾，與你有關 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/788306 【Story】這回，我選擇離開你，還給自己一個被愛的勇氣 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/701539 【story】喜歡和愛的差別 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/782358 ＊喜歡我的文章，就追蹤我的專欄吧！ >> popdaily專欄追蹤 ＊想更認識我，就追蹤我的IG吧！ >> IG追蹤 ＃情侶相處 ＃情侶543 ＃兩性議題＃兩性關係＃兩性 關於本文作者 — Mrs.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 個人Instagram｜https://www.instagram.com/mrs_noemiyun/ 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun

【自我管理】親愛的自大狂，請認清自卑的事實。

之前提到我發現兩種極端的人存在，一種是事事讓人決定的人（可以參考【有感而發】親愛的選擇障礙患者，當你無法自己做決定，憑什麼說你為生活努力。），今天還說說另外一種人，也就是很愛「給建議」的人。 不同程度的自大與自戀其實是自卑造成的。 --Brené Brown 很多時候當我們看了越多的書，或者隨著年紀漸長，覺得自己經驗比較豐富，就很喜歡分享自己的觀點，告訴別人「應該怎麼做」，更有甚者（如酸民）會在他人犯錯或者「不夠完美」的時候，進行指責，戳破對方的自尊，急於讓他人知道自己的不足及渺小。 在跟後輩或者他人分享的的背後，我們其實只是更想跟當初的那個自己對話，告訴當初的自己，怎樣才能少走更多彎路，怎樣可以成長的更快速。我們忽略的是，每個人都有他們的潛力，我們做不好、做不到的事，不代表別人也做不到，否則這個世界不會有那麼多偉大的發明。 不知道你們有沒有遇過一些總愛倚老賣老的前輩、長輩，他們可能對於你想從事的領域完全沒有設略，卻直接給了一個大大的否定，告訴你那不可行。 我的朋友Ａ想當法官，想讀法律，但家人要求他學醫；我的朋友Ｂ沒有任何的選擇，她的爸媽直接幫她填了志願；我自己想讀語言，但媽媽說你讀文我就不幫你繳學費，於是最後我只好學程式語言。我畢業後，我媽媽有一天突然跟我說，「其實妳很適合當一個作家」。 這讓我不禁想，是因為我寫程式語言的能力差到讓我媽媽認清比起工程師，我更適合當作家？（誤）還是因為我的努力證明了我寫作能力並沒有那麼差勁？但是若不是因為高中國文老師叫我不要放棄寫作的樣子我歷歷在目，我原本也沒打算再寫。 我突然意識到，有些人並沒有真的去思考自己說出的話會對別人造成什麼影響，他們只是想講而講，他們不會去在意自己的話可能讓別人走上完全不一樣的路，也不會想自己對於那個領域只有片面的認知，倚老賣老的後果可能是誤人子弟。 每一個夢想都很珍貴，夢想是讓人前進的目標，失去了夢想有時就失去了方向。很多人說要務實賺錢，某種程度那也是因為他們的夢想是「安逸平穩的生活」，或者「富足的生活」，但是多數人的選擇不代表要套用在所有人身上。 事情本來就沒有正確答案，我們無法關閉自己的耳朵選擇不聽，但我們可以選擇閉嘴，至少不要隨意地脫口說出無法負責的話。 存在即是真理，接納與自己不一樣的人也是人生的課題，願我們「為他人著想時」，都可以做得更周到。每說完一句話都去深思自己那樣說的原因，就會發現某些時候自己其實只是因為「想要彰顯自己懂很多」、「想要表示自己比眼前的人好」或者「想要控制眼前的人」，而說出那些實則只是掐熄別人火花的話。當自身處在對自己滿意的狀態，根本不會有閒情逸致去貶低他人，認清這點後好好精進自己比較實在。 攝影師：fotografierende，連結：Pexels

學會表達情緒，不使用冷暴力！如何經營伴侶關係part4

“最遺憾的事，就是你從沒說出自己真實想法，就這麼失去了一個人” 在感情裡，最害怕的就是什麼都不說，總讓另一方猜你的想法， 常常我們在一段戀情裡，或許會因為習慣或熱烈中， 會認為對方有義務要了解我們所有的想法， 可是若你靜下來自己想想， 就會發現，這一生中沒有人有義務要照顧你、要懂你， 而那些你是我最親密的愛人，就要懂我無時無刻的想法， 其實都是因為我們看太多小說、電視劇產生出的浪漫幻想。 真實的感情，是很實際的，也很樸實的。 沒有一段感情是能一拍即合，永遠順遂， 若兩個人不能一同成長，一同交流，隨時溝通， 是很容易從最熟悉的人走向陌生人， 最後，兩人只剩下遺憾。 表達自己的情緒，並不是件容易的事， 因為這意味著，你可能必須向對方表現你懦弱的一面，又或是自己醜陋的一面， 沒有人想在自己愛人前呈現這些樣貌， 但沒有真實，就沒有人能真正了解你，也無法真正愛你最真實的樣子。 學會表達情緒，能讓對方更懂你的脆弱，也才能知道如何保護你； 而冷暴力則是把對方推得遠遠地，是一種最笨的逃避方法。 而該如何練習表達情緒呢？就從以下這些事開始練習起吧 1. 對方做了你不喜歡做的事，你該誠實和他表達你的不喜歡（哪怕是小事都得說） 或許你會覺得若是小事就別說，因為你害怕對方覺得你大驚小怪， 但若沒說出來，你怎麼會知道對方真正的反應呢？ 那些你害怕對方產生的負面像法，都只是你想像的。 2. 當你心情不好時，跟對方表達自己的感受，或是讓對方給你點個人空間 每個人都有心情不好的時候，這時另一半會是你最親近的傾訴對象， 可是別疲勞轟炸他，而是和他表達你為何心情會不好、現在是什麼感受， 又或是跟他說請給自己一點獨處空間，讓自己消化點情緒， 這樣對方肯定會尊重你，給予你空間與時間。 3. 當你吃醋時，可以事後好好跟對方說明，表達自己的感受 女生很常吃醋時，都會鼓著一張臉，然後自己生著悶氣， 心裡的小惡魔這時就會出現，一直在心裡和自己對話： “他怎麼可以這樣冷落我！”、“我還是他女友嗎！”、“哼 隨便他啦我也不在乎” 而這時的我們，總會讓一旁的男友或老公感到疑惑， 因為他們不懂我們吃醋的點，所以我們的悶氣在他們眼裡，那好像沒什麼。 而這時，試著讓自己在事後，自己稍緩和情緒後， 跟另一半說明自己為何剛剛會生悶氣，用點撒嬌，別像潑婦一樣責罵對方， 這樣對方會更願意聽你說，也會因為在乎你而不再做出讓你吃醋的行為喲 《延伸閱讀》 拒絕成為“好好”戀人！培養自己這3個能力 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/797017 『你真的很難溝通欸！』如何經營伴侶關係 part3 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/775032 生活中用點小智慧，就能馴服另一半！如何經營伴侶關係 part2 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/793627 ＊想更認識我，就來追蹤我的IG吧！ >> 世界旅人Mrs.Noemi IG ＊喜歡我的文章，就追蹤我的專欄吧！ >> popdaily專欄追蹤 關於本文作者 — Mrs.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 個人Instagram｜https://www.instagram.com/mrs_noemiyun/ 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun

你曾經有過這樣的感受嗎? 當你佇立在某個讓你驚嘆不已的景色中

你曾經有過這樣的感受嗎? 當你佇立在某個讓你驚嘆不已的景色中， 會不會想起， 「啊，如果那個人也在就好了。」 - 「那個人」有很多種可能。 可能是你的那個他或她、或者還沒出現的他或她、 又可能是你想帶出門但每次帶他們出門卻被氣得想哭又想笑的爸媽、 也可能是哪個昨天才聊了一整晚的換帖知心， 至少對我而言， 這些可能都出現過， 而且常常都是這些可能。 - 「下次一定要帶他們來。」 「天啊，這家甜點誰誰誰一定會喜歡。」 是我每次旅行必有的OS。 我倒不是很在意這個景點是不是已經去到爛了， 因為同樣的景點裡， 會裝著我與不同人的回憶。 - 旅行時刻會讓你想起的那些人， 大概就是旅行的意義。 - - 歡迎追蹤分享❤ - #杜千說 #tuchiensays #電影 #歌詞 #日常 #心情 #寫作 - #旅行的意義 #可惜都缺一個你 #那些電影教我的事

日月潭親子步道｜有如仙境般的貓囒山

Hello大家好～又到每週的假日了，今天介紹貓囒山步道，極度推薦親子來的親子步道。 貓囒山位於日月潭的西北邊，步道總長三公里，與家人來日月潭兩天一夜，都已經離山的懷抱那麼近了，總不能不來爬山吧！因為我們停留於許多地方拍照，來回總共花費兩個多小時。 五點多天還沒亮便起床，趁11點退房前先去爬完附近的貓囒山步道後再去吃早餐退房。 六點多到達貓囒山入口，步道前端都是柏油路十分好走，加上兩旁都有些樹陰也不會太熱，沿路上左右兩側都是茶園，是日月潭最有名的紅茶。 一路上的指標都蠻明顯，上去後會到達第一個小觀景台。 ✍🏻 個人覺得最漂亮的地方就在第一個觀景台，會清楚的看見梯田與湖，景觀極為驚人！ 看到梯田後就快到最高處了，走到那時已經氣喘吁吁，眼見我父親與弟弟都快走到山頂，我還在原地 休息！！ 登頂後就會看見這塊可愛的石頭啦～～～ 旁邊就是氣象觀測站，也著詳細的位置介紹。 下山的路上看見更多登山者陸續上山，喜歡爬山的原因之一是在路上遇到的人幾乎都會互相打招呼，互相加油打氣的氛圍我很喜歡。 貓囒山步道推薦給親子以及我這種懶人，很久沒爬山爬這麼一小段就氣喘吁吁，但沿路的風景不失所望，不用爬到深山就可以看見這驚人的風景，也推薦給沒有時間不多的人，因為很快就爬完了。 貼心提醒:記得噴防蚊液，戴帽子。 【關於cmyk】 曾遊歷過21個國家，喜歡旅行攝影寫作。不願一生活在世俗的眼光下，我要用盡生命活出自己的樣貌。「用僅剩的回憶寫成過往」只要有一個人繼續看我的文章，我就會繼續寫下去。 📮 Instagram｜部落格｜CMYK是什麼？我是誰？？？ 相關文章 👇🏻喜歡的話在幫我愛個讚，對相關文章有興趣歡迎追蹤，有問題也歡迎留言，感恩的心❤️ ＃日月潭＃登山＃親子步道＃貓囒山＃登山步道＃日月潭紅茶＃攝影＃打卡＃旅行＃運動＃戶外運動＃簡單＃入門＃中部＃山＃仙境＃美＃拍照

【渣男】對於愛情有人認真，卻有人當成遊戲？

 今天來說說「縱橫情場浪子-瑋哥」自覺慚愧的告解。姊妹們脾氣先壓住，拳頭先收起。 有些人並非真心喜歡妳，偶爾只是想釣釣魚，喜歡那種把妳跟曖昧的過程，順便練練撩妹功力。 瑋哥遇到過一個，真心喜歡他的女生，但你也了解當妳動了真心，有良心的玩咖會跟妳攤牌的。 至少這一點瑋哥算有良心，沒有交往後才攤牌，於是想出了這句描述這種愛上一個玩咖的故事。 快來下方留言 → 你覺得渣男會有哪些行為？（分享一下） 喜歡作品可以 → 給予愛心 留言 收藏 追蹤 創 作 時 間 2019-1109（特大熱拿的早晨） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機金句 _ #紙飛機寫故事 #紙飛機 #故事 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #文字 #創作 #手寫 #手寫字 #語錄 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #語錄控 #語錄系列 #經典語錄 #感情語錄 #朋友 #友情 #日常 #生活 #文青 #寫作 #短文 #圖文 #共鳴 

【飲料】Beetouched 蜜蜂工坊 蜂蜜豆奶

今天去711繳帳單時，順便看了一下冷飲區有沒有什麼特別的新產品，然後我就看到 由蜜蜂工坊出品的蜂蜜豆奶 這種可以加熱的飲料，很適合這種冷冷的天氣喝呢 蜜蜂工坊 蜂蜜豆奶 不得不說這個包裝、這個美感，真的差點要嚇死我 正面的真蜂蜜跟無添加對著放， 到底要當成同一句話？還是兩個不同的訴求？讓人覺得很謎耶～ 側面的包裝設計看的出是想做一個系列的延伸，但如果真的是商品的主要訴求， 難道不該把字的顏色弄的更顯眼一些嗎？不仔細看真的會完全忽略耶... 因為我想喝熱的，所以就直接把它倒進馬克杯裡， 蜂蜜豆奶的顏色比平常喝的豆漿顏色要再黃一些， 因為不確定蜂蜜會不會沉底，我倒出來前有先搖晃一下子， 所以倒到最後有蠻多泡沫在最上層 倒出來其實要很近才聞得到一點蜂蜜味， 冰的蜂蜜豆奶我喝了幾口，剛入口感覺就是甜豆漿， 吞下去之後的回味，才有一點點的蜂蜜香冒出來， 不仔細品嘗，其實真的也喝不太出來 加熱之後，我覺得蜂蜜味明顯多了，甜度也比冰的喝起來甜多了 上面的泡沫沒有因為加熱而消失，泡沫喝起來感覺綿綿的， 加熱喝我覺得好喝很多，也比較順口 推薦一定要加熱喝啦～ 不過蜂蜜豆奶的飽足感蠻強的，才喝完一杯，我整個就已經飽了啦 ———————————————————————————————————— 喜歡文章的讀者，也歡迎【追蹤】和【分享】，這都是對我寫作最大的鼓勵。 ———————————————————————————————————— 靜羽喵的貓系人生 粉絲團 https://www.facebook.com/Avrilneco/ IG https://www.instagram.com/avrilneco168/ 部落格 https://psvice.pixnet.net/blog

生活｜把懦弱當作武器，向偽善的人生宣戰

我們若能大笑世事無常好好活一場死神也會戰慄一旁 We are here to laugh at the odds and live our lives so well that death will tremble to take us. 1994年3月9日，人稱地獄中的「海明威」查爾斯·布考斯基因白血病辭世這個身前就爭議無數的美國傳奇詩人，最終在自己的墓誌銘上留下了「不要嘗試」四個字一如他的著作，皆給後世留下了無數揣測的空間 人們常常將 #布考斯基 與 #海明威 相提並論一方面是因為兩者的文風很接近，同時都追求語言的硬朗與簡練另一方面則是兩者的性格都很剛硬 換句話說，布考斯基要更為黑暗得多海明威在《#老人與海》中，最終選擇讓主人公一無所獲而布考斯基在這條路上，走得比海明威更遠從一開始，布考斯基就將目光放在了下層民眾身上，正如他終其一生都遊走在邊緣群體之中也恰恰因為如此，布考斯基的作品從來不能說是高雅的，用詞也堪稱粗糙、甚至粗俗但是這種不雕琢的寫作手法，讓他的作品更能反映生活 他是一個「偉大的失敗者」，並以此為「失敗者們」發聲他的作品有一大意義是在告訴人們你不必按照學校所告訴你的那樣生活你仍舊能創造出一個自己的世界布考斯基善於揭露成功、盛名背後的殘酷不管有意與否，他的作品天然帶出了物競天擇的殘酷性但這種殘酷之後，往往帶著他自己的幾絲溫情在他的頹廢的外表之下，也許有一顆悲天憫人之心 「對我而言，生存，就是一無所求地活著」— 查爾斯·布考斯基 「我偽裝成騙子，人們就說我是個騙子。我充闊，人人以為我是闊佬。我故作冷淡，人人說我是個無情的傢伙。然而，當我真的痛苦萬分，不由得呻吟時，人人卻認為我在無病呻吟。」— 太宰治 因看 #太宰治 最著名的小說《#人間失格》、跟電影《#小丑》的當下皆彷彿看到了布考斯基的影子把懦弱當作武器，向偽善的人生和無情的社會宣戰故特此撰寫此文分享 原文網址：https://reurl.cc/E7E6mA 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉IG追蹤// handwrittenself👉FB粉絲團// handwrittenself #生活 #好文分享 #詩人 #詩集 #語錄 #語錄集 #經典語錄 #手寫的溫度 #手寫分享 #繁體字 #英文書寫 #翻譯 #handwriting #calligraphy #cursive #writings

📌中山美食｜最強聯名，你還不來試試?

#小日子麵屋 🙆🏻‍♀️整體最推薦:柚子鹽拉麵 🔅推薦踩點指數:3.8/5 👉🏻下滑到底有完整菜單 ——————————————————— 📍柚子鹽拉麵(豬)💰180(肉味濃厚，有淡淡的柚子香氣) 📍麻辣牛肉麵💰180(味道很香，是辣喉嚨，不會太鹹，肉燉的超級嫩，很好咬) 📍和牛滷肉飯💰60(沒有特色，不用特別點 都是瘦肉，飯偏濕軟) 📍套餐(燙空心菜+鮮奶茶)💰50(菜調味料剛剛好，鮮奶茶不錯，不會太甜) ——————————————————— 他們家的湯都很好喝，肉質表現也不錯，麵的部分比較普通一點，但是放久都不會爛，這點蠻厲害的！ 整體來說我覺得CP值還蠻高的，之後會想來試試看其他口味🤤 ——————————————————— 🏠小日子麵屋 🚗台北市中山區南京西路15號B1(新光三越台北南西店三館) 🚇捷運中山站1號出口 🕑週日～週四1100-2130 🕑週五及週六1100-2200 ☎️(02)25682868 如果你喜歡這篇文記得點讚收藏，你的支持是我寫作的動力! 想看第一手美食與景點資訊也歡迎追蹤我的instagram👉🏻davina_foodie

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