總是無法如期完成計畫？你可能少考慮了這一點

對於大學生來說，最近期中考週剛過；但在我們學校，一旦開始了期中考，就會一路考到放暑假…… 最近事情特別多，實習、報告、小組會議、作業、讀書會等等，各種事情填滿了我的生活，之前我自己創造了一種「精算時間」的方法，就是從有橫線的筆記本上撕一頁下來，如下圖，橫坐標為一週的日期，縱座標為時間，我通常以小時計算，從早上可以起來的時間(例如07:00)，到最晚須就寢的時間(例如24:00)，以小時作為劃分，並在每一格裡面填入自己要做什麼，愈詳細、具體愈好。 這個方法到現在我還是覺得很有用，尤其是當事情爆炸多的時候。然而，最近不知怎地，偶爾我會陷入一種情緒，就是什麼都不想做，只想漫無目的地滑著手機。其實這個時候我都蠻絕望的，因為心裡總有聲音告訴自己，再不做，之後就會做不完了，「但我就是沒心情做啊！」 我才發現，我們在擬定計畫的時候，總是想著要把事情填入有限的時間格子，但卻很少把「情緒」考量進去。我們的情緒，也需要時間呀！ 過去面對這種狀態，我的做法通常是放任自己耍廢；但這種狀況屢屢出現，我開始覺得應該做出一點改變。 但記住，這個時候不要再強迫自己做手邊不想做的這件事！ 我發現一個比較有效的方式是，稍微思考一下自己現在可以做什麼。這個可以連結到所謂輸入與輸出的行為模式，輸入就是資訊從外面進入到你的腦內，輸出就是你腦袋裡的東西往外釋放的過程。 像是我個人是個不喜歡大量輸入的人，容易感到厭倦與疲乏。此時，你可以找找看自己的待辦事項中，是否有輸出量較高，或是輸入與輸出量稍微平衡的事情可以做？讓當下的自己，改做自己可能較願意做的事情，同樣是有效率，且可以減輕自己未來的負擔。 舉例來說，閱讀原文書、課本內容，就是大量輸入；寫作文、寫報告、寫題目、編會計分錄，則是輸出量偏高的行為。也有另一種，像是我最近在使用的線上學習課程Google數位學程，每聽完三分鐘的教學影片，就要回答一個問題，這種就是接近於輸入與輸出參半的學習模式。 透過輸入與輸出模式的切換，並讓自己保有彈性、不壓死線，相信大家在執行計畫的過程中，可以有更多的收穫！ 【延伸閱讀】 心裡悶悶的？3個步驟讓你與情緒和平共處 不再企圖成為誰，重點是成為你自己 一句生日快樂 也可以到 Blink追蹤我喔！

突如其來的，機智生活。

生活就是，突如其來的。 接受資訊，突如其來的告知，與劇本反方向的劇情，來不及難過的人們，趕不上變化的我們，還沒意識到放鬆又投入忙碌的英雄們。 機智醫生生活，就是這麼真實的一部實境秀。 我們生活、工作，難題與選擇毫不留情的正面襲來。 他說：我最不會的就是判斷了，醫生，我該怎麼辦。他回：就提問吧。對啊，提問吧，我們都急著想靠自己，不要忘了，身而為人，你就是要與人相處、合作、關係，這才是我們存在的意義。 - 你知道嗎，世界上有三種人 1.忙碌完能想享受美食的人 (我有點忘記劇裡頌和怎麼說的，我憑著想像及我的想法寫出來) 2.喜歡一起享用美食的人 3.看著別人吃飯，自己就幸福的人。 「安政源啊，你就是這樣的人」這又是突如其來的攻擊啊，實話、體諒的溫暖就這麼的來，打醒了他。我贊同你的想法，她說，不論做出什麼選擇，總有人會愛著你的，我們都要知道身邊有著這樣的一個人。 愛，很難，不愛卻更難，是吧，我們愛的很快，不愛的時候卻痛苦到底，所以，請一定要相信自己，愛總會降臨的，就像更替的四季，來了又走，走了歸來，人也會一樣的。 最喜歡的是五人默契，總能把生活中看似嚴肅的話題，以另一種輕鬆卻又正中人心的方式去處理，吃飯、練樂團，追求生活也達成理想的方式，他們並沒有向什麼妥協，只是做好他們認為應該做好的事。 「我們絕對不能對病人說的話。我一定會治好的。知道我們為什麼要說這些模棱兩可的話了嗎。」不抱有過度期待，只是剛剛好的把該達成的事，踏實的做完，不愧對誰。 最後一集的每一幕都令人感動，對病患的問候、解說，對實習醫生的坦承教導，對彼此間的互相扶持，用著極為輕鬆的方式演繹我們對生活的堅持。 這就是機智吧。 #機智醫生生活 #슬기로운의사생활 #조정석 #유연석 #정경호 #전미도 #김대명 #韓劇 #劇評 #影評 #korea #koreantv #koreandrama #白白惡夢 #thedaynightmare #說話 #心情 #紀錄 #練習 #日記 #溫暖話 #關於喜歡 #理性 #感性 #words #talk #love #summer #taiwan #taichung

20歲，焦慮什麼？盤點三大成年人的煩惱，一起提前瞭解、超前部署！成為人生勝利組吧！

「 我不想、我不想不想長大，長大後世界就沒童話/我不想、我不想不想長大，我寧願永遠都笨又傻......」—歌詞擷取自 S.H.E--不想長大 一歲又一歲，過了20歲之後，每年切蛋糕，收到別人的祝福，竟然開心不起來了嗎？開始不想長大，自覺地想逃避心中種種焦慮嗎？20歲是人生的一大里程碑，逐漸象徵要脫離學生、校園，即將要步入社會，開始獨立生活了。究竟現在的年輕人都有哪些焦慮呢？一起看下去吧~ 社交：出外靠朋友、人脈就是錢脈 「在家靠父母，出外靠朋友」隨著越長越大，對這句話越來越有感觸。許多人都是北漂來讀大學，當需要幫忙的時候，該怎麼辦呢？在陌生的家鄉，唯一能依靠的也就只剩朋友了。所以平時必須好好經營人際關係。也許對某些人來說，他們只想自在地做自己，然而在大人的世界中，做自己很難也很累，在社交過程中總是會有身不由己的時候，要當個八面玲瓏的人，就要拋棄掉任性。 更現實的是，也有人說：人脈就是錢脈，也許現在通識課坐在個壁的陌生同學，就是未來就業上的貴人呢！社交對20歲來說，也許不再單純，會多了許多其他的現實考量。 未來發展：畢業了究竟是就業或失業呢？ 「每到寒暑假就可以看到許多人開始找實習，為了國考閉關讀書，好像每個人都在不停前進，難道就只有我一直在原地踏步嗎？」每個20歲年輕人一定都有這個疑問！到底自己畢業後要幹嘛？就業？繼續讀書？因為感覺離踏入社會越來越近，大家開始都會為了以後的日子煩惱，基本上每個人都想找到一份自己喜歡又安穩的工作，以後至少可以自主獨立、三餐無憂，甚至是可以奉養父母。為了達成目標，有人會展開行動，但有更多的人其實都還在徬徨，對未來沒有這麼長遠規劃，但也是因為有太多不確定性，所以才遲遲做不了決定。 責任感：換自己頂天 講完實際面，也該來點心靈的部分吧~許多人面臨突然降臨的責任感，也是會焦慮的。責任感可能是來自經濟、生活上，也有可能是感情上的，成為大人之後，許多事不能瀟灑地說走就走，隨便拋下的，必須為自己的一言一行負責。以前可能有父母幫自己頂天，但現在這個重擔就落到自己身上。許多人對這種角色轉變還不太適應，所以才會有焦慮產生。 針對這三點我會有三個建議~希望大家都可以開心面對長大！成為獨立自主的人並不困難，什麼焦慮我們都把它一網打盡吧！以下是三個建議~ 1.社交上不要太強迫自己，可以積極但不強求是最大原則。交朋友自己努力很重要，但也是講求緣分，要找到適合自己的平衡。 2.就算迷茫也沒關係，在大學畢業前，可以多探索自己，盡快找到自己的興趣所在，並且努力朝向那個方面的專業領域前進，都還來得及的~有時候欲速則不達，持續努力，不要操之過急。 3.對責任感會焦慮是正常的，這是成長必經的過程，給自己一點時間去適應為自己負責的感覺吧！ 我是Ella Lin，愛吃又愛碎念的嬸婆少女 就算爆肝還是每週末都會更新！想看更多戀愛/美食/生活右轉我的波波黛莉 左轉YouTube跟IG，也有我的旅遊/生活紀錄， 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 #長大#成年人#畢業#責任感#社交#焦慮#未來發展#工作#成年

高學歷媽朋兒！9點認識《我奪走了公爵的初夜》玉澤演，反差魅力超可愛！

從野獸派偶像始祖男團2PM出身的「玉澤演」，除了偶像時期人氣火熱，在演員事業努力15年的他也出演過《夢想起飛Dream High》、《打架吧鬼神》、《黑道律師文森佐》、《Blind》等許多知名作品，近期擇定下新作《我奪走了公爵的初夜》，古裝穿越劇的題材讓人期待不已！今天泡菜編要帶大家來認識玉澤演的魅力，讓我們一起看下去吧！ https://www.instagram.com/p/CYjJ_5allNt/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C8Vh4IoSH6O/ 玉澤演2025新作品 繼2023年的《為你心動》，玉澤演時隔兩年即將以新劇《我奪走了公爵的初夜》回歸小螢幕，《我奪走了公爵的初夜》是由人氣網路小說改編的穿越劇，描述女大學生K（徐玄 飾）意外附身於朝鮮時代的女主角「車善彩」（徐玄 飾），與男主角慶成君（玉澤演 飾）相遇後展開一連串有趣的故事。玉澤演飾演的「慶成君」個性冷淡沉默，直到遇見被附身的「車善彩」後，逐漸被對方的活力感染，因此願意打開自己的心房。《我奪走了公爵的初夜》將在2025年6月11 日起開始播出。 https://www.instagram.com/p/DIgC13xzwYi/ 玉澤演2025台灣見面會 蘇志燮與玉澤演5月25日來台舉辦雙人見面會《SONICe ParTY》，兩人在活動中分享不少趣事，並共同合唱新歌〈Sunshine〉，讓台下粉絲非常驚喜！而玉澤演還表示就算來台時正下著雨，還是去了饒河夜市吃了許多台灣美食，雖然依舊沒吃到臭豆腐，但還是很開心地留下了回憶。玉澤演在抵達台灣後也在IG限時動態發出與台北市政府的合照，特別寫下「好久不見，市政府」，讓粉絲紛紛笑稱真的是太親民了！ （圖片來源：SHOWOFFICE） 關於玉澤演的小故事 玉澤演的小故事1、出道經歷 出生於韓國首爾的玉澤演，在12歲時隨家人移民到美國波士頓，後來於2006年時參加了由SBS電視台和JYP娛樂公司合辦的選秀節目《Super Star Survival》，雖然在第一集已被淘汰，但因為得到了朴軫永的賞識，因此成為了JYP娛樂公司旗下的練習生。而其實最初公司是安排玉澤演集中在演員和模特兒的訓練，後來才轉為唱歌和舞蹈的培訓，經過兩年半的練習生生涯，最後以2PM的成員正式出道！ （圖片來源：韓國theqoo，右三為玉澤演） 玉澤演的小故事2、人稱高學歷「媽朋兒」 有「玉學霸」之稱的玉澤演，在學生時期已活躍於爵士樂會、足球隊，更精通英語、日語、西班牙語等。而從海外歸國後，玉澤演就讀於檀國大學的企管經營學系，並在韓國三大名校之一的「高麗大學」攻讀國際經營與貿易學研究所的碩士課程。不但是名副其實的腦性男，更是所有人「媽媽口中朋友優秀的兒子」，非常值得驕傲與炫耀！ https://www.instagram.com/p/B_wEDzPl_I6/ 玉澤演的小故事3、2PM活動時期 擁有「野獸偶像」之稱的2PM，於2008年正式出道，而玉澤演當時在隊內是說唱擔當。2PM在2009年推出第二張迷你專輯時，朴軫永把玉澤演的表演風格定為「憤怒」，因此在玉澤演的舞台表演中，經常可以看到猶如野獸般的嘶吼。而說到最經典的，就不得不提同年推出的《Heartbeat》，在《Heartbeat》的舞台表演中，玉澤演除了在開頭以「手握跳動心臟」吸引大家目光外，更是有用力下跪和撕破襯衫作結尾，在當年獲得極大迴響，甚至因此得到了「撕澤演」的稱號！ 2PM曾在節目中透露，由於他們頻繁地在舞台上展現好身材，所以後來他們被電視台告知不能「兩點全露」，只露出一點則沒有關係🤣引發了不少的笑點！而雖然玉澤演在2018年時離開了JYP娛樂，轉投蘇志燮的51K經紀公司，主力在演員領域上發展，但同時也兼具了2PM的團隊活動，讓粉絲非常感動！ https://www.instagram.com/p/B19iMujFxh-/ 玉澤演的小故事4、擁有反差魅力 與舞台上強捍的形象不同，玉澤演私下其實是一名溫柔可愛的大男孩！2PM成員們曾表示，玉澤演是隊內最會撒嬌、最愛鬧的人。2009年2PM出演綜藝節目《Wild Bunny》時，其中一集的任務是成員們需要在玉澤演說話時不斷搗亂，當時被不停「騷擾」的玉澤演並沒有生氣，反而展現了他溫柔耐心的一面。另外，他私下還是一位廚藝滿分的「料性男」，也會在IG上與粉絲分享親自下廚的日常！ （圖片來源：IG@taecyeonokay截圖） https://www.instagram.com/p/CGB0R1HFgAa/ https://www.instagram.com/p/CMBymh1l65Q/ 玉澤演的小故事5、放棄美國居留權 玉澤演原本擁有美國和韓國的雙重國籍，後來為了能在韓國服兵役而決定放棄美國永久居留權、選擇了韓國國籍。雖然因為腰傷的關係，他在兵役體檢中被判定為「公益兵」，但玉澤演堅持以「現役軍人」身份入伍，更因次進行了眼睛雷射手術和兩次的腰部手術。此外，玉澤演在軍中的表現優異，提早晉升為兵長，之後更被安排以「部隊助教」一職服役，也因此玉澤演在韓國男性大眾心目中的風評很好，更誇讚他是「真正的男人」！ （圖片來源：韓國theqoo） 玉澤演的小故事6、緋聞對象「Jessica」、「鬼鬼」 2008出道至今已14年的玉澤演，曾在2010年與少女時代前成員「Jessica」傳出緋聞，兩人被目擊私下相約到電影院和咖啡廳，不過雙方皆否認了戀情，表示對方只是好朋友。 （圖片來源：韓國theqoo） https://www.instagram.com/p/Cit7dTduKpJ/ 後來在2013年，玉澤演和台灣藝人「鬼鬼」（吳映潔）合作出演韓國戀愛實境秀《我們結婚了》世界版，成為「假想夫妻」。當時兩人有趣可愛的互動吸引了眾多CP粉，紛紛敲碗假戲真做，但在節目結束後兩人並沒有進一步的發展，緋聞也就不了了之。 （圖片來源：韓國theqoo） 玉澤演的小故事7、玉澤演的現任女友 2020年6月，玉澤演被目擊到與圈外女友在江原道平昌的牧場約會，戀情消息爆出後，玉澤演也大方承認戀情，當時他也表示與女友已穩定交往3年，且在入伍期間兩人也有持續地見面。雖然經本人證實後，著實嚇到了不少粉絲，不過由於玉澤演平時形象良好，也已經30多歲了，本人又對於戀情非常坦誠，因此大部分粉絲皆為支持態度且紛紛送上祝福！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） 玉澤演的必看電視劇 玉澤演電視劇推薦1、《灰姑娘的姐姐》 2010年玉澤演出演電視劇《灰姑娘的姐姐》，在劇中飾演「韓廷佑」一角，當時外界對於當時出道不足兩年的玉澤演能否詮釋這個角色存有疑問，而他最後不負眾望，把角色「正直純情」的人格特質發揮得淋漓盡致，獲得肯定。 （圖片來源：KBS《灰姑娘的姐姐》） 玉澤演電視劇推薦2、《夢想起飛Dream High》 描述著一群為夢想努力追逐的學生，集結了友情和愛情的勵志故事，玉澤演在這部劇飾演的是一位音樂與舞蹈能力相當厲害卻因為父親而放棄夢想的年輕人，那麼他又是如何一步一步的追逐夢想呢？ （圖片來源：KBS《DreamHigh夢想起飛》） 玉澤演電視劇推薦3、《打架吧鬼神》 朴奉汃（玉澤演飾演）是一位看得見鬼神的人，跟他一同住在一個屋子裡的竟是一位鬼魂，這部是改編同名漫畫，劇情好笑又浪漫，當然也參雜了一點恐怖元素，非常值得看！ （圖片來源：Twitter） 玉澤演電視劇推薦4、《救救我》 故事講述著邪教集團背後到底有多黑暗，女神徐睿知與玉澤演一同演出，兩位高顏值加上懸疑刺激的劇情真的太好看啦～～ （圖片來源：OCN《救救我》） 玉澤演電視劇推薦5、《黑道律師文森佐》 這部也是前陣子很紅的必看電視劇！宋仲基和玉澤演兩位男神組合實在太養眼～玉澤演一開始登場飾演的是一位無害的實習生律師，沒想到最後卻是一位幕後大Boss？還沒看這部的人必須快點跟上！ （圖片來源：tvN《黑道律師文森佐》） 玉澤演電視劇推薦6、《Blind》 玉澤演近期以新劇《Blind》回歸小螢幕，這是部以刑警、法官、法學院學生和陪審員為中心的懸疑推理劇，三位主角因為「項鍊連續殺人案」而相遇。而玉澤演在劇中飾演武英警察署刑警「柳成俊」，生於一個看似完美優秀的家庭，不過身為刑警的「柳成俊」因為出現在犯罪現場又曾經有「以暴制暴」的前科而備受懷疑。《Blind》的劇情刺激緊湊，玉澤演的演技也更成熟，若想知道到底他是正義的警察，還是案件的幕後大BOSS，就絕對要繼續追下去啦！ （圖片來源：tvN《Blind》） 玉澤演電視劇推薦7、《Grand Maison Tokyo》續作 《Grand Maison Tokyo》的續集裡玉澤演飾演的角色是韓裔甜點師，這也是玉澤演首次以三國語言（法、日、韓）演出，如此帥氣的長相再加上劇裡所演的角色，簡直就是天菜！還沒看過的粉絲千萬不能錯過～ （圖片來源：Twitter） 看完以上關於「玉澤演」的介紹後，大家有沒有更了解這位男神了呢？只能說玉澤演真的是名符其實的優質男性呀！各位粉絲不想錯過更多玉澤演的多元魅力，一定要記得關注6月即將開播的新劇《我奪走了公爵的初夜》！ 延伸閱讀 👉泫雅龍俊亨爆10月結婚！一窺「泫雅的感情世界」，歷年認愛男友、緋聞對象一次看！ 👉【持續更新】2024韓星來台演唱會懶人包｜時間地點｜Stray Kids、(G)I-DLE、aespa！ 👉就愛19禁！精選盤點21部「韓國情色電影」，姜漢娜、姜河那、孔劉都演過情慾片！ 撰文編輯 #Rica #2PM #Blind #Grand Maison Tokyo #Jessica #Super Star Survival #全汝彬 #名人專題 #夢想起飛Dream High #宋仲基 #我們結婚了 #打架吧鬼神 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #泡菜追星 #波波名人 #灰姑娘的姐姐 #玉澤演 #玉澤演作品 #玉澤演女友 #玉澤演性格 #玉澤演緋聞 #玉澤演美談 #玉澤演高學歷 #腦性男 #鬼鬼吳映潔 #黑道律師文森佐 

國寶級帥哥「高橋文哉」介紹！10部必看作品＆小趣事，代表作《最愛》弟弟！

大家對高橋文哉的印象停在哪裡呢？是《最愛》中的溫柔弟弟「優」？還是《為你綻放的花》嘴巴很壞的「彈」呢？或者是在更久之前的實境秀《別被狼君所欺騙》被他的甜美笑容給收服呢？今天編輯就要跟大家分享這位大男孩，原來他還有廚師執照？現在就一起來看看他的故事吧！ https://www.instagram.com/p/C3UqjhfPtgl/ 高橋文哉2025新作品 高橋文哉今年最引起關注的新作品消息，就是出演《蠟筆小新》真人版短片！這次引起討論的《蠟筆小新》真人版改編，其實是和可口可樂旗下品牌「やかんの麦茶」一起推出的三部短影片，劇情設定是20年後野原一家的生活，高橋文哉飾演的則是一轉眼已經25歲的小新，故事將圍繞在長大後的他在職場的生活，以及長大後和家人的互動。從日前釋出的預告片中，從動感超人到野原家的房屋配置都還原的很到位，濃眉大眼的高橋文哉也是非常符合小新長大後的模樣！ 高橋文哉基本介紹 高橋文哉出生於2001年3月12日，來自埼玉，2017年曾當選為日本最帥男子高中生（男子高生ミスターコン），並於2019年演出特攝劇假面騎士系列之後就以演員身分正式出道。接著陸續出演許多戲劇作品，其中以日劇《最愛》飾演女主角弟弟「朝宮優」引起話題，細膩演技讓觀眾留下深刻印象。2022年憑此劇獲得最佳新人獎，在出眾外貌下獲選為國寶級帥哥NEXT部門冠軍，擁有帥氣顏值之外演技也備受肯定。 https://www.instagram.com/p/CXThH1cv28I/ https://www.instagram.com/p/CaBNG5hv5BE/ 高橋文哉小趣事 高橋文哉小趣事1.實境節目人氣高漲 當選日本最帥男子高中生後，高橋文哉在2018年參加了超火紅實境節目《別被狼君所欺騙》。高橋文哉與生見愛瑠的互動成為關注，還被觀眾票選為歷代節目中最喜愛的情侶，兩人之間的相處既甜蜜又苦澀，讓觀眾們看得好揪心啊！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 高橋文哉小趣事2. 已取得廚師證照 高橋文哉在高中時就讀料理學科時取得了廚師證照，時常在節目中展露一手好廚藝呢！ https://www.instagram.com/p/CR6Pyd6s3cO/ 高橋文哉小趣事3.備受前輩們讚賞 由於高橋文哉在國中時父母已離婚，除了媽媽以外，高橋文哉還有兩個年齡相差很大的哥哥，兄弟之間擁有強烈的羈絆。可能是因為高橋文哉經常與年紀差距大的哥哥們相處，在現場與拍攝人員相處時既自然又不失禮，個性謙虛的高橋文哉在大家眼中是個有禮貌的好孩子。 https://www.instagram.com/p/CbpJq_KvOHp/ https://www.instagram.com/p/CXCjWlwhaQS/ 高橋文哉代表作 高橋文哉代表作1. 《消除老師的方程式》 高橋文哉第一部電視劇作品是《消除老師的方程式》，由田中圭主演，講述帝千學園是東大升學率高達60%的學校，其中3年D班的學生更是菁英，但他們卻喜歡將老師凌虐到精神崩潰，因此半年來已有3位老師離職，這時數學老師義澤經男（田中圭飾）成為了3D的班導，用微笑的方式接受學生們的精神凌虐，感到害怕的學生們終於越過界限，企圖計畫要殺死老師。 https://www.instagram.com/p/CLD4oDrnl1z/ 高橋文哉是飾演學業優異但內心黑暗的藤原刀矢，表情時而內斂時而爆發的演技，把「病嬌」、「有病」發揮地淋漓盡致，瞬間變臉的模樣讓人感到驚訝。 https://www.instagram.com/p/CII8zpFA6TL/ https://www.instagram.com/p/CIZzDFHneoa/ 高橋文哉代表作2. 《打扮的戀愛是有理由的》 《打扮的戀愛是有理由的》劇情是描述川口春奈飾演的網紅公關，以及與橫濱流星演出的極簡主廚之間產生的甜美愛情故事，高橋文哉在裡面是演川口春奈的新人後輩，雖然個性我行我素但單純真誠，會在背後默默幫助大家，是個溫暖可愛的暖男一枚，除了在本作中演出之外，在番外篇《不打扮的戀愛是有理由的》則是升格當男主角，準備攻陷同樣是辦公室當中的職員茅野七海（山下美月飾）。 https://www.instagram.com/p/CPid6OHDcM4/ https://www.instagram.com/p/CPNvalhDXm9/ 高橋文哉代表作3. 《最愛》 可說是捧紅高橋文哉的代表作，從原先是身分不明、專賣情報的可疑分子，到了劇情後面才知道他是守護姊姊吉高由里子的貼心弟弟，這時候的高橋文哉雖然演戲經驗較少，但跟劇中的實力派演員都有精彩對手戲，即使台詞不多，但仍透過表情與肢體動作，表達出內心的迷惘與痛苦，也憑這部劇的關係，讓他獲得2021 TVLIFE戲劇大賞的新人獎。 https://www.instagram.com/p/CVDVPyeBJXK/ https://www.instagram.com/p/CXBg7qqvMdj/ 高橋文哉代表作4. 《Dr. White》 濱邊美波主演的日劇《Dr. White》，講述失去記憶、沒有感情但醫療知識豐富的謎之女子雪村白夜（濱邊美波飾）臥倒在公園，被醫療雜誌的記者狩岡將貴（柄本佑飾）救起後，與醫院人員一起解決病患們的疑難雜症。高橋文哉在故事裡飾演年輕有為的實習醫生，時常陪在白夜身邊教她生活的大小事，雖然默默喜歡白夜但被發好人卡，是個不折不扣的好人。 https://www.instagram.com/p/CZZZsMtp2U5/ 高橋文哉代表作5. 《惡女～誰說工作不帥氣？》 《惡女～誰說工作不帥氣？》改編自同名漫畫，事隔30年又翻拍的日劇，1992年的版本是石田光主演，到了2022年則是今田美櫻，講述社會新鮮人田中麻理鈴（今田美櫻飾），因為積極且又不按牌理出牌的性格讓她成為公司裡的問題人物，但卻也是改變辦公室風氣的頭號人物，高橋文哉先是飾演麻理鈴在公司裡打掃的清潔人員，後來則是變成麻理鈴的同事，雖然對她有好感，但麻理鈴沒有把他當成對象看，反而是當成諮詢的對象。 https://www.instagram.com/p/CdcRkOrr1Tn/ 高橋文哉代表作6. 《為你綻放的花》 想看又唱又跳的高橋文哉超推薦《為你綻放的花》，除了高橋文哉之外，還有宮世琉彌、綱啓永、八村倫太郎、森愁斗、NOA以及山下幸輝，六位新生代男星一同演出，非常養眼的組合！而高橋文哉在故事中酷酷冷漠的傲嬌模樣，讓觀眾就像是本田翼飾演的角色一樣，一不小心就陷進去啦！ https://www.instagram.com/p/CdMajp8PfbU/ https://www.instagram.com/p/Cl1Dp9MJJE1/ 高橋文哉代表作7. 《女神的教室～法學青春白皮書～》 女神北川景子主演的月九劇《女神的教室～法學青春白皮書～》，講述辦事效率太差的法官柊木雫（北川景子飾）被派任到大學法科大學院擔任派遣講師，與一群學生們一同成長的校園故事，高橋文哉飾演表面總是掛著笑容、但背後卻是自私怕麻煩的角色，原因則是來自心裡沒自信的緣故，後來與班上同學真心打成一片之後，與大家一起努力衝刺司法考試。 https://www.instagram.com/p/CoFGwXnSYRp/ https://www.instagram.com/p/ComoYUqSdz3/ 高橋文哉代表作8. 《交換謊言日記》 想看高橋文哉談一場甜滋滋的校園愛情嗎？那就不能錯過這部他首次擔任主演的青春愛情電影《交換謊言日記》。故事描述高二生的希美（櫻田日和飾）在教室桌子的抽屜收到了一封寫有「我喜歡你」的信，寫的人是校園中的風雲人物瀨戶山潤（高橋文哉飾）。雖然很高興對方是瀨戶，但在書信過程中卻發現瀨戶喜歡的對象其實是她的好朋友松本江里乃（茅島水樹飾），沒辦法脫身的希美仍與瀨戶保持書信來往，由謊言開始的愛戀將何去何從？ https://www.instagram.com/p/CwB6RbAyi6g/ https://www.instagram.com/p/Cv8wpHVyQ4f/ 高橋文哉代表作9. 《費馬的料理》 2023年與志尊淳雙主演的戲劇《費馬的料理》改編自同名漫畫，故事講述受到挫折的天才數學家少年北田岳（高橋文哉飾）遇上天才少年廚師朝倉海（志尊淳飾）後，透過用數學的方式煮出一道又一道令人驚豔的極品料理。從原先純真樸實的模樣，逐漸走向冷酷霸道主廚的這段變化，讓觀眾們覺得高橋文哉弟弟的演技又更上一層樓！ https://www.instagram.com/p/CzL7Jp3yWyx/ https://www.instagram.com/p/C04ER0uyhnO/ 高橋文哉代表作10. 《擅長捉弄人的高木同學》 高橋文哉不再當學生改當老師啦！2024年5月上映的新電影《擅長捉弄人的高木同學》，與永野芽郁雙主演。改編自同名漫畫的原創故事。描述10年後作為實習教師的高木（永野芽郁飾）回到了母校，並且與教體育的老師西片（高橋文哉飾）相遇並展開一段全新的關係。從以前就愛捉弄西片的高木，是否會將自己的心意傳達給西片？兩人之間的關係又會有什麼樣的變化呢？ https://www.instagram.com/p/C0KY2EBSVz1/ 2024年3月被票選為「國民弟弟」的高橋文哉，成為大家都很疼愛的年下弟弟，期待他在未來能有更多的作品呦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉廣志＆美冴因手帕一見鍾情？日本5組卡通爸媽愛情故事，他們相遇才有主角的出現！ 👉絕對刷新你三觀！日本深夜劇《暗殺教師方程式》，四大看點分析 👉有望出番外！懸疑愛情日劇《最愛》結局4點分析，為了守護最愛的人你能做到什麼程度？ 撰文編輯 #日本愛好者 #Dr.White #交換謊言日記 #假面騎士 #別被狼君所欺騙 #國寶級帥哥 #國民弟弟 #女神的教室～法學青春白皮書～ #惡女誰說工作不帥氣 #打扮的戀愛是有理由的 #擅長捉弄人的高木同學 #最愛 #消除老師的方程式 #為你綻放的花 #費馬的料理 #高橋文哉 

【2021春季日劇主題曲】主演也來獻唱！新生代樂團助陣＆大咖歌手強勢回歸，近期火紅歌曲快來聽！

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⭐️片名：四季之後 ⭐️主角：蕾咪 / Jenna Ortega 飾、拜恩斯 / Percy Hynes White 飾 ⭐️類別：歐美愛情電影 ⭐年份：2024 -——如果你有興趣的話請繼續看下去呦!!感謝~~——— ⭐️簡介 故事以四個季節作為主軸，冬天的他們是偶然的相遇且相識，此時還不知道改變彼此人生的人已經出現了；而到了春天的時候，彼此再次相遇，『拜恩斯』為了見到『蕾咪』橫跨了一個區域到『蕾咪』的學校去做別人臨時的舞伴；夏天的時候他們相愛了，他們成為了彼此生命的一束光，改變了彼此的人生，但也有糾紛的開始，因而他們在愛的最熱烈的時候分手了；分開後的秋天，『蕾咪』按照原計劃去讀了哈佛大學，而『拜恩斯』選擇跟著一個音樂團隊到處巡演實習展開了自己的生活，直到到了冬天的時候他們的生活又開始產生了交集。 ⭐️感想 看完這部片之後我只能說真的是一個很純很美式的校園愛情片，但劇中並不是只有無腦的愛情，還是能看到他們擁有彼此後的改變及規劃，好比『蕾咪』的話，她從一個學校邊緣沒朋友、大家都認為的書呆子變成了一個其實她可以說出很多夢想及想法的人，雖然最後她還是因為父母的心願以及自己的規劃而去就讀了哈佛大學；而『拜恩斯』的改變我覺得很明顯的就是看到了他從一個不知道高中畢業後要幹嘛的小伙子，變成了一個音樂團的實習助理，也是很棒的成長；這就是為什麼可以說他們是彼此黑暗的生命中照進來的一束光，他們幫著彼此成長，也許就是最好的另外一半吧～ 劇中我印象比較深刻的一幕是，當『蕾咪』與『拜恩斯』爭吵的時候說了一句【我是有未來的】我覺得就像一把刀狠狠扎進了男方的心，也因此造就了他們分手。 ⭐️推薦度🌕🌕🌕

【小吉的腦洞大開】初次登場就這麼認真？如果全世界都是陌生人，妳想過怎麼樣的生活？

我想要一直跳舞跟畫畫還有寫文章 穿舒適的衣服到處參觀建築、遊覽風景、採買特別的東西 最後將看過的一切構築成一間，賣我喜歡的、也希望能讓大家喜歡東西的的店！ （雖然很困難，但應該會是書店吧哈哈 _________________________ 小吉最近很常用這個問題測試自己： 我現在真正想做的事情是什麼？ 不一定是未來的職業或是很遠大的志向， 這個問題只能讓你知道 你現在的決定是出於本意 還是因為大家都這麼做，所以你也決定這麼做？ 還有，你有沒有在往你真心想要的地方前進。 我們常常因為同儕的選擇、父母的期望， 甚至是遷就於身邊的人來做選擇， 不是出自真心做的決定， 心裡第二名第三名的選擇 可能還是走得完做得到 只是過程跟結果 能不能帶來「你個人真正想要」的收穫 是要考研究所、還是去實習？不然考公職看看？ 因為時間的逼近， 我們沒有太多時間思考 真正要的未來能不能帶給我們快樂舒適的生活 所以選擇有人成功過的方案 但是，真心想清楚的人，跟只是看著就嚮往的人 兩者的差別在於前者知道自己過怎樣的生活會快樂。 有的人有錢能過好的物質生活會快樂 有的人要不受限制的生活會快樂 你生存的方式是手段，你的感受才是目標。 給一個需要自由不需要錢的人錢， 沒有自由，他不會快樂。 給一個需要物質的人自由但沒有錢， 他也不會快樂。 大部分的人都在兩者之間求取平衡。 全世界都是陌生人時 你不一定會選擇放飛自我之類「看似」是自由的選擇 你可以沒有後顧之憂的選擇你要鑽研知識 沒有牽掛的到他方開啟打拚的新生活 拍影片寫文章分享想讓大家知道的議題話題 或是你要賺更多的錢、累積資產過舒適的物質生活 世上生活的方式百百種 少人做、沒人做，不代表不可以這麼做。 （但是就算全世界都是陌生人 犯罪還是一樣有罪的呦） 看見別人得志時， 我們必定會羨慕而燃起想過一樣生活的念頭 但是得志前須先有付出 扛不扛得起付出的代價，取自決心堅不堅定。 那如果你的答案和目前的現實有落差呢？ 你可以慢慢將它們的距離拉近。 那如果想不出答案呢？ 答案可以慢慢構築， 參考別人的經歷作目標也是可以的 但是那只是一種啟發，人生不能複製貼上。 說了好多話！第一次見面就這樣碎碎念哈哈哈 其實小吉也在努力中 不要受到外界太多的動搖 選擇完成自己理想中的生活方式不一定會比較輕鬆 甚至可能更辛苦 也許幾年後我想要的生活方式就改變了 其實現在也在不停的變動中 那也沒關係 總之，想清楚就可以想辦法去做 還沒想清楚，我們就together邊走邊做邊想吧！（手比愛心❤️）

《柔美3》男主角是他！11位「新生代小鮮肉」韓劇演員，姜有皙、秋英宇你一定要認識！

從先前的《Start-Up》、《女神降臨》、《哲仁王后》，到近年熱播的《外傷重症中心》、《苦盡柑來遇見你》，在一部部口碑好劇接踵而來的同時，除了大眾已熟知的前輩們賣力演出外，其實也隱藏著不少閃閃發光的新星演員，甚至是成為下一位韓劇男神的潛力股！今天泡菜編不藏私，來介紹幾位「新生代小鮮肉韓劇演員」給你們認識，好奇都有哪些名單嗎？那現在就趕快往下滑吧！ 新生代小鮮肉韓劇演員｜1、秋英宇 應該有不少人看到他的臉，會最先喊出「肛門」這個綽號吧？2021年才透過網路劇《You Make Me Dance》出道的秋英宇，曾出演《學校2021》、《偶然的田園日記》、《玉氏夫人傳》等作品。2025年參與醫療劇《外傷重症中心》，飾演被白江赫（朱智勛 飾演）拐去外傷外科的頭號弟子楊載源，靠演技獲得觀眾讚賞後一炮而紅。近期秋英宇則合作趙怡賢出演《牽牛和仙女》，是他首度挑戰奇幻浪漫喜劇！ https://www.instagram.com/p/DFOrE9DS-sK/ https://www.instagram.com/p/DDOuoJKyfKv/?img_index=1 新生代小鮮肉韓劇演員｜2、姜有皙 姜有皙在2018年透過電視劇《神的測驗：重啟》正式出道，也陸續參與過《浪漫醫生金師傅2》、《Start-Up》、《怪物》等作品。不過，真正讓他開始受到矚目的是BL網路劇《新光男高學生會》，當時飾演傲嬌學生會副會長盧申佑，擄獲不少粉絲的心！ https://www.instagram.com/p/CRWHLiGsZ15/ 相信2025年對姜有皙來說相當具有意義，因在《苦盡柑來遇見你》扮演銀明一角而獲得「IU弟弟」稱號，之後又於《機智住院醫生生活》擔綱主演，並和TXT成員組男團HI-BOYZ爆紅。目前他和李鐘奭（李鍾碩）、文佳煐合作的最新律師劇《瑞草洞》正在熱播中，有興趣的朋友記得準時收看！ https://www.instagram.com/p/DJZEBBJJmqV/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DJgtOv2pOXQ/?img_index=1 新生代小鮮肉韓劇演員｜3、李濬榮 李濬榮曾以男團U-KISS、UNB進行偶像活動過，2020年起陸續將重心轉移至影劇圈，曾主演《以一當百執事》、《篡位》、《我們的浪漫電影》等作品。2025年3月，他因在《苦盡柑來遇見你》飾演和IU愛情長跑並論及婚嫁的男友而廣為人知，後參與《弱美男英雄Class 2》、《24小時健身俱樂部》都獲得不錯迴響。尤其在《24小時健身俱樂部》中，李濬榮反轉過去帥氣形象，化身只知道健身的「肌肉傻瓜」，和鄭恩地的化學反應大受好評！ https://www.instagram.com/p/DHXn2yJR5mp/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DJtS2_qRdq4/?img_index=1 新生代小鮮肉韓劇演員｜4、金載原 身高將近188的金載原最初是以模特兒身份在2018年出道，2021年參與網路劇《後羅曼史》後才正式往演員之路邁進，隔年因於《我們的藍調時光》飾演車勝元的少年時期而開始受到關注。近年他透過《歡迎來到王之國》、《名校的階梯》等作品累積不小名氣，甚至在《外傷重症中心》結局中驚喜客串，為第2季埋下伏筆。 https://www.instagram.com/p/C8KCfedvLE_/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DD640D4P0ZH/?img_index=1 而先前討論得沸沸揚揚的《柔美的細胞小將3》男主角，網友原本敲碗安孝燮、丁海寅合作金高銀，沒想到官方宣佈由金載原飾演馴鹿一角，讓不少網友相當意外，但同時也表示非常期待他的詮釋！ https://www.instagram.com/p/DEubvNUPzIy/ 新生代小鮮肉韓劇演員｜5、裴賢聖 擁有呆萌外表的裴賢聖最早透過在《金秘書為何那樣》飾演實習生而出道，之後則因網路劇《戀愛播放列表》第3、4季獲得高人氣。潛力非凡的他很快就受到許多劇組青睞，陸續參與了《意外發現的一天》、《機智醫生生活》、《我們的藍調時光》、《偶然成為家人》、《京城怪物2》等知名作品演出。目前他的待播新作《申社長Project》已官宣和韓石圭、李蕊合作，預計2025年9月正式播出！ https://www.instagram.com/p/CevIpqUJH1D/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DI-2EetzHDR/?img_index=1 韓劇小鮮肉配角演員｜6、金度完 2017年透過PLAYLIST知名校園愛情劇《Seventeen》出道的金度完，當時便以白皙的皮膚與致命的笑眼擄獲眾多女心，隔年透過《18歲的瞬間》進軍電視圈時，儘管在邕聖祐、申承浩等男神之間，表現也毫不遜色。而在《Start-Up》出演的他，雖然曾因「金容山」的復仇腦人設讓不少觀眾表示不討喜，但畢竟角色就是角色，能看見金度完更多面貌的展現才是最重要的啦！ https://www.instagram.com/p/DKdpmAkBhTz/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CZtbi-Slhyv/?img_index=1 韓劇小鮮肉配角演員｜7、崔燦浩 有別於邕聖祐與辛睿恩的友達以上的戀人未滿，《境遇之數》中，崔燦浩則演繹出10年情侶在感情觸礁後所經歷的故事。當時他飾演申賢在一角，不僅以多情演技讓人感受到溫暖的一面，對於「離別」的詮釋更是引起觀眾共鳴。接續這一部的成功，崔燦浩也獲得《怪物》的演出機會，和前輩申河均、呂珍九一同合作！ https://www.instagram.com/p/Cq2ABloPdHm/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DA2L4Frhrgs/?img_index=1 韓劇小鮮肉配角演員｜8、金珉基 撇除大家已經很熟悉的臉蛋天才車銀優與新晉男神黃寅燁，金珉基在《女神降臨》飾演深受觀眾口碑好評的朱靜弟弟任朱榮，是非常值得關注的新生代演員！2002年出生的他，除了有著酷似周元和呂珍九的外型，透過《女神降臨》作為首部電視劇出道作，更將自戀、可愛又帶點討人厭的模樣表演得非常到位！ https://www.instagram.com/p/DF5Iht2SCIn/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CKTgJ6NA4Ok/ 韓劇小鮮肉配角演員｜9、李泰彬 自2017年出道以來便接連在《Rich Man》、《365：逆轉命運的一年》嶄露頭角的李泰彬，因於《PENTHOUSE》中飾演李敏赫一角獲得關注，將在家沈默寡言、出了門卻成了帶頭欺負同學的惡霸，兩種反差詮釋得相當到位。雖然比起其他青年演員來說戲份較少，但首次擔任要角就以瘋狂存在感給大家留下強烈印象！ https://www.instagram.com/p/DBR_bm5zFUy/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DDbdVzsvJno/?img_index=1 韓劇小鮮肉配角演員｜10、厲雲 透過《3分鐘羅曼史》、《IN SEOUL》等網路劇出道的厲雲，不僅擁有小奶狗長相和精壯身材，更被稱為「3秒朴寶劍」。近年他憑藉《365：逆轉命運的一年》、《監獄醫生》正式開啟演藝之路，更先後透過《18 Again》、《閃亮的西瓜》讓演技備受肯定。令人驚嘆短，竟然在時間內就能有這樣的發展，前景可說是相當看好！ https://www.instagram.com/p/DIksopUp4zA/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CxkdsnhPch3/?img_index=1 韓劇小鮮肉配角演員｜11、文相敏 2019透過網路劇出道，近年因在韓劇《以吾之名》、《放學後戰爭活動》中展現自然演技而獲好評、打開知名度的文相敏，也有著下一屆「臉蛋天才」的稱號。除了超小的瓜子臉外，還有著一雙大長腿和188的優越身高，2023年憑藉古裝劇《王后傘下》一舉拿下當年度百想藝術大獎、亞洲明星盛典、APAN Star Awards的新人獎，來勢洶洶！ https://www.instagram.com/p/C_R4h5FPaTL/ https://www.instagram.com/p/Cqux-QsvCVS/?img_index=1 以上就是「新生代小鮮肉韓劇演員」整理介紹啦！看完之後是不是也發現，其實自己早就已經透過某一部作品認識他們了呢？喜歡他們的人記得先趕緊關注起來，若是你還有其他想分享的「新生代小鮮肉韓劇演員」，也都歡迎留言讓泡菜編知道唷！ 延伸閱讀： 👉🏻下一位影帝！9位韓國「寶藏演員」，崔顯旭、李正河都是大勢新星！ 👉🏻小蝦米大翻身！12位「網路劇出身」的韓國大勢演員，黃寅燁、安孝燮都是代表！ 撰文編輯 #joyce #黃桃太太 #18Again #2020新生代男神 #Penthouse #RunOn #Ryeoun #StartUp #以吾之名 #劉旻奎 #厲雲 #哲仁王后 #境遇之數 #女神降臨 #姜有皙 #崔燦浩 #文相敏 #新生代演員 #李泰彬 #李濬榮 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波星座調查局 #王后傘下 #秋英宇 #裴賢聖 #金度完 #金珉基 #金載原 #雙甲路邊攤 #韓國新生代演員 

「忍、思、悟！」那些日劇常見的霸凌題材，開口前先想後果了嗎？

最近參與日本實境秀節目「雙層公寓」，年僅22歲的女子摔角選手木村花，因為遭受網友的謾罵，承受不了網路霸凌而選擇結束自己的生命。其實日本近幾年也拍過不少「霸凌題材」的日劇，接下來就讓我們來看看有哪些吧！ 一、網路霸凌 現今的社會網路非常發達，人們都透過網路傳達訊息，也能匿名留言，造成許多「網路霸凌」的主要原因。 2019年的日劇《3年A班》播出之後造成一時轟動，故事主要就是在譴責「網路霸凌」這件事。 － 按下Enter鍵前的我們，是否能先思考看看事情的嚴重後果？言語就像一把利刃，不經意就會傷害到別人；同樣網路更是，因為沒有情緒、看到別人起鬨也跟風一起，也許只是一時興起，卻忘了被霸凌者的痛苦，容易就會造成無法抹滅的傷痕。 － 即便如此，日劇《3年A班》更沒有過度理想化，因為網路霸凌事件還是層出不窮，但只要有一位觀眾願意聽進去，世界上就能少一件遺憾的事件發生，這樣不也是很好嗎？ 因此，在發送訊息前，先想想柊老師所教的「忍、思、悟」，再決定是否送出訊息吧！ 二、校園霸凌 由石原聰美主演的日劇《法醫女王》，故事主要在說法醫們從解剖「不自然死亡」的屍體，找出他們真正死因的故事。 - 而在第七集「殺人遊戲」的內容，也提到了「校園霸凌」這件事。故事主要是說翠川高等學校的學生－ 白井，透過直播，要求由石原聰美飾演的法醫－ 三澄美琴，找出同班同學－ 橫山主要的死因。 - 而事件背後的真相就是「校園霸凌」這件事，以及同學、老師們的漠視，因而成為了橫山死因的主要殺手。而劇中也用了「直播」，諷刺那些在螢幕面前看熱鬧、卻不伸出援手的觀眾，其實就像隱性的殺手一樣。也不禁讓我們思考，是只有霸凌者是兇手而已嗎？還是默不吭聲的旁人，也同樣有罪呢？ 2. ＃美食偵探明智五郎 ：「有很多人在擔心妳，不要忘了這一點。」 目前正在播出的日劇《美食偵探明智五郎》，在近期播出的第五集當中，也提到了校園霸凌。 - 只不過最大的原因，卻是出在老師的身上，因為仗著教師的職權欺負學生－小春，卻要求班上同學不要多嘴，使得同學們也將霸凌視而不見，甚至跟著老師開始鬧小春，導致小春受不了，在社群媒體發出「想死」念頭的推文。 - 雖然說同儕之間的霸凌非常不可取，但為人師表連好榜樣都做不了，要如何將這世界撥亂反正呢？《美食偵探明智五郎》第五集不僅僅是探討校園霸凌議題，更是把問題根源深入到教育層面，畢竟，教育也是影響孩子的一大因素啊！ 三、職場霸凌 新堂湊是一名患有自閉症的小兒外科實習醫生，透過不同病患的故事，逐漸克服周遭偏見而成長的故事。 - 霸凌不是只有在網路、校園會發生而已，職場的霸凌往往是最陰險、最可怕的。 新堂湊因為自閉症遭到異樣眼光的看待，醫院的高層不斷施壓他，甚至對他言語霸凌、肢體霸凌，就為了想讓他從這家醫院離開。 - 看完這部劇眼淚也流了好多啊～～看著新堂湊慢慢進步、不斷成長，到最終獲得醫生們的認可，成為一位稱職的小兒科醫生，即使被醫院高層為難，也不曾退卻！ - 雖然《善良醫生》主要是在說暖心的小兒科的故事，但也稍微提到關於職場霸凌的問題，所以霸凌在職場中也是很常發生的事情呢！ _ 不管是哪一種霸凌，對被害者來說心裡一定都不好受！最嚴重還可能造成一條寶貴的性命消逝，因此，在開口前、或是做出行為前，一定要三思而行，才不會讓遺憾再度發生喔～ 有空不如再把這些劇拿出來再看一遍吧！ ＃霸凌 ＃日劇 ＃3年A班 ＃法醫女王 ＃美食偵探明智五郎 ＃善良醫生 ＃忍思悟 ＃三思而行 

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