《領航者塔羅：新年快樂！2023 First Card》

Happy New Year！ 元旦的今晨，我抽出今年度第一張卡片。 〔世界8 改變〕 今早在郵箱裡看到了等待兩個多月才抵達的海外支票。 這是因颶風取消的郵輪登陸行程，是原本想花掉，後來沒花成功，反而因複雜退款情況衍生後續許多事情和心情起伏。 原已差不多覺得這筆錢就像打水漂那般，拿不回來了。 在2022年12月31日郵差投遞進入了我的信箱。(為何會知道投遞日期，因我癡癡盼著這張支票，每日都察看信箱呀。) 這是宇宙傳遞給我個人的一個訊息，一個宣告 ~ Alyson，2023年1月1日起，妳將有不一樣的人生格局，妳將會有新的成長與學習。妳那震盪起伏不安的人生於2022年12月31日，隨著信件投入信箱發出〝咚〞的那一聲，完全地終結了。2023年1月1日，打開信箱的妳，看到了這封遠渡重洋而來的信件，這是新大陸對妳發出的呼喚和呵護，這信件裡有著家人的祝福，與家人滿滿愛的合照和象徵富足金錢的支票。 〔世界8 改變〕 宇宙指引說，新的一年的我，要持續不斷的調整與改變。 需要像變色龍，隨著新環境的顏色，改變自身的顏色。 需要像蛇蛻皮，像蛾蛻變，放掉舊有、已故的沉重事實，蛻變重生新的樣子。 今年，想要有所不同與以往，就要透過柔軟、彈性的調整，讓自己得以適應與生存。 前兩個月遲遲未能收到卡片與支票，我還是習慣用過去的我，責怪起自己；也曾有這樣的念頭，認為若像以往對於不確定狀態的事務採取謹慎態度，就不會有後續這些上上下下不平靜的心情。 但，我也很快對自己的心裡喊〝卡〞，不再讓自己掉入情緒黑洞裡。 我認為，這原就是打算花掉的錢，郵輪遇到了危險颶風，且是10年來美東最大的強烈颶風，一路平安順利，這已足夠。這筆錢，在最後兌現日前若還是沒能拿回，就讓這事結束，不需再糾結。 2022年下半年，突然，我就從職場上裸辭了。 沒有做任何的準備，長時間於職場上承受不公對待的我，覺得夠了。現在的我，沒能改變所處的環境，但我有能力可以做選擇。 感恩。現在的我有能力可以為自己的人生做不同的選擇。 我常看著爸爸的照片，想著，一生都為著家人付出、認真與犧牲的老爸，是否也在心底請求上天讓他得以早些離開，他始終都掛慮著欠佳的身體狀況，讓他受盡折騰，也拖累著孩子們。 我們從未認為爸爸拖累著，我們非常心疼爸爸因身體不適的折磨，一點一滴失去了生活許多樂趣。 爸爸最後的幾年，跟我們幾個孩子有很多親密的情感交流。 對於爸爸，我們的遺憾不在於有些話來不及說。 現在我仍心很痛得好想再跟他聊聊，總有好多話可以跟爸爸說。 人生大痛，不須再為誰多撐著。 人生大幸，可多些自由做自己。 我認真認為，爸爸功德圓滿得離世，他用他的一生，甚至是離開我們的時間，都在教導和告訴我們，為了孩子，為了家庭，他努力與扛起他認為他應該做到的事情與承諾，自始至終都為家人和孩子考量與設想。 他曾跟姪子說，他會努力活到他20歲。 他曾跟弟弟說，他會努力再撐過10年。 他都做到了。 老爸離世時，大姪子過20歲生日，同時間也兌現了對弟弟的承諾，再撐10年。 從爸媽的離世，從工作職場，從長程旅行，我是應該更要懂得，〝無常是日常〞，〝變化是日常不變的真理〞，唯有每次的把握與珍惜，當〝碰〞一聲，生命嘎然停止之際，從每個交錯的生命學習包容、體諒、諒解、原諒、遺忘、愛與放手。 生命裡遇到的人事物，都是宇宙、老天特別為每個人編寫的人生劇本，〝一切都是最好的安排〞。既然宇宙都安排好了，那，要我們活在這地球上幹嘛呢？ 安排是書面，人的執行、努力、學習、領悟，進而獲得提升，交流、溝通、分享及傳承，這是有靈有情有心才能傳遞的愛。 心志、智慧得以提升，得以分享與傳承，人類一代比一代優秀、良善，因有著善循環，生生世世的傳承，地球也就得以永續發著數十年前，那樣平和的藍光。 這願景很大，我想這是神、這是佛的期許，需要身為人的我們一起努力，一起共好才能達到的禮運大同。 身為人，做好我們小螺絲釘可以做到、做好的任務 ~ 學習、提升、分享與善循環。 累積20多年人資主管經驗，不管是面對同仁間的協調、勞資之間的爭議，或者是法院裡的訴訟，政府機構的勞動檢查，林林總總都是從〝惡意〞出發，過程充滿指摘、控訴、憤怒與仇恨，這樣的負面，多年來壓得我喘不過氣。 每次站在楚河漢界的其中一方，內心裡充滿撕裂的難受，人，為何要如此彼此為難？ 人與人之間平日之互動為何不能好話多一些，善意多一點？ 〝好好說話，很難嗎？〞 我萌生了想要建構充滿良善和溫柔的感染力及影響力的環境。 回頭檢視這一生許多的經歷、體驗，人事物，裡面都有著宇宙想提醒我，傳遞給我的觀念與認知。 是甚麼呢？ 是承受，是學習，是恐懼，是喜悅，是突破，是挫折，是改變，是調整，是認知，是蛻變，是重生。 踏入身心靈這方向的學習，接觸與學習塔羅，將自己置處於什麼都沒有的環境裡，我想做甚麼？ 我認為，唯有通透、明白與理解，才能陪伴著他人，一起解開心中的一些結。 2022年末的最後一天，頭痛至極，像是膨脹到極限的氣球，快要爆炸，按摩還是熱敷依然無法舒緩疼痛。 即使極度不舒服，也還是想參加盼望多月的家人聚餐。 父親走後，我像是回到幼兒時代，恐懼著分離，害怕著孤單。 美味的吃到飽泰式餐點，只吃幾口的我，真是浪費了哥哥花的大錢。 有想過不出席的，但，心裡那個老是擔憂著天會垮掉的憂鬱，害怕也提醒，握住每次相聚的機會，不要又是一次生命裡的大遺憾。 身心靈的學習，不表示就能輕易跨過自己心中的恐懼，不過，隨著內心越發堅強，也就越能鼓起勇氣面對，慢慢得，也就越發明白如何自處與因應。 於是我也學習著，距離，是維繫感情很需要的要素，空間，也是。 身體出現的毛病從離職後就沒斷過，現在是積極面對處理，卻還沒痊癒一項，又冒出另一個狀況，層出不窮，就像是久沒維護和處理的老舊破洞屋頂，在大雨狂下的季節，到處都在漏水，滴滴答答的水滴，還是宣洩而下的水串，都是過往沒重視、安撫與處理的陳痾。 過去積累的忽視，現在面對與償還，也是必然。 身體的聲音，也是內心裡的表象徵兆。 一個問題一個個正視面對處理，也就消除日後在心裡萌芽的機會。 改變，得重新建設。 建設前，得先毀壞。 心，就那麼一丁點大。 每年新年之際，好多人都會拿衣服去廟裡進行補春運。 補春運前，要先把舊的一年的運途撤下送走，才有新運可以留駐的地方。 鳳凰要重生前，得先經歷欲火焚燒這一關卡。 大火燒燼了舊模樣，成灰，成煙，也成就了新的姿態。 2022年經歷不少，明白許多，讓我徹底得打翻過去的認為。 不想再成為朝九晚五的上班族。 開始摸索如何投資，如何創造被動收入。 開始重拾記帳的習慣。 在還無法開源的開天闢地的現階段，節流也是一門學問。 要學習的事情實在是太多了。 2022年總算開竅了。 能怎麼做，該怎麼做，雖還不是很有具體，可也開始有較為具體的想法。 一切都不晚，只要已經開始。 一切都不遲，只要已經開始。 一切都不慢，只要已經開始。 莫要攀比，每人境遇、能力不同。 莫要哀嘆，每人際遇、資源不同。 莫要羨慕，每人失去、獲得不同。 【一切有為法，如夢、幻、泡、影；如露，亦如電，應作如是觀。】 #領航者塔羅 #DreamCatcher #Alyson #世界8改變 #新年快樂 #2023FirstCard

寶寶學說話必備點讀筆３個挑選指南！
（FOOD超人多重點讀筆使用分享）


我的小孩剛學說話時，身邊就有很多媽媽推薦我一定要買點讀筆，他們的孩子透過每天邊玩邊聽點讀筆，自己學會了好多單詞，於是我躍躍欲試下，買了第一支點讀筆，雖然小孩很愛，但它只能配合一本書，於是這次我做好功課，要和大家分享我幫小孩選擇點讀筆的３個注意事項 嗨～我是凱特，目前是為一位全職媽媽，無論面對忙碌的工作或是育兒生活，都希望自己能活得有自己的想法且閃閃發光。大家都知道教小孩說話的方法就是一直重複同一句話，但其實我不是那麼有耐心的人，也無法每天念同一本繪本，但又害怕小孩的語言發展跟不上，所以我選擇使用點讀筆作為教小孩說話的小幫手，風車圖書新出的FOOD超人多重點讀筆非常符合我的需求，以下將分享我和寶寶一起使用的心得，及我選擇點讀筆時注意的３件事！ Point1:内建內容豐富度！ 大家都希望點讀筆原生的內建內容越豐富越好，FOOD超人多重點讀筆的內建內容超級多的！有１０大主題，涵蓋中英台客四個語言共368首兒歌、世界童話名著，還有唐詩和成語故事，而且把點讀筆放入底座就可以輕鬆變身成為一台故事機，ㄧ筆兩用，CP值超高！ Point 2:能支援的書籍多寡！ 還記得上文我提到我買到了只支援一本書的點讀筆嗎？大家千萬不要和我一樣啊！FOOD超人多重點讀筆可點讀「FOOD超人點讀系列」出版品及教具，將平面書籍有聲化，透過「聲音」陪寶寶玩中學，培養語文力和認知力，使幼兒啟蒙變得生動、有趣、又有效。（下方會推薦我有的書唷！） 📖點讀筆通用多款延伸教材如下（風車圖書新品持續增加中唷～） https://shopping.windmill.com.tw/list.php?pdcat_m_code=eePyt6&pdcat_m_name=FOOD%E8%B6%85%E4%BA%BA%E5%A4%9A%E9%87%8D%E9%BB%9E%E8%AE%80%E7%AD%86&pdcat_code=MV793Eu&pdcat_name=%E6%93%B4%E5%85%85%E6%95%99%E6%9D%90 Point３:擴充性？是否可自己錄音！ FOOD超人多重點讀筆讓我最驚豔的一點就是～它可以把普通書變成有聲書！家裡原本就有的繪本和故事書都可以變有聲書唷！爸媽不用再一直重複念了！只要使用FOOD超人多重點讀筆附的4208張錄音功能貼紙，就可DIY錄製音檔，自製點讀教材，而且擁有32G大容量，可容納多套書籍教材及錄音檔案，不須更換記憶卡，更新內容超方便。 點讀書籍推薦：兒童生活英語圖鑑字典(1680個單字+100句會話+20首歌謠)-FOOD超人 超推薦大家一定要入手這本的啦！除了有中英文雙語言外，插圖都非常精美可愛，是媽媽喜愛的風格，我一開始會擔心小孩無法把插圖和現實生活中的實物畫上等號，但後來發現根本多慮了！而且除了語言外也收錄很多不同的聲音，動物的聲音、樂器的聲音等，非常有趣，還有發問模式，會請小孩指出對應的物品點擊，玩中學會很詞彙！ 點讀書籍推薦：世界地圖百科(200個國家&國旗+4000個雙語單字)-FOOD超人 這本也是中英文雙語，從台灣開始認識世界，拓展國際觀，配上可愛的插圖，可以輕鬆了解其他國家的風土民情和特色，如果有去這些地方玩過，也可以和小孩一起複習！增加美好的回憶！ 最後，希望大家都能用輕鬆省力又快樂的方式，讓小孩語言大爆發！不用再擔心語言發展跟不上～ ｜FOOD超人多重點讀筆｜ ➤優惠代碼:92w4kch05Wi (可折抵100元) ➤購買連結https://shopping.windmill.com.tw/event/Z20221221001-I/index.html 👉追蹤我的IG，跟我一起當悠閒而充實的媽媽 凱特育兒生活頻道 #育兒好物 ＃點讀筆 ＃有聲書 #教具

kukka hippo幼童遊戲服/玩沙衣

kukka hippo幼童遊戲服/玩沙衣 今天要跟大家分享一樣好物😍 身為微潔癖媽媽有時候帶泰咪到到戶外公園玩耍 總是害怕沙坑泥濘弄髒衣服，回家很難洗啊（媽媽們的心聲吧🥹） 但如果因為衣服難洗就讓孩子錯失了探索世界的機會實在太可惜了 所以我找到了一樣好物既可以保護衣服不髒以外，也可以讓泰咪大膽地玩 就算在沙坑翻滾的沒關係😆 說到這裡媽媽們一定想趕快敲碗吧！🥣 到底是怎樣的好物呢？ 是來自日本🇯🇵kukka hippo 幼童遊戲服/玩沙衣 還有附贈收納袋超級貼心 圖案是粉綠蘋果🍏 收納袋跟衣服是一樣款式😍 整件粉綠色的超級可愛，無論是小男生小女生穿起來都很可愛 肩帶做跳色設計，黃色搭配橘色，活潑的設計，方便小孩分辨前後～ 設計如此可愛及注重細節大家應該不難聯想到 @linedrops_tw 他們家就是DESIGN BY JAPAN 🇯🇵 這件衣服有什麼特別的地方呢？ 使用方便清洗的防潑水材質，彈性鬆緊肩帶舒適好穿脫 一體成形的設計還有腳的縮口設計 下雨天也可以搭配雨鞋很方便！ 不透風的設計也可以作為禦寒衣物 泰咪目前是92公分左右 身上穿的是90公分的尺寸 穿起來剛剛好很舒適不會太大也不會太小～ 每個有小孩都很需要人手一件 媽媽們才不會洗衣服洗得好辛苦啊💦 把好物推薦給大家！心動不如馬上行動👇 https://shopee.tw/ogawa.dt 在蝦皮就可以買到囉🦐 #kukkahippo Linedrops 台灣

教你分辨這個人是你的靈魂伴侶還是雙生火焰？

1個明顯的sign！教你分辨這人是你的靈魂伴侶還是雙生火焰

影音版 如何分辨真的Twin Flame(雙生火焰) 其實也沒有什麼False Twin Flame，本來是因為你Twin Flame只有一個，所以如果不是你的Twin Flame的人，其他人都叫False Twin Flame 但有一些像Soulmates或者是karmaic Soulmates，其實跟Twin Flames的一些特質非常非常的像 所以我今天就要帶大家分辨怎樣特質的才是真的你的Twin Flame 首先Twin Flame不太可能你第一段戀情就會遇到，因為其實我們Twin Flame只有一個 可是我們有很多的Soul Family，Family就是靈魂家族裡面的人 在Soul Family裡面，點頭之交我們就叫他遠房親戚 那如果是比較我們Close（親密）的一些親戚，我們就是每天會見面還會聯絡的那個就是我們的近親 近親的裡面又會有一些人來跟我們談戀愛，那這些來跟我們談戀愛的人，每一個人基本上都是我們的Soulmate 一般的想法就是Soulmate只會有一個，每一個人都在追尋的那一個最適合自己的人，然後或者是會跟自己步入婚姻的人 應該說就是跟你有談過戀愛的人，這些人在你的那個年齡、那樣的狀態、那樣的情況，其實都是對的人 他們都是你那個時間點的Soulmate 很多情侶會經歷爭吵，分手又復合，復合又分手 但是你的Twin Flame不會這樣(歹戲拖棚啊這樣來來回回的，在一起又分手，又在一起又分手) 你們會在非常短的時間開始欣賞彼此，也會在非常短短的時間開始產生一些恐懼、害怕，然後也會在非常短的時間讓你們之間有紛爭，並且造成分離Seperation 就會有這個Runner跟Chaser（逃與追）的狀況產生 你會去探究非常非常內心的一些黑暗面跟陋習的存在，你會想要去解決他們 這個是一個很大很大不同點，一切都是非常的快速 有些人的故事是：我跟這個人在一年、兩年，前面的半年、一年我們都是熱戀，之後開始有一些問題產生了，然後我們就大吵分手，但實在是太想念對方或太愛對方，所以復合了，但復合之後又覺得不太對想分手 像這種狀況就不會是Twin Flame會發生的事情，Twin Flame就是在一個非常非常短的時間之內就是會發生 分享我的雙生火焰 以我的例子來說，我遇見我Twin Flame開始 然後彼此欣賞之間的conflicts(矛盾）產生，到整個正式分開，其實才過了一個半月的時間而已 對一個半月，就是這麼短 當我們分開的這個剎那，我開始會想知道：為什麼我會做這種事情？為什麼我會對他做這樣的事情？或是為什麼他會讓我感覺有點可怕或有點害怕 我不知道為什麼 他讓我看到一個（我的）黑暗面 然後這個東西其實我一直知道它存在，但是我一直覺得我自己很忙，我沒有空去處理這件事 我就覺得那就這樣吧、就算了 我就是讓這些黑暗面就是一直埋在一個很深很深的地方 我不想要去處理它們、我不想看到它們 即便我知道它們存在，但是我就是不想處理 當我們分開，然後我就馬上去找靈性老師為我開導 我想知道我到底發生了什麼事 當然有老師的開導，加上我一直不斷的深究、探究我自己 我花了大概40天的時間開悟 對！就是這麼快 我從認識我的Twin Flame到開悟的時間只花了兩個半月 可是在遇到他之前，其實我前面已經歷經8年半的時間都沒有讓我醒來 可是我的Twin Flame一出現，到我完全醒來這個過程，只花了兩個半月 雙生火焰跟業力伴侶的差別？ 你要怎麼分辨這個是你的Twin Flame，絕對不是我覺得我心裡好愛這個人，然後可是他讓我覺得很受傷或是說他跟我分手了，我就是走不出情傷 或是你們前面已經交往了很久 5年、10年，然後這個人一跟你分手，你就一直走不出來 你就覺得這個人就是你的Twin Flame 殘酷的事實是這個人他是你的Soulmate或者你也可以說他是你的karmic Soulmate（業力伴侶），他不是你的Twin Flame（雙生火焰） 但我必須要說我的karmic Soulmate(業力伴侶)為了我這一整個靈性開悟的過程，打下了一個非常非常深的基礎 若是沒有前面我的karmic Soulmate(業力伴侶)跟我之間所發生的過程以及故事的話，我不可能走上靈性這條路 然後我也不可能花這麼長的時間一直不斷在靈性的這條路 我的Twin Flame（雙生火焰）就是那個臨門一腳 他就是最後靈性的敲醒Last Spiritual Kick 就是最後的臨門一腳讓我整個醒來 而且那個醒來、那個臨門一腳的那個過程是非常的快速，快速到你覺得 嗯?怎麼會跟這個人有熟到這個程度？怎麼這個人憑什麼他可以讓我醒來 而如果你真的有遇到這樣的人，我真的要說他真的很有可能是你的Twin Flame 我覺得這個是一個很大的差別 真的找到你的Twin Flame（雙生火焰） 通常你是個老靈魂，你也輪迴了非常多世了 你會跟你的Twin Flame（雙生火焰）相遇，有很大的機會是這是你在地球的最後一世 所以通常不太可能會是你的初戀 但是我再重聲強調一次 你的Twin Flame（雙生火焰）帶給你的轉變是非常快速並且巨大的 希望這樣子有很清晰的告訴大家究竟要如何分辨這個人是不是你的Twin Flame 請大家不要再自己不斷的補腦這個人是我的Twin Flame 是因為我們好相愛 或是我就是有一種feeling他就是the one之類 就是其實我們對Soulmate也會有這種感覺 我們對Soulmate的感情也是非常非常的深、非常非常的愛 但是如果你覺得他並沒有符合我剛剛講的那個非常大 一個非常巨大、快速的轉變的時候 他有非常大的機會不是 我知道大家都很想遇到自己的Twin Flame（雙生火焰） 可是如果今天這一個人，他真的沒有為了你帶來非常巨大、快速的轉變 那他有非常大的機率不是 希望透過今天這支影片 大家可以比較能夠理解到底要怎麼去分辨這個人是不是你的Twin Flame或者是只是你的Soulmate 但我還是要重聲一次跟Soulmate談戀愛真的已經很棒了 我跟我Soulmate談戀愛的時候，我也覺得 哇～這份愛情真的是美好的像夢境一樣 anyway希望這支影片呢 有幫助大家能夠判斷現在遇到這個人究竟是不是你的Twin Flame或者是未來你遇到那個人會不會是你的Twin Flame 好啦～喜歡我的文章的朋友，歡迎按讚訂閱我的專欄！ 那我們下次見！Bye！ ◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆* 合作邀約：healmaint@gmail.com ➤YouTube：https://reurl.cc/kEQE9L ➤FB粉絲團：https://reurl.cc/eOZOAL ➤Podcast連結：https://player.soundon.fm/p/984c6740-4946-4e6d-b190-bfa5fc401df1 ❤️如果喜歡我的內容，歡迎贊助～讓我能創造更多優質內容 謝謝❤️ paypal付款(支援美金、或其他外幣）: https://www.paypal.com/paypalme/hermesj717?locale.x=zh_TW 台幣信用卡（支援applypay、googlepay): https://pay.soundon.fm/podcasts/984c6740-4946-4e6d-b190-bfa5fc401df1 街口轉帳：900337106

【大眾占卜解答】

此篇為昨天占卜題目的解答 如果還沒看過選項的人，請先到這篇裡去看看喔。 【大眾占卜】最近在工作上需要做什麼樣的調整呢？ 大眾占卜為集體意識，所以可能不完全跟自己的狀況符合，只要注意符合自己的部分就好囉。 如果想了解更多自己的狀況，可以找我做個人人占卜。 可以找到我的地方。 粉絲專頁：流星的希望 第一張 這張卡牌在提醒你，需要放慢腳步或是需要耐心等待喔，你在工作上可能太著急了，例如說，你才剛做了一件事，卻立馬想要看到結果或是效果，如果看不到效果可能就會產生一些負面情緒，有些事情是需要等待的，所以多點耐心吧！ 第二張 這張卡牌在提醒你，在工作上是一個team，你在工作上可能遇到了一些問題卻不敢與其他人求援，放心吧，遇到問題就向同團隊的人求助，一起協力完成工作，相信同事們會很樂意支持你的。 第三張 最近是不是有想要換工作的想法呢？或是對工作上想要有一些轉變呢？但是你還在猶豫不決，到底該不該前進呢？ 這張卡牌在提醒你，如果你有想要換工作或是轉變的想法，別擔心，就去做吧，就像冒險一樣。 第四張 最近在人際關係上是不是跟同事上的想處有點不太順利呢？擔心害怕別人對你的看法，或是因為某些原因你必須掩蓋住你的光芒，這張卡牌在提醒你，不管別人對你的看法是如何，你都是最獨特的，像盛開的牡丹花一樣，努力的綻放自己吧

全台線上|小宅食袋。冬天嘴饞又怕胖? 喝低卡減醣湯暖身心又顧熱量!

全台|線上-小宅食袋-冬天嘴饞又怕胖? 喝低卡減醣湯暖身心又顧熱量!

#是美食呦(●’◡’●)ﾉ• 全台|線上之前就跟大家分享過我有時候忙到沒時間煮飯總會挑些可直接即食的料理包但天氣越來越冷啦有時候吃冰冷的食物身體會更感覺充滿寒氣再加上冬天真的很容易會餓總想吃熱熱的食物特別到晚上總會有點嘴饞卻很容易吃多 熱量爆表所以我發現了一款既可以熱熱喝、吃飽飽又可以控制熱量的 #低卡減醣湯 #小宅食袋 推出的低卡減醣湯每一款的料真的都很實在，而且多以原型食物為主單純以食材去熬煮，煮出香氣與味道熱量幾乎都不到200大卡，比一碗白飯還低!!減少了澱粉的攝取量卻不會減少飽足感在減醣的路上 煎熬的過渡期有小宅食袋你會更順利~另外也很適合有在減脂運動的朋友們!肉菜都吃的到! 豐富食材營養又均衡!!不過可能一開始從豐盛的三菜一湯、大魚大肉直接簡化成一碗湯 多少會有些不習慣他們家的料多湯也足 可以額外再加一些蔬菜一起煮或是再配一些自己喜歡的菜，但盡量就將湯取代白飯~ 若是沒有加料基本上就是整包放入熱水中，隔水加熱5-7分鐘便可上桌!也可以使用電鍋或微波爐加熱，但料理包就要剪一個小洞避免熱漲冷縮爆開來傷到自己 共有五種口味 每一款正面都有標示數字以及名稱跟熱量~被面有更詳細的營養成分說明!!一一跟大家分享一下~ #馬鈴薯味噌雞肉湯雞腿肉口感很嫩不會乾柴雞皮會去掉，避免讓湯頭變得油膩馬鈴薯跟紅蘿蔔都燉到入口即化但不會爛到已經在湯裡四散了凍豆腐吸附了滿滿的湯汁，整個超入味還有花椰菜跟鴻喜菇提升視覺味覺的美好體驗味噌的濃度適中，更多是感受到味噌保留的香氣 #義式豬肉蔬菜湯豬肉片沒有什麼異味肥瘦比例恰到好處配料相當多元有鷹嘴豆、玉米、番茄、西洋芹等等各種食材的加入讓整碗湯視覺味覺與營養上相當豐富~番茄熬湯酸酸甜甜的口感真的很喜歡而且每一個食材即使入味但在吃到的食後仍可以感受本身的美味 #低脂雞胸肉酸辣湯因為主打減少澱粉量所以是不會勾芡的喔!屬於較清澈版的酸辣湯酸辣度也都相對溫和一些所以怕太過酸辣的朋友不用擔心~另外還加入了雞胸肉搭配，蛋白質滿滿~~ #老罈酸白菜排骨湯一剪開料理包就聞到酸白菜的香氣!!另外還加入了木耳跟豆皮增添口感與營養豬肉煮到很軟嫩，雖有嚼勁但不會有太韌咬不動的問題!!酸度倒還好 也是比較以香氣保留為主~蓮藕的口感綿密很好吃! #剝皮辣椒人蔘雞湯冬季限定的湯品必須喝看看這款是五款中我最喜歡的湯品~~之前害怕剝皮辣椒會太辣但後續品嚐到他的甘甜之後就愛上了剝皮辣椒切段好就口香菇雖然在官網上提及但我好像沒有吃到還有紅棗、枸杞、蔘鬚等中藥材一同熬煮另外白蘿蔔也是煮到入口即化的程度~~也有加入糯米 我一開始以為是薏仁但糯米口感更綿密~~ 在這寒冷的冬天喝上一晚熱熱的湯既能暖身暖心 又可以顧及熱量真的是太喜歡啦! 🔍店家資訊【小宅食袋 pocket cuisine】小宅食袋減醣湯:☞ https://pocketcuisine.co/珊米官方LINE直接訂☞ https://lin.ee/56Lpe1z官方網站☞ https://www.pocketcuisine.com.tw/wintersoup臉書粉絲專頁☞ https://www.facebook.com/pocketcuisine33IG☞ @pocket_cuisine#小宅食袋#冷凍餐#宅配#減醣#低卡#減脂餐#低醣#健身餐#減重#減脂#減肥

 Hiiok孩可以 「 攝影棚 」

🔎 Hiiok孩可以 「 攝影棚 」 這間攝影棚整個很美！尤其是鏡子深得我心耶🪞超可愛的❤️❤️❤️各個角落都很好拍👍-今天來一個語錄吧😎所謂「成熟」就是喜歡的東西依舊喜歡，但不擁有討厭的東西依舊討厭，但可以忍受害怕的東西依舊害怕，但可以面對-_往左滑過查看更多照片👀( 又到了題外話時間）今天早上去吃了我們第一次的早餐店（其實是很久沒吃早餐懷念一下順便懷念跟姐妹的回憶殺🤣）過沒多久⋯ 就聽到我的乾兒子登陸地球啦🎉🌍希望以後出去玩不要為難乾媽我😆（已經期待旅遊的我們👩🏻‍🤝‍👩🏼-_#hiiok孩可以#攝影棚#台中#台中攝影棚#台中景點#穿搭#穿搭分享#穿搭日常#ootd#ootdfashion#ootdstyle

#完美酥脆魚皮 的獨家秘方！ #必收藏 之食譜讓你變身 #煎魚大師

你很怕放魚下鍋那一刻嗎？害怕煎魚翻面但半條魚都黏在鍋上嗎？ 收藏好貝兒今天分享的祕技，保證讓你煎出又脆皮又多多汁的魚喔！ 👉【貝兒小撇步TIPS】 1. 魚皮一定要擦超乾，魚肉可以滴點米酒味醂保持濕濡。 2. 熱鍋熱油魚皮朝下煎，魚皮上面來點完美第三者，胡椒鹽或是拍粉都很適合！ 3. 中途可以蓋鍋蓋讓魚肉更有濕度。 —————— 📣 📜材料： 鱸魚片 胡椒鹽 米酒 作法： 1. 魚片洗淨擦乾，下鍋前30分鐘取出再擦乾，滴一些米酒在魚肉上，翻過來擦乾魚皮撒上胡椒粉。 2. 大火熱鍋熱油魚皮抹胡椒鹽朝下煎，接著轉小火蓋上鍋蓋製造蒸汽可讓魚肉更嫩，一直保持不動到魚肉變白再開蓋，這時魚皮變硬，搖晃鍋身可動時再翻面稍微煎一下就可以囉。 DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #團購美食 #yahoo美食獵人 #必勝食譜

【寵物清潔用品開箱】加『厚』寵物專用濕巾推薦！「高含水量」貓狗都能用清潔濕紙巾

自從上次接觸「汪汪寶貝」品牌系列產品就留下很好的印象！ 這次推出新的寵物清潔用品 是加厚且高含水量的寵物專用濕巾 當然迫不及待讓小臘腸咪咪體驗一下啦！ 這款加厚寵物專用濕巾是狗狗日常清潔洗澡推薦必備物品 現在咪咪散完步後都用這款貓狗清潔濕紙巾擦拭身體 腳腳 超級方便又好用！ 「汪汪寶貝」是 usbaby 優生集團旗下寵物品牌 2006年成立至今十餘年 創辦人引進國外專業先進理念 以高規格標準開發頂級寵物清潔用品 秉持毛孩就是家人的信念 提升大眾市場對毛孩用品友善度～ 寵物清潔用品 品牌 「汪汪寶貝」全系列商品皆已投保1000萬產品責任險 毛爸媽在挑選上能更能夠安心和放心～ 之前用過後就愛上的法式香氛寵愛洗毛精 持香度非常好 是小臘腸咪咪洗香香的愛用款！ 汪汪寶貝加厚寵物專用濕紙巾 由國際寵物美容師、配方師共同開發 對待毛小孩就如同嬰兒般 堅持高規格專業母嬰等級呵護～ 這麼用心的寵物專用濕紙巾怎麼能不推薦！ 大包裝裡面內含80張貓狗清潔濕紙巾 這款貓狗清潔濕紙巾產品包裝設計很可愛走一個小清新路線 寵物專用濕紙巾推薦一定要選擇有上蓋設計 這點非常重要 因為貓狗清潔濕紙巾的用量其實蠻大的 所以買大包裝會方便很多 但也因為是大包裝很常放到乾掉 汪汪寶貝加厚寵物專用濕巾做了兩層的保存設計 非常貼心 除了有上蓋設計 掀蓋後裡面還有黏得很緊的貼紙 利於保存每一張濕紙巾的使用不會受汙染 大包裝我會放在家中 給小臘腸咪咪日常使用~ 汪汪寶貝加厚寵物專用濕巾 主打天然植物配方 有洋甘菊萃取物、蘆薈精華 甘油 維生素E 不含酒精 香精 溫和不刺激 家中犬貓 或 鼠兔鳥…等小動物都可以使用唷！ 若是帶小臘腸咪咪外出或旅行 我會選擇輕巧好攜帶的小包裝 單包撕開即用 超方便！ 平常帶咪咪散步 為了方便我都只帶一個小包包～ 所以有小包裝設計這點也是我寵物專用濕紙巾推薦汪汪寶貝的原因！ 早上睡覺起床 小臘腸咪咪眼角會有結塊眼屎 我都會用手指幫牠摳掉 怕痛的牠會躲來躲去 現在用汪汪寶貝寵物專用濕巾來擦拭取代也就不害怕啦！ 帶小臘腸咪咪出門散步 尿尿+嗯便便 是例行公事 有時嗯便便還會一連好幾次 一般市售衛生紙較粗糙也擦不乾淨 時常擦的時候力道拿捏不當 讓狗狗紅屁股不舒服~ 汪汪寶貝加厚寵物專用濕巾保水度高 不會過度摩擦毛孩嬌嫩屁屁！ 擦狗狗屁屁別再用一般衛生紙 害狗狗受傷了 寵物專用濕巾推薦給你 絕對是外出必備！ 從戶外回到家中 也會立刻用汪汪寶貝寵物專用濕巾做簡單清潔 大範圍擦拭小臘腸咪咪身體毛髮 以及腳掌細縫髒汙！ 汪汪寶貝寵物專用濕巾真是高CP質好用餒！家裡真的要囤貨幾包備著才行～ 使用過一般它牌濕紙巾 每次抽取都會連帶好幾張一起抽出來 實在讓人很冏.... 汪汪寶貝寵物專用濕巾有一定厚度 每次抽取都是完整一張 完全沒這個困擾～ 採用柔感無紡布 質地摸起來相當柔軟！使用EDI超純水經過多次滲透淨化 雙層鎖水 含水量極高 對付毛小孩敏感的肌膚最適合不過了～ 汪汪寶貝貓狗清潔濕紙巾採用大尺寸並特別加厚 粗魯拉扯都不易破 180mm*180mm 蜂窩式匠心織造 比普通輕薄的濕紙巾還要有韌性 這款貓狗清潔濕紙巾還可以用來擦拭小臘腸咪咪日常用品！ 不用水的狗狗洗澡推薦 汪汪寶貝寵物乾洗粉 小臘腸咪咪洗澡頻率大約是兩個禮拜一次 太常洗澡對狗狗皮膚也不好唷！ 長毛臘腸毛又多又長 難免容易藏汙納垢 偶爾我會用汪汪寶貝寵物乾洗粉幫牠潔淨身體～ 像冬天特別冷 幫狗狗洗澡推薦用寵物乾洗粉 不用擔心狗狗不小心冷到 也不怕狗狗掙扎 能安心清潔香香 寵物乾洗粉分植物精油、草本無香兩款 差別僅在於 (植物精油)乾洗粉 多添加了 薰衣草精油 尤加利精油 添加的精油是寵物友善 所以不用擔心會傷害狗狗喔～ 狗狗洗澡推薦使用哪款乾洗粉呢？ 建議可依照毛孩喜好來挑選！像我家小臘腸咪咪對兩款乾洗粉味道都不排斥～ 如果今天比較有空 會選擇植物精油款 順便幫咪咪按摩 超級療癒 汪汪寶貝寵物乾洗粉主要成分：玉米澱粉 美國有機食品級矽藻土 日本專利柿子萃取 透過天然玉米澱粉達到清潔效果 使用後無需沖洗 （大家在選擇乾洗粉的時候要注意 不要買添加滑石粉的 不然傷害到毛孩就不好了） 這款不只能清潔 還能除臭 跟對抗討人厭跳蚤 結合日本柿子精華除臭專利 雖然是天然除臭 但效果完全不減分 能幫小臘腸咪咪消除身上異味 使用美國有機食品級矽藻土 屬於物理性天然除蚤 不含藥性 搭配95%是天然草本成分 使用起來溫和不刺激 狗狗不小心舔到也不用擔心！ 平常請置於陰涼處保存 避免陽光直曬 以免變質～ 用左右轉動方式使洞孔打開 即可撒出 將乾洗粉輕撒於寵物全身 再搭配梳子將粉末梳理開來 清潔就完成了！ 乾洗粉作為狗狗洗澡推薦用品 真的超級方便！ 清潔時請避免接觸寵物頭部 若身上有傷口或皮膚異狀時請勿使用~ 日常散步 淚溝、便便、手腳清潔推薦使用寵物專用濕巾 而身體清潔推薦能除臭除蚤的寵物乾洗粉 兩款一起搭配 清潔輕鬆搞定！ 這兩款日常狗狗洗澡推薦品 獻給正在尋好寵物清潔用品的毛孩爸媽們～～～ 汪汪寶貝今年的品牌代言人是藝人米可白 印象中她是位愛狗人士 非常符合品牌方正面形象唷～ 汪汪寶貝在關懷流浪動物方面不留餘力 積極參與相關公益活動 與公益活動大使艾怡良一同響應 『浪汪送愛回家』！一起幫助浪浪～ YouTube影片有更多介紹~ 「汪汪寶貝」 • 官網（加⼊會員可領$100折價券）：http://www.wowwowbaby.com/ • 寵物加厚清潔濕紙⼱：https://bit.ly/3Xlrstt • FB：https://www.facebook.com/wowwowbaby • LINE官⽅帳號（掌握最新優惠）：https://reurl.cc/9Z8zEO ☆歡迎加入金亮亮社群☆ YouTube：https://www.youtube.com/c/pickupuu/videos Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ 

【寵物保健】毛孩刷牙救星｜GoodMo 歸毛家族 寵物一口好牙 全齡犬貓專業口腔清潔+護理產品，一次入手！

你家毛孩也不愛刷牙嗎？如果你還在為毛孩刷牙而苦惱，那今天這篇文章你值得收藏！不喜歡刷牙、找不到合適的用具都不用怕，GoodMo 歸毛家族寵物一口好牙 全齡犬貓專業口腔清潔+護理產品，一次入手幫你解決刷牙煩惱！不管事黑黑牙垢、黃斑都輕鬆去除！ 毛孩的口臭味令人窒息？刷牙好麻煩？ 毛爸毛媽別煩惱啦！GoodMo 歸毛家族 寵物一口好牙 為你解決煩惱！專業寵物肌膚護理，全齡犬貓專業口腔清潔+護理產品一次入手，即刻救牙，從齒開始！不管是黑黑牙垢、黃斑，想要讓毛孩有一口好牙一點都不難，只要用GoodMo 歸毛家族 寵物一口好牙，每天三步驟就可以輕鬆擁有好牙~~ 齦來健康 護齒凝膠60g 你也在困擾到底要買什麼牙膏或是潔牙用品給毛孩嗎？ 我們家以前都是買狗狗專用牙膏搭配牙刷幫比比娜娜刷牙，但隨著比比娜娜的年紀增長，他們的牙齒越來越脆弱，用牙刷比較難刷、也很常會刷不乾淨，所以我們後來都直接擠在手上幫他們刷，現在有了齦來健康 護齒凝膠就很方便了，特殊凝膠質地可以進階護理口腔，除了可以清除齒垢，還能保護牙齦、舒緩護理，對於年紀大的狗狗來說是很好的口腔護理喔~~ 齒留香 益菌口腔液120ml 你家狗狗也會口臭嗎？因為娜娜很喜歡偷偷吃大便，所以常常嘴巴都很臭！！想要快速有感消臭，豐富益菌維持口腔環境，就用齒留香 益菌口腔液，快速消除口臭的同時，還可以幫助腸胃健康與消化，如果在外不方便刷牙，噴一下就可以趕走壞口氣啦~~ 撸齒這斑 潔牙套 4入 真心推薦這個給大家！！ 潔牙套真的超方便！因為以前用過牙刷，真的有很多死角清潔不到，撸齒這斑 潔牙套加厚100%純棉，清潔更徹底！100%纖維純棉的MIT製造好安心，纖細的纖維純棉可以有效溫和的清潔牙齦，因為有加厚所以可以增常使用週期，不易變形~ 因為有伸縮彈性所以操作方便，可以輕鬆深入死角清潔喔~~ 現在就來跟大家示範一下如何使用~ ➜ 第一步：【撸齒這斑潔牙套】搭配【齦來健康護齒凝膠】清除牙垢 特殊凝膠質地無異味，毛孩不會特別排斥喔~~我們都是擠大約一塊錢大小，就可以完整清潔囉~~ 清潔與鞏固牙齒、維護口腔健康就是這麼簡單~~ ➜ 第二步，【齒留香 益菌口腔液】快速趕走壞口氣 我家比比很不喜歡清潔牙齒，但因為用齒留香 益菌口腔液非常快速又不太有感覺，１分鐘就能快速除口臭，還有豐富益菌可以維持好口氣，所以這款對於害怕刷牙的毛孩很適合喔~~ ➜第三步，厚敷【齦來健康護齒凝膠】在毛孩牙齦上 最後一個步驟可以視情況使用，可以有效幫助敏感牙齦健康、形成防護膜喔~ 建議每日餐後使用，天天使用就可以輕鬆擁有一口好牙~推薦給不喜歡刷牙的毛孩們，即使貓咪/狗狗不給刷牙，每天刷牙對毛孩來說可能很不習慣，但擁有健康的口腔還是很重要的！

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