【3C配件】防摔手機殼推薦｜Solide 索力得 維納斯FX防摔手機殼  不只防摔 超多原創配色超可愛百變背殼百搭好好看

身為手殘族，容易摔手機的我真的超愛Solide 索力得手機殼，超透、超薄、超輕、超防摔！Solide 索力得獨家緩震技術，再加上結構設計，讓手機殼輕薄同時超防摔，側微弧造型，手握更貼合，更不易滑手摔落手機！ Solide 索力得 維納斯FX防摔手機殼 超透、超薄、超輕、超防摔！通常防摔殼最害怕的就是太重，但Solide 索力得的手機殼意外的很輕呢！Solide 索力得有非常厲害的 BubblePro®專利減震科技，通過美國軍規 MIL-STD 810G 等級摔落測試，有數萬的奈米氣泡可以吸收衝擊，達成良好的防撞效果！就算是手殘族也不怕手機摔壞！ 前陣子剛換手機的我一開始都用一般的透明手機殼，因為我很喜歡手機本身的紫色！這次選的是優雅的維納斯FX淡紫色，除了顏色超有氣質，同時還可以襯托出我手機本身的紫色！搭配不沾指紋的霧面背蓋，質感更加分！ Solide 索力得軍規防摔保護殼，使用獨家專利科技材料 BubblePro®，通過 MIL-STD-810G 軍規防摔測試，能迅速吸收撞擊衝力，同時結合專業精巧的減震工程結構樣式設計，大幅降低手機摔落地面時帶來的傷害！ 維納斯FX系列防摔殼專為 iPhone 調製的邊框色彩，不管什麼色的手機，穿上 Solide 索力得防護衣，都像命中注定依樣的好看！ 簡單才能耐得住長久，維納斯FX系列防摔殼從結構到材質專業緩震，讓手機外型+防摔機能一手掌握！以前都喜歡很浮誇的手機殼，點就是又重又不好單手掌握，現在用維納斯FX，輕鬆一手掌握~~ 框體採用人體工學設計讓手指與手機更加緊密貼合！按鍵的地方提供了 3組可替換式按鈕，不同顏色更可愛繽紛！ Solide 索力得手機殼不再只保護手機，希望能透過消費者的定義來打造兼具機能的生活風格，融入生活及時尚元素，呈現手機殼的百變風格！所以還可以加購替換背蓋，超多可愛圖案可以選擇~~ 沒有預算換手機，那就花小錢換手機殼，一樣可以有不一樣的驚喜！粉嫩的配色一換上去，就讓整支手機可愛了起來！Solide主打軍規防摔，邊框都有加高可以保護螢幕，摔不到手機，自己動手打造專屬的背板的同時，再也不用怕撞殼了！ 官方網站：https://www.solide.com.tw/

台北公館餐酒館推薦｜Umeal Bistro｜超值雙人套餐，2023公館氛圍感爆棚必收藏美食清單！

台北探店｜Umeal Bistro｜氛圍感爆棚、超值雙人套餐，2023公館必收藏口袋美食清單！

嗨，我是Mured慕紅，今天就跟著我一起來到公館商圈找美食吧！以小吃聞名的公館商圈，想不到也有令人驚艷的餐廳進駐！位於#松山新店線餐酒館 的Umeal Bistro是以享受為核心初衷，期許每個人都能散發自信的笑容。一道道的美味佳餚，喚起你靈魂深處的悸動為宗旨。是一間非常適合學生、上班族群一起聚會的地方，不僅用餐環境舒適，餐點也相當用心唷！趕緊跟著我去看看吧！ Umeal Bistro環境介紹 位於在公館商圈後段近誠品書店，隱藏在巷弄裡的Umeal Bistro，想起以前學生時期很愛跟朋友在這附近聚餐，鬧中取靜的氛圍感，是我對Umeal Bistro的第一印象。 先吃再說！顯眼又有趣味的LOGO，是一間可愛又活潑的店！選在平日晚上吃飯的時間點來用餐，喜歡Umeal Bistro戶外打造出的用餐環境，充滿綠意和小花擺飾陳列，散發出滿滿朝氣！可惜天空不作美，所以最後選在室內來用餐。 戶外座位區 室內座位區 一進門，一下子轉換不一樣的情境模式，暖色系的燈罩、復古的擺設、長長的板桌搭配著抒情的音樂，突然有種遠離塵囂的錯覺感。 店內除了基本的兩人、四人桌以外，也有吧台區座位可以享受一個人的獨處時光，相當愜意！ Umeal Bistro菜單 限時2個小時，低消每人$250元 Umeal Bistro餐點介紹 這次我們點了超值雙人經典套餐$1450 包含主餐(二選一）、沙拉、當日主廚濃湯、開胃小點以及兩杯無酒精飲品，非常適合選擇困難的客人，可以一次享用到他們最經典的料理！ 聽店員介紹他們家的油醋沙拉是帶有點果香味的，吃起來是酸甜的口感，非常適合炎熱的夏天來上一碗！ 賣相也非常好，忍不住手機先食！一上桌就超澎湃！完全符合色、香、味、俱、全！份量也給的超級大方，而內容物不光只是基本的生菜而已，還包含了鷹嘴豆、富有豐富蛋白質的毛豆、超Juicy的柳橙、番茄、橄欖、生洋蔥、藜麥等等，值得一提的是，他們的生菜都有特別挑過，沒有生硬的菜梗在裡頭。 除此之外，還有絕對不能錯過的厚切煙燻鮭魚片，每一口都可以吃到肥美的肉質，清爽的滋味，想必一定會受到輕食族的青睞！ 每次來到義式餐廳，最喜歡的就是南瓜湯了！但要煮出好喝的南瓜湯的首要條件就是要濃郁且鮮甜，Umeal Bistro他們家完全符合我心目中的樣子，第一口可以喝到濃湯上層的綿密感，就連南瓜塊也是入口即化的，搭配著一旁的軟法麵包，淋上橄欖油後的軟法香氣十足。店員推薦的第二種吃法，可以沾取南瓜湯一起做享用，別有一番風味！ 再吃過這麼多間松露薯條，Umeal Bistro他們家的薯條真的蠻好吃的，首先是他們特製的松露醬，跟其他間不一樣的地方是，整體吃起來更加清爽，感覺醬汁裡是有添加著酸黃瓜跟洋蔥的香氣，反而松露的味道不會那麼突出，我覺得比例調得剛剛好的，讓害怕松露味的朋友，可以嘗試看看！ 另外比較特別的是，表層撒上的紅色粉末是來自於匈牙利的辣椒粉，不知道的人還會以為是辛辣的口感，殊不知是增加甜味以及香氣的秘密武器，再撒上一點粗鹽，就很夠味！ 一上桌就讓人食指大動的一道料理！好吃的秘訣在於，一定要先攪拌才能將底層的醬汁跟表層的蛋黃融合，吸附上滿滿金黃色的醬汁是清爽不膩的口感，搭配著洋菇、甜椒本身的清甜香氣、酸甜的番茄、洋蔥完全是讓人流連忘返的一道料理！ 加上一塊塊有嚼勁的厚切培根，一咬下去嘴巴散發出煙燻的香氣，吃起來相當過癮！也是我們今天一致認為最好吃的料理之一。 在享用過美味的義大利麵後，絕不能錯過的是他們家第一名的椒麻雞腿排蛋炒飯，我想這也是一般義式餐廳少見的品項，因為大多數都是以燉飯類最為常見，沒想到卻意外的好吃，是相當創新的料理！ 從外觀上就能看出雞肉有多酥脆，一般常見的炸雞裹粉會比較厚，但Umeal他們家是外酥內軟又多汁，店員也有特別交代要趁熱吃！淋上椒麻醬的飯，不會像外面賣的那麼重鹹、重口味，反而吃起來特別清爽。而且如果你是怕吃辣的朋友，這道菜完全可以駕馭！ 從照片中就可以看得出來，他們家的飯有多粒粒分明！不但油收得乾淨，也不用擔心吃久而感到膩口。配菜也選用我個人很喜歡的櫛瓜，不旦具有營養價值又符合低卡標準，咬下去超級Juicy又入味！ Umeal Bistro飲品介紹 今天因為開車前來，所以選擇無酒精飲品。看來看去還是選擇我愛喝的鮮奶茶系列，分別是阿薩姆鮮奶茶和茉莉鮮奶綠茶，無論是甜度還是冰塊都可以調整。 香氣十足的花香味，是我喝完第一口的印象。和牛奶完美調和的比例，如果沒有拿捏的剛好，茶味會容易被蓋掉，導致整體沒有味道，但他們家的阿薩姆鮮奶茶，除了甜度拿捏的剛剛好以外，喝久了也不會有茶葉苦澀的感覺。 朋友跟我一樣都是鮮奶茶愛好者，他今天點了茉莉鮮奶綠茶，上層綿密的奶泡，留在唇齒間的清新香氣，入口回甘，整體表現可圈可點。 Umeal Bistro整體評價 以往對公館的印象，很少有這種餐酒館類的餐廳進駐在公館商圈，以至於逗留的時間都不會太長。如今，藉由這次的體驗，讓我的美食清單又多了一間必收藏餐廳，無論是環境、餐點的表現上，都會讓人有意願再次二訪。值得一提的是，店員都會隨時注意客人的狀況給予幫助，讓我們有種賓至如歸的感覺。 Umeal Bistro店家資訊 ▾▾▾關於我 ▾▾▾Instagram #公館餐酒館 #公館喝酒餐廳 #台大公館美食心得 #高CP值歐陸餐酒館 #公館聚餐餐廳 #UmealBistro #台北大安區餐酒館心得 #台北小酌餐酒館心得

LAKLE華蓉樂來活性麴聚乳酸、大愛電視資深藝人赫蓉代言#日本成人病預防協會推薦#全程日本製造#輕薄巧粉包營養好攜帶

經濟起飛速度之快，科學也越來越進步，伴隨著智慧手機的發明， 許多人因為害怕資訊貧窮，導致天天盯著手機看，長時間划手機缺乏運動，身體健康也隨之亮紅燈! 許多人忙於課業與工作，科技的冷漠，隨著歲月的流逝，是否忘了辛苦拉拔我們成長的父母親? 我的母親自幼年以來，腸道的吸收力就比同年齡層的人來的弱， 每當想要請母親吃上一頓美食的佳餚， 母親卻因為腸胃的吸收不好，無法盡情享用美味佳餚，讓我非常的心疼。 而身為長女的我，非常希望母親能在人生的後半輩子吃飽睡好，享受樂活人生。 於是我買了這款「LAKLE華蓉樂來活性麴聚乳酸」請母親吃 「LAKLE華蓉樂來活性麴聚乳酸」一盒內有30包，小包裝好攜帶，可隨時補充~ 手曾受過嚴重傷的母親，也能輕鬆的將「樂來活性麴聚乳酸」包裝撕開 但，在我推薦這款「樂來活性麴聚乳酸」給母親之前，我已經先吃過了， 一定要搭配溫開水一起服用「LAKLE華蓉樂來活性麴聚乳酸」 「LAKLE華蓉樂來活性麴聚乳酸」添加了活性麴，口味上吃起來非常像醬油仙貝， 和一般的保健食品口味完全不一樣，非常的特別，全程於日本製造的保健食品真的很不一樣。 在我吃完「LAKLE華蓉樂來活性麴聚乳酸」沒多久， 我有感覺到腸胃蠕動，晚上睡覺時，很順暢的排氣，也許是添加活性麴的關係，活性麴是日本一種古老的發酵食品，歷史悠久，酵過程中產生的酵素可以分解食物中的澱粉質、蛋白質、脂肪等，使其更容易被人體吸收，並產生許多有益的代謝物質。。 隔天起床如廁的時候，通體舒暢，滑順的奶油一樣，一早感覺神清氣爽。 我推薦這款「LAKLE華蓉樂來活性麴聚乳酸」給母親的另外一個原因，在於「活性乳酸」這個成分~ 活性乳酸與乳酸菌不同的地方：乳酸菌是一種益生菌，可以促進腸道健康，增強人體免疫力。 它能夠發酵乳糖和其他碳水化合物，產生乳酸，並抑制有害菌的生長。 而活性乳酸則是一種有機酸，是乳酸的同分異構體， 它主要存在於人體肌肉中，是糖類代謝過程中產生的產物之一。 母親服用完幾包「LAKLE華蓉樂來活性麴聚乳酸」過後， 她覺得不僅跟鄰居聊天更有元氣，水也喝得更多， 一整天下來都精神旺盛像是無時無刻都在充飽電池的狀態，裡面還添加了西印度櫻桃粉、維他命E、維他命B2， 讓媽媽吃起來我也很放心。 五月的盛大節日「母親節」不是快到了嗎？ 慶祝母親節，要回家探望父母親之前， 上網買一盒「LAKLE華蓉樂來活性麴聚乳酸」孝順辛勞的長輩， 好好照顧長輩的身體健康吧～ 樂來活性乳酸 哪裡買 https://lihi2.com/1egie 華蓉官網 https://www.fsbgreentek.com/

遭遇霸凌怎麼辦？自救這麼做！

在這個世界上，有時候我們會遭遇到不公平和不尊重。當這樣的情況發生時，我們可能會感到無助、害怕和傷心。其中一種令人痛苦的情況就是遭受霸凌。 霸凌是一種令人痛苦且不公平的行為，它擾亂了我們的心靈，讓我們感到無助和孤獨。當我們遭受霸凌時，我們可能會感到自尊心受到傷害，失去自信和快樂的能力。然而，不要絕望，因為我們有能力克服這種困境，找到力量和勇氣重新站起來。 首先，我們要明白霸凌者的行為並不是我們的錯。我們應該擁抱自己的價值和尊嚴，堅信自己是有價值的。不要讓霸凌者的話語和行為影響我們的自尊心，相信自己的能力和內在的美麗。 同時，我們需要尋求幫助和支持。與我們信任的人分享我們的經歷，例如家人、朋友或老師。他們將成為我們的後盾，給予我們鼓勵和支持。他們可以提供實際的建議和解決方案，幫助我們應對霸凌。 我們也可以尋求專業的協助，例如諮詢師或心理輔導師。他們具備專業的知識和經驗，能夠幫助我們處理情緒困擾和壓力，找到解決問題的方法。他們將成為我們的指導者，引領我們走出困境，重新獲得內心的平靜和力量。 此外，我們要學會自我保護。這並不意味著報復或使用暴力，而是意識到自己的權益和界限，學會說不，保護自己的身心健康。我們可以學習自我防衛技巧，增加自己的安全感。 最重要的是，我們要記住我們並不孤單。許多人都經歷過類似的困境，他們理解我們的痛苦和挫折。尋找支持群體或社區組織，與他們交流和分享。這些群體將成為我們的擁護者，讓我們感到被接納和支持。 最後，我們要相信時間的力量。傷口需要時間癒合，心靈也需要時間恢復。不要讓霸凌的陰影長時間籠罩在我們身上，相信自己能夠走出陰霾，重拾生活的快樂和幸福。 生命中的風景總是多變而多彩的，不幸的經歷只是我們人生旅程的一部分。這段痛苦的經歷將使我們更堅強、更有智慧，並教會我們珍惜和尊重他人。讓我們一起走過這段艱難的旅程，向前邁進，迎接新的曙光。 在面對霸凌時，我們可以採取以下具體措施來應對困境： 1. 自我價值肯定：擁抱自己的價值和尊嚴，相信自己是有價值的。不要讓霸凌者的言語和行為影響自己的自尊心。 2. 尋求支持：與信任的人分享自己的經歷，如家人、朋友、老師或輔導師。他們將成為你的後盾，給予你鼓勵和支持。 3. 尋求專業協助：諮詢師、心理輔導師或相關專業人士可以提供專業的支援和指導，幫助你處理情緒困擾並找到解決問題的方法。 4. 學習自我保護：了解自己的權益和界限，學會說不，保護自己的身心健康。可以學習自我防衛技巧，增加自己的安全感。 5. 尋找支持群體：尋找與你有共同經歷的人群體或社區組織，與他們交流和分享。這些群體能夠給予你理解、支持和鼓勵，讓你感到被接納和支持。 6. 記住自己並不孤單：許多人都經歷過類似的困境，找到這些人分享彼此的故事和經驗，互相支持。 7. 培養強大的心理素質：學習應對壓力和挑戰的方法，培養積極的思維方式和心理強大的素質。 8. 尋找新的興趣和活動：投入到你喜歡的活動中，尋找新的興趣和愛好，讓自己充實起來，轉移注意力，並與他人建立良好的關係。 9. 給自己時間療傷：傷口需要時間癒合，心靈也需要時間恢復。給自己足夠的時間和空間去處理和療癒這段經歷。 10. 提升自己的知識和技能：不斷學習和成長，提升自己的知識和技能，增強自信心，讓自己更有能力面對各種困境和挑戰。 這些措施可以幫助你應對霸凌困境，重建自信，並找到走出困境的方法。每個人的情況不同，適合自己的方法可能有所不同，所以重要的是找到最適合自己的方式來應對並克服困難。

初訪，潮肉壽喜燒，吃到飽。

這個月開始會陸續把『舊文章』做整理，大概兩個月一次，燒烤、豬排、火鍋值得參考的整理成一篇，方便大家閱讀。比如壽司:藏壽司、海壽司、壽司郎、爭鮮、一條通。 *新嚐鮮的餐廳和單篇文章完整性特別好的就不會做變動。 之後的用餐心得濃縮版本也會抓20-25間餐廳篩選成一篇文章，或者有更好的提議。 潮肉分店評價很兩極，最後挑了敦南店。失業已久的我看到紅布條就差點應徵了。 ▼店內裝潢+置物櫃+充電區，手機要是沒電了，就覺得是天堂。 ▼有分經典原創、老饕精選、夢幻逸品三種。 平日中午429、539、639，平日晚餐及假日為489、599、699，有收服務費。 我認真覺得吃到老饕精選其實就可以了，但畢竟是嚐鮮，就多掏一百塊出來體驗。 ▼服務人員會先炒洋蔥，然後問有什麼是不吃的嗎。 :不吃組合肉和中南美的，謝謝。潮肉菜單我覺得很棒，產地、原肉、組合肉都標示的清清楚楚。 ▼食材自助吧，吃多少拿多少，旁邊有手套、酒精可以取用。 上面白色告示牌有寫，要雞蛋的話跟服務人員說。 ▼一旁還有提供咖哩和白飯，咖哩裡面的肉是牛、豬混和，都是邊角肉。我是覺得蠻好吃的，但肉有點硬。 ▼桌邊的醬料、水、調味粉。 ▼加點單 通常到了這個環節，我就會開始點很多肉。第一~第三輪主要都是挑最喜歡的品項，到七-八分飽時才會試試看其他比較不常吃的。 ▼鮪魚沙拉，就...還行吧。 ▼百香果青木瓜，這個一般都是吃到脆的，結果這是軟的，吃的我一臉害怕。 然後我覺得很特別的是潮肉的特色搭配吃法: 泰式南洋風、日式大阪燒、涼拌洋蔥絲、起司狂想曲、川味勁麻香、爆塔香口味。 但我本來以為我會吃到六種口味，結果是一季(三個月?)會更動一次，一次提供4種。裡頭起司狂想曲是大熱門，通常不太會變動。 ▼桌面三種調味粉是一種基本吃法 ▼泰式南洋風 煮好的牛五花和泰式醬(裡面大概有蔥、蒜、辣椒、番茄丁、味霖、香菜)拌勻，然後鋪在洋蔥絲上，如果不愛香菜記得要說。 ▼涼拌洋蔥絲+桌邊三種調味粉的吃法。 ▼起司狂想曲 這個用梅花豬做示範，先包起司捲起來然後下鍋煮熟，撈起後雙色起司粉。 ... 我好喜歡，真不愧是大熱門。 自己試著包一個，用肉片把雙色起司包覆住下鍋煮熟，因為用的是牛肉所以很快就能出鍋。 ▼爆塔香口味，顧名思義就是九層塔搭配肉的吃法。 ▼冰淇淋自助吧，非常的好吃，那個抹茶，那個巧克力，都很甜，旁邊有提供甜筒。 ▼隨餐送上的飯後甜點，兩塊日式烤麻糬。 煉乳+花生粉，店員烤的很好看。 ↓這個是另一塊煉乳+花生粉+冰淇淋的吃法。 ↓廁所有兩間，我都非常滿意。 ↓帳單 這間吃法真的蠻多元，雖然我沒吃到心心念念的大阪燒... 然後前面提到的幾種口味都是人員來做桌邊服務，有點像王品集團的餐點介紹，半服務半自助。 目前在我心目中壽喜燒排名絕對有前三。 圖片來源:sylvia20220218(自己)，需要轉載或使用請連繫本人。 •本人Instagram連結請點這。 •本人臉書專頁連結請點這。 •本人方格子連結關注請點這。 •本人愛食記連結關注請點這。 •本人個人網站連結請點這。 ▲其他本人作品、部落格、地圖、雲端共享下載請點我！

【浪漫醫生金師傅2】全劇21句名台詞金句

【浪漫醫生金師傅2】全劇21句名台詞+金句

喜歡《浪漫醫生金師傅2》的原因可以有許多，安孝燮、李聖經、ost、劇本等等都可以是你喜歡《浪漫醫生金師傅2》的原因。而我覺得《浪漫醫生金師傅2》的台詞絕對是加深大家對這部劇喜愛的最大成因之一！！！每一句台詞金句都是非常有意義，並且印象深刻的～ 《浪漫醫生金師傅3》也在4月28日即將開播，在播出之前不妨讓我們一同重溫一下第二季的台詞金句吧！ 其他你可能感興趣的文章⬇️ 1.「經過人生這條漫長的江河之後發現你可以稍事休息，但無法停止它，所以就別太捨不得了。流過的地方還會有新的江水流進來，這是極其自然的事。」 2.「我本人的愛好——單相思，不用吊在一棵樹上，而且不用花錢,也不用擔心被渣，隨時隨地開啟新戀情。」 3.「不要哭,離別是傷心的,但死亡可能並不是那麼傷心的。」 4.「不管是什麼方式的離別,都會在心中留下痕跡,要麼痛苦,要麼疼痛,要麼悲傷,要麼孤獨,不想再讓任何人離開。」 5.「信任會讓人長大,珍惜會讓人成熟,認可能讓人成長。」 6.「維持浪漫的法則是大多數人們知道它的存在，可依舊相信不存在。即使如此,卻希望有人守護的美麗的價值們，人活著每天要走進嶄新的道路。無論你願不願意，每天要面對蜂擁而至的現實，雖然不能每一刻都能找到答案。即便如此，我們為什麼要活著，不要放棄對活下去的意義的問題，當你放棄那個問題的瞬間，我們的浪漫也隨之結束」 7.「怎麼不行，要我再教你一次嗎？ reset 。」 8.「如果你到處埋怨別人會讓你感到安慰，那你就繼續這樣自欺欺人吧。」 9.「人生的答案，你要自己尋找啊。」 10.「天呀你真遲鈍，還不是因為我擔心你。如果我這樣說會給你負擔嗎？那樣的話我很抱歉。還不至於，不過我應該會連續幾個晚上睡不着，想着她是不是喜歡我？我該不該等她開口？一個人在那裏煩惱。我要是這麼說會不會又越線了。」 11.「不要擔心，要是這樣的話我還是會背着你出去。所以你不要害怕做就行了。不管你是呼吸急促，吐着跑出去，還是倒在地上，我都會給你當後盾。」 12.「你有什麼打算？如果我真的打算越線，你要怎麼辦？」 13.「我只是害怕而已，我不想貪婪地越過界線，然後失去你。」 14.「要是覺得多管閑事就袖手旁觀，本來很冷漠的世界不是會讓人覺得無所依靠更無情嗎？」 15.「如果各種藉口成了理所當然，你最終會過着任人欺負的人生。」 16.「放棄的瞬間會找籍口，想着辦得到的瞬間會找辦法。」 17.「雖然不可能每一瞬間都找到正確答案，我們總不能放棄質問自己為什麼活着，又為何活着，在放棄質問的瞬間，我們的浪漫就結束了。」 18.「當你有把握並付諸實行時，你才會是最閃耀。」 19.「放下名字後，肩膊的責任輕了很多，看淡成功就有了自由。」 20.「所謂活着就是每天迎接新的挑戰，不管你願不願意也必須面對每天迎面而來的現實。」 21.「原則是用來堅守的，因為一旦放棄了，改變的不是原則而是人。」 安孝燮飾演的徐宇鎮是上述許多金句的發言人呢～很多讓人心動至極的台詞對白也是出於他口裡，明明《浪漫醫生金師傅2》是2020年熱播的韓劇，但是2023年這些台詞依然非常深刻，可見大家對這部劇的喜愛！如果大家看完上面的金句再次心動的話，請記得4月28日追本放咯～ 日後想看到更多相關資訊的朋友們，收到最新資訊的朋友們請記得追蹤我以及我的劇評IG @dramacharisma❤️ #安孝燮 #李聖經 #浪漫醫生金師傅3 #浪漫醫生金師傅2 #寶拉 #金旻載 #蘇珠妍 #韓劇 #醫療劇 #演員 #伯賢 #Netflix #disneyplus

線上英文學習，我強力推薦這2個付費app

有人跟我一樣，生性害羞嗎？想到真人會話就感到害怕嗎？ 別擔心，這裡要推薦你們兩個app，雖說是app，但電腦一樣可以使用喔！ 希平方 上課心得 在開始線上真人英文課程之前，很擔心自己程度，又希望改善聽跟說的能力，以及強化英文新聞閱讀力 於是就購買希平方的ICRT課程啦！ 只可惜一邊育兒一邊上課，真的很難聽清楚，還有聽寫要作答，最後只上完一半的課程 單字，我依舊沒多背幾個。 只是，說也奇怪，我的英文發音、口說流暢度已經跟以前不是同一個級別 在真人線上英文課程時，聽到其他同學的發音、流暢度，才發現即便自己的英文單字背不多，仍可以在朗讀英文時有著不錯的流暢度 外籍老師給我的課程評價也多是英文發音很好！ 怎麼達到這個程度我自己也不知道，只是跟著希平方的課程逼著自己模仿外籍老師的發音 在希平方裡，可以不斷練習同一篇文章的聽與說，主打在五次複習後，達到潛移默化的效果，讓英文能力進步在不知不覺中 WordUp 上課心得 WordUp有許多課程與書籍可供購買，在購買前也多可以試聽、試閱 試聽、試閱開放的篇章我覺得各老師開放程度不同，但是都不算少的，有興趣的人可以先試聽完再購買 與其他英文app不同的是，他們獨家的英文單字複習系統，可以隨時隨地翻卡記憶還能自己選擇翻卡記憶、拼字記憶、動詞三態記憶......等 有的老師有安排口說跟讀訓練，也可以跟著錄音與反覆聽自己與老師的發音差別在哪 最喜歡的是可以直接進行模擬測驗！大家買過模擬測驗題庫書吧！？我最討厭的就是對答案的過程！ 在app中，只要作答就好，系統會自動幫忙對答案。部分測驗中還有計算作答時間，對於有考試壓力的考生們，非常有用耶！可以快速知道自己作答速度如何，更可以用來預估自己在考試中是否能夠合理達成答題配速。 整體來說 這兩個app也都有網頁版！我自己喜歡使用網頁版甚於app，只不過要注意WordUp只有在app中才可以使用口說、聽力的功能喔~ 使用網頁版主因是兩者都有聽寫的設計，當聽寫時，很容易打錯字，導致一直沒辦法順利答題，但使用電腦版則可以減少打錯字的問題。 你正在準備考英文考試嗎？可以試試看這兩個網頁、app喔~

·占卜·內在小孩經由親密關係想說的話·

無論是單身、曖昧、交往、已婚或離婚等，心裡想著「我的親密關係」， 即可選張有感覺的牌，看看內在小孩想對妳說的話。 A. 內在小孩說： 「我想經由妳所感受到的心碎，一起回到最初的源頭。 當妳對愛還無所懼，自然敞開心體驗生命的時候。 當妳因為某些童年經歷，進而經驗到表達真實感受是不被接受的時候。 當妳正值享有所愛的人事物，卻忽然經歷失去，是以悲痛欲絕的時候。 當妳渴望愛，卻不敢說出口，只是默默等待他人認出自己對愛的需求， 因為無意識認為自己不配得愛，害怕被拒絕，甚至經驗到羞辱的時候。 現在的妳，能認出這些是妳的過往經歷嗎？ 是的，她們已經發生，是無法改變的事實， 但妳能選擇是否繼續認同那些自己不配得愛的感受與信念。 若妳願意，試著和那些讓妳經驗到自己不重要、被漠視、不被尊重、不值得被愛的感覺同在。 妳無須費力掙脫，或改變自己。 只是一次次耐心陪伴這些感覺。 一次一秒，再過幾次能持續幾分鐘，接著是半小時，然後是一小時......。 愛就是這樣一點一滴孕育的。 當妳慢慢感受到自己的愛， 願意陪伴自己慣以害怕的感覺， 逐漸成為能安撫自身的力量。 同時，也會有力量能辨別， 什麼情境是出於自身投射， 故能選擇安在當下，深入自身感受。 什麼情境是清楚讓妳知道，是時候結束， 停止繼續為迴避自身害怕的感受， 餵養能量給不再服務妳的人事物。 妳會自在鬆開曾認為讓妳無法掙脫的腳鏈， 安在自身腳步，邁向深信妳值得享有的心之所向。」 B. 內在小孩說： 「我想經由妳的渴望與好奇， 一起探索未知潛能，發展成支持妳創造的力量。 在關係裡的差異或衝突，是為了激發妳的創意化解。 讓妳看見面對差異時，自己慣有的應對方式。 是強硬否認，試圖改變對方？ 或慣以示弱，迴避自身感受？ 還是一味自責，逼迫自己改變？ 無論是攻擊或隱忍，都無法活用妳的創意與力量， 只會讓妳經歷自我懷疑與否認，並強化慣有模式。 即便此刻，妳可能充滿迷茫或各種不舒服， 然皆是我在對妳發出種下愛之種子的邀請。 這個孕育的過程，會有不同的同伴和妳一起經歷。 然請記得，無論有誰前來或離開， 這個愛的種子都是妳為自己種的。 同伴的存在， 是為了讓妳看見不同面向的自己， 並試著感同身受自己和他人的差異。 妳會在過程中，慢慢結束重複因否認自身某部分， 進而否認自己的存在價值與完整， 並因長年的內在拉扯，費力改變， 導致心力耗竭，無法聚焦在善用力量， 進而加劇自我否認的模式。 允許差異存在，會讓妳感受到自身的完整， 而能以此發揮創意，因時整合，善用力量。」 C. 內在小孩說： 「我想經由妳對尋求答案的渴望， 一起向內看見自身完整，而能享有愛的流動。 一直以來， 妳強烈感覺到自己少了什麼， 可能不確定失去什麼， 或不確定妳何時失去， 然那個缺少的感覺， 讓妳迫切尋求答案。 那股強烈的熾熱與衝勁， 或許讓妳跌得遍體鱗傷， 卻也因此得到寶貴智慧。 因有了無數的獨特經驗， 讓妳累積某些能力， 可能成為妳的專業， 化為創造力的養分。 然妳卻因為認為還沒有明確的答案， 而忽視，甚至否認妳在過程中累積的能力。 無論妳是否已然知道缺失的名字， 對於尋求答案的渴望仍堅定不移。 如果妳願意， 不妨先停下腳步， 回頭珍視過往經歷， 感謝自己一路走來的意願。 更進一步，還能嘗試整合經驗， 化為創造，與他人分享。 妳會在這個過程中發現， 其實妳早已找到渴求已久的答案。 只是因為努力尋找是妳的慣性， 還不擅於慢下腳步，回溯整合。 若妳願意慢下來，深入安在當下， 仔細感受自己所享有的一切經歷， 靈感會自行浮現， 引領妳看見錯失的寶藏。」

紅毛印象露營窩◎首露就獻給你了，超級適合親子的露營區，戲水池沙坑應有盡有，下午還可以抓泥鰍

紅毛印象露營區◎首露就獻給你了，超級適合親子的露營區，戲水池沙坑應有盡有，下午還可以抓泥鰍

感謝朋友的邀約，我們解鎖了第一次露營 我一直都很想嘗試看看露營這件事情，但是路程是我第一個擔心的點，怕路途很遙遠小朋友坐不住，怕路面不平穩又窄，走山路又容易暈車 第二個點是很怕掉進露營這個巨坑，畢竟露營要準備與購買的設備真的是不少 這次朋友提供了帳篷和睡墊，我們露營菜鳥只需要帶食材與人出現就好 這樣的首露的確讓我放心了不少 紅毛印象露營窩位在南庄，離南庄老街不遠，附近也有一些步道可以去走走 進到露營區的路不會難開，至少我不會害怕，而且也成功自己開了來回兩趟 營區裡面有戲水池、沙坑、盪鞦韆、週六下午還可以抓泥鰍 這麼適合親子的露營區，我真的覺得很讚！ 到訪日：2023/05/13(六)-14(日) 紅毛印象露營窩 紅毛印象露營窩是屬於梯田式的營區，我們住迷彩雨棚區，是第二高的階層 這裡總共有三個雨棚，只需要再另外架設睡覺的帳篷就好了 一路上要進到哪一區其實都寫得很清楚，我車子直接開到最上面，但最後不知道車子要停哪裡 詢問了現場的人剛好是營主，他跟我說要從這個斜坡倒車下來，我整個大驚！ 最後請營主幫我看車，我直接跟他說我是三寶請他幫忙哈哈哈哈哈哈 這是我們迷彩區停的地方，最後停好才發現我停的離盪鞦韆太近了！ 但如果不停近一點，車子的距離就會縮短，人會很難通過，還是捨棄盪鞦韆吧～ 這就是我車子旁邊的盪鞦韆，兜兜這樣的2歲小孩比較不適合，怕他會往後倒，要隨時注意 旁邊是沙坑，沙坑比我想像中還要小 雖然我有帶玩沙用具，不過這次天氣沒有很好我就沒有讓兜兜下去玩沙 停在旁邊的車也比較可憐一點，如果有小朋友玩沙的話，沙子很容易就會飛撲到車子上~ 沙坑跟遮雨棚中間有一個小冰箱可以放置我們的食物 行李卸下來，準備要來搭帳棚囉！ 遮雨帳裡面還有附一張大桌子、四張有靠背的塑膠椅 另外一邊是洗手台和小桌子，底下有一些垃圾桶和垃圾袋 整體空間蠻大的 第一次搭帳篷，我跟兜兜都好興奮阿，但是完全不知道該如何開始哈哈哈 小朋友都很想要幫忙，但幾乎都是幫倒忙 帳篷的雛型已經出來了，剩下充氣床墊就好囉！ 這兩個小朋友真的超級興奮地哈哈哈哈 帳篷架設完成！！！ 真的好難得有這個完全沒人的畫面耶～上一秒小朋友還在充氣床上滾來滾去呢！ 這是我們整個帳篷區的畫面，遮雨棚本身就有附燈條還有電風扇 因為這是我們的第一露，甚麼都不懂，根據邀約的朋友說法，紅毛印象露營窩這樣附的東西很多，自己需要帶的東西很少，是很不錯的營區 這是從我們帳篷看出去的畫面，整個心曠神怡！ 當天天氣還不錯，雖然不是大晴天，但這樣也好，不然會很熱很曬 雲層很多，日出日落什麼的看不到，有微風涼涼的很舒服，晚上也不會冷 最重要的是，完全沒有下雨啦～～～～超讚！ 剛好我車上有一個超級大的野餐墊，便把它拿下來放在帳篷前面大家可以席地而坐 整理物品的同時先拿玩具出來給小朋友玩 這個泡泡槍真的有夠推！不會漏液之外也完全沒有任何音樂！一直按著就會出現泡泡，而且泡泡的量很大，顏色還五彩繽紛 露營兩天，這罐全新的泡泡水也直接say goodbye 整個畫面都是泡泡呢！ 隔壁帳篷的小朋友也跑過來看，最後也跟他們玩在一起 東西收得差不多了，我們去走走吧！ 這裡是我們的浴室與廁所，各有兩間 廁所就是我想像中的那種中規中矩廁所，很有野外的氣息但是不會很髒，看得出來有適時地在清理 浴室空間也蠻大的，跟廁所走同樣的風格 可是後來我沒有在這裡洗澡，我是在更上面一層的浴室洗澡，那裏超大超新超讚！可惜我忘記拍照了～ 不過，這兩區的浴室我都有使用，水量都很大，熱水也很快就來了唷！ 最後面有男生的小便斗與洗手台 在浴室與廁所的另一邊還有冰箱跟飲水機，小朋友跑走了，直接忘記拍 戲水池裡面已經有小朋友在玩耍，大家的裝備也太齊全了吧！ 後來問隔壁的雙胞胎姊妹，他說他們已經有來玩過，水非常的冷，玩一下下就起來了 不過這怎麼可能澆熄小朋友想玩水的心呢！ 我們回到帳篷幫小朋友換好泳衣、帶好裝備，再度前往戲水區 這個專業的飛機游泳圈是朋友帶的，我帶的是另外一個噴水玩具 戲水池的深度沒有很深，大概在兜兜的屁股那裏而已 水真的很冷，我下去也覺得很凍，一定要一直移動才不會覺得冷 兜兜放在方向盤上的雙手都不斷顫抖，跟我說話時牙齒還不停地打顫，完全聽不懂在說甚麼，超級好笑 但問他要不要上去洗澡換衣服了，說甚麼他老大就是不願意 另外要提醒大家的是，靠近中間的地方是小斜坡，兜兜走到這邊稍微滑倒直接滅頂 他整個嚇到，起來後就哭哭了，喊著說他不要玩，真是心疼 此時他身上背的就是我買給他的新玩水玩具，後來朋友說要借他飛機游泳圈，兜兜又像什麼事也沒發生過地下去玩水 無論小朋友多大，家長還是要在旁邊注意小朋友的安全喔！ 從戲水池起來之後，我們先去浴室沖沖熱水，讓身體緩一下 這個時間大概是下午三點，雲層又更低了，還是，那是霧？ 哈哈哈雲和霧，傻傻分不清楚 四點時間一到，營區內開始廣播有捉泥鰍的活動，想要參加的人可以趕快到泥鰍池集合 泥鰍池比較下面一點，我們抵達的時候裡面已經有很多小朋友在玩了 原本兜兜也信誓旦旦的說要捉泥鰍，但看到整個泥地是這樣烏漆抹黑，他又改變了心意 老實說，我鬆了一口氣哈哈哈哈哈哈哈哈哈 朋友很厲害，一直瘋狂抓到泥鰍耶！我都說他是泥鰍女王！ 後來好說歹說，兜兜終於點頭說想要下去試試看 由朋友抱著兜兜下去，結果雙腳才一碰到泥地他就後悔了哈哈哈哈哈哈哈 鼻要～鼻要～我鼻要捉泥鰍～～～～ 看他的哭哭臉我覺得超級好笑，好啦，有拍到這張照片就可以了，上來吧！ 旁邊有洗腳區，營主會在那邊幫大家洗腳，蠻有趣的 洗好腳之後可以跟工作人員領一支棒棒糖唷！ 這支棒棒糖就給兜兜開心一下就好，之後就收起來沒給他吃 接下來幾乎都是跟雙胞胎姊妹一起玩樂的行程 真的很感謝他們兩位小姐姐幫忙帶兜兜玩、照顧兜兜，他們非常有禮貌，對兜兜也很溫柔，一直到現在我都還很惦記他們呢～ 營區裡面有很多這樣的小斜坡，感覺就很像迷宮可以四處穿越 小姐姐們說這裡有一個大的兒童遊戲區，說完便帶領我們一起過去玩 挖～真的是很大的遊戲區耶！ 遊戲區這裡也是一個很大的觀景台，從那邊往下看營區，占地非常大 這裡都是沒有遮雨篷的區域，需要自己另外搭建 下面靠近紅色屋頂建築物的那一池就是泥鰍池，是最下面的區域，真的有點遠 玩得差不多，準備要回帳篷準備吃晚餐了 兜兜真的很喜歡姐姐們，還指定兩個都要一起牽手才行呢！ 烹飪的地方沒有很大，小朋友也需要有人顧，所以我們三個大人分工合作 我就是顧小孩的那一位，兜兜整天沒睡，整個嗨到爆炸，顧起來有夠累的 晚餐簡單的吃火鍋，雖然說是簡單，但裡面的料很豐富呢！朋友買了超多肉片～ 兜兜坐在椅子上自己吃，但大概只維持了這樣三分鐘而已，他完全坐不住，吃一吃就下去跑跑 吃到一半突然又聽到廣播說有夜遊，我們趕緊把東西收一收，跟上隊伍 夜遊是由紅毛印象露營窩的工作人員帶領，他先帶我們來這邊看野生的青蛙和螃蟹 山裡面有青蛙我很可以理解，但是為什麼會有螃蟹啊？？？ 最後的重頭戲就是帶我們去看螢火蟲，晚上的照片都拍不好，就不另外放了 上面照片的左上角那一點一點亮亮的就是螢火蟲唷！當天我們看到蠻多的，非常明顯也非常清楚，但營主說數量其實不算多，已經是螢火蟲季的尾聲了呢！ 晚上的紅毛印象露營窩很美，我們住的是前面圓頂的遮雨棚 回到帳棚收拾晚餐，突然聽到煙火蹦蹦蹦的聲音！ 雖然不是紅毛印象露營窩的人放的，但我們的觀賞視野非常好呢！ 現場看非常漂亮，可惜拍起來都是煙霧～ 睡前繼續跟小姐姐們玩耍，播放音樂大家一起跳舞 小姐姐們很厲害耶，非常會跳舞，整個動作表情都非常到位 兜兜只能在旁邊模仿他們而已，也是很可愛啦哈哈哈哈哈 晚上差不多九點，準備要睡覺囉！ 各自喚回孩子們到帳篷區做點靜態的活動，稍微緩和一下情緒 我帶的這個平版遊戲超級熱門，兩個小朋友不時會搶奪，睡前看他們這樣玩實在很有趣 躺在充氣床墊上看著帳篷頂部，有種像是侏儸紀公園２的視角，不知道有沒有人知道我在講哪一段哈哈哈哈 來露營之前我就已經有先做好心理準備，睡覺的品質基本上不會太好 晚上除了聽到說話聲、腳步聲，還聽到洗麻將牌的聲音 但也可以明顯感覺到大家都有刻意壓低自己的音量，雖然我還是被吵到睡不著，不過仍舊是我很能接受的範圍內，露友們的品質都很棒呢！ 早安～歐嗨唷～這是清晨五點的紅毛印象露營窩唷！ 為什麼這個時間點我會起床呢！因為山林裡的猴子們好吵好吵阿！後來連公雞也開始啼叫 看了手機發現再過10分鐘就是日出時間，我決定起床來看看外面的風景 雲層很厚，基本上日出是看不到了~ 畢竟才清晨五點，我出去散步的整趟路只遇到了兩個起床尿尿的露友(其中一個是跟我同帳的朋友哈哈哈哈哈) 整個營區非常的安靜，空氣聞起來好清新，這就是露營啊！好喜歡這個感覺！ 後來發現朋友拍了一張我們睡覺的畫面，好溫馨喔！ 一大早七點多起床，小朋友們吃完早餐繼續到遊戲區玩耍 遊戲區上面有個網美月亮椅，小朋友上去跟下來都需要家長的幫忙，也因為月亮椅是會晃動的，拍照時候一定要特別注意小朋友不要掉下來喔！ 小姐姐們長得漂亮人又好，坐在月亮網美椅上面把兜兜抱得緊緊的，深怕一不小心兜兜就掉下去 雖然很早就起床，雖然12:00再離開就好，但時間真的完全不夠用 大人們輪流顧小孩的過程中也輪流整理自己的行李，小朋友們則是在旁邊各自拿玩具交流 兜兜手上拿的是另外一帳哥哥們的水槍玩具，前一天都沒有跟他們玩在一起，稍嫌可惜 最後替這美麗的山林拍一張照片，行李上車，準備回家囉！ 小結論 我們在紅毛印象露營窩的第一露非常成功！！ 整個環境非常好，對親子非常友善，戲水區、沙坑、盪鞦韆、兒童遊戲區就可以讓小朋友們玩爆 下午的捉泥鰍是一個很特別的體驗，這也是我們的第一次 晚上的夜遊也是一個很棒的體驗，感謝老天爺給我們一個舒適的天氣，讓我們可以看到美麗的螢火蟲，這也是我和兜兜的第一次唷！ 雖然是山上、野外，但沒什麼蚊蟲，稍微有看到蜘蛛而已，可怕的毛毛蟲都沒有出現，也完全沒有被蚊子叮 營主一家人非常友善，在捉泥鰍的活動會鼓勵小朋友參加，但像兜兜這樣很害怕的小孩他們也不會勉強，甚至還稱讚他有努力嘗試，說兜兜很棒 整體來說沒有甚麼缺點，就是兩天一夜時間太短，能顧小孩的大人太少，真的是有點兒累 已經跟朋友約好下一次的露營，雖然還要很久，但我很期待！ 看更多文章 精選桃園10個室內景點 全台動物景點大集合 博物館＆兒童樂園大集合 交通主題景點大集合 嘉義一日遊路線安排 親子公園大集合 親子餐廳大集合 早午餐餐廳大集合 王品集團餐飲大集合 2023日式豬排店大比拼

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