台北美食 🔜 健人最愛 低醣 原型食物必備 減肥時的聚會好去處

 📌Oma's Deli Deli 最近朵莉絲走一個健康路線 減肥也是要吃好喝好🤣🤣🤣 聚餐還是不能吃太heavy的東西 就請朋友找健人最愛的店 一進到店內就可以看到很多麵包 這些麵包都是他們自己做的 主要以裸麥全麥為主 （麵包真的很好吃👍🏻） 🏅香烤巴伐利亞啤酒豬腳 小份$585 之前爬文看人家點這個 完全經不起誘惑 豬腳真的超級好吃😋 肉不會乾柴 皮也是QQ脆脆的不會過硬 搭配德國酸菜還有黃芥末簡直一絕（配菜還有酸黃瓜、醋溜紫高麗我不敢吃🤣） 另外要說他們的香草橄欖油藜麥飯 平常很少吃澱粉的，飯真的很Q而且拌著豬腳一起吃，好好吃🤤 🏅嫩烤香草雞腿低碳餐$430 好友點這一道 可以客製蛋的熟度 只能說他們家的肉都很強 皮脆肉嫩 （內容物：太陽蛋、主廚沙拉、酪梨莎莎、炒時蔬菇菇米） 套餐升級$140 ▪️主廚湯品（白花椰菜湯） 這道有點太原味🤣🤣 如果害怕菜味可能無法接受 ▫️自製麵包搭配抹醬 必推他們家的麵包 還有抹醬都超級好吃😋 由於那天還有其他行程 不然真想搬超多回家😂 ▪️飲料套餐有固定的 若要選擇其他可以折$70 我選了柚柚白泡泡 柚子醬家起泡水 但他們家的氣超足欸 吃完餐點氣還是滿滿的 ▫️甜點選了莓果的起司蛋糕 推薦大家點提拉米酥 很好吃 感覺低糖比較不罪惡😏 吃到要結束發現店內快全滿了 如果有想去吃看看記得要先訂位 很適合朋友聚餐(聚餐) 🤍🤍🤍🤍店家資訊🤍🤍🤍🤍 🔆Oma's Deli Deli -German Bakery 營業時間：10:00-19:30 地址：台北市大安區仁愛路四段406-1號 電話：（02）2700 0857 交通：捷運國父紀念館 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 #taiwan #taipei #food #foodie #台灣美食 #台北美食 #吃喝玩樂 #新北美食#instagood #enjoylife #followme #吃貨人生 #吃貨 #美食 #popdaily #popyummy #popstyle #東區美食 #早午餐 #健人#原型食物 #howsayhow #howsaylove #低醣飲食 #低醣料理

水晶冥想看見平行空間的自己與靈魂碎片相遇

映入我眼簾的是一個金髮的男人，金髮男人正騎著馬在逃命，後方有許多的追兵，那些追兵看起來像是ㄧ般的人類士兵，打扮有點像是馬雅人或是當時當地星球的原住民特殊民族，他們在懸崖峭壁上追趕，左邊是山壁，右邊是深不見底的石壁深淵，那個地方是沒有樹，只有土紅色山稜，土黃色山丘及漫天沙塵，追趕的途中，金髮男人的白色馬兒差點失足往下滑。 另一個場景，在一個戰場上，有個男人穿著黑色俐落的星際服裝，有斗篷，內裡服裝貼身，身軀挺拔，單眼皮，小眼，眼角往上揚，臉部線條鋼硬，看起來冷酷無情，散發深沉的殺戮之氣，他站在戰場上的戰車上，看起來是打敗仗，他旁邊站了一個女生，女生長頭髮，頭上有戴像星際傳導皮製的飛行頭套，全身裝扮跟那個穿黑色星際服的男人一樣，看起來整個氣息有點像女祭司，或是女手下，她會一點魔法，或是操控一些一般星際客不會的能量，那個穿黑色星際裝的男人很不爽，下令要女祭司追殺金髮男人，金髮男人穿的是布衣背心，外國人面孔，像是原始星球人種的裝扮。 另一個場景到了海邊，左邊是珊瑚礁岩，沙灘是白色沙子，右邊的海水面全散發著螢光色，紫色藍色綠色，好多顏色交錯閃耀，有一個女生紮著雙辮子坐在沙灘上冥想，她的雙眼盒閉，但她眉心處的第三眼是打開的，正四處張望著，而我靠近去看那個女生的長相，發現她長的模樣跟我好像，但我可以明確感覺到，她跟我是完全不同個性的人，而她的第三眼似乎發現我正在看她，看到正在另一個空間在冥想的我，她想看清我，而我也想看清她，我們兩個在不同空間，看到對方又害怕又驚訝，好奇想摸到對方，卻又像是有一道隱形的結界空間阻隔了我們。 突然間那個女生看向天空處，發現那個金髮男生跟他的馬，被一艘黑色飛船強制吸上去，他們兩正在掙扎，那個女生馬上用第三眼的能量打斷飛船傳送能量，馬跟金髮男人掉落地面，女生趕到男生掉落地時，那個穿黑色星際服和他的女祭司也同時出現在他們面前，但是那個穿黑色星際服的男人沒有辦法對他們動手，因為那個金髮男人旁邊站的那個女生，能量很強，加上他似乎顧忌那個女生的身分，所以無法對他們動手，而是不爽的用心靈意識問他:「你為什麼要壞我的事?」 那個金髮男人回他:「因為你的所作所為是不被允許的。」 黑色星際服男人冷著眼，口氣中隱壓著怒氣說:「這不是你的星球，這不關你的事，你不應該插手。」 那個金髮男人理所當然的說:「我不會置身事外，我沒辦法看著你去傷害別的星球。」 黑色星際服男人更不爽的說:「你太多管閒事了，之後會有什麼結果，你自己承受。」 結果金髮男人就帶著那個女生離開，那個女祭司馬上問黑色星際服男人說是否要跟上去殺他們，黑色星際服男人告訴女祭司，「不可以，你先追蹤他們，其他等候指示。」 女祭司對金髮男人和女生，發動紫色能量罩，罩住他們，後來那個女生查覺不對勁，她往頭上一看，才發現她們被遠程能量罩追蹤，那個女生立馬跟星球母親借助力量，一隻手按在地上，微蹲，另一隻手放在膝蓋上，從地上傳到手部的綠色能量，用此能量將紫色追蹤罩打破，黑色星際服男和女祭司回到原本自己的星球，要遠程觀看時，卻發現失效，後來下令派出黑色飛船追擊搜索他們。 兩個人一起逃走，逃到一個像是沙漠山稜的地方，看到像埃及金字塔的建築物，那個女生用手畫能量，加上第三眼的力量將金字塔打開，裡面出現的是一個大型白色水晶柱，女生用白色水晶柱體向宇宙發射求救訊號，在星球外，有許多飛船正在外太空航行，有一艘白色飛船正是女生星球的飛船，白色飛船接收到女生所在地訊號，馬上前往星球援救，沒想到黑色飛船也已經偵測到白色飛船，開始攻擊白色飛船，這時女生和白色飛船同時向母星球發出求救訊號，那個母星球好像是天狼星，不能確定是什麼星球，女生母星球派出更多白色飛船前往支援戰鬥，追逐纏鬥許久，其中一台白色飛船被擊落，摔落到女生所在地，跌出艙外的竟然是女生家族的女性家人，那個女生看到立馬衝過去，額頭靠額頭，想用第三眼的力量將她的至親救活，可是怎麼樣都救不起來，太空外與天空中出現越來越多的黑色飛船出現，女生痛失至親，她傷心憤怒的哭吼，抱住親人痛不欲生，她那強大的能量，讓在一旁觀看的我也完全感受到那股黑暗的憤怒和悲傷，她崩潰的吼著要復仇，金髮男人擁抱她，想要安慰她，但是她的狀態呈現暴走，金髮男人想要阻止女生搭上飛船，但阻止不了，女生跳上飛船之後，開始追擊那艘擊落她親人的黑船。 她不停的攻擊，以及追擊前方黑船，一直追到一個黑洞前，他們都知道黑洞會帶他們前往他們無法預料的地方，但是他們沒有猶豫，因為女生已經失去理智，她只想復仇，所以她逼近黑船，黑船也只能被逼著進入黑洞，他們被黑洞強大的吸力吸入，一被吸入之後，馬上所有動力都消失了，像是穿過某種結界或是維度到了另一個空間，或是星球，那個場景是在一個大瀑布，大瀑布的旁邊有一個懸崖山洞，前面延伸出一個岩石平台，那裡站了一個男人，那個女生就用心靈的力量問那個男人:「我在哪裡?我怎麼會在這裡?」那個女生一直開飛船上發射砲彈的按鈕，想要開砲黑船，卻發現按鈕失效，飛船也無動力的懸浮著，女生想要下船去拿刀傷害黑船上的傢伙，卻發現砍下也是無效，像是幻境一般，力量能量消失，這時那男人說:「在此境凡是想要用肢體暴力都是無效，所有想要用力，攻擊，傷害，全部都會被抵消，不會起任何作用，縱使你開了第三眼，原本強大的能量，在此都是無用，此處為虛無之地，你在虛無之外是有能量的，可以使用星球母親的力量，任何所有的元素，甚至是魔法能量，都可以打開結界，穿越維度，進行各種形式的攻擊，就算是以肢體攻擊也都可以造成傷害，但在虛無之地，這些都如糞土般無用。」 女生再次心靈傳訊問:「那我該怎麼做才能離開此地?或是殺了那個該死的傢伙。」 男人回應:「你無法攻擊任何人，也無法使任何人受到傷害，這裡都是在講心的能量，在你心輪位置所發出的真實能量，你的第三眼打開了，但是你的心有打開嗎?你心的眼睛沒有打開，她現在還是沉睡的狀態，你知道心她有耳朵嗎?她也會聽見真實，此時，你心的眼睛和耳朵都沒有打開，你被軀殼的自我所蒙蔽了，在此荒無虛無之地，沒有將心的眼睛和耳朵打開，就像是瞎了眼，聾了耳，寸步難行，你現在只能看見我，無法看見其他事物或是生命體，使不上力，在這裡，你什麼都不是，你在追逐的黑船，他甚至看不見他所處的空間，他看不到我，也看不到你，他困在飛船裡，懸浮在一個虛浮無動力的空間裡，因為他長期都在作暴力，傷害他人的行為，他看不見任何事物，因為他的心是沉睡，甚至是他的第三眼也沒有打開，所以你看得見他的黑船漂浮在那裡，他卻看不到你。」 男人又說:「在此虛無之地，先學會打開你心的眼睛，運用能量，在此地是無法互相傷害，這樣的想法都是無用的，在這裡說得不是愛，反而是一種真理，是宇宙之光的能量，不是像愛那個層級如此簡單又富有療癒的能量，這是比愛更強大的能量，在這虛無的空間裡，是一個不同的維度，而非我們所說充滿聖光的維度，而是比這些維度還要更高的宇宙空間，虛無是會抵消許多無用的能量，而無用是如何判定，是誰判定，不是我們可以判定的，而是宇宙更高更強大的存有集體能量判定的，這是無法用我們高度發展的軀體智力去判斷，或是以第三眼的能量去看見，而是從心的那個位置，所趨發出來的純淨清晰，以全然更高的視野去「知曉」了什麼，而那個全然的「知曉」像是透徹知道了什麼所產生的平衡能量，這個技巧是很困難的，很有可能一直以來，所有的靈魂所在追求的最高境界，甚至連靈魂的療癒大師，光之存有導師大師，可能都未曾到過的虛無之地，又或是這個虛無是一個更高的知曉。妳看見了另一個正在冥想的地球人類，為什麼你們可以彼此看見，是否她想要看見妳，她想要知道另外一個她，那個靈魂的她，真正的模樣是如何，在這個宇宙，到底有幾個她，想要知道所有的她，或是剛好妳們都在尋找同一個答案，也剛好都在尋找同一種力量，才會在這個虛無的空間裡去感應到對方。現在開始，妳可以看到那個金髮男人所有的一切，他可能是妳的夥伴也可能是妳的愛人，他可能會被抓走，被殺死，或是回到母星球，這些從此刻開始，妳只能看著他，卻無能為力為他做什麼，因為妳還沒有學會用心的力量離開這裡，妳也看到那個黑色星際服男人派出更多的飛船，要抓住那個金髮男人，他們也知道妳已經被黑洞吸入，他們積極想要連絡上你追得那艘黑船，但他們做不到，他們也不知道他們做不到。」 之後，我就看見自己淌在一條河流上，身軀傳來了水的清涼感，河水漫過我的耳朵，讓河流將我流入大海裡，大海媽媽用海水能量包圍我，療癒我，給予我能量，直到我緩慢睜開眼睛。 後來我進入阿卡西紀錄，詢問我看見的畫面與故事，得到的答案，是我的靈魂碎片遺落在某個時空裡，那裡有一部分的我還留在那虛無之地，需要去取回療癒我的靈魂碎片，她是我的靈魂碎片，是其中的一個我，也是我在另一個維度平行空間的我，我想這是我的靈性功課，不論是哪一世，這個靈性功課都是有待突破。 #以接近影像的圖片作示意 #虛無之地有我在找尋的靈性功課 #畫心女神療心調香室 #冥想 #虛無之地

擔心沒錢?不敢花錢?害怕談錢?「豐盛心態」幫你克服常見的金錢障礙

#常見的金錢障礙 #MoneyWorries 「豐盛心態」是一本書，它有很多章節，而其中最讓我有共鳴的便是第57個章節－常見的金錢障礙。 #豐盛心態 #IamWorthMore #好書推薦 #Booksgram 常見的金錢障礙 一、你因為擔心沒有(足夠的)錢，而選擇留在一段感情、合夥和依賴關係裡。 二、你從不花錢，因為擔心將來錢不夠。 三、你接受較低的金錢標準。 四、你有金錢相關的成癮問題，或對金錢有極端的情緒。 五、你不知如何處理繼承、借貸或受贈取得的錢。 六、你花錢購買別人的愛和關注，花錢治愈他們和你自己。 七、你相信如果你有更多的錢，其他人的錢就會更少。 八、你不善於接受金錢。 九、你因為愧疚、羞恥或覺得自己不值得擁有而把錢送走。 十、你「過度控制」了金錢。 #擔心沒錢 #不敢花錢 #害怕拿錢 📌完整文章請見我的痞客邦部落格文章【好書分享】豐盛心態。 #痞客邦#部落格 註︰欲購入「豐盛心態」一書者，可以參考下方連結，謝謝。 https://tinyurl.com/2bkssuk9 延伸閱讀︰ 你也想財富💰自由嗎? 那先來本「致富心態」吧! 快樂+自由+富有=? 來「快樂實現自主富有」一書找答案吧! 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 提供專業教學服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓從事書食占卜的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師#教學顧問#內容創作者#占卜師#自由工作者#語言教學#諮詢服務#內容創作#書食占卜#自媒體經營

Yo！跟著Karen去「品藝美學」新北三峽 無痛清粉刺推薦 不泛紅不爆油 個人良心推薦液態皮秒瓷感肌

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撰文編輯/Karen W. 我要說，品藝美學的液態皮秒瓷感肌課程真的 真的 真的 真的 真的很厲害☺️ 品藝美學位於三峽的耀沙龍2樓，抵達耀沙龍時，別懷疑，請推門直接上二樓就是啦！ - 踏進品藝美時映入眼簾的就是明亮小而美的接待廳，陣陣香氛及令人放鬆的大地溫柔系裝飾，溫馨感馬上襲來～雖然室內空間不大卻規劃完善、保持清爽整潔，真的是麻雀雖小 五臟俱全的感覺！ - 接著美容師會讓我填資料，順便了解一下目前我的肌膚狀況及需求，基本上我主要是希望清潔及保濕為主，個人真心覺得只要清潔保濕到位，自然氣色就會優秀✨ 在了解我的需求後美容師會建議適合的施作課程內容，在討論後就決定選擇液態皮秒瓷感肌課程。 說實話在解說的時間中，心中不免還是有些害怕(畢竟傳統的美容美體店家都會非常認真的推薦？推銷？自家課程👉🏻本人非常不喜這種感覺) 所幸，這裡完全不會有這種感覺，美容師就是真的很認真的研究我皮膚需求，適時提供專業意見，確認後就會進入換美容服的流程，由於我的課程有包含肩頸的按摩，所要換上美容袍～～ 在施作前美容師會先拍攝before的照片，以便在結束後比對！做了一個課程總是希望能有差別程度嘛！ 但躺美容床後本人想太多的心又開始擔心😅(因為很多店家會在你動彈不得的時候又開始強迫推銷)，但！品藝美完全沒有！反而是很舒服的到直至結束，超享受～ 美容師首先從卸妝及清潔的步驟開始(Karen小提醒:建議大家不管平常有沒有上妝洗臉前都還是要卸妝，可以讓毛孔清潔的更乾淨，後續保養品也會更好吸收更多) 品藝美的美容師以獨特的按摩手法的方式把表面髒東西帶掉，不過度按摩，讓肌膚在卸妝後可以保濕不緊繃。 接著先均勻導入膠原活膚水，讓毛孔好好吸收，，這個步驟美容師非常的輕柔，然後開始進入除粉刺的前置步驟👉蒸臉，整個無敵舒服😌 - 在進入清粉刺的過程，說真的，我認真敢大聲說「超無感」我是臉皮超薄的人，而且很敏感，但清粉刺真是我做過最舒服 最無感的一次！ - - 在完全清潔毛孔後，再利用特別訂製的拋棄式專利鑽石顆粒導入頭，將皮膚上的老舊角質層除去，緊接著幫助後續的瓷感精華吸收，這瓷感精華也是一次課程開一瓶，以確保衛生，然後課程結束也會讓客人把還沒用完的瓷感精華帶回家💜超棒的啦！ - 而且在品藝美清粉刺，為什麼這麼推是因為我之前去別間清完粉刺回家都難免冒一兩顆粉刺面皰，但在三峽品藝美完全沒有這個問題。 過程中不會有太多感覺，就是冰冰涼涼的也非常舒適，而且沒什麼痛感！甚至一度快睡著🥰 接著美容師會開始施作導水保濕敷膜，舒緩並鎮靜剛結束液態皮秒的肌膚！ - - 最後趁敷膜的時間美容師會開始肩頸放鬆舒壓按摩，我真是太需要，每個觸壓都點點到位，當下覺得自己有來實在是太好了🥹 做完後我整張臉就是一個水嫩嫩、亮晶晶，完全符合我一開始希望能為臉部肌膚清潔補水保濕的訴求～ 而且！我根本不用看對比，我當下只照鏡子就跟老🐸說我臉變小了，看看！這應該不用說都知道前後吧🤓 推薦大家可以去體驗，以簡單的方式保養肌膚同時舒緩每日的生活壓力💕 🔹品藝美學預約Line@ ID:@931mnqmp https://lin.ee/VDrpxVJ 🔹地址：新北市三峽區大義路27號2樓 🔹IG:instagram.com/sunnyhuhu_va 🔹FB:https://www.facebook.com/SunnyhuhuVa/ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

「每一件值得努力奮戰的事，都使你的人生不平衡。」

上個禮拜，我的文字帳號又迎來了新的突破，很高興也很感謝一直堅持了這麼久的自己，今天文字帳號出現了好幾次突破，比起年初，現在又成長了許多。​ ​還記得去年這個時候還只是一個小小的帳號，沒想到如今已經大幅成長，越來越熱鬧的同時，也被視為一個比較有聲量的帳號。​ 我是沒有特別意識到，畢竟距離目標還有一大段差距，前方還有更厲害比我早出發亦比我影響力更深厚創作者。​ ​一直不覺得累積了這些成果已然足夠，但我覺得更深刻的是一路走來，文字帳號已經融入了自己的生活，成為自己的一部分，透過它發生了好多不可思議的事與改變，它不只影響了其他人更深深的影響了我。​ ​兩年前從我下定決心認真寫文經營文字帳號時，光是特別空出一段時間寫文，就是一件很困難的事。​必須破壞一直以來的平衡，慢慢的把這件事放進自己的日常，並讓它成為習慣以後，生活才會再次獲得平衡。​ ​每一次的新嘗試都會破壞人生的平衡，這也是為什麼培養新習慣或執行新計畫這麼困難的原因了。​ ​因為要破壞原本的平衡，本身就令人不舒服，誰都不想要感到失衡，誰都想要不花費太多心力輕鬆的生活。​ 一件新事物會打亂本來的頻率，可能會使我們跌倒，也可能會使我們的生活亂成一團，可是只有不斷的加入新事物，尤其是對自己來說值得的，我們才能不斷往更好的自己靠近，更接近憧憬的未來。​ ​值得的事情都不會太容易，同樣的，值得的事情都會讓人生不平衡。在一開始肯定更不平衡，肯定必須耗費更多精力才能取得一點點成果，付出與收穫的不平衡會讓人生更失衡。​ ​可是當你逐漸習慣這件事，逐漸習慣進行這樣的努力，你會覺得它值得，而它也會給你一個值得的結果。想要變得更好，就必須一再的破壞原本的平衡，挑戰新事物，解鎖新成就。​ 例如經營一個帳號，當累積了一定的追蹤者以後，就可以除了發佈貼文以外開始舉行一些小活動，特別企劃，展開自己與追蹤者之間的互動。​ 而這些新企劃，也許剛開始你也一頭霧水不知道該怎麼做，也會害怕大家不感興趣，但即使沒能創造出什麼成果那也沒關係，趕快下架做新的就好，自己依舊累積了新的經驗值，同樣有所收穫。​ ​如同我現在正在執行的新計畫一樣，原本它並非我平常會做的事，起先總是會有點失衡。 但藉由刻意的把它塞進每一天的生活裡，它也會自己一點一點的進入平衡，已經不覺得必須刻意逼自己做這件事，反而還會突然想到還有一件事沒做，得趕快做才行。​ ​因此，只要讓一件事在你的生活裡獲得平衡，你已經開發了一份新能力，而未來它將能引領你一次次取得新的平衡，讓一切不平衡成為值得的存在。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

蛋黃哥的耍廢10金句，學習順流的慵懶哲學人生，愜意生活！

蛋黃哥的耍廢金句，太努力的 人可是看不到蛋黃哥的喲！

蛋黃哥好療癒，讓我們來學學他的慵懶哲學吧！ 蛋黃哥的耍廢金句Gudetama *圖片來源：Netflix 蛋黃哥耍廢金句1-「就這樣隨波逐流的人生哪。」 順流不對抗，接受現況、臣服現況，不管要滑下去或是掉下去，在這過程中蛋黃哥都能享受其中，不覺得有種大智若愚的感覺嗎？ *圖片來源：Pexels 上由 Daniel Reche 拍攝的相片 蛋黃哥耍廢金句2-「水煮蛋也好、煎蛋也好，生蛋也無所謂，我明天再努力啦。」 你要我承受15分鐘壓力變成水煮蛋也可以，加點油或是直接被吃掉都接受，所有的困難都承接住然後讓自己好好休息之後再努力！ *圖片來源：Pexels 上由 Pixabay 拍攝的相片 蛋黃哥耍廢金句3-「你被’海苔‘這個社會框架束縛住了。」 我們不也都被這個社會框架住了嗎？覺得一定要怎樣，這個歲數或這時候一定要怎樣，不，一顆生蛋告訴你那只是你被海苔框架住了！ 蛋黃哥耍廢金句4-「還是醬油讚啦」 蛋跟醬油最搭，不會因他人眼光害怕承認自己的事物，看到醬油就勇於追求！ *圖片來源：攝影師：Alesia Kozik 蛋黃哥耍廢金句5-「週休八日，擺爛主義。」 這是競選總理的蛋黃哥的競選標語，因為是一顆生蛋，所以有小雞推著他，大部分時候蛋黃哥都說著「很累」，可是他一樣有好好選擇，一樣接受並自得其樂。 蛋黃哥耍廢金句6-「誰都可能當總理，誰都可能當總統，即使不被任何人看好 可以的啦。」 可以啦，慵懶的蛋黃哥就這樣當上總理了！連一顆生蛋都可以當總理，你還有什麼不可能呢？ 蛋黃哥耍廢金句7-「不如就放棄，好好休息吧。」 當你已經想破頭時，放下去讓自己好好沈澱跟休息吧，也許你會跟總理一樣有新的想法跟啟發啊！ 蛋黃哥耍廢金句8-「算了，船到橋頭自然直。」 順著雞動哥，最後蛋黃哥知道自己是從多特別的蛋出生的。 *圖片來源：攝影師：Pixabay 蛋黃哥耍廢金句9-「到頭來，大家都活在自己眼中的世界。」 當你帶著偏見去看一件事自然會看不到的。過度努力或是不相信的人是看不到的！ 蛋黃哥耍廢金句10-「好累」 偶爾抱怨喊累是可以的，不要覺得要靠自己苦撐過去 其他的蛋黃哥金句 #蛋黃哥耍廢金句#蛋黃哥大冒險#雞動哥#netflix#慵懶哲學#耍廢哲學#順流#生活#臣服#遇見許多蛋的回憶之旅

2023必買10款開架化妝水推薦！保濕、美白、代謝角質、舒緩、修護、抗老通通都有！

化妝水是在清潔臉部後使用的保養第一步驟，最主要的用途為帶給皮膚初步的保濕，以及暫時性濕潤角質，讓後續保養可以更好推勻、吸收。然而，市面上的化妝水百百種，針對不同肌膚的保養需求而有不同功效，像是保濕、收斂毛孔、美白、軟化、代謝角質，以及舒緩與濕敷保養等，到底哪些化妝水好用呢？下面就推薦好用的開架化妝水給妳！ 開架化妝水推薦一：肌研 卵肌溫和去角質化妝水 肌研卵肌溫和去角質化妝水170ml/瓶，售價為480元。 肌研卵肌溫和去角質化妝水含嚴選葡糖酸及金縷梅萃取， 能溫和軟化粗糙角質，防止毛孔阻塞，減少黑頭粉刺， 並有效提升皮膚吸收機能，同時減少水分散失， 使肌膚平滑緊緻，散發明亮光澤。 肌研卵肌溫和去角質化妝水建議使用化妝棉取適量化妝水使用， 因為搭配化妝棉的擦拭，去角質的效果會比較好。 因為肌研卵肌溫和去角質化妝水呈溫和的弱酸性，因此每天皆可使用！ 雖說是去角質化妝水，但卻也相當保濕！ 如果不知道它是去角質化妝水，還會誤以為是保濕化妝水(*ﾟ∀ﾟ*) 每天如此溫和地去除角質，除了肌膚較為明亮有光澤外， 另外一個比較明顯的感受是後續的保養品比較容易吸收， 不再被厚厚的角質層阻隔在外！ 還有一點就是！如果是痘痘肌的話也推這一瓶！ 因為痘痘肌往往是因為角質的關係所造成，因此會讓痘痘肌比較穩定(ง๑ •̀_•́)ง 整體來說我相當喜歡這瓶化妝水！ →延伸閱讀：2021最新版！網友推薦「超好用化妝水」TOP10，無限回購剛好而已！ 開架化妝水推薦二：BCL momopuri 彈潤蜜桃保濕化妝水 BCL momopuri 彈潤蜜桃保濕化妝水200ml/瓶，售價為375元。 BCL momopuri 彈潤蜜桃保濕化妝水當中加入『擦的乳酸菌』成分， 擦的乳酸菌指的是肌膚的常在菌E-12株， 而且一系列產品都散發溫和甜美的桃子香， 再加上可愛的粉色調外包裝，立刻抓住少女心！ 清爽如水般的使用質地，一倒出就散發溫和甜美的桃子香！ 裡面的日本國產桃ceramide成分，給肌膚滿滿的潤澤與保濕， 塗抹在肌膚上很快就被吸收，留下清爽卻滋潤的感受，完全沒有黏膩感！ 害怕黏膩感的人兒一定要試試看！ →延伸閱讀：空空賞的常勝軍！網友狂推TOP10好用的化妝水，保養第一步就選對！ 開架化妝水推薦三：AZZEEN芝研 女優水 AZZEEN芝研 女優水500ml/瓶，售價為435元。 女優水是化妝水，一瓶500ml，超大容量！ 它的顏色像是洗米水，質地像水，不黏稠，香味則是天然艾草香氣， 內含八種適應四季的強韌植物萃取： 五月艾/梅/石榴/胡瓜/銀杏/薏仁/菖蒲/虎耳草，讓保濕、美白一次到位。 其中，五月艾被稱為「香草的女王」， 自古以來在日本有具有高功效、高評價的藥草， 能有效保濕，能調節修護不穩定的肌膚，還原健康美肌，適合各種問題肌膚。 女優水質地溫和、舒緩，敏弱肌、痘痘肌皆可安心使用， 零黏膩清爽水感質地，瞬間就吸收了！ 天然藥用植物粹取，每日給肌膚全方位萬能的高效保濕滋潤。 我本身是痘痘肌，使用了兩星期之後膚況的確穩定了許多， 所以有空我就會濕敷，這款真的是頻繁濕敷也不心疼！ →延伸閱讀：不藏私！網友討論＆編輯最愛化妝水，加映濕敷技巧&換季保養小知識！ 開架化妝水推薦四：自白肌 美白熊果素激光化粧水 自白肌 美白熊果素激光化粧水250ml/瓶，售價為350元。 美白熊果素激光化粧水添加兩種新成分： 1.【獨家核心貫穿成分CPAQUA™ 】 核心貫穿成分CPAQUA™為眼淚保濕機制的關鍵成分，提升肌膚保濕效果，加強肌膚彈潤感。 2.【阻黑因子NEW!】 創新成分阻黑因子，具亮白功效，使膚色均勻透亮、提升肌膚明亮光澤感。 美白熊果素激光化粧水是透明精華液狀的質地， 屬於濃稠質地的化妝水，沒有什麼特殊的香味。 美白熊果素激光化粧水一改我對美白產品的刻板印象，相當保濕， 但在保濕的同時卻不黏膩，後續的保養工作也更好吸收。 使用了一段時間，膚況變好、膚色均勻之外， 真的可以感受到肌膚比較透亮！ →延伸閱讀：你用過最有感的化妝水？網友們的誠實豆沙包，保養第一步絕對不能走錯路啊 開架化妝水推薦五：Neogence 霓淨思 再生修護肌能水 Neogence 霓淨思 再生修護肌能水145ml/瓶，售價為1000元。 再生修護肌能水是肌膚的能量飲，修護不安定的膚況，秒速甦活素顏，一拍肌活修護、二拍水嫩潤澤、三拍肌質全面優化。＊抗氧化修護配方，秒激活，速修復＊羽量級水感膠囊，水潤啵亮一瞬即發＊防禦激活科技，全面抵抗空汙危機 再生修護肌能水是透明濃稠的質地， 所以感覺更像是精華液，一抹即開，相當潤澤、好吸收。 使用後感覺肌膚非常水潤透亮、膨潤，肌膚散發著晶潤光彩， 混合肌的我在冬天保養做到這一步我覺得已經足夠保濕， 如果是乾性肌的朋友視情況再上乳液或是乳霜。 整體來說再生修護肌能水稱為肌膚的能量飲真的不過分， 如果再搭配霓淨思的肌滲透前導菁露使用，肌膚真的會有睡醒的感覺❤ →延伸閱讀：極光水、流金水、金盞花、牛奶水⋯你一定聽過的＃網紅神水，到底好不好用？ 開架化妝水推薦六：NU+derma 金采極緻晶凍凝露 NU+derma金采極緻晶凍凝露125ml/瓶，售價為1800元。 NU+derma金采極緻晶凍凝露是新型凝露狀質地的抗老保濕化妝水， 主要成分有金箔、六方草本複合物、金盞花萃取、小分子玻尿酸、維他命E磷酸酯， 蘊含9999純金箔驅老抗皺，並融入六芳草本複合因子等抗老舒緩成分， 幫助修護肌膚，同時加強活化保濕，長效為肌膚補充水份，使肌膚立即擁有水嫩透亮。 NU+derma金采極緻晶凍凝露是凝露狀質地， 按壓的每一下都可以看到滿滿的金箔。 NU+derma金采極緻晶凍凝露雖是凝露狀質地， 但是一抹立刻化成水，且極快滲透， 膚觸很清爽，不悶、不黏、不膩，不論乾肌或油肌都適用。 剛開始使用時，能立刻感受到金采極緻晶凍凝露的保濕力，肌膚柔嫩發亮， 使用一段時間後膚況穩定、肌膚細緻度與彈性也會慢慢地感受出來。 連續使用了數日，會發現肌膚變得超嫩、超亮、超Q彈、超細緻， 還讓我生理期會鬧脾氣的肌膚變得非常穩定！ 也因為金采極緻晶凍凝露實在是太好用了， 於是我很害怕它凝露狀質地會和後續的底妝打架！ 因為之前使用過一些凝露狀質地的產品， 很不幸地會和後續的底妝打架，發生起屑的悲劇， 還好金采極緻晶凍凝露不會發生和後續底妝打架的情況， 讓我可以放心地作為妝前的保養！ 也因為裡面閃閃的金箔的關係，讓我後續的底妝透著微微的好膚質的光， 連底妝都遮掩不了的好膚況，更是讓整體的妝容透露著高級感！ 如果妳也像要一天天慢慢感覺到膚況的改善和肌膚的穩定， 那妳一定不能錯過NU+derma金采極緻晶凍凝露！ 開架化妝水推薦七：UST聖果嫩白舒緩調理水 UST聖果嫩白舒緩調理水150ml/瓶，售價為790元。 UST聖果嫩白舒緩調理水為透明水狀質地，有著淡淡的草本清香， 質地水潤輕盈，適合所有肌齡， 輕拍在臉上隨即快速滲透和吸收，清爽又不黏膩， 既能舒緩肌膚的不適感，又能即刻為肌膚補水， 使肌膚達到最佳的油水平衡狀態， 給肌膚舒適穩定、清爽透亮的感覺， 同時還解決肌膚前導保養吸收的瓶頸， 擦了UST聖果嫩白舒緩調理水後， 可以感覺到後續保養品的吸收變好了， 保養品吸收不進去的感覺改善了許多！ UST聖果嫩白舒緩調理水用了一陣子之後， 還可以感覺到肌膚的狀況變穩定， 這陣子早晚溫差大，肌膚不聽話的狀況緩和許多， 偶爾會冒出幾顆痘痘的情況如今也好多了！ 而且UST聖果嫩白舒緩調理水天然純粹、配方簡單， 減少不必要添加的成分，更是減少肌膚不必要的負擔。 除了輕拍和使用化妝棉擦拭外，我偶爾也喜歡用化妝棉濕敷， UST聖果嫩白舒緩調理水讓我輕鬆濕敷出柔嫩透亮美肌。 開架化妝水推薦八：SKIN advanced舒緩保濕水凝露 SKIN advanced舒緩保濕水凝露150ml/瓶，售價為750元。 極簡修護SKIN advanced卓沿白金，以創新性微脂囊包裹技術，將日本白金粒子搭配不同功效修護成分，推出三種針對敏弱肌各年齡層需求的舒緩保濕系列、水耀肌光感煥亮系列、緊緻煥顏系列，24小時持續釋放保養因子守護敏弱肌膚，全方位符合各種膚況對極簡保養的需求！ SKIN advanced舒緩保濕水凝露為透明凝露狀的質地，本身沒有什麼香味，獨特凝露質地一抹就化成水，立刻就被肌膚所吸收，迅速為肌膚補充水分，且膚觸非常清爽、完全不黏膩，是即使使用吸油面紙也不會有油脂吸附的程度，非常適合害怕黏膩或是偏油肌的朋友使用。 除了清爽好吸收之外，SKIN advanced舒緩保濕水凝露還添加β-葡聚醣及神經醯胺香橙果萃取物，可以提升鎖水力，讓肌膚水潤澎盈、緩解不適，為肌膚帶來即時防護及24H極簡保濕力，這幾天使用下來，口罩的摩擦與較大的溫差造成膚況不穩定的狀況也改善許多，效果媲美專櫃級但是價格更親民，被譽為白金神仙水真的名符其實！ 開架化妝水推薦九：Neogence霓淨思 玻尿酸舒活噴霧水 Neogence霓淨思 玻尿酸舒活噴霧水300ml/NT$550。 Neogence霓淨思的這款玻尿酸舒活噴霧水，特製噴頭設計讓噴霧細緻均勻，成分中更富含玻尿酸、神經醯胺、阿爾卑斯山冰河雪水三大保濕舒緩配方，天然阿爾卑斯山冰河雪水，提升澎潤度，讓肌膚展現出柔嫩膚觸，搭配精選成分玻尿酸迅速補充水分，透出水亮光澤，解決乾荒問題，以及咖啡因成分有效醒膚，立即平衡出油、疲勞問題。 開架化妝水推薦十：Curel珂潤 潤浸保濕超微米精華噴霧 Curel珂潤 潤浸保濕超微米精華噴霧150g/NT$705。 Curel珂潤 潤浸保濕超微米精華噴霧是專為乾燥敏感型肌膚設計，無香料、無色素、無酒精，製作過程更經專業敏感測試，並且使用超微米化技術運用配方及植物萃取保濕成分，一噴即潤持久保濕，且質地清爽，除了可以當作臉部保養，全身上下肌膚都可使用，因為使用了特殊噴頭，所以著噴也完全沒問題！ #化妝水 #開架化妝水 #開架化妝水推薦 #肌研 #卵肌溫和去角質化妝水 #BCL #momopuri #彈潤蜜桃保濕化妝水 #AZZEEN #芝研 #女優水 #自白肌 #美白熊果素激光化粧水 #Neogence #霓淨思 #再生修護肌能水 #NU+derma #金采極緻晶凍凝露 #UST #聖果嫩白舒緩調理水 #SKIN advanced #舒緩保濕水凝露 #Curel #珂潤 #潤浸保濕超微米精華噴霧 #Neogence #霓淨思 #玻尿酸舒活噴霧水

si薰|曼陀羅1|和內心的自己對話

報名三樓實驗空間的曼陀羅計畫(第二梯次尺規創作)，這是之前參加「北市都更會育成實驗活動的提案」，我們外星語團隊的成員，她因為對社會服務議題非常喜愛，於是做了很大的決定，辭去做了7年的會計工作，加入社會創新平台「不完美原創工作室」團隊。 這系列是她轉職後 ，第一個舉辦的活動企劃，身為夥伴的我，ㄧ定全力支持，當然這個「曼陀羅」，是我非常喜愛，時常聽到這個辭彙卻不了解這個真實的意義。 跟著我一起認識「曼陀羅」吧！ 王奕分(Even Wang)老師作品 我們的曼陀羅引導師王奕分(Even Wang) ，是一位創作藝術者、瑜珈引導老師，喜歡探索身心靈世界的成長。 她說：「曼陀羅是一個祝福」。 這課程帶著我們由心的底層，去認識自己，把目前心靈的狀態，寫出感受，再一起分享，這過程彷彿是一場與自己內心的對話，聽著大家觸動心靈的話語，自己內心也起了悸動，ㄧ位大姐講述她內心的焦慮，她是一個四個孩子的媽媽，是個家庭主婦，她的先生是一位在大陸工作的台幹，當她先生要從中國返台時，她卻非常焦慮 ，全然沒有自我，先生是個大男人主義，完全要以他為中心，她訴說著，明明年紀已這麼大，她還是害怕，也不知道自己在害怕什麼。 這讓我很有共鳴，我也不知道自己在害怕什麼？面對許多的事，我總是不夠勇敢 ，輪到自己發言時，我的眼眶泛紅，最近ㄧ年的低落情境，彷彿影片倒帶，我把自己和老闆直球對決的故事，說出自己的委屈憤怒，此時淚早已氾濫，這重返職場非常的難，尤其最是現實的金融業，我才明白，原來卡在心坎上的憋屈，竟然如此深刻 ，說完，另一個大姐，馬上告訴我，直球對決是溝通橋樑，她也有這樣的情形，大家打開了出口，把想說、想做的ㄧ股腦兒，全面說出，真的非常棒的分享，自己得到好多的啓發。 身體是一個載體，每一個人在生活中，都正在經歷一些事件。而這些事件讓我們產生情緒，所有好的、不好的全面影響我們的身心靈。 透過曼陀羅，我們讓自己有一個時間整理我們的情緒與狀態。在安穩的狀態中，我們再來選擇下一步怎麼做，老師把她身心靈潰敗再重建的故事告訴我們，只要好好療癒撫平傷痕，身心靈都會重新啟動，正能量會修復我們內心的脆弱，帶來勇氣。 老師告訴我們，開始把內心想祝福的人，投射進「曼陀羅」裡，在尺規中看見自己內心的狀態。 . 迷你千瓣蓮花，對應的是我們的神性輪(頂輪)，共有一百六十片花瓣。但神奇的是，千瓣蓮花一開始需要從打底(海底輪)開始畫起，在尺規中看見隨性，每個人畫出的「曼陀羅」都不ㄧ樣。 運用我們的神性輪(智慧)，來將潛藏在身體裡的情緒透過創作，轉化成為更大的祝福，獻給自己及周邊的一切，我們大家畫完便分享自己的心情，我們已經起身為自己展開祝福的行動。 課堂上畫得「曼陀羅」 回家作業，畫得更開心，像燦爛的花朵 好久沒與夥伴見面，拿到上ㄧ次地方的香氣，我們創作的小碧潭香水，這味道經過幾個月的靜置，味道很棒，有置身大自然中的清新感，看見她找尋到自己喜愛的事，為她開心，雖然這新的領域完全歸零，讓她疲於奔命，忙得很累，但她心靈是喜悅的，我陪著她把教室的桌椅，全部復位，把教室恢復成淨空的原樣。 下ㄧ篇，再分享她轉職的心路歷程及對社會服務的心情，我們的心靈契合，磁場相近自然相吸，彼此的支持，真的是一種動力，寫作之路，真的非常感恩，每個與自己相遇的大家，相信愛是流動，有使命感的人生真的讓人動能全開，永不停歇的能量湧出。

細緻定妝，炎熱夏天不害怕✨讓妝容精緻一整天！

如果真要說誰是最細細研究蜜粉的開架品牌 可能非1028莫屬了！ 還細分成保濕與控油款，甚至校色色系也很充足！ 開架式蜜粉能做成這樣真的不簡單！ Oil Block 超吸油蜜粉餅 📍透明/柔膚/嫩紫/淡藍（康是美獨家限定） 霧面的妝感也非常適合夏天！ 妝感柔霧，再經過數時上妝出油後會形成漂亮的奶油肌🫶🏻 Oil Block 超吸油嫩蜜粉 📍透明/柔膚/嫩紫 除了粉餅以外，連散粉都有！ 個人習慣是底妝完一定用散狀蜜粉 可以根據不同部位去做定妝 有時候臉頰乾我就只會上T字區，真的超方便 Dew Block超保濕蜜粉餅 📍透明/柔膚/嫩紫 喜歡微光澤感底妝的可以選保濕款 ❗️更適合皮膚偏乾女孩 Dew Block 超保濕定妝噴霧 這保濕定妝噴霧超讚！雖然一次噴出來的量比較多，但比起他牌我覺得算細緻的！ 而且噴兩三次都不會覺得有黏膩感 噴完我覺得微光感還是在的！一定要試試！ 🥇整系列我最喜歡用嫩紫色，能修飾我的蠟黃肌 🥈是透明，不會影響底妝顏色&不反白，讓毛孔超隱形 🥉如果今天氣色差，可能會選擇用柔膚，些微瑕疵能修飾掉又提氣色感 而淡藍是康是美獨家限定，對付暗沉可以用它去修飾！ #妝肉肉日常 #妝寶寶投稿 #蜜粉 #蜜粉餅 #粉餅 #試色 #1028 #開架彩妝 #妝容分享 #populzzang #popdaily #妝寶寶投稿 #波波妝漂亮 #眼妝教學 #彩妝 #開箱 #試色 #美妝 #波波黛莉 #波波黛莉的異想世界 #fg生火試色 #美人誌 #beauty美人圈 #beauty #makeup

夏日女孩保養防衛隊！選對平價好物～養出人人羨慕的自信啵亮肌✨

夏日女孩保養防衛隊！選對好物～養出人人羨慕的自信波亮肌

序 夏日來臨，是肌膚出來透透氣的好時機! 害怕被看到肌膚瑕疵嗎？ 別怕！ 擁有好的單品，偷偷努力起來呵護肌膚 讓皮膚好到像是渾然天成✨！ 立刻筆記起來！速速收進購物車>>>GO GO！ （此篇無業配純分享～照片皆親自拍攝～請放心閱讀～） 文章大綱幫大家簡易的分類！找到對應實用小物！ Neogence霓淨思-積雪草B5修護純粹精華 星等🌟🌟🌟🌟（4/5) 產品使用心得 首先玻璃瓶的顏色就深得我心（////v////）看起來非常有質感 滴管吸取的方式也很方便使用，比較不會直接接觸到瓶內液體 精華液質地比較是中間偏輕透，使用後不會覺得很黏膩～ 不過唯一美中不足的地方是精華液的味道比較奇特（？）我自己不太喜歡 但是效果真的很棒，想推薦給大家！ beplain-積雪草修護舒緩敷膜 星等🌟🌟🌟🌟（4/5) 產品使用心得 這個品牌的產品只有在屈臣氏獨家販售！ 起先是在不起眼的貨架上找到它，看到打五折實在心動就手刀買下它💸 吸引我的地方是它可以局部使用！讓我少了一般面膜那種整臉粘膩的感覺 （本人太追求清透了><) 我選的是天然有機燕麥的這款～味道很香很療癒 我都用在晚間的身體肌膚保養，塗在容易乾癢掉白屑的部位像是手肘、膝蓋、小腿...等等 隔天一早起來會發現前一晚塗的部位已經沒有乾乾的皮屑 肌膚看起來變得光滑細緻！ 夏天雖然不太需要做過多的保濕，但是吹多冷氣也會乾，能用來滋潤一下💧 結尾 這次是第一次發文！如果有什麼地方寫得不好歡迎給我一些建議！ 希望這次的分享可以帶給一些和我一樣有肌膚困擾的女孩～ 這次的分享就到這裡啦！ 喜歡可以給我個愛心～訂閱～也可以分享給你/妳身邊的朋友們！ 期待下次再見囉💓 🌸歡迎來IG與我互動！ CC‘s Instagram: https://www.instagram.com/awppwqwrq/ ＃保養 ＃敏感肌 ＃肌膚保養 ＃皮膚管理 ＃平價好物 ＃漂亮 ＃小資女 ＃夏季保養

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