高雄也吃得到酸菜魚了🥢酸麻辣好過癮

🍽️高雄前鎮美食- #溜溜酸菜魚專賣店 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 這陣子吹起一波#酸菜魚 風潮 高雄終於也讓我給找到一間#酸菜魚專門店 啦🤩 是漢來美食的新品牌 位在高雄SOGO百貨的B1F 空間設計明亮活潑 令人感到很舒適的用餐環境🥢 #溜溜精選套餐 $1333 （三人套餐） 看到菜單有選擇困難 每一道都想吃🤤 這時候套餐就是最好的選擇！ 套餐的白飯跟小菜都是無限供應 #招牌酸菜魚 期待已久的就是這一大盤色香味俱全的主角酸菜魚😍 可說是白飯殺手🍚 辣度大約介於小辣-中辣 前段一入口酸酸辣辣的無敵開胃 入口即化的魚片 根本不需要咀嚼就在嘴裡化開 脆脆的靈魂酸菜口感足也十分夠味 後段香麻衝上舌尖 很厲害的是吃完不會感到油膩感 除了金針菇、白菜、豆皮等配料 底部還有寬冬粉能夠吃到很飽😋 這樣的辣度對平常吃微辣-小辣的吃貨來說會有點小燒😆 但如果是標準無辣不歡者 口味也能調整加麻加辣🌶️🌶️🌶️ #椒麻唐揚雞 很難得吃到放涼了也一樣酥脆多汁的唐揚雞 單吃或是配著沾醬都好吃！ #魚片蒸土雞蛋 鮮嫩魚片鋪在有如布丁色澤的蒸蛋上 特製醬汁帶出土雞蛋及魚片的鮮甜 毛豆點綴增添口感 很滑順溫和的一道菜！ #脆皮鮮蝦捲 外皮香酥脆口，內餡蝦漿彈牙 建議要趁熱吃！ #紅糖軟糍 一端上就聞到濃濃的花生粉香味 一咬下原來是紅豆麻糬 淋上甜甜紅糖 整份吃起來甜而不膩💯 #溜溜水果茶 是直接給外帶杯😂看到時有點會心一笑 如果喝不完可以直接帶走不用另外打包 水果茶口味中規中矩沒有特別處 每道附餐都很優秀 酸菜魚的麻感大於辣感 對於害怕麻感的我來說後面吃到鼻涕狂流🥵 但整體吃完感覺很過癮滿足！ 📍SOGO高雄店 高雄市前鎮區三多三路217號B1F ☎️07-330-7375 🕰️11:00-14:30 / 17:00-20:30（平日） 11:00-15:00 / 17:00-21:00（假日） 📌 收取10%服務費 🔍 @hilai_liuliufish 米亞喜愛指數🌕🌕🌕🌕🌗 #溜溜酸菜魚 #溜溜酸菜魚高雄 #高雄美食 #高雄必吃 #高雄前鎮 #高雄酸菜魚 #高雄午餐 #高雄晚餐 #高雄景點 #高雄餐廳 #高雄美食推薦 #高雄美食地圖 #口袋名單 #吃貨米亞 #仙女吃貨 #吃貨米亞吃高雄

原創小說《慕戀黎明》CH2－自己挖的坑，自己跳

 「哈啾！」 夏若黎看向旁邊滿桌的衛生紙團，視線再轉到桌子前裹著厚棉被的人，塞著兩條衛生紙的鼻子，因不停擤鼻涕而變得通紅。 「瑾熙，妳還好吧？要不要幫妳買點藥啊？」 蘇瑾熙點了點頭，拿出一份資料，聲音帶著濃濃鼻音，「那能順便幫我把這份資料交到學生會嗎？今天是最後一天了，但我現在真的沒力氣出去了。」 夏若黎接過資料，隨意翻了翻，「你們學生會還真是辛苦，真不知道為什麼要加入這種爆肝社團。」 蘇瑾熙擠出一絲笑容，但在那蒼白的臉上更顯虛弱，「其實學生會還挺好玩的，只是因為是大一，要做的事難免比較多。」 說到爆肝，她們資工系好像也沒什麼資格說別人吧？ 想到之後肯定得常常通宵面對一堆火星文，蘇瑾熙就覺得自己感冒好像加重了。 但夏若黎跟她這種分數到了就上，也不管自己是不是有興趣的人不一樣。 夏若黎是真的擅長電腦，據說還得過不少程式相關的獎。蘇瑾熙不禁慶幸自己跟一個電腦高手同寢，至少以後課業有人罩了。 「行了，妳就先好好休息，等我買藥回來吧。」 夏若黎隨意披了件外套就出門了。 「怎麼樣？有辦法找到嗎？」 「要找到還需要點時間。不過我們堂堂會長大人電腦竟然也有被盜的一天。」 「你…」 「嘩啦。」 兩人的談話被一道東西掉落的聲音打斷。 夏若黎慌張地撿起不小心弄掉的資料，突然的寂靜使她能清晰地聽見自己急促的心跳聲。 當她正要進去學生會室交資料時，無意中聽見裡面兩個人的交談。 會長大人…電腦被盜…那不就是她之前幹的好事嗎？ 難道學生會長不是她想像的熱心助人、心胸寬大？ 不就是一個小小的惡作劇，怎麼還真的要找出兇手？ 那她現在進去不就等於自投羅網？ 「誰？」一道清冷帶有距離感的嗓音打破了夏若黎臨陣脫逃的想法。 眼看躲不掉了，夏若黎深吸了一口氣，以悲壯赴死的心情打開門。 裡面只有兩個男生，一位身形頎長，稜角分明的臉上，五官如雕刻般深邃，寒潭般的烏瞳讓人不敢久看。另一位矮了一點，氣質溫文儒雅，一雙鳳眼上的細框眼鏡，更添了些斯文氣息。 兩道目光同時落在夏若黎身上。她輕咳了一下，試圖平復緊張的心情，不讓聲音帶有顫抖，「學長好，我是蘇瑾熙的室友，來幫她交一下資料。」 「給我吧。」 韓慕伸出手示意夏若黎將文件給他。達成任務的夏若黎立刻轉身，急得想逃離這裡。 韓慕隨手將文件放在桌上，指著電腦問：「所以還要多久可以找到？」 現在就可以了，你們要找的人就在這裡。夏若黎默默地在心裡想。 「這我不能保證，得看對方實力。」 等等，她之前好像是用秦奕的筆電駭進去的。 之前就一直跟他說電腦防護措施要做的嚴密一點，結果那傢伙嫌麻煩到現在都還沒做。 一旦被查到也不知道後果是什麼，但總感覺會死得很慘。 難不成真的要栽在一台電腦上了？但坐以待斃也不是她夏若黎的風格啊，與其每天如坐針氈地害怕被查到，還不如自己自首來得痛快。 「我有實力。」 天啊，她都說了些什麼啊！連自己有實力這種厚臉皮的話都說得出來，她肯定是緊張瘋了才會講話不經大腦。 夏若黎多希望世界上有一種刪除鍵，能刪除剛剛脫口而出的話。 但身後驀地寂靜無聲，她就知道並沒有這種東西，而且現在裝傻也來不及了。 夏若黎緩慢地轉身面對兩人，乾笑兩聲，「我的意思是，我剛好像聽到你們在說要查駭客的事，或許我可以幫上忙。」 隋音和韓慕對視了一下後，饒富興味地看著夏若黎，「妳是？」 夏若黎的笑容僵住，這該不會是真的相信她隨口說的話了吧？她能說她是開玩笑的嗎？ 「我叫夏若黎，資工系大一。」 聞言隋音驀地站直，滿臉驚喜，語氣因激動而顫抖，「妳是夏若黎？今年全國青年程式設計競賽冠軍的夏若黎？」 夏若黎微怔，竟然還有人知道她，臉上不自覺浮上一層害羞的紅。 「所以妳對電腦很擅長是吧？」一道嗓音破壞了粉絲見偶像的畫面。 「何止擅長啊！我跟你說…」 韓慕一隻大手快狠準地堵上隋音的嘴。平常也不見他那麼多話，怎麼突然變那麼囉嗦。 「行，那妳就來幫忙找出駭客吧。」 行什麼行？她這是跳進自己挖的坑了？ 夏若黎側過頭，兩道眉緊鎖，嘴唇抿起，一臉後悔。內心暗罵自己的衝動。 她有一天一定會被自己害死。 #小說 #原創小說 #言情小說 #校園小說 #戀愛 #甜寵 #POPO原創 #POPO城邦

市政府站不限時咖啡廳，激推吸睛可頌、葡萄生乳包，早午餐、下午茶幾乎無雷的網美咖啡廳 | 【台北信義區】Snob Cafe

Snob Cafe是在市政府附近新開的咖啡廳～ 甜點、早午餐都好好吃，好可惜現在不住這附近了😂 不然真的會想常常來吃早午餐，或坐一個下午享受甜點 Snob Cafe 環境 離市政府站很近，走過來約莫五分鐘左右 在一條小巷內，週末人超多～大家幾乎都是來邊吃邊拍照 是家不限時咖啡廳，部分座位底下有附插座，很適合來用用電腦 靠門外天井的用餐區，陽光灑下來時氣氛真的很好！ 入座後會有專屬的Qrcode可以點餐～但早午餐只供應到13點喔！ 甜點櫃中的每個甜點都超華麗，看了直流口水，每款都好想嚐嚐 Snob Cafe 早午餐(10:30-13:00) 香煎迷迭香舒肥雙蛋早餐 NT.250 不客觀推薦★★★★★ 早午餐有橄欖油香煎雞胸、培根、脆薯、鄉村法式煎蛋 沙拉是乾酪優格凱薩或巴薩米克義式油醋醬 附餐麵包則可選擇可頌、佛卡夏、布里歐、司康任1 飲料為紅茶或美式咖啡（可續一杯），算是份量滿剛好的 熱呼呼的佛卡夏抹上奶油，帶點香甜、鬆軟的口感好好吃 我很喜歡他們的迷迭香舒肥雞，鹹香多汁、表面有點微焦香 煎蛋不僅有滿滿蛋香，其中混入奶香，綿密又香氣濃郁 Snob Cafe 甜點 近期有推出下午茶1+1甜點組合，只要消費一杯飲品，就能加購甜點 +99元 可頌甜點全系列擇1 +129元 蛋糕甜點全系列擇1 水果奶油可頌 NT.150 不客觀推薦★★★★★ 可頌是Snob Cafe的主打！我個人超愛吃可頌，他們家的讓我吃完一直念念不忘 他們的可頌皆是現做，每天現摺100層再烘烤，因此吃起來格外酥脆 且每口都有卡滋卡滋脆響外，還充斥富郁的奶味 上方的鮮奶油不用擔心會很膩口，馬斯卡邦乳酪、法國鮮奶油混合 口感輕盈、毫無油膩感，蘊含淡雅的醇甜，不喜歡鮮奶油的我也會吃 布里托斯水果生乳包 NT.120 不客觀推薦★★★★★ 我一直很想嘗試生乳包，但很害怕過於甜膩的味道 Snob Cafe的生乳包口感像奶霜一樣綿密，富含淺輕的香甜氣息 咬起來紮實中有點鬆軟，配上葡萄的清爽，剛好的甜與水果香十分搭口 提拉米蘇厚切 NT.180 不客觀推薦★★★★★ 超厚的提拉米蘇！正統的提拉米蘇會浸入咖啡、酒等作為基底風味 其實我不太喜歡酒味太重的....之前去義大利吃的時候嚇到😂 Snob Cafe剛好是沒有酒味的，整體濕軟蘊有點咖啡氣息 綿密香醇、苦甜滋味很好吃～是我滿喜歡的類型 莓莓優格果昔 NT.150 不客觀推薦★★★★★ 香草拿鐵咖啡 NT.120 不客觀推薦★★★★★ 粉粉的優格果昔好好拍～果香酸甜濃郁、搭配優格香，不會過甜 香草拿鐵咖啡有淡淡香草味道，同時保有咖啡的苦香 好想買他們家一整包的可頌😂超酥脆的口感與富含奶味的香氣 真的吃一次就會回味無窮～不論鹹食、甜點都幾乎無雷 店內環境也很好拍，是高顏值、適合拍照的不限時咖啡廳 Snob Cafe(粉專) 地址：台北市信義區基隆路一段147巷21號(捷運市政府站) 電話：02 2345 7688 營業時間：週一至週日 10:00-17:30 #咖啡廳 #不限時咖啡廳 #台北美食推薦 #美食 #台北美食 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #早午餐 #信義區 #安安吃美食 #台北美食地圖 #捷運美食 #信義區美食 #網美餐廳 #台灣美食 #台灣美食地圖 #信義區咖啡廳 #台北咖啡廳 #台北早午餐 #早午餐推薦 #大安 #不限時 #信義區甜點 #市政府 #甜點 #市政府站 #snobcafe #網美咖啡廳 #市政府美食

台中新店｜築間旗下『 nakamaステーキ 』。探店心得速速告訴你們

什麼？有新店，走啊～哪次不吃！築間旗下『 #nakamaステーキ 』。緊急號召女孩出來，這次由我們兩位打分數，我們一致認為～～ 「nakama 肉匠屋」 📍 台中市北屯區中平路1100號2樓 _ ✰ 強肴雙主餐 🌕🌕🌕🌕🌕 #稻燻炙烤鴨胸+虎斑花枝 $920 （下圖1） #嫩煎牛排+海鱸魚 $980 （下圖2） 牛排和鴨胸軟嫩多汁，鱸魚鮮甜、花枝Q彈；這個主餐絕對給過👍 蒜片酥脆，有點像洋芋片，它隔壁黑黑的是鹽巴喔，因為服務員沒說，我大口吃下直接被鹹死，大口灌了300cc的水 ✰食事 🌕🌕🌕🌕 #鮭魚九州胶骨汁泡飯 $50 米飯沒有因為泡在湯裡過度軟爛，配上小塊鮭魚肉+鮭魚卵，口感更有層次，有魚的鮮味和湯的甜味 👍 #櫻花蝦炊飯 $50 蝦味超濃郁，米飯柔軟又不會太油，整碗 超快被嗑完，溫順的飯香真的不錯吃 ✰旬肴 🌕🌕🌕🌖 #生牛肉佐煙燻蛋黃醬 $120 （下圖1） #松露蟹膏鮮煎干貝 $180 （下圖2） 生牛肉太生了啦，好像在吃包水餃旁邊那鍋絞肉，我還問女孩：我這樣吃，像不像陰屍路的殭屍在吃人肉😰 後來請店員幫我們弄熟一點，雖然他說炙燒後可能會跟原本口感不同；但事實證明弄熟一點真的比較好吃和好入口 干貝就不同了，真的柔嫩又有天然的海鹹，這道我們覺得可以點👍 - ✰先付 🌕🌕🌕🌓 #水波蛋凱撒沙拉 （下圖1） #蟹黃茶碗蒸 （下圖2） #十勝奶油蟹肉麵包 （下圖3） 茶碗蒸滑嫩好吃，沙拉正常發揮，但～那個水波蛋機乎跟生蛋沒有兩樣？後來我們把蛋留下配飯吃⊂((・⊥・))⊃ 麵包=烤土司條，單吃有點無趣、一定要沾醬才好吃；奶油醬順滑，微像玉米濃湯口感 ✰御椀 🌕🌕🌕🌖 #鮮牛肉清湯 服務人員送上後會幫你現沖清湯，牛肉很嫩，但湯頭有點鹹，我們一致認為還是台南的牛肉湯好喝 ✰甘物/水物 #杏仁豆腐 #草莓大福 $50 #咖啡-冰 #唐寧茶-熱 杏仁豆腐偏Q脆口感、沒有害怕的刺鼻味、搭配葡萄柚粒非常清爽 冰涼草莓大福有酸甜的內餡，但吃到一半我忽然覺得很像7-11 那個麻糬冰（圖1） 冰咖啡用玻璃瓶裝好可愛、而且咖啡味超香，倒進冰過的杯子超有氛圍，這個推👍 唐寧茶的茶包就是Twinings，我們也就沒有拍照了；本來想點拿鐵，但店員說是咖啡+奶球（？），直接放棄～ — 這次消費因為試營運，所以打折下來是$2303。 回訪：🌑 主餐和飯食蠻好吃的，咖啡茶碗蒸也不錯，其他表現就～～～ 整間店的質感蠻好的，我們覺得蠻適合高級商務用餐或喜歡精緻用餐的你/妳 ⚠️ 這次的探店心得分享到此、不過口感是很主觀的，僅供參考唷！ #台中北屯 #台中排餐 #糕拐吃台中 #taichungfood #foodie

【心理測驗】1分鐘測出你的理想型＆地雷型！選2隻動物測出你的戀愛取向

測試內容： 某天你家門口來了兩隻動物，一隻是為你帶來好消息，另一隻則是帶來壞消息，現在請憑你的第一個直覺選出哪隻動物是帶來好消息、哪隻是帶來壞消息的，當然，你也可以兩個都選擇一樣的動物。 A.狗 B.老虎 C.羊 D.烏龜 E.鸚鵡 選擇A：狗 象徵忠誠和奉獻精神 Source: Pinterest 選擇狗為傳達好消息： 你最期待遇到的另一半是能無條件信任你、追隨你並全心為你付出的人，你期望自己做的決定都能獲得他的支持，只要對方願意為你付出，你就會感到安心踏實，並堅信這個人是可以和自己長相廝守的對象。 選擇狗為傳達壞消息： 你最不想遇到的另一半是在別人面前沒有自信、總是戰戰兢兢過日子且只會努力討好他人的個性，這樣的另一半讓你覺得他懦弱沒肩膀，寧可不要也罷。 選擇B：老虎 象徵力量和權威 Source: Pinterest 選擇老虎為傳達好消息： 你會選擇一個意志堅定、野心勃勃且閱歷豐富的人成為另一半，你期望他是一個內核穩定強大的人，能讓你放心依靠，給你帶給你滿滿的安全感，感覺天塌下來都有他扛著。 選擇老虎為傳達壞消息： 你最不喜歡遇到過於強勢的另一半，因為你喜歡自由的生活，因此被人束縛約束會讓你感到窒息，若是另一半不能給你足夠的自由或是總是強迫你做不喜歡的事，你會毅然決然放棄這段感情。 選擇C：羊 象徵溫暖、安全感 Source: Pinterest 選擇羊為傳達好消息： 你心中的的理想型首要條件就是一定要像個太陽般能溫暖照耀你，希望這個他心思細膩，能細心的照顧你，讓你無時無刻感覺被好好的愛著、呵護著。 選擇羊為傳達壞消息： 你最排斥自己的另一半太過安於現狀、沒有上進心，對於生活沒有想法，對未來也沒有規劃，一成不變的日子會讓你覺得看不到與他的未來。 選擇D：烏龜 象徵勤奮、耐心 Source: Pinterest 選擇烏龜為傳達好消息： 你喜歡真誠、謹慎的對象，即使他沒辦法幫你解決眼下的煩惱，但只要他能陪在你身邊，給予你適時的安慰，就會讓你覺得內心安心，希望他就像你專屬的充電器時刻給你力量。 選擇烏龜為傳達壞消息： 你最害怕另一半是過於嚴肅、不苟言笑的人，無論遇到什麼事情都板著一張臉，一本正經的模樣讓你覺得自討沒趣，像個毫無感情的機器人會讓你想果斷回到單身的日子。 選擇E：鸚鵡 象徵健談和活力 Source: Pinterest 選擇鸚鵡為傳達好消息： 你希望自己的另一半是一個活潑、健談又有幽默感的人，希望他總是知道如何逗你開心，與他相處總是笑到肚子痛，這樣的他會讓你覺得和他見面是一件很快樂的事。 選擇鸚鵡為傳達壞消息： 你最不喜歡自己的另一半過於嘮叨和愛抱怨，不順心就瘋狂抱怨的人會讓你覺得他在消耗彼此的感情，如果對方總是懶散度日且不求上進，會讓你直接斬斷緣分。 #心理測驗 #理想型

好劇推薦｜最食人間煙火色

 最近有一部劇我會這麼形容它：「樸實無華、挺生活的一部劇！」雖然演員都是些新生代演員，甚至有些我都還沒聽過，不過這部劇真的如同劇名最食人間煙火色。 《最食人間煙火色》這部劇少了許多劇中的大起大落；少了許多打打殺殺；更少了許多火花，但看似反派的角色給這部戲增添了一些簡單樸實的樣貌，這是一部先婚後愛的電視劇，男主角是一個在古蹟中工作的手藝人；女主角是一個在銀行工作的客戶經理，經濟上女強男弱，但依舊是很溫馨的一部劇。 雖然是一部先婚後愛的電視劇，但這部劇的男女主角卻是互相的救贖；男主角景琛是個孤兒由一個木匠爺爺收養，最害怕的就是失去重要的人事物，六年前的冬至因為女主角司清在公益活動中拍下了他的作品而有了第一次的無接觸結緣。 後來司清作為銀行的客戶經理去景琛住的景園找一個燈籠的手工藝人收銀行欠款而有了第二次的緣分，後來一次的醉酒司清做了瘋狂的行為向景琛求婚，而有後來的故事。 《最食人間煙火色》這部劇是由陳鑫海和盧洋洋主演的，陳鑫海之前參加過選秀節目《少年之名》，最終排名23名遺憾淘汰。盧洋洋則為韓國女團MIXX的成員，也是韓國女團史上第二位中國籍隊長出道，不過後因中韓情勢的關係，可惜的解散了，爾後盧洋洋則回國發展。 《最食人間煙火色》樸實無華卻月色美麗的台詞： ◆幸福是廚房裡有煙火，院裡有貓狗，朝暮有你我。 ◆梅子熟了，乍知春去，始覺情深。 ◆與其說秋天適合見面，不如說秋天更適合思念。 ◆長大後你會發現所謂的歲月靜好，不過是家中那碗熱湯，和始終為你亮著 那盞燈。 ◆浪漫的是愛情，現實的是婚姻，追求浪漫，不等於接受婚姻。 ◆女性的價值，從不僅限於婚姻和愛情。 ◆我不是笑點高，只是有你在身邊，我就顧不上其他了。 ◆人活著，就少不了用世俗的標準去衡量一個人的成功與否。 其他圖片來源：最食人間煙火色官方微博、愛奇藝Instagram。 Ann的食與生活 粉絲專業：Ann的食與生活 Instagram：

【翰醫堂】陳國誌中醫師幫助我改善胃食道逆流

【上工治未病】翰醫堂與我一同迎向更健康的自己

#不專業心得分享 有看我限動的，應該都知道我這陣子在看中醫， 限動也收到不少女孩的關心和詢問，其實問題不大也不小， 從年初左右吧~我就一直有點胃食道逆流的狀況，另外一直也都有容易脹氣的問題， 身邊朋友有類似的狀況，跟我分享她看中醫吃藥調理後，身體改善了很多。 這陣子可能因為工作關係，長期使用電腦的姿勢不良， 我的下背部前幾週痛到我晚上都沒辦法好好睡覺， 周遭的朋友同事也都紛紛建議我去看中醫， 但我因為小時候看中醫的經驗不太好，所以一直逃避... 在朋友推薦介紹之下，我選擇了 #翰醫堂新板中醫診所 ， 翰醫堂新板交通上很方便，就在新埔捷運站附近， 掛號可以使用官方LINE線上預約，即使初診也可以，超方便! ​到了診所時，我其實滿驚訝的，診所的氛圍和布置，感覺都很有質感， 和我原本對中醫的印象不太一樣。 我是找 陳國誌中醫師，陳醫師非常溫柔也很細心，講解也超級仔細， 我還記得針灸的時候，真的有夠緊張，畢竟我沒有針灸過， 還好陳醫生很有耐性，都會很仔細的講解每個步驟， 也一直提醒有不舒服都可以馬上說，讓我的緊張和擔憂感一掃而空， 除了看腸胃調理，看診時發現陳醫生還有體重控制和健康減重的部分， 大家也都知道我長期都有在減醣和間歇性斷食，(但最近感覺有點瓶頸，沒什麼效果)， 好奇心驅使下，我當然也就同時詢問了這部分的療程。 減重療程會先由護理師協助測量Inbody，了解身體基本狀況， 包含:各部位的肌肉脂肪、肥胖分析、基礎代謝...等等， 護理師都會先初步解釋測量結果與各項數據的含意。 陳醫生則會經過把脈和舌診，(真的覺得把脈很神奇，光是把脈醫生就知道我常會有喘和胸悶的問題) 然後仔細詢問病史，生活作息和一些日常習慣， 再開立適合的用藥處方，也會仔細說明和提醒一些用藥的注意事項， 回診時，陳醫生則還會詢問前一周用藥情況和身體反應與狀況再調整用藥處方內容和比例。 老實說我真的很討厭吃藥粉，中藥粉真的都好大一包， 但也因為我吃中藥都要配500cc的開水，也藉此提高了我每天攝取的水分， (陳醫生有交代每天最少要喝2000cc) 兩周下來，我的胃食道和脹氣情況，改善非常多，幾乎沒有出現任何不適的情況， 精神變得比較好，食慾比較下降，比較不會想要吃零食，容易口渴想要喝水，排便也比較順暢，連生理期的不適感都減輕很多， 讓我覺得最棒的事情是，我的內臟脂肪程度居然下降了0.5!!(我直接出賣自己) 相信繼續配合好好吃藥調理，我很快就能把自己的身體調整到更好更健康的狀態。 很推薦大家有需要都可以來 #翰醫堂新板中醫診所 找陳國誌中醫師， 特別是沒看過中醫或是和我一樣因為以前經驗不好害怕中醫的， 相信你們真的會跟我一樣被陳醫生的溫柔仔細卸下心防與擔憂， 也提醒大家，身體如果有狀況和不舒服，真的要趕快找專業的醫生協助處理， 不要跟我一樣逃避這麼久才面對。 *以上皆為個人純體驗分享，無任何商業合作推廣 【翰醫堂新板中醫診所​】 📞02-2255-5355 🏠新北市板橋區文化路一段349號 （板橋新埔站1號出口步行3分鐘 📍診所官網：https://hanyitang.tw/ 📍診所粉專：https://www.facebook.com/hanyitang.NB/ ☑預約及相關資訊登入官方LINE查詢：https://lin.ee/3spuKha #中醫 #中醫診所 #翰醫堂新板中醫診所 #陳國誌中醫師 #中醫減重實測 #中醫減重效果 #Inbody檢測 #中醫調理

台灣美食｜夏天衝離島！大吃小琉球3天2夜

人生第一次去了離島，大吃大喝後大曬傷☀ 📌琉球番壽司 ๑烤鹹豬肉丼 ᴺᵀ135 ๑生魚片丼 ᴺᵀ285 ๑燒肉丼 ᴺᵀ95 ๑龍蝦沙拉壽司 ᴺᵀ35 ๑龍蝦沙拉手卷 ᴺᵀ50 友人說是當地人也會吃的店，生魚片丼不到300元真的挺划算，缺點是有討厭的小黃瓜&黑豆&蔥，最令人驚訝的是燒肉丼 ，雖然肉量不算太多，不過竟然百元有找❗️ 📍地址/屏東縣琉球鄉觀光港路30之3號 📞電話/08-861-4826 🍴營業時間/10:00-14:00 📌861dayday ๑客製招牌蘇打（蘋果、藍莓、蔓越莓、葡萄柚蘇打） ᴺᵀ80 ๑美人洞 ᴺᵀ70 ๑威尼斯海岸 ᴺᵀ70 太陽大到令人口乾舌燥，上網找一家看起來好看的飲料店就立馬衝來，飲料色彩繽紛真的好看，只是友人覺得威尼斯海岸 味道怪怪的，可是我沒有冒險家精神，不想嘗試🥤 📍地址/屏東縣琉球鄉民生路35-1號 📞電話/08-861-3056 🍴營業時間/09:00-22:00 📌來這吃冰吧 ๑浪榴槤（泰國金枕頭榴槤、烤杏仁片、白玉湯圓、蜜珍珠、檸檬片） ᴺᵀ260 ๑藍莓優格（蜂蜜蘆薈） ᴺᵀ210 ๑小琉球蠵龜冰（蜂蜜蘆薈） ᴺᵀ160 喝了飲料後決定先來對面冰店避暑🌞浪榴槤端上桌立刻聞到濃濃榴槤味，愛榴槤成痴的友人覺得味道可以濃郁一點的話會更好，藍莓優格的話，藍莓跟優格的組合真的很難踩雷，搭配蜂蜜蘆薈算是很特別的配料，單吃也好吃😀 📍地址/屏東縣琉球鄉民生路38號 📞電話/08-861-4833 🍴營業時間/ 週一、週五12:00-19:00 週二、週三11:00-18:00 週六、週日11:00-19:00 （週四公休） 🏷️低消每人任一冰品 📌穀泰 ๑泰式涼拌無骨鳳爪 ᴺᵀ220 ๑街頭火烤松阪豬 ᴺᵀ280 ๑佛統府火山蝦 ᴺᵀ599 ๑泰國看不到月亮蝦餅 ᴺᵀ380 ๑清蒸檸檬魚 ᴺᵀ398 ๑蝦醬空心菜 ᴺᵀ180 真的是一家好吃的泰式料理，難怪店門口總是有排隊人潮，來的時候超幸運直接入座，上菜速度超級快完全不怕被餓到，怎麼點怎麼好吃，🥇第一名頒給泰國看不到月亮蝦餅，超厚切的月亮蝦餅，吃起來滿滿蝦味，搭配甜甜的醬汁超級讚，其他無法分出高低排名，只是有一些好辣，真的吃一口喝一口水，快陣亡 📍地址/屏東縣琉球鄉中正路192-2號 📞電話/08-861-1395 🍴營業時間/11:00-14:00、17:00-21:00 📌小琉球牛郎店 ๑鳳梨蝦球 ᴺᵀ180 ๑炒蛤仔 ᴺᵀ180 ๑糖醋魚片 ᴺᵀ180 ๑鐵板豆腐 ᴺᵀ200 友人在小琉球打工換宿時期的愛店，最喜歡牛肉湯+白飯的搭配，只可惜來的時候牛肉湯已經售罄，本來想挑戰鐵板鴕鳥肉，殊不知一樣是售罄狀態，這邊白飯是無限量提供，這回點的菜恰巧都很下飯，只是肚子太餓不適合來吃，上菜速度偏緩慢，尤其鳳梨蝦球等了半個多小時才上桌🍍 📍地址/屏東縣琉球鄉上杉路58之1號 📞電話/08-861-3183 🍴營業時間/11:00-13:30、17:00-19:00 📌鄭記小琉球香腸專賣店 ๑飛魚卵香腸 ᴺᵀ50 突然好想吃香腸就隨便找一家來吃，小小的香腸攤人潮絡繹不絕，飛魚卵香腸 吃起來真的噗滋噗滋的，感受得到飛魚卵的口感🌊 📍地址/屏東縣琉球鄉民生路65號 🍴營業時間/11:000-17:00 （週一～週五公休） 📌小本愛玉 ๑粉圓檸檬愛玉 ᴺᵀ80 ๑洛神花愛玉（季節限量） ᴺᵀ90 ๑情人果愛玉（季節限量） ᴺᵀ90 小琉球限定的海龜造型愛玉，只是不知道為何只有洛神花愛玉 是玫瑰造型愛玉🌹 📍地址/小琉球旗艦店-屏東縣琉球鄉信義路1號 📞電話/08-861-4739 🍴營業時間/09:30-17:30 📌圓凳冰室 ๑愛情優格（手工藍莓果醬、優格、水蜜桃果凍） ᴺᵀ200 ๑靜岡濃抹（靜岡濃抹茶、白玉湯圓、萬丹紅豆） ᴺᵀ180 民宿老闆推薦的冰店，愛情優格 藍莓+優格的組合真的好讚，隱藏在冰裡頭的是水蜜桃果凍，吃起來別有一番風味🍑 📍地址/屏東縣琉球鄉中山路63-5號 📞電話/0911-377-981 🍴營業時間/ 週一、週三、週六13:00-20:00 週四13:00-18:30 週五13:00-19:00 週日12:00-20:00 （週二公休） 🏷️低消每人70元 📌雀爾思燒肉 ๑吃到飽 ᴺᵀ899 怎麼可以錯過吃到飽呢，離島的吃到飽幾乎都是開放式類型，友人推薦新開的餐廳，整體環境乾淨，風大雨大太陽大都不需害怕，自助區看起來十分乾淨，第一次吃到#竹蛤 ，充滿海味✨海鮮控不能放過#生蠔 ，狂夾狂吃好幸福，生蠔都超肥美🦪肉品的部分採取點餐式，上菜速度算是挺快，一路到飯後甜點都表現不錯🍦 📍地址/屏東縣琉球鄉肚仔坪路20號 📞電話/08-861-1111 🍴營業時間/17:30-21:40 📌小琉球貳拾有陸Bar ๑海人（萊姆酒、黑醋栗、紅酒、玫瑰） ᴺᵀ280 ๑梅露（四季清茶伏特加、梅酒、紫蘇、芭樂、蜂蜜） ᴺᵀ250 只有出遊的時候才會想來一下酒吧，只是小琉球沒Uber，為了不酒駕只能選住宿附近的酒吧，恰巧旁邊一家看起來還不錯，螞蟻人直接問店員哪個是甜的，從中選了內容物都是我喜歡的梅露 ，喝起來就是甜甜的，沒有伏特加的濃烈感🍸 📍地址/屏東縣琉球鄉本漁路158-1號 🍴營業時間/19:00-01:00 🏷️低消每人任一飲品 📌小島燒 ๑小島海鮮丼 ᴺᵀ680 ๑炙燒鮭魚親子丼 ᴺᵀ500 ๑炙燒比目魚牛丼 ᴺᵀ420 ๑明太子白醬烏龍麵 ᴺᵀ320 ๑瑩烏賊串燒 ᴺᵀ150 ๑茶碗蒸 ᴺᵀ100 ๑炙燒比目魚鰭邊 ᴺᵀ80 海鮮吃好吃滿，選了看起來最豪華實際上也是最豪華的小島海鮮丼 ，鮭魚、干貝、蟹膏、海膽、鮭魚卵、章魚、花枝，集結了各種我喜愛的海鮮🐟 📍地址/屏東縣琉球鄉復興路35號 🍴營業時間/11:30-13:30、17:00-20:30 🏷低消每人400元 📌小琉球旺昌冰舖 ๑新鮮芒果牛奶冰 ᴺᵀ150 ๑愛情冰（愛玉+情人果） ᴺᵀ60 來的時候愛玉賣光光，全換成最愛的情人果🥭 📍地址/屏東縣琉球鄉中山路115號 📞電話/0919-509-779 🍴營業時間/11:00-16:00 （週三～週五公休） 🏷️低消每人30元 🔺營業時間以店家公布為主

【彩妝】隱形持妝的必需品_蘭蔻-零粉感超持久粉底

炎熱的夏季準備來臨了~最害怕的事就是流汗脫妝，加上戴口罩，都很怕拿掉口罩的區域都脫妝了🤣 最近收到美周報寄來的【LANCOME 蘭蔻-零粉感超持久粉底】，這款粉底液我也觀望了很久~~~ 各大YT影片、部落平台都推到不行的一款厲害粉底液! ✨LANCOME 蘭蔻-零粉感超持久粉底 SPF38/PA+++ / 30ml 主打:持久不脫妝、超持久、超水潤、零暗沉/ 我拿到的色號是BO-01，算是一款非常適合亞洲人的顏色，但如果是自然肌就不適合這款(會太白/ 這款粉底液採用方便按壓的擠壓瓶設計，可以輕鬆的適量將粉底液擠出，質地非常好延展、好推勻，本來很擔心塗抹在臉部肌膚速度太慢會很快就乾掉，結果依然可以用正常的速度上妝。 使用方式採用美妝蛋沾濕上妝，採用多次薄擦(所以總共上了2倫)下手都很輕~很怕一不小心下手太重會導致浮粉...等。 - 最近嘗試多款粉底液，算是目前的心中排行第一名!真的不誇張，除了清透、水潤、非常持妝，也不會沾黏到口罩上。不過在遮瑕方面彰顯較弱了一點，還是建議搭配其他遮瑕產品使用。 最大的特點是，零粉感超持久粉底真的不浮粉，也有防曬係數!(已默默列入回購清單💖 ​ #美周報 #試用大隊 #試用好評價認證 #美妝試用評價 #好用粉底液推薦 #好用粉底液評價 #2023粉底液推薦 #LANCÔME

超準共感人測驗！共感人有什麼特徵？你擁有這些共感人天賦嗎？

是不是有時後會被朋友說『你想太多了！你太敏感了！』，一點外在刺激就造成一天的情緒起伏，那你有可能就是極少數的『共感人』，共感人並不是玻璃心，只是有非常敏感纖細的心，有些人會覺得共感人好像有讀心術一樣，可以輕易猜中他人心中的想法，甚至可以明確的指出對方的心裡感受與他們想要傳達的內心訊息，共感人是擁有能夠與他人快速建立深度情感連結的天賦能力，你身邊有共感人的朋友嗎？還是你也是一位共感人呢？是不是常被這種獨特的能力而感到不可思議！共感人與高敏感人的差別又分別是什麼？文末還有共感人的心理測驗，還有共感人必看的推薦書籍，看看你是不是那20%特別的共感人？ 什麼是共感人？什麼是高敏感人？ 『共感人』與『高敏感人』時常讓人混淆，這兩者雖然有些許相似之處，但對於情緒表現上卻有很大的不同特點，高敏感人擁有強大的同理心，在朋友遇到難過的事情時，有同情對方的能力，為他們感到開心或難過，但共感人卻是更近一步的強化感同身受這個情況，用身體真切的去感受並毫無保留，共感人與高敏感人對於外在環境與周遭的人事物，比起一般人更容易產生情感連結，但共感人是偏向自身的神經系統狀態，不是因為單一情緒氛圍所影響，以下分別解釋共感人與高敏感人各自擁有的不同特點。 共感人 Empath 共感人用一塊海綿來比喻，就是處於掏空的狀態，不管任何成分都會毫無保留的全部吸收，無法過濾任何外界的刺激，對於外在環境的訊息都是照單全收，共感人對於理解一件事的接收過程與一般人是相當不一樣的，他們並不用理解事情的全部樣貌，卻可以縱觀全局明白事情的來龍去脈，運用天賦帶來的感知力去理解他人訴說的故事，共感人接收訊息模式，是從外界得到訊息感知後，直接進入內化的同理狀態，不見得會進入大腦思考模式，而是直接進入神經系統，讓身體去感知與接收，所以共感人本身的精神能量消耗是非常大的。 高敏感人 HSP 高敏感人擁有高度的同理心，對於情緒心情更能感同身受，可以設身處地的為人著想，真切的同理他人的情緒與感受，跟共感人不同的是，高敏感人可以分辨正向的能量與負能量，對於不想要接收的訊息是可以拒絕吸收的，如果身邊有高敏感朋友一定要好好珍惜他們，高敏感人是極度貼心的存在，高敏人對外界訊息理解後會先進入自我思考，吸收他人釋放的資訊會一件一件慢慢理清條，耐心聆聽後才進入同理狀態，一切都是經過自身消化後才會反饋表現來達到同理狀態。 👉🏻 高敏感族群八大特徵，測你的「高敏感分數」，這不是難搞是有細膩天賦！ 「共感人」的特徵在於能夠與他人建立深層次的情感連結，並通過自己的行動和態度對他人產生正面而深遠的影響。 想要更了解共感人， 可以從茱迪斯．歐洛芙（Judith Orloff,MD）醫學博士的許多著作中去認識共感人，共感人通常能夠輕易引起他人共鳴產生情感連結，共感人可以真切感受周圍的能量磁場，對外在的環境事物具備很強大的觀察力與洞察力，而共感人也分成許多類型，最常見的共感人類型有『身體共感人Physicl Empath』、『情緒共感人Emotional Empath』、『直覺共感人Intuitive Empath』、『心電感應共感人Teleppathic Empath』、『預知共感人Precognitive Empath』……等，還有許多正在證實的共感人類型。 共感人具備的特徵與天賦 ▪️察覺他人情感： 時常關注他人身上的情感線索，接收他人發出的訊號。 ▪️善於聆聽： 擅長關心他人並傾聽他們的經歷感受，提供支持和幫助他人，在言語和行動中表現出對他人情感的關切，學會提出幫助的建議，讓他人感受到關心和愛。 ▪️具有高度同理心： 能夠體驗他人的情緒，從他人的立場思考問題，理解他人的感受，學會從他人的角度出發進行思考，擁有強大的情感智慧，能夠理解並同理他人的情感狀態。 ▪️運用同理心提出建設性建議： 從多方面的角度來進行察覺和理解，熟練運用同理心從自身角度出發思考問題，提出實際可行的解決方案，幫助他人找到自己的方向和方法。 ▪️樂於幫助他人： 能夠以溫暖真誠的態度與他人互動，讓他人感受到被接納與理解，讓周圍朋友感受到愛與被愛，擅長和他人建立情感連結和信任關係。 ▪️體現高度個人價值： 從自身角度出發思考問題，提出實際可行的解決方案，帶給他人實質的幫助。關注他人的情感和需求，積極主動支持與幫助。 👉🏻為何會沈迷交友軟體！什麼特質的人喜歡玩交友軟體？ 共感人自我療癒方法 共感人缺乏一般大眾所具備的防衛機制，輕易的就融入他人的精神狀態裡，當然就容易使得感官超載導致精神疲憊，當接收事物變得敏感而難以消化時，就會讓自身落入不知所措的深淵裡，所以共感人更要好好學習如好保護好自身的情緒感受，身為共感人首當其衝的是要保持社交距離，人與人相處的界線要拿捏好，否則一下感受他人的哀傷情緒，另一瞬間又感受他人喜悅開心的感受，常常被周圍的人渲染喜怒哀樂，但也因為這樣容易對這些傳遞的情感訊息所影響，但只要善加利用這些訊息能量，將共感轉變為天賦，並利用這些知識與人進行真誠的互動和回應。 共感人需要學習如何自我療癒 ▪️與自己獨處：適當地拒絕外在的資訊，練習與自己相處的時光。 ▪️冥想： 什麼都不做，放空腦袋與放鬆身體，跟著呼吸脈絡去感受身體能量。 ▪️離開： 當身邊有極度消極負面思想的人，要保護自己建立界線，不要被他們所吞噬。 ▪️相信自己： 聆聽自己心底的聲音，相信自己的直覺，不要懷疑自己。 ▪️釋放： 有時感官超載，要適時釋放心中的壓力，多去戶外踏青享受大自然的美好。 ▪️放下： 接受自己擁有共感人的天賦，擁抱這項與生俱來的技能，好好愛自己。 你是共感人嗎？共感人測驗： 想知道自己或者身邊朋友是不是共感人？一起完成以下『茱迪斯．歐洛芙（Judith Orloff,MD）醫學博士』共感人測驗評估，以下自我評估以每一題目1~5分感覺強度去評斷，超過3分才打☑️ ◻️ 別人曾說我太敏感、太害羞或內向？ ◻️ 我經常感到精疲力盡或焦慮？吵架與大吼大叫讓我感到非常不舒服？ ◻️ 我經常感到自己無法融入團體？ ◻️ 待在一堆人之中會耗損我的元氣，我需要時間獨處才能恢復？ ◻️ 我是否受不了吵雜的聲音、氣味與愛講話的人？ ◻️ 我是否對化學物質敏感，或是不太能夠穿容易讓皮膚發癢的衣物？ ◻️ 参加聚會時，我寧願自己開車，好方便提早離開 ◻️ 遇到壓力時，我喜歡大吃大喝來發洩 ◻️ 我害怕太過親密的關係，容易感到窒息？ ◻️ 我很膽小，容易被驚嚇 ◻️ 我對咖啡因或藥物有強烈的反應或過敏？ ◻️ 我是否不太能忍痛？痛覺太過敏感，害怕打針 ◻️ 我是否有社交孤立的傾向？不喜歡認識新朋友 ◻️ 我是否能承受他人給予的壓力、情緒，是否有能力照顧生病的人？ ◻️ 事情排山倒海而來，容易讓我精疲力盡，我喜歡一次做好一件事就好？ ◻️ 我喜歡親近大自然，空曠的地方能滋養身心靈 ◻️ 和難纏的人或能量吸血鬼相處過後，我需要很多時間才有辦法恢復體力 ◻️ 相較於大城市，更喜歡小城鎮或鄉村的慢活，能使我身心舒暢 ☑️題數1~5，至少有部分的你是共感人 ☑️題數６~9，你有中等的共感傾向 ☑️題數10~15，你有強烈的共感傾向 ☑️題數超過15，你百分之百是共感人 共感人書籍推薦『共感人完全自救手冊』 ■ 書本內容簡介 / 圖文出處 誠品書店 這本自救指南，適合所有不被旁人理解、被說「太敏感」的人士，而且一生適用。生命充滿磨難，但不代表就該封閉自己的心，我們可以探索帶來深度與悲憫心的敏感天賦。這個世界迫切需要共感人提供的療癒力量，你可以走進這個世界，帶著所有人一起前進 生命充滿磨難，但不代表就該封閉自己的心，探索帶來深度與悲憫心的特質，勇敢走進這個世界，避免感官超載, 學會自我修護, 全心擁抱感同身受的獨特能力，歐洛芙醫師指出：「具備同理心的意思是別人難過時，我們有能力同情對方。別人開心時，我們也替他們開心。共感人則是更進一步『感同身受』，身體真切感受到他人的情緒、能量與身體症狀，缺乏多數人具備的防衛機制。」本書是共感人的寶典，協助心思細膩的人士，在混亂的世界中穩住身心，全心擁抱自己的直覺、同情心、創意，以及與心靈連結的天賦。這本帶來力量的實務指南，除了溫和協助共感人面對獨特的挑戰，也協助共感人的親友進一步瞭解他們的需求與天賦。歐洛芙醫師在書中提供各種重要練習，協助你找出自己屬於哪一種共感人，以及你的共感強度，協助你補充重要能量，避開感官超載、疲憊、成癮、愛心被消耗的問題，以簡單但有效的策略，免於吸收他人的壓力與身體症狀，避開自戀狂等能量吸血鬼，找到能帶來成就感與滿足感、適合自己的工作，與人建立親密關係，不再感到情緒上無法負荷，協助共感孩子成長的教養法，喚醒共感人的直覺天賦，強化你與所有生命的精神面連結。 ■ 作者簡介 茱迪斯．歐洛芙醫學博士（Judith Orloff, MD） 是一位精神科醫師，平日於加州洛杉磯私人診所執業，專門治療共感人與敏感人士。歐洛芙醫生本身也是共感人，除了掌握傳統西醫的寶貴智慧，也深入直覺、性靈、能量醫學的最新知識。 共感人書籍推薦『共感人365天療癒處方』 ■ 書本內容簡介與本書三種使用方法 / 圖文出處 誠品書店•按照一年的順序閱讀：每天早上挪出幾分鐘，安靜坐著，思考當日的建議，也可以寫在日誌裡。在一天中，運用其中的哲理。 •憑直覺翻開本書，尋求指引：平靜下來，隨手翻開一頁，獲得當下最適合的訊息。或是在心中提問，以直覺挑出某頁，照上面的答案去做。 •寫下共感人的自我照顧日誌：選一冊自己喜愛的日記本，記錄感受，寫下新的收穫，談一談自己特別有感觸的主題。 如果你需要付諸行動的每日工具，本書是上上之選。書中內容源自歐洛芙醫師在《共感人完全自救手冊》介紹的原則，提供每天的自我照護，支持你成為有愛心、有力量的共感人。 ■ 作者簡介 茱迪斯．歐洛芙醫學博士（Judith Orloff, MD） 是一位精神科醫師，平日於加州洛杉磯私人診所執業，專門治療共感人與敏感人士。歐洛芙醫生本身也是共感人，除了掌握傳統西醫的寶貴智慧，也深入直覺、性靈、能量醫學的最新知識。 希望你也喜歡這一次魏氏夫妻心裡話分享，成為粉絲一起追蹤各項流行資訊吧！讓我們在追愛的道路上一帆風順🥰❤️ 👉🏻 點我 🌹 歡迎追蹤我的 instagram 撰文編輯 魏氏小夫妻 ｜魏氏小夫妻帶你吃喝玩樂找到真愛 圖片來源：UNSPLASH 誠品書店｜魏氏小夫妻製作 喜歡我們的文章歡迎｜按愛心♥︎收藏♥︎分享 有任何兩性的愛情問題都可以留言與我們討論喔 成為粉絲♡ 讓我們文章創作更有動力喔！ 🌹看看你有興趣的其他文章： #共感人 #高敏感人 #Empath #共感人特徵 #共感人能力 #共感人療癒 #共感人自救手冊 #高敏感族群 

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