【童書繪本】球球館 精選歐洲繪本｜《噓！不要吵醒龍龍》《誰最愛龍龍？》《勇敢做自己，龍龍！》繪本導讀與試聽

奧莉與塔莉一家👨‍👩‍👧‍👧𝑯𝒆𝒍𝒍𝒐, 我是在圖書館說故事的塔塔阿姨，分享我們日常目前固定在台南安定與永康圖書館，歡迎來聽故事 (๑･ิ◡･ิ๑) ⭐享受共讀美好 跟大家分享球球館我家文化出版的精選歐洲繪本(全12冊)，我們分4篇貼文介紹，第一篇圖文好讀版：https://reurl.cc/RvM93x這次是第二篇：介紹《噓！不要吵醒龍龍》《誰最愛龍龍？》《勇敢做自己，龍龍！》（🐉龍龍系列）。 Fantastic Fantastic and interactive bedtime stories🔥 文末抽3本繪本贈送，歡迎來參加哦！ 影音導讀與繪本部分內容試聽 奧莉與塔莉獨家優惠 歐洲精選繪本12本原訂價$3600 限時12本$1490（1本$125!!!）另贈送4本法國繪本與6本貼紙書，總共22本一次帶回家！ 🛒選購：https://www.chiutung.com.tw/orli_tali_daily 比安卡．舒爾茲的龍龍系列繪本 ▌作者：比安卡．舒爾茲Bianca Schulze▌繪者：薩馬拉．哈蒂 Samara Hardy 比安卡女士筆下的龍龍系列繪本會讓塔媽想到 莫．威樂作者的《別讓鴿子開公車》。如果喜愛鴿子系列那般的幽默互動繪本，龍龍系列也分享給你。互動性高，伴隨著幽默。而細膩的情緒刻劃又如影隨形，這系列繪本被納為「龍龍情緒教養系列」，在圖書館講龍龍系列繪本給孩子們聽時，孩子們都全神貫注，好幾位寶寶跟小哥哥姊姊主動出場來翻書互動，在尋覓情緒繪本的家長們，若想要高度互動吸引孩子目光，可以試試龍龍系列。 若讀完這三本意猶未盡，作者去年底出版Tell the Truth, Dragon!目前台灣有英文版可以解癮拜讀。 簡要介紹The popular Dragon series 🐉龍龍系列 ▌奧莉共讀月齡：4歲▌推薦月齡：2歲以上，文字較多，有注音。 ❶ 《噓！不要吵醒龍龍》Don't Wake the Dragon🗣️面對已入睡的龍龍，請你千萬小心不要吵醒他！✎涉及意涵：睡覺 還想玩，不想睡覺！這應該是全世界許多孩子的心聲吧。不過故事一開始，龍龍就睡著了，孩子們的任務是守護龍龍的睡眠－小心不要吵醒龍龍！ 安穩平靜的開端，伴隨熱鬧吵鬧的大小事件，時刻抓住孩子的心，孩子會好奇龍龍有沒有被吵醒、該怎麼辦才能處理每次的事故...... 「我們趕快去看看龍龍有沒有被吵醒？」 「翻頁的時候，記得不可以發出任何聲音哦！」 糟糕，龍龍還是起床了！ 如果是我們家的塔莉就會起床氣哭鬧個半小時再睡༼ಢ_ಢ༽這邊可以問問孩子：為什麼要放輕動作，不要吵醒龍龍呢？如果是你，被吵醒會有什麼感覺呢？幫助孩子理解與同理，覺察與辨識，培養情緒力。 大家一起唱搖籃曲再次哄睡龍龍，在共讀這段時，奧莉與我一起唱我們家自創的搖籃曲，奧莉與2歲塔莉都會唱，最後輕輕閉上眼睛，噓...... 讀完這本繪本，奧莉也跟著想睡了，推薦睡前儀式共讀，互動性高，小讀者們翻頁時小心不要吵醒龍龍囉！ ❷ 《誰最愛龍龍？》Who Loves the Dragon?🗣️我們一定要把時間留給我們最愛的人，若沒辦法陪伴孩子，孩子難免有情緒，孩子該怎麼自處呢？✎涉及意涵：情緒、愛 龍龍準備慶祝一年一度的友誼節！她好期待！可是大家都好忙，龍龍獨自一人...覺得很不開心！ 面對焦慮與暴躁的情緒，孩子可以怎麼做幫助自己呢？作者再次展現高度互動的敘事技巧，在幫助龍龍的同時，其實也在告訴孩子：面對情緒，你可以怎麼做？讓孩子幫助龍龍冷靜下來，也幫助自己練習跟情緒共處。透露故事中部份方法給家長們參考： 「我們一起數到10，給她一點時間冷靜下來吧！」 去認識它，並不壓抑與排斥情緒。 不只孩子在練習，媽媽也會練習沉澱冷靜，奧莉也嘗試練習，我們一起成長。 「說點有趣的事給她聽吧！」 奧莉講話真的很好笑，塔媽被她逗笑到不停，這部分我給她滿分，我想龍龍也會被逗笑吧！ 「把你的小手放在她的心上，跟她說些稱讚的話吧！」 奧莉也是情話高手，可能因為我跟光編常常對她甜言蜜語 ℒᵒᵛᵉᵧₒᵤ♥ 讓孩子知道語言是很有能量的，我們可以用語言來稱讚與鼓舞他人♥ 而叩叩叩，隨著敲門聲，所有的朋友都回來了！他們要給龍龍一個大驚喜！最後大驚喜是塔媽本書最喜歡的部分： 「我們一定要把時間留給我們最愛的人，就是你龍龍，我們最愛妳！」 即使很忙碌，即使工作不得已需要與孩子分開，我想許多爸媽都會努力騰出時間給孩子，而孩子一定也會感受到無可取代的愛，極其珍貴。 ❸ 《勇敢做自己，龍龍！》🗣️幫助龍龍克服恐懼，度過美好的上學日！✎涉及意涵：上學、害怕、恐懼、新環境、勇氣等 不管是即將托嬰中心還是幼兒園，孩子常感受到分離焦慮及對陌生環境與事物適應的緊張與害怕，第一天上學，龍龍躲起來了... 孩子這次的任務是鼓勵與幫助龍龍上學！ 「你可以搖一下她的尾巴，叫她出來吃早餐嗎？」 「我們帶著龍龍一起深呼吸。吸氣～吐氣～對！大家做得很好！」 上學的第一天，有很多要學習的新事物，孩子們在幫助龍龍克服恐懼的過程中，也對於「上學」可能會做哪些事情有初步的印象：練習盤腿坐、畫畫、做體操、搖呼拉圈、交新朋友還有好多事情！ 雖然龍龍在第一天陸續闖禍，但龍龍最後展現真正的自己，她可以靈活運用她的火焰！新朋友們都好喜歡龍龍，排隊等著吃烤乳酪三明治呢！ 第一天上學，龍龍很喜歡；第二天上學，龍龍可以勇敢做自己了！小朋友即將要上學了嗎？讓孩子跟龍龍一起鼓起勇氣，度過美好的上學日！ 「看起來龍龍很喜歡上學的第一天，如果你也喜歡，請點點頭吧！」 奧莉與塔莉 寵書粉活動 留言抽球球館精選歐洲繪本3本(若已入手改贈送球球館其他熱門繪本3本)🎁抽獎傳送門 https://reurl.cc/eXNejL 育兒社群 感謝觀賞與鼓勵，育兒不孤單，歡迎加入育兒社群一起聊（點我加入） 七月即將開巧虎／巧連智團購，群組有專屬小禮物抽獎，歡迎來玩：） 📖奧莉與塔莉共學資源｜塔媽說故事🔥購物放火團｜三位媽媽的好物分享🧑‍🏫和牛媽法獸小講堂｜有法律問題歡迎詢問 奧莉與塔莉IG：Ⓘⓝⓢⓣⓐⓖⓡⓐⓜ @orli_tali_daily 奧莉與塔莉FB：Ⓕⓐⓒⓔⓑⓞⓞⓚ

《火燒御手洗家》結局反轉再反轉，炎上的真相竟是如此，兇手原來是他…

Netflix日劇火燒御手洗家劇情分析 Netflix日劇火燒御手洗家，短短八集，雖然劇情有些地方稍嫌不夠完整，但是整體劇情架構以及要傳遞的意義讓我覺得是一部可推薦的日劇! 尤其最後的結局經過反轉再反轉(或許有些人覺得狗血?)，但我覺得編劇藉由這樣反轉的故事情節，帶出許多重要的人性偏見跟觀點。 不論是有足夠動機、愛慕虛榮的御手洗真希子(渡真希子)，還是現在足不出戶、頹廢潦倒，且在高中時曾經是不良少年的真一，都讓我們自動合理化他們犯案的可能(雖然我覺得希一超級牽強XD) 火燒御手洗家結局：結局反轉再反轉，火燒的真相竟是如此，兇手原來是他… 縱火兇手是真希子? 13年前，杏子在火災現場看見真希子的笑容，以及在潛入真希子家後發現，確認當年所看見的監視畫面所出現的針織衫，確實在真希子那裏。再加上真希子向眾人承認的犯罪自白，種種動機都顯示是她，直到最後一集，她拼命想讓警察將她逮捕，拚了命的想要掩飾甚麼，我們才知道原來她不是兇手? 諷刺的是，她會放任希一的頹廢，正因對於希一的愧疚，因為她以為希一當年詢問火災的發生，是為了掩飾他為媽媽所做的糊塗事? 縱火兇手是希一? 因為希一有著男主角光環，所以一開始就沒從心裡懷疑過他，但是中間曾經提到的不良分子朋友，以及警察調查中出現的當年不良少年縱火線索，都將矛頭指向希一。 真希子和希一兩人，就這樣於是兩人都在互相懷疑火災是對方而起，用自己的方式守護著對方，真希子想代替希一，而希一想代替母親去，或是代替...弟弟頂罪。 (那一幕看見弟弟襪子是髒髒的，真的好讓我震驚，超級日式反轉!) (搞半天最無辜、善良的是希一，果然是男主角光環) 兇手原來是真二? 沒錯...讓多數人跌破眼鏡的是竟然是如此努力考上醫學院看似最無辜的旁觀者的真二。 仔細回想其實劇情早在前面有所鋪陳，編導留下許多的小線索。 像是真二曾經說過，阿姨(杏子媽媽)對他很好，會準備好吃的食物，對他很溫柔，以及常常的喃喃自語:不能對不起這個家的人。 火燒御手洗家結局：縱火的真相 當杏子在希一自首後，重返御手洗家，真希子意外的讓家裡著火時，再次映入珍二眼裡的大火，讓他像是著了魔似的飛蛾撲火。 原來，當年的火燒房子，只是因為年幼的真二被杏子母親的美味咖哩吸引，但是用火不甚又沒有做好危機處理而釀成的悲劇，是的，事實就是如此樸實無華。既不是甚麼蓄意放火，也沒有甚麼陰謀論。 但當時年紀仍幼小的真二沒有勇氣面對這樣的真相，眼前再次燃起的大火，以及為自己頂罪的母親和哥哥，長大的他知道，是時候為自己的過錯負責了。 我們要承認錯誤，都不是一件容易的事情。當錯誤巨大到我們不能負荷不能承擔之時，害怕得想把它丟出去，哪怕其他人是無辜的，只要有人願意承接，都好。 小真二內心知道，是自己害得阿姨被離婚，雖然當下因為阿姨說是自己忘記關火，而讓他鬆了一口氣，但是他內心深處知道，他釀下的大禍，害得阿姨、杏子跟柚子家破人亡，生活顛沛流離。而自己和母親卻從此享受榮華富貴，也難怪他雖然資質不好也重考三次醫學院，因為他想要『不辜負那些人的犧牲』，『不愧對自己現在所擁有的一切，物質、名聲』。 但偷來的一切，都要還的。該負的責任，該承擔的真相，即便遲到了，也必須為此付出代價。 後記: 說實話，這樣的結局其實滿讓我驚豔的，一方面當然是因為意想不到的劇情反轉，另一方面是劇情刻畫出，人性的豐富面向，雖然真希子利用手段害得杏子母親變成單親媽媽，但是杏子爸爸也必須負很大的責任。(全劇最看不懂他...) 但...劇情也告訴觀眾，真希子這樣的忌妒心不至於要把假想敵的房子給燒掉那般瘋狂，以及再壞的人內心其實也都藏有柔軟的一面，像是對於希一的母愛展現，雖然有些病態，但是她最後也放手成全希一跟杏子的感情。 很喜歡對於劇中要角的個性以及多層面的性格解析，讓角色更立體，絕非一個非黑即白的存在。 #火燒御手洗家 #日劇 #日劇劇評 #劇情評論 #劇情解析 #炎上 #永野芽郁 #工藤阿須加 #鈴木京香

【好物】夏日必備｜悅植肌｜防蚊護體霜

【好物】夏日必備｜悅值肌｜防蚊護體霜

夏日出遊是否害怕蚊蟲來襲今日要來開箱一款護體霜添加了8種天然精油具有舒緩滋潤身體的功效✨ 無論是在寒冷冬天或是乾燥悶熱夏天產品經過精心配製，為皮膚提供打造全方位的修護居然還比市售防蚊產品效果高達四倍以上呢！！ 全植物配方所有膚質皆可用異味性皮膚炎也可以！使用方法很簡單，取適量塗抹於身體肌膚改善乾燥龜裂或易叮咬的部位塗抹登山或是露營隨身攜帶即時補充 最近去戶外爬山有塗抹使用看看發現真的是蚊蟲剋星耶整趟下來毫無被叮咬的痕跡也改善了夏天皮膚易乾燥的現象#悅植肌 純天然成分，不含有害化學物質或任何合成香料使用玫瑰果油、檸檬香茅、德國洋甘菊、光果甘草等核心配方◆適合對象：三歲以上全家人使用，孕婦幼童皆可使用一家人戶外旅行隨身攜帶方便，快速又便利 讓我們一起追求自然、成為您日常護理的必備品吧！為您的肌膚帶來健康和光澤展現您最美麗的自己！💡官網：https://www.yuezhiji.com.tw/products/proteccream@yue_zhi_ji#悅植肌#天然#植萃#防蚊驅蟲#改善乾燥龜裂#低敏不刺激

【綠色盒餐節】健康又環保的迷你饗宴

#不專業心得分享 #laura玩耍去 近年環保意識抬頭，大家除了自備餐具也會自備環保杯嗎? 而且現在自備環保杯，購買手搖飲還能有優惠， 相信越來越多人都跟我一樣會自備杯子出門， 但除了杯子和餐具，其實還有一個我們最常製造的垃圾就是便當餐盒了! 前幾天剛好看到「2023年經濟部綠色盒餐節」這活動， 還特別邀集20家綠色盒餐業者到場進行展售， 跟注重環保與健康的友人討論後，就決定一起來參與這健康又環保的迷你饗宴， 用餐完也能買回家給家人享用，一起以消費支持綠色盒餐店家！ 現場販售的盒餐分為兩種，一種是使用木片、甘蔗、稻殼等植物纖維對環境友善的材質所製作， 另一種則是經洗滌消毒可重複盛裝的循環餐具餐盒， 但不管是哪一種，現場所販售的餐盒，都是選擇在地當令蔬菜， 除了環保外，也講求健康，而且每一家的便當都是色香味俱全，看起來都很豐富好吃。 一到活動現場看到 #老字號東門鴨莊 的 #叉燒飯 我就立馬被吸引， 他們生意超級好的~我去的時候，居然只剩兩個!! 他們的飯很Q彈好吃不軟爛，我每次吃便當時，最害怕的就是飯過於軟爛， 叉燒的味道非常美味，鹹中帶甜，吃起來不會過硬，鬆軟又有嚼勁， 配菜調味不會過鹹，菜圃微辣雖然有點鹹，但跟飯菜配在起吃很剛好， 整體的份量很剛好不會太多，很適合跟我一樣胃口比較偏小的人。 另外，我還買了 #時尚品茶餐飲集團 #家傳客家紅燒肉， 我選擇的是可以重覆使用的鐵盒盛裝的餐盒， 店家很用心地還準備了提袋和他們自己煮的楊桃汁/冬瓜茶， 購買時和店家聊了一下，我才知道他們特別選擇在地小農的有機時蔬， 除了友善小農外，也特別選擇無麥麩成分，並以天然調味，減少添加物， 分量搭配比例上也以健康均衡飲食為考量， 希望讓大家享受好吃的餐盒，同時也能吃得安心沒有負擔，真的是非常用心的店家!! 店家還說如果有會議或是活動需要便當，也可以跟他們訂購， 他們會協助餐盒的回收和清洗，就能減少餐盒垃圾。 他們的餐盒真的很好吃，非常清爽可口， 吃起來可以吃到食材原有的香甜味，調味上也不會過鹹或是油膩， 真的很推薦大家辦活動需要訂購便當時，可以考慮他們。 #2023年經濟部綠色盒餐節 2023年經濟部綠色盒餐入選店家推薦手冊 https://www.tw-cuisine.tw/boxedmeal2023/ #台北 #美食 #活動分享 #綠色盒餐節 #迷你饗宴 #綠色餐廳指南 #低碳健康 #在地食材 #減少食物里程數 #循環餐具

失戀的第一天

圖片來源:https://www.gvm.com.tw/article/66717 失戀的第一天是我最討厭也最害怕的一天那伴隨著淚水進入夢鄉的事情在隔天醒來之後世界的一切照常運轉但你知道你的世界不一樣了那種只有你一個人留在原地，不過世界仍舊不停地往前而且你的心有很大一部分被帶走的感覺這種感覺還是一樣令人恐懼 或許一直以來都知道這樣的問題只是總覺得只要這樣過著過著終究會到達我想要的那一天過程再辛苦又怎麼樣但諷刺的是兩個人早就不知道在哪時候決定想抵達不同的目標女孩始終抱持著想解決所有問題，為了與男孩並肩同行享受這段旅程而男孩至始至終都認為女孩不會與他並肩同行到最後這段路它終究要自己走所以差別就只有在於要在哪個路口跟女孩告別因為並肩同行從來不在他的選項裡 曾經女孩收藏了這篇文章"可能算是迷信吧，我相信語言是有力量的。甚至浪漫點說，語言是帶著魔法的。由你第一次說出「分手吧」的那刻起不管你是不是帶著真心，你都彷彿在許願許一個不惜要用言語來刺傷對方，也要換取注意力的願望。" "站在你的角度，你在說出「分手」的時候，心裡面應該是站在比對方更高的制高點的。你對他的行動和心情瞭若指掌，知道他會無奈、失望、慌張，但你對於這些痛楚視若無睹。背後的原因，一方面可能是你承受過一些來自於對方的傷害想報復另一方面則是，你根本不在乎他痛或不痛。你相信他不會痛的。 但是站在對方的角度，當他聽到「分手」兩個字，內心的反應都是停頓。大腦會花時間來理解這個訊息然後對這兩個字自動分泌負面情緒:刺痛、委屈、震驚即使冷靜下來後，事情解決了，但這份傷害已經造成了。"你知道他會怎樣讓自己的痛楚減少嗎?「將這句分手當成事實，強迫自己接受，讓自己麻木，他就漸漸不會痛了。」 我知道事情發展到今天，你會有你的苦衷但愛情的痛點正是「我們常常拿苦衷當作互相傷害的初衷」 女孩內心深處一定早就知道會有這一天即便她不願意承認，但她還是將這篇文章收藏了她早就知道兩個人的目的地不同，只是想等著等著等到他將並肩同行設為目的地等到了再也等不下去的這天到來，即使做得不甚完美女孩還是一樣想奮力一搏換取最後並肩同行的機會雖然最後仍舊是在聽著同樣的陳腔濫調「你很好，你值得更好的人」這種滿是傷害卻想包裝的漂亮來減輕自己罪惡感的言語結束了這個夜晚，為這個故事的一段篇章畫下句點。

編劇這樣虐我們行嗎！6部「虐戀韓劇」推薦🔥BE美學真的越悲越深刻

編劇這樣虐我們行嗎！7部「虐戀韓劇」推薦🔥BE美學真的越悲越深刻

近期以悲劇收尾的韓劇可說是不勝其數，近年來有由李俊昊、李世榮所主演的MBC金土劇集《衣袖紅鑲邊》，還有長腿歐膩李聖經與金英光所主演的《原來這就是愛啊》，以及2022年的大火韓劇《二十五，二十一》都被網友認為是超級虐心的劇情，追劇的過程中也賺了不少觀眾的眼淚。但也有網友反應，似乎是這樣悲劇的戲劇，更能在記憶中留存。 （圖片來自：MBC） 不只是在現在，其實BE美學早在文藝時期，就被冠上「文藝的巔峰」「詩藝的冠冕」等榮譽，從亞里士多德開始，都對悲劇情有獨鍾，就是這樣的、不是這麼美好的結局，或者是以悲劇基調完成的作品，更深植人心。 （圖片來自：Disney+） 今天小編就整理了六部悲情韓劇，這樣統整下來一看，不只有近期熱議的韓劇，還有幾部更是韓劇經典，不只現在還為人樂道，也捧紅了不少現在的流量韓星，就讓我們一起來看看究竟是哪幾部吧！ 虐戀韓劇1：《二十五，二十一》 「我是在這裡第一次遇見你，這裡也是我們的盡頭嗎？」 「因為你讓我知道愛，也知道離別，我曾經盡了全力去愛你。」 2022年的爆款神劇《二十五，二十一》絕對必看的韓劇之一，由金泰梨、南柱赫主演，劇情著要在敘述在整個世界動盪不安的1998年，22歲的白易辰和18歲的羅希度第一次見面，互相喊出對方的名字，三年間不斷的經歷創傷、誤會、最後彼此依靠，25歲和21歲那一年才相愛的青春羅曼史。 劇情的最後兩人因為遠距離而分手，雖然很多網友不買單這個結尾，也不明白這段原本看似青春快樂的故事，為什麼編劇要把他們兩個分開，而在劇情的結尾，羅希度長大後想起那年夏天，5人一起嬉戲，友情與愛情都互相綻放的那段時光，成為了一段最難忘的回憶。 虐戀韓劇2：《五月的青春》 「我天天都在祈禱，如果有更痛苦的試煉，那就賜給我，而不是你。」 「你以為我就不在意周遭的眼光嗎？什麼都不怕嗎？我就是在忍著，只因為我相信你的心是和我一樣的。」 這部戲大家應該也不陌生，《黑暗榮耀》的男主角李到晛與高旻示主演的時代禁忌虐戀韓劇《五月的青春》。也被稱作是李到晛的主演劇的必看神劇之一。 背景設定在全羅南道光州市，講述1980年5月的「光州民主化運動」，在不可避免的歷史漩渦下，年輕人各自為了夢想、愛情奔波的故事，看到這個劇情介紹就有股濃濃的BE味了吧！ 男主李到晛迫於父親的因素，與光州企業家的女兒李秀蓮相親，卻愛上了幫朋友前來赴約的金明熙，這段禁忌的暗戀就此展開。而男主的爸爸是保安部隊對空搜查科科長，理所當然沒辦法接受家境不好的金明熙，兩人不只得克服身份地位的問題，還得面對彼此家世背景不平等的心魔。 虐戀韓劇3：《擁抱太陽的月亮》 「叫我忘掉你嗎？希望我忘掉你嗎？抱歉，雖然想忘掉你，卻沒能做到。」 劇情簡介：《擁抱太陽的月亮》以朝鮮時代為背景，講述的是王李暄和巫女月（兩人之間的艱辛但浪漫愛情史。星宿廳巫女因目睹宮闈陰謀遭到追殺，幸得弘文館提學夫人申氏相救。巫女看出申氏肚子裏懷的女孩是“朝鮮之月”，高貴榮耀，但只要接近“朝鮮之陽”就會遭遇滅門之災。爲報答申氏恩情，巫女臨死前託付同爲巫女的好友張綠英守護這個孩子。 申氏生下女兒，取名煙雨。十三年後，煙雨機緣巧合結識了世子李暄，李暄對煙雨一見傾心。李暄仰慕且依賴的異母兄長——陽明君也深深愛慕煙雨，弟弟對煙雨的感情令他內心倍感痛苦。此時，後宮中的一場陰謀徹底改變了三人的命運，巫女的預言一步步成爲現實，兩個“月亮”和兩個“太陽”之間的情仇愛恨，就在朝鮮的深宮中拉開了帷幕…… 虐戀韓劇4：《藍色生死戀》 「一方面好想見你，是一方面卻害怕會碰到你，很害怕如果看到你，好不容易控制住的心，會一下子崩潰。」 《藍色生死戀系列》的第一部曲《秋日童話》又被稱為《藍色生死戀》講述從同一天出生的兩個嬰兒在醫院因身份名牌被調轉而開始了兩種截然不同的生活講起。富有家庭之嬰兒去了一個單親媽媽家庭，而另一個本出生單親家庭嬰兒卻去了一個既富裕又充滿幸福快樂家。幾位主角間錯位的命運，糾葛的感情，奠定了整部劇的悲情基調。 這部戲可以說是讓媽媽們常常回憶起的韓劇吧？現在提到宋慧喬的我們可能會說是太陽的後裔、宋仲基的前妻，但是我們的媽媽們當時可因為宋慧喬流了不少眼淚呢。當時也是造成非常大的熱潮，至今和冬季戀歌都是很多人心中沒辦法超越的韓劇。 虐戀韓劇5：《衣袖紅鑲邊》 「您真的疼惜臣妾嗎？那若下輩子再見到臣妾，請您裝作不認識，與臣妾擦身而過吧，臣妾不是埋怨殿下，也沒有恨殿下只是下輩子，臣妾想過自己想過的生活。」 「會再開花的，總有一日一定會，屆時一切都會回到過去，臣妾想和殿下一同去賞花，就像殿下仍是東宮，臣妾仍是宮女時一樣，就像一切都很美好的，在那個夏日一樣。」 《衣袖紅鑲邊》由李俊昊和李世榮主演，此劇講述致力於守護自己幸福生活的宮女（李世榮飾）與將國家置於愛情之上的帝王正祖（李俊昊飾）之間淒美悲切的宮廷羅曼史。本來追求自由的宮女德任因為喜歡陛下，她知道一但成為了後宮，自己會失去身為宮女時的全部、自由。但是最終德任還是情感大於理智，牽起陛下的手，成為承恩尚宮，而這樣的選擇也讓她再也得不到自己想要的，無論是愛情抑或是自由。 虐戀韓劇6：《原來這就是愛啊》 「去理解某個人的孤單，我潤為這可能就是愛情的開端。」 「如果突破了足足90%的機率下起雨來，那就是老天爺瘋了，那就算我跟著發瘋也不會太引人注目。」 《原來這就是愛啊》由李聖經及金英光主演，劇情講述因父親出軌而終身蒙受心靈傷害的沈宇宙決心在父親死去之後展開復仇，她刻意接近父親情婦的兒子韓冬辰伺機行動，卻在過程中逐漸愛上了眼前的男人。 看著沈宇宙與韓冬辰之間的揪心愛情，大家都心疼的掉下眼淚，這部劇不灑狗血，有沒有男女主角的戀愛腦，而是在男女主角歷經了種種掙扎與成長之後，從悲傷萬分到漸收平淡，細膩而動人的故事線治癒且讓人為之動容。

【2023最新】營養師精選 五大魚油品牌推薦！怎麼挑選好魚油？魚油好處？

👩‍⚕身為營養師 ，親朋好友常常問「能不能開菜單減肥？」、 「我 (情況) 吃這個有用嗎？」、「 (保健食品) 可以做什麼？」、「吃這個有用嗎？」 而我們今天就來分享【各種QA】的魚油篇吧！ 這真的是很常被問到的其中一個保健食品(另一個超常見是益生菌，下次分享!!) 還記得小時候媽媽總會拿魚油、魚肝油給我們 但是那時候並不知道這是什麼、只知道很大顆、還臭臭的 長大之後才發現品質好壞真的差很多!! 魚油「功能」： 魚油「挑選原則」： 1.含量充足 ！選擇「明確標示」、「高濃度>90%」的魚油可以確保我們攝取到的品質。 補充低濃度的魚油不僅花錢、吃不到心安，更可能補充到許多非必要的脂肪酸、膽固醇。 2.rTG型式！ omega-3的結構經過萃取、提煉、純化等步驟後，可分為以下三種魚油： (1)三酸甘油脂型（Triglyceride Form, 簡稱 TG Form），濃度約30%，吸收好 (2)酯化型(Ethyl Ester Form, 簡稱 EE Form)，濃度約30-60%，吸收差 (3)再酯化三酸甘油酯型（Re-esterified Triglyceride Form, 簡稱 rTG Form），濃度約60%以上，吸收好！ 3.國際認證來源 ！ 市面上魚油來源琳瑯滿目，萃取來源很重要！希望大家的魚油品牌可以兼顧「專利證書」、「國際機構認證」，才能吃得健康又安心 4.顆粒小、味道低 ！ 小時候最害怕的就是太大顆會卡住喉嚨的感覺，還有吃完兩顆臭一天魚腥味QAQ 所以我現在尋找好魚油的時候，我都是挑「高濃度/超臨界萃取」、「小顆粒」、「味道低/有脫味技術」的魚油 挑選一個好品牌，全家人都能吃，超方便！ *傳統蒸餾法：容易破壞魚油，導致最終產品的品質不穩定 5.深海小型魚 ！ 選擇魚隻捕撈至產品製程皆有仔細追蹤的永續經營品牌，有助於我們購買「無」生物毒素累積造成的重金屬、毒素汙染。同時，也可以了解各廠商官網是否有定期送驗檢查 市面上常見五種魚油品牌，將必須注意的「來源」、「%數」、「劑型」，以及「CP值」皆整理完畢，希望大家都可以挑選到最適合自己的產品！ ＃大研生醫：德國頂級魚油 ＃營養概念 ＃營養師輕食 ＃MIHONG ＃三得利

塔羅運勢占卜︱8月運勢︱牡羊座、獅子座、射手座︱書食占卜

又到了每月塔羅運勢占卜的時候了，火象星座的你們來看看8月運勢吧! #塔羅運勢占卜#火象星座 #8月運勢 - - - - - 牡羊座 整體運勢︰先蹲後跳，顯化加倍! #牡羊座 #先蹲後跳 帶有外放基因的牡羊座在8月前期可能會特別低調，即使是有好的表現，也不會特意誇耀，或許週圍的人會覺得你變了，但其實你只是突然發現自己還有許多需要學習的地方，因此，選擇稍作沉澱，然身為牡羊座，骨子裡的你，是自信、勇敢的，一旦找到了外放和內斂的那個平衡點，8月後期，你就能華麗回歸、滿血復活了! 獅子座 整體運勢︰你跟金錢的關係決定了你的8月。 #獅子座 #金錢困擾 獅子座在8月可能會有因金錢而衍生出的情緒困擾，也許是左支右絀的惡性循環，又或者是過度節儉的苛待自己，然不管是哪一種，都顯露了金錢匱乏的問題，因此，建議獅子座可以找個時間好好思考金錢跟自己的關係，什麼時候當花則花，什麼時候又該當省則省。另外，如果8月下旬有時間的話，不妨往有水的地方走走，也許會給你帶來幸運喔~ 射手座 整體運勢︰情感交流是8月的完美關鍵。 #射手座 #情感交流 射手座的8月不論在工作還是財務面都挺好的，甚至可以說This month is your month!然而，8月也不是全然地完美，像是情感上的交流就是你需要著墨的點。的確把自己打理好是非常棒的事，可如果身邊有人可以一同分享你的喜樂，不論是朋友、家人，又或是伴侶，相信你的內心也會更加富足喔。 --- END --- 後記︰如果想獲得「神諭卡給你的8月專屬祝福」，歡迎到Instagram私訊喔~ #神諭卡 #八月祝福 註1︰占卜結果僅供參考，如果沒感覺或是不符合現況的話，就代表這個結果不是給你的訊息喔~ 註2︰如果你喜歡我的占卜文章，並希望獲得更精確、更個人的占卜訊息，歡迎預約我的「書食占卜」服務喔! #文字占卜 #語音占卜 #書食塔羅 #占卜服務 #預約制 #卡洛蒂德塔羅牌#TarotDeCarlotydesCards 延伸閱讀︰ 2023年的下半年幸運箴言︱牡羊座、獅子座、射手座︱三選一 擔心沒錢?不敢花錢?害怕談錢?「豐盛心態」幫你克服常見的金錢障礙 「覺察愛的痕跡」挑戰︰愛自己︱馬雅曆︱白狗波符︱療癒・筆記 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 提供專業教學服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓從事書食占卜的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師#教學顧問#內容創作者#占卜師#自由工作者#語言教學#諮詢服務#內容創作#書食占卜#自媒體經營

《諾拉愛旅行》新北｜來趣金山老街 金山老街一日遊 拉霸抽獎活動 親子野餐樂 淨灘活動 你所不知道的金山老街

因為住基隆所以還滿常去金山老街走走的 但是通常都是走馬看花 藉著這次由金山商圈發展協會所舉辦的活動 讓我認識更多金山的店家和金山的新面容呢! 假日的金山老街非常熱鬧 不喜歡人擠人的話可以選擇平日來唷~ 不過我滿喜歡熱鬧的~假日來更有滿滿的人情味 ▲新北市金山商圈發展協會租用場域早期是碾米廠，現在是即將對外營業的金泰豐人文館 老房子目前處在整理中的狀態 所以我們還看得到北海岸唯一僅存的一座木製碾米機 ▲金山商圈發展協會裡面還保存著很多復古的物件 非常推薦到金山老街時可以過去踩踩點唷 金山商圈發展協會 地址:208新北市金山區金包里街28號 ▲金山中山溫泉公園 如果沒有導覽員介紹的話 都不知道金山老街的旁邊有個免費泡腳的金山中山溫泉公園 如果老街逛累了可以過來泡泡腳呢! 金山中山溫泉公園 地址：208新北市金山區溫泉路3號開放時間：08:00-20:00 來到老街不能錯過的當然是美食和伴手禮 抓著導覽員詢問到底在地的有推薦那些店家 不然金山老街琳瑯滿目，我們觀光客都不知道要怎麼逛起呢! ▲金山紅紅地瓜乳酪蛋糕專賣店 他們有2吋的小小乳酪蛋糕，選擇多樣又都能品嘗到 這次帶了店家推薦的紅地瓜乳酪蛋糕和荔枝玫瑰乳酪蛋糕 可以冷凍帶回家享用，也可以馬上享用唷~ 店家外還有花牆可以拍照~ 乳酪蛋糕吃起來很香醇濃郁不會膩 沒想到紅地瓜和乳酪可以那麼搭 荔枝玫瑰的香氣也很棒!超級推薦 (原諒我來不及拍照就吃光光啦) 金山紅紅地瓜乳酪蛋糕專賣店 地址:新北市金山區金包里街40號 店家電話： 02 2498 6616 ▲許媽媽地瓜 每次來金山都會買一袋地瓜回家 金山的地瓜煮地瓜飯或是做地瓜球都香甜鬆軟好好吃 推薦許媽媽的地瓜，都是許媽媽自己種的 種類很多不管是要紅心、黃心、紫地瓜...通通都有 許媽媽地瓜 地址:新北市金山區金包里街74號 ▲阿嬤ㄟ等路 每次只要來金山老街，家人一定會要我帶一點伴手禮回家 伴手禮推薦這間阿嬤ㄟ等路 他的伴手禮是最齊全樣式最多的 重點是性價比高又好吃 老板人也很熱心會跟我介紹每一個伴手禮的特色 尤其他們家的紫地瓜片和芋頭片 是低溫烘焙不是油炸的 吃起來相對不負擔又能解嘴饞呢! 阿嬤ㄟ等路 地址:新北市金山區金包里街74號 ▲金山冰芝林 這麼熱的天氣逛一逛肯定要來點冰品消暑 不知道有沒有看錯3球才40元呢! 我們選了焦糖地瓜、仙人掌、花生三種口味 每個口味都真材實料，這樣才40元會不會太佛心! 一球就是這麼大，我和老公兩個人吃一份剛剛好呢! 推薦來金山老街的話一定要嚐嚐他們家的冰! 金山冰芝林 地址:新北市金山區金包里街74號 ▲金山郭花生糖店 這間是導覽員私心介紹的店家 原本我對花生糖是還好的(因為怕胖) 結果熱心的店家讓我是吃一塊後我馬上決定購買 也太香太好吃了吧!一點都不油還很脆! 還有一定要買的古早味就是這個麥芽花生包香菜 香菜控的我看到這個忍不住一直吞口水 都是老闆新鮮現做的花生糖，沒有讓人害怕的油耗味 金山郭花生糖店 地址:新北市金山區金包里街77號 ▲雙興餅店 最後要來介紹這家闆娘又辣又熱情的雙興餅店 他們家的伴手禮也很齊全 是屬於古早早味的小吃伴手禮類 我對他們家的牛嘎糖蘇打餅真的是情有獨鍾 不會太甜也不黏牙，會一口一口就吃掉好幾塊那種 這次老街伴手禮可以又吃又逛得那麼開心是因為有數位拉霸抽獎活動 是由金山商圈發展協會舉辦的抽獎活動 金山老街裡的七十幾家店家，消費後掃描QR-code填寫消費金額(不限金額) 就可以參加抽獎，抽中後，可以到金山商圈發展協會兌換獎品唷 活動日期至8/28截止 我這次手氣超好~一連抽中3個小禮品呢! 有吃有拿又好玩 這是我第一次在金山老街滿載而歸 大家有空可以來金山老街逛逛唷~ 另外還有淨灘活動 這是在淨灘時撿到的海漂物 可以廢物利用做成美麗的裝飾品 在老師的協助下 體驗者都可以做出屬於自己獨一無二的彩繪呢 一起去除掉海灘上的廢棄物 將拾回的海廢品以巧手和巧思 轉化成為富有創新和藝術性的作品 讓人們在欣賞作品之時 也能感受到對地球的責任與愛護 最後還有親子野餐樂 愜意的和家人好友圍坐在野餐墊上 享受著金山特色美食 一起體驗野餐的樂趣 這不僅僅是一次野餐 更是一次溫馨的相聚時刻 讓參與的人共同感受大自然的饋贈 享受美好時光 詳細活動資訊可以前往金山發展協會粉專看看 也都可以跟他們聯繫預約導覽唷 金山發展協會FB粉絲團 https://www.facebook.com/JinshanOldStreet?mibextid=LQQJ4d #新北 #新北景點 #金山 #金山老街 #金山一日遊 #來趣金山老街 #拉霸抽獎活動 #親子野餐樂 #淨灘活動 #金山伴手禮 #金山景點 

2022秋季日劇《為親愛的我致上殺意》🍁｜就算他有一天會消失，我也想讓他從那些痛苦中解脫。

https://www.instagram.com/p/CvUashePmVd/?img_index=1 《#為親愛的我致上殺意 》由 #懸疑推理 的同名漫畫改編，這部有少許 #血腥 及凌虐毆打畫面，大家如果會害怕要記得迴避喔～ 最大的亮點就是由 #山田涼介 所飾演擁有 #雙重人格 的浦島英二啦！看到後面就會發現其實主人格是B一，副人格才是英二，是不是名字就已經可以看出端倪了（笑） B一認為父親不是當年的殺人魔LL，所以暗中調查 #連續殺人案的真相，英二則是從小承受痛苦而生的人格。 故事主線是調查真相的B一「#復仇線 」，其他周圍的人多少都牽涉其中，反正就是有各自的秘密，「警察線」、「真兇線」、「Alice俱樂部線」、「京花線」各種線大雜燴，真的燒腦又看得很痛苦🤣 一開始就留有真兇的線索及伏筆（手受傷），後面慢慢真相逐漸明朗，最後一集那一刀被嚇死欸！從小感受不到痛覺、只能透過傷害人體會，最後已麻痺，還策劃上演這一整段兒子復仇計畫，真的是搞不懂兇手的腦袋在裝什麼！真的是太 #變態 了😫⁡再來說一下 #門脇麥 飾演的京花，第五集算是劇的大反轉，劇情急轉直下。當年你怎麼對我，今天我就怎麼對你，「#以牙還牙以眼還眼 」的方式，那個反差詮釋的真的好恐怖！還有最後一集在法庭的情緒轉折真的很精彩～👏🏻 第一眼讓我認為不合理的，就是第七集在橋上的對峙，兩人在橋兩端的移動速度也太快，那座橋超長、要怎麼做到不被察覺啦，你們是有瞬間移動的技能嗎～😂 「儘管長大成人、成家生子，小混混終究還是小混混。」⁡這部同時也點出了一個議題，人是無法改變的嗎？八野衣真年輕的時候做盡壞事，後來被誣賴為殺人犯，兒子也被異樣眼光看待，但實際卻幫助不少女孩脫離俱樂部，想為當年贖罪；而龜一則認為本質還是惡，人絕對無法改變。這兩個相反的立場也很值得討論呢！ 「我至今為止都在極力否定英二，我一直認為他只不過是將我不需要的部分集於一身的廢物，但是繼承了爸爸的思想的人，原來是英二啊。」⁡對英二來說，一直也都活得蠻辛苦的，困在過去的回憶裡好不容易要走出來，結果又碰到這一堆鳥事🤣 另外這部從 #人格分裂 到人格統一，也算是有好好收尾，英二的某些部分也好好地活在B一身體裡面了吧！ 「就算他有一天會消失，我也想讓他從那些痛苦中解脫。」—《為親愛的我致上殺意》 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ https://www.instagram.com/dramovie_jun/ ✨ 延伸閱讀 ✨ 《獻給國王的無名指》5大劇情評價！先婚後愛正夯、王子與公主戀愛的童話故事 2022夏季日劇《復讐的未亡人》☀️｜人死了就無法復仇了，想復仇就必須活下去。 2022夏季日劇《純愛不協和音》☀️｜如果我們真的是命中注定，那麼無論我逃到天涯海角，她都一定會追上我吧。 12件事認識「浪花男子」道枝駿佑！成為第五代金田一的美男偶像 #文末抽獎 航海王劇場版歷年票房TOP 5 #2022秋季日劇 #日劇 #ドラマ #japanesedrama #親愛なる僕へ殺意をこめて #川榮李奈 #佐野史郎 #遠藤憲一 #早乙女太一 #櫻井由紀 #高嶋政宏 #尾上松也 #淺川梨奈 #工藤美櫻 @1006se___mu #復仇 #heysayjump #傑尼斯 #jun天看日劇

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