工作上被利用，其實是件好事！

隨著經濟上的不景氣，很多人就算對於目前的工作現狀不滿意，也會為了那五斗米繼續留在不愉快的工作環境當中讓自己折腰折到腰酸，嘴上抱怨著卻又不願意甚至不敢離開，有些人的留任更是因為不知道除了現在這裡還能往哪裡去，想想如果接下來人生的二、三十年都要這樣過實在也是太虛渡光陰。 年紀不該阻礙你追求理想生活 當我們到一定年紀就會害怕換工作、害怕生活不安穩，就像談感情，當一段感情談了五、六年就會，有可能就會害怕要是分手了自己會沒人要，歸咎原因就是因為對改變沒有把握以及對自己沒有信心，回歸到工作上，如果你是個人才難道會害怕別的公司不要你嗎？ 相信只要現在公司待遇不符合現在的需求，管他年紀絕對二話不說跳槽到別家公司去，所以年紀永遠不是問題，能力才是。 工作之餘的學習很重要 想想看你有沒有什麼想做的事，又或是有沒有哪些事情對於你現在的行業有所幫助，有些人對語言有興趣，即便他目前的工作是電腦工程師，在工作之餘對於語言的學習能幫助的不只是出國旅遊更加方便，也許未來公司發展需要語言方面的專業人才，第一個想到的當然就是他了，又或是室內設計師同時也懂社群經營，未來有計劃自己開業，對於自己公司的宣傳絕對也是有幫助的。所以任何有目的學習都會是一個助力，能夠幫助你不害怕面對改變。 隨著獲得資訊的便利，學習這件事變得十分容易，如果能善用資源去增加自身的實力，想當然就不會那麼害怕職場如何變遷，因為你擁有的能力可以讓你永遠都有飯吃。

微爆雷《特務搞飛機 評分：5/5星》連金正恩都害怕的地表最強大媽，韓國電影又一笑彈推薦｜嚴正化、朴誠雄、李相侖、李善彬、

憑著金正恩都害怕的整形技術...不是...是女特務，一定要去笑一下啊！電影裡滿滿韓國最愛的反轉梗，讓老妹看完像嗑了藥！笑了一整天，差點被警察帶去不正常人類研究中心，快點擊影片看看老妹有多瘋！

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不一樣也一樣！盤點6位曾「公開出櫃」韓星，真愛不分性別！

相較於台灣較為開放的思想，韓國因為本身的傳統文化與宗教信仰的關係，同性戀在這個保守的社會而言基本是很難被接受的！不過近年隨著風氣逐漸變化，在韓國接連有6位韓星不惜犧牲自己也要公開出櫃為他們的族群發聲！以下就跟著編輯一起來認識這幾位勇敢的鬥士吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1194139 https://www.popdaily.com.tw/korea/1299184 1、權度雲 早在學生時期便對Trot產生興趣的「權度雲」，在2009年奪下全國大學生Trot歌謠祭的大賞、作曲賞與作詞賞後也順利進入演藝圈以Trot歌手活動！而於2010年出道的他除了在今年迎來出道10週年之外，他還選擇在今年的國際出櫃日公開出櫃！「想為性少數者的人權發聲，也想成為他們的力量」，權度雲的這番言論雖然引來了部分網友的支持，但接踵而來的惡評仍讓早前就患有恐慌障礙的他病情加劇。其實在韓國這種保守的社會風氣下，他能挺身而出真的是件很勇敢的事！在此還是希望他能早日康復，先照顧好身體才是最重要的！ 2、洪錫天 不僅有著演員、模特兒與廚師等身份，他還是韓國首位出櫃的男藝人！2000年因公開出櫃而遭到電視台封殺、消失在演藝圈的「洪錫天」，雖然十多年來不免遭到歧視與謾罵，但隨著時間的流逝，在電視台解除封殺令後他也漸漸重回演藝圈！從早前的韓綜《拜託了冰箱》、《在當地吃得開嗎》到今年的人氣劇《梨泰院Class》、《Twenty-Twenty》，儘管獲得全民認可仍有一定的難度，不過光是這樣的出鏡率也算是成功挺過了最艱難的時期了。 3、愼惠仁 2017年因出演《偶像學校》而小有名氣的「愼惠仁」，雖然在首集便以厭食症為由退賽接著又捲入了霸凌風波，但她仍坐擁10萬多名粉絲以網紅身份活動著！而去年首次公開認愛便表示自己是雙性戀者的她，在大方曬出與女友的合照後也被網友酸言酸語了一番！不過從「我是因為愛的堂堂正正所以才出櫃的」、「討厭同性戀者也無所謂，因為大家的價值觀都不一樣，我也不會強求你們了解我和喜歡我」這些她回覆網友的留言中也能感受到她只是直面了自己的感情而已，並沒有做錯什麼啊～ 4、Holland 於2018年出道時便同時公開出櫃的「Holland」，除了有著向第一個同性婚姻合法化的國家「荷蘭」致敬的藝名外，在首張單曲《Neverland》的MV中更是大膽採用了男男戀的題材！而本以為他這樣的舉動會引來極大的反彈，但萬萬沒想到擔心的事不但沒有發生，反而還創下驚人的點擊率！透過這些歌曲可以理解到他一路以來所面臨的問題、害怕以及如和面對自我與對抗他人，也期待往後Holland能為我們帶來更多有意義的歌曲，讓大家對這個群體有著更深的認識！ 5、金智厚 雖然上述幾位藝人出櫃後的迴響也都並非完美，但這位在當年則是直接被逼到絕境！曾出演過《整形外科》、《不可阻擋的HighKick》等經典電視劇的「金智厚」，在2008年演藝事業正值上升之際便在節目中坦承了自己的性向。而這一坦承不僅讓他被經紀公司解約，瞬間湧入的歧視與批評也讓他無法負荷，最終結束了自己的生命。 （圖片來源：Naver） 6、韓瑞熙 先是以T.O.P前女友聞名，後又以毒品風波佔據熱搜排行榜！「韓瑞熙」雖然並非藝人但她近年引起的爭議真的是想不看到都難！而繼先前捅出不少婁子後，唯一較為值得關注的大概還是她與《臉贊時代》出身的網紅「鄭多恩」在一起的消息。曾二度否認兩人緋聞的她，在一次直播中便以「我們交往的時間比大家想像得還要久」承認了戀情！大部分的網友對此持有保守態度的同時也有人覺得只要他們好就好。 （圖片來源：韓瑞熙IG） 同場加映： 劉亞仁在「國際出櫃日」貼出合照 憑著獨有的氣質與精湛的演技在韓國演藝圈中有著舉足輕重的地位的「劉亞仁」，因為自出道至今鮮少有緋聞再加上曾被路人目擊到出入同志酒吧，一直以來都有許多人懷疑他的性向！而去年國際出櫃日發出一張和工作室旗下藝術家權哲華的「頭貼頭曖昧照」，讓他再度陷入同志疑雲。而對方其實在這之前就PO出劉亞仁慶生照，寫下：「生日快樂，我愛你，我的寶貝」。但無論傳聞是真是假，這些都只是大家的猜測，那都是劉亞仁的自由啦～ 他之前也曾PO出為藝術家崔河那（최하늘）慶生的照片，其實劉亞仁與崔河那過去就曾在社群平台上頻繁互動，先前在雙方的IG貼出對方的照片，曖昧互動引起遐想！ 以上就是曾經「公開出櫃」的韓星盤點介紹！為了追尋自己的幸福他們受了多少苦、忍受了多少異樣眼光，若不是本人的話其實都無法感同身受！而雖然不強求每個人都能理解，但最重要的還是不要做到歧視與批評！讓同樣身為人類的大家能在這個世界感受到溫暖並且幸福就好了。 撰文編輯 #joyce #Holland #Trot歌手 #出櫃 #出櫃韓星 #劉亞仁 #劉亞仁性向 #同志韓星 #同性戀 #愼惠仁 #權度雲 #泡菜精選 #泡菜追星 #洪錫天 #金智厚 #韓國出櫃藝人 #韓國同志 #韓國同性戀 #韓國藝人出櫃 #韓國藝人同性戀 #韓星出櫃 #韓瑞熙 

【波波心理測驗】4種樂園，你最想去的是哪一個？測測看你的桃花會如何出現ｘ最能提升桃花的撩男香氣！

想戀愛的單身女孩必看！春天嘛不止春暖花開，外面到處都好閃亮，單身女孩該如何是好？莫急莫慌莫害怕，不是你交不到男朋友，是你沒有找對方法！今天小編就要透過樂園測驗，不只幫你測出桃花會從哪邊來、還要加碼告訴你最適合的撩男香氣是哪種喔！預祝大家在夏天來臨之前都能順利脫單啦～話不多說，現在就和小編一起進入奇幻樂園的世界吧～ 偷偷說，不用出門尋尋覓覓， 只要分享以下FB貼文並參加留言就有機會得到兩張香港來回機票+兩張香港迪士尼門票 (共抽出一名)．快點過去看看吧！ 

成長痛

我們都會在未來迷了路，害怕找不到正確的那條路。 我們總是害怕長大，怕自己無法成為想要成為的樣子。 我們不斷地成長，卻開始害怕失去那個最初、最真實的自己。 我們越長越大，卻越來越害怕，怕夢想最終只是破碎的白日夢。 當我們越長越大，卻越來越軟弱。 似乎經不起些許的失敗，就像老人家經不起跌倒一樣。 總害怕做錯一個選擇，就像掉入一個泥淖裡，越陷越深，想脫身卻爬不起來，結果一錯再錯，連連錯。 長大之後，我們開始在意別人看自己的眼光。 今天這樣穿他會覺得好看嗎？ 別人會不會不喜歡？ 該怎麼說才好呢？ 小腦袋每天都是這些問題轉個不停。 於是，漸漸的快樂不再容易。 於是，慢慢的笑聲逐漸遠去。 於是，悄悄的煩惱佔據身心。 然後開始祈禱時間暫停，明天不要到來。 然後開始懷疑現在，當下變的不真實。 然後開始回憶過去，想回到那些曾經。 可是我們還是會一直長大直到死去。 因為這是一段成長痛，有痛才會長大，有痛才是成長。 #圖文創作 #心靈 #生活 #文藝創作 #illustration #文藝花園kunstgarten

看到陌生人就超害羞！超級社恐MBTI TOP5，貼心附上超實用社交技巧教學

人際互動對有些人來說如魚得水，但對社恐來說卻像一場「終極挑戰」。當你踏入熱鬧的場合，腦袋卻瞬間一片空白、手心冒汗，甚至只想默默找個角落待著，這樣的你其實並不孤單！今天邱比特就要帶大家看看MBTI中社恐排行榜TOP5，還另外貼心準備了實用的社交小技巧，幫助社恐的波妞們逐步打破人群壓力，重新找回與人交流的自信！ TOP5：INFP（調停者） 社恐原因：害怕被誤解，擔心自己不被接受 INFP 對自己的內心世界充滿信心，但在人際互動中卻容易過度在意別人的看法，害怕自己的想法不被認同，因此選擇默默退居角落。 社交技巧：從小圈子開始 試著從與志同道合的小團體開始建立互動，參加興趣相關的活動或討論會，能幫助你找到話題共鳴，減少不適感。 TOP4：INFJ（提倡者） 社恐原因：過度敏感，容易感受到人群的壓力 INFJ 擁有超強的情感感知能力，但正因如此，群體中的情緒波動會讓他們感到過於疲憊，尤其是在需要與陌生人互動時，會忍不住想找個安靜的地方躲起來。 社交技巧：設定互動時間 學會規劃參與社交的時間與空間，給自己適當的喘息機會。例如參加一小時後適時離場，既不勉強自己，又能維持必要的互動。 TOP3：ISFP（冒險家） 社恐原因：害怕表達自我，被放在聚光燈下 ISFP 個性低調，喜歡用行動代替言語表達自己，但在人群中需要即興發言或成為焦點時，卻容易緊張到無法招架！甚至後悔來到現場。 社交技巧：事前準備輕鬆話題 準備一些輕鬆的話題或幽默小故事，能幫助你在需要開口時更有自信。試著先與熟人互動，再慢慢擴展到不熟悉的圈子吧～ TOP2：INTP（邏輯學者） 社恐原因：不擅言詞，擔心自己講錯話 INTP 對概念和理論極為熟悉，但對於即興對話卻顯得笨拙，尤其是非正式的場合，常擔心自己的回應不夠有趣或得體，因此乾脆選擇不說話。 社交技巧：聚焦深度交流 與其強迫自己參與群體聊天，不如專注於與一兩個人深入交談。選擇安靜的環境，讓你的邏輯思維有機會發揮，你的真誠會贏得對方好感！ TOP1：ISTJ（物流師） 社恐原因：不善應對突發狀況，擔心失控場面 ISTJ 天生務實又注重規則，但對於沒有明確規則的社交場合，如即興聚會或派對，會讓他們無所適從，甚至感到尷尬與不安。 社交技巧：建立小目標 給自己設立一個簡單的小目標，例如和三個人打招呼，或與某個熟人聊天 10 分鐘。完成後便可給自己「下班」，這樣既能突破心理障礙，又不會覺得過於勉強！ 社恐不是缺點，而是一種獨特的個性特質！邱比特建議你可以選擇適合自己的方式來調整步伐，並循序漸進的突破內心的心理障礙。只要理解自己的性格，並用合適的應對方法，社交其實沒那麼可怕，甚至能成為生活中的樂趣之一喔～記住！不需要逼迫自己融入，而是找到讓自己舒適的方式，這樣你也能成為社交場合裡閃閃發光的存在！ （以上圖片來源：《那年，我們的夏天》劇照） 延伸閱讀： 👉INTJ人格分析！和GD一樣的理性「建築師」人格，愛情觀、適合工作類型一次看！ 👉分手後16個MBTI人格的療傷方式一次看～千萬別再為分手荒廢生活了！ 👉盤點6個不容易放下前任的 MBTI！腦海中的回憶一直揮之不去怎麼辦？ 更多MBTI話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #16型人格 #MBTI #MBTI16型人格 #poplove #波波秋比特 #社交 #社交恐懼 #社交技巧 #社恐 

桃園超級精選懶人包 （2個季節限定）

超級精選桃園懶人包來了～～ 1.舊百吉隧道-這個隧道裡面還有日據時代的輕便軌道台車 不推薦單獨來這個地方 可搭配2.慈湖一起走唷 兩個就在附近 覺得很適合兩個一起拍拍照 2.慈湖-大溪慈湖兩蔣文化園區 裡面有超多的蔣公在裡面 如果不愛蔣公也沒關係 裡面的湖跟橋 來這邊走走拍拍照很值得 每個角度都好拍 3.合興車站-我超超愛這邊的 好多時鐘有種古老的感覺 好像可以回到你想要的那個時間一樣 回想起好多事情啊 4.桃園龍貓公車站-是不是很可愛 不要害怕孤單 有龍貓陪你等公車啊 下雨他也會幫你撐傘 不要害怕～超夢幻的 5.忠貞市場-國慶日我最愛來這 平常來也是滿滿的國旗啊 而且你們相信這是市場嗎 這邊有超多好吃的東西 米線最推薦啦～ 6.觀音草漯沙丘-應該很多人知道這個景點了 就是美又放鬆的地方❤️ 7.青塘園-之前有名的是裝置藝術 但我更愛大自然 覺得這邊這樣就很好拍了 現在裝置藝術還在 也很值得來這邊走走 8.桃園花海-每年到11-12月桃園花彩節就會開始開幕 當然是桃園的重頭戲啊 雖然說都是花 但每年看到一堆人打卡還是超想去拍的 所以才說季節限定也不能錯過啊 9.向陽農場-超級推薦的農場 進去竟然不用門票啊 是不是超級佛心 每年向日葵🌻綻放我都必定會來拍 真的太美太療癒 看了心情好好啊

這個夏天風靡了整個網紅界的超神泳裝，不僅直接幫妳美圖秀秀身材，價格也是親民到不行啦！

像小編這種夏天出生的孩子，每到夏天第一件要做的事就是往！海！邊！衝！只要有好看又厲害的泳裝，不管妳是素顏還是瘦身尚未成功，站在那邊妳就是全場的焦點！今天就要來看看最近在網紅跟模特界掀起一股「就算撞泳裝也要買」的美胸神器！ 雖然市面上真的出了非常多號稱“美胸神器”的泳裝，但有些不是單價過高，就是穿起來效果其實沒有預期的好。這次要介紹的就是以運動服飾起家的Wave Shine！ ＃下厚上薄一體成型胸墊，不需要再在泳裝裡墊東墊西啦！ 跟一般訴求集中托高的泳裝不一樣，它的胸墊是跟泳裝本身一體成型的！一體成形的罩杯能讓胸型自然不刻意，少了裝胸墊的內袋省去了過多的布料，也少了可以讓胸墊亂移動的機會，集中托高的效果當然更持久啦！ ＃親膚布料貼身剪裁，想跳水都不是問題囉～ 其實穿泳裝最害怕的應該就是動作一大就整個位移，走光絕對是最可怕的事啦！而Wave Shine有個令人放心的優點就是它採用符合亞洲人的貼身剪裁，小編真的實測過，再大的動作真的都不用怕！穿著衝浪也沒有問題！ ＃含水量超低，從水裡起來的時候再也不會有負擔啦！ 最害怕的如果是走光，那最不舒服的一定就是容易吸水的材質了～大家應該都有這種想從水中帥氣的站起來但是卻站不太起來的經驗哈哈哈哈，瞬間還想說奇怪是胸部變大了嗎？Wave Shine也很貼心的幫各位水水想到了這點，不管你泡在水裡多久，吸水量就是那麼少的可憐啦！ 想要更了解這款CP值超高的美胸神器到底是何方神聖嗎？來看看影片吧～ 資料來源： popdaily撰文報導 #穿搭精選 

【星座】雙魚座女生喜歡上你的表現

要判斷雙魚座女生是否喜歡自己，超級困難，在還沒確認對方心意以前，是不可能表現的太明顯。 若是還沒確定對方是否喜歡自己，會默默的關心對方，暗中觀察他的一切，偷看對方的社群，並且把瑣事與他的一切記的一清二楚。但都只敢遠遠的觀察，而且會很害羞，呈現一個非常被動的狀態。會有很想要靠近但又怕被對方察覺心意的矛盾心態。 主要是害怕自己受傷。 如果確定對方也對自己有好感，便會變得非常主動，瘋狂關心他，為對方付出時間、心力，24小時幾乎都想著同一個人，像中毒似的～ 看對方的眼神很深情，會直愣愣的盯著他，偶爾會有點害羞不敢直視。喜歡偷看對方的背影，或是偷拍他。 雙魚女生非常喜歡試探，這也是缺點之一。會有長時間的觀察～ 喜歡的人 訊息會回覆的特別快，因為雙魚女很懶，如果不重視的人，根本懶得回，或是回得很簡短～ 有時候，會以為雙魚女生不喜歡自己，但其實這只是他們保護自己的方式。 會想要故意表現冷淡，保持距離，那是因為，已經徹底喜歡上對方。就會開始想很多，小劇場一堆，害怕打擾到對方，也擔心破壞這段關係。 所以，喜歡雙魚座女生的人一定要主動再主動。 

20個征服男友技能  懶人包請收！

我們從匿名聊發現女孩們對男女間親密事充滿好奇，今天就特別為廣大稱職的女友們準備了這一大包小野馬進修班懶人包，在一段健康的交往中，享受歡愉性愛之餘，精進取悅對方的技巧也是重要噠！ 圖片來源：yua_mikami 沒有伴侶的人也沒關係，這篇文章先收藏起來，我們有幫你準備愛自己的小玩具特輯，以及12星座男生床上喜好攻略，等到與心愛的人交往的那天，他還能不愛你愛到骨子裡嗎？ 讓對方更愛妳的技巧｜ 男人的胃口除了口腹之慾之外，還有夜晚飢餓難耐的性慾，若在床上無法征服另一半，讓對方每次都沒達陣就草草結束，感情也會跟著受到影響。 就這樣抓住另一半的心！用男人最愛的4種「愛愛姿勢」度過銷魂的夜晚 拒絕一成不變！老夫老妻也需要新把戲，拋開愛愛SOP，4招讓妳超SEXY～ 當男友的「早晨鬧鐘」～7個討好另一半的花招，老夫老妻也能重燃激情 面對女上位別害怕！這些男友也不懂的重點，今晚就這樣來征服他吧 助興小心機｜ 週末跟男友在家不知道要幹嘛？這些重口味電影懶人包超適合情侶一起一邊看一邊調情，甚至若男友看到一半就受不了，電影都還沒結束就直接拉你去滾床單啦～ 讓男友get到妳的性暗示！5部大尺度情慾電影，來一個火辣辣的週五夜吧！ 在料理台做超刺激？6個情慾電影中常見的性愛場景，幻想就好別亂嘗試！ 情慾電影都是演的！5件事告訴你水中愛愛一點都不浪漫，別傻傻跟著做！ 男生喜歡你這樣｜ 男人和女人的想法總是不太相同，到底什麼才是他們最想要，也最覺得另一半超性感的時候呢？知己知彼才能徹底在床上征服他 Dirty Talk喚起男人心中的野獸！關於愛愛的6個真心話，男友正是這樣想的！ 【男友老實說】11件男人最不希望女友在床上做的事！不想毀了美好夜晚就一定要知道 真心話老實說！13 位男友公開內心最深沉的慾望，準備好化身性感小野貓 攤牌時間！你男友很想實現，卻說不出口的性幻想！這次輪你們害羞了吧！ 別以為關燈什麼都看不到！激情時刻男友最注意妳的5件事，太害羞了怎麼會觀察這麼細！ 【男生誠實說】為什麽有女友還要看A片，其實沒有你想的那麼複雜！ 愛自己｜ 單身萬歲！推薦女孩們這些情趣小物，把握時間做一些羞羞的事情，享受一個幸福又性福的時刻吧！ 找不到男友家裡也要有個小情人！擁抱自己的需求，女孩的情趣小物很不錯～ 自慰是一件健康的事！女孩私密小玩具特輯，就讓我們一起好好愛自己！ 12星座性事攻略｜ 幫大家整理了十二星座男的性癖，來瞧瞧你的他藏在心底深處的性幻想，知己知彼才能征服他的心Ｒ！ 雙子愛玩SM、射手愛打野戰！十二星座男的性癖～快拉另一半到床上試試 巨蟹座超愛女上位！最喜歡女生在床上主動的星座男Top3，快撲倒他吧～ 一句話說出12星座的激情夜晚！根本把秘密都抖出來、看完肯定臉紅紅啦！ 快要受不了～一天一次還嫌少，性慾最強的星座是他們！妳的他上榜了嗎？ 不要拘束放膽去享受性愛吧！最抵抗不了一夜情的星座Top3 這懶人包快偷偷收藏起來，還有你征服不了的男友嗎？

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工作上被利用，其實是件好事！

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微爆雷《特務搞飛機評分：5/5星》連金正恩都害怕的地表最強大媽，韓國電影又一笑彈推薦｜嚴正化、朴誠雄、李相侖、李善彬、金南佶、裴正南一起飛上天。

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不一樣也一樣！盤點6位曾「公開出櫃」韓星，真愛不分性別！

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成長痛

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桃園超級精選懶人包（2個季節限定）

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【星座】雙魚座女生喜歡上你的表現

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工作上被利用，其實是件好事！

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【星座】雙魚座女生喜歡上你的表現

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