Dr.Douxi 18%杏仁酸煥膚精華,超好入手有感推薦

擠粉刺真的是一件很有成就感的事情，洗完臉照鏡子老半天，看哪顆大就先擠哪顆☺️ 這是第二次用杏仁酸 爬文有人18%會過敏 但我沒有，可能我臉皮比較厚 皮膚比較敏感的推薦10%或5% 5%適合未接觸害怕過敏的使用 10%屬於基礎保養溫和煥膚 質地非常水 完全感覺不到有油膩 擦在臉上就像擦水一樣 非常任何質地上不舒服的感受 我是2天用一次，只擦在有粉刺的地方 然後再上契爾氏的蛋白保濕霜 因為擦過杏仁酸皮膚會比較乾 保濕沒做好隔天起床會看見脫皮 原本皮膚狀況就很好的地方 既然那邊能維持這麼好也不需要特別擦 正常保養就行 不要太期待能百分之百消除 我目前是粉刺沒這麼大顆皮膚也比較亮 —————- 杏仁酸能幹嘛？ 協助皮膚代謝、改善角質老化，進而代謝粉刺跟痘疤，你就會覺得皮膚摸起來比較光滑，當然還有更多比較專業得面向，我這簡單講解。

天氣熱好怕被曬黑...到底要怎麼穿衣服><夏日防曬不必包緊緊 ~ 少量單品延伸搭配的涼爽穿搭技巧!!

最近天氣越來越熱了!女孩們到夏天怕被曬黑、曬傷，所以常常包得像粽子一樣，害怕露出肌膚。但是悶熱不透氣、又想穿得美美的，到底怎麼辦呢>< 所以這次主要要來運用兩件單品來搭配和延伸 ! 防曬又有變化沒有那麼困難~ 春夏V領鏤空抽繩針織上衣 今年胸口的抽繩皺摺設計依然沒有退流行啊 ! 雖然是長袖但因為有鏤空，所以還是透氣的喔~而且輕盈的針織材質，完全不怕會像穿冬天毛衣那樣悶熱呀~ 復古格紋高腰抽繩花苞短褲 材質超級輕薄!是夏天的不二首選 ! 高腰和有點A字的版型都能拉長腿部線條、讓腳看起更顯瘦 ! LOOK 1. 防曬X活力 上面兩件單品搭配在一起，輕鬆完成活力感穿搭 !!!(還可以稍稍露出腰部線條歐 (*°∀°)) 搭配一個也是很適合夏天的亞麻編織髮箍來增加女孩感~ LOOK 2. 防曬X度假 夏天就是會很想穿清涼的小背心啊 ! 深色的度假感針織背心搭配剛剛的格紋短褲也是OK的呢 ~ 這時只要在最外面再加一件輕盈的罩衫，就可以放心身體不會有那麼多地方被曬到啦 ＼(・ω・)/ 罩衫建議選擇雪紡或是棉麻材質，涼爽又能遮陽 ! 綁上辮子，可以直接衝一波海邊了啦 ~ LOOK 3. 防曬X俐落 雪紡或輕薄西裝材質的寬褲是我衣櫃裡必備的單品之一 !!! 不僅版型可以修飾我自己壯壯的腿部線條，在夏天也能夠完全防止腳被曬到，又不會過熱 ~ 簡約俐落的白色寬褲搭配剛剛的黃色針織上衣，手和腿的防曬一次完成 ~ LOOK 4. 防曬X氣質 除了長褲之外，其實長裙也是防曬好夥伴呢 ~ 甚至還比褲子更涼快 ! 溫柔的杏色窄版長裙很修飾線條 ~ 揮別以往皮裙大部分是酷酷的印象，利用材質差異來互相搭配，也能打造出氣質女孩感 ~ 想要戴帽子遮陽的話，報童帽也是很好的選擇喲 (´∀`) 讓整體搭配的層次又更完整了 ~ 以上四種防曬LOOK都get到了嗎 ~ 簡單的利用同樣單品搭配，也能輕鬆變化出不同風格歐 ! 防曬當然也不能忘記要穿得美美的呀 ~ 春夏V領鏤空抽繩針織上衣/復古格紋高腰抽繩花苞短褲 都是 Truda Girl 杜達女孩 受歡迎的女孩 的歐 >>> https://shop.taobao.tw/shop/shop1588912646257default/?spm=a2w01.pdp.seller.1.56a74bbcnCbWMX&itemId=272428159&channelSource=pdp 如果喜歡我的穿搭不要吝嗇你們的愛心 ♡♡♡ 會再分享更多穿搭給大家的 ~ 以上為 淘寶台灣 X PopDaily X 新潮創作者 X Truda Girl 杜達女孩 合作 ❤ #taobaotaiwan #淘寶台灣 #PopDaily #新潮創作者 ＃trudagirl #杜達女孩 #穿搭 #防曬 #夏日 #outfits #summer #daily #淘寶週一時尚日

嘿！2020，這是寫給你的

嘿，親愛的2020，你還好嗎？當全世界都在叫你滾蛋的時候，你是不是也很無奈。 我還記得，當初準備要過2020年的時候，我是多麼地滿懷期待。覺得... 這個數字還真美！一個完美的整數，一個全新的開始。 2019準備跨年的時候，心裡只有單純的想著，哇！總算，重新洗牌，整裝出發。 但，一跨完年沒有多久，疫情就接踵而來。打亂了原本計畫，延後了所有計畫，甚至變得不能再計畫，因為一切變得如此不可預測。 如果，這是發生在我們每一個人身上或許還可以好好調整適應，但是，全世界好像都變得很混亂，太多太多不可置信的事情不斷的發生。 如果真的要細數每一個月，幾乎每一個月都有一件大事發生。 不論是在台灣，或是在其他國家也一直不斷發生改變我們人生，想法或是價值觀的事情。 這，應該就是你想要教導我們的吧！我只能這樣告訴自己。 因為，你屬於完整，所以在這一年讓我們學會什麼叫做不完整。 事與願違，那我們只能去掌握我們能掌握的事。把握我們能把握的事。 儘管如此，你的突如其然還是會讓人措手不及。 再三個月，你就要離開我們，踏入2021年。 很多算命老師都說接下來的三個月甚至到明年，都不會比較好。真的是這樣嗎？ 你怎麼了呢？應該是你的本命年，需要安太歲的是你。我們是不是太輕看你了？覺得一切順順利利是理所當然，因為是2020呀！最美好的一年才是。好吧，看來你我對「順利」的定義不一樣。 儘管如此，我還是要好好的深呼吸，好好的享受現在所擁有的。你說是吧？ 努力地告訴自己要開心，努力地告訴自己要勇敢，好好地把握跟珍惜，但心裡面總有個不舒暢的地方。呼吸卡卡的，胸口悶悶的，不自覺的嘆氣，不自覺的焦慮，不自覺的憂鬱。 好害怕自己錯過了什麼，好害怕自己沒能把握住什麼，不擔心的事情突然都開始擔心起來。 你知道你在這一年帶走我們身邊多少東西嗎？ 但我相信還是有很多你帶不走的東西！例如，勇氣、愛、夢想。 我... 要求的也不多。只是想要平安就好。我身邊愛我和我愛的人都平安就好。 那些年曾經許過世界和平的願望，也不再那麼不切實際，因為這個心願好像也變得越來越奢侈。 你說世界大戰，地球暖化，氣候變遷，世界末日... 哪天出現僵屍病毒我看也不用驚訝。 但是，拜託，可以不要那麼快嗎？可以晚一點嗎？晚到... 任意門或時光機被發明出來的時候。 到那時候，不管發生什麼事，也許我們都有機會可以改變，可以調整，可以重新開始。 現在的我們都還在調整自己。找到適合自己可以打起精神，重拾笑容的方法。 不應該與你為敵，我們要學會和平相處，這樣我們這2020才會過得值得。 就算想快點跨到2021，也希望剩下的2020，我們可以記住每一分每一秒，不虛此行！🤝

YUMMY |顛覆素食口感，隱身於巷弄的BaganHood蔬食餐酒館，必點泰式奶茶，好窩心！

為了慶祝好友Annie和Vicky生日，精通時尚美感的Annie幫我們選了這家餐酒館，果然不負眾望，無論環境，餐點和氣氛真是好極了，一定得好好分享一下。 先跟大家講位置在哪裡，我覺得“地點好不好找”實在太重要了，避免要花時間找地方.....我決定要好好介紹這家店的位置，讓大家能快快的享受美食與服務。 -- 店名是BaganHood蔬食餐酒館 訂位電話：02-37622557 地址：台北市信義區忠孝東路四段553巷46弄11號 如何到達：捷運一號出口往松菸的方向走，大約走10分鐘左右。 -- 地點位於松菸附近算蠻安靜的巷弄裡，外觀我覺得沒有很明顯，但一打開門就覺得不虛此行了！一打開大門進到BaganHood裡面，你不會感到不知所措，你會發現裡面有寬敞的座位，還有非常貼心的服務員接待你，帶你到合適的座位，享受美好的餐點。 照慣例一坐下來，會先欣賞菜單和餐具，然後幫他們美美拍張照片（笑） 網友都推薦必點的泰式冰奶茶，一點都不雷，實在太好喝。玻璃杯內是泰式奶茶的冰磚，加上熱呼呼的牛奶淋上去，變成一杯帶有濃郁口感的幸福鮮奶茶，喝完還想再來一杯的那種必點概念。 我們三位小食女沒有很餓，經店家很有耐心的為我們介紹完“必點”的建議，我們簡單點了三道菜，第一道是披薩，烤得酥脆口感的披薩深得人心，連我這不愛吃披薩的人都吃了好多...... 吃到一半才記得要拍獨照，附上豪可愛的店狗陪照，畫面感十足可愛！ 這道是溫沙拉，發明溫沙拉的人我真愛你們，自從我在台大對面的“找到咖啡館”吃了難忘的溫沙拉後，經常會想到溫沙拉的美味，這次品嚐到BaganHood的溫沙拉，沒令我失望，吃得到蔬菜水果的新鮮口感，覺得滿足。 最後上了這到松露漢堡，坦白說，我有點怕吃速食漢堡，因為會有一種真的素食的那種「味道」（這道是唯一讓我想起我在吃素的食物）（哈哈），姐妹說是豆類的香味，但我真的有點害怕，所以剛開始我只吃了薯條,吃著吃著，姐妹說不管，大家都要吃點，恩！所以我嘗試了........還真的不錯耶！好吧！我可以接受～至少吃得到店家用心的溫度，這種感覺真的不賴！ 最後介紹這家店家之寶「巧克力」，他實在太可愛了，決定第一篇食記用他來吸引大家，雖然我不是專業寫美食的部落客，但我超愛拍食物和分享吃的，假如你也喜歡就幫我贊加分享，然後我就會超過信心多拍多分享，歡迎關注我的粉絲團和ig喔～感恩的心。 Instagram插圖：miss.agreen 臉書：阿綠小姐

【妝同學小教室】不是隨便搓搓就好！關於『臉部去角質』保養Q&A，小心肌膚越來越脆弱！

想來問問各位妝寶寶，你們也有定期去角質的習慣嗎？是不是每次搓一搓從臉上掉下來的髒東西，都讓你感到非常的乾淨又有成就感？一開始肌膚像是獲得重生、變得柔嫩，所以就越來越上癮，但千萬要小心因此變成敏感又脆弱的肌膚，一起來看看正確的去角質觀念吧～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1203375 去角質不等於保養皮膚 其實臉部角質層一般不用特別去除，反而是要好好呵護它，如果過度刺激反而導致出現閉鎖粉刺、痘痘等，偶爾可以針對不同的問題＆部位來做去角質，不要只是一昧的隨便亂搓！ 多久做一次去角質？ 基本上油肌又有痘痘問題的話，時間可以抓半個月做1次去角質，乾肌的人大概是1個月去1次就很足夠囉！隨著季節的不同可以再調整天數，如果你本身就是敏感肌的人，就不建議去角質了，或請選擇局部去角質就好，肌膚表層還是需要一點保護比較好。 乾性肌＆敏感肌，盡量不要使用一般的去角質產品，改成洗臉時T字部位和鼻子溫柔又仔細的洗乾淨，然後挑選保濕類型的產品來保養肌膚，把保濕做好老廢角質就會自然的代謝，就能溫和的去除角質！ 到底是不是角質？很多時候你用去角質的產品，總是能搓出許多髒東西，就害怕是不是自己角質特別多，所以每天都勤奮的使用，但其實很多產品會添加化學物質，讓你感覺有搓出東西，但那根本就不是角質！ 如何正確挑選去角質產品 最好選擇溫和、保濕型的去角質產品，不要挑有磨砂顆粒的類型，因為施力不沒拿捏好，太用力搓揉反而會讓肌膚受傷，另外就是去完角質後，肌膚摸起來要光滑＆柔順，太緊繃或乾燥的話，反而是不好的喔～ 去角質後的保養 我們剛去完角質的皮膚狀況特別的脆弱，會變得敏感、光滑，這個時候記得就不要再使用含有美白、抗老或是有刺激性的保養品，這樣會對皮膚造成過度的負擔，搭配修復和保濕類型的保養產品效果最好。最後，建議大家如果去完角質後，發現皮膚出現紅腫或是任何異狀的話，還是要諮詢專業醫師的建議，不然反而讓肌膚受傷就不好囉！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #保養 #去角質保養 #洗臉保養 #臉部保養 #臉部去角質 

朽木也可雕！從不慶祝過節，是不愛我嗎？「木頭男」分析+超實用三階段攻略，神木系的浪漫就等女友開發！

「欸情侶跨年都怎麼過啊？」「今年我男朋友已經訂餐廳，吃完飯之後我們就要一起去看煙火~」「哇~好棒的行程喔！我男友根本是萬年神木！甚麼表示都還沒有！氣死我了！」 覺得上面的情況很熟悉嗎？每次都好羨慕其他人，都有男友精心設計的浪漫行程嗎？再看看身邊的木頭人，心理直接一把火冒上來，同時又覺得無奈，心底常問「他是真的愛我嗎？」「為什麼好像都不想跟我一起慶祝呢？」看完這篇，保證這煩惱全部消除，木頭男倒底是怎麼想？女友又該怎麼辦？一起繼續看下去吧！ 木頭男：愛在心裡口難開的行動派 木頭男其實就是比較不會表達，想法也很實際，他對女友的照顧比較常出現在小地方，像是擔心你著涼，會提醒你多穿衣服，或是幫你記得大小事、下雨天知道多幫你帶一傘等。他對妳的心意，就像是白開水那樣，無味但不可或缺的存在，他總是默默地表達對妳的喜歡。 木頭男攻略 了解木頭男腦中在想甚麼之後，接下來就是要學習怎麼開發這些神木們啦！這邊有三階段的策略，可以依照木頭程度去實施喔！ 第一階段：耐心等待 有些木頭男其實沒有這麼呆，在看到別的男友做的事情之後，就會自己開竅，建議女友們在一開始可以給他們一些時間，木頭男真的沒動作的話，再用下階段的策略。切記！這時候女孩們要穩住自己的心，不要亂想。 第二階段：偷偷提點 如果他真的沒有任何表示，也許他缺乏的是女友的提點！在日常對話中給他暗示，像是：「今年過好快喔~一下子就12月了！接下來就要迎接新的一年了欸」透過幾句話，偷偷告訴他聖誕節和跨年都快到，稍微機靈一點的木頭，應該就會接收到訊息，展開行動囉！ 第三階段：主動出擊 如果暗示效果不好，那就只好女友當自強，變成實際派！不要害怕主動出擊，可以跟男友說自己想要過節，或直接自己規劃行程都可以，愛妳的他，是不會拒絕這些請求的！ 妳的男友也是神木系嗎？其實他們不是不愛妳，只是不懂浪漫罷了~作為女友也別太計較，因為這就是他的個性~善用今天的三個技巧，就不用再被木頭男氣到火冒三丈，也不用羨慕別人啦！ 我是Ella Lin，愛吃又愛碎念的嬸婆少女 就算爆肝還是每週末都會更新！想看更多戀愛/美食/生活右轉我的波波黛莉 左轉YouTube跟IG，也有我的旅遊/生活紀錄， 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 #木頭男#男友#神木系男友#戀愛#愛情#情侶#愛情語錄#情侶煩惱#情侶語錄

夯劇三十而已 — 教會我們的事｜人生觀與感情觀 - 下篇 

大家都說三十而立！ 就我看三十歲還不到人生的一半！ 撰文編輯 魏氏小夫妻 聯合專題撰稿 世界旅人Mrs.Noemi 、 Lillian 延伸閱讀：夯劇三十而已｜鐘曉芹 - 感情觀與人生觀分析 （ 上篇 ） 為什麼『 三十歲 』將近， 人生如果還沒走到正軌， 就需要開始檢討自己並加諸壓力在自己身上呢？ 尤其是女性！是不是沒有相依偎的另一半， 就是人生魯蛇？就是失敗的人生！ 『 三十歲 』成功與否， 是因為有了幸福美滿的家庭？ 還是有了人人稱羨的事業？ 人生本來就是充滿未知與徬徨， 沒有人預期未來將是什麼樣貌， 我們只能盡自己所能， 去追求去努力，不要看著別人的腳步鞭策自己。 人生很奇妙，當妳越想追求某樣東西時， 一定會往反方向發展，不如自己所預期。 而我們老是喜歡追求自己沒有的東西， 去羨慕著，嫉妒著。 看看自己能否有捷徑，可以一步登天， 而忘卻了本身現狀， 自己本來所擁有的， 是不是也是別人想擁有的寶藏， 這不懂得珍惜與知足。 反觀來說要學習著與自己對話， 傾聽自己的內心。 告訴自己喜歡什麼，想要什麼！ 成功事業的女性，或許嚮往， 但要清楚的知道， 這一條道路是自己所想要得嗎？ 還是妳想要回歸家庭？ 想當這個家的守護者？ 照顧好丈夫與孩子。 人生的成就感不是別人給予的， 是自己認證的！ 沒有人可以決定妳的價值！ 每個女人在每個階段， 都有不同的面向！ 在19歲的女孩時期， 對未來充滿期待， 無所畏懼的勇敢。 仗著自己年輕無畏的闖蕩， 從來不會覺得害怕，時間我多的是！ 面對事業與感情，不喜歡了， 我可以換一個我適合的鍾意的！ 是那樣的青春無敵！ 但是在面臨29歲時， 開始對自己產生迷茫， 覺得人生要邁入3字頭了！ 是不是已經有了一番作為？ 開始對未來充滿未知的不安全感。 奮而拼命想要抓住青春的尾巴， 而不敢懈怠！ 讓巨大的框架與壓力， 侵蝕著自己， 讓自己喘不過氣。 但是 ⋯ 往往我們遺忘了！ 人生不只有現在的29歲， 還有39、49、59歲 ⋯⋯ 在這條人生道路上， 我們一步一步的向前走， 日子的更迭， 使我們更清楚明白想要行走的方向， 這不只是一段時間的增加與推進， 相信我們的心靈也是更加成熟與穩重， 堅信我們會變成自己想要與喜歡的樣子！ 不久將來的回首， 笑看現在也不過30而已呀！ ❤︎ 最新文章你看了沒 : 夯劇三十而已｜上篇 ★ 文章與圖片創作版權皆為魏氏小夫妻所有 ★ 禁止任意轉載與其他商業應用 喜歡我們的文章歡迎 按愛心♥︎ 收藏 分享 #popdaily #魏氏小夫妻 #popdaily波波黛莉的異想世界 #兩性 #男人#女人 ＃魏氏夫妻觀後感 ＃三十而已 #愛自己 #19 #29 #39 #30 2020.8/28 

《留學》童靜💛

留學，是為了什麼? 留學，是為了學業? 留學，是為了獨立? 留學，是為了不讓父母管? 留學，是為了見多識廣? 很多人說，很羨慕我可以到國外留學。 他們都說羨慕我不用再給父母管。 他們都說羨慕我能跟朋友一起住。 可他們不知道，我在每個節日感到的孤單。 可他們不知道，我在每次遇困難時的害怕。 可他們不知道，我在每個寒冬對家的思念。 留學是什麼? 留學是離開一個舒適圈，跑到別人的地方， 而這個地方是無預知、不熟悉的， 留學要學會的事情，不只是獨立， 而是要學會寂寞、學會堅強、學會勇敢、學會適應。 留學是一個修煉，修煉一個更完全的自己 不再聽到父母的叮囑， 相反的，你會忍不住叮囑父母。 你會想念著那個在遠方的家， 你會擔心著那個你曾經煩厭的家。 留學的路很長，長的你無法看到盡頭， 留學不是停留在一個地方， 而是一個修煉的路，是一個踏上未來的旅程。 筆者：童靜 - 而我就是一個留學生，一個人從香港來到台北留學。 台灣是個很好的地方，很快我就適應了這裡的生活。 我很喜歡這個地方❤️ #留學 #香港 #留學生 #留學生活 #台北 #台灣 #散文 #心情 #思念

4U2 #YOUHEARTME #心型刻字腮紅

泰國超紅的4U2彩妝太可愛了～包裝做愛心的超Q而且外殼跟內容物都刻著YOU HEART ME，是有沒有這麼可愛？顏色又多到不行整個眼花撩亂，收到後非常認真的試用了我選的這幾個顏色來跟你們分享🔥 腮紅分為三種質地，每個質地各10色（真的多到爆選到眼睛脫窗），每一顆都非常顯色！不過沒有結塊、色塊或是暈不開的問題👌但用量還是要控制好不然真的會失手！我會用非常極為無敵宇宙輕的力道去沾它，然後一定要記得抖一抖！ 三種質地👇 M：MATT 霧面 S：SHIMMER 光感 C：CREAM 慕斯 #M1 #SOULMATE 私心很喜歡的南瓜橘！這色超級可愛但是一定要搭配好妝容！不用我說你們應該也看的出來他完全就是orange吧？但如果你要找顆百搭的色號這顆絕對不是首選🤣 #M5 #MISSPIGGY 很氣質的杏色，每個人都要有一顆這個顏色的腮紅吧？也是被我用最多次的一顆，沒甚麼想法就拿他，顏色比較淡不會出錯 #S1 #MADAMEMOCCA 珊瑚粉橘帶暖金亮片，我這次只有挑這顆亮片色，因為我有點害怕亮片，但我實際用下來其實還好欸！基本上我覺得沒甚麼顯毛孔紋理的感覺～是個很多人會喜歡的珊瑚色腮紅 #C6 #BRICKLANE 我也不知道要叫他紅棕色還是爛番茄色，總之很顯白就是了，而且因為他是霜狀所以拍開再掃個蜜粉非常自然，透出來的紅潤感！推。 #C8 #MATCHMAKER 上臉跟C6有點像，但他紅色調比較多，也是非常顯白 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 這五個顏色我自己用下來都很喜歡，除了M1以外其他都算不挑膚又百搭的顏色👍喜歡的話現在有好多地方都可以買的到可以去摸看看～搜尋BLOSSOM繁花或是4U2台灣就能找到了❤️ #4u2taiwan#4u2#腮紅#心型刻字腮#blossom繁花#4u2youheartme#blush #試色#makeup#pingy美妝

2021夏天出門曬黑怎麼辦？學會這15招讓你在黃金72小時快速恢復亮白肌膚，比防曬霜還好用！

我想女孩們最喜歡又害怕的季節就是夏天了吧！可以穿上短褲出門玩水，但同時真的又很怕自己曬黑！所以美白對夏天來說真的超級重要，尤其曬黑之後到底該怎麼白回來？這次就跟著台灣的 youtuber Ginny，一起變白變水水吧！還有必須知道的防曬技巧，通通都筆記起來～ 防止曬黑技巧1.資生堂膠原蛋白粉 除了擦美白保養品外，要先給肌膚足夠的營養才能讓各種保養品有效果，有一陣子很紅的膠原蛋白粉，其實對女生很好，當然每個人體質不同適合的也不同，大家要自己斟酌喔！Ginny 則是很推薦資生堂的膠原蛋白粉，CP值高而且腥味不會太重，平常可以加在豆漿或牛奶裡，Ginny 自己覺得長期吃下來膚況有變好，大家可以試試看囉！ 防止曬黑技巧2. 薇姿 深呼吸5X發光橘面膜 有些美白產品使用起來會比較刺激，所以在保養品選擇就比較受限，Ginny在影片中提到的薇姿面膜，就是敏感肌也可以用的亮白產品，敷完也不需要沖洗，對於懶惰的女孩非常方便啊！ 防止曬黑技巧3. 我的美麗日記 保濕能亮雙激粹EX+黑珍珠面膜 而另外一款CP 值很高的則是美麗日記的黑珍珠面膜，不僅便宜又可以很快看到亮白效果，裡面也有保濕成份，可以同時為肌膚注入水分！小提醒：曬黑後千萬不能馬上敷美白面膜喔！一定要先鎮定＆補水，千萬不要肌膚在紅紅的時候做太多事！ 防止曬黑技巧4.EMMA 1997身體勻嫩霜＆身體潤膚霜 EMMA身體乳裡面添加了珍珠粉還有傳明酸，都是利於亮白的成分，所以長期使用可以提亮或均勻膚色，除了白皙之外，它也有保濕功能，直接當作乳液也完全OK！這款連韓國人也很愛，想要韓妞白就跟他拼了吧！ （延伸閱讀：Emma1997） 如果還在苦惱沒有變白的女孩們，可以試試看Ginny的美白保養攻略，夏天就不用擔心變黑囉～ 防止曬黑技巧5.防曬用量要足夠 用量不夠，防曬效果可是會打折扣的！不過用量過多又怕太油膩造成肌膚負擔，甚至是長痘痘～所以建議擦防曬的用量還是少量多次的增加，慢慢就會熟悉用量的控制啦～ 防止曬黑技巧6.防曬不能出門曬到太陽時候再擦 因為防曬乳需要被皮膚吸收，才能發揮防曬的效果！所以，建議在出門前15分鐘先擦上防曬，才能真正達到防曬用處唷～ 防止曬黑技巧7.擦了隔離霜還是要擦防曬 現在的隔離霜大多含有防曬係數，很多產品都主打防曬、潤色、隔離一次做到！所以，使用有防曬係數的隔離霜就不需要再另外擦一層防曬乳，但若是沒有上隔離霜的人，就要記得使用防曬乳喲～ 防止曬黑技巧8.防曬要補擦才有效 如果長時間在戶外、海邊玩水，就必須記得每隔1~2小時就要補擦防曬乳。如果長時間待在室內，可以3~5小時補擦一次，或是有要外出前在補擦即可！ 防止曬黑技巧9.防曬要依照生活型態考量產品 不同環境也有不同的防曬對策，可以依照自己常待在哪個環境，就使用相關足夠的防曬用品！如果只有在通勤、上學、步行才會在戶外環境，就不需要用太高係數的防曬產品，SPF 25-35 的產品就很足夠了！ 防止曬黑技巧10.有上妝補擦防曬要先降溫再補擦防曬乳 如果是有上妝的情況，補妝前需要記得先把臉上的殘妝擦乾淨，使用吸油面紙做處理，噴上保濕噴霧，再補擦防曬乳，大概4小時補擦一次防曬～ 以上就是十個防曬技巧啦～ 以前都說夏天要做好防曬，但是其實防曬不分四季的！每天都要做好防曬工作，這樣才不會讓皮膚老化的更快喲～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #保養 #漂亮 #美白 #面膜 

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嘿！2020，這是寫給你的

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YUMMY |顛覆素食口感，隱身於巷弄的BaganHood蔬食餐酒館，必點泰式奶茶，好窩心！

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【妝同學小教室】不是隨便搓搓就好！關於『臉部去角質』保養Q&A，小心肌膚越來越脆弱！

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4U2 #YOUHEARTME #心型刻字腮紅

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2021夏天出門曬黑怎麼辦？學會這15招讓你在黃金72小時快速恢復亮白肌膚，比防曬霜還好用！

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