【12星座本週運勢】8/4~8/10處女財運嚇嚇叫～獅子溝通上應多留意，避免爭執

本週各星座運勢不太穩定，尤其在溝通上容易產生誤會，或是因為人際關係而產生內耗情緒，需要適時地放鬆，讓自己喘口氣。好了，話不多說，趕快來看看邱比特本週要傳達甚麼星星的指引給你吧～ 本週運勢前三名︰ TOP3 水瓶座 對於從事創意發想的獨立工作者而言，本週是個適合大展身手的好機會，能讓你在工作中有所突破。 TOP2 天秤座 幸運指數：★★★★☆ 做事循序漸進，能讓自己漸入佳境，也能在穩紮穩打的情況下，幫自己獲得眾人的極高評價。 TOP1 處女座 幸運指數：★★★★★ 努力就能獲得相對應的報酬！財神爺幫你把財運帶來，你也要懂得把握機會，好好努力一番！ 牡羊座 幸運指數：★★★☆☆ 對外界的判斷決策容易失準，建議保守為宜，本週暫時不適合開展新任務。 金牛座 幸運指數：★★☆☆☆ 一時的好運會激起你的貪念，讓你陷入慾望的深淵，記得要調整心態，才不會讓自己越陷越深。 雙子座 幸運指運：★★★☆☆ 工作態度可以輕鬆但不要隨便，太過隨便的話容易產生非議，務必要謹慎小心面對。 巨蟹座 幸運指運：★★★★☆ 能在工作上展現相當大的熱情和決心，不達目的不輕易罷休，但在拼命達成目標之時，也要多留意身體健康，小心太過勞累。 獅子座 幸運指數：★☆☆☆☆ 容易與人溝通產生摩擦，工作上需要多一點耐心，做事更圓融些，才能讓自己有所提升和成長。 天蠍座 幸運指數：★★★☆☆ 事情不算太多，但需要留意的小細節很繁複，讓你覺得有些煩躁，但還是要耐著性子處理好，才不會在未來造成不必要的麻煩。 射手座 幸運指運：★★☆☆☆ 學會用平常心看待他人對你的評價，只有自己才可以定義自己是甚麼樣的人，但也要適時反省和同事間的相處，是否有需要改善的地方。 摩羯座 幸運指數：★★★☆☆ 太過敏感的你，害怕自己會在職場中被排擠，把自己搞得過於緊張又疲憊。 雙魚座 幸運指數：★★☆☆☆ 與人應對時應謹言慎行，切勿過度解讀他人用意，或是語意表達不清，否則容易產生難以收拾的誤會。 延伸閱讀 👉2024第三波水逆警報！獅子逆行回到處女，這五個星座投資理財要特別小心！ 👉【8月份星座運勢】摩羯交際圈擴大適合建立人脈～水瓶有漏財的風險，要審慎評估財源！ 👉 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座本周運勢 #12星座本週運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本周12星座 #本周12星座運勢 #本週12星座運勢 #本週星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 #百蟬 #這週星座運勢 #運勢 

小孩只想到自己、沒有同理心怎麼辦？心理師分享4大原則：先教孩子學會看臉色！

資深心理師指出，能辨識別人的情緒，是同理心的第一步，父母如果希望孩子有同理心，首先得教會孩子看懂別人的臉色。 （圖片來源：未來親子／蔡百祥提供） 疫情尚未穩定，再加上戰爭的消息不斷，近來社會氛圍混亂、眾人惶惶不安，但愈是負面訊息紛飛，愈是需要彼此理解與體諒，才有攜手同行、前進突圍的可能性。 站在家庭教育的觀點，如今的生活情境，正是教孩子將心比心的最佳機會。有同理心的孩子，不僅社交人際力較佳、容易融入團體生活，也比較能理解他人的一舉一動、對外在情勢做出正確判斷，好處多多。 心理專家指出，比較基本的同理心，通常在孩子六歲左右，就會逐步發展而出，這是人類原始的生理設定，當看到別人有情緒時，我們腦中的鏡像神經元會模仿這個畫面，讓我們能解讀對方的表情、理解對方的行為。 但有著基本的同理心，不代表就能妥適運用，孩子從「看出他人的情緒」、「理解他人的行為與想法」，到「雙方有良好互動」、乃至於能「關懷他人」，這中間的過程，需要大人的引導。 父母當然是孩子最好的導師，至於教材，除了孩子的自身經驗之外，還能透過閱讀、觀察外界、玩遊戲等等，拓展孩子的生命視野。 同理心的三個面向：情緒、認知、關懷 臨床心理師蔡百祥說明，同理心分成三個面向，第一個面向是「情緒同理心」，也就是說，要能理解別人的感覺，比方說，當孩子看到一個人在哭時，能夠感覺到「對方正在難過」，就是有情緒同理心。 有意思的是，很多物種都有情緒同理心，尤其是哺乳類，例如當一隻狗看到別隻狗在吠時，牠就會知道「這隻狗在緊張」，這是演化的結果，有親代撫育或群居生活的動物，比較能知道他人的感覺。 第二個面向是「認知同理心」，是思考層面的，心理學用詞是「觀點取代」。蔡百祥說，這是指一個人能不能從別人角度來想事情，去想或去解讀別人行為背後的意涵、動機。 第三個面向是「關懷同理心」，也有人稱為「慈悲同理心」。同理心其實是中性的，可以運用在關心他人、做好事，也可以運用在做壞事，蔡百祥舉例，像詐騙集團，也是因為非常理解他人，才能設計出騙局，又比方說，納粹在發動空襲前，會先發出鈴聲，因為他們知道，轟炸前先響鈴，會讓人更害怕，這可說是同理心負面運用的極致。 同理心發展的成熟，也分為三大階段 那孩子的同理心，什麼時候會發展出來？主修兒童心理學的蔡百祥說，這跟腦部的成熟度有關，有其發展的脈絡，「我們不太可能叫小baby要為別人的心情著想。」 在三、四歲時，孩子的情緒漸漸分化，會有開心、生氣、害怕、討厭、驚訝和難過這六個基本情緒；到了六、七歲時，開始有忌妒、悔恨等更複雜的情緒。同理心要發展的第一階段，關鍵就在於孩子的情緒分化和情緒辨識要好。 蔡百祥建議，父母可以加強情緒教育這一塊，多跟孩子聊感受，也讓孩子明白：人有各種感覺，都是很正常的，把這些感覺表達出來，也都是OK的。 第二階段，則牽涉到孩子的思考能力，如果有了「換位思考」的能力，就發展得出認知同理心。換位思考通常是在四到六歲左右發展，蔡百祥說，父母可以常問孩子：「當某個人遇到某個狀況時，你覺得他的心情、他的想法，可能是什麼。」 比方說，請孩子猜猜看，如果有一個人打不到疫苗，他的心情是什麼？或許是緊張、害怕；那他的想法又是什麼？可能是擔心打不到疫苗，容易被傳染新冠肺炎等等。蔡百祥說，無論是看新聞、讀繪本，或生活情境中碰到的事件，都可以用來談，讓孩子練習換位思考。 前兩階段都跟大腦發展有關，而大腦發展要好，就得飲食營養、規律作息、有大人足夠的照顧與呵護等等；簡單來說，多數孩子如果正常成長，前兩階段的同理心也會隨之發展。 但第三階段的關懷同理心，就需要大人特意培養。即便孩子發展正常，情緒跟認知同理心都OK，但不一定會妥善運用，「例如他可能在看到別人難過時，覺得『那又怎樣？』或當有人來家裡玩、媽媽端水果出來時，他就先自己全部吃光了，比較不會顧慮別人感受。」 又比方說，孩子看到比較胖的人，就直接說「你好胖喔！」，表達不夠圓融，容易跟別人有摩擦；甚至可能做一些不符合社會常規或道德觀感的事情，例如闖紅燈、作弊等等。 對此，蔡百祥建議，學齡前的孩子，大人可以直接告訴孩子怎麼樣的行為比較恰當，例如水果也要留給別人吃、說話要委婉一點，大人平日也要做好的示範；如果是年紀稍微大一點了，例如國小中年級以上的孩子，就可以請孩子自己去想，怎麼樣的行為才算有同理到他人、能讓他人的感受好一點。 運用FACE四原則，引導孩子同理關懷 想要引導孩子關懷他人，並進一步有共好利他的觀念，蔡百祥提供了「FACE」原則（感受Feelings、態度Attitude、連結Connection、鼓勵Encourage），他以現在「為了防疫，必須宅居在家」的生活型態為例，說明FACE原則。 感受（Feelings）：常與孩子討論各種感覺，增加情緒素養。 父母可以跟孩子聊聊：「這陣子，被關在家裡，你的感覺是什麼？」蔡百祥提醒，要用開放式問法、而非封閉式問題，倘若問孩子：「你是不是感覺不開心？」孩子可能回答：「是，不開心。」就結束對話了，非常可惜。 他強調，一個人只要有辦法或有機會跟別人聊天、討論時，情緒張力就會慢慢被抒發掉了，父母有空就可以跟孩子多聊聊，如果孩子年紀還小、無法清楚表達情緒感受時，也可以用情緒圖卡來輔助，讓孩子指出自己的感覺偏向哪一種情緒圖像。 態度（Attitude）：透過身教，建構孩子良善的價值觀。 除了聊感受、談情緒，父母還可以跟孩子討論：「在疫情盛行的情況下，我們可以怎麼幫助別人？」例如，照顧好自己、不要變成防疫破口、別增加醫護負擔，其實就是一種照顧別人；當然，父母自己也要身體力行。 當看到違反普世良善價值觀的事情時，也能機會教育，蔡百祥舉例，當電視上播出有人毆打醫護的新聞，父母要明確跟孩子說：「這是不對的行為。」若行有餘力，還可以跟孩子聊聊為什麼會有人毆打醫護，或許是因為那人很緊張、所以情緒失控了。 連結（Connection）：引導孩子與他人、與世界有正向的連結。 當孩子在家停課不停學，外出時有戴口罩、認真消毒，其實就是與世界有正向的連結，父母可以讓孩子更有意識的發現到，這就是一種「利他行為」。 也可以再跟孩子聊聊，還能如何跟外界有正向連結，例如對外送人員、宅配工作者表達謝意等等。 鼓勵（Encourage）：當孩子能同理他人時具體稱讚，賦予正向意義。 孩子在疫情期間，其實也有犧牲、有委屈，例如平常可能放學後都能去公園玩，如今都不能去了，父母可以適時的鼓勵孩子，讓孩子知道，自己的這些犧牲，其實也有意義的，至少能降低被傳染的機率，讓孩子對自己的行為有正向的解讀，有意義感與價值感。 蔡百祥提醒，父母希望增進孩子的關懷同理心，有一個大前提，就是父母本身要照顧到孩子的心情，「如果孩子常被照顧，他也會覺得照顧別人是理所當然的事情，但如果孩子沒被照顧、卻要照顧別人，他可能會怨恨世界，或變成苦命阿信、苦情付出。」 》我的孩子有沒有同理心？簡單評估方法 若想知道自家孩子的同理心發展狀況，父母可以做些初步的評估。蔡百祥說，在孩子大約六歲左右，可以看看孩子辨識情緒的能力如何，對開心、生氣、難過等基本情緒，是不是都知道，而且不只要知道自己的情緒，還要能知道別人的。例如，看到妹妹在哭，就要能知道妹妹在難過。 也要看看孩子的認知發展狀況，例如，孩子看到有一個糖果罐放在櫃子上面，也看到妹妹伸手了，是不是能做出「妹妹想拿糖果」的推測。 還有一個很經典的心理學實驗遊戲「sally-anne task」（請參考影片），如果五、六歲的孩子，玩這個實驗遊戲時，沒辦法順利的換位思考，父母可能就要再多留意，蔡百祥提醒，自閉症、或亞斯兒，常是同理心發展不OK的，如果有所疑慮，不妨帶孩子做專業評估。 父母在日常生活中，也要多點耐心，常常同理孩子，當孩子的行為、情緒、想法總是被充分同理、明白了被同理的感受時，孩子也才有更強的動力去同理他人，做個溫暖的人。 臨床心理師蔡百祥的臉書粉專：https://www.facebook.com/baisean.psy ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1375636 https://www.popdaily.com.tw/mama/1366160 https://www.popdaily.com.tw/mama/1365140 合作網站／#未來Family #同理心 #心理師 #未來Family #社交 #育兒 #親子教養 

這家餐廳主角是啤酒？連餐點都是為了啤酒設計，完全無雷的超強網紅餐廳！酒控們約起來囉～～

最近不管課業還是工作上，有女孩也跟小編我一樣感受到水逆的威力了嗎（淚）這種厭世的時候最需要跟好友小酌，靠酒精紓解放鬆一下情緒，尤其是暢快爽口的啤酒再適合不過了～ 啤酒不再是配角！好吃無雷料理加上12種德式生啤酒實在太誘人！ 酒控們準備要瘋狂了～編輯這次要大推的就是以啤酒為主角的 Buckskin Beerhouse 柏克金啤酒餐廳！ 有著多達12種的德式生啤酒，而每款啤酒都有適合搭配的餐點！比起大部份餐廳都是餐點為主再來看要不要搭酒，柏克金從沙拉、主菜到甜點都有專屬的絕配啤酒，不懂酒也不用自己盲選半天，吃一口肉再喝一口爽快的啤酒，只能說這才是人生啊～ 編輯個人最愛的一款就是慕尼黑深色啤酒！泡泡濃密滑順，喝下去不會有很多女孩害怕的苦味，殘留在口腔間的則是滿滿的焦糖香氣，根本就是甜點型的啤酒！大推～ 還有一大特色就是噶瑪蘭威士忌提拉米蘇！提拉米蘇妳看過，但長這樣的巨大提拉米蘇總沒看過了吧？這可是柏克金獨家限定，雖然說全天候都有供應，但每天晚上八點半到九點半都會限時供應這個巨大版的提拉米蘇，能挑戰自己一勺挖多少就能吃多少！不想錯過就要記好時間去呀～ 店內空間寬敞裝潢也很有質感，除了用餐起來很舒適之外，女孩們想要拍美照也是怎麼拍怎麼好看！ 夏季限定啤酒調酒！不管妳愛調酒還是啤酒，喝過就會愛上！ 說到喝酒每個人的喜好都不同，柏克金本身啤酒種類已經夠多了，還另外將啤酒與調酒結合在一起，設計出三款超創新的啤酒調酒！ 以啤酒為基底製作，還結合了台灣在地水果，在這兩者之間取得完美平衡，滿滿水果的清香甘甜同時不失啤酒的清爽與暢快，不論妳是調酒派還是啤酒派都會愛上！ (圖片來源：@huaahuaa) 這週五下班就跟同事約起來，一起用好酒配美食好好慰勞一下辛苦工作的自己吧～～～ 《Buckskin Beerhouse 柏克金啤酒餐廳》 營業時間：周日至周四 11:30~23:00 周五、六、例假日前一天 11:30~02:00 地址：台北市信義區松仁路91號1樓 禁止酒駕 未滿十八歲禁止飲酒 #啤酒 #聚餐 #餐廳 

選擇困難，怎麼辦？

想起17歲還深信台灣「沒上好大學、讀對科系，就會沒有未來。」的恐嚇教育時，某天爸媽帶我去見了他們的算命師。對，就是說我最大的偏財運就是我爸媽的那位。當時因我死都不讀商，讓爸爸很焦慮，後來在算命師的命盤「調解」下，「外文系」是我和爸媽能達成共識的最後協商。算命師也提了另件事，他說基於累生的濫情，在我二十歲前遇到的男人都是爛桃花，換言之，是來了過去的業力。 過20歲後，發現他還真說對了，但他沒料到一件事。因為某個「爛桃花」，才知道世上有個無人不知，卻在台灣少人曉的「哲學」。選填志願時，因我堅持填下哲學系，沒料到此發一中，讓我踏上「不歸路」。昨天和媽媽聊天時，忘了因何話題，媽媽如此回答：「後來明白一件事，我的孩子就是來走自己的路。 我的大女兒讀哲學系後，發現找不到她要的答案，於是去美國生活，在那意識到那不是她的路後，獨自飛去印度，最後走上身心靈，找回自己。我的二女兒打安全牌，但仍在主流裡讀哲學系，做她自己。而我的三女兒，正在累積，等待她破繭而出的蛻變。」其實，我只是想說計畫永遠趕不上變化，相信他人不如信任自己。如果害怕為自己負責，那麼擁抱恐懼。每當一個選擇，因為害怕「犯錯」，而把決定權交給外在，那其實是失去一次可以認識自己的機會。經過2019的劇烈洗禮，讓我學會，每當出現選擇題時，小至這餐要吃飯或麵，大至是否要投入大筆資金進行一個計畫。與其陷在兩難裡，試圖透由努力分析，得到「最佳」解答。我開始能一次次在那糾結的情境中，坐落於另外畫出的空間裡，與當下複雜的念頭和流動的情緒同在，當安靜浮現時，代表回歸本心。在停下抵抗，回到順流後，自然會在適時感受到下一步的行動。毋須知道完整的計畫才能動身，只要願意為收到一步的訊息行動即可。腦袋的用力遠不及存在的力道。一件事發，一個頓悟，足以讓一個計畫瞬間崩解，妳問難道哪裡出錯了嗎？不，那其實是生命的慈悲。當體悟到事發的意義後，這件事已發揮它的本質，這個計畫可能繼續，但意圖已不同，也可能停下，為繼續實現靈魂的渴望，存在另有安排。無論在經歷什麼，我們從未偏離，仍在「認識自己」的旅途上。只是要在一個「景點」玩多久，是自身的選擇。

防腐劑總質詢｜無添加不一定就比較好唷！

每次看到某些產品的文宣上標示著：【Alcohol free/無添加酒精】、【Preservative free/無添加防腐劑】。━內心不免犯起滴咕：「有意思嗎？」━就是說，有2種人的確需要害怕酒精，一種是喝酒會過敏起酒疹的人，另一種就是皮膚發炎有傷口的人；其他大多數的我們，根本不需要害怕酒精。正確來說，我愛酒精，只要一想到它可以 幫助活性成分滲透 ，就有一種想要直接拿防疫酒精往臉上噴的衝動（開玩笑的啦，實際上，幫助滲透是靠配方去合成，自己噴的沒用哦！沒事別亂噴！）- ━那防腐劑呢？━ 很複雜！光是在食藥署規範中的就有一百多種，實際在化妝保養品中常用到的也有將近50種。但是，這50種防腐劑裡面，我還是很雞婆地將它們區分為【 相對較安全的防腐劑 】、【 不太討喜的防腐劑 】以及【 實在用不下去的防腐劑 】。-━為什麼要這樣區分？━其實食藥署都有規定每一種防腐劑的用途與濃度限制，這些規範都是經過許多實驗證實，只要在合適的產品中，添加限制內的劑量，對皮膚、對人體都不會產生危害！但是，有一些防腐劑的確比較不友善，濃度與用途限制也會相對較嚴苛，即使對研究與法規抱著極高度的信心，怕的反而是邪惡的業者沒按照規定亂添加！- ━那無添加防腐劑又是怎麼一回事？━ 通常只是無添加【被食藥署規範】的防腐劑，不一定真的就沒添加防腐劑唷！而且，沒有被食藥署規範的防腐劑，就無法控管添加的用途與濃度限制，反而容易變相成為過敏的隱形地雷。━最後，實在不可能敞開心胸擁抱防腐劑（這樣很奇怪誒XD）但是，防腐劑是必須添加物之一，而且，在合法的使用下，不用擔心有風險（政府背書的意思）。━要我選的話，接觸皮膚的保養品我一定只選【相對較安全的防腐劑】沖洗式的清潔產品（洗面乳、沐浴乳...等等），極度勉強接受【不太討喜的防腐劑】至於【實在用不下去的防腐劑】，就真的實在用不下去，拒絕吧！ 了解更多☞50種常見防腐劑總質詢,戳破無添加防腐劑的騙局! 來找我玩嘛！ 部落格｜我的網站有許多關於正確保養的知識唷～ Instagram｜這裡全都是我的假掰照片 facebook｜這裡是我和讀者聊天打屁的地方 臉書社團｜美妝傲客｜皮膚不夠好，更需要科學保養

不需要花機票錢到沖繩了，台灣也有藍寶石般的閃閃發亮的海域～

天氣越來越熱了，除了出國玩這個選項外，應該也要趁著假期好好地把台灣漂亮的水域蒐集起來才是～擁有各種大大小小絕美秘境的花蓮，一直以來都是旅人們的首選！就連編輯自己想散散心、遠離塵囂時，也總是會規劃一趟花蓮輕旅行，來好好放鬆一下！如果你正在規劃花蓮行程、或是正在苦惱暑假不知道去哪裡玩，就繼續看下去參考一下囉～ 今天介紹的地方是「三棧黃金峽谷」位於三棧南溪，全長約二十三公里，這絕對不是三秒景點，想要看到這奇蹟美景，確實需要跋山涉水一下，來回大約八小時，事前需要做足準備，免得遇到危險！ 【溯溪必備】：救生衣、輕便雨衣、溯溪鞋好走防滑的鞋、瓶裝水、簡便醫藥包。 『黃金峽谷』其實是在三棧溪南溪的一側石壁裂縫中，三棧南溪是一條溪谷寬闊且巨石遍步的溪流，首先要先走一小段林道，通過林道後，下切溪流，順著溪流走。其實整個往黃金峽谷的路線救是不斷的切溪流再走路、切溪流再走路，在此溫馨提醒；溯溪鞋如果沾到泥土，要記得清潔一下，以免走上石頭用因為鞋子有泥濘而滑倒，隨著河道越來越小，周圍的山也越來越高，此時就可以知道，已經漸漸進入峽谷當中了～ 在此溫馨提醒一下，水的流速隨然不至於太快，但是一定要抓穩繩索，畢竟安全最重要，心思只放在拍照是很危險的。 p, li { white-space: pre-wrap; } 整個黃金峽谷有3~4個崢嶸奇俊的深潭瀑布，在不同的光線折射下，呈現一種又像祖母綠又像藍寶石的景致，峽谷的終點是一個高約30多公尺的圓形峭壁孔洞，陽光灑進來的時候真的美得像畫一樣。 建議大家也可以上網搜尋溯溪營，費用大約落在2400～3000元左右，通常都會包含溯溪配備租借，全身防寒衣、水上救生衣、防滑鞋、及陪同教練以及平安保險。不過實際費用還是以現場為主囉～ p, li { white-space: pre-wrap; } 如果你跟編輯一樣，害怕長途跋涉，抵達不了黃金峽谷的話，也可以花大約一小時的時間，在三棧南溪附近走走，景色也是很不錯的，城市中不會有這種景致啊～ info, 地址：972花蓮縣秀林鄉花蓮縣秀林鄉 （朔溪者可直接google「三棧國小」） 營業時間：在天黑之前前往較為安全 資料來源： instagram #三棧溪 #夏天 #打卡 #打卡東部 #旅遊 #波波打卡 #花蓮 #黃金峽谷 

4U2 #YOUHEARTME #心型刻字腮紅

泰國超紅的4U2彩妝太可愛了～包裝做愛心的超Q而且外殼跟內容物都刻著YOU HEART ME，是有沒有這麼可愛？顏色又多到不行整個眼花撩亂，收到後非常認真的試用了我選的這幾個顏色來跟你們分享🔥 腮紅分為三種質地，每個質地各10色（真的多到爆選到眼睛脫窗），每一顆都非常顯色！不過沒有結塊、色塊或是暈不開的問題👌但用量還是要控制好不然真的會失手！我會用非常極為無敵宇宙輕的力道去沾它，然後一定要記得抖一抖！ 三種質地👇 M：MATT 霧面 S：SHIMMER 光感 C：CREAM 慕斯 #M1 #SOULMATE 私心很喜歡的南瓜橘！這色超級可愛但是一定要搭配好妝容！不用我說你們應該也看的出來他完全就是orange吧？但如果你要找顆百搭的色號這顆絕對不是首選🤣 #M5 #MISSPIGGY 很氣質的杏色，每個人都要有一顆這個顏色的腮紅吧？也是被我用最多次的一顆，沒甚麼想法就拿他，顏色比較淡不會出錯 #S1 #MADAMEMOCCA 珊瑚粉橘帶暖金亮片，我這次只有挑這顆亮片色，因為我有點害怕亮片，但我實際用下來其實還好欸！基本上我覺得沒甚麼顯毛孔紋理的感覺～是個很多人會喜歡的珊瑚色腮紅 #C6 #BRICKLANE 我也不知道要叫他紅棕色還是爛番茄色，總之很顯白就是了，而且因為他是霜狀所以拍開再掃個蜜粉非常自然，透出來的紅潤感！推。 #C8 #MATCHMAKER 上臉跟C6有點像，但他紅色調比較多，也是非常顯白 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 這五個顏色我自己用下來都很喜歡，除了M1以外其他都算不挑膚又百搭的顏色👍喜歡的話現在有好多地方都可以買的到可以去摸看看～搜尋BLOSSOM繁花或是4U2台灣就能找到了❤️ #4u2taiwan#4u2#腮紅#心型刻字腮#blossom繁花#4u2youheartme#blush #試色#makeup#pingy美妝

Kiehl’s 家的產品

✔️Kiehl’s冰河醣蛋白保濕霜✔️超彈潤青春水精華✔️亞馬遜白泥緊緻毛孔面膜 那我們先從冰河醣蛋白保濕霜開始娓娓道來 （文很長，但是都是肺腑之言，請先準備好餅乾跟水之類的配著吃吃喝喝） - Kiehl’s冰河醣蛋白保濕霜 2019全新升級 👉🏻不含香料、酒精、色素、Paraben防腐劑 👉🏻成分更升級、更不易產生過敏問題 🔝是台灣目前銷售第一的保濕乳霜 - Kiehl’s冰河醣蛋白保濕霜在2019年全面升級，將保濕度做提升，提升保濕度的同時卻完全不黏膩，成分添加了多種親膚性高的油類，像是甜杏仁油、角鯊，能夠幫助肌膚提升滋潤度，並添加了能讓脂質層更強健的分子叮。 - 身為一個一年四季都在用冰河醣蛋白保濕霜的人，有看過我之前文章的都知道我很喜歡冰河醣蛋白保濕霜，我很認真的表示，這款的滋潤度比改版前更有感，而且輕盈度不減，妝前使用也完全不打架，如果滋潤度覺得稍有不足，直接在補上一點美容油就能讓臉滋潤度維持一整天❤️❤️ 如果你也跟我一樣喜歡這款乳霜，真的很建議你去試試看 我收到邀請的時候剛好用完手邊的125ML，正準備回購第二罐125ML的時候，奇蹟降臨了 / Kiehl’s超彈潤青春水精華 👉🏻獨特瞬轉水科技，一抹輕盈又保濕 👉🏻無味無色素，吸收速度快 - Kiehl’s超彈潤青春水精華擠出來是乳白色的稠狀質地，但是一抹開可以感受到由稠狀化成水狀延展開來的感覺，精華中添加了一點油份，讓滋潤度比一般的水精華更好。 - 我天氣一冷，就很容易因為臉頰過於乾燥，導致浮粉脫妝，用水精華上妝的話，會讓皮膚的保水度提升許多，也不會跟後續的底妝打架產生屑屑，搭配上冰河保濕霜，完全就是整天不用擔心乾燥浮粉，而且水感質地很棒，如果是害怕黏稠油膩的朋友，這款你可以來試試看❤️❤️ / Kiehl’s亞馬遜白泥緊緻毛孔面膜 👉🏻產自亞馬遜白泥，含有礦物質與微量元素 👉🏻唯一符合公平交易法產收之白泥 🔝目前台灣市場上銷售第一個清潔型面膜 - Q&A Q：為什麼泥狀面膜可以清潔毛孔？ A：當一層白泥覆蓋在臉上時，會將皮膚表面溫度升高，讓毛孔中的油脂分泌出來並且讓白泥吸附，進而達到清潔毛孔的效果。 - Q：那Kiehl’s亞馬遜白泥緊緻毛孔面膜跟其他的泥狀面膜有什麼不同？ A：Kiehl’s 白泥面膜屬於再製面膜，因為契爾氏主張的產品訴求是溫和且有效，使用未改制的白泥確實可以獲得更好的清潔力，但是過強的清潔力卻會對皮膚產生刺激。 - 之前還沒收到契爾氏邀約時就已經研究過他們家的白泥面膜，確實比其他品牌的泥面膜溫和許多，但溫和之餘又能夠認真的打掃毛孔，一週使用一白泥面膜會感受到皮膚的粉刺量減少且毛孔比較不容易變大，可以依照自己的膚質狀況選擇用的時間與用的部位，一罐用量大概可以用完整個夏季，非常適合很容易長粉刺、出油量過多的肌膚 - 好啦以上都分享完了，

《無聲》｜台版熔爐真實性侵事件，沒說的六個彩蛋！

絕對是2020年後座力最強的台灣電影：無聲 The Silent Forest 劇情刻劃人性驚悚超越韓國動畫電影 整容液 情感張力與情感拉扯贏過 刻在你心底的名字 ⠀ 『喜歡新學校嗎？』 ⠀ 『你和他們一起欺負我就好』 ⠀ 『沒事的，大家只是在玩，別跟老師說，我不想告密』 ⠀ 『做手術就不用擔心被欺負會_ _』 ⠀ 『你們怎麼現在才來！』 ⠀ 『為什麼是我們被懲罰？』 ⠀ 『我們不是壞人！』 ⠀ 『我值得活在世界上嗎？』 ⠀ 『一起玩！』 ⠀ 手語看似無聲，卻一句句鏗鏘有力、一幕幕在心底扎心 9年前曾經真人真事在台灣台南上演過的真實事件 一時的新聞報導卻不知道真實情況有著什麼改變 還是新聞不再追蹤，一樣被群眾忽視、再次被無聲化？ ⠀ 若不是無聲的冷漠與殘酷，在每個人心底發聲、震撼了人心 相信多數人都忘記它曾發生過，當然包含我自己 沒有無聲這部電影，他們的世界或許在社會上依舊無聲 ⠀ 無聲，原來不一定是生理上說不出話、聽不見聲音 包括發自內心被認為不一樣、不想瞭解的『無聲』！ ⠀ 《無聲》｜台版熔爐真實性侵事件，沒說的六個彩蛋！ 一、老師的『善意謊言』是聽人為聾人的無聲貼心？ 『比起聽人我更相信聾人。』－王大軍 這是電影一開始老師說的 但他卻沒有真實解除張誠內心的被霸凌感 面對警察們或是和妳我一樣的聽人 因為無法言語、語言隔閡(手語) 要交流聽人與聾人雙方的想法 會是一件很麻煩和花費時間的事 於是老師一邊說謊一邊安撫…… 老師的善意謊言，讓無聲的隔閡感被放大 也在一開頭就告訴我們，或許差異就是這樣養成的 造成後續看見他們寧願待在啟聰學校 即使會被性欺負，但這些加害者才是我的夥伴 他們平常人其實都很好，那些…只是大家在玩 外面的世界更危險－眼光、排擠、甚至歧視！ ⠀ 張誠的清白 一直到後面看見偷竊的街友在巷子內被毆打 才還給自己一個不被誤解的清白 如果他是聽人，一切會是很好解釋或被信任的 ⠀ 二、貫穿全片無聲的小標題：『憋氣』 『與其在聽人學校被排擠，不如繼續待在聽障學校被霸凌。』 外在世界的冷言與眼光，對他們而言比性侵的傷害來得更殘酷 我們很早就能發現貝貝是個善良體貼的女孩 從還沒在校車上發現，掩蓋在層層校服外套後醜陋性侵之前 或是第一次被侵害無數次向老師求救，反而被責怪、害怕孤立的她 最想的就是學會游泳，常常看她練習憋氣 隨著劇情的推進，不禁想像她的一次次練習憋氣 ⠀ 是不是象徵著只要閉著眼、暫時忘記呼吸，一切就會好過 是不是象徵著只要暫時停止呼吸，那些惡魔就不會再找到我 是不是象徵著只要隱忍不說，我們都還是同個世界的人 ⠀ 當然電影的最後，貝貝和張誠在校車上的憋氣比賽已經不同 隨著比賽結束，是不是代表未來都不需要再次憋氣？ 但，或許只是換成下一個人需要奮力憋氣才能生存…… ⠀ 1. 張誠無聲裡唯一的有聲對白：『我們不是壞人！』 這一句發音不清楚的怒吼，卻震撼了每一顆觀影人的心 我們不是壞人！表達出無聲世界裡累積的歧異眼光 長久以來不同語言不同頻率，就不被真正接受的弱勢族群 ⠀ 這樣的人，或許不只是聽不見的聾人 也像妳我一樣，能聽能說生活在這世界 但是卻不容易社交，甚至害怕與人交流 或許是原生家庭、教育體制、傳統思想、大眾眼光等差異 造成這些身上常年掛著『社交恐懼』的人 就像身上有著已經腐爛發臭的垃圾一樣 不被多數人喜歡，也不喜歡接近多數人 甚至有些人還已經習慣著被霸凌 他們的存在，也像活在無聲世界！ ⠀ 2. 藏在貝貝『連身泳裝』沒說出口的無聲隱喻 電影裡因為想學游泳，不斷練習憋氣的貝貝 可能在水裡她才感到安全、有身體完整性 即使不在游泳池，也常穿著連身泳裝的她 ⠀ 讓我有種想法：是否這樣能保護自己不被性侵害？ 泳裝輕薄但連身，不容易被卸下 如同她那薄弱的反抗，卻始終為人著想的心 ⠀ 3. 小光無聲的愛與恨，光與暗為一體兩面 絕對是電影反轉最劇烈的角色 藉由校長開始照顧學生安全的監視器 諷刺地揭露他為何會轉變成惡魔性 在摸索性向渾沌不清的年齡 內心有著需要被愛被關懷的需求 因此扭曲的喜歡上加害者的『老師』 可是理智卻清楚知道這樣很不好 但內心的痛苦又找不到出口宣洩 ⠀ 於是無聲養成了一頭『用恨感受愛』的惡魔 ⠀ 4. 陽光普照卻無法完結：『無聲的結局』 連串的新聞揭露，似乎還給他們乾淨安全的世界 回到陽光明媚的校車上，最後一次的憋氣再呼吸 就像惡夢驚醒一般，不切實際的美好 可是快樂慢慢存在心中發聲著 但，陽光沒有消弭內心的被霸凌感與差異感 像是大家說著更大的善意謊言一樣 於是無聲的霸凌依舊無聲地進行 似乎向大眾說著『與我無關』和『息事寧人』 是一切隔閡和養成惡魔的開始！ ⠀ 在孤寂的無聲世界中，聽不見，不代表看不見 其實，你並不孤單。 ---【無聲】 ⠀ ⠀ #夏恩の文字調色盤 #把感受說出來你的小眾就是大眾 #無聲 #劉子銓 #陳妍霏 #劉冠廷 #金玄彬 #熔爐 #整容液 #刻在你心底的名字 #2020 #台灣 #電影 #thesilentforest 🌙置頂文章：瞭解一下！ 📌PopDaily個人頁：逛起來！ 🖤我的IG紳活篇：我想知道！ 【延伸閱讀】 生活美感專欄 發燒打卡專欄 兩性情感專欄 溫度咖啡廳專欄 紳士穿搭專欄 娛樂異見專欄 喜歡我的分享，別忘幫我點讚+收藏呦！

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- 改造項目-【星空色系】 💜🌌💜🌌💜 玩色視覺設計 讓我大膽改變仙女💃 √退色後越美 √量身定作不撞髮 別害怕傷害選擇對的保養品，定期月份深層保養修護都可以為好看髮型加分～ 美美很重要 ，保養更重要 選適合自己髮型師比一切都超重要 . 為了 ⋐顏色保養秘訣⋑ 延長褪色 🖍維持髮色 ◈MCG彩染護色靚 (寶寶藍)or(魔王白) 補色 、持色 ⚠️#它是是洗髮精不是染膏 🌟 #不乾澀 #不卡色 愛美女人頭髮是我們第二張臉 喜歡yuki風格 - 更多作品傳送門🚪 https://www.instagram.com/yukihairstyle 髮型任何相關預約諮詢 方式line @exk8115p +@ 🌵

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