【不能阻止別人傷害你，但你可以學會如何不被別人傷害】因沈默而受到傷害的五大類型，你是哪一型？

 「保持緘默」並不能讓自己真正的免於傷害－面對傷害，你能做的是：「站出來為自己勇敢。」 無論在家庭、同儕、同事或是感情關係中，我們時常會因為各種原因而選擇默默接受別人為你帶來的傷害，而這些無形的創傷不斷的累積，在你的心裡慢慢幻化成情緒的陰影，漸漸的在你心裡產生時空凍結的效應(註1)，使你一直在相同的圈迴裡徘徊，找不到情緒迷宮的出口。 *註1：時空凍結效應－當情緒成為一種負面平衡時，我們會傾向認為外在造成負面的人事物不會改變，以免自己因為期待事情好轉而再度失望。(節錄自《情緒寄生》p46‧許皓宜／著) 「每一次的退讓與寬容，都會成為吞噬自己靈魂的魔鬼。」 我們可以簡單將面對傷害時的沈默歸為五種類型： 這些是我們在生活中面對傷害時最常見的應對方式，或許你曾身歷其境，也或許你正處於這樣的情緒風暴當中；無論你擁有過什麼樣的體驗，這些經驗都是為了讓你能從中挖掘更多沒被看見的自己，那個還躲在黑暗中的自己……。 「在探索與修復創傷的過程中，你將日漸成為完整的自己，同時也是那個最美麗的你。」 以下，將與你分享每一種類型的細節，其中也涵蓋了應對的方法，希望這一篇文章能為你提供對於人生不同的看法，或是對於你當前的現況有些許的幫助；如果你與這篇文章能有相同的共鳴，歡迎在下方留言分享與討論！ 【承受型】－我選擇接受所有你帶來的傷害，來取代給予你傷害；只因為我愛你。 誠實說來容易，但在愛面前卻難以真正落實，因為不想看見他(們)傷心流淚，或是因實話實說而衍生出不必要的衝突與誤會，所以你選擇默默承受他(們)期望你達成的一切，也承接著他(們)在失望時，因失落而產生的情緒。比起敞開心胸以真實來面對，如果說謊言帶來的壓力比誠實來的小，你寧可用謊言的糖衣包裝一切。 ▸ 「面對別人為你帶來的勒索與傷害，你選擇沈默不語；你的沈默傷害了自己，同時謊言也傷害了愛你的人。」 你可以思考的是以下三件事情： 1. 你選擇以沈默或謊言來面對他人期待的原因？ 2. 為什麼你會害怕為他人所投射的期望帶來失望？ 3. 你無法對對方闡述實情的原因，是否與對方的反應有所關聯？ 「誠實」來面對愛你且你也愛的人，你對他(們)的誠實，也就是對自己誠實。你不一定要接受他人對你的期望，因為你只有一個你，你沒有辦法滿足每個人對於你的要求或期待，並在他(們)對你感到失望的同時，還要溫柔承接他(們)的情緒；你能試著去表達自己的想法，即使你的想法與對方的大相徑庭，透過觀念交流與良性的溝通，去達到關係的平衡，並在合適的位置為彼此付出沒有壓力的愛。 【迴避型】－原本以為，只要我對外築起高牆，你們的輿論、眼神、意識與行為，就不會對我造成任何傷害；沒想到，我的以為只是我的天真，你們的作為就像帶刺的鮮紅，浸入了我的白。 面對外在的輿論、眼神、意識或行為的攻擊，你或許認為只要選擇不去理會，就沒有衝突與傷害，然而這些攻擊就像是無聲無息的刺，悄悄地扎在你的心底；你不會在第一時間有太多的知覺，直到發現心中淌的鮮血從未真正乾涸過，而這些暴力早對於你的潛意識造成侵入性的影響，摧毀你的自信心以及對於他人的信任。 ▸ 「選擇逃開來取代正面回應並不會使你免於傷害；你所受的傷害和影響可能遠比你想像的要來得多。」 你可以思考的是以下三件事情： 1. 你選擇以逃避來面對外在傷害的原因？ 2. 面對外在的傷害，你是否有慣性迴避的傾向？ 3. 這些外在傷害對你造成的陰影與後續的影響是什麼？ 很多時候我們會認為，只要自己能夠築起足夠安全的堡壘，以無聲取代有聲，就能夠成功的免於衝突並避開傷害，但所有的問題並不會因為你的逃避而解決，你只是背對著問題視而不見；有時候他人給予的連續傷害，是來自於他(們)對於你的不理解，在你對外築起高牆的同時，也失去了讓彼此相互瞭解的機會。在迴避之前，可以先換個立場思考他人試圖傷害你的原因，同時想想是否有其他的方法能夠化解其中的誤會，或是以和緩的方式替自己的立場發聲。 【附和型】－我就像是一隻失去自由的駱駝，任由你往我的背上增添一噸又一噸的稻草；我悶不吭聲，直到最後一根稻草將我擊垮。 為了獲得每一次為自己人生加分的機會，你力爭上游，努力的想要取得對方(所有人)的認同，即便他人的想法與觀念與自己並不相符，或是其中有你無法認同的作為，你仍然會為了現實的考量，而忽視自己最真實的感受，說服自己勉強去配合他人的一切。你因沒能勇敢或沒自信去表達心中的想法，而使自己受困在他人所設下的圈圈裡，任憑著他(們)為所欲為，直到你過度壓抑而垮下的那一刻。 ▸「無條件的配合，是你人生被迫侵蝕的開端；無聲的反抗並不會幫助你脫離事情的現況。」 你可以思考的是以下三件事情： 1. 面對給予你壓力的人，你選擇配合而不表達出真實想法的原因？ 2. 你需要爭取他人認同或給予你機會背後的原因？ 3. 你是否對於自己不夠有自信，或是害怕自己與別人不同？(為什麼？) 適度的配合他人的想法，能夠維持一段關係之間的平衡；過度的配合只會造成對方的予取予求，也容易造成一種慣性的指使，或讓他人在要求你必須配合的前提下提出請求。當對方提出的想法使你感到不舒服或是無法配合時，你可以用禮貌且和善的態度來回絕，且確實的說出自己沒有辦法配合的原因，才不會讓自己因為過多的附和而產生非必要的忍受，造成心中的不快。 【隱忍型】－我們本來就不該在同一艘船上，卻意外的駕駛了同一艘船；你想要往右航行，我的內心壓抑了想往左的心情，任由你擺佈，直到迷失了自己的方向。 所有的一切都在第一個謊言之後變得複雜，以假亂真的煙霧掩蓋了事實的真相，欺騙了自己也混淆了對方。你以為能夠用自由來換取真心，但打從你選擇背對自己的心，也就背離了真實的自己；你以為事事遷就對方，就能夠換取一段情誼的延長期，但早在雙方(大家)心念不同的那一刻，就已經寫下了故事的結局。你捨棄了自己，只因為害怕失去眼前的一切或為了顧全大局，卻忽略了一切只是你藉由的配合所創造出來的假象。 ▸ 「忍耐，不一定會為故事帶來美好的結局；到頭來難受的會是自己。」 你可以思考的是以下三件事情： 1. 你不敢表達內心真實的想法背後的原因是什麼？ 2. 你為什麼認為表達出自己的想法會造成關係中的衝突，或是失去一段關係？ 3. 你害怕失去或造成衝突的原因，是否跟自己無法獨處、沒有足夠的自信，或是與過去的經驗帶給你的創傷有所關聯？ 你的忍耐或許可以為當下的情勢做短暫的緩頰，卻給了對方往前跨一步的理由，直到自己的底線被跨越，到了再也忍無可忍的那一刻，你也早就忘了當初的自己是什麼模樣。你可以仔細的回想，在每個決定的瞬間，是什麼讓你在渴望表達出自己聲音的那一刻，又突然臨陣退縮；找出背後的原因，並練習勇敢的表達心中的想法。 【自害型】－我期待所有對你的付出，能得到我心中期望的回饋，但結果並非我所想像的那樣；我用我的手握住你的，你手上的槍卻扣下了板機，子彈無聲的射穿了我的胸口，換來的是一聲巨響後的沈默。 當無私的付出變成一種期待，每一次看似大方的給予，就像是疊上一塊塊厚重的磚頭，漸漸堆疊成一座期望的高塔。你就像塔裡的公主盼望著王子的救贖，期盼你所付出的對象能帶給你心中預期的反饋，而當對方的作為不如預期時，你會因對方沒有達到自己心中的期待而感到受傷，同時也把傷害自己的矛頭指向對方，讓對方成了辜負你的罪人；你說著自己的付出不需要獲得對等的回報，但你只是在否認自己心中的期望，同時也逃避了某一個部分的自己。 是你，借了他人的手傷害了自己。付出是你的選擇，接受也是他人的選擇，你必須明白每個人都有不同的人生路徑，對方不需要做任何事情來符合你心中的期待，你心底對他人的不信任與不安全感，其實也是你對於自己的。 ▸ 「沒有過多的期待，就不會有過大傷害。」 你可以思考的是以下三件事情： 1. 你為對方付出背後的目的和原因是什麼？ 2. 當對方無法達到你所期望的狀態時，你產生情緒的原因是什麼？ 3. 你給予對方的期望，是否跟自己人生的自我實現無法達成有所關聯？ 我們常無意識的將過多的期望加註在他人身上，便形成了以愛為名義的枷鎖，試圖想要控制對方依照自己的想法行事；你可以探討每一個期望與失望背後的原因，你會發現一部分缺失而脆弱的自己，將你想到的原因記錄下來，好好的去面對並回想，是過去的什麼造就了這一部分的你，並花一些時間面對和療癒自已。 － #poper專欄 #LightOfHermit隱世之光 #馬雅曆 #馬雅 #個人藍圖解讀 #個人流年運勢 #雙人關係合盤 #感情 #運勢 #工作合夥 #家庭關係 #PopDaily #波波黛莉 #塔羅占卜 #牌卡占卜 #感情運勢 #交往 #分手 #斷聯 #複合 #曖昧 #工作運勢 

住飯店挑酷的住啊-捷絲旅三重館

晶華國際酒店集團旗下品牌「捷絲旅Just Sleep」，第八間據點落腳於新北市三重，與其他分店不同的是，捷絲旅三重館以當紅的輕工業風融合當地元素 旅客一走進旅店中就能感受到仿舊風格與現代都會所交織出的建築型態，讓平價旅館的檔次再更上一層樓。 三重有了獨樹一格的工業風旅店！ 捷絲旅台北三重館交通相當方便，飯店就位在三重三和路上，開車的話距離國道一號三重交流道僅需5分鐘的車程，而捷運族群則可以搭至捷運三和國中站， 步行一分鐘內即可到達。一出站，不用害怕自己找不到旅店，因為從外觀上就能一眼認出，11層樓高的磚紅色建築，再搭配黑色鑄鐵造型梯， 一看便可確認這就是三重最美的都會工業風旅館。 為了節省預算還可以跟飯店洽談商務合約唷，對公司行號也是不無小補的優惠概念啊。 今天入住時遇到好多觀光客，很感謝櫃檯的幫忙將商務人士與旅遊客分層 一個小動作讓我感到貼心至極，我們都有過觀光客的身分吧 會有點吵//貪玩//晚睡//串串隔壁門子 工業風的外表讓我想到紐約街頭!!處處都是樓梯外露 馬上聯想到蜘蛛人 哈哈哈 不過出個差而已是不是想太多了 捷絲旅高雄的飯店也很有特色唷 歡迎來高雄玩一玩 捷絲旅官方網站 https://www.justsleep.com.tw/

12星座特質屬性大解析！你刻在骨子裡的人格有哪些？看看你有多了解自己～

問問大家你們覺得每個人的人格會受星座的影響嗎～？你身邊有沒有認識兩個相同星座的人，然後發現他們有很多相同的特質呢～相同的星座難免還是會有些相似的屬性和小脾氣。邱比特今天就帶大家來看看12星座特質到底有哪些呢，除了讓你更了解別人的性格，同時也更了解自己的一些人格屬性～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1302155 12星座特質：牡羊座 牡羊直來直往的性格可能會得罪別人，但是他們沒在怕的啦～就是要做自己！他們的急性子可不是開玩笑的喔！身上有很多雷區一點就燃，發瘋起來可能連自己都害怕。認識牡羊的朋友應該也知道其實他們也有活潑開朗小太陽又沒心眼的一面啦～ 12星座特質：金牛座 金牛通常都是屬於悶聲幹大事的人，別看他們安安靜靜其實背後在策劃著大事呢！他們做事情總是一根筋，很難有人能夠說服他們，一般都是金牛自己被自己說服。想要哄這個小吃貨可太簡單了，只要有美食和錢錢就可以啦～ 12星座特質：雙子座 人格很多變是雙子的典型屬性，前一秒還有說有笑，後一秒就悲傷痛苦，這就是他們的常態！白天和夜晚的他們狀態超不一樣，可以誇張地說就像是兩個不同的人。雙子的感情總是不太穩定，他們很常會撩完人就消失了。 12星座特質：巨蟹座 對於在乎的人會照顧的無微不至，因此巨蟹很常給人一種「媽媽」的感覺，讓人覺得很有安全感。他們其實對很多小事都很敏感，會因為別人的小舉動而想很多。宅宅的巨蟹最大的願望就是在家躺在被窩裡一整天！ 12星座特質：獅子座 在人群中的獅子一定要當大佬的角色！霸氣的獅子的自尊心是很強的，他們什麼都可以不要，但是就算拼了命也要奪回自己的顏面！傲嬌的大獅子其實私底下是個愛撒嬌的小貓咪啦～ 12星座特質：處女座 一生都在追求完美的處女，任何事情都希望自己能夠做到最好，不容許有一丁點瑕疵。特別愛較勁的他們，一旦認為這件事是對的就一定要做到，沒有人能夠阻擋！所以～沒事千萬別惹到他們喔！他們懟人的功力更是無人能敵。 12星座特質：天秤座 身為重度糾結者的天秤每天遇到的最大難題就是要做選擇，一旦要做選擇就會超級糾結！所以他們遇到事情都喜歡會有一些推託，其實他們也不想啦～但是真的太難選了！眾所周知天秤可是出了名的生產帥哥美女的星座！你身邊有沒有天秤的朋友呢～ 12星座特質：天蠍座 天蠍的身上透露著一股神秘又高冷的氣息，總是讓人猜不透。悄悄告訴你～其實他們私底下都有個小本本，誰對他好誰對他壞全都一清二楚地記錄下來了。他們表面看似無所謂，內心其實在構思復仇計劃呢！ 12星座特質：射手座 射手座在別人面前總是笑呵呵對誰都很客氣，容易被貼上好脾氣的標籤，其實他們內心非常細緻。他們嚮往著無拘無束的生活，總會在他們身上看到小孩憨憨傻傻的一面。 12星座特質：摩羯座 摩羯座除了吃飯、睡覺，其他的時間幾乎都是在工作！工作！工作！如果你也是以事業為重的人，那相信你和他們一定很合拍。在感情中的摩羯是絕對專一，雖然有點慢熱悶騷、神經還有點大條。 12星座特質：水瓶座 在水瓶的眼裡規則就是要用來打破的，就是喜歡做跟別人不一樣的事情。他們腦洞很大有天馬行空的想法，擁有著外星靈魂的他們很難被一般人讀懂。 12星座特質：雙魚座 初見面的雙魚會給人溫暖又貼心的感覺，認識久了你會發現他們心裡住了個小公主，很愛腦補各式各樣的劇情設想很多情節，跟他們在一起無時無刻都會被浪漫和儀式感圍繞著。好幸福啊～ 當然並非所有相同星座的人都有一模一樣的人格特質，還是會有一些細微的差異啦～看完邱比特的分享後有沒有哪個星座的哪些人格屬性是你覺得最意外的呢？快來跟邱比特分享分享～ 延伸閱讀： 👉🏻「12星座個性特質」賓果圖，你能連成幾條線？揪好友、愛人一起來挑戰！ 👉🏻3秒快速認識他！12星座代表「關鍵字」，個性特質一覽無遺輕鬆掌握他～ 👉🏻根本差別待遇！12星座對朋友與情人「傳訊息差異」，看完一定心有戚戚焉～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #xinnix #12星座 #12星座人格 #12星座屬性 #12星座特質 #poplove #人格屬性 #人格特質 #個性 #兩性 #十二星座特質 #性格 #戀愛星座 #星座 #星座特質 #波波邱比特 #特質星座 

因為在乎所以害怕失去

我想你永遠都不曉得，其實我很在乎你，所以害怕失去！我深怕有一天，你會突然不聯繫我。我們之間的話題似乎變得越來越少，感覺上你總是很忙碌。莫非是因為我已不在那裡工作了，所以話題漸漸變少了。雖然我很喜歡那裡的環境也有幾個談得來的朋友，但我從不後悔離開那個團隊！ 還記得那時候，距離我離開的日子越來越近時，你說因為我即將要離開，所以感到難過。當時我真的不敢相信你所說的一切。你還說近兩個星期你都失眠，需要大概一個小時才能入睡。這讓我好驚訝！ 一般上男生都很少會失眠。 近來才發現，其實你和我一樣有感性的一面。真沒想過你會在我面前顯露這樣感性的你。或許當時我應該相信你所說的話。 我以為我還蠻了解你的，但非如此。剛才我在我的「Instagram限時動態」上傳了我所報名的運動課程。本以為你會回覆我，結果你並沒有。你的一舉一動總是讓我琢磨不透！可能因此這樣每當你聯繫我時，我都是處於驚嚇又開心的狀態。 或許我該有心裡準備，習慣沒和你聯繫的日子。不曉得你是否有留意到，每當你先主動聯繫我時，隔天我都會找機會聯繫你。這樣一來我們之間的聯繫才不會那麼容易斷。到目前為止，我們只有「一天」沒聯繫彼此的紀錄。如果可以這樣持續下去該多好。有時就算是一天沒有你的信息我都覺得好難受，好不自在！ 我大概猜到明天是不會收到「他」的簡訊。雖然按照道理應該是輪到我聯繫「他」了。可是我好像沒什麼藉口發簡訊給「他」。我想了想覺得明天還是算了。 這樣長期下去也不是辦法，總該有個了結。雖然會有多麼的不捨，我想我會慢慢嘗試沒有聯繫你的日子，慢慢從你人生消失。至少選擇離開的人是我而不是你。 這樣一來或許我會好過些。 

花錢買快樂，『振興三倍卷』怎麼用才划算？6間北、中、南好店逛起來！

撰文編輯 #hana 近期最夯的話題就是政府的振興卷政策了！能從1000變3000完全救了我們這些愛逛又愛花、月底吃土吃到飽的女孩們！但不管有多窮，俗話說得好：『去年的衣服配不上今年的我！』所以大家就好好利用三倍卷來為自己的衣櫃添新衣！今天編輯就要來介紹北中南有實體店面的好逛店家，總是找不到自己愛店的水水就繼續看下去吧～ 👉私心大推台灣韓系網店The naked！滿滿仙女設計款，甜甜價買到手軟！ 北部 yve.tw 這家的商品質感都非常好，從IG照片完全就看得出來是走質感路線的啊～商品的名字都非常有趣，讓人忍不住會想點進官網看葫蘆裡都賣什麼藥，質感路線的水水到了東區不如就去他們店面逛逛吧！重點是他們家在東區的店除了賣衣服以外，還是親子咖啡廳！若是有寶貝的媽媽們也不用擔心逛街時寶貝要怎麼辦啦～ 👉錢包預備備！Zara限時春夏折扣今晚開跑，手刀搶購必備祕技大公開！ bello taiwan 一樣是位於東區的店面，逛完上面的yve就可以順便來這家逛逛啦～這家一樣走韓系路線，雖然價格比較高一點，但正韓品質是絕對有保障的！除了實體店面以外，他們家也有經營網拍，照片都非常韓系，身高較高的水水們尤其可以關注，因為闆娘自己高到甚至出了一個高個專屬的支線呢～ 👉花小錢也能買得漂亮！這三個鞋、包品牌，就算是小資族也能大方出手！ 中部 laso1996 第一家要介紹的就是位在台中一中二館內的laso啦！光是看到IG的版面就會被他們清新可愛的風格所吸引，韓風的款式配上幾乎百元內就能入手的價格，一定會讓各位水水買到手軟，恨不得把店裡的東西都包下啊！ 👉正韓包款肯定破千元？蝦皮網店推薦，$425元均一價讓你想買就買、不手軟！ itsclothing 位於一中及益民商圈的中間，非常大的店面絕對能讓你逛到心滿意足再離開，他們家的商品大多都是正韓，剪裁跟風格都非常特別，不容易在別家找到一樣的商品，怕撞款的水水不妨就趁這次機會進去逛逛吧！而且這家除了女裝之外還有賣男裝，再也不用擔心男伴陪逛街會無聊了。 👉韓拍、泰拍不夠看，越南網拍強勢崛起！300元就能入手，包色都不心痛！ 南部 limu__official 這家一樣是正韓店家！闆娘的眼光很好，簡單卻可以搭出很好質感、高級的感覺。如果怕版型太特殊不知道怎麼搭配的話，也可以參考他們家的IG，每套都非常有個性卻又不會難駕馭，南部的水水就到這來買今年暑假的出遊衣服吧～ 👉這次換你們來放火！讀者口袋清單的三家好店，每家都燒得體無完膚！ hellocik_tw 長期關注韓拍的女孩們應該對這家一點都不陌生吧！經常會賣跟韓國歐逆同款的設計，尤其都是韓國很夯的款式！除此之外，他們家除了會請瘦瘦的網拍麻豆試穿衣服以外，闆娘自己也會試穿，微肉的女孩再也不用擔心穿起來的樣子，如果真的害怕就趁假日到他們台南的店面逛逛吧！ 👉$200居然能買這個！各價位的蝦皮優質店家懶人包，準備掏空你荷包 #2020女生網拍 #2020網拍推薦 #IG店家 #popstyle #中部逛街 #優質店家 #北部逛街 #南部逛街 #台灣質感網店 #女生穿搭 #女生網拍推薦 #振興三倍券 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭 #購物 #韓系小店 #韓系店家 #韓系穿搭 

MERZY 秋天氣勢唇釉分享

- 這次來分享@merzy_official 秋天唇釉分享😁 - ✨M1屬於紅色感覺，我覺得他薄擦非常適合日常使用，但是厚擦配上妝容就無敵了😁 - ✨M2屬於棕色感覺，但是照片上有點橘色感覺，她其實點像巧克力色感覺的，如果薄擦的話也非常適合日常😎，我覺得他如果搭配厭世妝容整個氣勢都上升了哈哈 - ✨M3屬於亮橘色感覺，一開始覺得這顏色有點太亮感覺，覺得自己無法駕馭😅但是我發現淡妝使用也很好看呢 - ✨M4 屬於紫色感覺，她也是讓我一開始害怕無法駕馭他，但是薄擦感覺意外很好看，顏色非常適合秋冬感覺喔, 會有點圖不均勻的感覺 🎈優點：1.飽和度很好 2.延展性很好 3.刷頭蠻大的很好描繪 4.唇膏一開始打開會有點香精味大概持續3秒就沒了 5.外出帶方便不佔空間 6.唇色深的人都可以使用的 7.持久度不錯還是會轉印，但是顏色只會掉3成的 🎊缺點：1.會弄到牙齒 2.會有點染唇要認真卸妝，但不會到需要卸到天荒地老的 3.如果唇部有死皮或是過乾建議要先保養好，不然死皮會跟你打招呼 4.使用唇釉前記得不要舔嘴唇或是有護唇膏記得擦掉，不然他會無法附著上去的，會有一層浮油感覺 @merzy_official#羅lipstick @populzzang_mag @popdaily #popdaily#populzzang#妝寶寶投稿@fashionguidecorp

盤點13款熱門離子夾推薦，直捲一支搞定，髮質光澤通通一次顧到位！

離子夾是整理髮型的萬能工具！用途非常廣泛，無論喜歡直髮捲髮都能搞定，自然捲也能輕鬆整理，有些人可能會害怕離子夾的高溫會嚴重損害髮質，讓頭髮看起來毛毛躁躁，今天妝同學就要來介紹網路上廣受好評，13款不會傷害髮質的離子夾推薦，無論是新手入門還是進階款通通都有！ https://www.instagram.com/p/CNR2WdnsBpO/ https://www.popdaily.com.tw/beauty/956328 離子夾推薦1.凱夢雙向負離子水光離子夾 親民的價格輕鬆擁有高級造型！凱夢的雙向負離子水光離子夾，以「上下兩道共4000萬負離子功效」改善女孩容易有的捲翹、毛躁、失去造型感的3大困擾，特別適合日常喜愛做造型的女孩入手～水性陶瓷釉漂浮面板的設計，讓你做直髮造型時不卡卡、不怕斷裂！甚至在家就能塑造出縮毛矯正般的柔順光澤感～輕鬆擁有直髮效果柔順有光澤、以及捲髮的澎鬆浪漫感，兩種造型完美切換，美到像是沙龍等級的效果！>>點我入手 https://www.instagram.com/p/C0u9gncBNov/?img_index=1 離子夾推薦2.CREATE ION STR負離子鈦金氟橡膠造型離子夾 美髮沙龍也愛用的CREATE ION！這支號稱能夠矯正自然捲，採用負離子鈦金面板，在造型時更滑順，負離子的保水效果減緩高溫傷害，讓頭髮保持光澤~ (圖片來源：CREATE ION) 離子夾推薦3.SALONIA 離子夾 網友大推CP值超高的SALONIA離子夾，滑順好夾，設有負離子產生器，避免造型後頭髮毛躁分岔，顏色選擇超多超可愛！小巧的尺寸和可以鎖定的設計攜帶也很方便~ https://www.instagram.com/p/COAgPlUHdt-/ 離子夾推薦4.mod’s hair 完美智能直髮夾 彈性夾板的設計防止造型中頭髮拉扯，三段溫度設定最高達200度，還具備健忘女孩最需要的自動斷電功能，超過30分鐘就會自動切斷電源更安全~另外也有輕巧旅行陶瓷直髮夾（領券88折+免運費），尺寸輕巧加上防燙安全鎖外出也好攜帶~ https://www.instagram.com/p/CBPSD0BDLXa/ 離子夾推薦5.Panasonic 直髮捲燙器 不管直髮捲髮一支就能搞定！Panasonic的「奈米水離子科技」在加熱時會釋放離子，撫平乾燥的毛鱗片，讓頭髮燙完也超柔順！5度溫度設定，最高溫可達230度，絲滑塗層的面板設計造型時也能順暢不卡卡~ https://www.instagram.com/p/CAAbf2Egwo0/ 離子夾推薦6.PHILIPS 直捲兩用溫控負離子電棒整髮器 早晨為了能夠多睡一分鐘，連造型的時間都要分秒必爭！這款超美型離子夾，主打只要15秒就能加熱到整燙溫度，智能水潤技術會自動調節溫度與濕度，鎖住髮芯水分，陶瓷夾板能夠調節受熱壓力，避免頭髮斷裂，造型後也能保持潤澤髮質~ https://www.instagram.com/p/BWDTAZgFYDh/ 離子夾推薦7. Gold專業造型夾 被視為地表第一的美髮神器GHD也有推出價格比較親民的造型夾！直髮捲髮二合一功能超級實用，很適合作為GHD的入門款，圓弧形的邊緣設計讓頭髮捲度更順暢不僵硬，搭配最適合造型的溫度185度恆溫控制，就算不是專業造型師也能燙出美美的髮型~ https://www.instagram.com/p/CKiJUsOHROE/ 離子夾推薦8.Tescom 負離子三用燙髮棒 一支就能搞定波浪捲、捲髮、直髮三種造型！溫度範圍從90度到190度，貼心的溫度鎖定設計可以避免在捲髮過程中按到其他溫度，雙重加熱功能30秒就能使用！含有負離子避免頭髮靜電毛躁問題，讓秀髮保持光澤柔順~現在蝦皮商城的Tescom官方旗艦店釋出這款負離子三用燙髮棒限量福利品，還享免運優惠，小資女、學生族快衝一波！ https://www.instagram.com/p/B8qhOMhDYc6/ 離子夾推薦9.Nobby by TESCOM 日本專業沙龍修護離子平板夾 日本沙龍愛用品牌，具有強力與護髮兩種功能模式可依個人髮質調整，邊緣圓滑的設計在造型髮尾時曲線更自然，塗層含有酪梨油塗層以及修護離子來減少頭髮損傷，造型完也能保有髮絲光澤~ https://www.instagram.com/p/CMeKN52Dh-V/ 離子夾推薦10.沙宣 32mm電氣陶瓷直/捲兩用電棒捲 一鍵可以切換直髮捲髮造型超方便！也很適合拿來燙內彎，使用電氣石陶瓷科技讓頭髮造型後更滑順柔亮，有25段調節應對各種髮質，溫度最高可到180度，具有安全設計會在1小時自動關機，健忘的人也不用擔心~ https://www.instagram.com/p/B6zDecGnmUg/ 離子夾推薦11.BaByliss 鈦金陶瓷專業直髮夾 這款BaByliss 鈦金陶瓷專業直髮夾採用特殊水潤蒸氣溝槽設計，濕髮也能直接造型的離子夾！25段式溫度調節、最高可達210度能夠因應各種髮質，鈦金陶瓷材質的浮動面板不容易產生折痕，讓頭髮能有最好的造型效果~ (圖片來源：BaByliss) 離子夾推薦12.DREAM TREND 負離子霧面黑陶瓷離子夾 5段控溫功能，細軟髮、受損髮、偏硬髮…任何髮質都適用！360度旋轉電線的貼心設計，讓你想怎麼夾就怎麼夾～第一款就推薦給你整篇文中價格最親民的凱夢DREAM TREND 25mm霧面黑陶瓷離子夾，還免運費，好髮質不用瘦荷包！ （圖片來源：蝦皮商城） 離子夾推薦13.PINGO M2 拒絕重力迷你離子夾 羽量設計的超輕迷你離子夾，含電源線也只有138g，比手機還要輕！適合放在包包裡隨身攜帶、帶出國也無負擔，可愛的圓弧造型，讓你直捲兩用都可以！ （圖片來源：蝦皮商城） 以上就是精選13款離子夾介紹，還在觀望離子夾的新手趕快筆記下來！在使用離子夾前，若搭配一些護髮、造型用品，就能讓髮型更光澤持久哦~ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯：#Lynn #2021離子夾推薦 #createion #ghd #modshair #PANASONIC #PHILIPS #solonia #tescom #沙宣 #離子夾推薦 

「小黃瓜燒酒」和「鮮奶油啤酒」！在韓國SNS上最近人氣爆發的新奇食物！

韓國SNS上又在流行些什麼？讓泡菜編來報給大家，韓國常常會突然流行起很多很新奇的東西，最近這些照片你可能都在SNS上看過，但不知道是什麼，讓我來為大家解惑！ ＃小泡芙冰淇淋 最近好多韓妞們都在上傳這個小泡芙冰淇淋，可是都找不到哪裡可以買到，原來其實這個不是在賣的啦～是把兩種韓國便利商店可以買到的國民零食組合在一起，在빵빠레冰淇淋上面黏滿홈런볼小泡芙就可以了！這個冰淇淋是從學生之間流行起來的，準備考試的學生們很累的時候，身邊的朋友流行起送這樣的冰淇淋為彼此加油打氣，順便補充一下糖分！ 延伸閱讀：就是要用「滿滿奶油」轟炸你嘴！完美比例的鮮奶油，讓人為之瘋狂，一吃就上癮啊！ ＃鮮奶油啤酒 大家都覺得韓國人超會喝酒！但其實韓國也有一些女生不喜歡酒的苦味，最近韓國就流行起這種鮮奶油啤酒，甜甜的鮮奶油搭配上啤酒，既清爽又香甜，情侶約會的時候喝再適合不過了！不過難道去喝酒還要自備鮮奶油嗎？不需要啦～韓國這間連鎖餐廳「뉴욕야시장」就直接推出크림맥주，想嘗試的人到韓國記得去朝聖一下唷！（P.S.未成年請勿飲酒喔） 延伸閱讀：韓國美食攻略看這篇！「首爾必吃烤肉TOP3」大口吃肉配燒酒最過癮啦～ ＃小黃瓜燒酒 韓國不少人很討厭小黃瓜，這個在網路上被稱為「害怕小黃瓜的人看到會想逃跑」的燒酒，也是韓國最近流行起的一種燒酒的喝法，喝過的人說在吃比較油膩的食物的時候，如果配上這種加了小黃瓜的燒酒，小黃瓜清爽的味道能壓制燒酒的苦味，特別是愛喝酒的韓國人總是要擔心隔天宿醉怎麼上班上課啦！聽說小黃瓜的成分，還能讓喝完隔天完全不會宿醉，雖然喜惡反應很兩極，但總之在SNS最近很引起話題。（P.S.未成年請勿飲酒喔） 延伸閱讀：【未成年先左轉】今晚不醉不歸！韓國大學生票選「最愛去的酒館TOP 5」 看完都想來一杯～ 延伸閱讀：韓國花招百出的「混酒大絕招」，從「苦盡甘來酒」到「炸彈酒」，看來今晚我就只能醉倒在歐霸的懷裡了～ – 這些新奇的搭配，有機會是不是很想試試看呢？小泡芙冰淇淋在便利商店就能輕易買到，來到韓國肯定要吃看看的，如果沒有機會喝看看鮮奶油啤酒也沒關係，小黃瓜幾乎是每間烤肉店都會出現的配菜，自己動手做，跟朋友來一杯小黃瓜燒酒試試吧！ 更多韓國必吃、必去、必買精選都在「PopKimchi 波波泡菜日記」和「popkimchi_mag」，快去追蹤吧！ #小泡芙冰淇淋 #小黃瓜燒酒 #泡菜美食 #韓國SNS #韓國便利商店 #韓國便利商店必吃 #韓國冰品 #韓國冰棒 #韓國喝酒文化 #韓國必喝 #韓國流行 #韓國超商 #鮮奶油啤酒 

週年慶囤貨攻略大公開！網美們都搶著入手的是這些組合，跟著買保證不踩雷只嫌錢不夠多！

（右圖來源：instagram_@rachellievava） 沒錯～～～每年對女孩們最重要的週年慶迫在眉睫，看著扁扁的荷包，如果花了大錢還買到自己用了很無感的保養品，一定會超級不爽，所以究竟要怎麼買才能發揮最大值呢！？小編今天就特地研究了追蹤很久的網美、模特兒們，看她們默默追隨的愛牌到底是什麼，跟著買就不會錯啦～ #沒打廣告卻默默狂賣！明星商品竟然推限定禮盒，C/P值超高～ 小編最近發現，L’ERBOLARIO蕾莉歐在週年慶櫃上常常擠滿了人潮！！真的是很默默超熱賣，沒有在大打廣告，卻屹立不搖超久的～想必是實力超級雄厚才能這樣！這個來自義大利的草本保養品牌不做動物實驗而且風靡歐洲多年，如果妳不熟沒關係，小編今天特地整理了網美們的分享，來告訴妳們要怎麼下手！ 首先最近大家都在狂推的就是這個艾棻絲煥顏彈力霜！這罐真的是他們家超級熱銷的明星商品，為什麼這麼狂賣勒～因為只要幾個禮拜就可以明顯感覺到自己的臉緊緻度up up！連輪廓都變得更明顯了～ （圖片來源：instagram_@jiayuanlin） 小編自己覺得它的質地超清爽好吸收，而且味道很療癒！小編認真用了幾個禮拜之後覺得臉真的緊實度提升！終於不用害怕25歲過後會有藏不住的青蛙下巴啦！ L’ERBOLARIO蕾莉歐很佛心地推出了周年慶限定的艾棻絲煥顏彈力精巧禮盒！除了有彈力霜的正貨外，還有艾棻絲煥顏保濕潔面乳、眼唇精華露、體驗組，真的是有夠划算～～～這組買下去準沒錯！ （右圖來源：instagram_@rachellievava） #自體發亮靠這瓶！網美名媛都在用的94這瓶，讓臉不只水還很澎！ 再來要推薦的是號稱「名媛保濕之星」的三重透明質酸賦活精華，在週年慶首度推出了50ml限定款啦！這瓶真的是超級欠囤貨，含有三種不同分子質量的玻尿酸（透明質酸）幫助鎖水、強化皮膚屏障提供水分，更能深入肌膚緊緻並且撫平細紋，重要的是還能協同膠原蛋白作用，維持肌膚彈性，讓妳的臉不只很水亮，還很膨潤啊！！ 小編用起來首先覺得質地清爽到不行，通常有含玻尿酸的產品都會感覺很ㄍㄡˊ，但這瓶完全沒有這個問題，擦上後還有種久旱逢甘霖的感覺啊！！！而且超快就吸收了～連續幾天用下來，臉真的變亮了！ 還沒用過這個品牌的女孩們動作可要快了，啊如果妳本來就是粉絲的話，現在不囤貨是要等何時？ 了解更多蕾莉歐2018週年慶→點我

什麼？！居然連邊緣人都在這裡搏到版面？想換一張讚數衝破天際seflie就看這次啦～

讓你喝飲料也一秒有態度的塗鴉牆就在華山等你來「潮」聖啦！上週日限定冰bar打頭陣，不僅在炎熱的38度一秒透心涼，居然還可以免費換雪碧？一放假就像被放逐在社群網站嗎？ 現在小編就來帶大家直擊這些超有梗塗鴉怎麼攻佔邊緣人魯宅的ig版面~ ＃這種軟實力 可以嗎？ 當你拋出這句問話的時候～小編覺得很可以噢 當你站上這面塗鴉牆、並且擺上你最無畏眾人眼光的pose 小編覺得你根本就潮到出水啦！ ＃我如果不是小鮮肉 誰是？ 你是～我覺得你就是！鮮肉仙女們，這面牆不是要讓你展現身材那哪面才是？ ＃ 哥走的不是斑馬線 是型人穿越道 就是要連過馬路這個move都很型～這次就把斑馬線當作是catwalk 跟你的姊姊妹妹們一起趟上型人穿越道吧～ ＃邊緣人也能有版面 害怕邊緣嗎？你的心聲就是我們的心聲 一起tag＃雪碧＃生來顛覆 讓邊緣人們一起搏版面！ 你準備好要顛覆一下了嗎？ 不管你是邊緣人還是潮潮，今夏就是等你來用雪碧翻玩生活！快跟上這波硬是要顛覆的腳步都參一咖吧！ 活動時間：7/14-7/29 快一起來華山/勤美的雪碧塗鴉牆前拍照上傳FB/IG、並設定公開 並標記#雪碧 #生來顛覆#Borntorefresh #降熱度又有態度 #潮有態度好禮等你拿 打卡即可抽雪碧生來顛覆潮流型品唷～ #穿搭精選 

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