超經典「日本綜藝節目」讓人噴淚，黃金傳說、超級變變變...沒看過你根本沒童年！

即便韓流籠罩全台，但是日本綜藝還是在多數人心中佔有一席之地，甚至有些經典的老牌綜藝節目，更是許多人的共同回憶，即便停播後，再拿出來重播，依然回味無窮。日本特有的綜藝節目效果，加上充滿樂趣的吐槽字幕，也是家庭用餐時間必配的電視節目。今天日本編就帶各位搭上時光機，看看這幾部「經典中的經典日本綜藝節目」吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/888639 超級變變變 1979年開始，至今還在播出的經典長壽節目《超級變變變》，以舉辦創意有故事性的變裝比賽，錄製成一集集讓全世界看到日本人的創意，在棚內會邀請藝人還評分，每次看完一組表演，旁邊的分數往上飆的時候，都會跟著緊張呢！然後會不自覺的讚嘆日本人製作道具的精細程度，到現在還是很愛看呀！ 登陸Netflix 另外近期《超級變變變》確定要登陸串流平台Netflix啦！在3月3日上架，不過目前還未確定會從哪一集開始播起，過去的版本有1979年開始的元祖主持人阿欽 (萩本欽一），以及後來在2002年第65回開始加入主持香取慎吾，不論是哪個版本，對想重溫經典綜藝的觀眾一定非常期待！ 圖片來源：編輯截圖 netflix https://www.popdaily.com.tw/japan/1205109 黃金傳說 BGM一下就會喚起大家的回憶。日本長壽綜藝節目《黃金傳說》，自1998年首播～2016年9月停播，長達18年，陪伴無數人的休閒時光。節目會找藝人來做各種會達成傳說的挑戰，人氣相當高的單元有「一個月一萬元節約生活」、「無人島0元生活」，也捧紅了不少藝人，日本編最喜歡看辣妹曾根挑戰大胃王任務了～現在還是會看重播呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/843365 男女糾察隊 想看像《康熙來了》那樣充滿力道又有娛樂性的綜藝節目，那就要看日本經典男女談話性節目《男女糾察隊》，最具代表性的單元就是「吐槽大排名」，超一針見血又爆笑的內容，讓藝人害怕、觀眾超愛啦！（這個單元實在太有綜藝感，還被許多節目抄襲），只有不知道男女糾察隊的人，沒有沒看過的人啊！ https://www.popdaily.com.tw/japan/671412 料理東西軍 看到日本料理界的實力！1997年開播的《料理東西軍》，在台灣也是很多人從小看到大的節目，每集都會找來主廚進行對決，最具特色的就是拍攝料理過程中的手法，總是讓觀眾邊看節目邊流口水～ https://www.popdaily.com.tw/japan/955991 電視冠軍 和《料理東西軍》一樣是老牌的競賽型綜藝節目，節目會找各種「職人」進行主題式的對決，因為國民性和火紅的人氣，許多參演過的餐廳等，甚至會在宣傳標語上加上「電視冠軍」，可見《電視冠軍》在日本及亞洲的影響力！ https://www.popdaily.com.tw/japan/961627 狗狗猩猩大冒險 2005年開始播出，相信小龐與詹姆士一猩一犬的身影，是許多人無法忘懷的畫面，《狗狗猩猩大冒險》原本是《天才！志村動物園》的單元，但因為太有人氣，後來還發行DVD。節目中可以看到可愛的小龐牽著詹姆士去完成被交代的任務，兩人就像小孩子一樣單純可愛令人會心一笑。 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/1037700 全員逃走中 「你能躲避獵人的追趕嗎？」記得全員逃走中開播那陣子，在亞洲各地掀起一陣炫風，也有不少綜藝節目會效仿。其中每次出演者藝人在躲避獵人追捕時，因為超實境的拍攝手法，讓觀眾也會跟著緊張，製作人也透露，每集的製作費更是高達數千萬日幣，動用700多名工作人員，才能製作出這麼大規模的節目。本節目在2008年播映完畢。（以前還會學獵人跑步） https://www.popdaily.com.tw/japan/757418 以上這幾個超經典日本綜藝節目，全部都看過的人舉手！不跟你們說了，我要先去複習《男女糾察隊》啦～還有什麼是你們心中必看的日本節目，快來私訊日本編吧～ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #全員逃走中 #料理東西軍 #日本節目 #日本綜藝 #日本綜藝節目 #狗狗猩猩大冒險 #生活娛樂 #男女糾察隊 #經典綜藝節目 #超級變變變 #電視冠軍 #黃金傳說 

更新＿給動物ㄧ個寧靜

2020看到了一則令人心碎的新聞， 在印度，大象不斷遭受人類攻擊， 一對大象母子為了要覓食，走入農田去，民眾不僅拿石頭攻擊大象，還製作燃燒彈丟向大象， 母象小象身上皆灼燒，非常痛苦的跑到叢林躲起來 更令人難受的另一則虐象新聞， 也是在印度， 一隻懷孕的母象，被誘騙吃了裝著炸藥的菠蘿， 犯人還笑嘻嘻地跑走 母象吃下後發現不對勁，非常害怕，最後他選擇走入水中， 或許是不想傷及其他民眾，或希望寶寶能平安無事， 但結局是母象看起來極度不舒服，隨後母象嘴部頭部炸裂，一屍兩命．．．． 大象是非常聰明的動物，如同海豚，和狗一樣 也是少數會有創傷後症候群的動物 大象也非常善良， 但底人類為什麼能如此邪惡及無同理心 能這樣傷害這些可憐的動物們 總有一天，這些動物會對這個地球再無希望，永久心碎的離開 這個世界需要你的這份意識，來散播更多愛，阻止更多殘忍的事件發生 幫忙宣導分享，教育更多人，就是你能替這些無法發聲的動物做的一份善舉 讓我們分享更多愛與和平，讓動物在他們的棲息地快樂的生活。他們不需要為了人類的自私犧生自由，ㄧ輩子被關在牢籠裡。 有你的瞭解與拒絕參與相關活動，這個世界會漸漸的更美。🌙🐾 #動物保護 #大象 #水彩創作 #水彩 #ShareLove ＃拒絕動物表演 ＃一起宣導提倡動物相關知識 ＃學習同理心

確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與～😊 相信在人生道路上，多多少少我們都有遇過一類人，他們魅力四射、交友廣闊，是那種第一眼印象會判定為「已死會」類型的人。 當你問他：「你條件那麼好，應該有男/女朋友了吧！」 他卻回答：「沒有啊。為什麼這樣想？」 傻眼啊，當下你肯定覺得很難相信，但是條件好卻長年單身的人，其實大有人在。 啊，還有一種人。你覺得某人好像對你有意思，在你以為自己的姻緣終於來了鐵樹總算要開花的時候，那人卻遲～～遲沒有任何行動表示，當你真的受不了認為你們已經跨過友情界線的時候，對方卻說：「對不起，是我害你誤會了。」 超吐血，真的，比被提分手還丟臉一萬倍。 這篇就來談談，為什麼有些人「恐懼進入一段關係」，以及「對承諾避而不談」。 你也有想法嗎？跟我聊聊吧！歡迎追蹤我並分享文章，讓我們一起聊聊為什麼？👇🏻 🤷🏻‍♀️曖昧至上 當一個人享受過眾星拱月的光芒，通常就不甘於只成為特定一個人的星光。 如果他發現自己是非常有魅力的，例如在同學、同事之中大多數人有問題習慣性找他幫忙，而他也能夠幫助解決，久而久之團體大家都很信賴並對他有一定程度的好感，那麼他就像是一朵招蜂引蝶的交際花，在人群中能夠強烈體現出自我的價值。吃過那樣的甜頭之後，通常很難讓他輕易和誰有穩定固定的交往關係。因為在內心深處，每一個人都是需要被認可與喜歡的，所以比起被一個人獨享，被多數人喜歡，會讓享受曖昧的人覺得更快樂。 . 🙋🏻‍♀️自由第一 若為自由，愛情和金錢都可拋。 在這個資訊發達、娛樂消遣方式非常多的時代，對部分人來說，愛情與金錢，在自由面前都能夠被捨棄。 這類人追求的，是無拘無束的朋友關係，而不是需要時間與金錢去經營的情侶或夫妻關係。 兩個人在一起，無論個性興趣各方面有多相似多合得來，通常還是難以避免需要妥協、溝通與改變。 而對自我與自由比較重視的人，「穩定關係」就像一個牢籠，比起在草原上肆意奔跑的危險性，他們更受不了兩個人綁在一起日日相對的窒息感。 . 🙅🏻‍♀️缺乏安全感 要怎麼讓一個曾經失足過的人，相信懸崖邊的石頭很穩固呢？ 愛情這件事對部分人來說，就是在「冒險」。 當一個人他曾經失去過、被背叛過，甚至原生家庭中有不美好的組合關係，那麼他們就很難相信愛情。 導致安全感缺乏的因素非常多，父母離異、有過不好的戀愛經驗（被劈腿、被欺騙等等）、精神困擾、自我懷疑... 如果他在一個人的時候就感覺很費力了，那麼兩個人的結合對他們來說，只會是雪上加霜。 如果他已經長期習慣雙手交叉在胸前自我取暖，那麼他就不太願意嘗試去敞開自己接受另一個人的擁抱了，那對這類型的人來說，太赤裸太不安全了。 . 🤦🏻‍♀️沒有自信 當一個人連自己都不喜歡，如何去好好喜歡別人與被喜歡？ 跟上一類缺乏安全感的人有點類似，但這類型的人會顯得更難以靠近。 沒有自信的人有兩種表現，一種是肉眼可見的沒自信（做事畏首畏尾、總是往角落縮、說話輕聲細語不愛發表意見等等），另一種是表面光鮮亮麗，但其實內心很怕別人認識真實的自己。 他們連基本的交朋友都有點困難了，更不用說去進入一段美好的兩人世界關係。 沒有自信會讓他們排斥與他人「交心」，害怕自己強裝出來的樣貌會被識破拆穿，怕被笑話，自然很難有知心的朋友，更會害怕另外一半對自己感到失望。 . ❌💍抗拒承諾 比起承諾，認為所有事物都是會破碎的，沒有什麼是永恆的才對。 最後這類型的人，等於是綜合上述四項因素的大BOSS級別。 可能是自卑導致的變相自大，也可能是沒有安全感不容易信任別人而只願意對自己好，抗拒承諾的人通常內心都有部分的傷口，不是不相信愛情、不相信永恆，就是不相信自己。 他們呈現在外的形象可能是比較自私高傲，或是特立獨行有點孤僻，多多少少會散發出不喜歡別人隨意親近的氣場，有的時候可能原本相處好好的，但涉及隱私，他們反應就會很劇烈。 這類人會慣性自我保護，避免遭受傷害。 （文章內照片/《愛情藥不藥》豆瓣電影劇照） 執與的其他文章✨你可能也會想看⤵️ 兩性情感/戀愛類： 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 生活分享/建議類： 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 🔺關於我： 喜歡執與的文章嗎？歡迎熱情追蹤我！😘 💚勤快更新 各種風格💜 粉絲團：與子成說 IG🔍cooldogyang IG🔍snake_yang_826 #popdaily #poper #波波黛莉 #波波黛莉的異想世界 #cooldogyang #與子成說 #執與 #社交 #人生 #戀愛 #生活 #愛情藥不藥 #曖昧 #心理 

男生們快學起來！這22件暖心小舉動，就可以瞬間把女孩融化～

常說男生跟女生的腦迴路不同，有時候女生更容易被情緒主宰，想要有個溫柔可人又好脾氣的女友，男生們自己也應該多用點心啊～以下邱比特編就整理了22個「暖心小舉動」，偶爾做一下會讓女友覺得超貼心又感動的哦！ 1. 告訴你的女友她早上看起來是多麼的可愛 就算她真的看起來有些水腫、頭髮也亂糟糟的，甚至口水流出來乾掉在臉頰上，但你仍然認為她是這世上最可愛的寶貝了。 2. 好好考慮她給你的意見 如果你願意考慮，甚是是採用她的意見，她一定會認為自己是全世界最幸福的人，並且引以為傲。 ​ 3. 讓她帶你去買一些衣服吧 如果你真的不喜歡你不用強迫自己去試穿，只要買一件她很喜歡，你也願意穿的衣服就足夠了。 4. 告訴她對自己有多麼的重要 說一次不夠，必須常常說。這會讓她覺得很有安全感，女生很需要這些的。 5. 適時幫她按摩一下 這是一個簡單又直接的窩心小動作，可以表達出你有多麼在乎，並且願意用行動幫助她以此表示支持。 6. 不要害怕做一個感性的人 感性並不代表玻璃心或是哭到崩潰，你不必做到這樣，只要直接告訴對方你的感覺還有真心就可以。 ​7. 說一些小時候的趣事 這是帶領一個人進入你的世界最好的辦法，和她說說過去發生過的事，雖然沒有機會一起經歷，但可以一起回憶。這會連結彼此，建立一些信任感。 8. 更多、更多的肢體接觸 不一定是有什麼特別的目的。只是兩個人相愛的同時，有更多的肢體接觸、愛撫會讓你們更幸福。（好啦當然有目的的話是也無妨） 9. 給予她足夠的尊重 大部分的時候她都願意包容並尊重你的習慣，但如果她真的不想要做某些事的時候，就不要勉強她。 10. 把她當作你最好的朋友 這世界上沒有比和最要好的朋友當戀人更棒的事了。 11. 在房間裡玩一些新招 床上是可以激盪出許多靈感的，你那麼聰明，一定知道我在說什麼。 12. 帶她去見見你的家人 如果她願意的話，找個時間帶她和家人吃個飯，這個行動會證明你有將她放進你的未來生活。 13. 趁四下無人的時候偷摸她的屁股 這是有一點調皮了啦！女生雖然會轉過頭來罵你變態，但心裡其實又滿高興的（前提要她是你女友，不是女友會被抓去關） 14. 留下一則貼心的字條 無論只是去上班或是要去長途旅行，出發前留個字條給她，這會讓你們的感情更好。 15. 親吻她的額頭。 如果說牽手可以牽走一個人的心，親額頭就可以讓她跟你走一輩子。 16. 把你房間的鑰匙交給她 這就好像把自己的家和心都交給了對方，給的不是鑰匙，給的是信任啊！ 17. 親吻她的手 雖然你們已經在一起了有很多其他的地方可以親，但這不代表你不能做一個紳士啊！親吻女孩的手，是代表你相當珍視她的意思，試試這麼做吧。 18. 讓她在自己的公寓留下一些東西 比如說梳子或牙刷之類的東西，這些由男生提會比女生自己問感覺更好上好幾倍。 19. 跟她說她有多麼性感 有時候女生會變的很沒有自信、很自卑，這時候就需要你來幫助我們重建信心。最好的辦法，就是和她說。 20. 放心在她面前做一個怪咖 這就好像只有自己能看到的隱藏驚喜包一樣，一邊覺得你真的很怪，一邊又覺得更愛你了。 21. 如果有機會，偶爾幫她朋友的忙 大概是一個愛屋及烏的概念。不過我覺得這很危險，如果你女友很敏感就還是不要做這件事比較好，很容易讓人聯想到不太好的方向。 22. 讓她把你當作寶貝好好疼惜 肚子餓的時候跟她說、生病的時候跟她說、心情不好的時候跟她說，讓她幫你外帶雞排、買感冒藥、當你的垃圾桶。你脆弱的一面不會被摒棄，女生會珍惜這一面的你。 （以上圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） 延伸閱讀： 👉女生都愛打「分手砲」？搞懂男女最真實想法，分手前兩周超關鍵！ 👉他是不是喜歡我？終結曖昧大法～教你從LINE上看出12星座對你有沒有意思 👉5個女生超有共鳴的「崩潰時刻」！重要約會日想打扮，越精心越容易出錯？ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #兩性 #情侶 #愛情長跑 #戀人 #暖心 #波波邱比特 #男女 #舉動 #貼心 

沒有情人也可以天天高潮！夢幻美麗的女孩情趣小玩具，每個都好想收藏！

撰文編輯 #Rabi 每天被各種壓力摧殘，總是需要給自己一些放鬆的機會，紓解整天忙錄下來的緊繃感～但有時候又覺得使用情趣用品很難為情，總覺得這些造型很露骨讓人害羞不敢購買使用。別擔心！邱比特分享給你幾款超美超好看的情趣小玩具，有的不用時甚至還可以拿來當作擺飾也不為過XD再也不用害怕被家人朋友發現了！ 1.ZALO 經典唯美的設計完全打破你對情趣用品的想像！華麗精緻的身形有如魔法卡通裡的變身器與魔法棒～共有四個系列，兼顧內在與外觀的享受，還可以連接app操控多種模式～ （圖片來源：zalo官網） 洛麗塔系列：愛的獨角獸、水晶燈下一曲華爾滋、划過城堡的流星、心有靈犀，四款如嬰兒肌膚般的質感，展現出女孩甜蜜戀愛的粉能享受～ （圖片來源：zalo官網） 凡爾賽系列：給你不一樣的溫柔激情、延續瑪麗皇后的傳奇愛情、重現法式宮廷的傳奇愛情、為你呈現純粹的法式優雅，四款高貴慵懶的法式貴族風情，帶給最你完美的頻率～ （圖片來源：zalo官網） 甜蜜魔法系列～邱比特覺的這個係列實在太經典了！按下星形魔法按鍵，好像附加了厲害的魔法一般溫柔又快速的取悅每個部分～ （圖片來源：zalo官網） 最典雅的傳奇系列，加溫式設計輕鬆喚醒到女孩們的G點，喚醒最深層的慾望，做自己的女王！ 👉🏻邱比特的情趣用品店大盤點！有如網美店的口袋名單不藏私，全部報你知～ 2.Smile Makers （圖片來源：smile makers販售官網） Smile Makers只有在美妝、藥妝店和網路販售，讓第一次想常使得女孩們可以很安心的前往購買，Smile Makers總共有五款不同的造型，依據不同的部位分為分為外用型（救火英雄、衝浪高手、法國情人）和內用型（迷人富豪、網球教練）。 救火英雄：雖然叫救火英雄，但感覺是來燃燒起女孩心中的慾望之火的XD紅色的火焰外型可以包覆著私密部位，中央突起部分四段式的速度滿足陰蒂部位溫和的摩擦感。 衝浪高手：小巧的設計，卻有熱情的動力！有如敏捷厲害的衝浪高手，給予你多層次的刺激感。也很適合直接放入包包隨身攜帶！ 法國情人：浪漫的法國情人擅長讓人無法自拔的法式熱吻，在開口形狀也設計有如真實舌頭柔軟的小巧思，可以直接深入女孩們的敏感帶～ 迷人富豪：優雅的紫色外觀，強而有力的子彈型外觀，霸道的迷人富豪一次次的帶領你到刺激的敏感禁地～ 網球教練：最前方凸起的網球造型，可以精準的碰觸到隱密的G點，也可以給予溫柔的按摩～ 👉🏻女孩一定要知道「凱格爾運動」！讓男友上癮的小秘密，晚上立刻練起來～ 3.TENGA iroha系列 （圖片來源：TENGA官網） 情趣用品界厲害的TENGA，多數人可能比較知道男性用品，不過旗下的iroha系列推出超多款式和女孩的「撫子花」系列，具有日式設計感的身形與好看的色調，可以直接拿來當擺飾了XD 小雪姬、草月流、雛見櫻三款是比較屬於圓潤飽滿造型，可以選擇只使用前端來震動～ 風麗鷗、春日梳和夜東鯨三款加上一些時尚曲線，可以使用不同的角度創造不同的情趣～ iroha RIN 凜漾風情前端柔滑潤珠可以帶來舒服的愉悅感，還有好握的加長試設計～ iroha temari系列根本超可愛，好像日式和菓子甜點的外型，輕巧的尺寸可以輕鬆的握在手中，還有專用的設計蓋不怕有灰塵～ 👉🏻女生自慰原來能帶來這麼多好處？幾件關於自慰的小秘密現在告訴妳～ 4.網易春風TRY FUN （圖片來源：網易春風女性用品網） 波波汪、親親鴨吮吸私處按摩器，乖萌可愛的小奶狗和小鴨造型～360度無死角的貼合，讓每個地方都能被吸允到，俏皮地挑逗你的敏感帶！ （圖片來源：網易春風女性用品網） 逗豆鳥入門级小跳蛋，結合聲波吸允功能跳蛋功能，能傳達到整個私密的核心部位！是直搗靈魂深處的高潮玩法！ 👉🏻舌尖濕潤耳朵、往下撫摸敏感帶～愛愛前超重要挑逗前戲，讓他臣服於你！ 5.SISTALK （圖片來源：SISTALK臉書官網） 親民的粉嫩色系可愛造型，真的很像一般可愛的小公仔～小怪獸系列客製化的設計不同的弧度與身形，也有各種變身裝可以替換，每一款都有自己特有的秘密功能～設有連接藍芽app遠端遙控，輕鬆地得到最棒的享受。 看完邱比特盤點的這麼多好玩的情趣小玩具，是不是已經看的心癢癢的呢？希望大家都能找到自己喜歡專屬的小玩具喔～ 更多色色話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 💘波波戀愛大作戰，更多好康優惠都在這：http://bit.ly/PopLoveofWar #poplove #兩性 #情趣用品 #戀愛 #波波邱比特 #男女 #私密話題 #色色 #色色話題 

I did the COVID-19 testing.

哈囉大家好久不見～ 最近因為是midterm 所以比較忙碌😂 三個禮拜前被學校通知要去做檢驗 說真的我整個超害怕😭 因為我坐過飛機✈️然後做檢驗的前一天還去了universal studio （之後會有環球影城的影片） 第一次檢驗其實就是要唾液而已（但一個小時內不能進食與喝水） 結果檢驗前半小時不小心嘴饞吃了零食！ 所以被通知要再度檢驗！ 後來第二次檢驗我去另一間是那種通鼻測試 （很快結果不到2小時就出來👍🏻最後一張照片有我檢驗的結果） 因為去檢驗等結果的時間我就待在家 大部分時間就在研究各種甜食🤪🤪 

桃園中壢✨紅樓House Cafe 1910┃ 百年紅樓老宅的義式料理盛宴

✨ 日期：2020/06 ✨ 價格：西班牙下海灣白酒蛤蜊義大利麵$230、巴塞隆納海鮮燉飯$260、法國瑪黑茶-皇家結婚曲$150 (另收10%服務費) ✨ 營業時間：週三~一 1130-2130 ✨ 交通：桃園市中壢區正大街32號 ✨ 阿綸老實說：當初是因為紅樓有舉辦私宅婚宴才認識他的~網路上對餐點的評價比較兩極，但網路上的照片看起來蠻漂亮的還是衝一發😙整體下來阿綸覺得餐點尚可，但份量稍嫌不足，環境清幽，平日生意也是挺好的，可以來走走唷 ▲ 靠近中壢交流道的house cafe興建於1910年 是屬於中壢劉氏古厝，仿英國早期殖民地建築風格，為三級古蹟 很難想像在中壢市區中會有一棟古色古香的老宅座落其中 平日中午窗邊座位都已經被坐滿了，假日更是一位難求，若是選擇假日來訪建議事先訂位唷 落地窗的設計使室內採光極好 除了用餐之外還有一些小農產品、文青小物可以購買 ▲ MENU底家(點擊連結粉絲團) 菜單已於2020/5更新為最新版本囉，網路上大部分都是舊的菜單了 這次造訪日期剛好是6月，直接來享用最新菜單 menu餐點以歐陸料理為主軸，還有甜點咖啡茶 比較可惜的是品項都是採單點式，沒有主餐搭配飲品還有折扣，相較下來cp值低了一些 ▲ 西班牙下海灣白酒蛤蜊義大利麵$230 網友們對於紅樓餐點的評價讓我有點小卻步...先點一份比較不容易踩雷的蛤蜊義大利麵 蛤蜊蠻新鮮的，最害怕的吐沙吐不乾淨倒是沒有 蛤蜊的鮮甜味配上蒜頭和少許辣椒清炒，整體清爽也不會過乾 這份餐點給過~~~😋 ▲ 巴塞隆納海鮮燉飯$260 朋友點的海鮮燉飯，品嘗了一小口，是比較偏濕的燉飯 沒有燉飯想像中有奶會膩的感覺，整體是番茄味道比較重，算是清爽的一道料理 ▲ 法國瑪黑茶-皇家結婚曲$150(附鮮奶) 皇家婚禮茶的基底為金色的阿薩姆茶葉，混有麥芽、巧克力和焦糖的香甜味 是加牛奶也非常合適的一款茶唷 ▲ 結帳吧檯也非常好拍照 往上可以走到二樓，不定期會有展覽可以參觀 二樓的紅色長廊很美但當天光線不佳就沒有拍照了 除此之外一樓後方有小部分庭園造景，但外面蚊子很多也很毒 我就殺了一隻噴了好多鮮血的蚊子😂有在戶外活動的朋友要多注意唷 紅樓最著名的拍攝景點就是大門口啦，古色古香的英式建築拍起來格外有風味 提醒前來用餐的朋友騎機車會比較方便唷，附近雖然有正光二街停車場，但位置不多 #中壢咖啡#中壢咖啡廳#桃園咖啡#桃園咖啡廳#中壢甜點#中壢甜點店#桃園甜點#中壢美食#桃園美食 ✨ 如果你有喜歡我的文章和照片可以發摟我的IG： peilun.kr 😬 👉早午餐/咖啡店 Couple 好食好物┃無菜單早午餐，健康美味兼具的夢幻早午餐 小舊閣樓Glow┃復古控的小天地，來老宅喝杯咖啡吧 Glück┃來這裡不只要喝杯咖啡，設計師開的質感選物咖啡店 我們他們┃老街溪河畔的庭園小文青咖啡廳 好貳Coffee Home Cuisin┃高cp值好拍又好吃早午餐店 👉甜點 Waiting Patisserie 等等法式甜點┃ 精品等級的法式甜點店 957田甜手作┃ 平價美味隱身於民宅中的巷弄甜點 👉其他正餐/小吃 鐵碳魂創意料理┃隱身小巷之中的巷內美食 Uno kitchen 你的廚房┃ 健康取向美味的韓式飯桌

「過度社交」的8大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁/#與子成說 IG＠cooldogyang ） . 在社群平台眾多的時代，就算沒有外出約會，只要手機在身邊，獨自消化情緒與私密的個人時間就越來越少。「過度社交」無形中成為一種趨勢現象，好像不社交就跟不上流行、不社交就是宅男宅女...各種奇怪的標籤都會緊貼上來。 相關文章：社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 常常感覺沒有個人時間、很多興趣愛好堆積在清單裡、無法放鬆喘不過氣來嗎？你可能「過度社交」了！跟著文章內8個徵兆，好好審視自己是不是「過度社交」，學習如何正確分配屬於自己的時間吧！ 1、難以拒絕朋友的請求 只要朋友需要幫忙，你就感覺自己應該仗義相挺嗎？常常為了朋友兩肋插刀，卻弄得自己東奔西跑狼狽不堪，有的時候還吃力不討好，並沒有真正得到感謝與認同～ 🌟對朋友固然要講義氣，但也要量力而為！什麼都答應，會讓你的義氣顯得很廉價哦～ 力所能及地去幫助，這樣才不會寵壞朋友！ 2、耽誤愛情與親情 朋友一通電話，就輕易把你從家人和戀人身邊Call走嗎？常常專注在手機聊天視窗上，把家人的話當耳邊風嗎？和戀人起爭執吵架，沒想到對方居然問：「到底我重要還是朋友比較重要？」 🌟有限的時間應該留給最珍愛的人，你的社交情況是不是讓家人與戀人感覺被忽視了呢？平均分配你的時間，不要再讓他們吃醋啦！ . 3、休假日全部給朋友 忙碌工作以外的時間，因為怕被朋友遺忘、友情變淡，而一股腦地把休假日全部拿去陪朋友。朋友問什麼時候有空聚聚，馬上拿起行事曆，把休假日全部報告出來～然後一格一格都塞滿，最後一整個月，你當然累成狗啦！ 🌟休假日回家看看、跟家人聚一聚，或是自己廢在家當馬鈴薯一整天，睡到自然醒吧！一個人放空充電絕對是有必要的！ 4、清單裡積一堆待看書/劇/電影、待辦事項 欠了一堆電影、戲劇、想做的事，都有灰塵了還是一直沒有去實現，存了好幾年的電影跟戲劇都忘了當初為什麼想看，早都已經過時了～待辦事項完全沒有實行的成就感，感覺心力交瘁～ 🌟生命中有無數美好的事物，等著你去享受。將時間妥善留給自己，好好閱讀一本書一部電影，吸收養分、充實自己，落實愛自己的方針。 . 5、每天都化妝無法素顏 見朋友一定要美美打扮，儘管不是工作日，各種與朋友的約會都要盛裝出席～長期化妝讓皮膚透不過氣，某一天照鏡子發現皮膚狀況變得好差！素顏簡直慘不忍睹了！ 🌟好好照顧自己的身體，忙碌的生活裡，無論如何都要騰出時間保養自己，不要讓交朋友變成像是一種應酬，你應該要有足夠的自信，勇於去呈現最真實的自己！ . 6、自己的愛好漸漸模糊 擔心跟別人沒有共通話題會被當成透明人嗎？常常為了迎合別人的喜好而去遷就，結果在無意間，漸漸失去了屬於自己的個性與特色。朋友還以為你很隨和甚至隨便，其實你只是太害怕被討厭。 🌟交朋友最害怕喪失原則，要勇敢地做自己，朋友之間不一定什麼都要一樣，有時候截然不同的處世之道，反而能碰撞出驚奇的火花！ 7、懷疑朋友的定義 每次和朋友出去都享樂主義，常常一起吃夜宵唱歌吃肉喝酒，結果某一天遇到不如意的事情、有危機急需解決的時候，卻找不到半個能幫上忙的人。 你開始懷疑所謂「朋友」，不是應該有難同當嗎？為什麼知心的朋友那麼少？ 🌟交朋友需要有判斷力，這個朋友值不值得深交甚至值不值得認識，這些都需要去思考，避免「無效社交」。 8、對自己失去信心 一天天都覺得自己身邊的朋友好優秀，A結婚生小孩了、B出國遊學了、Ｃ總是炫不同的名牌包、Ｄ根本白富美...在人生勝利組的朋友之中顯得自己很失敗～ 🌟沒有比較就沒有傷害，每一個人的存在都是獨一無二的，別人光鮮亮麗的外表下也許有你不知道的心酸。學會把注意力放回自己身上，結束無止盡的比較吧！ . （文章內圖片及封面/Unsplash） 以上這些徵兆，你中了幾項呢？ 歡迎分享你的故事～有其他徵兆盡情地在評論中補充吧！ 拋開「過度社交」帶來的恐慌與負累，享受一個人的時光吧！ 祝福大家都能好好專注自身，擁有更美滿的生活🥰 ※文章歡迎分享～可轉貼到各大平台，註明出處即可❤️ // 或許你還想看...生活分享/建議類： 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 兩性情感/戀愛類： 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 遊記/食記類： 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 🔺關於我： 喜歡執與的文章嗎？歡迎熱情追蹤我！😘 粉絲團：與子成說 IG🔍cooldogyang IG🔍snake_yang_826 #過度社交 #社交 #人際 #人際關係 #朋友 #社群 #人脈 #social #friend #life #Community #popdaily #poper #波波黛莉的異想世界 #cooldogyang 

如何養出不易焦慮的孩子？鼓勵孩子「冒險玩」有助釋放恐懼～ 拒絕成為直升機爸媽！

你家也有容易焦慮的孩子嗎？最新研究發現，鼓勵孩子在遊戲當中勇於探索、冒險，可以有效降低焦慮情緒。在冒險的玩當中，孩子挑戰了自我界線，自信心、挫忍力，以及勇於冒險的態度也就油然而生…… 英國《每日電訊報》（The Daily Telegraph）引用澳洲知名焦慮症防治基金會Beyond Blue報告指出，焦慮症是現代人最常見的心理疾病，不僅案例數急遽上升，年齡層也下修到學齡兒童，連4歲孩童都有可能深受其害。「焦慮症」儼然成為一種全球性的現象，也成了校園和教養圈的流行語。 如何養出不容易焦慮的孩子？澳洲另項最新研究給出了答案：鼓勵孩子冒險的玩，有助於釋放恐懼，減少焦慮。麥考瑞大學情緒健康中心和荷蘭阿姆斯特丹大學以312個學前兒家庭為對象，探討家庭教養和兒童焦慮症的關聯。結果發現，經常嘗試冒險遊戲的孩子，比較不容易出現焦慮情緒。該研究主持人休斯頓教授分析，「孩子跨出舒適圈，有助於降低罹患焦慮症的機率。」 所謂的「冒險的玩」，摻雜了自由的喜悅和適當的恐懼，總是充滿驚險，令人感到雀躍振奮。不管是鬼抓人、打打鬧鬧、爬樹攀岩，還是蓋城堡，各種刺激感十足的遊戲，讓孩子有機會突破自我設限，自信心、挫忍力，以及勇於冒險的態度也就油然而生。 在遊戲中跨出自我設限，是現代孩子的必修課。休斯頓教授指出，冒險的玩，提供了適當的心理和身體空間，讓孩子體驗「恰到好處」的冒險，感受刺激又不至於驚慌害怕的驚奇感。而遊戲本身也意味著「承擔風險」，包括身體上、社交上，甚至是認知上。孩子在不斷嘗試的過程中，學習到新事物、新知識，也能養成勇於探索的無畏態度。 「小心一點！」「別爬太高！」許多父母擔憂孩子在玩耍中受傷，總是在一旁「小心叮嚀」。其實這樣的擔憂，往往會演變成過度保護，暗示著孩子：面對眼前的危險得隨時提防卻步。長久下來，在直升機父母庇護下的孩子，反而容易焦慮不安，沒有勇氣面對未知的挑戰。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1107509 https://www.popdaily.com.tw/mama/972212 https://www.popdaily.com.tw/mama/867245 👉🏻 荷蘭小孩12歲前一定要做的50件戶外玩事 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #焦慮症 #直升機父母 #社交技巧 #育兒之道 #育兒觀念 

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