快收藏!朝聖一波~鐵道旁邊喝咖啡邊看火車的人文藝術小木屋咖啡廳｜捌㡯珈琲｜宜蘭頭城(捌宅咖啡)

快收藏!朝聖一波~鐵道旁邊喝咖啡邊看火車的人文藝術小木屋咖啡廳｜捌㡯珈琲｜宜蘭頭城

點擊此處追蹤我的IG 點擊此處追蹤我的臉書粉絲頁 點我查看完整筆記 想要體驗坐在鐵道旁第一排位置享受愜意悠閒下午茶時光就來這~午餐有提供限量的手握飯糰(晚來就沒有啦),下午茶點心也是幾乎下午三點左右差不多就銷售一空了!喜歡人文藝術喜歡精緻的空間的朋友不容錯過的好店~ 店家整體是溫暖木質調的日系文青風大面落地窗裝飾了暖暖溫馨感受的半透光棉麻窗簾外面是種滿植栽的一片綠地除了2~3人座位以外櫃台兩側有開放式獨立空間一側是舒服的原木臥榻另一側是鄉村風長桌應該至少能坐6人好適合在這裡吹吹冷氣聊聊天看看書~ 有一整面圖書的空間靜靜的坐在充滿綠植與整面的書櫃旁啜飲一口咖啡 配上一口甜點好適合在此徜徉在書海裡 或是放空作作白日夢~ 可以坐在清幽的窗戶吧檯位置品嚐飲料享受點心邊看著火車經過感覺被帶走了一絲煩惱~ 這麼療癒的地方快收藏筆記起來 找時間出發囉~~ 捌㡯珈琲（無訂位服務）地址：宜蘭縣頭城鎮青雲路二段650號 (點我立即前往) 電話： 0966 750 448營業時間： 星期五 11:30–17:00星期六 10:00–18:00星期日 10:00–18:00星期一 休息星期二 11:30–17:00星期三 11:30–17:00星期四 11:30–17:00 點擊此處追蹤我的IG 點擊此處追蹤我的臉書粉絲頁 點我查看完整筆記

育兒｜新手父母．第一年成長紀錄・7～8 個月。生長曲線．發展歷程

新手父母第一年成長紀錄持續ing。這篇是Ｚ出生後第 7～8 個月的新手爸媽觀察與日常，分為副食品、生長曲線、疫苗、乳牙、睡眠、發展幾個部分。--忻日子．分類標籤 ➡ #育兒大小事 寫在前面 新手父母第 1～2 個月的日常紀錄，在這裡。 新手父母第 3～4 個月的日常紀錄，在這裡。 新手父母第 5～6 個月的日常紀錄，在這裡。 新手父母．第 7 個月 ｜給Ｚ的話｜ 「baby好像每次見面都不太一樣。」 是啊，這一個月又多冒出兩顆小牙（上下排夾攻親餵好累），翻滾能力更為熟練（換尿布根本角力比賽），副食品吃得更多樣（但對綠色蔬菜仍皺眉），哭和笑也愈加誇張（最擔心腸胃便秘問題）。 接下來就是匍匐前進，然後追趕跑跳碰吧，爸媽的心臟要學習大顆一點。 七個月快樂，親愛的寶貝。 ｜關於副食品 vs 喝水 vs 便祕｜ 這個月 #副食品 吃得更多樣了，最喜歡的仍是果泥類，前三名為蘋果、香蕉、洋梨。 非綠色蔬菜接受度比較好，胡蘿蔔、甘藷、南瓜、玉米、馬鈴薯；但還是不喜歡綠色蔬菜，尤其花椰菜幾乎是吃到就吐出。唉啊，偏挑食真的和基因有關係？ 之前醫生提醒過，添加 #副食品 後要搭配 #喝水，也要觀察 #排便 狀況。 還不會用吸管水杯，又抗拒奶瓶，一開始跟從長輩建議以副食品的圓匙餵水，可這樣耗時又費力，每日總水量也不夠。 後來再入手 OXO tot 鴨嘴杯，然後拆掉活動式慢流量出水墊片，Ｚ開心抓著握把大口咕嚕，雖然有時溢得整個圍兜，只要不再水分不足而便秘都好。 是啊，那幾天真的急壞我們。從沒這麼關心過誰的排泄狀況，炸屎事小，#腹瀉 或 #便秘 都讓新手媽很焦急。 6m11d 因為工作把Ｚ託給阿嬤，整天沒排便，12d 清晨哭著醒來，解出一小塊硬便，耗費力氣後急著討奶卻喝到一半就睡著，然後再次不舒服哭醒、解硬便、討奶、累睡。看著不到 7kg 的小身體結屎面，一次次用力到整個臉漲紅，東西卻仍卡在洞裡，很不舒服地崩潰大哭，只能抱著不斷按摩肚子、輕揉後背。 13d 一早去看醫生，磨成一包包的藥粉，裡面有緩解 #脹氣 成分，以及軟便劑、益生菌。吃了三次藥，Ｚ恢復正常排便，那一刻，我感覺隊友要開酒慶祝。 ｜關於生長曲線｜ 7m2d 回禾馨小懷寧做七個月的檢查，體重 6.7kg，#生長曲線 在 2.87%；身高 68.5cm，#生長曲線 在 36.78%；頭圍 42.4cm，#生長曲線 在 10.24%。 #體重 完全沒增加，0.1kg 也沒有，食量、活動力都沒問題，到底東西吃到哪裡去了呢？ #身高 長了 1cm，頭圍多了 0.4cm，可是三個指數的百分比都掉跌得有些慘。 這時候長輩們的「關心」只能微笑帶過，自己的心理強度要做好啊。 ｜關於疫苗｜ 依時間表，七個月的寶寶並沒有挨針的排程，不過六個月的時候因為多了個 #流感疫苗，當時為讓小小身體舒服些，決定錯開自費的 #13價結合型肺炎鏈球菌 第三劑，挪到和流感第二劑一起。 不過（人生就是有很多的不過），7m2d 那天禾馨小懷寧的 #流感疫苗 已罄，所以只接種了 #肺炎鏈球菌 第三劑。 大概是痛覺神經連結得比較好了，這次針一扎下去Ｚ就嚎啕，出了診間還斷續抽噎，似乎在埋怨為什麼讓他受苦。 回家半夜體溫又飆升，只好不斷親餵給奶、濕擦臉手，好在，白天就回到 37°C 上下。 ｜關於乳牙｜ 進入「哈妹兩齒」俱樂部一個月後，上排兩顆 #門牙 幾乎是接著冒出。 6m16d 親餵早安奶的時候，感覺被咬的齒力不一樣，翻開發現上排右邊的 #門牙 已冒出；然後6m19d 晚上幫你清潔口腔的時候，摸到上排左邊的 #門牙 也有個小凸起。 有四顆牙的Ｚ，口水流得更誇張了，牙齦不舒服什麼都可以拿來磨癢，包括我的ㄋㄟㄋㄟ。 溝通再溝通，幾次仍痛得想直接退奶，畢竟還是個無法控制的小小人，只能繼續說教加硬撐了。 ｜關於睡眠｜ 之前想，開始吃副食品後，Ｚ半夜討奶的狀況應該會減少，期待能逐步 #睡過夜。實際狀況卻不是憨媽想的那樣，一個晚上仍要哼哎餵個四、五次。 一開始以為是長牙關係，但那天看到兒科醫師黃瑽寧的文章【連結在這裡】，發現這很可能是 #分離焦慮。 可是我們每晚都睡在旁邊啊，這焦慮到底哪裡來的？ ｜關於發展｜ 這個月Ｚ自己 #坐 得更好了，以前需要扶著靠墊或棉被的小手，現在空出來，開始抓玩具、摸繪本，活動範圍也持續擴大。 第一個兒童節，6m8d 那天，我們挑戰 2+1 上高速公路、出走台北，Ｚ好奇（東張西望）又狐疑（緊抓汽座）。 這趟小 #旅行 初體驗只到桃園，中間當然有些躁動，不過整體說來配合得很不錯。 隔天，兒童清明連假第二天，我們再次出發，到林口三井 outlet。在擺設的裝飾櫻花樹下，襯著陽光，Ｚ笑得好燦爛。 下一步就是外出過夜了吧，也許從宜蘭或台中開始，然後期待明年可以一起去東京迪士尼。 新手父母．第 8 個月 ｜給Ｚ的話｜ 口腔期嬰兒和幼犬好像，吐舌、哈氣、流口水、呸唾沫、咬東西，都是醒著時候的無限進行式。 什麼都想放進嘴巴，趴著的肩膀也要啃一口。 過了第一個為娘的節日，每一天都是愛的練習。 開始認生要找熟悉的臉，學會搖屁股倒退嚕爬，準備進入小幼童階段了嗎？一起迎接挑戰吧。 八個月快樂，親愛的寶貝。 ｜關於副食品 vs 喝水｜ 最近進入拉不拉多模式，#食量 大進步，#排便 也有基本表定，所謂吃得多也拉得多。 #副食品 這個月開始加入肉泥，試過雞腿肉泥、豬里肌泥，和白粥弄一起感覺不錯。 果泥在蘋果、香蕉、洋梨、黑棗之外，新增了芭樂。 蔬菜單獨吃的接受度還是不高，必須和白粥或果泥摻在一起才買單，所以是個喜歡果菜混合的孩子？ 喜歡 #喝水，但只要鴨嘴杯不要吸管的，然後力道或角度一沒拿捏好，就會喝得圍兜、衣服都濕透。 ｜關於生長曲線｜ 這個月沒有疫苗排程（流感第三劑要記得預約），所以沒有回診，身高體重的變化只能憑我們的感覺。 坐推車的時候，小腳ㄚ最喜歡跨上前面橫桿；洗屁股的時候，也喜歡伸長小手東摸西抓。 這樣，身高體重應該都有增加吧。 ｜關於乳牙｜ 這個月沒有長新的 #乳牙，維持在四顆，不過我們開始在 My Dentist's Choice 潔牙巾之外，嘗試 Combi 推車送的幼兒乳齒牙刷。 與其說是 #刷牙，其實比較像在 #磨牙，牙刷到你嘴巴裡總會被咬著，輕拉幾次後就被吐出來。 到底有沒有刷到那四顆小牙呢？有刷有保庇的概念。 ｜關於睡眠｜ 洗澡前多一餐副食品宵夜，最近喝完 #睡前奶，大概可以撐到凌晨三、四點再討奶，終於不再每兩個小時就討奶。 但是也有幾個「番」整晚的難眠夜，不確定是牙齦癢、肚脹氣，或作惡夢，又可能接連輪替發生？ ｜關於發展｜ 人家說「四握五抓六翻身、七坐八爬九發牙」，五個月就冒出第一顆小牙之外，其餘Ｚ完全是跟著老一輩的 SOP 走。 滿八個月的前兩天（7m29d），洗完澡穿尿布的時候，Ｚ一樣翻來扭去，好不容易扣好衣服，趴撐著，Ｚ開始搖屁股，搖著搖著就往後嚕，一個倒退爬的概念。第一次 #爬行。 然後最近莫名的喜歡 #抓耳朵，之前也會，但沒有現在這麼頻繁。 一開始以為是耳朵不舒服，爬文發現如果是寶寶耳朵進水、感染，甚或中耳炎，都會有發燒的狀況，如果體溫正常，應該只是 #口慾期 的關係。根據兒科歐俊彥醫師【原文在這裡】，口慾期的寶寶不只會咬手指，抓耳朵或拍打自己的頭，都可以滿足他的好奇。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

大推牛奶火鍋、墨魚唐揚雞，小菜驚見功伕菜菊花豆腐！主食、附餐、小菜都好吃的宜蘭市餐廳，宜蘭必吃|【宜蘭市】綠海咖啡坊

綠海咖啡是一家宜蘭在地十多年的複合式餐飲 有義大利麵、小火鍋、簡餐等各類餐點，白天來採光很好，晚上來更是別具氣氛 餐點也是好吃到讓人印象深刻，是家來宜蘭旅遊、我會推薦的餐廳！ 看看周遭介紹 綠海就是個被綠色植物包圍的森林餐廳，晚上打燈時很有氣氛 餐廳對面有停車場，在這宜蘭市區裡附停車場、很貼心 綠海的吉祥物是一隻可愛的青蛙-跳跳，很幽默的是 坐在戶外的跳跳，每個月都會換上新衣服😂😂😂 餐點擺盤時不時也會看見他的身影 空間寬敞、裝潢幾乎都是木頭為主，帶有垂簾的小包廂很有南洋風情 簡餐部分每幾個月就會換一次，店內還有另販售獨家的手工麵包 吃吃餐點介紹 炸物拼盤 NT.199 不客觀推薦★★★★★ 炸物拼盤也太多種！薯條、洋蔥圈、花枝、雞翅 沾醬是番茄醬和蜂蜜芥末，不過他們的炸物本身有調味 單吃更有鹹香與酥脆的炸香口感～不僅外表炸得很酥，還一點都不油膩 我最愛的是雞翅，淋上酸辣醬、搭著酥軟多汁的肉質一起入口 太涮嘴了！單是這份拼盤就好好吃～ 極上黑唐揚 NT.380 不客觀推薦★★★★★ 他們的簡餐類可不簡單....份量超豐盛！ 有主食、沙拉、兩樣小菜、湯品，還有細緻的菊花豆腐 附湯還有不少料～有菇、雞肉等，甘醇濃郁的湯，一小碗根本不夠啊～ 很少在這種複合式餐廳看到菊花豆腐，畢竟這是道很花時間的工夫菜 口感很是綿密、幾乎一放進嘴裡就化開 唐揚雞真的太合我們的口味～雖是墨魚但僅有上色、不會吃到滿嘴黑 皮薄、炸得十分酥香，有豐厚的鹹香滋味 咬一口便流出肉汁，將精華肉汁都裹在裡頭，紮實中仍有軟嫩咬感 香濃ㄋㄟㄋㄟ鍋(豬、麵) NT.380 不客觀推薦★★★★★ 綠海的牛奶鍋很有名，幾乎是多數人必點的湯底口味 當天超可惜，我拍照拍的太開心沒注意到菜盤上有隻牛奶小熊.... 不然牛奶小熊放進小火鍋，拍起來會超可愛～ 放入牛奶冰磚熊可以讓奶香味更加濃郁～ 其實我火鍋不是很喜歡點牛奶鍋，因為我很怕太重又膩口的奶味 但綠海的牛奶香豐厚，但卻嚐起來爽口，替食物加分之餘也不會讓人感到太膩～ 肉品可選擇豬或羊，溫潤的奶香與肉味混在一起，更增添香甜的風味 不僅附有菜盤、還有海鮮！多是蔬菜、菇類等，幸好沒有太多火鍋料 每次吃火鍋我都會剩下火鍋料....我自己覺得牛奶鍋最絕配的是魚肉～ 奶香氣淺淺的在背後襯托魚肉的鮮美，兩者真的好搭 附餐飲品-夏季水果冰沙、新鮮果汁 不客觀推薦★★★★★ 今天附餐冰沙是檸檬烏龍，酸香搭著茶味 果汁也是酸甜味道的蔓越莓，清爽解膩 附餐甜點-芒果果凍 不客觀推薦★★★★★ 夏日當季的芒果果凍作為收尾超完美 一層蛋香、一層奶香再一層Q彈的芒果凍 層層堆疊的香氣，是道很讓人上癮的飯後點心 芋頭千層 NT.180 不客觀推薦★★★★★ 基底是綿密的芋頭香，有濃濃的芋頭味，但甜度剛好、不會太甜 綠海咖啡真是個驚喜包，餐點種類超多，且樣樣好吃、幾乎無雷 不是只有主食好吃，連附餐的飲品、小菜等都很用心 尤其是那個小菜-菊花豆腐，居然能在這裡吃到！ 超推薦來宜蘭旅遊，一定要找一天來吃綠海～ 綠海咖啡坊Green Ocean Cafe(粉專) 地址：宜蘭縣宜蘭市女中路三段293號 電話：03 936 7868 營業時間：週一~週日11:00~15:00/17:00~21:00(週末中間不休息) #打卡餐廳 #親子餐廳 #餐廳推薦 #餐廳 #小火鍋 #板橋 #美食 #宜蘭市 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #宜蘭線 #宜蘭必吃 #taiwanfood #宜蘭早午餐 #安安吃美食 #宜蘭 #台灣美食 #宜蘭美食 #food #foodie #foodblogger #宜蘭咖啡廳 #宜蘭旅遊 #網美餐廳 #宜蘭餐廳 #綠海咖啡 #宜蘭市美食 #異國料理

宜蘭民宿推薦｜下午一點才退房，度假就是要鬧鐘關掉好好睡一覺！

終於來分享之前被問爆的#宜蘭民宿 為了這個頂樓陽台房型等了快兩個月，有夠熱門！入住真的沒失望😌整體房間採光很好，剛好宜蘭那幾天陽光也給力，從陽台就能看到遠方的山巒。窗戶的部分也有設計百葉窗，睡覺時還是建議拉起來，保護自己的隱私呦！ ⁡ 陽台看出去的美景 白天的陽台有點太曬，拍完民宿提供的brunch就趕緊端進房間了😂反而晚上更適合待在陽台，喝著紅酒聽jazz，完美的度假感！🏝 ⁡ 房間有配備Marshall @pezcrown_taiwan 、膠囊咖啡機、Dyson @dysonhair 全套吹風機，入住就有種回到家的高級享受，也很喜歡民宿13點才退房的機制，度假就是要睡晚一點啊！！起床再悠閒的享受多一點白天，也因為去過宜蘭無數次，沒特別排行程，純粹放鬆剛好跟鬧鐘關掉 @alarm.off.hotel 不謀而合。🤍 富有設計感的角落 ⁡每房配備的Marshall 音響 除了陽台的view，廁所裡也有一大片落地窗，可以邊泡澡邊享受田間景色，被困在瞬息萬變的都市裡，真的需要偶爾跑到好山好水的地方洗眼球，重新充電。🏕 ⁡大落地窗的浴室 🪴鬧鐘關掉 @alarm.off.hotel 🌳宜蘭縣五結鄉利澤西路6之6號 🌷早餐 ✔︎ 拋棄式盥洗用具 ✘ ⁡ #宜蘭民宿#民宿推薦#宜蘭住宿#宜蘭早午餐#五結民宿 ⁡ ⁡

宜蘭三天兩夜 TOP13 景點推薦—奶油麵包、露露、蘭城晶英、明池，享受美食、咖啡、漫步幽靜山林間，快來宜蘭放空充電吧！

炎炎夏日，每天都是 30 度起跳的高溫，這時候最好找一個清涼的地方，享受悠閒、輕鬆的氛圍。今天推薦的「宜蘭三天兩夜」小旅行，行程內的各個宜蘭在地景點，不管是捌㡯珈琲、露露、奶油麵包、明池、太平山，還是品嚐蘭城晶英的櫻桃鴨壽司，都最適合朋友、情侶、家人同遊，一起來宜蘭吃喝玩樂、夏日避暑吧！ 宜蘭2日遊 Day 1 古早味甕窯雞—古亭穀倉—木予田商行—捌㡯珈琲—蘭城晶英酒店-紅樓中餐廳—寗夏時光 Day 2 明池國家森林遊樂區—露露 Lulu coffee—奶油麵包 宜蘭3日遊 Day 1 古早味甕窯雞—古亭穀倉—木予田商行—捌㡯珈琲—蘭城晶英酒店-紅樓中餐廳—寗夏時光 Day 2 明池國家森林遊樂區—露露 Lulu coffee—羅東夜市—寗夏時光 Day 3 太平山國家森林遊樂區—奶油麵包—蘭陽博物館 宜蘭4日遊 Day 1 古早味甕窯雞—古亭穀倉—木予田商行—捌㡯珈琲—蘭城晶英酒店-紅樓中餐廳—寗夏時光 Day 2 明池國家森林遊樂區—露露 Lulu coffee—羅東夜市—寗夏時光 Day 3 太平山國家森林遊樂區—奶油麵包—寗夏時光 Day 4 棲蘭神木園區—幾米公園—蘭陽博物館 宜蘭三天兩夜—奶油麵包 來宜蘭絕對不能錯過「奶油麵包」，買回去吃就知道，特別是「奶油餐包九宮格」真的是必買無誤，買回去冰冷凍，是「冷凍」不是「冷藏」，然後要吃的時候再拿到烤箱裡面烤10分鐘。 外酥內軟的餐包就完成了。 👉2022必買宜蘭伴手禮推薦，在地人激推的人氣蛋塔，超夯奶油麵包通通有！ 除了奶油餐包及其他麵包之外，奶油麵包也有提供熟食的部分，如果宜蘭的鴨胸、鴨肉都吃膩了，不妨點一個「馬鈴薯培根佐櫛瓜」，裡面有蔬菜吃起來健康又不油膩。 info. 奶油麵包 地址｜宜蘭縣礁溪鄉礁溪路六段35號 營業時間｜10:00-17:30 電話｜03 987 0020 參考費用｜三星蔥鴨胸夏卡蘇卡 260 元、夏日陽光薯泥佐節瓜 260 元、義式松露烘蛋 290 元、北海道干貝松露蕈菇燉飯 360 元、美式咖啡 120 元、卡布奇諾 140 元、拿鐵 160 元 宜蘭三天兩夜—捌㡯珈琲 2021年10月才開的「捌㡯珈琲」（㡯唸ㄉㄡˋ），位在宜蘭頭城的青雲路上，一個小小不起眼的地方，若是沒有注意，一定就走過路過錯過。算是宜蘭最年輕的咖啡店，但卻絲毫沒有生澀的稚嫩感，反而從庭園開始有一種淡然的幽靜，老宅加上復古舊傢俱，溫暖的木質調性，都讓人感覺恬靜舒適。 👉2022最新宜蘭咖啡廳推薦：8間打卡編私藏名單公開！輕食/咖啡甜點/裝潢一次到位 info. 捌㡯珈琲 地址｜宜蘭縣頭城鎮青雲路二段650號 營業時間｜週三到週五11:30-17:00、週六、日10:00-18:00、週一、二休 電話｜0966 750 448 參考費用｜招牌布丁 80 元、鹽味磅蛋糕 120 元、焦糖香蕉巧克力 130 元、紫葡萄焙茶戚風 130 元、拿鐵 150 元、自製焦糖拿鐵 160 元、蜂蜜檸檬氣泡 120 元 宜蘭三天兩夜—露露 Lulu coffee 來宜蘭沒有一天是不下雨的，又舒服又能擋風避雨的地方，應該是宜蘭咖啡店的「標配」。露露咖啡在一個很顯眼的地方，寬敞又很方便停車，店門前就有停車位可以停車。露露咖啡店是那種不管在哪個角落，坐在哪裡都可以感受到店內的溫度、氛圍，哪怕只有休息短短幾分鐘，也能充飽電的地方。 👉內行人都這樣吃，盤點6間宜蘭人氣早餐店，吃飽才有動力遊山玩水！ info. 露露 Lulu coffee 地址｜宜蘭縣三星鄉三星路四段369號 營業時間｜週一到週五 11:00-18:00、週六、日 10:00-18:00 電話｜03 989 3088 參考費用｜美式咖啡 120 元、拿鐵咖啡 140 元、抹茶牛奶 180 元、茉香綠茶 100 元、草莓戚風蛋糕 160 元、草莓磅蛋糕 120 元、烤黑糖拿鐵 180 元、芒果巴斯克 160 元、特製小魚乾拌麵 140 元、炸蝦飯糰 150 元 宜蘭三天兩夜—古早味甕窯雞（礁溪總店） 位於礁溪的「古早味甕窯雞」，菜色非常的齊全，除了有甕窯雞之外，還有宜蘭在地的生鮮蔬菜，喜歡吃魚、蝦、海鮮的這裡也有。如果一大群朋友來到這裡，建議可以點多人的套餐，有飯有菜有肉有湯，飽足度剛剛好。 👉宜蘭人才知道的烘焙名店！招牌甜點「焦糖鮮芋布丁」4 天就賣 1000 盒～連外國人也瘋搶！！ info. 古早味甕窯雞 地址｜宜蘭縣礁溪鄉礁溪路七段7號之7 營業時間｜週一到週五 09:00-22:00、週六、日 09:00-23:00 電話｜0918 717 288 參考費用｜1 雞 4 菜 1 湯 2,300 元、1 雞 6 菜 1 湯 2500 元、5 雞(拼盤) 5 菜 1 湯 3,000 元、1 雞 1 魚 5 菜 1 湯 3,500 元 宜蘭三天兩夜—蘭城晶英酒店-紅樓中餐廳 近幾年最夯的蘭城晶英酒店-紅樓中餐廳，許多人是衝著「櫻桃鴨握壽司」來的。 如果人多的話建議可以選「十人精選特餐」，內容有紅樓小滿漢、時令海鮮、櫻桃霸王鴨五吃 、晶品海上鮮、主廚私房菜、鴨蔥油拌高纖蔬菜、蘭城美點、晶緻美點、飲品。 👉【宜蘭農場推薦】10個近距離餵食小鹿、水豚＆互動體驗DIY，療癒系超chill農村氛圍都在這 info. 蘭城晶英酒店-紅樓中餐聽 線上預約 地址｜宜蘭縣宜蘭市民權路二段36號6樓 營業時間｜11:00-15:00、17:00-21:00 電話｜03 910 1011 參考費用｜四人精選特餐 5,288 元 +10%、六人精選特餐 7,888 元+10%、八人精選特餐 10,200 元+10%、十人精選特餐 12,800 元+10% 點此觀看菜單 宜蘭三天兩夜—太平山國家森林遊樂區 宜蘭的太平山，爬坡、長度都是中等以下，不太花費到什麼體力。太平山面積近13,000公頃，景觀資源非常豐富，有溫泉、雲海、雪景、瀑布、湖泊等，據點有土場、鳩之澤、中間、白嶺、茂興、翠峰湖等。建議大家可以清晨去，如果剛好起了大霧，走在森林的小路裡面，會有一種人間仙境的感覺。 👉宜蘭太平山一日遊懶人包：你一定沒發現的5大私房景點 info. 太平山國家森林遊樂區 地址｜宜蘭縣大同鄉太平巷58之1號 營業時間｜週一到週五 06:00-18:00、週六、日 04:00-18:00 電話｜03 980 9806 收費資訊 宜蘭三天兩夜—明池國家森林遊樂區 宜蘭縣大同鄉的明池，位於高海拔有著豐富多元的生態，園區內的林木、湖泊、景觀，山間的天氣變化非常令人驚艷，走在園區裡還不時會巧遇黑天鵝、鴛鴦、蝴蝶、松鼠等動物，非常值得一去。如果是秋冬季節出去遊玩，當然是不能錯過「落羽松」，而宜蘭明池的落羽松配上山水彷彿是人間仙境。 👉秋冬限定秘境浪漫度破表 ！明池落羽松一日遊推薦：五大仙境打卡點、交通方式、園區資訊 info. 明池國家森林遊樂區 地址｜宜蘭縣大同鄉英士村明池山莊1號 營業時間｜08:00-16:30 電話｜03 989 4106 明池森林遊樂區票價表 宜蘭三天兩夜—棲蘭森林遊樂區 明池與棲蘭山莊同屬一個區域，安排一日或二日遊都很適合，自行開車或是坐接駁車都非常的方便。建議住宿在棲蘭山莊，晚餐吃完後沿著山莊慢慢散步，傍晚的遠方有一種迷霧森林的夢幻美感。休息一會，晚點還可以去泡溫泉，早上起來有接駁車(需事先預約)接送往神木園區。 👉宜蘭明池景點推薦 一日遊行程、景點、住宿懶人包一次告訴你 info. 棲蘭森林遊樂區 地址｜宜蘭縣大同鄉英士村林森巷51-1號 營業時間｜08:00-16:30 電話｜03 980 9777 分機 6606 棲蘭森林遊樂區票價表 宜蘭三天兩夜—蘭陽博物館 蘭陽博物館建築師是台灣知名建築師——姚仁喜，博物館一蓋好就過不少的獎。館舍外觀造型就好像一片斜斜的山巒，靈感也確實來自頭城北關海岸的單面山地貌，外牆有很多時才疊加而成，靈感來自於韋瓦第的的「四季」，走到館內可以看到結構交錯、顛覆、像電影全面啟動無始無終、盤根錯節的混亂空間。在這裡無法用一般直覺的左轉、右、轉直走的概念，一不小心就會迷路了呢。 👉宜蘭蘭陽博物館 好像來到夢境第三層 超級像全面啟動的場景 info. 蘭陽博物館 地址｜宜蘭縣頭城鎮青雲路三段750號 營業時間｜09:00-17:00、週三休 電話｜03 977 9700 購票資訊｜全票全館 180 元、團體票全館 150 元、學生票全館 130 元 線上購票 宜蘭三天兩夜—古亭穀倉 位於宜蘭壯圍的「古亭穀倉」，這裡也叫「古亭」，可是跟台北的古亭不一樣，這裡有讓人用心感受的裝置藝術 ，還有藝術彩繪的穀倉。幾個裝置藝術的石頭擺置的讓人感覺很奇特，有一種 👉宜蘭「2022冬山風箏嘉年華」7月登場！超萌巨型風箏.免費彩繪DIY，還能與斑比小鹿互動 info. 古亭穀倉｜甘之如宜園區 地址｜宜蘭縣壯圍鄉村永美路二段17巷12號 營業時間｜週二到週五08:00–05:00、週六到週日10:00–06:00、週一休 電話｜03 930 4567 Google Maps 宜蘭三天兩夜—木予田商行 外觀圓圓的像蛋糕一樣，前身是一間理髮廳的「木予田商行」 ，與對面的「藏甜の手作坊」都是宜蘭「壯圍老屋新生命」計劃的其中一員。而原本的理髮廳在經過老闆重新設計、施工整修之後，成為一家推行無塑生活、無塑包裝，對土地友善的「無包裝商店 」。如果不買東西，也可以來店裡面喝手沖咖啡。 👉2022宜蘭宵夜推薦5間在地人的愛店，半夜肚子餓就吃這家! info. 木予田商行 地址｜宜蘭縣壯圍鄉永美路二段19號 營業時間｜週五到週日 13:00-17:00、週一到週三休 電話｜0913 225 965 參考費用｜有機招牌冰滴咖啡 200 元、有機手沖咖啡 160 元、有機夢塔納淺中 160 元、有機蜜香紅茶 100 元、有機蘋果醋 100 元 宜蘭三天兩夜—幾米公園 在宜蘭火車站旁邊的幾米公園，其實已經經營好幾年時間了，現在假日去也都還是蠻多人的。園區裡面，幾米繪本下的幾位經典人物都會出現，有的變成立體人物、有的是壁畫、有的是在空中，帶著一點點的憂鬱、歡樂、驚喜、感傷，每走到一個地方情感就會被牽動一次，就好像回到書中的情節一樣。 👉宜蘭火車站旁幾米公園 夢境現實交錯 慢慢散步有一種療癒感 info. 幾米公園 地址｜宜蘭縣宜蘭市宜興路一段240號 電話｜03 931 2152 宜蘭三天兩夜—寗夏時光 夏天那麼熱，當然就是要泡在水裡啊！在宜蘭冬山的「寗夏時光」，是時光旅人系列之一，園區內有一個適合全家大小、朋友一起泡水、戲水的游泳池。房間依房型不同會有陽台、浴缸、大落地窗、冰箱、沙發，早上在共用空間也有供應早餐。覺得最貼心的是可以接手機收看 Netflix、Youtube 等線上平台的平面電視，除了可以在游泳池泡水、享受清涼之外，也可以跟朋友家人在房家裡面看電影、追劇。 👉全台TOP8白色系住宿｜不用飛出國，也能住到韓系、日系、北歐簡約風旅宿！ info. 寗夏時光官網 地址｜宜蘭縣冬山鄉安農二路11號 線上訂房 延伸閱讀 宜蘭火車站旁幾米公園 夢境現實交錯 慢慢散步有一種療癒感 宜蘭蘭陽博物館 好像來到夢境第三層 超級像全面啟動的場景 宜蘭太平山一日遊懶人包：你一定沒發現的5大私房景點 宜蘭明池景點推薦 一日遊行程、景點、住宿懶人包一次告訴你 秋冬限定秘境浪漫度破表 ！明池落羽松一日遊推薦：五大仙境打卡點、交通方式、園區資訊 更多展覽、旅遊、藝文資訊都在散冊 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選散冊LINKTREE的Podcast即可收聽！ #宜蘭三天兩夜 #宜蘭 #宜蘭景點 #宜蘭住宿 #宜蘭美食 #宜蘭旅遊 #宜蘭旅行 #宜蘭之旅 #宜蘭咖啡廳 #宜蘭餐廳

速寫花蓮安娜咖啡 Anna Coffee

早上在宜蘭搭上新的自強號3000 ，一小時就到花蓮了，租了機車到民宿放行李時，老闆推薦附近的安娜咖啡，門口有可愛的香蕉皮警告牌，店內環境很像以前的高級西餐廳，空間舒適寬敞，位置鄰近花蓮車站很適合來這裡休息片刻。點了蕭邦單品與拿鐵，果真是職人咖啡喝得出好味道！☕️ #安娜咖啡#annacoffee📍 花蓮市國聯五路137號🕛@12:00-19:00 週四休息#花蓮咖啡廳#花蓮甜點#花蓮小旅行#hualien#hualiencafe#coffeeshop#dessert#instacoffee#drawing#illustrator#sketch#コーヒー#カフェ#cafe#Kaffee#koffie#커피#café

不夜天夜景餐廳【台中龍井】台中龍井夜景一覽無疑，手工窯烤比薩Q彈有勁@小女張氏｜台中美食｜龍井美食｜台中夜景｜窯烤比薩

龍井這附近有蠻多的夜景餐廳 本來小女想去有名又美的綠朵 但友人說cp值不高價格更貴，而改到不夜天 周末的這天肯定要先訂位的，不然就會排到天長地老去 現場有停車場規劃但不是太大 所以還是早點到較好 不夜天的風格就是樸實無華沒有特別裝潢的風格~哈! 簡單的大傘座位或是搭建起來的簡易包廂 一進門就可以看到夜景 龍井這邊海拔不高俯視感較小 勝在周遭開闊，沒有什麼遮蔽物可以一覽無疑 夜景較屬於規律型~哈哈哈!大多是路燈的規律排列 與陽明山的叢林感不同 但最美的小女還是頒給宜蘭"空ㄟ農場" 戶外和室內的座位都有 這次一行6人選定包廂，低消2400 這包廂蠻大的應該做到10人都沒問題 有冷氣也有門窗，最棒是不怕熱或蚊子 但缺點就是看不到風景~ 畢竟來這就是吃飯和景 假日的今天客人多建議大家早些點餐不然會等很久 炸物拼盤 320 有較大形體的像雞柳條、香腸都是4條 其他就是小東西，薯條、小雞球、洋蔥圈之類的 份量上還可以，沒有爆多 不過餓翻的我們依舊吃的津津有味 畢竟炸物配上番茄醬和蜂蜜芥末醬就是王牌殺手 手工瑪格莉特比薩 300 一進門時就有看到烤比薩的窯 師傅在一旁現點現做 非常推薦，餅皮雖不到越嚼越香但Q彈有勁 味道上樸實簡約 只可惜番茄和起司稍少 但下次如果再來肯定會挑其他口味試看看 東北酸白菜鍋 390 來景觀餐廳風吹冷時一鍋暖呼呼的湯是最好的 菜盤的豐富度還ok 除了玉米和蝦鮮度不太ok之外其他都還行 牛肉的部分切的稍有厚度 煮熟後有點難咀嚼，可能豬肉油脂多的話會更好吧!? 湯頭煮到後面有酸，至於是加醋酸或是白菜酸吃不太出來 但至少夠味，不會像白開水 當天還點了青醬海鮮燉飯、烤雞野菇燉飯 只是沒拍到照片 燉飯的飯量很多，飯就可以塞飽你，食材給的量也還ok 只是更像是醬汁拌飯，飯粒本身沒有入味 【整體來說】 小女心中第一名還是"空ㄟ農場" 不夜天在夜景、裝潢、餐點都算中規中矩 沒有大錯但也不到好 整體給三顆星(滿五顆) 餐點較推薦手工比薩比較有賣點 其他餐點就見仁見智啦! 以上個人經驗分享

【大阪飯店】熱門大阪住宿推薦！近地鐵JR線親子大阪飯店

【大阪飯店】2022熱門大阪住宿推薦！近地鐵JR線親子大阪飯店

整理了大阪飯店推薦！！精選25間大阪住宿，不管是梅田住宿、難波飯店、心齋橋住宿或環球影城飯店推薦通通都有，網友評選高CP值大阪飯店推薦，如果有安排要前往京都、神戶等大阪景點，入住周邊有地鐵、JR線的大阪飯店會相當重要，也整理了一些鄰近交通樞紐的大阪住宿，玩大阪更盡興！！ 原文連結：【大阪飯店】自由行大阪飯店推薦！精選25間近心齋橋、難波、梅田大阪住宿 大阪飯店要住哪裡？ 大阪住宿主要集中在幾個觀光區及交通樞紐附近： 原文連結：【2022大阪飯店】自由行大阪飯店推薦！精選25間近心齋橋、難波、梅田大阪住宿 精選25間人氣大阪飯店懶人包！！ 心齋橋住宿推薦 #2 大阪蒙特利格拉斯米爾酒店 環球影城住宿推薦 #1 環球港口酒店 (Hotel Universal Port) 原文連結：【大阪飯店】自由行大阪飯店推薦！精選25間近心齋橋、難波、梅田大阪住宿 梅田住宿推薦 #2 大阪梅田Intergate飯店 (Hotel Intergate Osaka Umeda) 梅田住宿推薦 #5 大阪希爾頓飯店 原文連結：【大阪飯店】自由行大阪飯店推薦！精選25間近心齋橋、難波、梅田大阪住宿 天王寺住宿推薦 #1 大阪萬豪都酒店 大阪城住宿推薦 #1 大阪新大谷酒店 (Hotel New Otani Osaka) 原文連結：【大阪飯店】自由行大阪飯店推薦！精選25間近心齋橋、難波、梅田大阪住宿 大阪城住宿推薦 #4 大阪帝國飯店 (Imperial Hotel Osaka) 大阪住宿常見問題 Q&A Q1：大阪飯店有推薦要住哪一區嗎？ A1：市區熱鬧要買大量伴手禮的話，推薦找心齋橋住宿、難波飯店，超多藥妝店、購物中心可以買完直接走回飯店。想要找交通便利的話，推薦可以住難波飯店或梅田住宿都有很多不錯的選擇。 Q2：CP值高的大阪住宿推薦？ A2：大阪北濱布萊頓都市飯店、御宿野乃旅館難波及大阪格蘭比亞大飯店，都是CP值高的大阪住宿推薦。 Q5：房間比較寬敞的大阪住宿推薦？ A5：因為在市區，大阪飯店空間普偏都偏小，可以考慮唐草鼎盛飯店新大阪、大阪萬豪都酒店及大阪希爾頓飯店，房間都比較寬敞。 ▶︎台灣住宿精選◀︎▷台灣住宿：基隆住宿、台北住宿、新北住宿、桃園飯店、新竹飯店、澎湖住宿、苗栗住宿、宜蘭飯店、台南住宿、高雄住宿、花蓮住宿、台東住宿、嘉義飯店、南投住宿、綠島民宿、馬祖住宿 ▷親子飯店：台北親子住宿、桃園親子飯店、南投親子住宿、台中親子飯店、台南親子飯店、高雄親子住宿、宜蘭親子飯店、花蓮親子飯店、台東親子住宿、全台親子飯店攻略 ▷包棟民宿推薦：宜蘭包棟、花蓮包棟、台南包棟 ▷露營：新竹露營、南投露營、台中露營、宜蘭露營、苗栗露營 ▷景點住宿：清境農場住宿、九份民宿、礁溪溫泉飯店、北投溫泉飯店、阿里山住宿、墾丁住宿、埔里住宿、日月潭住宿、台北溫泉住宿、逢甲住宿 、谷關溫泉飯店 ▶︎日韓住宿精選◀︎ ▷日本本州住宿：東京住宿、新宿住宿、銀座飯店、上野飯店、河口湖住宿、輕井澤飯店、大阪住宿、京都飯店、奈良住宿、名古屋住宿、仙台住宿、 ▷日本北海道住宿：北海道飯店、札幌住宿 ▷日本九州住宿：福岡住宿、黑川溫泉住宿、沖繩飯店、由布院住宿 ▷日本親子飯店：東京親子飯店 ▷韓國住宿：首爾飯店、釜山住宿、濟州島住宿

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【南投美食】弎食鐵板料理 | 草屯超人氣鐵板燒，高CP值又能享受高水準美味，假日排隊人潮洶湧，僅開放現場候位，快去吃一波

草屯鎮人氣超夯的鐵板燒店-弎食鐵板料理，主打新鮮食材用心料理，食材新鮮就是最天然的美味，每到假日都是滿滿排隊人潮，一位難求，平價好滋味真的有這麼厲害嗎?究竟有什麼魔力讓大家對這家店趨之若鶩呢!!蘇菲快點帶大家開箱走進瞧吧~ - ✅草屯超人氣鐵板燒 ✅超高CP值套餐不怕吃不飽 ✅食材新鮮，用心料理服務也很棒 ✅料理檯都是帥哥廚師，熱血青年創業，需要大力支持 - ⚠️餐廳招牌不大，容易開過頭，附停車場 ⚠️店內採半自助式，需自行至櫃檯點餐結帳 ⚠️僅開放現場候位，用餐人員到齊再排隊（含停車者） 弎食鐵板料理-外觀、用餐環境 位在南投草屯鎮的碧山路上，招牌真的不太顯眼，跟著google導航地圖來到 #南投縣草屯鎮農會碧山分部，就差不多到囉!!就在農會旁邊，不要開車開過頭了 弎食鐵板料理，有附一個私人停車場，大家可以停好汽機車準備排隊進場~ 空間蠻大的但數量有限，建議假日午晚餐熱門時段還是提早出門以免沒位子 蘇菲當天超早到，因為不能預訂只能現場候位，就在營業前等著店家開門就不會等太久了~ 開門後大家就在門口外坐椅子等待叫號 招牌真的超小😂😂😂 當天天氣超熱，蘇菲在門口等開門營業差點熱死😂😂😂 進來啦!!!雖然準時營業但不會這麼快放人進去，還好等候區有冷氣有椅子👍👍 用餐規則 本店採現場制，無法訂位或指定座位，依用餐人數到齊順序帶位，用餐人數須全數到齊(含停車者)才能向工作人員登記 用餐區大概有6-8桌，其餘是在吧台座位也可容納6-8人，師傅只有三位，桌子數量有限所以一次只會放一批人進入唷~大家請耐心等待 裝潢不是特別華麗而是簡單樸實非常舒服，溫暖舒適 - 專門炒菜的餐檯 主餐台由師傅兼烤肉品海鮮等其他品項，副餐檯由其他同仁清炒食蔬，才不會有沾染其他肉品的味道 鐵板燒就是開放空間，可以近距離看師傅料理食材，黑板有每天限定菜色大家可以參考 每個廚師都超年輕有型，吃飯又顧眼睛很讚😂😂他們專注料理也是一件幸福的事，青年創業從小餐廳做到如今規模，真的要給他們鼓勵支持一下 每一梯次用餐結束，都會將桌椅重新消毒擺放整齊，職人態度真的很有感覺 本店不收服務費，水杯與餐具需自取，看完菜單後到櫃檯先行點餐結帳 有一個帶位機器人，在人多繁忙時可以派上用場 店家還有販售台灣茶包、禮盒有需要可以向櫃台購買 👉菜單 餐點現點現做，請大家耐心等待，可單點或套餐 套餐均包含 每日例湯、鮮蔬沙拉、茶碗蒸、白飯、清炒高麗菜、飲品，高麗菜需辣可以提前溝通，飲品更換可折抵$20元 主食類都有標明肉品產地，肉質地，簡單明瞭 其他副食種類選擇也多，大家不妨參考看看 - 蘇菲這次與四友人用餐，被安排在方桌區，環境舒適也沒有油煙味，很不錯，點了四份套餐，套餐均包含 每日例湯、鮮蔬沙拉、茶碗蒸、白飯、清炒高麗菜、飲品，當天例湯是冬瓜排骨湯 外面還有滿滿的排隊人潮，真心建議假日要來最好是店一開門就來，蘇菲迫不及待跟大家分享用餐心得啦~~ 👉黃金六兩松阪豚 溫體松阪豬，煎烤逼出油脂，撒上蒜片還有自製蔥油，真的如菜單所說，彈牙脆口，好吃 切片小好入口，不錯 👉安格斯嫩肩牛排 建議5分熟，真的要聽店家的建議，超軟嫩多汁好好吃，簡單調味就很讚，搭配酥脆蒜片也ok，不過只有4oz，好想多吃一點😂😂😂 - 外皮微焦，內部卻鎖住肉汁完全不乾柴，食材新鮮料理用心都好吃 👉宜蘭櫻桃鴨腿 帶皮櫻桃鴨腿，口感非常Q彈，腿肉油質雖然豐厚，但外皮已經逼出油脂，脆皮油香十足，吃起來非常彈牙，也是人氣必點招牌之一唷~ 脆皮好吃 👉單點 香煎軟殼蟹 整隻都可以吃的軟殼蟹，蘇菲平常沒機會吃到軟殼蟹，看到就想點來吃看看，有滿滿的蟹膏，外殼酥脆好咬，味道還是蠻特別的 飲品 日月潭蜜香紅茶 黃金大麥茶 甜度都固定，不能調整唷~ 套餐附的品項真的蠻多元的 白飯也好吃，不會濕軟還有撒上芝麻海苔 和風口味的蔬菜沙拉，清爽開胃 茶碗蒸有加多海菜的，用料豐富口味偏清淡 冬瓜排骨湯，想單獨續湯可以~不過就不會再加其他排骨料 清炒高麗菜，非常清脆爽口，要炒小辣可以跟店家提前說 👉餐後記 位在草屯人氣超旺的 #弎食鉄板料理 早就存在蘇菲口袋名單已久，這次趁假日到南投踏青一定要來朝聖一下囉！-櫻桃鴨腿帶皮肉質超Q彈，外皮煎的恰恰脆口好讚，松阪豬煎成金黃色澤撒上蒜片還有自製蔥油搭著吃也很棒，嫩肩安格斯牛排建議五分熟，真的嘟嘟好，軟嫩帶點細筋有嚼勁，搭上蒜片玫瑰鹽都很不錯👍，整體的配菜，茶碗蒸、沙拉用料都很豐富美味，完全好評不斷，超值的在回訪的鐵板燒，大推👍👍👍 弎食鐵板料理-用餐資訊 回訪率 💛💛💛💛💛 CP值 💛💛💛💛💛 - 🏠南投縣草屯鎮碧山路652號 🈺11:00-14:00 ；17:00-20:30；周三公休 #南投#南投美食#南投縣#草屯#草屯美食#南投美食推薦#鐵板燒#鐵板料理#套餐#鐵板#草屯必吃#人氣#平價#蘇菲愛吃南投🙋🏻‍♀️#nantou#nantoufood#nantoutravel#food#foodphotography#beef ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 #新手小編 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/sophie810620/ 外

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