[宜蘭。咖啡廳] 今日為大家介紹的是💁🏻‍♀️ douzo union 逗走 複合創意空間 🍃

𓆇 𓆇 𓆇 𓆇 𓆇 𓆇 𓆇 𓆇 𓆇 ࿄ 𝗔 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲 𝘁𝗼

𓆇 𓆇 𓆇 𓆇 𓆇 𓆇 𓆇 𓆇 𓆇 ࿄ 𝗔 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲 𝘁𝗼 𝗲𝘀𝗰𝗮𝗽𝗲 𝗲𝘃𝗲𝗿𝘆𝗱𝗮𝘆 𝗹𝗶𝗳𝗲 𝗮𝗻𝗱 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁 𝘆𝗼𝘂𝗿𝘀𝗲𝗹𝗳𓃉 ∣咖啡甜點 ∣窯烤披薩 ∣生活選品 ∣週末市集。 ⊷𝑐𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛𝑡⊸ 下雨天意外沒什麼人來踩點 •͈˽•͈ 在共享空間裡吃個點心喝杯咖啡後 還能到旁邊的選物店逛逛也有香氛可以挑選 重點是這裡還有一大片停車位不用擔心沒位子停車𖤐 ¨̮ 使用義大利國寶精品𝗶𝗹𝗹𝘆 意利咖啡 ▻提供咖啡、非咖啡飲品、還有少量甜點☺︎ 𓎩 偶爾還有限定的窯烤巴斯克.ᐟ 口感綿密不會吃起來很膩的感覺 ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و ∝巴斯克乳酪蛋糕𝗡𝗧$𝟭𝟱𝟬 ∝伯爵鮮奶茶𝗡𝗧$𝟭𝟲𝟬 ∝拿鐵咖啡𝗡𝗧$𝟭𝟲𝟬 📍店鋪資訊： @douzounion #douzounion 📞電話：03 928 88166 ⏰時間：11：00-17：00 🛖地址：宜蘭縣礁溪鄉漳福路53巷1號 ‎𖤣‎ 𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𓍲𖤣 無服務費︎☑︎ 無限時☑︎低消一杯飲品☑︎現金支付☑︎ 無插座☑︎ 提供座位☑︎週二、三公休︎☑︎無訂位☑︎寵物友善☑︎ 𓄺 #popyummy #黛拉的美食日記 #新店報報 #手機先食 #宜蘭咖啡廳 #宜蘭咖啡 #宜蘭美食 #宜蘭景點 #逗走複合創意空間 #礁溪美食 #礁溪咖啡廳 #網美集散地

【月記事】微放風的十二月：滿山望海/漁樵/碳休今呷/高雄/慶生/丸隆生魚行/青花椒/器官捐贈書/跨年

【月記事】微放風的十二月：滿山望海/漁樵/碳休今呷/高雄/慶生/器官捐贈書/跨年

12月是一年裡我最喜歡的月份，有聖誕節、有跨年、還有我生日(灬ºωº灬) 滿山望海 Team Building第一站來到聽說很難訂的咖啡廳，即使天氣不夠好還是可以清楚看到龜山島，如果能坐二樓的話應該很chill. Info： 地址：宜蘭縣頭城鎮大坑路211號 (臉書) 營業時間：1030 - 1800 漁樵食藝料理 超級好吃的海鮮合菜，生鮮、鍋物都好讚！(很適合同學會、家族聚餐，甚至小尾牙也很棒!) Info： 地址：宜蘭縣壯圍鄉中興二路129號 營業時間：1130 - 1400 ; 1730 - 2100 (二~四休) 碳休今呷居酒屋(羅東店) 店很可愛欸，有夠日式！好喜歡相撲選手拿酒的掛布欸哈哈哈(●´ω｀●) 東西好吃、上菜也快，吃飽還能散步到羅東夜市續攤呢(嗯? Info： 地址：宜蘭縣五結鄉五結路三段667號 (臉書) 營業時間：1730 - 0030 (週三休) 高雄慶生！ 雖然此趟高雄行沒什麼重點，但還是特別為慶生之旅寫了一篇以茲紀念 🎂 剛結束宜蘭的team building，立刻跑來高雄避寒兼慶生。有認識16年的老朋友相伴，還獲得一張無價的手寫卡片(哭出來)，何德何能。 慶生延續 爸爸最近熱愛編織，初衷本來只是想活動手指避免腦袋老化，殊不知編出興趣，甚至還做了一條手鍊給我(受寵若驚貌)！灰色尬橘色好美我好喜歡(*´▽`*)如果能在配個黃金就更棒了( 第一次和從小認識的朋友們一起慶生，很幸福也很感動。我已經好久沒有在生日的時候吃到一個完整的蛋糕、好久沒有收到生日禮物，也是繼小學之後再次收到友們的手寫卡片(足矣 十分熱愛手寫卡片的我真心覺得比起任何高檔餐廳和禮物，卡片是無法衡量的珍貴。從挑卡片、想內容、到寫卡片，你的這些時間腦袋裡都是我，謝謝你們願意把時間花在我身上(感恩的心 丸隆生魚行 看了老饕的影片特地跑來永樂市場吃丸隆。 永樂市場拜五中午的人潮多到有點把我嚇到，想說為何人潮不前進，原來幾乎每家店都在排隊，大家都不用上班嗎!!!!(我自己休假還敢講別人) 免費的味噌湯料真的多到蠻有誠意，但不知道是不是因為人太多備料不足，有些生魚片還沒解凍完全，體驗不好有點可惜 :( Info： 地址：台北市大同區迪化街一段21號 營業時間：0900 - 1500 (周一休) 青花椒 年末部門聚餐吃了暖暖的青花椒，平常很少交換私生活的我們聊了好多不是工作的事，老闆每年聚餐都要問我一次有沒有男朋友，我很少有機會看到她這樣閃閃發亮的眼睛(老闆不要ㄟ 吃飽喝足下午放風，趁著血糖滿滿順路去捐了血。 器官捐贈 不知道從什麼時候開始，器捐這個想法像顆種子般一直埋在我心裡，決定在30歲這個里程碑替自己的最後一程先做決定。 繳交前一天，和爸媽說著我明天要提交器捐同意書，就順勢聊起這個對我們家來說不算敏感的話題。同意書上有一欄給家人的話，我告訴他們：我沒有離開，愛一直都在(講完居然有點鼻酸欸)。最後再次告知我的決定，媽媽看起來有點捨不得，但爸爸說：自己的未來自己決定。 突然覺得，如果我們在好好的時候就先溫暖道別，分開那天來的時候，是不是比較不會有遺憾？ 跨年 跨年去朋友家吃火鍋，差點擠不上捷運、也差點無法從人山人海的好市走多出來。本來想說友家在信義區，倒數的時候可以出去看個煙火湊個熱鬧，結果一群即將三字頭的人最後覺得好冷算了，看電視最美(其實是玩桌遊玩到剩十秒才驚覺已經在倒數，差點就要莫名其妙地迎接2023(蠢到笑出來 12月啊，今年結束了呢。 回首2022，除了工作很忙，其他好像一事無成(時間都去哪了)，留給自己的時間更是少之又少，一個人的時候常常有心空空的感覺(不喜歡)。隨著即將來臨的2023，似乎該認真想想自己想成為什麼樣的人、過什麼樣的生活。 可以前進的慢，但不能原地踏步吧(跟自己喊話)，共勉之。 我的IG：beyourthere #月記事 #十二月 # 宜蘭 #滿山望海 #漁樵食藝料理 #碳休今呷 #高雄 #慶生 #青花椒 #捐血 #器官捐贈 #跨年 #beyourthere

在台灣的泰國人最想念的道地正宗咖哩味~AROY-D咖哩醬包綠咖哩/紅咖哩 /馬沙曼咖哩調理包醬包即食包 在家這樣吃全聯美

點擊此處追蹤我的IG 點擊此處追蹤我的臉書粉絲頁 最近冷冷天，宵夜時間就想吃暖暖的熱食，熊X常常划老半天還是不知道吃啥，時間就過去半小時了，不如自己煮(笑)，在全聯逛到這個正宗泰國產地的AROY-D咖哩醬包，聽說是在台泰國人最愛的思鄉味，方便的調理包味道都調好了，在家就能輕鬆煮出餐廳級美味，無需另外調味，適合料理苦手或是沒時間下廚的朋友!半夜肚子餓微波一下就能吃，好方便，一包有250ml適合兩個人吃，若追求儀式感的可以參考我的料理方式 全聯買的冷藏雞腿肉，準備少許蒜片、一些小番茄、注重營養均衡的我配了一點花椰菜，顏色也比較美，先處理雞腿的部分，雞腿肉煸到表皮金黃色有肉香氣盛起，蒜片煸香後加入剖半的小番茄和雞腿肉稍微翻炒後倒入咖哩醬包，也能加任何自己愛吃的蔬菜如紅蘿蔔、馬鈴薯、蘋果，撒上香菜或些許辣椒增色提味喔~ 超級懶人吃法：(1).電鍋：倒入內鍋，外鍋一杯水，跳起後舀到白飯拌一拌就可以吃了(哈哈) (2).微波：倒到可以微波的大碗裡，用瓦數800微波1分鐘，喜歡的話可以再加入肉、蔬果微波3分鐘至完全煮沸 AROY-D•即食綠咖哩醬內容物: 椰奶、水、青咖哩醬(青辣椒、紅蔥頭、香茅、鹽、蒜頭、南薑、萊姆皮、小茴香粉、芫荽子、薑黃)、棕櫚油、糖、魚露(水、鯷魚萃取 、鹽、糖) AROY-D•即食馬沙曼咖哩醬內容物: 椰奶、水、馬沙曼咖哩(紅辣椒乾、糖、紅蔥頭、蒜頭、大豆油、香茅、鹽、南薑)、香料(芫荽子、小茴香、肉荳蔻、肉桂、小荳蔻、羅望子醬)、棕櫚油、糖、魚露(水、鯷魚萃取、鹽、糖) AROY-D•即食紅咖哩醬內容物: 椰奶、水、紅咖哩醬[蒜頭、紅蔥頭、紅辣椒乾、香茅、鹽 、南薑、香料(芫荽子、小茴香、胡椒)]、棕櫚油、糖、魚露(水、鯷魚萃取 、鹽、糖) 產地: 泰國🇹🇭 保存方式: 常溫 注意事項: 開封後需冷藏保存 #全聯美食 #全聯福利中心#自己煮#午餐#晚餐#食譜#料理#簡單料理#台北美食#新北美食#桃園美食#新竹美食#基隆美食#嘉義美食#雲林美食#彰化美食#南投美食#台中美食#台南美食#高雄美食#屏東美食#花蓮美食#台東美食#宜蘭美食#團購美食#food#露營料理#露營#泰式料理#異國料理#料理包 點擊此處追蹤我的IG 點擊此處追蹤我的臉書粉絲頁

【宜蘭員山】風中漫步，田野邊民宿，四季不同迷人景觀包棟民宿

進門後，環境很乾淨，其實很寬闊的唷～有影片～如內 這是可 #包棟 的民宿喔而且民宿闆娘超級熱情的，很棒棒捏😂😂😂 另外離東門夜市很近，羅東夜市也還可以（當天我們還是開車到遠一點的羅東夜市）整棟民宿乾乾淨淨的 樓梯間，也有很精緻的收藏品，超美的唷～💝💝💝 淋浴間的水，超級無敵大．洗澡洗的很爽～沐浴乳，洗髮精又很香👍👍👍我自己好喜歡啊～ 房內禁止吸菸唷👍當天有足球賽 剛好的打牌喝酒🍻配足球⚽是不是很愜意又放鬆的夜晚呢？💪💪💪 ♥♥#風中漫步民宿#宜蘭景點#宜蘭民宿#宜蘭地址：264宜蘭縣員山鄉三鬮路199巷5號訂房電話：0926 620 792/#宜蘭民宿推薦#民宿推薦#旅遊夢想清單#好想去喔#網美集散地#台灣景點#menu美食誌#menutaiwan#dcard美食板#popyummy#foodie#網美景點#yummyday#im_readygo#keke帶我去旅行#bfgffood#popdaily波波黛莉的異想世界@bf_gf_food_#旅行酒吧#everythinggirlsneed#girlstake美食#wantogo#girlstake打卡#旅行蹤

【宜蘭民宿】寗夏時光- 抽獎🎁雙人房住宿一晚－寗夏系列民宿 #2022全台必住夢幻旅宿清單

介紹民宿之前，我知道大家只想看重點我就快速的直接奉上抽獎文給讀者寶包們囉～點我抽獎～12/25聖誕節當天就抽出一名幸運寶寶唷當做聖誕禮物🥂🎁我很大心吧~❤❤❤ 住過寗夏系列的看海民宿#寗夏看海這次再來到 #寗夏時光真的從大門進來就被美瞎了😍😍 園區內好高雅的感覺而且大廳高挑的很寬闊 毫無壓迫感大廳播放著輕音樂🎉看見這一棟棟的時光民宿感覺超棒的，保證來了不想離開了 這裡有三棟 而且也有提供包棟唷~很適合大夥朋友們一同來這裡歡樂 玩水 派對唷~(可惜我冬天 又加 下雨來 不然我肯定就穿比基尼下去了😂😂😂) 另外一棟有小孩的專屬活動區唷~大人小孩一次大奔放我覺得這設計真的很棒造福很多大人們 小朋友的這棟大廳也太可愛了吧~ 而且遊樂區超多~ 室外有泳池，室內有小孩的球池還有沙池以及遊戲間是不是讓大人瞬間感覺幸福滿滿~真的是大人小孩的渡假勝地耶😊 另外，最重要 也覺得超貼心的就是....居然有寶寶台(換布布)唷~ 這次帶爸爸來這裡休息放鬆一下短暫的兩天一夜～疫情後真的很需要呼吸一下自由的氣息～ 入住四人房，往下看就是這樣的景色，很放鬆可惜的就是無法下水～（殘念啊～💦💦） 不得不說，這床．．．真的超級無敵好睡～我的家人們也都讚不絕口唷～👍👍👍加大雙人床其實要睡三個人都不是問題的🤣🤣 這浴室～真的眼睛都亮了～😎很美，光線超好（白天不用開燈節能唷～）ＳＵＳＵ超愛這浴室的風格～第一次看到浴室地板使用這種的感覺超奢華的設計感🤣 男生最重視的莫非就是，抽菸區拉～陽台外皆有為您們設想到了唷 （只不過，沒有室外拖鞋，下雨天的話．．） 好了～最後．．．住宿不但有早餐，入住時還有提供下午茶唷～真心覺得從頭到尾服務都很貼心不怕餓肚子🤪 我就一次給你們滿足下午茶ＶＳ早餐吧（中式我的💝）我的 說：坐在窗邊，看著外面吃１Ｈ應該不為過吧😋😋😋真心覺得吃東西 搭配著景色，心情都活躍了．胃口都大開了 真的好愛 寗夏系列的民宿每次都有不同的感覺，真棒❤❤❤❤ 記得看完後快去～～～抽獎入住一晚 入住一晚 入住一晚唷～ ■ 宜蘭民宿■ 寗夏時光-時光旅人民宿■ 宜蘭縣冬山鄉安農二路11號美照提供IG 📷 @susiping #寗夏系列民宿#寗夏時光#寗夏看海#寗夏光現#寗夏印象#2022全台必住夢幻旅宿清單#宜蘭#冬山鄉#宜蘭旅遊#宜蘭住宿#宜蘭民宿#泳池民宿#質感民宿#時光旅人#親子友善#沙坑#賽車場#taiwan#台灣#宜蘭住宿推薦#渡假模式#輕旅行#旅遊夢想清單#好想去喔#網美集散地#menutaiwan#網美景點#keke帶我去旅行#popdaily波波黛莉的異想世界@keke_traveltheworld

曦媽の日常滲透減重計畫feat.小宅食袋28日健康餐

好好吃飯｜日常滲透減重計畫

沒想到好不容易在產後減下近20公斤的我 復職後不到一年的時間又胖了10公斤回去 時隔一年未見的曦爹也驚訝道 ：啊你怎麼又彈(胖)回去了? 此時此刻空氣中瀰漫著一股淡淡的哀桑 曦媽只能自圓其場打哈哈的回著 ：哈哈哈我喝水都會胖啦…… (每天都嚷嚷著壓力好大,然後點杯手搖杯慰勞自己疲憊的心,再加上午晚兩顆油膩膩外食便當,不胖才是奇蹟呢) 被曦爹鞭策了一番之後,曦媽決定要痛定思痛 重啟曦媽第N次的減重計畫啦~~~ 曾經成功減重過兩次的曦媽((雖然又復胖了 其實不太懷疑自己到底會不會有瘦下來的一天 我相信只要好好做到#熱量赤字 就一定可以讓體重慢慢降下來 只是兩次瘦下又復胖的經驗 讓我深刻的體會到要「維持住好的體態」 比瘦下來的過程還要更艱難 所以曦媽這次的減重計畫 要將目標訂定為可以長長久進行下去的 #日常滲透減重計畫 曦媽也不是沒想過要 將一日三餐換成比較健康的餐點 但偽單親+職業婦女的曦媽不但沒時間自己煮 住在新竹郊區連想買個水煮餐盒都無處可買啊 還好曦媽後來認識了#小宅食袋 28日冷凍餐 免買菜、免切、 免煮 餐餐只要加熱五分鐘 就可以讓你日日安心吃,餐餐不爆卡 小宅規劃的一週六天的系統化飲食 曦媽覺得實在是太理想了！ 一日「三餐」都幫你做好#熱量管理 無須再成天查熱量表按計算機加加減減 只要照著菜單吃即可輕鬆達成#熱量赤字 超適合我這種沒定力又懶惰的人 而且小宅食袋每個月菜單都會變化 （ 點這裡看菜單） 曾經吃雞胸肉配波菜 吃到怕的曦媽對這點真的大讚👍 小宅菜單的菜色可比便當店豐富許多哩！ 而且大家不用擔心一次訂購２８日 冷凍餐會塞爆家裡的冰箱 因為超貼心的小宅是#每週宅配到你家 （６日份餐點） 運費都已經算在套組裡面，無需額外負擔呦！ ( 不方便收貨的朋友可以寄到711超商取貨） 寄來就會像這樣一袋一袋的一共有六袋 一袋小宅食袋即是１日份量的餐點 裏頭的每包餐點都會貼上早午晚餐的貼紙 方便大家辨認 曦媽都會前一天先拿一袋放到冷藏退冰 這樣要吃的時候微波#加熱3分鐘即可食用 ((省電省起來 包裝是耐熱材質,只要剪開一個小洞即可微波 加熱完,不倒出來直接用袋子吃 甚至還不用洗盤子呢 ((喂 到底要有多懶 主打<健康攝取x營養控制x美味健康> 三位一體的小宅食袋健康餐 控制一日份餐點(三餐)不超過1000大卡 但該有的營養可是一點也沒少呢 小宅的核心精神是營養素的交互攝取 並依照不同階段配合相對應的飲食 Day1-2:碳水主食+少油蔬菜及低脂肉類 Day3-4:蔬菜+低脂肉類，不主食 Day5-6:均衡攝取，添加少量優質油脂 Day7 自由日 精心規劃一整週的系統化飲食！ 曦媽稍微計算了一下一日餐點的蛋白質含量 幾乎都有達到近80g的蛋白質含量 我想有健身需求的朋友食用起來也是挺適合的 是說小宅食袋健康餐的菜色豐盛到 我一點都不覺得自己正在減重呢 曦爹看到我第一天的晚餐 竟然還有蜜汁烤小排可以吃！！！？？？ 直呼這菜色也太好了吧((馬上過來蹭兩口 接下來是曦媽的一周伙食全紀錄分享 來讓大家聞香一下啦~~~ Day1伙食-禾香堅果地瓜飯/馬來炒粿條/蔬菜湯+蜜汁烤小排 曦媽嘗試的第一道餐點-禾香堅果地瓜飯 讓我蠻驚豔的耶！它的口感超級豐富 每一口都咀嚼得到堅果 午餐的馬來炒粿條份量十足 曦媽的便當盒還差一點就要裝不下了呢 晚餐的部分真的是會讓人垂涎三尺耶 平時食量頗大的曦媽怕吃不飽會忍不住吃消夜 (嗑完一顆便當大概才7分飽) 所以額外加餐加了水果還有小半碗的十鼓飯 但其實有肉有菜有湯吃起來並不會很空虛 我想即使不加飯,忍一忍還是可以撐下去的 (努力克制 創造熱量赤字啊!) Day2伙食-彩蔬蝴蝶麵/低脂大薄片+蝦醬菜豆/青醬蔬菜+地中海培根燉雞腿 冷凍過解凍的彩蔬蝴蝶麵 口感上有點軟爛但調味還不錯 午餐是肉量驚人的低脂大薄片搭配蝦醬菜豆 這餐的蛋白質含量高達35.4g!!! 蝦醬菜豆也是不惶多讓 菜豆+花椰菜+紅蘿蔔+木耳給你滿滿蔬菜大拼盤 晚餐又是上餐館等級的料理 碩大的地中海風味培根燉雞腿是不是很驚人!!! 蔬菜的部分也很用心地搭配了青醬風味 曦媽超想要煮點義大利麵來配Day2的晚餐啊 (要克制要克制) Day3伙食-眷村炸醬烘蛋/法式蘑菇豬+油豆腐高麗菜/花雕雞+韓式涼拌豆芽 Juicy juicy 的烘蛋搭配口感豐富的佐料 原本看菜名以為是道重口味的餐點 但其實還蠻清爽的 在早晨吃也不會覺得很有負擔 真的要稱讚一下小宅食袋的用心耶 除了前幾天的蜜汁、青醬、蝦醬 今天竟然還吃到了法式蘑菇豬! 說真的很少吃到調味這麼用心的健康餐 市售的健康餐盒的蔬菜幾乎都是純水煮 曦媽根本無法長久的吃下去啊~~ 但如果是小宅,我想可以長久的堅持下去沒問題! 晚餐也還是一樣的用心 中式花雕雞配韓式辣味涼拌豆芽(微辣) 自己加餐個水果 一餐就這樣完美解決 Day4伙食-眷村炸醬烘蛋/鐵板烤鮭魚+油豆腐高麗菜/地中海培根燉雞腿+韓式涼拌豆芽 這天曦媽一家外出沒有在家吃早餐及午餐 原本是想說直接把Day4伙食移到隔天吃 但曦爹晚上神來一筆的想到說 不然晚餐就把全部的Day4伙食熱一熱吃了吧 （我看曦爹是看我吃的開心肖想很久了） 於是加熱三分鐘 叮！好菜上桌 最搶眼的莫過於兩道扎實主菜 鐵板烤鮭魚以及地中海培根燉雞腿🤤 豐富且多元的菜色完全可以 cover我們一家三口沒問題😤 Day5伙食-蔬菜雞肉漢堡排/宜蘭西魯肉+紫米飯/牛蒡薑燒豬+板豆腐烤時蔬 雞肉做的漢堡排雖然不比豬絞肉來的鮮嫩多汁 但為了控制適當的熱量及營養 一點小小的犧牲還是必要的啊 待到午晚餐來臨便能感受到滿滿的回饋 各位客官快看是飯!!!!! 而且是紫米飯啊~~~~ 身為米飯愛好者的曦媽 時隔四天終於再次吃到米飯 真的是感動的熱淚盈眶 紫米飯搭配微鹹微鹹的宜蘭西魯肉 豐富的佐料香菇、筍丁、芋頭丁 吃完真的好滿足喔 晚餐這道牛蒡薑燒豬是曦媽心中的第一名餐點 加熱完撕開包裝後飄出來的那個香氣 唉呦威～～～那個口水直接流下來耶 搭配的蔬菜是很難自己料理的蓮藕以及牛蒡 滿滿一包肉量好足夠,吃完這餐真的大滿足 Day6伙食-沖繩黑糖五寶粥/墨西哥風味雞胸+紫米飯/牛蒡薑燒豬+板豆腐考時蔬 簡單卻不馬虎的沖繩黑糖五寶粥 不死甜的調味配上桂圓的香氣 曦媽吃完真的好想再喝一碗啊🥺 曦媽曾經的夢靨「雞胸肉」 在六天的餐點裡只出現了一次 讓曦媽發現它似乎也沒這麼討人厭嘛 以前會這麼排斥估計是膩到怕 墨西哥風味雞胸裏頭搭配的彩椒曦媽好愛 私心可以多給一點彩椒啊~ 晚餐的餐點跟Day5的一樣 曦媽還特地把中午的紫米飯留了一半 要來配晚餐的牛蒡薑燒豬呢 好啦~曦媽的一周伙食全紀錄就到這裡結束囉 各位有沒有一種跑錯棚錯覺 阿不是說要減重 結果都一直在看美食 沒錯!曦媽的用心分享就是要讓大家知道 只要用心打理三餐,即使是減重期間 依然可以吃的這麼豐富這麼美味 你說你不會打理?沒空打理??懶得打理??? 沒關係,有小宅食袋在通通幫你一袋搞定 快跟上曦媽的腳步一起買吧 👉 小宅食袋28天冷凍餐 👉 小宅食袋官方LINE直接訂 👉 小宅食袋粉團 👉 小宅食袋Instagram ------------------------------------------------------------------- 此文為 小宅食袋28天冷凍餐 提供之商品試用體驗心得 ------------------------------------------------------------------- 追蹤小曦曦的媽在幹嘛（點我）粉絲專頁才不會錯過第一手資訊呦！ ------------------------------------------------------------------- 我們也有ＩＧ啦 🎉🎉🎉 天天都想看小曦寶寶請追蹤 👉小曦寶寶在幹嘛 編織烘焙文青一族可以追蹤 👉小曦媽宅工藝 超愛看敗家開箱一定要追蹤 👉 小曦媽開箱囉

TOP 10 全台露營車住宿推薦！新手露營體驗選露營車就對了~

近年來出遊住宿選擇露營已經愈來愈熱門，但對於露營新手而言，想要滿足露營體驗、又缺乏露營裝備及露營搭帳技能等該怎麼辦？露營車就能解決這些困擾！同時露營車住宿的舒適程度可不比飯店民宿差！繼續往下看我們準備好的全台露營車精選推薦，給你出遊住宿全新體驗，讓出遊更貼近自然、住宿環境就能讓你近距離欣賞美景。 全台露營區、露營車、豪華露營精選輯 聽說宜蘭露營車很多？宜蘭露營推薦 推薦一、高巢農場 圖片來源：高巢農場 還想看其他 → 新手露營推薦豪華露營車住宿清單看更多 花蓮露營推薦 推薦二、地熱旅居 露營車 圖片來源：地熱旅居 露營車 還想看其他 → 新手露營推薦豪華露營車住宿清單看更多 宜蘭露營推薦 推薦三、那山那谷 圖片來源：那山那谷 還想看其他 → 新手露營推薦豪華露營車住宿清單看更多 宜蘭露營推薦 推薦四、拾階莊園 圖片來源：拾階莊園 還想看其他 → 新手露營推薦豪華露營車住宿清單看更多 宜蘭露營推薦 推薦五、墾丁後壁湖露營車 圖片來源：墾丁後壁湖露營車 還想看其他 → 新手露營推薦豪華露營車住宿清單看更多 屏東露營推薦 推薦六、布萊頓霍夫莊園 圖片來源：布萊頓霍夫莊園 還想看其他 → 新手露營推薦豪華露營車住宿清單看更多 花蓮露營推薦 推薦七、見晴花園渡假山莊 圖片來源：見晴花園渡假山莊 還想看其他 → 新手露營推薦豪華露營車住宿清單看更多 南投露營推薦 推薦八、卡爾小鎮 圖片來源：卡爾小鎮 還想看其他 → 新手露營推薦豪華露營車住宿清單看更多 南投露營推薦 推薦九、微笑灣農場 圖片來源：微笑灣農場 還想看其他 → 新手露營推薦豪華露營車住宿清單看更多 宜蘭露營推薦 推薦十、朋趣露營車 圖片來源：朋趣露營車 還想看其他 → 新手露營推薦豪華露營車住宿清單看更多 桃園露營推薦 你可能還想看： 【2022 台灣露營區推薦】 超適合你的懶人露營、人氣豪華露營車、熱門營地都在這，搶先露營訂位！ 【宜蘭露營推薦】第一次露營就上手，豪華露營 VS 露營車 VS 露營區 【新竹露營推薦】來趟高海拔的露營體驗吧！享受夜晚眼底星空，用五感探索山林！ 【南投露營推薦】你一定要收下的湖景露營區、懶人露營，療癒森林芬多精圍繞！ 【TOP30苗栗露營】免搭帳露營、露營車、親子露營區，走進五星級大自然！ 【花蓮露營推薦】擁抱最美東海岸！來花蓮露營讓海聲伴你入睡 【台中露營推薦】秘境大公開！懶人露營、最美露營區一次收

宜蘭美食推薦！「聯全麻糬」宜蘭在地40年老字號麻糬店

這家麻糬是宜蘭老字號品牌🤔聽說是很多宜蘭在地人小時候的回憶，之前曾歇業3年，今年重新整裝出發，趁著新年檔期來分享給大家！ 圖片版權所有，未經授權嚴禁轉載使用。 ▪️麻糬禮盒 12粒 💰240 有「芋頭、紅豆、芝麻、花生」4種口味可以自由搭配。禮盒最多可18粒 圖片版權所有，未經授權嚴禁轉載使用。 他們的麻糬都是單顆獨立封口袋裝的，以冷凍宅配的麻糬來說這種包裝方式滿不錯，比較不會讓麻糬變形，而且可以完全密封，保留麻糬皮的水分 圖片版權所有，未經授權嚴禁轉載使用。 麻糬外皮是用宜蘭早冬米製作，他們的皮是有一定厚度的，口感Q軟而且十分有彈性，是ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的那種彈性🤣，而且外皮本身不會太黏手，也不會融化，因此即使冷凍取出後退冰吃，也能吃到麻糬本來的風味 圖片版權所有，未經授權嚴禁轉載使用。 口味的部分有4種，餡料都滿豐富的，內餡屬於比較不甜膩的那種，花生跟芝麻最好吃當之無愧😍吃得到顆粒感，很唰嘴！ 圖片版權所有，未經授權嚴禁轉載使用。 圖片版權所有，未經授權嚴禁轉載使用。 而紅豆口味也意外的很好吃，因為我比較不愛紅豆麻糬，但這家紅豆麻糬內餡很綿密，紅豆是成本比較高的在地小紅豆製作，本身用楓糖熬煮，因此甜香的滋味、層次都完全不一樣，不會有死甜的那種感覺，雖然說是偏甜的紅豆，但意外的非常好吃 圖片版權所有，未經授權嚴禁轉載使用。 芋頭本身則是淡淡芋頭香，就是雖然好吃但是比較不會產生記憶點的那種芋頭口味，可能因為我是喜歡吃很重口味的芋頭控🤣 圖片版權所有，未經授權嚴禁轉載使用。 另外跟大家分享 麻糬買回來如果當天沒吃完 一定、務必要冷凍起來，不能冷藏 否則麻糬的水分會逐漸流失變硬哦！ 不管哪一家麻糬都一樣 尚好記宜蘭名產 - 聯全麻糬 IG：@topgood0602 地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路6之2號 電話：03 987 3319 營業時間：週一至六08:00-00:00；日07:30-00:00 歡迎追蹤我的IG看更多美食、甜點分享！ IG【Delicacy Travel 食空旅喵】 @delicacytravel 圖片版權所有，未經授權嚴禁轉載使用。

[宜蘭住宿］稻浪小花豆民宿

民宿的名字聽起來就能想像是一間可愛的民宿～ 話不多說～先來看一下一樓客廳區～ 我們的房間在3樓～民宿內有電梯真的很讚👍🏻 抵達3樓～ 每間房間都有專屬名字喔～今天入住麗麗小姐房～ 一層樓有兩間房間～另一間在對面喔 一打開房門是一張加大雙人床！ 房間的配色我覺得超可愛的～奶芋紫的顏色耶超特別！ 房間大小走溫馨路線，兩人住是剛好的大小～ 硬要說缺點的話就是椅子和桌子都太小太矮了，吃東西其實不方便 我喜歡這個浴室！原因是有免治馬桶～尤其冬天的宜蘭真的很冷，馬桶熱熱的有種幸福感（？） 還有一點很特別，浴室的抽風系統有暖氣功能！ 第一次在民宿裡浴室有暖氣的～換衣服終於不用邊發抖邊換❤️ 當然浴室也非常的乾淨喔！乾濕分離👍🏻 還有一個可愛的小角落❤️ 冷冷的天點上蠟燭覺的好溫暖好幸福❤️ 以上宜蘭住宿分享給大家🫶🏻 #宜蘭 #民宿 #電梯民宿 #旅遊 #住宿

宜蘭▪️頭城美食▪️ 拾光旅人泰式料理

—————————————— 👉歡迎追蹤我的ig：cuteruby_ https://www.instagram.com/cuteruby_/ ✨拾光旅人泰式料理✨ #柔妤吃美食 #柔妤吃宜蘭 #柔妤吃泰式 算是意外來到的餐廳🍴 為了排隊等待景觀餐廳的座位先來吃飯 右滑有菜單～ ✔️經典打拋豬 $150 下飯的打拋豬 ✔️清檸香茅雞翅 $250 有撒胡椒我覺得味道偏鹹偏重 擠上檸檬好一點 ✔️羅望子 $80 東南亞特產 原本沒喝過，怕味道很奇怪 其實酸酸甜甜的也還不錯 ✔️山竹果汁 $80 喝起來有種荔枝味的感覺 甜甜的還滿好喝 🌈推薦指數84% ☎️0961-067-668 🏠宜蘭縣頭城鎮大坑路188號 #拾光旅人 #拾光旅人泰式料理 #宜蘭 #宜蘭美食 #頭城 #頭城美食 #宜蘭泰式料理 #宜蘭泰式 #頭城泰式料理 #經典打拋豬 #清檸香茅雞翅 #羅望子 #羅望子汁 #山竹果汁 #山竹汁

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