蛋捲晚間報#ep9: 做自己的蒸芋泥，收假的我

很多人聽到肉搭配果醬的吃法，下意識會覺得噁心，這種甜甜鹹鹹的口感會好吃嗎?吃完IKEA的牛肉丸搭配藍莓果醬和鹹醬料這個組合之後，從此刷新我的三觀，之後遇到重鹹和甜味混吃的吃法，除非吃到一半肚子逐漸母湯，不然我都樂意嘗試。 - 年節期間，三餐之中有一餐是圓桌大餐想必是基本，今天我們一家人來吃在微風廣場開幕不久的「真心」台菜，聽說是來自宜蘭的餐廳，看看菜單與價位，我覺得是混了宜蘭人口味的中高級餐廳之類的，我們周邊的餐桌上也有許多熱鬧的談笑風生，想必是非常適合大家族聚餐的一間餐廳。 - 其中最讓我印象深刻的是飯後甜點「真心蒸芋泥」，很可愛的裝在特製的愛心碗裡。不是老饕等級的我，私心覺得眼前這盤芋泥的口味很妙但超級好吃，芋泥本身完全是我偏好的豆沙口感之外，原來宜蘭三星蔥的味道和甜芋泥這麼匹配，而且還意外竄出了油蔥酥的味道，雖然整體偏乾，但非常適合我這種吃的慣重口味和怪口味(?!)的人，不過，顯然這種鹹味特別突出的甜點並不能深得所有人喜愛，像坐在我一旁的老饕老媽便完全無法接受，但在這個競爭激烈的芋泥世界，我舉雙手支持「真心蒸芋泥」繼續做自己。 - 這種道地甜點在蒸的過程好像都會混入大量的豬油，很適合在過年大口爽吃的類型。怎麼感覺在台灣跟家人聚餐就是要吃「爆炸油」的東西呢?真是逼死減肥的人，所以收假的到來也算是一種懸崖勒馬，而且也是時候以「真心」正視2020年的各種挑戰了，我甘願但也不甘願啦。(收假了也開始亂講話了哈哈哈)

盤點8首【小鬼 黃鴻升】帶給大家的音樂作品，人走音樂不走，讓我們用音樂永遠記住他(上)

永遠的黃隊小隊長鬼哥，多希望你只是在和我們開玩笑，這次真的玩很大欸你！可惜今天醒來.....一樣的新聞，只能在MV和影片中繼續找鬼哥的身影，下面就讓我們一起用音樂記住鬼哥的才華吧！ 聯合撰文編輯/布魯娜娜帶妳去打卡 摳妮Connie 家甄Janet 👉🏻【聊聊】盤點3大小鬼黃鴻升陪伴80後成長的綜藝節目(中) 👉🏻【電影】盤點五部小鬼黃鴻升主演的台灣本土電影，好好記住他最亮眼的時刻(下) 關東煮 切啦切啦再會啦，謀哩謀理哇謀差！ 認識鬼哥，應該都是因為這首歌吧！ 2003年以團體"丸子"出道，俏皮可愛又平易近人的一首歌，也成了人人都會唱的國民歌曲 不屑 轉戰主持人、演員、圖文創作者、潮牌設計師，幾乎已經是全方位藝人，不過大家可別忘了，鬼哥是以歌手身分出道的呀! 2009/7月發行迷你專輯，收錄包含不屑、鬼打牆 再次讓大家看到鬼式情歌！ 玩具槍與玫瑰 收錄在愛&英雄專輯的玩具槍與玫瑰，當時可是佔據了KKBOX點播排行大榜四個月之久，聽膩了一般的抒情歌嗎？來聽聽鬼哥的抒情搖滾吧！！！ 地球上最浪漫的一首歌 2011年11月發行的地球上最浪漫的一首歌，絕對是鬼哥情歌代表作 想必也陪伴大家過了不少熬夜K書的夜晚 溫柔的嗓音，讓21公克的靈魂更完整了 布魯娜娜現在正聽著這首歌.... 千分之一 你相信命運嗎？ 鬼式情歌再一發，三立華劇「就是要你愛上我」的插曲， 不論是朋友、情侶，家人，都請抓住讓你們在這世界上遇到的千分之一的機率 珍惜身邊所有遇到的人。 人生定番 定番，源於日語，意思是必須、必備 歌詞中提到人生中很多事是定番！ 聽人生定番，就是人生的定番！ PLAN B 由鬼哥作詞，訴盡人生無奈，時間不會因為你逆轉，太陽不會因為你不升起，逆著所有不甘願，毫無懸念的繼續大步向前行吧 我不是空笑夢 鬼哥第一首首寫台語歌，聽著這首歌，腦中呈現的盡是鬼哥在電影、綜藝節目上認真做好每一次演出的畫面 由野人七號部落KID徹夜作出的MV版本 好像.....鬼哥沒有離開過😭 謹以此文，悼念永遠的黃隊小隊長 小鬼 黃鴻升 1983年11月28日－2020年9月16日 喜歡我的文章別忘記追蹤👉🏻我的PopDaily 才能看到最新發文 追蹤👉🏻布魯娜娜帶妳去打卡💕 Instagram 按讚布魯娜娜帶妳去打卡FB粉專 【一日｜懶人包系列】 👉🏻 夏日盤點第二彈【全台】6大必拍絕美沙灘海岸，搭配夕陽美哭另一半😍 👉🏻 夏日盤點第一彈【新北】挑戰半日拍完東北角三大岩場，跳點行程懶人包。 👉🏻 盤點5家超人氣冰品，你不能不吃的夏季限定夢幻逸品 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【約會急救包💉盤點雙北10大約會點】不想死的男友快看這，玩樂修圖一篇搞定 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【新北】春季限定跳點行程懶人包，一日玩翻北海岸4大重點 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 【旅遊延伸閱讀】 👉🏻【花蓮】去一次保證愛上的渡假休閒聖地→崇德瑩農場露營區 👉🏻【台北】浪漫獨角獸配色花海大盛開，一探高家繡球花第二園區 👉🏻【新北】不會潛水沒關係，來東北角潛水勝地龍洞也可以拍得很開心。 👉🏻【台北】我們與飛機最近的距離，航空迷攝影熱門景點 👉🏻【台北｜舊兒童樂園】老地方創造新回憶，不用人擠人就可以拍 👉🏻【新北】團客最熱門打卡點，自然奇觀一次看完 👉🏻【新北】快收藏，新北私密打卡熱點PART3 【自媒體經營技巧】 👉🏻hashtag怎麼標？標那些？分享4大系列/35個熱門旅遊hashtag 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧!! 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻封面製作總是讓你苦惱嗎？布魯娜娜不藏私大方送6個精選封面第一彈。 👉🏻設計系才知道6大素材網站大公開，想要找靈感嗎？看這邊就對了 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ 👉🏻水腫拍照好苦惱?簡單一招讓水腫臉掰掰！視覺立刻少5公斤！｜PS不求人

🍹超隱藏版：宜蘭三星渡假民宿！以為去海外的慵懶放鬆

就在我找了一整個下午都訂不到民宿 我家胖熊🐻出手咻咻咻 ❤️在airbnb找到這家田野間的民宿 根本是渡假別墅：https://bit.ly/2ONp5hv 我們九個人直接包棟了 民宿老闆的早餐好厲害👍 天特別藍、心情特別散漫、幸福就是這樣啊☁️☕️😌🤓

#新片｜台北住宿開箱｜人氣早餐外送，西門唯一擁有水療足浴的旅館！｜儷夏商旅 MUZIK HOTEL

哈囉大家好！ 我是Hane蘇羽柔！ 這次新影片主要為開箱西門一的一家商旅：『 儷夏商旅 MUZIK HOTEL 』 如果喜歡我的分享，記得訂閱、按讚、開啟小鈴鐺唷 🔔 【 房卡特約商店 】 馬辣｜新馬辣｜鼎王｜哞哞屋｜問鼎｜東吉水產｜無老鍋｜熊一｜狗一下｜慶三號｜艋舺雞排｜金丸 | 金花 | PastaBar義大利麵の達人｜雪王冰淇淋｜京沺屋｜李圓圓｜老虎堂｜慢慢喝金花｜署茗職茶｜阿爸的芋圓｜糖村｜東方足體｜K+ Hair Designer 詳細內容：https://www.muzikhotel.com.tw/news-detail.php?Key=12 🔍 Follow me ♡ Instagram：suyujou YouTube ：蘇羽柔Yujou Su PopDaily : はね Hane Gmail：suyurou0708@gmail.com ・YouTube 最新影片 ・觀看更多影片 🇹🇼台灣 Vlog系列 🇯🇵日本 Vlog系列 🇰🇷韓國 Vlog系列 ・PopDaily 最新文章 中山區美食｜時光小酒館BISTRO｜特色調酒，日韓混血系餐酒館｜忠孝復興站、南京復興站｜食記 陽明山美食｜文大學生畢業也念念不忘的銅板平價美食｜石頭屋 新北板橋｜Bravo Beer布娜飛比利時啤酒餐廳｜新北耶誕城美食｜食記 7-11新品｜中村經典巧克力生乳捲｜巧克力控看過來🍫｜試吃開箱 爆小子開箱｜MIT台灣研發製造｜沛威寵物保健｜好胃口試吃 逃離都市計畫，宜蘭兩日輕旅行懶人包（下）｜ 遊記分享 #台北住宿#西門住宿#官網訂房優惠#特約商店#人氣早餐#儷夏商旅#水療足浴#金花 #西門町住宿#台北旅遊#儷夏商旅#儷客旅#XimendingHotel#TaipeiTravel#MuzikHotel#clickhotel

甜點這樣吃太療癒！ 這5個美食創意吃法你吃過幾種?

甜點控必看！把平時好吃的甜點多加一點創意，邊享受美味還很有儀式感，超級療癒、整個心情大好！這次就推薦5種獨特的甜點新吃法，身為甜點控、螞蟻人的你還不趕快收藏起來，下次來去試試看吧！ 甜點創意吃法｜1、疊疊樂甜點-彩虹糖變漢堡 彩虹糖疊起來壓扁變成漢堡據說是國外小孩的童年回憶！疊疊樂甜點將彩虹糖、棉花糖、餅乾或小蛋糕層層堆疊成迷你甜點漢堡，不只色彩繽紛、吸睛好拍，每一口都像在吃甜蜜小驚喜，玩味感與甜蜜感同時療癒心情。快去超商買一包來試試看～ 甜點創意吃法｜2、敲開系甜點-敲敲樂蛋糕 許多甜點店會推出各種敲敲蛋糕或甜點，例如宜蘭「抺茶山下」的招牌甜點，有一款外層用巧克力包覆的「敲敲樂蛋糕」，必須用小木錘敲破外殼才能吃到裡面的蛋糕，不只可愛還超級療癒，吃完煩惱直接暫時忘記！ (圖片＆影片來源：IG@matcha.7903) 甜點創意吃法｜3、DIY玩味系甜點-麥當勞冰淇淋 麥當勞冰淇淋的各種隱藏吃法相信大家都聽說過！反著拿蛋捲冰淇淋裝進杯子裡，再用湯匙把餅乾搗成碎片拌入冰淇淋一起吃，網友分享意外很讚而且過程非常紓壓！除此之外還有薯條沾冰淇淋等各種有創意的隱藏吃法，下次吃麥當勞趕緊揪朋友一起試試看吧～ (影片來源：IG@shinwei_1215) 甜點創意吃法｜4、流心系甜點-熔岩巧克力蛋糕 流心甜點絕對是療癒美食之一，切下熔岩巧克力蛋糕的瞬間，濃郁的巧克力醬緩緩流出，香氣撲鼻而來，柔軟蛋糕與熱巧克力在舌尖交融，每一口都是溫暖與甜蜜的療癒，視覺超紓壓之外拍起來也非常吸睛！ 甜點創意吃法｜5、炙燒系甜點-金黃脆皮炙燒冰 炙燒系列很像是甜點的魔法表演！炙燒冰淇淋可以將棉花糖或薄糖片覆蓋在冰淇淋上，用火槍輕輕炙燒，表面瞬間冒出金黃脆皮，內裡的冰淇淋仍然冰涼柔軟，冰與火的反差讓每一口都充滿驚喜感，視覺與味覺同時被療癒。拍起來也非常吸睛！ (影片來源：IG@jingimoo.official) 還有知道哪些超療癒的美食創意吃法嗎？ 快來留言跟胖編分享～ 延伸閱讀 👉台南人氣甜點TOP20+推薦，不只牛肉湯厲害，在地甜點也很不容小覷啊！ 👉2025台北中山站甜點推薦TOP20，IG人氣打卡咖啡廳一次看！ 👉來去新北呷甜甜！特搜板橋8間隱藏版甜點，甜蜜滋味讓你欲罷不能 撰文編輯 #伊娃 #2025波波異想假期 #冰淇淋 #哭哭轉運站 #巧克力蛋糕 #彩虹糖漢堡 #波波發胖 #熔岩巧克力蛋糕 #甜點 #甜點控 #發胖編報你知 #麥當勞創意吃法 

不要再看海了啦～ 基隆才不是文化沙漠，推薦6個超好拍隱藏版文青打卡點！

好多人都認為基隆是景點沙漠，事實上並非如此！只是有眾多景點都缺乏推廣跟行銷，身為老基隆人的編輯深深覺得很可惜啊，不然基隆其實有超多很精彩的古蹟及文青的打卡點耶，以下一項項介紹給你們～ 【推薦閱讀】 基隆不是只有廟口夜市，８家激推特色美食，甜的鹹的通通有 最適合喜歡輕旅行的一日遊行程！看這篇直接幫你排好怎麼玩，基隆瑞芳景點懶人包！ #基隆東岸商場E-square 座落在基隆市區的東岸商場E-square，從破舊的公車站改造成基隆的新地標。是一棟小型的購物商場，裡面有餐廳、服飾品牌、藥妝店等。在市區終於有地方可以逛街，但最有特色的還是頂樓了，有一條環形的藍色跑道，是真的可以在上面跑步，但大多數人還是來拍照比較多 藍色跑道認真厲害！一整圈環繞著E-square的頂層，吃飽飯在上面散散步整個人心曠神怡，四周可眺望基隆各個角度的景致，也看得到基隆港，在畫面呈現上是滿滿的藍～這感覺可以當作基隆的代表顏色，將跑道與天空、海景的藍融為一體，天氣清朗的時候拍起來超級美，超級好拍啦 這裡還放置了KEELUNG藍色大地標，與遠方那座山的KEELUNG字樣巧妙的呼應 E-Square 開幕已經有一陣子，但頂樓的跑道朝聖的人其實不算多，每次來都很冷清（大家應該懶得上四樓），遊客都集中在其他樓層，因為通往頂樓的跑道需要走一段樓梯，我覺得不是很明顯，所以你們趕快趁著人不多的時候衝來拍照吧 Info. 地址：基隆市仁愛區仁二路236號 開放時間：11:00~22:00 #見書店 Sea To See Bookafé 這間「見書店 Sea To See Bookafé」彷彿是隱藏在東京街角的小書店，充滿文青感與清新的氛圍，它是基隆唯一一家獨立書店 融合了海洋元素，地點就在E-Square的一樓，也是商場的一部分。裡面除了販售書籍，也結合了咖啡廳及演講空間，是基隆人很棒的歇腳處。見書店的誕生，為基隆增添不少藝文氣息！ 書店的策劃人希望能透過書店讓更多青年了解基隆的海洋文化，因此書籍幾乎以海洋為主題。內部挑高的空間很舒適，天花板垂掛的乾燥花十分夢幻，見書店是很溫馨的小空間 Info. 地址：基隆市仁愛區仁二路236號 營業時間：10:00~22:00 #暖日咖啡《Warm day cafe》 其實基隆的咖啡廳還真不少，而且都是走文青路線，咖啡廳控一定不能錯過！這間「暖日咖啡」座落在基隆市區，咖啡上的拉花與常見外面的不一樣，竟然有SNOOPY圖案的！以及各種療癒的角色，顏色粉粉嫩嫩的，這怎麼捨得喝啦～ 從餐點飲料到環境全部都很好拍，除了販售甜點，也有供應熱食。近期推出了每日限量的手工餅乾，SNOOPY插圖的超級Q~ 很適合少女的一家店，但不會過度裝飾或太浮誇，還是保有基隆的文青特色 內部事鄉村風格的裝潢，已大量的乾燥花與植栽裝飾，營造出一個無壓的舒適空間 Info. 地址：基隆市仁愛區孝二路107號2樓 營業時間：11:00-20:00（週二公休） #丸角@自轉生活.咖啡 討論到基隆市區推薦的咖啡館，在地人一定異口同聲的回答「丸角」！丸角於2017年開幕，是基隆咖啡廳的後起之秀，兩層樓的店面，座位不是很多，裝潢很隨性，是基隆十分受歡迎的小店 店裡有一項很特殊且必吃的餐點「甜不辣香腸三明治」，結合了基隆的美食甜不辣、小香腸與營養三明治，十分巧妙有創意的搭配呀 馬克杯印上丸角的logo，從小細節就可以看出這家店經營的用心。在這不會有時間壓力，讓人好想每天下班都來報到。 Info. 地址：基隆市仁愛區孝二路28號 營業時間：週二至週五11:00～21:30，週六日11:00～23:00 #貓小路café 「貓小路」是基隆很有名的貓餐廳，已經開好多年了，在網路上的評價非常好，不止可愛連餐點都好吃耶 ～ 當時一踏入店內整個好驚艷，彷彿走入了貓的王國，也有愛麗絲夢遊仙境的奇幻氛圍 貓奴們一定要來啦，不止貓咪可愛，咖啡店裡面的裝潢更是療癒極致，滿滿的貓咪元素，從餐點、裝潢到擺盤無一處不用心 很少看到貓咖啡廳的餐點那麼精緻，任何小細節都不放過貓的元素，對貓毫無抗拒力的你，來到這裡絕對失心瘋。 用餐的過程可以跟貓玩耍，實在太幸福，不過假日有限用餐時間2.5小時，比起其他咖啡廳，時間算給的相當彈性~ 打卡編偷偷說，這杯立體貓咪拉花的冰咖啡最受歡迎（必喝！），感覺好像一隻貓在凝視自己，整個人被融化。 Info. 地址：200基隆市仁愛區孝二路83號 營業時間：週一至週四 11:00–21:00，週五至週日10:00–22:00 #百年防空洞 基隆的防空洞不止一處，而這裡介紹的「百年防空洞」位在基隆的文安里，於日治時期1903年建造，原本是日軍病院病患避難的防空洞，也曾經是彈藥庫，總長約50公尺，連接龍安街與獅球路。這個景點目前還是以背包客來拍照居多，甚少人來打卡拍照，但這景點如果好好推廣，它絕對是潛力股，超級好拍！ 防空洞拍起來十分有神秘感，但不用擔心，這裡是基隆的合法觀光景點，里長已經將防空洞做整修與維護，也在內部裝置了日光燈，同時能看到以前的老照片。在地人甚至將這條通道當作前往獅球路的捷徑 希望百年防空洞可以被更多的人知道，並進一步帶動基隆的觀光，但大家一定要好好愛護古蹟，不要隨意的破壞唷，趕快來基隆安排一趟洞窟的探險之旅吧～ Info. 地址：基隆市仁愛區文安里龍安街96巷8號旁 【推薦閱讀】 到基隆只逛廟口夜市太可惜！這 10 家在地私藏美食沒吃到就白去了啦 【宜蘭＋基隆景點全攻略】PopDaily全網站寫過的一次整理給你！編輯持續更新中，蒐藏這篇放假不怕沒地方玩啦 以上介紹基隆的6個文青系列景點，基隆才沒有想像中的無聊啦，好多隱藏版景點等著我們發掘～北部的朋友週末不想跑太遠，隔壁的基隆也許是不錯之選，雖然這裡常常下雨，但上面的景點都在室內，完全不受天氣影響滴，安排一下基隆小旅行吧。 #丸角@自轉生活.咖啡 #基隆東岸商場Esquare #打卡北部 #暖日咖啡 #波波打卡 #百年防空洞 #見書店 #貓小路café 

【吉室 - 牛軋米餅】

大家都聽過牛軋糖但有聽過牛軋米餅嗎？ 這次趁雙12逛網時發現一個名稱很特別的點心商品，是來自台灣在地秉持著無添加、健康、美味製作出【吉室 - 牛軋米餅】，也吸引佑佑先生的好奇，決定來嚐嚐～ 收到這款「吉室牛軋米餅金典系列禮盒」覺得禮盒及包裝外觀精緻簡約很漂亮，好適合拿來送禮，意外發現吉室兩字合起來竟成了一個臺字，真的好有意涵喲！來自台灣的在地美食，這款禮盒一共12入有3款口味，吃起來不油也不膩，中間夾入的牛軋糖分別有原味、鹹蛋黃與三星蔥口味。 完全選用台灣在地食材（宜蘭五結糙米、 宜蘭三星蔥、古法油心鹹蛋）所成就的一個點心，外型雖然跟方塊酥像，餅皮帶點米香味，因為選用宜蘭五結鄉的米種，將糙米磨成粉後再揉入麵團中而製成，兩塊餅皮中間加入牛軋糖，使得口感酥鬆，不會黏牙，原味口感偏清淡。鹹蛋黃吃起來甜甜鹹鹹不油膩也不會有腥味，另外三星蔥口味吃得到蔥香，鹹香鹹香的口感還很好吃。建議吃之前可以加熱吃，風味更好喲❣️ 它們家還被日本、香港媒體報導是台灣推薦伴手禮及台灣30大必買手信耶！所以，今年的聖誕禮物，也快來吉室 @js_taiwan挑選吧❣️ 🅘🅖 : @js_taiwan 🛒吉室牛軋米餅這裡買👇 https://www.jstaiwan.com/ #吉室 #吉室商行 #牛軋米餅 #禮盒 #商務送禮 #首選 #隨時來一口 #送禮自用兩相宜 #珊珊愛分享 #聖誕禮物 #送禮 #禮物 #宅配美食 #宅配 #團購 #popyummy #yummyday #foodie #girlstalk美食 #delicious #instagood #foodies #instafood #相機食先 #手機食先 #美食 

如何打造有品味男友?台灣唯一金工品牌Hardwired傳授重點指標！

眾多的飾品配件中，如何找到適合自己或男友，又獨一無二的單品呢?讓我們一起來認識Hardwired!! 古色古香的鹿港小鎮，主理人小凱/Kaizer成長於此，過去在澳門擔任表演藝術工作者，現在他把對跳舞的熱情投入其中，創造出帶領工藝成為流行的配飾品牌。 Hardwired主張：「以細膩的金屬工藝為底蘊，打造多元流行的設計品牌； 以紳士美學作為設計主軸，導入生活風格至衣著品味。」 從挑選珠寶到打造飾品，堅持純手工雕琢是品牌的堅持。 每件成品都是在高溫之下經過繁複工序，精心雕琢一點一滴慢慢刻劃而成 只有職人精神，才能帶給大家如此細膩精緻的作品。 讓每件飾品穿戴在身上不再是只是戒指或項鍊 而是如同藝術品一樣呈現。 女孩們配戴上，妳可以很優雅、很隨興的展現生活的態度。 也可以幫男友來點硬派紳士風格 帥翻了!! 女孩看這篇文章先不要讓男友看到妳眼睛變愛心了😍😍😍 🎲甚至還可以來點童趣🎮 將經典的掌上型遊戲機元素融入新作品之中，細膩刻畫出方向鍵和AB鍵🕹 這麼強的企劃，品牌團隊太神啦🤩 Hardwired還為 2019 Asia Beatbox 亞洲公開賽製作冠軍系列作品 每個細節都能看到Beatbox元素，看了我都想要了🥺🥺🥺 看到這邊，有沒有想起一個即將到來的節日啊？ 不管男生女生，快上官網看看喜歡的款式趕緊訂起來!! 小提醒：每件作品都是純手工限量製作，不把握時間下訂，真的是買不到會後悔喔💌 🔹🔸🔹🔸🔹🔸 Info. Hardwired ⭐官方網站｜https://www.hardwired.tw/ 💙FB粉絲團｜Hardwired 💛IG連結｜@hardwired_lab 🔹🔸🔹🔸🔹🔸 喜歡我的文章別忘記追蹤👉🏻我的PopDaily 才能看到最新發文 或追蹤👉🏻布魯娜娜帶妳去打卡💕 Instagram 💜 【一日｜懶人包系列】 👉🏻 夏日盤點第二彈【全台】6大必拍絕美沙灘海岸，搭配夕陽美哭另一半😍 👉🏻 夏日盤點第一彈【新北】挑戰半日拍完東北角三大岩場，跳點行程懶人包。 👉🏻 盤點5家超人氣冰品，你不能不吃的夏季限定夢幻逸品 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【約會急救包💉盤點雙北10大約會點】不想死的男友快看這，玩樂修圖一篇搞定 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【新北】春季限定跳點行程懶人包，一日玩翻北海岸4大重點 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 【台北延伸閱讀】 👉🏻【新北】不會潛水沒關係，來東北角潛水勝地龍洞也可以拍得很開心。 👉🏻【新北】夏季限定行程，新北兩大賞螢點怎麼去？布魯娜娜帶妳去! 👉🏻【台北】我們與飛機最近的距離，航空迷攝影熱門景點 👉🏻【台北｜舊兒童樂園】老地方創造新回憶，不用人擠人就可以拍 👉🏻【新北】團客最熱門打卡點，自然奇觀一次看完 👉🏻【新北】快收藏，新北私密打卡熱點PART3 【自媒體經營技巧】 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧!! 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻封面製作總是讓你苦惱嗎？布魯娜娜不藏私大方送6個精選封面第一彈。 👉🏻設計系才知道6大素材網站大公開，想要找靈感嗎？看這邊就對了 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ 👉🏻水腫拍照好苦惱?簡單一招讓水腫臉掰掰！視覺立刻少5公斤！｜PS不求人

【台北|中山】米匠 Mi Joan-Omakase匠心獨具的

【台北|中山】米匠 Mi Joan-Omakase匠心獨具的無菜單日料❤️ 更多美食歡迎追蹤IG👉🏻 rabbit0722520 這家是9月新開的店，非常非常新～ 環境硬體不錯，師傅人很好很詳細解說食材， 會回訪，期待之後的新料理☺️ • 講完好的，還是要來說一下缺點， 當天用餐旁邊的一組媽媽客人（沒有帶小孩）， 非常的吵，非常非常，整場都在講人八卦， 這邊不是獨立包廂，也不是妳家吧？ 尊重別人，安靜用餐不是基本素質嗎？ 我與友人說話是完全聲音被蓋過聽不到， 中間還有再隔一組客人🙄🙄🙄🙄🙄 再來就是有跟師傅最後反應吃不飽， 負責出我們這邊餐的師傅， 只回答之後會再調整飯量（？） 有點美中不足，滿分本來五顆星， 扣一顆變四顆😂 • 📍 福岡真鯛📍搭配水果醋、紫蘇葉 📍 宜蘭大溪甜蝦📍 📍 鹿兒島白甘📍搭配薑末 📍 北海道干貝📍搭配柚子胡椒 📍 長崎青干握📍 📍 陳紹海膽丼📍埔里陳年紹興、鮭魚卵 📍 廣島牡蠣📍磯雪昆布，果醋味增煎 📍 石川白貝📍 📍 松露蒸蛋📍松露現削，蒸蛋不錯👌🏻 📍 南非鮑魚📍昆布、滷白蘿蔔 📍 大間黑鮪握📍搭紫蘇花，不錯💕 📍 鮭魚卵松露醬蟹肉佐丹麥土司📍這超推😍 📍 山藥鮭魚卵📍紫蘇花 📍 松露白貝蒸飯📍 📍 波士頓龍蝦湯📍搭觀音山竹筍 每一道都不錯， 算是蠻有新意的Omakase💕 • 會回訪，希望下次運氣好一點， 旁邊客人可以不要這麼吵🙄 不然用餐好心情都沒了⋯ 《餐廳資訊》 店名：米匠 Mi Jian 地址：台北市中山北路一段140巷3號1樓 電話：0906 131 888 營業時間：上午12:00 - 下午2:00 、下午5:30 - 下午9:00（午餐一輪，晚餐兩輪，需預訂）

《WILDER LAND 2022》山系野遊祭典 盛大回歸 卡司全面升級！李英宏、?te壞特、鶴The Crane、LI

台灣首創最多元野營活動，重磅揭示 串聯超過20項探索體驗、美食名店齊聚 台灣指標戶外社群－「山型者WILDER」，睽違兩年，終於響應期盼，將一連三天（11/18-11/20）盛大舉辦《WILDER LAND 2022》，集合所有山海遊人重聚宜蘭南澳－那山那谷！《WILDER LAND》期盼透過深度的戶外項目及職人參與，帶領參與者開拓多元視野；本屆全面升級表演卡司，邀請華麗陣容 – 李英宏、?te壞特、RĒD°芮德、鶴The Crane、LINION、雷擎等知名音樂人連番演出，並盛大擴展體驗範疇，延續上屆熱門的沙灘車、戶外KTV、瑜珈，並加入漂流、FOCA福爾摩沙馬戲團藝術表演、木作工作坊等等，感受山谷愜意時光。 《WILDER LAND 2022》營位票開賣首日旋即完售，目前票券加碼釋出，購買即享營區內各式體驗資格，不容錯過。《WILDER LAND 2022》售票網址： https://bit.ly/3spLrJS WILDER LAND以大聖靈為名，召集山海遊人！一起蒐集體驗能量，向自由逃逸。 《WILDER LAND》是結合戶外體驗、工作坊、音樂表演、美食饗宴的大型遊樂園，期望召集擁有自由之心的人們，一同在山與溪流環繞的秘境中，共享年度豐收的美好，蒐集滿滿能量，向來年邁步。 今年《WILDER LAND 2022》以大聖靈，顯化誕生作為活動主軸——「據說，我們都是大聖靈所灑落的靈魂碎片，透過元意識的顯化延伸，讓我們來到地球，協助蒐集情報，好好體驗人生。」期望召集參與者體驗豐富能量，學習新技能、認識新朋友、挖掘大地，獲取內外平衡的心靈處方。 運用感官探索戶外賦予能量 四大類體驗完整揭露 《WILDER LAND》秉持熱愛山系初衷，希望帶領大家透過身心靈探索、體驗山野純粹能量，以純粹方式體驗日常。2022年WILDER回歸群山與溪流環繞的夢境中，嶄新釋出超過20項之四大類別體驗能量： 「野遊能量WILD」－野溪漂流、輕量化山徑座談、健行、沙灘車、生火 用最直接的方式，讓身體自在探索自然。參與者可將身體交給溪徑，漂浮感受南澳南溪的美景，或是馳騁沙灘車，享受山谷間刺激冒險；也可步入山林參與生態導覽，獲取感知體驗，其他還有生火教學，也皆緊扣主題，提倡與自然深度互動。 「身心靈能量BODY & MIND」－瑜珈、走繩、瑪雅曆法、脈輪冥想 專注感受心理與身體，探索內心需要被療癒和感謝的狀態。瑜珈將由瑪G、Patty和Pei老師帶來連結及流動瑜珈等課程，以及走繩體驗，踏足身心專注的旅程；甜點療癒師Ayin將帶來瑪雅曆法、脈輪冥想、塔羅占卜療癒卡牌等三大療癒力，引領大家透過運用正向天賦療癒心靈。 「文化能量CULTURE TOUR」－ 野燒陶、藥草塔香、清酒香水、漬物花園、戶外KTV、馬戲藝術表演 串聯眾多都市指標店舖開設工坊、團體互動，由自然環境激發文化創意，並串起人與人之間的交流情感。「EYE CANDLE」從野外燒窯，混入在地的土質、碎石，捏造出屬於自己個性的香塔盤；「丘香」將帶來品茗藥草茶酒飲並製成清酒香水；「LOUU」將注入飲食DIY美感設計，在餐桌上的小花園打造自己的風味漬物小點。 廣受好評的戶外KTV則盛大延續與花蓮指標名店「島東譯電所」共同企劃，於戶外齊聚歡唱，今年更盛大串聯「FOCA福爾摩沙馬戲團」，帶來開場遊行、馬戲互動工作坊，並於夜間派對串聯演出。 「藝術創作CREATIVE & ART」－ 山林系似顏繪、塗鴉創作、輕量化摺紙、傘繩製作、植物創作、木作盆栽與燭台 打造手作與知識講堂，包含「BASE550」帶領學習傘繩知識並編輯出自己的作品、「花疫室」的環保桌花植栽、「嘖嘖嘖」帶來輕量化摺紙體驗，到由「群青制造所」帶來山林系似顏繪團體藝術創創作體驗，以及「小亨利木工」將在現場帶來製作釣竿、盆栽與燭台體驗，將原野生活帶入心中，並首度串聯指標塗鴉單位「Mess-age Studio」帶來團體噴漆工坊，導入城市文化連結。 歷來最強卡司陣容 山林溪徑不斷電演出 呼應山林閒適氣息，《WILDER LAND 2022》無限放送饒舌、R&B、節奏藍調、靈魂樂等馳放曲風，今年卡司陣容全面升級，邀請華麗陣容包括：曾獲金馬獎最佳原創電影歌曲的創作歌手「李英宏」、曾獲金曲新人獎得主的靈魂女伶「?te壞特」、曾獲金音創作獎最佳節奏藍調專輯獎的音樂創作人「LINION」、自然聲響音樂人「雷擎」、新生代創作歌手「鶴The Crane」、「吳獻OSEAN」、馳放都會女歌手「RĒD°芮德」、饒舌表演團體UPTHERE，突破露營音樂祭新高度，打造2022最不容錯過的聽覺饗宴！ 城市風格跨界美食及體驗 指標名品齊聚一堂 來自全台各地美食名店集結，包含「好初早餐」、「純發魯肉飯」、「佐藤咖哩」、「肝苦嘆呷郎」、「酒菜市場」、「路邊烤肉」等等原先只在城市可見的傳說美味一次於戶外集結，讓你專注野遊，超限度滿足味蕾！ 串連眾多跨界品牌夥伴 盛大展出 《WILDER LAND 2022》更邀請到各類跨界指標合作夥伴，期盼共創美好體驗：GARMIN將首度曝光2022 戶外全新錶款，現場也將展示今年推出的旗艦、潮流、戶外安全及軍用戰術等不同機種，以多元功能應對變化多端的戶外情境；現場還可以體驗 Anker 旗下音頻品牌 Soundcore 全新Liberty 4 真無線藍牙耳機，更首創耳機心律監測功能及適合戶外露營的Select Pro藍牙喇叭及 Nebula 投影螢幕，一同帶來震撼感官享受；以及SINGLETON大方提供「蘇格登12年單一麥芽威士忌 醇雪莉桶版」試飲活動；日本虎牌TIGER，近期新推業界首創的抗菌保溫保冷杯「抗菌再升級 MKA-K款」，也將在活動現場帶來新品體驗；Bitplay全新上市「Wander Case for iPhone 14 Series 」也將帶到現場，讓民眾可以親自體驗其輕薄透明卻強悍的保護力；KIRIN推出「KIRIN淡麗GREEN LABEL啤酒」擁有芳香啤酒花獨特香氣以及清爽暢悅的口感，現場將限量供應，讓所有WILDER同歡齊聚！ 《WILDER LAND 2022》 日期：2022.11/18-11/20 地點：宜蘭南澳 那山那谷 售票網址：https://bit.ly/3spLrJS 主辦單位：WILDER 贊助單位：GARMIN｜ANKER｜SINGLETON｜虎牌｜Bitplay｜KIRIN 協力單位： 那山那谷｜Ann｜CP Lee｜Patty｜Pei｜瑪G Wild Lifestyle ｜雪羊視界｜Base550｜EYE CANDLE｜FOCA福爾摩沙馬戲團｜LOUU｜Mess Age Taiwan｜SlacklineFormosa 台灣專業走繩團隊｜小亨利木工｜丘香｜花疫室｜島東譯電所｜群青制造所｜嘖嘖嘖｜療心寶貝｜路邊烤肉｜好初早餐｜佐藤咖哩｜肝苦嘆呷郎 ｜純發魯肉飯｜酒菜市場 

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