正妹的逆襲 2020你不能不知道她 #1李靜

#Popercast投稿 登登燈～你！你！你！還不知道她嗎 小編窮追不捨，追蹤了四年，從她讀大學到現在研究所都畢業了，還是好喜歡她（威～我有男友啦）她是誰呢！ 外表看似高冷豔麗，本人卻是毫無包袱、幽默風趣的代表(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 就就就是李靜啦！ 「李靜」小百科 ·李靜（Lee-Jing) ·家有三姐妹，她是最小的，還有一隻地位比她高的狗狗「李拉拉」 ·大學、研究所皆就讀台中逢甲大學 開箱逢甲大學宿舍!!! ·去年開設Youtube頻道「LEE-JING李靜」，透過旅遊vlog宜蘭抹茶山-聖母山莊｜史上最難變成網美景點的網美景點，創下高點閱率 小百科有太多好介紹了，現在我們用李靜的instagram來認識她吧！ 想當初認識她的第一篇文是！ 小百褶裙、假裝睡著的畫面跳在探索頁面，一點進去看不得了，好好笑的靜式幽默、清心牙套妹、帥氣高瀏海又有水汪汪的大眼睛大概是我的第一印象，覺得這個女生好特別 也這樣一路追蹤她，一路變化最多的就是她的髮色了，從淺髮辣妹變身寶生波音接著乖學生髮色，不管怎樣她還是我心中的辣妹! 中間她也接了不少的外拍，一直到前陣子，還演了電影「返校」飾演魍魎，雖未露臉，卻也創下不小的轟動！ 在讀大學、研究所的時間裡，她不僅是學校的大版面，還去了北京交換半年，交換期間，跟著李靜旅遊了好多地方～北京故宮、大西北環線、北韓～彷彿自己也可以說聲「肉以到此一遊(≧∇≦)！」我這麼說你一定不相信，點開李靜的頻道，你就知道我說的沒錯，最貼近你的旅行呀～ 而身為女生嘛～感情一直是無解題，你也在夜裡睡不著嗎？想著什麼呢？ 每每看到明明是很悲傷，卻還是道下幾句文字，想拉起自己一把，又或是鼓舞螢幕前的妳呢？ 李靜：「人與人之間的情感總是如此微妙，又愛又恨的戲碼老是在上演，適時與你愛的人、愛你的人好好的道謝、道歉、道愛，才不會在有一天要道別時留下遺憾。」 希望妳能愛人與被愛著。 好啦～講了這麼多～李靜的大大小小事我說不完，靠你自己去認識她嘍，我先包準你看完這篇就已經先愛上了*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 最喜歡的一集，彷彿置身大西北環線!!! 大西北青海甘肅環線│快來一趟被浩瀚壯麗的山河大漠擁抱的絲路之旅吧！ https://www.youtube.com/watch?v=Br0pzSNpCC8 最新一期YouTube 閨密婚紗｜從制服到婚紗，胖胖團都沒變瘦 快點點進去欣賞吧!!!好想穿婚紗呀(流口水) ｜李靜 ｜instagram:https://www.instagram.com/ljljljlij/ ｜YouTube:https://www.youtube.com/c/LEEJING%E6%9D%8E%E9%9D%9C/videos #Popercast投稿

📍宜蘭_田中間

甜甜圈抹茶季「Mister Donuts」

🍩 辻利抹茶蜜糖波堤，42元 🍩 辻利抹茶雙層波堤，45元 🍩 辻利抹茶芝麻波堤，48元 🍩 辻利抹茶黃金圈，42元 🍩 辻利抹茶歐菲香，48元 🍩 辻利抹茶蘋果法蘭奇，48元 🍩 辻利抹茶餅乾巧貝，50元 週末到宜蘭露營，買一盒Mister Donuts和辻利聯名的抹茶季甜甜圈，配著帳篷裡的自然光，美翻天～～～（這週的買五送五完全不含抹茶品項，但有常態的買三送一或買四送二，折30元或60元） 波堤系列人氣最高，芝麻款的芝麻餡味道蠻突出，意外不會太衝突；個人喜愛歐菲香的口感，可惜抹茶甘納許不是整圈淋好淋滿，巧貝內餡不會太死甜也不錯～ 黃金圈相對無趣了些，就是一般的甜甜圈；法蘭奇口感不錯，但中間蘋果內餡略甜。 #misterdonuts #辻利茶舖 #抹茶季 #抹茶 #抹茶控 #甜甜圈

10吃宜蘭 | 山舍餐廳

七月初的某個中午在宜蘭的山舍餐廳用餐 是民宿老闆熱心推薦的，我們點的是三人合菜（它只有賣合菜，我記得好像兩個人到十幾個人都有！）。 真的是很難得在這種吃合菜的地方有給三個人吃的份量耶，而且CP值超高，推推！ 四菜一飯一湯（是這樣講的嗎）還有附甜點（茶凍）總共才600元！（好像是一人200這樣算）這樣的價錢在台北根本吃不到合菜吧…（一盤青菜可能就要180了……） 照片裡只有溪蝦跟豆腐是完整的其他都已經被吃很多掉了😂不然本來都是滿滿一盤。 茶香雞腿有它獨特的醬汁，不會像一般的白斬雞一樣很乾，它的皮很Q配上它醬汁裡的花生我居然可以吃下去！（我平常是絕對會把雞皮挑掉的那種）好吃！ 溪蝦的部分媽媽說吃起來很像在吃鹽酥雞😂媽媽是超愛吃蝦的人她吃了一整盤，我吃八隻😂（我是個不喜歡吃蝦的人不過這個溪蝦真的是滿酥脆的，一般人通常都會喜歡！） 裡面最愛的一道是豆腐！那個豆腐吃起來很像老皮嫩肉那樣，超級好吃又很下飯！我好像吃了四個左右！超愛 湯的部分是竹筍貢丸湯，竹筍放超多然後有四顆貢丸，我超愛竹筍湯啦所以有竹筍湯就給過😋 茶凍也真的茶味很濃很好吃！喜歡！我們還另外買了七個茶凍走（一個15，七個一百，結果老闆給我們8個！） CP值這麼高的餐廳一定要介紹推薦一下！ CP值這麼高的餐廳一定要介紹推薦一下！

｜礁溪。住宿｜旅人放鬆秘境宜蘭溫泉住宿｜東旅湯宿風華漾館

｜礁溪泡湯日本式中庭湯屋*一泊二食 橫跨半世紀歷史的老溫泉旅社東旅集團_ 賦予新生命翻新打造_新舊並陳的風貌～東旅湯宿「風華漾」溫泉飯店 體會礁溪走過世紀的痕跡_ 日式庭院、 享受_礁溪美人湯/碳酸氫鈉泉 用一天好好停下腳步，沉靜下來 感受此刻，此景、此人 哈哈哈 !! 建築採用會呼吸的清水模 為主體外觀，巧妙運用各種黑色斜屋頂、戶外鋼板、搭配無垢木妝點用質感沉靜 佇立以日式風格的飯店為名 最高親切優質的服務曾入住過"東旅" 即深刻的印象ˇ超越了我本來的期待!! ❘ 東旅湯宿 ❘ 風華雙人間 ❘ 食堂 供餐時間 有下午茶點跟早餐 餐廳座位寬敞~ 整個都是日式的面貌裝潢風格 室內外各保留著兩株百年老樹_ 暖暖一份 更重視地方的情感 來到日本的 FU ~ 下午茶點 吃超飽!!!! 因為法國麵包抹香蒜醬 好好吃 : ) 貪吃了好一個^ ^ 還有滷肉飯 入住後懶人也可以泡在這裡面) 免出門醬子 ˇ 台日合併的風格 _ 浮世繪外牆 、中式窗花、日式門楣 還有不同的庭園綠色造景) 回程 還是一定要ㄔ我愛宜蘭 我愛礁溪 這裡是我的後花園 排隊買個知名 #柯式蔥油餅 非常香~ 很邪惡的庶民美食 # 好久沒吃到這樣子有誠意的炸彈蔥油餅了 很值得衝去買。 出遊主要是好好的休息放鬆 如果讓家裡男人 開車遠途 其實到目的地就累了 ~ 台北往宜蘭渡假 剛剛好 * 既可以感受到郊外的清幽 也可以專心休養 還會再來 U . U 以上 ，真的好喜歡這次住宿的地方 各位朋友 筆記下來 BYE ! . . . . 👀❣️ NINI LI ❣️ IG▸ https://goo.gl/1cTBjX YT👉🏻http://youtube.com/c/NINILITV FB▸ https://goo.gl/WQtEx7 blog👉🏻https://goo.gl/tnQ68K . . . #旅遊日記 #泡湯 #宜蘭住宿 #礁溪住宿 #礁溪泡湯 #宜蘭溫泉 #東旅湯宿風華漾館 ㅁ #旅遊 #生活 #穿搭 #美食 ㅁ 

放鬆身心😊😊😊 #宜蘭 #中興文創園區

【分享旅行照片第6天】台灣宜蘭龜山島

分享旅行照片，不該只有國外的美景，台灣其實也很多地方很漂亮。 今天台北天氣爆熱的，讓我想到2012.06.29我第二次登龜山島時，也是熱到快要融化啦!! 但是，在神秘的龜山島上，這樣的好天氣，非常好拍照。 https://elf0969.pixnet.net/blog/post/33162967#台灣 #宜蘭 #龜山島 #還可以順便賞鯨 #旅行照片 #分享旅行 #回憶

藍屋🍃幾米廣場

🌾宜蘭景點 | 中興文創園區

如果每天都能快快樂樂的過生活那該有多好🌿 惡補一下消失日子裡想發的照片😂（身為宜蘭人的我們卻第一次來這裡真該屎🙈 說真的出門要帶好的攝影師，不然回家真的是會修圖修到屎🔥（請看圖一圖二對比💁🏻‍♀️第二張484拍的很美，請掌聲鼓勵鼓勵👏🏻 看的很仔細的人應該就知道我的圖是去背合成的哈哈哈，真的知道窩想拍怎樣的人應該只有幾個常跟我出門的姊妹🙈（這位姐接有進步的空間，窩會繼續訓練妳的🔥 ok的事實證明窩只有當幕後的料，希望下輩子能生美一點或帥一點，希望是當男生，這樣我就不會這麼糾結照片的自己了😂😂😂 #宜蘭 #Yilan #羅東 #Lotung #宜蘭景點 #羅東景點 #中興文創園區 #與阿齡的約 #tzutzusfunnylife

朝聖IG爆紅登山打卡點，五峰旗山/抹茶山登山全攻略

最近在instagram上最紅的登山打卡點，絕對就是抹茶山了，原名五峰旗山，在日本攝影師小林賢伍在instagram上打卡：「臺灣の抹茶冰淇淋山。」而爆紅 我們先簡單認識一下五峰旗山。 位於宜蘭縣礁溪鄉，攻頂後會有五座尖峰連續排列，就像五面三角旗，故得名為『五峰旗山』，同時也有個可愛的新名字抹茶山，整座風景區內著名的還有三層瀑布、聖母教堂、聖母山莊等等，下面就帶大家一起用波波黛莉來爬山吧！ 想攻頂抹茶山千萬不能太晚出發，尤其冬天日落得快，若沒抓好時間，可是會摸黑下山的唷！ 停好車後便有指示產業道路往聖母教堂或是瀑布 從這進去須走長長的碎石子路，此段路程比較像健行，這時候10:00 會經過攔沙壩，要注意是不能下水的喔 👉在這邊往右走可以攻三座瀑布，但我們因為沒有什麼登山經驗，擔心時間不夠，所以選擇聖母登山步道直接攻頂 ▼聖母朝聖地 👉大約走了一公里到達聖母朝聖地，照片內有聖母教堂的小故事 在這邊可以點顆蠟燭，祈禱聖母保佑登山順利 👉接著從聖母教堂出發大約要走2.7公里的碎石頭路開始有較明顯的上坡，到這邊都還是非常簡單的路程，直到了通天橋，聖母登山步道，才是真正開始！ ▼通天橋 這邊設有洗手間、休息亭、地圖，從這開始景觀也會開始改變，各種小瀑布圍繞著山下第一圈 各種鳥鳴圍繞在耳，偏偏你就是看不到任何一隻鳥！ 從通天橋開始的1.6公里，需爬升海拔500公尺，有經驗的人就可以知道這最後1.6K是多麼陡峭了，有的階梯高度逼近小腿高度，用著已經很吃力的膝蓋將身體再往上撐一階一階又一階，真的需要強大的意志力阿… 準備攻頂抹茶山13：30 歷經了3.5小時的路程，途中一度要放棄，但一路上還有4、5歲的小朋友跟紅貴賓都成功了，這麼辛苦一趟來到宜蘭，怎麼可以還沒攻頂就放棄!!!各種心裡和自己的說話的聲音，繼續喚醒意志力 層層整齊相疊的山巒，壯闊的山谷，俯瞰蘭陽平原，整齊的產業道路畫出一格一格的水田，陽光灑落其中，似水都更似覆蓋白雪的大地 ▼抹茶山、五峰旗山 只能說，太美了，尤其是歷經了3.5小時全爬坡的登山，一切的辛苦都值得了！ 站在氣勢磅礡的它面前，不禁被神奇的大自然感動！ 觀景台上有耶穌受難像眺望著太平洋 接著我們到避難山莊休息一下吃麵包CD一下，裡面設備齊全，甚至要過夜也是可以的喔，一碰到木質地板，直接大字形躺下，下半身瞬間得到解放，真是太感激有這個避難山莊了！ 三角崙山東南峰 海拔1000M 登上了抹茶山可以說是這趟登山行的一個段落，不過意志力體力還夠的朋友，可以再挑戰看看三角崙山，不過三角崙山就真的是「爬」山了，已經逼近攀岩等級了吧！ 從女廁後面這條上去 然這段可能不到一公里，但因難度提升，需要手腳並用，花了非常多的時間， 除了腳力要夠，手臂的力氣這時也要派上用場了，利用拉繩輔助，把自己往上拉 上三角崙山後可以眺望抹茶山，可惜當天風向關係，從海上帶來濃厚後的霧氣，所以視野變得不是很好 上山容易下山難，下山的時候最好一手拉著繩子，側面或是背對著下山，手拉緊繩子、腳踩穩定點之後再往下一步，繩子一次一個人使用，否則拉繩搖擺的幅度會影響下面的人 爬完全身都泥土，所以千萬別穿白鞋阿~會心痛死 登完山長這樣... 小提醒： ❤攜帶充足的水、零食，在沒吃早餐的情況下我吃了兩根棒棒糖(大家不要學，要乖乖吃早餐)零食在某個時候可以變成心靈寄託分散快要撐不下去的邪惡念頭 🧡行前一定要吃早餐!!!這個太重要，我是一個沒有習慣吃早餐的人，登山當天也不例外，爬到最後1k的時候體力透支，差點直接倒下來睡著！太可怕了！ 💛登山杖、登山鞋、防蚊液、保暖衣物，攻頂海拔將近1000，大約只有10-12度 💚沒有登山鞋也不要穿白色的運動鞋，由於是潮濕溪谷環境，幾乎都是泥濘的地面，又尤其也想爬三角崙山的朋友，保證妳全身髒！ 💙自己製造的垃圾記得自行帶下山，不管是中繼休息站或是聖母山莊，都是山友志工沒有報酬的在維持，所以請登山的朋友不要留下任何東西喔 💜有要加碼爬三崙角山記得攜帶防滑手套，因為是需要手腳並用，借助攀繩的力量，甚至手要直接撐著泥地 👉總結：整趟登山大約花了7個小時，其中攻頂抹茶山就花了3.5小時，走路步數竟然高達28,221步，階梯數138，比101還高了，是不是可以挑戰登101了(想到就累) 辛苦過後的風景實在太美，各位一定要來一趟抹茶山，絕對不會後悔！ 後登山的check list： #登山鞋 #登山杖 #外套 #防蚊液 #水 #麵包 #零食 #垃圾袋 #相機 #手套 以上都準備好了嗎？準備好了，那就出發吧！ ADD：五峰旗遊客中心 262宜蘭縣礁溪鄉五峰路85號五峰旗風景區 262宜蘭縣礁溪鄉五峰路81巷6號 交通：自行開車導航上面兩地皆可，風景區車位較少，多為路邊停車，遊客中心有停車場、洗手間，要多走一段路就是了。 或於礁溪火車站前搭乘台灣好行礁溪線即可到達。 喜歡我的文章別忘記追蹤👉🏻我的PopDaily 才能看到最新發文 追蹤👉🏻布魯娜娜帶妳去打卡💕 Instagram 按讚布魯娜娜帶妳去打卡FB粉專 【一日｜懶人包系列】 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【約會急救包💉盤點雙北10大約會點】不想死的男友快看這，玩樂修圖一篇搞定 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 【旅遊延伸閱讀】 👉🏻【花蓮】去一次保證愛上的渡假休閒聖地→崇德瑩農場露營區 👉🏻【台北】浪漫獨角獸配色花海大盛開，一探高家繡球花第二園區 👉🏻【新北】不會潛水沒關係，來東北角潛水勝地龍洞也可以拍得很開心。 👉🏻【台北】我們與飛機最近的距離，航空迷攝影熱門景點 👉🏻【台北｜舊兒童樂園】老地方創造新回憶，不用人擠人就可以拍 👉🏻【新北】團客最熱門打卡點，自然奇觀一次看完 👉🏻【新北】快收藏，新北私密打卡熱點PART3 【自媒體經營技巧】 👉🏻hashtag怎麼標？標那些？分享4大系列/35個熱門旅遊hashtag 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧!! 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻封面製作總是讓你苦惱嗎？布魯娜娜不藏私大方送6個精選封面第一彈。 👉🏻設計系才知道6大素材網站大公開，想要找靈感嗎？看這邊就對了 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ 👉🏻水腫拍照好苦惱?簡單一招讓水腫臉掰掰！視覺立刻少5公斤！｜PS不求人

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10吃宜蘭 | 山舍餐廳

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｜礁溪。住宿｜旅人放鬆秘境宜蘭溫泉住宿｜東旅湯宿風華漾館

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【分享旅行照片第6天】台灣宜蘭龜山島

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朝聖IG爆紅登山打卡點，五峰旗山/抹茶山登山全攻略

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