（食記）菜菜子 蔬食餐廳

#菜菜子 #蔬食餐廳 位於宜蘭市長春路上的隱藏版湯品蔬食餐廳 主打木盆生菜沙拉、特色湯品、風味義大利麵的特色料理😋 店面採用純白色系搭配淺木為主 營造出舒適輕鬆的感覺💞💞 開胃小菜 #烏梅蜜番茄$50 Nanami的最愛，上桌之後一顆接著一顆，酸酸甜甜，非常開胃 #菜菜子水果優格沙拉$160+小套餐$100（百元以下飲品、優格、麵包） 份量很適合全家或是朋友們一同享用，新鮮生菜搭配多種水果，上頭淋上店家特調的香橙優格醬汁，微甜微甜的，超級好吃的 ✨注：香橙優格可以免費續加一次 #酥炸鱈魚香橙奶油義大利麵$240 超厚實的鱈魚炸塊，Lin的最愛，白醬奶油加入香橙調味，降低了原本奶油的甜膩感，反而讓整份義大利麵的風味更加突出，加上週邊的木耳、紅椒、黃瓜等配菜，實在讓人意猶未盡🥰 #奶油白味噌魚肉燉湯$160，主食可選擇麵包或米飯 湯頭鮮甜，雖說是味噌湯為基底，但是卻不會太鹹，加上豐富的各式蔬菜及份量十足的軟嫩魚肉，沒想到，喝湯也會很飽的概念🤗🤗🤗 ✨注：湯品可免費續湯一次 #核桃麵包 作為各式料理的配角，在口味上也不馬虎，每一口都能品嚐的核桃的香氣，沾一口湯汁也是很棒的 很開心能夠在宜蘭品嚐到一間優質且CP值高的蔬食餐廳，交通也非常便利，新月廣場逛完的朋友們，走路就可以抵達 #菜菜子 了唷✌️✌️✌️ ---------------------------------------------------- L&R&N不負責任之評價 餐點美味​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​🌟🌟🌟🌟 用餐環境​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​🌟🌟🌟🌟 服務態度​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​🌟🌟🌟🌟 ---------------------------------------------------- 餐廳資訊：#菜菜子 地址：宜蘭縣宜蘭市長春路118號 電話：03-931-2151 營業時間： 週一公休，週二~週日：上午11:30~晚間21:00 #宜蘭縣 #宜蘭市 #菜菜子 #宜蘭美食推薦 #蔬食 #木盆沙拉 #湯品 #義大利麵 #Lin玩旅遊 #Ruru享美食 #Nanami成長記 #LRN #Traveling #Life

全台類時空隧道的場景就是它們！來去當穿越時空的少女囉～

在各種櫻花版面洗版的這個時節，你是不是跟我一樣看膩了粉紅色的頁面呢？今天為大家整理台灣的幾個地方，拍起來有時空隧道的感覺，雖然懷念過去是沒用的，但努力往前看的同時，還是會想偶爾躲在回憶裡啊～ ＃基隆——中山陸橋 這條頗具時代感的陸橋，可以說是每個老基隆人都知道的地方，之前影后舒淇在《千禧曼波》中走過這裡，曾經紅極一時的通道，幾年後又因為拆除的消息釋出，再度被提起，雖然都市更新的計畫中，確實會將這裡拆除改建，但其實目前工期仍在安排中，沒有那麼快拆除，我之前經過還在唷！！ p.s拍照建議：可以學舒淇的劇照，站在稍微邊邊的地方，讓橋的後方有延伸，調色上也可以選懷舊一點的風格 info. ＃宜蘭——祝大漁物產文創館 大家是不是跟我一樣去宜蘭好幾次，卻總是去同樣幾個地方呢？去年年底才正式營運的祝大漁物產文創館，是個值得一去的免費景點，裏頭的3D海底繪圖造景真的還蠻酷的，除此之外也有魚罐頭試吃及購買，餐廳也提供各類小吃跟生魚片丼飯。 p.s拍照小技巧：距離魚群環繞的地方稍微遠一點，營造一種海底隧道的感覺。 info. 營業時間：每日0900-1700 ＃台中——后豐鐵馬道（九號隧道） 后豐鐵馬道是由廢棄的舊山線鐵道改建的自行車道，因為是自行車道的關係，大家要留意來車，別只顧拍照囉！九號隧道具有百年歷史，真的非常有歲月的痕跡，我自己有騎腳踏車經過的經驗，可以明顯感受到路不怎麼平整。 p.s拍照小技巧：留意來來去去的腳踏車飆仔們，佔稍微側邊一點不僅安全也能拍出隧道的整個形狀。 info. #台南——億載金城 因為每次去臺南都在吃，滿嘴食物的同時也別忘了到景點去拍拍照呀！億載金城是個老景點了，除了古色古香的建築外，還有迷你版的護城河可以划船，隧道雖然不長，但在光線的折射下，容易拍出不可思議的時光隧道。 p.s想拍出閃閃發亮的時空隧道，一定要選個陽光普照的日子！ info. ＃苗栗——功維敘隧道 周遭有規劃步道，所以不算很難抵達，這是號稱的彩虹隧道，但實際到現場看會有種古老的感覺，因為加上光線的微妙變化，這裏也有種光陰的感覺。 info. 光線穿透進隧道，儘管人像會背光，但畫面看起來卻別有風情～不過提醒大家，大部分隧道都會比較濕冷一些，外套記得要穿好，才不會著涼唷！ 追蹤 波波打卡 看打卡編 a 私房景點 點圖追蹤 #＃台灣 #＃隧道 #中山陸橋 #億載金城 #功維敘隧道 #台中 #台南 #后豐鐵馬道 #基隆 #基隆路橋 #宜蘭 #打卡精選 #波波打卡 #祝大漁物產文創館 #苗栗 #隧道 #隧道景點 

宜蘭

全台灣11處溫泉地圖懶人包

全台灣11處溫泉地圖懶人包 冬天一定要規劃的行程就是泡溫泉！在冷颼颼的天氣裡泡在沸騰的熱水中，蘇湖！不過我發現很多人居然都不知道台灣哪些地方有溫泉，就只知道烏來、北投之類的地方，天哪！難道大家以為台灣寶島都是叫假的嗎？🤨 台灣可是北中南都有溫泉，大家千萬別再傻傻地擠到烏來和北投了啦～～今天幫大家整理11個溫泉好去處，喜歡泡溫泉的人，一定要去朝聖享受一番～ 歡迎收藏分享！！ 【北部】 ＃台北市陽明山 陽明山的溫泉又名「草山溫泉」，是台灣知名的四大溫泉之一，泉水是酸性硫酸鹽泉。交通超便利又能享受絕佳的夢幻山景，尤其附近還有擎天岡、竹子湖、翠峰瀑布等知名景點，非常適合家庭旅遊！ ＃台北市新北投 日治時期就發展的溫泉商圈，泉水分為青磺、白磺；白磺泉是乳白色的，因此有人稱之為「牛奶湯』。血液循環差的人，泡一泡就能讓身體的循環更順暢，有效提升精神。北投的「溫泉博物館」也值得走訪，來一趟知識、旅遊兼備的溫泉之旅。 ＃新北市烏來 山地溫泉第一個就會想到烏來，烏來本來是屬於原住民的部落，被泰雅族人發現了泉水。弱鹼性的溫泉湯，有助於身體的新陳代謝，對皮膚也非常好，非常推薦女生在冬天時活絡一下血液！ ＃宜蘭礁溪 台灣少數位於平地的溫泉，只要穿越雪隧就可到達超方便。碳酸氫鈉的泉水味道很溫和，不臭也不刺鼻；而礁溪的溫泉還有知名的「魚吃腳皮」，想體驗看看的人非常推薦來這！ 【中部】 ＃台中谷關 谷關為中部的「溫泉之鄉」，泉水呈乳白色而且非常溫潤。除了溫泉，健康水療也非常之名。鄰近的國家風景區、八仙國家森林遊樂區，都非常值得觀看，快趁假日安排起來。 ＃苗栗泰安 泰安溫泉最著名的就是「美人湯」，泉水中的碳酸物質就像幫你做SPA一樣，泡完皮膚水潤光滑，吹彈可破～而苗栗泰安不僅可以泡溫泉，還可以賞楓、採草莓，非常推薦安排兩日遊行程！ 【南部】 ＃屏東四重溪 四重溪在屏東恆春半島的車城鄉，被群山環繞著。他們的溫泉有個特色，就是泉水溫度會跟著一年四季有所變化！ ＃台南關子嶺 關子嶺之所以聲明大噪，是因為這裡擁有全台唯一的「泥漿溫泉」，天然泥漿非常具有養顏美容的功效，泡完後皮膚會非常有感變得光滑細緻。邊泡溫泉邊欣賞邊境的山景、天梯，美景全部盡收眼底！ 【東部】 ＃台東栗松 有人稱栗松的溫泉為全台灣最美的溫泉，確實，泉水瀑布根本是山中仙境，不過要來到這處秘境可不容易，必須爬山朔溪才能到達！建議體力好，喜歡體能運動的人再去哦！ ＃台東知本 早在日治時代就建立的後山溫泉勝地知本，有著峽谷、瀑布、森林等渾然天成的絕美景色。泉水屬碳酸氫鈉泉，水質清澈見底，充滿礦物質，對皮膚有美白、保濕的功效。除了溫泉，這邊也絕對是踏青的好去處！ ＃花蓮瑞穗 瑞穗除了牛奶，溫泉也是很有名的，而且他們的溫泉是唯一的碳酸泉，泉水的鐵質氧化後，水面會形成一層鐵鏽味的濁黃色結晶物，叫做湯花，這個特點讓溫泉又有「黃金之湯」的美名～ ＃波波打卡＃波波黛莉＃溫泉＃溫泉景點＃哪裡有溫泉＃冬天泡溫泉＃泡溫泉＃溫泉地點＃溫泉推薦＃冬季旅遊＃輕旅＃旅行

｜礁溪。住宿｜旅人放鬆秘境宜蘭溫泉住宿｜東旅湯宿風華漾館

｜礁溪泡湯日本式中庭湯屋*一泊二食 橫跨半世紀歷史的老溫泉旅社東旅集團_ 賦予新生命翻新打造_新舊並陳的風貌～東旅湯宿「風華漾」溫泉飯店 體會礁溪走過世紀的痕跡_ 日式庭院、 享受_礁溪美人湯/碳酸氫鈉泉 用一天好好停下腳步，沉靜下來 感受此刻，此景、此人 哈哈哈 !! 建築採用會呼吸的清水模 為主體外觀，巧妙運用各種黑色斜屋頂、戶外鋼板、搭配無垢木妝點用質感沉靜 佇立以日式風格的飯店為名 最高親切優質的服務曾入住過"東旅" 即深刻的印象ˇ超越了我本來的期待!! ❘ 東旅湯宿 ❘ 風華雙人間 ❘ 食堂 供餐時間 有下午茶點跟早餐 餐廳座位寬敞~ 整個都是日式的面貌裝潢風格 室內外各保留著兩株百年老樹_ 暖暖一份 更重視地方的情感 來到日本的 FU ~ 下午茶點 吃超飽!!!! 因為法國麵包抹香蒜醬 好好吃 : ) 貪吃了好一個^ ^ 還有滷肉飯 入住後懶人也可以泡在這裡面) 免出門醬子 ˇ 台日合併的風格 _ 浮世繪外牆 、中式窗花、日式門楣 還有不同的庭園綠色造景) 回程 還是一定要ㄔ我愛宜蘭 我愛礁溪 這裡是我的後花園 排隊買個知名 #柯式蔥油餅 非常香~ 很邪惡的庶民美食 # 好久沒吃到這樣子有誠意的炸彈蔥油餅了 很值得衝去買。 出遊主要是好好的休息放鬆 如果讓家裡男人 開車遠途 其實到目的地就累了 ~ 台北往宜蘭渡假 剛剛好 * 既可以感受到郊外的清幽 也可以專心休養 還會再來 U . U 以上 ，真的好喜歡這次住宿的地方 各位朋友 筆記下來 BYE ! . . . . 👀❣️ NINI LI ❣️ IG▸ https://goo.gl/1cTBjX YT👉🏻http://youtube.com/c/NINILITV FB▸ https://goo.gl/WQtEx7 blog👉🏻https://goo.gl/tnQ68K . . . #旅遊日記 #泡湯 #宜蘭住宿 #礁溪住宿 #礁溪泡湯 #宜蘭溫泉 #東旅湯宿風華漾館 ㅁ #旅遊 #生活 #穿搭 #美食 ㅁ 

【台北】我們與飛機最近的距離，航空迷攝影熱門景點，濱江街180巷

日前一度驚傳將封閉的濱江街飛機巷，至今說法仍是眾說紛紜 有的說不拆了，有的說會換地方 不過不管如何，趁還在濱江街180巷的時候，有機會還是留念一下吧~ 由於是第一次追飛機，有偷聽到為什麼其他人都知道飛機多久後來， 原來要記得上松山機場官網，查詢今日航班時刻表，記得是看今日抵達班機 不過比較可惜的是因為肺炎關係，國際線航空已停飛，剩少數的國內行班， 希望有機會在年底可以追一波雙渦輪的飛機!!! 👉追蹤布魯娜娜帶妳去打卡💕 Instagram 👉點我看攝影師男友IG 【一日｜懶人包系列】 👉【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉【約會急救包💉盤點雙北10大約會點】不想死的男友快看這，玩樂修圖一篇搞定 👉【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉【新北】春季限定跳點行程懶人包，一日玩翻北海岸4大重點 👉【宜蘭】山聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 【台北延伸閱讀】 👉【台北｜舊兒童樂園】老地方創造新回憶，不用人擠人就可以拍 👉【台北】百件日本國寶級浮世繪全面揭密，深入江戶風華的五大浮世繪師展 👉【新北】快收藏，新北私密打卡熱點PART3 👉【新北】勇敢探險廢棄遺址，一起來神秘飛碟屋找外星人 【美食延伸閱讀】 👉【台北】CP值TOP1壽喜燒，自己動手做，自助無限好吃又好玩 👉【台北】東區超人氣文青飲料店十三月，進駐西湖站，要攻佔內科人的心 👉【台北】內文最新優惠情報，哪裡有好吃又玩的親子餐廳？童鍋不加味精讓孩子吃的安心 👉【台北】東區個性漢堡二代店，B.R Junior前進公館美食商圈，新興必吃捷運美食！ 👉【台北】會逛到上癮的海鮮市場，活跳跳海鮮、生魚片任你選 【修圖延伸閱讀】 👉超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ 👉水腫拍照好苦惱?簡單一招讓水腫臉掰掰！視覺立刻少5公斤！｜PS不求人 #布魯娜娜帶妳去打卡 #布魯娜娜帶妳去打卡_台北 #taiwan #taipei #photographer #travel #popdaily #poptour_mag 

正妹的逆襲 2020你不能不知道她 #1李靜

#Popercast投稿 登登燈～你！你！你！還不知道她嗎 小編窮追不捨，追蹤了四年，從她讀大學到現在研究所都畢業了，還是好喜歡她（威～我有男友啦）她是誰呢！ 外表看似高冷豔麗，本人卻是毫無包袱、幽默風趣的代表(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 就就就是李靜啦！ 「李靜」小百科 ·李靜（Lee-Jing) ·家有三姐妹，她是最小的，還有一隻地位比她高的狗狗「李拉拉」 ·大學、研究所皆就讀台中逢甲大學 開箱逢甲大學宿舍!!! ·去年開設Youtube頻道「LEE-JING李靜」，透過旅遊vlog宜蘭抹茶山-聖母山莊｜史上最難變成網美景點的網美景點，創下高點閱率 小百科有太多好介紹了，現在我們用李靜的instagram來認識她吧！ 想當初認識她的第一篇文是！ 小百褶裙、假裝睡著的畫面跳在探索頁面，一點進去看不得了，好好笑的靜式幽默、清心牙套妹、帥氣高瀏海又有水汪汪的大眼睛大概是我的第一印象，覺得這個女生好特別 也這樣一路追蹤她，一路變化最多的就是她的髮色了，從淺髮辣妹變身寶生波音接著乖學生髮色，不管怎樣她還是我心中的辣妹! 中間她也接了不少的外拍，一直到前陣子，還演了電影「返校」飾演魍魎，雖未露臉，卻也創下不小的轟動！ 在讀大學、研究所的時間裡，她不僅是學校的大版面，還去了北京交換半年，交換期間，跟著李靜旅遊了好多地方～北京故宮、大西北環線、北韓～彷彿自己也可以說聲「肉以到此一遊(≧∇≦)！」我這麼說你一定不相信，點開李靜的頻道，你就知道我說的沒錯，最貼近你的旅行呀～ 而身為女生嘛～感情一直是無解題，你也在夜裡睡不著嗎？想著什麼呢？ 每每看到明明是很悲傷，卻還是道下幾句文字，想拉起自己一把，又或是鼓舞螢幕前的妳呢？ 李靜：「人與人之間的情感總是如此微妙，又愛又恨的戲碼老是在上演，適時與你愛的人、愛你的人好好的道謝、道歉、道愛，才不會在有一天要道別時留下遺憾。」 希望妳能愛人與被愛著。 好啦～講了這麼多～李靜的大大小小事我說不完，靠你自己去認識她嘍，我先包準你看完這篇就已經先愛上了*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 最喜歡的一集，彷彿置身大西北環線!!! 大西北青海甘肅環線│快來一趟被浩瀚壯麗的山河大漠擁抱的絲路之旅吧！ https://www.youtube.com/watch?v=Br0pzSNpCC8 最新一期YouTube 閨密婚紗｜從制服到婚紗，胖胖團都沒變瘦 快點點進去欣賞吧!!!好想穿婚紗呀(流口水) ｜李靜 ｜instagram:https://www.instagram.com/ljljljlij/ ｜YouTube:https://www.youtube.com/c/LEEJING%E6%9D%8E%E9%9D%9C/videos #Popercast投稿

甜甜圈抹茶季「Mister Donuts」

🍩 辻利抹茶蜜糖波堤，42元 🍩 辻利抹茶雙層波堤，45元 🍩 辻利抹茶芝麻波堤，48元 🍩 辻利抹茶黃金圈，42元 🍩 辻利抹茶歐菲香，48元 🍩 辻利抹茶蘋果法蘭奇，48元 🍩 辻利抹茶餅乾巧貝，50元 週末到宜蘭露營，買一盒Mister Donuts和辻利聯名的抹茶季甜甜圈，配著帳篷裡的自然光，美翻天～～～（這週的買五送五完全不含抹茶品項，但有常態的買三送一或買四送二，折30元或60元） 波堤系列人氣最高，芝麻款的芝麻餡味道蠻突出，意外不會太衝突；個人喜愛歐菲香的口感，可惜抹茶甘納許不是整圈淋好淋滿，巧貝內餡不會太死甜也不錯～ 黃金圈相對無趣了些，就是一般的甜甜圈；法蘭奇口感不錯，但中間蘋果內餡略甜。 #misterdonuts #辻利茶舖 #抹茶季 #抹茶 #抹茶控 #甜甜圈

高雄住宿景點餐廳一次推薦懶人包，輕旅行這樣玩！

分享生活中美好的事物:)我是高敏感人77，帶小星球人享受宜蘭所有事物!這次要來去高雄摟!看一下懶兔怎麼旅行吧!本來預計從宜蘭下班後到高雄會是十一點多抵達飯店，沒想到遇到地震!整整晚了三個小時多QQ所以第一天就直接泡泡麵當消夜然後睡覺了。 高雄住宿 美麗島捷運站庭園旅宿 📍 高雄市新興區六合一路158號號 4 樓（走路離10號捷運出口約3分鐘即可到達） 必須推爆🤍 詳細請點進去看。歡迎留言與我討論唷! #高雄住宿#高雄住宿推薦 DAY2 描Cafe X 屋Brunch 開啟早午餐 覺得餐點還可以，最優的是貓咪!哈哈 可是早上他們都還在睡覺，但還是好可愛唷! 爬了羅木斯步道，到頂點後茂林谷瀑布可以拍照。 結束後去旗山! 松本鮮奶茶 是高雄在地飲料品牌，點的是熱的紅茶牛乳，無糖。 通常鮮奶茶如果熱的又無糖時候通常很難喝，可是松本卻有種獨特又濃郁的茶香 真的很讓人驚豔，如果是微糖應該更好喝!而且可以使用Linepay! 逛逛老街之後跟高雄的朋友與他的朋友到處回憶他們的青春回憶的滋味! 比歐緻居旗下的 眺吧The Lookout Bistro & Bar 地址：800高雄市新興區中山一路14號RF樓 (BRIO HOTEL比歐緻居) 電話：07-281-7900 眺吧邀請到米其林摘星主廚設計監製全系列菜單，同時由入圍亞洲酒吧50大的排行第35名殊榮的TCRC酒吧量身打造專屬酒單，星三角為高雄精緻個性料理注入一股質感新勢力。 雞皮包蝦捲，頗好吃可是蝦子味道頗重。 Day3 鬲离咖啡館 高雄市左營區新上街253號 營業時間 10:00～22:00（全時段供餐） 餐點價位不低，而且餐具跟水杯還有各角落很多水痕未使用抹布擦乾有點影響觀感。 感覺到處都水痕。但餐點頗好吃的。 焦糖葡萄柚是在套餐附的，我點牛肉溫莎拉很好吃還有烤蒜頭，就是很健康的一道料理。 我朋友說這裡是書本千層頗招牌，口感很扎實感覺是層層推疊阿。沾有點像露水的部分特別好吃! 菜單後面還有千層的詩也太可愛了吧! 買老江紅茶牛乳，它只能選低糖或正常。我覺得很好喝，感覺高雄的茶香味跟奶味都好濃郁唷! 而且還有賣吃的超酷!是高雄才有的飲料店。限定! 棧貳庫KW2 地址：高雄市鼓山區蓬萊路17號 電話：07-5318568 營業時間：週一至週五 10:00-21:00/週六至週日 10:00-22:00 西子灣秘境沙灘 騎著車穿過中山大學後，繼續沿著柴山大路一路騎過去，大約剛過文學院不久處，便可以在道路左側發現這塊小空地。 這裡是獼猴的地盤，食物東西都要鎖好放好唷! 期待下次再去高雄玩，有推薦吃喝玩樂也請告訴我唷 #高雄#美麗島#西子灣#老江#松本#鬲离咖啡館#眺吧餐餐酒館#高雄#美麗島#西子灣#老江#松本#鬲离咖啡館#描Cafe X 屋Brunch#美麗島捷運庭園旅宿

陳記當歸鴨(羅東創始店)

鴨片飯 $50 燙脆腸 $40 燙米血 $40 羅東夜市對面的鴨片飯 雖然網路上評價不高 好像當地人說另一家才是真正創始店 但兩家我吃過後，比較喜歡這間的調味 不論是鴨片飯或是鴨腸的醬料，味道都比較夠 鴨腸超好吃 我的最愛 價格也超佛心! 陳記當歸鴨(羅東創始店) 265宜蘭縣羅東鎮興東路25號

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（食記）菜菜子蔬食餐廳

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宜蘭

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