在上野逛街逛累了想休息？就到もみの湯上野店 享受45分鐘的足湯時光吧！

冬天到日本泡溫泉，想必是許多人在安排行程時會列進待去清單的選項。但溫泉旅館主要都在近郊，不管是時間上或是交通上都會是一大考量。而今天要介紹一家位在上野的足湯咖啡，不用特地住一晚，就能在逛街逛累了之後享受45分鐘的紓壓時光！ 今天要介紹的這間「もみの湯」距離上野PARCO徒步約3分鐘，全名叫做「もみの気ハウス アーユルヴェーダサロンと足湯カフェ」（mominoki house 阿育吠陀&足湯咖啡），是一間以印度斯里蘭卡傳統醫學阿育吠陀為基礎，使用天然植物精油進行的按摩店。 而足湯咖啡是附設在一樓的設施，其中足湯使用的溫泉是利用麥飯石製作的人工溫泉。 もみの湯從外觀就給人傳統溫泉旅館的感覺，而一樓足湯咖啡則是以下町淺草的錢湯為意象，放眼望去充滿昭和時代的懷舊氛圍。 踏進木地板前需要先脫鞋，並放進擺放在左手側可自行拿取的塑膠袋中，接著就能走到店員安排的位子。每張椅子的坐墊底下都是一個置物空間，可以把鞋子跟隨身衣物放進去，也可以避免東西掉入溫泉中。 在踏進溫泉前，要先用店家提供的濕紙巾把雙腳擦拭乾淨。 這裡的基本使用方案是「45分鐘足湯+當日香草茶/有機咖啡/錫蘭紅茶」，含稅1,100円。另外有可以加價購買的餐飲，以及在足湯過程中能體驗的按摩服務，詳細的內容可以參考文末附上的官網。而今天純粹體驗基本方案的內容，點的飲品則是熱的有機咖啡。 在咖啡送上桌之前先來看看店內的陳列裝潢，而音響中應景的聖誕歌曲則緩緩流淌在空間中。 略微昏黃的燈光營造了讓人放鬆的氛圍，而長桌前的架上放了菜單及英文版的香草茶介紹，還有可以自由翻閱的雜誌書籍。此外更有能自由使用的WiFi及插座，讓大家在這45分鐘可以用自己喜歡的方式好好享受。 有機咖啡帶著淡淡的堅果香氣，初入喉中口感微酸但整體甘醇，是杯非常好入口的咖啡。 店員送上咖啡的同時也附上寫有結束時間的座位號碼牌，雖然我是預約18：00的時段，但是從餐點送上後才開始計算45分鐘。 如果沒有額外購買按摩服務的話，店員送完餐點之後就不會再主動靠近來問問題之類的，讓人可以安心地放鬆。 足湯咖啡共有20個座位，如果有確定想要前往的時間，可以透過電話、Line 、食べログ或是寄email預約。而除了這次前往的上野店之外，還有澀谷道玄坂店、松戶店以及京都店。 45分鐘到了之後，把腳上的水分擦乾，拎著隨身物品及號碼牌到櫃台結帳，再到拉門前的空地穿上鞋子。而塑膠袋則是放回前面提到的位子靠外側的回收處。 泡完足湯後身心舒暢，即便室外氣溫在10度以下，四肢依然能感受到一段時間的暖意。在緊湊的旅遊行程中，不妨用45分鐘的時間體驗足湯，為自己消除疲勞，增加體力上的續航力吧！ #もみの湯 #もみの気ハウス #足湯 #足湯カフェ #東京足湯 #上野足湯 #東京景點 #上野

【新北新莊美食】花琢日式料理，溫馨的用餐環境免10%服務費，味噌湯無限量供應｜Ruby說美食享受旅行

大年初五不知道要吃什麼，先訂了在泰山最愛的泰山烤玉米，也到了晚餐時間， 看了google評論高達兩千多則，好壞參半，決定來吃看看。花琢日式料理沒有日式料理的華麗裝潢，反倒是有一點溫馨家庭式的用餐環境，裝潢比較樸素簡約，用餐區有一、二樓，當天用餐被安排在二樓。 一樓樓梯間的旁邊有味噌湯可以無限享用，比較不方便的一點是他們家的碗都是已經放好蔥，如果不吃蔥的或是想要再喝第二碗的就會要再重新拿一個新的碗。 味噌湯是單純純粹的味噌湯，一點的海帶芽和青蔥點綴，冷冷的天氣喝一杯熱熱的湯墊胃，暖和一下。 菜單的部分有定食部分有生丼飯、熟丼飯、握壽司、烤物、手卷、軍艦壽司、生魚片等等的菜色可選擇。免服務費所以倒熱茶也是自助式的。 綜合生魚片(大) $380 一顆生食級大干貝、甜蝦、鮪魚、鮭魚生魚片和旗魚，以一份380元的算是滿平價的，生魚片也切的很厚。 花壽司 4顆 $150花壽司的内餡蛋皮的部分給比較多，但裡面的配料搭配不是Ruby喜歡的口味，有一點可惜。 龍蝦沙拉手卷 $50、鮮蝦手卷 $40 比目魚鰭邊肉 $60 丼飯加60元可以升級成套餐，但當天茶碗蒸已經沒有了，就沒有加購套餐了。 丼飯的部分飯量以男生來說是覺得給的過少吃不飽的。 鮭魚丼單點 $230醃製的日式白蘿蔔、海帶芽、和一些蝦卵點綴在生鮭魚片上面，鮭魚片有6片，吃起來很鮮甜。 鹽烤鮭魚肚條丼 $220 鮭魚肚條烤的酥酥脆脆又帶一點油脂，健康的魚油滴到白飯上，滿對味的。 鹽烤鯖魚丼 $180丼飯有一些日式的小菜配在丼飯搭配在旁邊，像是這次有黑木耳、牛蒡絲和龍鬚菜，不算給太多小小的份量；醋飯的口感和味道就算是中規中矩的味道。 餐點因現點現做需要一些時間，在用餐的時候客人也是滿桌的狀態，算是屬於家庭式而不是餐廳感覺的日式料理店，雖然當天吃飯因店員醬油打翻噴的衣服和包包都是，但店家肯負責願意解決的態度值得讚賞。 平價的價格與他餐點的份量算是還可以接受，感覺都是附近的住戶來店裡吃個飯。簡單的食記推薦給大家囉~ 以上的美食文章為RUBY自費用餐，價格部份都以現場為主，物價波動幅度大， Ruby都是以當時吃到的價格寫文章分享的喔~自身感受的美食分享，每個人對於食物喜愛的口味不一樣感受因人而異，喜歡歡迎分享按讚粉絲團，圖片文章皆為RUBY自己拍攝與完成文章請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛。 RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 🌝🌝🌝🌝美味 🌝🌝🌝服務 🌝🌝🌝🌝交通 🌝🌝🌝🌝 這是RUBY的臉書粉絲團IG，請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章。 ​看更多美食旅遊食記 FB: RUBY說美食享受旅行 IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com 【店家資訊如下】 👉花琢日式料理🏠新北市新莊區中和街202號☎️02 2277 9022⏰AM11:30~PM14:00 : PM17:00~PM21:30

2023｜蒙古週記［二月。EP1］國際新聞｜蒙古參與土耳其救災｜迎接蒙古農曆新年白月節TsagaanSar

2023｜蒙古週記［二月。EP1］國際新聞｜蒙古參與土耳其地震救災｜迎接蒙古農曆新年白月節TsagaanSar

Сайн уу～歡迎來到『蒙古週記』。文章中，主要會分享每週精選蒙古新聞、在地生活、文化、時事等相關內容。現在就讓我帶著你的思緒，一起飛蒙古。 土耳其、敘利亞地震震撼全世界，牽動全世界每個人的心。蒙古國將土耳其視為“第三鄰國”，與美國、歐盟、日本、韓國和印度等同地位。兩國在能源、皮革、毛紡加工以及旅遊等領域往來密切（蒙古公民享土耳其有30天免簽）。土耳其更是蒙古國的援助國之一，長期投入蒙古的教育、衛生、文化和科技合作事業。 伊斯坦堡是土耳其經濟貿易中心。2010年以來，大量蒙古人在這城市生活和工作。疫情後，前往的蒙古公民再次增加。目前，大約有6000蒙古公民居住在土耳其。因疫情中國限制兩國貨物運輸後，蒙古也逐漸增加土耳其進口食品、成衣、家庭用品、建築材料、傢俱。 地震發生後，蒙古也積極投入國際救災。 最後分享生活議題，蒙古農曆新年（白月節TsagaanSar）相關新聞。 蒙古參與土耳其地震救災 派出專業搜救隊 2月7日，蒙古副總理對土耳其和敘利亞地震表示深切的哀悼。表示蒙古將派出搜救隊，另提供物資毛毯、肉和蠟燭等物資。 2月8日凌晨4時34分啟程前往土耳其，於當地時間上午10:00降落，隨即乘車趕往200公里災區。共派出35位救災人員，團隊中有 11 人是武裝部隊成員。另有，曾參與和平行動的經驗的醫療組，精通英語和土耳其語和兩隻專業搜救犬。新聞出處 啟用野戰醫院 2月10日，當地時間上午8時30分，蒙古醫療隊在災區啟用野戰醫院，開始提供醫療服務。 截至當日15:00，提供60餘人進行了檢查診斷，並進行了緊急醫療救治。 新聞出處 送蒙古包等救援物資 蒙古航空MIAT在2月9日，配送救援物資前往土耳其。包含蒙古包、毛毯、肉等。新聞出處 緊急情況總局表示，正在準備向敘利亞運送5噸肉類用品、1噸蠟燭和500條毯子。新聞出處 募資活動在蘇赫巴托廣場持續進行 蘇赫巴托廣場募資活動持續中。市政府已批准相關許可，建設臨時蒙古包，未來將持續增加。物資將交由蒙古航空運送。新聞出處 土耳其駐蒙古大使館對蒙古表達感謝 對蒙古人民和政府在土耳其困難時期提供的支持表示感謝。收到超過100人的慰問信。 針對此次災害，土耳其宣布全國哀悼一周，持續到下週日晚上 10 點。此期間，土耳其的駐外使館將降半旗致哀。 另外，2月10日，將為土耳其和蒙古國公民開設弔唁簿，希望弔唁的公民可以來館簽名。提供捐款連結供民眾參考。新聞出處 蒙古的農曆新年｜白月節TsagaanSar 再一週，2月21日蒙古將迎接農曆新年白月節TsagaanSar。今年與臺灣相差一個月，近日有感熱鬧節日氛圍。 一個家庭農曆新年｜食品準備平均花費 普通家庭在慶祝農曆新年的食品上花費120 萬MNT（約341USD)。平均35萬MNT（約100USD)花在羊里脊肉上，約有46萬MNT（約131USD) 用於奶製食品，6萬MNT（約17USD)購買零食或飲品、酒。根據調查分析隨年齡段增長，農曆年期間的消費支出呈上升趨勢，這與傳統文化有關。新聞出處 養老金貸款增加了 2-3% 距離農曆新年還有一週。在此期間，民眾的購買量增加。與此同時，大宗商品價格暴漲。但假期過後，產品價格回落幾乎不可能。 最常購買的商品價格在短短一周內上漲了2%，這可能與農曆新年的臨近有關。例：羊肉2.2%、牛肉2.3%、山羊肉1.9%、全麥麵粉0.4%、洋蔥0.9%、土豆1.5%、鮮奶11.9%。 肉品佔家庭食品月均支出的30.8%，穀物、麵粉和烘焙食品佔23.4%，牛奶、乳製品和雞蛋佔10.7%，蔬菜、塊莖、葉類蔬菜佔8.7%。 與農曆新年有關，銀行貸款的人數有所增加。特別是，一些老年人為了慶祝節日而拿出大筆養老金貸款。部分商業銀行提供的數據顯示，1月份是養老金貸款增幅最高的月份。在此期間，與前幾個月相比，領取養老金貸款的人數增加了 2-3%。新聞出處 假期間出國旅遊人數增加 疫情來，第一個全面開放的農曆新年假期。按照公眾假期的安排，今年農曆新年會有5-7天的假期。更多民眾安排與家人和朋友一起旅行，旅行社表示假期間的旅遊行程已經預訂一空。 熱門旅行國家：土耳其、越南、泰國。三國相比，土耳其的行程看起來較昂貴，但有更多景點、商店和服務。因價格差異，民眾對越南和泰國旅遊更感興趣。 泰國、越南一週團費約4.7-5.3百萬MNT（約1330~1500USD)。 土耳其的行程八天七夜的直飛航班，最受民眾喜歡。主要是因天數長，行程內容豐富。至目前，沒有與地震相關的取消。 杜拜也是熱門選擇之一。西伯利亞鐵路旅遊人數也有所增加。民眾透過火車前往北京旅遊，旅費成人1.59百萬MNT（約452USD)，兒童（2-9 歲）99萬MNT（約281USD)。旅費，部分民眾會選擇旅遊貸款（分期付款）。新聞出處 生活動態更新 上週，提到回蒙古後飲食不適應，重新尋找適合的鮮奶。 這週，尋找鮮奶過程，被鮮奶的漲價嚇到！！ 請先生去買鮮奶。回家後，先生表示鮮奶超貴。我笑他不知物價（通常是我在採買），記帳時看到發票價格～不是他不知物價，是我不知物價漲幅 （新聞中提到，鮮奶漲幅11.9%）！！ 三天之差，漲了850MNT（約7.3TWD)。一瓶1ML鮮奶45塊台幣，生活在台灣的我們會覺得很便宜。當地平均收入不到台灣基本薪資一半，真的不便宜。同樣一瓶鮮奶至我有印象，已經從2500MNT（約21.5TWD)漲到5200MNT（約45TWD)。 被漲價嚇到，生活還是要過，只能更努力賺錢。 為迎接下週蒙古農曆新年，我們已經開始暖身，吃包子。 包子，蒙古農曆新年必備食物之一，整個過年都在吃包子。傳統一個月前就要開始全家動員，準備包千顆包子。今年因特殊原因，老家不能過年，我們只能在回鄉前，自己先帶孩子體驗，感受一下年節氣氛。 🇲🇳⠀蒙古媽咪 MGL Mom 👉 Talk Talk Mongolia Instagram ｜蒙古飲食、節慶、旅遊、文化 👉 蒙古媽咪 MGL Mom facebook ｜蒙古育兒、生活

台南-艾柏達咖啡xbrunch

- https://www.instagram.com/p/CsLniL_PFHw/?igshid=MmJiY2I4NDBkZg== #艾柏達咖啡xbrunch #台南美食 #台南早午餐 / 來台南除了在地小吃也要來點漂亮早午餐🥐 跟大學同學聚餐就約在滿滿植物超美的艾柏達✨ 店內裝潢紅磚牆🧱帶點美式隨性結合工業風很喜歡😘 店內位置多 店員服務親切快速 而且提供氣泡水🫧！ 店內有早午餐 義大利麵 沙拉🥗鬆餅🧇等 選項很多！ / ☁️煙燻牛肉起司蛋可頌三明治 $320 ☁️手拍漢堡排佐洋風多蜜醬汁 $320 ☁️干貝蘆筍松露燉飯 $370 ☁️義式燻鮭魚（凱薩醬）$360 早午餐盤份量都很大！都很適合多人聚餐分食🍴 可頌外皮薄脆裡面蓬鬆🥐旁邊還有附上沙拉🥗 莎朗牛肉煙燻辣椒起士超香🧀️一口咬下超滿足💯 牛豬手拍漢堡排超紮實👍🏻搭配白飯 小菜很有飽足感(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 超精緻的燉飯 上桌就飄出陣陣松露香味🤤 還有蘆筍跟生食級干貝 碩大蛤蜊完全沒腥味 我大推這道 吃不完就跟朋友分❗️ 沙拉盆🥗超大 燻鮭魚搭配小番茄跟生菜 配料很豐富🥳 ☁️季節水果冰淇淋蜜糖鬆餅 $320 ☁️和風焙茶那堤 $140 ☁️魔幻蘋果 $120 ☁️紅茶歐蕾 $120 甜點部分我們點水果鬆餅🧇上桌嚇到我們 有夠大份 芒果超甜🥭還有爆米花🍿️蜂鳥冰淇淋點綴 飲品部分蠻喜歡焙茶那堤 帶苦的茶味我超愛😍 魔幻蘋果酸酸甜甜 喜歡蘋果🍎的可以點～ 紅茶歐蕾甜度大概4分 上面還有爆米花🍿️超特別！ 鹹食甜食表現都很不錯 推薦來台南可以安排👍🏻 / 🔵可訂位 不收服務費 / ♟地址：台南市中西區府前路二段283號 ♟時間：09:00～16:30 ♟️電話：06-2998050 ♟店家IG： @avversita_tainan #台南旅遊 #台南午餐 #艾柏達早午餐 #艾柏達 #中西區美食 #中西區咖啡廳 #中西區早午餐 #台南下午茶 #台南甜點 #台南咖啡廳 #tainan #tainancafe #tainantrip #晨軒吃台南

台北手作體驗課｜！韓系香氛蠟燭DIY~給自己一個療癒時光！

台北手作體驗課｜過年走春新提案！韓系香氛蠟燭DIY~給自己一個療癒時光！

春節連假即將到來，大家有想好要去哪裡走春了嗎？除了安排外出行程，來場手作課程也是不錯的選擇！可以親手製作獨一無二的香氛蠟燭回家，也能用短時間培養美感、學習新技能，不管是情侶、好友或是家人都是新選擇✨ 我的個人品牌：Another.co_candle 在過年期間也有開設多種不同的香氛蠟燭體驗課讓大家一起來玩喔～ 對於下方課程有興趣的歡迎私訊IG‣another.co_candle詢問/預約課程💌 【課程方案】 ‣課程時間：1.5-2小時 ‣課程內容：燭台消泡技巧/花材搭配/天然大豆蠟燭製作/香精比例/老師實例經驗分享/作品拍照 🌟課程中除了可自行搭配喜歡的花材，也可以自行選擇茶蠟香氛，製作出屬於自己的香氛蠟燭作品。 🌟每人可帶回講義、1個乾燥花果凍蠟燭台 、4顆香氛茶蠟、包裝。 ‣課程時間：1-1.5小時 ‣課程內容：花材擺放技巧/固定花材技巧/花材概念說明/老師實例經驗分享/作品拍照 🌟課程中會教大家擺放跟挑選花材的技巧 ，將喜歡的花花們放入水晶球裡，非常優雅美麗。 🌟每人可帶回講義、1個浮游花水晶球成品、包裝。 ‣課程時間：1-1.5小時 ‣課程內容：石膏調色技法/香精比例/暈染技法/消泡劑法/老師實例經驗分享/作品拍照 🌟課程中學到的石膏調色技法都可以依照自己的喜好調整，打造自己專屬的海洋世界🐚 🌟可帶回講義、1個擴香托盤、1個人魚尾巴擴香石、包裝。 ‣課程時間：1.5-2小時 ‣課程內容：果凍蠟製作技巧/天然大豆蠟燭製作/香精比例/調色技巧/奶油蠟製作方式/冰塊製作方式/脱模技巧/老師實例經驗分享/作品拍照 🌟做出逼真的飲品+馬卡龍，雖然不能吃，但會超有成就感！ 🌟可帶回講義、1杯飲品蠟燭、3顆馬卡龍、包裝。 ‣課程時間：1.5-2小時 ‣課程內容：大豆蠟比例/香精比例/花材搭配/樹脂比例/押花設計/老師實例經驗分享/作品拍照 🌟生活的儀式感就從這裡開始！又香又美的香氛蠟片和押花樹脂盤，也可以放英文字母製作專屬於自己的浪漫置物盤! 🌟可帶回講義(乾燥花花盤當天無法帶走，凝固需要一天的時間，會由工作室寄送，課程費用包含郵寄或7-11。) ‣課程時間：2-2.5小時 ‣課程內容：大豆蠟比例/香精比例/花材搭配/老師實例經驗分享/作品拍照 🌟捧花蠟燭放著就是顆香香的香氛擺件，很多客人選擇做為新人禮盒！相信不管是哪位女生收到都會很感動的一著祝福禮🎁💝 🌟可帶回講義、一顆捧花蠟燭、包裝。 希望在有限的教學時間將以上這些技巧與經驗分享給大家 但也不需要有壓力，最重要的是參與課程的同學們都可以享受療癒的時光、獲得成就感。 課後有任何問題歡迎隨時私訊我呦💌 ‣即日起報名，兩人同行 95折 ‣採小班制教學，最多收至2人 ‣報名同一時段需上一樣的課程內容 過年如果還沒想到要去哪裡，不妨試試手作蠟燭課程，選擇一項感興趣的參加，不用費太多精力，也不用在意是否做的完美，隨心所欲的創作！歡迎來找我玩❤️ 想暸解更多課程資訊及實作照片歡迎至IG‣another.co_candle🕯

心裡的他對我是什麼感覺？

心裡的他，對我是什麼感覺？

由左至右 A、B、C 大眾占卜準與不準都是看個人，可以懷抱希望跟夢想來看待結果，但是不要過於執著結果，Ln第一次挑戰自我，想幫助大家找到最原始的自己，直覺選中誰，那就是你要的結果。 如果占卜完有回饋，也歡迎留言給我。 🔮需要塔羅占卜，歡迎來IG找我 https://instagram.com/wizard_mouth_tarot?igshid=YWJhMjlhZTc= 💡如果你是在「波波黛莉」看見我，私訊我並截圖頁面給我看後，可以領取專屬「波波黛莉」的折價券哦！ 答案在底下，請輕輕滑過。 # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # 選擇A的你 ### 他覺得你很有距離感也有強大的自制力，你獨立而且喜歡保有自己的空間，也知道自己想要什麼、目標是什麼，喜好很分明，即使你遇到不如意的事情，也能樂觀看待事件，能夠在失敗中找到樂趣並解決，你不是外表看起來的那樣不好親近的人。 ### #感覺這個人，他發現了你尚未發光的特質，有想要朝著你走過去，並好好了解你一番。 選擇B的你 ### 他覺得你很漂亮，但是不好親近而且看起來很孤獨，你好像受過感情的傷害，而感情讓你感到絕望甚至覺得自己只能這樣了，他想要你允許自己軟弱，不要這麼逞強，只要保持平衡，一切都會過去的。 ### #感覺這個人，一直以騎士的身份在守候，他期盼你整理好自己心理的一天，你不妨在他面前把面具脫下，可能會有不一樣的結果。 選擇C的你 ### 他正在密切觀察你的一舉一動，但不會被你發現，他覺得你好像在為逝去的愛情弔念，可能是回想可能是懷念，在他看來一切都是白費力氣，他想問你，你可以開始往前看往前走了嗎？拋掉過往的一切試著開始相信他，唯有重新建立信任才能讓你重新開始。 ### #感覺這個人，已經等待你有一段時間了，而你不停的往後看，忽視他對你做的一切，他用很隱密的方式在對你好，你無法察覺是因為你沒有看見他，選到這組的大家，請好好的放下過往，這個世界才會安排新的房客入住你的心。

台北松山|上飲號．致力於最初的養生理念，做出健康手工飲料

#是美食呦(●’◡’●)ﾉ• 台北松山 【前言】 又跑來北部找妹妹玩啦~說是找妹妹，其實主要是給自己安排個小旅行每天都在家裡工作，有時候真的悶到怕會生病..去的第一天妹妹要打工，我就安排自己的行程剛好以前同學在台北上班，想說約她吃晚餐她住在中山國中站附近，我就提早去附近晃晃等她 走著走著發現一家好特別的店－ #上飲號名字看起來像是飲料店，但沒有看到飲料吧台，忍不住好奇就走去開門 【環境】 一拉開門之後就是一個純白色的櫃檯，店內沒有過多的飲料資訊，只在櫃檯上有菜單左手邊走進去有一個內用區，可以坐在這邊拍照喝飲料，愜意感十足還有一些植栽做點綴，使環境更豐富但不會雜亂 【特色】 跟店家聊聊之後才知道， #上飲號 在疫情最嚴峻的時候開業之所以沒有和一般飲料店採半開放式櫃台與點餐機制，是因為他們以線上外送&支付為主要經營模式，解決了實體店面會遇到的疫情擴散與接觸風險也因為客人都在線上送出訂單，即使當天我都沒有看到客人，但是店家仍然忙爆!! 完美印證「海面風平浪靜，海底暗潮洶湧」因為主打健康養生路線，販售的飲品多以花草茶飲為主，且很多配料都是店家親自去市場挑選、採購以及熬煮，盡可能排除掉過多的糖分、香精等，舉例 #肉桂蘋果紅 的肉桂蘋果醬是店家先從市場買蘋果與肉桂後在店內費時熬煮。 【菜單】 價位落在$60~120，屬於中高價位蠻意外的是他們連純茶飲品都很有特色，至少會融合兩種茶飲花草風味像是 #向日葵綠茶 ，第一次聽說向日葵的花瓣也能作為茶飲享用；還有 #桂花烏龍茶 ，是採用桂花花瓣下去熬煮，並非使用市面販售的桂花糖漿或是桂花釀等純茶也有搭配奶精、鮮奶，我很疑惑兩款茶飲的價差居然只有5元，後來問了老闆才知道他們連奶精也有做品質上的挑選，所以成本其實也是跟鮮奶差不多了~另外還有手作棟飲、天然可露，也都是店家的熱銷款，最特別的莫過於 上癮特調，尤其是洛花微醺 ，無酒精的海尼根與洛神湯完美搭配，讓你在上班期間也可以感受微醺滋味! 【心得】 店家很好心的讓我在封杯前借我玻璃杯拍照，更能看出飲料的差異~我挑選了四杯店家推薦款，倒出來意外發現四杯是漸層色澤，也太療癒了吧~~我就以深到淺來做介紹 #薰衣草奶凍奶茶薰衣草居然也能拿來做成奶凍，太特別啦! 原本以為會是紫色，撈出來看其實是有點灰白色吃下去首先感受到薰衣草香氣，接著是奶凍濃郁口感，最後會品嚐到花茶般的滋味，也剛好抑制住奶凍的甜膩感。加入奶茶後奶香味又更濃厚，不過與奶凍一起飲用時，仍然可以感受到花草清香~~ #肉桂蘋果鮮奶茶自從吃過太陽先生的肉桂厚片，發現說其實肉桂的甜點飲品也是挺不錯，前提是去除肉桂苦味，只保留肉桂香， #上飲號 就有做到! 一口飲下都是滿滿的肉桂香氣，接著感受到蘋果的清甜滋味，不過因為店家是自己熬製，所以酸甜度也會因當時購買的蘋果有些微差異~ 鮮奶的加入讓整杯更濃郁香醇! #桃花普洱鮮奶茶這杯我個人覺得桃花香氣到沒有那麼重，更多的是普洱與鮮奶的滋味，普洱茶香四溢，與鮮奶的香甜完美契合，我點微糖覺得剛剛好，不會過於苦澀也不會甜到覺得膩 #草莓田可露當天草莓系列的飲品賣完，店家趕緊再把庫存的自製草莓醬打成汁來使用，由此可見真的是自己熬製~ 第一口記得先搖一下，不然會像我一樣喝到沉澱在底過於濃郁的部分，攪拌之後再喝巧克力香氣十足，也會感受到微微的苦甜滋味；草莓醬讓整杯喝起來多了一股果酸清香，但是也沒到很重，主要還是可露的滋味 【總結】 真心認為店家這樣到市場採買食材、純手工熬煮，盡可能減去不必要的香精、糖份，致力於最初的養生理念，做出健康手工飲品，甚至連手提袋都有額外做特殊的束口設計，霧面質感超好感覺拿來裝其他東西也可以！ 以這樣的價格販售我很怕老闆會賺不到錢，感覺食材包裝成本算上去不得了，更別說最費時費力的人力成本部分了飲品甜而不膩，在人手一杯手搖飲的時代下，讓大家能有更健康的選擇~~另外店家都以線上點餐為主，所以就算現場到訪也都是採線上付款喔! 🔍店家資訊【上飲號 YIN HAO】官方網頁☞ https://yin-hao.business.site/臉書粉絲專頁☞ https://www.facebook.com/YIN.HAO.CHA.35/IG☞ @yin_hao_35Line (線上點餐)☞ @yinhao電話☞ 02 27155910營業時間☞ 10:30–20:00 (週日休)地址☞ 105台北市松山區民權東路三段103巷35號#上飲號#上飲號為生活上個引號#上飲號推薦#上飲號yinhao手搖飲#台北手搖#台北飲料#台北飲料店#台北飲料推薦#松山飲料#松山區飲料#台北飲品#台北飲料外送

開箱抗老保養「番紅花＆NAD+外泌仿生體煥妍精華液」吸收快不黏膩

二木太太今天要來開箱分享的是「番紅花＆NAD+外泌仿生體煥妍精華液」， 是台灣品牌的保養品，翼番紅花極致保養系列，選用番紅花為主要成分，只萃取頭期番紅花， 富含珍貴的番紅花苷素、番紅花酸、番紅花苦苷素和番紅花醛，防止肌膚老化、防止肌膚衰老。 過了25歲後，肌膚的膠原蛋白會大量流失，抗老保養是輕熟齡要注意的保養，提早抗老，早點Hold住青春， 為大家科普一下，頭期番紅花 : 每年第一次開出的花朵我們稱為頭期花，其花絲養分為高點含量，品質為上上之選， 就跟初榨橄欖油的道理一樣，第一次萃取就是最精華、最珍貴的呦 ! 另外，主要成分NAD+是關鍵逆齡因子、高效亮白，撫平細紋、恢復肌膚光澤與彈性， NAD的中文全稱為菸鹼醯胺腺嘌呤二核苷酸，是細胞代謝中最豐富、最關鍵的分子之一， 再加上最吸引我的是，外泌仿生體專利技術，4倍吸收率， 二木太太自己擦精華液最怕黏膩感又要等很久才能吸收，這款真的超級快速吸收又不黏膩 ! 打開瓶蓋，按壓設計非常方便。 「番紅花＆NAD+外泌仿生體煥妍精華液」是黃色液態精華液， 延展性佳，外泌仿生體專利技術，超高效滲透清爽不黏膩， 除了按壓在手上也可以按壓在臉上直接塗抹擦拭，非常方便使用。 按壓在臉上，過了一段時間，發現精華液快被我的臉吸收看不太到了，吸收真的太好了～ 塗抹在臉上真的很舒服，味道聞起來也很清爽、高雅的淡淡香氣， 外泌仿生體精微分子，每ml超過1000億顆，每瓶30ml超過3兆顆， 輕鬆好吸收，分享給剛入門對抗肌膚老化、不喜歡黏膩感的朋友， 我自己認真使用超過十天以上，再看一次首圖照片，我已經使用了1/3。 早晚保養安排在化妝水之後，在寒冷的冬季，多一道精華液為肌膚增加防護力，認真使用才願意分享給大家～ 品牌名稱就叫做「翼」，是台灣製造的保養品牌 外包裝設計低調輕奢華，精華液玻璃霧面品身很有質感， 選用好成分「番紅花 & NAD+」與「外泌仿生體專利技術」，超高效滲透清爽不黏膩，防止肌膚老化， 有興趣的朋友可以參考看看唷～ 想看更多 番紅花 & 薑黃 外泌仿生體賦活精華乳 或 番紅花 & NAD+ 外泌仿生體煥妍精華液 試用心得請到以下網址>>https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?pid=596&id=1https://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 ＃NAD+是關鍵逆齡回春因子 ＃高效亮白 ＃撫平細紋 ＃肌膚光澤與彈性 ＃翼番紅花極致保養系列 ＃低調輕奢華 ＃延展性佳 ＃頭期番紅花 ＃番紅花苷素 ＃番紅花酸 ＃番紅花苦苷素 ＃番紅花醛 ＃防止肌膚老化 ＃防止肌膚衰老 ＃外泌仿生體專利技術 ＃超高效滲透清爽不黏膩 ＃4倍吸收率 ＃外泌仿生體精微分子

【職場讀書人選書】追求人生意義本身 或許才是最沒有意義的—《名為世界的地方》

那這一切的意義是什麼？為什麼？我問。並不確知自己的問題是什麼。短的答案是因為你想要經歷這一切。宇宙感知到你的需要，安排了這一切給你。你只要投入就好了。長的得用你的一生去回答。尋求意義是最沒有意義的。意義是什麼，對誰有意義？對於如此經不起探究的問題，我們有這樣的時間嗎？我們沒有。 真實是什麼？從經典的《楚門的世界》、《駭客任務》，到近年來多重宇宙概念的興起，類似的課題始終是各種作品想要探究、呈現的，而其背後更存在著恐怕是從人類出現就存在的命題：「人們存在的意義是什麼？」這次要介紹的《名為世界的地方》，也是奠基於同樣的概念，並且在科技的元素下，綻放出更多元的小說內涵。 以科技的角度談論「存在」的議題 過去也曾經過同樣以科技作為主題的《瑕疵人型》，但與作者林新惠藉由對比機器與人性，呈現出存在於人們身上的「glitch」（還是覺得直接使用這個字最貼切），蕭熠更著重於「存在」的主題，包含虛擬與「在場」的差距、事物名稱與本體間的關係，還有佔了大約半本篇幅的同名作品〈名為世界的地方〉中，類似於《駭客任務》將事物（真實）與編碼（虛構）混合，卻又帶著村上春樹《海邊的卡夫卡》那樣的魔幻、荒謬與獵奇。 此外，類似於《海邊的卡夫卡》的還有充滿寓言氛圍的敘事，大概僅有〈生根記〉描述海歸人士心境轉變的內容，是相對比較容易理解其中寓意的（也或者是因為同是歸鄉人？）。另一方面，《名為世界的地方》在呈現未來科技的同時，似乎也是懷舊的，尤其是其中敘述所以生活經驗都變成虛擬體驗的情節，也恰恰反映出現今，所有事物都僅存於「掌上」而逐漸失去實體感的現實。 我知道這聽起來很傻。但很多時候我只是需要一個解釋。當我知道了之後，我會覺得好多了。 追求生命意義或許只是徒勞 回到作品的主軸，關於存在的「意義」，藉由書中的「博士」，作者明示了追求本身或許只是徒勞；但同時，就如同「水逆」如今被廣泛使用在任何不順遂的時刻，她也呈現出現代人在科學教育之下，對於「解釋」的執著。在推薦序中，作家阮慶岳以卡夫卡的《城堡》，指出《名為世界的地方》中所隱藏對世界的「質疑」，但從結尾來看，比起土地測量員「K」的悲慘結局，蕭熠心中的答案，或許更接近於《駭客任務》。

信任世界、信任自己，P!nk 全新大碟《TRUSTFALL》的超正向人生觀！

 Hi there，在今年2月初時，P!nk 發行了他的第九張個人專輯《TRUSTFALL》(2023)，其中也包括了我之前有寫過的首發單曲〈Never Gonna Not Dance Again〉(2022)。這次的專輯整體真的有驚豔到我，雖然我對首發單曲的印象已經算是不錯了，不過專輯全部釋出之後，我才知道原來全部的概念搭配起來是這麼地動人；專輯中的歌曲有抒情、也有激情，不過都圍繞著 P!nk 自身的正能量旋轉，其中的正向感真的要親自聽過才能夠明白。下面我同樣從專輯中選了三首愛歌來分享，來看看有沒有也跟我一樣吧。 👉 推薦閱讀：就是要跳舞！跟著 P!nk 新專輯首波主打〈Never Gonna Not Dance Again〉跳起來！ 〈When I Get There〉 P!nk 第一首要分享的是專輯中的第一首歌〈When I Get There〉，這是首 P!nk 唱給自己爸爸的歌曲，他的爸爸在2021年離世，而從以前一路走來可以看到 P!nk 父女倆的感情非常好，在社群上以及很多場合都可以看到爸爸陪伴著他，而當年爸爸的離世看得出來對 P!nk 的打擊非常大。從這首〈When I Get There〉可以再次知道他對於爸爸的心境，已經從接近無法釋懷的狀態，轉向充滿正向的懷念，雖然詞曲不是由 P!nk 自己創作，不過他唱得彷彿就是自己的心聲，一字一句都可以聽到滿滿的情緒。 其實這首歌的第一句出來我就已經有想哭的衝動了，聽起來並不激昂，甚至也不難過傷痛，有的是平淡、冷靜的懷念感，P!nk 已經將對於爸爸的思念，轉化成自己內心的動力，也從歌詞中的的用字遣詞可以知道父女倆的朋友關係，也在他心中持續延續下去。我想這是有點經歷的人才會有比較深的體悟吧，稍微年輕一點的小朋友可以難以體會，這也是我喜歡 P!nk 的原因之一，他總是遵從著自己的內心情感在唱歌，而不是跟隨著商業流行在走。 〈TRUSTFALL〉 P!nk 〈TRUSTFALL〉是專輯的第二首主打歌、也是專輯的的同名歌曲，從名字來看是最能代表 P!nk 這次專輯核心概念的歌曲，信任遊戲的墜落是最考驗內心的活動之一，不過從編曲的氣氛來聽可以聽出很遼闊的感覺，營造出很正向積極的氛圍，這在歌詞中也可以看得出來，不斷地在述說內心要相信，也沒有舉出什麼有說服力的例子或是說法，只是要大家內心記得要相信這個世界，我想這樣就只是一直單純喊話的做法也就 P!nk 可以做得到吧，他用聲音去當作勸說最堅強的後盾，也讓人增加了很多的安心感。 P!nk 並沒有告訴我們世界是安全的、是無危險的，相反地他也有提到萬一在信任遊戲的墜落中跌倒了呢？他不在乎，他只是要我們去相信這個世界，因為如果我們每天都在擔心這個世界沒有接住自己，那麼我們怎麼會有時間、有心力去迎接更多美好的事物呢？因此在 P!nk 的歌聲當中我們可以聽他對於整個世界的信任，他相信每件事都是最好的安排，也相信事情不會再更糟下去了，因為他已經有了最強大的內心！ 〈Hate Me〉 P!nk 相較於前兩首分享的歌曲，這首〈Hate Me〉比較偏向流行搖滾的風格，歌聲中帶著的語氣也更加嗆辣，也就更不用說這首歌的歌詞也更加兇狠許多。我認為這是 P!nk 對於反對者、酸民等的反擊，從頭到尾的語氣及嗆辣氣氛都是同樣的，不過在歌詞當中又充滿了小小的微妙矛盾，就像說著對方雖然討厭著自己，但是又不得不需要自己，所以即使是厭惡著自己也必須接受。我想這也是算是另類的自信表現，在對別人叫囂的底氣是源於自己對自己夠有信心，才能唱出這樣氣勢強大的一首歌。 這首歌在專輯中也是很能展現 P!nk 唱功的一首，不管是從呢喃到爆發力，或是再到高音的表現，整首歌的難度其實非常高，加上節奏的快速也不是可以簡單掌握的，所以我認為在表達歌曲中情境的同時，再兼顧歌唱技巧是件很不容易的事情，而恰巧這樣一首難度頗高的歌曲是 P!nk 的拿手好戲，因此在專輯當中非常地吸引我。 / 或許在商業成績來看，很多媒體覺得《TRUSTFALL》是 P!nk 很普通的一張專輯，雖然在英國專輯榜上取得了第一名，不過在美國 Billboard 200 專輯榜上，卻是從他奠定天后基礎的第五張專輯《Funhouse》(2008) 後第一次沒有空降第一名，同時在串流平台上的數據老實說也不如他以往的水準。然而我個人覺得從這張專輯當中的情感表達及內涵深度來看，其實並沒有輸給他以往的專輯內容，反之我認為 P!nk 一直在進步，敢於將內心情感融入到音樂當中是件很不容易的事情，只要用心去感受就會發現《TRUSTFALL》是張很不錯的專輯！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

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