《黑暗榮耀》第二季最新預告、劇照&海報6大細節解析！兇手有2個？！誰跳樓？孫傳訊息？有人領便當？

距離同珢的復仇大計只剩兩週左右啦！Netflix又釋出了第二季的最新預告、劇照及海報，到底是有幾個版本啊🤣也太燒腦😂且好多都被我之前預測影片所猜中😱這次就一起來解析預告、劇照及海報所暗示的劇情走向吧！ 預告&劇照解析 最新預告中有許多片段其實之前有出現過，大家可以複習一下前兩支影片的預告解析，這次就針對沒出現過的畫面來解析喔！ 1.河度領爆發第一個鏡頭，河度領看到了同珢身上的傷疤大為震驚：「等復仇結束了，妳就能快樂了嗎？」也許他會轉念幫助同珢？ 且他發現家裡有很多宰寯精品店裡的袋子，知道了老婆跟宰寯之間的關係，讓他大爆發！ 狂揍宰寯一頓 並對老婆大喊：「妳到頭來是在守護什麼？」守護自己的尊嚴？還是守護宰寯？ 有可能涎鎮為了復仇，差點反噬到自己的女兒，讓河度領崩潰。 2.潘朵拉的盒子涎鎮：「所以妳還是選擇了要打開（潘朵拉的盒子）？」 感覺這句應該是涎鎮對老公說的，畢竟河度領在第二季決定揭開涎鎮藏有的秘密，但翻譯卻是「妳」（同珢或涎鎮媽?)，畫面對應涎鎮媽打開保險箱，這裡面放滿了符咒與文件，是蓮花堂多年來進行非法桃色交易的紀錄或掩蓋涎鎮以前傷人致死（尹昭熙）的命案關鍵證據？ 3.涎鎮的嘴臉同珢：「要不我撕爛妳的嘴？」 同珢非常痛恨涎鎮的嘴臉，也許她會透過如炡的手好好改造她的嘴臉？😱 4.互相撕殺這幕是同珢策劃了涎鎮媽與警長車禍的前一幕 可瞧我之前影片的解析~ 惡人組也開始在討論該如何回擊，或涎鎮想要找出誰是抓耙仔（暗中幫助同珢的人）。 涎鎮如之前預告解析猜測的，又用錢收買了同珢媽 讓她大鬧學校，想藉此讓同珢丟工作、傷害她，讓她無法再用睿帥來作威脅。 同珢感到寒心與絕望 這橘色頭髮的女人應該就是同珢媽媽🤔因為蓑羅頭髮是金色，這一抱也許是永別，對母親仁至義盡。 涎鎮發現大嬸跟蹤她們，威脅大嬸(或利用)？以除掉同珢的助手 涎鎮：「不管我殺了妳還是把妳煮熟，都能再找一支電捲棒對付妳。」惠程看著慏悟的ipad大笑，「你連我藏了哪一招都不知道。」應該是在ipad中找到了蓑羅或涎鎮的把柄？拿這些證據舉發蓑羅，讓她當場被捕。 涎鎮偷走了某張重要照片，是命案的關鍵證據？ 宰寯拿著「鑑識電子數據恢復」名片，他想請人復原店裡監視器畫面？或想挖掘同珢或河度領的不堪秘密（如有人在他建築工地跳樓？） 這幕宰寯擋下了同珢的車，也許被宰寯抓到同珢的某個把柄？ 又或者復仇計畫傷害到涎鎮跟女兒，他已豁出去 做出瘋狂事之後被河度領狂揍，讓他瀕臨崩潰。去找同珢算帳，如炡制止了他，以幫他「要回女兒」的方式拉他進同一陣線？或阻止宰寯做傻事？ 5.孫慏悟傳訊息？兇手有兩個?宰寯：「我剛收到死人傳的訊息。」難道慏悟沒死？ 還是惠程故意裝成慏悟傳訊息，好讓宰寯上當？又或者他們陷害誰（同珢？）死，結果其實沒死？ 孫：「妳知道他們都是殺人犯吧？只有我是無辜的，只有我。」 同珢：「你覺得自己無辜？」 有可能尹昭熙的死其實他也有份？或者霸凌時他是共犯，其實也等同於殺人。 下一秒慏悟就如之前影片所預測的，被一個穿大衣的女子用酒瓶砸頭倒地，桌上有慏悟的手機跟一枚大戒指，看起來很像是涎鎮平常會戴的大戒指。 這是慏悟被砸頭之前，跟兇手談話的畫面。 之前影片有解析過，涎鎮接到慏悟電話後就到了案發現場，背景的精品袋子說明這裡就是宰寯精品店更衣室，涎鎮神情緊張，有可能是氣憤下殺害慏悟之後開始慌張🤔 腳上的傷便是酒瓶（或桌子）玻璃碎片割傷的。 且仔細看，砸慏悟頭的人是穿綠色衣服，很明顯是涎鎮這套啊😱 那為何會有一幕是綠色衣服，一幕是穿大衣呢？我猜第一次是涎鎮下手，她犯案後就驚慌逃走，接著第二人補刀，這人有可能是金京蘭？ 或是她穿上大衣時，發現慏悟沒死再補刀？ 手中拿的有可能是慏悟的手機（被貼上黑膠帶），裡面可能有尹昭熙命案或是她霸凌別人的關鍵證據？ 耳環跟命案現場戴的一樣，可能犯案後，嘗試用酒淋手機毀滅證據，發現防水，決定燒毀手機？ 再跑回家中消毒沾有血跡的高跟鞋。 本來也有懷疑是同珢下手，但同珢通常不會露小腿（因為有傷），應該不是她 另外椅子上還有一個外套，跟蓑羅這幕穿的很像 有可能她到現場後又毒癮發作跑到某處躲起來，結果目擊了命案發生，之後才會潛意識畫下高跟鞋畫。 6.劊子手如炡：「我打算過得跟瘋子一樣。」如炡媽：「那就別被抓到。」 為了復仇，他已決定豁出去了 7.涎鎮的下場? 同珢：「妳根本就不該做出那種事！」 這幕應該跟這幕是同一場 涎鎮到死都不認錯，甚至犯下更嚴重的錯，讓同珢崩潰 最後她看起來像是被什麼射中（槍殺？或被警方制服），衣衫襤褸、落魄的樣子，也許已被通緝且崩潰到精神恍惚。 8.是誰跳樓？一幕蓮花堂的巫堂（驅魔人）正在跳大神，到劍舞的階段，意指劈砍惡魔附身對象周遭的空氣，將惡魔趕出附身者的身體。 這場景疑似是建築工地，跟這幕是同一場 有可能是因為某人（宰寯或河度領）跳樓，才進行驅魔？更奇怪的是，同珢也來了，也許是想讓涎鎮看看她做這些惡行的後果有多嚴重? 女兒大哭，抱的人疑似是宰寯，所以是河度領跳樓？或差點出意外而嚇哭?或父母將離婚,所以睿帥才會如此難過？ 9.同珢遇見自己 這幕應該是最多人好奇的吧！為何會有兩個同珢呢？我認為這是同珢的幻想，她本該像一般小女生快樂生活的，卻遇到霸凌事件毀了她一生，被過往的陰影牽制住，無法向前走。 也可以解釋為她曾經是霸凌事件的旁觀者，因為當下沒有對尹昭熙伸出援手，她也變成了下個被害者。 掩面哭泣的雖然看起來有點像金京蘭，但感覺也像是同珢年輕的時候。 10.同珢跳樓？ 這幕同珢絕望的望著遠方：「希望妳跟我一樣，能感受到那種炙熱，希望妳痛到骨子裡。」難道復仇計畫沒能成功？因此她選擇結束自己生命？在工地跳樓的是她？😱😱😱希望這只是預告在嚇大家，她可能動了念頭，但最後沒有跳下去，金編不會BE的對吧？🥺🙏🙏 11.尹昭熙的Z體去哪了？在第一季最後一集如炡去太平間正要檢查屍體時，屍體卻不見了，但表情卻沒有太大驚訝，有可能是早料到涎鎮會找警長偷偷轉移掉屍體。 在之前的正式預告解析影片有提到，涎鎮開著手機燈像在找線索，牆壁上顯示10號，有可能她是在殯儀館找尹昭熙屍體。 而這幕跟上一張的牆面一樣顏色，也有標號，看起來是同個地方。 有可能同珢用蓮花堂或尹昭熙命案的犯罪證據威脅警長，以獲得屍體的位置 便將尹昭熙的屍體提前移到別處，讓涎鎮找不到。 海報解析6大細節 1.永晝與永夜，同珢將迎來永晝？ 海報中可以很明顯看出涎鎮所在的地方較光明，右邊則是黑暗，呼應了涎鎮曾說：「我的人生一直都是永晝，充滿光明。」，總被幸運之神眷顧，過著無憂無慮的生活。反觀位在黑暗的：慏悟被殺害、大嬸受家暴、宰寯的女兒變成別人的女兒、如炡被殺父仇人騷擾而造成心理陰影。不過特別的是，受霸凌的同珢這次卻身在光明處，是在暗示第二季幸運之神會開始眷顧她、迎來永晝嗎？ 2.伊甸園場景彷彿伊甸園，遍佈著朝上開花的牽牛花，是惡魔的號角。在之前影片有提到，同珢住的地方叫伊甸公寓，暗示同珢就像伊甸園中的蛇，誘惑著夏娃（涎鎮）讓她吃了禁果，也給亞當吃了（宰寯）。上帝震怒下將他們趕出伊甸園，讓他們及子孫世代承受各種苦難。 海報中的樹上也有蛇，暗喻了涎鎮跟宰寯將會自食惡果、受神的審判。 3.這兩人有好消息？牽牛花英文名為：「Morning Glory」，花語為「好消息」，大嬸跟如炡腳邊都有牽牛花 暗示他們將迎來好消息，可能大嬸擺脫了家暴，與女兒幸福生活下去；如炡成功解決了殺父仇人，擺脫過往陰影？不過不確定同珢腳邊是否有牽牛花，難道她復仇計畫沒能成功？千萬不要BE啊😭 4.服裝顏色好人組皆身穿白色，惡人組則穿各種顏色，特別的是河度領與孫慏悟也有一點白色，慏悟在第一季有幫同珢復仇，河度領在第二季可能也會幫助同珢？ 5.視線河度領望著涎鎮（有部分網友說也像是在看同珢或宰寯），涎鎮握著河度領的左手無名指，暗示兩人有婚姻的羈絆，河難以擺脫。 大嬸也望向涎鎮，可能第二季大嬸被發現，因此深受威脅（或被利用）。雖然靠著樹有同珢可以依靠，但旁邊的荊棘讓人擔憂第二季大嬸可能會受傷害。 慏悟半身隱沒於草叢，他是真的死了嗎？ 宰寯看似跟同珢同一陣線，面朝同珢但眼睛看前面，有可能只是假裝幫助他們，但最後仍會背道而馳。 如炡望著同珢，他是幫助同珢復仇的劊子手 6.誰出手？誰借刀殺人？跟宰寯一樣雙手插口袋，他們應該會出手。 同珢與惠程都是手交叉在胸前，暗示她們不自己殺人，而是借刀殺人；惠程透過慏悟Ipad裡的證據，告發蓑羅吸毒跟洗錢，將她送進監獄、揭發涎鎮偷情、霸凌或尹昭熙命案，讓她身敗名裂？同珢只要惡人組自相殘殺，不用親自動手就能復仇。 蓑羅一手插口袋，一手搭惠程的肩，可能藏了一手還來不及揭發就被惠程拖下海，送進監獄了。 每次釋出預告都資訊量龐大啊！大家有發現其他小細節嗎？歡迎在底下留言，我們一起討論喔！ 延伸閱讀 現實比韓劇《黑暗榮耀》更扯！燙髮器燙身體五分鐘😱加害者如今是護士跟慈善團體贊助人🙄 《黑暗榮耀》第二季海報與正式預告解析！電表與名片是？涎鎮媽撞到誰？她不在掌握中？誰縱火？孫回來？河度領的秘密？

保護孩子們的行車安全！Chicco KidFit成長型安全汽座

自從家裡有了小孩，他們的安全絕對是最重要的！搭車時一定會讓她繫安全帶，但其實，一般車上的安全帶是不適合像薇薇一樣的小朋友的！為了安全我們幫薇薇準備了Chicco KidFit成長型安全汽座！ 產品購買➡️ https://bit.ly/3vnBXjD 當然當我們確保寶貝們的行車安全同時，舒適感也要兼顧才行！首先是符合人體工學的舒適座椅，他的椅墊是高透氣加厚的，長時間的旅途也不會坐得不舒服，再來是2側都有扶手，支撐度完全沒問題！椅子的兩側也有杯架設計，方便薇薇放水杯跟小東西！ 除此之外，頭部以及肩膀都都特別加強安全防護側邊，如果長高了身高不合怎麼辦呢?不用擔心，KidFit擁有10段高度調節，按下調整鈕就可以調整高度，適用3 - 12歲的寶貝們不同成長體型，給寶貝最全方位保護！ 安裝方式也很方便，搭配車用3點式安全帶，推拉即可完成！外面的布套也很好清洗，用洗衣機就可以了！ 守護孩子們的行車安全是個很重要的課題！唯有Chicco 可以令我放心！即日起至1月底，即刻登錄，享專屬優惠價2,990元，把KidFit成長型安全汽座帶回家！ 活動連結➡️ https://bit.ly/3vnBXjD #3到12歲變形金剛成長型汽座 #KidFit成長型安全汽座 #育兒好物 #汽座推薦 #安全座椅推薦 #成長型汽座 #汽車安全座椅 #我是薇薇薇薇是我 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #親子活動 #親子旅遊 #親子共讀書單 #親子餐廳 #親子景點 #親子記録 #生活 #穿搭 #穿搭日常 #親子穿搭 #萌 #萌萌噠 #萌娃 #小女生穿搭 #少女 #母女 #母女裝 #母女日常

金門｜金城鎮｜談醺室 (K BEER金門精釀專賣店)｜老司機敲杯談心、享受微醺，金門23點前好去處!

2022.09到訪 金門80%的店家在20點前關門，99%店家21點關門， 常常有朋友來金門問我超過九點還能去哪， 跟你說還能來這談醺啦!! 一年前我介紹了KBEER，金門精釀金門第一支啤酒🍺， 這次我終於有機會到訪它的酒窖，不是啦!他的談醺室， - 若不是店長把這項消息跟我說， 我還真的不知道去年六月它們在金門熱鬧的後浦藝文特區成立一間直營商店結合品酒的空間， 除了對金門精釀啤酒更了解外， 也多了把酒言歡，敲杯談心、享受微醺的地方。 - 店內環境 🔺 一樓空間主要作為展示空間，有零星座位區，同時櫃檯提供點餐與酒類介紹的服務， 在這裡能有個復古小空間讓大家可以體驗小酒金價大心， 🔺 樓上二樓還可以玩牌辦活動也是不錯，二樓的小陽台看過去還可以體驗老街樹下的chill。 來這裡不會讓人邊走邊喝邊宿醉。 - 品項介紹 目前談醺室提供kbeer的五種啤酒，同時追蹤+打卡還能送小禮物，內用還附贈一盤酒鬼花生。 前三種我之前就有介紹，這次簡短帶過，之前沒介紹的金浪獅跟冰菓獅。 這款有花生成分，土豆甜香在嘴裡蔓延， 屬於液態版特調金門貢糖。 - 📍神風獅 5.8%--金門高粱小麥啤酒 雖%數不高，但依然有渾厚的風味，喝下去的當下即可感受到喉嚨的熱度， 冬天喝了真的非常暖口，少了嗆辣，多了恰如其分的美好，有豐厚果酸的香氣。 📍烈火獅 12%--金門高粱烈啤酒 火紅的形象真得如同它的%數， 而喝了這瓶的你酒量一定也會更強大。 這一款高粱風味的酒勁比較強烈些，有焦糖堅果的風味 - 📍金浪獅3%--陽光檸檬拉格啤酒 金門精釀為夏日特別研發的低卡啤酒， 口感清爽，尾韻拉格麥香，屬於多層次享受， 可同時感受到清新檸檬香氣與拉格的酸甜暢快。 彷彿走入金門熱浪沙灘，享受浪花鹹鹹海風的奔放。 - 📍冰菓獅4%--高粱梅子西打氣泡酒 運用水果的天然發酵，將台灣水果云云誘人的香甜美味， 融合金門高粱獨特的醇厚，與梅子酸甜氣息，釀出創新體驗，氣泡口感再進化。 - Kbeer使用金門守護神風獅爺意象做為包裝禮盒，除了極具象徵意義外， 質感極佳的創新包裝也收服年輕人的心，許多人都是扛著一兩盒返台。 去年特別開設談醺室，也是貼心提供購買單瓶入內品嚐服務， 讓選擇障礙者可先自行品嚐後再決定購買喜愛的口味， 來金門參加夜間的後浦老街導覽結束後，走到藝文特區內的談醺空間再續攤也不錯。 👶未滿18歲請勿飲酒🚫酒後禁止駕車🚗 - 延伸閱讀 金門．不分區｜KBEER金門精釀｜金門第一支!高粱啤酒殘酷擂台賽!金門啤酒推薦 詳細介紹 IG/FB/PopDaily/痞客邦 : 吐司愛吃貨 🔍談醺室 (K BEER金門精釀 專賣店) 店家臉書 ​​ 店家IG​​ 👣 金門縣金城鎮莒光路118號 🕛 17:00–22:00 (Fri-Sat:17:00-23:00) ☎️ 0932 785 422 #金門 #金門特產 #金門啤酒 #金門精釀 #金門第一支啤酒 #高粱啤酒#金門旅遊 #貢糖啤酒 #金門美食 #金門必喝 #kbeer #kinmen #kinmentravel #kinmenbeer

【趣味占卜】上輩子你是什麼樣的身分？-牌卡4選1

本篇為趣味占卜，僅供娛樂。現在，請先靜下心來，並在內心默念問題：「上輩子我可能是什麼樣的身分？」，然後從上方封面圖中的四張牌卡中，選出一張最喜歡，或是最有感覺的牌卡，選好後再往下看對應到的數字與牌卡吧！(文末含♕牌卡購買資訊、♕占卜懶人包) 占卜1號： 選到1號【The Hunter、The Prophet】的人，上輩子你可能是個【低調且生活自在的預言家、占卜師】。在言論自由不那麼普遍的年代中，即便你的預言跟占卜非常準確，卻不被賞識，似乎有點生不逢時，浪費了你這個人才。另一方面，你對於前述的情況也能坦然面對，因為比起出名，上輩子的你可能更傾向低調行事、過自己的生活，「預言」對你來講可能就像是生活情趣、打發時間而已。【閱讀推薦】迪士尼100週年《米奇閃亮時刻系列盲盒》經典登場！ 占卜2號： 選到2號【Kitty Corleone、The Spring】的人，上輩子你可能是個【優雅的貴族、上流社會】。上輩子的你可能出生於貴族世家，且每天充滿了閒情逸致，從外人來看覺得你高貴又優雅，並擁有人人稱羨的身分與生活。雖然上輩子的你過的衣食無憂，也並非總是享受與玩樂，你也會花點時間來充實自己的內涵，也算是位擁有自己才能的上流人士。【閱讀推薦】花森小桃漫畫5選，除了《真珠美人魚》你還記得哪些作品？ 占卜3號： 選到3號【Pussy Cat、White Owl】的人，上輩子你可能是個【自由自在的智者、旅人】。上輩子的你充滿了智慧，喜歡依山傍水，四處旅行，你也會對偶遇的人們傳遞智慧，為他們解決生活上的困難，你所行到之處，都能為當地的居民有所貢獻，是個善良且有智慧的人。【閱讀推薦】2023日雜附錄等可愛生活小物、交換禮物精選！ 占卜4號： 選到4號【Peter、The Seer】的人，上輩子你可能是個【行事低調且有耐心的務農者】。與1號有點像，你也喜歡低調地做自己的事，但你就像貓咪大師「Peter」一樣有耐心與毅力，Peter在同一個球場工作了12年，默默地含辛茹苦，即便不為人所知，最重要的還是「做得開心」，你從容且自在地活在每個當下。【閱讀推薦】2023年韓漫20選，現代職場、奇幻愛情、歐風、BL等通通有！ ♕本篇使用的牌卡+賣場推薦 ●【本篇使用的牌卡】夢景神諭卡 ●【本篇使用的牌卡】貓咪大師神諭卡 ●【買塔羅牌/神諭卡】點入 ●【買手帳文具】點入 ●【韓國文創小物】點入 ●【更多占卜測驗】來這裡測 ♕占卜懶人包15選 01.最近有沒有人暗戀你？ 02.近期我的快樂在哪裡？ 03.你有當創業家的潛質嗎？ 04.你現在需要的肯定句為何？ 05.如何跨越目前遇到的障礙？ 06.你的守護天使想告訴你什麼？ 07.近期的愛情運勢提點有哪些？ 08.我跟他/她有機會成為戀人嗎？ 09.關於這個問題，給你的建議為何？ 10.未來3個月有什麼值得期待的好運？ 11.未來半年會有什麼樣的挑戰或成果？ 12.近期宇宙給我的祝福與禮物有哪些？ 13.近期在學習/學業方面的指引有哪些？ 14.未來三個月有什麼開心事、需注意的地方？ 15.前世或前前世你可能是什麼樣的身分/角色？ ※ 以上占卜內容僅供參考。 ※ Copyright©KimBae (此文章版權為KimBae所有，封面圖為自製，牌卡圖片為自行掃描自己購入的牌卡，文字為自己占卜之結果撰寫，嚴禁抄襲、搬運文章，若發現有前述違法行為，將予以追究。) #KimBae #YuJ #占卜 #文章日期20230406

【NAFU LIFE全瑩生技】科學保養不出錯！『NAFU LIFE賦活青春禮盒』讓忙碌的你/妳，擁有高效的快速保養！

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讓科技幫你/妳高效保養 現代人生活忙碌，工作或聚餐回到家光是滑個手機洗完澡就已經凌晨12點，只想倒頭就睡！但為了日常的美麗和光彩，我們還是得乖乖坐在梳妝檯前執行一道又一道的保養手續，每次都在想要是能夠以一組全方位的保養品一次解決該有多好呢？最近看到身旁有好友分享的【 NAFU LIFE 全瑩生技】科技保養，讓高科技融入生活日常，更高效、更簡化、更安全！我實在滿心動的～今天就讓何老師來開箱他們最火紅產品之一的『NAFU LIFE賦活青春禮盒』。 若你/妳還在為肌膚不穩定困擾，或著想試試看科技力的高效保養，絕對不可以錯過【 NAFU LIFE 全瑩生技】打造高科技保養品『NAFU LIFE賦活青春禮盒』！ 【NAFU LIFE 賦活青春禮盒】開箱使用 我的肌膚是屬於敏感肌，實際試用幾天完全沒有不舒適，不過也要依照個人膚況而定！我覺得最有感的是保濕狀態非常好，有保養的朋友們都知道對於膚況不穩定的人來說最最最重要的就是保濕！每次使用完我的肌膚真的都超提亮的，有圖可說話。 「左邊（使用後）右邊（使用前），無論是光澤還有提亮程度都差很多！」－何芸娜 Una Ho 試用到現在覺得這組合應該非常適合帶出國，因為簡單兩瓶就可以搞定並穩定膚況，畢竟高效保養就是可以把更多時間留給自己的玩樂或工作、簡化保養事半功倍呀！不過對於臉上使用的產品我還真的是都會很認真查找資料，因此接下來就讓我稍微來介紹一下這個品牌的厲害之處吧！ 主張科技保養的【NAFU LIFE 全瑩生技】 【 NAFU LIFE 全瑩生技】技術源自於中研院，主要研究益生菌與蝦紅素，創辦人為 Lance 博士，旗下研發團隊發表多篇期刊及專利，並與國內外許多學者合作，累積豐富生物及營養知識與強大的團隊，於2019年受邀至美國太空總署NASA演講後期許將科學融入日常，成立 NAFU LIFE 品牌，打造高效、簡單、安全 的保養，全方位守護健康與美麗。 台灣科技力美肌產品－NAFU LIFE賦活青春禮盒 「『NAFU LIFE賦活青春禮盒』禮盒外觀好美，不管是送禮還是自用都非常適合！」－何芸娜 Una Ho 內容物包含：緹比酵母肌膚調理露 120ml、Asta-S賦活精華 30ml 『NAFU LIFE賦活青春禮盒』緹比酵母肌膚調理露 120ml 質地：水狀調理露 「如果你/妳覺得皮膚黯淡無光澤？粗糙？膚況不穩定？那就一定不要錯過這瓶！」－何芸娜 Una Ho NAFU LIFE 研發團隊解鎖高加索山地區長壽營養成分—「緹比發酵乳」 研究指出高加索人是目前最長壽、最健康的民族，原來和喜愛食用「Tibicos發酵乳」有關！而這個在當地還被稱「神所賜之物」！ 【 NAFU LIFE 全瑩生技】研究團隊在特殊製程中完整保留Tibicos酵母精華，讓整瓶調理露具有滿滿肌膚所需的營養精華，包含維持肌膚健康成分的營養物質：如胺基酸、多醣等幫助調理肌膚、再搭配植萃精華：橄欖葉＋綠花恩南番茄樹皮＋繡線菊萃取讓油水平衡，以及保濕成分玻尿酸＋甜菜鹼＋海藻糖，真的是營養補充一次補充滿滿能量，打造肌膚彈潤透亮，輕鬆養出健康光感！重點是質地超級細膩，肌膚可以一下就吸收。 「包裝十分細心，打開後還有一個小蓋子防止調理露變質！」－何芸娜 Una Ho 官方開箱影片－NAFU LIFE緹比酵母肌膚調理露開箱 『NAFU LIFE賦活青春禮盒』Asta-S賦活精華 30ml 質地：精華油，不粘膩好吸收 「我最推這瓶！高效科技力保養，獨家專利成分，最厲害的是可以幫助太空人在嚴苛環境下修護肌膚、提升肌膚防護力！研發團隊在2019年更因該成分受邀至美國NASA演講，讓紅色能量為我們提升肌膚保護力、重返青春！」－何芸娜 Una Ho 紅到美國太空總署NASA的美肌因子 「Asta-S蝦紅素」 🏆榮獲 2022 Monde Selection 世界品質評鑑大賞最高肯定 「特級金獎」🏆榮獲 2022 國家玉山獎最佳產品類 「Asta-S蝦紅素」擁有給肌膚滿滿保護力及修護力， 防止肌膚光老化同步修護肌膚，搭配胜肽、海茴香萃取等等。雖然是油狀精華，但是我非常意外質地清爽、極好吸收耶！輕盈又不厚重！加上搭配六胜肽長效保濕、海茴香萃取晶亮色澤等等，可以賦活青春輕鬆擊退時光的痕跡，#拾光黑瓶讓我們的肌膚拾回青春！ 官方開箱影片－NAFU LIFE Asta-S賦活精華 開箱&使用步驟 #NAFULIFE #拾光黑瓶 『NAFU LIFE賦活青春禮盒』使用順序和方法 「也跟大家分享一下我使用時的按摩重點和角度！」－何芸娜 Una Ho 使用方法：每日早晚清洗臉部後使用。 【緹比酵母肌膚調理露】，取適量於手心輕拍按壓於臉部至吸收， 再取適量【Asta-S賦活精華】塗抹全臉及頸部，並搭配按摩至完全吸收。 介紹獨家專利「Asta-S 超級蝦紅素」 首先要讓我們了解一下甚麼是「蝦紅素 Astaxanthin」，蝦紅素於龍蝦中發現，因此故名蝦紅素，但其實是一種類胡蘿蔔素，後來才發現蝦紅素是藻類所生產出來的，當藻類遇到危險或處在嚴峻環境的時候就會合成蝦紅素來提升自己的保護力。 最具代表性的就是極為大家熟知的鮭魚，平時鮭魚會攝取藻類，獲得的蝦紅素就累積在體內，而每當鮭魚面臨逆流回鄉產卵的逆境環境時，體內蝦紅素就會提供給鮭魚強大的保護力來對抗逆境。後續有越來越多研究學者想揭秘蝦紅素「滋補強身、增強體力」的關鍵，發現其蝦紅素保護力是維生素C的6000倍，因此又被歐美國家稱作「超級維生素」或「維生素X」。更有臨床研究指出，蝦紅素透過日常補充，可以調節生理機能，健康維持，非常適合現代人。 「Asta-S 超級蝦紅素」融入精華液 不僅如此，蝦紅素的保護力更被發現可以用在肌膚上！透過提升肌膚防護力跟修護力之後，可以賦活肌膚重返青春。【 NAFU LIFE 全瑩生技】歷經12年，打造高科技獨家專利「Asta-S 超級蝦紅素」，游離型蝦紅素，分子小好吸收，防護修護再升級！賦活青春更有效！ 全瑩生技於2019年受邀至NASA演講，期許在未來能融入太空人肌膚保養之中！將高科技因子融入日常保養創立NAFU LIFE品牌！ 【NAFU LIFE 賦活青春禮盒】心得分享 說實在我是第一次注意到科技保養品，才知道保養品已經晉級到可以這麼簡化和快速就達到目標，而且這款無論是在外打拼的女子，或是出差旅遊無法適應的工作人，甚至用來當禮物都非常適用，我非常肯確信自己在五月中前往歐洲時會帶上這組保養品，希望讓我的旅途可以更愉快，不再為膚況和天氣困擾，也期許大家一起來試試看，讓我們一起朝簡單美人前進吧！>> https://nafu.tw/讓科技幫妳高效保養 ＊保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，請依照正確使用方法使用＊ 【NAFU LIFE 賦活青春禮盒】購買資訊 現在官網結帳輸入優惠碼【Una】，就可以享有專屬優惠！ 也別忘了加LINE領50元購物金： https://nafu.tw/加LINE現折50元 NAFU LIFE全瑩生技線上官方商城 官網：https://www.nafulife.com FB粉絲團： https://www.facebook.com/NAFULIFEskincare IG：https://www.instagram.com/nafulife_tw/ ｜何芸娜 Una Ho ｜何老師｜ 畢業於臺灣藝術大學碩士，演唱與創作許多電視台連續劇歌曲，喜歡用文字記錄生活，寫了8年之後變成習慣改不掉，成為痞客邦百萬點閱部落客，持續為大家一起分享音樂、藝術、與生活吧！ ♥︎ 官方網站何芸娜 Una Ho 官方網站 ♥︎ 粉絲專頁何芸娜 Una Ho ♥︎ Instagram @UnaHo ♥︎ 部落格 Instagram I'm UUUUUna 何老師在這！

【金門】三天兩夜有得吃又有得拍！ 打卡景點在地美食推薦給你！！內附小避雷針⚡

＊旅遊規劃天數：三天兩夜，小小連假就能輕鬆出發！ ＊行程規劃： Day1金門機場→金許園→羅寶田神父紀念園區→南石滬公園→峰上巡檢司→憶兒時臭豆腐→世界雞塊→沙美摩洛哥→愜意甜點→天之櫃貢糖→榕軒餐飲→夜宿Day2金門大橋→勇士堡→鐵砂堡→黃厝三層樓芋頭餐館→雙口海灘→華興商行石果軒香蛋 蛋香專賣店→八達樓子→后麟模擬靶場→金瑞成貢糖→沙溪堡→三閤院餐飲休閒館→夜宿Day3金門高粱酒史館→葉氏酒釀蛋→文台寶塔→翟山坑道→珠山聚落→石蚵之家→古寧頭→建功嶼→得月樓→圓頭肉乾金門農牧概念館→回家 【#金許園-山外創始店】 🏃地址：891金門縣金湖鎮市港6路武德新莊158號 💰牛肉餡餅NT35 豬肉餡餅NT30牛肉大餅NT90韭菜盒子NT30 餡餅味道都很不錯 因為有請店家幫忙切 所以比較好入口 雖然被切開了 但湯汁還是被鎖在肉餡裡 吃的時候還是要小心燙口牛肉大餅家人大愛 趁熱吃比較好吃 個人普普 整體感覺就是蔥油餅加肉片蔥的感覺 期待的樣子比較希望是捲餅的Q皮或是古早味大餅那種厚實的類型 但還是值得推 很有飽足感噢！韭菜盒子的部分算是CP值最高的 餡料滿出來 吃一口掉一口 韭菜控不可以錯過！ 而且超大一份 原本以為會類似牛肉豬肉餡餅那種圓圓的 結果是半圓形！！ 像口袋餅那種造型 【#羅寶田神父紀念園區】🏃地址：金門縣金湖鎮太湖路二段218號 這算是一個脫離行程意外發現的地方 網上很少人介紹但其實滿漂亮的 可能是有宗教性養的人才會特別踩點的地方雖然我是無神論 只是覺得很漂亮就跑進去看看園區裡有很多裝置藝術 #馬車#十字架 等等之類的整個場域感覺滿大的 因為脫離計畫內就沒有待很久不過很好拍噢!!! 是可以排長一點停留時間的地方^^ 【#南石滬公園】🏃金門金湖鎮南石滬公園 公園有壯觀的懸崖峭壁美景 沿路往公園內走我們的是金門的守護神風獅爺最特別的就是這個「喊泉」 只要對著它吶喊 音量夠大就會噴出泉水算是一個小互動的巧思吧 看著噴泉水忽乎高忽低 滿療育 【#峰上巡檢司】🏃地址：金門縣金湖鎮峰上 整趟旅程最愛拍 殺最多底片的點看起來平凡無奇 但有著「金門小長城」著稱的地方一定有過人之處特殊的城門造型 整體灰灰的色調 就跟白牆一樣好拍 怎麼拍怎麼有意境 【#憶兒時蚵嗲】🏃地址：890金門縣金沙鎮復興街18號💰蚵嗲NT35 臭豆腐 NT60#蚵嗲額 吃不太到蚵仔 一整份可能只有4顆？ 蚵仔也超小 跟指甲一樣大小吧⋯⋯ 吃吃可以 但抱著希望來就可能會失望噢 #臭豆腐泡菜是會辣的那種 可能阿婆是辣妹 臭豆腐口感不是我喜歡的 有種莫名的空心空虛感 但是 攤位旁是真的有微香的臭味 食物本身就沒有了～～～ 【#世界炸雞】🏃地址：890金沙鎮復興街19號💰特製炸雞（中）NT50 先問一下老闆炸雞是長怎樣😅 結果他說 就類似雞塊～～ 還拿起來給我看 適合分食就點下去了 感覺是厲害的招牌菜 肉質很優欸 不愛吃炸物的我都覺得很ok 加胡椒微微微微辣 但是很好吃 真的值得大力推薦 【#沙美摩洛哥】🏃地址：金門縣金沙鎮信義路周圍 慕名到沙美來 以為#沙美摩洛哥 可以殺很多底片 確實很有異國風情啦 但 我....實在是很不會取景 完全不知道怎拍只好速速亂拍 再去吃吃吃吃吃吃 【#愜意甜點工作室】🏃地址：890金門縣金沙鎮后浦頭60號💰#生巧克力塔 NT90 苦甜的滋味配著塔皮 只差放空愜意的那顆心了 閩式建築配著下午茶應該很不錯 【#榕軒餐飲】🏃地址：893金門縣金城鎮中興路175號💰蔥爆豬肉飯 NT100 海鮮粥 NT80 #蔥爆豬肉飯 NT100 比我媽煮的還不行 超越家常菜的家常菜 只是肉與蔥與飯的混合體 一張小紅就飛了 #海鮮粥 NT80 我以為我在吃湯飯… I have a 魚丸 I have a 蝦仁 嗯 海鮮粥 整體超貴的啦!!!! 店家態度也不太好~~~跟網友評論差不多 看到外地人會哄抬物價 對外地人不是很友善 這大概是金門旅最有感的地方吧 【#金門大橋】🏃地址：金門縣金寧鄉慈湖路二段雖然我是外地人，但是覺得建設並開通金門大橋連接本島與小金門的道路完全是個良政啊!!! 好像是2022年中開通的 剛好今年去可以受惠不用再搭船>///< 騎車或開車過去就好~~~但是橋真的很~長~很~長~ 如果騎車的話 風很大 要小心不要被吹走了~~~ 【#勇士堡#鐵砂堡】🏃地址：金門縣烈嶼鄉黃埔村黃厝海岸勇士堡與鐵漢堡相連，相連的通道為地雷展示館堡內有數百公尺的地下坑道 沿路欣賞和體驗軍事設施更有親身體驗的地雷聲噢 可以感受當時戰亂時的風情 但要有會突然被聲音嚇到的心理準備 哈哈哈 【#黃厝三層樓芋頭餐館】🏃地址：894金門縣烈嶼鄉黃厝23-1號💰手工芋頭丸子(一份6顆) NT250 芋泥燒仙草 (熱)NT70#手工芋頭丸子（一份6顆） NT250 很像南部流水席會吃到的那種芋頭丸 內有鹹蛋黃的那種 只是比較這家的外皮更加酥脆紮實且長的比較大粒 雖然我個人比較喜歡軟Q風的哈哈 如果想要買回去自己炸 也有販售冷凍食品噢 #芋泥燒仙草 （熱）NT70 芋泥很強噢！ 吃得到顆粒的那種厲害芋泥 不過甜度有點高 而芋圓就有點普了 內用單點的話一人低消50 桌菜一人低消是350噢～～ 【#雙口海灘】🏃地址：金門縣烈嶼鄉雙口金門自立一島 外環都是海 所以去哪都可以看到漂亮的海景遠望可以看到對面的廈門 一棟一棟的大樓 超級無敵清晰!!綿延無盡的沙灘或形狀特殊的岩石外 最特殊的是軌條砦並列斜向指著外海 除此之外雙口海濱公園還有很多互動式的裝置藝術 #LOVE#盪鞦韆 之類的打卡點如果真的覺得太熱太熱還有小涼亭 可以歇會 【#華興商行 石果軒香蛋】🏃地址：894金門縣烈嶼鄉南塘4之2號💰香蛋 NT60 之前都是賣給軍人的銅板美食 好吃又吃得飽 現點現炸 等待時間約20分鐘 超酥脆 超住家的啦有夠像我家巷口的雜貨店 低消兩組起 一個人去可能也是要買兩個… #香蛋 NT60 雖然我不知道 怎麼看都是炸蛋蔥油餅呀 特別在哪裡 不過後來吃著吃著 好像知道為什麼了 #蔥油餅 裡包半條#高粱酒香腸 和#蛋 別於一般的蔥油餅 更多了香腸的層次感 【#八達樓子】🏃地址：金門縣烈嶼鄉九井路與八青路圓環 地標坐落在接近島正中央 是一個只要上小金門的人基本上都會去附近繞一下 知名指標式地點斗大精神標語：「獨立作戰」、「自力更生」、「堅持到底」、「死裡求生」完全就是 各種英勇戰士的偉大精神挖!!!!! 【#后麟模擬靶場】🏃地址：金門縣烈嶼鄉后頭聚落內💰清潔費50元個人超激推的互動地點 不管大人小孩都適合可以cos穿迷彩服 場域超大 超好拍主要是 女生穿迷彩服也豪豪看阿打靶的部分就見仁見智 我自己是很愛體驗這種互動式的遊戲而且之前高中的時候軍訓課打靶滿靶 整個對這種活動就很有信心也覺得很有趣如果是一群朋友遊玩的時候可以比看誰最強噢XD線是整個梯次裡面大人小孩男性女性分數最高的 耶逼 【#沙溪堡 】 🏃金門縣烈嶼鄉青岐村附近聽說是小金門上必踩的點 趁著太陽下山前衝去對稱的涼亭以及樓梯延展 很好拍 難怪超多人都會去踩點望著木棧道襯托著海水綠質 三色迥異卻也平衡遠處還可以看到對岸的廈門市景傍晚去更有機會目睹夕陽西下的景色噢 【#三閤院餐飲休閒館】🏃地址：894金門縣烈嶼鄉青岐村3號💰招牌肉燥飯 NT40 金門戰地炒泡麵NT80 餛飩湯NT50 酥炸雞排NT70肉燥飯銅板價大大一碗飯量很足 其實蠻划算 不過家母說口味偏重 超！鹹！的！啦！也據說金門有一項特色料理就是炒泡麵 發自內心不懂 哪裡好吃….不難吃 但就是 維力炸醬麵 本島的炒泡麵炒的料還比較多也更豐富 或許 這就是當時從軍人的美食吧⋯⋯ 一飯一麵再配一湯差不多 餛飩湯內胡椒加的滿多的 而餛飩是小巧可愛的那種啊哈哈最後再來個網上激推的雞排 點來嚐鮮 就～一般般～～還是#世界炸雞略勝一籌 【#金門高粱酒史館】🏃地址：金門縣金城鎮金門城51號這個酒史館很酷 古色古香的還有專門的人員駐點介紹據說是葉華成先生的故居噢 阿葉華成是誰勒 就是「金城酒廠」的創辦人~這非常具代表性的閩南古厝就是為了紀念他的 甚至門前還有葉華成先生的雕像用以感念他對於金門高粱酒的貢獻!! 摁!真的是一位偉大的人士 【#葉氏酒釀蛋】🏃地址：金門縣金城鎮古城里金門城 51-1 號💰酒釀蛋NT15 酒蛋帶點淡淡的酒香氣 不會很重也不會太淡剛剛好軟Ｑ軟Ｑ的 熱熱吃很入味 但我個人覺得嘗試一口就好不是那種好吃讓我一直吃的那種 【#文台寶塔】🏃地址：金門縣金城鎮古城村大文台古崗100號(近古城國小) 文台寶塔平面是六角形的 基座上分大概五層 每層都由花崗石條組合如果對背後歷史有興趣的也可以稍微了解一下因為我個人高中歷史被當掉 完全沒興趣只來拍拍照 取個景而已 【#翟山坑道】🏃地址：金門縣金城鎮90號 網路上的照片大多都是 坑道內的 所以我想分享一點旁邊的海景往坑道的指標還有另一條指往海岸線的 那條幾乎沒有人走大家都直奔坑道 但這條其實我個人更喜歡 雖然完全沒有收訊 服務系統直接跳 「中囯移動」感覺被綁架了(!?)但我其實超興奮!!!因為很酷!!!哈哈哈哈哈坑道的部分就是一個坑道 很深很長的坑道步道身高高一點的人可能要小心撞頭不過不至於會產生壓迫感 至少一米七的偶覺得還好 只是很害怕撞到腦袋 【#珠山聚落】🏃地址：金門縣金城鎮珠山 站在高處俯瞰萬物就會變得十分渺小輕鬆挑高遠望珠山社區的社區景色一棟棟傳統閩南古厝 磚紅磚紅的屋瓦好天氣的話 搭配藍藍的天 綠綠的樹每每站在高處就會覺得好像煩惱都會少一些大事化小 小事化無 對社畜來說很適合在這裡發呆 【#石蚵之家】🏃地址：892金門縣金寧鄉林厝50號之6號💰石蚵套餐 NT180ㄧ份套餐滿足四樣想吃的石蚵料理#蚵仔煎#蚵仔麵線#蚵仔炸#蚵嗲#小朋友才做選擇我全都要!!!! 金門的蚵仔煎我蠻喜歡的 本島的麵糰粉漿比較多澱粉比例高 這個比較少 雖然看起來小巧 但卻是每一口都有料 我說的是 蛋跟豆芽菜 蚵仔本人就～ 蚵仔麵線榮登我的NO1 細麵lover是我 蚵雖然小 但量給的很足夠 湯頭也是清甜 蚵嗲跟蚵仔炸表現就比較normal ㄧ組吃下來其實分量很多 小鳥胃可以多人share 【#古寧頭牌樓】🏃地址：金門縣金寧鄉頂林路上 吃飽再到外面園區走走散散步 拍拍照剛好看到有一個很厲害的牌樓 後面更深處好像有大一點 更廣闊的風景只是因為要趕行程 所以就沒有往後繼續深入探索不然感覺後面有很多很有趣的地方 如果未來有機會再來金門 我應該會排一段長時間去探險 【#建功嶼】 🏃地址：金門縣金城鎮建功嶼民宿老闆推薦的地方 一直問 我們有沒有要去 然後我們滿頭問號哈哈哈哈他們就說 你們都來了 怎麼可以沒有去呢!!!馬上排進去 心動不如馬上行動哈哈哈建功嶼要在退潮的時候才可以沿著石板道上去其他時段都是海水淹沒的狀態 每天漲退潮的時間不一樣所以如果要上島要提前上網查時段!!運氣好的話可以看到潮間帶裡面的小生物遠望能清楚看見那金門大橋 是如此長~~~~的題外話 如果真的沒有辦法到金門的話嘉義外灘也有類似這種地方 可以搭船去看!!! 真的很有趣 值得體驗踏踏沙看看小生物 【#得月樓】 🏃地址：金門縣金城鎮前水頭45號 得月樓真是一棟非常精緻的洋樓 感覺進去自己都高雅了起來來這裡要穿飄飄然的裙子 會比較跟這裡吻合一點如果是會拍的朋朋或是小姐姐可以停留久些的時間 【#圓頭肉乾金門農牧概念館】🏃地址：892金門縣金寧鄉伯玉路二段169號💰鮮切溫體酒槽牛 NT368 教父私房牛肉麵 NT190#鮮切溫體酒槽牛 NT368 溫體牛 湯汁先加熱才倒入 原味的湯頭就很不錯 倒入麵裡 涮過牛的 多了肉的鮮味 麵選了手工麵 粗粗的麵 吃起來很有嚼勁 肉跟麵搭起來還算值得推啦 #教父私房牛肉麵 NT190 這款平價的就不是選用當地金門的牛肉了 也不是片狀 而是塊狀的肉塊 整體使用紅燒方式烹調料理 點一份麵都會附三個小菜～小鳥胃三個人兩碗麵就吃的很開心也很飽 最後來介紹一下這兩個晚上住的是~~ 【#金門城民宿】🏃地址：金門縣金城鎮金門城103-1號 沒特別找 就是買飛金門機加酒的套餐 還有附早餐噢~意外住到獨棟式的民宿 剛好這幾天都沒其他旅客直接三人包棟 真不好意思😝這兒房型很多 且房間內是乾濕分離的景觀方面若天氣好的話有機會看到日出日落和市景阿我是沒特別早起看或是早回民宿等日落哈哈哈但我很喜歡的是老闆待人的風情 出門前就推薦很多行程給我們 且早餐都準備的很用心 來金門必吃的早餐 蚵仔麵線和閩南燒餅都準備得好好的隔天我們因為一直吃不到著名的粥品 還臉皮很厚的問老闆說「明天早餐可以準備粥嗎!!!」老闆一口答應 還使命必達 甚至多了當地特有的油條~~~ 超好吃的!!!!我自己不太愛油條 因為酥炸類又很油膩 負擔偏高 也不是說多美味但金門的油條雖然也油油的 不過口感比較像麵包鬆軟鬆軟的 很特殊瞬間讓自己要破戒 卡路里什麼的都拋在腦後的挖哈✨總結來說 這趟旅程的心得大概可以歸類成兩點1/讓有方向感的自己瞬間懷疑人生金門的路忽大忽小 看到最多的顏色應該是土色吧一路上都不知道自己在幹嘛 盲聽導航路標指示牌 超少的啦嗚嗚2/金門商家對外地人真的很不友善雖然不想要以偏概全 但是後來回來問了有去過金門的朋朋他們也有同樣的感覺 所以可能真的有一點小排外吧...#金門三天兩夜#金門自由行#金門#小金門#金門美食#小金門美食#金門下午茶#金門景點#小金門景點#跟著阿線吃離島#線寶食記ㄔㄔㄔ#阿線大口吃金門

一張圖告訴你營養素 4 大好處！維他命推薦挑選 4 大原則

每天都覺得精神不濟，晚上睡眠也不好，導致工作效率非常差，去找醫生諮詢和做了完整的身體檢查都找不到原因。營養師表示：代表身體缺乏營養素了！本篇帶你了解維生素 4 大好處，以及可以透過哪些食物來補充吧！ 一、嬰幼兒一日所需營養素有多少？ 在嬰幼兒 6 個月後，正處於斷奶和副食品學習階段，或是孩子挑食，銜接營養不夠，尤其在換季、氣候變化大，更需要適時補充營養素，調整體質，提高保護力。 2016 年台灣兒科醫學會建議喝母奶寶寶、或每日配方奶量不足 1000cc 的寶寶，從新生兒開始，建議每日需補充維生素D 400IU。經衛福部調查顯示，約 9 成的國人都有維生素D 不足的問題，特別是女性（過度防曬和飲食攝取不足） 二、維他命C、維生素D，提高兒童保護力 維他命 C 人體無法自行合成，必須要透過從食物中來攝取。維他命 C 好處： 1. 促進膠原蛋白的形成2. 具抗氧化作用3. 有助於維持細胞排列的緊密性4. 增進體內結締組織、骨骼及牙齒的生長5. 促進鐵的吸收 維生素 D 的合成，主要是透過皮膚暴露在陽光下自然產生。維生素 D 好處： 1. 促進鈣吸收2. 幫助骨骼及牙齒的生長發育3. 促進釋放骨鈣，以維持血鈣平衡4. 有助於維持神經、肌肉的正常生理 三、一張圖告訴你營養素 4 大好處！ 每天都覺得精神不濟，晚上睡眠也不好，導致工作效率非常差，去找醫生諮詢和做了完整的身體檢查都找不到原因，覺得很困擾。營養師表示：身體缺乏營養素了！ 維生素、礦物質參與身體各種代謝作用，是維持生命的必備營養，大多無法自行製造或合成，必須依靠食物來取得，長期營養攝取不足會影響健康。 趕快來了解維生素 4 大好處，以及可以透過哪些食物來補充吧！ 營養素好處 1：能量代謝 營養素好處 2：皮膚健康 營養素好處 3：骨骼發育 營養素好處 4：神經健康 營養師也表示部分族群不易攝取足夠營養或更容易流失，如：年長者、外食族、素食者、勞力工作者、常熬夜壓力大、抽菸飲酒者，更建議每日可額外補充綜合維他命。 四、維他命推薦挑選 4 大原則，這樣挑最安心 維他命推薦挑選 1：選擇高單位 B 群優於單方維生素 B 維生素 B 群的作用是將吃進去的食物營養轉換成能量代謝，包括了維生素 B1、B2、B6、B12、泛酸、菸鹼素等，建議要全員補充才能提升身體代謝率，幫助精神旺盛。 維他命推薦挑選 2：搭配複方天然營養，達到加乘效果 除了足夠的維生素礦物質，若配方裡有搭配其他營養素，如：初乳蛋白、乳鐵蛋白、接骨木莓會更佳，可提升保護力、維持健康，增加體力。 維他命推薦挑選 3：選擇可信賴的維生素大廠 根據國際知名的荷蘭皇家帝斯曼集團（DSM）內部統計，每日都有 5 億人正食用 DSM 維生素，嚴格控管標準維持頂尖品質，是值得信賴的維生素大廠，守護全球人民健康。 維他命推薦挑選 4：選擇適合的劑型 許多人會補充維他命 C 發泡錠，補水同時補 C，喝出自然保護力。高單位維生素 C 1000 毫克，維持健康。一天一顆發泡錠，補充一日所需維生素，特別適合飲食不均衡、作息不正常的族群。 五、兒童維他命C 推薦，幫助挑食的孩子銜接營養 2 歲以上的嬰幼兒族群，可補充 卡蘿琳維他命 C+D3 口嚼錠，專為兒童設計，草莓口味小顆，好吃好嚼好吸收。幫助挑食的孩子，銜接營養。 6 粒口嚼錠 (含維生素C 90g)= 4500g 蘋果 = 300g 橘子，增加保護力，健康維持，調整體質的最佳幫手。 想了解更多 維他命C、維生素D 好處

【益生菌推薦新排名】醫生選擇國際益生菌，比較益生菌品牌５大重點！

益生菌種類那麼多，吃對比吃多還重要！醫生推薦國際益生菌，親自比較益生菌排名，推薦選擇益生菌品牌5大重點。卡蘿琳人氣益生菌品牌推薦，國際益生菌經得起世界各國的認證，挑選有感菌株，發揮益生菌最大功效好處。 一、3 大益生菌推薦，益生菌吃對比吃多還重要！ 現代人容易因為壓力過大，生活作息、飲食習慣不良，成為壞菌的溫床，降低好菌的生長，導致排便不順的困擾。吃益生菌，幫助體內留住好菌，以維持消化道機能。 嬰幼兒 6 個月以上開始吃副食品，出現排便困擾，這時候都可適量吃益生菌，打造基礎健康體質。因寶寶剛開始接觸外在環境，正是保護力訓練及發展階段，透過益生菌長期調理，提高防禦力，一同應對季節變化，快樂上學去。 黃詩茵營養師表示，根據不同益生菌種類功效，比較挑選國際菌種菌株，專利益生菌需經過臨床實驗，每一支「菌株」的有感作用都不同。因此，沒有任何一種菌可以改善所有問題，比較益生菌種類之前，需依照自己的身體狀況，再去選擇適合的益生菌品牌。以下 3 大益生菌推薦： 1. 調整體質益生菌推薦 （卡蘿琳國際認證益生菌菌種） 鼠李糖乳桿菌 - Lactobacillus rhamnosus L.GG 乳雙岐桿菌 - Bifidobacterium lactis-BS01 植物乳桿菌 - Lactobacillus plantarum-LP01 鼠李糖乳桿菌 - Lactobacillus rhamnosus LR05 唾液乳桿菌 - Lactobacillus salivarius CRL1328 短雙岐桿菌 - Bifidobacterium breve-BR03 副乾酪乳桿菌 - Lactobacillus paracasei LPC00 卡蘿琳選擇 7 大國際認證益生菌菌種，我們認為一支好的菌株，需要榮獲世界各國的專利認證，經國際期刊報導，人體臨床實驗證實益生菌功效，才能由內到外調整體質，選對益生菌種類並搭配複方，改變細菌叢生態，維持健康，換季變化不擔心。 2. 排便順暢益生菌推薦 （卡蘿琳國際認證益生菌菌種） 嗜酸乳桿菌 - Lactobacillus acidophilus NCFM 鼠李糖乳桿菌 - Lactobacillus rhamnosus HN001 鼠李糖乳桿菌 - Lactobacillus rhamnosus-LR05 鼠李糖乳桿菌 - Lactobacillus rhamnosus L.GG 副乾酪乳桿菌 - Lactobacillus paracasei Lpc-37 鼠李糖乳桿菌 - Lactobacillus rhamnosus-LR04 植物乳桿菌 - Lactobacillus plantarum-Lp-115 乳酸雙岐桿菌 - Bifidobacterium Lactis HN019 比菲德氏龍根菌 - Bifidobacterium longum BI-05 乳雙岐桿菌 - Bifidobacterium animlis subsp.lactis-BS01 短雙岐桿菌 - Bifidobacterium breve-BR03 植物乳桿菌 - Lactobacillus plantarum-LP01 因人體細菌叢生態相對複雜，有 400 多種益生菌種類，單一菌株無法有效維持消化道機能。卡蘿琳暢快益生菌，選擇 12 大國際認證專利益生菌，多元化益生菌菌種，再搭配專利複方：蔬果酵素及水溶性膳食纖維，促進腸胃蠕動，更能加強益生菌功效，有利於好菌的平衡，排便順暢，讓身體天天順暢無負擔。 3. 幫助消化益生菌推薦 （卡蘿琳國際認證益生菌菌種） 乳雙岐桿菌 - Bifidobacterium animlis subsp.lactis-BS01 植物乳桿菌 - Lactobacillus plantarum-LP01 嗜酸乳桿菌 - Lactobacillus acidophilus NCFM 比菲德氏龍根菌 - Bifidobacterium longum BI-05 副乾酪乳桿菌 - Lactobacillus paracasei Lpc-37 副乾酪乳桿菌 - Lactobacillus paracasei-LPC09 短雙岐桿菌 - Bifidobacterium breve-BR03 鼠李糖乳桿菌 - Lactobacillus rhamnosus-LR04 乳酸雙岐桿菌 - Bifidobacterium Lactis HN019 鼠李糖乳桿菌 - Lactobacillus rhamnosus HN001 植物乳桿菌 - Lactobacillus plantarum-Lp-115 羅伊氏乳酸桿菌 - Lactobacillus reuteri-LRE02 若想吃得更有感，黃詩茵營養師表示，比較益生菌時須注意「人體臨床實證」、「國際認證專利菌種菌株」、「包埋專利技術」，大部分的益生菌品牌廠商，都是使用台灣菌種菌株，例如知名的 LP28 就是台灣菌，益生菌種類功效很重要，總菌數越多也不代表就越有效，不然補再多都無感。 卡蘿琳益生菌嚴選國際期刊認證專利益生菌菌種，經過臨床實驗證實益生菌功效，促進食慾，幫助消化好吸收，才能舒服一覺好眠。 延伸閱讀：吃對益生菌很重要！快速了解益生菌功效，怎麼吃最好？ 二、醫生推薦的益生菌種類：比較益生菌品牌 5 大重點 益生菌比較重點 1：國際認證益生菌菌種 同樣的益生菌裡有不同的菌種或菌株，所帶來的健康功效都不一樣。國外所有實驗都是以單一菌株來進行功效證明，且擁有相關的專利研究保護，消費者可根據菌株編號查詢到原始研究和相關專利。 建議選購比較益生菌前，先上網查詢專利菌株編號 ( 例如：BR03 )，黃詩茵營養師表示：若獲得國際期刊刊登的文獻量越多，代表這菌株的功效性越廣泛，值得國際上的醫療界專業人才，花精力與時間去研究並驗證此菌株的功效，及擁有多篇人體臨床實驗文獻，就是更值得信任的益生菌。 卡蘿琳全系列商品經台大食品科學團隊研究，選擇國際專利益生菌，每一種桿菌皆有臨床期刊的菌株編號 & 國際文獻期刊認證有效。 益生菌比較重點 2：益生菌總菌數不宜過多 人體只能容納固定的菌數，活菌是有體積的，而每個益生菌菌種的定殖數量有其上限，黃詩茵營養師提及：嬰幼童每日 30 億～250 億益生菌數，是較佳的活性定殖範圍，最適合吸收。特定族群在選擇益生菌作為營養品時，需多加注意。 菌數超過，嬰幼童蠕動太快無法適應，產生不舒服且吸收改善效果變差，反而降低益生菌功效。其實，益生菌只要吃足夠的量就好。每天固定持續補充調理才是重點！ 延伸閱讀：兒童可以吃益生菌嗎？家長容易忽略4大關鍵，兒童益生菌推薦指南 益生菌比較重點 3：多元益生菌比單一菌種好 因人體細菌叢生態相對複雜，存在著超過 400 種的益生菌，黃詩茵營養師認為：只靠單一菌株無法見效，益生菌的種類越多，將會有加乘的幫助，對人體吸收愈好。 卡蘿琳選用 12 大國際認證專利益生菌，每一種益生菌菌種皆有「菌株特異性」的功能，各司其職去調整健康，多元化菌種，再搭配專利複方，更能加強益生菌功效，有利於好菌的平衡，維持消化道機能，排便順暢。 益生菌比較重點 4：包埋益生菌專利技術 黃詩茵營養師提及：益生菌的活性很重要，須確保益生菌能安全通過胃酸膽鹽，成功抵達消化道。絕大多數廠商在製造過程，將菌和其他成分一同包埋，讓益生菌都能確實的通過胃酸膽鹽，但益生菌本身沒有做專利包埋，容易失去活性，需冷藏保存。 卡蘿琳益生菌，使用經過專利包埋技術的歐盟菌株，每一株益生菌都有包埋，生產過程再經過 7 層包埋技術，確保益生菌保持最佳活性。專利包埋益生菌活性比未包埋的一般益生菌，高出 5-10 倍，並獲得多國國際專利認證的包埋技術，能維持益生菌高定殖率。 益生菌比較重點 5：每批益生菌安全檢驗 黃詩茵營養師認為：比較益生菌時不應該只關心菌數高不高、菌株多不多，選擇有專業的研發團隊、清楚履歷的專利菌株、經研究成果支持的機能功效、有可靠安全性的國際期刊研究報告、有完整的產品檢驗報告、可信賴的品牌，才是有品質保證的益生菌！ 卡蘿琳全系列益生菌，每批商品皆有安全檢測報告，最新報告皆在今年，點我看報告，安全把關放心信賴。 三、卡蘿琳國際專利益生菌 - 人氣益生菌品牌推薦 卡蘿琳益生菌品牌，由其台大食品科技研究所背景的研究團隊，投入 3 年的時間研發而成，規劃針對孕哺及 0-12 歲嬰幼兒量身訂做的營養品，旨在幫媽媽一起守護寶寶的健康，幫寶寶由基礎開始打底，解決健康方面的困擾。 0 到 5 歲是調整體質黃金期，爸媽抓準時機為孩子調整體質，打下較好的健康基礎，保持充足的睡眠、多多外出運動，適時吃兒童益生菌，增加好菌，調整體質，營養充足，維持健康。 益生菌種類眾多，並非一體適用，為幫助嬰幼兒及孕媽咪解決不同困擾，卡蘿琳專業研發 3 支產品，包括用以 調整體質的「專利益生菌」、加強排便順暢的「暢快益生菌」，及幫助消化增進食慾的「消化益生菌」。 國際專利益生菌菌種，各司其職，針對不同的需求給予最佳解方，徹底顛覆消費者對益生菌之觀念。卡蘿琳益生菌品牌，嬰幼兒童益生菌排名高，高達 9 成回購推薦，寶寶的成長發育，媽媽看得到！ 益生菌品牌種類眾多，本篇用醫生、黃詩茵營養師專家觀點，分享益生菌推薦比較重點，希望能幫助大家快速了解如何選擇益生菌，針對益生菌若有詳細產品問題，可透過卡蘿琳專業衛教師，將進一步針對不同體質，推薦適合的益生菌產品。

2023春季追劇指南︱赤楚衛二搭上異世界列車上演全員生存中x田中圭捲入吸血鬼殺人事件? 30部小編精選日劇立即開追!

2023春季日劇情報︱赤楚衛二搭上異世界列車上演全員生存中x田中圭捲入吸血鬼殺人事件? 30部小編精選日劇立即開追!

在櫻花盛開、新綠萌芽的季節，除了迎接新學期與新工作的開始之外，日劇也掀起一波豪華卡司共演潮：國民老婆新垣結衣攜手人氣演員木村拓哉，帶你了解魔鬼教官風間公親的過去；最帥消防員赤楚衛二，與體育老師上白石萌歌和美容師山田裕貴，與車上乘客上演真實版全員生存中；警察田中圭竟愛上吸血鬼?而且所屬轄區還發生連續殺人事件?另外還有更精采的27部情報在內文中，趕快看看吧！ 2023春季追劇指南︱1.風間公親−教場0−︱風間公親−教場0− 期待指數︱★★★★★ 卡司陣容︱木村拓哉/新垣結衣/北村匠海/白石麻衣/赤楚衛二/坂口憲二 開播日期︱4/10 劇情簡介︱最恐怖教官回來啦！故事回到木村拓哉所飾演的風間公親，在前往警察學校出任教官前，在警界擔任新人警察指導官時期。在與新人刑警們一同解開犯罪案件真相的同時，除了教導其辦案技巧，也發現並化解了他們各自懷抱的秘密與衝突。第一集(加長30分版)客串來賓有飾演機械製造工廠社長市原隼人，以及飾演謎樣女性的內田理央。 【圖源:推特】 2023春季追劇指南︱2. FIXER Season1︱フィクサー Season1 期待指數︱★★★★☆ 卡司陣容︱唐澤壽明/町田啟太/小泉孝太郎/要潤/齊藤由貴/內田有紀/小林薰 開播日期︱4/23 劇情簡介︱豪華卡司共演的大型連續3季黑幕懸疑日劇！故事描述身為在政經界喬事情的fixer設樂拳一，在總理遭遇意外昏迷不醒之際，現身在疲於奔命的總理秘書面前，對於司機酒駕疑惑與總理陷入的新藥開發疑雲，給了一些解決方案…另一方面一位記者接收到了小道消息，開始接近與追查事件相關人士，以接近真相…這時新任總理選舉即將展開… 【圖源:REAL SOUND】 2023春季追劇指南︱3. 獻給國王的無名指︱王様に捧ぐ薬指 期待指數︱★★★★☆ 卡司陣容︱橋本環奈/山田涼介/松嶋菜菜子/坂東龍汰 開播日期︱4/18 劇情簡介︱故事描述成為新人婚禮策畫師的綾華，突然被同公司的社長求婚?從小因為驚人美貌而吃了不少苦，對於只看外貌的男子嗤之以鼻，導致戀愛經驗是0，但在美麗外表下，卻是個勤儉勤苦、扛起家中生計照顧弟妹的長女。不料被有著國王稱號的公司社長東郷提議結婚，充滿利益交換、完全無愛的婚姻生活就此順利展開? 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱4. 我們之間沒有的︱あなたがしてくれなくても 期待指數︱★★★★☆ 卡司陣容︱奈緒/永山瑛太/岩田剛典/田中美奈實 開播日期︱4/13 劇情簡介︱由奈緒主演，描述2對從旁人看來似乎十分幸福的夫妻檔，其實私底下已經失去平衡，彼此壓抑著內心話，關係逐漸複雜化…描述現代夫妻無性婚姻下，彼此的壓抑情緒與來自社會的刻板印象，而2對夫妻彼此的關係會如何演變? 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱5. PENDING TRAIN- 8點23分，明天與你在一起︱ペンディングトレイン―８時２３分、明日 君と 期待指數︱★★★★☆ 卡司陣容︱山田裕貴/赤楚衛二/上白石萌歌 開播日期︱4/21 劇情簡介︱在平常不過的平靜早晨，主角3人分別是互不認識的美髮師、消防員、高中體育老師，與其他偶然搭上電車的陌生乘客，意外被載往未來的荒廢世界，那裡沒有食物、飲用水與通訊訊號，在此極端情況下，他們該如何彼此合作、努力生存下來，並找到回去原來世界的方法? 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱6. 愛上有機男︱にがくてあまい 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱生駒里奈/井上祐貴 開播日期︱4/14 劇情簡介︱漫畫改編、2016年曾被拍成電影，現在注重養生的你更應該看！故事描述外表光鮮亮麗的上班族MAKI，實際上超討厭吃蔬菜。在偶然之下與在高中美術老師渚同住一個屋簷下，性格不同的2人雖然常常吵架，但MAKI卻似乎漸漸喜歡上渚…但此時卻意外發現他其實是GAY?！各自懷抱著苦惱與煩憂，透過渚的有機料理，得到療癒與紓壓吧！ 【圖源:LEMINO】 2023春季追劇指南︱7. 聽我的電波吧︱波よ聞いてくれ 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱小芝風花/北村一輝/片寄涼太 開播日期︱4/21 劇情簡介︱在湯咖哩店打工的鼓田美奈玲，被男朋友騙錢和被甩，心情鬱悶之下，向一名陌生男子訴苦失戀的心情。但她沒想到的是，原來那名男子是廣播電台導播，因發現她有潛力，所以引薦她到電台錄製節目，並成為主持人，意外開啟她波濤洶湧的聲音之旅！ 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱8. 隔壁男人很愛吃︱隣の男はよく食べる 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱倉科佳奈/菊池風磨 開播日期︱4/12 劇情簡介︱描述年過35、早已忘記戀愛是什麼感覺的上班族女子大河內麻紀，在偶然契機下，與肉食年下男鄰居本宮蒼太有了交流。一個喜歡做菜、一個喜歡吃美食，兩人因為料理而逐漸靠近。睽違10年，難道她的戀愛齒輪要開始轉動了嗎? 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱9. 巧克力醫生︱Dr.チョコレート 期待指數︱★★★★☆ 卡司陣容︱坂口健太郎/白山乃愛/葵若菜/西野七瀨 開播日期︱4/22 劇情簡介︱10歲少女其實是醫界天才?醫界中有一個流傳已久的都市傳說：沒有Dr. Chocolate完成不了的手術！描述一位擁有高超醫術的天才少女唯，與失去手腕、身上有許多謎團待解的前醫師哲也組成搭檔，只要委託者準備三寶(保密契約、現金一億日圓以及巧克力)，他們便會出動進行檯面下的醫療行為。與此同時，還要一邊躲一記者的窮追不捨、一邊查出奪走少女雙親性命的陰謀真相！ 【圖源:官方網站】 2023春季追劇指南︱10. 球探王︱ドラフトキング 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱室剛/宮澤冰魚/町田啟太 開播日期︱4/8 劇情簡介︱描寫一位優秀的球探鄉原眼力，帶領從選手退下、擔任新人球探的神木良輔，為了要網羅有潛力的選手，在日本全國各地飛來飛去，以自己的眼力，發揮超越其他球隊的選才能力的熱血故事。 【圖源:官方網站】 2023春季追劇指南︱11. Mr.新娘︱わたしのお嫁くん 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱波瑠/高杉真宙 開播日期︱4/12 劇情簡介︱誰說女生就要會做家事?故事搖樹在知名電器製造企業上班的穗香，在同事眼中是個做事完美、甚至是業績之神的存在。然而私底下的她，卻有著邋遢一面，不擅長做家事。在偶然的契機之下，與很會做家事的後輩知博，開始同居生活，而他要幫穗香整理家裡? 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱12. 絕對不可能～偵探上水流涼子的解析～︱合理的にあり得ない～探偵・上水流涼子の解明～ 期待指數︱★★★★☆ 卡司陣容︱天海祐希/松下洸平/白石聖/中川大輔 開播日期︱4/17 劇情簡介︱以一位曾經當過律師的女偵探上水流涼子，與一位IQ高達140的天才助手貴山伸彥搭檔，以各種絕對不合理的辦案手法，例如偽裝等等，與各個神秘且不尋常的敵人交手，以絕對不可能的解法，揭開現代各種案件的真相！ 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱13. UNKNOWN︱アンノウン 期待指數︱★★★★☆ 卡司陣容︱高畑充希/田中圭/吉田鋼太郎/井上祐貴/町田啟太 開播日期︱4/18 劇情簡介︱在一個平靜的小城鎮竟發生連續殺人案！故事描寫隱藏自己吸血鬼身分的周刊記者心，與派出所警官虎松發誓相愛，卻因為彼此隱藏著自己黑暗秘密，而遲遲無法結婚。隨著殺人案的發生，兩人各自的秘密也逐漸曝光…你真的懂你的枕邊人嗎? 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱14. 不小心繼承了牛郎店︱ホスト相続しちゃいました 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱櫻井友紀/三浦翔平/八木勇征/宮世琉彌 開播日期︱4/18 劇情簡介︱原來在廣告業工作的34歲單身上班族久美子，因為接收到叔父的遺言，意外繼承了快要倒閉的男公關俱樂部，與各個富有個性與原則的男公關們一起努力重建經營不善的俱樂部，企圖挽回頹勢的逆轉熱血故事。 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱15. Last Man ～全盲搜查官～︱ラストマン−全盲の捜査官− 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱福山雅治/大泉洋/吉田羊/今田美櫻/永瀨廉 開播日期︱4/23 劇情簡介︱描寫一位全盲搜查官廣見，與有著非比尋常正義感的警察太朗搭檔，一同解決困難的案件，採取一集一案件完結的原創劇。廣見年輕時原本是從美國來到日本的期間限定交換留學生，總是社交活動的中心，風度翩翩且充滿魅力的搜查官。直到某個事件發生失去雙眼視力，後來與因為某個事件有著強烈正義感的孤傲刑警太朗合作。 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱16. 關於週日晚上...︱日曜の夜ぐらいは... 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱清野菜名/岸井雪乃/生見愛瑠/川村壹馬 開播日期︱4/30 劇情簡介︱描寫3位女性透過電台廣播而結識，開始了不可思議的緣分。岸田幸 為了支撐家計、照顧行動不便的母親，不休息地在家庭餐廳內打工；野田翔子因為從前當過不良少女，與家人斷絕關係，為了尋找樂趣而當計程車司機；樋口若葉則是與祖母居住在鄉下，雖然經濟不寬裕，但她努力在工廠工作賺錢，維護著和祖母的小小幸福。3人相遇逐漸培養友情，在走投無路的生活中稍獲喘息的療癒故事。 【圖源: 官網】 2023春季追劇指南︱17. 那不是抄襲嗎？︱それってパクリじゃないですか？ 期待指數︱★★★★☆ 卡司陣容︱芳根京子/重岡大毅/常盤貴子 開播日期︱4/12 劇情簡介︱大家努力創作出來的心血結晶由我來守護！故事描述在月夜野飲料公司開發部門，負責研發新飲料的女主角亞季，在過程中發現情報疑似洩漏，被競爭對手奪去重要專利，同時也被團隊認為是嫌犯之一。為了證明清白，亞季主動加入調查小組，並與從總公司派來的知識產權專家雅美，一邊爭吵的過程中，一邊調查背後的陰謀，守護自己的研發結果！ 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱18. 刑警與檢察官，有時是法官︱ケイジとケンジ、時々ハンジ 期待指數︱★★★★☆ 卡司陣容︱桐谷健太/磯村勇斗/岡崎紗繪/吉瀨美智子/比嘉愛未 開播日期︱4/13 劇情簡介︱故事接續前作，主角是曾經任職學校體育老師的豪太，經過了一段時間的磨練，總算從巡警升上搜查課刑警。雖然不擅長服從組織命令，但由於檢察事務官妹妹的冷靜協助，加上新人菁英刑警目黑元氣的加入，一同奮力逮捕嫌犯！不過擋在他們面前的還有一切講求證據，獨立於警察體系之外的鐵血法官，要如何將其說服會是一大難題！ 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱19. 但是，還保有熱情︱だが、情熱はある 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱高橋海人/森本慎太郎/富田望生 開播日期︱4/9 劇情簡介︱描寫搞笑團體【不足的兩人】若林正恭與山里亮太，成為搞笑藝人的青春熱血半自傳日劇。若林正恭有著自我意識過剩的性格毛病，總覺得說什麼都不有趣，因此絕不先開口說話；山里亮太則是過度嫉妒他人，認為先開口就輸了。這樣有特色的兩人，即將活出屬於自己的熱血青春！ 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱20. 律師索多瑪︱弁護士ソドム 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱福士蒼汰/玄理/加藤清史郎/山下美月/光石研 開播日期︱4/28 劇情簡介︱故事描述專門幫詐騙犯辯護的非典型律師小田切涉，被周圍的人稱作是索多瑪【在古代聖書中代表著惡德】，站在欺負弱者的詐欺犯同一邊，幫他們打贏官司，但背後卻有著不可告人的原因?！ 【圖源:官方推特】 2023春季追劇指南︱21. 呆萌酷男孩︱クールドジ男子 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱川西拓實(JO1)/中本悠太/藤岡真威人/櫻田通 開播日期︱4/14 劇情簡介︱故事講述四位在不同人生階段的男子，他們時而耍酷、時而呆萌，可愛反差讓人愛不釋手！一倉颯是個煩惱自己未來的大學生，會因為做了丟臉的事情而反省；高中生二見瞬則是當別人發現自己做的蠢事之後，會強辯的類型；普通上班族三間貴之，則是對自己的知覺毫無反應的類型；專門學校學生四季蒼真，則是會對自己的蠢事感到好笑，並開朗地接受它。四人四色，展現不同年紀之間男人的可愛之處。 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱22. 我們離婚吧︱離婚しようよ 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱松坂桃李/仲里依紗/錦戶亮 開播日期︱6/22 劇情簡介︱由大石靜當編劇之一的原創劇本。故事講述一對夫妻，結婚邁入第5年，由於各自擁有不能離婚的理由，所以在世人面前持續扮演著假面夫婦，同時兩人朝向離婚為終極目標而生活著。 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱23. 0.5之男︱０．５の男 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱松田龍平 開播日期︱5/28 劇情簡介︱描寫主角雅治所居住的老舊二世帶住宅(即熟齡雙親與成年子女同住的家庭結構)面臨改建的時刻，導致自己在頂樓的生存空間被壓縮，一段充滿笑與淚水的自我轉變故事即將展開。主角雅治是位40歲的繭居族，沒有工作、也不願做家事，整天都在玩電玩遊戲，連同住的妹妹與姪女都非常嫌棄他，在被捲入家人紛爭的雅治，在過程中重新找回自己與他人的關係。 【圖源:官網】 2023春季追劇指南︱24. 墜落JK與廢人老師︱墜落JKと廃人教師 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱橋本涼/高石明里 開播日期︱4/6 劇情簡介︱故事描述成績優秀但總愛負面思考的女高中生扇言，因為失戀而打算從頂樓跳樓自殺時，卻被學生戲稱廢人的老師灰仁出言阻止。甚至他還說：死之前不如跟我談場戀愛吧！於是扇言雖然吃驚，但仍在過程中被他漸漸吸引… 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱25. 17歲青春遁走︱シガテラ 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱醍醐虎汰朗/關水渚 開播日期︱4/7 劇情簡介︱優介是名平凡的高中生，但他的日常卻被某人用霸凌一點一點吞噬。在過著地獄般的學生活中，他還是懷抱著機車夢，因此努力打工賺錢。後來在駕訓班上課時對一位女子南雲一見鍾情，兩人逐漸拉近距離。但此時因為被霸凌的朋友與霸凌者的某個行動，他的日常逐漸脫序… 【圖源:官方推特】 2023春季追劇指南︱26. 爛漫︱らんまん 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱神木隆之介/濱邊美波/志尊淳/笠松將/廣末涼子/中村里帆 開播日期︱4/3 劇情簡介︱日本植物學之父牧野富太郎的人生經歷為故事舞台，描寫從小就喜歡花草的他，發現生命的喜悅、清新優美的山林風景，為早晨帶來朝氣與活力。從明治、大正，一路到昭和，在混亂的時局中，不變的是熱愛植物的心與對妻子的愛，關於植物狂熱分子的療癒故事！ 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱27. 勝利的法庭式︱勝利の法廷式 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱志田未來/風間俊介/高橋優斗 開播日期︱4/13 劇情簡介︱故事描述不小心讓好友受冤罪變成殺人犯，而短暫離開律師界的童心神樂蘭，偶然在網路上看到一篇以她為名發布的文章，竟是天才編劇家黑澤仁的傑作。蘭於是借助他的編劇能力，重新開始律師活動。不僅成功洗刷好友冤罪，也發現了這位編劇家身上更多的謎團，而當重重謎題揭開之際，所有矛頭卻指向同一事件… 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱28. 犯罪之家︱クライムファミリー 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱本郷奏多/大倉孝二/真飛聖/吉田美月喜/荒木飛羽 開播日期︱4/11 劇情簡介︱描寫詐騙師松田鄉，假冒家庭教師，潛入一個看似幸福的家庭，打算大撈一筆。沒想到整個家庭成員都是詐騙師，而且還彼此隱瞞犯罪事實?！他為了怕自己身分被這些人公諸於世，被迫加入他們的犯罪行動，最後迎接他們的結局是…? 【圖源:官方推特】 2023春季追劇指南︱29. 情侶酒店～秘密～︱ああ、ラブホテル ～秘密～ 期待指數︱★★★★☆ 卡司陣容︱瀬戸康史/酒向芳/光石研/坂東龍汰/岡山天音/皆川猿時/櫻田日和/堀田真由/井之脇海/石井杏奈/磯村勇斗 開播日期︱5/19 劇情簡介︱以終極密室、單一場景(酒店)為主題的單元型日劇。描寫著在酒店中，人們各式各樣情感的流露(喜怒哀樂與衝突)，每個人情感表現方式都不盡相同，也都各自懷抱著秘密。以單集2個故事的形式，用18個故事讓你看盡人生百態！ 【圖源:官網】 2023春季追劇指南︱30. 再見吧，槍！警視廳特別槍枝武裝班︱さらば、銃よ 警視庁特別銃装班 期待指數︱★★★★☆ 卡司陣容︱仲村亨/青柳翔/濱正悟/鈴木仁/大谷亮平 開播日期︱4/14 劇情簡介︱本格動作日劇登場！故事描寫近未來的日本國內槍枝氾濫，治安逐漸惡化，為了穩定國情，國家特別創立特別槍枝武裝班(SGU)來解決這個問題。這個特別組織成員不只有警察，一般用槍十分精準的民間精英也一律徵召進來，他們被賦予槍枝火藥等特別准許使用權，並利用最新技術鎮壓惡徒！ 【圖源:官網】 歡迎追蹤︱日語勉強男子IG #春季日劇 #最新日劇 #DRAMA #木村拓哉 #新垣結衣 #坂口憲二 #唐澤壽明 #町田啟太 #橋本環奈 #山田涼介 #奈緒 #永山瑛太 #岩田剛典 #山田裕貴 #赤楚衛二 #上白石萌歌 #生駒里奈 #小芝風花 #片寄涼太 #菊池風磨 #坂口健太郎 #室剛 #波瑠 #高杉真宙 #天海祐希 #松下洸平 #高畑充希 #田中圭 #櫻井友紀 #三浦翔平 #福山雅治 #清野菜名 #芳根京子 #桐谷健太 #高橋海人 #福士蒼汰 #中本悠太 #松坂桃李 #神木隆之介 #濱邊美波 #瀬戸康史 #青柳翔 #日語勉強男子 #男子學日文 #popdaily

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近期為農曆過年的快樂假期，不知道大家都是怎麼跟家人一起度過的呢? 小編總是在這團圓時刻跟家人守在電視前看過年特別節目，一刻都不放過電視，往往這時候嘴巴都邊嗑著瓜子，聊天配電視，但今年我想來爆個料，來點 🍿🍿🍿🍿🍿🍿🍿🍿🍿🍿 #小人物爆米花 包裝超級可愛，夾鍊式包裝的鋁箔設計多了分高級感，保存上已經聲明橡皮筋出局了，完美守護爆米花的風味，年節拿來送禮也很適合>< 而小編這次品嘗了小人物推出の其中四個口味 分別有 1.濃濃巧克力🍫 濃郁巧克力與爆米花的結合，從打開包裝就能聞到滿滿的巧克力香氣，甜中帶點苦的滋味，我是戀愛了嗎??爆米花包裹著均勻的糖衣及巧克力粉，導致整體吃起來不用擔心過甜的情況，酥脆的口感，讓我在打這篇文案的時候不知不覺就吃完一包了! 2.原味甜 原味的包裝是我覺得最可愛的😍，I don’t know why 吃了原味後超想帶去電影院，砂糖的甜味搭上椰子油的香氣，甜甜的香氣久久不絕於口腔，聽到原味的直覺都會想說味道口感是不是偏單調，但因為有加入日本海藻糖，確實有讓整體口感更豐富有層次，而且不易膩口。 3.焦糖 焦糖口味不出意外是四種口味裡甜度最高的，熱愛甜食的寶們完全可以收藏起來狂嗑，每一口都能感受到濃郁的焦糖香，小編本人認為爆米花帶有濃濃的焦糖味才是真諦呀~~😇 4.地中海海鹽🧂 想兼具可鹽可甜?這不就來了嗎，地中海海鹽不單單只有鹹的部分，融入了微糖後帶來的鹹甜滋味讓人很難不一口接一口，在嘴裡達成完美的平衡，我沒了….😻 非基改的玉米粒又沒加防腐劑，老中青94適合過年聚在一起開吃啦~~🥳🎊🎊 📣除了爆米花，小人物也有推出"過年版透明雷射提袋&2023兔年燙金紅包袋" 提袋超級飛薰、紅包袋的設計也相當可愛，過年送禮把爆米花都裝到提袋裡，又何嘗不是一份充滿新意&心意的禮物呢😎😎 __ 合作廠商： 小人物爆米花與世新大學畢製團隊在4/12（三）於公館百老匯影城舉辦公益電影活動，歡迎大家前往一起來同樂！ 鎖定小人物爆米花及SPERKLE Studio不怕錯過報名資訊！ 小人物爆米花： https://www.instagram.com/hsiaopopcorn/ SPERKLE Studio： https://www.instagram.com/sp8rkle._.studio/ ____ Fooder_tw 小編祝大家新年快樂 _ 喜歡我的分享可以看看IG，裡面也不時在辦抽獎🥰 https://www.instagram.com/fooder_tw/

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