台北松山按摩推薦｜蒸蒸日上熱療養生所：獻給被工作榨乾的你，一場「毒出能入」的深度療癒

你是不是也常常覺得，明明睡了覺，隔天起床卻還是像沒睡飽？肩頸硬得跟石頭一樣，好像隨時扛著千斤重擔？ 然後一到下午，整個人就開始「斷電」，精神渙散、腰痠背痛樣樣來... 😭 如果這些你都中了，拜託！請好好聽我說。身為一個每天被電腦和會議追著跑的社畜（笑），我真的太懂那種「身體被掏空」的感覺了。 最近我真的壓力山大，晚上都睡不好，翻來覆去就是淺眠，整個人超疲憊。 就在我快要「枯萎」的時候，我找到了一個讓我大喊「得救了！」的寶藏地方——蒸蒸日上熱療養生所。 這不是一篇制式的業配文，這是我掏心掏肺的真實感受，一場從地獄爬回人間的紀錄...（好啦有點誇張，但真的很舒服！） 隱身巷弄的溫暖，從「珍珠足艙」開始 「蒸蒸日上」藏在八德路四段的巷子裡，一走進去，沒有那種華麗到讓人不敢呼吸的裝潢，反而是一種很溫馨、很放鬆的「家」的感覺。接待的老師親切地跟我說明今天的流程。 我這次做的項目很完整，包含了：蒸足(珍珠足艙)、水牛角舒筋、全身指壓按摩，還有壓軸的宮延樓熱灸。根本是「社畜全餐」！ 首先登場的，就是他們家的鎮店之寶——珍珠足艙（蒸足）。 一開始我以為，啊不就是蒸腳嗎？NONONO！大錯特錯。老師特別跟我介紹，他們這個「甕」可不只是個桶子。 外面很多看起來一樣的，但「蒸蒸日上」用的是有台灣製造專利的「能量礦石」核心技術。 你坐進去，他們會幫你蓋上毯子，只露出頭。老師說，這可不是隨便模仿就做得來的，他們的能量礦石都經過比例檢測和遠紅外線釋放測試。我心想：「哇，這麼講究？」 一開始是溫溫的，很舒服。那種熱氣不是像烤箱那樣猛烈地往你身上衝，而是一種... 沒錯，就是「滲透」的感覺！熱能從腳底、小腿，慢慢、慢慢地往上竄。 大概過了 15 分鐘，我開始瘋狂爆汗！💦 那個汗是用「滴」的，不是用「流」的，超誇張。 老師說，現在剛好是「立冬」節氣，最適合「藏精養氣」，透過這種深層的溫熱，把身體的寒氣濕氣逼出來，再把好的能量補進去。 蒸的過程超放鬆，腦袋會有點放空，差點睡著。 蒸完了，最可怕（也最期待）的環節來了——開獎！ 老師把我腳底的毛巾拿開，我低頭一看... 媽呀！我的汗水居然是黑色跟黃色的！😱 我：「老師！這... 這正常嗎？我中毒了嗎？」 老師笑笑說：「別緊張，這很正常。」她指著顏色跟我解釋，黃色通常跟脾胃、睡眠有關；而黑色... 則代表身體的毒素累積比較多，可能最近壓力真的很大喔。 我瞬間全身起雞皮疙瘩... 也太準了吧！ 我就是這陣子壓力爆棚，每天都淺眠多夢，睡了等於沒睡。沒想到身體這麼誠實，全部都「蒸」出來了！ 老師說這就是「毒出、能入」的第一步，先把垃圾倒掉，身體才能裝進好東西。 在蒸足的同時，還有很營養的能量飲可以品嚐！真是太完美了 「喀喀」聲的交響樂：水牛角與神之手 排完毒，身體還熱呼呼的，接著就是「疏通」時間。 🥊 水牛角舒筋：解開千年僵硬 首先是水牛角舒筋。我承認，我一開始有點怕，我很怕痛 😅。 老師拿出一支看起來很溫潤的「水牛角」，說這是天然的，不是那種塑膠刮痧板。她先從我的肩頸開始。 「你這裡很僵硬喔，是不是都用電腦？」 廢話，我整天都在用啊！😭 她下手很溫柔，但力道「直達痛點」。 那種感覺很奇妙，不是皮膚表面的痛，而是一種「痠～麻～脹～」的感覺，好像在把我糾結成一團的筋，一條一條慢慢地解開。 尤其是脖子後面那兩條「筋」，老師用水牛角一疏通，我聽到「喀喀喀」的聲音（天啊，我的身體是樂高嗎？），但疏通完，我一轉頭... 嘿！脖子可以轉的角度變大了！那種千斤頂被卸下來的感覺，真的要親身體驗才知道。 🖐️ 全身指壓按摩：精準打擊我的「卡點」 接著是 20 分鐘的全身指壓按摩。 我必須說，這 20 分鐘比我外面按一小時還要有感！ 我的右半邊身體是重災區，從肩膀、背、一路到腰，就是「卡」。我自己都知道那邊不對勁。 老師一出手，我就知道「中」了。 「你右邊是不是比較常用力？這邊都堵住了。」 老師的手就像裝了雷達，超級厲t害，完全沒有浪費一分一秒在「摸索」。 她每一根手指都精準地壓在我最痠、最「卡」的那個點上。 當她幫我疏通右邊的背部時，我真的倒抽一口氣... 那種痠爽感直衝腦門！但神奇的是，當她把那個「結」推開後，我感覺一股熱流瞬間通到我的手臂。 「通了！」我心裡大喊。 短短 20 分鐘，老師把我那個頑固的「卡點」給疏通開來了。這技術，我給滿分！👍 壓軸的溫暖：宮延樓熱灸的「能量注入」 你以為結束了嗎？還沒！壓軸大魔王，也是我最期待的——宮延樓熱灸。 這跟我想像的「艾灸」完全不一樣。 我最近因為久坐，後腰超級不舒服，就是那種隱隱作痛、坐立難安的痠。 老師拿出一種特製的熱灸膏，溫和地塗抹在我的後腰上。那味道很舒服，是很高級的草本香氣，完全不刺鼻。 接著，老師用一個溫熱的儀器，在塗抹了熱灸膏的部位來回「導入」。 喔～那～個～溫～暖～ 😌 這不是熱水袋那種表面的熱，也不是暖暖包那種乾乾的熱。 它是一種溫煦、深層、會流動的熱能。 我能感覺到那股暖流，順著老師的手法，慢慢地「滲透」到我痠痛的後腰深處。原本那種僵硬、冰冷、痠痛的感覺，就像一塊冰，被這股溫暖慢慢地融化了... 超～級～舒～服～ 熱灸的過程中，我感覺我的身體不再是「緊繃」的，而是完全「攤開」在床上的。那種深層的放鬆感，讓我又差點直接睡著。 做完熱灸，我摸了摸我的後腰，那股溫暖的感覺還停留在裡面。原本的不舒服感，真的好了非常多！不再是那種「卡住」的痠痛，而是變成一種「鬆開」的輕盈感。 一場為身體「重開機」的能量儀式 老實說，做完整套流程，我走出「蒸蒸日上」的大門時，感覺自己像是重新活過來了。 我的腳步變得很輕盈（可能是濕氣排掉了），肩膀不再緊繃，就連呼吸都覺得比較順暢。 最重要的是，那種壓在心頭的疲憊感和壓力，好像也隨著那些黑色、黃色的汗水，一起被留在那個「珍珠足艙」裡了。 如果你跟我一樣，每天都被工作和生活壓得喘不過氣，覺得自己快要「沒電」了。 別再硬撐了。 給自己一個下午的時間，來「蒸蒸日上」體驗一次「毒出、能入」的過程吧。這不只是一次按摩，更像是一場幫身體「大掃除」＋「灌入能量」的儀式。 相信我，你的身體絕對會感謝你的！💖 超級優惠碼｜報上通關密語「#0084」✨就能獲得 👉🎁 手工艾草槌艾一支 或 螢幕保護貼一張（二選一） 讓你「身體放鬆＋手機防爆」，健康與科技一次守護！📍數量有限，先預約先香氣滿滿！ ✨ 台北｜蒸蒸日上熱療養生所誼慧店長 曉妘店長☎️電話｜0955-749426https://lin.ee/ZYPtiC9🏠地址｜台北市八德路四段36巷34號⌚️營業時間｜10:00-21:00服務項目｜按摩+蒸足+熱灸+臉部撥筋+水牛角舒筋 ✨ 龍潭｜樂足蒸屋美君店長☎️電話｜0938026687https://lin.ee/nn95eOQ🏠地址｜桃園龍潭區五福街22-1號⌚️營業時間｜9:00-20:00服務項目｜蒸足+蒸身+牛角刮筋+男女剪燙染+美容+熱灸

貓咪日常│萌肽優 寵物如何補充優質蛋白質寵物機能優蛋白分享

身為貓貓王國的家人之一，毛孩的健康秘訣：均衡飲食、補足需求兩者不可或缺！ 但是許多毛孩吃飯總是看心情、又愛挑食 這時候選對適合的、高適口性的寵物蛋白質粉真的非常重要🐾 最近，終於找到一款家中毛孩光盤速率的加速器「萌肽優LactoTides 全護型優蛋白 」 貓貓與我們一樣會有想要挑食的時候... 此時，如果供應味道滿意度高、口味也喜歡的「前菜」，可以幫寶貝們更好的維持正常食慾 很慶幸萌肽優 優蛋白不僅適口性OK、口感&細緻度都讓家中貓貓們用餐更積極！ 添加多元蛋白胜肽來源，與專利後生元 L022，對於想要給毛孩補充營養的飼主來說，可以說是完美的第一選擇！ 萌肽優 優勢 身為寵物保健食品領域的專家團隊，具有研發經驗與技術，不同於一般工廠出品的寵物保養品 藉由融合天然植物水解胜肽、專利後生元、益生菌，為我們與毛孩們的生活品質嚴格把關！ 三大安心讓我選擇萌肽優 ✅成分、原料公開透明，且經過適口性測試 ✅官網可看到農藥、病原菌、重金屬等檢驗合格說明 ✅符合食品安全認證製造規範，從產品第一步做好安全評估 萌肽優優蛋白 成分 萌肽優優蛋白 誰適合補充 萌肽優優蛋白 如何補充 許多毛孩的飼料都會主打高蛋白質 但是如果生活中有特殊需求想要補充時 記得尋找一款適合毛孩們的寵物型蛋白粉！ 畢竟，蛋白質可是幫助肌肉發展、維持免疫力、維持活力的重要營養來源/ᐠ .ᆺ. ᐟ\ﾉ 萌肽優優蛋白 毛孩補充後實際觀察 不論是哪一種進食方式 家中毛孩都會吃得比平常還乾淨！ 過去總是剩個幾顆幾顆的飼料，這次直接光盤了ヾ(´︶`*)ﾉ♬ 而且這陣子每天持續補充，總感覺貓貓們的精神比較旺盛，活力也很充足，時不時就在家裡玩跑酷ヽ(●´∀`●)ﾉ 甚至還發現毛孩有個很可愛的動作 由於蛋白粉的粉狀容易與嘴巴、鬍鬚沾上 愛乾淨的貓貓們也會先選擇好好吃完飼料與優蛋白粉 完全不抗拒沾到臉上，等結束才進行臉臉的自我清潔( ͡o ͜ʖ ͡o) 除此之外，萌肽優作為寵物保健食品專家 官網的毛孩保健專區也有提供各式各樣的保健食品選擇 讓需要為毛孩挑選營養品的我們可以一次實現多種願望 不同款式/用途的保健食品包裝顏色都非常明確 一面是英文標示、一面附有產品中文名稱標示 即使今天與毛孩們一起外出旅行 也可以很好攜帶、不用瓶瓶罐罐 同時又可以清楚明瞭、依照不同需求給予寶貝們營養補充(｡◕∀◕｡) 身為毛孩的家長們 記得在冬天時節更要好好注意寶貝們的健康狀態 適時為毛孩增加優質蛋白質及營養來源，或是提供高CP值的高蛋白粉與保健食品，共同守護每一位毛孩的生活品質(ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*:･ﾟ✧ 品牌資訊 官網：萌肽優Lactotides Instagram：萌肽優Lactotides Facebook粉絲專頁：萌肽優Lactotides

清爽不黏、無泛白，DF白夏菊防曬讓夏天防護也能零負擔！

多巴胺的夏天有些黑，但黑不是心情～是皮膚呀！尤其最近太陽紫外線強到不像話不是在曬是在烤陽光暴曬時紫外線強度會翻倍 ，不只曬黑還會悄悄讓膚色暗沉膚況變差🥹🥹 抗老第一步就是防曬，因為自然老化只佔 10%，光老化才是皮膚老得快的主因～占了 90%呢！ 保養再貴都比不上一瓶對的防曬來得有感，忘記什麼都行就是不能忘記擦防曬 尤其像我這種每天通勤外加週末需要外出拍照 不只外出曬連坐辦公室靠窗我都擦，因為室內其實也躲不掉紫外線🥰夏天好不容易練出來的馬甲線，千萬別敗給紫外線了🙂‍↔️🙂‍↔️ 而我的祕密武器就是這罐： #DF 美肌醫生 的 #白夏菊防曬系列 + #UV 海洋友善防曬棒 守住我的夏日肌膚～ 我很喜歡 DF 美肌醫生的防曬系列，原因超簡單清爽、溫和，不長痘也不黏膩 全系列都是 SPF50+、★★★★高係數，搭配無酒精、無香精、無刺激成分 就是那種用起來完全沒有防曬味的清新感 三款我都會在不同時機用，白夏菊超輕感防曬凝露 最適合日常出門和通勤，質地清透水感，主打 WOW 三相水感包覆技術 推開來水潤得像擦化妝水一樣，含白夏菊、海藻玻尿酸、蘋果萃取，擦完不只 防曬還會保濕、鎮定肌膚，對油肌特友好～ 白夏菊超修護防曬乳則是我去戶外拍照或皮膚偏乾的時候首選 質地比較像精華乳，還添加摩洛哥岩薔薇、維他命 E 邊防曬邊修護，乾肌或醫美術後用起來會覺得超貼心的 而白夏菊超透亮防曬 CC 霜，這瓶超適合趕出門的早晨！ 結合妝前、防曬、底妝功能，讓我五分鐘就能氣色好好地出門～清透不厚重， 懶人或忙人必備！ UV 海洋友善防曬棒方便隨時補擦不沾手 有沒有人跟我一樣有在外面根本懶得動手抹，那絕對會愛上這款！ 它是我包包裡夏天最常被拿出來的東西之一，不沾手方便補擦 全臉全身都能用，甚至我連手背、脖子都會抹，補起來超級方便又好收納～ 最重要的是它是不含珊瑚有害成分的環保配方，符合海洋友善標準外出旅行去海邊、登山露營，全都靠它快速補擦防禦力，不黏不油、不泛白， 重複補也不厚重超貼心！ 如果暴曬後我還會搭配 #DF 美肌醫生 曬後修護保養 #玻尿酸超導保濕瞬效凝凍 和 #傳明酸超透亮淨白凝凍 plusB3 都超強大！ 前者補水速度超快，曬後肌膚立刻冷靜下來 後者則是我曬後亮白首選，含傳明酸、B3、熊果素 晚上敷厚一層，隔天膚色就會透透亮亮的，像剛從冷氣房走出來一樣清爽唷～ 平時不只要防曬，更要懂得曬後修護，守住美肌的關鍵時刻就從 DF 美肌醫生開始 夏天不能沒有防曬，但防曬品也不能亂買 很多市面上很多防曬擦起來都厚重、悶黏、還泛白…一個不小心反而變成肌膚 負擔 這陣子我用上了 DF 美肌醫生的白夏菊防曬系列跟 UV 海洋友善防曬棒 真的有一種終於找到理想型的感覺！！ 它全系列都主打高係數防曬超輕盈質地，還是溫和配方 618 推出的年中限定組合太超值，不囤真的對不起自己！ 白夏菊防曬系列 & UV 防曬棒任選 3 件只要 $1399 玻尿酸超導保濕瞬效凝凍買 30ml 就送 15ml 隨身瓶，放辦公桌、化妝包都剛剛 好，全天水嫩補水不卡油 而我個人最推薦的亮白 4 件組傳明酸凝凍 plus B3，買 2(正貨)送 2(精裝瓶)共 90ml 只要 $880！ 曬後急救+長效亮白一次到位，CP 值高到像做夢～ 敏感肌或醫美術後也能安心擦，保護肌膚也守護海洋 想趁換季保養升級快點一起囤起來，有了 #DF 美肌醫生 讓我再也不懼怕烈日驕陽～ @dermaformula 立即前往【MOMO DF 美肌醫生品牌館】手刀補貨 👉 https://www.momoshop.com.tw/category/DgrpCategory.jsp?d_code=1118600954 #0 酒精 #夏天必收防曬 #防曬黑防曬老 #防曬推薦 #醫美後推薦 #曬後凝凍 # 降溫保養 #DF 美肌醫生 #白夏菊超輕感防曬凝露 #白夏菊超修護防曬乳 #白夏 菊超透亮防曬 CC 霜 #UV 海洋友善防曬棒 #DF 玻尿酸超導保濕瞬效凝凍 #DF 傳明酸超透亮淨白凝凍 plusB3 #DF 美肌醫生 #防曬 #海洋友善 #防曬棒 #防曬 乳 #防曬 CC 霜 #CC 霜 #防曬凝露

2025嬰兒推車首推！【Chicco】Bellagio，雙向瞬收嬰兒推車開箱！一秒收折＋避震大輪！｜天兵媽與小元寶


媽媽一定常常會有單獨帶小孩出門的經驗，手上東西一堆加上小孩，推車總是又重又難收，每次收推車都像在健身😵‍💫！但自從換了 Chicco Bellagio 雙向瞬收嬰兒推車，整個育兒人生都升級了！🚀 單手一按就能瞬間收折，媽媽自己帶娃出門也超輕鬆，各項設計及價位使得ＣＰ值真的爆高💫🎉 原文請見連結：【Chicco】Bellagio，雙向瞬收嬰兒推車開箱！一秒收折＋避震大輪，帶寶寶出門超輕鬆！ 推起來的手感真的很棒，高效避震＋360° 萬向前輪，不管是商場、馬路還是公園，推起來都超順滑，不怕晃到寶寶！👶💕 另外，可調式椅背設計＋抗UV遮陽篷，讓寶寶無論是小睡還是探索世界，都能舒服又安心！ 整體來說，這台推車 不僅輕便好收納、推起來滑順，是一台細節滿滿的嬰兒推車，每一項細節都是為了辛苦育兒的爸媽做考量！如果正在猶豫要買哪款嬰兒推車，Chicco Bellagio 絕對是爸媽們的理想選擇！💯✨ 原文請見連結：【Chicco】Bellagio，雙向瞬收嬰兒推車開箱！一秒收折＋避震大輪，帶寶寶出門超輕鬆！ 產品特色－Bellagio嬰兒推車 ✅ OneTouch 單手瞬收，帶娃外出超輕鬆！ 一手抱娃、一手推車已經夠忙了，還要雙手才能收推車？nonono~(搖手指）！這台只要輕輕一按一推，就能瞬間收折！ 而且自動站立設計，不會收起來還要慌張的抓起收拾了，搭捷運、收進後車廂都超方便～簡直媽媽救星☻☻☻ 而且不管是前向後向都能一推即合！！！超人性化的設計（歡呼～） ✅ 4 段可調式椅背，從新生兒用到 4 歲！ 這台適用 0-4 歲全階段，椅背及腳靠墊單手輕鬆可調，躺平模式適合新生兒，小月齡寶寶睡得舒服，長大後還能調整坐姿，讓寶寶自在探索世界！調整椅背其實還能更挺立，但金元寶才六個月就沒有直立起來了～ ✅ 雙向推行，親密隨行 後向安裝－對於小月齡寶寶可以與之目光接觸，增加安全感及方便照料 前向安裝－觀景模式，讓寶寶滿足對外界的好奇心，金元寶已經無法乖乖躺平了哈哈，開始用眼睛探索這個世界的美好 ✐有嬰兒提籃可做加購喔！真的是超級貼心的設計考量！ ✅ 防水＋抗 UV50+ 遮陽篷，寶寶出門不怕曬！ 出門遛娃最怕大太陽直射寶寶眼睛，這款遮陽篷既可以防水、還能對抗紫外線UV50+，拉開拉鍊做就能做延伸，做到真正的幫寶寶遮風擋雨，守護嬌嫩肌膚！🌞🌂 能隨時隨地看到寶貝在車內狀況就是很放心啊！ ✅ 高效避震四輪培林大輪＋前輪 360° 萬向系統，推起來超滑順！ 根本是輕巧的戰車型推車，超推喜歡戰車型的穩定、又不喜歡太大台太重的推車首選😍 不管是馬路、石子路、商場地板，推起來都超輕鬆！真的感受到他的高效避震設計，搭配前輪 360° 萬向/定向系統，推起來平穩又省力，元寶5歲都能推的輕輕鬆鬆！還可以承重到22kg！不怕顛簸，寶寶也能安穩入睡！😴💤 更多產品特色請見原文連結：【Chicco】Bellagio，雙向瞬收嬰兒推車開箱！一秒收折＋避震大輪，帶寶寶出門超輕鬆！ 品牌相關連結 Chicco Taiwan粉專：https://www.facebook.com/chiccotaiwan產品連結：https://chiccotw.com/QE69C 衍生閱讀：【Chicco】2024最新安全汽座開箱—Bi-seat！360度旋轉型，讓小孩坐的舒適又安全，完美銜接0-12歲！ 原文由 天兵媽與小元寶 授權：【Chicco】Bellagio，雙向瞬收嬰兒推車開箱！一秒收折＋避震大輪，帶寶寶出門超輕鬆！

🔮 簡易靈數解析🔮只要姓名跟生日就能算！

安安打給厚挖喜羊 有段時間我很迷研究生命靈數 最近又聽說除了生命靈數以外 生日跟名字還可以算出天賦數、人格數、靈魂數跟命運數！ 接下來就用我自己的名字來跟大家分享（好赤裸🤣） 不過因為靈數人格是古希臘結合數學與心理的系統 我猜東方人比較少算其他這些什麼天賦數之類的是因為我們的名字音譯有不只一種翻法哈哈哈哈 （比如說我覺得我的很準但我朋友的就不太準） 就當好玩算算看吧！¯\_(ツ)_/¯ 最後會統整各數字的代表意義，歡迎大家來更認識自己(￣▽￣) -用生日計算的 🕊️生命靈數 Life Path Number 代表靈魂的主線劇本 你的個性、挑戰與人生課題 例：1999/5/11 1+9+9+9+5+1+1=35，3+5=8，生命靈數就是8 🕊️ 天賦數 Birthday Number 是你的特殊天賦 生日的日期加總 例：25號就是 2+5=7 -用英文名字計算 （用護照上的英文名字不是什麼Peter或Amy） 1 AJS 2 BKT 3 CLU 4 DMV 5 ENW 6 FOX 7 GPY 8 HQZ 9 IR 🕊️ 命運數 Destiny / Expression Number 代表你來到世界的任務與天賦 用全名（英文字母）計算 例：我的名字是YANG WEN CHI 全部加總就是7+1+5+7+5+5+5+3+8+9=55 5+5=10，1+0=1 🕊️ 靈魂數 Soul Urge Number 內在慾望、靈魂真正渴望什麼，用名字裡的母音計算 以我的名字舉例就是 A+E+I=1+5+9=15，1+5=6 🕊️ 人格數 Personality Number 給別人的第一印象，或在人際互動中展現出來的樣子，用子音計算。 Y+N+G+W+N+C+H=40=4 接下來放上各個數字的代表意義 🩵1 —— 開天闢地的創造者 靈數1是所有數字的起點，擁有純粹向外推進的能力 靈魂帶著這個數字來到世界上，通常都有一股明確的主張與方向感 不喜歡被安排，從小就有一種想「自己來」的衝動 天生獨立，一旦你找到熱情所在，就會毫不猶豫地向前衝刺，燃燒自己去完成願景 不喜歡受限，討厭重複和模仿，對「領先」有種莫名的渴望 外在看起來平靜理性，但內在其實藏著極強的競爭慾 別人覺得你衝得快，你卻只是覺得「我只是剛好看清方向而已」 正面力量： 是團體中的火把，能把混亂變為秩序，給別人方向 能靠自己的信念起身行動，是非常罕見的「點燃自己」型靈魂 陰影與課題： 當1號人的能量失控，會變得固執、剛愎自用 不願意傾聽別人意見，可能會陷入一種「我最懂」「我自己來比較快」的孤立狀態，結果反而讓自己更孤單 靈魂功課就是學會：領導不是命令，是信任 🩵2 —— 和平中的敏感者 靈數2是一種帶有極高感受性的能量 擁有與生俱來的同理心，對細節敏感，能察覺他人情緒未說出口的部分 你不是為了領導而來，是為了理解與療癒而來 人格中常帶著一種安靜的力量，像水一樣包容，卻也深不可測 你能夠承接別人的痛、與他們一起經歷情緒的波動，這讓你成為極佳的傾聽者或情感支柱 正面力量：你擁有令人安心的能量，能讓別人在你身邊卸下防備。你擅長打造安全的情感空間，也能協助他人找到內在的平靜。 陰影與課題：靈數2的人很容易變成「情緒海綿」 會壓抑自己的需求，只為了不讓別人不開心，最終變得自我懷疑、情緒敏感、過度討好 靈魂的成長來自於：敢表達真實感受，而非只是附和別人 🩵3 —— 快樂製造機與語言魔法師 靈數3是這個世界的創意與歡笑，是「把愛與美說出來」的靈魂 這樣的你擁有極佳的語言天賦、藝術表達力與幽默感，常常不經意成為人群中的焦點 你對世界永遠保持著一種孩童般的好奇，喜歡探索、分享、玩耍與創造 如果生命是一場演出，你就是那個最懂得怎麼點亮舞台的人 你有天生的樂觀與感染力，擅長用創意讓嚴肅的東西變得有趣 懂得用「說話」打開心門，你的語言是魔法，能療癒也能啟發 正面力量：你是靈感的泉源，也是情緒的放大器 總是能是人群中最閃亮的那顆星 善於用說話、寫作、音樂或藝術，把內心轉化成作品 陰影與課題：當這股能量無處安放時，容易變得表面化、逃避責任、不願深入情緒 可能會過度以依賴外界肯定來證明自己的價值 課題是：不要讓創作變成取悅他人的工具 🩵4 —— 結構、穩定與現實主義者 靈數4是一座山，一個穩如磐石的存在 這類人講究實際、有責任感、具備高度組織能力和務實精神 不會說謊，不搞花招，也不喜歡虛華 活在真實的世界裡，而且不怕面對現實 靈數4的靈魂使命，是把混亂變成秩序，把抽象變具體 是讓理想變得可行的人 正面力量： 是團隊裡的根基，是負責「穩住一切」的人 你能建構出一套完整的系統，也擅長長期堅持，讓願景真正落地 陰影與課題： 可能過度拘泥、死板，不信任「未知」與「流動」 當事情不照計畫時會感到焦慮 也可能把責任攬得太多，忘記了呼吸與放鬆 靈魂功課是：在穩定中容許改變，在紀律中留白呼吸 🩵5 —— 變動、自由與冒險家 靈數5是風，是流動，是改變 天生反骨、熱愛自由、永遠在追尋更寬廣的可能 你對於經驗有著極高的渴望，最怕的不是困難而是無聊 只要覺得生活停滯，就會開始想「離開」或「改變」 即使不知道要去哪裡，也想先出發 靈數5的人思緒靈活，反應快，有口才與行動力 通常對制度保持懷疑，對規則抱持彈性，你的靈魂是風，也註定不會被困在任何角落裡 正面力量：你是改變的先驅、創新者、突破框架的人 你能啟動行動力，也能鼓舞他人看見更多可能性 你的天賦是在混亂中看見機會，在改變中保持彈性 陰影與課題：過度變動會讓你變得分心、焦躁與無根 可能成為「習慣逃避現實」的人，或是過度追求刺激而失去方向 靈魂的課題是：學會在自由中建立秩序，讓變化有中心。 🩵6 —— 愛、責任與關係的守護者 靈數6是一顆心，它來到這世界是為了學習「怎麼愛得更深、也更無私」 這樣的你，最在乎的是關係與情感連結 有一種很強烈的保護本能，會主動照顧別人，把愛轉化為實際行動 6的人天生就是個「溫柔的照亮者」，願意為愛犧牲、為和平妥協，也願意所愛的人們付出一切 你追求和諧，但也常因此壓抑自己，為了顧全大局而忽略內心真正的渴望 有時會陷入過度承擔的模式，把別人的情緒當作自己的責任 正面力量：你是家庭與團體中的支柱，是溫暖與療癒的能量來源。你擅長理解他人情緒，也能為他人創造一個愛的容器 陰影與課題：你可能會有「拯救者情節」，把所有問題攬在身上 過度付出會讓你失衡，甚至喪失自我 你的功課是：學會界限，讓愛不變成負擔 🩵7 —— 靈性、洞察與孤獨的智者 靈數7的人總是離群索居卻心思縝密 通常有強大的內在世界，是思考者、觀察者、懷疑者，不太容易相信別人，更不容易被表面說服，會一直往「更深一層」挖掘答案，直到找到屬於自己的真理 7是一個極度內向的數字，不一定是性格，而是思維模式 喜歡獨處，甚至需要獨處來恢復能量 追求知識，也追問生命的本質 正面力量：思想有深度也有洞悉真相的能力 適合做學者、研究者、創作者，或任何需要靜心與直覺的領域 陰影與課題：容易退縮、懷疑一切、甚至否定自己的價值 不想被看穿，也不願意輕易信任他人 你的課題是：從內在世界出發但不要與世界斷連 把洞察力轉化為溝通，而不是疏離 🩵8 —— 權力、成就與物質世界的大師 靈數8是座山也是頭獅子 它掌管的是「權力」與「物質」，但這份能量不是貪婪，而是學會如何在現實世界裡創造價值、拿回主導權、並活出影響力 天生有強烈的目標感、執行力與野心，靠自己就能活得很好 不怕挑戰，甚至會主動去挑戰 討厭浪費時間，也不能接受模糊不清的事 正面力量：你是天生的領導者，懂得資源配置、時間管理與策略規劃 一旦投入，常能達到非常高的成就 能將能量聚焦成爆發力，也能帶領團隊走向成功 陰影與課題： 可能過度重視「掌控感」，害怕脆弱與失敗 會不自覺壓抑情緒，甚至用成就來定義價值 你的課題是：學會「放下控制」與「與他人合作」，知道力量來自內在平衡，而不是表面的成功 🩵9 —— 愛、完成與靈魂的療癒者 靈數9是一段旅程的終點，也是下一段的起點 這樣的人天生就帶著慈悲與包容的能量 對世界有著一種「不忍」的情懷，想拯救、想療癒、想讓一切變得更好 9是融合的數字，代表整體的開始與結束 經常會遇到一些不太輕鬆的人生經歷，你的任務是將苦難轉化為理解，把痛苦昇華為愛，並幫助他人也這麼做 正面力量： 你有能力站在群體之上，去看見大局、原諒過錯，也能用愛帶領大家一起進化 陰影與課題： 容易捲入情緒，甚至吸收別人的痛 可能會有「受害者情節」或「救世主情節」，在幫助別人時忽略自己 你的課題是：愛人之前，先照顧好自己 捨與得、慈悲與智慧，要一起走 🕊️生命靈數對應的塔羅牌 🩵靈數1對應塔羅：I 魔術師 The Magician 魔術師是創造現實的化身，他一手拿權杖，一手指地，是天與地之間的橋樑。靈數1的人正是這樣的靈魂 你不是等事情發生的人，你是讓事情發生的人 你的靈魂來到這裡，是為了發現自己的力量，然後用那股力量創造新的未來 🩵 靈數2對應塔羅：II 女祭司 The High Priestess 直覺、神秘、與內在智慧的象徵 她守護著內在世界的大門，也代表著對靈魂深處的探索 靈數2的人常常天生具有靈性天賦，你來這世界的任務，並不是改變他人，而是透過理解與陪伴，讓人與人之間變得柔軟又誠實 🩵 靈數3對應塔羅：III 皇后 The Empress 皇后象徵創造力、愛與豐饒 她是大地之母，是一切生命之美的孕育者 靈數3的人靈魂裡帶著這股能量，你來到這裡，是為了讓世界變得更美麗、充滿更多靈感 🩵 靈數4 對應塔羅：IV 皇帝 The Emperor 「皇帝」是結構的象徵，他不僅守護疆土，也代表權威 你來到這裡，不是為了瘋狂奔放，而是成為讓夢想落地的建築師 🩵 靈數5 對應塔羅：V 教皇 The Hierophant 「教皇」在塔羅中是知識與精神的橋樑 對你來說，人生的目的不只是探索，而是將探索的經驗轉化為智慧分享給他人 你不是只為了自由，還為了引領別人走向自由 🩵 靈數6 對應塔羅：VI 戀人 The Lovers 「戀人」不只是浪漫，它象徵選擇與真誠的連結 你來這世界是為了愛，也要學會選擇什麼才是真正符合靈魂的愛與責任，而不是將自己綁在「應該」與「犧牲」裡 🩵 靈數7 對應塔羅：VII 戰車 The Chariot 「戰車」是一張行動的牌，它象徵內在力量的整合與前進 靈數7要學的不只是觀察，而是「帶著智慧勇敢行動」，讓內在的強大力量開進現實世界 🩵 靈數8 對應塔羅：VIII 力量 Strength 「力量」這張牌不是野獸般的力量，而是溫柔中帶剛的掌握，強而不霸、富而不驕 溫柔有力量，但對惹到你的人不可能輕易放過 🩵 靈數9 對應塔羅：IX 隱者 The Hermit 「隱者」象徵內在智慧與靈性旅程 9的你是提著燈在黑夜裡指引他人的人 你真正目的，是「幫助」世界，而不是「拯救」世界 以上分享給大家！ 債見！

不是老了才在意！現代女孩必懂的高級保鮮術

比保養皮膚更重要的，是妳腦袋裡的光芒還亮不亮。 想預防大腦老化、記憶力衰退，其實從 20 多歲就能開始。這篇文章整理 5 個簡單又有效的「腦力保養術」，幫助妳用日常小習慣，打造更清晰、更有能量的思緒與未來人生！ 每天一點點改變，幫大腦累積韌性與年輕感 阿茲海默症的預防，不只是年長者的事 全球已有超過 5500 萬人受到阿茲海默症的影響，這個數字很沉重。但2025年4月一項來自美國神經退化研究計畫 BioRAND（CNN報導）的研究指出：妳的日常習慣真的可以顯著改善大腦健康！ 所以，為什麼不現在就開始行動？以下 5 個科學實證的習慣，不僅對大腦超有益，也非常適合現代 20+，工作忙碌但追求生活質感的妳！ 1. 原來聰明可以吃出來！ 什麼樣的飲食對大腦最好？研究指出，「地中海飲食」和「MIND飲食」有助於降低阿茲海默症風險。簡單來說，多吃蔬菜、莓果、堅果、橄欖油和深海魚，就是給大腦的超級燃料！ 這樣做看看： 不用每餐都完美，一點點的調整，就可能替未來的大腦買到「保險」。 2. 動起來，妳的大腦會感謝妳！ 運動不只是為了身材好看，它其實是大腦最愛的保養品。研究顯示，即使已經有初期記憶衰退，只要規律有氧運動與重訓，大腦功能都能明顯改善。 妳可以這樣開始： 動一動，不只是健身，更是在「升級」大腦的運作系統。 3. 睡眠是大腦最棒的排毒時光 我們在睡覺時，大腦會啟動「清潔機制」，清除對腦神經有害的蛋白質。研究發現，睡眠品質差，可能會讓這些毒素累積，進而提高阿茲海默症風險。 妳可以這樣改善睡眠質量： 別再覺得早睡是浪費時間，其實是最溫柔的大腦保養。 4. 減壓，是種高級自愛 現代生活壓力大，但妳知道嗎？長期壓力會導致皮質醇飆升，進一步損害記憶和情緒穩定。BioRAND 的研究發現，每天練習正念或冥想，有助於大腦恢復平衡狀態。 日常紓壓小儀式推薦： 照顧情緒，也是照顧大腦的一種方式。 5. 保持好奇心，大腦會越來越靈光！ 不想老了以後記性變差？從現在就開始「訓練」妳的大腦吧！保持學習熱情、動動腦筋，會讓神經連結更穩固，等於為未來的自己建立「認知儲備金」。 這些腦力遊戲，妳一定會喜歡： 妳的大腦，就像妳的肌膚一樣——需要不斷保養與刺激。 真實案例：科學真的有效！ BioRAND 在 2025 年追蹤了 71 位參與者，其中有 54 人依照生活建議進行調整。結果發現：只要落實 60% 以上的建議，認知分數平均上升 5 分！ 還有一位參與者，透過飲食、運動與睡眠，14 個月內逆轉了部分基因風險，甚至 MRI 顯示他的腦部結構出現了正向變化！ 從今晚開始，為自己養出一顆閃閃發亮的大腦 不需要立刻翻轉整個生活，妳只要做出一點點選擇： 這些小小的習慣，會在妳不知不覺中，變成守護大腦的超級力量。 最後給妳的提醒 阿茲海默症聽起來很遠、甚至有點可怕，但妳並不是只能靜靜等待的旁觀者。 妳的大腦其實比妳想的更強韌、更聰明——它會回應妳的每一份照顧。 從今天開始，哪怕是一個小改變，都可能為未來的妳，打開更清晰、更有力量、更有溫度的生活。 因為真正的智慧，不只是聰明，而是願意為自己選擇清醒、自在又有感的人生。 📣 如果這篇文章讓妳感覺被鼓勵了，記得幫忙轉發給姐妹們一起讀，讓我們一起美得有腦、有感、有力量 #女生健康習慣 WomenWellness #日常保養 DailyWellbeing #健康飲食 CleanEating #身心平衡 MindBodyBalance #生活風格健康 #記憶力提升 #預防阿茲海默症 #大腦保養 #自我成長

盤點九部經典鬼神劇！你敢在農曆七月的半夜一個人看完嗎？

嗨大家我們是8la8la劇樂部，在進入正文之前，想看更多韓劇劇評的話可以追蹤我們的 instagram！ 雖然鬼月已經過了超過一半，但小編還是想趁這個機會跟大家統整介紹我們看過的經典鬼神劇！有不少部之前已經在我們的ig發過劇評了，所以小編在此次特輯主要是以「鬼神」的部分為重點進行介紹，為大家帶來不同部戲鬼神部分的分析比較，也讓沒看過這些戲的人可以根據自己接受的恐怖程度選擇觀看喔！我們就以播出年份作為排列順序來向大家介紹，歡迎大家來跟我們討論這些鬼神劇裡哪些部分讓你印象最深刻或最讓你害怕的喔！ 《49天》 播出年份：2011年 1.劇情簡介 即將要舉行婚禮的申智賢，因為一場意外車禍而導致靈魂出竅，若是無法在49天之內收集到三滴真心為她而流的眼淚，便無法復活。積極想要活下去的智賢在這49天之內附身到對人生已感到絕望的宋宜景身上，所展開的故事。 2.鬼神分析 這部戲並沒有任何可怕的鬼，主要出現的靈魂也只有申智賢跟引渡使者兩人。為了劇情的需要，有在之中穿插一些不太重要的靈魂，但也都是乾淨的模樣，所以這部戲的可怕指數是0！如果是不敢看恐怖畫面的人非常適合觀看這部戲。另外，雖然本部戲有鬼神的元素，但實際上主要的重點卻是擺在智賢在這49天內透過不一樣的視角看待那些熟悉的人事物、重新體認到生命的意義，並且帶給身邊的人們正面影響的故事，是一部看完後會覺得很有人生寓意、獲得很多感動的劇。所以撇除掉鬼神的部分，小編也是很推薦大家觀看這部戲喔！ 可怕指數：✉️✉️✉️✉️✉️ 《阿娘使道傳》 播出年份：2012年 1.劇情簡介 本劇改編自韓國密陽一帶流傳的《阿娘傳說》，並且以朝鮮時代為背景，描述一名從小看得到鬼的年輕郡守金銀悟，與含冤而死卻對自己生前一無所知，在人間徘徊的年輕女鬼阿娘。銀悟在阿娘的幫助下解決了一個個疑案，兩人也在過程中發生了命運般的事件，最終得以解開真相並且收穫愛情的故事。 2.鬼神分析 這部戲由申敏兒飾演的女主角阿娘雖然是女鬼，劇中不少主要角色也是鬼神，但小編覺得這部戲真的一點也不可怕，甚至覺得搞笑成分更多一些😂雖然小編觀看這部戲的年代有點久遠，但基本上對這部戲搞笑的鬼神角色、輕鬆的劇情印象還是很深刻！而本部戲的大boss —本是仙女後在人世成妖、作亂數百年的巫煙，雖然不知危害了多少人，但也不是讓人看了會害怕的惡鬼。當然，也許是因為本部戲製作年份較早，因此在觀看本劇的鬼神特效時不免覺得有些尷尬，不過如果是喜歡古裝類型的鬼神劇，也不愛看太多恐怖畫面的話，還是可以來看看這部戲喔！ 可怕指數：💌✉️✉️✉️✉️ 《主君的太陽》 播出年份：2013年 1.劇情簡介 因為一場事故而在病床上躺了三年的太恭實，在醒來後便開始看得見靈魂，害怕鬼魂的她在一個雷雨交加的夜晚，遇見了kingdom社長朱中元，只要觸碰到他鬼魂便會消失。而朱中元為了要找回15年前被當成贖金交出去的價值100億的項鍊，於是將看得見靈魂的太恭實留在自己的身邊，而他也開始慢慢的被改變。 2.鬼神分析 《主君的太陽》應該算是愛情為主軸的韓劇之中數一數二恐怖的劇了！尤其是前面幾集，很多人在第一次看的時候，都立馬被第一集的鬼勸退，但相信小編，這部最可怕的鬼就到第三集為止！而且這部戲之中的鬼，通常都不會從頭到尾都恐怖，常常是只有初登場之時是血淋淋的，之後就會恢復成正常靈魂的樣子。然而為什麼《主君的太陽》之中的鬼會比較恐怖，是因為這部戲前十集，都是以一集一個主要的鬼的形式來呈現，那麼對於鬼的登場就能花更多時間做鋪陳，也花比較多心思來營造可怕的氛圍，另外，編劇會利用各個鬼的故事來帶到各種社會議題，例如：逃兵、校園霸凌、家暴等等，所以鬼魂們背後的故事也常常讓小編感動的熱淚盈眶！這部戲不論是喜歡愛情戲碼，還是喜歡一點小驚悚劇情的朋友們都很推薦喔！ 可怕指數：💌💌💌💌💌 《Oh 我的鬼神君》 播出年份：2015年 1.劇情簡介 講述一名為了解除遺憾才能升天的處女鬼申順愛，意外附身到看得見鬼魂的廚房助理羅奉仙身上，在羅奉仙工作的廚房中，遇到不會因女鬼的寒氣而昏倒的陽氣男姜chef，兩人一鬼之間的奇幻愛情故事。 2.鬼神分析 《Oh我的鬼神君》裡比較少可怕的鬼，出現的鬼其實也不多，主要就只有女主角申順愛，但是偶爾會有一些跟順愛認識的鬼出現，大部分也都是人模人樣的靈魂！偶爾有幾個其貌不揚的鬼出現，但也不會像《主君的太陽》或是《打架吧鬼神》一樣故意跳出來嚇人，所以怕鬼的朋友是完全不用擔心！整部戲唯一讓小編覺得比較噁心的鬼就只有最後出現的惡鬼，不過那也只是有點噁心可怕，並不是血淋淋的樣子！其實這部戲主要就是在講述處女鬼申順愛的故事，所以除了她以及大惡鬼以外，其他的鬼都只是點綴而已，大惡鬼前期也都是附身在人身上，所以比起鬼的部分，裡面懸疑的劇情反而會更可怕一點，不過整部戲還是以搞笑愛情為主軸，所以非常推薦給愛看浪漫愛情喜劇的朋友喔！ 可怕指數：💌💌💌✉️✉️ 《打架吧鬼神》 播出年份：2016年 1.劇情簡介 朴奉汃是個看得見鬼甚至能碰到鬼的大學生，為了關掉自己的靈眼，他用自己的能力成為了驅魔師，邊接案子邊賺錢，某次在出任務的過程遇上了鬼魂金賢智，她毫無生前的記憶，甚至在人間遊蕩了五年，因為身上穿著學生制服，因此她認為自己可能是錯過高考而懷著遺憾、不肯離開的鬼，沒想到在意外地親到了奉汃後，她想起了一點生前的記憶，他們之間的奇妙的緣分也就此展開。 2.鬼神分析 這部《打架吧鬼神》其實感覺得出來有想要效仿《主君的太陽》的成功，幾乎每集都會有主要的鬼，可能會先出來嚇嚇人，然後再帶一點他們的故事，可惜在故事的部分都沒有講得太深入，大部分的鬼都是出來嚇人、打架用的，因此可怕程度也是不容小覷，很多畫面會有鬼的臉突然佔據整個螢幕，但鬼的妝效部分並不會說很可怕，所以通常看到鬼出來之後，打架的部分就一點都不會可怕，甚至可能有點好笑。除了眾多小鬼的支線，這部戲也有一位大boss朱彗星，但他基本上都是人模人樣，與其說是鬼，倒不如說更像是一般懸疑劇的殺人犯，因此是絕對可以安心觀看的！最後，關於由所炫歐膩飾演的金賢智，歐膩整部戲都很漂亮可愛，雖然是鬼但角色設定完全不陰沉，喜歡金所炫的大家也不能錯過這部戲！ 可怕指數：💌💌💌💌💌 《孤單又燦爛的神—鬼怪》 播出年份：2016年 1.劇情簡介 描述死在自己守護的王之手的武將金信，成為了不滅之身的鬼怪活了939年，唯有遇見鬼怪新娘才能拔出他胸口的劍讓他安息。而女主角恩倬則是本應該在19年前死亡的「其他遺漏者」，因為命運的安排在出生時被鬼怪救起因此看得見鬼也成為了鬼怪新娘。本劇描述鬼怪與鬼怪新娘以及他們身邊命運交纏的人們互相救贖與領悟生命的故事。 2.鬼神分析 說到鬼神劇應該不少人第一個想到的就是《鬼怪》吧！然而，《鬼怪》並不是會讓人感到害怕、有許多恐怖畫面的鬼神劇，相較之下，多是剛過世的亡者們、或是因為還有遺憾而留在人世間的靈魂，基本上都是乾淨的面貌，整部戲沒有什麼血腥可怕的鬼神。除了在後半段才出場的大boss惡鬼朴仲憲的面貌較可怕、且有讓人看了不寒而慄的紫色舌頭之外，本劇的其他主要角色們，像是鬼怪金信、陰間使者等人都完全不可怕（長這麼帥怎麼會可怕呢🤣）！另外，小編覺得各種亡者的故事雖然並非本劇劇情主線，但往往都是讓小編覺得感動到落淚、獲得人生寓意的部分！所以很推薦給不愛看恐怖畫面但又喜歡鬼神奇幻劇、喜歡看各種充滿寓意的感人故事的大家觀看，一定能透過這部經典鬼神劇更了解生命與死亡的意義的！ 可怕指數：💌💌✉️✉️✉️ 《花遊記》 播出年份：️2017年 1.劇情簡介 《花遊記》是改編自中國古代小說《西遊記》的現代版本，描述在惡鬼不計其數的現代，擁有看得見鬼的能力的三藏陳善美與戴上金剛箍的齊天大聖孫悟空，一同打擊惡鬼讓世界恢復光明的故事。 2.鬼神分析 《花遊記》裡出現的非人類角色大致上可以分成兩種，一是妖怪二是鬼魂。妖怪的部分都是以人形的樣貌出現，所以當然一點也不可怕，只有一些超能力跟各自的設定。而鬼魂的部分，因為《花遊記》的故事跟原作《西遊記》類似，打擊惡鬼的劇情不少，所以可怕的部分都是來自這些惡鬼，若是把他拿來與洪氏姐妹的其他作品做比較，小編認為可怕程度是介於《主君的太陽》以及《德魯納酒店》之間，洪氏姐妹的鬼神劇大多是前面幾集出現比較可怕的鬼，後期則以劇情為重，《花遊記》也不例外，比較不同的是，在主君與德魯納之中的鬼，有好的鬼也有壞的鬼，大多鬼都有自己背後的故事存在，所以鋪陳也會做的比較多，而《花遊記》中的鬼大部分都是純粹的惡鬼，沒有什麼特別的故事，所以每隻鬼的篇幅都沒有很長。另外，《花遊記》中看的見鬼的女主角三藏，因為是從小就看得見鬼，所以等到她長大時，就已經不像主君裡的太恭實或是德魯納裡突然被開天眼的具燦星一樣那麼害怕鬼，也就比較沒有營造出那種很可怕的氣氛，這也是這部戲沒有像主君一樣可怕的原因之一。 可怕程度：💌💌💌💌✉️ 《德魯納酒店》 播出年份：2019年 1.劇情簡介 描述一間提供死去亡魂休憩並且幫助他們完成生前願望、了無遺憾離開人世的酒店。酒店的負責人張滿月在1300年前因為差點變成惡鬼所以被麻姑神捆綁在月靈樹，必須經營這間酒店償還他的債務。而個性耿直但有些軟弱的具燦星則為德魯納的人類經理，他的出現讓滿月原本停滯的時間再次流動，所有不想被記得的緣分也再次來到滿月面前，卻也幫助滿月真正的走出仇恨並且了解1300年前的真相。 2.鬼神分析 《德魯納酒店》也承襲了洪氏姐妹鬼神劇一貫的風格，前面幾集基本上也是每集都會有個主要的鬼，然後當集會演出那個鬼背後的故事，並且帶到一些寓意，最後幫他們消除遺憾。與《主君的太陽》比較不同的是，《德魯納酒店》每集演出主要的鬼的篇幅並不會像主君那麼多，基本上大概只會有半集在演那個主要的鬼，剩下半集則是以主線劇情為主。另外，小編也覺得《德魯納酒店》的鬼沒有《主君的太陽》那麼恐怖，除了13號房的衣櫥女鬼稍微有些嚇人以外，其他的大部分只是因為遺憾還留在人世間的亡者，沒有太多面目猙獰可怕的模樣。而《德魯納酒店》也跟其他洪氏姐妹的鬼神作品一樣，透過不同亡者的故事影射不同的社會議題，例如偷拍事件、網路惡意詛咒等等，都很值得思考，就連最可怕的13號房客，也是在深入了解他背後的故事後會為他感到難過的鬼。所以只要是能接受一點點恐怖畫面、喜歡看不同亡者的故事的觀眾，都一定要來看看這部戲！ 可怕指數：💌💌💌✉️✉️ 《雙甲路邊攤》 播出年份：2020年 1.劇情簡介 描述因為前世犯錯而被閻羅大王處罰開設雙甲路邊攤的神秘老闆娘月妵，必須進入十萬個人類的夢中為他們消除遺憾才得以轉世；以及因為特殊體質，只要身體碰觸到他人，別人就會對他說出秘密的純真打工青年韓江培；還有前地府警局刑警班長被任命來路邊攤管理業績，實則成為幫月妵打雜的人，三人一起進入顧客夢境為他們消除遺憾與委屈的故事。 2.鬼神分析 小編覺得這部戲的鬼神部分應該算是數一數二不恐怖的了！甚至可以說恐怖畫面幾乎是0。雖然劇中有許多主要角色都不是人類，例如像月妵、鬼班長、閻羅大王等等，但這些角色基本上都是比較詼諧搞笑的存在，就連死後世界都很現代化，例如可以用電腦查詢前世今生等等。月妵江培鬼班長他們一行人幫忙別人消除遺憾時碰到的鬼也都比較像是還留有遺憾的乾淨的「靈魂」而非面目猙獰嚇人的鬼，整部戲唯一的惡鬼金元瀅也不是可怕的存在，甚至覺得他有點小廢🤣所以在觀看過程中，只覺得舒壓好笑、溫馨感動！推薦給不喜歡看恐怖畫面、喜歡溫馨類型的劇情，想輕鬆搞笑一下的朋友們觀看！ 可怕指數：✉️✉️✉️✉️✉️ 另外，小編也想在這裡跟大家說，基本上我們此次特輯是以我們看過的鬼神劇為主，而很多像OCN播出的更可怕的靈異劇，因為小編比較沒有看過，所以就不放進此次特輯了😂當然，也很歡迎看過其他鬼神劇的大家可以推薦給我們好看的鬼神劇或是OCN的靈異劇，小編也會在看完後繼續跟大家討論分享心得喔！想看其他韓劇劇評歡迎大家到我們的ig @8la8la_drmclb 查看更多劇評！ - 延伸閱讀：申元浩導演5部作品大比拼！請回答、機智系列你看過幾部？ - #49日 #阿娘使道傳 #主君的太陽 #打架吧鬼神 #我的鬼神君 #鬼怪 #孤單又燦爛的神鬼怪 #德魯納酒店 #IU #雙甲路邊攤 #韓劇 #kdrama #芭拉芭拉劇評 #8la8ladramaclub #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi

【德之寶×德國雙心牌葉黃素】德國市佔第一!晶亮摯愛♡德國雙心牌葉黃素(魚油添加)*金盞花萃取物日夜複方膠囊 

哈囉囉 我是涵兒我是隻企鵝~~~（・⊝・）♡ 我鍾愛的德國大牌德之寶終於在台灣也可以買到了!!!! (撒花) 這麼激動人心的消息一定要寫文章來跟大家分享!!! 德之寶 是歐洲保健品市場的領導品牌 我在歐洲工作的時候，真的一進藥妝店，就是滿牆的德之寶!! 這是最受德國人信賴的品牌 由德國百年藥廠QUEISSER製造我之前在國外的時候，也是常對著電腦做講義、備課 大量用眼 天天都在靠德之寶的保健品守護自己 一直想說回台灣就買不到了，好焦慮~~ 甚至還拜託德國朋友幫我買 現在!!!!台灣有唯一的代理了!!!德之寶原裝進口正式來台!!! 今天要跟大家分享的是我最近的愛，每天都必須補充的 金盞花萃取物日夜複方膠囊 在一起開箱之前，我要先跟大家分享我對德之寶的愛!! 還有我一直以來靠德之寶守護的經驗! 德之寶的LOGO是兩顆愛心♡♡ 也就是大名鼎鼎的 ♡雙心牌♡ 其實在選擇葉黃素產品時 品牌的名聲與效果是我最關心的兩大因素 德之寶 可是德國市佔第一葉黃素品牌 不僅具備出色的市場口碑， 還在2024年榮獲德國《讀者文摘》「最值得信賴保健品牌」的殊榮 這些背書讓人對產品的品質與安全性倍感安心 我在德國大掃貨的時候，也看到很多德國人在補貨! 因為工作的關係，一天使用3C用品的時間大概七八個小時 除了做講義、備課、寫文章都在用電腦 休息時候還要滑手機輕鬆一下 使用電子產品的頻率之高，導致我對葉黃素的需求很高!! 雙采有神，保養晶亮，就靠他!! 我真的是德之寶 的忠實粉絲 他的DM上的品項我都很熟XDD 我覺得他們的保健品都沒有異味 而且堅持吃，效果看的到 蔓越莓南瓜籽的那一款我也是常回購款 對女孩保養也很好，推薦給大家! 給大家看看我在德國藥妝店大買特買補貨的 德之寶 這是我去年買的，已經全部吃完了XD 會一直回購 德之寶 ，就是因為真的有用!! 今天要跟大家大推的就是金盞花萃取物日夜複方膠囊 我真的覺得金盞花萃取物日夜複方膠囊是用眼族的救星! 內有專為3C族群設計的高濃度葉黃素和魚油配方，真的非常值得一試!! 膠囊有紅色和黃色兩種，早晚各一，日夜雙重配方，雙重守護!! 早上一顆 紅色 補充葉黃素和玉米黃素晚上一顆 黃色 補充維生素和DHA 除了含有葉黃素，還額外添加了Omega-3深海魚油!! 魚油富含DHA，也是晶亮守護大功臣~ 配方中的琉璃苣油富含γ-次亞麻油酸 (GLA) 能幫助調節多種生理機能，最佳狀態就在這!! 葉黃素、玉米黃素、鋅、多種維生素、魚油就是德國雙心晶亮支柱魚油+葉黃素，全面守護!! 使用的包裝是獨立鋁箔泡殼包裝 很實用!!不僅便於隨身攜帶，也能保持每顆葉黃素的品質不受潮濕影響 我都會在要出門旅行的時候，用剪刀剪下要吃的顆數帶出門，超方便! 膠囊是軟膠囊，蠻好吞的 也都不會有奇怪的味道! 我特別喜歡它的雙重膠囊設計，日夜保養有感，早一顆，晚一顆 讓我在長時間對著電腦的日子裡，眼睛能夠保持舒適! 葉黃素這種東西，真的是要長期穩定吃! 我就是堅持吃下來，覺得超級有感 而且只要幾天不吃，那個差別真的有~ 所以要乖乖吃，讓葉黃素守候我們得晶亮每一刻!!! 大家應該有感覺到我對德之寶的愛了吧!! 百年歷史的德國製藥廠Doppelherz德之寶， 經由台灣唯一代理，中文包裝原裝進口，讓人更安心!!! 吃下來就知道，來自德國的銷量第一品牌是有道理的! 大家都要乖乖吃堅持吃! 每天2粒，輕鬆有感! 一起守護晶亮! 小法寶 官網：德之寶 Doppelherz(德國雙心) - 全台唯一代理 Facebook粉絲專頁：德之寶Doppelherz-台灣 Line：Doppelherz 德之寶

【劇】總是話說不到位 而命運多舛的《戀人》

「因為話說得不到位，總是句句違心，於是一再錯過，最終落得分隔兩地相思的戀人阿！」 我相信這是很多人曾在愛情裡遇過的共同經驗，明明就是喜歡，但就為了該死的自尊心，寧可擺態傲嬌，處處刁難、爭鋒相對，只為了爭那一個沒有意義的「贏」字，最後輸了愛情，明明可以相愛的人就這樣錯過走散了，2023年出品的韓劇《戀人》，就是在講這樣的一段故事。我會說這是部被劇名耽誤，而害人錯過的好劇，當然它的名字很直白的點出故事核心—《戀人》「十分想念並相愛的戀人」，但是向來對單純的愛情故事興致缺缺的我，只憑劇名二字就直接略過了，直到我偶然接觸後，才發現這是部感人好哭，製作也很細緻的好劇，默默在心中為我的傲慢道歉，尤其是做為男女主角的南宮珉與安恩真的演技，真的是深入人心、牽動情緒的好啊（拍手）！忍不住被南宮珉所飾演的長灦公子迷住，變成小迷妹。 《戀人》其實是參考名作《亂世佳人》而改編，故事背景設定將原本的美國南北戰爭，改為在丙子年民風更為保守的朝鮮，講述一對命運多舛的戀人，如何從在世道往日美好的最初，兩個愛情高手玩家相遇，彼此高手過招、相愛相殺的爭風吃醋，而又在戰爭爆發，蠻夷入侵朝鮮後分隔兩地，總是因為唯心論、話說的不到位，還有環境的人事物的攪局下，兩人像是受到詛咒般的，以至於頻頻錯過能相愛的時機，然後又在歷經人生磨難、兜兜轉轉後，磨平了自尊的銳角，得到更多人生智慧後，進而發現到彼此的真心，才收穫真正值得守護的好愛情的故事。 除此之外，這部劇還有更多的看點是，鉅細靡遺的寫實描述當時朝鮮面臨最危機的亂局，以及清朝滿州國在與朝鮮這段「恥辱」的歷史張力上，更多著墨與清晰的描寫，讓我們更完整立體去看到，在戰火無情、強國壓迫，以及在種性制度下，帶來種種關於人們百姓，特別是女性，為了生存的身不由己與難，讓人入戲十分難抽離。 全劇共21集，分成兩部曲播出，這部劇雖然在2023年當時的成績算不錯，在榜上至少有前十內，但是我認為應該更有前五的潛力，我想主要是在前期女主吉彩與男主長灦相遇的部分，為了醞釀兩人後期感情狀態的厚度，前4集的堆疊期，有些漫長的讓人有點煎熬，因為前期女主一直在犯花癡的狀態，雖然看吉彩耍小心思勾男人，以及與長灦兩人在感情的角力上的推拉，頗有笑料，但對於吉彩前期性格設定，表現出的幼稚、乏味與愚蠢行徑，真的是有點難以忍受，這也意味著十分寫實的描寫，人為了得到愛情關注，是如何的蠢事幹盡、糗態百出，或許正是因為不忍直視，所以開播的時候收視只有5%，慘不忍睹，不過請先別急著棄劇，並準備好面紙一包，後期就會讓你慌亂入戲、漸入佳境，最終笑著笑著就哭了。 《戀人》中的主要四個男女主角與配角，在角色性格設定上也與《亂世佳人》挺多相似處，女主角吉彩如同郝思嘉，是個自私、任性的利己主義者，身為貴族兩班小姐，雖然聰明但缺乏智慧，追求愛情處心積慮，但錯將迷戀當成愛情，於是總在情路上跌跌撞撞；而男主角長灦公子，則如同白瑞德，是名四處遊歷的商人，在某些部份跟吉彩很像，自利、玩世不恭、總是蠻不在乎屌而啷噹的模樣，自稱不婚主義者，但跟吉彩不同的是，吉彩的性格是她的實象，而長灦的是一種虛象，而他們的共同點是會為了自我原則的追求，不顧一切開外掛得到與生存下去的人，這一點成為他們靈魂共振，進而相吸相斥的主因。 而他們的對照組男女配角恩愛與延俊，恩愛是吉彩的母胎閨密，她與吉彩的性格可以說是一黑一白對照，如果吉彩的性格是充滿缺陷困惑的人，那恩愛就如同聖母般的政治正確，就算知道吉彩迷戀覬覦自己的婚配丈夫延俊，仍然試圖理解與悲憐她，而延俊也與長灦對照著，是名死腦筋個性有點怯懦的書生，滿口對國家大事與世間倫理，充滿政治正確的抱負與情懷，但缺乏真正有廣度眼界，感情上雖然曾欣賞吉彩的外放，但是面對世俗眼光，仍選擇性格穩定賢淑的恩愛，作為婚配對象的安全牌，因為對恩愛所展現的專一特質，才讓吉彩迷戀不已，非要占為己有不可。 令人玩味的地方是，《戀人》與《亂世佳人》男女主角都是如此有缺陷的人，放在現今來看，兩者所表現的就是綠茶婊與渣男，卻是每個時代人們都難以討厭，甚至是大受歡迎的人氣角色，為什麼？或許是抱著看高手玩家過招的吃瓜心態，或許是他們那種在愛情裡，敢愛敢恨所激發的火光，讓大多數愛而不得，對愛情心有餘悸的人心神嚮往，又或許在每個人的內心深處，都有個那樣的自己，渴望被釋放的共鳴感所致，所以才讓人對他們是又愛又恨。 而在劇情上，兩者都是設定在戰火下顛沛流離、分隔兩地的虐戀，雖然兩者在前半部的設定上頗有雷同感，而我沒有真正的看過《亂世佳人》，但我認為《戀人》很成功地將這個經典故事，轉化成為屬於他們文化與歷史背景，並且很流暢寫實的描寫戰爭的殘酷，還有在那之中流露出的深厚人性情感，這也是為什麼，雖然當時有抄襲《亂世佳人》的評論出現，但卻也絲毫沒有影響《戀人》，在同年MBC演技大賞拿下9項大獎，與隔年的百想藝術大獎的最佳男主角與電視劇等獎項，成為當年度最大贏家，當然女主角安恩貞與南宮珉的細膩演技更是，嘖嘖嘖（大拇指）⋯尤其是南宮珉，只有你去看過，你才會知道他有麼棒，什麼叫做愛上一個人的瞬間，完整讓你體驗⋯所以，最近劇荒嗎？還不知道下一部要追什麼嗎？如果你還沒有看過《戀人》，那你一定要去看，等你看過哭過，就會知道我在說些什麼了。 喜歡我們週二輕鬆小文章的朋友，記得按讚或轉分享給朋友！感謝😊大家 打字機 / 智美良奈 繪圖器 / AliceCoco IG & FB 童書與著作販售：亞馬遜 / 博客來 / 誠品 / 贊助我們 

《苦盡柑來遇見你》夫商吉入圍百想，對比寬植的另一真實男性寫照

《苦盡柑來遇見你》功不可沒的配角夫商吉，對比寬植的另一寫實

《苦盡柑來遇見你》推薦 隨著今日《苦盡柑來遇見你》崔代勳入圍韓國百想藝術大賞的好消息~ 正適合來分享崔代勳飾演的夫商吉這一角，為整部劇帶來化學反應。 跟著主角一同流淚之時，有一個角色一出場就可以讓我們收起心疼、難受的淚水，看上去如同小丑般、有點可惡、有點窘迫，無法令人完全討厭的、在不勝唏噓的同事，卻又會噗哧一笑的-夫商吉。 他真實到讓人無法忽視，對於整體劇情推展和角色對比，具有不可忽視的重要性。 夫商吉和男主角梁寬植成為一個極度鮮明的對比! (比起寬植我們應該更常遇到夫商吉這樣的人吧XD) 《苦盡柑來遇見你》夫商吉的角色定位 夫商吉被塑造為一個貪小便宜、自尊心低渴望認同的粗人。由於他渴望得到他人的肯定與尊重，卻總是不懂得如何正確表達，所以常常適得其反。 他骨子裡有身為男性的傲視，卻又有被認同的需求。他斤斤計較的背後，或許是因為他把自身的價值，都用物質、虛名來量化了。 渴望獲得的權利和名聲，只是為了讓自己相信自己是有價值的，自己是值得被愛的。 《苦盡柑來遇見你》夫商吉的自私與唯利主義 自私與貪小便宜的具體表現 劇中多次透過各種細節刻畫夫商吉自私自利的個性。 早在一開始跟愛純相親時，從各種微小的舉動、像是不斷地吃方糖、問愛純不喝咖啡嗎，那杯咖啡要50元，到兩人在挑選婚紗的過程時，他也將方糖偷偷塞進口袋裡。 甚至在和愛純核對是否有和寬植有進一步發展時，因為得不到令他放心的回覆，還說出結婚禮服不用用太好的布料。 看到這裡的時候，真的覺得愛純一生做最對的決定就是勇於奔向自己的真愛。 不然就不會有詩人吳愛純了 在第一次無人參與競爭，夫商吉理所當然當選漁會會長的現場，夫商及小氣的連村民多拿一個麵包都不允許。 以上這些細微的小動作，充分揭露了他內心極度缺乏安全感以及過度重視物質利益的特質。 《苦盡柑來遇見你》夫商吉的低自尊，極須受肯定、缺乏安全感 對比寬植與愛純，他是極度自卑的。 作為丈夫，他的溝通方式充滿暴力與威嚇；作為父親，他更看重金錢利益勝過子女的情感需求。 更具戲劇張力的是，寬植曾在夫商吉的漁船上工作，因為夫商吉的貪念，為了多捕些魚，不願意及時返航，導致寬植手指嚴重受傷，成為永久的殘疾。這起事件徹底暴露了夫商吉自私無情的一面，也引發了觀眾的強烈的不滿。 再後來他也因為自己未能如願擔任漁會職務，內心一直耿耿於懷，更加深了他內在的不滿與挫折感。 他用名聲、地位來衡量自己的價值，所以沒有連任成功，落選敗給愛純的這點，似乎就代表著他是一個沒有價值的人。 從他母親對於他父親的闡述，不難發現其實他從小就耳濡目染父親的不良習性，因此成年後也不自覺地染上了尋花問柳、與異性相處之間越線的習慣，甚至有家暴等不良陋習。 但其實他只是不知道怎麼好好表達，怎麼和太太好好相處，比起照顧妻小，他還停留在好好照顧自己的階段。 對比寬植捍衛無謂的自尊，更想盡己所能守護所愛之人，夫商吉是大相逕庭，呼應後來海女阿姨說的。 「人生要怎麼收穫，就要怎麼栽，一個面對暴風雨毫不退縮，另一個像在風中亂舞的充氣氣球，他們的晚年怎麼會一樣」 《苦盡柑來遇見你》夫商吉的蛻變與反思 夫商吉真正開始反省自己，是當他的妻子終於決定與他離婚之後。 他這才意識到自己多年來對家庭的忽視與虧欠，開始嘗試改變並珍惜與家人的關係。但他多年來形成的性格與行為，早已使他的家人心灰意冷。 夫商吉表面上羨慕甚至忌妒寬植擁有愛純的愛，內心深處，他其實更渴望成為寬植那樣無私、溫暖的男人。 他渴望擁有寬植那種為家庭犧牲奉獻、不計較個人得失的精神。然而，他卻長期以來將自己定位為家庭的老大，只懂得使喚他人，最終導致妻離子散，孤獨晚年。(原本以為會這樣!) 但耐人尋味的是，在最後他仍努力地維繫和前妻的感情，退回朋友後，他保持積極，和前妻以更加平等之姿相處，兩人的互動十分可愛XD。(編劇真的很會寫!) 總結：夫商吉的寫實與警世 夫商吉這個角色的深刻寫實性，成為劇中最鮮明且發人深省的人物之一。他雖然是一個反派般的角色，但同時也映照著真實生活中許多人自我中心、缺乏自覺與情感交流的問題。 他與寬植的對比，形成了一個強烈的戲劇張力，也提醒觀眾(尤其是男性)在追求自我滿足與家庭責任之間的重要平衡。 夫商級的人物成長刻劃得非常鮮明又完整，演技又很到位! 絕對劇中是功不可沒的最佳配角，真心祝福他能勇奪獎項~

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