看電影學占星【后翼棄兵】女主角Beth星盤推理完整解析!細思極恐的超級巧合

Netflix2020年季末的神來一筆，最近剛上映一週就橫掃排行榜的迷你影集【后翼棄兵】(The Queen’s Gambit)，講述一個孤兒如何展現她的西洋棋超高天賦，一步步走向棋后的奮鬥之路。今天會從占星的角度來看【后翼棄兵】中角色的象徵，因為劇裡主角的設定真的很特別。喜歡研究占星學的人，我們也可以來找找劇情和人設的線索，一起來猜猜看這是什麼星座的能量吧! 第一、什麼星座的人很會下棋? 以占星的角度來看，下棋是一種才華，而且Beth是有這種天賦在的，掌管才華的是太陽和木星，太陽是與生俱來的才能，木星則是上天給你的bonus，替你加分的地方。而下棋是需要冷靜思考，並且要有耐心，還要布局誘敵上鉤，而且能預測對手的下一步，要有謀略。而且，要有戰鬥意志和求勝的企圖心，因為棋盤就是戰場，每一步都是戰略。12星座中最符合以上特質的有天蠍座、摩羯座。天蠍座敏銳的洞察力和預測對手的想法往往能料敵機先，摩羯座非常善於調動資源，操盤大局，所以擅長步步為營，這兩種能量都很容易在西洋棋中展現才能。天蠍和摩羯能量強的人，所謂能量強是說你可能太陽不是落天蠍摩羯，可是你的上升點在這兩個星座，又或者這兩個星座的守護星在你的命宮，或與你的重要的個人行星有緊密的相位，例如太陽月亮和冥王星合相，這也是非常強烈的天蠍能量，或是太陽月亮和土星合相，這也帶有很濃厚的摩羯色彩。所以綜觀天生的才華和個性來看，Beth很有可能是太陽天蠍或是太陽摩羯。 第二、什麼樣的人有藥物酒精上癮症? 這部戲的重心都在女主角身上，所以我們就來分析一下Beth的一個最大的特徵 : 藥物上癮、沉迷酒精、孤兒，這三個關鍵字直覺聯想到的就是雙魚座、海王星和12宮，這些都是雙魚能量的範疇。酒精、藥品、毒品、沉迷、迷幻、依賴都是雙魚能量的關鍵詞，一切跟人我邊界的消融有關。人與人本是獨立的個體，是因為邊界很明顯，你是你我是我，海王星一旦拿掉人我的邊界，就成了依賴，因為彷彿離開另一個人就無法獨自生存，所以雙魚的依賴感很重，成癮症本身就是過度依賴。 什麼樣的人會造成藥物和酒精上癮呢?從星盤上解析有幾種可能，我會先看會看1宮，1宮象徵自我，有沒有海王星落1宮或是她的上升就是雙魚座。然後會看12宮，12宮是雙魚座的家，雖然當事人的12宮不一定落在雙魚座，但是那個宮位就是雙魚座靈魂所在的位置，即使實際上當事人是第五宮落在雙魚。我會檢查12宮有沒有太陽月亮金星火星，這幾顆星落12宮都有可能對藥物酒精不自覺成癮。再來就會看她的海王星有沒有跟個人行星(日月水金火)形成特殊相位，也會觀察她的哪些行星落雙魚座。藥物和酒精上癮的人，在星盤裡是可以找出跟海王星、雙魚座有關的蛛絲馬跡。 順帶一提，寫出后翼棄兵這本小說的作家Walter Tevis就是雙魚座的人，而且他太陽水星合相且對分海王星。啊哈~這是雙魚座寫的小說，不意外吧。 第三、什麼樣的人會是孤兒? 哇!這題要小心講，不是說有這樣星盤的人都會是孤兒 ，而是這種星盤能量很容易讓你的父母親消失不見，消失不見的方式有很多，死亡只是其中一種，但也有還活著可是你卻感覺自己像孤兒，因為從小沒有感受到父母的愛。 什麼樣的人會是孤兒或是感覺自己像孤兒呢?我會先看太陽和月亮有沒有落入8宮或12宮，8宮和12宮都是被隱藏起來的位置，而且是關於黑暗面的，關於人性陰影的那面，8宮是檯面下的陰暗角落，12宮是百慕達三角洲，有行星落入12宮就消失在迷霧裡不知去哪裡了，太陽象徵爸爸，月亮象徵媽媽，如果落入8宮或12宮代表你常感覺不到爸媽的存在，他們可能過世了，或是父母親離異導致有一方離你很遠，或是他們工作很忙不常回家，總之你會與自己的父母親有一種距離感，覺得他們很遙遠，不在你的身邊。Beth的爸爸還活著，但是她爸活著跟死了沒兩樣，從小時候的回憶片段看過她爸爸幾次面，然後Beth被送去育幼院到長大成名，她的生父再也沒出現過。而養父呢，也是常常不在家，最後還索性不回家，丟下Beth與養母。不管是生父還是養父，父親這個角色都是不負責任和逃避傾向，生父在外面搞小三生了Beth，然後最後也沒照顧她們母女，直到Beth的媽媽上門去找爸爸想要託孤，也被爸爸趕走，後來媽媽就自殺撞車了。 然後我也會看太陽和月亮的相位，如果太陽和月亮呈90度困難位置，表示父母雙方時常爭吵，4宮家庭宮如果有火星代表家裡常常吵架有暴力事件發生，4宮若有冥王星也表示父母其中一方可能早逝。另外10宮也要看一下，因為天頂也象徵母親，天底四宮是父親，這兩個宮位如果有火星、冥王和土星，冥王星在一宮的人，或是上升天蠍座的人，出生時也會歷經很困難的凶險，例如母親難產，或是小時候成長過程常接觸跟死亡有關的事情。這些可能性都會造成當事人失去父母，或是感覺父母親消失了。 以Beth兩次喪母的事件來推測，我會特別留意當事人的月亮相位，Beth的月亮可能與象徵死亡的冥王星或象徵意外的火星與天王星有剋相，且在8宮。 Beth的兩位母親都很有自己的特色，生母Alice是很有自己想法的人，而且具有女權意識，從每一集的片頭都可以看到Alice跟Beth講的話，都是很挑戰當時父權價值，很顛覆傳統的。包括她告訴Beth如果有人告訴你這麼做比較好，往往那都不是真的。「很多男人會想要來跟你下指導棋，然後你接下來終其一生就會一直追尋別人給你的目標。」「真正強大的女人，擁有適應孤獨的能力」這些話都非常天王星水瓶座的思維，不過Beth的媽媽也有一種瘋狂的特徵，非常偏激，不喝酒但是會做出毀滅性的傷害，這也很八宮的感覺。推測Beth可能月亮是水瓶或是月亮落八宮。 第四、推測宮位，Beth的上升星座究竟是? 宮位的推測除了從外觀觀察上升星座之外，也要觀察其他宮位的象徵有沒有符合主角的故事設定。如果從Beth的長相外貌來看，她五官分明頭髮火紅眼神充滿鬥志，這個特徵是上升牡羊或是火星一宮，但是她的氣質不浮躁不衝動，而是沉著冷靜寡言，有上升摩羯、天蠍的感覺，但是上升摩羯或天蠍膚色會比較黑一點，摩羯很瘦很骨感，上升天蠍很有神祕感還可能帶點性感，上升摩羯給人自律淑女的感覺，行事風格是符合規範照規矩來。Beth的臉蛋最明顯的就是那雙大大的眼睛，彷彿會說話的眼睛，她的眼睛有著多變的眼神，時而天真無辜，時呈鬥志高昂，有很多時候Beth不用靠說話，而是靠眼神就可以表現潛在台詞，這麼無法被忽視的特徵，也有可能是上升雙魚。如果只看外表長相有太多可能性，所以要綜觀其他特徵去推敲其他宮位。 Beth還有幾個很有趣的象徵，例如她有非常多個家，小時候跟媽媽住在貨車裡，後來被帶去育幼院，然後被領養搬到養母家。跟居住環境、家庭有關的是第四宮和月亮，第四宮可以看出孩子居住的環境含成長的背景，以Beth的故事來看，第四宮可能落雙子座或雙魚座，四海流浪，雙子座是有多個住所，可能時常搬家，雙魚座則是喜歡居無定所到處流浪。如果第四宮是雙子的話就是上升雙魚，第五宮是雙魚的話就是上升射手。那我覺得Beth比較像上升雙魚，因為非常女性化有女人味，而且有一雙單純無辜的大眼，加上女主角安雅泰勒喬伊曾經被同學說過她的眼睛分太開很像一隻魚，這是不是很奇妙的巧合，雖然說很多象徵都讓Beth看起來有上升雙魚的可能性，可是她不像典型的上升雙魚有種公主泡泡的感覺，雖然有無辜天真的大眼睛，可是沒有浪漫夢幻的少女感，如果真的是上升雙魚的話，可能有其他行星落入一宮，例如天王星或火星。 Beth的外在氣質也有一種特立獨行的水瓶感，她的穿著打扮都很知性，冷靜到幾乎冷漠的感覺也很有天王星的feel。雖然我沒有推論她是上升水瓶座的原因，是因為對照其他宮位，我認為比較不像。 上升水瓶下降在獅子，天頂是天蠍天底是金牛，我覺得Beth的四宮不像是在金牛這麼物質富有，即便被有錢人領養，但實際上家庭給Beth的資源很少，養父也沒有提供足夠的經濟支持，甚至最後還很不要臉的要把房子要回去，Beth的外在氣質也很有水瓶感，但如果不是上升水瓶，也有可能是天王星落一宮。 第五、推測行星:Beth的火星與水星能量 Beth太陽天蠍的可能性很高，如果她是太陽天蠍的話，掌管心智和思考的水星可能會落入大天蠍、天秤、射手，水星離太陽很近，行進速度也快，所以水星與太陽的距離不會超過28度，有可能與太陽同星座或是落入前後的星座。以下棋必須要很細心這件事來看，水星射手先排除了，因為掌管思考邏輯的水星落入象徵大方向的射手，表現出來的比較像是只看大局不看細節的思考模式，且講話會心直口快，很容易不經思考脫口而出，不像是Beth的作為。水星天秤懂得權衡各種局勢，但也會落入優柔寡斷，看起來水星天蠍比較接近Beth的氣質，水星也代表一個人的說話風格，天蠍不是多話的星座，但言詞鋒利，如果她真的要傷人，短短幾句命中要害是很簡單的事。大家還記得Beth曾經在輸給Benny後，跟她養母在餐桌上發脾氣的那一段嗎?養母Alma很想安慰Beth，但Beth句句帶刺，她先譏諷養母不懂下棋，養母說我是不懂下棋，不過我懂失敗的感覺。Beth說我相信你很懂，暗示養母是個失敗的人。這句真的超級傷人的。 火星是一個人的動能，像車子的引擎一樣，提供一個人生命的原動力、行動模式、憤怒來源與抒發方式，火星坐落的宮位就是他們最投入的領域。Beth即使出身孤獨，但是她很專注在自己的個人領域上，自己是否能存活下去，當養父遺棄養母的時候，她問了關鍵問題:「如果你們離婚了，育幼院會把我帶回去嗎?」遇到突發狀況會想辦法求存下去，這有火星的味道。外觀上Beth火紅色的頭髮，充滿鬥志的眉眼，也有火星的感覺。旺盛的好勝心顯現在每一場的賽事中，對下棋非常專注和投入，這也是火星能量帶來的專注意志，火星守護天蠍座和牡羊座，但是Beth沒有牡羊座的心浮氣躁，展現比較多的是天蠍的深沉感。火星的好戰不服輸，也表現在Beth連快棋對弈都要贏，雖然沒看到她是怎麼進步的，如果看懂她全身上下都有火星能量，一個好勝心這麼強烈又有天賦的人，即使是快棋對奕這種跟劇情無關的小事她都要贏，這是非常合理的。 火星也象徵著憤怒，火星一宮的人內在時常感受到憤怒，但是我們從Beth表面上看不太出來?因為她可能帶著上升雙魚、上升天蠍或上升水瓶的面具，讓她看起來沒那麼憤怒。然而為什麼她會對鎮定劑上癮?藥物上癮有這麼多種，可是故事設定是鎮定劑，有可能是因為火星的能量讓她隨時處於緊繃的作戰狀態，鎮定劑可以帶來放鬆和安定的感受，別人吃鎮定劑可以會昏昏欲睡，但她吃鎮定劑反而讓她的緊繃放鬆，可以回到天蠍的位置冷靜思考。如果是上升雙魚，她確實可以進入迷幻的狀態，整個人飄飄然，有助於她的思考和虛擬棋盤投射。 火星也是行動力的象徵，Beth身上有很顯著的火星能量，當她想要吃鎮定劑而得不到的時候，她想了一個辦法去偷鎮定劑，當她買雜誌但沒錢買，她用偷的，她想參加西洋棋公開賽但是沒錢，她沒有放棄，她寫信給Mr.Shaibel要贊助，無論如何就是要報名公開賽，不讓別人把她放到初階組，那種一旦鎖定目標沒人可阻擋的氣勢，就是火星能量的象徵。就算沒有資源，她還是可以用自己的方式去達成目的。 火星也是性慾和雄性賀爾蒙的象徵，火星一宮的女生骨子裡其實就是個男人。這點在Beth身上其實是感受得到的，雖然她也可能金星也落在一宮或是接近上升點，因為她擁有出色的外貌，但是少了金星的柔和和討喜的感覺，上升落雙魚或是天蠍都可以帶給她女人味，不過火星如果在一宮，就會帶來陽剛的氣質。從Beth和Harry上床的那一幕可以看出，身為男人的Harry嬌羞的裹著床單，不知所措的看著坐立抽菸的Beth，這一幕導演一定別有用心，刻意把男女角色反轉，而Beth正在抽事後菸，外表看似柔弱嫵媚的Beth，一身知性優雅的打扮，可是在床上其實抽離得很快，而且很像男人不拖泥帶水感情用事。 第六、后翼棄兵開局到底跟Beth的星盤有什麼關係? 為什麼Beth會對西洋棋這麼著迷?因為這是棋盤上的戰爭。每一場都需要步步為營，而下棋者就是帶兵作戰的將軍。如果從剛剛推理到現在，大家可以感受到Beth身上有海王星、火星、天蠍座的能量，后翼棄兵這種開局的方式是某種犧牲打，以犧牲皇后前面的兵去換取快速封閉中心區域的戰略，也稱之為封閉性開局。這種開局方式的特色是充滿攻擊性和帶給對手壓迫感，而且注重計畫性的策略布局。攻擊性是火星的能量，計畫性是天蠍座的謀略。 第七、Beth的水瓶座能量 誰說人生不是只有西洋棋?對於火星一宮或是太陽天蠍的人來說，他們天生就擁有非常專注的能力，要做就要做到最好，傾全力去做。每個人都有自己最在乎最投入的領域，有些人是感情，有些人是家庭，有些人是工作，而Beth是下棋。在這個領域裡因為她心無旁騖所以出類拔萃，對他來說下棋以外的事情都是次要的，Beth也曾因為好奇而去嘗試過，但是還是沒能獲得太多的滿足感，不管是愛情或是女孩子的聚會都是。對人的疏離感就很水瓶，剛才我們有推論Beth可能是月亮水瓶，月亮水瓶的人跟母親的感情都會比較冷淡和疏離，月水瓶在情緒上都比較自給自足，他們很有可能有個特立獨行的媽媽，而且媽媽不太管小孩的。 月亮水瓶是很孤獨的，他們沒辦法跟人產生親密的關係，他們需要自己的空間和獨處的時間。即使他們愛上一個人，展現出來的也是君子之交如朋友般的相處，擁有個人的空間會讓他們感到安全，跟別人同居不是他們的強項。所以我們可以看到Beth在群體生活中的特立獨行，她知道自己被排擠，但是她不是很在乎。月水瓶對人際關係有自己一套邏輯，而且往往跟傳統價值觀所期待的不一樣，所以受她媽媽影響，她對性別意識的看法也比較前衛開放，不認為男女之間存在著很大的差別，她也不希望因為自己是女生才獲得大家的關注，在Beth的潛意識裡男女本來就是平等的。所以她可以在男性眾多的西洋棋競賽中，以優雅之姿打敗許多男性對手，但是她沒有以自己是女人可以打敗男人而自傲，對她來講打敗對手的成就感是在智力上取勝，而非性別上取勝，打敗男人並沒有比打敗女人更值得驕傲。 剛剛有講到火星是好戰的，而下棋是鬥智的遊戲，比拚的不是你的出身背景，不是人脈，不是體格也不是財富，在棋盤上的戰場，人人是平等的。不管我的身分地位是什麼，只要我想得到將軍你的那一步，我也有機會打敗你，而Beth靠著西洋棋名揚國際，用自己的努力鼓舞著其他領域的女性們，在時代背景下這是女權先驅的象徵，背後也有水瓶能量在運作。 以上就是從Beth這個角色來感受星座的能量，很少能有這麼立體鮮明的角色當範例來做解析，喜歡研究占星的朋友，我也鼓勵大家在看電影聽故事的時候，也可以像本集節目示範的從外到內的推理，從主角發生的各種事件去聯想星盤上的象徵意涵，這對於大家的解盤能力都會有所提升唷~星盤推裡沒有絕對的答案，一個象徵事件在星盤上可以有許多種排列組合，如果人生就像下棋一樣，星盤是老天給我們的孫子兵法，每個人都有10顆行星，就是10個棋子，看懂星盤如同看懂上天給你的孫子兵法一樣，你找到最適合你的開局法了嗎? 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我家主子吃得比我還好！WERUVA唯美味Wx超低磷貓罐雙魚盛宴、鮮燉雞肉、原萃雞肉

身為吉吉的鏟屎官這幾年，罐頭早就不只是「吃飽」的選擇，而是我每天最在意的功課之一。 吉吉是隻對氣味很敏感、也有點挑嘴的小貓皇，平常吃乾乾沒什麼問題，但如果有幾天沒搭配喜歡的罐頭，馬上就會「氣噗噗」，甚至故意把飯碗翻掉表示抗議（非常有個性！）。 有一次我發現牠靠近時口氣有點重，當下真的有點緊張，雖然不是腎貓，但我開始特別關注磷含量、成分是否簡單、是否無添加香料與增稠劑，也想找些對牙口、腸胃都友善的主食罐頭低磷罐頭分享。 對我來說，挑罐頭的原則很簡單： ✔ 成分單純、肉含量高、最好是主食罐而不是零食罐 ✔ 磷含量控制在合理範圍（尤其怕長期累積負擔） ✔ 香氣自然不刺鼻，吉吉願意吃、我也聞得安心 ✔ 最好還要低過敏源、沒人工添加物 所以最近我就試試看大家討論度很高的【WERUVA 唯美味 Wx超低磷系列】，一次開箱了幾款：雙魚盛宴、鮮燉雞肉、原萃雞肉。 接下來就跟大家分享吉吉實際吃了幾週的心得——哪些是牠秒殺清碗的心頭好？ 哪些又比較挑嘴觀望Wx超低磷貓罐推薦嗎？一起看下去！ WERUVA唯美味‧Wx超低磷貓罐 這次分享的貓罐總共有3種口味WERUVA唯美味Wx超低磷貓罐、雙魚盛宴、鮮燉雞肉原萃雞肉，3種口味各4罐，共12罐， ✅ 超低磷配方，安全守護腎臟腎貓罐頭挑選分享 ◆ 每100大卡僅含53~81mg磷，比AAFCO最低標準低 20%以上 ◆ 幫助減輕腎臟負擔，適合有腎臟保健需求的貓咪 ✅ 天然優質蛋白，維持肌肉質量 ◆ 採用去皮去骨雞胸肉、液蛋白、去骨魚等天然肉源 ◆ 高生物利用率蛋白，有助胺基酸吸收與肌肉維持 ✅ 無穀無添加，守護敏感腸胃 ◆ 無卡拉膠、無穀物、無麩質 ◆ 無化學添加物、無纖維素粉、防腐劑、填充劑 ◆ 適合腸胃敏感或有食物過敏體質的貓咪 ✅ 高水分設計，幫助補水保健 ◆ 罐頭含水量高達80%以上 ◆ 幫助提升日常飲水量，減少泌尿道與腎臟疾病風險 ✅ 理想營養比例，符合貓咪天性 ◆ 【60%脂肪 : 40%蛋白質 : 0%碳水】 ◆ 降低碳水化合物相關負擔，符合肉食性貓咪的營養需求 ✅ 使用新鮮、無抗生素食材 ◆ 使用人用食品級食材製作，絕不使用劣質副產品 ✅ 品質保證，透明配方 ◆ 通過 ISO9001 認證人用食品工廠製造 ◆ 不以澱粉、植物性蛋白等低營養成分刻意操控磷含量 ◆ 成分透明，讓飼主更安心 ✅ WDJ推薦，高品質主食罐 ◆ 美國WDJ推薦品牌，真正符合主食標準 ◆ 不僅是低磷，更是營養全面的每日主餐選擇 我自己平常挑罐頭有一個小小執念（應該很多貓奴都懂吧？）就是會默默去查磷含量營養低磷貓罐分享。 低磷罐頭怎麼吃分享畢竟貓咪不像我們能天天刷牙漱口，口氣重、尿味重有時候就是吃出來的，而且我也希望吉吉能越吃越健康，不是越吃越有負擔。 這次幫吉吉試吃的 WERUVA Wx系列，最讓我驚豔的就是它的超低磷設計——你沒看錯，每100kcal的磷含量不到100mg，這比市面上很多標榜「低磷」的主食罐還要再低一個等級！ 真的可以說是「低到讓人安心」，連我這種平常會自己查AAFCO建議磷含量的龜毛鏟屎官都忍不住點讚👏 不只是腎貓，其實一般成年貓、甚至中老貓，吃低磷一點對身體負擔也比較小。 像吉吉這種口氣偶爾會有點小味道的，吃這罐幾天後真的有比較不臭耶，連平常最怕腥味的我聞起來都覺得溫和順鼻許多。 會選擇 WERUVA Wx，其實是我早就偷偷觀望很久的牌子啦～ 它不是那種包裝浮誇、但吃起來成分很普通的罐頭，反而是那種越看越有料、查了會覺得「欸？真的蠻可以耶」的品牌。 首先它們家罐頭都是人用食品級肉品製作的（不是嘴上說說，是連FDA規範都能看的那種等級），肉感真的看得見、聞得出來，不是那種奇怪的肉泥或碎料湊一湊的感覺。 開罐的瞬間，我真的有一秒懷疑「這是給貓吃的？還是我可以拌飯吃…」（笑） 而且超加分的是： ✔ 無卡拉膠、無穀物、無防腐劑，敏感貓寶寶也能安心吃 ✔ 沒有什麼亂七八糟的「填充物」或廉價增稠劑，成分表超乾淨 ✔ 是美國那本很有公信力的《WDJ Whole Dog Journal》推薦品牌（他們連貓罐也審得很嚴格喔！） 最讓我喜歡的是，它不只是「健康」而已，也真的做得很美味（至少吉吉這位挑嘴小公主肯吃光就是讚美）。 很多健康主食罐吃起來都比較清淡，有些貓會覺得 boring，但Wx系列的味道剛剛好，濃郁但不腥，不是靠添加香精去掩飾，是食材本身的自然香味。 總之這系列真的蠻值得收藏在貓家罐頭櫃裡的日常主食腎貓友善罐頭分享！ 有質感、有良心、連成分控奴才都挑不出毛病，難怪大家都說「WERUVA 是貓罐界的愛馬仕」，吉吉也點頭（舔碗）表示同意 😼 說實話，第一次打開WERUVA Wx 的時候我還有點緊張，畢竟我家吉吉是出了名的「嗅覺派挑嘴貓」——聞不喜歡就轉頭走人，連看都不看你一眼（很有主見欸）。 結果沒想到這系列居然讓牠一聞就靠過來，還直接坐在碗前開始吃，完全沒廢話，直接開吃那種，我當下真的差點鼓掌👏 牠最喜歡的是「雙魚盛宴」跟「鮮燉雞肉」，大概是香氣比較濃郁、肉絲口感比較明顯，每次我一拿出來，牠就開始用眼神逼我手速快一點（笑）。 日常控磷貓罐推薦而「鮮燉雞肉」跟「原萃雞肉」則是我平常搭配乾乾混餵的首選，湯湯水水比較多，整體清爽一點，很適合早上或夏天的時候吃，不怕太膩。 我自己的餵法是早晚主食罐各半罐，有時加一點乾糧當底，增加咀嚼口感，也可以延長飽足感。 中間如果有要偷偷加保健品，我就選「原萃雞肉」這種成分乾淨的，幾乎沒有異味，主子根本吃不出來！ 而且每次吃完都碗舔到發亮，真的不是誇張～就連以前會邊吃邊碎念的吉吉，現在都默默吃光再抬頭看我，眼神大概是在說：「還有嗎？」 雖然這系列的 Wx 超低磷罐不是嚴格意義上的主食罐（它沒有掛上主食罐標章），但老實說，它的營養密度跟設計其實已經非常接近主食罐的標準了。 重點是——它的磷真的、真的超級低，低於 100mg/100kcal，這個數字是很多低磷罐都達不到的，幾乎可以說是「極低磷」等級！ 我自己是把它當作日常保健的小幫手，不是天天吃、但會固定一週給 1～2 次，尤其是搭配高蛋白乾乾、或有時主食罐的磷稍微高一點時，就會用這款平衡一下。 感覺就像我們偶爾會來一杯無糖豆漿或高纖餐包，讓飲食更均衡，對身體減少負擔～ 減輕負擔貓罐分享這種搭配方式，既能維持吉吉的好口氣（真的有感！）、也讓我比較放心牠的腎臟不會默默被磷壓力偷襲，畢竟保養真的不能等出問題才開始啊！ 本罐頭不是主食罐，但除了磷特別低，其他營養設計都接近主食。建議一週吃1～2罐，日常搭配使用，幫助控制磷攝取。 Wx超低磷貓罐：雙魚盛宴 美味低磷罐頭分享這罐「雙魚盛宴」光聽名字就覺得超有氣勢（笑），包裝是那種簡約清爽的設計感，有點高級食療風格，跟一般走可愛插畫路線的貓罐頭完全不同，一看就知道這系列是走實力派不是賣萌派。 打開來第一印象就是——肉感十足！可以看到明顯的魚絲魚肉纖維，還有一些細碎湯汁（但不是稀到像湯罐），整體濕潤好拌、非常適合拌乾乾或當作補水的濕食來源。 味道是那種自然的海鮮香氣，不腥不刺鼻，連我這個人類靠近聞都覺得「嗯，聞起來很乾淨耶」。 說到吉吉的反應——完全是愛吃派代表！平常挑嘴的牠，這罐一聞到就會立刻靠近蹭碗邊，然後自己默默開吃，不用引誘、也不用攪半天，直接開動。 吃到一半還會轉頭看我、發出咕嚕咕嚕的滿足聲（這對吉吉來說真的很少見）。 適口性我給超高分，吃光光、舔碗碗、甚至有一點想偷開第二罐的感覺，我自己現在都會特別留著當牠心情不好、或天氣悶熱沒食慾時的小驚喜保留罐。 Wx超低磷貓罐：鮮燉雞肉 這罐「鮮燉雞肉」是我自己超愛的一款，從包裝開始就很有質感貓咪控磷飲食分享～ 走的是那種乾乾淨淨的低調風，像一瓶精緻的輕保養品，完全不是花俏的那種罐頭感，拿出來餵貓貓還會有一種「我家貓咪吃得好高級」的自豪感（笑）。 打開罐頭的那一刻，真的會忍不住「哇～」一聲～ 裡面是漂亮的雞肉絲＋一些細細的湯汁，完全可以看到天然的肉感，沒有怪怪的膠狀物，也沒有油膩膩的感覺。 雞肉顏色是那種溫柔的米白，聞起來是非常乾淨的香氣，就像是雞湯燉得剛剛好的那種味道🥣 Wx超低磷貓罐評價我家吉吉平常對雞肉口味其實蠻挑的（要嘛覺得太乾、要嘛嫌太淡），結果這罐她竟然！竟然！吃到一邊咬一邊發出小呼嚕聲，我真的是站在旁邊都要感動到笑出聲～ 適口性超高💯！ 湯湯肉肉分布得剛剛好，我會用這罐當拌飯罐，也很適合藏一點點保健粉進去，小主子完全沒發現～ 吃到最後還舔碗舔到鏗鏘有力，碗碗像洗過一樣乾淨！ 這罐我會特別留著當早上第一餐或夏天怕太膩的時候用，清爽、營養、吉吉又愛吃，而且磷還超低，吃了超安心💛 Wx超低磷貓罐：原萃雞肉 說真的，挑選貓咪的罐頭，我一直都不是那種「看哪個便宜買哪個」的派別。 我更在意的是：成分單純嗎？有沒有亂加東西？我家貓咪的身體能不能長期吃得舒服？ 而這罐「原萃雞肉」，就是那種你光看成分表就會鬆一口氣的存在。 📦 包裝非常清爽、簡約，沒有華麗浮誇的標語，反而更像是一種「我知道自己是誰，不需要裝飾」的自信感。每次拿出來都覺得：這是一罐真正為貓咪健康著想的好罐。 🥣 打開罐頭後，內容物完全符合我的預期——純粹的雞肉絲、細緻的肉感、自然的雞湯香氣，沒有人工膠質、沒有不明稠狀物，也沒有奇怪的油層浮在上面。 就是單純得像我自己燉了一鍋雞肉水給牠吃一樣。 🐱 吉吉的反應也讓我安心。 這罐雖然味道不像雙魚那麼濃郁誘人，但她還是乖乖吃光，慢慢吃、細細咀嚼的那種，像是知道這是一餐「吃得養身體」的療癒食物。 有時我也會把它拿來拌保健品、混一點乾糧，因為湯汁多、味道自然，非常好拌、接受度也高。 對我來說，這是一罐**「我想給吉吉吃得更安心一點時會拿出來的罐頭」。 不求花俏，但它的極低磷配方 + 單一肉源 + 無添加**，對我們這種把貓咪當家人、希望牠們吃得健康長壽的主子來說，真的太重要了。 🐾【我家主子吃完 Wx 超低磷罐的真實心得WERUVA唯美味評價】 ——3款都實測過，適口性、安心度、滿意度報告來了！😸 身為一個對「罐罐成分表會研究到凌晨」的資深貓奴，我在幫吉吉挑罐頭時真的超級龜毛。尤其近幾年開始更在意低磷、單純、不亂添加這幾件事，畢竟腎臟不能重來，能早點預防就早點開始。 這次實測的是 WERUVA 的 Wx 超低磷系列，一口氣幫吉吉試了3款口味，以下是主子的反應＆我這個奴才的心得報告： 🐟 雙魚盛宴 ✨ 吉吉的最愛第一名！開罐香氣很濃，整碗放下去秒衝過來開吃，吃到最後一絲魚肉都不放過。我幾乎不用拌，也不用加熱，光是原味就非常有吸引力。適口性我給 100 分。 🐥 鮮燉雞肉 這罐是吉吉的「溫柔早安罐」，味道清爽、雞絲細嫩，很適合早上或夏天胃口小的時候。湯汁多，拌乾糧超方便，我還會用來藏保健品，完全不會被發現（笑）。吃完會慢慢舔乾淨，小口小口的很療癒。 🐔 原萃雞肉 這罐對我來說是「信賴罐」，成分極簡、湯多好拌、磷超低，當日常磷管理的工具超級方便。雖然適口性沒有其他口味那麼爆炸性，但吉吉還是都會吃光，而且吃得很安穩。適合身體狀況需要「溫柔照顧」時出場。 整體來說，這系列真的讓我非常安心。雖然不是主食罐，但設計已經非常接近，搭配在主食罐中一週吃個1～2次，是個幫助控制磷攝取的好幫手。而且主子願意吃＋腎臟有在顧，這就是我最想要的結果啊! 如果你家毛孩也在找適口性佳又能安心吃的低磷罐，這系列真的可以列入常備名單～ FB粉絲團：Weruva 唯美味 官網：WERUVA唯美味 WX低磷罐 IG：weruva_taiwan Google商家：沛緹雅股份有限公司

這不只是拼圖？貓奴必玩的「貓其林餐廳」解謎遊戲，拼完才是真正開始！超療癒週末居家活動推薦！

天啊！身為一個每天被KPI追著跑的社畜，下班回家真的只想找個能讓大腦完全關機，又能徹底放鬆的活動 😮‍💨。 滑手機追劇雖然不錯，但看久了總覺得有點空虛...直到我遇見了這個小東西，簡直是挖到寶！✨ 今天要來推坑的，就是這個讓我沉迷了好幾個晚上的「貓其林餐廳 Meowchelin Restaurant」新故事解謎拼圖！ 光聽名字是不是就覺得可愛到不行？「貓其林」欸！貓奴聽到直接理智斷線 🤣。 我必須說，它完全不是你想像中那種拼完就沒事的普通拼圖，而是一場結合了精美插畫、故事劇情和手機互動解謎的奇幻旅程。 如果你跟我一樣，喜歡可愛的東西，又對動腦的解謎遊戲有點興趣，那拜託！這篇一定要看下去，因為你絕對會愛上它！💖 不只是一幅拼圖，而是一場拯救餐廳的冒險！ 故事是這樣開始的...在可愛的貓咪國度裡，最重要的盛典「貓其林餐廳評鑑」明天就要開始了！ 但偏偏就在這個緊要關頭，最重要的主廚竟然消失了蹤影 (´⊙ω⊙`)！ 為了守護餐廳的榮譽，貓咪們必須團結起來，找出主廚留下的秘方，重現四道傳說中的美味佳餚。 光是這個開頭就超有帶入感的啊！我不再只是一個拼拼圖的人，而是被賦予了神聖任務的「餐廳拯救者」💪。 抱著「沒問題！交給我吧！」的心情，我迫不及待地打開了盒子。 開箱的驚喜感，從指尖就能感受到的滿分質感 身為一個也玩過不少拼圖的人，我對拼圖的質感真的有莫名的堅持。 最怕那種一打開都是紙屑，拼起來鬆鬆垮垮，或是邊緣裁切不平整的...光想就頭皮發麻 😫。 但「貓其林餐廳」完全沒這個問題！它的包裝設計就非常精美，送禮自用都超有面子。 打開後，裡面除了主角1000片的拼圖之外，還有一整組的「實體解謎道具」，整個儀式感拉到最滿！ 我一摸到拼圖本人，真的有驚豔到。它的材質是進口藍卡拼圖紙，每一片都相當厚實，手感溫潤。 重點是，它幾乎沒有任何粉屑，拼片之間的咬合度堪稱完美！是可以很順暢地「喀」一聲完美卡進去的那種，拼起來真的非常療癒。 之前有看過網友分享說，最怕遇到那種拼好一大塊，結果一移動就「天崩地裂」的慘劇，這個完全不會！ 它的密合度好到你可以很放心地移動小區塊，對於我這種喜歡先在旁邊把同色系拼好的懶人來說，簡直是福音 🙏。 每一片都是新畫面，沉浸在貓咪的奇幻世界 接下來就是漫長又享受的拼圖時光啦！ 這幅拼圖的尺寸是75x50cm，1000片的規模對我這種偶爾玩玩的人來說，算是個小小的挑戰，但又不會難到讓人想放棄。 我必須大聲讚嘆它的插畫，真的太太太可愛了！ 整幅畫就是一間生意興隆、熱鬧非凡的貓咪餐廳。你可以看到中央有個雄赳赳氣昂昂的主廚貓雕像，周圍圍繞著數不清的貓咪們。 有的在廚房裡忙進忙出，有的化身為客人正在享受美食，有的在二樓的座位區愜意地看著風景，甚至連天花板的藤蔓上都掛滿了正在玩耍的小貓咪！ 整個拼湊的過程完全不無聊，因為每個角落都充滿了故事性。 你會忍不住一直盯著某個小區塊看，心裡想著「這隻三花貓在偷吃魚欸」、「那隻橘貓是不是喝醉了啦，臉好紅」，完全就是精神時光屋！ 不知不覺幾個小時就過去了。它的細節多到每一片拼圖拿起來，都像是一個獨立的小畫面，讓你充滿期待地想把它放到正確的位置，看看它跟旁邊的貓咪又會交織出什麼樣的可愛互動。 對了，這裡要偷偷爆一個大雷，但這個雷絕對會讓你更想玩！ 那就是...最後拼出來的圖，跟盒子上的示意圖是不一樣的！ 🤫 這點真的超酷！它讓整個拼圖過程多了一層「未知」的驚喜感，也為後續的解謎埋下了最重要的伏筆。 你不會因為照著盒子上的圖拼而感到無聊，反而會因為發現各種細微的差異而驚呼連連！ 拼圖完成只是開始，真正的挑戰現在才來！ 當我放上最後一片拼圖時，成就感真的爆棚！🎉 但是，先別急著把它收起來！因為就像它說的，「完成拼圖後，解謎開始！」。 「貓其林餐廳」最特別的玩法來了！你需要拿出盒子裡的實體解謎道具，搭配你剛剛完成的、充滿細節的拼圖，然後打開手機網頁，一場虛實整合的解謎遊戲就此展開。 它的遊戲系統支援Chrome和Safari瀏覽器，不用另外下載APP，非常方便。 你會根據網頁上的劇情和指示，回到拼圖上尋找各種線索。 可能是某個貓咪的眼神方向、牆上海報的圖案、桌上餐點的數量...等等。 這些細節在你拼圖的時候可能完全沒注意到，但在解謎階段卻成了破關的關鍵！ 這種感覺超奇妙的！你拼了老半天的平面圖像，瞬間變成了一個巨大的遊戲盤和密室。 你需要拿著道具在拼圖上比對、測量，然後在手機上輸入答案，推動故事繼續前進。 我一邊玩一邊讚嘆設計團隊的巧思，怎麼可以把這麼多謎題完美地融入到一幅畫裡面！ 當然，卡關是一定會的啦 🤣。當我眉頭深鎖，盯著拼圖快要看穿一個洞的時候，遊戲內建的「解謎提示」系統就是我的救世主！ 它提供了很完善的提示，確保所有玩家都能100%通關，享受到完整的故事情節，完全不用擔心會因為太難而卡住，可以輕鬆享受解謎的樂趣。 最棒的療癒時光，獻給每個需要喘息的你 從打開盒子到最後成功解開所有謎題，重現四道美味佳餚，整個過程大概花了我好幾個晚上的零碎時間。 這段期間，我完全忘記了工作的煩惱和生活的瑣事，全心全意地投入在這個可愛又迷人的貓咪世界裡。 「貓其林餐廳」不只是一盒拼圖，它更像是一本互動故事書、一場微型的密室逃脫。 它帶給你的，是動手的成就感、動腦的趣味感，還有被滿滿可愛貓咪包圍的療癒感。 拼湊的過程是靜心的享受，解謎的過程是刺激的挑戰。 如果你正在尋找一個可以殺時間，又能讓身心靈都得到滿足的室內活動，我真的、真的、發自內心地推薦「貓其林餐廳」解謎拼圖。 無論是自己一個人靜靜享受，還是找三五好友、另一半一起挑戰，都非常適合！這絕對是我今年玩到最驚喜也最喜歡的產品了！💖 🛒 哪裡可以把可愛的貓咪主廚帶回家？ 點我前往貓其林餐廳的神秘傳送門

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我的私密保養首選-我的健康日記 舒密護蔓越莓益生菌          

我的私密保養首選-我的健康日記 舒密護蔓越莓益生菌 我們女生真的要好好從內而外的保養， 有時候會因為過於疲勞、忙碌久坐 沒有及時上廁所、水分補充得不夠多等等因素， 因此偶爾會發生一些困擾， 所以我一直以來都有補充蔓越莓益生菌的習慣。 我的健康日記-舒密護蔓越莓益生菌 是我日常保健的好朋友，也是我的私密保養首選💗 我的健康日記 舒密護蔓越莓益生菌 經過 「2022年4-5月130位婦產科診所醫師、護理師問卷調查」結果顯示 為100位醫護保養首選 經過 「2019年4-5月間43名部落客試用7天後回覆問卷調查」結果顯示 97% 受測者保養有感!!! 我的健康日記-舒密護蔓越莓益生菌 每包成分添加蔓越莓萃取500mg +女性保健益生菌專利微粒，雙重配方更齊全！ 獨特的三重守護 第一重 500mg蔓越莓萃取 第二重 嚴選多國專利5層包埋益生菌(女性保健RAR三益菌) 第三重 法國洛神花萼萃取 幫助改變細菌叢生態 適時的幫助調整體質 調節生理機能 舒適對策 由內而外更全面😍 我的健康日記 舒密護蔓越莓益生菌 蔓越莓酸甜口味好吃、粉末好入口 可以常溫保存、隨身攜帶好方便，而且每包僅11.5大卡， 真的是日常保健的好選擇。 當然除了可以食用舒密護蔓越莓益生菌來做保養外， 我們也要記得多喝水，才能更好的呵護自己。 我的健康日記-舒密護蔓越莓益生菌 一整盒裡面有30包，每一包都獨立包裝， 食用建議 調整期-每日一次，每次食用兩包 保養期-每日一次，每次食用一包 (我自己是一天食用一次，一次食用一包做保養使用) 建議餐後一小時做食用，食用後要記得多喝水， 我自己是喜歡直接倒在口中，粉末入口即化， 食用起來酸甜口味口感也是很好。 如果你也和我一樣想要日常保健的話， 舒密護蔓越莓益生菌會是你的好選擇。 我的健康日記 舒密護蔓越莓益生菌 各大通路(MOMO、屈臣氏、康是美等等)均有販售~​ https://www.justwoman.tw/buy.aspx?no=MFGSTA&nickname=sunnyhsu 想看更多 我的健康日記 舒密護蔓越莓益生菌 試用心得請到以下網址>>https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?no=MFGSTAhttps://www.justwoman.tw 本文受統一藥品邀約參與「我的健康日記-舒密護蔓越莓益生菌」之試用活動，心得內容為親自試用之體驗感想本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 撰文編輯 @sunnyhsu1205 Instagram Sunnyhsu1205

【美國-New Mexico】奇蹟無支撐的螺旋階梯│路邊經過聖方濟各聖殿主教座堂│Loretto Chapel洛雷托教堂

Loretto Chapel（羅雷托小教堂）是一座位於美國新墨西哥州聖菲（Santa Fe）的歷史性教堂 以其傳奇性的「螺旋樓梯」（Miraculous Staircase）聞名於世 這座哥德式風格的小教堂建於1870年代，原是由羅雷托修女會（Sisters of Loretto）為她們創辦的女子學校建造 Loretto Chapel 位於美國新墨西哥州聖菲（Santa Fe），建於19世紀末，是當地少見的哥德式建築 這座教堂由天主教羅雷托修女會興建，原本是為她們所創辦的女子學校提供禮拜場所 1873年動工，1878年完工，其設計靈感來自巴黎著名的聖徒禮拜堂（Sainte-Chapelle），整體風格典雅精緻 教堂的設計出自法國建築師 Antoine Mouly 之手，然而在建造過程中，他不幸去世，許多內部細節尚未完成，尤其是通往唱詩台的樓梯部分 這段未竟工程，後來成為了螺旋樓梯傳奇的起點，也讓這座原本低調的小教堂，成為建築與信仰結合的經典象徵 最著名的特色，是那座充滿傳奇色彩的螺旋樓梯 這座木製樓梯造型優雅、結構精巧，卻沒有任何可見的中柱或側邊支撐，純粹依靠精準的木工技術穩固自立，讓當時的建築師與工程師都難以置信 教堂的設計出自法國建築師 Antoine Mouly 之手，然而在建造過程中，他不幸去世，許多內部細節尚未完成，尤其是通往唱詩台的樓梯部分 這段未竟工程，後來成為了螺旋樓梯傳奇的起點，也讓這座原本低調的小教堂，成為建築與信仰結合的經典象徵 這座木製樓梯造型優雅、結構精巧，卻沒有任何可見的中柱或側邊支撐 純粹依靠精準的木工技術穩固自立，讓當時的建築師與工程師都難以置信 這座樓梯共有 33個階梯，象徵耶穌的歲數，全程以木榫接合，完全不使用釘子與膠水 更令人驚奇的是，所使用的木材種類至今無法確認，甚至無法在當地找到相同樹種，為它的來歷增添了神秘氣息 傳說修女們為了解決上樓到唱詩台的問題，曾誠心進行九日敬禮祈禱 第九天，一位陌生木匠前來，自稱願意無償協助建造樓梯 他默默工作數月，完工後便不告而別，未留下姓名或酬勞記錄 許多人相信他是聖若瑟──耶穌的養父，也是木匠的守護聖人──親自顯靈幫助修女 當時這座樓梯仍可通行，修女們日常上下唱詩台，經常使用它 照片中的她們，有的手扶欄杆，有的站在階梯中央，面帶微笑，展現出一種寧靜與堅定的信仰氛圍 Cathedral Basilica of St. Francis of Assisi 位於美國新墨西哥州聖菲市中心的聖方濟各聖殿主教座堂，是該市最具代表性的宗教與歷史建築之一 它不僅是天主教聖菲教區的主教座堂，更是當地文化與建築風格融合的象徵 來到新墨西哥州聖菲（Santa Fe），除了Loretto Chapel，絕對不能錯過的就是位於市中心的聖方濟各聖殿主教座堂（Cathedral Basilica of St. Francis of Assisi） 這座教堂是聖菲天主教教區的中心，同時也是城市最具代表性的歷史建築之一 教堂建於1869年，由法國傳教士拉米主教（Jean-Baptiste Lamy）督建，採用了少見的 羅馬式復興風格（Romanesque Revival） 聖菲市區常見的土磚（Adobe）建築不同，聖殿外觀以優雅的灰金色石材建造，搭配兩座方形鐘塔與圓拱大門，莊嚴而不失溫暖 走進教堂，彩繪玻璃窗所呈現的聖經故事與聖人肖像，色彩細膩而富有神聖氛圍 主祭壇莊麗堂皇，中央供奉著教堂的主保聖人——聖方濟各（St. Francis of Assisi） 拉米主教本人也長眠於教堂內部，成為這座城市宗教歷史的永久見證 2005年這座教堂被教宗本篤十六世正式升格為宗座聖殿（Basilica），象徵其在天主教會中的重要地位 如今聖方濟各聖殿除了是信徒朝聖的場所，也經常舉辦音樂會與社區活動，成為結合信仰、藝術與歷史的文化核心 教堂距離 Loretto Chapel 僅短短幾分鐘步行路程，是遊覽聖菲時不可錯過的一站 走在這座城市中，古老與神聖彷彿無聲地交織在每一塊石磚之中 教堂內部延續了建築外觀的 羅馬式復興風格（Romanesque Revival），以高聳的圓拱、厚重的石柱與對稱的結構，營造出穩定與神聖的空間感 這種設計不僅是視覺上的壯觀，也象徵人與神之間的連結，讓人不自覺放慢腳步，心神沉靜 教堂內最吸引目光的是來自法國的彩繪玻璃窗，細緻描繪著聖經故事與聖人肖像 當陽光灑落，斑斕光影在牆面與長椅間流動，整個空間彷彿被祝福的光籠罩 主祭壇中央供奉著教堂的主保聖人——聖方濟各，金色細節與雕刻工藝細膩優雅，展現出信仰的尊崇與敬意 🔗 點擊以下連結查看詳細內容！【美國-New Mexico】奇蹟無支撐的螺旋階梯│路邊經過聖方濟各聖殿主教座堂│Loretto Chapel洛雷托教堂👉 https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36748514🔖 Loretto Chapel📍 207 OLD SANTA FE TRAILSANTA FE, New Mexico 87501⏰ 9:00-17:00☎️ (505) 982-0092相關文章2024 聖塔菲藝術之旅│新墨西哥州自駕遊│Meow Wolf HER、CB-SFA、Loretto Chapel、BSM、 LAPMG🔗 https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36751703📸 更多旅行日記，快來追蹤！🎀 Facebook 👉 https://www.facebook.com/XiaoLuLove/📝 Blog 👉 https://jkaln4869.pixnet.net/blog📷 Instagram 👉 https://www.instagram.com/yozakura_saki/#LorettoChapel#SantaFe#MiraculousStaircase#神秘螺旋梯#聖菲旅行#美國秘境#哥德式教堂#旅行日記#HiddenGem#ArtAndFaith#NewMexicoTravel

北投文物館慶生真的超會！連生日宴都能辦成日系夢境，美到像穿越回昭和年代

你以為單親媽媽的小孩都孤單嗎？其實不！單親家庭也能充滿愛與光。好友Jenny每次幫女兒YoYo辦生日宴主題都不同，上次是在行天宮站CAFE RACO包場，因為YoYo喜愛日本文化，這次她的生日宴直接在北投文物館包場舉辦。北投文物館餐廳包場活動整場派對超講究：這台北日式餐廳包場生日宴有精緻的神無月献立懷石料理、外燴王的法式 buffet、金派對團隊、佳妮花藝的夢幻佈置，還請來人氣魔術師小 Q 哥哥現場表演，真的用心到不行！ 很多人以為「北投文物館」就是新北投站旁的那座博物館，其實不是喔！北投文物館就像藏在山裡的京都，它在靠近陽明山、少帥禪園那邊的「幽雅路」。開車可以停在泉源路兩側的停車場，搭車的話從北投站或新北投站坐 230 公車到「北投文物館站」下車，往下走 50 公尺右邊就到。 戶外是小橋流水與綠意盎然的茶庭，日式水缽搭上石燈籠，不同季節可欣賞不同的花卉，呈現幽雅寧靜之美。 文物館始建於1920年代，作工精緻，為臺灣現存規模最大的單幢日式純木造建築之一。日治時期為日本軍官俱樂部，一度為神風特攻隊所用，二戰後並成為外交部之佳山招待所，現為私人所有，是展覽民藝骨董之處。範圍內茶藝館建於1940年代，規模小巧，其傳統日式落水庭園極具建築藝術價值，與文物館建築共構完整的建築群。 這棟文物館建於1920年代，是台灣現存規模最大的單棟日式純木造建築之一。以前竟然是日本軍官俱樂部，還曾被神風特攻隊使用過，戰後變成外交部的佳山招待所。現在成了私人文物館，收藏滿滿古董與故事。 旁邊那間茶藝館是1940年代建的，小巧可愛，落水庭園超有看頭，在陽光灑進的瞬間，整個畫面像明信片一樣。 想入內參觀要先購票、付款方式很多元。北投文物館開放時間是週二到週日 10:00–18:00（週一公休），假日照常開。週末還有免費導覽，早上11:00和下午1:30各一場，也能免費租語音導覽機（中英日三語都有）。 票價是全票120元、團體票80元（20人以上）、學生和長者只要50元。身心障礙者與陪同者、6歲以下兒童免費入場。想更深入一點，也有付費導覽可選。 館內很受歡迎的還有「佳山旅館」時期留下的溫泉浴池，充滿歷史的浪漫。 這裡因為有不少人來泡湯，櫃台也貼心設有外帶飲料區。邊逛古蹟邊啜一口好喝飲料，整個氣氛都變得超愜意。 溫泉文化館提供多項結合創意巧思與古典相融的言雅禮品，由臺灣首屈一指藝術家手工創作展現臺灣在地原創文化與特色。 提昇文創產業中工藝產業的魅力實用與生活美感兼備，送禮、自用皆合宜。 因為是百年古蹟而且是木地板，入館前要先脫鞋、把鞋放進旁邊的木櫃，再換上乾淨的襪套。沒帶也別緊張，購買門票或來用餐的客人櫃檯就會給。這個小細節其實讓人更進入那份靜謐感，腳踩木板的聲音都變得溫柔起來。 建築中間有個超美的中庭，小道蜿蜒，光影灑在石板上，有種「一轉身就能遇見昭和時代」的氛圍。靜靜待著都覺得被時光包圍。 我們這次包場的是二樓大廣間，一走上廊道，就先被歡迎立牌吸引目光。佈置溫柔又隆重，整個空間都被慶生的氛圍包圍著。從那一刻起，大家臉上就自帶笑意。 不過館內對攝影的規定滿嚴的，一樓若要拍照可能需額外收費。若是要做商業拍攝或婚紗攝影，也得事先和館方預約。但老實說，這樣反而讓人更珍惜每一張照片的價值——因為這裡的每一幕，都真的太美了！ 這次是包場二樓的大廣間，六十帖榻榻米宴會廳可容納上百人，有檜木舞台與榻榻米席地，氣勢滿滿。 除了場地本身超有氛圍之外，空間裡還佈滿了佳妮花藝的精心布置。 每一處都像在說故事。粉嫩的花束、低調卻優雅的擺設，把整個空間妝點得既高級又溫柔，彷彿走進日劇裡的慶生場景。 花香混著笑聲，讓人一踏進去就忍不住嘴角上揚。 這次還請了專業的會場佈置來佈置活動背板跟造型，氣球，主題是YoYo 愛的酷洛米。歡樂的氣氛讓小壽星及她喜歡的朋友都玩得超嗨。 這次的dress code 是日本和服或者浴衣，因為我比較少參加這樣的活動，所以我選擇穿浴衣就好！ 走在木造廊道上，陽光灑落那刻真的有種「我穿越了」的錯覺。像走進時光裡，整個氛圍溫柔又夢幻。 Jenny身為品牌Funder、金鐘獎得主、公益協會理事長、單親媽媽、作家。出版過《單親教我活出自己的樣子》，那份堅定我真的親眼見證十年。 活動當天她忙到沒停下來過，連永心扶輪社的社長都親自來捧場，可見她多受敬重。 YoYo超活潑，現場幾乎每個人都被她帶動起來，整個慶生會都充滿笑聲跟能量。 YOYO每年生日派對的主題都不一樣，細節多到讓人佩服又感動。每次都像走進一場專屬她的夢境，每個轉角都藏著驚喜。 就連後方角落都被布置得超可愛，還有一區放滿了準備給賓客的抽獎禮物。 大家邊聊天邊期待抽中那份小驚喜，氣氛整個很chill又溫馨。 現場的那卡西樂團一路演奏輕快的流行歌，整場派對瞬間多了種「日式老靈魂混台味歡樂」的 vibe，連空氣都在搖擺。 還特別請來了婚紗攝影師和活動紀錄動態攝影師為所有穿著和服的賓客拍攝出高質感、類婚紗等級的個人或團體形象照，將大家在百年古蹟中的優雅瞬間永遠定格。 動態攝影師將當天的互動，拍成感人又溫馨的微電影式回憶錄，真正實現從靜態的美學到動態的歡樂氛圍，進行全面、無死角的專業記錄與整合。 為了讓大家吃得開心，她還請了外燴王來辦 buffet，整排餐桌一上場就讓人驚呼「也太豐盛了吧！」。 說到外燴王，內行人都知道他們是業界首選！這個品牌在餐飲外燴界深耕超過25年，累積舉辦過的活動已經是上萬場的等級！他們厲害的不只是把東西煮好吃而已，而是能把中西式餐點做得既美味又豐富，再加上那高質感的佈置，保證讓參加的人覺得物超所值。光是看到他們擺盤和餐點種類，你就能感受到那種專業度，真的是「時尚法式外燴」這個名字取得超到位！能找到外燴王來服務，整個派對的質感和美味度就已經贏一半了啦！​ 在這麼典雅、充滿日式風情的百年古蹟裡，我們前一秒才在享用精緻的日式懷石料理，下一秒又可以在外燴王準備的Buffet區，享受那種中西歐式兼備的豪華餐點！ ​外燴王真的超懂大家的心，Buffet區的擺盤漂亮又好吃，簡直是視覺和味覺的雙重享受！​ 這次派對辦在溫泉文化館，buffet菜單更是有誠意：大阪城百花壽司捲、海苔蟹柳海鮮船，每一道都好拍又好吃。 甜點區更犯規，焦糖蜂蜜布朗尼香到不行、北海道糖霜杯子蛋糕超療癒，完全是大小朋友的最愛。 這種東方優雅與西方時尚的餐飲融合，讓這次的YoYo生日派對，不只是一場單純的慶生，它簡直是一場融合了百年古蹟的文化底蘊、精緻日料的季節感、以及時尚法式外燴的頂級享受，真正實現了視覺、味覺、嗅覺三重饗宴的豪華派對！難怪那天Jenny身為主人家會這麼忙著招呼每個客人，光是這超狂的餐飲陣容，就夠讓賓客們聊上好幾天了！ 雖然主餐已經準備了滿滿日式料理，但看到那堆甜點，還是忍不住手滑多拿幾樣，反正生日嘛，不吃甜點怎麼行。 這間大廣間一次只接待一組包場，一天最多兩場。也能整館包場，還可加購客製化餐飲服務。想辦活動或慶生派對都能跟館方討論，絕對能打造出屬於自己的夢幻版本。 當天 Jenny 還幫每位賓客準備了一份超精緻的「神無月獻立」。神無月是日本農曆十月的別稱，傳說這個月所有神明都會聚集到出雲國開年度會議，所以其他地方暫時「沒有神」守護。這個時節的懷石料理，特別講究「秋味」，像是秋刀魚、鮭魚、栗子、南瓜這些當季食材都會入菜。很多餐廳也會結合台灣在地食材，讓料理更有溫度又更有層次。 神無月本來就有季節限定的優雅意境，而他們家每一道懷石料理都是用典雅、色調沉穩的日式器皿盛裝。材質、顏色，都跟文物館百年木造建築的古樸氛圍完美呼應！這種細膩程度，讓人在這麼優雅的古蹟裡吃懷石料理時，連拿筷子的手勢都變得特別優雅，深怕一個不小心就破壞了那份美感！ 真的是把日式宴會的「儀式感」拉到最高點，讓大家不只吃到美味，還感受到了頂級的文化氛圍！這才是真正的貴婦級享受啦！ 那個貝殼造型的最中餅，裡頭放了馬鈴薯、玉米、松露，外型超可愛、口感綿密又帶著微微香氣，大人小孩都搶著吃。 因為這裡是茶道餐廳，連附上的熱茶都超講究，一入口就是一種平靜跟香氣的療癒。 這天大家穿著日式服飾開心用餐，整個畫面像時光穿越。二樓被包下來，氣氛好到爆棚，手機快門聲此起彼落，每個人都拍到忘我。 餐廳還會貼心地替小朋友調整餐點內容，不能吃海鮮的也會幫忙調整。 十月的懷石料理最迷人的地方，就是滿滿的秋季食材： 秋刀魚、鮭魚、毛蟹、香菇、栗子、地瓜、銀杏…一整桌都是秋天的味道。 這套料理裡也融入不少海鮮元素，鮮味十足卻不搶戲，每一口都能感受到師傅的巧思。 主廚還在茶碗蒸裡加了干貝，超有料，入口香滑，海味滿分！ 整體懷石料理不只好吃，還吃得到健康感，滿滿天然風味讓人覺得被滋養了。 主餐是翼板牛搭配烤時蔬，剛好呼應這個季節的豐收感。 牛肉裡加入了赤味噌醬，味道濃郁卻不膩，肉質軟嫩、蔬菜香氣烤得剛剛好，一口下去直接滿足。 紫菜野菇鮭魚御飯也超驚喜！ 上面鋪滿紫菜酥、柳松菇、鮭魚、鱒魚卵，底下的米飯又Q又香，每一口都能感受到層層堆疊的風味。 牛蒡山藥軟骨湯更是讓人驚艷。 湯裡有牛蒡片、淮山、豬軟骨、薑、小花菇、紅棗，一碗喝下去整個人都暖起來，超舒服。 甜點是紅豆羊羹搭哈密瓜，小朋友的版本則是布丁加哈密瓜，甜度剛好可愛又療癒。 甜點也很符合無神月献立的概念，主廚特製的紅豆羊羹配上栗子、哈密瓜，甜而不膩、口感超細緻。 穿著和服在這樣的空間用餐，整個氛圍超夢幻，服務人員也非常細心、溫柔，連倒茶的節奏都讓人放鬆。 吃到一半 Jenny 就cue YoYo 開始抽獎！禮物超多又超可愛，現場尖叫聲連連。 我居然是第一個被抽到的～拿到一隻穿著藍色衣服的小狗，瞬間變全場最幸運的人。 飯後還有小Q哥哥的魔術表演，小朋友全都衝到前面圍觀，笑聲滿滿。 他用魔術方巾變出不同顏色的飲料，還能把紅巾變成一朵玫瑰花，全場氣氛瞬間嗨到最高點！ 甚至還把破掉的紅巾變成生日快樂的彩色布巾，讓站在魔術師旁邊的YOYO看得驚呼連連！ 之後還有所謂的預言遊戲，魔術師徵求想要上台的朋友。先寫下他答案以後，再請賓客將他的答案先鎖上，之後再逐一請大家回答問題。 讓大家覺得超厲害的是；YOYO的阿嬤是自己洗牌、自己慢慢把手中不要的牌丟掉，但最後留下來的牌居然和鎖起來的答案一樣，超神奇！ 魔術師用發亮的魔術棒出了一根輕盈的羽毛，很有魔幻的視覺效果，這根羽毛之後也會發揮作用。 還請台下漂亮的小姐姐把魔術方塊弄亂之後、丟到紙袋裡面搖一搖，再拿出來魔術方塊居然就變完美六面體。 之後他還跟yoyo把放著羽毛的漂浮桌子、拉著桌巾跳起舞來，好奇的YoYo還一邊跳一邊低頭看桌子到底怎麼飄起來的，有夠逗趣！ 魔術師壓軸登場的吞長型氣球，真佩服他們到底是怎麼做到！ 當然他也有提醒小朋友不可以模仿，畢竟叔叔是有練過的！ 表演完後還應小朋友的要求做各種的造型氣球，卡通造型的或者是車車造型都好討喜！ 在魔術師做氣球的時候，背板處又開始佈置放生日蛋糕，真的有專業的來服務視覺效果真是好！ 趁切蛋糕儀式開始之前，趕快跟超忙的兩位女主角拍照。超喜歡女兒的我也好想要有一個喔！ 這次蛋糕也選了三種不同的造型蛋糕，來滿足賓客不同的需求。每一個蛋糕看起來都好漂亮，真的是精心準備的！ YOYO被疼愛的家人、交友廣闊的媽媽的朋友們，還有所有親朋好友簇擁著、祝福著，那種被珍視、被關注的快樂是藏不住的！ Jenny 跟 YoYo 母女同框的那一幕，真的超溫馨。兩個人穿著和服相視而笑的瞬間，彷彿整個空氣都柔軟了起來。Jenny的眼神裡有滿滿的嬌傲與疼愛，而YoYo那笑得像小太陽一樣的模樣，也讓人感受到被愛包圍的力量。那不是刻意營造的親子照，而是一種自然流露的默契與連結——就像她們彼此早已是對方生命中最閃亮的存在。 yoyo在許願時，其中有一個願望是yoyo希望媽媽活到200歲，那一刻全場都笑了，但我也默默紅了眼眶。感覺得出母女感情很好！ YoYo、Jenny、YoYo 的阿嬤三代同堂的畫面真的太溫馨了 ，滿滿一桌笑聲。那瞬間真的會覺得，誰說單親媽媽不能教出快樂又有自信的小孩？這一家人散發出來的愛，根本比什麼「完整家庭」都更完整。 飯店人員服務也超好的，幫大家把蛋糕切成剛剛好的份量，每一塊都像被祝福過一樣漂亮又甜。 三代同堂的畫面真的太溫馨了 ，滿滿一桌笑聲。那瞬間真的會覺得，誰說單親媽媽不能教出快樂又有自信的小孩？這一家人散發出來的愛，根本比什麼「完整家庭」都更完整。YoYo 有疼愛她的家人跟朋友們，大家一起為她慶生，整場都洋溢著幸福的氣氛。那笑聲、那擁抱，真的讓人覺得：「原來快樂可以這麼簡單、這麼純粹。」 而且這場派對不只是玩樂，還超有誠意！ 不只抽獎人人有獎，Jenny 竟然還特別請人做了「貓咪庫洛米造型手工餅乾」，每位賓客都能帶一份回家～真的太用心太可愛了，連大人都瞬間少女心噴發。 在日式百年古蹟裡穿上和服慶生，真的像走進時光隧道，既夢幻又充滿情感，連空氣都飄著幸福的味道。因為每個細節都太用心，讓賓客不只感受到美，更感受到滿滿的愛與溫度。 這場派對用行動證明了單親家庭也能是充滿歡笑、資源豐富、教養成功的典範！Jenny用真心與堅持告訴我們：愛與努力，才是孩子最好的養分。祝福YoYo永遠快樂健康，也祝這位超級媽咪，永遠這麼獨立、美麗、閃耀。 【小YoYo薇如的生活日記】- YoYo’ s Birthday Party！小YoYo薇如八歲生日趴 珍妮 游 JeNny Yu 《Jenny Yu 珍妮游 零極限 -育兒丶旅遊和生活》 餐點：外燴王 0953077031 （食尚法式外燴） 餐廳：北投文物館 (大廣廳60,000 ～80000） 場地佈置：金派對 @943tabjs 背版佈置：佳妮花藝 佳玲老師 IG：jloveflowers （婚禮花束13500) 造型蛋糕：蝴蝶結韓式裱花蛋糕 橘村屋 雙色水果派 手工餅乾：糖罐子手作坊 王淑玟 0982279499 氣球魔法/主持人：小Q哥哥 0988293903 林士淳 Piano 伴奏老師：黃小花 Line：eunice7441 攝影師：Allen/艾倫 婚禮紀錄 許艾倫（Line:i98761) 後期修圖 珠海 涛老師 活動紀錄 動態攝影師：摩鋭司映像 祥大 0983926057 後期導演：祥大 JeNny Yu的造型師：北娣造型 B.D. Stylist (Line:rong34) JeNny Yu的和服：歐鈺婷 Yoyo的鞋子：日本買的蝴蝶浴衣拖鞋 Yoyo的衣服：日本買的草莓浴衣 Yoyo的飾品：造型師提供 

夏日保養神隊友！從洗臉到防曬，打造上班族水光肌的秘密武器 ft. Naturero植淨林｜告別黏膩，迎接清爽透亮每一天✨

每天拖著疲憊的身體下班回家，看著鏡子裡被妝容、空汙和電腦輻射摧殘了一整天的自己，是不是連卸妝保養都覺得心好累？😩 那種只想立刻癱倒在沙發上的無力感，我真的太懂了！ 但偏偏保養這件事又不能偷懶，畢竟肌膚狀況可是會誠實地反映出我們生活的每一分細節。 如果我說，有一種保養方式，可以把每天的例行公事，變成一場溫柔療癒自己的SPA時光，讓妳重新愛上鏡子裡的自己，妳會不會有點心動？✨ 最近我真的挖掘到一組讓我的保養程序變得極簡又高效的神級隊友，從潔顏、修護到防護，每一步都讓我忍不住驚嘆，今天就來好好跟妳們分享我的新歡 — Herbalself 草本肌曜旗下的「Naturero 植淨林」系列！ 卸下整天的疲憊與盔甲，從最溫柔的潔顏開始 身為一個每天都需要化妝的上班族，我對洗卸產品的要求真的很高。 最怕的就是那種清潔力太強、洗完臉頰緊繃乾澀的感覺，那代表肌膚的天然屏障已經在跟你抗議了！ 而且自從去接了美美的睫毛後，挑選洗卸產品更是小心翼翼，深怕一個不小心就讓它們提早離家出走。 這次用的 Naturero 金盞花舒緩洗卸凝露，第一眼就被它簡約又有質感的瓶身吸引。 透明的瓶子可以清楚看到裡面純淨的凝露，按壓式的設計也非常方便衛生。 我習慣按壓兩下在乾燥的手心，它的質地是那種帶點微稠度的透明凝露狀，幾乎聞不到什麼濃郁的香精味，只有一股非常非常淡雅、來自植物本身的氣息，光是這點就讓我好感度大增！💖 我會先將凝露均勻塗抹在臉上，輕輕地畫圈按摩，它的延展性很好，滑順的觸感在臉上按摩起來真的好舒服，感覺一整天的疲憊都跟著被揉開了。 妳會感覺到臉上的底妝、彩妝慢慢地被溶解，而且它完全不熏眼！ 這點對於有接睫毛或像我一樣眼周比較敏感的人來說，簡直是救星！ 以往卸妝都要小心翼翼避開眼周，但用它完全不用擔心，可以很放心地全臉按摩。 接著加一點水乳化，它不會產生那種很誇張的泡沫，而是非常細緻綿密的微泡，能溫和地帶走毛孔裡的髒污。 沖洗的過程也毫不費力，洗完後照鏡子真的有嚇到，臉摸起來是那種喝飽水、很滑嫩的感覺，清爽乾淨卻一點都不緊繃乾澀，毛孔彷彿都在大口呼吸！🌬️ 肌膚呈現一種非常穩定、健康的透亮感。 對於日常的淡妝來說，它的清潔力絕對足夠，真正實現了洗卸合一的方便性，把寶貴的休息時間還給我們，實在太貼心了。 給肌膚一場頂級饗宴，敷出水嫩透亮的女神光 有時候加班熬夜、或是季節交替的時候，肌膚總是會特別不穩定，看起來暗沉又疲憊。 這時候，面膜就是我最依賴的急救法寶！Naturero 肌光淨白面膜（修護型） 就像是肌膚的超級營養補給品，能快速為倦怠的肌膚注入滿滿的能量。 它的包裝設計一樣是走簡約清新的風格，一打開，滿滿的精華液立刻湧現，但又不會多到滴得到處都是，份量抓得剛剛好。 面膜紙的材質真的要大力稱讚一下！👍 它是採用植物纖維材質，非常的薄透、柔軟，敷上臉的瞬間幾乎感覺不到它的存在，而且剪裁非常服貼，連鼻翼、嘴角這些邊邊角角都能完美覆蓋，讓我可以在敷臉的同時做其他事，完全不用擔心它會滑落。 精華液的質地是水潤清爽的，沒有任何黏膩感。 我會先把袋中剩餘的精華液塗抹在脖子和手肘上，一點都不能浪費！敷在臉上大概15分鐘，能感覺到肌膚在大口大口地吸收養分，冰冰涼涼的膚觸非常舒緩，尤其適合在曬後用來鎮靜肌膚。 拿下面膜的那一刻，真的會忍不住「哇～」一聲！ 整個臉蛋亮了好幾度，不是那種短暫的死白，而是由內而外透出來的健康水光感，就像是剛做完臉一樣，飽滿又水嫩。 原本有些泛紅不穩定的地方也舒緩了許多，膚色變得更均勻，毛孔也因為喝飽水而變得細緻。 後續再擦上保養品，吸收速度也變得特別快。這款面膜完美結合了修護與提亮，隔天上妝時非常有感，底妝變得超級服貼，那種自帶濾鏡的好膚質，真的會讓心情好上一整天！ 最後一道隱形防護，清爽到會忘記它的存在 如果說保養是打好肌底，那防曬就是守護成果最重要的一道防線！ 但我相信很多人跟我一樣，對防曬是又愛又恨。 最怕的就是那種厚重、黏膩、泛白、還會跟底妝打架的防曬乳，光想就覺得可怕。 尋尋覓覓這麼多年，我終於找到了命定款 — Naturero 海洋友善水感防曬乳 SPF50+。 它的質地完全顛覆我對高係數防曬的想像！ 擠出來是白色的水感乳液狀，流動性很高，推開的瞬間就像化成水一樣，超級輕盈！ 我第一次用的時候還愣了一下，「咦？這樣就吸收完了？」 真的不誇張，它吸收速度快到驚人，擦完後肌膚表面是完全的乾爽，零油光、零黏膩、零負擔，彷彿什麼都沒擦一樣，但又摸得到肌膚保水度的提升。💧 最重要的是，它完全不泛白，後續再上底妝也超級服貼，完全不會起屑或打架，反而還有一點點提亮膚色的效果，讓妝感更乾淨。 SPF50+的高防曬係數，對於我們這種需要長時間待在辦公室，中午又要外出覓食的通勤族來說，提供了非常足夠的防護力。 而讓我對它愛不釋手的另一個關鍵，就是它的「海洋友善」配方。 在保護自己肌膚的同時，也能為保護珍貴的海洋生態盡一份心力，這讓每一次的塗抹都變得更有意義。 它不僅僅是一條防曬乳，更是一種溫柔的生活態度選擇。 Naturero 植淨林這三款產品，從溫和潔淨、深度修護到清爽防護，完美地構築了一個簡單卻極致到位的保養流程。 它們讓我體會到，保養不該是充滿壓力的例行公事，而是一種愛自己的儀式感。 如果你也正在尋找一組能讓保養回歸純粹、高效，又能真正看見肌膚美好轉變的產品，我真心推薦妳一定要試試看。 每天多花這一點點時間，用對的產品好好呵護自己，那份從肌底散發出來的自信光采，絕對會是妳最值得驕傲的投資。💖 官方網站：Herbalself 草本肌曜 Facebook粉絲專頁：Herbalself 草本肌曜 Facebook粉絲專頁：Naturero 植淨林 點我前往購買產品

國家海洋大使－鄭婷怡守護海洋不遺餘力！雙11生日號召粉絲淨灘

文／克拉大 國家海洋大使－鄭婷怡日前在1111迎來30歲生日，今年滿而立之年的她選擇以行動來慶祝，於生日前夕舉辦首場實體淨灘活動，她表示：「舉辦這場淨灘活動，希望大家在1111購物節消費的同時，也能注意到製造出來的垃圾，並親自回饋環境，分享給身邊的人。」藉此呼籲大家重視海洋永續發展的課題，透過實際行動喚起民眾對海洋環境的關注，希望大家能一同參與、一起守護我們的海洋。 國家海洋大使－鄭婷怡選擇在生日前夕舉辦淨灘活動，呼籲大家重視海洋永續發展的課題。（圖／鄭婷怡提供） 地球已無法消化長年的垃圾製造與累積，氣候變遷與人為影響，導致海洋生態面臨日益嚴重的污染。這次淨灘活動是鄭婷怡對海洋永續承諾的一小步，期望透過大家的參與，引起更多人對環境保育的重視。活動當天，鄭婷怡與所有參與者共同清理海灘垃圾，親身體驗保護海洋的意義。鄭婷怡也會在活動中分享她對海洋永續的看法，並倡導如何透過日常行動減少污染源。她表示，希望大家能將這份愛護海洋的心意帶入日常生活中，從小事做起，共同維護海洋生態的健康。 鄭婷怡以行動號召粉絲身體力行，親身體驗保護海洋的意義。（圖／鄭婷怡提供） 為了進一步喚起大眾對海洋議題的重視，現場還特別準備了海廢手作課，參加者可以利用撿來的海洋廢棄物，在指導下將它們變成美麗的藝術品，讓海廢經由巧手轉化成具有藝術價值或實用的作品。鄭婷怡希望，透過這種海廢手作的方式，讓參加者親身體驗如何「再生利用」，並更深刻地感受到保護海洋的重要性。 淨灘後鄭婷怡與粉絲共度生日派對，期許未來能為海洋環境更盡一份力。（圖／鄭婷怡提供） 鄭婷怡強調，保護環境並不局限於淨灘活動，而是需要從日常生活中的習慣養成。透過這次淨灘，她希望大家能夠減少使用一次餐具、塑膠袋、寶特瓶等，養成隨手關燈關冷氣節能省碳，以及盡量使用物理防曬或海洋友善相關產品，持續支持海洋保護及永續發展。今年是第一場1111實體淨灘，總共有10位粉絲參與，加上工作人員總共清理115.2kg！！未來每年的1111讓我們相約海邊，與鄭婷怡一同參加這場意義非凡的淨灘行動，為海洋的未來盡一份心力。期待更多人能以實際行動加入守護海洋的行列。 國家海洋大使－鄭婷怡送給大家的話： 國家海洋大使淨灘鄭婷怡雙11

Blancpain X Swatch 致敬製錶巨匠，歌頌海洋之美

Swatch 現致敬另一個瑞士製錶經典—Blancpain 品牌的 ( 五十噚 ) 腕錶。這款腕錶誕生於七十年前，作為世界首款真正的 專業潛水錶，徹底顛覆製錶產業。Fifty Fathoms 於 1953 年首度推出，由一名潛水員為滿足水下探險需求精心打造而成，此款腕錶瞬即成為 世界各地潛水好手和海軍陸戰隊菁英首選的專業計時工具。 本次全新聯名計劃中， Swatch 推出五款全新錶款致敬這經典錶款，同時以趣味及俏皮的方式展現其真實個性。該系列以 Bioceramic Scuba Fifty Fathoms 為名，參考了 Swatch 自家品牌錶 SCUBA 潛水錶系列。此非限量系列中的腕錶忠實呈現出 Fifty Fathoms 腕錶的所有特 點：卓越的防水性能、絕佳易讀性、機械機芯、堅固的旋轉錶圈和防磁保護。Blancpain 與 Swatch 聯手從深海汲取靈感，打造出以五款 Swatch 錶款所組成的聯名系列，每一款腕錶均以地球五大洋命名，分別為：ARCTIC OCEAN、PACIFIC OCEAN、ATLANTIC OCEAN、 INDIAN OCEAN 和 ANTARCTIC OCEAN。 Bioceramic Scuba Fifty Fathoms 腕錶秉承專業潛水錶的特性，搭載深至 91 米的深水防水功能，另一項對 Blancpain 致意：Fifty Fathoms ( 五十噚 ) 腕錶名字中的「英噚」(fathom) 一詞為歷史上英語中使用的的海事深度測量單位，五十噚即等同於 91 米（或 300 英尺）。 PRESS RELEASE Bioceramic Scuba Fifty Fathoms 腕錶配備 Swatch 機械機芯 SISTEM51，第一款也是唯一一款以全自動化生產的機械機芯。機芯採用 Nivachron ™ 游絲，擁有優良的抗磁效果，同時僅由 51 個零件構成，包含一顆中央螺絲，並具有 90 小時動力儲備。2013 年， SISTEM51 以其可視機芯的徹底顛覆整個自動腕錶世界，其正面指引著時間，而背面講述著生動的故事。 承襲這一理念，五款腕錶背後描繪出在五大洋中發現色彩斑斕的美麗生物：裸鰓類動物（學名： Nudibranchia）。他們以數位印花的方式印製在機芯自動盤上，只需手腕輕輕揮動，即可讓 腕錶自動上鍊提供動能。ARCTIC OCEAN 腕錶印有裸鰓類動物 Dendronotus Frondosus， 以其柔軟且微妙的外型為特點。PACIFIC OCEAN 參考了 Chromodoris Kuiteri，有如陽光 般絢爛，讓人想起那一大片既溫暖又清澈的藍色海洋。ATLANTIC OCEAN 採用 Glaucus Atlanticus，深藍色色調則是對廣大海洋深深的致意。不過可別被他們騙了！這種生物看起 來嬌小脆弱，卻飽含劇毒，因此也被稱為「海龍」。INDIAN OCEAN 則採用 Nembrotha Kubaryana，讓人聯想到珊瑚的迷人色彩和生意盎然的溫暖水域。最後，ANTARCTIC OCEAN 腕錶上的 Tritoniella Belli 讓人想起極地寒冷水域的神秘與誘人魅力，猶如一座被 暴風雨襲擊的冰山，依然氣勢不凡。這些裸鰓類生物皆確實生活在為各款腕錶帶來靈感的海洋之中。每款腕錶的背面更印有各自所代表的海洋圖案。 此次 Swatch 集團旗下二大品牌所有聯名腕錶均採用 Bioceramic 生物陶瓷製成，品牌研發出的獨特專利材質，以三分之二陶瓷粉末和三分之一蓖麻籽油萃取出的 Biosourced 生物源材質所製。腕錶的 NATO 錶帶則是以海中回收漁網製成，彰顯出品牌對海洋保護的承諾。 錶盤和錶冠上可以見到 Blancpain X Swatch 的聯名標誌，錶殼上更刻有 Swatch 標誌，就如原版 Fifty Fathoms 腕錶上所刻有的 Blancpain 標誌一樣。腕錶背面還刻有充滿啟發性的語句，如 PASSION FOR DIVING – LICENCE TO EXPLORE – OCEAN BREATH – PROTECT WHAT YOU LOVE and IMMERSE YOURSELF。 PRESS RELEASE 針對 Fifty Fathoms 的忠實愛好者，ARCTIC OCEAN 腕錶在錶盤上點綴著獨特符號：黃色背景上印有紅色三葉紋，打上一個白色的叉。「NO RADIATIONS」( 無輻射 ) 字樣印在標誌下方，傳遞重要訊息。在 1960 年代，潛水腕錶會在錶盤上印有「NO RADIATIONS」標誌，表示腕 錶不含任何鐳成分。自此，印有這種標誌的腕錶便成為各個收藏家夢寐以求的珍品。如今，這已成為 Fifty Fathoms 的經典傳承。 另一個值得留意的致敬之處則是在 ANTARCTIC OCEAN 腕錶上：搭配一個能夠偵測是否進水的圓形濕度指示計。自 1954 年以來， Blancpain 在部分腕錶型號中新增這項功能，提供潛水俱樂部和軍事部隊使用。該圓形濕度指示計設於錶盤的 6 點鐘方向，確保腕錶防水性 能不會因前一名潛水員的使用方式受到影響。若指示計改變顔色，即代表偵測到水分。根據美國海軍規格，具備雙色圓形濕度指示計功能的 Fifty Fathoms 錶型均以「MIL-SPEC」為名。 全新 Blancpain X Swatch 系列採用專為本次聯名開發出的獨特色調，為 Blancpain 的專業潛水錶增添了強烈的活潑趣味感和創意，每款 Bioceramic Scuba Fifty Fathoms 風格均獨樹一格，蘊含著對 Blancpain 系列的獨特致意。 Swatch 本次全新聯名系列腕錶將於 9 月 9 日起於全球指定 Swatch 門市發售。該系列腕錶與 Bioceramic MoonSwatch 一樣每人每天限購 一枚。全新系列腕錶將搭配獨特潛水錶盒，並將於指定 Blancpain 專賣店陳列展示數週。 PRESS RELEASE SWATCH SCUBA 年表 1990 年：SCUBA 200 SWATCH 推出適合大眾配戴的潛水錶，錶圈會顯示潛水剩餘時間，防水深度可達 200 米，向潛水錶界展露 SWATCH 玩味俏皮的設計理念。 直徑：38.40 MM 上錶耳到下錶耳的距離：42.80 MM 厚度：13.80 MM 1993 年：AQUACHRONO 200 這款來自深海的計時錶：兼具潛水和計時功能，防水深度可達 200 米。 直徑：43.50 MM 上錶耳到下錶耳的距離：48.60 MM 厚度：14.80 MM 1995 年：AQUACHRONO MIDSIZE 較小的 AQUACHRONO 的尺寸等同於 SCUBA 200，功能與 CHRONO 相同；防水深度達 30 米。 直徑：38.40 MM 上錶耳到下錶耳的距離：42.80 MM 厚度：13.80 MM 1995 年：IRONY SCUBA IRONY SCUBA 將流行的不鏽鋼材質與潛水錶的型格魅力融為一體，是「都會潛水員」的不二之選。 直徑：44.30 MM 上錶耳到下錶耳的距離：43 MM 厚度：17.40 MM 1998 年：IRONY SCUBA 200 SWATCH 以全新大膽設計，採用不鏽鋼或鋁製錶殼，配搭堅固耐用的水晶鏡面以滿足潛水愛好者的需求，防水深度達 200 米，同時具備防磁抗震 功能，石英精準度、旋轉錶圈和分鐘刻度。 直徑：44.30 MM 上錶耳到下錶耳的距離：42.50 MM 厚度：16.80 MM 2000 年：SWATCH IRONY SCUBA 200 CHRONO 堅固耐用的潛水錶不斷獲得新顧客的喜愛，最新的 SCUBA 腕錶防水深度可達 200米。 直徑：46.20 MM 上錶耳到下錶耳的距離：56.26 MM 厚度：17.40 MM 2004 年：FUN SCUBA 專為偶爾潛水（200 米）或登山的生活時尚達人打造。腕錶配備深度儀，錶身浸入水下一米時便會自動啟動。時針會顯示下潛深度，最深可達 40 米， 分針則顯示總潛水時間，最長 90 分鐘。幫助潛水員記錄最近和最佳潛水紀錄。一旦離開水面，FUN SCUBA 會自動切換模式以顯示時間。 直徑：46.85 MM 上錶耳到下錶耳的距離：57.26 MM 厚度：16.48 MM 2013 年：SWATCH SCUBA LIBRE 全新系列專為嚮往大海的都會夢想家量身打造，同時推出融合水下與都市元素的「嚮往大海 MAD ABOUT THE SEA」活動，搭配歌手 MIKA 演唱 熱門單曲「UNDERWATER」的電視廣告也令人印象深刻。 直徑：44.00 MM 上錶耳到下錶耳的距離：49.00 MM 厚度：16.65 MM 2023 年：BIOCERAMIC SCUBA FIFTY FATHOMS 首款選用機械機芯的 SCUBA 腕錶。 直徑：42.3 MM 上錶耳到下錶耳的距離：48.00 MM 厚度：14.4 MM PRESS RELEASE SWATCH SISTEM51 SISTEM51 自動機械機芯（自動上鍊）由 51 個零件組裝而成。每個零件均由五個預組裝和焊接的模組組成。控制自動上鍊的自動盤由機芯唯 一的螺絲固定。傳統自動錶的零件比 SISTEM51 零件兩倍數量還多，一些更為複雜的高級錶款甚至配備了超過 600 個零件。這些零件都需 要工匠在工作坊手工組裝，需耗費數週甚至數月的時間才能完成。 SISTEM51 是首個也是絕無僅有的全自動裝配機械機芯。高科技擒縱系統並無調校器（無刻度組件）。工廠運用雷射技術確保其速率或精準度。 這點屏除常規機械錶的人工校準需求。機芯由德國銀製成，動力儲備達 90 小時，並具有防鏽設計。所有零件均密封在密閉錶殼中，不受水分、 灰塵或雜質干擾，確保使用壽命和持久的精確度（每天 -5/+15 秒誤差）。 搭載 SISTEM51 機芯的 Swatch 腕錶均採用透視錶背，精巧機芯一覽無遺。透明可見是 SISTEM51 機芯的主打特色，這項特點讓 Swatch 脫穎而出。由環形自動盤提供自動機芯動力。在 SISTEM51 中的環形自動盤形似透明圓盤，在單一中心螺絲上自由旋轉，展現搶眼機械魅力。 環形自動盤和機芯所有五個模組的可見面均可進行刻印，為腕錶背面增添創意潛力，當然也為品牌四十年來投入的聯名合作奠定基礎。 SISTEM51 是瑞士工藝的終極體現和致敬，亦是一種基於創新、挑戰、守護傳統和研究的卓越品質與精神。 BLANCPAIN FIFTY FATHOMS 七十年前，一個錶壇傳奇誕生：Fifty Fathoms ( 五十噚 ) 腕錶。這款腕錶由水肺潛水愛好者、時任 Blancpain CEO 的 Jean-Jacques Fiechter 設計，成為世上首款現代潛水腕錶，一推出便顛覆整個製錶界。作為一門處於起步階段的科學先驅，他已深明在海底追蹤時間的重 要性。 他設計這款腕錶最初旨在滿足自己的潛水讀時需求，但很快便贏得海洋從業相關人員的青睞，並成為專業潛水員和海底探險家的可靠夥伴。 時至今日，它已成為備受推崇的潛水錶，演員 Jacques-Yves Cousteau 和潛水隊員在電影《The Silent World 寂靜的世界》中配戴這款腕 錶登場。美國海豹突擊精銳潛水部隊，以及德國和法國的海軍陸戰隊也開始配備這款腕錶。Fifty Fathoms 使潛水活動變得更加安全，為這 項運動的發展作出了貢獻，鼓勵人們探索海洋世界。2023 年標誌著 Fifty Fathoms 誕生 70 周年，Blancpain 通過推出一款嶄新的周年紀 念潛水錶款 Fifty Fathoms Tech Gombessa 賦予 Fifty Fathoms 新生命。自 1950 年代起，潛水運動歷經重大變革，其中最為顯著的就是 潛水員如今在水下停留的時間得以越來越長。1953 年 Fifty Fathoms 滿足了當時 Jean-Jacques Fiechter 和資深潛水員的需求，而如今專 業潛水員能夠在水下潛水數小時，因此便出現新的計時需求，而 Fifty Fathoms 正好能完美地滿足這些需求。 Fifty Fathoms 在深潛和海洋探索的發展扮演相當重要的角色，幫助 Blancpain 與海洋社區建立起深厚的連結，並在過去 70 年間越來越穩固。 Blancpain 一直以來關注著海洋探索和保育事業。在 Fifty Fathoms 潛水錶悠久歷史中，品牌深知海洋資源寶貴價值，便與探勘家、攝影師、 科學家和環境專家建立起堅不可摧的連結。這些連結推動 Blancpain 為針對海洋的重要活動和倡議提供了大量支援。因此，Blancpain 海洋 承諾 (BOC) 計劃應運而生，Fifty Fathoms 正是這項承諾的催化劑。 PRESS RELEASE 技術規格 ARCTIC OCEAN/SO35N100 錶殼材質：Bioceramic 生物陶瓷米色錶殼和錶冠 錶殼直徑：42.3 mm 錶殼厚度：14.4 mm 上錶耳到下錶耳的距離：48.0 mm 機芯：SISTEM51 機械機芯（自動上鍊），搭載 90 小時動力儲備，印有北冰洋和 Dendronotus Frondosus 裸鰓類動物數位印花圖案 防水性能：50 噚（91 米 / 300 英尺 / 9 巴） 錶鏡：Biosourced 生物源材質，經防刮塗層處理 錶盤：暖米色漸層印刷，6 點鐘位置有「NO RADIATIONS」標誌 指針、時標、60 分鐘潛水刻度：A 級 Super-LumiNova® 夜光塗料 錶圈：以 Bioceramic 生物陶瓷材料製成的單向旋轉米色錶圈，搭配橘色防刮塗層 錶帶：以海洋回收漁網製成的 NATO 錶帶，Bioceramic 生物陶瓷材料錶扣和錶環 PACIFIC OCEAN/SO35P100 錶殼材質：Bioceramic 生物陶瓷橘黃色錶殼和錶冠 錶殼直徑：42.3 mm 錶殼厚度：14.4 mm 上錶耳到下錶耳的距離：48.0 mm 機芯：SISTEM51 機械機芯（自動上鍊），搭載 90 小時動力儲備，印有太平洋和 Chromodoris Kuiteri 裸鰓類動物數位印花圖案 防水性能：50 噚（91 米 / 300 英尺 / 9 巴） 錶鏡：Biosourced 生物源材質，經防刮塗層處理 錶盤：白色及黑色漸層印刷，4 和 5 點鐘位置之間設有日期窗 指針、時標、60 分鐘潛水刻度：A 級 Super-LumiNova® 夜光塗料 錶圈：Bioceramic 生物陶瓷材料單向旋轉暖黃色錶圈，搭配黑色防刮塗層 錶帶：以海洋回收漁網製成的 NATO 錶帶，Bioceramic 生物陶瓷材料錶扣和錶環 ATLANTIC OCEAN/SO35A100 錶殼材質：Bioceramic 生物陶瓷藍色錶殼和錶冠 錶殼直徑：42.3 mm 錶殼厚度：14.4 mm 上錶耳到下錶耳的距離：48.0 mm 機芯：SISTEM51 機械機芯（自動上鍊），搭配 90 小時動力儲備，印有大西洋和 Glaucus Atlanticus 裸鰓類動物數位印花圖案 防水性能：50 噚（91 米 / 300 英尺 / 9 巴） 錶鏡：Biosourced 生物源材質，經防刮塗層處理 錶盤：淺藍至深海藍漸層印刷，4 和 5 點鐘位置之間設有日期窗 指針、時標、60 分鐘潛水刻度：A 級 Super-LumiNova® 夜光塗料 錶圈：Bioceramic 生物陶瓷材料單向旋轉海洋藍錶圈，搭配黑色防刮塗層 錶帶：以海洋回收漁網製成的 NATO 錶帶，Bioceramic 生物陶瓷材料錶扣和錶環 INDIAN OCEAN/SO35I100 錶殼材質：Bioceramic 生物陶瓷綠色錶殼和錶冠 錶殼直徑：42.3 mm 錶殼厚度：14.4 mm 上錶耳到下錶耳的距離：48.0 mm 機芯：SISTEM51 機械機芯（自動上鍊），搭載 90 小時動力儲備，印有印度洋和 Nembrotha Kubaryana 裸鰓類動物數位印花圖案 防水性能：50 噚（91 米 / 300 英尺 / 9 巴） 錶鏡：Biosourced 生物源材質，經防刮塗層處理 錶盤：深綠色及黑色漸層印刷，4 和 5 點鐘位置之間設有日期窗 指針、時標、60 分鐘潛水刻度：A 級 Super-LumiNova® 夜光塗料 錶圈：Bioceramic 生物陶瓷材料單向旋轉綠色錶圈，搭配黑色防刮塗層 錶帶：以海洋回收漁網製成的 NATO 錶帶，Bioceramic 生物陶瓷材料錶扣和錶環 ANTARCTIC OCEAN/SO35S100 錶殼材質：Bioceramic 生物陶瓷冰白色錶殼和錶冠 錶殼直徑：42.3 mm 錶殼厚度：14.4 mm 上錶耳到下錶耳的距離：48.0 mm 機芯：SISTEM51 機械機芯（自動上鍊），搭載 90 小時動力儲備，印有南冰洋和 Tritoniella Belli 裸鰓類動物數位印花圖案 防水性能：50 噚（91 米 / 300 英尺 / 9 巴） 錶鏡：Biosourced 生物源材質，經防刮塗層處理 錶盤：冷灰色漸層印刷，6 點鐘方向位置設有雙色圓形濕度指示計 指針、時標、60 分鐘潛水刻度：A 級 Super-LumiNova® 夜光塗料 錶圈：Bioceramic 生物陶瓷材料單向旋轉冰白色錶圈，搭配深灰色防刮塗層 錶帶：以海洋回收漁網製成的 NATO 錶帶，Bioceramic 生物陶瓷材料錶扣和錶環 

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