【狗狗關節保建】邱魯的關節日常｜奧沛OurPet犬用關沛錠心得評價

【毛孩日常】邱魯的關節日常｜奧沛OurPet犬用關沛錠體驗開箱

【狗狗關節保建】邱魯的關節日常｜奧沛OurPet犬用關沛錠心得評價 家有一隻「半柴半土、個性全可愛」的中型犬──邱魯，已經邁入成年。最近我發現，邱魯偶爾會想休息、上樓梯也比較不積極，這讓我開始思考是不是該早點開始幫他補充一些關節保健食品。 就在這時，我遇見了這瓶【奧沛OurPet犬用關沛錠】，一款主打「適口性極佳、成分單純、營養補給簡單不費力」的狗狗關節保健食品。身為邱魯的家人，當然要來認真試試看！ 🐶第一印象：簡約外型＋貼心設計 「奧沛OurPet犬用關沛錠」外觀是簡單清爽的白藍配色，瓶身標示清楚，有詳細成分、使用建議和保存方式等等，讓人安心。打開瓶蓋，是乾燥劑與密封層的設計，保存力滿分，不怕受潮。 而且這款是小顆粒錠狀設計，不像一般大型保健錠讓毛孩吞得辛苦，加上無添加人工香料，對我這種比較在意成分的狗奴來說，加分！ 🍖適口性測試：一丟就吃，無痛補充！ 最怕買了毛孩不賞臉，但這點完全不必擔心！ 我在邱魯的飼料裡偷偷加了一顆（建議體重10公斤以下一天一顆），他居然「一口吞」！完全不用包肉包餅乾，連哄帶騙都不用。他吃完還一直舔碗，彷彿問我：「還有嗎？」 可見適口性真的很好，對於不愛吞藥的孩子們來說非常友善；如果真的挑嘴，其實也可以壓碎拌進飼料裡，完全不影響食慾。 💪成分營養：平日保養新選擇 成分部分也讓我放心，像是： >>UC-II非變性二型膠原蛋白 >>葡萄糖胺 >>軟骨素 >>MSM >>維生素E與C 這些都是狗狗日常活動力、行走機能很重要的營養素，搭配日常飲食補給，能幫助他維持靈活與活力。 🌈我們的真心話 我們不指望吃一兩天就變靈活小飛狗，但希望在日常中好好守護他的狗生。畢竟牠沒辦法喊痛，我們更要提前準備，讓牠長得更健康、活得更快樂。 對於毛孩爸媽們來說，如果你也像我一樣希望給孩子最安心、無負擔的日常照護，【奧沛OurPet犬用關沛錠】真的值得參考看看！ 🛒 商品資訊看這裡： ✅ 奧沛OurPet犬用關沛錠 ✅ 奧沛OurPet Instagram ✅ 奧沛OurPet Facebook #奧沛 #OurPet #寵物活力充沛 #跟著飼料丟一顆 #適口性極好 #0人工香料 #CP值高 #狗狗關節保健食品推薦

unovoyage織麻頸枕 日常生活離不開的momo熱銷uno頸枕

有時候，最好的禮物不只是好看實用，而是當你用了一段時間後，才發現它早已成為生活的一部分。 今年生日收到UNO® Knit織麻頸枕，徹底打破了我對U型枕的刻板印象。它不只是長途路程與飛行的旅行配件，更是一份悄悄融入日常、改善我生活習慣的存在。 身為需要頻繁通勤、到處演出，且長時間面對電腦與追劇的重度肩頸使用者，這份支撐帶來的差別，比想像中更有感。 💙 實用與美感兼具的時尚頸枕｜雪梨藍的沉穩優雅 我收到的顏色是「雪梨藍」，是沉穩耐看的藍色，帶有一種優雅的質感，將它掛在包包上當作時尚配件不會突兀，更重要的是，織麻布料透氣且耐髒，即便天天帶出門使用也不必擔心保養問題。 😴 360度環繞支撐｜終於不再邊睡邊點頭 因為表演工作，常需要搭乘長途客運或火車南來北往。以前在車上補眠，總是因為頭部歪斜導致醒來後脖子緊繃，甚至越睡越累。 使用UNO® Knit織麻頸枕後，醒來不會有脖子卡卡的緊繃感，而是整個人有真正休息到。 難怪UNO® Knit織麻頸枕會成為星宇航空的首選頸枕，這種穩定感對於長途旅行來說，真的是舒眠救星！ 💻 辦公室腰靠與日常生活的神隊友 辦公室久坐救星：將頸枕突起面朝上立在椅背作為腰靠支撐，竹炭記憶棉枕芯支撐力十足又有柔軟度，能貼合腰部弧度，緩解久坐帶來的酸痛。 劇迷必備：在家追劇時，往往維持同個姿勢數小時，等到起身才發現肩頸僵硬。現在我會習慣將UNO® Knit織麻頸枕環繞在脖子上或墊在腰後，讓放鬆時光不再以身體痠痛為代價。 午休品質升級：以往在排練或活動空檔趴在桌上小瞇一下，醒來總是手麻、脖子痛。現在使用UNO® Knit織麻頸枕支撐，短短幾分鐘休息也能恢復能量，這才是真正的高品質補眠。 🧳收納與清潔｜願意天天使用的關鍵 懶人也能輕鬆清潔：頸枕布套可直接拆卸，並放進洗衣袋中再丟到洗衣機清洗。 枕芯選用竹炭黑科技記憶棉，除臭抑菌，平時只需以濕布擦拭即可。 1/4 極致收納：以「交叉手臂法」及「麻花捲式收納」，體積能縮小至原來的四分之一，隨身攜帶完全不佔行李空間，隨時隨地都能享受支撐與依賴的存在。 🩵 使用的真實感受｜融入日常生活的多功能頸枕 對我來說，UNO® Knit 織麻頸枕最大的魅力，就是它修正了那些我原本習慣忍受的不適。 不只是一顆在搭機、通勤時比較舒服的旅行配件，更是一份融入居家日常、隨時隨地守護肩頸腰背的溫柔支撐，讓那些原本容易僵硬的時光都變得更從容、更放鬆。 如果你正在尋找好看、實用、又能融入日常天天使用的頸枕，這款momo熱銷、星宇航空同款的UNO® Knit 織麻頸枕絕對是首選。生活不需要巨大的改變，有時候只需要一個剛剛好的支撐，舒適就會有感升級！ UNO® Knit 織麻頸枕 官網：https://unovoyage.com/collections/uno-knit-travel-pillow ⭐使用方式與注意事項 本文皆為本人親自體驗過後的實際心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，實際效果依每人體驗為主。 #出國必備 #頸枕推薦 #人體工學 #飛機頸枕推薦 #旅行頸枕推薦 #旅行枕推薦 #人體工學頸枕 #unovoyage #織麻頸枕 #momo熱銷頸枕 #星宇航空同款頸枕 #竹炭記憶棉頸枕 #多功能頸枕 #時尚頸枕 #頸托枕 #Ｕ型枕 #360環繞支撐 #通勤神器 #uno頸枕評價 #久坐族必備 #辦公室腰靠推薦 #通勤族神器 #uno頸枕

日本北陸在地人帶路(2) 水與舞的互動【郡上八幡】

我很喜歡日本古樸簡約的歷史建築，2025年我參加輝達旅遊的「經典北陸‧名古屋５日」，行程中帶我遊覽最古老的國寶城樓-犬山城及本篇記錄的郡上八幡城，有別於觀光熱鬧的犬山城，郡上八幡城更顯得寧靜而有城鎮生活感，不同氛圍的古城樓讓行程多樣化，讓我深刻感受日本古蹟的魅力，詳細旅遊行程請參閱：https://pse.is/8h8abf。 【建築巡禮】日本最美山城之一-郡上八幡城 郡上八幡城於1559年建立在小山丘上，可俯瞰整個城下町，1933年重建「天守」(城池中最高的建築)，是日本最古老的木造重建天守。郡上八幡城是地方城郭因而規模不大，它不是歷史舞台的主角，而是地方治理的重要角色。 郡上八幡城四季景觀差異很大，春天櫻花在山坡間綻放，天守被粉色櫻花包圍，有一種靜靜綻放，清幽不張揚的美。 夏天天守藏身在綠色樹海中，綠意能驅走幾分暑氣，帶來些許涼意。當夜幕降臨時，城下町傳來節慶「郡上舞」的喧鬧聲，與夜晚寂靜的天守形成強烈的對比。 秋天紅橙黃三色的葉子圍繞著天守，層層堆疊的色彩讓視覺很有立體感，此時的天守不是旅客為了拍照而存在的景點，而是一個適合停留細賞的風景畫。 冬天的郡上八幡城被白雪覆蓋，雲霧易繚繞山腰，天守宛如浮在空中的城堡，因此有「天空之城」的稱號。此時大地靜默無聲，只有雪落與風聲，最適合想要寧靜賞雪的旅客。 城內有一對夫妻雕像，相傳妻子用結婚時的私房錢買下一匹駿馬，幫助丈夫在閱兵式上獲得賞識，進而提升地位，最終成為一國之主。妻子是郡上八幡城城主的女兒，設立雕像是紀念這位與當地有深厚淵源的傳奇女子，這段賢內助的歷史故事。 天守內部為木質結構，樓梯陡峭保留戰國時代城樓原有的風貌，比起博物館，在此參觀地方歷史與城主故事的展示品，彷彿走進歷史的時光隧道，很有臨場感。 天守為「三層四階」，即從外觀看到的是三層樓結構，實際內部使用四樓層（有一層較低），最頂層是觀景樓層，可從東南西北四個方向的窗戶，欣賞城下絕美景色。 從天守頂層窗戶望出去，遠方山巒起伏，城下町房屋密布，河川蜿蜒流過，讓我感受到天守並非是孤傲的建築，而是為了守護人民而存在。 【體驗活動】城下町特別安排-祭典舞蹈+邊走邊吃 郡上八幡城下町不是為了觀光而產生的街區，因此沒有過度的商業氣息，而是一個居民仍保持日常生活的空間。輝達旅遊在此特別安排「美食尋寶」，讓旅客拿著地圖探索老街，兌換在地小吃，增加逛街的趣味與互動。夏季時還安排旅客參加祭典舞蹈，融入當地文化，活動豐富有趣，讓我終身難忘啊！ 街區有小型咖啡館與雜貨店，特別的是有「食品模型店」，此處是日本食品模型發源與重鎮之一，店家櫥窗常見有拉麵、天婦羅、甜點等食品模型，逼真到讓人想吃上一口，有些店會看到職人一筆一刀製作，這不是觀光噱頭而是真正的產業聚落。 郡上八幡位於群山環繞之中，雨量充沛使得地下水豐富，形成大量天然湧泉，此處的「宗祇水」還被列為「日本名水百選」。在這裡可見四通八達的小水道，幾乎每轉一個彎，都能聽見流水聲呢！ 每年夏季「郡上舞」會在此舉行，其中以「通宵舞」最有名，音樂節奏溫和，舞步簡單重複，旅客很容易參與，能自由加入與舞者一起跳，瞧！穿上傳統服裝跳舞好有趣，大家都好嗨，現場氣氛熱鬧歡樂。 來到郡上八幡，讓人不自覺放慢腳步，欣賞四季不同面貌的郡上八幡城，感受城下町寧靜的街道與潺潺的流水，櫥窗裡栩栩如生的食品模型讓人讚嘆，夏季夜晚與大夥通宵跳舞讓人開懷，我被山城的一切深深打動，你也想來感受它的魅力嗎？ 更多作品可追蹤「唐蘋想很多」 https://www.instagram.com/tang.pin/ https://www.threads.net/@tang.pin https://www.facebook.com/TANGPING1229/ #日本旅遊 #日本北陸 #輝達旅遊 #吉堡旅行社 #郡上八幡 #郡上八幡城下町 #日本盆舞 #郡上舞

《24小時健身俱樂部》鄭恩地的8件事，Apink空降出道、超級孝女認證！

韓劇《24小時健身俱樂部》以上班族遇上健身教練的角色設定，加上幽默卻不失溫馨的正向劇情，成功吸引了一大票觀眾。其中飾演女主角「李美蘭」的「鄭恩地」想必大家並不陌生，身為女團Apink主唱、身兼演員、solo歌手、電台DJ、Youtuber、舞台劇演員的她絕對值得我們好好認識一下！今天就一起來看看關於鄭恩地的8個小故事吧！ https://www.instagram.com/p/C814ezxP6xu/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CwomC7vrWLI/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CwotkJCLMWR/ 鄭恩地翻唱〈Golden〉 Netflix熱門動畫電影《Kpop 獵魔女團》上線以來，多首OST都獲得超高人氣，許多偶像也開始舞蹈challenge和翻唱。鄭恩地最近開直播時也唱了一段〈Golden〉，甚至是坐著唱的她依舊把充滿爆發力的高音唱的超完美，完全就是複製音源的程度，真的是淨化耳膜，太好聽了！除了〈Golden〉外，鄭恩地一直以來翻唱過不少知名歌曲，還沒聽過的人真的快去聽，絕對不會後悔～ https://www.instagram.com/p/C65t63mrx9C/?img_index=1 「鄭恩地」的故事 1、沒當練習生就出道 雖然Apink是超紅女團，但其實身為主唱的鄭恩地一開始並沒有想當偶像，而是夢想成為專業聲樂老師。在釜山實用音樂學院進修期間，因為院長推薦參加Apink成員的試鏡她才去嘗試。沒想到憑藉驚人演唱天賦誤打誤撞順利通過，甚至直接跳過漫長的練習生培訓，直接就空降Apink出道成功。 https://www.instagram.com/p/CrIhROHLWA8/ https://www.instagram.com/p/Cp5JXr6vN74/ https://www.instagram.com/p/C814v6JvL6K/?img_index=1 「鄭恩地」的故事 2、曾胖到62公斤 由於沒當過練習生因此鄭恩地沒有做過身材管理的經驗，剛出道時壓力又大天天吃宵夜，最終她胖到62公斤！後來她為了減肥開始節食、運動減重、改掉本來隨意亂吃的飲食習慣，吃自己做的健康餐盒，並搭配重訓、皮拉提斯來雕塑線條。最終也不負努力成功瘦下10多公斤！她也有在Youtube分享自己的運動過程、飲食，大家可以去看看喔！ 「鄭恩地」的故事 3、一肩扛下所有債務 鄭恩地說過家中小時候並不富裕，父母曾一起賣菜過生活、父親還遠赴海外當建築工人。她看過母親因為煩惱生計而偷偷流淚的樣子，所以暗自下定決心一定要讓家人過上好生活。她接受採訪時曾說過認為最快樂的瞬間應該是幫家中還清債務的時候，讓人忍不住鼻酸。她也在出道前期說過「我小時候跟媽媽約定了，要是賺了很多錢，要買好東西給她」、「我希望媽媽有自己的錢，所以在我生日時給媽媽開了戶頭」等話，看得出來在家中經濟上鄭恩地付出了很多心力。 https://www.instagram.com/p/CKQq9lljl7l/ 「鄭恩地」的故事 4、超級孝女＋弟弟傻瓜 去年在節目《山友都市女人們》中鄭恩地接了母親的電話，直接喊母親名字「美貞」。鄭恩地解釋自己喊父母都是直呼本名她，說長輩們隨著年齡增長，都過得快忘了自己的名字了嘛！會被叫做「誰的爸爸」、「誰的媽媽」，所以我都喊父母名字。貼心的舉動引起網友們的討論，也能看出鄭恩地的用心。 （圖片來源： 如果是鄭恩地的老粉絲一定對她的弟弟不陌生，小她八歲的弟弟其實很早就已經被鄭恩地公開過，她也會跟弟弟一起開直播跟觀眾互動，眾所皆知鄭恩地可是出了名的弟弟傻瓜！她曾經因為弟弟被人欺負就直接衝到學校警告霸凌者，只為了要守護弟弟。早在2013年Apink舉辦見面會弟弟就驚喜現身，當鄭恩地看到弟弟時問他「你怎麼來了？」還寵溺地捏了弟弟的臉頰，自始至終保持開心的笑容，視線還無法從弟弟身上移開，讓人看得也忍不住微笑！ （圖片來源：鄭恩地弟弟IG） 「鄭恩地」的故事 5、出道就演《請回答1997》 韓國的戲劇「請回答」系列，每一部都非常火紅。《請回答1997》以韓國元祖級偶像團體H.O.T.和水晶男孩當紅的1990年代末的釜山為背景，講述沉浸在偶像組合的女高中生和朋友們的成長日記。而剛好出生於釜山海雲台的鄭恩地擁有標準的釜山腔調，儘管當時沒有演過任何戲劇，就被導演選為主演之一，而和她對戲的男神就是徐仁國喔！ （圖片來源：tvN） 鄭恩地憑藉著這部戲一舉拿下《第49屆百想藝術大獎》TV部門的女子新人演技獎及獲提名人氣獎，讓外界見看到她先天精湛的演技實力，也為之後的演員之路做了很好的鋪墊！而因為《請回答1997》爆紅的OST《All For You》就是鄭恩地、徐仁國親自唱的喔！一起回顧一下吧！ 而這對高人氣CP在2025年再度合體啦！兩人合唱《Couple》的甜蜜氛圍真的讓粉絲看的超開心～而徐仁國在正式開唱前對著麥克風喊的那句「確認」，當年在《請回答1997》中男主角「尹允宰」（徐仁國 飾）要親女主角「成詩媛」（鄭恩地 飾）前的那句話！時隔多年同一句話還是超級心動！ 「鄭恩地」的故事 6、男友力Max的「鄭總」 個性十分直爽大方的鄭恩地，作風不拘小節因此有了「鄭總」的綽號。過去曾有多次可以看到鄭恩地因為隊友的裙子太短而伸手幫忙擋，或者是著急的找毯子，就連IU的裙子也曾經被鄭恩地保護過！而她在《酒鬼都市女人們》中更說自己是「本色出演」，說到酒量好不好，她還霸氣的回「要看當天帶多少錢」超帥的回覆迷暈好多粉絲！ https://www.instagram.com/p/CkwxxSWBw9g/ 而鄭恩地近期出演申東燁youtube頻道《心酸的哥哥》時，這個開酒瓶的動作被網友們瘋傳！大家都忍不住驚呼「也太帥了！」「一邊問要怎麼做，一邊做出超帥的動作，好心動！」也因為這樣鄭恩地又圈粉了不少人呢！（影片4:56左右開始） 「鄭恩地」的故事 7、長年被私生飯騷擾 2017年Apink活動期間持續遭到一名韓裔美國人威脅，對方恐嚇「會用刀殺了你們」，還多次表示在活動會場設置炸彈，導致當時多場活動被迫取消，長期受到威脅也讓成員們心理狀態相當緊繃。在這之後鄭恩地有次直播時出現一名網友，不斷留言「恩地姐，你住在XXX吧？」、「鄭恩地住在XXX」曝光鄭恩地的住家地址，也讓她動怒警告對方「請你出去，我要報警了！」粉絲們也認為該名網友的行為侵犯恩地的隱私，應該受到懲罰。 https://www.instagram.com/p/C7O_O4gvSNp/ 另外還有一名私生飯「趙女」2020年開始就不停透過社群軟體私訊騷擾鄭恩地，傳送了多達544條訊息，內容像是「請讓我成為妳的管家，妳的伴侶」讓人不適。不只這樣，身為外送員的她還在騎車跟蹤鄭恩地的保母車，甚至被警方發現她在鄭恩地家前埋伏。而鄭恩地不僅提告也停止使用付費聊天軟體Bubble，她表示Bubble是和粉絲互動的重要管道，但因為多次騷擾還是沒辦法再繼續。希望鄭恩地能好好的被公司保護！不要再有類似事件發生。 https://www.instagram.com/p/CijVi3iL2SG/ 「鄭恩地」的故事 8、綜藝感滿分 除了在歌手、演員事業的表現都非常亮眼，鄭恩地活躍在綜藝節目上的樣子也超圈粉！個性直爽大方的她在節目上都能接住主持人或來賓拋出的梗，之前在Apink團綜中也有許多經典爆笑場面～如果不知道該從哪些節目先開看，建議別錯過鄭恩地出演YouTube頻道「짠한형 신동엽」的內容，當時她在節目中還原呈現《酒鬼都市女人們》中帥氣的開酒方法，真是太有魅力了啦～ 以上就是關於鄭恩地的8件事，相信大家一定對恩地更加熟悉了吧！不管是舞台上的唱跳、演戲的技巧通通難不倒她，最重要的是她還有一顆正義、善良的好心腸，絕對值得大家的關注。《她的日與夜》播完之後，鄭恩地將和李濬荣出演《24小時健身俱樂部》，到時候大家千萬不能忘記喔！ 延伸閱讀 👉喝酒是人生信念！《酒鬼都市女人們》李善彬、韓善伙、鄭恩地私下妝容＆瘦身秘訣大公開！ 👉居然已經過了8年！編輯帶你回顧《請回答1997》主演群現況，這位都嫁人啦～ 👉收視再創新高！8組驚喜客串《便利店新星》的卡司盤點，姜教授你怎麼在這？ 👉崔始源為她上山下海！《酒鬼都市女人們2》首播亮點評價，酒鬼們抗癌成功回歸都市！ 撰文編輯#ruby #Apink #她的日與夜 #請回答1997 #鄭恩地 #酒鬼都市女人們 

日本Daspet Kidney Pure犬貓腎臟保健碳粉(錠劑／膠囊) nekohako評價 犬貓日常保健 助代謝好物分

Hoya是辣媽的小公主，是家中之寶，更是重點保護對象， 目前已五歲多的她，雖然正值精力充沛的青壯年巔峰期， 但也必須要加強日常保健的工作了~ 辣媽希望她能陪著我一起到老，所以在飲食的選擇上，辣媽會選營養較豐富， 含肉率較高的飼料，加上濕食及適量點心，讓她每天都開開心心的~ 而日常的保健，辣媽則是為她準備了日本原裝進口， 專為犬貓設計的腎臟保健碳粉： ✨日本Daspet Kidney Pure犬貓腎臟保健碳粉✨ 設計為可拌入飼料或主食罐中，讓毛孩從日常飲食中自然攝取， 協助吸附體內代謝負擔，支持腎臟健康！ ✨日本Daspet Kidney Pure犬貓腎臟保健碳粉✨有錠劑及膠囊兩種， 我們對於「炭」的第一認知，它是作用於空間的吸濕除臭之類的， 正因為如此，日本Daspet開發的這項犬貓保健品， 用意就是幫助吸附體內廢物負擔！ 辣媽仔細了解它的來源，✨日本Daspet Kidney Pure犬貓腎臟保健碳粉✨ 使用的是人類食用等級的吸附炭，由醫科大研發，並通過犬貓產品中非常罕見的 「兩項安全性試驗」：✅急性毒性試驗 ✅28天重複投與毒性試驗 ＊純炭粉末＊為低鉀、低磷、低重金屬、高濃度的炭， 讓飼主可以安心的為毛孩守護腎臟健康！ 不論錠劑或膠囊，都是特意不添加任何味道或香料， 都是無臭無味不影響原本食物味道，因此毛孩的接受度很高， 讓他們能從日常飲食中來補充，讓我們從日常飲食來照護毛孩的健康！ ＊純炭粉末-錠劑＊採用夾鍊袋包裝，好封存，可確保產品不易受潮！ 而且開口超好撕的，在撕開時很療癒，撕下來是整整齊齊的，非常貼心❤️ 日本原裝進口，但在包裝背面貼有清楚的中文標示，官網中也有詳細介紹！ 一顆顆小小的錠劑，跟Hoya目前在食用的飼料差不多大小，適口性佳！ 食用量建議，以毛孩體重每5公斤為一個區隔，5公斤以下每日食用3錠， 10公斤以下每日6錠，15公斤以下每日9錠！ 只要加入乾糧之中，讓毛孩輕鬆攝取就好，不必特別餵食，相當方便~ 沒有味道，不影響原本食物，Hoya一樣吃得開開心心的~ ＊純炭粉末-膠囊＊採用相同的夾鍊袋設計，很有質感！ 包裝背面一樣有著清楚的中文標示~ ＊純炭粉末＊是日常保健品，是長期犬貓腎臟照護的一部分，它不是藥品哦， 若遇到特殊狀況，一定要及早就醫！ ＊純炭粉末-膠囊＊每日的食用量建議，5公斤以下1粒，10公斤以下2粒， 15公斤以下則可食用3粒~ 膠囊狀呈黑金的顏色很好看耶😊 ＊純炭粉末-膠囊＊需加入濕食中，因此要打開膠囊倒入粉末， 真的完全沒有味道，不然依照Hoya小公主傲嬌的個性， 只要有一點點不對味，她就轉身離開不留一點情面😆 毛孩的保健與我們一樣，要循序漸進，要持續進行， 而且能夠與日常飲食一同攝取最為方便， ✨日本Daspet Kidney Pure犬貓腎臟保健碳粉✨真的蠻不錯的！ ＊純炭粉末＊錠劑&膠囊，Hoya都歡喜接受，每次看到飼料碗吃得乾乾淨淨， 辣媽就覺得很開心~ 毛孩也是家人，隨著年齡慢慢增長，該做好的日常保健及照護就不能馬虎， 選擇能拌入日常飲食中✨日本Daspet Kidney Pure犬貓腎臟保健碳粉✨ 讓保健與照護成為日常的一部分~ 從飲食中補充適量營養，幫助代謝少負擔，毛孩輕鬆，才能陪我們長長久久哦❤️ 想了解更多品牌及產品資訊，請點選以下連結： 官網：nekohako Facebook粉絲專頁：nekohako 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效， 遇到特殊情況，務必尋求專業醫師診治哦！

我的飲控好幫手【Laler菈楽】飽足餐、3D斷食酵素，輕鬆管理體態，2025超夯代餐限時團購中🔥🔥🔥

老實說，對於一個每天忙得團團轉的上班族來說，體態管理一直是我心中的大課題。三餐外食、加班宵夜、嘴饞想吃點鹹酥雞，這些小習慣累積起來都讓我很有罪惡感✔️ 最近入手了Laler的兩個好物飽足餐與3D斷食酵素，終於讓我在繁忙生活裡找到了一點平衡。這些產品不只是方便，還能讓我不再為飲食選擇感到焦慮，算是小小的幸福 🍀 飲控好幫手【Laler菈楽】飽足餐、3D斷食酵素限時團購中： https://laler.tw/J328f 第一次嘗試Laler的飽足餐，是因為朋友推薦「一餐代一餐」的概念💯 熱水沖泡後的香氣就像在家裡喝升級版的鹹粥，暖呼呼又有飽足感。最讓我驚豔的是它一包不到150卡，卻能讓我吃得安心👌 裡面還有白腎豆、藤黃果、可溶性食物纖維與瓜拿納這四大美體配方，不只飽足還能讓我覺得整個人更有精神💓 口味多樣，尤其是在忙碌的工作日，只要三分鐘沖泡，就能輕鬆搞定一餐，真的很方便🍜 另一個愛上的產品就是Laler的3D斷食酵素。它的莓果口味酸酸甜甜，單吃完全不會有怪味，甚至我還會把它加入優格或牛奶裡，變成下午茶的小點心😁 它成分也很讓人安心，有88種野菜酵素、19種消化酵素，還加了15種莓果酵素，光是聽就覺得滿滿營養感‼️ 專利的微脂體包覆技術，讓活性酵素能被完整保留，吃起來也不會有負擔✅ 每天早晚各一包，成了我現在維持飲食平衡的小儀式，特別適合像我這種愛吃、但又想顧體態的人😂 用了這兩款產品後，我發現體態管理其實沒有想像中困難。飽足餐讓我在忙碌的中午快速解決一餐，3D斷食酵素則像是一個貼心的日常守護，幫我面對外食與嘴饞的挑戰，Laler不只是單純的代餐與酵素，它更像是一種陪伴，幫助我在生活的快步調中找到自己的節奏。現在的我，不僅心情輕盈了，連生活也變得更有掌控感🌼 限時團購專區 : https://laler.tw/J328f

108樂善騎士畢業營

體驗實境工作室， 樂善國小畢業營，Day2 ●前言 108年樂善國小畢業營到今日劃下尾聲， 首先得感謝學校，願意每年都替應屆畢業生舉辦這個畢業營隊，我想，為人師長、父母，都是恨不得能把孩子們將會遇到的挫折給一肩扛下。 因為，守護住他們如此燦爛純真的笑容，可說是我們最大的心願。 所以我們將這些守護的心念，化為騎士精神來傳承給孩子們， 誠如主任所說：「這些精神，不單單只是在營隊內可用，更是出社會之後，身為一個人的根本價值。」 有人願是滿山杜鵑，而我們，願是那燎原鳳凰，只為你們一次無憾的夏天。 . ●成為貴族之路 從第一天時光之旅到五世紀，成為貴族之路看大家在操場跑得不亦樂乎，換了銀子開始買小馬、買寶石、買箭，體會通貨膨脹並耐心等候價差出現。其中也因為道德卡的負分而被罰銀子。為了排隊買賣的時候，輪到自己時價格突然變動而痛心疾首，和商人爭執得面紅耳赤，但，這就是緣分啊! . ●初試射箭 練習射箭時，好多人很努力地從原本只能射到20公分遠，到了後來大家都可以輕易射出一兩公尺。我們透過了好多好多的練習，才得以慢慢地進步，最後還有人成功射中靶。射不中也別氣餒，回頭看看一開始連箭都不會搭的我們，是不是覺得怎麼忽然進步了一大截呢?這都得多虧了自己的堅持！ . ●烤肉、搭帳篷、鬼抓人 而傍晚的烤肉晚會，則是吃得飽飽的，當然這也只是晚餐前的開胃菜，真正開始吃晚餐得是等到晚上十點後對吧? 帳篷得透過合作才能架得起來，在架設的過程中更重視分工合作、同心協力，才能又快又好地搭設出一頂帳篷。 在此請原諒我的夜間拍攝照片品質過差(哭哭)。 帳篷搭好之後，因為害怕蚊子跑進去，每次進出帳篷都好像如履薄冰一樣小心翼翼又迅若閃電。而既然都搭好了，那當然來好幾場「畢業生盃鬼抓人大賽」！一邊擔心著會不會跌倒受傷，一邊又覺得就連自己也被這種青春洋溢的熱情活力給感染了，霎時間覺得自己年輕了十歲！ 而就在就寢之後，真心話大冒險啊、吃泡麵啊、吃零食啊等等的行為，正式昭告天下──畢業營隊之夜正式開始。 . ●五世紀早餐 在折騰一晚之後，好多人紅著眼睛睡眼惺忪地開始收拾行李、帳篷。緊接著就是吃吃五世紀的早餐──吐司夾火腿起司。從無到有的行程，都是自己加上朋友的協力來完成的。為了犒賞我們好不容易自己做了五世紀早餐，當然要來配一些騎士日常飲料──葡萄汁啊！有四位同學熱心為大家輪流倒上葡萄汁，看著大排長龍的人潮，看來真的是很渴啊。 . ●信任倒 吃飽喝足之後，就是我們的「信任倒」，為了怕同學們亂動導致在底下支撐的人員會無法負荷，所以用繩子將人與器材一起固定，以求用最安全的姿勢倒下。我們總會面對各種恐懼，有時候其實想像出來的恐懼，遠超於現實的恐懼，只有勇敢嘗試之後，才會發現其實沒那麼可怕，甚至一堆人還會有想再來多玩幾次的想法！（哥哥姐姐們的手還沒有館長那麼有力，實在無法支撐多玩幾趟） 每個人的成長環境不同，所以每個人對於同一件事物的忍耐程度也不同，在這裡，而騎士精神教會我們的是──「要同理」。這其中有位夥伴光是想到要信任倒就得很害怕，但好朋友為了他，願意先鼓起勇氣自己去嘗試看看，再來用自身的經驗鼓勵小夥伴，勇於去挑戰自我。最後當然是happy ending啊！噢你說他有倒了？並沒有喔！但我敢說，這位小夥伴已經做到了屬於他的一百分！他願意相信好朋友的建議，並努力跨出第一步，直到站上信任倒的台階，讓主任拍下勇於挑戰自我的英勇一面！三十二個好夥伴，我們不會遺漏任何一位，也謝謝你，讓我們知道甚麼叫做英勇。也謝謝其他好朋友們，願意這麼努力地去鼓舞他、給他勇氣。 . ●誠實 唐太宗說：「以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失。」 而誠實，則是誠實地面對自己的優缺點，虛心接受，並修正自己的人格特質，每位夥伴們都很認真地討論著，也勇於接受自己的一切。 . ●公正 人難免會生氣，但當遇到事情的時候，更要先緩個幾步，查明真相之後再做決定，以免錯傷好人。控制好自己的情緒，才能更善待自己與他人。 . ●競技場 健全的心靈遇於健全的身體之上，體驗騎士的對決，關鍵就是要有良好的體魄。看到大家不論男女都上場一較高下，心中的熱血也不禁沸騰了起來！ . ●受封 經過這兩天的洗禮，大家都擁有了騎士精神，在宣讀騎士誓言之後，由騎士隊長冊封，這才成為樂善騎士的一員。這誓言，我們會謹記在心，無論到了哪裡、遇到了甚麼事情，迷惘時請回想一下吧！這些都是我們人生的指北針！ . ●拍賣會 用獲得的銀子，來競標自己喜歡的拍賣物品，其中最有價值的就非騎士隊長鎖子甲一片莫屬！竟然賣出了225銀子的天價！ . ●主任致詞 「這些精神，不單單只是在營隊內可用，更是出社會之後，身為一個人的根本價值。」聽到主任念茲在茲地叮嚀著，讓我不禁心頭一暖，十年樹木，百年樹人，豈不任重而道遠？能在求學時遇到好老師，真是人生一大幸運！ . ●結語 這兩天很謝謝三十二位夥伴們的參與，看到大家一起努力地去完成搭帳篷、一起體驗騎士精神、一起彎弓射箭、一起夜裡狂奔鬼抓人，這一幕幕都是我們難以忘懷的回憶。 接下來要轉換到下一個人生階段，可能會有許多變動，而這些變動的過程中會有苦、有樂、也有挫折，但別忘了，我們可是樂善騎士！我們都在這兩天內做出了許多屬於自己的一百分！不僅僅是這兩天，在未來，我們也會持續做出屬於自己的一百分！ 鳳凰花開，騎士初成，夥伴們！ 我們 珍。重。再。見。 . #體驗實境工作室 #樂善騎士畢業營 #樂善國小

夏天防曬小幫手～

夏天到了我真的補貨好多防曬😍 每次逛網站每個都想買一個來用看看👀 畢竟我們家女生最多🤣 這次是用他們家的-DF 美肌醫生（皮膚科醫師研發醫美保養品牌） 我發現我真的蠻適合用醫美的牌子❗ 無添加配方：產品不含香精、色素、paraben 類防腐劑及礦物油👍 很適合敏感肌膚使用～ 「白夏菊超輕感防曬凝露 40ml 白夏菊超修護防曬乳 40ml」 他們家不管是乳還是凝露都做的很清爽～ 擦了好推開之外都不油膩 有些只要流汗身體就會黏黏的 但是這幾款我擦下來目前沒有這狀況 「白夏菊超透亮防曬 CC 霜 40ml」 連 CC 霜擦上都很服貼沒有什麼脫妝！ 我最怕粉感厚重但這款完全不會❗ 這款含海藻玻尿酸與白夏菊萃取 擁有保濕與舒緩效果～ 早上起床上班馬上擦完就可以準備出門了😆 接下來 6 月還要去海島過生日🎂 「UV 海洋友善防曬棒 20g」 這款就好適合帶出國玩～ 畢竟海洋污染太嚴重了 現在都要擦海洋友善的才可以😌 而且是不沾手設計方便隨時補擦 重點是適合全臉與全身使用唷❤ 我這次真的下重本買了一整組🤣 連保養的也一起幫你們用看看了😆 「DF 玻尿酸超導保濕瞬效凝凍、傳明酸超透亮淨白凝凍 plus B3」 日常保養及曬後肌膚都能得到最佳修護～ 玻尿酸凝凍是極致補水 × 高效舒緩 傳明酸凝凍是淡斑透亮 × 舒緩修護 兩款擦起來都水嫩嫩的好推開 而且不會刺激我的皮膚👍 一整天下來的鎖水保濕都做足～ 相信夏天我們也能保養出好肌膚❤ 🔺現在他們家還有很多活動唷⬇ ★618 年中購物節採購指南 超值限定組合，夏日保養安心又有效👇 ☀ 白夏菊防曬系列 & 海洋友善 UV 防曬棒 任選 3 件只要 $1399！守護肌膚也守護海洋 🌊 🌢 玻尿酸超導保濕瞬效凝凍 買 30ml 大容量，再送 15ml 精裝瓶！只要 $618，水嫩不打烊！ ✨ 亮白 4 件組｜傳明酸超透亮淨白凝凍 plus B3 買 2(正貨)送 2(精裝瓶)共 90ml，淨白加倍只要 $880！亮出夏日透亮肌 ✨ 搜尋🔍 @dermaformula MOMO 購物網品牌館⬇ https://www.momoshop.com.tw/category/DgrpCategory.jsp?d_code=1118600954 &p_orderType=4&showType=chessboardType . #0酒精 #夏天必收防曬 #防曬黑防曬老 #防曬推薦 #醫美後推薦 #曬後凝凍 #降溫保養 #DF美肌醫生

高冷、傲嬌又若即若離？這些男孩子不黏人卻超迷人！盤點動漫裡的「貓系男」角色代表～

喜歡貓的人，對貓系男一定不陌生！他們總是有種神秘又慵懶的魅力，既讓人想靠近，又保持著一點距離感。比起犬系男的忠誠與守護，貓系男更多的是自由、個性鮮明，帶著一點傲嬌或淘氣的氣息，讓人忍不住想一探究竟。今天就來整理幾種常見的貓系男類型，看看你最愛哪一款吧～ 來自貓系男的魅力點 貓系男的魅力主要來自「獨立」「高冷」「隨性」「小傲嬌」這些像貓咪一樣的特質！他們不會像犬系男一樣黏人，也不會時時刻刻表現出忠誠感，而是帶著一種若即若離的距離感，讓你想靠近卻又被他的隨性而牽著走。通常他們觀察力很敏銳，性格聰明，偶爾突然的撒嬌立馬就把你勾入陷阱～ （圖片來源：TVアニメ「呪術廻戦」公式サイト） 神秘安靜高冷型貓系 在貓系男中，「神秘高冷型」總是最讓人難以抗拒的一類。他們行事沉穩，話不多，但每一個眼神、動作都透露出不可言喻的魅力！性格通常很傲嬌又口是心非，這樣彆扭的愛撒嬌讓人難以逃脫呀！ 《進擊的巨人》里維·阿卡曼 里維身為調查兵團的兵長，可以說是神秘高冷貓系男的代表人物之一！冷靜果斷、行動精準，面對巨人或危險總能保持超乎常人的冷靜。他對同伴雖嚴格，但關鍵時刻總會默默保護大家，用行動代替言語傳達關心，是那種「不多說話，卻超級可靠」的角色。更何況兵長對清潔的執著…根本是愛乾淨的貓咪啊！ （圖片來源：TVアニメ「進撃の巨人」The Final Season） 《咒術迴戰》伏黑惠 伏黑惠給人的感覺一直都是冷靜又有距離感，做事永遠把「對的人」放在第一位。他對善惡有自己一套判斷標準，寧願冒險也要救他認定值得的人，這種固執又偏執的溫柔，正是他最貓系的地方！習慣冷靜思考、運用聰明才智再進行行動的他完全就是一隻小貓，更別說他對津美紀的重視、對虎杖與釘崎的默默照顧，都藏在不經意的行動裡～伏黑惠不是會主動討好人的角色，但一旦被他放進「心裡」，他會沈默著帶給你他認為最美好的事物！ （圖片來源：TVアニメ「呪術廻戦」公式サイト） 《鏈鋸人》早川秋 早川秋給人的第一印象就是冷靜、寡言、情緒收得很緊，他很少表露自己的感受，更多時候只是默默把責任往自己身上扛。身為公安惡魔獵人，他行事一板一眼、嚴守規則，看似冷淡，其實是因為他太清楚失去的代價！哥哥與家人的死亡，讓他選擇把情感壓到最深處，只專注在「該完成的事」上，但正因如此，當他對淀治與帕瓦逐漸產生類似家人的情感時，那些不說出口的關心反而更讓人心痛，是一隻獨立卻滿是傷痕的貓貓… （圖片來源：チェンソーマン【公式】） 慵懶隨性型貓系 這類貓系男最大的特色就是「看起來什麼都沒在認真，其實關鍵時刻超可靠」。平常懶洋洋、不按牌理出牌，對很多事情一副無所謂的樣子，但一旦踩到底線或被逼到角落，反而會展現驚人的實力與判斷力。他們不喜歡被管，也不愛解釋自己，做事全憑心情與直覺！ 《咒術迴戰》五條悟 五條悟給人的感覺永遠是吊兒郎當又漫不經心，說話愛開玩笑、行事隨性，看起來像是什麼都不放在心上，但實際上卻是全場最清醒、也最強的那一個。他討厭規矩、懶得配合體制，卻比任何人都清楚現實有多殘酷，因此選擇用輕浮的態度包住自己真正的判斷與孤獨！他是自傲又強大的貓貓，漂亮的外貌也被很多粉絲說像布偶貓（笑） （圖片來源：TVアニメ「呪術廻戦」公式サイト） 《銀魂》坂田銀時 坂田銀時看起來永遠是一副懶洋洋、不想動的樣子，整天擺爛、打瞌睡，像什麼都無所謂，但一旦事情牽扯到朋友或正義，他立刻從沙發上跳起來，展現驚人的行動力與戰鬥力！他嘴上愛吐槽、愛耍廢，但腦袋卻清楚到令人咋舌，總能在混亂中抓住關鍵點扭轉局勢。銀時的魅力在於那種「看似隨性，其實可靠」的反差感，讓這位慵懶貓系男角色既可愛又充滿安全感～ （圖片來源：羚邦） 《文豪Stray Dogs》太宰治 太宰治總是笑嘻嘻、吊兒郎當，嘴上裝瘋賣傻、愛自嘲，行動隨性到讓人懷疑他到底有沒有在認真～但別被表面騙了，他的洞察力和計算力遠超常人，總能在混亂中精準抓住最關鍵的一步，甚至悄悄操控局勢。他對夥伴和朋友看似漫不經心，其實根本就在暗中觀察、默默保護，太宰的慵懶貓系魅力就在這裡！ （圖片來源：アニメ「文豪ストレイドッグス」第5シーズン公式サイト） 傲嬌腹黑型貓系──《狼少女與黑王子》佐田恭也 恭也是典型的傲嬌腹黑貓系男角色：表面高冷、嘴上總愛吐槽、冷眼看人，卻總偷偷在意對方的一舉一動。他喜歡玩心理遊戲，動不動就故意捉弄女主，但這種小小的惡作劇背後，其實是對她的關心與心思的另一種表達方式。恭也不會直接說「我在乎你」，卻會用行動證明～嘴硬心軟、表裡反差大，這樣的恭也貓貓超可愛！ （圖片來源：アニメ「オオカミ少女と黒王子」） 溫柔寵溺型貓系──《堀與宮村》宮村伊澄 宮村伊澄一開始給人的印象相當陰沉，個性孤僻、安靜，加上初期長髮造型，整個人看起來就像一隻神秘貓咪～讓石川透常常苦惱，甚至夢中也頻頻夢見那隻「宮村貓」！但仔細觀察，就會發現他的溫柔與小小毒舌共存，典型的貓系反差萌：嘴上偶爾調皮吐槽，心裡卻默默照顧身邊的人～隨著故事進展，宮村慢慢打開心房，從孤獨的影子變成貼心、親近的存在，那種從陰暗到溫暖的轉變，不僅讓他魅力倍增，也完美展現了「溫柔貓系男」的獨特魅力～ （圖片來源：TVアニメ「ホリミヤ -piece-」公式） 看完這些貓系男角色，你是不是也被他們各自的魅力迷得不行呢？貓系男就是這麼可愛又讓人上癮～他們可能嘴硬、可能毒舌、可能有點孤僻，但正因為這些反差，才讓每一次靠近都充滿驚喜。你心中最可愛的貓系男是誰呢？快來一起分享吧！ 延伸閱讀： 👉🏻2026一月新番來了！必追動漫推薦，這幾部你千萬不要錯過！ 👉🏻反差系偶像來襲！《現在的是哪一個多聞！？》偷走你的心，快點來一起推多聞吧！ 👉🏻最強好友組合都在這，這五對CP讓你嗑不停！原來友情也可以甜甜的～ 更多最新動漫遊戲資訊，請追蹤波波動漫遊Instagram 帳號：@popacg_mag 撰文編輯 #妮 #動漫 #動漫推薦 #動漫遊戲 #貓咪 #貓系 #貓系男 

【居家淨化指南】從聖木到精油，5 個讓空間重啟能量的簡單儀式。

【居家淨化指南】從聖木到精油，5 個讓空間重啟能量的簡單儀式

在資訊爆炸、節奏越來越快的時代，我們的生活被待辦事項和訊息追著跑，有時身體累、心也跟著「卡卡的」。 如果你也想讓生活重新歸零、找回平靜感，不妨從「居家淨化」開始。這不只是靈性儀式，更是一種讓空間與自己都能重新流動的生活練習。 🌬 Step 1：打開窗戶，讓氣流重新流動 最簡單的淨化，其實從「開窗」開始。 讓外面的風進來，把悶住的空氣帶走，象徵把累積的舊能量送出去，也讓新的好氣息進來。 同時靜下心想一句：「讓這個空間乾淨、平靜。」 這樣的專注，就是一種能量調頻。 🔥 Step 2：用「聖木」走一圈，清空空間的雜訊 想讓空間徹底 reset，可以試試燒聖木。 記得先打開窗戶，點燃聖木後，從大門「左邊」走進家裡，順著左進右出的方向繞一圈，連鏡子前也別忘了。 最後再從大門右邊離開，把舊氣排出。 整個過程像是在告訴空間：「我準備好迎接新的自己了。」 🌿 Step 3：用精油療癒五感 除了燒聖木，也能用香氣的方式淨化。建議三種簡單入門法： 1️⃣ 水氧機／薰香機：讓空間瀰漫你喜歡的味道，安定情緒。 2️⃣ 按摩油：將精油加入植物油中，邊按摩邊深呼吸，放鬆緊繃感。 3️⃣ 香氛噴霧：噴在手心搓一搓，深呼吸三次，也可以噴在胸口或衣物上當香水。 🍋 Step 4：找到屬於你的「守護香氣」 每一種精油都有它獨特的能量，也會在不同時候帶來對應的療癒感。 如果最近容易覺得疲憊、腦袋轉不停，檸檬精油能幫助提神、清理思緒； 當你感到焦慮、情緒不穩時，廣藿香精油能讓心情慢慢回到穩定狀態； 想讓空間更乾淨清爽、氣氛沉靜，可以選擇檜木精油； 若是想在夜晚放鬆入睡，薰衣草精油則是經典選擇，能舒緩壓力、安定心神。 試著聞聞看哪一款味道讓你覺得「舒服」，那通常就是此刻最適合你的能量。 ☀️ Step 5：日常也能輕鬆淨化 有時候，不需要特別儀式。 這些日常的小動作，其實都在幫身體與能量場「清空、更新」。 當空間與內在都變乾淨了，生活也會開始順得多。 🌈 小結：淨化不是迷信，而是「為自己留白」 所謂的淨化，不是一定要點香或念咒，而是給自己一個重新整理的空間。 讓生活裡的氣息、節奏、心緒，都能重新歸零，然後再出發。 #居家淨化 #能量香氛 #聖木 #精油療癒 #空間能量 #身心靈保養 #能量重啟 #香氣療癒 #放鬆生活 #波波黛莉alyssa

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