小兵立大功！盤點13部「意外超好看」的2021韓劇，《Uncle》、《不瘋不狂不愛你》必看！

誰說電視劇一定要有一線演員的加持才能創下口碑收視雙收的景象！從《Run On》、《不瘋不狂不愛你》到《Uncle》、《酒鬼都市女人們》，2021年就有13部電視劇憑著各自的魅力在劇迷的心中留下一席之地！而今天編輯就將這些名單盤點出來，一起來看看這之中有沒有你們認可的好劇吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1192936 https://www.popdaily.com.tw/korea/1192052 意外好看的韓劇| 1、《Uncle》 隨著《雖然是精神病但沒關係》的成功，進而讓劇中演員紛紛爆紅，飾演「文尚泰」一角的吳正世在攀上演藝巔峰的同時，日前也透過《Uncle》迎來了出道24年的首部男主角之作！該劇改編自英國BBC同名影集，講述著缺乏愛情的音樂家叔叔「王俊赫」，因姊姊的離婚而開始照顧起患有焦慮症與強迫症的小學生姪子的故事。實力堅強的主演陣容與溫馨治癒的故事情節，除了在同時段競爭作品《智異山》、《具景伊》完結後，使得收視率暴漲了近一倍之外，許多觀眾也留下了「不愧是信看演員吳正世」、「換台的時候看到的，就這樣被吸引走了」等好評，口碑持續發酵中。 意外好看的韓劇| 2、《不可殺》 講述著在600年前清除王朝殘黨任務的過程中，意外變成不老不死之身的男人「端活」，與反覆經歷轉世仍有著前世記憶的女人「閔相沄」之間，充滿激烈、血光、莊重與復仇的故事。從故事大綱開始就讓人感受到與《鬼怪》有著異曲同工之妙的《不可殺》，於首集播出後，不僅在劇情、剪輯、後製方面都展現出了高水準的表現，撇除李陣郁那一貫的精湛演技不談，飾演其前世妻子的孔升妍，則是一出場便令觀眾驚艷四起。而在此就期待他們後續能穩定發揮，在週末劇大戰中脫穎而出、邁向更好的收視成績吧～ 意外好看的韓劇| 3、《D.P：逃兵追緝令》 繼2017年丁海寅憑著《機智牢房生活》「劉大尉」一角擄獲了許多劇迷的心之後，今年再度以軍裝造型現身的他，則是與具教煥、金成鈞攜手出演《D.P：逃兵追緝令》！講述著平凡服兵役的陸軍二等兵「安俊浩」，某天忽然成為逃兵追緝組的一員，並在追捕逃兵的過程中經歷了混亂又青春的故事。該劇作為韓國少數以軍人為題的作品，除了寫實的描繪出軍隊內部的霸凌文化和人權問題，讓觀眾得以意識到其重要性之外，雖然火紅程度不及同為NETFLIX原創韓劇的《魷魚遊戲》、《地獄公使》，卻仍在《紐約時報》2021年國際十大最佳劇集中佔有一席之地！而值得一提的是，日前劇組釋出長達37秒的預告片，正式宣布原班人馬將在明年重返第二季！屆時能否延續先前的好口碑，就讓我們拭目以待吧～ 意外好看的韓劇| 4、《衣袖紅鑲邊》 從《月升之江》、《打包袱－盜取命運》，到《紅天機》、《御史與祚怡》，在今年各大電視台都不約而同的推出古裝劇迎戰的情況下，成為最大贏家的就是出自MBC之手的《衣袖紅鑲邊》！改編自姜珉江作家的同名小說，講述著在政治動盪不安的年代，想要守護自己幸福生活的宮女「成德任」，與比起愛情以國家為優先的帝王「李祘」之間淒美悲切的故事。而該劇之所以會成為當季黑馬，除了傲嬌世孫與機智宮女這對CP的互動甜蜜到令觀眾小鹿亂撞之外，即便先前以李祘為原型的作品在李瑞鎮、裴秀彬的刻畫下已締造出經典，此次由李俊昊挑起這項重責大任時，依舊展現出了不亞於前輩的魅力與效果。因此對韓國歷史有興趣的劇迷，千萬不要忘記把這部加到追劇清單喔～ 意外好看的韓劇| 5、《不瘋不狂不愛你》 講述著因各自緣由而轉變成憤怒調節0%的男人「盧輝五」，與引發憤怒100%的女人「李旻景」在互相爭執、碰撞之下所發生的浪漫喜劇故事。《不瘋不狂不愛你》不僅有著《請回答1994》鄭宇與《回來吧大叔》吳漣序這對新鮮組合，在通過簡單詼諧的手法描繪出約會暴力、歧視同性戀等社會議題之餘，也會讓觀眾不由得省思其中的意義！只能說如此優秀的一部作品，即便將它譽為2021年隱藏版神劇也一點都不為過啦～ 意外好看的韓劇| 6、《Run On奔向愛情》 以國家代表隊田徑選手「奇善謙」轉為體育經理人的過程為主軸，講述著在這個即便使用同種語言卻還是難以溝通的時代，生活在不同世界的人們用各自的語言溝通、建立關係、打破框架，並相互以不同的速度向彼此靠近的浪漫愛情故事。雖然《Run On》的故事情節整體來說偏向文藝愛情，但從劇名來看就不難發現之中其實還隱藏著「奔向未來」的含義。從自小在爸媽的期望下開始練習田徑的奇善謙、因比賽成績優秀而遭前輩嫉妒的金禹植，到厭倦長年穩坐高爾夫球世界排名第一的奇銀妃，透過一個個人物刻畫道出背後心境，運動員的各式酸甜苦辣都可以在裡頭看見！ 意外好看的韓劇| 7、《One the Woman》 講述著助長歪風的女檢察官「趙妍珠」由於喪失記憶變成了與自己長相十分相似的財閥媳婦「姜美娜」，並在人生逆轉之際，迎來了跌宕起伏尋找記憶的故事。過去就曾以《雞不可失》、《熱血祭司》給觀眾留下強烈印象的李荷妮，這次在《One the Woman》中，不僅也將喜劇題材發揮得淋漓盡致，從影以來首次挑戰一人分飾兩角，那自由轉換的精湛演技更是獲得觀眾一致好評！想要藉由電視劇舒壓一下的話，追這部準沒錯啦～ 意外好看的韓劇| 8、《怪物》 從電視部門作品獎、劇本獎，到男主角申河均打敗金秀賢、宋仲基等強勁對手獲封視帝，《怪物》作為《第57屆百想藝術大獎》的最大贏家，登上2021年意外好看的韓劇名單應該一點都不為過吧～以「怪物是誰？是你？是我？還是我們？」為主軸，講述著兩個男人為了抓住連續殺人犯而打破法律與原則的故事。在犯罪懸疑劇已經不足以成為一個稀奇題材的現今，該劇之所以能再度擄獲人心，除了主、配角幾乎沒有任何演技缺陷之外，反轉再反轉的劇情與人類多面性的刻畫更可謂是神來一筆！而雖然上述幾部也都各有千秋，但若只能選一部追的話，《怪物》勢必會是你們的首選！ 意外好看的韓劇| 9、《如蝶翩翩》 講述著夢想成為芭蕾舞者而生活艱難的23歲少年「李采祿」，在遇到夢想跳芭蕾舞卻無法實現的70歲爺爺「沈德出」後，兩人成為忘年之交追求夢想與成長的故事。雖然從《如蝶翩翩》那3.014%平均收視率來看，其表現在今年數多的電視劇中確實是不算優秀，但他不僅因各種熱血、催淚的橋段獲封年度必看神劇，透過國民爺爺朴仁煥的完美演繹與《隧道》李銀美編劇的金句頻出更是讓人感觸良多！而若你對未來仍處在一個迷茫階段，或許可以透過這部找到自己的夢想與熱愛的事也說不定喔～ 意外好看的韓劇| 10、《酒鬼都市女人們》 改編自Webtoon人氣作家미깡的網路漫畫，《酒鬼都市女人們》講述著下班後總要喝上一杯，以酒作為人生信念的30代女子們的故事。因通篇圍繞在飲酒、醉酒過程的預告片，再加上出演者均非一線演員，而讓許多人擔心是否會導致受眾較小的該劇，不僅在首集播出後，憑著有趣、療癒的敘事手法吸引了眾人的目光，看著三大主演面對友情、親情、愛情所做出的不同舉動，也仿佛成為了我們的人生縮影！而如此一部小兵立大功的口碑好作，也確定將在明年以第二季回歸！期待編劇能加入更多有趣的故事，讓觀眾再次迎來滿滿共鳴！ 意外好看的韓劇| 11、《戀慕》 於選角官宣消息出來前就因出自《先熱情地打掃吧》韓熙貞編劇之手而讓不少劇迷表示有些害怕的《戀慕》，隨著路雲、朴恩斌等演員確定出演，竟讓許多人話鋒一轉改口一定要追！講述著由於哥哥世孫的死亡，代其女扮男裝成為世子的「李輝」，與圍繞在她身邊的花美男展開時而浪漫時而驚險的愛情故事。雖然該劇曾因配角演技尷尬、角色設定失敗導致收視率略為下滑，但不少劇迷在看過後，則是給予了「想拜倒在朴恩斌的龍袍下」、「BL戲碼好精彩」等好評！因此有興趣的人不妨親自去感受一下，千萬不要被他人的意見影響了喔～ 意外好看的韓劇| 12、《達利和馬鈴薯湯》 光看劇名以為是部以鄉村生活為背景的日日劇，殊不知《達利和馬鈴薯湯》居然是一部成長型的愛情喜劇！講述著一字不識的暴發戶「陳武學」，在企圖搶走從成長背景、學歷到個人取向、財力都與他截然不同的名門後代「金達利」手中的美術館時，意外陷入愛情並改變自我的故事。該劇除了有著金旻載、朴珪瑛這兩位好感型演員之外，爆笑又不失心動的療癒情節也讓人忍不住每週準時守在電視機前。只能說若當初劇名取得更文藝一點，其收視率與討論度絕對不止於此啊～ 意外好看的韓劇| 13、《Law School》 繼去年以退伍作《九尾狐傳》回歸又再次重回演藝巔峰之後，今年金汎則是在《Law School》化身為大學新鮮人，並攜手《白色巨塔》金明民、《請回答1988》柳惠英與大家一同見面！以一樁發生在法學院中的殺人事件為主軸，講述著法學院教授與學生們站在嫌疑人的角度，透過尋找犯人的過程領悟到真正的法律與正義的故事。雖然礙於劇情設定該劇時不時會出現許多法律知識，但它不僅不會讓人感到艱澀難懂，在一群實力派前、後輩演員的演繹之下，反而還會激起觀眾的學習慾望！特別是那反轉再反轉的情節，絕對可以被封為近年最優秀的律政劇啦～ 看完以上13部2021年意外好看的韓劇盤點介紹後，大家應該都能感受到，比起演員的華麗程度，故事吸睛與否其實更加重要！而在此也期待在即將到來的2022年，各大電視台能持續創造出更多好的作品，讓我們度過無數個快樂的追劇時光吧～ 撰文編輯 #joyce #2021韓劇 #2021韓劇推薦 #D.P：逃兵追緝令 #LAW SCHOOL #One The Woman #Run On #Uncle #丁海寅 #不可殺 #不瘋不狂不愛你 #任時完 #具教煥 #千虎珍 #吳正世 #吳漣序 #呂珍九 #好看韓劇 #如蝶翩翩 #姜泰伍 #孔升妍 #孫錫久 #宋江 #崔代勳 #崔始源 #崔成恩 #怪物 #戀慕 #朴仁煥 #朴善英 #朴恩斌 #朴珪瑛 #李世榮 #李俊昊 #李善彬 #李姃垠 #李尚禹 #李源根 #李準 #李相侖 #李秀賢 #李荷妮 #李陣郁 #柳惠英 #權娜拉 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #田慧振 #申世景 #申河均 #秀英 #羅文姬 #衣袖紅鑲邊 #路雲 #達利和馬鈴薯湯 #鄭宇 #鄭恩地 #酒鬼都市女人們 #金成鈞 #金旻載 #金明民 #金汎 #陳瑞妍 #韓劇推薦 #韓善伙 #黃雨瑟惠 #黑馬韓劇 

12星座寶寶教養書｜給固執的摩羯選擇、好動的牡羊跟他比賽、教水瓶需要創意！

你相信星座嗎？雖然說星座學並非百分之百準確，但也不得不說以大數據而言，確實放在一部分人身上是準的。如果你是新手媽媽，又或是你是有好幾年經驗的老手媽媽，在育兒上需要一些新想法或是方向的話，不妨試試看從孩子的星座下手吧！以下會分成四象分析星座特性，並各自提出兩個教養小建議給媽咪們參考。 （圖片來源：pexels） 火象星座教養書 牡羊座特性 代表行動和能量的火星掌管的牡羊寶寶，愛玩又動個不停，喜歡挑戰極限。他們總想當第一名，因此會很勇於表現自己，想以此告訴爸媽、老師，我就是那個最棒的！當意見不同時，他們也不會輕易退讓，不過他們的脾氣來的快去的也快，爆炸不會持續太久。 牡羊寶寶怎麼教？ 1. 建立冷靜空間：孩子犯錯時要以此讓他乖一點可能很難，但專門冷靜的空間可以讓孩子在沮喪時有休息的機會。 2. 比賽遊戲：設計一個比賽小遊戲，並讓孩子可以從中獲得成就感，喜歡挑戰的牡羊絕對無法拒絕。當小孩又吵又歡時，可以試試這個方法！ 獅子座特性 獅子座由自信的太陽為主宰，他們對自己想要和需要做的事總是充滿自信，但同時也是一個好惡分明且很執著的星座，較不會應對、甚至可能牴觸外在變化。喜歡成為所有人的注意焦點，面對父母的管教，他們可能會表現得像個小大人，認為自己比你還要懂。 獅子寶寶怎麼教？ 1. 給予選擇的權力：獅子喜歡掌控一切，因此與其要他怎麼做，不如給他選擇，例如不要直接叫他去洗澡，問他想先吃飯還是先洗澡？ 2. 教導他們同理心：喜歡成為焦點的獅子寶寶，爸媽可以做的就是教他將心比心，可以問問他們的負面行為可能會讓別人感受到什麼。幫助他們看到情況的另一面，也有助孩子的情商發展。 射手座特性 由木星主宰的射手，希望擁有世界上的所有自由，他們會不斷追求喜歡的事物，更多的玩樂時間、更多零食、更多他們被禁止做的事情。射手寶寶限制，只要對他們訂下規則，就會很快被反駁，甚至發生爆炸性爭吵。 射手寶寶怎麼教？ 1. 保持溫柔但堅定：對上活潑熱情的射手寶寶，爸媽一定要堅定自己的原則，別輕易心軟，此外，對射手硬碰硬是無效的，因此態度溫和才是上策！ 2. 有趣一點：射手喜歡有趣的人事物，當孩子不願意配合時，在要求中添加一些有趣的元素，射手寶寶很容易就會放鬆戒備並聽話囉！ （圖片來源：pexels） 風象星座教養書 雙子座特性 雙子座是天生的社交高手，讓他們安靜和或獨處很難。他們口才極佳，但也因此可能很會頂嘴，尤其當他做錯事，被父母處罰時，就可能爆出一些驚人之語。有雙子寶寶的爸媽必須準備好十足的精力才能與他們戰鬥。 雙子寶寶怎麼教？ 1. 感官遊戲：雙子寶寶很需要放電，可以鼓勵他們玩感官遊戲來集中精力，這也有助於訓練精細、粗大技能。 2. 教他們用語言表達感受：雙子的超能力是溝通，可用記憶遊戲學習描述感受的詞語。大一點後則練習寫日記也很適合。 天秤座特性 看似喜愛輕鬆隨和的天秤，其實性格中也有易分心、易怒的成分，這尤其會在他們必須處理無聊的事、面對不公平、不和諧的事情時，他們會表現得相當敏感。當被罵時他們會表面順從接受，實則消極抵抗來表達不滿。 天秤寶寶怎麼教？ 1. 為「不公平」做好準備：天秤討厭不公平，但生活中難免會有失衡的狀況發生，爸媽可以表達理解他們的感受，並鼓勵孩子多聚焦在他們可以控制的事情上。 2. 練習表達憤怒：天秤容易壓抑，因此多和孩子討論挫折、失望等負面情緒，提供他不同的抒發與解決方式。 水瓶座特性 水瓶喜歡質疑現狀，並熱衷用科學和事實來佐證，爸媽說要早睡，為什麼？要吃青菜，為什麼？異於常人的想法，也常讓爸媽抓不準他們突然爆炸、崩潰的原因，經常陷入：「當時就挺突然的」措手不及的狀況中。 水瓶寶寶怎麼教 1. 力求給出合理解釋：「因為我說的」這句話是絕對不能對水瓶寶寶說的，與其強制他不如給出一個合理解釋，會讓他更願意接受與配合。 2. 提供創意解法：水瓶喜歡新奇的東西，想要他自己冷靜一下，不如換成請他去自己的小星球休息一下，會減少他們的挫敗感。 （圖片來源：pexels） 水象星座教養書 巨蟹座特性 由代表直覺和情感的月亮所掌管的巨蟹，是個非常需要愛的星座，也因此會有較無法獨立的問題。沒有爸媽陪玩的巨蟹寶寶可能容易鬧脾氣崩潰。建議叫糾正巨蟹寶寶要讓確保他們覺得問題被傾聽、需求被看見以及心理被撫慰。 巨蟹寶寶怎麼教？ 1. 安排親子時間：巨蟹寶可能容易有分離焦慮，因此可以多多規劃親子時間來建立安全感，例如一起畫畫、堆積木、做早餐等等。 2. 嘗試做家務：巨蟹座本能就想照顧家和家人，因此給他們一些家務，例如整理玩具或當廚房小幫手，除了可以給他們成就感也能培養責任感。 天蠍座特性 天蠍的守護星是代表積極行動的火星，以及具有轉化力量的冥王星，和總是熱情有活力的牡羊不同，天蠍的情緒一樣充沛但更為內斂。面對舒適區以外的事通常會讓他們比平時更加固執。面對不順他心意的事，他們雖不會大吵大鬧，但卻會用最無聲的憤怒表情來抗議。 天蠍寶寶怎麼教？ 1. 鼓勵冒險：天蠍寶寶較害怕踏出舒適圈，爸媽可和孩子解釋，嘗試未知可以讓他們獲得什麼，會為他們帶來什麼好處。 2. 提供紓壓管道：天蠍不愛表達、喜歡將情緒隱藏在心裡，長久下來並不健康。爸媽可以提供健康的宣洩管道，例如運動、塗鴉等等，引導孩子抒發情緒。 雙魚座特性 由精神屬性的海王星所掌管的雙魚，不喜歡衝突，能避則避，常躲在自己的幻想小宇宙裡，容易被情感和想像力影響。看起來不會搞叛逆的雙魚寶寶，面對不想服從的管教時，他們可能會假裝沒聽到你說的話來應對。 雙魚寶寶怎麼教？ 1. 稱讚孩子的直率和誠實：小孩或多或少會說謊，喜愛幻想的雙魚寶寶可能會將幻想當作現實，這時家長可以在孩子說實話時給予鼓勵和稱讚，以制止壞行為。 2. 嘗試暫停不是處罰：這招對雙魚寶特別有效，也就是讓孩子崩潰後自己冷靜一會兒，有助於他們應對和處理強烈情緒。 （圖片來源：pexels） 土象星座教養書 金牛座特性 金牛由代表美和愛的金星守護，因此星盤上有這個星座的孩子往往會優先考慮和平。金牛寶寶的導火線較長，因此不太容易失控，儘管如此他們卻異常固執，甚至到頑固的地步。可能會因為外部變化讓他不安而出現不當行為，且很難聽進爸媽的話。 金牛寶寶怎麼教？ 1. 使用獎勵積分表：獎勵積分對務實的金牛來說相當有效，也更能推動他們表現的好，獎勵的內容則需要爸媽斟酌一下。 2. 給他們選擇：當金牛固執起來時，他們其實只是想要可以掌控的感覺，這時給他們兩個選擇，會讓幼兒覺得自己有發言權，減少衝突發生。 處女座特性 掌管溝通的水星是處女座的守護星，十分遵守規則的處女座對爸媽而言可說是天使寶寶，然而當他們過於追求完美時反而會弄巧成拙，明明可以做得很好卻反而表現得很糟，這時如果再受到責罵或許就會讓他們變得敏感且容易崩潰。 處女寶寶怎麼教？ 1. 準備待辦清單：將要做的事分成數個步驟，每個步驟代表一個小目標，這會讓處女座感到事情可控並安心，壓力減輕自然就能做得好。 2. 繪本教學：用繪本教導幼兒是用每個星座，但效果對於的處女寶寶來說特別顯著。有什麼希望她學習的就買繪本與孩子共讀吧！ 摩羯座特性 摩羯的守護星是代表邊界和限制的土星，可想而知摩羯寶寶生來就是、或是希望自己成為有責任感和勤奮的人。他們有時會不希望別教他們怎麼做，但如果因為犯錯被處罰時，他們通常也會比其他孩子更願意遵守規則。 摩羯寶寶怎麼教？ 1. 權威：並不是要父母對孩子無來由的嚴厲，但如果對某項規則態度不明確，很可能被摩羯踩在頭上，認為自己才是管教的一方。 2. 放輕鬆一點：總是很認真的摩羯很可能會害怕出錯而對自己過於嚴格，這時爸媽記得提醒他，犯錯是可以的，也是正常的。 （圖片來源：pexels） 每個星座都會有自己的眉角，針對孩子的特性育兒才能事半功倍！希望各位爸媽都能找到一套和孩子相處的模式，以及適合的教養方式！ 【延伸閱讀】 從少女變身超級媽咪！12星座媽媽育兒管教風格大公開～ XX座化身訓導主任媽媽！ 老爸帶娃活著就好？！12星座老爸育兒管教風格大公開～ XX座竟然是魔鬼教練！ 12星座組合配對表：父母跟哪個星座寶寶最投緣？這些星座組合性格互補、簡直天生一對！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #12星座 #12星座寶寶 #星座教養書 #育兒 

19禁韓劇《于氏王后》未開播就陷抄襲爭議！5大亮點一次看，全鐘瑞先後嫁池昌旭、李洙赫！

萬眾矚目的古裝劇《于氏王后》終於要在2024年8月開播啦！《于氏王后》是改編自真實歷史，講述曾兩次成為高句麗王后「于氏」的故事，取材非常吸引，而且出演陣容堅強。除了有許多劇迷的男神池昌旭、李洙赫之外，還有「百想影后」全鐘瑞，以及演技精湛的金武烈、鄭柔美、朴智煥等人，因此該劇尚未開播就引發網友的熱議！今天泡菜編就為大家介紹《于氏王后》的劇情和5大不可錯過的精彩看點，趕緊下滑看看吧！ （圖片來源：TVING） 韓劇《于氏王后》｜1、劇情簡介 古裝劇《于氏王后》是以高句麗為時代背景，故事圍繞著韓國歷史上真實存在的高句麗王后「于氏」，講述高句麗國王高男武（池昌旭 飾演）突然去世，繼而引發了王位爭奪戰，暫時手握大權的于氏王后（全鐘瑞 飾演）與三王子高發岐（李洙赫 飾演）、宰相乙巴素（金武烈 飾演）展開激烈的爭奪。 （圖片來源：TVING） 韓劇《于氏王后》｜2、主演簡介 （1）于熙（全鐘瑞 飾演） 「百想影后」全鐘瑞在《于氏王后》飾演被譽為「高句麗最美女子」于熙，生性聰明且堅韌，但為了家族必須嫁到王室。于熙的丈夫高男武（池昌旭 飾演）是高句麗國王，丈夫去世後，她不但失去了唯一的依靠，還捲入了權力鬥爭。為了守護自己和家屬的地位，決定嫁給繼位者高發岐（李洙赫 飾演），成為韓國歷史上首位連任的王后。 （圖片來源：TVING） （2）乙巴素（金武烈 飾演） 金武烈在《于氏王后》飾演野心勃勃的宰相乙巴素，足智多謀、文武雙全，能快速洞悉周邊部落的政治動向。在國王高男武（池昌旭 飾演）外出征戰時，他能留在國內穩固內政，是國王的得力助手。不過，他的內心始終有著爭奪權力的欲望，一直在對王忠誠與權力之間搖擺不定，直到國王出世後，決定加入王位爭奪戰。 （圖片來源：TVING） （3）高男武（池昌旭 飾演） 池昌旭在《于氏王后》飾演高句麗國王、于熙（全鐘瑞 飾演）的丈夫高男武，是充滿智慧、仁慈的完美國王，為了國家與百姓會率領部隊出征，是個令人佩服和臣服的國王。不過，有一天高男武的突然驟逝，頓時掀起了王位爭奪戰！ （圖片來源：YouTube《TVING》） （4）于順（鄭柔美 飾演） 鄭柔美在《于氏王后》劇中飾演于熙（全鐘瑞 飾演）的姐姐于順，同樣擁有令眾人難忘的美貌。本來，她也是高句麗王后的大熱人選，但因為一次的選擇而被于熙搶走了王后的位置後，則成為了妹妹的侍女進宮，但其實處心積慮想要奪回王后之位。 （圖片來源：YouTube《TVING》） （5）高發岐（李洙赫 飾演） 李洙赫在《于氏王后》飾演高句麗三王子高發岐，也是王位繼承的候補人選之一，生性殘暴不仁，為得到自己想要的，會想盡辦法、不擇手段的奪取。在高發岐得到王權後，他把以往被哥哥高男武（池昌旭 飾演）壓制的欲望表露無遺。 （圖片來源：YouTube《TVING》） （6）武骨（朴智煥 飾演） 朴智煥在《于氏王后》飾演國王的直屬部隊隊長武骨，是個武功高強且忠心的將領，為了守護國王，願意犧牲自己的性命。 （圖片來源：YouTube《TVING》） 韓劇《于氏王后》｜3、劇情看點 （1）「19禁」懸疑古裝劇 《于氏王后》是一部19禁的懸疑古裝劇，劇中講述高句麗國王高男武（池昌旭 飾演）南征北討，有一天卻傳來噩耗，而他的去世掀起了宮廷內爭權的腥風血雨，因此劇中有大量的動作和血腥場面，飾演高句麗王后于熙的全鐘瑞更為維持宮中和平披上盔甲。《于氏王后》劇情還有懸疑成份，國王高男武的死因到底是甚麼？是單純的戰死沙場，還是因權鬥而被暗殺？這也引起了觀眾的猜測和討論！ （圖片來源：TVING） （2）改編「真實歷史」 《于氏王后》改編真實歷史，故事圍繞著韓國歷史上的傳奇人物「于氏王后」，她是史上首位兩次成為王后的女人，而之所以能兩次成為高句麗王后是基於當時有「夫兄弟婚」的制度，即是女性在丈夫死後，會轉嫁給其兄弟。《于氏王后》也根據這段歷史作改編，在國王高男武（池昌旭 飾演）死後，于氏王后（全鐘瑞 飾演）與高句麗三王子、王位繼承人高發岐（李洙赫 飾演）再婚，二度成為王后，于氏王后（全鐘瑞 飾演）再度捲入權力的鬥爭中。 （圖片來源：TVING） （3）全鐘瑞「嫁兩位男神」君主 在《于氏王后》飾演高句麗王后于熙的全鐘瑞，先是與國王高男武（池昌旭 飾演）成婚，在高男武出世後，為了權力和地位，又嫁給了王位繼承人高發岐（李洙赫 飾演）。「兩度封后」的設定相當吸引觀眾，竟然可以先後跟兩大男神池昌旭、李洙赫結婚，也令粉絲羨慕不已！ （圖片來源：TVING） （4）池昌旭＆李洙赫睽違出演古裝劇 當劇迷得知池昌旭、李洙赫要出演《于氏王后》後，大家都非常興奮，因為兩人已經很久沒有拍攝古裝劇，想當年他們的古裝造型真的驚艷眾人！池昌旭在2013年出演《奇皇后》時，同樣飾演高句麗國王元順帝，不但帥氣十足，還非常溫柔、有氣質。而李洙赫在2015年播出的《夜行書生》中飾演吸血鬼，與深情的池昌旭不同，雖然冷酷、邪惡，卻依然充滿魅力！ （圖片來源：MBC） （圖片來源：MBC） （5）抄襲中國「偷文化爭議」遭批 《于氏王后》開播前即話題不斷，而在劇組公開劇照後，卻引起部分中國和韓國網友的不滿！《于氏王后》是以高句麗為時代背景，不過卻被質疑劇中人物造型抄襲中國古裝劇，演員不但梳著五五分髮型，還戴頭冠、髮簪，更穿著交領衣服，被指明顯是戰國時代或秦漢時期的漢服，因此引起了抄襲爭議，遭中國網友譏諷「偷文化」、「服裝是淘寶的嗎？」。而另韓國網友不滿的是，電視劇打著「高句麗」歷史劇的旗號，卻不做事前調查，反而掀起抄襲其他國家的爭議，被批沒有誠意、不上心。 （圖片來源：TVING） 以上就是《于氏王后》的介紹和5大不能錯過的看點，大家是不是迫不及待想要看呢？《于氏王后》題材新穎破格，還有一眾實力堅強的主演陣容，相信會成為2024年令人難忘的古裝劇之一，大家記得在8月29日死守《于氏王后》的播出，千萬不要錯過啦！ 延伸閱讀： 👉🏻庭沼玟睽違2年回歸！13部2024「8月韓劇清單」，《媽朋兒》、《因為不想吃虧》必追！ 👉🏻丁海寅本色演出！韓劇《媽媽朋友的兒子》5大看點，庭沼珉人生黑歷史、《海岸村》原班製作！ 👉🏻下一位影帝！9位韓國「寶藏演員」，崔顯旭、李正河都是大勢新星！ 撰文編輯 #阿嚶 #2024韓劇 #Tving #TVING韓劇 #于氏王后 #于氏王后劇情 #于氏王后看點 #全鐘瑞 #全鐘瑞作品 #全鐘瑞韓劇 #古裝劇 #古裝韓劇 #古裝韓劇推薦 #朴智煥 #朴智煥作品 #朴智煥韓劇 #李洙赫 #李洙赫作品 #李洙赫韓劇 #歷史古裝劇 #池昌旭 #池昌旭作品 #池昌旭韓劇 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #鄭柔美 #鄭柔美作品 #鄭柔美韓劇 #金武烈 #金武烈作品 #金武烈韓劇 #韓劇 #韓劇抄襲 #韓劇推薦 

李鐘奭文佳煐初合作！7部2025「7月韓劇清單」，姜河那貸款買房、李棟旭化身純情黑道！｜劇荒救援隊

迎來炎炎夏日，7月的韓劇清單也熱力十足！不論懸疑驚悚、職場成長、歷史尋寶，相信各位都能在豐富的待播清單裡找到你的心頭好。李鐘奭繼《黑話律師》後睽違3年再返小螢幕，人氣演員李棟旭、李聖經「李李CP」首次合作，都讓人期待不已！現在就讓我們一起來看看「7月韓劇」都有哪些必看清單吧～ 2025年7月韓劇｜1、《清潭國際高等學校2》 播出時間：7/3—MBN 主演陣容：李恩泉、金藝琳（Yeri）、金旻奎、李鍾赫 睽違2年，《清潭國際高等學校》終於迎來全新一季！主演李恩泉、金藝琳回歸，並且加入曾出演選秀《PRODUCE X 101》的金旻奎作為新血，由長期執導恐怖電影、驚悚劇集的的林大雄（音譯，임대웅）導演接棒，是他首次挑戰校園題材。《清潭國際高等學校2》藉由吳時恩（韓多率 飾演）的死亡真相、金慧仁（李恩泉 飾演）的反擊，繼續探討校園霸凌和權利階級議題。 （圖片來源：MBN） （圖片來源：MBN） 2025年7月韓劇｜2、《瑞草洞》 播出時間：7/5—tvN 主演陣容：李鐘奭、文佳煐、姜有皙、柳惠英、林成宰 「我到底是為了什麼在工作呢？」或許是悄悄浮現過大部份人心中的疑問，也或者根本沒時間思考，就這樣在日復一日地匆忙過活。位於江南的「瑞草洞」，是律師們聚集的象徵之地，首爾最大法院、數百家律師事務所皆座落於此。《瑞草洞》講述5位薪水律師（어쏘변호사）每天接手看似平凡的案件，卻藉此映照出現實、笑中帶淚的成長旅程故事。 （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 2025年7月韓劇｜3、《S Line》 播出時間：7/11—Wavve 主演陣容：李洙赫、李多熙、崔乂園（Arin）、李恩泉 某天開始，人類的頭上突然會出現一道紅色線條，指向曾與自己發生過肉體關係的人。你可否想過，當自己的隱私瞬間曝光在陽光下，社會將變成什麼模樣？《S Line》以奇幻和驚悚元素為主軸，劇情充滿想像力，揭露人性與慾望交織時，衍伸出的種種衝突和真相，尺度再突破！ （圖片來源：Wavve） （圖片來源：Wavve） 2025年7月韓劇｜4、《下流大盜》 播出時間：7/16—Disney+ 主演陣容：柳承龍、梁世宗、林秀晶 《下流大盜》改編自尹胎鎬的同名網路漫畫，以韓國全羅南道新安沉船事件為主軸。1977年，在人人高喊「要過好日子」的年代，一群嗅到「錢的味道」的鄉下人抱持著各自貪念，開啟了一場無法回頭、充滿危險與背叛的「尋寶冒險」。描繪動盪年代中，為了生存或夢想讓人生翻轉，而奮力一搏的荒謬及真實！ （圖片來源：Disney+） （圖片來源：Disney+） 2025年7月韓劇｜5、《善良的男子漢》 播出時間：7/18—JTBC 主演陣容：李棟旭、李聖經、柳惠英、吳娜拉 「我的人生啊，就算有點完蛋也沒關係。」身為黑道三代家族的長孫，朴錫哲（李棟旭 飾演）一心想守護家人、事業與愛情，卻接連被捲入意想不到的風波。《善良的男子漢》以幽默又溫暖的方式，呈現他在人生起伏中的奮鬥和成長，即使出身複雜，也能選擇「做對的事」。 （圖片來源：JTBC） 2025年7月韓劇｜6、《84平方公尺》 播出時間：7/18—Netflix 主演陣容：姜河那、廉惠蘭、徐現宇 傾盡全身積蓄，盧宇成（音譯，노우성，姜河那 飾演）終於買下夢想中84平方公尺的公寓，對於他來說這原本是人生全新起點，沒想到某個夜晚開始，樓上卻傳來了無法解釋的詭異。層出不窮的噪音、越遠越烈的鄰居衝突，日益升級成「精神折磨」，究竟最後會帶來何種結局？劇名中的「84平方公尺」代表韓國最普遍的住宅格局，也象徵現代人為了「有個家」所付出的極限代價，直擊現實社會的壓力與無奈。 （圖片來源：Netflix） 2025年7月韓劇｜7、《槍口彼端》 播出時間：7/25—Netflix 主演陣容：金南佶、金英光 在韓國這個「無槍國度」裡，不明來源的非法槍械竟神秘送達！當槍枝事件層出不窮，警察李道（金南佶 飾演）和不法仲介文白（金英光 飾演）各自扛起武器，究竟誰會先扣動扳機？《槍口彼端》除了是金南佶繼《盜賊之歌》時隔2年再主演Netflix原創劇、金英光繼《命定之人》睽違3年重返Netflix，更為兩人在《海賊：汪洋爭霸》、《熱血祭司》、《解讀惡之心的人們》等作品後第5度攜手合作！ （圖片來源：Netflix） 以上就是「7月必看韓劇清單」懶人包整理介紹啦！這些劇集不僅滿足不同觀眾的喜好口味，也讓我們在故事裡找到共鳴和慰藉，充滿無限可能。現在就準備好零食和飲料，一起踏入精彩的劇情世界吧！ 延伸閱讀： 👉🏻帥氣迷人！12位韓劇中的「律師＆檢察官男神」，李鐘奭、朴炯植超經典！ 👉🏻跌破眾人眼鏡！7部「被名字耽誤」的好看韓劇，《閃亮的西瓜》、《24小時健身俱樂部》都是代表！ 👉🏻情不自禁想跟他走？7位「最帥陰間使者」韓國演員，李棟旭、李洙赫都讓人心疼！ 撰文編輯 #黃桃太太 #2025必看韓劇 #2025韓劇 #2025韓劇清單 #7月必看韓劇 #7月韓劇 #7月韓劇清單 #84平方公尺 #ARIN #Yeri #下流大盜 #劇荒救援隊 #吳娜拉 #善良的男子漢 #姜有皙 #姜河那 #娛樂戲劇 #崔乂園 #廉惠蘭 #徐現宇 #文佳煐 #李多熙 #李恩泉 #李棟旭 #李洙赫 #李聖經 #李鍾赫 #李鐘奭 #林成宰 #林秀晶 #柳惠英 #柳承龍 #梁世宗 #槍口彼端 #清潭國際高等學校2 #瑞草洞 #追劇嗑綜藝 #金南佶 #金旻奎 #金英光 #金藝琳 

「熊大愛地球」周邊超萌登場♡ 趕緊跟LINE FRIENDS一起擁抱地球！

LINE FRIENDS推出全新「熊大愛地球」系列商品，經典明星熊大、兔兔、莎莉和大家一起走出戶外，享受自然。眾多實用商品，即日起PLAY LINE FRIENDS門市與LINE FRIENDS官方商城都可以買到的啦! 此次野獸國精選眾多實用商品結合熊大愛地球的可愛圖像，不管是居家日常陪伴，或走出戶外與好友野餐露營，與熊大分享你精采生活的每個瞬間。 「愛地球文件筆記組」推出綠生活、地球日兩款，內容包含筆記本、資料夾、信封袋及封口貼等，顏色皆以草木綠、質樸卡其色為主；戶外活動必備的「綠生活款野餐墊」，攤開就有滿滿的LINE FRIENDS明星陪伴你，隨附手提收納袋，讓你攜帶收納更輕鬆；擁有呆萌傘頭的「造型折疊傘」，不管晴天、雨天都有熊大的貼心守候，搭配內裏附有毛料吸水材質的「多功能毛巾袋」做使用，更是攜帶輕便無負擔。愛地球系列服飾，綠色生活，減少對自然資源的依賴，循環再利用，一起守護自然愛護地球。愛地球的話語，巧妙融入口袋，提升便利性。立體凸起的印花圖案，添增了趣味感。LINE FRIENDS全新商品讓你隨時隨地都有呆萌的熊大與你一起愛護地球！ 銷售通路: LINE FRIENDS線上商城 實體門市: PLAY LINE FRIENDS STORE 台北店/台中店 線上商城: https://bit.ly/3M1ieMW 【GARMMA精品3C配件 萌力來襲可愛不斷電】 永橙科技創立於2007年,以消費性電子週邊產品為主力產品線,並以GARMMA品牌行銷於全球。此次推出LINE FRIENDS熊大愛地球系列手機保護殼、PD快充行動電源…等3C周邊商品，以大地清新配色，仿佛走進充滿清新綠氧森林，不管是工作或是外出郊遊都方便，讓你天天可愛帶著走！ 銷售通路: https://bit.ly/3M1ieMW 實體門市: PLAY LINE FRIENDS STORE 台北店/台中店 線上商城: https://reurl.cc/b2XvZo 【台歐4D醫療口罩 熊大罩你每一天】 台歐推出LINE FRIENDS合作推出「熊大愛地球 4D 成人醫療口罩」，三層纖維過濾結構，並使用業界高品質的水駐極熔噴不織布，四面完整包覆，防護更全面。設計採用軍綠色為底，象徵綠意盎然的大自然，搭配熊大愛地球可愛的圖像，一起愛護地球的同時，熊大罩你生活中的每一天。 銷售通路: https://bit.ly/3M1ieMW 實體門市: 康是美、大樹藥局、日曜本舖 線上商城: https://www.pinkoi.com/product/QsXZY9Jp 【舒適居家生活風 熊大陪你愛地球】 你是否覺得生活好忙碌？壓力好大好緊張！在家只想輕鬆休息，在自己的溫暖小窩好好放鬆。享夢城堡推出LINE FRIENDS熊大愛地球系列居家系列寢具被和門簾，以舒服的森林系綠色和海洋系水藍色係為設計，讓你一回家就能放鬆心情，享受悠閒舒適的居家生活，所有商品從布料到製工全程台灣製造，讓您使用上安心滿分。 銷售通路: https://bit.ly/3M1ieMW 實體門市: 新莊宏匯廣場5F, 板橋遠東百貨8F 線上商城: https://www.dreamcastle.tw/v2/official 【熊大復古打鈴鬧鐘 熱愛生活每分每秒】 LINE FRIENDS愛地球復古打鈴鬧鐘，選用米白色作為純淨地球的主視覺設計，由玫瑰金配件點綴出懷舊風格，經典雙耳打鈴鐘，無論房間、辦公室或書桌，絕對是實用的佈置小物。清新俏皮一起愛地球方形鬧鐘，復刻舊電視機方形造型，輕巧便攜無論居家或外出使用，醒來一睜眼都是好心情。 銷售通路: https://bit.ly/3M1ieMW 實體門市: PLAY LINE FRIENDS STORE 台北店/台中店 線上商城: https://www.carryplus.co/ 【cocodor清新造型香氛 與熊大一起徜徉在大自然的懷抱】 cocodor 熊大愛地球系列擴香瓶100ml限量新登場。3款舒適香味，彷彿沐浴在大自然下的清爽香氣，為您帶來耳目一新的體驗，內含有5種天然成分萃取物，cocodor外瓶採用美國環保署EPA綠色認證材質，致力生產為人們與環境著想的擴香產品。 綠色款-小森林：沐浴在森林中的氣息，草叢的清香與掠過的海風滋潤著你的心。 藍色款-湛藍大海：沁涼的海洋香氣，加上涼爽甜蜜的鼠尾草與青檸，讓沉悶的日常清新了起來。 黃色款-純淨皂香：柔軟溫和帶有回憶的皂香，彷彿沐浴過後的清爽香氣。 銷售通路: https://bit.ly/3M1ieMW 實體門市:寶雅/寶家/特力屋 線上商城: https://www.cocodor.com.tw/ 【生活要有儀式感 熊大愛地球環保餐具陪你盡享好食光】 LINE FRIENDS竹蓋不鏽鋼便當盒4件組，大+中+小3種容量一次滿足。隨心所欲放入喜愛的美味食物，盒身還有超可愛熊大、兔兔、莎莉細緻鐳雕！四邊密封矽膠條好拆好清洗，不易孳生細菌，密封性佳不用害怕湯汁外漏。內外304不鏽鋼材質，耐高溫蒸煮抗腐蝕，親近大自然的竹木上蓋，能當餐盤使用吃飯也能有儀式美感！把準備好的食物通通放進手提袋，和LINE FRIENDS一起享受美好食光吧！ 銷售通路: https://bit.ly/3M1ieMW 實體門市: PLAY LINE FRIENDS STORE 台北店/台中店 線上商城: https://richpo.com.tw/childrensdeskchair-258.html 【瞬間吸水珪藻土系列商品 防霉抗菌好幫手】 收納王妃再推新品，新推出熊大愛地球系列綠色療癒珪藻土系列商品，再也不用擔心居家溼答答。一共有「杯墊」、「地墊」、「軟式地墊」三種系列商品。一滴即乾，生活更具質感! 2入組杯墊，喝飲料水滴通通消失、桌上不殘留水痕，可愛值得收藏。地墊浴室門口絕對要放一塊，洗澡完走出來腳ㄚ乾淨舒爽，搭配!硬式軟式兩種提供選擇 會呼吸的珪藻土，讓家充滿大自然的氣息，強力吸水性。通過SGS檢驗安全環保無毒、無石綿，使用更安心。 銷售通路: https://bit.ly/3M1ieMW 實體門市: PLAY LINE FRIENDS STORE 台北店/台中店 線上商城:https://www.sonaqueen.com.tw/v2/official/SalePageCategory/302181?sortMode=Sales #LineFriends 

護妍天使 溫和保養🤍「逆時肌活系列」

看來抗老保養還是要趁早開始，「護妍天使」新推出的「逆時肌活系列」，讓護妍天使呵護我的肌膚，對抗皮膚老化，新手小白可以放心使用！ ⁡ 以「先建構緊實輪廓，再注入澎彈能量」為基礎，先用複合型5A醇，分層作用、直達肌底；再添加醫美級成分，增加滿滿的抗老、保濕效果 ⁡ ⁡ ⁡ ♡ 1%緊緻撫紋A醇微晶精華 ⁡ 含有複合型超級5A醇，多層次的A醇滲入肌底，由內而外撫平細紋，溫和、不刺激，很多A醇產品需要 ⁡ 溫和、不刺激，很多A醇產品需要耐受度，一開始使用可能會有脫皮的問題，但這款不會，我的皮膚算是滿敏感，但它不會導致我臉部泛紅、過敏、脫皮等等 ⁡ 明星普拉斯鏈、淡紋六胜肽，2個抗老的成分它也都擁有，雙效抗老效果更厲害 ⁡ 水解海綿微晶，微米級超細小晶體，可以更好的進入到皮膚，促進新陳代謝、讓氣色看起來更好 用了一段時間，都沒有讓我皮膚不適，最重要的是不會乾、不會脫皮，溫和的保養方式很適合想使用A醇的新手小白！ ⁡ ⁡ ⁡ ♡ 0.5%緊緻彈力A醇乳霜 ⁡ 雖然名稱是乳霜，但它很好塗抹，類似凝露質地的清透感，吸收速度快、不悶黏，南部的夏天真的太悶熱了，所以它的使用感受有讓我驚艷到💓 ⁡ 層層A醇釋放，長效、溫和、不刺激像是守衛默默守護、保養皮膚，讓臉部看起來更加緊實 ⁡ 添加植萃修護成分、玻尿酸、維他命E，可以修護肌膚、加強肌膚保濕屏障，抗老又保濕，誰不心動呢 ⁡ ⁡ ⁡ ♡ 0.3%緊緻撫紋A醇亮眼霜 ⁡ 複合5重A醇，擁有更剛的抗老效力，同時溫和、不刺激、不熏眼 ⁡ 我眼下比較乾，素顏時能看到幾條小細紋，上妝時不能疊太多層校色、遮瑕，很容易有龜裂的紋路 ⁡ 用了一段時間後，覺得上妝時，眼下卡粉的頻率比較低一點，雖然還有1、2條存在很久的皺紋，但其他的細紋不像以前那麼明顯 ⁡ 添加咖啡因成分，再加上特別的陶瓷按摩頭，促進眼周循環的同時邊按摩眼周，達到事半功倍的效果 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 3款商品我都很喜歡，雖然我之前有打過玻尿酸，但都是針對淚溝這類暗沉的區塊，現在的想法是先把保養做好，長期保養真的能看出效果 ⁡ 加上這系列溫和的功效，很推薦給跟我一樣年紀約20～25的抗老A醇新手小白，不怎麼需要建立難受度、用起來不刺激，新手入門首選

學會愛自己：溫柔對話、接納不完美，才是真正的自我療癒

我們常說的「愛自己」，到底是什麼？ 當有人對你說「要學會愛自己」時，你腦中浮現的是什麼呢？也許是： 這些都是愛自己的一部分，但它們帶來的是「短暫的快樂」。而真正能陪伴你一生的愛自己，其實是一種「內在的修煉」： 遇到事情時，能溫柔地對自己說話。 理解不完美的自己，但不放任自己沉淪。 因為真正愛自己的人，不會去做傷害自己的事。 外在 vs. 內在的愛自己 外在的愛自己 這些都能安慰一時，但它們比較像糖果，甜美卻短暫。 內在的愛自己 這些看不見，但卻能真正讓我們內心安穩。 愛自己 ≠ 放縱 很多人誤解「愛自己」等於「隨心所欲」。其實，真正的愛自己，並不是毫無節制，而是懂得拿捏：短期的放鬆是可以的，但長期的放縱，會變成傷害。 放鬆 vs. 放縱的例子 小提醒：短期的放鬆，是溫柔的照顧；長期的放縱，卻是慢性傷害。真正愛自己的人，會在放鬆之後，提醒自己繼續回到平衡狀態。 內在愛自己的三個核心 1. 溫柔的語言 最常傷害我們的，其實是內心的批評聲音。 試著換句話： 小練習：下次想批評自己時，先停三秒，問：「如果這句話是對我最愛的人說，我還會這樣說嗎？」 2. 接納不完美 愛自己不是合理化缺點，而是理解它，然後選擇不被它控制。 帶著不完美，仍願意往前走，才是真正的接納。 3. 守護能量 愛自己的人，懂得拒絕。 不是冷漠，而是保護。因為留住能量，才能真心去愛與付出。 日常的愛自己小練習 小故事分享 有一位朋友，常常因為工作壓力大而熬夜。每次都告訴自己：「我再撐一下就好。」結果身體慢慢亮紅燈：頭痛、掉髮、免疫力下降。 後來她練習把「我要撐一下」換成「我值得好好睡覺」。這句話像一個溫柔的提醒，讓她慢慢回到健康的節奏。 問問自己：你是不是也常用「再撐一下」對待自己呢？如果改成「我值得好好休息」，生活會有什麼不同？ 愛自己，是一輩子的修煉 愛自己，不是短暫的快樂，而是長遠的幸福。不是放縱自己，而是溫柔卻堅定地照顧自己。 當你能夠： 在低谷時對自己說：「沒關係，你已經很努力。」 在選擇時提醒自己：「我不必完美，但我要健康與安心。」 那一刻，你就已經真正開始愛自己了。 今天，請你也問問自己：「如果我真的愛自己，我會怎麼做？」 你可以在留言分享你最想開始的小放鬆方式： 每一個溫柔對待自己的瞬間，都是在告訴自己：「我值得幸福。」 有些問題沒有標準答案，但我們可以一起討論、一起成長。 如果你也喜歡這樣的思考，記得追蹤我 🌸 下一次，讓我們在文字裡再相遇。

【小R專欄】貓奴阿公與紅貴賓的故事，多多與阿公藏不住的溫柔故事！

說到每個人的阿公阿嬤，應該也跟我家一樣，有種「嘴巴說不要，身體很誠實」的可愛矛盾。 今天想和你們分享，我家阿公與紅貴賓多多之間，藏不住的溫柔故事。 多多，是姑姑在牛墟（地方的傳統市場）看到的一隻紅貴賓。當時牠縮在紙箱裡，被當作商品販賣，瘦小又無助。姑姑一眼就心疼，決定把牠帶回家。 從此，多多成了我們家的新成員。 第一次看到多多，阿公忍不住念：「怎麼有狗那麼小隻啦？」但下一句馬上接著問：「那牠吃什麼？」 我們都知道，阿公表面不在意，心裡早就被收服了。 沒過多久，多多長大，阿公竟然被寵物店員工爆料，他常常偷偷買狗零食去給多多吃，還不讓我們知道！ 可惜的是，多多沒養多久，就因為近親繁殖導致雙眼慢慢失明。 姑姑知道後難過不已，但也更努力照顧牠。 阿公則用自己的方式愛牠。他會偷偷水煮雞胸肉，撕成一條一條的給多多吃，我們一開始還以為是誰的減肥便當，後來才知道，是阿公為了多多悄悄準備的。 隨著年紀增長，多多開始出現狗狗失智症狀，例如原地轉圈、方向感混亂等。 有一次阿公看到多多一直繞圈圈，竟然在房間邊擦眼淚邊說：「牠不知道自己在幹嘛啊……」 我們才真正理解，這位看起來不善表達情緒的男人，心裡多麼放不下這隻狗。 多多15歲那年，身體明顯衰弱，瘦得幾乎只剩骨頭。 那天深夜，姑姑打來說：「多多好像快不行了。」我們立刻開車帶阿公過去。 我們一起陪著牠，牠沒有痛苦，只是慢慢地閉上眼睛，就像睡著一樣。 火化那天，我們燒了牠最愛的玩具還有保暖衣服，全都一起送牠上路。阿公沒說一句話，只站在旁邊靜靜看著，但眼神裡滿是捨不得與思念。 或許人生就是這樣，我們都會離開，在生命的體驗中，善待那些你認為值得的人與事，就不會留下遺憾。 阿公與多多的故事，就像我們每個人心中，那位從不說「我愛你」，卻用一輩子默默守護你的長輩。

📽好戲推薦：除了難過，怎麼解讀《82年生的金智英》？（Part. 1）

82年生的金智英，原作韓文名稱為「82년생김지영」，在兩年前左右，剛出版這本小說時，我很快就把這本書買下來，因為我一直都知道韓國在東亞裡是數一數二父權意識高漲的國家，如今出了這樣一本由女性視角出發的小說，著實讓人好奇不已：作者可以把壓迫的現象描述到什麼程度？韓國民眾買單嗎？尤其韓國的男性，他們怎麼看這個故事？ 簡述故事，金智英原為一名優秀的公關公司員工， 但因著她是一名正值適婚年齡的女性，很可能要為婚姻、孩子等忙碌，主管便沒有提拔她到企劃組，也就是公司裡的菁英能進入的組別。在那之後，金智英因為結婚、生子而離職，每日重複著照顧女兒、洗衣煮飯、買菜、定期服侍公婆的任務。 「我每天傍晚看著夕陽，心中總是感到一沉。」金智英這麼跟她老公說，「你要我去看精神科醫師，問為什麼心中總是一沉嗎？好吧，既然你堅持，那我就去看看吧。」 金智英自己不知道的是，他會在生活裡突然成為了另一個人 — 可能是他的媽媽，可能是他的外婆，總之，他會用他們的語氣，說出抱不平的話，這事曾發生在老公家中，也曾直接在金智英的媽媽眼前上演。 這樣的狀況最後是怎麼治癒的，晚點在文中會再提到。 「智英，這是為你好啊！」 — 順應還是被逼迫？ 相信大家在生活中也常聽到這樣的話吧，「為你好」，到底是為誰好呢？ 首先思考一個問題，當你在聽到別人是為你好時，卻要在一片混亂的心中，開始幫這個人作辯解：「他真的是為我好吧」、「我應該是錯的，相信他吧」、「不要讓他失望，先忍一忍吧」，諸如此類的想法，其實是因為自己心中的抗拒而浮現，但為什麼我們總是在承受這樣的心情呢？ 我們不去反抗某些要求，或是「無法」反抗某些要求，也許是個性問題，但在個性問題之上，還有社會結構、文化、氣氛的問題，從《82年生的金智英》來談，就是社會「不允許」女性選擇自己的選擇，只能順從他人的期望與要求，只能成全這個窒息的社會。 其實在電影中，有兩個橋段是可以看出金智英非常想要復業的，因為在賺取收入的過程中，多多少少可以讓一個人找到自己的價值。雖說金錢不能衡量一個人全部的價值，但有所生產、有所收穫的過程裡，人們的生活才會有規律與重心。 第一次是經過社區的麵包店時，裡頭的阿姨告訴金智英：「這裡很適合送完小孩上學後，來工作個半天，很輕鬆的！」，但當金智英向她老公提起這個想法時，卻直接被猛烈抨擊一番 — 「做這個工作有什麼意義？不怕丟人現眼嗎？那樣太累了吧？」如果設身處地的想，觀眾就能理解金智英在尋找生活的出口，但若是一個在那樣壓迫社會中的男性，尤其是一個有不錯社經地位的男性，當然不會允許自己的太太去從事麵包店打工。 第二次，是金智英與以前的公司主管重新聯繫，這名主管是當年公司裡少數的女性高層主管，如今集資自行開業，要重新徵員工，便答應讓金智英重新回歸職場。看似要成為故事轉機的橋段，又再度因為先生的猶豫、婆婆的阻撓，而讓金智英只能待在家中繼續顧孩子。 所以說，這個工作適不適合、會不會累，也不是金智英自己說了算的，還要有先生、婆婆、社會的允許。 （🌷本文下集：https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/655974 ） 誰是守門人？ 有一個很有意思的觀念，叫做文化裡的守門人（gatekeepers in a culture），簡易來說，就是誰在守護某種文化、阻止某種文化被改變。 《82年生的金智英》是一個父權社會中的故事，但要讓父權社會週而復始的運作著、甚至日益壯大，除了男性本身，還有一同維護著這樣社會的其他齒輪們。 「哎呀、你們家的大姐真的不一樣誒，都會叫弟弟做事，怎麼不自己做一做就好？」金智英的姑姑們，就是電影裡的守門人一號，即便他們同為女性，卻支持著父權社會無限提升男性地位、寵溺著家族中的男性後備、言語刻薄的對妯娌及姪女發言。 而守門人二號，便是金智英的婆家，尤其是婆婆，總是處處護著自己的兒子女兒，把金智英當作傭人來使喚。「智英啊，倒茶拿餅乾給你大姐啊！」「智英啊，這些餃子全都要包好啊！」層出不窮的要求，讓金智英總要在逢年過節時，皮肉繃緊的在婆家忙進忙出，連覺都睡不好，因為婆婆起床煮早飯了，她就必須起床幫忙，不能「懶惰」。 會不會感到疑惑，這些同為女性的角色，他們為何要壓迫其他女性？ 我想，在經過數不清的羞辱、壓迫、歧視之後，這些「守門人」也只能把自己的軟弱與創傷，施加在其他不會違抗他們的人身上，而這些受害人，就是比他們年輕、或是沒有所謂男性角色為他們撐場的女性們。 （歡迎接看本文下集）✨🌷 #82年生的金智英 #電影 #影評 #韓國電影 #女性主義 #film #movie #koreanmovoe #女權 #觀點

愛康衛生棉｜為4種經期女孩打造最適合的衛生棉尺寸！洪水型女孩也不怕

每位女孩的生理期週期、經血量都不一樣，愛康衛生棉將女孩分成4種經期類型：極簡型、洪水型、難搞型、打卡型，依照經期流量、週期穩定與否進行分類，一起來看看你屬於哪種經期女孩和注意事項。不論你是哪種女孩，愛康衛生棉貼心提醒每月追蹤自己的月經週期，有變動才能即時察覺並就醫治療。 經期女孩A：極簡型 生理期總是默默出現、靜靜離開，經期間不會有大波大浪，除了第2-3天的經血量多一些外，其他天都只有少量經血，又擔心選用護墊會失控承受不住。極簡型女孩必備愛康透芯涼感棉19cm剛剛好的尺寸，為極簡經期的開始和尾聲，配上剛剛好長度的衛生棉，搭配舒適涼感和輕薄材質，既不過於浪費，也不必擔心外漏。 【注意事項】 如果是長期都是穩定的經血量，就不需要過太擔心，倘若經血量突然變少，可能因為近期飲食、睡眠不足和壓力等變動引起；若連續性發生經血量減少，建議向婦產科醫師進行諮詢。 經期女孩B：洪水型 月經總會造大聲勢的讓你知道「我要來囉！」，抵達後就像水龍頭般永無止盡的流出經血，如果沒有勤更換衛生棉或選擇適合的生理用品，就可能造成到處都沾染經血的局面。愛康推出透芯涼感褲型棉及透氧抑菌褲型棉，可挑選涼感或非涼感款式，兩款都含有獨家抑菌配方，搭配長達 46cm 日本輕柔棉體，可吸收達 300c.c 經血量，相當３倍經期血量，不論白天、晚上都能全方位防漏，讓洪水型女孩生理期也不必擔心血崩會發生的麻煩事。 【注意事項】 生理期間若流量需要每小時都更換衛生棉的頻率，建議就醫確認身體有無異樣。經血流量大可能是巧克力囊腫、子宮肌瘤等子宮疾病的症狀之一，千萬別忽視身體的警訊。 經期女孩C：難搞型 月經總是愛遲到，該來的時間總是不出現，三催四請也不一定請得來，正打算要看醫生，月經卻又突然登入！如果你​的經期屬於難搞​型，請務必身上隨身攜帶衛生棉。愛康透芯涼感棉隨身包款式，共有四種尺寸，包含15.5cm護墊型、24cm日用型、28cm夜用型、33cm加長型，根據個人習慣挑選尺寸攜帶，每片皆以鋁箔密封包裝設計，封存涼感並隔絕細菌，將單片隨身包放置在外出包，可以隨時阻擋難搞的月經突襲。 【注意事項】 ​一般女性平均週期落在2​1-35天，每次經期維持3-8天，​若週期或經期天數超過或短於平均數值，建議尋求​婦科醫師協助，​確認身體狀態，並穩定月經週期避免​疾病發生。 經期女孩D：打卡型 每個月只要時間一到，月經就會自動導航降落，不需要擔心經期會遲到，這可是身旁朋友都會羨煞的經期類型。推薦給打卡型經期女孩，生理期可以搭配愛康私沐涼感巾，在出門在外抽取使用，隨時保持如沐浴後的乾爽感，讓私密處擦去悶熱、濕黏感及異味，守護私密處的健康。 【注意事項】 打卡型女孩月經週期規律，表示子宮健康有穩定排卵及代謝，除了持續追蹤生理週期，也要多注意婦科健康，例如：施打子宮頸癌疫苗 1 ，提供更好的保護。超過30歲女性也建議每三年進行一次子宮頸抹片檢查，定期追蹤自身健康。 （以上圖片來源：愛康提供） #女孩 #女生 #好用衛生棉 #愛康 #愛康衛生棉 #打卡型 #月事 #月經 #極簡型 #洪水型 #經期女孩 #經期類型 #衛生棉 #衛生棉尺寸 #衛生棉推薦 #那個來 #難搞型 

守護搜尋結果

小兵立大功！盤點13部「意外超好看」的2021韓劇，《Uncle》、《不瘋不狂不愛你》必看！

小兵立大功！盤點13部「意外超好看」的2021韓劇，《Uncle》、《不瘋不狂不愛你》必看！

12星座寶寶教養書｜給固執的摩羯選擇、好動的牡羊跟他比賽、教水瓶需要創意！

12星座寶寶教養書｜給固執的摩羯選擇、好動的牡羊跟他比賽、教水瓶需要創意！

19禁韓劇《于氏王后》未開播就陷抄襲爭議！5大亮點一次看，全鐘瑞先後嫁池昌旭、李洙赫！

19禁韓劇《于氏王后》未開播就陷抄襲爭議！5大亮點一次看，全鐘瑞先後嫁池昌旭、李洙赫！

李鐘奭文佳煐初合作！7部2025「7月韓劇清單」，姜河那貸款買房、李棟旭化身純情黑道！｜劇荒救援隊

李鐘奭文佳煐初合作！7部2025「7月韓劇清單」，姜河那貸款買房、李棟旭化身純情黑道！｜劇荒救援隊

「熊大愛地球」周邊超萌登場♡ 趕緊跟LINE FRIENDS一起擁抱地球！

「熊大愛地球」周邊超萌登場♡ 趕緊跟LINE FRIENDS一起擁抱地球！

護妍天使溫和保養🤍「逆時肌活系列」

護妍天使溫和保養🤍「逆時肌活系列」

學會愛自己：溫柔對話、接納不完美，才是真正的自我療癒

學會愛自己：溫柔對話、接納不完美，才是真正的自我療癒

【小R專欄】貓奴阿公與紅貴賓的故事，多多與阿公藏不住的溫柔故事！

【小R專欄】貓奴阿公與紅貴賓的故事，多多與阿公藏不住的溫柔故事！

📽好戲推薦：除了難過，怎麼解讀《82年生的金智英》？（Part. 1）

📽好戲推薦：除了難過，怎麼解讀《82年生的金智英》？（Part. 1）

愛康衛生棉｜為4種經期女孩打造最適合的衛生棉尺寸！洪水型女孩也不怕

愛康衛生棉｜為4種經期女孩打造最適合的衛生棉尺寸！洪水型女孩也不怕

守護搜尋結果

小兵立大功！盤點13部「意外超好看」的2021韓劇，《Uncle》、《不瘋不狂不愛你》必看！

小兵立大功！盤點13部「意外超好看」的2021韓劇，《Uncle》、《不瘋不狂不愛你》必看！

12星座寶寶教養書｜給固執的摩羯選擇、好動的牡羊跟他比賽、教水瓶需要創意！

12星座寶寶教養書｜給固執的摩羯選擇、好動的牡羊跟他比賽、教水瓶需要創意！

19禁韓劇《于氏王后》未開播就陷抄襲爭議！5大亮點一次看，全鐘瑞先後嫁池昌旭、李洙赫！

19禁韓劇《于氏王后》未開播就陷抄襲爭議！5大亮點一次看，全鐘瑞先後嫁池昌旭、李洙赫！

李鐘奭文佳煐初合作！7部2025「7月韓劇清單」，姜河那貸款買房、李棟旭化身純情黑道！｜劇荒救援隊

李鐘奭文佳煐初合作！7部2025「7月韓劇清單」，姜河那貸款買房、李棟旭化身純情黑道！｜劇荒救援隊

「熊大愛地球」周邊超萌登場♡ 趕緊跟LINE FRIENDS一起擁抱地球！

「熊大愛地球」周邊超萌登場♡ 趕緊跟LINE FRIENDS一起擁抱地球！

護妍天使 溫和保養🤍「逆時肌活系列」

護妍天使 溫和保養🤍「逆時肌活系列」

學會愛自己：溫柔對話、接納不完美，才是真正的自我療癒

學會愛自己：溫柔對話、接納不完美，才是真正的自我療癒

【小R專欄】貓奴阿公與紅貴賓的故事，多多與阿公藏不住的溫柔故事！

【小R專欄】貓奴阿公與紅貴賓的故事，多多與阿公藏不住的溫柔故事！

📽好戲推薦：除了難過，怎麼解讀《82年生的金智英》？（Part. 1）

📽好戲推薦：除了難過，怎麼解讀《82年生的金智英》？（Part. 1）

愛康衛生棉｜為4種經期女孩打造最適合的衛生棉尺寸！洪水型女孩也不怕

愛康衛生棉｜為4種經期女孩打造最適合的衛生棉尺寸！洪水型女孩也不怕

護妍天使溫和保養🤍「逆時肌活系列」

護妍天使溫和保養🤍「逆時肌活系列」